2023年退休后的感受和心得(案例15篇)

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2023年退休后的感受和心得(案例15篇)
時(shí)間:2023-10-29 22:42:13     小編:ZS文王

生活中總會(huì)遇到各種各樣的問題,我們需要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便以后更好地應(yīng)對(duì)。寫一篇完美的總結(jié)需要注意語言的簡潔明了,避免冗長和啰嗦。希望大家在閱讀這些總結(jié)范文的同時(shí),也能夠?qū)ψ约旱膶懽鬟M(jìn)行反思和反饋。

退休后的感受和心得篇一

第一段:電影《肖申克的救贖》令我深受觸動(dòng),在故事中我看到了堅(jiān)持和希望的力量。影片通過刻畫主人公安迪逐漸改變自己命運(yùn)的故事,以及奇妙的友誼和親情描繪出一個(gè)正能量的世界,讓我深受鼓舞。

第二段:安迪在監(jiān)獄中的堅(jiān)持和樂觀精神讓我深感欽佩。他在困境中始終保持一顆向上的心,不斷推動(dòng)自己去學(xué)習(xí)和成長。不管是摩肩接踵的囚犯生活還是殘酷的牢獄之災(zāi),他都用智慧和勇氣克服困難,最終實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。這種樂觀的精神告訴了我,人生中的困難無法阻擋我們追求幸福的腳步,只要我們持之以恒,并且相信光明之后必定是黑暗的。

第三段:影片中的友情也給我留下了深刻的印象。安迪和雷德之間的友誼,逐漸演變?yōu)樾值馨愕年P(guān)系。盡管他們來自不同的背景,擁有截然不同的價(jià)值觀,但他們互相幫助,相互扶持。他們一起經(jīng)歷了痛苦和困苦,在彼此的陪伴下走過人生的艱難時(shí)刻。這使我明白到真正的友情是無價(jià)的,它可以讓我們?cè)谏姓业街魏凸膭?lì),積極面對(duì)困難。

第四段:除了友情,家庭親情也是電影中的另一個(gè)核心主題。影片通過反轉(zhuǎn)結(jié)局的方式,揭示出安迪的真實(shí)身份和真正的目的。在那個(gè)囚犯深陷囚牢的地方,他與獄長對(duì)峙,意志力和智慧讓他戰(zhàn)勝了困難。這一幕讓我明白到親情的力量無窮,家人的支持和信任可以使我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。無論是在困境中還是幸??鞓返臅r(shí)刻,家人永遠(yuǎn)是我們最強(qiáng)大的后盾。

第五段:電影《肖申克的救贖》讓我領(lǐng)悟到,每個(gè)人都有權(quán)追求自己的幸福和自由。盡管安迪被困在鐵窗背后,但他依然能夠保持靈魂的自由,通過讀書和音樂讓自己得到了解放。這讓我意識(shí)到,人生中自由的定義是多樣的,它可能不僅僅是身體的解放,也包括內(nèi)心的解脫和追求。只要我們擁有一顆向上的心,并且堅(jiān)持不懈地追求內(nèi)心的夢(mèng)想,我們就能夠突破束縛,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

總結(jié):電影《肖申克的救贖》通過安迪的故事向我們散發(fā)著力量和希望。它給予了我對(duì)人生的新理解和啟示,在我面對(duì)困難和挫折時(shí),我會(huì)以堅(jiān)持希望的信念,堅(jiān)持不懈地為自己的夢(mèng)想努力。我相信每個(gè)人都可以找到屬于自己的救贖之道,只要我們不放棄,并且用心去尋找。

退休后的感受和心得篇二

每當(dāng)完成一項(xiàng)掃地任務(wù)之后,我總是會(huì)有一種十分奇怪的感覺——雖然只是完成了一件小小的任務(wù),但是卻讓我感到一種內(nèi)心的滿足感和成就感。掃地,對(duì)于大多數(shù)人來說,不過是一種日常瑣事而已,但是它所帶來的感受,卻是無法被用言語所表達(dá)的。在這里,我想分享一下我的掃地體驗(yàn)和所帶來的感受心得體會(huì)。

第二段:聚焦細(xì)節(jié)

掃地的過程可能會(huì)出現(xiàn)些許瑕疵或失誤,比如沒有掃干凈、忘記了角落等。但是關(guān)鍵在于,在掃地的過程中,我會(huì)非常耐心地去仔細(xì)檢查每一個(gè)角落,盡力做到每一個(gè)地方都要清掃干凈,直到看到自己的每一寸空間都整潔干凈,這種感覺就像一種驕傲、自豪的感覺,這個(gè)空間是自己的領(lǐng)地,不容許有一點(diǎn)點(diǎn)不干凈的地方。

第三段:反思收獲

掃地過程中的這種感覺,讓我頗為反思平時(shí)的生活習(xí)慣,或許是因?yàn)槊β担蛟S是因?yàn)樾膽B(tài),總是會(huì)忽略掉一些小細(xì)節(jié)。掃地,雖然是一種繁瑣的事情,但是它卻讓我領(lǐng)悟到要做好一件事情,就必須付出全心全意的努力,對(duì)于每一件事情都應(yīng)該要有一個(gè)追求完美的心態(tài)。每一天的努力,都會(huì)積攢成為一年的奮斗。

第四段:自我調(diào)整

掃地讓我學(xué)會(huì)去感性地看待心靈空間,不只是物理上的空間,也包括生活中的每一處角落。經(jīng)過掃地這個(gè)例子,我開始深入思考自己的生活,想要讓自己的生活更加地完美,就必須從一點(diǎn)一滴做起。每一天晚上收拾自己的床鋪,每一次把桌面上的物品歸位,每一次把自己居住的環(huán)境打掃干凈,都是積極向上的生活態(tài)度。這樣的生活,不僅能夠讓心情愉悅,還可以讓自己生活得更加有條理。

第五段:總結(jié)

掃地,看似是一件小ish的事情,但是它所蘊(yùn)含的意義卻是深遠(yuǎn)而又多維的。在掃地的過程中,每一次的檢查和檢驗(yàn),都是一個(gè)自我完善、自我加強(qiáng)的過程,也是一個(gè)自我調(diào)整的過程。在生活中,我們也應(yīng)該要以此為借鑒,用心去做每一件小小的事情,讓生活充滿美好和力量。

退休后的感受和心得篇三

進(jìn)大學(xué),就意味著必須接受軍訓(xùn)的考驗(yàn),對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,軍訓(xùn)無疑是一種自己挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇??墒堑搅说诙?,第三天,第四天,問題來了:同學(xué)們體會(huì)到了軍訓(xùn)的苦,大家都開始發(fā)牢騷,抱怨聲連聲四起,軍訓(xùn)的時(shí)候也不再用心,頻頻惹教官發(fā)火。今天是軍訓(xùn)的第五天,因?yàn)槲覀冞@個(gè)方隊(duì)沒有好好練習(xí),教官被罵了一頓,雖然教官被罵的一肚子委屈,但他還是忍住火氣耐心地為同學(xué)們講解每一個(gè)軍姿需要注意的地方。

我從小身體不好,一開始雖然想堅(jiān)持軍訓(xùn),無奈事與愿違,第二天開始我身體就開始出現(xiàn)不適,只能在場(chǎng)邊看著同學(xué)們軍訓(xùn),軍訓(xùn)能讓我們接受意志的沐浴,精神的洗禮。在軍訓(xùn)中,我們嘗到了種種滋味,也許,短短十天的軍訓(xùn)是微不足道的,然而它給我們留下的印象是深刻的,他讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié),讓我們走向成熟,讓我們勇敢地接受風(fēng)雨的挑戰(zhàn)。

難忘的軍訓(xùn)生活,將會(huì)成為我慢慢人生路上別樣的精彩。

退休后的感受和心得篇四

今日是軍訓(xùn)第一日,相比其它學(xué)校軍訓(xùn)時(shí)的炎炎烈日,今日天氣算是頂好,有陽光溫和地灑下,又有微風(fēng)輕拂,當(dāng)然還有靦腆的教官,他不善長打趣,從不交談與軍訓(xùn)無關(guān)的事,就連課間休息都在復(fù)習(xí)之前所教授的內(nèi)容,但又很體貼,不一味地過度懲罰,可以說是張馳有度,在一次休息時(shí)交談得知他還未滿十九,與他一樣的同齡人此時(shí)還在大學(xué),有宿舍的空調(diào)為夏日送來一絲涼爽,有午休時(shí)廣播放著動(dòng)聽的歌曲或是學(xué)長學(xué)姐打趣但又實(shí)用的建議舒緩著入浮躁的心,又或者很多其它好玩的、好吃的,但軍人擔(dān)負(fù)著國家的國防安全,面向的是炮火,背后是人民,正如華盛頓與他的友人在冬月的一次烤火經(jīng)歷,他背對(duì)友人、面向爐火,友人調(diào)侃道:“你傻呀!爐火那么熱,而且你為何背對(duì)你的子民?”他笑了,道:“作為總統(tǒng),不正面迎擊戰(zhàn)火,如何捍衛(wèi)和平?”應(yīng)征入伍的大學(xué)生或是已到退休伍之齡的老戰(zhàn)士用自己的青春年華換來了老巷里老人們的家常話嘮、學(xué)生燈火通明的挑燈夜讀、大街上孩童的嬉笑玩鬧……沒有炮火的硝煙彌漫,有角是春日的桃花爛漫,夏日的荷時(shí)輕展,秋日的'楓葉飄零,冬日的寒梅傲骨。愿來生再是華夏魂!

退休后的感受和心得篇五

掃地是一項(xiàng)簡單卻重要的任務(wù),它不僅可以保持居住環(huán)境的清潔和整潔,還可以幫助提高生活品質(zhì)和健康水平。如果您曾經(jīng)有過掃地的經(jīng)驗(yàn),那么您一定會(huì)了解到,掃地后所帶來的感受是非常特殊的。在本文中,我們將探討掃地后的感受及其帶給我們的啟示和體會(huì)。

第二段:體悟清潔的重要性

掃地不僅僅是任務(wù)的完成,更是一種重要的生活態(tài)度。它意味著對(duì)自己和他人的尊重和責(zé)任感,也代表著對(duì)清潔和衛(wèi)生的重視。在掃地的過程中,我們可以發(fā)現(xiàn)許多細(xì)微的污漬和灰塵,這些都是我們平時(shí)容易忽略的地方,但是,卻在日積月累中對(duì)身體造成不良影響。因此,掃地不僅是一項(xiàng)簡單的任務(wù),更是一種培養(yǎng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和社會(huì)責(zé)任感的形式。

第三段:感受心情的轉(zhuǎn)變

掃地后,我們可以感受到身心狀態(tài)的變化。當(dāng)我們完成這項(xiàng)任務(wù)后,我們的內(nèi)心會(huì)感到非常滿足并產(chǎn)生一種幸福感。這種感覺來自于我們的勞動(dòng)和成果的累加,以及對(duì)清潔的態(tài)度的表現(xiàn)。同時(shí),在清理居住環(huán)境時(shí),身體也得到了鍛煉,而這種鍛煉既是身體健康的保障,也是對(duì)自己的一種表現(xiàn)。

第四段:對(duì)生活的啟示

掃地不只是身體的鍛煉和環(huán)境的整潔,更是生活的啟示。當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦杏龅教魬?zhàn),或許掃地就能帶給我們一些啟示。例如,掃地時(shí)遇到一些不易處理的細(xì)節(jié)問題,我們可以嘗試不同的方法來解決它們。還有,在拼搭難題時(shí),我們可以運(yùn)用我們?cè)趻叩刂械乃季S邏輯來解決問題。因此,掃地也能讓我們學(xué)習(xí)如何處理生活中的各種挑戰(zhàn)和難題。

第五段:結(jié)尾

綜上所述,掃地雖然是看似簡單的任務(wù),但實(shí)際上是我們生活的重要部分。從掃地中,我們可以感受到身心的變化,同時(shí)也能從中領(lǐng)悟到生活的一些啟示。因此,我們應(yīng)該堅(jiān)持清潔和衛(wèi)生,在掃地中發(fā)現(xiàn)身體的鍛煉和思維邏輯的啟示,以實(shí)現(xiàn)更健康、更有質(zhì)量和更有意義的生活。

退休后的感受和心得篇六

我曾聽人說過,人生的每個(gè)階段都會(huì)給我們帶來不同的感受和心得體會(huì)。而在這漫長的人生旅途中,電影無疑是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。從影片中,我們可以傾聽到導(dǎo)演的心聲,感受到演員們的情感,領(lǐng)悟到生命的真諦。最近,我觀看了一部令人印象深刻的電影,此后我思考、思考再思考。在這篇文章中,我將與您分享我觀影后的感受和心得體會(huì)。

第一段:電影的主題與情節(jié)是我感受最深的部分之一。電影從一個(gè)完全陌生的角度向我揭示了一個(gè)我們沒有重視過的問題,引發(fā)了我對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的思考。通過這部電影,我了解到個(gè)人與家庭之間的關(guān)系并不僅僅局限于血緣。家庭的溫暖與幸福來源于每個(gè)成員之間的理解、支持和包容,因?yàn)槲覀兌际潜舜松胁豢商娲囊徊糠?。電影通過真實(shí)的故事情節(jié)深入人心,激起我的共鳴,引領(lǐng)我對(duì)于親情、友情和愛情的理解達(dá)到了新的層次。

第二段:電影中展示的觀點(diǎn)和價(jià)值觀也給我留下了深刻的印象。它教育人們要勇于追求自己的夢(mèng)想,堅(jiān)持信念,無論前方有多難,都不放棄。在電影中,主人公面對(duì)重重困難和挫折,但他從未放棄,一直堅(jiān)持下去。這種頑強(qiáng)不息的精神深深震撼了我,讓我意識(shí)到在人生的道路上,只有勇于堅(jiān)持才能打敗困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。不斷進(jìn)取、追求卓越,是電影所傳達(dá)的最重要的價(jià)值觀,也是我深信不疑的信念。

第三段:電影的藝術(shù)表現(xiàn)也令我贊嘆不已。導(dǎo)演的鏡頭設(shè)置、演員的表演都完美地體現(xiàn)了故事情節(jié)和主題。電影中的每個(gè)鏡頭都充滿了藝術(shù)感染力,每一幀都像一幅畫,給觀眾留下了深深的印象。演員們的精彩表演更是讓我熱血沸騰,仿佛他們的情感與我交織在一起。通過這種藝術(shù)的方式,電影成功地傳達(dá)了導(dǎo)演想要表達(dá)的情感和思想,引起了我對(duì)于藝術(shù)的思考和探索。

第四段:除了劇情和表現(xiàn),電影的音樂也給我?guī)砹藰O大的觸動(dòng)。音樂的存在讓整部電影更加生動(dòng)和感人。當(dāng)主人公面臨困境時(shí),勵(lì)志的音樂會(huì)激起我內(nèi)心的勇氣,讓我相信我可以戰(zhàn)勝一切。當(dāng)主人公感到快樂和滿足時(shí),歡快的音樂會(huì)帶給我更多的喜悅和興奮。電影的音樂與情節(jié)相輔相成,使整個(gè)觀影體驗(yàn)更加完美。

第五段:最后,觀影后的感受和心得體會(huì)在我心中留下了深深的烙印。電影不僅僅是一種享受,更是一種思考和體驗(yàn)。它引導(dǎo)我思考人生的意義和目標(biāo),激勵(lì)我去追求自己的夢(mèng)想。觀影后,我充滿了動(dòng)力和勇氣,對(duì)生活更加熱愛和珍惜。我深刻體會(huì)到電影的力量,它可以改變?nèi)藗兊乃枷牒托袨椋屛覀冏兊酶臃e極樂觀、向前看。

總之,看完這部電影后,我獲得了很多深刻的感受和心得體會(huì)。電影的主題與情節(jié)、觀點(diǎn)和價(jià)值觀、藝術(shù)表現(xiàn)、音樂以及觀影后的反思,都使我對(duì)人生有了更加深入的理解。電影是一扇窗戶,通過它我看到了不同的世界,觸摸到了不同的情感。我相信,無論未來的人生道路上還有多少艱難與困難,我都能夠堅(jiān)守信念、勇往直前,用心靈的力量創(chuàng)造屬于自己的奇跡。

退休后的感受和心得篇七

閱讀是一種寶貴的體驗(yàn),不僅可以讓我們了解各種知識(shí),還能夠激發(fā)我們對(duì)生活和世界的思考。每次讀完一本書,總會(huì)有不同的感受和心得體會(huì)。在我的閱讀經(jīng)歷中,我學(xué)到了很多東西,也從中受益匪淺。

首先,閱讀讓我拓寬了眼界。無論是讀小說、歷史書籍還是科普讀物,每本書都會(huì)帶給我新的知識(shí)和見解。通過閱讀,我能夠了解不同國家的文化和風(fēng)俗,認(rèn)識(shí)到世界之大、人類之多樣性。閱讀也幫助我了解到不同的價(jià)值觀和觀點(diǎn),尊重和容納別人的觀點(diǎn),從而拓寬了我的眼界。

其次,閱讀讓我感受到了文學(xué)的魅力。通過閱讀文學(xué)作品,我能夠感受到作者的情感和思想,并與其中的人物產(chǎn)生共鳴。我曾經(jīng)讀過《紅樓夢(mèng)》,在書中,我看到了許多人性的真實(shí)和社會(huì)的冷酷。通過小說中的人物形象和情節(jié),我開始思考人生的意義和價(jià)值。文學(xué)不僅能帶給我歡樂和娛樂,更能讓我思考人生的意義和價(jià)值。

此外,閱讀還讓我提高了自己的語言表達(dá)能力。閱讀使我能夠接觸到不同風(fēng)格和形式的文字,培養(yǎng)了我對(duì)語言的敏感性和感受力。通過學(xué)習(xí)和模仿作家的寫作技巧,我能夠更加準(zhǔn)確地表達(dá)自己的思想和感受。在我的學(xué)業(yè)和生活中,這種語言表達(dá)能力對(duì)我有著重要的作用,讓我能夠更好地與他人溝通和表達(dá)自己。

最后,閱讀培養(yǎng)了我批判和思考的能力。通過與作者的對(duì)話和思辨,我開始學(xué)會(huì)質(zhì)疑,觀察和思考,不再盲目接受各種信息。我能夠從文字中捕捉到作者的觀點(diǎn)和主張,并對(duì)之進(jìn)行分析和判斷。這種批判和思考的能力也能夠幫助我在生活中更加理性地看待問題,做出正確的決策。

總的來說,閱讀給了我很多寶貴的體驗(yàn)和心得。它拓寬了我的眼界,讓我感受到了文學(xué)的魅力,提高了自己的語言表達(dá)能力,也培養(yǎng)了我批判和思考的能力。閱讀不僅是一種樂趣,更是一種學(xué)習(xí)和成長的方式。因此,我將繼續(xù)閱讀下去,不斷豐富自己的知識(shí)和視野。

退休后的感受和心得篇八

退休是干部工作生涯中的一個(gè)重要階段,對(duì)于很多人來說,這是一次新的起點(diǎn)。退休后,干部們常常會(huì)感受到工作環(huán)境的改變,工作與職責(zé)的轉(zhuǎn)變,以及對(duì)個(gè)人身份的重新定位。在這個(gè)新的階段,干部們會(huì)經(jīng)歷許多新的心境和感受,從中汲取智慧和體會(huì)。

第二段:退休給干部帶來的變化與挑戰(zhàn)

退休帶來的最大變化之一是工作環(huán)境的改變。從繁忙的工作崗位轉(zhuǎn)變?yōu)殚e暇的退休生活,干部們需要適應(yīng)新的生活方式和時(shí)間安排。此外,退休也意味著無法再像過去那樣主導(dǎo)和指揮事務(wù),而是成為一個(gè)與他人平等的存在,需要學(xué)會(huì)與他人合作和協(xié)商。這對(duì)一些曾經(jīng)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的干部來說可能是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

第三段:退休給干部帶來的機(jī)遇和樂趣

然而,退休也給干部帶來了許多機(jī)遇和樂趣。退休后,干部們可以享受自由的時(shí)間,追求自己所熱愛的活動(dòng)和興趣。他們可以讀書、旅游、與家人相聚,充實(shí)自己的心靈世界。此外,退休也時(shí)機(jī)讓干部審視過去的工作成果,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),為下一階段的生活打好基礎(chǔ)。

第四段:干部退休的心得與體會(huì)

退休是一個(gè)重新思考人生的機(jī)會(huì),也是一個(gè)重新認(rèn)識(shí)自己的時(shí)刻。退休后,干部們可以關(guān)注自己更深層次的需求和欲望,例如追求內(nèi)心的平靜與滿足,發(fā)掘自己潛在的才華和創(chuàng)造力。他們可以通過參與公益活動(dòng)、傳授經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)給下一代、幫助他人來找到自己的價(jià)值和存在感。

第五段:干部退休的建議和展望

對(duì)于即將退休的干部們來說,他們應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)新的生活階段。他們可以尋找自己的興趣和愛好,積極參與社交活動(dòng),擴(kuò)大自己的社會(huì)圈子。退休不是終點(diǎn),而是人生旅程的一個(gè)新的起點(diǎn)。退休后,干部們依然可以繼續(xù)發(fā)揮自己的才華和影響力,為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

總結(jié):

退休是干部工作生涯的一個(gè)重要階段,帶來了許多變化和挑戰(zhàn),同時(shí)也提供了機(jī)遇和樂趣。退休給干部們提供了重新思考和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì),他們可以關(guān)注內(nèi)心的需求和欲望,并通過參與公益活動(dòng)、傳授經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)給下一代等方式找到自己的存在感。退休不是終點(diǎn),干部們應(yīng)該積極適應(yīng)新的生活階段,繼續(xù)發(fā)揮自己的影響力和價(jià)值。

退休后的感受和心得篇九

退休是每個(gè)人都會(huì)面臨的人生階段,對(duì)于工人來說,更是他們?nèi)松兄匾霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一。退休后,工人們不再為企業(yè)打拼,不再為家庭付出。然而,退休對(duì)于工人來說,并不僅僅意味著離開工作崗位,更是一段思想和生活方式的轉(zhuǎn)變。在這個(gè)時(shí)期,不少工人會(huì)重新尋找人生方向,思考人生意義,感受著退休帶給他們的種種變化,下面就讓我們來聽聽退休工人的感受與體會(huì)。

第二段:從焦慮到平靜

“退休前,我總是擔(dān)心自己會(huì)過不下去,可退休后才發(fā)現(xiàn),我真的很懶惰,什么都不愿意干。”一位工人老伯如是說。在退休前,許多工人都會(huì)面臨著焦慮和不安,擔(dān)心自己無法融入退休的生活。但隨著時(shí)間的推移,這些焦慮往往會(huì)逐漸平靜下來,許多退休工人漸漸找到了屬于自己的生活節(jié)奏,享受著這段美好的時(shí)光。

第三段:從新生到自由

退休后的工人生活不但有了更多的自由,也帶來了更多的新生。幾乎所有的退休工人都會(huì)對(duì)自己的生活進(jìn)行一些調(diào)整,比如旅游、學(xué)習(xí)、健身、社交等等。這些都是退休工人新生活的體現(xiàn)。一位退休老伯說:“我現(xiàn)在也非常喜歡旅游,每年都要去那些我從未去過的地方。雖然走路比不上年輕人,但慢慢走還是很享受的?!边@些新的生活方式帶給退休工人很多的快樂和滿足感。

第四段:從自我到他人

退休對(duì)于人們來說,有時(shí)也意味著一個(gè)啟示,一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī)。許多退休工人會(huì)尋找屬于自己的人生意義和價(jià)值。一些工人選擇了義務(wù)工作,幫助社區(qū)和弱勢(shì)群體。一位退休老伯說,“我加入了一個(gè)志愿組織,為社區(qū)老人們打掃衛(wèi)生。雖然工作量不大,但這份責(zé)任感和滿足感卻是無法衡量的?!蓖诵莺?,工人們會(huì)把更多的精力和時(shí)間投入到社會(huì)和家庭中,以此尋找到自己的人生價(jià)值。

第五段:總結(jié)

退休是人生中的必經(jīng)之路,盡管它意味著離開工作崗位,卻不意味著退役或退場(chǎng)。很多退休工人逐漸納入了其他的角色,發(fā)掘出了自己的人生方向和新的生活方式。退休讓工人們放下了外界的壓力,享受了內(nèi)心的自由和寧靜,擁抱了人生的多樣和美好。我相信,在未來的日子里,退休工人們的生活還會(huì)更加精彩多彩。

退休后的感受和心得篇十

我們的語文書上有一張畫是意大利偉大的藝術(shù)家列奧納多.達(dá).芬奇的《最后的晚餐》,是所有以這個(gè)題材創(chuàng)作的作品中最著名的一幅。這幅畫還是---新約圣經(jīng)記載的最重要的事件之一,描寫的是耶穌到處傳教,收了十二個(gè)徒弟,期中大徒弟猶大最喜歡金錢,看到通緝耶穌的懸賞后就出賣了耶穌的行蹤。這幅畫講的就是被自己的大弟子猶大出賣后,與弟子們共享最后一次晚餐時(shí)的情景。幾乎被所有宗教畫家描繪過。這幅畫,是他直接畫在米蘭一座修道院的餐廳墻上的。

我看完這幅畫后,我不知道畫中間的那個(gè)表情嚴(yán)肅的人為什么還略帶悲傷,他還攤開了雙手。我在網(wǎng)上仔細(xì)查找了關(guān)于這幅畫的資料。原來這幅畫是關(guān)于是沿著餐桌坐著十二個(gè)門徒,形成四組,耶穌坐在餐桌的中央。他在一種悲傷的姿勢(shì)中攤開了雙手,示意門徒中有人出賣了他。他說出了“你們中有一個(gè)人要出賣我”的話。出賣耶穌的人是耶穌的大弟子猶大聽了耶穌的話后,立刻面如土色。他情緒緊張,身子稍向后仰,右臂支在桌上并緊緊的握著錢袋,臉上流露出一種抑制不住的恐懼之色。

這幅畫的動(dòng)作、姿態(tài)、表情、宏大的畫面,嚴(yán)整、均衡,而富于變化,無論從構(gòu)思的完美、情節(jié)的緊湊,人物形象的典型塑造以及表現(xiàn)手法的純熟上都堪稱畫家藝術(shù)的代表。這幅畫使達(dá)·芬奇名揚(yáng)世界!

退休后的感受和心得篇十一

隨著年齡的增長和工作年限的累積,干部退休是一種不可避免的現(xiàn)象。退休對(duì)于一個(gè)干部來說,不僅僅意味著工作上的結(jié)束,更是人生的一個(gè)新起點(diǎn)。退休后,干部們會(huì)有不同的感受、心得和體會(huì),下面將從五個(gè)方面展開,探討干部退休的感受和心得。

首先,退休會(huì)給干部帶來空虛感。長期以來,干部們都忙于工作,承擔(dān)著各種各樣的責(zé)任和任務(wù)。退休后,突然失去了這些工作,很難適應(yīng)新的生活節(jié)奏。他們會(huì)感覺沒有了目標(biāo)和任務(wù),時(shí)間過得很慢,生活變得枯燥乏味。這時(shí)候,干部需要重新找到生活的動(dòng)力和目標(biāo),可以選擇參加社會(huì)組織、培養(yǎng)興趣愛好,讓自己的退休生活充實(shí)而有意義。

其次,退休會(huì)讓干部感受到身體上的衰老。年齡的增長意味著身體機(jī)能的逐漸減退,退休后的干部不再面對(duì)各種各樣的工作,身體自然會(huì)變得不如以前。他們會(huì)感受到體力不支、精力不濟(jì)的狀況。因此,干部們需要認(rèn)識(shí)到身體的變化,合理安排自己的生活,保持適度的鍛煉,注意營養(yǎng),保持良好的生活習(xí)慣,以保持健康和活力。

第三,退休會(huì)讓干部反思自己的工作和人生。退休后,干部們會(huì)回憶起自己的工作經(jīng)歷,從而回憶起過去的得與失,成功與失敗。他們會(huì)對(duì)自己的工作進(jìn)行評(píng)價(jià)和總結(jié),反思自己的成長和進(jìn)步。同時(shí),他們也會(huì)思考自己的人生意義和價(jià)值,反思自己是否用心、盡力為人民服務(wù)。這種反思和思考,促使干部們更好地認(rèn)識(shí)自己,明確自己的責(zé)任和使命。

第四,退休會(huì)讓干部感受到家庭和情感的重要性。退休后,干部們有更多的時(shí)間陪伴家人和朋友,享受親情和友情。他們會(huì)感受到家庭對(duì)他們的關(guān)愛和支持,體驗(yàn)到家庭的溫暖和快樂。退休后,干部們可以更加關(guān)注家人的生活,參與家庭的事務(wù),彌補(bǔ)因工作忙碌而忽視的家庭關(guān)系。同時(shí),他們也會(huì)感受到朋友的重要性,通過與朋友聚會(huì)、交流思想,充實(shí)自己的退休生活。

最后,退休會(huì)讓干部感受到社會(huì)責(zé)任和公益事業(yè)的重要性。退休后,干部們不再承擔(dān)工作責(zé)任,但他們對(duì)社會(huì)事務(wù)的關(guān)心和參與不會(huì)減少。在社區(qū)、村里或志愿者組織,干部們可以為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和經(jīng)驗(yàn)。他們可以為青年一代傳授經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),為弱勢(shì)群體提供幫助和關(guān)愛,為社會(huì)上的公益事業(yè)盡自己的一份力量。通過這種方式,退休的干部們可以繼續(xù)為社會(huì)作貢獻(xiàn),感受到自己的價(jià)值和意義。

總之,干部退休給干部們帶來了空虛感、身體的衰老,但同時(shí)也提供了反思和回顧的機(jī)會(huì),讓他們意識(shí)到家庭和情感的重要性,進(jìn)而關(guān)注社會(huì)責(zé)任和公益事業(yè)的合理性。退休是一個(gè)人生的新起點(diǎn),干部們需要積極面對(duì)退休生活,調(diào)整心態(tài),找到適合自己的生活方式,開展有意義和有價(jià)值的退休生活。同時(shí),社會(huì)也應(yīng)給予退休干部一定的關(guān)心和支持,讓他們享受到退休生活的幸福和快樂。

退休后的感受和心得篇十二

退休是每個(gè)人都遲早要面對(duì)的階段,是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。退休之后,我們不再為工作奔波,有更多的時(shí)間去追求自己的興趣愛好,享受生活的樂趣。在退休的這段時(shí)間里,我有幸擁有了許多寶貴的體會(huì)和感悟。下面,我將從規(guī)劃生活、家庭關(guān)系、社交交往、身心健康以及積極心態(tài)等五個(gè)方面,分別談?wù)勎业捏w會(huì)和心得。

首先,退休之后,我們需要對(duì)生活做出新的規(guī)劃。工作生活中,我們常常被各種瑣事所困擾,無法專心去做自己真正喜歡的事情。而退休以后,我們有了更多的自由時(shí)間,可以去思考自己想要的生活模式,做出更合理的規(guī)劃。比如,我們可以開始學(xué)習(xí)一門新的技能或興趣愛好,旅行去探索未知的風(fēng)景,或者是加入一些志愿者組織,給予自己更多的成就感。這樣的規(guī)劃能夠讓我們擁有豐富多彩的生活,讓退休時(shí)光變得更加有意義。

其次,退休之后,我們需要重新審視和調(diào)整家庭關(guān)系。在工作期間,我們常常因?yàn)楣ぷ鞯拿β刀雎粤思胰说呐惆?。而退休以后,我們更多地能夠享受到與家人相聚的時(shí)光。對(duì)于我而言,家庭變得尤為重要,我開始更加關(guān)心家人,主動(dòng)參與到家庭瑣事中,與配偶共同規(guī)劃退休后的生活。而且,我也可以更多地陪伴子女,給予他們更多的關(guān)愛和支持。這樣的家庭關(guān)系,讓我在退休之后感受到了更多的溫暖和幸福。

第三,退休之后,我們不應(yīng)該把自己封閉在家里,而是要積極參與社交交往。社交交往可以豐富我們的人際關(guān)系,拓寬我們的人脈圈。在退休之后,我開始參加一些興趣小組,結(jié)識(shí)了許多與我志趣相投的朋友。我們一起分享快樂,互相支持,讓我的退休生活變得更加豐富多彩。通過社交交往,我也能夠從別人那里學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),不斷充實(shí)自己。所以,我們要保持積極的社交心態(tài),主動(dòng)去結(jié)交新朋友,分享彼此的快樂和困擾,讓退休生活更加豐富多彩。

第四,退休之后,我們應(yīng)該注重保持身心健康。只有身體健康,我們才能夠更好地享受退休生活帶來的樂趣。我每天都保持均衡的飲食,適量的運(yùn)動(dòng),定期去體檢,保證自己身體的健康。此外,我也注重心理健康,克服因退休而產(chǎn)生的孤獨(dú)和無聊感。我喜歡讀書、寫作,也會(huì)參加一些興趣小組和志愿者活動(dòng),這樣能夠讓我的生活更加有規(guī)律和有意義。只有身心健康,我才能夠更好地享受退休生活,不讓自己成為“廢人”。

最后,退休以后,積極的心態(tài)是十分重要的。我們不能因?yàn)橥诵荻^消極,而是要保持積極向上的心態(tài),充滿對(duì)人生的熱愛與激情。退休并不意味著生活到了盡頭,而是開啟了新的人生篇章。我們可以用這段時(shí)間去嘗試一些自己之前沒有嘗試過的事情,放松心情,享受生活的美好。我會(huì)時(shí)刻保持樂觀開朗的心態(tài),不停地學(xué)習(xí)和進(jìn)步,為自己的退休生活注入更多的活力和快樂。

總而言之,退休以后的心得體會(huì)是多方面的,不僅包括規(guī)劃生活、家庭關(guān)系、社交交往、身心健康以及積極心態(tài)等方面。退休生活是人生的一個(gè)重要階段,我們要善于把握,積極面對(duì),并且在此期間不斷完善自己,把握好自己的人生方向。通過積極的心態(tài)和積極的行動(dòng),我們才能夠過上充實(shí)、快樂的退休生活。

退休后的感受和心得篇十三

今天,我又坐在床上,翻開關(guān)于達(dá).芬奇的書,找到了《最后的晚餐》一幅畫,看著達(dá)芬奇所作的名畫《最后的晚餐》,每次看這幅畫,我都會(huì)有不同的感受。我隨著這幅畫,穿越到那個(gè)烏云滿天的夜晚。

晚餐的時(shí)間到了,桌上擺了葡萄酒,面包,水果。耶穌和他的十二個(gè)門徒說著話,他說,你們中間有人出賣了我。這時(shí)每個(gè)人都有不同的反應(yīng)門徒們顯得困惑、哀傷與騷動(dòng),紛紛詢問耶穌:“主啊,是我嗎?”這時(shí),唯有坐在耶穌右側(cè)的叛徒猶大驚慌地將身體往后傾,一手抓著出賣耶穌的酬勞、一個(gè)裝有三十塊銀幣的錢袋,臉部顯得陰暗?;秸f話的口氣,已充分證明他洞悉猶大的人格。他說:“你們是干凈的,然而不都是干凈的?!边@句話使這個(gè)假門徒確知基督已洞悉他的奸計(jì);此時(shí)基督要更清楚地講出來。當(dāng)他們坐席時(shí),他望著門徒說:“我這話不是指著你們眾人說的,我知道我所揀選的是誰。現(xiàn)在要應(yīng)驗(yàn)經(jīng)上的話,說:‘同我吃飯的人,用腳踢我。’”直到此時(shí),門徒還沒懷疑到猶大。但他們看出基督非常難過。為此,有一層黑云籠罩著他們,是可怕的災(zāi)禍即將來到的預(yù)感;其性質(zhì)卻是他們所不知道的。當(dāng)大家沉默地吃著筵席時(shí),耶穌說:“我實(shí)實(shí)在在地告訴你們,你們中間有一個(gè)人要賣我了。”門徒聽見這話非常驚異惶恐。他們不明白,他們中間怎么會(huì)有人如此沒良心地對(duì)待他們神圣的教師。為什么要賣他?賣給誰?誰會(huì)生出這種念頭呢,門徒既明白耶穌這句話的意義,也記得他所說的話是何等的真實(shí),他們心中懼怕,就懷疑起自己來。他們開始省察自己的心,看有沒有藏著一點(diǎn)反對(duì)夫子的意念。他們以極痛苦的心情,一個(gè)一個(gè)地問耶穌說“主,是我嗎?”惟有猶大坐在那里默不作聲。約翰大為困惑,最后問耶穌說:"主啊!是誰呢?”耶穌沒有作聲,他嚴(yán)密地彼此注視著每一個(gè)人的臉色。所以猶大的沉默使大家的視線都集中在他身上。在大家發(fā)問和表示驚異的混亂情形之中,猶大沒有聽見耶穌回答約翰的話。現(xiàn)在他為要避免眾門徒的注意起見,就像他們一樣地問耶穌說:“拉比,是我嗎?”耶穌嚴(yán)肅地回答說:“你說的是?!币d本意給猶大一個(gè)悔改的機(jī)會(huì),但猶大并沒有悔改之心,耶穌即揭露他。猶大因自己的陰謀被揭露,驚異慌亂,趕緊起來想離開樓房?!耙d便對(duì)他說:‘你要做的快做吧!'......猶大立刻就出去。那時(shí)候是夜間了?!边@個(gè)叛徒既轉(zhuǎn)離基督走到外面的黑暗中,這對(duì)他真是“夜間”了。

我回到了現(xiàn)實(shí),達(dá)芬奇巧妙的運(yùn)用鮮艷的彩色描繪了《最后的晚餐》,這里的耶酥坐在中間,而十二個(gè)門徒坐在兩側(cè),并且那十二個(gè)門徒都與耶酥保持了一定的距離,目光也都集中在耶酥的身上。那十二個(gè)門徒表情各異,生動(dòng)描繪了十二個(gè)門徒的心理。但耶酥說“我要死了”的時(shí)候,也得知他們中間有人出賣耶酥時(shí),都很憤怒,有的人甚至拿出了刀子,要?dú)⒌裟莻€(gè)出賣耶酥的人。在其中有一個(gè)面露驚恐,他就是出賣耶酥的猶大,在他手拿著錢袋,從另一個(gè)方面,也顯現(xiàn)出了耶酥的心胸寬大,愿奉獻(xiàn)自己,和猶大形成了鮮明的對(duì)比,為了一點(diǎn)兒金錢來出賣別人,真是罪大惡極,所以叛徒是會(huì)遭報(bào)應(yīng)的。

退休后的感受和心得篇十四

退休是生活中的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn),正式告別了職業(yè)生涯,開啟了一段全新的人生階段。然而,隨著人們的壽命不斷延長,退休后的時(shí)間也越來越長,許多人開始思考如何度過這段時(shí)光,有些人選擇陪伴家人、去旅行,而也有越來越多的人選擇繼續(xù)工作,來豐富退休后的生活。本文就討論一下,退休后繼續(xù)工作會(huì)帶來哪些變化以及我的心得體會(huì)。

第二段:退休后工作的變化

對(duì)于很多人來說,退休后繼續(xù)從事工作可能會(huì)帶來許多變化。首先是對(duì)激勵(lì)的變化,退休后人們?cè)僖膊挥脼榱俗非髸x升或加薪而努力,相應(yīng)地也失去了挑戰(zhàn)與成就感。而繼續(xù)工作則可以滿足這些需求,讓人感到有更強(qiáng)的目標(biāo)感和自豪感。其次是對(duì)壓力的影響。退休后人們可以自由支配時(shí)間,但同時(shí)也可能會(huì)因?yàn)殚e暇時(shí)間過多而產(chǎn)生無聊或空虛感,甚至?xí)?duì)身體和精神造成負(fù)面影響。而繼續(xù)工作則可以讓人們保持忙碌,讓大腦保持活躍,從而緩解壓力。

第三段:我的心得體會(huì)

我本人就是選擇了退休后繼續(xù)工作的人之一,我覺得這讓我的退休生活變得豐富多彩。首先,我有更多的時(shí)間和精力去從事自己真正感興趣的工作,而不用再考慮金錢利益或者其他職業(yè)發(fā)展的因素。其次,與年輕時(shí)的工作相比,我現(xiàn)在的工作節(jié)奏更為緩和,更加自由,不再有過度的壓力和忙碌。而最重要的是,我發(fā)現(xiàn)繼續(xù)工作還可以讓我保持了與社會(huì)的聯(lián)系,激發(fā)了我的自尊心和使命感。

第四段:學(xué)習(xí)新技能

在退休后繼續(xù)工作的過程中,我也發(fā)現(xiàn)了許多需要改進(jìn)和提高的地方。我不再像過去那樣擔(dān)任重要的管理職務(wù),而是轉(zhuǎn)向了更具創(chuàng)造性的崗位,需要學(xué)習(xí)新的技能和接受新的觀念。這挑戰(zhàn)了我以往的思維方式和沉淀已久的工作習(xí)慣,加強(qiáng)了我對(duì)自我發(fā)展和自我提高的培養(yǎng)。退休后,我們也應(yīng)該多學(xué)習(xí)新技能,不斷拓寬自己的視野,這樣才能發(fā)現(xiàn)新的的機(jī)會(huì)和激勵(lì)點(diǎn)。

第五段:結(jié)論

總的來說,退休后繼續(xù)工作是一個(gè)讓我們生活更加豐富的選擇。它可以滿足一些激勵(lì)和成就感上的需要,緩解壓力,并讓我們保持與社會(huì)的聯(lián)系和使命感。當(dāng)然,我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)工作變化,不斷學(xué)習(xí)新的技能,拓寬自己的能力和視野。在這段人生旅程中,我們應(yīng)該堅(jiān)持自己的志向和熱情,勇于創(chuàng)新和接受挑戰(zhàn),讓自己在退休后的工作中收獲更多的樂趣和成就感。

退休后的感受和心得篇十五

畫面利用透視原理,使觀眾感覺房間隨畫面作了自然延伸。為了構(gòu)圖使圖做得比正常就餐的距離更近,并且分成四組,在耶穌周圍形成波浪狀的層次。越靠近耶穌的門徒越顯得激動(dòng)。耶穌坐在正中間,他攤開雙手鎮(zhèn)定自若,和周圍緊張的門徒形成鮮明的對(duì)比。耶穌背后的門外是祥和的外景,明亮的天空在他頭上仿佛一道光環(huán)。他的雙眼注視畫外,仿佛看穿了世間的一切炎涼。

達(dá).芬奇畢生創(chuàng)作中最負(fù)盛名之作。在眾多同類題材的繪畫作品里,此畫被公認(rèn)為空前之作,尤其以構(gòu)思巧妙,布局卓越,細(xì)部寫實(shí)和嚴(yán)格的體面關(guān)系而引人入勝。構(gòu)圖時(shí),他將畫面展現(xiàn)于飯廳一端的整塊墻面,廳堂的透視構(gòu)圖與飯廳建筑結(jié)構(gòu)相聯(lián)結(jié),使觀者有身臨其境之感。畫面中的人物,其驚恐,憤怒,懷疑,剖白等神態(tài),以及手勢(shì),眼神和行為,都刻劃得精細(xì)入微,唯妙唯肖。這些典型性格的描繪與畫題主旨密切配合,與構(gòu)圖的多樣統(tǒng)一效果互為補(bǔ)充,使此畫無可爭議地成為世界美術(shù)寶庫中最完美的作品題材取自圣經(jīng)故事。猶大向官府告密,基督在即將被捕前,與十二門徒共進(jìn)晚餐,席間基督鎮(zhèn)定地說出了有人出賣他的消息,達(dá)?芬奇此作就是基督說出這一句話時(shí)的情景。畫家通過各種手法,生動(dòng)地刻畫了基督的沉靜、安詳,以及十二門徒各自不同的姿態(tài)、表情。此作傳達(dá)出豐富的心理內(nèi)容。

達(dá)?芬奇改變了文藝復(fù)興早期對(duì)這一題材的傳統(tǒng)處理方式,圖中人物列為一排,以基督為中心,十二門徒分為四組,對(duì)稱分列兩側(cè),形成了一個(gè)穿插變化又相互統(tǒng)一的整體。達(dá)?芬奇成功地運(yùn)用構(gòu)圖和用光等手段,塑造了一系列個(gè)性鮮明的人物形象?!蹲詈蟮耐聿汀?約1495-1498;壁畫420x910厘米)

形成兩組間的聯(lián)系。這三個(gè)人都面向耶穌。

右邊一組由馬太、達(dá)太和西門組成。三個(gè)人聽了這駭人聽聞的消息后,自發(fā)地談?wù)撈鹗裁磥?,三人的手都伸向畫面的中心?/p>

中右一組是多馬、老雅各、腓力。多馬伸出一個(gè)指頭,好象在問老師:“有一個(gè)人要出賣你?”和他并坐的老雅各張開兩手,作驚奇的表示:“這是多么可怕呀!”年輕的腓力則用雙手掩著胸部,似乎說:“難道在懷疑我對(duì)老師有背叛行為嗎?”

中左一組的彼得、約翰和猶大三人最富有表情,也是畫上的主要角色。坐在耶穌旁邊的約翰歪著身子眼睛向下,兩手手指交叉,有氣無力地放在桌上,作出憂愁狀。火性的彼得,則情緒激昂,他從座位上跳起,似乎在問約翰,叛徒是誰?他手中已握著一把剛切了面包的刀,無意地靠近了猶大的肋部。而猶大,達(dá)?芬奇采取了特別的表現(xiàn)手法:聽了耶穌的話后,猶大情緒緊張,身子稍向后仰,右臂支在桌上,右手緊握錢袋,露出一種抑制不住的驚恐。這十三個(gè)人中,只有猶大的臉色是灰暗的。

在空間與背景的處理上,達(dá)?芬奇利用食堂壁面的有限空間,用透視法畫出畫面的深遠(yuǎn)感,好象晚餐的場(chǎng)面就發(fā)生在這間食堂里。他正確地計(jì)算離地透視的距離,使水平線恰好與畫中的人物與桌子構(gòu)成一致,給觀眾造成心理的錯(cuò)覺,仿佛人們親眼看見這一幕圣經(jīng)故事的場(chǎng)面。在這幅畫的背景上有成排的間壁、窗子、天頂和背后墻上的各種裝飾,它那“向心力”的構(gòu)圖是為了取得平衡的莊嚴(yán)感的對(duì)稱形式,運(yùn)用得不好,很容易形成呆板感。明暗是利用左上壁的窗子投射進(jìn)來的光線來表現(xiàn)的。所有人物都被畫在陽光中,顯得十分清晰,惟獨(dú)猶大的臉和一部分身體處在黑暗的陰影里。這種象征性的暗示手法,在繪畫上是由達(dá)?芬奇開始的。

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