通過感悟，我們可以更加明確自己的目標和追求，并找到人生的意義所在。感悟的過程中，如何克服困惑與迷茫，找到真正的答案？以下是小編為大家整理的一些感悟范文，供大家參考。希望這些感悟能夠引發(fā)你們更多的思考，讓我們一起來看看吧。
升旗的感悟和心得篇一
升國旗是中學生時刻銘記使命、熱愛祖國、培養(yǎng)愛國情懷的重要活動。每天早上，當國旗升起時，學生們整齊地排隊，目送國旗冉冉升起，唱著國歌，心中充滿了自豪與感動。升旗儀式在我心中留下了深刻的印象，讓我體會到了愛國的情感和責任的擔當。
首先，升旗儀式勾起了我對祖國的深深熱愛。當國旗緩緩升起，在清晨的陽光下飄揚，我仿佛看到了五星紅旗表達著一種無盡的力量與誠意。青春洋溢的中學生們肅立在旗桿下，目不轉睛地注視著國旗，懷著對祖國的敬愛之情。我看到旗幟的紅色象征著熱血，象征著奮斗的豪情；旗幟的五顆黃色的星星象征著勤勞、智慧和浩瀚的中華大地。國旗儀式讓我明白，無論身在何處，我們都應該熱愛祖國，將祖國的榮耀與自豪放在心中。
其次，升旗儀式讓我明白了作為一名中學生的責任與擔當。在升國旗儀式上，我們不僅僅是站在隊伍中，也代表著國家和民族的未來。我們肩負著學習知識的重擔，成為祖國振興的棟梁之材。站在國旗下，我感到肩頭沉甸甸的責任，要努力學習，追求卓越，為國家的繁榮貢獻力量。作為中學生，我們不僅要有良好的學習成績，更要有健康的心理素質、積極的社會參與以及正確的價值觀念，才能成為祖國的棟梁之材。
再次，升旗儀式讓我明白了團結合作的重要性。升旗儀式是所有中學生一起參與的集體活動，它凝聚了我們團結合作的力量。升旗儀式需要大家齊心協(xié)力，分工合作，才能夠完成。在隊列中，我們要與隊友緊密配合，上下一心，以整齊劃一的步伐行進。這個過程中，我們要互相幫助，相互支持，這種團結合作的精神，將在其他課程和學習中繼續(xù)發(fā)揚光大。團結合作，不僅僅是在升旗儀式上，在生活中也是同樣重要的。
最后，升旗儀式讓我明白了艱苦奮斗的精神。升旗儀式所需的時間緊迫，要求我們要精神飽滿地參與其中。清晨的寒冷和困倦不能成為我們懈怠的理由。我們必須克服困難，堅定意志，秉持著勇往直前的精神。這種艱苦奮斗的精神不僅僅適用于升旗儀式，更是我們一生中面對困難和挑戰(zhàn)時應該具備的品質。
總之，中學生升旗儀式是培養(yǎng)愛國情懷、激發(fā)責任擔當、促進團隊合作和傳遞艱苦奮斗精神的重要方式。通過升旗儀式，我明白了熱愛祖國的情感，明白了作為一名中學生的責任和擔當，明白了團結合作的重要性，明白了艱苦奮斗的精神。我將堅定信念，發(fā)奮學習，立志將來為祖國的建設貢獻自己的力量。
升旗的感悟和心得篇二
升旗儀式是學校每天的重要活動之一，每次升旗都讓我感受到了一種無比的莊嚴和崇敬。作為一名中學生，參加升旗儀式是我們應盡的責任和義務，同時也是培養(yǎng)我們愛國情懷和責任感的重要途徑。通過參與升旗儀式，我不僅學到了儀式的流程和禮儀，更悟出了一些深層次的體會。
第二段：深入體會升旗儀式的莊嚴與崇敬
每次升旗儀式的進行，莊嚴的旗幟迎風飄揚，激起了我的深深敬意。在升旗儀式上，我看到校旗代表著學校的榮譽和形象，在國旗下行注目禮時，感到一股莊嚴的氣氛籠罩著整個校園。這種莊嚴與崇敬，激發(fā)了我內心深處對國家的熱愛和對學校的珍視。同時，我也理解到升旗儀式是向著祖國和學校致以崇高敬意的一種方式，這讓我更加明白了自己的身份和責任所在。
第三段：發(fā)現(xiàn)升旗儀式的文化意義
隨著對升旗儀式的參與和觀察，我逐漸發(fā)現(xiàn)了升旗儀式所蘊含的深刻文化意義。升旗儀式不僅是一種個人行為，更是一種國家文化的傳承和展示。旗幟代表著一個國家的尊嚴和榮耀，升旗儀式以莊嚴的方式向人們展示出國家的繁榮和發(fā)展。同時，升旗儀式也承載著傳承和弘揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的責任，讓每一個參與者都能接受和傳遞這種文化精神。
第四段：培養(yǎng)愛國情懷和責任感
在升旗儀式中，我不僅深刻地感受到了自己作為一個中學生的身份和責任，也培養(yǎng)了我對祖國的深深愛意?？粗鴩煸陲L中冉冉升起，我內心激蕩著對祖國的熱愛之情。國旗代表了一個國家的人民和文化，我作為一個中學生，內心深處充滿了愛國之情和對祖國未來的希望與期待。同時，升旗儀式也教會了我責任感的培養(yǎng)。作為校園的一份子，我應該為學校的榮譽和形象負責，通過升旗儀式這個重要的環(huán)節(jié)，我能更加深刻地理解和體會到自己的責任，同時也明白了自己的每一個行為都代表著學校和國家。
第五段：對升旗儀式的感激和展望
升旗儀式是我初中生涯中的一份美好回憶，它讓我更加深入地認識和理解了祖國的偉大和學校的榮譽。我對升旗儀式的莊嚴與崇敬、文化意義、培養(yǎng)愛國情懷和責任感等方面都有了更加深刻的認識和感激之情。同時，我也對未來對升旗儀式懷有美好的展望。希望通過自己的努力，能夠將這份儀式進行得更加莊嚴和規(guī)范，同時也期待自己參與更多的升旗儀式，為學校和國家盡一份自己的力量。
總結：
通過參與升旗儀式，我深刻地感悟到升旗儀式的莊嚴和崇敬，發(fā)現(xiàn)了其蘊含的深刻文化意義，并培養(yǎng)了我愛國情懷和責任感。對升旗儀式的感激和展望讓我更加堅定了未來繼續(xù)參與升旗儀式的決心。升旗儀式教育了我如何正確對待自己的國家和學校，是我人生路上重要的一課。
升旗的感悟和心得篇三
經過雨水的洗禮，大地退去了炙熱，空氣變得清新，涼爽宜人的秋天來了。返回學校的第一件事情，就是參加學校的開學典禮。隆重的典禮中，升旗儀式最為震撼。
廣播響起了，同學們迅速地排好隊，跑下操場。
此時，天空突然下起了小雨。同學們的頭發(fā)、衣襟上都沾滿了晶瑩的水珠，但這樣也無法澆滅我們的熱情。在兩位學生代表洪亮的宣布聲中，開學典禮開始了。
首先，四位小護旗手各執(zhí)國旗的一角，從旗臺邊向--臺走來。他們邁著穩(wěn)健的腳步，莊嚴而肅穆，猶如天安門國旗班的戰(zhàn)士，那么認真，那么自豪!臺下的同學們目不轉睛地盯著他們手上的那面鮮艷的五星紅旗。我覺得，他們手中拿的不僅僅是國旗，更是一種責任。
隨后，護旗手將國旗鄭重地遞給兩位升旗手。國旗栓上桿后，《義勇軍進行曲》隨即響起。同學們紛紛敬起了少先隊禮，莊嚴嘹亮的國歌聲在操場上回蕩，大家的眼神隨著國旗，一點，一點的往上爬。
“起來!不愿做奴隸的人們……”每當國歌在耳邊唱響時，我身體里的血液都在不斷翻涌。祖國的偉大事跡像一幀幀彩色的電影畫面，出現(xiàn)在眼前。你聽，為運動健兒吶喊助威的聲音響徹云霄;你看，航母“遼寧艦”翻滾著巨浪;你聞，金秋桂花的濃香鋪滿著一條條寬敞大道。
鮮紅的國旗，隨著細風，飄揚……
歌聲戛然而止，我的思緒也被拉回現(xiàn)實。是啊，升旗儀式不僅是對內心的一種洗禮，更是對中華民族抗爭和創(chuàng)新精神的一種贊美。新學期，新征程!趁年少，向上吧，少年!
升旗的感悟和心得篇四
中學生升旗是每天早晨校園里重要的一幕。通過這個儀式，我們向國旗敬禮，表達對祖國的深深熱愛之情。這個過程中，我們不僅感受到了國旗的莊嚴，更悟出了一些人生道理，從而堅定了我們對自己的要求和對國家的責任。
第二段：團結合作
升旗儀式的成功需要全校師生的配合。從早操課堂到校園廣播，從升旗手到領唱學生，每一個環(huán)節(jié)都需要大家的合作。我們從這個過程中體會到團結的力量，明白一個人的力量是有限的，只有團結合作才能創(chuàng)造奇跡。這也告訴我們在任何時候，團結是最重要的，只有團結才能戰(zhàn)勝困難，贏得勝利。
第三段：自律與責任
作為升旗手，需要在早晨的第一時間到達學校，嚴謹?shù)卮┲R干凈的校服，準時舉行升旗儀式。這要求我們具備自律與責任。自律是指自覺遵守紀律、按時完成任務的行為規(guī)范，而責任則是指對自己、對集體和對社會負有的義務。通過參與升旗儀式，我們深刻體會到自律和責任的重要性，只有在這樣的基礎上，我們才能成為有擔當?shù)娜恕?/p>
第四段：熱愛國家的意識
升旗儀式是我們向國旗敬禮的時刻，它喚起了我們對祖國的強烈感情。當旗幟冉冉升起的時候，我們不禁沉浸在對祖國的熱愛之中。我們意識到祖國的偉大和自己的微不足道，明白了祖國的繁榮與我們每個人的努力密切相關。我們明白了作為一名中學生，要努力學習，將來為國家的發(fā)展貢獻自己的力量。
第五段：樹立正確的價值觀
通過升旗儀式，我們也感悟到了一些關于人生的道理。國旗是我們民族的象征，它教育我們要有堅定的信念和正確的價值觀。在瞬息萬變的社會中，我們需要保持深深根植于心的信念。我們要具備自己的判斷能力，擁有自己的原則和立場。通過升旗儀式，我們對正確的價值觀有了更深刻的認識，這讓我們更加堅定地走在正確的道路上。
總結：
升旗儀式是我們中學生與祖國對話的時刻。通過這個過程，我們不僅感受到了團結合作的力量，領悟到了自律與責任的重要性，還深深熱愛祖國和樹立了正確的價值觀。這些都是中學生成長過程中寶貴的體驗和感悟，讓我們更加堅定地追求卓越，為祖國的繁榮貢獻自己的力量。
升旗的感悟和心得篇五
“起來，不愿做奴隸的人們……”每當這莊嚴的國歌響起時，象征著中國的國旗——五星紅旗，將會升上那蔚藍的天空。
國旗，是一種榮耀，也象征著一個國家的尊嚴和品質。我們學校每周一也要舉行升旗儀式，就讓我給你講講吧!
準備升旗前，同學們都興奮不已，迫不及待地從樓上跑到操場，老師們則從容不迫的走向操場。剎那間，操場就成了人的海洋，“熱鬧的市場”。
突然間，響亮的鈴聲好似一道命令，讓全操場的同學和老師瞬間安靜下來，都在靜靜等待升旗儀式的開始。
升旗儀式開始了，主持人莊嚴的走上了主席臺，用慷慨有力的語調宣布：“升旗儀式，現(xiàn)在開始!”就在這時，操場上的同學和老師的心情立刻由放松轉變成了嚴肅。接著，岀旗，三位升旗手昂首闊步，神采奕奕的伴隨著岀旗曲，邁著整齊的步伐的向旗臺行進。然后，最激動人心的時刻終于到來了!隨著主持人的一聲“升國旗，奏國歌，敬禮!”這時，同學們整齊一致的敬起了隊禮，瞻仰這鮮艷的五星紅旗在旗桿上緩緩升起，隨風飄揚。升旗完畢，唱國歌。全校師生自豪的唱起了這首鏗鏘有力，振奮人心的歌曲——義勇軍進行曲。當年就是這振奮人心的歌聲使全中國人民團結一致，創(chuàng)立了我們自己的國家——中國!最后我們朗讀升旗手事跡，每當這時，我就會在心中默默的想：我一定要努力，爭取當上升旗手，親手把這炙熱的五星紅旗升上那蔚藍天空!就這樣，伴隨著清脆的鳥鳴聲，，升旗儀式結束了。但我們熱愛祖國的心，是永遠不會磨滅的!
這就是我們學校莊嚴的升旗儀式。
升旗的感悟和心得篇六
今天我們班是第四次值勤了。我們學校每周會派一個班級值勤，值勤的班級要選出兩名升旗手和兩名護旗手，每天早上在全校的領操臺上升旗，星期一升旗之前還要在全校老師、同學面前介紹自己。
我們這次已經是第四輪了，鄒老師說必須得沒當過的同學才能當升旗手、護旗手，所以剩下來的人也不是特別好了，好的以前都當過了。這次大家選了史小成、李小嬰、韓小毅和杜小弈。今天他們就要在全校面前介紹自己。
以往，第一屆的時候，鄒老師讓蔣小瀟、鄧小青、傅小涵他們在全班同學面前說了一遍，這樣，他們第一屆的人說得就很好。這幾個人都沒說過，所以說得都很怪，下面就來聽聽他們的臺詞吧。
今天我們排好隊以后，就聽見小主持人說道：“本周值勤的中隊是四（6）中隊，升旗手是四（6）中隊的韓小毅同學。”聽到這話，韓小毅好像?？崴频?，邁了個大步登上領操臺，大手一揮，敬了個禮，再往回退了一步，這才是標準的。然后李小嬰同學小里小氣地站了起來，敬了個小禮。護旗手是杜小弈同學，杜小弈還可以，敬了個禮。史小成就是低著個頭，不敢，畏畏縮縮地走上去，像個老頭子樣的，敬了個禮，馬上退回去了。
然后小主持人說：“下面請他們做個自我介紹。”韓小毅聲音宏亮但含糊地說道：“大家好，我是四（6）中隊的韓小毅，由于我這次學習成績進步很快，所以老師同學們推選我做升旗手。我的興趣愛好很廣泛，有***，***，***……我一定不會辜負同學們和老師們的希望，認真完成這份工作的`，謝謝大家！”
他說完了，我們都“嘁”了一聲，因為這是別的升旗手一直在說這句話，我們都聽厭了，耳朵都要聽出老繭來了。然后，李小嬰同學小聲小氣地把以上的話重復了一遍，惟一好的一點是她中間加了一句：“我還用英語寫過文章，投過稿，已經被報刊發(fā)表了?！边@個還稍微好一點。
下面杜小弈呢？千篇一律地照抄了一遍，后面也加了一句：“期中考試快要到了，我希望大家考個好成績，謝謝大家！”這句話可不是她自己加上去的喔，是鄒老師想出來的，鄒老師說：“你們四個人當中，誰愿意說這句話？”杜小弈舉手了，所以其他人都不能說這句話了。
史小成呢？不是照抄，而是削掉上面的內容了。他甕聲甕氣地，眼睛不停地眨巴眨巴，他總是一緊就用力地眨巴著眼睛，這次雖然我看不清他是不是眨巴著眼睛，但我估計是，因為他緊張得說話都說不好了。我看他說得很快，想快點沖下臺似的：“大家好！我是四（6）中隊的史小成……”沉默……我們說：“哎呀！天哪！他怎么說到一半不說了？”后來他總算擠出來了一句：“我的興趣愛好很廣泛，有打籃球、游泳，還有***，同學們一致推選我為升旗手，我一定不會辜負大家對我的希望，完成好這件工作的，謝謝大家！”說完，他又像只烏龜似地，縮到后面去了。
然后他們升旗的時候升得還好?？墒沁M班級以后，鄒老師大罵了他們一通，因為他們根本沒有準備好，那些臺詞寫得那么爛！一點創(chuàng)意也沒有。鄒老師還說了一句讓我們興奮的話，就是，以后如果他們都說不好的話，那么當過升旗手、護旗手的人還可以再當一遍。我們這些已經當過的人非常興奮，因為我們還想再當一次。因為我和許小陽當?shù)哪谴魏艿姑?，那個星期一正好下雨，我們就窩在廣播室里說，里面很悶，沒有氣氛，誰也不知道俺們的存在，終身遺憾！
升旗的感悟和心得篇七
小時候，每逢國慶或者改朝換代的重大節(jié)日，我們總是會看到升旗儀式。而身為升旗班成員，我也有幸親身參與了多次升旗儀式。在這個過程中，我深深體會到了團結、責任和榮譽的重要性。下面，我將在文章中詳細地闡述我的升旗班心得體會。
第二段：協(xié)作
我認為，升旗班是一個需要高度協(xié)作的小組。每個成員都要準時到達集合地點，準備好所需的物資和工具，并且聽從領導的指揮。更重要的是，升旗過程中，每個成員都要精密配合，確保旗桿是穩(wěn)定的，瞬間完成升旗程序。只有協(xié)作緊密，才能保證升旗工作流程順暢。
第三段：責任
升旗班的成員都必須對自己的工作負全責。因為，升旗是一項十分嚴肅的儀式，一旦發(fā)生意外，不僅會影響到自身聲譽，更會讓國家和民族蒙羞。因此，每個人都要切實履行自己的職責，積極思考解決問題的辦法。
第四段：榮譽
當國旗升起，飄揚在空中時，我總會心潮澎湃，那種自豪感與榮耀感是無法描述的。升旗班成員就像表演中的演員一樣，無論是晴天還是雨天，都要精神飽滿地完成各項工作，將最完美的一面展現(xiàn)給大眾。當我們聽到觀眾的熱烈掌聲，我們的心情也會隨之沸騰。榮譽感是升旗班成員最大的回報。
第五段：結論
通過多次升旗儀式的參與，我更加清晰地認識到了升旗班成員應該具備的團結、責任和榮譽精神，這些品質不僅對于升旗儀式有著重要的意義，同時也是我們應該學習和倡導的美德。相信在不久的將來，我仍能繼續(xù)參與升旗儀式工作，為祖國母親送上自己的祝福和敬意。
升旗的感悟和心得篇八
今天的升旗儀式真有趣。
首先是升旗，只見鮮艷的國旗緩慢地升了上去，黃色的五角星在空中閃耀，升完國旗后，臺上的主任請出了十一位超過一百分的教師，說：等一下讓老師們說出一個幸運號數(shù)，并讓“中獎”的同學上臺領獎品。操場上一片沸騰。同學們都議論紛紛，緊張極了。最讓大家驚喜的是，一位原來教五年七班的女教師居然說班級是五年九班。上臺領獎同學的獎品豐富多彩，各種各樣，有耳機，有巧克力，有棒棒糖……每一位同學領到獎品時大家都會驚呼一片。上臺的同學都令大家羨慕不已，恨不得自己就是那個領獎的人。
“接下來是兩位福娃獻給大家的街舞”，主任說到。頓時，操場上又是一番熱鬧的景象，大家有的踮起腳尖看，有的在聊天，有的靜立不動……我也情不自禁地踮起腳尖看，女福娃的面容清秀，扎著兩個可愛的麻花辮。男福娃則在專心致志地跳舞，他好像完全融入在這跳舞的樂趣之中。當時我看見在學生中只有俞炎挺直了腰，好像挺立在馬路邊的大樹。表現(xiàn)出一副淡定、嚴肅的神情。其他同學卻在激烈地討論。
領禮品，看街舞，這次的升旗儀式真特別。
連成一片了，我的臉也被五星紅旗映紅了，我的心更紅了。
升旗的感悟和心得篇九
北京，她是一國之都;北京，她蘊育了千年的華夏文明;北京，她是九朝古都。上周，我和媽媽去了這舉世聞名的古城——北京。我們去觀看那充滿魅力、朝氣、激情的升旗儀式。
早上大約三點，我們打包好早飯，從賓館出發(fā)，去天安門廣場觀看升旗儀式。
我們坐著大巴，經過了半個多小時的路程，來到了天安門廣場。一到廣場，那成千上萬的人便出現(xiàn)在我的視線里。只見他們推著、涌著，向前奔去。我們剛下車，就迫不及待地，跟著人流，來到了廣場前。
大約過了一刻鐘，長安街上的燈緩緩的熄滅了。天安門廣場上的人群停止了熙熙攘攘，取而代之的是嘹亮的國歌聲，國旗在清晨的微風中徐徐升起。那面鮮紅的旗幟，上面點綴著五顆閃亮的黃星，在天安門城樓的映襯下，顯得格外璀璨奪目。
國旗在歌聲中越升越高，我的心潮也越來越澎湃，我凝視著五星紅旗。漸漸地，漸漸地，我似乎看見了：1949年10月1日，偉大領袖---在城樓上莊嚴宣布，中國成立了。---的話音剛落，臺下就傳來一浪高過一浪，此起彼伏，經久不息的歡呼聲。我又仿佛看見了：解放前，戰(zhàn)士們在布滿黃沙的戰(zhàn)場上拋頭顱、灑熱血。有的戰(zhàn)士冒著槍林彈雨，奮不顧身地向敵人的戰(zhàn)壕沖去，雖然被敵人子彈打得血花四濺，可是都阻擋不了戰(zhàn)士們堅定的步伐。戰(zhàn)士們倒下了，他那殷紅的血染紅了土地;更染紅了，正在徐徐升起的五星紅旗!突然，我想到，這升起的不是五星紅旗，而是戰(zhàn)士們的怒吼，是侵略者的畏懼，是中華民族復興的希望!
國歌聲戛然而止，紅旗已升上旗桿頂端，天邊泛起了魚肚白。我又一次久久地凝視著鮮紅的五星紅旗，只見它在風中舞動著，為這莊嚴的氣氛，補上濃重的一筆。
再見了五星紅旗，，再見了天安門，再見了北京。下次有空。我還會來北京，來觀看那莊嚴肅穆的升旗儀式!
升旗的感悟和心得篇十
今天是星期一，學校開始舉行升旗儀式，隨著國歌地響起，全體學生也肅立起來，向國旗行著注目禮，當我看到鮮艷的五星紅旗隨著雄壯的國歌聲，冉冉升起時，感到激動萬分。
我的眼前仿佛出現(xiàn)了1949年10月1日，偉大的---在天安門城樓親手升起第一面五星紅旗的動人情景，我的耳邊仿佛響起了“中國人從此站起來了”這氣壯山河的聲音。啊，五星紅旗，你是新中國的象征，你是中華民族的驕傲!
望著鮮艷的五星紅旗，我暗暗下決心：為了祖國的未來，為了不辜負黨和人民的期望，我一定努力學習，讓五星紅旗世世代代在祖國的藍天上飄揚。
國旗在冉冉上升，去擁抱藍天，在它到達旗桿頂點的一瞬間，東方射出了萬道金光，一輪紅霞沖破了清晨的薄霧，躍出了地平線。
在嘹亮的國歌聲中，升旗儀式結束了。那響徹校園的歌聲久久地索繞在我耳邊。
升旗的感悟和心得篇十一
在經過半年的學習后，我們已經融入了這個集體，成為這個集體的一員。在這個集體里，每個人都有自己的職責和任務，而升旗儀式就是我們重要的任務之一。在這半年的升旗中，我體會到了不少，有欣喜，有感嘆，有思考。讓我來和大家分享一下我的心得體會。
第二段：對于升旗的感悟
每一次升旗儀式都是一段無語的視覺盛宴。五彩斑斕的旗幟，端正的隊伍，整齊劃一的步伐，這些無不給人一種氣勢磅礴的感覺。在這場精彩的演出中，每一個人都扮演著重要的角色，每一個人的動作都需要精準的配合。只有這樣，才能將升旗儀式演繹得完美無瑕。
第三段：對于個人成長的體會
作為一個小小的穿制服的學生，我從每一個升旗儀式中得到了成長。升旗的過程中，我感受到了那種集體緊湊、彼此信任、嚴格要求、互相支持的集體精神。同時，我也從升旗中學會了把自己放到集體中，明確自己的任務，嚴格要求自己，提高自己。不斷地學習、努力、進步，不斷地克服自我，讓自己在升旗中不斷成長。
第四段：對于時代責任的思考
在走向新時代的今天，我們更應該切身體會升旗的意義。升旗儀式的舉辦，是為了讓人們更加清晰地認識我們的國旗和國家，同時也讓人們更加熱愛我們的祖國。在升旗儀式中，我們能夠感受到祖國科技發(fā)展的最新成果、祖國文化的博大精深、祖國經濟的快速發(fā)展。我們要為我們的祖國盡自己的力量，為祖國的繁榮富強而努力！
第五段：總結+展望
總之，升旗讓我們體驗到了許多，讓我們在團隊合作和個人成長中獲益良多，也讓我們感慨祖國的偉大。我相信，我們未來的日子里，升旗將繼續(xù)為我們帶來更多的收獲，讓我們在生活、學習、工作中更加順暢。讓我們共同為祖國更繁榮而努力吧！
升旗的感悟和心得篇十二
既然北大縱橫是學習型組織，那國慶節(jié)里自然更要學習。
王國維在《人間詞話》里談到了治學閱歷，他說：“古今之成大事業(yè)、高校問者，必經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天際路’，此第一境也;‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴’，此其次境也;‘眾里尋他千百度，回頭驀見，那人正在燈火闌珊處’，此第三境也”。在《文學小言》一文中，王國維又把這三境界說成“三種之階級”。并說：“未有不閱第一其次階級而能遽躋第三階級者，文學亦然，此有文學上之天才者，所以又需莫大之修養(yǎng)也?！蓖鯂S所引詞句第一為晏殊《蝶戀花》，其次為柳永《鳳棲梧》，第三為辛棄疾《青玉案·元夕》。
王國維先生將三首詞的名句和在了一起，的確獨具匠心。雖然每個人可以有不同的理解，我認為它可以理解為：
第一：發(fā)覺問題，并有意去探究;
其次：辛苦坎坷的探究過程;
第三：經過千錘百煉，有了肯定成就,特別欣慰。
假如說樓市和股市的周期是呈螺旋型上升，那治學當然也可能消失類似現(xiàn)象。為什么這樣說呢?我覺得樓市和股市周期有大周期和小周期之分，王國維先生的三部曲也有大小之分。
升旗的感悟和心得篇十三
音樂莊嚴地響起，眾人的眼睛直直地盯著五星紅旗冉冉升起。對別人來說，這也許只是普普通通的升旗儀式，可對我來說，他是非凡的，他代表著我的轉折，是對我勇敢的肯定，因為，那站在紅旗下，操控著紅旗的，不是別人，那是我——金哲倫。
“什么，什么，要我當升旗手？這可怎么辦啊，在主席臺上，一千多雙眼睛直愣愣地看著我，再說我膽子又小，到了臺上還不得手哆嗦來腿抽筋！那么放棄，不行，這可是別人求之不得的榮譽，就這樣拱手讓給別人，有點不甘心；那么迎難而進，也不行，就單單那千把人擱那一站，就足以讓我望而生畏了！
回到家，我憂郁地坐在椅子上，呆呆地望著窗外，隨手拿起一個彈簧擺弄著?？粗鴱椈刹徽撛趺磾[弄都不會變形時，我震驚了，因為困難不就像是那擠壓彈簧的外力，而我們，就是那弱不禁風的彈簧，但你只要振奮起來，用堅強的意志去面對他，用頑強的精神去戰(zhàn)勝他，即使再弱小的東西，也能綻放出燦爛的光芒。
周一早晨，出會的音樂還沒響起，我便早早地來到了操場，開始訓練。沒過多久，升旗的動作我就就已經很練得嫻熟了。當臺下已站了人我才停止訓練。
主持人一聲“令下”，神圣而莊嚴的歌聲在耳畔響起時，我突然沒了之前的亢奮，反而沉著冷靜，昂首挺胸，雄赳赳氣昂昂地走向主席臺，而我懼怕的眾人的目光反而讓我倍感驕傲，使我更加認真努力地完成這一次“工作”。
今天升旗，而我是——升旗手！
早上7點鐘，張語珊準時給我打了一個電話，我迷迷糊糊的接了，電話里，張語珊聲音格外響亮：
“腸子，咱們走吧！”
“啥？現(xiàn)在？現(xiàn)在幾點??？”
“我看看?。?.....是7：03?！睆堈Z珊急切地說。
“呃，好吧，走吧。拜拜！”
“等一下！穿不穿校服啊?！?/p>
“嗯......反正我穿?！?/p>
“額，拜拜?！?/p>
匆匆掛了電話，我開始緊張的準備，穿校服、帶紅領巾、穿鞋、收拾書包......
等我到達學校時，發(fā)現(xiàn)已經有一部分護旗手早已開始練習，便脫掉校服外面的羽絨服，也開始最后的練習。
因為是第一次升旗，握升旗把的'手未免有些僵硬，但我練習的特別認真。
張語珊不斷在旁邊提醒我：“快！慢！慢點！唉別太快?。?.....”可是，不知不覺，練習時間已過，各個班級已經下樓排隊準備參加升旗儀式了。
主持人王一帆說道：“本周擔任升旗任務的是五一中隊，升旗手，常錦鴻?！蔽疑锨耙徊?，敬了一個隊禮，然后后退。
“第一項，出國旗?！蓖跻环又f。這時候，幾名護旗手排著隊出來了，張語珊的大個子特別扎眼，何況她還扛著國旗呢！想到這里，我突然想發(fā)笑，但是忍住了，這么莊嚴的時刻笑是不對的。張語珊已經上來系國旗了，我正準備去幫忙，張語珊小聲叫道：“別來幫我！”我停住的腳步，待她系好，王一帆說：“第二項，升國旗，全體少先隊員敬隊禮。”全場想起了威武雄壯的國歌純音樂，我緊緊握住升旗把，張語珊一揮國旗，國旗在空中劃過一道美麗的弧線，我開始跟隨音樂轉動升旗把，張語珊不停提醒我：“快——慢——快......”終于，國旗到達了升旗桿的頂端。我松了一口氣：終于完了！但又不敢公然伸縮自己酸痛的胳膊。只好莊重的站著。
升旗儀式完畢以后，我立刻穿上羽絨服，搓了搓冰冷的手，說起來，那升旗把真是冰，把手都給凍僵了！可是顧不了那么多，立刻以短跑比賽的速度跑回在三樓的教室：我的作業(yè)還沒交！
升旗的感悟和心得篇十四
升旗，一個莊重的儀式。在步入學校以來，我升過很多次旗，最令我難忘的是第一次當升旗手。
那一次，我穿著干凈的校服，佩戴著艷麗的紅領巾，早早地與另七個升旗手在樓下等待著升旗儀式的開頭。
由于是第一次升旗，我心中難免有一絲緊急，反復回憶老師教的步驟、動作。
隨著升旗進場的音樂響起，我的心“咚咚”地跳起來，聽完主持人說：“預備，出旗！”我手握國旗，嚴然覺得自己是一名戰(zhàn)士，擔負著重要的使命，八個升旗手步調全都，伴隨著腳步摩擦的“刷刷”聲，我們來到升旗臺下，我與另一名同學上臺升旗，國歌奏著，我一邊拉著繩子，一邊抬頭看著上方，鮮紅刺眼的國旗在陽光的照射下，釋放出無比神圣的光輝，那紅，是用多少革命烈士的血染紅的呀！國旗飽含了他們多少滿腔熱血，飽含了他們對祖國的無限喜愛，國旗伴著國歌緩緩升到頂部。
我們與同學們一齊高聲唱著那威武的國歌，我腦中好像又出現(xiàn)出革命烈士拋頭顱，灑熱血，面對酷刑，頑強不屈的樣子，不知不覺，淚水模糊了我的視線，一滴眼淚無聲地從升旗，一個莊重的儀式。在步入學校以來，我升過很多次旗，最令我難忘的是第一次當升旗手。那一次，我穿著干凈的校服，佩戴著艷麗的紅領巾，早早地與另七個升旗手在樓下等待著升旗儀式的開頭。由于是第一次升旗，我心中難免有一絲緊急，反復回憶老師教的步驟、動作。
隨著升旗進場的音樂響起，我的心“咚咚”地跳起來，聽完主持人說：“預備，出旗！”我手握國旗，嚴然覺得自己是一名戰(zhàn)士，擔負著重要的使命，八個升旗手步調全都，伴隨著腳步摩擦的'“刷刷”聲，我們來到升旗臺下，我與另一名同學上臺升旗，國歌奏著，我一邊拉著繩子，一邊抬頭看著上方，鮮紅刺眼的國旗在陽光的照射下，釋放出無比神圣的光輝，那紅，是用多少革命烈士的血染紅的呀！國旗飽含了他們多少滿腔熱血，飽含了他們對祖國的無限喜愛，國旗伴著國歌緩緩升到頂部。我們與同學們一齊高聲唱著那威武的國歌，我腦中好像又出現(xiàn)出革命烈士拋頭顱，灑熱血，面對酷刑，頑強不屈的樣子，不知不覺，淚水模糊了我的視線，一滴眼淚無聲地從眼角流到我的手背上，升旗結束了，我意猶未盡。我們是祖國的將來，為了國家的富強，努力吧！升旗真使我受益匪淺。
升旗的感悟和心得篇十五
升旗儀式，是我們校園文化活動中的一個重大環(huán)節(jié)。這是一項感人肺腑的儀式，不僅體現(xiàn)了學校的團結向上，更展現(xiàn)了我們學生時刻保持專注、堅韌向前的精神狀態(tài)。在這次升旗儀式上，我作為代表上臺致辭，深感榮譽和責任感，同時也更直觀地理解這項嚴肅而莊重的活動對于我們成長的意義。
第二段：以身作則，傳承信念
升旗儀式以獨具意義的形式傳達著信仰。站立著，整裝待發(fā)，昂揚地唱著國歌，不僅是為了莊嚴的國旗，更是為了我們自己的心靈……在升旗儀式中，我體會到了一個人的每一個微小動作都代表著一種信仰和態(tài)度，代表著一個人的價值觀。作為一名學生，我們要以身作則，傳承這種信仰和精神力量。然后才能在接下來的生活中養(yǎng)成堅韌、自律、自強不息的習慣，成為國家的棟梁之材。
第三段：珍愛國旗，承載榮譽
升旗儀式是一個近距離接觸國旗、真正理解國旗的機會。升國旗不僅是一種儀式，更是一種態(tài)度。我們應該珍愛國旗，用自己的手保護國旗。我們代表了華夏子孫的力量，代表了每一個為國家作出貢獻的人的意志，我們的任務就是將這份榮譽繼承好，讓每一面神圣的國旗，在我們的接力中更加絢麗奪目。
第四段：團結協(xié)作，完美升旗
升旗儀式不是一個人的事情，而是一個集體的事情。對于整個班級來說，這是一個展示集體力量、凝聚團隊創(chuàng)造力的時刻。每一名離開班級的學生都會受到同學們的祝福、期待和鼓舞，這不僅是一個心靈上的力量，也是用實際行動支持著班級的榮譽與發(fā)展。在升旗儀式中，我學會了團結協(xié)作、密切配合、完美合作，這也會成為我未來在各方面工作中的精神指引。
第五段：升旗心得，凝聚成長力量
通過這次升旗，我領悟到了很多，體會到了學習的樂趣，收獲了團隊的收獲、集體榮譽，開啟了集體和團隊力量的漫長而更開闊的人生之路。我發(fā)現(xiàn)，每一次的經歷，都是一個磨煉自我的過程，而這種磨煉也是一種成長。每一份經歷都可以積累自己內心的力量，獲得未來更加寶貴的核心競爭力。升旗體驗的意義遠遠超越了當下的一些瞬間，正是這種以身作則的精神，將一些利益和目的之外的特質融入其中，才令升旗儀式更加有意義，更加難以被替代。
總之，這次升旗活動讓我受到了許多啟發(fā)，也讓我對自己的付出有了信仰、精神和能力的積累。我相信，在未來的工作和學習中，我會更加努力和堅韌，把升旗精神不僅僅繼承下去，還會發(fā)揚光大。我期待接下來的時間，和我的同學們一起，去捍衛(wèi)我們的國旗、守護我們的祖國、書寫我們自己堅韌向上的成長歷程。
升旗的感悟和心得篇十六
說起第一次，我有很多個第一次。第一次獨自在家，我割破了手指頭；第一次自己做飯，我把飯燒煳了；第一次出去旅游，我掉進了湖里；第一次登臺演出，我緊張得跳錯了舞步……太多的第一次陪伴我成長，給我留下了許多美好的回憶，令我記憶猶新的是第一次當升旗手。
那天下午，張老師把這個光榮的任務交給了我和董新宇。我的心里又激動又緊張，生怕會出什么差錯，心里暗暗下定決心，一定要圓滿完成任務，不辜負老師對我的期望。
習露雯和丁云浩是上一屆的升旗手。當我倆找到他們尋求幫助的時候，習露雯咧開了她的那張大嘴巴，爽快地答應著：“好的，好的，我保準把你培養(yǎng)成一個優(yōu)秀升旗手！”她顯現(xiàn)出一副揚揚得意的表情。于是，我和董新宇利用下課時間向他們請教怎樣綁旗，習露雯一邊示范著，一邊一本正經地說：“要把這個接頭放在旗的中心，把繩系在上面的頂端，就像我這樣……”習露雯和丁云浩手把手地教我們，耐心地給我們講解，我倆一遍又一遍地反復練習，當熟練地掌握這些要領時，心里踏實多了。
周一的上午，有些風，我心想：太好了，國旗能夠飛起來。當我倆站在全校師生面前，看著黑壓壓的人群時，我心里緊張得像藏了一只小兔子，怦怦地亂跳。我綁好國旗，用手把它抱起。這時嘹亮的國歌響起來了，董新宇太緊張了，他一使勁國旗上升了一大截，我連忙悄聲制止他：“慢點，慢點，太快了?！倍掠铑澏兜碾p手終于放緩了速度，我抬頭仰望鮮艷的'五星紅旗迎風飄揚，心里無比的激動和自豪。當國歌停止的時候，國旗正好升到旗桿頂上。我固定好國旗，懸著的一顆心也終于放下了。
現(xiàn)在，我們每個星期還是會舉行升國旗儀式，每次我都會想起我當時做升旗手的情景，我為我曾經做過升旗手而感到驕傲！
升旗的感悟和心得篇十七
在我國的學校教育中，每天早晨都會進行升國旗儀式，這是我國愛國主義教育的一個非常重要的環(huán)節(jié)。作為學生的我每周都要參加升旗儀式，尤其是在這個特殊時期，更感到升旗儀式的莊嚴和重要性。在這次升旗儀式中，我深刻體會到了“敬國愛民”的情感，也讓我更加了解了自己的使命與責任。
第二段：儀式的意義
升國旗儀式是學校每天的必修課，這是我們每個人從小就接觸的愛國教育。在這個過程中，我們除了學習如何行動、禮儀等應該具備的素質以外，更應該了解它的意義。升國旗是對國旗的崇敬，也象征著每個人對國家的尊重。在升旗儀式中，我們可以感受到國家意志的威嚴和莊嚴，也可以銘記每個人的責任與使命。升旗儀式還可以讓每個人莊重地重溫愛國歷史，進一步加強凝聚力，引導我們就像每個國旗一樣飄揚，為祖國的繁榮昌盛貢獻力量。
第三段：升旗帶來的感悟
每次在升旗儀式中，我都會深刻地體會到自己的小家與祖國之間的關系。祖國猶如是我們的母親，升旗儀式就像是我們接受她的教誨，直接地傳達出了一種讓人忘卻繁瑣事物的感受。升旗儀式過后，我會感受到這份教育中“不能忘記初心，可以感恩付出”的理念，也就是我們應該銘記自己的初心與使命，為祖國做出自己的貢獻。感悟到這一點后，我也常常會想到我們在日常生活中需要付出的努力，以便我們可以更好地為祖國貢獻力量。
第四段：激發(fā)內心的愛國情懷
升旗儀式不僅召喚出我對祖國的尊重和愛，也是深入我心中的時刻，激發(fā)我的內心的愛國情懷。在祖國家土上，我們要尊重祖國的民族文化，感悟其博大精深；在祖國的農田里，我們要保持清醒的頭腦，把握好天命；在祖國的文化場所里，我們要感受深刻的文化精神，參悟大道。因此，升旗儀式不僅僅是一種經驗，更是一種感悟。
第五段：結語
在升旗儀式中，我感到自己制定了嚴肅的心態(tài)，也更加明白了個體與集體之間的關系。通過升旗儀式，我們可以充分了解國旗的許多意義，感受到祖國的繁榮與昌盛對我們每個人的重要意義，進而牢固樹立自己的信念，充滿愛國精神，為祖國辛勤付出每一份力量。因此，我們應該時刻準備，為祖國的未來貢獻更多的力量。
升旗的感悟和心得篇十八
每逢星期一，我校都會舉行莊嚴的升旗儀式。
這次的升旗儀式非常特殊，因為擔任升旗任務的班級，還要負責班級風采的展示活動，我們四年級二班也不例外。為了迎接這一光榮時刻的到來，我們班可是早早地就做好了充分的準備。
在我們的熱切期盼中，升旗儀式如期而至。這一天，真是天公作美，清晨的陽光和我們每個人的心情一樣，顯得格外燦爛。同學們身著整齊的服裝，胸前佩戴著鮮艷的紅領巾，大家相互鼓勵和打氣，都希望把我們班級最好的一面呈現(xiàn)給全校的老師和同學們。
我很榮幸，成為了本次升旗儀式的護旗手。當然不只是我一個人，還有周想想、朱子樂、唐芮、張渤維等同學也是承擔了升旗任務，相信他們肯定也很榮幸吧！升旗儀式開始了，當音樂響起時，我們十二名小旗手分別護送著國旗，隊旗和校旗，邁著整齊的步伐，個個精神抖擻地走過跑道，來到了升旗臺旁邊為升旗做好準備。我們先把旗子掛在旗桿上，在嘹亮的國歌聲中我們注視著火紅的旗幟冉冉升起，我的心里頓時充滿了自豪感，也明白了作為一名少先隊員不僅是一份榮譽，而且時時處處要做到為隊旗增光添彩！
隆重的升旗儀式一結束，就到了激動人心的班級風采展示環(huán)節(jié)了。我們的主持人各有特色，他們分別是：帶點兒小清新的趙紫宇，有“活字典”之稱的劉躍洋，伶俐可愛的王婉縈，還有我們班素有“天使好聲音”之稱的李霆鋒。風采展示活動在四位小主持人熱情洋溢的講話中拉開序幕，我們本次班級展示的主題是“做愛學習，愛讀書的好學生?！蔽覀兪Y老師的創(chuàng)意非常有趣，她讓我們班上的小演員們把不同書籍中的人物搬到了小舞臺上。我們班的李俊哲扮演的是《昆蟲記》這本書的作者————昆蟲學家法布爾，李奕銳扮演的是《水滸傳》中的打虎英雄——武松，劉靜怡和蔣依辰扮演的`是《床邊的小豆豆》中的主要人物，讓我印象最深刻就是周鑫雨扮演的安徒生童話中賣火柴的小女孩兒了，她用自己惟妙惟肖的表演仿佛把童話故事中那位美麗的，讓人同情的賣火柴的小女孩兒帶到了我們的面前……相信同學們在欣賞小演員們生動表演的同時，也明白了讀書是一件多么有趣和快樂的事情。最后，班級展示活動在我們載歌載舞的表演中接近了尾聲。美妙的時光總是過得太快，不知不覺我們的班級風采展示活動結束了，但我們激動的心情久久不能平靜，為了珍藏這值得紀念的時刻，我們全班同學，還有老師和家長一起合影留念，也為這次活動畫上了完美的句點。
升旗的感悟和心得篇十九
早晨7點鐘，當悠揚的國歌聲響徹校園，五星紅旗冉冉升起時，整個校園沉浸在莊嚴而神圣的氛圍中。作為學校的一名學生，每天早晨的升旗儀式成為了我生活中不可分割的一部分。通過參與升旗儀式，我深感受到了愛國主義情懷的力量，也培養(yǎng)了自己的家國情懷。
第二段：參與升旗儀式的感受
參與升旗儀式是每個學生的榮耀和義務。每次升旗儀式，我都早早地來到操場，集合到自己的隊列中。當軍人護送國旗莊嚴地走向旗臺，在我們的心中，自然而然地生出一種崇敬之情。當國旗冉冉升起，整個隊伍肅穆而肅靜，仿佛進入了另外一個世界。國歌響起時，我們全力高唱，表達對祖國的熱愛。升旗儀式雖然只有短短幾分鐘，但給我們帶來的卻是一份莊嚴、激勵和自豪感。
第三段：升旗儀式對我的影響
升旗儀式對我的影響是深遠的。首先，它讓我懂得了愛國情懷。在升旗儀式中，我看到了國旗飄揚的威嚴和美麗，看到了軍人用自己的行動守護國家的決心和勇氣。這些場景深深地觸動了我，激發(fā)了我對祖國的深深熱愛。其次，升旗儀式鍛煉了我的紀律意識和團隊合作能力。在儀式中，我們需要遵守隊列，保持排隊規(guī)范，整齊劃一地進行動作。這讓我深刻認識到，只有在紀律的框架內才能完成協(xié)調合作的目標。最后，參與升旗儀式還增強了我的自豪感。作為一名學生，我有機會參與升旗儀式，為國旗升降過程中的一分子，這讓我深感自豪，激勵我去努力為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量。
第四段：如何培養(yǎng)家國情懷
升旗儀式的體驗讓我體會到了家國情懷的重要性，那么如何進一步培養(yǎng)和踐行家國情懷呢？首先，我們應該加強對愛國主義教育的學習。通過學習和了解祖國的歷史、文化和發(fā)展成就，我們可以更加深刻地認識到國家的重要性和尊嚴。其次，我們應該參與志愿者服務，為社會和祖國的進步做出貢獻。志愿者服務不僅有助于培養(yǎng)個人的社會責任感，也能讓我們親身感受到為他人和社會付出的快樂和滿足。最后，我們應該樹立正確的世界觀和價值觀，珍視祖國的繁榮和安寧。我們不能把自己的利益放在國家與民族之上，應該以國家的利益為重，積極為國家的發(fā)展貢獻力量。
第五段：總結與展望
通過參與升旗儀式，我深切感受到了愛國主義情懷的力量和魅力。愛國主義是一個個體、一個民族乃至整個國家前進的力量源泉。只有每個人都能發(fā)自內心地熱愛祖國，為祖國的繁榮和進步而努力奮斗，我們才能夠共同開創(chuàng)一個更加美好的未來。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)踐行家國情懷，努力學習，為祖國的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，我也期待著更多的機會能夠參與到更多的愛國主義活動中，為祖國的建設和發(fā)展貢獻自己的力量。
升旗的感悟和心得篇二十
北京，她是一國之都；北京，她蘊育了千年的華夏文明；北京，她是九朝古都。上周，我和媽媽去了這舉世聞名的古城——北京。我們去觀看那充滿魅力、朝氣、激情的升旗儀式。
早上大約三點，我們打包好早飯，從賓館出發(fā)，去天安門廣場觀看升旗儀式。
我們坐著大巴，經過了半個多小時的路程，來到了天安門廣場。一到廣場，那成千上萬的人便出現(xiàn)在我的視線里。只見他們推著、涌著，向前奔去。我們剛下車，就迫不及待地，跟著人流，來到了廣場前。
大約過了一刻鐘，長安街上的燈緩緩的熄滅了。天安門廣場上的人群停止了熙熙攘攘，取而代之的是嘹亮的`國歌聲，國旗在清晨的微風中徐徐升起。那面鮮紅的旗幟，上面點綴著五顆閃亮的黃星，在天安門城樓的映襯下，顯得格外璀璨奪目。
國旗在歌聲中越升越高，我的心潮也越來越澎湃，我凝視著五星紅旗。漸漸地，漸漸地，我似乎看見了：1949年10月1日，毛主席在城樓上莊嚴宣布，中國成立了。他的話音剛落，臺下就傳來一浪高過一浪，此起彼伏，經久不息的歡呼聲。我又仿佛看見了：解放前，戰(zhàn)士們在布滿黃沙的戰(zhàn)場上拋頭顱、灑熱血。有的戰(zhàn)士冒著槍林彈雨，奮不顧身地向敵人的戰(zhàn)壕沖去，雖然被敵人子彈打得血花四濺，可是都阻擋不了戰(zhàn)士們堅定的步伐。戰(zhàn)士們倒下了，他那殷紅的血染紅了土地；更染紅了，正在徐徐升起的五星紅旗！突然，我想到，這升起的不是五星紅旗，而是戰(zhàn)士們的怒吼，是侵略者的畏懼，是中華民族復興的希望！
國歌聲戛然而止，紅旗已升上旗桿頂端，天邊泛起了魚肚白。我又一次久久地凝視著鮮紅的五星紅旗，只見它在風中舞動著，為這莊嚴的氣氛，補上濃重的一筆。
再見了五星紅旗，，再見了天安門，再見了北京。下次有空。我還會來北京，來觀看那莊嚴肅穆的升旗儀式！
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