方案的實(shí)施需要明確目標(biāo)，并制定相應(yīng)的時(shí)間表和執(zhí)行計(jì)劃。方案的語(yǔ)言要簡(jiǎn)練明確，避免使用過(guò)于專業(yè)或晦澀的術(shù)語(yǔ)。這里為大家提供了一些較為典型和實(shí)用的方案范例，供大家參考和借鑒。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
3、為促進(jìn)員工間的互動(dòng)與交流提供一個(gè)良好的平臺(tái)；
4、對(duì)外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)人員安排
1、主辦方：
2、組織人員：
主持人：
工作人員：
三、活動(dòng)時(shí)間
擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
草坪
五、活動(dòng)開(kāi)展
（一）前期準(zhǔn)備
3、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場(chǎng)地，每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn)，安排比賽裁判及計(jì)分員。
4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案，并得到安全員的認(rèn)可和幫助，保證活動(dòng)的安全問(wèn)題。
（二）活動(dòng)流程
1、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后，宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
2、項(xiàng)目流程：
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無(wú)敵風(fēng)火輪
3、比賽結(jié)束：
采用團(tuán)體賽，采用積分制，每個(gè)項(xiàng)目中（除項(xiàng)目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。
（三）項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目一：百發(fā)百中 活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘
活動(dòng)材料：回力標(biāo)（5個(gè)）、飲料（5瓶）
活動(dòng)人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時(shí)間長(zhǎng)短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）
活動(dòng)規(guī)則：終點(diǎn)距起點(diǎn)10米，終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶，每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo)，限次10次，每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
項(xiàng)目二：不倒森林 活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘 活動(dòng)材料：pvc管（6跟）活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽 活動(dòng)規(guī)則：
a、場(chǎng)地中放置6根pvc管，每根管長(zhǎng)度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開(kāi)始前，雙腳開(kāi)立，不允許移動(dòng)，開(kāi)始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝，超過(guò)5min未完成即為失敗。
項(xiàng)目三：趕豬游戲
1、活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘
2、活動(dòng)材料：排球、羽毛球拍、小尖筒
3、活動(dòng)人數(shù)：每組5人參加
首先，將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍，游戲開(kāi)始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過(guò)5個(gè)小尖筒，來(lái)回往復(fù)，用時(shí)最少的一組獲勝。
項(xiàng)目四：水滴的旅行
1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
2、活動(dòng)材料：水盆、水、量杯、鑷子
3、活動(dòng)人數(shù)：每組五人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則
a、在起點(diǎn)放一盆水，然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開(kāi)始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中；
d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五：無(wú)敵風(fēng)火輪（需演示）
1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
2、活動(dòng)材料：報(bào)紙、透明膠帶、剪刀
3、活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則：
a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn)，然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀；
c、風(fēng)火輪制作好后，每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上，向前移動(dòng)，走過(guò)15米；
d、游戲從制作風(fēng)火輪開(kāi)始，到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，用時(shí)最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開(kāi)，則必須原地修補(bǔ)完后，繼續(xù)出發(fā)。
注意：
首先拿到報(bào)紙等物品后，每隊(duì)所有人員最好能分配工作，然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作，制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn)，不然容易被踩斷；駕駛風(fēng)火輪時(shí)，最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，且隊(duì)長(zhǎng)在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令。
項(xiàng)目六：傳遞乒乓球（備選以時(shí)間決定）
1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
2、活動(dòng)材料：乒乓球、球拍
3、活動(dòng)人數(shù)：每組四人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則：
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米，行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來(lái)。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算
活動(dòng)獎(jiǎng)品：3500元 游戲道具：回力標(biāo)
100元
pvc管
100元
羽毛球拍：200元
小尖筒：50元
游戲獎(jiǎng)品：200元
排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等：已擁有 預(yù)算共計(jì)：4150元
七、安全預(yù)案
本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
共享芬芳同奔小康
殘疾人文化周以各區(qū)、縣（市）為主舉辦，由各級(jí)殘聯(lián)與文化部門因地制宜開(kāi)展活動(dòng)。活動(dòng)主要形式是于20xx年8月至9月期間，在殘疾人相對(duì)集中的社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、殘疾人服務(wù)機(jī)構(gòu)、特教學(xué)校、福利企業(yè)以及各類公共文化服務(wù)，組織殘疾人就近、就便參與活動(dòng)。
（一）加強(qiáng)殘疾人公共文化服務(wù)。通過(guò)組織文化周活動(dòng)，推動(dòng)將殘疾人文化活動(dòng)融入基層公共文化設(shè)施日?；顒?dòng)，提供適合各類殘疾人需求的文化產(chǎn)品和文化服務(wù)，在公共文化設(shè)施中為殘疾人提供無(wú)障礙活動(dòng)的場(chǎng)地，為殘健融合創(chuàng)造條件。
（二）開(kāi)展基層殘疾人文體活動(dòng)。利用社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站點(diǎn)、農(nóng)家書屋等舉辦文化知識(shí)講座、讀書演講比賽、康復(fù)知識(shí)咨詢、健身技能輔導(dǎo)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等適合殘疾人參與、深受殘疾人歡迎的文體活動(dòng)；組織各種棋類比賽、乒兵球、羽毛球、輪椅太極拳、輪椅柔力球等群眾基礎(chǔ)深厚、符合殘疾人特點(diǎn)的活動(dòng)，鼓勵(lì)支持有共同興趣愛(ài)好的殘疾人組成較為固定的活動(dòng)團(tuán)隊(duì)，把文化體育活動(dòng)融入日常生活，形成積極健康的生活方式。
（三）開(kāi)展形式多樣的讀書活動(dòng)。圍繞學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神和改革開(kāi)放40周年，通過(guò)組織講座、讀書會(huì)、演講、座談等活動(dòng)，開(kāi)展政策教育、國(guó)情教育，把加強(qiáng)殘疾人文化建設(shè)、豐富殘疾人文化生活和加強(qiáng)殘疾人思想道德建設(shè)結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)廣大殘疾人樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺(jué)履行公民責(zé)任和義務(wù)。
（四）舉辦文藝活動(dòng)。積極聯(lián)系當(dāng)?shù)厝罕娝囆g(shù)館、文藝志愿者對(duì)殘疾人藝術(shù)團(tuán)體進(jìn)行藝術(shù)指導(dǎo)。圍繞慶祝改革開(kāi)放40周年，組織殘疾人藝術(shù)團(tuán)體、殘疾人藝術(shù)人才走進(jìn)社區(qū)和鄉(xiāng)村，走進(jìn)福利企業(yè)、特教學(xué)校，舉辦文藝演出和書畫等藝術(shù)展覽，展示殘疾人文化藝術(shù)水平，分享殘疾人事業(yè)發(fā)展成就，謳歌黨和政府及社會(huì)各界對(duì)殘疾人事業(yè)的關(guān)心和重視，推動(dòng)殘疾人特殊藝術(shù)人才培養(yǎng)，鼓勵(lì)和支持殘疾人藝術(shù)人才參與公共文藝演出活動(dòng)。
（五）開(kāi)展展覽展示活動(dòng)。充分利用展覽館、文化館、美術(shù)館、社區(qū)文化中心和公園、廣場(chǎng)等公共文化場(chǎng)所，舉辦殘疾人書法、繪畫、攝影、集郵、手工藝品（如剪紙、編織、雕刻等）展覽或現(xiàn)場(chǎng)才藝展示活動(dòng)；在各種公共文化藝術(shù)展覽、展示活動(dòng)中，注重吸收殘疾人創(chuàng)作的藝術(shù)作品，鼓勵(lì)殘疾人積極參與。省殘聯(lián)將依托8月下旬舉辦的xx國(guó)際文化產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)平臺(tái)，繼續(xù)組織龍江殘疾人文化藝術(shù)展，請(qǐng)各區(qū)、縣（市）為選拔優(yōu)秀殘疾人藝術(shù)作品和企業(yè)，做好參展工作。
（六）推進(jìn)文化助殘志愿活動(dòng)。繼續(xù)實(shí)施殘疾人文化進(jìn)家庭“五個(gè)一”、盲人數(shù)字閱讀推廣工程等系列文化助殘行動(dòng)，各級(jí)殘聯(lián)要協(xié)調(diào)公共圖書館、文化館等公益性文化單位開(kāi)展對(duì)殘疾人的文化活動(dòng)，努力滿足殘疾人文化需求。省殘聯(lián)將聯(lián)合省圖書館組織志愿者深入市（地），為盲人講電影或組織盲人電影專場(chǎng)。
（一）高度重視，精心組織。殘疾人文化周活動(dòng)自20xx年開(kāi)展以來(lái)，各級(jí)殘聯(lián)和文化部門以基層社區(qū)為基礎(chǔ)，依托公共文化設(shè)施，就近就便組織開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)，有效提升了殘疾人享有公共文化服務(wù)的水平，進(jìn)一步豐富了廣大殘疾人的精神文化生活，值得持續(xù)推廣。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)和文化部門要充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展殘疾人文化周活動(dòng)的意義，精心組織，加大投入，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)新方式，推動(dòng)我市形成有利于殘疾人文化發(fā)展的良好工作態(tài)勢(shì)和運(yùn)行機(jī)制。
（二）深入基層，服務(wù)群眾。殘疾人文化周活動(dòng)要堅(jiān)持重心下移，面向基層、面向殘疾人，重在方便殘疾人參與，重在擴(kuò)大覆蓋面，重在活動(dòng)的常態(tài)化、經(jīng)常性。要按照共建共享的原則，創(chuàng)造開(kāi)展活動(dòng)的條件，吸引更多的基層殘疾人參與，使文化周成為殘疾人身邊的舞臺(tái)和日常的活動(dòng)，真正讓殘疾人進(jìn)得來(lái)、融進(jìn)去、能受益。
（三）整合資源，突出特色。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)、文化部門要根據(jù)本地實(shí)際情況，挖掘和利用現(xiàn)有文化資源，密切配合，開(kāi)展具有地方特色的主題活動(dòng)，推動(dòng)形成具有鮮明地域特點(diǎn)和地方特色的殘疾人文化工作。
（四）拓展視野，擴(kuò)大交流。各區(qū)、縣（市）要充分利用自身的文化優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)區(qū)、縣（市）間殘疾人文化交流，不斷豐富形式和內(nèi)容，爭(zhēng)取把文化周納入當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)演出、論壇、展覽等活動(dòng)中，為殘疾人提供更多參與活動(dòng)、施展才華的舞臺(tái)。
（五）展示風(fēng)采，做好宣傳。各區(qū)、縣（市）要充分發(fā)揮報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體作用，及時(shí)宣傳推廣文化周活動(dòng)；要組織各類媒體深入基層，獲取第一手新聞素材，宣傳殘疾人樂(lè)觀向上、自強(qiáng)自立的精神，進(jìn)一步營(yíng)造殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開(kāi)展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長(zhǎng)：張人波
副組長(zhǎng)：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間：11月17日午時(shí)
地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場(chǎng)
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團(tuán)體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我歡樂(lè)
三、活動(dòng)時(shí)間：5月6日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
五、活動(dòng)人員：全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生
六、比賽項(xiàng)目：
低年級(jí)組：一分鐘跳繩、踩石過(guò)河、呼啦圈
中年級(jí)組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級(jí)組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃
教師組：呼啦圈、跳繩。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各年級(jí)組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)）。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。
九、比賽方法
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過(guò)河：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過(guò)這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過(guò)河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
石家莊理工職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)
殘聯(lián)社區(qū)
殘聯(lián)社區(qū)的殘疾人
殘聯(lián)社區(qū)
策劃方案
2、提前一周與服務(wù)對(duì)象做好溝通工作，并邀請(qǐng)其家人一同參與；
3、邀請(qǐng)相關(guān)指示和嘉賓蒞臨領(lǐng)導(dǎo)；（待定）
4、完成鼓吹方案，并著手鼓吹工作。本站策劃書
5、為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品及所需工具、材料拉取援助；
6、接洽并斷定表演環(huán)節(jié)的表演職員；
7、籌辦好游戲項(xiàng)目所需的'工具、贊助材料以及各類物品；
8、落實(shí)校車等各項(xiàng)申請(qǐng)工作；
9、完成運(yùn)動(dòng)當(dāng)天工作職員的布置與項(xiàng)目志愿者和殘疾人家庭的分組；
10、針對(duì)游戲玩法和留意事項(xiàng)對(duì)項(xiàng)目志愿者進(jìn)行培訓(xùn)和解說(shuō)；
11、召開(kāi)工作職員會(huì)議，明確其責(zé)任；
12、對(duì)全部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行一到兩次彩排。
一、會(huì)場(chǎng)前期籌辦：
各小組的志愿者上門探訪各自的服務(wù)對(duì)象，并邀請(qǐng)他們參與趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；同時(shí)各工作職員起頭安排趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)場(chǎng)，做好各項(xiàng)籌辦工作。（約30分鐘）
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)流程：
1、主持人致詞并闡明游戲規(guī)矩；（約5分鐘）
2、省略（10分鐘）
3、省略；（約10分鐘）
4、主持人階段性總結(jié)賽果，引出表演（約2分鐘）
5、歌曲表演；（約15－20分鐘）
6、合作賽－“愛(ài)拼才會(huì)贏”；（約10分鐘）
7、省略（約10分鐘）
8、主持人總結(jié)賽果，并作簡(jiǎn)略頒獎(jiǎng)。（約10分鐘）本站策劃書
三、會(huì)后工作：
1、工作職員清算場(chǎng)地，盤點(diǎn)我們自己帶來(lái)的物品；
2、把借用該社區(qū)的設(shè)施放回原位；
3、志愿者送服務(wù)對(duì)象回家，并聊天中領(lǐng)會(huì)他們對(duì)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受。
后期反饋工作：
1、志愿者感想交換；策劃方案
2、與當(dāng)?shù)鼐游瘻贤?，獲取他們的意見(jiàn)；
3、撰寫通訊稿和總結(jié)；
4、校內(nèi)舉辦項(xiàng)目效果展。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算（略）
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動(dòng)，具體方案如下：
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。
2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
1、項(xiàng)目包括：踢毽子；足球顛球；定時(shí)罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個(gè)人。
參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報(bào)名宣傳階段：10月10日――10月16日
宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、各學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
請(qǐng)各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無(wú)法按時(shí)提交報(bào)名表，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會(huì)議。
2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場(chǎng)地情況組織預(yù)賽。
比賽場(chǎng)地：
東區(qū)老校13號(hào)樓前廣場(chǎng)
齊魯軟件學(xué)院體育場(chǎng)
新校圖書館前廣場(chǎng)
西校區(qū)體育場(chǎng)
南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)
3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場(chǎng)地東區(qū)新校圖書館前廣場(chǎng)，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場(chǎng)地南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)。
聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）
可咨詢學(xué)生會(huì)辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會(huì)時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00
地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506
到會(huì)時(shí)請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎(jiǎng)二個(gè)二等獎(jiǎng)三個(gè)三等獎(jiǎng)五個(gè)。
1、限次項(xiàng)目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開(kāi)始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績(jī)記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
（1）踢毽子：開(kāi)始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開(kāi)始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
2、項(xiàng)目：（包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩）
（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過(guò)3次，則取消比賽資格。
（3）定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無(wú)效。
（4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)方案
為隆重慶祝“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動(dòng)主題
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為：“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。
二、時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒(méi)時(shí)間，請(qǐng)高書記）開(kāi)幕式致辭。
2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六：比賽規(guī)則：
中青年組報(bào)名項(xiàng)目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來(lái)回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過(guò)程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時(shí)開(kāi)始。
中老年組比賽項(xiàng)目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子，并計(jì)時(shí)，時(shí)間為一分鐘?？梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時(shí)開(kāi)始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī)，投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方式
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報(bào)名要求
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序，比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
2019年秋季學(xué)期趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè) 二、活動(dòng)目的：
為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)陽(yáng)光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽(yáng)光，鍛煉身體，陶冶情操，在活動(dòng)中培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，在比賽中彰顯個(gè)性，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：2019年9月 地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)： 賀貴喜（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：趙雅麗（教導(dǎo)主任）
牛燕燕（少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員）
成 員： 各班班主任及科任教師 五、人員分工
總裁判：
趙雅麗
裁判員：
王
靖
吳桃桃
記分員： 朱成亮
陳隴洮
趙清華
黃小波
趙秦峰
張銀鵬 道具準(zhǔn)備：馬賢 六、活動(dòng)內(nèi)容及比賽規(guī)則：
（一）項(xiàng)目：
個(gè)人項(xiàng)目：盆底撈珠、保齡可樂(lè)、滾滾車輪、鐵環(huán)障礙、紙衣往返、手忙腳亂、撿放沙包、速度跳繩。
集體項(xiàng)目：開(kāi)心盛水、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣、財(cái)源滾滾。
（二）比賽規(guī)則：
所有比賽項(xiàng)目比賽開(kāi)始時(shí)按裁判員講解的比賽規(guī)則進(jìn)行比賽與評(píng)分。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及頒獎(jiǎng)
個(gè)人及集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)各年級(jí)組成績(jī)前三名，頒獎(jiǎng)由趙雅麗負(fù)責(zé)。八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。 3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。九、本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定。
峽城中心小學(xué) 2019年9月
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開(kāi)展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間：11月17日下午
地點(diǎn)：
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
主辦：
承辦：
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
一、活動(dòng)背景：
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來(lái)越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的xx市號(hào)召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)，也希望通過(guò)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、參加對(duì)象：全體師生
五、主辦單位：學(xué)校
六、流程安排：
1、xx：xx會(huì)場(chǎng)布置人員到達(dá)體育場(chǎng)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置。
2、xx：xx到達(dá)體育場(chǎng)準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項(xiàng)目。
4、記錄各小組的成績(jī)，評(píng)選獲勝者。
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊(duì)x人
2)、道具：報(bào)紙x張(每?jī)蓮垐?bào)紙相對(duì)夾在一起)
3)、比賽規(guī)則：將折好的報(bào)紙放于胸前，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下來(lái)就要重新?lián)炱穑躼xx米后交于第二個(gè)人，類推，直至第x個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個(gè)人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點(diǎn)經(jīng)過(guò)xxx米到終點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)xx名隊(duì)員(至少x名女生)
2)、道具：籃球四個(gè)
3)、比賽規(guī)則：
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)成一列，肩距一臂。
b、第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)。當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
e、用時(shí)最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊(duì)參賽x人
2)、比賽規(guī)則：
a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離xx米。
c、按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊(duì)伍將失去比賽資格。
八、活動(dòng)預(yù)算：
宣傳條幅一個(gè)；哨子x個(gè)；繩子若干；報(bào)紙若干；籃球x個(gè)；數(shù)碼相機(jī)x臺(tái)，活動(dòng)照片若干；優(yōu)勝者獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號(hào)筆x支；粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員x名，會(huì)場(chǎng)布置x名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節(jié)省時(shí)間，四個(gè)項(xiàng)目盡可能的同時(shí)進(jìn)行。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進(jìn)干警溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)干警鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
一、活動(dòng)目的
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
三、活動(dòng)地點(diǎn)及時(shí)間
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
五、活動(dòng)順序
六、活動(dòng)所需器材
活動(dòng)方案主要分為六個(gè)部分
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：郭懷煒總裁判長(zhǎng)：張豐登副組長(zhǎng)：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽(yáng)、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強(qiáng)、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間：20xx年4月29日
地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
組長(zhǎng)：***
副組長(zhǎng)：*** ***
成員：各班班主任
總裁判：*** ***
一二年級(jí)組：穿越封鎖線
三四年級(jí)組：過(guò)河拆橋
五六年級(jí)組：臺(tái)風(fēng)中心
教師組：
各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
參賽人數(shù)：
各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過(guò)鐵鉆架、沿過(guò)跳箱、跳過(guò)體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝。
過(guò)河拆橋：一名同學(xué)來(lái)回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn)，交于下一人。先完成的班級(jí)為勝。
臺(tái)風(fēng)中心：四人一組，同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開(kāi)棍)，在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過(guò)四個(gè)障礙物后，直接跑后起點(diǎn)，將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
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