最新小升初的心得體會和感想感受（模板16篇）

心得體會可以幫助人們總結(jié)經(jīng)驗教訓，提高自己的思維能力和抽象思維能力。我們可以先列出自己在一段時間內(nèi)取得的成就和遇到的困難，然后進行分析和總結(jié)。小編為大家收集了一些關于心得體會的范文，供大家一起學習和參考。

小升初的心得體會和感想感受篇一

每當聽見這首歌時，我便會不由自主地想起過去。在我背著小書包剛踏進校門的時候，媽媽就訴說著過去的事情教育我要認真讀書。那時候，外婆一家沒有土地，全家人都靠外婆的兩只手維持生活，汗水流在地主火熱的田地里，外婆的手上都磨起了繭子。寒冷的冬天，雪花肆意飄揚，外婆卻穿著單薄的破衣裳去給地主送棉衣?？粗馄蓬~上的皺紋，兩鬢的銀絲，我的心，仿佛被針刺了一般。

我的前面有兩條路：一條通往過去，一條通往今朝。

我走在過去坑坑洼洼的黃泥路上，雜物堆滿了路的兩旁。輕風吹拂，塵土飛揚，我也是灰頭土臉。駐足遠望，盡頭處有一棵蒼老的楊柳，微風輕拂，柳枝卻無力地垂下頭。環(huán)顧四周，光禿禿的山上稀稀疏疏橫臥著幾座低矮、破舊的茅草房。這便是那個時候人們住的房子嗎！前面，一頭衰老的黃牛仰天哞了一聲，拖著身后的鈴兒響叮當?shù)能?，慢悠悠地走了?/p>

我不想再走下去，便沿路返回，走上了今朝的那條路。

那條路很光亮，黑油油地反光，路又平，一點也不硌腳。在那條路的盡頭處有一棵高入云霄、蒼勁有力、蓊郁蒼翠的樹，每一片葉都綠得發(fā)亮。我一路走下去，道路縱橫交錯，汽車川流不息，一會兒來，一會兒去，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向。公路兩旁，大樓參天，裝修的紅色瓷磚發(fā)出逼人的光。這便是人們現(xiàn)在居住的房子吧！

那一天，我走過了兩條路：一條路叫“歷史”，它讓我看到了過去的痛苦；另一條路叫“現(xiàn)代”，它讓我看到了今朝的幸福。我走進舊中國，再跑向新時代，兩條路的中間還有一條路，那便是改革開放呀！“我們唱著東方紅，當家作主站起來，我們唱著春天的歌兒，改革開放富起來……”

走走舊時的路，唱唱春天的歌兒；想想黨的恩，記住黨的情。在祖國飛躍發(fā)展的今天，我一定要奮發(fā)學習，報效祖國，這便是我向黨許下的誓言。

小升初的心得體會和感想感受篇二

一、訓練思路：

從實戰(zhàn)的角度，有針對性的練習基本技術、基本功、全面及專項身體訓練。

二、訓練目標：

1、傳球、運球、投籃、步伐、身體素質(zhì)，讓學員的動作更規(guī)范，提高意識。

2、著重培養(yǎng)球員的團結(jié)力、領導力、溝通力、觀察力、思考力、自信心、拼搏競爭意識及對父母、社會感恩之心。

三、教練指示：

這將是一個非常艱苦的訓練，只有靠堅定的決心和頑強的毅力才能完成。我們所要做的就是，刻苦、堅持、對自己負責，并認真做好訓練筆記及心得收獲。我們的訓練口號是攀登頂峰，立即行動，堅持不懈！挑戰(zhàn)自我，相信自己是最棒的！

四、訓練內(nèi)容：

第一階段：

1、球性

2、投籃（規(guī)范的原地投籃動作訓練、左右手的行進間上籃、籃下的投籃、對抗性投籃、上籃訓練）

3、身體素質(zhì)

第二階段：

1、正規(guī)運球：包括原地的體側(cè)運球、交叉運球、高低運球、背后運球、轉(zhuǎn)身運球

2、運球?qū)褂柧?初級)

3、熟悉球性訓練

4、行進間的運球訓練

5、個人的身體素質(zhì)訓練

第三階段：

1、傳接球的正確動作及發(fā)力

3、行進間的傳球訓練

4、對抗傳球訓練（初級）

5、傳接球投籃訓練

6、身體素質(zhì)訓練

第四階段：綜合階段（傳、運、投、身體素質(zhì)）、教學比賽

考核項目：

1、左右手行進間上籃

2、接球后的急停投籃

3、障礙運球

4、教學比賽

5、身體素質(zhì)：彈跳、速度、力量籃球系統(tǒng)訓練計劃

周一：以運球為主。各種方式的運球，比如原地單手左右拉球，前后拉球，體前體后左右手交替運球，分高重心和低重心兩種，左右手各100為一組，每種練習五組，交替就是200一組；然后做行進間的左右手交替的胯下，背后和轉(zhuǎn)身，每個8－10分鐘。然后做一會自由運球，投籃。最后放松一下肌肉。

周二：體能為主。

組合練習1：以球場全場長度為距離，快速運球折返跑，一個來回后立即放下球做15個俯臥撐，然后馬上起立連續(xù)摸籃板15次，然后立即空手再做一個全場折返跑，以快速沖刺結(jié)束，這是一組，做三組到五組，中間做好休息，覺得恢復到70％了，開始下一組，如果覺得承受不了可以把每組中的練習次數(shù)先減少，隨著對訓練的適應自己逐漸增加。

組合練習2：將球放在籃下，空手做一個全場折返跑，回來后持球做全場運球，繞過場地中的三個圓圈，（兩個發(fā)球區(qū)和中圈），繞的過程中做左右手交替運球，到對面籃架上籃，必須進球，不進的話將球補進，然后立即到罰球線，連續(xù)罰四個球，爭取進越多越好，然后結(jié)束，這是一組，做五組，注意間歇時間，也是恢復到70％開始下一組。

然后自由投一會，放松肌肉，結(jié)束。

周三，投籃為主，練習罰籃和各個位置的跳投，可以投100為組或者以投中50個為一組，四到六組，中間休息要充分，做積極性休息，就是不要原地站著坐著，以輕微活動的方式休息。然后練習左手投籃（動作要標準）近距離100，中距離100。然后練習左右手上籃，和兩側(cè)的急停跳投，數(shù)量自己把握就可以了。然后自由投籃，放松，結(jié)束。

周四，力量練習。

上肢就是利用啞鈴，沒有器械可以用磚頭，做雙臂前平舉，雙臂側(cè)平舉（注意胳膊不要完全伸直，略微彎曲）發(fā)展前臂，三角肌，斜方肌力量。持啞鈴做仰臥和俯臥飛鳥，練胸肌和背肌，其他的根據(jù)自己情況自行安排，原則：重量大就次數(shù)少速度慢，重量小就次數(shù)多快做。下肢：

1：負重深蹲，有條件背杠鈴，沒有條件背人，讓朋友騎在你肩膀上，做深蹲，站起來時最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆發(fā)，然后立即把上面的杠鈴或人放下，做一個20米沖刺，然后結(jié)束，這是一組，每組的次數(shù)和做多少組根據(jù)你自己的力量基礎自己定，逐漸增加，每組的次數(shù)爭取接近你極限水平的70％－－80％的水平，如果你每次都想做到極限，那么極限的重量做一組，最多兩組就可以了，不要多做。

2：全場蛙跳，四到六組。

3:連續(xù)摸籃板，15－－20為一組，4－－6組。

4:抬起腳跟跑樓梯或者跳臺階，根據(jù)自己情況定量，發(fā)展小腿力量。

5:跳深練習：從一定高度跳下，立即再向前跳上這個高度，連續(xù)做3到5個。（受條件器械限制，可根據(jù)情況選擇做不做，有條件最好做，這個效果好）最后放松肌肉，結(jié)束。

周五，小強度徒手力量練習，就是做一些俯臥撐，仰臥起坐，兩頭起（仰臥俯臥兩種就是平躺后同時抬起頭部和腳），立臥撐（每做一個俯臥撐后站起來然后在爬下做）還可以找個墻，然后倒立再做臂屈伸，跟俯臥撐一樣，只不過是倒立；還有原地高臺腿；跳繩；這些練習都是徒手的，你可以選擇行的練習，有能力的話都練也行，然后可以做些自由投籃，放松肌肉，結(jié)束。

周六，比賽。就是和朋友打打半場，如果有正式的全場比賽更好了，打半場就可以。

周日休息。

第一章手的位置投籃手：

控制手指是食指和中指，他們是最后離開籃球的手指，保證他們處在籃球中心位置，輔助手放在籃球一側(cè)手與球的接觸盡可能讓手更多的接觸球，在手和球之間不要留空隙，除了手掌心之外手掌的所有部分都要和球接觸雙手的位置關系兩只手的大拇指形成一個v字型。

第二章腳的位置

兩腳張開的太寬會跳不起來，太窄會不好控制身體平衡，寬窄要適中

小升初的心得體會和感想感受篇三

河南歷史悠久，是中華民族和華夏文明的重要發(fā)祥地；文化燦爛，人杰地靈、名人輩出，是中國姓氏的重要發(fā)源地；資源豐富，是全國農(nóng)產(chǎn)品主產(chǎn)區(qū)和重要的礦產(chǎn)資源大??；人口眾多，是全國第一人口大省，勞動力資源豐富，消費市場巨大；區(qū)位優(yōu)越，是全國重要的交通通信樞紐和物資集散地；農(nóng)業(yè)領先，是全國第一農(nóng)業(yè)大省、第一糧食生產(chǎn)大省、第一糧食轉(zhuǎn)化加工大省；發(fā)展較快，經(jīng)濟總量穩(wěn)居全國第五位；潛力很大，正處于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化加快發(fā)展階段，發(fā)展的活力和后勁不斷增強。

河南概貌

河南位于中國中東部、黃河中下游，因大部分地區(qū)位于黃河以南，故稱河南。遠古時期，黃河中下游地區(qū)河流縱橫，森林茂密，野象眾多，河南又被形象地描述為人牽象之地，這就是象形字“豫”的根源，也是河南簡稱“豫”的由來?！渡袝び碡暋穼⑻煜路譃椤熬胖荨?，豫州位居天下九州之中，現(xiàn)今河南大部分地區(qū)屬九州中的豫州，故有“中原”、“中州”之稱。

河南大部分地處暖溫帶，南部跨亞熱帶，屬北亞熱帶向暖溫帶過渡的大陸性季風氣候，同時還具有自東向西由平原向丘陵山地氣候過渡的特征，具有四季分明、雨熱同期、復雜多樣和氣象災害頻繁的特點。全省由南向北年平均氣溫為10.5～16.7℃，年均降水量407.7～1295.8毫米，降雨以6～8月份最多，年均日照1285.7～2292.9小時，全年無霜期201～285天，適宜多種農(nóng)作物生長。河南地跨長江、淮河、黃河、海河四大流域。省內(nèi)河流大多發(fā)源于西部、西北部和東南部山區(qū)，流域面積100平方公里以上的河流有560條。全省多年平均水資源總量403.5億立方米、居全國第19位；人均水資源占有量約383立方米，相當于全國平均水平的五分之一。20xx年末共有自然保護區(qū)32個，面積760.2千公頃，其中國家級自然保護區(qū)12個。共有森林公園114個，其中國家級森林公園31個。森林覆蓋率23.3%。河南的生物資源，僅高等植物就有197科、3830余種。在全國占有重要地位的有小麥、玉米、棉花、煙葉和油料等。動物418種，已知陸生脊椎野生動物520種、占全國總數(shù)的23.9%，國家重點保護野生動物90種。

河南地層齊全，地質(zhì)構(gòu)造復雜，礦產(chǎn)資源豐富，是全國礦產(chǎn)資源大省之一。目前已發(fā)現(xiàn)的礦種142種，已探明資源儲量的礦種109種，已開發(fā)利用的礦產(chǎn)93種。其中：能源礦產(chǎn)6種，金屬礦產(chǎn)23種，非金屬礦產(chǎn)62種，水氣礦產(chǎn)2種。優(yōu)勢礦產(chǎn)可歸納為煤、石油、天然氣“三大能源礦產(chǎn)”，鉬、金、鋁、銀“四大金屬礦產(chǎn)”，天然堿、鹽礦、耐火粘土、藍石棉、珍珠巖、水泥灰?guī)r、石英砂巖“七大非金屬礦產(chǎn)”。在已探明儲量的礦產(chǎn)資源中，居全國首位的有11種，居前3位的有32種，居前5位的有58種。其中煤炭保有儲量居全國第8位，石油居第12位，天然氣居第17位。

河南是中華民族的發(fā)祥地之一。從夏代到北宋，先后有20個朝代建都或遷都于此，長期是全國政治、經(jīng)濟、文化中心。中國八大古都河南有四個，即九朝古都洛陽、七朝古都開封、殷商古都安陽、商都鄭州。文物古跡眾多，地下文物和館藏文物均居全國首位，有記載著人類祖先在中原大地繁衍生息的裴李崗文化遺址、仰韶文化遺址、龍山文化遺址；有“人祖”伏羲太昊陵、黃帝故里和軒轅丘；有最古老的天文臺周公測景臺；有歷史上最早的關隘函谷關、最早的禪宗寺院白馬寺；有“中國第一名剎”嵩山少林寺和聞名中外的相國寺，等等。全省共有全國重點文物保護單位189處。洛陽龍門石窟和安陽殷墟分別被列入世界文化遺產(chǎn)名錄。

河南還是中國姓氏的重要發(fā)源地，當今的300個大姓中根在河南的有171個，依人口數(shù)量多少而排列的100個大姓中有78個姓氏的源頭或部分源頭在河南，有“陳林半天下，黃鄭排滿街”之稱的海外四大姓氏均起源于河南。近些年來，到河南尋根謁祖的海內(nèi)外游客絡繹不絕。

自古以來，河南大地上孕育的風流人物燦若群星。如古代哲學家、思想家老子、莊子、墨子、韓非、程頤、程灝，政治家、軍事家姜子牙、商鞅、蘇秦、李斯、劉秀、張良、司馬懿、岳飛，科學家、醫(yī)學家張衡、張仲景、僧一行，文學家、藝術家杜甫、韓愈、白居易、李賀、李商隱、司馬光、褚遂良、吳道子，佛學家玄奘等，還有現(xiàn)當代史上的抗日英雄吉鴻昌、吳煥先、楊靖宇，革命先輩鄧穎超、彭雪楓、許世友，“縣委書記的好榜樣”焦裕祿等。

河南既是歷史文化資源大省，也是自然景觀薈萃之地，山川壯美，風光秀麗，融南秀北雄于一體。全省有國家級風景名勝區(qū)8處，省級23處。鄭州的嵩山，洛陽的龍門山、白云山，信陽的雞公山，焦作的云臺山，濟源的王屋山，平頂山的石人山，安陽的太行大峽谷，南陽的寶天曼、老界嶺，鶴壁的云夢山，駐馬店的嵖岈山等均屬山水奇觀；黃河自西向東流經(jīng)河南，出三門峽后經(jīng)小浪底流入黃淮平原，鄭州至開封段河床高出地面，形成地上懸河的獨特自然景觀。鄭汴洛沿黃“三點一線”和南太行景區(qū)成為國內(nèi)外知名旅游品牌，伏牛山生態(tài)旅游整體開發(fā)全面啟動。紅色旅游迅速發(fā)展，全省共有紅色旅游景區(qū)26家，擁有駐馬店確山縣竹溝革命紀念館、信陽市紅色旅游系列景區(qū)(點)、南陽桐柏英雄紀念館、鄭州二七紀念堂等4家紅色旅游經(jīng)典景區(qū)；新開發(fā)的工業(yè)旅游、農(nóng)業(yè)旅游項目，也令海內(nèi)外游客流連忘返。

小升初的心得體會和感想感受篇四

段落一：

在我人生的旅途中，我經(jīng)歷了許多生活的洗禮，收獲了豐盛的經(jīng)驗和心靈的滋養(yǎng)?；厥走^去，我不禁感嘆生命的脆弱與可貴。這些感受深深地影響了我對生活的理解和對人生的感想。我意識到生活并非一帆風順，但只要我們保持積極的心態(tài)和無悔的努力，人生中的每個現(xiàn)在都值得感慨良多。

段落二：

人生是一張無法逃避的玄奇劇場，總是在我們不經(jīng)意間播放著轉(zhuǎn)折的臺詞。正是這些轉(zhuǎn)折塑造了我獨特的人生觀。世界是充滿了無盡的可能性的，而每一次的機遇、挫折和選擇都是我成長和鍛煉的機會。我不再畏懼失敗，它已成為我人生道路上的一部分，教導我如何努力改變并接受事物如它們所是。在我看來，真正的成長來自于對失敗的認識和對生活的理解。

段落三：

在成長的過程中，我遇到了許多令我魂牽夢繞的人和事。有時候，令人難以置信的是，那些看似微不足道的事件和交往，卻帶給我巨大的感動和啟發(fā)。我學會了感恩，學會了珍惜。每一次的相遇都有它的目的，每一個人都有他們獨特的價值。他們給我啟示和力量，幫助我成為更好的自己。這些寶貴的經(jīng)驗讓我深刻體會到，我們的生活無論多么平凡，都會發(fā)出迷人的光芒。

段落四：

回首過去，我還記得自己在經(jīng)歷一次次的考驗后感到疲倦和無助。然而，我從未放棄自己和對未來的信心。每一次的挑戰(zhàn)都使我變得更加堅強和勇敢。無論遭遇到多少的風雨和荊棘，我都堅信，總會有美好的陽光照耀在前方。這份堅持和信念讓我找到了愛好和追求，使我在困難面前堅強地站立起來。人生只有一次，我要用自己的雙手創(chuàng)造屬于我的輝煌。

段落五：

每當心情低落時，我都會深呼吸，靜下心來，回想自己的人生旅程。每一段歷程都給了我不同的思考和收獲，教會了我勇敢面對一切的挑戰(zhàn)和困難。正是因為這些經(jīng)歷，我才更加明白人生的真正意義在于奮斗和付出，而不是輕易地向命運屈服。正如歌曲中所唱的：“要記住，在黑暗中開出陽光?！蔽业娜松邢敫嬖V我，要相信自己，即使前方有千山萬水，也要勇敢向前以尋找更美好的明天。

在我回顧自己的人生旅程時，我深深體會到人生的豐富和多樣。每一個人都有自己的人生感想，都有自己不同的體會和追求。在未來的日子里，我將不懈努力，積極向上。無論人生道路上的風風雨雨如何變幻，我都會堅持著我的信念和夢想，繼續(xù)追尋屬于我的輝煌。

小升初的心得體會和感想感受篇五

（引言）

人生中的每一次經(jīng)歷，都會給我們留下各種各樣的感想和體會。這些感想和體會，有時讓我們感到震撼，有時讓我們深思。它們不僅可以幫助我們更好地理解生活，還可以啟迪我們的思考，讓我們在成長中獲得更多的智慧和力量。在我過去的一段時光里，我經(jīng)歷了許多事情，獲得了不少感受和心得體會，下面我將分享其中的幾個。

（第一段：對付失敗的心得體會）

人生是一次次的嘗試，無數(shù)次的努力，但成功并不總是如我們所愿。面對失敗，我們可以選擇沮喪和失望，也可以選擇積極地面對和總結(jié)經(jīng)驗。我曾經(jīng)歷過一次失敗的經(jīng)歷，當時我參加了一項比賽并且非常努力，但最終卻沒有獲得想要的結(jié)果。剛開始的時候，我感到非常失落，但我很快意識到，抱怨和自怨自艾并沒有任何幫助。于是我開始反思，總結(jié)并找尋自己的不足之處，我相信只有不斷地提高自己，才能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。因此，我下定決心不再把失敗看作是失敗，而是看作是一次寶貴的經(jīng)驗教訓，只有通過失敗，我們才能更好地認清自己的不足，并且不再重復同樣的錯誤。

（第二段：感悟生活中的美好）

生活中有很多美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和感受。我喜歡旅行，每一次旅行都讓我感受到生活的美好和多樣性。我曾經(jīng)去過一座美麗的小城市，那里有著迷人的風景和獨特的文化。在那里的幾天里，我體驗到了當?shù)厝嗣竦拇緲愫陀焉?，我也領略到了不同地區(qū)的風土人情。這次旅行讓我深深意識到，生活是多樣的，人與人之間的差異是寶貴的。無論身在何處，我們都應該珍惜和感激我們所擁有的，發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物，并在日常生活中創(chuàng)造自己的幸福。

（第三段：經(jīng)歷與成長）

經(jīng)歷是人成長的催化劑，每一次經(jīng)歷都在鍛造我們的品格和智慧。我曾經(jīng)面對一個非常困難的任務，當時我覺得無法勝任。但是經(jīng)過一番思考和努力，我最終成功地完成了任務。這個經(jīng)歷讓我認識到，奮斗和努力才是取得成功的關鍵。如果我們不曾經(jīng)歷困難和挑戰(zhàn)，我們將無法成長和進步。所以無論面對什么困難，我們都應該勇敢面對，相信自己的能力，這樣我們才能不斷地變得更強大。

（第四段：對人生的思考）

在生活的路途中，我們常常需要停下來思考一下自己的人生。人生是短暫的，我們要懂得珍惜時光，活在當下。我曾經(jīng)遇到過一次巨大的挫折，那是我畢業(yè)以后找工作的時候。因為缺乏經(jīng)驗，我面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。我感到迷茫和無助，但我也明白不能放棄。于是我開始思考自己的人生，我問自己，我真正想要的是什么？我發(fā)現(xiàn)，成功并不在于他人的認可和社會的期望，而在于我們內(nèi)心的追求和對自己人生的定位。在這次困境中，我重新審視了我選擇的職業(yè)和我的興趣，我選擇了一個更適合我自己的方向。通過這次經(jīng)歷，我明白了人生的方向應該來自于內(nèi)心的聲音，而不是他人的期待。

（結(jié)論）

人生是一篇美麗的樂章，其中的感想和心得體會是我們成長的重要組成部分。通過回顧我的經(jīng)歷，我清楚地認識到，失敗并不可怕，只要我們積極面對，總結(jié)經(jīng)驗教訓，我們一定能夠從中受益。同時，我們也要珍惜并發(fā)現(xiàn)生活中的美好，學會寬容和感恩。人生是一次次的經(jīng)歷，一次次的成長，通過它們，我們可以更好地理解自己和這個世界。我們要擁抱經(jīng)歷，相信自己的能力，勇敢追求自己的夢想，用自己的力量創(chuàng)造自己的人生。

小升初的心得體會和感想感受篇六

一、活動主題：讀古今圖書，品經(jīng)典茗香

二、活動目的：宏揚民族文化，培養(yǎng)讀書興趣，養(yǎng)成良好習慣。

三、活動時間：7月10——11日

下午13：30——16：00。

四、參加學生：以三——五年級為主：三年級推薦2名，四、五年級推薦4名寫作方面有特長的同學參加，推薦參加的學生必須是征訂“讀古今圖書，品經(jīng)典茗香——暑假讀書征文比賽”推薦書目的同學。

五、活動成員：

輔導老師：姚美芳、李亞（五年級）、穆曉紅（三、四年級）

評委老師：王啟華、張建剛、姚美芳，兩名大隊部學生代表。

后勤：王金龍（準備礦泉水、筆記本、午餐、獎品、活動場地）

學生助手：大隊部志愿者。

六、活動內(nèi)容及負責老師：

1、聽講座：邀請《小荷》報主編進行“如何提高寫作技能”專題講座。（姚美芳）

2、讀書交流活動：

（1）好書介紹：介紹自己平時課外閱讀中最喜歡的書或者文章。（李亞）

（2）制作書簽：為自己制作一張書簽。（穆曉紅）

（3）讀后感交流：撰寫讀后感，進行交流評比。（三、四年級：穆曉紅；五年級：李亞）

3、“心連心、獻愛心”贈書活動：

配合2006萬名兒童暑期圖書館一日生活活動，開展贈書活動。（志愿者）

4、美文朗誦比賽：評選出若干等次進行獎勵。（志愿者）

七、參加活動的同學前期準備：

1、準備一本讀過的但是保存比較好的舊書，準備捐贈。

2、把自己訂閱的書在進行活動前先閱讀一遍。寫一份200字左右的好書介紹。

3、寫好讀后感的草稿，準備交流修改用。

4、選擇一篇美文。

活動的幾項要求：

1、輔導老師和后勤要準時參加活動的整個過程，做好組織管理工作。

2、學生不帶零錢和零食參加活動，注意活動中要做一個文明守紀的學生。

3、每天活動結(jié)束后，都要組織學生清理活動現(xiàn)場，保持活動場地的干凈整潔。

4、活動期間不能擅自離開校園，有事要想輔導老師請假。

小升初的心得體會和感想感受篇七

在暑假里的一天，媽媽對我說：“你不是喜歡部隊和軍事嗎？要不給你報一個軍事夏令營吧？”我驚喜的問到：“真的嗎？那真是太好了?！蹦菐滋煳胰杖找挂古瓮霭l(fā)的`那一天。

出發(fā)前一天晚上，我按照旅行社發(fā)的出行需知，把東西一一整理到旅行箱里。出發(fā)的那天早上，我和爸爸吃好飯，爸爸就把我?guī)У郊系攸c集合。到了六點半，大巴車來了，把我們送到了南京軍事基地，我們車子里所有人是一路高歌而行。

到了南京軍事基地后才知道是四大火爐之一，溫度高達40多度。每次出來訓練都是大汗淋漓地回去。在訓練中教官還讓我們在太陽底下暴曬二十分鐘，如果有一個人擦一下汗，撓一下癢，全隊都加五分鐘。所以我們連動都不能動，可就是有幾個“害群之馬”，導致我們在太陽下站了不止二十分鐘，可我們大多數(shù)都能咬牙堅持，別人為什么不行呢？這五天的訓練我學了立正、稍息、軍令拳、拓展訓練等多項科目，這五天的訓練我吃了許多以前沒吃過的苦，也學會了以前沒學過的知識，更了解了以前沒了解的事情，這五天的訓練我皮膚曬黑了，但我收獲的更多。這五天的訓練既增強了我的體魄，又鍛煉了我的意志，這五天，我還學會了疊被子，吃飯的速度也變快了，做事也不慢慢吞吞的了，還讓我懂得了當兵的辛苦，了解了軍人的責任，軍人的諾言就是：“身著戎裝，狀立軍令，授命執(zhí)行無借口，鐵肩擔責任，強步戰(zhàn)榮譽，全力赴團隊，臨危而智勇奮，面已而拼搏聚，篤行準時，嚴格守紀，正直剛毅，熱忱自發(fā)，胸懷忠誠誓，富有尊重恪，包藏信念，吞吐意志，心如鐵石，氣若風云。一諾即軍人?！彼晕覀円卸鬈娙耍卸魑覀儚姶蟮淖鎳?。長大后，我也要當一名真正的軍人，保衛(wèi)我們的祖國，讓我們的祖國更強大。

五天后，我們回家了，可我還沉浸在那有趣的軍訓和如何成為一名真正的軍人的思考中。

小升初的心得體會和感想感受篇八

在生活和學習的過程中，我們常常會有各種感想、感受、心得和體會。這些都是我們與他人交流的重要內(nèi)容，也是我們成長和進步的標志。在我的個人經(jīng)歷中，我也有著許多感想感受心得體會，它們不僅幫助我認識自己，也讓我更了解他人和社會，從而取得了一些成就。

段落二：感想和感受

在學習的過程中，我往往會從書本中汲取知識，但更多的時候，我會從實踐中得到感想和感受。比如，我在做一個物理實驗的時候，感受到了科學的奧妙和理論的實用性。這讓我明白了理論知識與實踐經(jīng)驗的緊密聯(lián)系，也讓我對科學有了更深的理解。此外，我的感受還來自于與他人的交流和互動。與同學們相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們的獨特之處，也從他們身上學到了很多東西。這些感想和感受成為了我思考和成長的動力。

段落三：心得和體會

在經(jīng)歷了一系列的嘗試和努力之后，我得到了一些心得和體會。首先，我明白了堅持和毅力的重要性。不管是學習還是生活上的困難，只有堅持下去，才能獲得進步和成就。其次，我體會到了努力付出的喜悅和成就感。每一次學業(yè)上的突破和每一次朋友間的默契，都讓我感到無比的快樂和滿足。最后，我意識到了自省和反思的重要性。通過對自己思想和行為的反思，我能夠不斷提高自己，做到更好。

段落四：成果和收益

感想感受心得體會的最大價值在于它們帶來的成果和收益。通過對過去的思考和總結(jié)，我對自己有了更清晰的認識，也能更好地應對未來的挑戰(zhàn)。我的學習成績和人際關系也得到了顯著的改善。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)自己具備了一些優(yōu)秀的品質(zhì)和能力，比如自律、創(chuàng)新和領導能力。這些收益不僅使我自信滿滿，也為我未來的發(fā)展奠定了堅實基礎。

段落五：展望未來

在未來的日子里，我將繼續(xù)保持對感想感受心得體會的重視，并通過不斷學習和實踐來拓展我的思維和見識。我希望能夠把這些感悟運用到實際生活中，與他人交流分享，為他人的成長和進步做出貢獻。我希望借助這些感想感受心得體會，在人生的道路上繼續(xù)前行，取得更大的成功和成就。

總結(jié)：

感想感受心得體會是生活和學習中的重要組成部分，它們幫助我們認識自己，理解他人，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，取得成就。通過總結(jié)和反思，我們能夠更好地應對未來的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。讓我們珍惜和維護這些感想感受心得體會，將它們?nèi)谌氲轿覀兊娜粘Ｉ钪?，為自己和他人?chuàng)造更美好的未來。

小升初的心得體會和感想感受篇九

游客朋友們：

大家好，歡迎大家來到鄭州鳳凰山！我是大家這次行程的導游。

下面我先介紹一下鳳凰山景區(qū)的基本情況：鳳凰山景區(qū)位于省會鄭州西南約50公里的新密市米村鎮(zhèn)下寺溝村，屬嵩山余脈，俗稱北嵩山、方山、越戲方，又叫浮戲山。這里所說的浮戲，實際上就是與補天的女媧、嘗百草的神農(nóng)并稱三皇的始祖伏羲。司馬氏說他人首蛇身，神通廣大。他的事隨后再作研究吧。讓我們回到現(xiàn)實。我們這里的地質(zhì)地貌屬元古界嵩山群。海拔高度971米，瀏覽面積約20平方公里。植被覆蓋率86%以上。由于這里溫差較大，氣候特點顯著，很適宜多種野生動植物生長。據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)有各類植物3600余種，其中珍稀植物8種(有春菊、還魂草、靈芝、金銀花……)，古樹名木31種(有降龍木、山楂王、橡樹、拳樹、皂角……)，鳳凰山就是一座名符其實的天然森林公園。

到鳳凰山旅游，目前我們主要開發(fā)了三條旅游線路：一、登鳳凰山和蓮花峰。二、游鳳凰河品鳳凰泉。三、游香峪寺和香峪大峽谷。主要景點有：“雙獅迎賓”、“鳳凰林”、“鳳凰湖”、“寒士苦讀”、“回音壁”、“響水塘”、“升子石”、“醉翁駕游”、“大禹劈山”、“情人石”等一百二十多處。

好了，大家再隨我向前走。這個地方是個現(xiàn)代文化遺址——紅星渠。透過當年的這兩通碑刻，方知當年眾志成城興修水利而“與天奮斗其樂無窮、與地奮斗其樂無窮”的豪邁氣魄和發(fā)揚“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”的大無畏革命精神。人民公社時期，寺溝楊家門——賈砦，開水渠一條。因在反帝反修年代，故曰“紅星渠”。它于65年春動土，近百名民工奮斗2年之多，于67年10月完成，全長3620米，全部用石頭砌成。

現(xiàn)在我們處的這個位置是鳳凰河。河這邊的這條小道是為我們準備的登山步道。

在登山之前，我先提醒大家一下，一定要注意安全，不要擁擠，不要隨便投擲石頭和亂扔果皮紙屑，做到“看景不走路，走路不看景”。

大家走到這個地方，我可以介紹幾種中草藥和野菜，誰若有興趣，可以挖幾棵中藥材和野菜，先介紹一下山韭菜，又名澤蒜，多生長在山崖或者山陰處，常吃山韭菜，勝喝紅桃k。同時它還具有益腎、去燥熱的功能，對拉肚子也有很好的療效。山韭菜炒山雞蛋是我們當?shù)氐囊淮筇厣?，午餐時間大家千萬別錯過，一定要嘗嘗哦！我再向大家介紹一種名貴的中藥，九死還魂草，它的俗名叫地柏枝，又名中華卷柏，因它多生長山崖上，且久旱無雨也能九死而生，所以人們叫它九死還魂草。它是一種名貴中草藥，具有收斂、止血、活血、破血之功效。主要治療經(jīng)閉、血瘀、內(nèi)痔出血、脫肛便血等癥。第三種為“野刺梅”。又名展刺臺，刺母臺。它多生于灌叢、路邊等處。夏季可以采葉，秋季可以采果，并且四季都可以采根。根：性寒，味澀。主治風濕、活氣血、縮小便、止消渴。果實性溫，味酸。有祛風濕，利關節(jié)之功效。好了，我就先介紹這幾種，咱們繼續(xù)往前走。

靈龜探幽

請諸位暫停一下，咱們共同欣賞一下路上邊這個白色的石頭，大家看它像什么。對，像只烏龜。然而這只烏龜站在那里，不知是給我們讓路，還是想去尋找什么？據(jù)傳，鳳凰山一帶住著一只好奇的小烏龜，哪里幽靜，哪里有奇觀，它就千方百計去尋覓。這只小烏龜聽說大禹在鳳凰山香峪大峽谷里刀砍斧劈鑿出了山泉，便在此山泉處安家落戶，后又聽說蓮花峰上有許多奇花異草。特別是在那百花盛開的春天，蓮花峰上有成片成片的春菊，這只小烏龜便千方百計的尋找，它欣賞了春菊以后，走到了這里一時又不知往哪里去，是下河戲水，還是上山探幽，它在靜心抉擇。這個景點我們叫“靈龜探幽”。

八戒不思歸

請大家看看山上邊的這塊奇石，是否像唐僧四徒弟中的頑皮八戒仰頭西看呢？八戒面朝西南看得津津有味。朋友們猜猜八戒在看什么？對了，他在看鳳凰山的美景。傳說，唐僧四師徒西天取經(jīng)路過此處，派八戒先前探路，八戒尋探至此被眼前美景所深深吸引，坐在此地久久觀賞，流連忘返。再說，唐僧三人久等八戒不回，孫猴子前來尋他，看到八戒長坐于此半天無動靜，心想：“這老豬又有什么新想法？”于是躲在一旁靜觀其變。哪位朋友看到咱們的孫大圣了？是的，就在八戒身后！瞧，孫大圣躲在石后正探頭呢！我們把這個景點稱為“八戒不思歸”。

春菊苑(五月晴雪)

大家繼續(xù)前行吧，我們馬上就能欣賞到千里一絕的“春菊苑”。春菊不但可以觀賞，而且還可以藥用。它的葉和花均可以泡茶，飲后可醒腦安神，清熱解毒，莖部可做高檔筷子。五月里來正是花開好時節(jié)，像朝陽溝那樣，滿坡的野花，一片又一片，尤在陽光下格外亮麗，惹人憐愛，所以又稱“五月晴雪”。

千尺第一崖

現(xiàn)在我們進入了山勢險要路段，大家一定要注意安全，扶老攜幼，相互關照。走到這個地方，大家稍喘息一下，看看這直插云霄的紅石崖，像這樣的千尺紅石崖，在我們鳳凰山景區(qū)不只一處，所以我們把這個景觀定名為“千尺第一崖”。我把這迷人的地質(zhì)地貌風光原理作以概述。早在距今15.28億年前，嵩山余脈(今鳳凰山一帶)就多次發(fā)生過劇烈的造山運動。加之長期的風化、侵蝕，形成砂巖、頁巖、礫巖等沉積巖外，主要是片巖和結(jié)晶巖等變質(zhì)巖。而變質(zhì)巖的巖性又很堅硬，就具備了群峰連綿、峭拔突兀、怪石嶙峋的地形特征。由于它在漫長的地質(zhì)時期內(nèi)經(jīng)歷了多次劇烈的地殼運動，造成了極為復雜的地質(zhì)構(gòu)造類型和許多地質(zhì)風光。只要我們登上蓮花峰之頂巔，就可以盡情地領略如“紅石林”、“五彩石”、“百草堂”等地質(zhì)奇觀。

石上春秋

休息好了么？我們繼續(xù)出發(fā)了。瞧，長在紅石巖縫中的這棵樹，看它那堅忍不拔的精神，您是否想起《松樹的風格》?它是鳳凰山一帶的樹種，人們稱它“權(quán)樹”。“權(quán)”即權(quán)利的“權(quán)”。別看它樹圍不大，可樹齡令人驚嘆，它已有五百余年的歷史，是鳳凰山一帶所有權(quán)樹的鼻祖，它的葉子是人們最愛吃的野菜，名曰“權(quán)菜”。由于這棵樹長在石縫之中，歷經(jīng)百余春秋，所以人們稱它為“石上春秋”。大家若感興趣，可在此與“權(quán)樹”合個影，做個留念，它會伴您在人生這條長河里，通權(quán)達變，永遠吉祥。

亮歌臺

加油?。∥覀凂R上就要走過這短暫而又艱辛的一段路，迎來新的希望，新的光明。我們腳下就是“亮歌臺”。對面紅石崖上總有鴿子在婉轉(zhuǎn)啼鳴。此時此刻，我們不妨盡情高歌，盡情歡唱，與鴿子試比誰的歌聲更優(yōu)美更嘹亮，這可是真正的有氧運動??！

攬景臺

為了尋覓更好的風光，請大家隨我一起往前走?，F(xiàn)在，我們所到達的是觀景第二站——“攬景臺”。在此大家要觀四方景。東為秀友嶺(休龍嶺)。傳為王莽追劉秀，劉秀在此歇息而得名。南為有名的古代軍事建筑宋元古城寨遺址——興武寨。從興武寨西行數(shù)里就是遠近聞名的佛教建筑——上香峪寺。北方，也就是咱們現(xiàn)在所面對的賈嶺，因其上有古城寨故名賈嶺寨。大家眼前所看到的古樸房屋建筑就是尖山鄉(xiāng)田種灣一帶的天主教堂。

無限風光在頂峰，讓我們繼續(xù)攀登吧！

擷嵐臺

走過這一段驚險刺激，險象環(huán)生的步道后，我們可以放松一下緊繃的神經(jīng)，在擷嵐臺處稍作休息。

“方山天下青山大，山山都立青天外”，現(xiàn)在我們所處的就是蓮花峰之巔——“擷嵐臺”。站在這里，眺遠山，“煙色薄霧”;看近景，“翠峰紅顏”。趕上盛夏一場雨后當空彩虹，仿佛觸手可及，那可是我們鳳凰山的一大奇觀！鳳凰山不僅是一個天然森林公園，天然植物王國，更是一個中草藥寶庫。這里一年四季野花飄香，中藥遍布。我們左邊的那段山坡便是“百草堂”。百草堂里主要有名貴中藥連翹、金銀花、元胡、杜仲、石靈芝、蛤蟆草、何首烏、石葦、還魂草等共計300余種。有養(yǎng)生意識的朋友可千萬別錯過這個“中藥浴”的大好機會。擷嵐臺的右對面為紅石林，他們形態(tài)各異，姿態(tài)萬千，色如丹渥，燦若明霞，是鳳凰山景區(qū)不可多見的自然奇觀?，F(xiàn)在隨我一起下山。下山途中可隨我一起觀賞鳳凰山珍稀樹種降龍木、老君茶、鬼見愁、“山楂王六姐妹”、“五胞胎鳳凰樹”、“元胡坡”、“第二千尺崖”、“豐碑石”(或無字碑)、“彩石臥底”。最后咱們穿鳳凰林海下山，在下山之前，大家可別忘了坐一坐為您特制的“神椅”。

站在此處，擺在我們眼前的有兩條游覽通道，一是由此上山，攀登蓮花峰游鳳凰山，另一是逆溪水而上，游香峪寺和香峪大峽谷。我不再多講，大家可趟溪水、捉魚蟹，再把玩那千奇百怪的鵝卵石，把一切煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋之于腦后。

經(jīng)過一路的“跋山涉水”，我們來到了久副勝名的“鳳凰湖”。相傳，古時此地有一巨湖。湖底有三大泉眼直噴而上，蔚為壯觀。金鳳凰常到此湖戲游賞景，故名鳳凰湖。湖之一側(cè)原有一通石碑，載有當年金鳳戲水之勝景，后不知何時山洪爆發(fā)，古碑隨水而去。今天大家看到的是尖山鄉(xiāng)政府為解決寺溝村民灌溉而修建的人工湖。湖的左邊自上而下的滑道便是攀登蓮花峰的便捷之道。上邊是巍峨聳立的蓮花峰，峰之半腰密密匝匝的樹林便是有名的鳳凰林，古時金鳳凰就棲息在這濃密的樹林之中。右邊這座山便是咱們盼望已久的鳳凰山。上邊這座山頭是鳳凰頭，兩邊是鳳凰翅，上邊這個山坳里有個神奇的鳳凰泉。

說起鳳凰山，還有一個美麗的傳說故事。很久以前，我們的省會鄭州東郊住著一只金鳳凰，金鳳凰夜以繼日四處覓食，用它的辛勤養(yǎng)育和繁衍著后代子孫。金鳳凰自遠方銜來的糧食，如稻米、小麥、豆子、玉米、谷物和蔬菜籽堆積成山，灑在大地上的這些種子發(fā)了芽，成長結(jié)了果，它們一時吃不完，又看到了當?shù)乩限r(nóng)一時尋不到充饑的糧食，便托夢給神農(nóng)，讓神農(nóng)點化山民種植谷物，借以繁衍。自此鳳凰與耕農(nóng)結(jié)為鄰里，和睦共處。時止今日，鄭州還有“鳳凰臺”這個村莊。鳳凰臺的大米聞名中外。后由于鄭州筑城，人們被迫遠離他鄉(xiāng)。耕農(nóng)究竟去哪里好呢？人們得不到一點音信。一日，夜深人靜，金鳳凰托夢與當?shù)匾晃晦r(nóng)夫：“隨我一起去西南人祖伏羲之鄉(xiāng)，方可豐衣足食。”于是人們隨鳳凰一起西行，他們扶老攜幼跋山涉水來到了今日我們所在的這個地方——“鳳凰山”，并在此安家落戶。金鳳凰攜她們子孫就棲息在山坡的大片樹林里，這片樹林后人稱之謂“鳳凰林”或“鳳凰樹”。后來，這只金鳳凰勞碌一生，長眠在咱們前面的這座高山上。金鳳凰的后代和隨她一起前來安家落戶的山民為了紀念金鳳凰的功績，特命這座山為鳳凰山。

(各位游客，現(xiàn)在到了進餐的時間，我們要把握住這個難得的機會，品嘗農(nóng)家飯店的特有風味，飯后咱們再繼續(xù)我們的游程。)

鳳凰山自然成為浮戲山一帶的風水寶地。北魏時期，佛教盛行。佛教弟子到處找風水選寺址。也在鳳凰山下興建寺院。因此地花香鳥語，群山環(huán)抱，溪流潺潺，故取名香峪寺。

“曲徑通幽處，禪房花木深?！毕旅嫖覀兊椒鸾虅俚亍阌氯g覽一番。

小升初的心得體會和感想感受篇十

家長會后很多家長和老師沒把總結(jié)放在心上，很多發(fā)現(xiàn)的問題沒有解決，這樣，家長會的實際效果會很差，如果及時地將自己的感想或是心得體會寫出來，相互交流，這樣對孩子的學習以及教師的教學都是有幫助的，下面是本站為你提供的家長會后的感想，歡迎閱讀。想了解更多家長會發(fā)言稿，請繼續(xù)關注本欄目。

小升初的心得體會和感想感受篇十一

xx經(jīng)理：

我從網(wǎng)上的招聘廣告中獲悉貴酒店欲招聘一名經(jīng)理秘書，特冒昧寫信應聘。

兩個月后，我將從工商學院酒店物業(yè)管理系畢業(yè)。身高1.65cm，相貌端莊，氣質(zhì)頗佳。在校期間，我系統(tǒng)地學習了現(xiàn)代管理概論、社會心理學、酒店管理概論、酒店財務會計、酒店客房管理、酒店餐飲管理、酒店前廳管理、酒店營銷、酒店物業(yè)管理、物業(yè)管理學、住宅小區(qū)物業(yè)管理、應用寫作、禮儀學、專業(yè)英語等課程。成績優(yōu)秀，曾發(fā)表論文多篇。熟悉電腦操作，英語通過國家四級，英語口語流利，略懂日語、粵語、普通話運用自如。

去年下半學期，我曾在xxx五星級酒店客房辦化驗室實習半個月，積累了一些實際工作經(jīng)驗。我熱愛酒店管理工作，希望能成為貴酒店的一員，和大家一起為促進酒店發(fā)展竭盡全力，做好工作。

此致

敬禮！

求職人：

20xx年xx月xx日

小升初的心得體會和感想感受篇十二

為了保持公司的整體形象，工作時間員工要求穿著統(tǒng)一的藏蘭色制服。老師針對這一情況，著重和我們講解了有關辦公室妝容和發(fā)型方面的知識。首先老師簡單介紹了生活中常見的冷暖色系，并就我們亞洲人的膚色講述了如何結(jié)合自身情況選擇適合自己的顏色，包括服裝的顏色和化妝品的色彩。然后根據(jù)我們平時上班穿制服的特點，著重講解了辦公室日常妝的畫法和發(fā)型的處理。干凈的底妝，明亮的膚色，柔和的眼影，淡淡的腮紅，粉嫩的紅唇配上干凈利落的發(fā)型，職場女性的整體形象一下子變得清晰了，鮮明了，完全擺脫了原來那種比較灰頭土臉的沉默的感覺。

職場中的女性也可以如此美麗，原來大家了解整體造型方面的知識一般都來自書面和網(wǎng)絡，現(xiàn)在面對專業(yè)的老師，大家的興致一下子都被調(diào)動了起來，向老師咨詢起有關“美麗”的各種問題。通過老師面對面的分析和講解，大家對自己在塑造美麗的方面也有了更多更深的了解。

我作為這次的示范模特，不僅了解到更多有關外在美的塑造知識，更是切身的體會到通過化妝及發(fā)型等技巧給自己帶來的改變。通過這次講座，我感覺形象其實可以很“草根”，是值得人人關注和必須擁有的日用品，對形象的關注和求解，可促使我們更加熱愛生活、積極向上。外在形象是一種催化劑，通過外在可以把我們內(nèi)在的積極性激發(fā)出來。作為職場女性，我們不僅要努力工作，充公體現(xiàn)自身的價值，也要積極面對生活，追尋著美的腳步和步伐，成為真正的美麗職場人！

小升初的心得體會和感想感受篇十三

來綠都城項目已經(jīng)快一個半月了，回顧走過的日子，在此期間可謂有喜有悲?？上驳氖牵焊杏X自己剛進入項目時一竅不通，而現(xiàn)在對施工現(xiàn)場有了一定的了解，知道了很多以前不清楚的東西，比如漏電保護器，重復接地，塔吊如何頂升加節(jié)等等。通過這段時間的學習和實踐，我明白了在現(xiàn)場如何的開展一些工作，施工現(xiàn)場發(fā)生的一些事情該如何去解決等。自己雖然很笨，但是通過自己的努力，再加上謝師傅知無不言，言無不盡的精心指導，我才有了上面那些成績。雖然成果不算豐碩，但對我來說已經(jīng)是不小的收獲了，只要繼續(xù)努力，相信自己會有更大的成就。而可悲的是：自己面對施工現(xiàn)場的一些突發(fā)事件，自己還是缺乏獨立應對的能力，做一些事還是有些猶豫，遇事果斷決策能力不足。另外自己對本部門的一些資料還不是很了解，有大部分資料感覺自己還是做不下來，有的東西還是看不懂。

面對自己的不足，我只有在今后的工作中逐漸一個一個的去解決，把自己的工作做好，不斷的深化自己，提高自己。

在綠都項目部已經(jīng)一個多月了，基本上已經(jīng)適應了這里的工作，生活環(huán)境。在未到鄭州之前對鋼筋翻樣這個工作還充滿了許多迷惑，現(xiàn)在這個謎團已經(jīng)逐漸明朗化，通過這一個多月師傅的講解和自己看規(guī)范，上現(xiàn)場看工人綁扎鋼筋。我學到了許多的知識。當上現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)有鋼筋不太對的時候，我深刻的體會到了這個職位需要細心與嚴謹?shù)膽B(tài)度，這樣才能節(jié)約資源，才能利用有限的資源創(chuàng)造無限的資源。師傅經(jīng)常給我講的一句話：“鋼筋要節(jié)省但絕對不能偷工減料”。要怎樣去節(jié)省就需要我們自己動腦筋，想辦法在保證受力安全的情況下節(jié)約鋼筋。前幾天我去69號樓看梁鋼筋的時候，一位工人問我“你看我們綁的對不對？”當時我沒有拿到圖紙，感覺心里面很沒底，這時我看到那個剪力墻的水平筋彎勾太長了，就對他說這個彎勾太長了需要剪短。工人隨口說了一句“都是翻樣的翻錯了，給我們也找麻煩”。他一邊說一邊就去那邊拿鉗子，我心里面也真不是滋味，我們鋼筋翻樣員如果有一點疏忽就會給工人帶來一些不必要的麻煩。令我有一點感動的是，他還是跑那么遠去拿鉗子來把長的部分剪掉。我之前還以為他不會聽我所說的話。我們管理人員要多加強自身的專業(yè)知識這樣才能指導現(xiàn)場工作。鋼筋翻樣需要將規(guī)范熟練的掌握，我現(xiàn)在也在掌握的過程當中，“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海?！蔽覍⒃诮窈蟮墓ぷ鳟斨胁粩嗉訌妼W習，努力提升自己。

小升初的心得體會和感想感受篇十四

幼兒園的參觀活動是指由幼兒園組織幼兒集體外出進行實地觀察、考察,以促進幼兒身心發(fā)展的活動。本文是參觀幼兒園學習的

心得體會

我有幸參加了學校組織的外出參觀學習活動。作為新時代的幼兒教師，通過此次對成都幼兒園的參觀學習， 使我對工作有了進一步的感悟。21 世紀將是以兒童發(fā)展為本的教育的世紀，21 世紀的幼兒園課程將以建構(gòu)為核心，讓幼兒成為我們環(huán)境的主人。在這次活動中，我學到了很多東西，受益匪淺。 一走進第一幼兒園，就感受到一股濃郁的兒童化氣息，從院內(nèi)設施的擺設到教師每一個環(huán)節(jié)的工作，都體現(xiàn)出他們工作的精細。

首先，是管理的精細，從對整個幼兒園的介紹和規(guī)范到每一個班里的具體活動安排，都面面俱到。其次，是老師們工作的細致，從孩子入園到孩子離園，在這一天的時間里，老師需要做無數(shù)個環(huán)節(jié)的工作，每一個環(huán)節(jié)老師都必需付出十分的耐心與愛心， 我們從老師們的笑容與話語中感受到了她們對孩子的愛，從孩子與老師的配合上發(fā)現(xiàn)她們之間的感情是如此的默契，而這些都是 需要老師們長期堅持細致工作才會培養(yǎng)起來的。體現(xiàn)他們精細的地方還有環(huán)境的布置，活動室里所有的擺設都那么適合孩子，如玩具架的高度、物品角棱的安全等，并且從各個角度考慮，為孩子設置的環(huán)境非常全面，有展示孩子風采的專欄，有和家長交流的平臺等等一應俱全。

讓我感觸最深的莫過于幼兒園的孩子，他們聰明、活潑、可愛、文明、守紀。和我們自己幼兒園的孩子相比較，第一幼兒園的孩子不管是在進行任何活動，他們始終保持安靜的環(huán)境，就算有一點時間開始鬧騰，只要老師一個眼神或一句話，他們就能夠很快的安靜下來，這么出色的常規(guī)讓我們來學習的老師羨慕不已， 忍不住向老師打聽好方法，原來她們也沒有什么法寶，只是平時對孩子生活和學習上的常規(guī)要求比較細致，每天不厭其煩地向孩 子提出自己的要求，只要發(fā)現(xiàn)孩子沒有做到的，請他們再完成一 次，寧可不進行下一個教學活動，也先要把孩子的常規(guī)習慣教育好，久而久之，孩子養(yǎng)成了良好習慣，常規(guī)自然就好了。

而我們 的老師缺的就是花時間和耐心對孩子進行教育和引導，不過這也許和我們繁重的教學任務也有一定的關系，如果我們不單單只想到如何出色地完成教學任務，而對身邊即時發(fā)生的事情能像第一園的老師一樣先放下課時，做好對孩子生活學習細節(jié)中的教育，我想我們的孩子在幼兒園里的常規(guī)也能夠像她們的孩子一樣出色的。第一幼兒園在教材選取上有自己的特色，比如：蒙氏數(shù)學、蒙氏閱讀?，F(xiàn)實的生活環(huán)境與幼兒數(shù)學教育目標、內(nèi)容相關的生活經(jīng)驗的積累。教學的總目標和每個教學活動目標都要求幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗感受數(shù)學知識。如讓幼兒在現(xiàn)實生活中做“分蛋糕”的游戲中感受等分的概念，用給幾個同學平均分蘋果的方式感受除法的初步意義。

這次參加學習，學到的很多東西不是能夠簡單的用言語就能 達的?？傊?，我很珍惜這次的機會，希望今后能夠有更多的類似的活動讓我們學習，使我們的自身素質(zhì)和素養(yǎng)在原有的基礎上得到發(fā)展。

4月20日，我有幸參加了市教育局組織的外出參觀學習活動，與全市各代表幼兒園園長一同前往深圳前后共參觀了六所幼兒園。能夠走出去，去了解外面當前的幼兒園教育思想理念，我覺得這種機會相當來之不易 ，所以倍感珍惜，此次觀摩學習的確讓我獲益匪淺，下面就我所看到的談談自己的幾點體會。 在看幼兒園的環(huán)境時，他們各有特色讓我感覺耳目一新，眼前一亮。教學樓內(nèi)的走廊和各班級的環(huán)境創(chuàng)設真是各有千秋，布局有條不紊，有一股濃厚的兒童化氣息。他們利用生活中的許多廢舊物品做成裝飾，既是保護環(huán)境，也是合理利用資源，這一點非?？扇?，墻壁上還貼了許多幼兒作品(如繪畫、折紙)，從幼兒作品中可以看到他們的主題活動的開展。而且周圍的綠化也搞的非常好。各個活動室所有的擺設從各個角度考慮都是那么適合孩子，有鍛煉孩子自理能力的值日生，有培養(yǎng)孩子早期閱讀習慣圖書角，植物角特別豐富，還設置有小小廚房，超市，來鍛煉孩子的生活能力。我們每到一處幼兒園，都會感受到每所幼兒園都有一支充滿愛心，耐心而又富有才情的教師隊伍，這里的每個孩子，都是健康快樂的生活學習，能夠享受自由與尊重，每個寶寶的潛能都能被發(fā)掘和得到欣賞，我覺得這是所有老師和家長所期望看到的。

隨后的幾天里，我們又一起在教育局領導帶領下，與各個幼兒園的園長相互談了各園好的經(jīng)驗做法及園本教研的開展情況、工作中存在的困惑，我們借助這個園際間共同體進行互相交流切磋。通過學習座談，讓我又一次學到了更多工作經(jīng)驗。

一、打掃室內(nèi)外清潔、做好餐具和毛巾等用品的消毒工作

孩子要在良好的環(huán)境中學習與休息保育員每天一上班就要開窗通風，并且準備好適宜溫度的飲水和漱口的鹽水。接下來消毒餐桌，首先用清水擦洗第一遍，然后用消毒水擦洗第二遍，最后再用清水擦一遍。最后打掃室內(nèi)外和室內(nèi)的清潔做到桌面與地面干凈?；顒訁^(qū)里的書本與玩具因整理有序;幼兒接觸到的餐具、口杯、玩具和用品等進行消毒，確保孩子們在一個健康的環(huán)境中生活學習，盡力做到讓每位幼兒吃的用的都放心。

二、培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣

幼兒有良好的生活習慣，要從細小的事做起，一開始就要教育幼兒要先后有序，像排隊喝水、不要互相擠撞，有一次我發(fā)現(xiàn)孩子喝水排隊，喜歡插隊，這是我對孩子們說：“今天韓老師也和你們一起排隊一組組一個個的來好嗎?”孩子們異口同聲說“好”!孩子在示范影響下，均很有次序排隊喝水了。又如，還要及時提醒幼兒飯前先入廁洗手;良好進餐，不挑食要吃完自己一份飯菜不能浪費等一些良好正確的生活衛(wèi)生習慣是他們的身體能健康活撥的成長。

三、加強業(yè)務學習做好教師幫手

保育員老師不僅要培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣和自理能力還要提高自身的素質(zhì)，學習各種理論與知識，多學習像“衛(wèi)生保健”、“傳染病防治”、“食品與衛(wèi)生”、等有關的理論與知識，這樣，當孩子發(fā)生意外就能及時做些處理并馬上向保健醫(yī)生或主管人員匯報。以便能發(fā)生的問題解決好，在教學上也應協(xié)助老師上好每堂課。

四、安全工作

不管什么時候，什么情況下，孩子的安全應該放在首位，因此孩子的一舉一動都應在老師視線的監(jiān)控范圍內(nèi)。好動是孩子的天性，所以隨時提醒不要到危險地方去玩耍一旦發(fā)現(xiàn)幼兒不小心摔倒應馬上扶起并問明情況，如有擦傷或別的什么情況要及是處理。即將離園時一定要看好孩子不讓他們亂跑，家人來接要將孩子親手交給他們一同離園。

五、密切聯(lián)系，增進家園互動

在家園共建方面，我們知道要搞好班級工作，一定要家長的配合。平時，我能熱情對待每一位家長，注意和家長溝通。接送孩子時和家長聊上幾句，了解一下幼兒在家的表現(xiàn)或關心一下幼兒的身體情況，家長都感覺非常溫暖。我通過各種方式及時向家長反映幼兒在園生活、學習情況，認真聽取家長建議。讓家長正確了解幼兒保育方面的內(nèi)容，了解孩子的一日生活，并向家長提供一些正確的保育方式信息，一起探討一些現(xiàn)實中的棘手問題，建立了和諧信任的家園關系。

時間在幼兒的成長中過去了，對于我個人，要學習的東西、知識還有很多，無論是教育還是保育，都是我學習的目標。要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為德育、教育、保育都優(yōu)秀的保育員。

個教師對他們雄厚的經(jīng)濟基礎深表羨慕，他們的活動場地、硬件設施、操作材料、環(huán)境布置等，都需要有充分的物質(zhì)基礎，有些是我們想不到但是能做到的，需要我們和借鑒，但對孩子的愛是一樣的。在今后的工作中，我們將認真這些優(yōu)秀幼兒園先進教學經(jīng)驗，大膽創(chuàng)新，敢為人先，改正自己的不足，不懂、不會的地方虛心向別人請教，不斷提高自身的業(yè)務水平，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心的為幼兒創(chuàng)造一個寬松、和諧、美麗的活動環(huán)境!

在園領導的安排下,我園全體教師有幸參觀了我縣3所幼兒園。在這2小時的學習過程中,我很珍惜每一時刻,特別是看3個園的環(huán)創(chuàng),認真看,認真記,有了不少的收獲，感受很深。

我們每到一處幼兒園，都會感受到一股濃厚的兒童化氣息，每所幼兒園都有一支充滿愛心、朝氣蓬勃的教師隊伍，通過觀察、交流，都能感受到他們團結(jié)、進取、敬業(yè)、樂業(yè)的精神。各幼兒園園長的熱情接待、老師無私的經(jīng)驗介紹，讓我們感受到家一般的溫馨。

一、所見：

1.城關幼兒園：幼兒園的整體環(huán)境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻壁文化都感覺豐富。班級中的小環(huán)境,區(qū)角材料、家園雙通道以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落,合理安排,布置溫馨舒適。

2.實驗幼兒園：最大的感受就是這里的布置繽紛多彩、個性十足。整個布局像童話中的城堡，并且極具中國特色，給幼兒無盡的想象力。這所幼兒園的辦園檔次高，能給幼兒充分提供優(yōu)越的物質(zhì)條件。在這所園里不管是活動室還是走廊，一幅幅幼兒創(chuàng)作畫，一件件獨具匠心的作品，再加上管理規(guī)范的師資隊伍，組成了有著的藝術色彩的辦園理念，充分體現(xiàn)了幼兒園的主體特色。

這所幼兒園教室里，設施齊全，各種活動豐富而富有幼兒趣味，能夠使幼兒在玩中學在學中玩，很好的調(diào)動了幼兒的天性。再有這所幼兒園的區(qū)角材料豐富，合理根據(jù)幼兒年齡段設置，老師們想得比較周到細致，使幼兒能得到全面發(fā)展。孩子們在實際操作中認真的態(tài)度，并且能發(fā)揮自己的想象力構(gòu)思著，專研的精神令人折服，將幼兒的想象空間與日常物品結(jié)合緊密的聯(lián)系，在動手操作的過程中感受創(chuàng)意美。

著各個布局，整個人讓舒服包圍著。我們在園長的帶領下參觀了她們的教室，各班的活動室布置各具特色，主題墻面、空間掛飾、區(qū)域設置整個環(huán)境布置充滿了童真和人性化。這所幼兒園的教育體現(xiàn)了人文關懷、注重幼兒的個性發(fā)展，充分給幼兒一個創(chuàng)造和想象的空間。

二、所思

這次學習看到那些幼兒園的發(fā)展和變化我心情非常激動，聽著幼兒園負責人介紹他們的辦園過程和艱苦，我深受感動，參觀回來后我覺得我們要做到取別人之長補己之短，我的思路是：

1 .采取多種形式學習。多讀一些專業(yè)方面的書，也可以利用網(wǎng)絡學習。

2 .環(huán)境創(chuàng)設做到尊重兒童，以后我們要做到給教師和家長看的在成人高度。給小朋友看的全在低處，“成人處”的墻報做到與時俱進，處處體現(xiàn)科學發(fā)展觀和和諧社會。幼兒園的教師也應該學習時政。低處的墻面，留給幼兒一些展示和想象的空間。

3 .細心、耐心、虛心是我們每位教師應該所具備的。我應該做到，做每一件事都要細心。對家長、對孩子要有耐心。在工作中做到虛心請教每個問題，要有不恥下問的精神。歸根結(jié)底就是我對待自己的工作要有責任心。

4 、轉(zhuǎn)變教學觀念， 在組織活動中，要做到始終以 “ 支持者、合作者、引導者 ” 的角色參與其中。多給孩子一些思考問題的時間和空間。不急于幫助孩子調(diào)節(jié)，而是讓孩子們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題，再一起想辦法解決。

總之，通過這次參觀學習，讓我們開闊了眼界，學到了很多。在今后的工作中，我們將認真學習別人的優(yōu)點，改正自己的不足，不懂、不會的地方虛心向別人請教，不斷提高自身的業(yè)務水平，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心的為幼兒創(chuàng)造一個寬松、和諧、民主的美麗的活動環(huán)境!

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小升初的心得體會和感想感受篇十五

讀了《邊城》，不知是喜還是悲。故事似乎還要延續(xù)下去，但若加個結(jié)尾，又似乎是狗尾續(xù)貂，毫無意義。

人生在沈從文先生的筆下儼然成了悲劇，這大概是帶了時代性和地域性的。翠翠一出生便是悲劇，她是畸形戀情的產(chǎn)物。不久，翠翠的父母便相繼死去，這成了翠翠人生悲劇的基礎。悲劇之所以成為悲劇，不是悲劇的產(chǎn)生，而是悲劇的永恒。翠翠平安地度過了人生開端的十幾年，然而一連串的人和事觸動了翠翠敏感的心，一個情竇初開的小姑娘的心。

一個簡單而又復雜的三角戀結(jié)成一個結(jié)捆住了翠翠。但這個結(jié)實際上又拉住了翠翠，前面就是懸崖，讓她在甜蜜和矛盾中享受人生最大的快樂。不久，這個三角形的一條邊折斷了，翠翠的命運已無法穩(wěn)定。她像墜入深淵，天保遇險喪命，外祖父的離世，儺送的出走，點動成線，悲劇似乎具有了延續(xù)性。

沈從文先生也許心里也不好受，給了故事一個幻想。雖然是這樣，悲劇的慣性仍然沖擊著我的心，使我不得不猜想著儺送再也沒有回來。然而看慣喜劇的我又不忍而想著有情人終成眷屬。這樣讓人同時產(chǎn)生兩種情感，這大概就是《邊城》的魅力。

我喜歡《邊城》，但我更喜歡書中的邊陲小城。人若是能在一個淳樸的世界里生活，何嘗不是一件樂事。信息技術的飛速發(fā)展，社會也飛速發(fā)展，邊陲小城無法容納那樣淳樸的民風，再也無法成為邊城了。我無法再接受一個只在空間上是邊陲小城的地方，只能躲進象牙塔里，躲進《邊城》，享受人生難得的安靜?？墒菫榱松?，我又無法逃避現(xiàn)實中的世界，我只想認同在某一空間某一時間，有一個邊城，能容納人的多余情感。只有在書中，只有在心中。

讀了《邊城》，讓我放棄一切復雜的人際關系、一切繁雜的考慮推理，享受那份獨特的淳樸。

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小升初的心得體會和感想感受篇十六

《目送》收錄了七十三篇散文，寫了父親的逝世，母親的老去，兒子的成長單飛，朋友親人的離散牽掛，兄弟的重逢攜手等等，在剛讀完第一篇的時候，我就不忍釋手，深深為之吸引，為之感動。

龍應臺先生的文字，時而鋒利，時而溫婉，時而脆弱，時而感傷，時而樸實，時而華麗，卻總是，如此的動人。讀她的文字，如冬日晨曦中沾滿露珠的青草，帶著輕微的潮氣和清新，撲面而來。亦如黑暗海面上綻放微光的燈塔，散發(fā)溫暖的光茫和明亮，照進心房。

《目送》是《目送》的開篇點題之作。閱讀它，讓我的內(nèi)心無比的酸楚，眼淚差點決堤。文章分為兩個段落，第一段龍應臺從一個母親的角度，敘述了兒子從第一天上小學起到中學、直至出國上大學十幾年的感人片段，她一次次目送孩子背影的離去，一次次目送孩子的成長。第二段龍應臺從一個女兒的角度，追憶自己成長的歲月，與父親的一次次別離，總是目送父親的背影漸行漸遠，直到有一天，在殯儀館熊熊爐火里永遠的消逝。所以她說:“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影告訴你：不必追?！?/p>

最犀利的一支筆，也有最柔軟的時刻。當孩子一天天地長大，她的憂傷卻與日俱增。昔日為了孩子，她辭去文化局長的官職，拋開博士高官的美麗光環(huán)，毅然離開，重歸學者作家的生活，僅僅是因為她突然之間的反思：“會不會你贏得了全世界，但你失去了你的孩子?”

龍應臺是一位優(yōu)秀并且清醒的女人，明確地知道自己在人生的每個階段有著怎樣的責任，知道生命的意義，不僅僅是事業(yè)的成功和虛浮的掌聲，所有的精彩，在繁華落盡時，也許留下的不過是永遠無法彌補的一份遺憾。并不是每個人，都能像她這樣清楚地獲知生命的本象。

閱讀總是伴隨著無數(shù)的感同身受，當閱讀《雨兒》一文時，我不禁被作者所記錄的一點一滴所感動，每天，作者都給媽媽打一通電話，電話那頭，年邁的母親已經(jīng)糊涂的像一個可愛的孩子，思維不夠清晰地說著“雨兒，我只有一個雨兒?！薄斪髡邅淼綃寢尩纳磉?，媽媽懷疑地說著“你好像我的雨兒!”,而作者像哄孩子一樣地確定著：“媽，千真萬確，我就是你的女兒”，“你的女兒要看見你笑?！?。作者伴媽媽睡、陪媽媽聊天、帶媽媽洗溫泉、坐公交車，讓媽媽享受著有女兒陪伴的分分秒秒，這應該是人世間最樸實的幸福吧。所以，為人父母以后，不管工作多么忙碌，都應該抽出時間帶著孩子來到父母親的家中，做一頓母親愛吃的飯菜，聽一聽父母家長里短的嘮叨，然后不住地點頭應和。

忽然聯(lián)想到她寫的另一篇文章《寒色》，作者自認為是對“千里江山寒色遠，蘆花深處泊孤舟”早有體會的人，可是當別人問她“家，是什么?”的時候，她卻突然支吾，不知所云。接著，作者又幫我們歷數(shù)了一個個叫做“家”的地方：作為被人呵護的兒女時，父母在的地方，就是家，和人做終身的伴侶時，兩個人在哪里，哪里就是家。

在作者清新細膩的文字里穿梭，我讀懂了太多關于愛的信息?！渡⒉健芬晃闹校齻?yōu)槟赣H發(fā)明的“大字報”;《為誰》一文中安德烈讓媽媽學做的“西餐”無不浸透著真摯濃郁的愛。在《尋找》、《憂郁》的文字里，我也讀懂了作者傷春悲秋的情懷，就像秦觀的《踏莎行》里的句子“霧失樓臺、月迷津渡，桃源望斷無尋處，可堪孤館閉春寒，杜鵑聲里斜陽暮?！?/p>

在《我村》、《火警》、《手鐲》等文章里，我還讀出了世間的人生百態(tài)。所以說，讀散文，是需要有一定的人生閱歷的，更需要有一種對散文情有獨鐘的心境。這樣的文字，才會觸動我們的心靈，震顫我們的神經(jīng)。閱讀，才能變成一次快樂的旅行，實現(xiàn)一種深刻的人生體味。

也許是歲月增長，人的心也越來越容易憂傷。曾經(jīng)視若無睹的東西，在不知不覺中，也在心中烙下了深深印跡。開始在乎起父母越來越多的皺紋，也開始擔憂起孩子越走越遠的腳步。

這是關于光陰的故事，我們每個人都在時光的洪流中漸漸長大，我們眼前的背影從高大到佝僂，自己也就慢慢成了別人眼里的背影。當我們再不能為過往的遺憾一一買單的時候，彼時的目送就成了眼下的悲涼。

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