總結(jié)是對(duì)自己的知識(shí)體系和思維方式進(jìn)行反思和調(diào)整的重要環(huán)節(jié)。寫總結(jié)應(yīng)該注重自身的發(fā)展和進(jìn)步，尋找不足之處并設(shè)定改進(jìn)的目標(biāo)。這些總結(jié)范文在思考角度、表達(dá)方式和信息量上都有獨(dú)特之處，值得我們學(xué)習(xí)和探索。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇一
這是我上大學(xué)以來的第x個(gè)寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文。不過身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地?zé)o所作為。況且也是大二學(xué)生，應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了，但實(shí)際上我想錯(cuò)啦，酒店里的傳菜員工作很多，當(dāng)點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當(dāng)你面對(duì)成山的瓶子時(shí)就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個(gè)人抬八十多斤的水桶，起初還不習(xí)慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細(xì)，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當(dāng)這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時(shí)候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個(gè)小時(shí)不能歇著，師傅先教我認(rèn)了臺(tái)號(hào)和房間，當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來時(shí)，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時(shí)還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學(xué)問，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認(rèn)清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時(shí)累得一句話也不想說，睡覺時(shí)腿抽筋很厲害，開始那會(huì)真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過年，留下來繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負(fù)責(zé)備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習(xí)報(bào)告《餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時(shí)在家象個(gè)小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣，客人有時(shí)是很苛刻的，對(duì)服務(wù)要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺(tái)面時(shí)，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當(dāng)時(shí)我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個(gè)小時(shí)才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過來的，精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動(dòng)找我同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn)，還對(duì)我說，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí)，對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心，對(duì)得起自己，凡事要堅(jiān)強(qiáng)，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)班對(duì)我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標(biāo)，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯(cuò)，始終默念一條原則，“客人永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)，我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報(bào)，我第一次聽到了客人對(duì)我的夸獎(jiǎng)，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎(jiǎng)，卻沒有此句這么讓我如此的感動(dòng)，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺(tái)結(jié)算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用寒假期間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識(shí)”。這個(gè)假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇二
社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
“從生活中來，回到生活中去”。通過參與這次20xx年十萬大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，要走上社會(huì)，就應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
農(nóng)村實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，但與領(lǐng)導(dǎo)的交流，和隊(duì)友的合作，同群眾的溝通中，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏在鄉(xiāng)村的土壤，即使面對(duì)陌生的臉孔，我都將以微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到任何人都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和隊(duì)友們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了隊(duì)友的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。特別在慰問孤寡老人時(shí)，我們的真誠燃燒了老人的寂寞，同時(shí)給自己留下了溫馨。
溝通是一種友誼的橋梁，一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。特別是在隊(duì)友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民群眾解答難題時(shí)，效果明顯。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開始的時(shí)候，都做過類似復(fù)印打字、掃地的“雜活”?；蛟S比如人認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是采訪采訪南寧市上林縣西燕鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站站長戴詩勝，合理的分工，讓采訪任務(wù)順利完成。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。六．不斷積累，財(cái)富多知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。別人的經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)變一下，就是自己人生的財(cái)富。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)幫助別人，也就是在幫助自己。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇三
大學(xué)第一次測量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來，因?yàn)榇蠹叶枷胱ゾo訓(xùn)練時(shí)間好好休息，可是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷！
很快我就看到了傳說中的液位計(jì)，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個(gè)很有內(nèi)涵的儀器！千萬不要小看！不過還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過程復(fù)雜，螺旋較多。測量時(shí)儀器不停轉(zhuǎn)動(dòng)，頭都暈了。對(duì)齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過有句話叫“熟能生巧”，沒錯(cuò)。在實(shí)際訓(xùn)練中，這個(gè)成語得到了驗(yàn)證。雖然剛開始有點(diǎn)生疏，但是測量一圈就很難覺得生疏，速度也在不斷提高。
下面說說具體的吧！我是學(xué)校第一個(gè)測量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計(jì)還多！讓我頭暈！沒門！我一定要堅(jiān)持下去！第一天下午，我們整個(gè)組都陷入了困境！因?yàn)榻?jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個(gè)地方都進(jìn)行調(diào)整，但我們始終無法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個(gè)組員，另外五個(gè)組，需要比其他組快?？墒堑诰沤M測了六分，我們組一點(diǎn)都沒動(dòng)，反而越急越不知道怎么辦！后來又來了一個(gè)同學(xué)，我們趕緊問他！
1.首先，將三腳架的中心對(duì)準(zhǔn)地面上的點(diǎn)。
2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。
3.再次調(diào)整對(duì)準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個(gè)部分進(jìn)行對(duì)準(zhǔn)。
4.進(jìn)行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長水準(zhǔn)儀的中間。
就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺好像把測量都做完了！這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)成員來說是一個(gè)質(zhì)的飛躍！在測量的時(shí)候，一切順利！最后我們成功的從第一點(diǎn)移到了第二點(diǎn)！全團(tuán)都會(huì)激動(dòng)不已！
第二周在校外進(jìn)行水平測量！聽第一批在校外測的室友說路線很經(jīng)典！有兩個(gè)超大垃圾場，而且因?yàn)闇囟纫呀?jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個(gè)垃圾場，而是四個(gè)！有兩個(gè)小的！不過，氣味也不比大垃圾場差！而且因?yàn)槲覀兘M的好運(yùn)氣，正好有個(gè)阿姨在給她的菜施肥！所以，經(jīng)過一天的測試，我們找不到詞語來形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡單，我們可以在戶外短時(shí)間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過不斷擴(kuò)大三腳架來調(diào)試，很麻煩。只要?jiǎng)幼鬟@么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說話沒有技巧，就像老師說的“你對(duì)他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開始自然慢，但后來的初始調(diào)平就不是測量的問題了。
不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！
用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對(duì)齊，并且不能有任何錯(cuò)誤。眼睛最累。剛開始還可以，但是一切正常，后來眼睛就閉不上了，剛開始量的時(shí)候也不清楚！最重要的是，它開始抽動(dòng)了！越來越看不清了！考完試，感覺腳下的路有點(diǎn)難以辨認(rèn)，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測量，以后還會(huì)有更多的測量。正常生活中，眼睛會(huì)不由自主地抽動(dòng)！哦，想想真有趣！
其實(shí)仔細(xì)想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂很多！總結(jié)一下！痛并快樂著！我覺得這個(gè)培訓(xùn)可能會(huì)成為我?guī)资旰髮?duì)大一新生的唯一印象。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)精神和認(rèn)真的態(tài)度！收獲不少！
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇四
不知不覺，迎來了大學(xué)的第三個(gè)寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動(dòng)。
我所見習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個(gè)科室，有人會(huì)想，每次都去同一個(gè)科室不覺得無聊嗎，我很自豪地說不只不無聊，反而感覺很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動(dòng)手操作了。
剛來的前幾天，我只是做些簡單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來的時(shí)候我會(huì)一直站在醫(yī)生的旁邊聽他給病人們解釋。后來主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時(shí)候該用，還有就是用過的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時(shí)候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時(shí)，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動(dòng)手操作有個(gè)女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會(huì)的差不多的時(shí)候，主任讓我試試，很激動(dòng)，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來。此時(shí)此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?/p>
第一次的操作感覺還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來了個(gè)特殊的病人，她是個(gè)聾啞人，開始我不知道，在她的手勢下我懂得她問我要紙和筆，她說她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過了一會(huì)主任來了，我把情況告訴了他。突然間意識(shí)到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時(shí)間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會(huì)盡力。
可能是性格的原因，我不愛說話，因此問主任的問題很少，那天主任說要不懂就要問，不要不說話，我感覺到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問一下，這對(duì)我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^牙，可能大家在想，這對(duì)牙齒有傷害嗎。我問了主任又查了資料，那對(duì)牙齒幾乎沒有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時(shí)，會(huì)在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對(duì)口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動(dòng)、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見習(xí)的那段時(shí)間，整牙的人比較多。現(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對(duì)他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會(huì)影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時(shí)候還會(huì)影響發(fā)音。 第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過假期的見習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1 終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)
2 同情心：體察體諒他人
3 責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度
4 虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人
5 服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神
6 尊重：尊重你接觸的任何一個(gè)人，無論尊卑貴賤。
我覺得見習(xí)對(duì)我有很大的幫助，以后我會(huì)每個(gè)假期都去，增加我的知識(shí)，提高我的能力。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇五
地點(diǎn)：四合永鎮(zhèn)醫(yī)院
主題：在口腔科見習(xí)半個(gè)月
調(diào)查報(bào)告：在口腔科見習(xí)半月20xx年1月11號(hào)一20xx年1月25號(hào)
學(xué)到的知識(shí)：
1 認(rèn)識(shí)器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時(shí)患者若張嘴時(shí)間過長，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會(huì)慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時(shí)若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識(shí)：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠硭泻性S多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問題：
(1)術(shù)后2-4小時(shí)，進(jìn)食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時(shí)至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開始進(jìn)食高蛋白飲食。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇六
本次的寒假社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于一個(gè)還在校園的大學(xué)生來說，成果豐富，通過xx產(chǎn)品來推動(dòng)了創(chuàng)新經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，實(shí)踐結(jié)束后，我有了以下幾點(diǎn)總結(jié)：
一、天時(shí)，地利，人和
對(duì)于一個(gè)成功企業(yè)來說，天時(shí)，地利，人和這三點(diǎn)必不可少，這也是對(duì)于企業(yè)管理者的最 低要求，一個(gè)企業(yè)要是想得到發(fā)展，必須要利用好一切的優(yōu)勢，確定的經(jīng)濟(jì)區(qū)位和有一批最 適宜企業(yè)發(fā)展的消費(fèi)群體。這次寒假社會(huì)實(shí)踐我事先對(duì)市場進(jìn)行了調(diào)研，從而獲得了不少市場信息，這為我確定銷售地點(diǎn)提供了很好的前提。
二、價(jià)格歧視政策
由于此次實(shí)踐的內(nèi)容是新奇產(chǎn)品，本無為市場根本就沒有其他地點(diǎn)售賣，因此我根據(jù)《西方經(jīng)濟(jì)學(xué)》原理，制定了價(jià)格歧視政策。木質(zhì)拼圖模型成本也很高，如果價(jià)格過高或者過低，勢必影響銷售額。因此準(zhǔn)確的市場定位尤為重要，商之都地帶屬于無為商業(yè)最 集中地區(qū)，因此各種消費(fèi)人群皆有，土豪者甚多。因此我將產(chǎn)品價(jià)格定在x元每個(gè)（小板），價(jià)格屬于大多數(shù)消費(fèi)者都可以接受的價(jià)格。
對(duì)于一些樂于討價(jià)還價(jià)的顧客，通通采取多買多惠的政策，單件拒絕還價(jià)，這一政策也獲得了不少優(yōu)點(diǎn)，沒有一個(gè)顧客會(huì)回頭說自己買貴了！另外中間還有個(gè)春節(jié)，節(jié)后一些回頭客前來購買時(shí)，價(jià)格不變，獲得回頭客的一致好評(píng)，并因此帶來更多的顧客光臨。
三、展銷一體化
這次實(shí)踐我采用展銷一體化銷售模式，對(duì)于一種創(chuàng)新產(chǎn)品的銷售，大多數(shù)消費(fèi)者都不太熟悉產(chǎn)品的具體應(yīng)用價(jià)值，展銷一體化的銷售模式必定會(huì)有意想不到的結(jié)果，我在銷售地點(diǎn)擺一張展臺(tái)，將拼裝好的一些產(chǎn)品進(jìn)行展覽，同時(shí)在展臺(tái)旁邊我還置一個(gè)工作臺(tái)，進(jìn)行現(xiàn)場的拼裝表演，果然，這種銷售模式吸引了一大群人的駐足觀看，我們的產(chǎn)品也獲得了大家一致的好評(píng)，銷售額當(dāng)然有了很大的提高。
當(dāng)然這次實(shí)踐也有很多值得注意的地方，這些地方值得在今后的實(shí)踐中引以為訓(xùn)。一是此次實(shí)踐的實(shí)踐雖說是為期一個(gè)月，但是真正的銷售時(shí)間僅有短短的xx天，并且每天的銷售時(shí)間僅有3個(gè)小時(shí)左右。除了這xx天，剩下的時(shí)間幾乎是市場調(diào)研和中途進(jìn)貨耽誤的時(shí)間，這中間耽誤的時(shí)間是一項(xiàng)極大的損失。二是迎合消費(fèi)者口味，第一次進(jìn)貨，拼圖品種很多，但是銷售一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，一些市場暢銷的品種我沒進(jìn)幾個(gè)，那些市場不太好銷售的我卻進(jìn)了不少，這一點(diǎn)也著實(shí)影響銷售業(yè)績。
通過這一次的寒假社會(huì)實(shí)踐，我充分體會(huì)到了管理的藝術(shù)，利用管理學(xué)的知識(shí)，發(fā)掘新的商業(yè)經(jīng)濟(jì)。但是在這其中也暴露了我不少管理方面問題，對(duì)于市場沒有做好及時(shí)的預(yù)測導(dǎo)致停售甚至滯售。只能說對(duì)于管理這門科學(xué)，我們還有很多需要學(xué)習(xí)。運(yùn)用管理學(xué)知識(shí)，通過創(chuàng)新行業(yè)帶動(dòng)創(chuàng)新經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇七
當(dāng)然感嘆以后會(huì)是精彩的工作，但是工作似乎也不是那么好做的，每天最基本的工作就是把面包給包裝打上月日，這是對(duì)消費(fèi)者最基本的誠信，他們得知道自己是不是真的能夠吃上新鮮的面包和蛋糕，這同時(shí)也要求我們真心實(shí)意的去對(duì)待，除此之外，我們必須保證的整潔，以此給消費(fèi)者良好的印象來招攬顧客的回頭，同時(shí)也會(huì)給我們帶來性顧客滿意的點(diǎn)頭。
僅有這樣還是不夠的，我們得保證蛋糕的質(zhì)量，我們的裱花師使公司經(jīng)過嚴(yán)格的挑選才使得來工作的，所以我們能夠生意紅火。
在此我還了解到企業(yè)家對(duì)未來員工的要求：
首先從誠信方面，為人要老實(shí)，不能投機(jī)取巧，要腳踏實(shí)地。多數(shù)企業(yè)要求員工有忠誠度，不要想著這山更比那山高。
其次，雇主都喜歡員工對(duì)自己的工作有很高的興趣，并能夠持之以恒的進(jìn)行全身心的投入，熱愛工作，把自己的事業(yè)當(dāng)作工作。
而后就是技能，對(duì)自己的本職工作能夠勝任，并能夠不斷的進(jìn)行創(chuàng)新，熟練掌握并能夠運(yùn)用適應(yīng)自己的工作。
企業(yè)在招聘員工時(shí)，常常會(huì)把能力學(xué)歷因數(shù)放在首要的位置。其實(shí)，從根本來看，責(zé)任才是對(duì)于員工的最基本的要求。把責(zé)任作為決定應(yīng)聘者去留的最基本的要求，這也是丟員工的素質(zhì)的重要體現(xiàn)。
還要很好的了解企業(yè)的文化和未來的動(dòng)態(tài)以及目標(biāo)還有管理的重要性，還要能夠理解企業(yè)實(shí)施計(jì)劃的原件，當(dāng)然這就需要企業(yè)在此方面能夠加倍的培養(yǎng)。
了解自己的職位和工作這人以及長期發(fā)展目標(biāo)。
學(xué)會(huì)提升自己的素質(zhì)，要進(jìn)行不斷創(chuàng)新和發(fā)展，這才能使得廠里世界自林，當(dāng)然這不是一兩句話就難夠讓人發(fā)展或什么，但是這必須靠自己的努力，在日常生活中不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，要腳踏實(shí)地對(duì)工作一如既往，切忌三心二意。
還有我們必須學(xué)會(huì)忠城，這樣企業(yè)才能好好的生存，眾多企業(yè)家要求員工能夠?qū)ψ约褐艺\，當(dāng)然他們也會(huì)對(duì)員工坦誠以待。他們不會(huì)不要自己公司的利益和未來的發(fā)展，當(dāng)然這不是一天兩天就能夠說定的，但是這也關(guān)系到未來的穩(wěn)定發(fā)展。
同時(shí)眾多的企業(yè)還要求員工能夠使學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的人，他們至少能夠是在工作中善于學(xué)習(xí)的，他們會(huì)抓住一點(diǎn)小小的商機(jī)，在此中才找得到出爐，當(dāng)然，學(xué)習(xí)能力還是十分重要的，他不僅關(guān)系到現(xiàn)在在校大學(xué)生的出路，還關(guān)系到未來的工作狀況，他甚至能夠決定一個(gè)人未來的命運(yùn)，對(duì)此，中期也甚為關(guān)注，所以這也就需要我們能夠多注意一點(diǎn)，他有可能是企業(yè)對(duì)我們的最低的要求，因?yàn)槠髽I(yè)不可能只要那些不會(huì)發(fā)展的人們的。
對(duì)工作哦認(rèn)真負(fù)責(zé)當(dāng)然是所有的老板對(duì)員工的最基本的要求，無論是在平時(shí)還是在工作中，認(rèn)真負(fù)責(zé)是我必須拿出的態(tài)度。我們只有這樣才能夠?qū)ψ约簩?duì)企業(yè)對(duì)消費(fèi)者做出最完美的答復(fù)，認(rèn)真負(fù)責(zé)還是我們進(jìn)入理想企業(yè)的入門權(quán)，也許此言對(duì)于許多人無所謂，但是過了一段時(shí)間他們?cè)摵蠡谧约寒?dāng)初的不該。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇八
利用假期體驗(yàn)社會(huì)生活
二、實(shí)踐時(shí)間
x月二十六號(hào)——x月九號(hào)
三、實(shí)踐概況
本人xxx利用寒假假期在學(xué)校附近的xx超市參加社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)一名收銀員。
初次脫去學(xué)生的外衣，以一名社會(huì)青年者的身份參加工作，對(duì)于一直在學(xué)校象牙塔的我，還是有些膽怯。最 初進(jìn)去我一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)都沒有，甚至連真假鈔都不能識(shí)別。我對(duì)自己沒有信心，也懷疑自己是否可以勝任這門工作，但一心想利用假期鍛煉自己的我還是堅(jiān)持留下來試一試。經(jīng)過三天收銀部主管跟我們培訓(xùn)，我們了解了整個(gè)賣場的概況，知道了怎么樣對(duì)待顧客—“三唱一核”、基本禮貌用語，怎樣識(shí)別真假鈔，怎樣操作收銀的電腦，并通過“跟機(jī)”讓我們知道怎么應(yīng)對(duì)各種情況。
后來就是真正的上機(jī)了。最 開始自己還是不適應(yīng)，感覺很累，但是后來就慢慢適應(yīng)了。經(jīng)過二十多天的實(shí)踐，讓我感觸頗深。
我發(fā)現(xiàn)在收銀部有百分之七十五的都是學(xué)生工。可見學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的意識(shí)在增強(qiáng)。與他們?cè)谝黄鹛幨挛腋杏X很好，少了年齡的差距，少了人事的圓滑，感覺比較親切。
首先我體會(huì)最 深的就是“現(xiàn)實(shí)”這兩個(gè)字，這么多天的實(shí)踐，我感覺收銀員在整個(gè)社會(huì)的地位是比較低的。雖說在盈利性的企業(yè)，是以“顧客為上帝”為理念，但是有些顧客卻濫用權(quán)力，以為有錢想怎么樣就可以怎么樣。把收銀員的一些小過失擴(kuò)大化，有的甚至故意找碴，根本不尊重收銀員的人格，而收銀員還得和藹的向顧客賠禮、道歉、解釋?？梢娛浙y員的社會(huì)地位地下。同時(shí)我感到幸運(yùn)的是，我不是永遠(yuǎn)的收銀員，這也是激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，能取得一定的社會(huì)地位。
“現(xiàn)實(shí)”還表現(xiàn)在收銀員到金庫投庫當(dāng)中，在與金庫對(duì)賬的時(shí)候，如果有發(fā)現(xiàn)短款，五十元以下必須當(dāng)天賠償，這是公司的規(guī)矩。冷漠的不是錢，而是有些人的心。在那種沒帶錢而你又必須歸還時(shí)，有人有能力幫你卻不幫。那種無奈是痛苦的。我經(jīng)歷過，但最 后有人幫助了我，使得我安全度過了。
其次讓我感觸深的就是國民的素質(zhì)，一個(gè)國家的發(fā)展前景看的不是現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)有多強(qiáng)大，而是那個(gè)國家一代又一代人的精神素質(zhì)。在超市，每天都有各種各樣的人來購物，與他們的財(cái)產(chǎn)—錢有直接聯(lián)系的就只有收銀員。
我遇見的顧客中爺爺奶奶雖然麻煩一些，但是惡言相撞的，相對(duì)而言，要少一些。
我感覺素質(zhì)最 惡劣的是中年人，他們有些人完全以罵人來發(fā)泄，把收銀員的自尊完全踐踏在地上。俗話說“得饒人處且饒人”他們不僅不包容人，反而抓住一個(gè)地方就死咬不放，想盡各種辦法來傷害你，達(dá)到他們泄恨的目的。
最 讓我擔(dān)心的就是小孩子。大部分小孩都是嬌生慣養(yǎng)，想買什么就買什么，想吃什么就拿什么。父母視為掌上明珠，對(duì)其百依百順。在這種優(yōu)越條件下，教育出來的小孩卻居然來連起碼的禮貌也沒有！不管怎么樣，收銀員的任何一個(gè)人都是他們的長輩啊。有些小孩子甚至連行為習(xí)慣都沒養(yǎng)好，亂拿別人的東西。小孩子是祖國的未來，可是這樣的一代，中國怎可交給你們/?這其中，其實(shí)父母有很大一部分責(zé)任。他們的一舉一動(dòng)都影響著他們的孩子，所以父母應(yīng)該樹立一個(gè)好榜樣。
還讓我感受深的是xx的運(yùn)作。在我工作的這么多天中，我發(fā)現(xiàn)了不少問題。好多條形碼掃不出來，原因有很多，有的模糊不清，有的褶皺，有的根本不存在于電腦。還有好多商品價(jià)格與標(biāo)價(jià)不一，取消單品的程序麻煩等等，都導(dǎo)致了好多顧客不滿?？墒沁@些問題卻遲遲未得到解決，辦事效率低下。公司內(nèi)部人員冗雜，好多促銷員做事不夠仔細(xì)認(rèn)真。xx員工多，可是員工的餐廳卻很小，熱飯的微波爐少，熱飯很困難，在里面吃飯很艱難。想讓員工賣力工作就必須給員工一個(gè)舒適的工作環(huán)境，這是一個(gè)企業(yè)應(yīng)該做到的。作為外國企業(yè)在中國，由中國人承辦的企業(yè)卻沒有發(fā)揮“xxx”，這個(gè)品牌效益，沒有發(fā)揮它的潛能，這是很可惜的！所以也導(dǎo)致超市生意越來越不好。
在最 后快過年的那幾天，xx的人流量劇增。收銀部的人卻少了，領(lǐng)班，助理，主管，科長，都上陣“殺敵”了，二十幾臺(tái)機(jī)子全開，可是還是民怨沸騰，xxx的弱點(diǎn)也就暴露出來了。我想如果在此之前將一切迎接準(zhǔn)備工作做好，人流量會(huì)更大，生意會(huì)更好。
我還感受到溫馨的一面，我遇見過表揚(yáng)我人好的老年人，我遇見過夸我可愛的中年人，遇見過有禮貌的年輕人，看見過溫柔的教導(dǎo)小女兒的爸爸，看見過善解人意，教導(dǎo)兒子的媽媽。他們的每一個(gè)善解人意的語言，動(dòng)作，都深深打動(dòng)了我，也是我一直堅(jiān)持下來的動(dòng)力。
在收銀部我人緣很好，領(lǐng)班，助理，主管都對(duì)我很好，金庫的惠姐和他們都總是語重心好的教育粗心大意，做事毛躁的我。剛開始不覺得，隨著在那里呆的時(shí)間越長越覺得他們?nèi)送玫?，我感到很溫暖?/p>
我覺得不管遇見什么，在這個(gè)世界上還是好人永遠(yuǎn)多些，光明的一面要多一些。經(jīng)過這次實(shí)踐，我想告訴大家，學(xué)會(huì)善待尊重身邊的每一個(gè)人，給他們一個(gè)理解的神情，關(guān)切的舉動(dòng)，善意的微笑，這都會(huì)是他們前進(jìn)的動(dòng)力。
我感謝幫助過我的人，感謝尊重、支持、包容我的人，感謝xx給我的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，得到了很多做人做事的經(jīng)驗(yàn)。非常感謝！
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇九
時(shí)光荏苒，不知不覺就完成了大一的征程。又是一個(gè)漫長的寒假。在這個(gè)寒假之前，我已經(jīng)提前給自己做好了假期安排，因?yàn)檫€有兩個(gè)多月的假期。假期結(jié)束后，我打算花一個(gè)月的時(shí)間找工作，體驗(yàn)生活。剩下的一個(gè)月，我和媽媽去上海玩。但是假期里的一切證明“計(jì)劃跟不上變化?！笔虑榭偸沁m得其反。但是就是這個(gè)寒假讓我明白了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。記得第一次真正進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)生活是在大一的寒假。那個(gè)寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運(yùn)氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經(jīng)歷，就像昨天一樣，但是和這次的經(jīng)歷相比，我覺得是那么美好，而這次又是那么無奈。對(duì)社會(huì)對(duì)人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學(xué)的帶領(lǐng)下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當(dāng)服務(wù)員，也許是因?yàn)榍趭^的緣故。在餐廳里，老板和其他同事對(duì)我很好，所以除了一些基本的打掃衛(wèi)生，一切都很容易。他們什么事情都讓我做，我做錯(cuò)了，他們也會(huì)寬容的包容我。還有一個(gè)跟我差不多年紀(jì)的服務(wù)員，感覺跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對(duì)我來說就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關(guān)愛，我覺得自己生活在一個(gè)充滿愛的大家庭里，沒有上下級(jí)之分。一個(gè)月沒遇到特別挑剔的客戶，所以一個(gè)月很放松。一個(gè)月只有400塊錢，我很開心，因?yàn)檫@是我人生第一次。還有，在這樣一個(gè)輕松和諧的環(huán)境里，我沒有體會(huì)到什么叫吃苦，什么叫居心叵測，也沒有體會(huì)到掙錢不容易，生活的艱辛。一切都進(jìn)行得很順利，只是不像在家里那樣方便和自由。感覺社會(huì)好美好。然而這個(gè)寒假讓我屢屢碰壁。以前沒經(jīng)歷過的，這次都經(jīng)歷了。第一次感受到生活的壓力和社會(huì)的激烈競爭。有很多很多。我以前很幼稚。一直以為世界那么大，找不到工作。聽起來很好笑。我以為只要我愿意去做，就會(huì)得到回報(bào)，等等。正是因?yàn)檫@個(gè)寒假親身經(jīng)歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點(diǎn)，對(duì)這個(gè)多彩而復(fù)雜的社會(huì)有了更多的了解。這個(gè)寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個(gè)月，然后又帶上海玩了一個(gè)月。但是因?yàn)榛疖嚴(yán)锢?，身體一直不舒服，在家輸了一個(gè)星期的液。之后就去找工作了，以為會(huì)像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點(diǎn):
1.因?yàn)樯虾Ｊ且粋€(gè)繁華的大都市，無論什么行業(yè)，對(duì)招聘的要求都很高。很多地方需要聽得懂說上海話，但我不會(huì)。
2.在許多地方，人們正在尋找服務(wù)行業(yè)，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個(gè)月或者半個(gè)月的試用期。
3.因?yàn)槲沂嵌坦?，只工作一個(gè)月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過了20多天，還是找不到工作。除了上海持續(xù)高溫，我決定回四川。在電話里，我讓同學(xué)幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因?yàn)橄挛?點(diǎn)到了成都，第二天早上同學(xué)帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時(shí)候，老板不在。我們等了一會(huì)兒。同學(xué)說明情況的時(shí)候，老板很遺憾的說我昨天找到人了，不需要。因?yàn)樽疖嚕⒄`了兩天。當(dāng)時(shí)真的不知道是什么感覺。我很失落，很沮喪。簡而言之，這非常復(fù)雜?；丶业臅r(shí)候不知道自己是什么心情。我不知道這次的失敗。因?yàn)檎夜ぷ鞯臅r(shí)候整天呆在同學(xué)家，總覺得心里難受。第二天，我出去找自己。過了一段時(shí)間，我在另一家餐館找到了一份服務(wù)員的工作。但是，老板看到我是學(xué)生，覺得我不能吃苦，不想要我。但是，由于我的堅(jiān)持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺得這是一個(gè)來之不易的機(jī)會(huì)。我會(huì)做好，讓老板留著我。下午開始上班，特別努力，因?yàn)槭且蛊【?。中?2點(diǎn)上班，晚上時(shí)不時(shí)下班，但一般來說，最早是2點(diǎn)多。因?yàn)槭求w力勞動(dòng)，法律和平時(shí)不一樣，一天下來就睡著了。以前從來沒有覺得睡覺這么美好。第二天醒來的時(shí)候已經(jīng)十一點(diǎn)多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺得很累。但我還是堅(jiān)持下來了。下午四點(diǎn)多，老板找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作?！比缓笏o了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒有。我假裝堅(jiān)強(qiáng)。我問他為什么，是不是我不夠好，不夠努力。他說:“在我們這樣的地方，晚上總是人來人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對(duì)你沒好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現(xiàn)得非常好。我也想讓你留下，但這對(duì)你不好。他沒多說什么?！蹦弥惶斓墓べY，不知何去何從。反復(fù)的磕磕碰碰讓我覺得生活并不順利。最后回到同學(xué)家。我差點(diǎn)哭著告訴他我被老板炒了?？粗夷敲措y過，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我?guī)е欣罨丶伊恕＞瓦@樣，我的寒假經(jīng)歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當(dāng)一個(gè)人第一次在社會(huì)上出生時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和事，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。
2.生活很辛苦，每一次收獲都要付出兩倍的代價(jià)。除了能力和努力之外，你還需要機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)父母也不容易。
3.當(dāng)你不在家的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立，在沒有父母照顧和同學(xué)幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，沒有什么比我們?cè)诩依锘驅(qū)W校更令人擔(dān)憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計(jì)后果。一切都那么順利。沒有學(xué)校，沒有家，在社會(huì)上就不那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的輕浮和家里的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進(jìn)。要有一顆平常心，樂觀面對(duì)社會(huì)上的失望和挫折，正確評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作為一個(gè)學(xué)生，目前最重要的是好好學(xué)習(xí)，為以后找到理想的工作鋪平道路，為擺脫體力勞動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個(gè)寒假里，我充滿了激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@是我第一次出去獨(dú)立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶著一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個(gè)多月，但對(duì)于現(xiàn)在的我來說，卻是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時(shí)候，失敗了。當(dāng)時(shí)我沒有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個(gè)時(shí)候熱血青年太幼稚了，因?yàn)樗静欢星?，更別說是團(tuán)隊(duì)了，沒有任何準(zhǔn)備就盲目起步！于是經(jīng)過一番銷售，熱情悄悄溜走了！之后我做了深刻的總結(jié)。從最初的產(chǎn)品成本，定價(jià)，品牌形象推廣，都犯了一些錯(cuò)誤。如果我想降價(jià)，完全不重視市場定價(jià)，導(dǎo)致質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒有帶動(dòng)周圍的人。這是另一個(gè)致命的關(guān)鍵。沒有核心團(tuán)隊(duì)靠個(gè)人力量很難進(jìn)行這樣的銷售！這些都是創(chuàng)業(yè)需要的基本素質(zhì)，但我還不了解，需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來提升自己的.實(shí)踐能力！上學(xué)期我們開了第一門專業(yè)課——市場營銷，讓我們對(duì)自己的專業(yè)有了更深入的了解，也增添了對(duì)專業(yè)的激情，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬，對(duì)未來的期待！
帶著這份愛和期待，我踏上了這個(gè)寒假的踏實(shí)之旅。我把我的想法給了前銷售經(jīng)理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說有些地方需要很多推動(dòng)者，看我愿不愿意做，因?yàn)楹芸啵芏嗳瞬辉敢庾?。我覺得，做這份工作應(yīng)該從最基本的做起，至少可以讓我借鑒前輩的經(jīng)驗(yàn)。所以這個(gè)寒假我來到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的城市！
本來說要來做促銷的，但是臨時(shí)有個(gè)緊急任務(wù)，因?yàn)楣镜募堉破芬M(jìn)美國最大的私人雇主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監(jiān)親自帶隊(duì)，我又要轉(zhuǎn)而加入行列了！我做的事情就像一個(gè)文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事情，可以看看公司的一些內(nèi)部信息和看到的合同。當(dāng)我看到沃爾瑪?shù)暮贤瑫r(shí)，我仔細(xì)看了看。分為兩部分，中文和英文，有很多詳細(xì)的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業(yè)！而他的庫存積壓，全是英文，讓我一個(gè)英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學(xué)好英語！身邊的人也給了我很多幫助。他們?cè)谖夜ぷ鞅憩F(xiàn)不好的時(shí)候及時(shí)提醒我，告訴我該怎么做，讓我在家里感覺特別溫暖。尤其是導(dǎo)演，對(duì)我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動(dòng)！說實(shí)話，公司的紙制品這次進(jìn)入沃爾瑪并不容易，這和我們總監(jiān)的努力息息相關(guān)?？梢哉f，沒有他，這個(gè)合同根本拿不出來！是他丟下臉去和沃爾瑪?shù)哪切┫聦儆懻摐贤?。可以說，沃爾瑪?shù)牟糠謫T工是非常不耐煩的。又問了幾個(gè)問題，他說，這個(gè)我都不知道。下去看看！你想想，一個(gè)公司董事被這樣對(duì)待會(huì)是什么感受，但他并沒有放棄，而是很豁達(dá)，很有禮貌的求教。通過他的努力和我們的共同努力，可以說我們終于聽到了合同要下來的消息，我們都激動(dòng)得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現(xiàn)了一個(gè)小問題。因?yàn)殡娫?，助理一直不接，一接就兇巴巴的說:“大清早的打什么電話？”請(qǐng)發(fā)郵件給我”。沒辦法。主任只能再通過郵件預(yù)約！幸運(yùn)的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，雖然不長，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會(huì)的沉重！
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十一
寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時(shí)間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場挑戰(zhàn)。在這里通過幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)令我觸動(dòng)最深的是，同神池南工務(wù)工隊(duì)的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)?，再加上現(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽?！安磺粨稀边@個(gè)詞，我在小學(xué)就學(xué)過，這么多年來這個(gè)詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對(duì)這個(gè)詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ€路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測量著、記錄著，我記得他們說得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會(huì)到了這個(gè)詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會(huì)在我今后的生活歷程中激勵(lì)我克服一切困難。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的`是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺。不過有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐將理論深化。
“千里之行，始于足下”，這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)我想，作為一名大學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。
最后，衷心感謝朔xx分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)!
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十二
大學(xué)生的第一個(gè)寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身品味社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己不足的不足和差距所在地。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)求道從融，外文專業(yè)領(lǐng)域西游取金，歷史專業(yè)談股論金，醫(yī)學(xué)專業(yè)降本增效求金。其實(shí)并不是我們有嚴(yán)重的甚至于不是傾向，只不過我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎學(xué)樣習(xí)生網(wǎng)存。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們就業(yè)人數(shù)的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的xxxxxx都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少上面呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，減低增加個(gè)人在社會(huì)競爭市場中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)想要形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地各方面的問題，我探訪了一家民營企業(yè)，開始社會(huì)了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是融會(huì)貫通把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的業(yè)務(wù)知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己促使所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找其他工作打基礎(chǔ)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到中小學(xué)一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，談?wù)摰娜伺c事不同，從中所學(xué)的東西自然融會(huì)貫通就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且韓國在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的砝碼的同時(shí)，也有了越來越多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在已然今天就已經(jīng)被淘汰掉了，亞洲地區(qū)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，更要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔?fù)印資料，整理文件等，感受著管理工作的氛圍，這些夜校都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的組織工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)得知你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件組織工作的效率評(píng)價(jià)就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，即便學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而盡力。
而這里是其他工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!班主任記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那萬多塊純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，繼續(xù)保持學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的.用戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但從沒我得去面對(duì)我從來未面對(duì)過的一切。
在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒人沒學(xué)到的，又可能是書本上知識(shí)的知識(shí)一點(diǎn)就用不上的情況?；蛟S工作很中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就兩套能完成一項(xiàng)任務(wù)。
有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?的確老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是社會(huì)這回是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的論斷。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地深入細(xì)致消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的上有知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作之上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著女教師要注意到社會(huì)實(shí)踐，倫理實(shí)踐必不可少。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十三
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
（一）社會(huì)實(shí)踐的緣由和目的
當(dāng)前的大學(xué)生普遍生活在物質(zhì)產(chǎn)品相對(duì)比較豐富、社會(huì)文明程度較高的年代里,有接受良好教育的機(jī)會(huì),擁有全新的知識(shí)儲(chǔ)備和較強(qiáng)的邏輯推理能力,特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)更容易接受和推崇。所以,要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的消費(fèi)道德標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生樹立科學(xué)的消費(fèi)價(jià)值觀,以此來引導(dǎo)健康的消費(fèi)。隨著社會(huì)科學(xué)的進(jìn)步，大學(xué)生的物質(zhì)消費(fèi)與精神消費(fèi)都有了很大的變化，為了更好并且更深入的了解大學(xué)生在消費(fèi)這方面的觀念和趨向，以及對(duì)大學(xué)生的生活有一定的了解，根據(jù)老師的要求，對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生每個(gè)月生活成本進(jìn)行調(diào)查。
（一）當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的種種現(xiàn)狀
當(dāng)下，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)較輕，群體較特別，他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費(fèi)需求；另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。
大學(xué)生中最普通的消費(fèi)還有網(wǎng)購，辦個(gè)網(wǎng)上銀行，弄個(gè)支付寶財(cái)付通，申請(qǐng)個(gè)淘寶網(wǎng)京東網(wǎng)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的賬號(hào)，今天上京東，明天逛淘寶，看見好東西焉有不買的道理，物品不斷更新，消費(fèi)不斷的進(jìn)行！
（1）合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成，增強(qiáng)理財(cái)意識(shí)。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi)，提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi)。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，自覺抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。
（2）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費(fèi)。大學(xué)生沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源，所以在消費(fèi)的過程中要做到“一切從實(shí)際出發(fā)”。要選擇適合大學(xué)生群體的消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而不能因?yàn)榕时榷晃蹲非竺坪透邩?biāo)準(zhǔn)、高消費(fèi)。（4）注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
體會(huì)與感言大學(xué)是一個(gè)建立朋友圈，適應(yīng)社會(huì)的最佳時(shí)期，平時(shí)和朋友的一些吃喝應(yīng)酬是必然的事，但根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們的一些同學(xué)卻在娛樂花費(fèi)上過了度，想想我們身邊的一些現(xiàn)象，現(xiàn)在許多大學(xué)生上演的一幕就是“歌舞升平，酒杯交錯(cuò)”。當(dāng)然，這不否定大學(xué)生還是有很多自我約束力很強(qiáng)的人，他們深知父母的辛苦，生活的不易，想到自己坐在教室里享受高等教育帶來的便利，父母有可能就在地里面朝黃土背朝天，他們就會(huì)勤學(xué)好問，對(duì)自己的花費(fèi)也處理得很得當(dāng)，這確實(shí)是我們?nèi)客瑢W(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的思維方式。而相反的是，我們還有許多的大學(xué)生仍處于迷惘中，心境還停留在孩童時(shí)代，零花錢恰恰用在“玩”上的數(shù)目超乎預(yù)期，或許是應(yīng)為自己為人處世的需要，比如同情人逛街，玩網(wǎng)游，煲電話粥聊天等等，這些看似不起眼的消費(fèi)，當(dāng)它們成為一種習(xí)慣，一種生活的時(shí)候，那遠(yuǎn)不是父母給我們那點(diǎn)生活費(fèi)所能支付的。同學(xué)們，尤其是來自農(nóng)村的同學(xué)，我們來讀大學(xué)，說苦苦不過父母，說累又累在哪里，比起父母，我們的生活是多么的安逸，肩上的擔(dān)子是多么輕。說大學(xué)來玩的，玩的確實(shí)他們的血汗，我們的調(diào)查就是想告訴我們，我們要學(xué)會(huì)管理自己的零花錢，合理應(yīng)用。有的時(shí)候，對(duì)我們的父母來說，你用他們給你的錢買一件禮物送給他們，即使禮物不是那么的光鮮，但在他們的眼里，這也許是這些年他們收到的最珍貴的禮物。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十四
2月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來到交x慧谷天域時(shí)捷等公司。首先，我與天域時(shí)捷肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對(duì)我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了天域時(shí)捷所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對(duì)象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了天域時(shí)捷，對(duì)七喜電腦x水牛產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動(dòng)與天域時(shí)捷的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對(duì)于在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動(dòng)手機(jī)會(huì)，我還聯(lián)系了到交x慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作為我的實(shí)踐單位。
到交x慧谷商城之后，萬博美訊饒經(jīng)理為我介紹了交x慧谷電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售情況。接下來的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。他要求我在實(shí)踐過程中不但要學(xué)會(huì)如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)危僮飨到y(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會(huì)計(jì)算機(jī)經(jīng)營，市場調(diào)研，社會(huì)公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會(huì)實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會(huì)實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從2月12日至2月13日我在所在公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐?？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計(jì)算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會(huì)公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時(shí)還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時(shí)這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號(hào)。博得了市民的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個(gè)人日志，注意消化自己在平時(shí)所學(xué)到的東西。
實(shí)踐期間我爭取一切可能的機(jī)會(huì)讓我動(dòng)手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過至少三臺(tái)電腦，絕x部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對(duì)計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R(shí)別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧和對(duì)付j商的手腕，對(duì)計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識(shí)和把握也有了顯著提高。
實(shí)踐也讓我對(duì)百諾威電腦城和交x慧谷電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)x致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有x量的流動(dòng)人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進(jìn)入百諾威電腦城后又沒有一個(gè)是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會(huì)付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個(gè)顧客就會(huì)有一樁生意成交。交x慧谷電腦城地處上海市交通大學(xué)附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交x慧谷公司對(duì)其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交x慧谷電器城有電腦。一般來的都閑逛而已。所以盡管交x慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對(duì)百諾威來說，生意則要蕭條一點(diǎn)。
因此，我認(rèn)為對(duì)交x慧谷電器城和百諾威電腦城應(yīng)該采取兩兩合作，優(yōu)勢互補(bǔ)，進(jìn)一步加強(qiáng)交流和溝通。對(duì)百諾威的電腦公司來講，通過與交x慧谷電腦公司的合作可以發(fā)揮其顧客比較多的優(yōu)勢，有利于宣傳自己的品牌，彌補(bǔ)客流量的不足。對(duì)交x慧谷的電腦公司來講，通過與百諾威的電腦公司的合作可以進(jìn)一步擴(kuò)x交x慧谷的影響，讓交x慧谷電腦城在上海市民的心目中樹立一個(gè)良好的形象。同時(shí)也可以利用百諾威電腦公司成交率比較高的優(yōu)勢進(jìn)一步提升自己的銷售量，發(fā)展壯x自己。
通過前面2月12日―2月17日6天的實(shí)踐，使我具備了一些裝機(jī)的基本技能，了解了計(jì)算機(jī)內(nèi)部各部件及如何裝機(jī)等方面的內(nèi)容。技術(shù)員們決定利用2月18日和19日開展兩次計(jì)算機(jī)技術(shù)義務(wù)咨詢活動(dòng)。為了保證這兩次活動(dòng)的成功開展，我進(jìn)行詳細(xì)的安排策劃，與實(shí)踐單位、贊助商進(jìn)行了統(tǒng)一的協(xié)商，對(duì)場地進(jìn)行了申請(qǐng)。同時(shí)，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機(jī)方案、知識(shí)問卷調(diào)查表、計(jì)算機(jī)使用過程中的常見故障及解決辦法、計(jì)算機(jī)發(fā)展史等與計(jì)算機(jī)有關(guān)的內(nèi)容。經(jīng)過大家共同不懈的努力，各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)終于在7月17日臨晨2點(diǎn)完成。
2月18日上午，陽光燦爛，春風(fēng)和煦，藍(lán)天白云下的上海更加漂亮。但大家們卻一點(diǎn)都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個(gè)念頭，就是把今天的義務(wù)活動(dòng)搞成功，把自己所掌握的知識(shí)技術(shù)盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務(wù)咨詢活動(dòng)正式開始，廣x市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答，甚至派人到群眾加中解決他們的問題。很多市民對(duì)我的配機(jī)方案表現(xiàn)出了濃厚興趣，他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價(jià)格、兼容性等方面的問題。對(duì)我給出的常用故障檢測及其解決辦法也作了較高的評(píng)價(jià)。咨詢活動(dòng)圓滿結(jié)束。2月19日，該活動(dòng)在火車站再次成功舉辦，并且收到了十分良好的效果。
調(diào)查總結(jié)
本次社會(huì)調(diào)查穿插在我的計(jì)算機(jī)義務(wù)咨詢活動(dòng)之中，調(diào)查對(duì)象主要為上海市民。通過抽樣調(diào)查使我的出以下結(jié)論：
1、目前，上海市30%的家庭擁有電腦，學(xué)生中有電腦的占38.2%，而且還有30.9%的學(xué)生打算買電腦。而且由于我對(duì)計(jì)算機(jī)神秘感的消失，對(duì)計(jì)算機(jī)各組成部件的進(jìn)一步熟悉，我越來越傾向于diy。
2、一般的用戶對(duì)計(jì)算機(jī)的價(jià)格定位在5000元左右，但是在學(xué)生群體中有一個(gè)不好的現(xiàn)象，就是學(xué)生買電腦主要是用來打游戲、上網(wǎng)等，而真正用來學(xué)習(xí)的不到30%。
3、在電腦的適用性、功能、價(jià)格這幾方面，有50.6%的人更關(guān)注價(jià)格，有29.8%的人更關(guān)注適用性，另外的19.6%的人更關(guān)注性能。
4、在調(diào)查中，很多消費(fèi)者還表現(xiàn)出了對(duì)商家的極x不信任。所以我呼吁商家能夠全力關(guān)注自己所售產(chǎn)品的性能，為了消費(fèi)者也是為了自己。
5、咨詢活動(dòng)中先后有十多名群眾前來請(qǐng)我診斷他們的電腦故障，我發(fā)現(xiàn)他們中有80%以上的使用的是聯(lián)想品牌機(jī)。
后序
歲月的流逝印證著我的不屈與驕傲。在本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)期間我忍受了眾多不理解的目光和長時(shí)間的工作，見識(shí)了js（j商）們的偽善面孔和狡詐手段，接受了來自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。這次實(shí)踐讓我真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來”的深意?，F(xiàn)在，我可以當(dāng)之無愧的說：在本次實(shí)踐活動(dòng)中我的收獲遠(yuǎn)x于挫折。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十五
為將課堂知識(shí)與工廠生產(chǎn)相結(jié)合，調(diào)查工程機(jī)械制造公司的現(xiàn)狀與發(fā)展前景，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，努力培養(yǎng)機(jī)械學(xué)子成為工程機(jī)械行業(yè)的棟梁之才。機(jī)械工程學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)第三小分隊(duì)一行三人來到了廣西柳州的廣西柳工機(jī)械股份有限公司。1月7日，機(jī)械工程學(xué)院學(xué)辦主任欒麗華老師在丁1-305做團(tuán)隊(duì)的動(dòng)員大會(huì)。欒老師給我們提了三點(diǎn)關(guān)于走訪企業(yè)提問的建議，一是了解行業(yè)發(fā)展趨勢;二是了解新經(jīng)濟(jì)常態(tài)下企業(yè)的發(fā)展方向;三是了解新經(jīng)濟(jì)常態(tài)下企業(yè)發(fā)展對(duì)員工的要求，及對(duì)入職員工的培養(yǎng)計(jì)劃。欒老師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了在企業(yè)一定要勤問。
到達(dá)廣西柳工后，團(tuán)隊(duì)得到了研究所林總和王工的熱情接待與表揚(yáng)。團(tuán)隊(duì)首先抵達(dá)研發(fā)中心進(jìn)行交流并獲得去生產(chǎn)車間參觀學(xué)習(xí)的許可，到了生產(chǎn)車間參觀裝配廠、前車架、后車架以及動(dòng)力臂，參觀了整體的成品并得到了詳細(xì)的介紹，接下來團(tuán)隊(duì)到達(dá)零件廠，對(duì)噴漆打孔精密度的重要性有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，并就專業(yè)前景和全球的經(jīng)濟(jì)形勢進(jìn)行了采訪。
團(tuán)隊(duì)參觀了柳工工廠，了解到由于國內(nèi)外局勢影響以及國家經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，機(jī)械行業(yè)正處在低谷期，這也需要機(jī)械行業(yè)自型轉(zhuǎn)型，并進(jìn)行有針對(duì)性的研發(fā)。經(jīng)過本次走訪，團(tuán)隊(duì)成員對(duì)各類繪圖建模軟件的應(yīng)用、各類先進(jìn)機(jī)器的開發(fā)情況都有了一定了解。
通過本次實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)成員對(duì)工程機(jī)械制造行業(yè)巨頭——廣西柳工機(jī)械股份有限公司的生產(chǎn)方式有了深刻的了解，同時(shí)通過與林總的對(duì)話，對(duì)工程機(jī)械行業(yè)的現(xiàn)狀及發(fā)展也有了掌握，這對(duì)學(xué)生以后的學(xué)習(xí)生涯意義重大，也對(duì)學(xué)生增添了足夠的動(dòng)力。
寒假大學(xué)生外出實(shí)踐總結(jié)匯報(bào)篇十六
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。 作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我知道自己需要更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先 我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師?？墒呛髞斫?jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷?？梢詫?shí)現(xiàn)我的兒時(shí)夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學(xué)業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。 一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的`備課，生怕講錯(cuò)了那一道題?？墒沁@樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫,我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時(shí)候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。現(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同分享。
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