總結是進一步發(fā)現(xiàn)問題、改進工作的重要手段?？偨Y團隊合作中的成功經驗可以幫助我們更好地協(xié)調工作，提升團隊的整體績效。這些范文是通過對各類總結的梳理和歸納整理而來，希望能夠對你的寫作有所幫助。
健康教育課心得篇一
健康教育課程對于我們的日常生活非常重要，它教會了我們如何保持健康的身體和心靈。在學習健康教育課程期間，我深刻認識到了許多重要的概念和技巧。首先，課程幫助我了解了健康的定義和重要性。其次，它還教會了我如何保持良好的飲食習慣和積極的生活方式。最后，我還學到了如何管理壓力和處理情緒。在這篇文章中，我將詳細講述我在學習健康教育課程期間的心得體會。
首先，學習健康教育課程幫助我更好地理解了健康的定義和重要性。健康不僅僅是沒有疾病，更是身體、心理和社交方面的完美狀態(tài)。在課程上，我們學習了健康的六個方面，包括身體健康、心理健康、社交健康、情感健康、精神健康和環(huán)境健康。這讓我意識到健康是一個綜合性的概念，我們需要在各個方面保持平衡，才能真正擁有健康的身心。
其次，健康教育課程教會了我如何保持良好的飲食習慣和積極的生活方式。飲食對于健康至關重要，我們需要攝入適量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。在課程上，我們學習了各種食物的營養(yǎng)價值及其對身體的影響。我了解到選擇天然、新鮮和有機的食物是保持身體健康的關鍵。此外，課程還教會了我如何保持積極的生活方式，包括適量的運動、足夠的休息和良好的睡眠。這讓我認識到健康生活方式對于預防疾病和保持身心健康至關重要。
最后，健康教育課程還教會了我如何管理壓力和處理情緒。在現(xiàn)代社會中，壓力和情緒問題是人們常常面臨的挑戰(zhàn)。在課程上，我們學習了一些有效的方法來管理壓力，包括放松訓練、身體運動、冥想和呼吸練習。這些方法幫助我們減輕壓力并恢復平衡。此外，課程還教會了我如何處理情緒，包括積極表達情感、尋求支持和尋找適當?shù)慕鉀Q方案。這為我提供了處理生活中各種情緒問題的工具和技巧。
總之，學習健康教育課程是一次非常有益的經歷，它幫助我們理解了健康的定義和重要性。通過課程，我了解到了保持良好飲食習慣和積極生活方式的重要性。此外，課程還教會了我如何管理壓力和處理情緒。這些知識和技能將對我未來的生活產生積極的影響。我將努力將所學的知識應用到實際生活中，保持健康的身心，并幫助身邊的人也邁向健康的道路。學習健康教育課程不僅提升了我的健康素養(yǎng)，也讓我更加珍惜自己的身體和心靈。
健康教育課心得篇二
時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。故而，我一直對心理健康的問題非常感興趣。
首先加強對中小學心理健康教育，提高學生心理素質，應總體規(guī)劃，多方面做工作。
一、加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
二、加強對家長的指導和幫助。據(jù)調查，目前上中小學這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學過教育學，兒童心理學的有關知識。據(jù)《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
[心理健康教育課心得]
健康教育課心得篇三
學前期是人生旅程重要的奠定時期，心理發(fā)展速度最快、最易穩(wěn)固的階段。所以，在這一階段對幼兒實施心理健康教育是十分重要和必要的。結合工作實踐，總結對幼兒實施心理健康教育的策略：
一、關愛、尊重幼兒，建立民主和諧的師幼關系
幼兒教育專家總結道：“諷刺中成長的孩子學會羞怯;羞辱中成長的孩子學會內疚?！边@說明民主和諧的師幼關系能使孩子樂觀向上、充滿自信。這就要求我們要以真誠關愛對待每一個幼兒，耐心細致地觀察、分析、了解幼兒的內心世界，盡量滿足他們的合理要求，將愛的情感傳遞給幼兒。
我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友，只要是她喜歡的玩具她就要一個人霸占，不許別人玩，小朋友都躲著她，生活習慣更是一團糟。我經過了解才知道，她的父母工作都很忙，長期和爺爺、奶奶生活在一起。爺爺奶奶忙于生意，就任其發(fā)展，筱琪身上的個性缺陷，其實是長期失愛所致。于是，我常常給她講道理，關心她的冷暖，引導她學會自己的事自己做，只要有一點一滴的進步，就給予鼓勵表揚等。漸漸地，她成了討人喜歡的孩子，不僅懂禮貌，還愿意做力所能及的事，關心同伴，形成了自己的朋友圈。
二、建立追蹤檔案，及時了解幼兒成長
由于個體發(fā)展存在差異，常常會表現(xiàn)出不同的個性傾向。所以，我們在問卷調查基礎上，通過家訪、電話、晨間接待等形式與家長進行交流、溝通，了解每個幼兒的現(xiàn)有發(fā)展水平，從幼兒個人基本情況、在家表現(xiàn)、家庭輔導措施、家長的意見建議等幾個方面，結合日常觀察，概括出各個幼兒的心理健康狀況，為每位幼兒建立了“幼兒個案追蹤檔案表”(見案例)。根據(jù)幼兒檔案，我們進行追蹤調查、分析、總結，形成具體的原因分析和教育策略，促使每位幼兒逐步朝著健康的方向發(fā)展。同時，也幫助了家長重視和了解幼兒心理健康教育，使幼兒心理健康教育在家園中融會貫通，協(xié)調一致。
心理健康教育課心得與體會3
健康教育課心得篇四
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
大學生健康教育課程心得體會
健康教育課心得篇五
為進一步宣傳、普及心理健康知識，增強廣大少年兒童心理自我保護意識及心理調適能力，引導他們保持健康向上的心理狀態(tài)，在“5.25”心理健康日到來之際，馬場垣鄉(xiāng)中心學校以“陽光心靈，幸福校園”為主題，在全鄉(xiāng)各學校開展了豐富多彩的心理健康教育活動，給少年兒童們奉獻了一道心理健康知識大餐。
一、大力宣傳，營造氛圍
利用橫幅、板報、宣傳欄、校園廣播等載體進行了廣泛宣傳教育，讓學生充分認識“5.25健康日”的意義及這次活動的主要目的，加強了學生對心理健康知識的了解，正確認識自我，熱愛生活，形成濃厚的宣傳活動氛圍，提高學生參與活動的積極性。
二、開展豐富多彩的心理健康教育活動
(一)、手抄報制作
鼓勵學生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯(lián)系實際生活，關愛自己的心靈。
(二)、專題講座
理健康理念，培養(yǎng)學生積極健康向上的人生觀、價值觀和世界觀。
(三)、“心靈之約”影片展播
組織學生觀看《美麗心靈》、《火柴人》等有利于學生心理健康發(fā)展的影片，幫助學生增強自我保護意識，進一步提高學生的心理素質，正確認識自我，熱愛生活。
(四)、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
(五)、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時班主任就及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
(六)、活動展示
各學校結合心理健康教育活動，組織學生進行手抄報、命題作文和演講比賽，充分調動了學生參與心理健康教育的積極性，加深了學生對心理健康發(fā)展的理解。
三、今后工作
雖然本次心理健康教育活動使在心理健康教育方面短時間內有了一個大幅度的提高，形成了一個良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作，因此，在此基礎上針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
1、繼續(xù)深入心理健康知識的宣傳。在目前來看，讓所有的同學接受心理健康教育在短時間內還是很難做到的，但是我們通過此次心理健康教育活動掌握了工作的方式、豐富了工作內容，因此，我們將繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。
2、以班級為單位成立心理聯(lián)絡小組，發(fā)揮心理聯(lián)絡員的積極作用。根據(jù)我們對心理聯(lián)絡員工作的定位，將會通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式，提高心理聯(lián)絡員素質，并完成在各班心理健康知識的普及、信息的上傳下達，通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾，在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。
3、重點做好班級情況溝通，將在今后繼續(xù)健全心理問題學生檔案管理、定期談話、保證信息暢通并做到發(fā)現(xiàn)問題及時干預及上報。
我們將把心理健康教育貫穿于中小學生教育的始終,讓每一位學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者、接班人,讓每位學生的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
健康教育課心得篇六
通過本學期的選修課程“大學生擇業(yè)心理輔導”的學習使我獲益匪淺，不但對自己有了一個更加清楚正確的認識，同時也對大學生的就業(yè)形式，就業(yè)前景等有了更充分的了解。
老實講其實當初選這門課只是單純的為了去完成教學培養(yǎng)計劃上的學分要求，所以一開始的時候自己并沒有在很認真的聽課，而是在做一些其他的事情，可是隨著課程的深入，我慢慢發(fā)現(xiàn)老師您所教授的內容都是一些我在平時的學習生活中所無法獲取到的，是您和您所請來的.那些授課老師們用自己幾十年的生活閱歷所總結出來的寶貴經驗，對于我們這些還生活在象牙之塔的學生來說，能夠在踏入社會以前聽到這么有建設性，有幫助的建議是多么的難得啊!于是，我開始認真的在課堂上聽取老師的講授，從如何選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)到怎樣準備一自己的個人簡歷，從如何準備面試到怎樣如老板同事相處，我學到了很多實用的，并且是精辟的經驗知識，我相信這些經驗將對我未來的就業(yè)以至于與人相處方面都會有很大的幫助。
同時，老師您由一名普通的老師成長為心理學專家的經歷也讓我感觸頗深，我第一次如此真切的認識到命運是掌握在自己手里的，只要你懂得努力懂得不斷的提升自己，目標就一定能實現(xiàn)。
最后，我要對馬老師你表示真誠的感謝，感謝您給我上了如此寶貴的一課!
健康教育課心得篇七
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
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健康教育課心得篇八
百姓健康教育課堂是一個以宣傳健康知識、促進健康生活的教育活動，深受社區(qū)居民喜愛。我也參加了這項活動，并在課后得到了許多實踐經驗和啟示。在這篇文章中，我將分享自己對于健康知識和生活方式的一些心得體會。
第二段：健康知識學習
在百姓健康教育課堂中，我們學習了許多關于健康的知識，例如合理飲食、心理健康、常見疾病防治等，這些知識不僅讓我更好地了解健康知識的重要性，也增強了我對健康生活的認識和意識。我認為，養(yǎng)成良好的健康習慣，是個人健康和家庭幸福的基石，也是社會進步的基礎。
第三段：健康生活實踐
在課堂學習之外，我也開始進行健康生活的實踐。例如，我開始堅持每天運動，改變了不健康的飲食習慣，增加了蔬菜和水果的攝入量，通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)自己更有精力、更容易保持好心情。當然，我也跟身邊的親朋好友分享了這些健康知識和生活方式，讓更多人從中受益。
第四段：社區(qū)服務
了解健康知識不僅僅是為了保護自己的健康，也是為了服務社區(qū)居民，在課堂上，我了解到了很多社區(qū)服務的工作，例如義診、愛心助學、垃圾分類等。我志愿加入了社區(qū)的志愿者隊伍，為社區(qū)居民提供更好的服務和支持，讓更多人受益。
第五段：未來展望
對健康的追求和促進不曾停止。在未來，我將繼續(xù)學習更多健康知識和生活方式，并積極參與更多社區(qū)服務。我相信，只要大家都能夠關注健康，重視健康生活，我們將建設更加美好的社會，實現(xiàn)我們更亮麗的未來。
總結
百姓健康教育課堂讓我了解了健康知識，改變了不健康的生活方式，我也通過服務社區(qū)居民，在實踐中不斷總結和提高自己的能力。希望通過自己的實踐與努力，能夠為更多的人提供生活中健康、快樂的支持。
健康教育課心得篇九
隨著社會的發(fā)展，健康已經成為了人們越來越重視的話題。而百姓健康教育課堂則作為一種重要的健康宣傳形式，在很多地方逐漸興起。最近我參加了一次百姓健康教育課堂，受益匪淺。在這里，我想與大家分享一下我的心得體會。
第二段：課堂內容簡介
這次課堂的主題是有關預防傳染病的知識。老師通過多媒體展示了傳染病的常見種類、傳播途徑、預防方法等方面的知識，并講述了一些生動的實例讓我們更加深刻地認識傳染病對我們的危害。同時，老師還介紹了一些常見的傳染病防控措施，例如勤洗手、保持室內通風等。在課堂中，老師還通過問答等互動形式，讓我們更好地掌握了相關知識。
第三段：收獲與體會
通過這次課堂，我學到了很多有關傳染病預防方面的常識。例如，我之前并不知道保持室內通風的重要性，也不知道在外出之后用洗手液進行清洗是預防傳染病最好的方法之一。同時，我也對傳染病的相關知識有了更加清晰的認識，對于預防傳染病也有了更加積極的態(tài)度。此外，我在這次課堂中也加深了對健康的認識，意識到了健康是長期的積累過程，需要我們每個人時刻保持警惕。
第四段：進一步思考
這次課堂也讓我意識到，健康教育應該成為一種常態(tài)化、系統(tǒng)化的活動。在當今社會，人們的生活方式日趨單一化，身體素質在不斷下降。而健康教育的作用在于向人們傳遞正確的健康觀念、營養(yǎng)知識等，從而引導人們養(yǎng)成健康的生活習慣。通過這種方式，我們每個人都可以在自身的生活中做到積極預防疾病并保持良好的身體狀態(tài)。
第五段：總結
參加百姓健康教育課堂，讓我深刻認識到了健康重要性，也讓我知道了自己需要向健康領域不斷學習。通過這種方式，我們每個人都可以在自己的職業(yè)領域、生活領域中應用健康知識，從而獲得更好的成就和生活品質。因此，我會繼續(xù)關注健康教育的相關活動，不斷提升自己的健康素養(yǎng)，為自己的健康保駕護航。
健康教育課心得篇十
健康的心理是人生成功進步的階梯。在實施素質教育和進行新課程改革的今天，提高了教育教學質量。學生的知識水平提高了，但是嫉妒、依賴、壓力等等，這些存在于學生身上的各種心理反映，往往是不易覺察的，表現(xiàn)在小學生身上常常就出現(xiàn)：厭學貪玩，好斗生非;不講誠信，說謊作假;好逸惡勞，浪費無度;不愛公物，是非不分;心胸狹窄，不夠謙讓等現(xiàn)象。究其根本，主要在于心理教育功能的確實。如何做好學生的德育教育，最有效的辦法之一就是解決好學生的心理問題，從而推動學生的心理健康發(fā)展。
一、良好的環(huán)境有利于學生心靈健康成長
陶冶學生的情操，凈化學生的心靈，疏導學生心理必須有一個促使學生全面發(fā)展、健康成長的良好環(huán)境。
（一）擁有良好學習氛圍的學校環(huán)境
提高學生的人文素養(yǎng)、令學生身心愉悅、陶冶學生的情操首先要有一個的良好的校園環(huán)境。如在教室一角放幾盆花草，讓學生趕到舒心怡神;教室的環(huán)境布置要注意色彩與內容的相互搭配;具體的課堂教學過程中，要倡導學生相互啟發(fā)，相互鼓勵，共同提高。老師要精心組織這樣的學習合作小組，在課外根據(jù)學生興趣、能力、學習情況，采取差異互補、自愿結合的原則，組成互助小組，每個人可以提出自己不能理解的問題，包括學習、生活、興趣、心理、情感等，讓大家共同討論，提出自己的解釋。另外，建立優(yōu)生和后進生“一幫一”的學習組織活動，老師鼓勵督促，推動后進生在學習上的轉化。
（二）擁有和諧樂觀的家庭環(huán)境
家庭是孩子成長的搖籃，更是培養(yǎng)孩子生活習慣、行為方式、品質興趣的重要的場所。人是大自然中唯一懂得暗示的動物，孩子又最善于仿效，所以大人的一言一行都會直接或間接影響到孩子的心理，暗示的意義具有強大的干擾力。不良和錯誤的教育方式、生活方式，都會導致孩子形成不良的生活習慣、學習習慣。有些父母在外打工，對孩子的興趣、愛好一概不知，對孩子的優(yōu)良表現(xiàn)從來不聞不問，但對待孩子的錯誤，卻非常在意，毆打起孩子毫不含糊。
在這種環(huán)境中成長起來的孩子，性格往往暴躁，對學習興趣不高，并經常與周圍的人發(fā)生矛盾。所以，學校要通過開辦家長會、建立家庭教育研究會等形式開展家庭教育指導，向家長宣傳教育學、心理學知識，要讓家長明白小學生的心理健康教育單方面依靠學校是遠遠不夠的，家庭教育是一個全面、長效的過程，效力有時候超越了學校教育的范疇。大多數(shù)家長都接受過初中以上教育，普遍思想開拓，接受信息快捷，他們更善于學習現(xiàn)代教育的理念，只要學校引導，教師引導，家長一般都會主動配合學校，做好家庭教育。家長如何開展小學生心理健康教育，可以嘗試從以下幾方面進行：
1、呵護學生的心靈成長：要讓家長樹立一個教育信念：呵護孩子的心靈，培育孩子心靈的成長比讀書考試更重要。老師要主動積極的聯(lián)系家長，相互密切配合，做好訓誡與勉勵雙管齊下的教育，不能學生在學校受到老師批評，在家里又受到家長變本加厲的批評，傷害孩子的心靈，打擊孩子學習的積極性。
老師批評后，要及時和家長取得聯(lián)系，讓家長及時疏導孩子的情緒，化解心理的憂慮，分析老師批評的原因，鼓勵孩子改正錯誤缺點，樂觀面對老師的批評，讓他們覺得家庭是溫暖的，父母的懷抱是溫馨的。
老師和家長要把握好批評與鼓勵寬容的尺度，不能過分嚴厲，也不能過分寬容。健康陽光樂觀的性格不可能在訓斥與溺愛中形成，適度的批評和表揚比嚴厲的處罰或物質的獎勵更能有效促成孩子優(yōu)良品性的形成，表揚孩子與約束批評孩子的不良行為是相輔相成的。因此，批評與鼓勵并行是奠定孩子愉悅人生的基礎。
2。家長必須認真傾聽孩子的訴求：家長要以平等和關愛的姿態(tài)和孩子對話，站在孩子的角度分析孩子的心理，要給孩子充分表達自己訴求的機會，認真傾聽他們的心聲，及時疏導。特別性格內向的孩子，家長更應該和孩子多交流，鼓勵他們大膽說話，說錯了也不要緊。家長不能以任何理由忽略孩子的存在，更不能以任何理由拒絕和孩子感情、思想的交流，尤其父親必須要有耐心和愛心，和孩子一起游樂，一起學習，一起散步鍛煉，關心他們的關注的問題，及時引導他們的情感和認識，幫助他們健康成長。
3。正確引導孩子參加集體活動：人都是社會的個體，在引導孩子接近自然陶冶淳樸性情，關愛自然生態(tài)的同時，要鼓勵孩子多參加集體活動，培養(yǎng)孩子的服務意識與合作協(xié)作的意識，比如夏令營，比如社區(qū)公益活動，比如校與校之間的聯(lián)誼活動，比如參觀博物館等，體驗生活的多姿多彩，培養(yǎng)孩子的健康完善的人格。
二、老師要注意自己的楷模形象
小學生最善于模仿，善于崇拜，在他們心靈中教師的形象是偉大的，在他們看來老師是慈愛、知識、公信、道德的代言人，老師的一言一行就是社會的最高標準，是他們仿效學習的楷模。小學生會在某些行為發(fā)生的第一時間被“麻木思想”。所以在平時的教育教學工作中，教師要衣著整潔，精神振作;語言要親切、自然，可以批評，但不能辱罵;行為要熱情大方，經常關愛幫助學生，不體罰學生，為學生心理健康創(chuàng)造良好環(huán)境和氛圍。
（一）對待學生要真誠平等
一切傷害莫過于心靈傷害，尤其老師對學生心理的健康發(fā)展影響巨大。一旦學生的心理上經常受到老師或同學的傷害，他們就容易走向極端，會變得冷漠孤僻偏執(zhí)，處理關系容易沖動，偏離理性軌道，容易產生攻擊性、報復性、破壞性等，以此發(fā)泄心理受到傷害的不滿。為了推動學生心理健康發(fā)展，教師必須重視學生的心理變化，要以平等真誠的姿態(tài)對待學生的失誤，盡量減少對學生心理的傷害。遇到問題多從學生的角度來深思，認真傾聽學生的訴求，仔細觀察學生，以朋友的身份尋找與學生溝通的話題，在溝通中尋找學生發(fā)展的基石。
（二）讓嫉妒心理遠離學生
對學生來說，嫉妒心理不僅影響身心健康還影響學習。同班同學之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。例如：別人的分數(shù)高了，就說提前知道答案，或者老師提前輔導過等，這就容易引起其他同學的反感，大家都想躲開他，不愿與他交往，逐漸被孤立。
又如因嫉妒他人成績而“打小報告”，散布謠言，從而給自己造成不良的影響，導致人際關系氛圍不好，于是逐漸對學習失去興趣，在班上打架斗毆，淪落為問題生等。因此，教師要及時適時地幫助他們。
首先，要給學生提供客觀認識和評價自己的機會，幫助學生確立正確的人生定位。教育學生要全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，又要正視自己的不足，揚長避短，發(fā)現(xiàn)并開拓自己的潛能，不斷提高自己，開創(chuàng)良好的學習氛圍。
其次，要轉移學生的嫉妒心理。小學生嫉妒心理的產生大多是因為出現(xiàn)學習差距引起的，如果引導學生能夠正確認識差距產生原因，發(fā)掘彌補差距的動力，把嫉妒心理轉化為積極努力的精神，每個階段給自己確定一個奮斗目標，不斷奮進，隨著學習進步，嫉妒心理也會慢慢弱化，逐漸消失。
（三）多角度引導學生，解決學生心理問題
學生的成長需要教師的引導，為人師者不僅要交給學生知識，更要能夠從多方面去把握學生，從多角度去引導學生。對“管不了的學生”可以嘗試從以下幾方面予以解決。
1。要尊重學生的人格
懲罰批評容易使人產生人格、自尊受到損害的自覺心理，為了獲取人格的尊重，人們常常會采取對抗的方式反對處罰批評。小學階段的學生發(fā)展成搗亂生，大多數(shù)情況都是因為老師過度處罰批評，學生自尊心受到傷害造成的。所以，老師對待“管不了的學生”應該首先要從尊重他們人格的角度入手，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點和長處，創(chuàng)造適宜其展示自我優(yōu)點的平臺，使學生感受到教師對他的關愛，對他寄予的厚望，體會成功的幸福，促進其進步。
2。采取多元的教育方式
對于上課學習不投入，愛做小動作甚至打架爆粗的學生，教師一味采取批評的方式有時候會產生較好的效果，但如果面對學生不同的問題教育的方式一成不變，久而久之師生都會失去耐心和信心。老師不妨根據(jù)他的情況，找出深層原因，分析原因，從尊重關心的角度，從幫助尋找學習策略的角度入手，激發(fā)他的學習興趣，不斷的給予正面的激勵，引導學生體驗成功的喜悅，促使他提高學習熱情，樹立自信，讓他感受到老師的信任，慢慢樹立自己是個成功者的意識，這樣慢慢會步入學習的正軌。
3。要學會保護學生隱私
創(chuàng)設使學生感到安全的心理測試、治療的環(huán)境和氛圍，運用合理而巧妙的“保密方法”，要對測試的真實、可信度提供保障。
結語
老師要正確認識“小學生心理健康教育”對當今孩子成長的重要性，應努力對教育的途徑與方法進行深入研究，創(chuàng)設更好的校園、班級、家庭等外在環(huán)境，合理運用教材內容、和諧師生關系，重視精神環(huán)境的建設。
大數(shù)據(jù)時代的基層教育，對學校、社會、家庭三者結合的教育網絡提出了更高的要求。在實施小學生心理健康教育方法時，應盡量做到家校結合、師生結合、家長和老師結合，巧妙用科學的方法對不同個性特征的學生進行不同層面、不同方法的心理健康干預，尋求最適合學生個體教育的方法與手段，盡可能減少學生內心的矛盾性，從而全面提高學生的心理素質，逐步達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。
學生的心理健康教育是一個長期的工作，今后的小學心理健康教育也許會采用多種途徑和多樣化的方法，這有待教育專家和基層教師進一步學習研究。基層教師應該不斷地加強自身的心理健康梳理，提高自身心理素質，這樣才能更好的幫助和影響學生心理健康陽光的發(fā)展。
健康教育課心得篇十一
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們對健康的重視程度越來越高。為了提高人們的健康素養(yǎng)，我校引入了健康教育課程。通過這門課程的學習，我有了許多新的認識和體會。下面我將從養(yǎng)成良好生活習慣、增強身體素質、保護心理健康、傳播健康理念和與他人合作等五個方面來分享我的學習心得體會。
首先，健康教育課程教會了我養(yǎng)成良好的生活習慣。課堂上，我們學習了有關營養(yǎng)均衡的知識，了解了不同食物的營養(yǎng)成分和比例。通過學習，我明白了每天吃五谷雜糧、多吃蔬菜水果的重要性，開始注重飲食的均衡。同時，在課程中我也了解到了運動的重要性，學到了如何科學鍛煉，養(yǎng)成了堅持運動的好習慣。通過這門課程的學習，我能更好地照顧自己的健康，并享受到了健康生活帶來的種種好處。
其次，健康教育課程提高了我的身體素質。在課程中，我們學習了許多有關健康的運動知識，了解了不同運動對身體健康的影響。我開始注重運動，積極參與體育活動。通過不斷的鍛煉，我的身體素質得到了極大的提高。我感覺自己更加強壯，精力充沛，也更加自信。我能夠應對更多的體育課活動，并且體驗到運動的樂趣，對自己的身體充滿了自信。
除了身體的健康，健康教育課程也很重視心理健康的保護。在課程中，老師向我們介紹了不同的心理健康保護方法，并設立了心理健康指導班。我積極參與這個班級，并在老師的指導下學到了許多保護心理健康的技巧。比如，我學會了如何正確處理學習和生活中的壓力，學會了積極樂觀地面對困難，學會了傾聽和理解他人。通過這個課程的學習，我不僅更好地保護了自己的心理健康，還能幫助身邊的人解決心理困擾。
健康教育課程還教會了我如何傳播健康理念。課堂上，我們分析了社會上存在的一些不健康的生活習慣和觀念，并學習了如何正確傳播健康知識和理念。我開始關注一些健康資訊和新聞，并積極地與他人分享。我成立了一個以健康為主題的社團，通過舉辦講座、制作宣傳冊等形式，向更多的人傳播健康的生活方式和理念。通過這個社團，我不僅幫助了他人提高了健康素養(yǎng)，也鍛煉了自己的組織和溝通能力。
最后，健康教育課程還加強了我與他人的合作意識。在課程中，我們進行了許多小組合作的活動，通過共同完成任務，培養(yǎng)了合作精神和團隊意識。我學會了與他人相互尊重、傾聽和溝通的重要性，也學會了如何與他人協(xié)作解決問題。通過這個課程的學習，我不僅與同學們建立了良好的合作關系，也為將來的社會合作打下了堅實的基礎。
總之，通過學習健康教育課程，我不僅養(yǎng)成良好的生活習慣，增強了身體素質，還保護了心理健康，傳播了健康理念，提高了與他人的合作意識。這門課程對我個人的成長和發(fā)展起到了積極的推動作用，我將繼續(xù)堅持學習和實踐，為自己和他人的健康作出更大的貢獻。
健康教育課心得篇十二
今年的新冠狀病毒疫情已經持續(xù)了幾個月，各地政府和人民也在全力應對。疫情雖然使整個世界進入了沖擊和危機之中，但是也讓我們在面對疫情時更加重視自身的健康和衛(wèi)生問題。在這一過程中，疫情健康教育課在全國范圍內得到了廣泛開展和大力推廣，我也在這一過程中收獲了很多，下面是我在疫情健康教育課中得到的心得體會。
第二段：收獲與體會
在疫情健康教育課中，老師認真講解了病毒的結構、傳播方式、預防方法等方面的知識，使我對病毒的認識更加深刻和全面。在課程中，我也了解了很多不同的預防措施，如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等，這些措施都是我們日常生活中應該大力推廣的。同時，在疫情健康教育課中教師也給我們普及了一些緊急狀況下需要急救的知識和方法，如正確使用急救包，及時把病患送往醫(yī)院等等。
第三段：加強人民的防疫意識
疫情健康教育課的開展，不僅讓我們對病毒的認識更深，也讓我們意識到了個人和社會的防控責任。個人意識的加強是公共意識的強化，我們每個人做好自身防疫措施，就可以讓整個社會更加穩(wěn)定和安全。要樹立正確的防疫觀念，相信大家在疫情過后都應該會更加注重個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生問題。
第四段：既要加強個人防控也要做好國家防疫戰(zhàn)
疫情健康教育課不僅要求我們個人做好防疫戰(zhàn)，也讓我們意識到國家的防疫工作有多么重要。政府部門的防疫措施是我們日常生活和工作的基礎，不僅要保障人民生命安全，也要維護人民的合法權益。我們必須全力支持我們的政府對于疫情的防控工作，并且協(xié)力應對當前嚴峻的疫情挑戰(zhàn)。
第五段：總結
在疫情健康教育課中，我不僅學到了怎樣了解和了解病毒，活學活用防控常識，更了解個人的責任意識和國家安全意識。這場疫情雖然讓全球承受了巨大的壓力，但是也讓我們更加深刻認識到我們還有很多工作要做。面對未來，我相信我們每一個人都應該會更加健康、更加謹慎地面對每一天。同時，我也深深地感受到了祖國大力支持我們和關心我們的力度，在這場疫情中開展疫情健康教育課讓我對祖國更加地熱愛和敬仰。
健康教育課心得篇十三
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板
一、介紹頭發(fā)的作用
1、 介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
二、 說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇十四
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的`身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
（一）介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
（二）做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇十五
教學目標：學生知道高中生的生理、心理發(fā)展的基本特點，并知道其與體育鍛煉的關系。
技能目標：98%的學生能知道高中生的生理、心理特點與體育鍛煉的關系。情感目標：學生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。教學重點：
1、高中生生理發(fā)育的基本特點和心理特點。
2、怎樣通過體育鍛煉促進生理、心理發(fā)展。教學難點：學生怎樣將生理、心理特點與體育鍛煉結合起來。
提問：
1、身體形態(tài)包括哪些方面的內容，高中生的身體形態(tài)有什么特點？
2、身體素質有哪些方面的內容？
一、高中生的生理特征與體育鍛煉
（一）身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉
發(fā)育：是人體形態(tài)的改變、細胞與組織的分化，以及生理功能的不斷演進，發(fā)生質的變化。身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標的測量得到。體育鍛煉的注意點：
（1）注意保持正確的身體姿勢，包括站立、走、跑、跳、投等動態(tài)或靜態(tài)都應正確。
（2）注意練習中運動負荷的控制。（3）高中階段是肌力增長較快的時期，應多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習或輕杠鈴的練習，以發(fā)展力量素質，較重負荷的力量練習應少采用。（4）應掌握多種運動技術，以全面發(fā)展為主，以促進身體素質、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調地發(fā)展。
（二）心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉
高中生的心肺功能不斷提高，承受運動負荷的能力逐漸增強，在體育鍛煉中應注意以下幾點：
（1）隨著心臟發(fā)育的增快，承受運動負荷的能力逐步增強。但要根據(jù)自身實際循序漸進地增加運動負荷。
（2）多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習。
（3）運動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合，要有意識地呼氣，對發(fā)展心肺功能有積極作用。
（三）身體素質的發(fā)展
身體素質是在神經系統(tǒng)的指揮下，身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質。一般到16歲以后，身體素質和運動能力基本上可以達到成人的水平。在體育鍛煉過程中應注意以下幾點：（1）要取長補短，加強身體素質的全面鍛煉，特別要針對薄弱方面加強鍛煉，對促進身體素質全面發(fā)展有重要作用。
（2）高中階段是快速力量發(fā)展較快的時期，應安排多種多樣的力量練習，全面發(fā)展身體各部分的力量，而不應過早地進行專門性的力量練習。
（3）高中階段也是柔韌素質發(fā)展較快的時期，應加強協(xié)調、柔韌性的練習，促進身體多種素質協(xié)調發(fā)展，培養(yǎng)良好的意志品質。
（四）神經系統(tǒng)的發(fā)育
高中生的神經系統(tǒng)的機能逐步趨于完善，分析、綜合能力明顯提高。應加強體育鍛煉，促進神經系統(tǒng)發(fā)展。
提問：高中生的心理特征包括哪些方面的內容？ 討論：學生結合自己的心理談一談看法，教師加以引導。
二、高中生的心理特征與體育鍛煉
（一）要培養(yǎng)學生對體育的興趣，提高體育鍛煉積極性，這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用，體驗運動的樂趣，樹立遠大的理想。
（二）樹立自信心，正確對待困難與挫折，增強自信心，客觀評價自己，在實踐在大膽鍛煉。
（三）要正確對待競爭，正視競爭現(xiàn)實，明確競爭意義，積極參與競爭，選擇正確的競爭方式。
（四）要注意提高意志品質，刻苦付諸意志的行動，結合不同運動的特點，有意識地培養(yǎng)、磨練意志品質，不斷提高意志力水平。
總之，在體育鍛煉中，每一次通過自身努力獲得的成功，都是你邁向成功的臺階，只有經過無數(shù)次努力并獲得成功的人，才能到達臺階的頂端。
高中階段是身心發(fā)展的關鍵時期，這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質基礎，加強體育鍛煉的促進生長發(fā)育，使身心健康成長的積極、有效的手段之一。
三、討論
你對你的身心健康有所了解嗎？在你的高中階段，為了身心全面健康的發(fā)展，你有何打算？談談你的看法。
健康教育課心得篇十六
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
（一）介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
（二）做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇十七
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？
2、這樣的行為對嗎？
1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。
1、 我們小學生該如何做？
（1） 把果皮紙屑扔進垃圾桶
（2） 把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、 遇到不文明的人或事又該怎么做？
健康教育課心得篇十八
1、觀察自身的皮膚和觀察放大的皮膚，感知皮膚的特征。
2、結合幼兒的生活經驗，了解皮膚的功能，探討保護皮膚的方法。
3、在相互交往中，感受皮膚接觸的快樂。
準備關于皮膚的放大圖片或視頻資料。
請小朋友摸一摸，看一看身上哪些地方有皮膚？
我們身體的每一個地方都有皮膚。有的地方皮膚粗，那是風吹日曬等原因；有的皮膚很細，那是因為有衣服遮擋保護皮膚遮擋保護的原因；有的地方皮膚松弛，那是因為脂肪多；有的地方皮膚緊繃繃，那是因為皮膚下的脂肪少。
教師：皮膚上有什么？它們有什么用？
教師：手掌上有什么？手指上有什么？
教師小結：我們的皮膚上有細細的毛孔，短短的汗毛。每一個手指上有指紋，手掌上有掌紋，每個人的指紋和掌紋都不同。
教師：你的皮膚接觸過什么？你的皮膚有什么感覺？
教師：我們的皮膚有什么用？如果沒有皮膚會怎樣呢？
教師小結：我們的皮膚很敏感，能感受到冷的、熱的、粗糙的、光滑的、軟的硬的、尖的等各種東西。我們的皮膚就像我們穿在身上的衣服，保護著我們的身體不受傷害。
怎樣保護我們的皮膚。
引導幼兒從衛(wèi)生、安全、氣溫變化三方面，講述保護皮膚的方法。
5、音樂活動：碰一碰帶領幼兒隨著音樂游戲表演《碰一碰》，讓幼兒在與同伴接觸過程中，感受體驗肌膚之親。
大部分的幼兒都喜歡玩，在外面瘋玩過后出一身的汗，但是又不及時補充水份，對幼兒的身體很不好，這堂課主要就是為了然剛有人知道多喝水的好處，要讓幼兒時刻記得渴了就要多喝水。
1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。
2、懂得白開水是最好的飲品，在日常活動中能主動喝白開水。
1、圖片（鍛煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片，池塘里的水、自來 水、井水等不能飲用的水的圖片）。
2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發(fā)芽、長葉，一盆因沒澆水而干枯）。
3、活動前，教師帶幼兒進行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。
1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適（活動前進行體育活動，之后教師帶幼兒喝水）
師：玩過游戲之后，你們感覺嘴巴有點怎么樣？ 師：喝了水之后有什么感覺？ 師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。
（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。
師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發(fā)芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請你仔細看一看，猜一猜為什么。
師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）
師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死，就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什么時候應喝水、哪些水不能喝。
（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水?？诳柿瞬缓人畷茈y受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？
師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因為水里有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。
3、通過保健醫(yī)生的講解，了解白開水是最好的飲品。
師：口渴的時候你最想喝什么？為什么？
師：到底喝什么對小朋友的身體最好呢？我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。
師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因為里面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因為里面加了很多香精；看上去紅紅的、綠綠的很漂亮，是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的，最有利于健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小寶貝”了。
師：你們想不想當“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師：現(xiàn)在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎？
幼兒園健康教育教案，對于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
健康教育課心得篇十九
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的`良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
1、 介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇二十
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板
（一）介紹頭發(fā)的作用
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
（二）說說我自己
請同學們分別說一下自己的'洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇二十一
使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體、黑板
（一）介紹頭發(fā)的作用
1、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
（二）說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇二十二
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板
一、說說生活中見到的.亂丟果皮的現(xiàn)象
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？
2、這樣的行為對嗎？
二、了解亂丟果皮紙屑的害處
1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。
三、落實行動
1、我們小學生該如何做？
（1）把果皮紙屑扔進垃圾桶。
（2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、遇到不文明的人或事又該怎么做？
健康教育課心得篇二十三
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的.良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課心得篇二十四
1.初步了解合理的飲食結構，培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2.談吃自助餐的經驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結）
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）
a.介紹第一層
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。
活動準備：
1、教學掛圖：小朋友運動――不想吃飯。小朋友吃飯――小朋友追逐跑――手捂著肚子。
2、紙和筆。
一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。
1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？
二、教師進行簡單小結。
1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。
三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結果。
教師：
1、飯前我們做哪些活動比較好呢？
2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。
1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。）
2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結：適當?shù)剡M行小運動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。
在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。
小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯后不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。
活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動，經常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的了解，回答問題的時候幼兒會有這種表現(xiàn)。而且今天又經過這次的學習，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最后我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。
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