最新爬山戶外活動方案的制定(5篇)

“方”即方子、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

爬山戶外活動方案的制定篇一

二、活動地點(diǎn)：武夷山

三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動過程：

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

8、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、回校。(計(jì)劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)

13、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束。

六、活動安排：

1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團(tuán)之中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé).

3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。

5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

6、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。

爬山戶外活動方案的制定篇二

舉辦目的：為全面提升職工的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)全民健身活動，同時發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學(xué)一助的學(xué)習(xí)活動，公司職工登山活動方活動方案。讓全體員工在登廬山同時，感受體育鍛煉的魅力，享受成功登上山頂?shù)南矏偂亩蔡找鼻椴?、豐富員工業(yè)余生活，加深團(tuán)隊(duì)合作精神，創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動。

本次登廬山活動方案如下：

一、活動題目：

《20_年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動意義：

通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動前期準(zhǔn)備：

由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負(fù)責(zé)本次活動的宣傳，企劃部負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。

四、活動所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)

隊(duì)旗：每面隊(duì)旗上印有名稱和logo。

隊(duì)員分為男子隊(duì)、女子隊(duì);并做對牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動服裝。

礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶。

口哨：1個，規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

登山隊(duì)員牌號(男子組、女子組)。

五、活動時間：

5月28日上午9點(diǎn)

六、活動路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點(diǎn)入口)→原路返回。

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的'小組由等組成。蔡報(bào)銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點(diǎn)在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由行政部安排人員對隊(duì)員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號，(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項(xiàng)設(shè)置：

略

十、活動安排：

早晨__

7.30在廠里集合，__

9：00由兩隊(duì)人員全部到石門澗山下起始點(diǎn)集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司董事長比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放槍;9：15：比賽開始，直至活動結(jié)束。

12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數(shù)，由辦公室于5月26日報(bào)給行政部。

十一、活動經(jīng)費(fèi)：

略

注意事項(xiàng)：

1、登山前做好熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照。

4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護(hù)山上的一草一木。

5、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。

6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

爬山戶外活動方案的制定篇三

一、活動時間：12月15日

二、活動地點(diǎn)：

三、活動人數(shù)：全體員工

四、活動目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進(jìn)行，工會另行通知)。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在團(tuán)隊(duì)之中展開。

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動服。

3、準(zhǔn)備一面紅旗，爬到山頂時用于簽名，并作為活動見證存放于工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負(fù)責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動服，建議穿運(yùn)動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略

爬山戶外活動方案的制定篇四

活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時也為促進(jìn)員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

活動時間：待定

活動地點(diǎn)：海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

具體方案：

1.爬山活動需到達(dá)提前給定的多個景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個數(shù)給分

2.到達(dá)幾個預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分.

3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)?計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。

具體的行程安排如下：

13：00行政樓集合出發(fā)(王總，潘佳鋒的車)13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。14：00-14:30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15:00比賽開始16:00山頂集合休整17:00公司聚餐、頒獎活動以及導(dǎo)演評分

注意事項(xiàng)：1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

2.手機(jī)電量情況

3.智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)

4.請維護(hù)好公司形象

5.注意安全，保管好自己隨身物品。

6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

爬山戶外活動方案的制定篇五

一、活動目的：歡度五一勞動節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會將舉辦全校教工“歡度五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。

二、活動內(nèi)容：登白云山

三、組織機(jī)構(gòu)

總指揮：范獻(xiàn)華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強(qiáng)、各工會小組長

四、具體事項(xiàng)

(1)時間;20__

(2)地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)

(3)形式：自由組合，自由活動

(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動費(fèi)。

(5)要求：希望各位工會會員準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護(hù)公物，注意安全，參加活動有始有終。

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