食物安全問題成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，人們對(duì)食物的質(zhì)量要求越來越高。準(zhǔn)備一篇精彩的演講稿的技巧有哪些？在寫總結(jié)時(shí)，可以從這些范文中借鑒一些表達(dá)方式和思維方式。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇一
師：我們先來一個(gè)小測(cè)試，知道成龍的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）他是干什么的? 生：電影演員，演武打片。
師：知道劉德華的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）我再問一個(gè)人：知道某某某的請(qǐng)舉手。（全班有數(shù)人舉手）他是干什么的，在哪兒？ 生：是一位老師。就在我面前。
師：謝謝你！某某某就是我。現(xiàn)在知道某某某的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）噢！我現(xiàn)在和成龍齊名了。（學(xué)生大笑）初次見面，我們來個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎游戲，請(qǐng)聽題：什么魚不能吃？ 生：木魚。
師：真聰明。下一道題目難了：什么池不能有水？ 生：電池
師：完全正確，再來一個(gè)：什么布不能做衣服 …… 二、調(diào)動(dòng)積極性型談話
借班上課學(xué)生和老師之間都是很陌生的，所以有些本來很積極的學(xué)生也會(huì)約束起來，讓學(xué)生放松開來采用調(diào)動(dòng)積極性型的談話是必不可少的。這里有一例談話：
師：“同學(xué)們，說說看，你們最喜歡怎樣的老師？”
生：我喜歡和藹可親的老師。
師：（面帶笑容很自信地）看老師的樣子還算是和藹可親的吧！
生1：我喜歡有學(xué)問、有知識(shí)、對(duì)學(xué)生比較嚴(yán)格的老師。
生2：我比較喜歡幽默的老師。
師：“猜猜看，老師最喜歡怎樣的學(xué)生？”
生1：我認(rèn)為老師肯定喜歡積極舉手發(fā)言的學(xué)生。
生2：我認(rèn)為老師肯定喜歡成績(jī)好的學(xué)生。
師：那你們能做到嗎？
眾生：（聲音響亮）能！學(xué)生情緒高漲。三、介紹型談話
通過老師的紹來消除學(xué)生與老師之間的陌生感，從而達(dá)到寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。這里有一例談話：（潘小明老師上課）
師：我姓潘，名字呢，就是我們數(shù)學(xué)書上頻繁出現(xiàn)的那個(gè)名字，猜一猜，叫什么？（生開始猜，并猜到叫小明）所以你們叫我——潘小明（生的不經(jīng)意的回答引發(fā)了在座聽課老師的大笑）
師：我不僅教數(shù)學(xué)，還教什么，猜一猜？（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、音樂，學(xué)生并沒有猜到；然而教師的謎底卻出乎大家的意料：我不僅教數(shù)學(xué)，還教你們?cè)鯓幼鋈耍鲆粋€(gè)怎樣的人?。?/p>
師又說：你們覺得我這個(gè)教師的形象如何？（“大方”，“教學(xué)方法先進(jìn)”，“幽默”等，分別有學(xué)生回答到）
根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，有些學(xué)生在受到老師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)后表現(xiàn)能更加出色。所以在課前談話進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)能得到意想不到的效果。這里有一例談話： 師：我聽說我們班的同學(xué)是非常勇敢的，那你們真的勇敢嗎？學(xué)生遲疑了一下，只有少數(shù)的學(xué)生說：勇敢。
師見狀就說：怎么這樣沒信心，這樣膽小，你們勇敢嗎？全班齊聲：勇敢！
師：好！那你們說說，在這堂課上，怎樣表現(xiàn)才算勇敢？接著就讓學(xué)生說說怎樣表現(xiàn)才算勇敢。
游戲是孩子們的天生本性，每個(gè)小學(xué)生都喜歡做游戲的。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，滿足其好玩、好奇、好動(dòng)、好勝等心理需要，課堂上做一些游戲也是必要。在課前選擇了與學(xué)生進(jìn)行溝通的特殊方式——做游戲。通過它來調(diào)節(jié)課堂氣氛，消除緊張情緒，增進(jìn)師生的友誼。這里有一例談話：
師：我們先來做一個(gè)游戲好嗎？
師：這個(gè)游戲主要是測(cè)一測(cè)大家的反應(yīng)速度如何，規(guī)則是——我說“1”男同學(xué)起立，我說“2”女同學(xué)起立；看誰(shuí)反應(yīng)最快！師開始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1……師喊的速度隨著加快。學(xué)生很投入，但老師喊的速度加快時(shí)就跟不上，于是發(fā)出一陣陣笑聲，游戲也隨著結(jié)束……。師：在剛才的游戲中，數(shù)字“1”代表什么？ 生：代表男同學(xué)。
總之，上課前如何與學(xué)生溝通，選擇怎樣溝通方式，可謂是各師各法，各有不同。但他們相同的是，師生之間的信息溝通、情感交流都是在不經(jīng)意之間完成的，猶如聊天一般，彼此沒有心理負(fù)擔(dān)。我們應(yīng)當(dāng)以獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì)，細(xì)膩靈活的誘導(dǎo)，將學(xué)生推上自主學(xué)習(xí)、交流的舞臺(tái)。使學(xué)生自始至終置身于教師為其創(chuàng)設(shè)的情境之中，興趣盎然，積極主動(dòng)地參與探討、質(zhì)疑等教學(xué)活動(dòng)。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇二
尊敬的各位家長(zhǎng)和小朋友們：
大家好!
歡迎大家參加今天我們的公開展示課，我代表所有同仁對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!現(xiàn)在請(qǐng)各位將手機(jī)調(diào)至關(guān)機(jī)或者靜音狀態(tài)，以避免影響孩子們?cè)谡n堂上的注意力，課程進(jìn)行期間請(qǐng)勿來回走動(dòng)。謝謝大家的配合!
首先做一下自我介紹，我叫xxx，是這次公開課的講課老師，現(xiàn)在咱們公開課正式開始! 說明：開始上課，時(shí)長(zhǎng)30―40分鐘，不能拖堂。
公開課老師開場(chǎng)白 尊敬的各位家長(zhǎng)和小朋友們,大家好!歡迎大家參加今天我們巨人的公開展示課，我代表巨人所有同仁對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!現(xiàn)在請(qǐng)各位將手機(jī)調(diào)至關(guān)機(jī)或者靜音狀態(tài)，以避免影響孩子們?cè)谡n堂上的注意力，課程進(jìn)行期間請(qǐng)勿來回走動(dòng)。謝謝大家的配合!
說明：開始上課，時(shí)長(zhǎng)30―40分鐘，不能拖堂。、
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇三
游戲是孩子們的天生本性，每個(gè)小學(xué)生都喜歡做游戲的。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，滿足其好玩、好奇、好動(dòng)、好勝等心理需要，課堂上做一些游戲也是必要。在課前選擇了與學(xué)生進(jìn)行溝通的特殊方式——做游戲。通過它來調(diào)節(jié)課堂氣氛，消除緊張情緒，增進(jìn)師生的友誼。
這里有一例談話：
師：我們先來做一個(gè)游戲好嗎？
師：這個(gè)游戲主要是測(cè)一測(cè)大家的反應(yīng)速度如何，規(guī)則是——我說“1”男同學(xué)起立，我說“2”女同學(xué)起 立；看誰(shuí)反應(yīng)最快！師開始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1……師喊的速度隨著加快。學(xué)生很投入，但老師喊的速度加快時(shí)就跟不上，于是發(fā)出一陣陣笑聲，游戲也隨著結(jié)束……。
師：在剛才的游戲中，數(shù)字“1”代表什么？
生：代表男同學(xué)。
總之，上課前如何與學(xué)生溝通，選擇怎樣溝通方式，可謂是各師各法，各有不同。但他們相同的是，師生之間的信息溝通、情感交流都是在不經(jīng)意之間完成的，猶如聊天一般，彼此沒有心理負(fù)擔(dān)。我們應(yīng)當(dāng)以獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì)，細(xì)膩靈活的誘導(dǎo)，將學(xué)生推上自主學(xué)習(xí)、交流的舞臺(tái)。使學(xué)生自始至終置身于教師為其創(chuàng)設(shè)的情境之中，興趣盎然，積極主動(dòng)地參與探討、質(zhì)疑等教學(xué)活動(dòng)。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇四
.師：第一次見面，送你們一份見面禮——三句話。第一句：“我很棒！”（送給你自己）第二句：“我真的很棒！”（也送給你的同伴，把手搭在同伴的肩上說）第三句：“我們真的很棒！”（咱們一起來大聲說）（生練說，課堂頓時(shí)熱鬧起來。）師：咱們把這句話也送給聽課老師：“你們很棒，你們真的很棒，你們真的真的很棒！”（生齊說，聽課老師鼓掌。）
師：老師給你掌聲，你明白了什么？ 生：很光榮！生：很溫暖！
師：我們先來一個(gè)小測(cè)試，知道成龍的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）他是干什么的? 生：電影演員，演武打片。師：知道劉德華的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）我再問一個(gè)人：知道某某某的請(qǐng)舉手。（全班有數(shù)人舉手）他是干什么的，在哪兒？ 生：是一位老師。就在我面前。
師：謝謝你！某某某就是我?，F(xiàn)在知道某某某的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）噢！我現(xiàn)在和成龍齊名了。（學(xué)生大笑）
二、調(diào)動(dòng)積極性型談話
借班上課學(xué)生和老師之間都是很陌生的，所以有些本來很積極的學(xué)生也會(huì)約束起來，讓學(xué)生放松開來采用調(diào)動(dòng)積極性型的談話是必不可少的。這里有一例談話：
師：“同學(xué)們，說說看，你們最喜歡怎樣的老師？” 生：我喜歡和藹可親的老師。師：（面帶笑容很自信地）看老師的樣子還算是和藹可親的吧！生1：我喜歡有學(xué)問、有知識(shí)、對(duì)學(xué)生比較嚴(yán)格的老師。生2：我比較喜歡幽默的老師。
師：“猜猜看，老師最喜歡怎樣的學(xué)生？”
四、表?yè)P(yáng)型談話 根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，有些學(xué)生在受到老師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)后表現(xiàn)能更加出色。所以在課前談話進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)能得到意想不到的效果。這里有一例談話：
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.我聽說我們班的同學(xué)是非常勇敢的，那你們真的勇敢嗎？學(xué)生遲疑了一下，只有少數(shù)的學(xué)生說：勇敢。
師見狀就說：怎么這樣沒信心，這樣膽小，你們勇敢嗎？全班齊聲：勇敢！
師：好！那你們說說，在這堂課上，怎樣表現(xiàn)才算勇敢？接著就讓學(xué)生說說怎樣表現(xiàn)才算勇敢。
在課中，每當(dāng)學(xué)生泄氣、不敢發(fā)表自己的見解時(shí)，老師就可以用一句“勇敢的你在那里”來調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極性，也收到良好的教學(xué)效果。而且在課中，我們還可以驚奇的發(fā)現(xiàn)，這句話果然管用，學(xué)生表現(xiàn)果真勇敢。
五、游戲型談話
游戲是孩子們的天生本性，每個(gè)小學(xué)生都喜歡做游戲的。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，滿足其好玩、好奇、好動(dòng)、好勝等心理需要，課堂上做一些游戲也是必要。在課前選擇了與學(xué)生進(jìn)行溝通的特殊方式——做游戲。通過它來調(diào)節(jié)課堂氣氛，消除緊張情緒，增進(jìn)師生的友誼。有一例談話：
師：我們先來做一個(gè)游戲好嗎？
師：這個(gè)游戲主要是測(cè)一測(cè)大家的反應(yīng)速度如何，規(guī)則是——我說“1”男同學(xué)起立，我說“2”女同學(xué)起立；看誰(shuí)反應(yīng)最快！師開始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1??師喊的速度隨著加快。學(xué)生很投入，但老師喊的速度加快時(shí)就跟不上，于是發(fā)出一陣陣笑聲，游戲也隨著結(jié)束??。
師：在剛才的游戲中，數(shù)字“1”代表什么？ 生：代表男同學(xué)。
尊敬的各位家長(zhǎng)和小朋友們,大家好!歡迎大家參加今天我們的公開展示課，我代表xx所有同仁對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！現(xiàn)在請(qǐng)各位將手機(jī)調(diào)至關(guān)機(jī)或者靜音狀態(tài)，以避免影響孩子們?cè)谡n堂上的注意力，課程進(jìn)行期間請(qǐng)勿來回走動(dòng)。謝謝大家的配合！
首先做一下自我介紹，我叫xxx，是這次公開課的講課老師，現(xiàn)在咱們公開課正式開始！
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.說明：開始上課，時(shí)長(zhǎng)30—40分鐘，不能拖堂。
幼兒園公開課9個(gè)細(xì)節(jié)
1.教師的言行舉止普通話標(biāo)準(zhǔn)、咬字清晰、教態(tài)自然、有親和力、身姿優(yōu)美的教師，總會(huì)給人留下美好的印象，給教學(xué)課加分。因此，幼兒教師要在每一個(gè)環(huán)節(jié)注意口頭語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言的協(xié)調(diào)配合，用眼神、動(dòng)作來吸引幼兒的注意力，但不要過分表現(xiàn)，以免讓聽課者看著緊張，造成教學(xué)效果大打折扣。
2.教師的鏡面示范對(duì)于幼兒，區(qū)分左右手還是有一定難度的，教師在示范時(shí)，一定要做鏡面示范，比如“敬禮、刷牙”等動(dòng)作教師要用左手，而基本動(dòng)作順序，教師則要從右面開始。不能太隨便，因?yàn)槲覀円龊糜仔°暯拥墓ぷ鳎槕?yīng)學(xué)校的教育，規(guī)范從左到右，由內(nèi)向外等動(dòng)作。
3.配班老師配班老師協(xié)助得好不好，直接影響到公開課的教學(xué)效果。在備課時(shí)，配班老師也要熟悉教案，熟悉玩教具的用法與操作。在上公開課時(shí)，配班老師要注意巡視每一位幼兒的狀態(tài)，幫助組織幼兒活動(dòng)，維持活動(dòng)秩序，并幫助主班老實(shí)遞送教具等，做到“眼觀六路、耳聽八方”，但是這些不是要求一位主課教師完全依賴配班教師，主班教師要有完全的控制能力自己把課上完。
4.指導(dǎo)語(yǔ)指導(dǎo)語(yǔ)規(guī)范要體現(xiàn)在每一環(huán)節(jié)當(dāng)中，思路清晰、明確的指導(dǎo)語(yǔ)，能讓幼兒愉快地接受。在公開課上，應(yīng)避免說話太快、指導(dǎo)語(yǔ)啰嗦，造成環(huán)節(jié)不緊湊。有的教師上課習(xí)慣用“這兒、那兒、啊、呀、好了寶貝”等，在公開課里應(yīng)盡量避免，可以用一些空間詞，如“左右、前后、上下”等來代替，尤其是指導(dǎo)幼兒指讀、拿筆、用剪刀、折紙等操作性環(huán)節(jié)的時(shí)候，要做到心中有數(shù)。另外，雙語(yǔ)教學(xué)是我們的重要目標(biāo)與任務(wù)，每個(gè)環(huán)節(jié)要滲透、利用英語(yǔ)，比如：“好了、過來、回去、起立、坐下” 等日常用語(yǔ)，運(yùn)用起來應(yīng)得心應(yīng)手。
5.板書即排版和書寫要寫得很漂亮。板書是教師基本素質(zhì)的體現(xiàn)，一定要經(jīng)常練習(xí)。假如本身書寫水平較差，或沒有把握寫好，在制作卡片、字卡之前，可以通過打印的卡紙來代替，保證在課堂上達(dá)到良好的效果。但是在你備課之外出現(xiàn)的情況，比如：孩子隨口說出的字、詞，老師就要馬上在黑板上寫出來，不能置之不理。
6.課堂常規(guī)課堂中不要反復(fù)強(qiáng)調(diào)常規(guī)，限制性語(yǔ)言使用過多，會(huì)分散孩子的注意力，并影響教學(xué)目標(biāo)的完成。教師在公開課中的一切語(yǔ)言都要緊湊、嚴(yán)謹(jǐn)，這就要求教師的腦子要靈活。
7.游戲游戲，作為鞏固知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，可以讓游戲設(shè)計(jì)得充滿神秘感。比如：百寶箱、神秘盒子、走迷宮等。
8.站位/蹲位作為主班教師要考慮到你所講、所做的是否在孩子視線范圍內(nèi)。
9.幼兒狀態(tài)幼兒狀態(tài)直接決定你這節(jié)課的好壞，抽孩子回答問題，孩子聲音小，老師要鼓勵(lì)孩子聲音響亮，并且要知道回答問題不是檢測(cè)孩子學(xué)的好壞，而是帶動(dòng)孩子，互動(dòng)全班的一個(gè)過程。
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上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇五
比如：有一次，我到雙山子中學(xué)去講課，我與學(xué)生進(jìn)行了談話溝通。
教師：大家，知道我來自哪里嗎？
教師：哦，真沒想到能在這里遇見老朋友，希望大家能夠踴躍回答問題，因?yàn)槲沂沁@位同學(xué)的朋友啊！
談話法，可以讓學(xué)生猜一些關(guān)于自己的學(xué)校、姓名、年齡、愛好等，找到與學(xué)生共同的地方，從而接近師生之間的距離，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情。
二、游戲法
局，這樣師生之間在快樂的游戲中，沒有了緊張，同時(shí)也順利地導(dǎo)入了新課。
游戲法，為了創(chuàng)設(shè)活躍、輕松的氛圍，削除師生的陌生、緊張心理，將注意力集中到新課上來。
三、
禮物激勵(lì)法比如：本周五我校的一名物理老師要到雙山子中學(xué)上課，今天在試講時(shí)，確定了先播放離我們非常近的桃林口水庫(kù)的美麗圖片，引發(fā)學(xué)生對(duì)美好風(fēng)景的向往，然后教師說：“大家只要今天好好表現(xiàn)，得到教師的卡片，就可以到官場(chǎng)中學(xué)找我，我當(dāng)大家的導(dǎo)游?！蓖瑫r(shí)由圖片中河面的竹排導(dǎo)入到《運(yùn)動(dòng)的描述》一課上來。
好的開始是成功的一半，借班上課如何一下子抓住學(xué)生的注意力，是一門藝術(shù)，希望各位博友將好的做法說出來，大家一起交流。
【情境】一名借班上課的老師站在一個(gè)陌生的班級(jí)面前。沒有留給他更多的時(shí)間去熟悉班級(jí)，留給他的只有短短的5分鐘。
【話題】如何第一時(shí)間走進(jìn)學(xué)生，縮短因師生不熟悉而產(chǎn)生的心理距離？
我們無數(shù)次地追問，千百次地嘗試，但總覺得與學(xué)生之間有距離?！吧礁F水盡”之時(shí)，我們不妨?xí)簳r(shí)從這個(gè)問題的深思中走出來，去聽聽名師們是怎樣進(jìn)行開場(chǎng)白的？也許會(huì)受到一點(diǎn)啟發(fā)，找到一些答案，也許會(huì)迎來“柳暗花明”。
人物：【于永正】
風(fēng)格：簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單
【經(jīng)典片段】：
師：小朋友們好，很高興和大家見面。你們認(rèn)識(shí)我嗎？
生：不認(rèn)識(shí)。
師：那我得自我介紹一下。（師板書：于永正）你們應(yīng)該怎么叫我？
生：于老師。
生：于爺爺。
師：還可以怎么叫呢？（生默然，師指著名字）誰(shuí)敢叫我的名字？
生：于永正。
師：（立正）到。還有誰(shuí)愿意叫的？
生：（大聲）于永正。
師：（雙手抱拳）在下便是。（全場(chǎng)笑聲）
師小結(jié)：名字是給人叫的。你們可以叫我于老師、于爺爺，也可以對(duì)我直叫其名。這不是沒禮貌，因?yàn)槲沂悄銈兊拇笈笥选？傊?，你們想怎么叫就怎么叫?/p>
【評(píng)析】：
上，“師道尊嚴(yán)”，立馬扮演起“法官”、“傳道士”的角色。于永正老師真正地把新課程倡導(dǎo)的“你——我”式的平等關(guān)系落實(shí)在了課堂上。
開場(chǎng)白時(shí)間很簡(jiǎn)短，但目標(biāo)很貼心：真心誠(chéng)意地做學(xué)生的朋友；設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)潔，但功能不一般，一個(gè)“立正到”一個(gè)“雙手抱拳在下便是”，包蘊(yùn)著尊重、信任、激勵(lì)、關(guān)愛與溫暖；自我介紹很簡(jiǎn)要，但學(xué)生深深感受到：學(xué)習(xí)語(yǔ)文很快樂，做于老師的學(xué)生很幸福！簡(jiǎn)約雕刻出的是一片美麗。
人物：【靳家彥】
風(fēng)格：平凡的問候，真實(shí)的贊美
【經(jīng)典片段】：
老師的問候
學(xué)生的贊美
同學(xué)們真精神！你們?cè)趺磻?yīng)答？
改一個(gè)字，老師更高興。
老師真精神！
老師更精神！
同學(xué)們真可愛！
像剛才一樣改一個(gè)字？
老師真可愛！
老師真可親。
初次見面，請(qǐng)多關(guān)照！
“關(guān)照”換一個(gè)詞？
初次見面，請(qǐng)多關(guān)照！
初次見面，請(qǐng)多指教！
【評(píng)析】：
這樣的開場(chǎng)白我們其他老師學(xué)起來容易嗎？當(dāng)然容易。筆者聽完課之后，立即在公開課上試用。下課后，曾和筆者一道去聽課的老師很有感觸地說：“靳家彥老師的開場(chǎng)白真實(shí)用，學(xué)生也很感興趣，但好像學(xué)生應(yīng)答老師的效果沒有靳家彥老師激發(fā)的好。”聽他這么一說，的確是的?；叵肼犝n時(shí)，學(xué)生熱情高漲，問候聲此起彼伏，如嘹亮的軍號(hào)聲振奮人心。靳家彥老師有何魔力使學(xué)生那么投入？我們與靳家彥老師的差距究竟在哪兒？是心！是真摯的心！筆者只不過依葫蘆畫瓢，外在的形式像而已，要達(dá)到“神似”，那得捧出自己的一顆滾燙的心呀。捧出自己一顆心的同時(shí)，我們還要學(xué)靳家彥老師那樣幫助學(xué)生達(dá)到語(yǔ)言上的增量。
第二次公開課上，筆者了解到所在班級(jí)學(xué)生寫作能力很強(qiáng)，大部分學(xué)生都有習(xí)作發(fā)表。問候話就變?yōu)椤巴瑢W(xué)們真了不起！”“同學(xué)們是小作家！”“讓我們繼續(xù)努力！”真誠(chéng)地呼喚，閃電般的拉近了彼此的距離，更重要的是學(xué)生學(xué)會(huì)了驕傲地贊美。
人物：【孫雙金】
風(fēng)格：“大雪”無痕
【經(jīng)典片段】：
師：我姓孫，咱孫家有個(gè)名人，他叫孫悟空。大家知道他有什么本事嗎？
生：他會(huì)七十二變，想變什么就變什么。
生：他武藝高強(qiáng)，斬妖除魔。
生：他一個(gè)筋斗能翻十萬(wàn)八千里。
師：你還知道我們孫家還有哪些名人？
生：孫中山先生，他領(lǐng)導(dǎo)了辛亥革命。
生：孫武，他曾經(jīng)寫過一本有名的兵書《孫子兵法》。
生：還有三國(guó)時(shí)吳國(guó)的國(guó)君孫權(quán)。
生：我叫姚奕迪，姚明是我心中的偶像，他現(xiàn)在在美國(guó)的nba打球。
生：我姓王，我們這個(gè)家族出了大書法家王羲之、王獻(xiàn)之。
生：我姓章，我們這個(gè)家族中出了革命家章太炎，我去過他的紀(jì)念館參觀過。
師：同學(xué)們，你們可知道名人都是從什么人開始的呢？
生：偉大的人。（眾笑）
生：普通的人。
生：老百姓，一般人。
師：今天，我們就來學(xué)習(xí)一篇寫普通人的文章，他是一個(gè)掃路人。
【評(píng)析】：
似朋友間的聊天，無拘無束地聊，快快樂樂地聊，坦坦蕩蕩地聊，聊得踏實(shí)，聊得有趣。毫無雕琢之感，讓人不經(jīng)意間想起“大雪無痕”。要達(dá)到如此境界真得下一番苦工夫。從孫雙金老師身上我們得到以下啟發(fā)：第一，得精心尋找一個(gè)學(xué)生感興趣的話題。孫雙金老師選擇了“孫悟空”這一小朋友特別喜歡的形象，又巧妙地把話題引入孫家祖先名人，再讓學(xué)生介紹自己和自家名人。談著，聊著，學(xué)生的緊張情緒沒有了。學(xué)生與老師的距離感也消失了，進(jìn)入了零距離的心理狀態(tài)。第二，開場(chǎng)白內(nèi)容與
教學(xué)
內(nèi)容力爭(zhēng)緊密相連。當(dāng)我們聽學(xué)生談到名人產(chǎn)生于普通人之時(shí)，不禁會(huì)問：孫雙金老師有何用意？往下一聽，豁然開朗，哦，原來是導(dǎo)入新課。渾然天成，妙哉，妙哉！人物：【竇桂梅】
風(fēng)格：頂著陽(yáng)光，一路走來
【經(jīng)典片段】：
師：第一次見面，送你們一份見面禮——三句話。
第一句：“我很棒！”（送給你自己）
第二句：“我真的很棒！”（也送給你的同伴，把手搭在同伴的肩上說）
第三句：“我們真的很棒！”（咱們一起來大聲說）
（生練說，課堂頓時(shí)熱鬧起來。）
師：咱們把這句話也送給聽課老師：“你們很棒，你們真的很棒，你們真的真的很棒！”
（生齊說，聽課老師鼓掌。）
師：老師給你掌聲，你明白了什么？
生：很光榮！
生：很溫暖！
師：找到感覺沒有？什么感覺，溫暖中覺得很棒。讓我們就帶著這個(gè)感覺一同走進(jìn)課文。
【評(píng)析】：
“禮物”，我們見多了老師給學(xué)生送禮物了——“大蘋果”、“小紅花”、“大拇指”??花兒會(huì)“凋謝”，蘋果會(huì)“腐爛”，拇指會(huì)“遺忘”。而竇桂梅老師送給學(xué)生的，相信學(xué)生會(huì)永遠(yuǎn)珍藏在心底。因?yàn)檫@是他們學(xué)習(xí)上最需要的，是人的一生十分寶貴的東西，那就是自信?！拔液馨?！”“我真的很棒！”“我們真的很棒！”“你們真的真的很棒！”陽(yáng)光心雨，滋潤(rùn)著學(xué)生的心田，也滋潤(rùn)了聽課老師的心田。這份珍貴的禮物使學(xué)生感受到分享快樂，分享鼓勵(lì)，就是分享生活，分享幸福，竇桂梅老師不是在上課，而是在為學(xué)生的一生奠基。
【結(jié)語(yǔ)】我們選取了四位名師，閱讀他們的開場(chǎng)白讓我們強(qiáng)烈地感受到這樣一個(gè)詞：愛！愛得透明，才會(huì)透出幽默，透出智慧，透出大氣，透出陽(yáng)光。我們明白的同時(shí)，就要懂得付出。在那短暫的5分鐘上千錘百煉自己！
開場(chǎng)白的藝術(shù)
開頭是關(guān)鍵！
那一堂課呢？經(jīng)過實(shí)踐證明，好的開場(chǎng)白是效果的關(guān)鍵！自從踏上講臺(tái)，絕大多數(shù)課，我都是精心準(zhǔn)備當(dāng)作公開課一樣去講。與眾不同的是，我最精心準(zhǔn)備的部分是每堂課的“開場(chǎng)白”。
這樣做，值得嗎？我沒從成績(jī)上去統(tǒng)計(jì)過，只知道學(xué)生越來越喜歡我的語(yǔ)文課。
好的“開場(chǎng)白”也并不是那么容易，還是有所講究的?，F(xiàn)在，我就開場(chǎng)白的設(shè)計(jì)與運(yùn)用作個(gè)精心的分析。我把它分為六種方式：
一、以情動(dòng)生，創(chuàng)造與課文交融的氛圍。
“情”是師生之間最直接也最有效的交流方式。但是許多老師把“情”僅停留在表演上面，而沒有化作真情自然地流露到學(xué)生的心田。我在每上一節(jié)課之前，總是想能不能用真情震撼性地吸引住學(xué)生，如果不能，才會(huì)選擇其他的開場(chǎng)白方式。
在我去年授《秋天的懷念》和今年授《懷念母親》時(shí)，我采用的是同一種方式。因?yàn)槲彝髡咭粯?，也是母親為了我讀書，拼命勞動(dòng)，在我即將大學(xué)畢業(yè)時(shí)她卻在田間離我而去，我那讓媽媽過上幸福生活的承諾成為我心中永久的痛，正所謂“子欲養(yǎng)而親不待”。所以我從內(nèi)心里也希望每個(gè)學(xué)生能從現(xiàn)在去理解母親、去孝順母親、去聆聽母親的“羅嗦”，有了這真切的希望，所以我就這樣開始了一堂課：一走進(jìn)教室，沒有說任何話，用憂郁的眼神凝視學(xué)生片刻后緩緩說到：
“一個(gè)人最大的痛恨是什么？是幾十年如一日地想報(bào)答一個(gè)人，卻在可以報(bào)答的時(shí)候，那個(gè)人卻突然遠(yuǎn)離而去。尤其是當(dāng)這個(gè)人是媽媽時(shí)，那痛恨就是一旦想起媽媽，悔恨的淚水就會(huì)情不自禁地流出來。為什么這么說？因?yàn)槲覌寢尀榱宋夷苡袑W(xué)費(fèi)讀書，兩次在田地里昏倒，在第二次時(shí)，就在醫(yī)院里離我而去，我在醫(yī)院里面嚎哭。整個(gè)醫(yī)院都被我撕心裂肺的嚎哭所感動(dòng)，紛紛來勸我，但是他們?cè)趺粗牢以谀赣H生前的那許許多多的承諾呢？我要帶媽媽去城市看看，我要讓媽媽過幸福的生活，我還清晰地記得當(dāng)我說等她去世時(shí)讓她睡水晶棺材時(shí)，她一邊給我扇風(fēng)一邊笑著說：“傻孩子，那是給國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人睡的，我哪能睡得起呀！”說是說，可我分明看到了她幸福的淚花。現(xiàn)在呢，我在虎門買了房子，可是我永遠(yuǎn)叫不起來我那可親的母親來東莞看看，那可是我錐心的痛呀??！同學(xué)們，你們現(xiàn)在比老師幸福，你們每天都在媽媽的呵護(hù)下快樂成長(zhǎng)，可是什么事情都難料呀，你們也想像老師一樣，留下這永遠(yuǎn)的痛嗎？老師也真想回到以前呀，那樣我就可以不和媽媽拌嘴，不嫌?jì)寢屃_嗦，好好讀書，多干家務(wù)活，讓媽媽輕松輕松呀！同學(xué)們，你們聽了老師的話，知道該怎樣做了嗎？”當(dāng)我說完這段話時(shí)，全班鴉雀無聲，有近一半的同學(xué)陪我流下了激動(dòng)的淚水。
那一節(jié)課，很成功，自那以后，無論在教學(xué)上，還是在班主任管理上，同學(xué)們都比以前更配合了。
這種以情感為出發(fā)點(diǎn)的開頭方式效果最明顯，同學(xué)們很容易受到氣氛影響，凡是情感很深厚的文章，我基本上就采用這種方式。
二、以“話”悅生，它包括笑話、腦筋急轉(zhuǎn)彎、和興趣話題。 一般，在下午教學(xué)或?qū)W科普類課文時(shí)，這種開頭是比較合適的。記得去年上《一夜的工作》時(shí)，一進(jìn)教室我就講了兩個(gè)關(guān)于周總理的故事。其一：“一次，總理接見一位外國(guó)來賓時(shí)，握手后，來賓拿出一個(gè)手帕擦了擦手后放進(jìn)衣袋里，總理對(duì)于這種侮辱，不慌不忙，也拿出一個(gè)手帕擦了擦手后順手丟進(jìn)了垃圾桶?！逼涠骸耙淮蚊绹?guó)的一位來賓在周總理的辦公室看到一只美國(guó)生產(chǎn)的‘派克’牌鋼筆后說：‘中國(guó)地大物博，但還是要從美國(guó)進(jìn)口鋼筆呀！’總理聽后淡然一笑說‘它可大有來歷呀，它是我國(guó)的志愿軍在朝鮮戰(zhàn)場(chǎng)上繳獲的戰(zhàn)利品呀！’來賓頓時(shí)變的羞愧?！边@兩個(gè)充滿智慧的幽默故事不僅讓同學(xué)們一掃下午的疲憊，也激起了學(xué)生了解總理的興趣。
前兩天我教《這片土地是神圣的》時(shí)候，我的第一句話是：“大家知道姚明嗎？”同學(xué)們頓時(shí)睜著好奇的眼神勁頭十足地大聲說：“休斯敦火箭隊(duì)，nba！”“對(duì)，前天修斯敦火箭隊(duì)還和西雅圖超音速隊(duì)打了一場(chǎng)季前賽。”我接著說，“修斯敦是個(gè)航天工業(yè)城，所以叫火箭隊(duì)，但是大家知道西雅圖這個(gè)城市的來歷嗎？”同學(xué)們頓時(shí)根據(jù)自己的預(yù)習(xí)，暢所欲言。
其實(shí)這類開頭也不一定要和內(nèi)容聯(lián)系在一起，也可以純粹是一個(gè)與內(nèi)容無關(guān)的笑話。學(xué)生一旦活躍起來，那這節(jié)課必然是一堂快樂的課堂。
三、以樂吸生，動(dòng)聽的音樂可以創(chuàng)造輕松、活躍的氛圍。
優(yōu)美的《天堂》把學(xué)生帶到了空曠的《草原》；一首激昂的《奧運(yùn)會(huì)會(huì)歌》讓學(xué)生從那一刻也在《向往奧運(yùn)》；浩氣長(zhǎng)抒的《滾滾長(zhǎng)江東逝水》讓學(xué)生沉浸在《草船借箭》的英雄氣概中；一首凄涼的《故鄉(xiāng)的云》讓學(xué)生提前感受到了《梅花魂》中的外祖父那顆漂泊的華人的心；一首溫情的《媽媽的吻》讓學(xué)生走進(jìn)了《荔枝》作者的心中；蕩氣回腸的《我是中國(guó)人》更是在激勵(lì)學(xué)生做好新一代的《中華少年》??歌曲雖只有幾分鐘，卻讓學(xué)生在情感上達(dá)到了共鳴，心情上得到了愉悅。這些歌曲有近一半是我自己唱，這樣，雖然不很好聽，但是別有一番樂趣。并且播放這些歌曲之前只說一句話：“用心欣賞?！?/p>
四、以影引生，播放圖畫、影視片段。優(yōu)美的視覺必定煥發(fā)學(xué)生的審美情趣。
在學(xué)習(xí)《索溪峪的“野”》、《山雨》、《卜算子·詠梅》、《桂林山水》等課文時(shí)，我都用多媒體播放一組畫面來吸引同學(xué)。在學(xué)習(xí)《開國(guó)大典》、《獄中聯(lián)歡》、《長(zhǎng)征》等課文時(shí)，我則是剪輯了一些電影片段。這樣同學(xué)們就可以更立體地去認(rèn)識(shí)文章的主人公，更具體地感受文章所描繪的場(chǎng)面。在展示之前，我也是只說“請(qǐng)細(xì)心欣賞”。
五、以“文”感生。就是找一篇有助于感受和深化課文的文章讀給大家聽。
章，里面講述了在上甘嶺那些像黃繼光、龍世昌等可愛的戰(zhàn)士英勇獻(xiàn)身的故事。同學(xué)們當(dāng)時(shí)就驚呆了，非常激動(dòng)。這為上好這節(jié)課做好了極好的鋪墊。
里面的故事情節(jié)和本課教材的內(nèi)容十分雷同。只是一個(gè)是中國(guó)人，一個(gè)是外國(guó)人。但他們的精神卻都與日月同輝?！段宜阋粋€(gè)》不僅讓學(xué)生融入到了課文的氛圍之中，也極好地幫助同學(xué)們理解了課文。
六、以“奇”驚生。這類開頭可以是先設(shè)置一個(gè)讓學(xué)生很感興趣的懸念吸引學(xué)生，也可以是介紹令人驚嘆的事情來緊緊抓住學(xué)生的心。
當(dāng)我教《大瀑布的葬禮》時(shí)，我先請(qǐng)同學(xué)理解葬禮是為死去的人舉行追悼的儀式，然后問學(xué)生，文中的“大瀑布”消失了嗎？答案當(dāng)然是沒有，我接著問：“既然沒死去，那為什么要舉行葬禮呢？這不是一處矛盾嗎？”這時(shí)大家果然一頭霧水，一種好奇和求知欲被激發(fā)了，那么當(dāng)學(xué)生帶著這個(gè)謎團(tuán)去學(xué)這篇課文時(shí)，效果是不言而喻的。
器”，從神州系列到太空種子，從月球的固態(tài)冰到火星的黑孔，還有美國(guó)研制的已經(jīng)飛行了幾十年，記錄著地球聲音的，即將飛離銀河系的“先驅(qū)者”號(hào)探測(cè)器。這些內(nèi)容讓學(xué)生聽得津津有味，禁不住問我：“找到生命的跡象了嗎？”我沒有直接回答，而是說：“課文寫的很清楚呢！我們一起來了解吧，看宇宙到底還有沒有生命！”
其實(shí)，在我們?nèi)粘＝虒W(xué)中，開頭的方式遠(yuǎn)不止所說的這六種，但這六種是我運(yùn)用最多的開頭方式，因?yàn)檫@些開頭讓我真切地感受到了它的效果，所以，每節(jié)課我的開頭方式都讓學(xué)生充滿期待。
俗話說的好：“好的開頭是成功的一半?！边@句樸實(shí)的話語(yǔ)正是我這篇論文最好的立足點(diǎn)，也是我這篇文章所有內(nèi)容最好的詮釋。所以我把它放在最后。
我通過在本班的長(zhǎng)期實(shí)踐，把方法推廣到全校的語(yǔ)文教學(xué)，反響良好。這也成為了我們學(xué)校語(yǔ)文教學(xué)設(shè)計(jì)中的一個(gè)亮點(diǎn)。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇六
1、通過活動(dòng)感知4以內(nèi)的數(shù)量。
2、學(xué)習(xí)手口一致地點(diǎn)數(shù)并說出總數(shù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
春天背景圖一張，1個(gè)春姑娘，2朵花，3只小鳥，4只小白兔，1―4的數(shù)卡，三只禮品盒（內(nèi)有二個(gè)娃娃，三本圖書，四只乒乓球）；幼兒人手一份1―4的點(diǎn)卡。
活動(dòng)過程
1、看一看
師：春天到了，春姑娘來了（出示背景圖），我們來看一看有幾個(gè)春姑娘（1個(gè)），一個(gè)春姑娘的好朋友是數(shù)字1（師出示數(shù)字1）?；▋阂查_了，（師出示花）我們來數(shù)數(shù)有幾朵花，要求幼兒手口一致地點(diǎn)數(shù)（2朵），2朵花的好朋友是數(shù)字2，（師出示數(shù)字2），小鳥也飛來了，我們一起來數(shù)數(shù)有幾只小鳥，要求幼兒手口一致地點(diǎn)數(shù)（3只），3只小鳥的好朋友是數(shù)字3。（師出示數(shù)字3），小白兔也到草地上來做游戲了，數(shù)數(shù)有幾只小白兔（4只），要求幼兒手口一致地點(diǎn)數(shù)（4只），4只小白兔的好朋友是數(shù)字4。（師出示數(shù)字4）
2、摸一摸
師出示三只禮品盒：“春姑娘給我們帶來了三只禮品盒，請(qǐng)小朋友上來摸一摸盒子里是什么？”。“來；自。屈；老師；教。案；請(qǐng)個(gè)別幼兒上來觸摸感知，其余幼兒一起驗(yàn)證。
3、動(dòng)一動(dòng)
游戲：聽音找點(diǎn)卡。
師：老師為小朋友每人準(zhǔn)備了一份點(diǎn)子卡片，請(qǐng)小朋友豎起耳朵聽仔細(xì)，老師拍了幾下鈴鼓，你們就找出幾的點(diǎn)子卡片。
4、結(jié)束活動(dòng)：游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”：
師：當(dāng)聽到‘天黑了’，請(qǐng)小朋友看清老師手里的數(shù)字，就找?guī)讉€(gè)好朋友變成石頭，這樣老狼就不會(huì)抓到了。
活動(dòng)延伸
繼續(xù)探索教室內(nèi)、家中4以內(nèi)的物品，鞏固按物數(shù)數(shù)的方法，并說出總數(shù)。
活動(dòng)反思
《綱要》指出：”幼兒能從生活和游戲中感受事物的數(shù)量，并體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的重要和有趣"。數(shù)學(xué)來源于生活，運(yùn)用于生活，能感知到事物的數(shù)量關(guān)系并能手口一致地點(diǎn)數(shù)4以內(nèi)物體的數(shù)量，是小班幼兒學(xué)習(xí)的一個(gè)重要目標(biāo)。本節(jié)課我注重從感知入手，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，感知4以內(nèi)的數(shù)量，通過游戲使幼兒學(xué)習(xí)手口一致地點(diǎn)數(shù)和按數(shù)量匹配相應(yīng)的實(shí)物。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇七
師：我們先來一個(gè)小測(cè)試，知道成龍的請(qǐng)舉手。（全班學(xué)生都舉起了手）他是干什么的?
生：電影演員，演武打片。
生：是一位老師。就在我面前。
生：木魚。
師：真聰明。下一道題目難了：什么池不能有水？
生：電池
師：完全正確，再來一個(gè)：什么布不能做衣服……
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家上午好！
歡迎參加我們大社學(xué)校小學(xué)語(yǔ)文教研組校本教研活動(dòng)。
今年暑假，在進(jìn)修學(xué)校組織的骨干教師培訓(xùn)活動(dòng)中，省教科所趙杏梅所長(zhǎng)的《再談校本教研》的專題講座。趙所長(zhǎng)在講座中提出：聚焦課堂教學(xué)，強(qiáng)化課前常態(tài)研究；重視課堂觀察，搞好課后研究。為落實(shí)趙所長(zhǎng)的講話精神，我們今天的校本教研活動(dòng)分三環(huán)節(jié)。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇九
聽過特級(jí)教師講課的老師和學(xué)生們，都不得不承認(rèn)特級(jí)教師們的課堂教學(xué)具有一種不可抗拒的魅力。他們課堂教學(xué)的魅力之源，來自他們那幽默機(jī)智、內(nèi)涵豐富、個(gè)性鮮明、讓人回味無窮的課堂語(yǔ)言。
牐一、講述性語(yǔ)言：行云流水，一言一語(yǔ)皆幽默。
牐教育家斯維特羅夫說：“教育最主要的也是第一位的助手，就是幽默?！庇哪慕虒W(xué)語(yǔ)言，絕不只是為了博得學(xué)生一笑，它在給學(xué)生以愉快歡悅的同時(shí)。促使學(xué)生深入思索，悟出“笑外之音”，從而起到積極的教育作用。
牐特級(jí)教師于永正常常以恰到好處的教學(xué)幽默潤(rùn)色課堂，為教學(xué)增添亮色。在教《我愛故鄉(xiāng)的楊梅》時(shí)，于老師請(qǐng)一個(gè)學(xué)生朗讀課文，讓其他學(xué)生邊聽邊想象情節(jié)。學(xué)生聲情并茂的朗讀，仿佛把大家?guī)肓斯麑?shí)累累的果園。
牐這個(gè)學(xué)生讀完后。于老師看了看全班同學(xué)，煞有介事地說：“陸曉榮聽得最投入。我發(fā)現(xiàn)他在邊看邊聽的過程中，使勁咽過兩次口水?！被剡^味來的同學(xué)們都會(huì)心地笑起來。于老師接著說：、“課文中描寫的事物，肯定在他的頭腦中變成了一幅鮮明生動(dòng)的畫面。我斷定，他仿佛看到了那紅得幾乎發(fā)黑的楊梅，仿佛看到了作者大吃楊梅的情景，仿佛看到了那誘人的楊梅果正搖搖擺擺地朝他走來，于是才不由得流出了‘哈喇子’……”學(xué)生們都哈哈大笑起來。于老師又鄭重其事地說：“如果讀文章能像陸曉榮這樣。在腦子里‘過電影’，把文字還原成畫面，那就證明你讀進(jìn)去了．就證明你讀懂了。老實(shí)說，剛才我都流口水了，只不過沒讓大家發(fā)現(xiàn)罷了。”同學(xué)們笑得更厲害了。
牐在這節(jié)課中．于老師用幽默的語(yǔ)言，把一個(gè)重要的讀書方法--“邊讀邊想象，把抽象的文字還原為生動(dòng)的畫面”講出來了，而學(xué)生們發(fā)自肺腑的笑聲。則表示著他們對(duì)課文的理解和對(duì)教師語(yǔ)言能力的折服與欽佩。
牐二、問答性語(yǔ)言：巧設(shè)機(jī)關(guān)，一問一答求互動(dòng)。
牐課堂上．老師精心設(shè)計(jì)的問題，猶如一個(gè)個(gè)路標(biāo)，可以使學(xué)生進(jìn)入柳暗花明又一村的境界。
牐特級(jí)教師賈志敏在教《兩個(gè)名字》一課中的“我有……你也有……哈哈，我們都有”這一句式時(shí)，信步走到學(xué)生們中間，同學(xué)生們進(jìn)行了輕松愉快的對(duì)話。
?！澳愫?，我有一支鉛筆?！辟Z老師左手舉起一支鉛筆．右手握著一位小朋友的手說。
?！澳?，我也有一支鉛筆?！毙∨笥迅吲d地站起來．也舉起了自己的鉛筆。
牐接著．賈老師親切地示意這位小朋友和自己一起說：“哈哈。我們都有一支鉛筆?！?/p>
牐孩子們紛紛爭(zhēng)著和老師對(duì)話。這時(shí)，賈老師卻讓孩子們先說．自己后答。并且這樣啟發(fā)孩子們：“你們能不能說說看不見、摸不著的東西?”不知不覺中。對(duì)話的難度增加了。學(xué)生們?cè)谡J(rèn)真地思索后，舉起了一雙雙小手。
牐生：“您好!我有一顆愛心?！?/p>
牐師(激動(dòng)得豎起大拇指)：“你好．我也有一顆愛心?！?/p>
牐合(愉快地)：“哈哈，我們都有一顆愛心!”
牐就這樣，賈老師由簡(jiǎn)單到復(fù)雜．從具體到抽象，循循善誘，潤(rùn)物無聲，在一次看似隨意的語(yǔ)言訓(xùn)練中，顯示出了爐火純青的教學(xué)藝術(shù)。
牐三、情感性語(yǔ)言：春風(fēng)化雨，一吟一詠潤(rùn)心田。
牐教育心理學(xué)指出，情感是追求真理的動(dòng)力．是智力發(fā)展的重要因素。課堂上。老師那飽含著濃郁情感的語(yǔ)言，往往會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極強(qiáng)的感染力。
牐王老師動(dòng)情的語(yǔ)言．激蕩著每個(gè)學(xué)生的心弦．使學(xué)生們整節(jié)課都處在深情懷念偉大戰(zhàn)士邱少云的氛圍中，以至在王老師于鈴響后喊“下課”時(shí)。竟沒有一個(gè)人站起來--他們好像還都沉浸在硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)中。此情此景，令聽課的老師們都情不自禁地、熱烈地鼓起掌來。
牐四、激勵(lì)性語(yǔ)言：點(diǎn)石成金。一字一句撥心弦。
牐北京特級(jí)教師王文麗卻不是這樣。在給三年級(jí)的孩子上《錫林郭勒草原》時(shí)，剛開課不久，王老師叫同學(xué)們讀課文．如果對(duì)哪部分感興趣．就多讀幾遍。學(xué)生讀后紛紛舉手。王老師走到一位低著頭、未舉手的女生前輕聲地問道：“你為什么不舉手?”小姑娘說：“我有點(diǎn)緊張?！薄白x書就不緊張了，能試一試嗎?”小女孩望著老師不吱聲。王老師扶著她的肩膀．輕聲地說道：“我給你起個(gè)頭，能讀嗎?”小女孩說：“能?！庇谑峭趵蠋熎鹆祟^。小女孩開始小聲地讀．后來越讀聲音越大。越讀越流利。待她順利地讀完后。王老師問她：“你現(xiàn)在還緊張嗎?”小女孩答道：“不緊張了?！蓖趵蠋熡謫枺骸澳阒滥阍诙嗌偃嗣媲白x書嗎?”“不知道?！薄安恢牢腋嬖V你吧．你在四千多人面前讀書，多不簡(jiǎn)單?。厝ジ嬖V你爸媽。你敢當(dāng)著四千多人的面讀書。多么了不起，多么自豪．多么驕傲啊!”小女孩的臉上漸漸浮現(xiàn)出了笑容。
牐由此可見，老師親切的語(yǔ)言，和藹的目光，溫暖的撫摸，熱情的期待，這些有聲和無聲的激勵(lì)語(yǔ)言，可以使學(xué)生身心愉悅、思維活躍、積極參與、暢所欲言，使學(xué)習(xí)變成了一件充滿快樂、富有成就感的趣味性活動(dòng)，也使課堂教學(xué)更加契合《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，在教師與學(xué)生之問形成良性互動(dòng)。
牐一位教育專家這樣說過：“刻意追求的藝術(shù)．不是藝術(shù)；刻意學(xué)習(xí)的藝術(shù)，不成藝術(shù)。當(dāng)一個(gè)教師的學(xué)、識(shí)、情、才等齊備之時(shí)。才是教學(xué)藝術(shù)臻于成熟之日?！蔽蚁耄丶?jí)教師們精彩的課堂語(yǔ)言，源于他們豐厚的文化底蘊(yùn)，源于他們出色的創(chuàng)造才能．更源于他們對(duì)教育事業(yè)和對(duì)學(xué)生們的深厚的愛。
[精妙的語(yǔ)言，打造如水的課堂(網(wǎng)友來稿)]
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇十
尊敬的各位家長(zhǎng)和小朋友們：
大家好!
歡迎大家參加今天我們的公開展示課，我代表所有同仁對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!現(xiàn)在請(qǐng)各位將手機(jī)調(diào)至關(guān)機(jī)或者靜音狀態(tài)，以避免影響孩子們?cè)谡n堂上的注意力，課程進(jìn)行期間請(qǐng)勿來回走動(dòng)。謝謝大家的配合!
首先做一下自我介紹，我叫xxx，是這次公開課的講課老師，現(xiàn)在咱們公開課正式開始!說明：開始上課，時(shí)長(zhǎng)30—40分鐘，不能拖堂。
公開課老師開場(chǎng)白尊敬的各位家長(zhǎng)和小朋友們,大家好!歡迎大家參加今天我們巨人的公開展示課，我代表巨人所有同仁對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!現(xiàn)在請(qǐng)各位將手機(jī)調(diào)至關(guān)機(jī)或者靜音狀態(tài)，以避免影響孩子們?cè)谡n堂上的注意力，課程進(jìn)行期間請(qǐng)勿來回走動(dòng)。謝謝大家的配合!
說明：開始上課，時(shí)長(zhǎng)30—40分鐘，不能拖堂。、
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！首先感謝xx老師，在我們數(shù)學(xué)教研組的驗(yàn)收活動(dòng)中，這天代表我們數(shù)學(xué)教研組上了一節(jié)展示課，她是我校的教學(xué)骨干，兢兢業(yè)業(yè)。對(duì)她執(zhí)教的這節(jié)課，我們大家肯定會(huì)有不少的啟發(fā)。為了更好的總結(jié)這次活動(dòng)并指導(dǎo)今后的課堂教學(xué)，我們本著“共同進(jìn)步、共同提高”的原則，在此舉行聽、評(píng)課活動(dòng)。我期望各位老師都能暢所欲言，毫不保留的把自己聽課的認(rèn)識(shí)、看法、見解、收獲等開誠(chéng)布公的說出來。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！
在這樣一個(gè)春意盎然的季節(jié)，大家相聚在一起，共同研討小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，應(yīng)該是一件愉快而有意義的事情。
數(shù)學(xué)教學(xué)主要是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生的思維能力，是提高學(xué)生的智力水平，提高學(xué)生的創(chuàng)新素質(zhì)的重要一環(huán)，也是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的重要目標(biāo)之一。課堂是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維訓(xùn)練的主陣地，所以，要把思維訓(xùn)練貫穿于數(shù)學(xué)教學(xué)的各個(gè)方面。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們將本學(xué)期數(shù)學(xué)研討的主題確定為：如何提高小學(xué)數(shù)學(xué)課堂中學(xué)生思維訓(xùn)練的有效性。
上公開課開場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)篇十三
精妙的語(yǔ)言600句1、幸福，就是想吃一個(gè)饅頭時(shí)，就得到一個(gè)饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個(gè)叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個(gè)叫富余；得到三個(gè)叫負(fù)擔(dān)；得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處；幸福不是臉上的虛榮，而是內(nèi)在的需要；幸福不在別人眼中，而在自我心中。
2、這匆匆忙忙的日子，本來就是生活的客觀現(xiàn)實(shí)，人生是在經(jīng)歷風(fēng)景，所以更需要提醒自我抱定一份欣賞的態(tài)度，在這紛紛擾擾的日常生活，不要讓那些灰暗情緒無限制地?cái)U(kuò)散，把人生變得更加復(fù)雜，一個(gè)人的心境決定著幸福，那么更不必要責(zé)怪生活，需要思考的是自我不愿意理解嶄新的事物。
3、這年頭女孩們都在爭(zhēng)做小“腰”精，誰(shuí)還稀罕小“腹”婆呀？
4、每一天給自我一個(gè)期望，試著不為明天而煩惱，不為昨日而嘆息，只為今日更完美！只為自我當(dāng)下的那一刻負(fù)責(zé)，每時(shí)每刻都是當(dāng)下！
5、演一部戲，需要正面和反面的人物，同樣，我們?nèi)松@出戲，也需要有支持力和反對(duì)力。不管怎樣樣，我們都要感恩他們，因?yàn)槿魶]有他們的參與，人生或許會(huì)變得毫無精彩之處。
6、如果你太在意別人的看法，那么你的生活將變成一件褲衩。別人放什么屁，你都得之后。
7、對(duì)無關(guān)底線的事，看清一個(gè)人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；厭惡一個(gè)人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重?；钪傆心憧床粦T的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因?yàn)槟慊盍硕嗌倌曜吡硕嗌俾方?jīng)歷過多少失敗，而是因?yàn)槟愣昧朔畔?，學(xué)會(huì)了寬容，知道了不爭(zhēng)。
8、如果你簡(jiǎn)單，這個(gè)世界就對(duì)你簡(jiǎn)單。男人苦點(diǎn)累點(diǎn)無所謂，但別苦了愛你的女人！
9、用加法愛人，用減法怨恨，用乘法感恩，用除法解憂。
11、人生不如意之事十有八九，學(xué)著莫生氣，就是人生的另一個(gè)境界?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都要走過平坦或彎曲之路，有的人在風(fēng)雨中匍匐，有的人在風(fēng)雨中嘆息，有的人卻執(zhí)著地前行，世界與我，互相而已。人生在世，唯有情最重，人生變幻，一切盡在不言中，唯有一份經(jīng)世的溫暖，與我們相牽相連，維系我們一生，這一份流淌在心脈之間，讓我們感到踏實(shí)歡樂，有真情相伴，即使風(fēng)浪巨變，雨打風(fēng)吹，我們同樣倍感溫暖。
12、人生只售單程票，過去的就過去了，不要頻頻回首，在哪里存在，就在哪里綻放。做人，要有一份內(nèi)心的不聲不響，有一份急迫中的不緊不慢，還有一份尷尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在時(shí)間的長(zhǎng)河里，波瀾不驚。
13、浮生若夢(mèng)，何懼風(fēng)花雪月？今朝有夢(mèng)今日夢(mèng)，明日花開明日賞，短暫人生，讓自我過得心安理得便好。同時(shí)，人各有志，別人想要說什么，做什么，就任他們?nèi)?，孺子不可教，在意也無益。
14、所有的勝利，與征服自我的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自我的失敗比起來，更是微不足道。
15、哲人說過，“智慧和聰明的區(qū)別，就是在于智慧的人懂得如何選擇”，擺脫糾結(jié)，能讓我們心胸更豁達(dá)，生活更灑脫。糾結(jié)時(shí)，那么就去告訴自我“有得必有失”，選擇西瓜，就勇敢地丟掉芝麻吧。
16、不管我們做的是什么，人生要永遠(yuǎn)堅(jiān)信這一點(diǎn)，一切都會(huì)變的。學(xué)會(huì)讓自我常常歸零，把每一天都當(dāng)作是新的起點(diǎn)。遇到心境煩躁的時(shí)候，喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂，閉眼，回味身邊的人與事，慢慢梳理新的未來；這些即是一種休息，也是一種修行。
17、生活本身是乏味的，日出而作，日落而歸，有的人為了名利金錢地位，忙得身心疲憊，正是有了這樣的紛擾，生活才會(huì)五彩繽紛，然而，平平淡淡才是真，完美和歡樂在平淡中，平淡才是生活中最完美的時(shí)刻。
18、痛苦的來源是身體和內(nèi)心，對(duì)于人類來講內(nèi)心的痛苦比身體的痛苦要難受，當(dāng)我們開心時(shí)既是吃的不豐盛，穿的不華麗，一樣能享受生活的完美，當(dāng)我們不開心時(shí)既是吃的是大餐，用的是奢侈品，卻感受不到物質(zhì)給予我們的歡樂，由此我們知道依靠于外界的歡樂僅能起到刺激的作用，而尋覓真正的歡樂只能源于內(nèi)心。
19、最幸福的事情，就是每一天與你分享，平凡生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
20、是不是常常被環(huán)境被人所影響？是不是常常為了小事生氣，不放過自我？懂得以智慧慈悲來處理問題，心里就不會(huì)經(jīng)常打結(jié)，心能清明自在，不管處身在任何的狀況中，都能夠堅(jiān)持平靜穩(wěn)定自主自在的心境。心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自我，是沒有智慧。
21、從今日開始，要做好幸福的準(zhǔn)備。百年后的今日，塵世依然喧嘩或安靜，我們或已離開，不管是不是相信有來世，未來的一切都是今日的寫照，站在未來思維今日：為何不廣結(jié)善緣？為何不化解怨恨？為何不用智慧的鑰匙來打開煩惱的枷鎖？為何不讓自我的每一天更有意義？感恩與慈悲，從今日開始，做幸福的準(zhǔn)備。
22、生活就像騎自行車，不會(huì)自我倒，除非你不往前蹬。
23、每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)受到很多傷，會(huì)哭泣，會(huì)悲傷，會(huì)覺得疼痛。而疼過之后，才懂得如何保護(hù)自我，那時(shí)你就是一個(gè)全新的自我。
24、有生命就會(huì)有期望，有信心就會(huì)有成功，有思索就會(huì)有思路，有努力就會(huì)有收獲。
25、不要指望有人能夠在每分每秒都給你驚天動(dòng)地的驚喜，真正趣味的人是那種能夠在生活的細(xì)節(jié)里找到引爆乏味的因子，一句輕描淡寫的吐槽就能炸出生活的色彩。細(xì)節(jié)總是庸俗的，他們卻能順著這根庸俗的導(dǎo)火索點(diǎn)燃整個(gè)絢麗的世界。
26、能滿足的期待，才值得期待；能實(shí)現(xiàn)的期望，才有價(jià)值。
27、青春是有限的，智慧是無窮的，趁短短的青春，去學(xué)習(xí)無窮的智慧。
28、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。
29、或許，我們的生命中，最美的事不是留住時(shí)光，而是留住記憶，如最初相識(shí)的感覺一樣，哪怕一個(gè)不經(jīng)意的笑容，便是我們最懷念的故事。但愿，時(shí)光，如初見。
30、生命從它誕生的那一刻起，便一步步地走向死亡。死亡是必然的，然而最重要的是應(yīng)對(duì)死亡的態(tài)度，就是坦然地走向死亡，那就需要在生的時(shí)候能夠知道無愧于生命，能夠體會(huì)到活著就是一種美麗。如果你能時(shí)時(shí)刻刻地體會(huì)到生活的美麗，你也就能坦然地走向死亡。
31、與其埋怨世界，不如改變自我。管好自我的心，做好自我的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。
32、不想一向陪著你了，又累又不討好，最終還是比可是她。
33、心地寬了，路就寬了。世上，沒有走不通的路，僅有想不通的人。無數(shù)的歷練之后，慢慢懂得，花開必有花落，月圓也會(huì)有月缺，云聚必有云散，日出也會(huì)有日落。痛過了，增一份從容，傻過了，增一分智慧，哭過了，增一分沉靜，笑過了，增一分豁達(dá)。心無雜念，慈悲為懷，走過了，就過了，每一天的陽(yáng)光很好。
34、有些傷痕，劃在手上，愈合后就成了往事。有些傷痕，劃在心上，那怕劃得很輕，也會(huì)留駐于心。有些人，近在咫尺，卻是一生無緣。生命中，似乎總有一種承受不住的痛。有些遺憾，注定了要背負(fù)一輩子。生命中，總有一些精美的情感瓷器在我們身邊跌碎，然而那裂痕卻留在了歲暮回首時(shí)的剎那。
35、誰(shuí)的指間滑過了千年的時(shí)光，誰(shuí)在反反復(fù)復(fù)中追問可曾遺忘？我等你用盡了我所有的哀傷，而你眼中卻有我所不懂的凄涼。
36、夕陽(yáng)是一天中最美麗的時(shí)刻，因?yàn)槟鞘抢箩∧坏囊豢蹋撬械囊磺行菹⒌拈_始，也是螢火蟲將要飛出來的時(shí)刻。
37、如果要凈化社會(huì)，必須要先凈化自我心靈。凈化心靈就是點(diǎn)亮自我內(nèi)心的明燈，要把自我的慈心點(diǎn)亮起來，才能凈化。我們心里的燈，最光明的就是般若智慧。智慧由心生起，就能夠把紅塵世界的真相看得清清楚楚，把人情看得清清楚楚，把事理看得清清楚楚，對(duì)于自我何去何從，當(dāng)然就有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
38、不是生活決定何種品位，而是品位決定何種生活。
39、第一次笑是因?yàn)橛鲆娔?，第一次哭是因?yàn)槟悴辉?，第一次笑著流淚是因?yàn)椴荒軗碛心恪?/p>
40、走在路上，挫折是難免的，低潮是必然的，孤獨(dú)與寂寞是如影隨形的；總有被人誤解的時(shí)候，總有寄人籬下的時(shí)候，總有遭人誹謗與暗算的時(shí)候。這些時(shí)候，要知道潮漲潮落波谷波峰的道理，只要你能夠耐心等待，受得了折磨，守得住底線，一切都會(huì)證明，生活不會(huì)拋棄你，命運(yùn)不會(huì)舍棄你。
41、有人說：堅(jiān)硬的城市里，容不下柔軟的愛情。其實(shí)堅(jiān)硬的不是城市，而是她的心。一個(gè)人能對(duì)一個(gè)人有多大的退讓和遷就，就是對(duì)她的愛有多深。
42、有愛心和慈悲心的人，往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒，讓人喜歡與其接觸，讓人覺得如沐春風(fēng)。相反的，狡猾和自私的人，相貌往往很不耐看，即使僥幸生得姣好容貌，稍多接觸也會(huì)毫無吸引力，招人反感。美容從心開始，才是根本所在。心中光明，才能榮華于外。
43、淡泊的人生，如一株幽蘭，靜靜地生長(zhǎng)，默默地開放。開花不為與百花爭(zhēng)艷，只為不辜負(fù)寶貴的生命。遠(yuǎn)離塵世喧囂，獨(dú)居幽處而從不寂寞，與世無爭(zhēng)而從不孤芳自賞。無論你看與不看，花都在那里，不悲，不喜。做人如蘭，煩惱和憂愁會(huì)隨風(fēng)飄散，幸福和歡樂會(huì)到處彌漫。
44、吃窩邊草的時(shí)候想想后果，如果你覺得吃得起你就吃，吃不起千萬(wàn)別吃。
45、學(xué)會(huì)彎下身子遷就，理解一切，就得到一切。無可無不可，心懷恬淡如流水行云，享受已有的，這樣生活才是真實(shí)的，我們做人做事也需要這種生活態(tài)度。
46、用我的青春換你的留念，這是我最終的籌碼。
47、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人最大的悲哀。
48、笑看花開，寧?kù)o喜悅；靜賞花落，隨緣自在。要活得舒心，活得歡樂，活得瀟灑，就要學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)隨遇而安。歡樂要懂得分享才能加倍歡樂，完美的生命應(yīng)當(dāng)充滿期待驚喜和感激。在無人為我們拭淚的時(shí)候，給自我一些安慰；在我們自慚形穢的時(shí)候，給自我一片空間，一份自信。
49、生活，不會(huì)因你抱怨而改變；人生，不會(huì)因你惆悵而變化。你怨或不怨，生活一樣；你愁或不愁，人生不變。抱怨多了，愁的是自我，惆悵多了，苦的還是自我。你哭，生活不會(huì)流淚，你苦，生活不會(huì)煩惱。既然如此，何不微笑？既然這樣，何必惆悵？人生在世，歡樂是一生，憂愁也一世，何不看開，愉快一點(diǎn)。
50、人生實(shí)在是太苦短，自我何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自我心境不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個(gè)電話，不妨去防享受一下陽(yáng)光。
51、我們都不是隨便的一個(gè)人遇到另一個(gè)人，我們都是經(jīng)過跋山涉水，漫漫長(zhǎng)路才找到彼此，在我們的人生長(zhǎng)河里，這因緣際會(huì)的短暫的一瞬，那不是偶然，那是我們的選擇。
52、對(duì)自我好一點(diǎn)，情緒不好的時(shí)候，什么都別思考，去吃自我愛吃的吧?？墒莿e喝酒。
53、心態(tài)好比琴弦：以往有過一場(chǎng)視為破爛拍賣會(huì)的拍賣，一把看起來十分舊十分破，磨損得十分厲害的小提琴，連毛錢都賣不掉。一位頭發(fā)花白的調(diào)音師把琴上的灰塵和臟痕從琴上擦去，調(diào)好每一根弦音，最終賣了元。每個(gè)人就是調(diào)音師，心態(tài)好比琴弦，調(diào)整好了心態(tài)，就能奏出人生美妙的音樂。
54、性格本身沒有好壞，樂觀和悲觀對(duì)這個(gè)世界都有貢獻(xiàn)，前者發(fā)明了飛機(jī)，后者發(fā)明了降落傘。
55、生活是過出來的，不是想出來的。
56、當(dāng)你審視你的生命并分析你的焦慮時(shí)，你很快就會(huì)意識(shí)到，你所有的焦慮都來自于擔(dān)心過去或者憂慮未來。
57、當(dāng)愛情來臨，當(dāng)然也是歡樂的?？墒?，這種歡樂是要付出的，也要學(xué)習(xí)去理解失望，傷痛和離別。從此，人生不再純粹。
58、人在輪回路上，總有一些不期而遇的相逢，也總有一些失之交臂的陌生。緣分有聚散，有人能隨行，就是一種溫暖；人心有冷暖，有人懂得，就是一種幸福。握緊幾份真情，以心交心；拿出幾許真誠(chéng)，以誠(chéng)換情；相識(shí)于真，才能相知于心；相處于純凈，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。（一品句子網(wǎng)）
59、人在職場(chǎng)須記牢：有多勤奮并不重要，為什么勤奮最重要。喜歡誰(shuí)并不重要，誰(shuí)對(duì)你有用最重要。夢(mèng)想很重要，但比夢(mèng)想更要的是生存。
60、人生，更像是一段旅程。在這段旅程中：有一對(duì)勤奮而執(zhí)著的腳板，能讓你走向更遠(yuǎn)的前方；有一雙明亮而善觀的眼睛，能讓你欣賞更多的風(fēng)景；有一副善意而包容的心胸，能讓你收獲更多的友誼；有一個(gè)進(jìn)取而陽(yáng)光的態(tài)度，能讓你感受更多的幸福。
61、女人的聰明在于能欣賞男人的聰明。
62、懂，是心靈的一種呵護(hù)，是生命的一種溫度。距離的遠(yuǎn)近，妨礙不了心與心的對(duì)語(yǔ)，阻隔不了魂與魂的相吸。
63、“放下”并不是“放下”，它們本質(zhì)上不一樣，結(jié)果自然也不一樣。所謂“放下”是一個(gè)人尋找機(jī)會(huì)成長(zhǎng)；而“放下”則證明一個(gè)人尋找地方逃避?！胺畔隆笔且?yàn)榭吹阶晕腋哂谑虑?，所以放下事情；“放下”是因?yàn)椴荒芊畔率虑?，最終只能放下自我。智者懂得放下，愚者只會(huì)放下。
64、我不敢休息，因?yàn)槲覜]有存款；我不敢說累，因?yàn)槲覜]有成就；我不敢偷懶，因?yàn)槲疫€要生活；我能放下選擇，可是我不能選擇放下。所以堅(jiān)強(qiáng)，拼搏是我唯一的選擇。
65、生活充滿感激和欣賞，比上不足，比下有余，知足常樂；與人為善，樂于付出，助人為樂；培養(yǎng)多種愛好，樂此不疲，自得其樂。遇事以平靜的心態(tài)去對(duì)待，這樣就會(huì)永遠(yuǎn)擁有歡樂的心境，有了歡樂的心境，就擁有了健康。
67、在每一個(gè)人的生活中，苦與樂的數(shù)量取決于他的遭遇，苦與樂的品質(zhì)取決于他的靈魂。歡樂與歡樂不一樣，痛苦與痛苦不一樣，內(nèi)心世界的豐富敏感和活躍與否決定了一個(gè)人感受幸福的本事。在某種意義上，幸福是一種本事。
68、風(fēng)起的日子，淡看落花；雪舞的時(shí)節(jié)，舉杯向月。幾度飛花，幾番風(fēng)雨，幾縷愁緒。殘荷無語(yǔ)，那遲暮的嫣紅是對(duì)生命流轉(zhuǎn)的期待；殘雨無聲，那清幽的天籟之音是時(shí)光沉淀后的蒼涼；殘秋無言，坦然應(yīng)對(duì)枯與榮，收獲的是一片傷感后的寧?kù)o。但愿在繁華褪盡的蕭索里，在世事紛爭(zhēng)的喧囂中，堅(jiān)持心靈的純潔和寧?kù)o。
69、有時(shí)候，盡管心里已經(jīng)明白，但很難用言語(yǔ)來表達(dá)。
70、生活其實(shí)也很簡(jiǎn)單，喜歡的就爭(zhēng)取，得到的就珍惜，失去了就忘記。
71、寬容別人，其實(shí)是在寬恕自我。有些時(shí)候，你的不寬容別人可能沒感覺，卻把自我丟入了心心念念的地獄。
72、人生可是是一場(chǎng)旅行，你偶遇我，我相逢你，修行路上，各自向前。
73、也許曲終人散之后，離開的離開，忘記的忘記，然而旋律最好的時(shí)候，感激上天讓我們是在一齊的。
74、一花一葉一如來，每個(gè)人都是一朵花，每朵花都有自我的世界；每個(gè)人都是一片葉，每片葉都有自我的綠意。世界能夠很大，也能夠很??；比進(jìn)入他人的世界更重要的，是打開自我的世界，認(rèn)識(shí)真正的自我。
75、真正愛你的人絕不會(huì)離開你。他縱有千百個(gè)理由放下，卻也總會(huì)找一個(gè)理由堅(jiān)持下去。
76、能夠忍受貧窮，不能背叛人格；能夠追求財(cái)富，不能揮霍無度；能夠發(fā)表歧見，不能撥弄是非；能夠不做善人，不能為非作歹；能夠不做君子，不能去做小人；能夠容忍邋遢，不能容忍頹廢；能夠沒有學(xué)位，不能沒有品位；能夠風(fēng)流倜儻，不能縱欲無度；能夠不說感激，不能不懂感恩。
77、你來時(shí)攜風(fēng)帶雨，我無處可避。你走時(shí)亂了四季，我久病難醫(yī)。
78、我們選擇了什么？離開家鄉(xiāng)，到大城市成全自我更高的物質(zhì)欲望；按照自我內(nèi)心深處的熱情，為夢(mèng)想放手一搏；不再只顧自我，而是應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)，肩負(fù)起沉重的職責(zé)。這些東西，表面上看是我們的選擇，其實(shí)，也許只是生命洪流順其自然的結(jié)果，殊途同歸。每一種選擇，都有兩個(gè)不一樣的答案。重要的不是選擇，而是選擇之前和選擇之后的事?；蛘哒f，問題不出在選擇本身，而是人生本來如此。成人的世界，從沒有容易二字。無論怎樣的選擇，我們唯一能夠做的只是，咬牙前行，默默度過最黑暗。
79、當(dāng)你覺得累，不是因?yàn)槁飞峡部捞啵且驗(yàn)橥浟艘ツ睦?。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常所以忘記了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。
80、你無法改變生命長(zhǎng)度，但你能夠拓展它的寬度。
81、人心，一般不會(huì)死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。
82、世界猶如一面鏡子：朝它皺眉它就朝你皺眉，朝它微笑它也朝你微笑。有些話，說再多也沒用；有些事，僅有自我懂。該發(fā)生的總會(huì)發(fā)生，不管你是否為此焦慮，向前走向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。很多時(shí)候，很多事情，走不到所期望的結(jié)局，正確的不是人。是時(shí)間，是命運(yùn)。
83、人生如煙花，不可能永遠(yuǎn)懸掛天際；只要以前絢爛過，便不枉此生。
84、純粹的力量是什么，一個(gè)人如果能打敗全世界的人，就能獲得幸福嗎？
85、覺得自我做得到和做不到，只在一念之間。
86、任何事情都就應(yīng)去嘗試一下，因?yàn)槟銦o法知道，什么樣的事或者什么樣的人將會(huì)改變你的一生。
88、當(dāng)我們放眼這個(gè)世界的時(shí)候，如果以自我為中心，很可能會(huì)以為自我了不起，可一旦我們把心歇下來，用赤子之心來觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們是多么渺小。我們什么時(shí)候都能看清自我不如人的地方，那就是對(duì)生命有真正信心的時(shí)候。
89、生活就像”呼吸””呼”是為出一口氣，”吸”是為爭(zhēng)一口氣。
90、愿你一生清澈明朗，做你愿意做的事，愛你愿意愛的人。
91、相遇是緣，相知是份，相愛是約定，相守才是真愛。
92、當(dāng)遇到適宜的人，彼此能夠融合生活，不管簡(jiǎn)單也好，復(fù)雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。不要貪圖物質(zhì)的享受，也不要貪圖精神的高尚，世間沒有十全十美的人，也沒有十全十美的生活，貧賤富貴，開心就好。
93、生活就像一只鴨子，表面都從容淡定，其實(shí)水底下在拼命的劃水，想要過好生活，就要拼命劃。否則，當(dāng)父母需要你時(shí)，除了淚水，一無所有；當(dāng)孩子需要你時(shí)，除了慚愧，一無所有；當(dāng)自我回首過去，除了蹉跎，一無所有。別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸！
94、如果人生能夠刷新，復(fù)制，粘貼。那么一切是不是能夠注銷，關(guān)機(jī)，再重啟。
95、人生需要有調(diào)，做人堅(jiān)持低調(diào)，做事需要著調(diào)，邁著健康步調(diào)，哼著歡樂小調(diào)，幸福持續(xù)高調(diào)，祝福最具格調(diào)，祝歡樂不走調(diào)！
96、是因我們太年輕，不能夠堅(jiān)持自我，還是諾言太軟弱，經(jīng)不起閑言碎語(yǔ)？
97、浪漫是一種色彩，欣賞浪漫就是鐘情生活的豐富多彩，蝴蝶在花間起舞，那美麗的彩翼會(huì)吸引你驚喜的目光，彩虹在空中顯現(xiàn)，那七色光影會(huì)激發(fā)你神奇的遐想；浪漫是一種境界，追求浪漫，就是期盼人生的壯美與高遠(yuǎn)，雄鷹在藍(lán)天翱翔，那矯健的翅膀，能增添你無窮的力量，扁舟在海上航行，那激起的浪花，能鼓舞你遠(yuǎn)涉重洋。
98、是誰(shuí)…偷聽我淺淺的低泣落下了一地的心碎而我的視線…隨著花飛花謝…模糊了一次又一次。
99、粗茶淡飯，清心靜欲，生活簡(jiǎn)單了，人就歡樂了；燈紅酒綠，利欲熏心，生活世故了，人就變老了。歡笑增加的只是臉上皺紋，而煩惱卻是刻在心上的皺紋！
100、人，最好的心態(tài)是平靜；最好的狀態(tài)是簡(jiǎn)單；最好的感覺是自由；最好的情緒是童心。
101、沒有耕耘，不談收獲。一份辛酸，一份收獲。人生宛若一盞茶，融酸甜苦辣于一方。寄情山水間，融合萬(wàn)里甜情蜜意。忘乎所以，獨(dú)嘆花開，再見花落時(shí)，定是人間好晴天。這段路不適合自我，前方總有一條為自我而鋪的金光大道，相信自我，好好努力！
102、有時(shí)候，我們主觀地認(rèn)為焦慮是來自于生活的成本和生活的壓力，卻往往忽略了一個(gè)人的心地才是容納和化解這些因素的重要平臺(tái)。還心地一份自然和平衡，不要讓那些不良情緒干擾，懂得生活的規(guī)則，不是放下，而是提起，不是逃避，而是應(yīng)對(duì)。
103、雪花在飄，落地結(jié)冰。當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，雪會(huì)融化，心卻不會(huì)融化。
104、我愿，忘記悲歡，拂去身上的浮塵。讓每一處風(fēng)動(dòng)都有，花朵的修養(yǎng)。
105、人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景，你目光所及，就是你的人生境界；總是看到比自我優(yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到和自我差不多的人，說明你正在混日子；總是看到不如自我的人，說明你正在走下坡路；與其埋怨世界，不如改變自我，調(diào)整心態(tài)，進(jìn)取向前，你的人生旅途就會(huì)充滿陽(yáng)光。
106、很多時(shí)候我們以為愛離自我而去。卻不知，其實(shí)愛就在我們自我手心。
107、如果愛上，就不要輕易放過機(jī)會(huì)。莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。
108、抱怨，是一種負(fù)能量，猶如搬起石頭砸自我的腳，于人無益，于己不利，于事無補(bǔ)。
109、它們決定交換身份，起初十分歡樂。
110、苦而不言，喜而不語(yǔ)。短短兩句，囊括了做人之最高境界。人生在世，往往會(huì)因這樣或那樣的傷害而心痛不已。其實(shí)，累累傷痕是生命給你的最好禮物。與其喋喋抱怨，不如靜下深思，過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實(shí)，莫不如留下一抹微笑，任他人作評(píng)。
111、在很大程度上，人生僅僅是一場(chǎng)鬧劇，有時(shí)最好站在一旁，觀之笑之，這比一味介入要強(qiáng)得多。
112、人生，總有太多期待一向失望，總有太多夢(mèng)想一向落空，總有太多言語(yǔ)無人可訴。其實(shí)，有些事，輕輕放下，未必不是簡(jiǎn)便；有些人，深深記住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看開，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊一份溫暖；風(fēng)雨人生，給自我一個(gè)微笑。生活，就是把歡樂裝在心中，然后，靜靜融化，慢慢擴(kuò)散！
113、生活就是一部百科全書，包羅萬(wàn)象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。
114、沒有準(zhǔn)備請(qǐng)不要開始，沒有潛力請(qǐng)不要承諾。
115、我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。
116、有的人，和他人相處時(shí)，總能讓他人感受到春暖花開和生機(jī)勃勃；有的人，和朋友交往時(shí)，總能使朋友享受到清風(fēng)明月和歲月靜好。這樣的人，心中總是陽(yáng)光的，身體總是調(diào)柔的，精神總是清明的，反應(yīng)總是敏捷的，照應(yīng)總是周全的，處事總是善巧的。這樣的人，必須是舍棄了沖突和對(duì)抗，必須是心懷著寬闊和圓融。一個(gè)暖意融融的人，世界就能夠托付給他。
117、感情久了，就不是愛了，而是依靠。然后當(dāng)失去時(shí)，那并不是痛，而是不舍。
118、若開心，能夠找個(gè)暖暖的日子，背上背包，換一身輕便的素裝，走過大街小巷。或者，去小城最熱鬧的地方，看人來人去。我亦帶著暖暖的笑容，淡心自安閑。此刻，心是暖的，人是暖的，一切都是暖的，多好。
119、命運(yùn)掌握在自我手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定你是坐騎還是騎手。
120、無論我在哪里，我離你都僅有一轉(zhuǎn)身的距離。
121、有時(shí)候顯得幼稚，是因?yàn)槟氵€沒重要到讓那個(gè)人成熟的地步。不是每個(gè)人都值得動(dòng)用情商。
122、逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。我不怕萬(wàn)人阻擋，只怕自我投降。
123、別等到明天再努力，僅有努力過完今日的人，才會(huì)有明天。
124、余生不用你指教了，欠我的今后不用你還了。
125、你多學(xué)一樣本事，就少說一句求人的話。
126、人生三難題：思，相思，單相思。
127、人的一生，就像乘坐一輛公交車，有的人行程長(zhǎng)，有的人行程短；有的人很從容，能夠欣賞窗外的景色；有的人很幸運(yùn)，一上車就能落座；有的人很倒霉，即使全車的人都坐下，他還站著；有時(shí)別處的座位不斷空出來，唯獨(dú)身邊的這個(gè)毫無動(dòng)靜；而當(dāng)你下定決心走向別處，剛才那個(gè)座位的人卻正好離開。
128、當(dāng)你不再需要經(jīng)過別人的認(rèn)可來證明自我的時(shí)候，你就真的強(qiáng)大了，請(qǐng)記得守住內(nèi)心的淡定與寧?kù)o，才能在茫茫的人生旅程中欣賞到美麗的風(fēng)景。
129、若你沒有經(jīng)歷過我的旅程，就不要來批判我走的道路。
130、維系一段感情，除了用心和甜言蜜語(yǔ)外，還要努力變得更加優(yōu)秀。
131、知識(shí)就像內(nèi)褲，看不見但很重要。
132、人儉如茶，是一種質(zhì)樸；人清如茶，是一種境界；人和如茶，是一種品質(zhì)；人靜如茶，是一種超然。人生四季，數(shù)十春秋，其實(shí)就是：對(duì)一份平淡生活的熱愛與追求，對(duì)一種心靈信仰的執(zhí)著與堅(jiān)守。
133、總會(huì)有適合你的人，在對(duì)的時(shí)間，對(duì)的地點(diǎn)等著你。愿我們都能找到最適宜自我的人相伴一生。在最美的年華遇到你，是我的幸運(yùn)。
134、養(yǎng)氣之道：多讀書以養(yǎng)膽氣，少憂慮以養(yǎng)心氣，戒發(fā)怒以養(yǎng)肝氣，薄滋味以養(yǎng)胃氣，惟謹(jǐn)慎以養(yǎng)神氣，順時(shí)令以養(yǎng)元?dú)?，須慷慨以養(yǎng)浩氣，胸豁達(dá)以養(yǎng)正氣，傲冰雪以養(yǎng)骨氣，當(dāng)忍讓以養(yǎng)和氣，應(yīng)謙恭以養(yǎng)銳氣，莫怠懈以養(yǎng)志氣。
135、紛繁的喧鬧中，活出一份內(nèi)心的寧?kù)o沉淀，或者是一份安詳，讓命運(yùn)在平和中運(yùn)轉(zhuǎn)。
136、今日的優(yōu)勢(shì)會(huì)被明天的趨勢(shì)代替，把握趨勢(shì)，把握未來。
138、這世界上，總有那么一個(gè)人，給了你一包砒霜，你也把它當(dāng)蜜糖。
139、成熟的人需要面具，戴上堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)社會(huì)，摘下溫柔應(yīng)對(duì)家人。
140、所有的人生，都是著眼于幸福，所有的生活，全是為了完美。成熟不是人的心變老，是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。走得最急的，都是最美的風(fēng)景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。收拾起心境，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過花，你將收獲雨，錯(cuò)過雨，你會(huì)遇到彩虹。
141、生命就是一個(gè)繡花。我們從底下看，亂七八糟的走線，上帝從上方看，則是一朵花。
142、生命中最重要的那個(gè)人，或許當(dāng)他在你身邊的時(shí)候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著。但失去的時(shí)候，你卻感覺整個(gè)世界瞬間荒蕪。
143、感覺寂寞，只是因?yàn)槟銦o所關(guān)注，無處付出。
144、學(xué)識(shí)不如知識(shí)，知識(shí)不如做事，做事不如做人。
145、愛你的人，不管你接不理解，你都就應(yīng)感激對(duì)方，這是對(duì)你們的尊重。
146、心態(tài)決定狀態(tài)，心胸決定格局，眼界決定境界。
147、其實(shí)歡樂很簡(jiǎn)單，歡樂就是要有目標(biāo)有追求；堅(jiān)持童心童趣；發(fā)自內(nèi)心的微笑；學(xué)會(huì)善待自我；懂得寬容他人；看淡物質(zhì)誘惑；樂于幫忙他人。無論生命中遭遇有多少的困苦艱難和波折，你都要堅(jiān)持淡然的心態(tài)，去看去想象生活中進(jìn)取完美的一面，讓煩惱隨風(fēng)而去。
148、生活的真諦就在于勇敢的應(yīng)對(duì)生活，莫怨命運(yùn)誤了誰(shuí)的前程，那些跋山涉水的苦苦追尋只是差了幾分回頭是岸的勇氣，既然哪里都能夠?qū)ふ?，怎能忽略心地？人活的就是幾分心態(tài)，心里不忽略幸福，從頭到尾都是幸福，不問來處，不問去處，不心酸就是好活路。
149、愛一個(gè)人不要愛十分，八分已足夠，剩下的兩分愛自我。
150、一樹繁花，既有向陽(yáng)的高枝，亦有偏隅的花朵。每一寸空間都有生命的閃現(xiàn)，每一朵鮮花都有自我的芬芳。我們都是自我生命的花朵，攀上高枝不必自得，沐浴了陽(yáng)光，你也要承受風(fēng)雨；置身低下無須卑微，少了些溢美，卻也多了幾份靜謐。僅有守住尊嚴(yán)的底線，生命之樹才會(huì)長(zhǎng)青，青春之花才會(huì)怒放。
151、人有退路，就有些許安全感。等到哪一天，你真沒了退路，你就發(fā)現(xiàn)眼前哪條路都能走，也能通。
152、生活是開水，不論冷熱，只要適合的溫度，生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好。生活是旋律，不論快慢，只要適合的聽覺，就是最好。生活是季節(jié)，不論春夏秋冬，只要適合的心境，就是最好的。生活，是實(shí)實(shí)在在的一種生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罷，生活，只要適合自我，就是幸福。
153、“大海成汪洋之勢(shì)卻以其低而納百川，天空展無垠之域然與其高而容日月。”一個(gè)人僅有以大海之低和天空之高的胸懷，容人所不能容，忍人所不能忍，處人所不能處，才能最終超然于紛繁喧雜的世俗之上，健康歡樂，從容瀟灑，同時(shí)也使自我的人生豐富博大起來。所以，能夠說寬容又是一種生存的智慧。
154、婚姻是鍵盤，太多秩序和規(guī)則；愛情是鼠標(biāo)，一點(diǎn)就通。男人自比主機(jī)，內(nèi)存最重要；女人好似顯示器，一切都看得出來。
155、以往擁有的，不要忘記；不能得到的，更要珍惜；屬于自我的，不要放下；已經(jīng)失去的，留作回憶。-一些過往，能夠淺印在心頭；一些遺忘，能夠飄散在風(fēng)中。
156、對(duì)的時(shí)間遇見對(duì)的人是一生幸福；對(duì)的時(shí)間遇見錯(cuò)的人是一場(chǎng)心傷；錯(cuò)的時(shí)間遇見對(duì)的人是一段荒唐；錯(cuò)的時(shí)間遇見錯(cuò)的人是一聲嘆息。
157、我羨慕的不是風(fēng)華正茂的情侶，而是攙扶到老的夫婦?！幸环N畫面叫幸福，這種幸福叫白頭偕老。
158、活著，經(jīng)歷著，堅(jiān)持著，本無悲喜。人生就是一場(chǎng)艱難的跋涉，我們總要經(jīng)歷各種各樣的苦痛折磨，沒必要放大苦楚，也不必怨天尤人。放下心中負(fù)累，因果何曾拖欠過我們。世界很大，風(fēng)景很多。擴(kuò)開心境，最暖的陽(yáng)光是眼光，只要心不封閉眼不迷惘，就不會(huì)丟失自我。學(xué)會(huì)清掃眼塵，此乃真勇敢；懂得撫慰心傷，斯為大智慧。
159、欣賞別人的談吐，會(huì)提高我們的口才；欣賞別人的大度，會(huì)開闊我們的心胸；欣賞別人的善舉，會(huì)凈化我們的心靈。欣賞別人其實(shí)是少一點(diǎn)挑剔，多一點(diǎn)信任；多一點(diǎn)熱情，少一點(diǎn)冷漠；多一點(diǎn)仰視，少一點(diǎn)鄙夷。欣賞多一點(diǎn)，矛盾和誤解定會(huì)少一點(diǎn)，人與人的距離才會(huì)更近一點(diǎn)。
160、小情侶其實(shí)是怕失去對(duì)方，總是大聲詰問；老夫妻因相互懂得，總能溫情軟語(yǔ)。因無愛而喧囂，故有情則寂靜。
161、在生命旅途中，人生就像是一葉扁舟，經(jīng)風(fēng)雨，走波濤，可是，真正能載動(dòng)這葉小舟的是心。心如水，心能載舟，亦能覆舟，讓自我的心：載著夢(mèng)想，載著堅(jiān)強(qiáng)，載著善良駛向前方，不要去載那些人世間無明的愁無聊的恨無謂的欲。所有的悲歡，所有的愛恨，所有的成敗，學(xué)會(huì)風(fēng)雨一笑。
162、打一個(gè)比方，你如果真的很窮，人家罵你你就會(huì)暴跳如雷；假如你其實(shí)很富，你會(huì)一笑置之。你有相同的頻道，相同的磁場(chǎng)，你才會(huì)受不了。之所以別人的話語(yǔ)一點(diǎn)就燃，因?yàn)槟銊偤檬遣?。情緒被外在的境界左右，就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心當(dāng)中有這樣易燃的東西。
163、想擁有完美的回憶，所以今日也在努力的向前；我相信用汗水澆灌的花朵，結(jié)成果實(shí)必須會(huì)無比甘甜。
165、人生的追求，不外乎物質(zhì)的富裕和精神的富有。其實(shí)，我們的一生，對(duì)物質(zhì)產(chǎn)品的消費(fèi)是十分有限的，而對(duì)精神財(cái)富的追求，又不存在資源的稀缺性。所以，人世間的東西，一半是不值得爭(zhēng)的，一半是不需要爭(zhēng)的。我們真正所要追求的，并不在于比別人擁有更多的財(cái)富或者比別人優(yōu)秀，而在于不斷超越從前的自我。
166、有許多東西，應(yīng)當(dāng)遺忘，比如仇恨和嫉妒；有許多事情應(yīng)當(dāng)銘記，比如愛和關(guān)懷。
167、總會(huì)有一段路要一個(gè)人走，總有一些事要坦然應(yīng)對(duì)。懂得理解生命中的遺憾，學(xué)會(huì)珍惜生命中的感動(dòng)，讓心溢滿寧?kù)o與陽(yáng)光，笑對(duì)紅塵過往。歲月因經(jīng)歷而懂得，生命因懂得過而精彩，守著閑看庭前花開花落，漫看天邊云卷云舒的淡然，剪一段流年的時(shí)光，握著一路相隨的暖，把最平淡的日子梳理成詩(shī)意的風(fēng)景。
168、水是隱忍的——清凈包容，永遠(yuǎn)處于低下，隨方就圓，卻能穿透最為堅(jiān)硬的石頭，那便是她隱忍的柔德所在；大地是隱忍的：寬廣深厚，默默地承載生命的繁衍棲息與生長(zhǎng)，滋養(yǎng)萬(wàn)物，給萬(wàn)物以無私的饋贈(zèng)；生命，如一朵蓮花，每個(gè)人都會(huì)有自我的綻放。在蓮花的一季里感受世事的變幻，生命的無常——蓮花凋謝，花落蓮成也是一種隱忍……寬廣的隱忍產(chǎn)生了無限的柔軟與慈悲。
169、世界上總有走不完的路，也有過不了的河，這是人生旅途中的真實(shí)存在。走不完的路適可而止，過不了的河及時(shí)掉頭，也不失為一種智慧。
170、我們常?？匆姡阂粋€(gè)人總是仰望和羨慕別人的幸福，一回頭卻發(fā)現(xiàn)自我正被仰望和羨慕著。其實(shí)每個(gè)人都是幸福的，只是你的幸福，常常在別人的眼里。
171、懂得放下的人，才能懂得如何拿起。放下是“舍得”的最高境界，亦是對(duì)靈魂的再次升華。放下能除去靈魂里暗藏的重量，能讓疲憊的身軀心輕如燕，讓困頓的人走出泥濘的沼澤。人生這條路，無論如何艱辛，總要走下去，而生命的愉悅，不是抵達(dá)目的地，而是學(xué)會(huì)享受苦樂交融的過程。
172、人這一輩子，有實(shí)權(quán)時(shí)，就做點(diǎn)大事；有虛權(quán)時(shí)，就做點(diǎn)實(shí)事；有小權(quán)時(shí)，就做點(diǎn)好事；沒有權(quán)時(shí)，就做點(diǎn)善事；有人搭理時(shí)，做點(diǎn)公益事；沒人搭理時(shí)，就做點(diǎn)家務(wù)事；動(dòng)不了時(shí)，就回憶開心往事。一個(gè)人一生雖不能保證不做錯(cuò)事，但應(yīng)當(dāng)盡量不做傻事，最起碼不做壞事。歲月靜好，一向到老。
173、你無法改變別人，但你能夠改變自我；你無法改變天氣，但你能夠改變情緒；用歡樂去奔跑，用心去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用愛去生活。
174、經(jīng)常惹怒你的那個(gè)人，才是愛你越深的那個(gè)，只可是不懂表達(dá)罷了。
175、幻想和現(xiàn)實(shí)應(yīng)對(duì)的時(shí)候，總是很痛苦，要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下。
176、“美酒千杯逢知己，清茶一盞也醉人?！鼻鍦\的苦，裊裊的香，看似輕盈的薄，實(shí)則是內(nèi)斂的厚。從舌間到兩側(cè)，再到舌根，那澀中的清香總會(huì)讓人想起那似淡似濃的往事。茶是被悄悄收藏的記憶，一杯沸水，樸實(shí)無華卻總是那樣令人回味無窮。
177、將心放寬，以一顆平常心應(yīng)對(duì)世間所有的無常。
178、你幸福嗎？某人說他越活越窮，小時(shí)候缺分，上中學(xué)缺塊，結(jié)婚時(shí)缺，有了孩子缺萬(wàn)，此刻缺萬(wàn)。人的欲望越來越大，幸福卻永遠(yuǎn)僅有那么多。今日萬(wàn)能帶來的歡樂，和小時(shí)候分錢買根冰棍差不多。物質(zhì)越來越多，幸福卻越來越難找?！腋＃鋵?shí)是一種本事，是一種采集歡樂瞬間的本事。
179、有時(shí)候，我們必須閉上嘴，放下驕傲，承認(rèn)是自我錯(cuò)了，這不是認(rèn)輸，而是成長(zhǎng)。
180、誠(chéng)信是什麼？老農(nóng)說誠(chéng)信是春天撥下的種子，是秋天結(jié)出的豐碩的果實(shí)，是汗水滋潤(rùn)下的禾苗結(jié)出的盈穗在風(fēng)中搖葉出的交響曲；教師說，誠(chéng)信是推倒了墻架設(shè)的橋，是師生間真摯的情感紐帶，是浩浩白云般純潔的師生情；學(xué)生說誠(chéng)信是祖國(guó)對(duì)我們的殷切期望，是我們擔(dān)起歷史大任時(shí)對(duì)祖**親自信的一笑；活潑好動(dòng)的孩子說誠(chéng)信是兩根纖細(xì)的手指，拉過手就永不反悔；風(fēng)華正茂的小伙子說誠(chéng)信是一張精制的信用卡，是永不透支的諾言；耄耋之年的老人說誠(chéng)信是一本厚厚的日記，是一張不容背叛的人生契約。愛是秋風(fēng)初起時(shí)母親手中一件溫暖的毛衣，是明月出現(xiàn)時(shí)書桌上一杯清香的紅茶。
181、成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉(zhuǎn)卻還持續(xù)微笑。
182、請(qǐng)相信，那些偷偷溜走的時(shí)光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。請(qǐng)相信，青春的可貴并不是因?yàn)槟切┠贻p時(shí)光，而是那顆盈滿了勇敢和熱情的心，不怕受傷，不怕付出，不怕去愛，不怕去夢(mèng)想。請(qǐng)相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔凵畹男摹?/p>
183、人之幸福，能夠享受；人之幸運(yùn)，能夠?yàn)⒚?；人之歡樂，能夠隨性。一份淡定，一份自在從容。人這一生，有艷陽(yáng)高照，也有陰霾迷霧。人生，就是生下來活下去，雖然很難。活著，能夠有無奈，但不能無奈地生活；能夠有悲哀，但不能悲哀地迷茫。人心，隨經(jīng)歷而成熟。用心做好每一件事，努力做好每一份工作。簡(jiǎn)單的過，開心的活，才能無悔這一生。
184、有時(shí)候，堅(jiān)持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的東西。
185、心臟是一座有兩間臥室的房子，一間住著痛苦，一間住著歡樂。人不能笑得太響，否則會(huì)吵醒隔壁的痛苦。
186、改變一下自我的態(tài)度去適應(yīng)不一樣的狀況，情緒簡(jiǎn)單舒暢，不要心郁氣結(jié)，跟自我過不去。
187、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長(zhǎng)，有時(shí)比成功更重要。人生，就是一種糊涂，一份模糊。一切不歡樂，都和自我的圖謀有著密切的聯(lián)系，之所以不歡樂，是因?yàn)榭释麚碛械臇|西太多太多了，或者，太過于執(zhí)著了，以致于不知不覺中，我們已經(jīng)執(zhí)迷于某個(gè)事物上了。
188、人生的路途中，不要輕易放下自我，縱然你的人生遭遇不公冷遇，你在自我眼中的價(jià)值永遠(yuǎn)不變，勇敢地走人生之路，任何人放下了你，哪怕全世界都放下你，唯獨(dú)自我不能放下自我，尤其生命是寶貴的，生命的靈動(dòng)是多么的美麗，怎能輕易地放下！
189、我們活得累，一是期待過甚，總盼著玉米地里長(zhǎng)黃金，小河里撈大魚，預(yù)期與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，條件與結(jié)果相悖；二是設(shè)想過高，總以為攀高無須堅(jiān)韌，涉遠(yuǎn)不用艱辛，對(duì)困難估量不足；三是強(qiáng)求過多，與已無關(guān)無緣的，皆想據(jù)為己有，攫取欲望太深，攀比心態(tài)太重，終是亂了心神，迷了人生。
190、人生就是一段故事，活在故事，經(jīng)歷故事，走過故事，沒必要心力交瘁的對(duì)待生活，那是對(duì)生活的誤讀，做一個(gè)欣賞世界的人，開心生活，微笑人生，活一份簡(jiǎn)約，活一份簡(jiǎn)便，那是命運(yùn)的一種解脫。
191、人生如河，苦是轉(zhuǎn)彎：思量和抉擇，得到和失去，拿得起和放得下，我們需要放下割舍和遺忘；人生如葉，苦是漂泊：飄零的心，觸碰不到依靠的岸?？嗫嘧穼ず徒?jīng)受，留下凋落而孤寂的情懷；人生如戲，苦是相遇：奇妙的人生旅程，留下感念或者擦肩而過，相濡以沫或者分道揚(yáng)鑣，人生若只如初見。
192、珍惜當(dāng)下，就是全部。珍惜當(dāng)下的每一刻，心靈之花自然鮮明生命之花自然蔥蘢。不要總是期待未來怎樣，而忽視了當(dāng)下?lián)碛?。一個(gè)人最重要的時(shí)刻就是當(dāng)下，最重要的人就是眼前的人。我們必須懂得活在當(dāng)下，而不要總是留戀過去，或者擔(dān)憂未來。如果不能珍惜當(dāng)下的擁有，必將錯(cuò)過一個(gè)又一個(gè)生命的完美。
194、世界上最聰明的人是借用別人撞的頭破血流的經(jīng)驗(yàn)作為自我的經(jīng)驗(yàn)，世界上最愚蠢的人是非用自我撞得頭破血流的經(jīng)驗(yàn)才叫經(jīng)驗(yàn)。
195、人生旅途上，橫豎都是路，苦辣酸甜都要嘗。任何經(jīng)歷都是一種積累，經(jīng)歷的多生命有長(zhǎng)度，經(jīng)歷的廣生命有厚度。經(jīng)歷險(xiǎn)惡的挑戰(zhàn)，生命有高度；經(jīng)歷困苦的磨煉，生命有強(qiáng)度；經(jīng)歷挫折的考驗(yàn)，生命有亮度。有豐富的經(jīng)歷，才有豐滿的人生。
196、我們都到了一個(gè)略顯尷尬的年紀(jì)，都不再那么年輕了卻也沒有足夠的成長(zhǎng)；都想依靠自我卻發(fā)現(xiàn)還差一點(diǎn)；都想要往前走卻發(fā)現(xiàn)前路漫漫，前有迷霧后有壓力。但我依舊相信一些，我想你也同樣。有野心就去努力，在你跌倒還能站起來的時(shí)候。越是尷尬越是要應(yīng)對(duì)，才能擺脫它。
197、不要悔，路是自我選擇的，走過的，錯(cuò)過的，都是自我的情愿。世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復(fù)雜。即使你再排斥此刻不愉快，光陰也不會(huì)過得慢點(diǎn)。所以不要隨意發(fā)脾氣，誰(shuí)都不欠你的。要學(xué)會(huì)低調(diào)，取舍間必有得失，不用太計(jì)較。要學(xué)著踏實(shí)而務(wù)實(shí)，越努力越幸運(yùn)。
198、歲月更迭，季節(jié)轉(zhuǎn)換本無常，人生處處，都有葬花天氣。落幕之時(shí)，懂得層層包裹起薄薄的心，靜看花開，靜守花落，與自然萬(wàn)物默然相對(duì)，享受心靈在更寬大更遼闊的天地里，安撫重生，那些以為過不去的坎，那些以為解不開的結(jié)，也就沒那么重要了。你看，世界還在，澄澈的月光還在，這樣，便好！
199、青春是一本太倉(cāng)促的書，我們含著淚，一讀再讀。
200、深一腳，淺一腳的人生路，沒有人替你選擇，走累了就歇一歇，走急了就緩一緩。一切隨意就好，刻意了就失意，期望了就失望。人，生于塵世，踏足世俗，荊棘遍布，風(fēng)雨飄搖。處世不必求功，但求無過，為人不求感德，但求無怨。寧求清貧自樂，不求濁富多憂，付出不必須有收獲，不付出必須沒收獲。
201、故事終究是故事，不能成為現(xiàn)實(shí)，故事里的我們風(fēng)光無限青澀懵懂，現(xiàn)實(shí)中的我們狼狽不堪骯臟糜爛。
202、貪婪者煩憂，知足者常樂。如果人生是一粒沙，欲望就是個(gè)無底洞；如果人生是一滴水，欲望就是那決堤的長(zhǎng)河。用短暫的人生，去和無限的欲望賽跑，誰(shuí)人能贏？人生的欲望，就是痛苦的源泉，求不得，放不下。貪婪者反復(fù)深陷其中，知足者見好就收。不如淡看風(fēng)云，有緣來者，好自珍惜；無緣去者，安然隨它。
203、真正的愛，就應(yīng)超越生命的長(zhǎng)度心靈的寬度靈魂的深度。
204、我們都是歲月中的過客，我們所走的路，都是暫借的旅程。我們?cè)摿粝率裁床攀怯篮?？繁華似夢(mèng)，我們追求成功，卻追不上它的腳步。我們振作精神，不拋棄不放下，努力前行。我們不強(qiáng)求不奢望，得不到的東西，力求一種淡然，一種超脫的心境。
205、我的腰閃了，惹禍的不是青春，而是壓力。。
206、有沒有那么一個(gè)人，以前讓你發(fā)了瘋的想，此刻卻拼了命的想忘掉。
207、人生的矛盾在于：擁有一顆減肥的心，奈何一張吃貨的嘴……
208、我也有我的驕傲，我的自尊，并不就應(yīng)為某人把這一切都放下掉。
209、當(dāng)你據(jù)理力爭(zhēng)，不為別人的情面著想，別人卻能和你心平氣和，不失君子風(fēng)范時(shí)，這是顯示別人對(duì)你的尊重，因他有著高貴的人品！當(dāng)你無理取鬧指手畫腳，別人卻能在顧全大局，保全朋友情誼時(shí)，那是別人對(duì)整個(gè)大局著想，這時(shí)你就該尊重別人，因別人有著良好的素養(yǎng)！懂得尊重他人，就懂得尊重自我。
210、念著彼岸，卻注定此岸綻放。花開有時(shí)，竟已是千年。
211、生活中沒有什么是一成不變的，我們僅有一個(gè)選擇：對(duì)生活充滿期望，繼續(xù)前進(jìn)。無論世事多繁蕪，總有一處?kù)o幽，能夠?qū)⑿陌卜?；無論沙漠多荒涼，總有一方綠洲，能夠賞心悅目。用善心看世界，用大愛品人生，人間到處是美景，世界處處有真情。
212、以前擁有的不要忘記；不能得到的更要珍惜；屬于自我的不要放下；已經(jīng)失去的留作回憶。
213、世上最大的騙子就是如果。如果真的有那么多如果，那又哪來那么多是非對(duì)錯(cuò)。生命中不斷地有人離開或進(jìn)入有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，僅有后果和結(jié)果。成熟，就是用微笑來應(yīng)對(duì)一切小事。
214、走過很多路，經(jīng)歷很多故事，慢慢去咀嚼生活對(duì)矯情的差評(píng)，不管經(jīng)歷多少峰回路轉(zhuǎn)，不管故事里有多少迷茫困擾，內(nèi)心的覺醒，是把生活活回生命的樸素與平靜，相信那句老話，心平萬(wàn)事平，至味只是淡。
215、活得簡(jiǎn)單不難，只需懂得為自我而活，為完美而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。
216、沒有一條路是平坦的，沒有一座山是毫無崎嶇的，而大海更不會(huì)是風(fēng)平浪靜的。人生之路，荊棘遍地，坎坷泥濘不可計(jì)數(shù)，唯有堅(jiān)強(qiáng)者才能披荊斬棘，掃平坎坷走到路的盡頭。人生大山，殘崖斷壁，艱險(xiǎn)陡峭，令人望而卻步，唯有勇士才能搭橋引路一路直上，直至勝利的巔峰。
217、過錯(cuò)是短暫的遺憾，錯(cuò)過是永遠(yuǎn)的遺憾。
218、玻璃心，想太多，什么事情都對(duì)號(hào)入座，這是病，得治。
219、沒有煩惱，何來幸福？沒有痛苦，豈見歡樂？生活命題很簡(jiǎn)單，別把它復(fù)雜化，生病了，才知道珍惜健康；悲苦了，才懂得回味平凡。命運(yùn)就如琴鍵，唯有黑白合奏，方能彈出音符。經(jīng)過挫受過傷，淚水權(quán)作洗禮，生命堪稱完整。是你的，管它好與壞，莫挑剔，少抱怨，進(jìn)取應(yīng)對(duì)，樂觀改變，雨天亦有艷陽(yáng)。趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風(fēng)霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐豁達(dá)睿智的心，幸福才會(huì)來。
220、想忘掉一個(gè)你愛的人，就像試圖去想起一個(gè)你從未見過的人。
221、當(dāng)我們一無所有的時(shí)候，我們也能夠說：我很幸福。因?yàn)槲覀冞€有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，那些最勇敢的人能夠依然微笑著說：我很幸福。因?yàn)槲疫€有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不存在的時(shí)候，那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊能夠?qū)τ钪嬲f：我很幸福。因?yàn)槲乙酝钸^。常常提醒自我注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)，心就不知不覺暖洋洋亮光光。
223、每個(gè)人都有自我的生存方式，都應(yīng)當(dāng)給予尊重。比如美麗的蒲公英，只須借助一陣風(fēng)，便將千百個(gè)種子飄上天空，漫游各地，使它的生命得到延續(xù)。人類在探索中不斷前行發(fā)展提高，每個(gè)人都能找到適合自我揚(yáng)帆的航向，都能盡己所能善其事。
224、給時(shí)光以生命，而不是給生命以時(shí)光。
225、善良是人生的雨露甘霖，是人類溫暖心靈的火焰；善良是洞穿黑暗的陽(yáng)光，是心與心的親和與信賴，是愛與愛的共振與交融；善良讓世界充滿仁愛，讓歲月溢滿溫馨，善良雖博大如東海之水，巍峨如萬(wàn)仞高山，但又是那么簡(jiǎn)單而平易，有時(shí)，他是風(fēng)雨中悄然為你撐開的一把傘；有時(shí)，他是黑暗中為你悠然點(diǎn)亮的一盞燈；更多的時(shí)候，善良是危難時(shí)毫不猶豫地向你伸出的一雙幫扶的手，是在你走投無路時(shí)向你坦然敞開的一扇收容的門。
226、人生有些事情就如打噴嚏，雖然你已經(jīng)有所預(yù)感，卻總是措手不及。
227、憂傷堆積，記憶蔓延，笑的背后是淚，而淚才最真實(shí)。
228、眼睛，不就應(yīng)用來為傷害你的人哭泣，而就應(yīng)用來尋找那個(gè)正確的人。
229、有人說，歡樂是春天的花兒，夏天的綠蔭，秋天的果實(shí)，冬天的漫天飛雪。
230、在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會(huì)增加許多陽(yáng)光。
231、一個(gè)人的成就，不是以金錢衡量，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。
232、完美的一天，上帝不會(huì)就這樣給你，需要自我去創(chuàng)造。
233、這個(gè)世界，苦樂自尋，哭笑由人。若想歡樂，并非無苦，而是苦中作樂，樂從苦來；若欲燦笑，不懼悲聲，有時(shí)笑當(dāng)哭，有時(shí)哭為笑。倘覺得苦，叫做歷練，隱忍不言，樂將終至；深諳樂道，此乃智慧，淡看繁華，樂生其中。眾人前笑，可能戴著面具；孤寂里哭，或許只因放不下?？鄻房扌?，原是心間長(zhǎng)的花或草。
235、談戀愛就像剝洋蔥，總有一層讓你淚流。
236、財(cái)富無常，終會(huì)用盡，應(yīng)當(dāng)舍棄吝慳，廣結(jié)善緣；地位無常，終會(huì)衰敗，應(yīng)當(dāng)舍棄自私，無私奉獻(xiàn)；親人無常，終會(huì)離散，應(yīng)當(dāng)舍棄報(bào)怨，和睦相處；身體無常，終會(huì)衰老，應(yīng)當(dāng)舍棄貪執(zhí)，勇猛精進(jìn)。無常的觀念里誕生永恒的真理，生活的點(diǎn)滴中發(fā)現(xiàn)覺醒之道。
237、有些事情本身我們無法控制，只好控制自我。
238、如果你哭，你只能一個(gè)人哭，沒有人在意你的懦弱，僅有慢慢選擇堅(jiān)強(qiáng)。如果你笑，全世界都會(huì)陪著你笑，你給世界一縷陽(yáng)光，世界還你一個(gè)春天。很多時(shí)候，我們都是在寂寞中行走，在孤獨(dú)中思考，不要期望他人解讀你的心靈，認(rèn)同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界卻給了你全部天空。
239、內(nèi)心強(qiáng)大的人，才會(huì)道歉；但必須是內(nèi)心更強(qiáng)大的人，才懂得原諒。
240、走的最急的，都是最美的風(fēng)景；傷的最深的，也總是那些最真的感情。
241、充滿著歡樂與斗爭(zhēng)精神的人們，永遠(yuǎn)帶著歡樂，歡迎雷霆與陽(yáng)光。
242、在這個(gè)世界上，心真的很奇妙，它能夠大到極致，也能夠小到極致。心量大的人，可容天地一切萬(wàn)物，縱然天崩地裂日月無光，也能泰然處之；心量小的人，別人的一句冷語(yǔ)，或一個(gè)臉色，就能讓他的人生變成末日。所以，我們的心，能夠比虛空大，能夠比微塵小。
243、活在別人的掌聲中，最易迷失自我；處在別人的關(guān)愛中，最易弱化自我。
244、這個(gè)世界是自我的，與他人無關(guān)，因?yàn)?，沒有人能真實(shí)體會(huì)到你所感受的痛苦和幸福；人生的旅程是一個(gè)人的經(jīng)歷，沿途風(fēng)景僅有自我知道，因?yàn)?，沒有人能陪你同時(shí)走到生命的終點(diǎn)。所以，別太計(jì)較一時(shí)得失，別太看重功名利祿，別太在意別人的評(píng)價(jià)，別讓自我的心太過勞累。放飛心境，讓煩惱隨風(fēng)而去吧。
245、一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自我的前途擔(dān)心。
246、很多人不需要再見，因?yàn)橹皇秋h過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀(jì)念。
247、我要你相信，我所說的每句話，我必須能做到。這就是我為什么沉沒寡言的原因，我不是不會(huì)騙人。我怕我說了我做不到。
248、你需要的是立即行動(dòng)，從小事做起。很多機(jī)會(huì)我們沒有抓住，是因?yàn)榭傇讵q豫，有沒有更好的機(jī)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)不會(huì)很大等。其實(shí)，感覺對(duì)了就去做，在行動(dòng)的路上，你會(huì)收獲更多。
249、過去或成功或失敗，或歡樂或傷痛，都屬于過去。留在昨日的陰影中不肯走出就永遠(yuǎn)看不到前面的陽(yáng)光。我們不該在一日之初黎明升起之時(shí)還背負(fù)著昨日的傷痛。記憶是痛苦的根源。過去的一切都讓它隨風(fēng)而逝吧，不要讓昨日的傷痛令自我痛悔一生。
250、歡樂是對(duì)等的，找出你心里真正能讓你為之喜悅的事情。它并不貴，不管是一本書，一行文字，一頓美食，一曲音樂，一花一草更甚至只是簡(jiǎn)單到一米陽(yáng)光。陪陪家人，把自我每一天都收拾得體。樂趣都存于常人當(dāng)中。
251、我們常常期待將來，而偏偏忘記當(dāng)下。做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，開心就笑，不開心就過會(huì)再笑。
252、幸福生活要看我們有一顆什么樣的心因?yàn)槲覀冇朽梁扌模月牭絼e人的辱罵就會(huì)煩惱會(huì)憤怒。而一個(gè)修行人，會(huì)將生活中的挫折當(dāng)做修行的助緣。幸福人生的關(guān)鍵在于我們有什么樣的心態(tài)，在于我們用什么樣的觀念來生活。
253、如果青春的時(shí)光在閑散中度過，那么回憶歲月將是一場(chǎng)凄涼的杯具。
254、你的名字，是我枕邊的暖。
255、如果你不甘心，放不下，忘不掉，那結(jié)果僅有一個(gè)：痛苦吧。任何時(shí)候，都不要想著依靠別人，別人不會(huì)對(duì)你的痛感同身受，也沒有義務(wù)為你的過去買單，更不可能決定你的未來。你能夠做的就是：放下過去，倔強(qiáng)前行，僅有讓自我走出來，你才有可能在下一個(gè)路口遇到對(duì)的人。你，永遠(yuǎn)是自我的天使。
256、心太軟，別人傷害你，或者你傷害別人，都會(huì)讓你在心里病一場(chǎng)。
257、幸福，就是當(dāng)活力退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手；陪你的還是那顆不回頭的心；暖你的還是那份不冷卻的情。
259、幸福如人飲水，冷暖自知。不回避，不退縮，未來終將到來。人生中要走很多路：有一條路不能回頭，就是放下的路；有一條路不能拒絕，就是成長(zhǎng)的路；有一條路不能迷失，就是信念的路；有一條路不能忘記，就是回家的路。信心滿滿的走好腳下的每條路，你生命中的每一天都會(huì)很精彩。
260、因?yàn)椴幌朐俦蝗丝创?，于是學(xué)會(huì)了隱藏。因?yàn)椴幌朐俦蝗藗Γ詫W(xué)會(huì)了偽裝。
261、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
262、在短暫的人生歲月中，誰(shuí)都會(huì)碰到生離死別的揪心事。悲痛和委屈的時(shí)候，要嚎啕大哭。哭完洗完臉，拍拍自我的臉，擠出一個(gè)微笑給自我看。人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽聽別人的奉勸，也有好處，俗話說，聽人勸，吃飽飯。
263、歲月如歌，人生如潮。每一個(gè)人來到世間，都是一個(gè)獨(dú)特的坐標(biāo)和風(fēng)景。別人所擁有的，你不必去羨慕，只要你努力，你也會(huì)擁有；自我擁有的，你不必炫耀，因?yàn)閯e人也在奮斗，也是會(huì)擁有。
264、是你太敏感，敏感到自以為是，敏感到以為全世界都在盯著你，所以你讓自我活得疲倦，活得做作，其實(shí)真正在意你的人沒幾個(gè)。
265、我在等一個(gè)人，一個(gè)能夠陪我聽遍所有悲傷情歌，卻不會(huì)讓我想哭的人。
266、我想你明白，最完美的愛，是成全，成全去尋找你的歡樂。
267、結(jié)婚就像是給自由穿件棉衣，活動(dòng)起來不方便，但會(huì)很溫暖。
268、做一個(gè)熱愛生活的人，用坦誠(chéng)的心迎接晨起的朝陽(yáng)，用感恩的心握別晚霞的暈光。生活是勾勒不完的七彩色調(diào)，是苦辣酸咸的牽絆。人生是本書，讀的是活力，墨染的是平凡。
269、友誼的心窗，需要奉獻(xiàn)來擦亮，牢記理解的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，淡忘付出的大海汪洋。平靜的水面練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。朵朵雪蓮怒放在獵獵寒風(fēng)中，腳下是徹骨的嚴(yán)寒，頭頂是隱晦的天宇，然而，風(fēng)霜雨雪中它的心靈的天空寫滿了坦然與執(zhí)著，仍能夠溢一股清香，撒一份清純給自然。
270、活力只能點(diǎn)燃?jí)粝?，?xí)慣才能成就夢(mèng)想。真正的事業(yè)遠(yuǎn)行者，必須回到生活常態(tài)和樸實(shí)無華上來，把對(duì)夢(mèng)想的追求志向的落地底蘊(yùn)的蓄積胸襟氣度的養(yǎng)成等等，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N天長(zhǎng)日久平淡如水的生活常態(tài)。然后，成功就會(huì)在不遠(yuǎn)處或很遠(yuǎn)處等你。
271、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自我。
272、生活里的磨礪很多，不只需要我們一個(gè)友好的態(tài)度，還要需要我們一個(gè)堅(jiān)韌的勇氣，生活中，很多細(xì)小的問題，換個(gè)角度，或者稍微忍一忍，你都能笑著處理好。心態(tài)是調(diào)整出來的，笑著看世界，世界會(huì)還你一份好心境。
273、人生百態(tài)，不要對(duì)新的看不慣的東西生氣，無所謂的，比如說戀人同居問題，和我們很多人無關(guān)的。
274、有時(shí)候，一點(diǎn)微不足道的肯定，對(duì)我卻好處非凡。
275、我們每個(gè)人心中都有一座大花園，如果我們?cè)敢庾寗e人在此種植歡樂，同時(shí)也讓這份歡樂滋潤(rùn)自我，那么，我們心靈的花園就不會(huì)荒蕪。你之所以困難重重，乃因?yàn)橥鼌s天性，是你為自我設(shè)置了無窮的恐懼與欲望。與其錦衣玉食卻憂心忡忡，不如粗茶淡飯卻無憂無慮。
276、生命里的幸福是甜的，甜有甜的滋味；生命的平常是淡的，淡也有淡的滋味。在人生里，我們只能隨遇而安，來什么品味什么，有時(shí)候是沒有本事選擇的。在朋友家喝的茶很好，回味不盡，今日雖不能再喝那么好的茶，但只要有茶喝就很好，如果連茶也沒有，喝開水也是很好，因?yàn)?，這也是生活的味道。
277、人生沒有那么多的假設(shè)，現(xiàn)實(shí)是一個(gè)一個(gè)真實(shí)的耳光，打在你的臉上，喊疼毫無疑義。
278、感情最沉重的一步：我仍愿意聽，你卻不愿講。
279、如果你從不珍惜，就不要后悔；如果你從不試著去理解，就不要憎恨；如果你沒有親自經(jīng)歷過，就不要妄加評(píng)論。
280、生活是燈，工作是油，若要燈亮，就要加油！
281、人生的資本：時(shí)間：生命不會(huì)倒流，善用每一天，提升時(shí)間的價(jià)值濃度。信用：信用好壞跟自我的表現(xiàn)無關(guān)，跟別人對(duì)你的評(píng)價(jià)有關(guān)，積累信用，是在向未來存款。機(jī)會(huì)：一生不會(huì)有太多大機(jī)會(huì)，一個(gè)大機(jī)會(huì)就是生命轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但每一天都有各種機(jī)會(huì)，有的要抓住把握，有的要懂得放下。
282、一些人，一些事，闖進(jìn)生活，得到了，失去的，昨日的悲傷，今日的歡樂，喜怒哀樂都要記得。當(dāng)這一切都成了回憶，在我們記憶中又會(huì)留下了什么？很多事，過去了，很多人，離開了，經(jīng)歷的多了，心就堅(jiān)強(qiáng)了，路就踏實(shí)了。
283、人生可是三萬(wàn)天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康歡樂最值錢。
284、忙碌是一種幸福，讓我們沒時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種歡樂，讓我們真實(shí)地感受生活。
285、人生在世幾十年，不斷的尋找的莫非就是金錢與感情。年輕時(shí)為了物質(zhì)的生活不斷追求金錢給我們帶來的快感，可隨著經(jīng)歷與閱歷的不斷增加，漸漸的才明白一輩子最重要的是什么，苦苦追尋人生真諦為何物，其實(shí)感情比任何物質(zhì)都重要，它是支持著我們走下去的動(dòng)力，只要有感情的滋潤(rùn)，人生不管遇到什么坎坷都能夠過去!
286、心境平和地應(yīng)對(duì)一切，感恩一切！當(dāng)自我內(nèi)在強(qiáng)大的時(shí)候，不是驕傲自大，而是放下。人生最大的修
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