實(shí)用小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律（通用20篇）

通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，為自己的成長(zhǎng)做好鋪墊。如何應(yīng)對(duì)壓力，保持心理健康是現(xiàn)代人面臨的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)是一個(gè)重要的工具，以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，讓你更好地掌握總結(jié)的技巧。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇一

老師們、同學(xué)們：

早上好！這天國(guó)旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。2008年5月12日，我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子，汶川發(fā)生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學(xué)們，為了引起我們對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí)；普及防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的潛力。國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。

近年來安全教育越來越得到社會(huì)各界的重視，小學(xué)生安全意識(shí)也隨之增強(qiáng)，防范潛力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生，安全問題不容樂觀。應(yīng)對(duì)每一次殘酷的事故，應(yīng)對(duì)每一個(gè)鮮活的生命在瞬間逝去，每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)愛自己和他人的生命。

這天，利用升旗儀式的時(shí)間就“安全”這個(gè)主題，期望同學(xué)們記住以下幾點(diǎn)：

第一、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、要注意交通安全。學(xué)生們必須要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時(shí)要注意來往車輛。

第三、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，必須要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，必須要尋求老師的幫忙解決。

同學(xué)們，生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的'前提是安全。所以我們必須要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范潛力，做到警鐘長(zhǎng)鳴！

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇二

各位老師、同學(xué)們：

上午好！今天我講話的題目是“學(xué)會(huì)自律”

香港首富李嘉誠(chéng)說:"自律是修身立志,成大事者必需具備的能力和條件"。自律的表現(xiàn)就是：懂得自愛、勇于自省、善于自控。從本質(zhì)上講，自律就是你有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做，但卻不得不做的事情相聯(lián)系。比如：作為學(xué)生，認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固所學(xué)知識(shí)，是我們應(yīng)該做的事情。但如果你沒有老師和家長(zhǎng)的督促，就偷懶、找各種借口不做或潦潦草草做，這是放縱自己的行為。相反，無論在什么情況下，都能堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)，不放過學(xué)習(xí)上的任何疑點(diǎn)，這就是你自律的表現(xiàn)。

自律的方式一般來說有兩種：一是去做應(yīng)該做，而你不愿或不想做的事情。二是不做不能做、不應(yīng)該做，而自己又想做的事情。一般情況下，自律和意志力、自制力是緊密相連的。意志薄弱者，自制能力差的，自律能力也較差，意志頑強(qiáng)、自制能力強(qiáng)的，自律能力也較強(qiáng)。加強(qiáng)自律，也就是磨煉意志、提高自制能力的過程。從古到今，每一個(gè)成功者，往往都具有非凡的自制力。許多人都知道這樣一個(gè)故事：三國(guó)時(shí)期，蜀國(guó)丞相諸葛亮親率大軍北伐魏國(guó)。魏國(guó)大將司馬懿采取了閉門休戰(zhàn)，不予理睬的態(tài)度對(duì)付諸葛亮。他認(rèn)為蜀軍遠(yuǎn)道來襲，后援補(bǔ)給不足，只要拖延時(shí)日，消耗蜀軍實(shí)力，一定能抓住良機(jī)，戰(zhàn)勝蜀軍。諸葛亮深知司馬懿戰(zhàn)術(shù)的厲害，采取派兵罵陣，送女人衣服等手段來侮辱、激怒司馬懿，但并未使老謀深算的司馬懿改變主意，他強(qiáng)壓怒火、穩(wěn)住軍心，耐心等待。相持幾個(gè)月后，諸葛亮病逝軍中，蜀軍群龍無首，悄悄退兵、無功而返，而司馬懿不戰(zhàn)而勝。如果司馬懿不能忍耐一時(shí)之氣，出城應(yīng)戰(zhàn)，那么或許歷史將會(huì)改寫。

現(xiàn)代社會(huì)，人們面臨的誘惑越來越多。如果缺乏自律，就會(huì)被誘惑牽著鼻子走，偏離成功的軌道。因?yàn)槿狈ψ月傻娜?，很容易滑入失敗的深淵。作為高中學(xué)生，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力大。當(dāng)你缺乏自律的時(shí)候，會(huì)被游戲、小說、無節(jié)制的.玩耍等誘惑而無心學(xué)習(xí)，把自己的學(xué)業(yè)搞得一團(tuán)糟。拿破侖曾經(jīng)說過：不能控制自己的人永遠(yuǎn)是弱者。同學(xué)們，請(qǐng)把自律的生活方式當(dāng)成你的目標(biāo)，向你內(nèi)心時(shí)不時(shí)涌現(xiàn)出來的各種偷懶的想法和借口發(fā)起挑戰(zhàn)，經(jīng)常反思自己，把自己培養(yǎng)成有自律能力的人，能駕馭自己的情緒、欲望、情感，征服自己的一切弱點(diǎn)，去不斷地取得成功，成為學(xué)習(xí)和生活的強(qiáng)者。謝謝大家！

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我們演講的題目是《感恩老師，從自律開始》。

社會(huì)的發(fā)展依靠教育，教育的發(fā)展依靠教師。是老師們的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機(jī)。在第__個(gè)教師節(jié)即將來臨的幸福時(shí)刻，我們向敬愛的教師們表達(dá)我們最崇高的敬意、最虔誠(chéng)的祝福與最真摯的感謝。

感恩教師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事，只需要讓我們從自律開始。前蘋果公司ceo喬布斯曾說過：“自由從何而來，從自信而來，而自信則是從自律來”。自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己，在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽講和按時(shí)完成作業(yè)。在行為上，我們應(yīng)該以中小學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、誠(chéng)信友善。在外表上，我們應(yīng)該以簡(jiǎn)單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。我想，如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個(gè)行列中來，就會(huì)讓我們的老師少操多少心，少費(fèi)多少氣力。同時(shí)自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。

同學(xué)們，滴水石穿，不是因?yàn)榱α浚且驗(yàn)閳?jiān)持。讓我們感恩老師從此刻開始，從自律開始。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇四

敬愛的老師、親愛同學(xué)們：

早上好！

今天，我演講的題目是《愛國(guó)要從小事做起》。

再過幾天就是祖國(guó)母親的xx歲華誕，這不禁使我想起那些為了新中國(guó)的成立而拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的英雄們！回顧我們中華民族的歷史長(zhǎng)河，有無數(shù)的愛國(guó)志士至今依舊活在我們心中：有岳飛、鄭成功、孫中山李大釗等等。新中國(guó)成立以后，更是有許多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等。這些人的光輝形象和他們的歷史貢獻(xiàn)，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們每一個(gè)中國(guó)人。

提起“愛國(guó)”這個(gè)詞，那可是一個(gè)神圣的字眼。愛國(guó)是什么？愛國(guó)是熱愛祖國(guó)的山河，熱愛民族的歷史，關(guān)心祖國(guó)的命運(yùn)，在危難時(shí)刻英勇戰(zhàn)斗，為祖國(guó)捐軀的英雄壯舉等等。

而今，很多人覺得愛國(guó)很遙遠(yuǎn)，似乎只有驚天動(dòng)地的英雄行為才算是愛國(guó)。其實(shí)不然。讓我們先不妨審視一下我們的生活，我們習(xí)慣了隨手扔垃圾、隨地吐痰；我們習(xí)慣了公共場(chǎng)合吵吵鬧鬧；我們習(xí)慣了闖紅綠燈；……我們習(xí)慣了太多太多，正是這些太多的習(xí)慣，養(yǎng)成了許多陋習(xí)，也正是這些陋習(xí)，讓我們變得麻木，也正是因?yàn)檫@種麻木讓我們中國(guó)人的形象一落千丈。

梁?jiǎn)⒊f過，少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。如今，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮富強(qiáng)，愛國(guó)更應(yīng)該成為我們這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音！讓我們先從小事做起，從現(xiàn)在做起，愛自己、愛老師、愛學(xué)校；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不遲到，不早退，上課認(rèn)真聽講，遵守紀(jì)律，好好學(xué)習(xí)天天向上，樹立起為中華之崛起而努力讀書的崇高理想。

同學(xué)們，“莫等閑，白了少年頭”，讓我們胸懷祖國(guó)，好好學(xué)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，讓我們學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)以禮待人，學(xué)會(huì)遵紀(jì)守法，學(xué)會(huì)孝敬父母長(zhǎng)輩……做一個(gè)有益于祖國(guó)，有益于人民的人。

祝我們偉大的祖國(guó)欣欣向榮，蒸蒸日上！同學(xué)們，讓我一起努力，為我們的祖國(guó)添一份光彩吧。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇五

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向xx學(xué)校的校園、當(dāng)雄壯的國(guó)歌聲響起時(shí)，我們又迎來了新的一學(xué)期。一個(gè)充滿希望的一學(xué)期開始了。在這里，我們又迎來了一批稚嫩的新面孔——一年級(jí)的小朋友們。同學(xué)們，你們的到來，為我們的學(xué)校注入了新的活力，在此，我代表xx學(xué)校的全體師生為新入學(xué)的同學(xué)表示熱烈的歡迎和最誠(chéng)摯的問候!歡迎你們盡快融入到我們這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的學(xué)校，并祝你們?cè)谛Ｆ陂g學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快，健康成長(zhǎng)。

一年級(jí)的同學(xué)們，從此，你們的學(xué)生階段將的真正開始，也標(biāo)志著你們的人生進(jìn)入了一個(gè)全新的時(shí)期，這也是人生的一個(gè)新起點(diǎn)。你們要盡快適應(yīng)學(xué)校生活。按時(shí)起床，準(zhǔn)時(shí)到校，不遲到，不早退。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的開端是成功的一半。

新學(xué)期新起點(diǎn)，中高年級(jí)的同學(xué)們，在低年級(jí)同學(xué)的眼里，我們已經(jīng)是大哥哥，大姐姐。我們的一言一行將直接影響著他們，我們一定要起到模范帶頭作用?；蛟S，我們以前是后進(jìn)生，但我們要有信心從現(xiàn)在開始，發(fā)奮努力，迎頭趕上。以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)我們的母校!

謝謝大家!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇六

各位老師、各位同學(xué)：

大家好，今天我演講的題目是《愛國(guó)要從身邊做起》。

1949年10月1日是一個(gè)永載史冊(cè)的日子。當(dāng)巍峨的華表讓挺拔的身軀披上曙光，當(dāng)雄偉的天安門讓風(fēng)云迎來東升的太陽，歷史的耳畔，傳來了禮炮的隆隆回響。那排山倒海般的回響，是中國(guó)滄桑的巨變，是一位巨人俯瞰世界的洪亮聲響--中華人民共和國(guó)成立了！這歷史凝聚著力量，盡情地涂染十月的陽光，這氣勢(shì)慷慨激昂，筑起了一座豐碑，屹立在世界的東方。

中華民族有著五千多年的文明史，中華民族在世界上是一個(gè)非常卓越和偉大的民族。我們有過繁榮昌盛的唐朝，有過強(qiáng)盛無比疆域遼闊的漢朝和元朝，更有燦爛美麗的唐、宋文化；但是也有屈辱的近代歷史，從鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束，一百多年里，帝國(guó)主義列強(qiáng)，曾經(jīng)在養(yǎng)育中華民族的華夏大地上橫行霸道，上演過無數(shù)血淚斑斑的慘劇。

經(jīng)過建國(guó)后xx年的奮發(fā)圖強(qiáng)，xx年的勵(lì)精圖治，輝煌的紀(jì)元，用蒼勁的大手，抒寫了新中國(guó)燦爛的篇章，人民自豪地指點(diǎn)江山?？嚯y的母親，擦去滿眼的淚花，露出內(nèi)心的喜悅，由衷地歡暢，祖國(guó)豪邁地走向了繁榮富強(qiáng)！

xx個(gè)春秋，錦繡大地神采飛揚(yáng)。xx個(gè)春秋，江山如畫詩意酣暢。xx個(gè)春秋，貧油的國(guó)土拱起鋼鐵的脊梁，石油井架聳立在沙海大洋。xx個(gè)春秋，一座座彩虹跨越長(zhǎng)江，雄偉的三峽大壩鎖住千里蒼茫。xx個(gè)春秋，“兩彈”的紅云刺破天穹，一顆顆衛(wèi)星遨游太空。xx個(gè)春秋，人民的軍隊(duì)威武雄壯，捍衛(wèi)祖國(guó)的江山鐵壁銅墻。xx個(gè)春秋，人民駕馭改革的春風(fēng)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的希望！

看到成績(jī)的同時(shí)，我們也要看到，我們的國(guó)家和許多發(fā)達(dá)國(guó)家相比，還存在較大差距，振興中華，構(gòu)建和諧社會(huì)，還有很長(zhǎng)的一段路要走，我們肩上的擔(dān)子還很重。

近代教育家梁?jiǎn)⒊f過：少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球！我們作為青少年，作為炎黃子孫，祖國(guó)未來的主人，我們有責(zé)任、有義務(wù)、挑起振興中華民族的重?fù)?dān)！

愛國(guó)從身邊做起！愛祖國(guó)，愛人民，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，好好學(xué)習(xí)，天天向上，從小樹立為民族強(qiáng)盛而努力奮斗的偉大理想；從小樹立敢于拼搏、勇于爭(zhēng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，是我們無悔的選擇！從現(xiàn)在起，我們要努力學(xué)習(xí)，自強(qiáng)不息，做一個(gè)有能力、可依靠，讓父輩們信任的接班人！

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。同學(xué)們，讓我們高揚(yáng)愛國(guó)主義偉大旗幟，以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志去刻苦學(xué)習(xí)，苦練本領(lǐng)，以優(yōu)異的成績(jī)向建國(guó)xx周年獻(xiàn)禮！謝謝！

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇七

各位老師、各位同學(xué)：

早上好！

當(dāng)我們站在這里，唱著雄壯激昂的國(guó)歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。忘不了xx年前的10月1日，也就是1949年的10月1日，這是一個(gè)永載歷史的日子。一片五星紅霞，在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國(guó)遼闊的土地上第一次升起。在這面國(guó)旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國(guó)億萬人民對(duì)祖國(guó)、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道：是誰將五星紅旗升上了祖國(guó)的藍(lán)天？對(duì)了，是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國(guó)成立了！古老的中國(guó)獲得了新生。在這57年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠(chéng)、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。

金色的十月即將來臨，祖國(guó)的生日——國(guó)慶節(jié)又向我們招手，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我們是中國(guó)人！

我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼。一個(gè)不懂得熱愛國(guó)旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。我們作為新世紀(jì)的少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來必將屬于我們。

現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來愛國(guó)呢？作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國(guó)家呢？熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。xxx實(shí)小為同學(xué)們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的老師為培養(yǎng)同學(xué)們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是你們成長(zhǎng)的搖籃。你們作為xxx實(shí)小的學(xué)生，沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。希望大家像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)xxx實(shí)小的形象和榮譽(yù)；真心實(shí)意地尊敬我們的老師；自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使xxx實(shí)小成為名副其實(shí)的花園、樂園；對(duì)待同學(xué)像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣互愛互學(xué)，一起歡樂成長(zhǎng)！珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答培育了自己的母校，報(bào)答曾經(jīng)教育過你的老師！

親愛的同學(xué)們，愛國(guó)，是至高無上的品德。為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，努力學(xué)習(xí)吧，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國(guó)主義情懷的少先隊(duì)員。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇八

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

今天，我非常的榮幸能夠站在莊重的國(guó)旗下為大家演講。再過幾天就是國(guó)慶節(jié)了，再我們?yōu)榉偶倥d奮的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人！愛國(guó)事我們必須做的！

中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國(guó)主義歷來是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)進(jìn)二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音！愛國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛國(guó)教育無疑是最重要的教育！

回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國(guó)莢冬反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有很多仁人志士為保衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的氣力。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上！

愛國(guó)精神，是不分國(guó)界的。不僅在中國(guó)，在世界很多國(guó)家中，愛國(guó)教育也是極受重視的。

美國(guó)一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：“不懂得熱愛國(guó)旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。”在美國(guó)，熱愛國(guó)旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學(xué)校都專門設(shè)有愛國(guó)主義教育課程，并使之融進(jìn)政治、歷史等科目中。在泰國(guó)，愛國(guó)主義教育，是每個(gè)學(xué)生必不可少的一門課程，政府極端重視對(duì)青少年進(jìn)行民族傳統(tǒng)和愛國(guó)教育。最具特色的是韓國(guó)，它把愛國(guó)主義教育滲透到社會(huì)生活的各個(gè)方面。韓國(guó)人歷來以使用本國(guó)產(chǎn)品而引為驕傲?？梢?，愛國(guó)主義精神是全世界人民共有的寶貴財(cái)富。

我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的?？?，祖國(guó)的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼續(xù)和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神。

我們應(yīng)該如何來愛國(guó)呢？作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國(guó)家呢？熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們長(zhǎng)大的搖籃。我們沒有理由不往熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣往維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù)；我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師；我們要自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使學(xué)校成為名副實(shí)在的花園、樂園；我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣往熱愛同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂長(zhǎng)大！我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績(jī)，將來為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份氣力，以此來報(bào)答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報(bào)答我們敬愛的老師！

愛國(guó)，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國(guó)主義情懷的學(xué)子吧！

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇九

自律是一門學(xué)問，這們學(xué)問，自先秦時(shí)期就開始做了。

《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：君子必慎其獨(dú)也。 慎獨(dú)二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們中的大多數(shù)仍無法道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境。慎即心真，獨(dú)指獨(dú)處，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎處事，行，有律于己，做，無愧于心，這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。

我們都曾對(duì)四知先生楊震的故事有所耳聞，他嚴(yán)肅而略帶譴責(zé)地說出：天知，地知，你知，我知，然后拒絕了手捧黃金的來客。 我們也曾在今年的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的.風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演，讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。 慎獨(dú)，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅(jiān)挺。

在大多數(shù)時(shí)候，自律是我們內(nèi)心的一股力量。律即是約束，我們向來認(rèn)為約束是對(duì)

心靈

也許，我們?cè)?jīng)在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們?cè)?jīng)在無人監(jiān)督的自習(xí)課上講過小話；也許，我們?cè)?jīng)為了圖便利而橫穿馬路。 曾經(jīng)的我們都或多或少有過不自律不慎獨(dú)的舉止。 但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學(xué)府中深造的我們，也應(yīng)當(dāng)聽一聽孔夫子千年前的教會(huì)，做一個(gè)慎獨(dú)的坦蕩君子。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十

老師、同學(xué)們：

早上好!

開學(xué)七周來，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛學(xué)校、熱愛學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。

在這里，我首先公布“慶國(guó)慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎(jiǎng)同學(xué)名單：

本學(xué)期來，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個(gè)國(guó)家級(jí)示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項(xiàng)同文娛活動(dòng)和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時(shí)間在看書背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動(dòng)給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動(dòng)問好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛護(hù)學(xué)校自然環(huán)境和公共財(cái)物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請(qǐng)同學(xué)們有則改之，無則加勉。

1、不認(rèn)真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對(duì)自己，對(duì)他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。

2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護(hù)自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動(dòng)，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點(diǎn)小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個(gè)別，但對(duì)同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報(bào)兩宗事件：

同學(xué)們對(duì)待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識(shí)和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學(xué)校安全規(guī)定，不愛護(hù)公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)重危害自己的身體健康，也對(duì)其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個(gè)別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護(hù)公物的表現(xiàn)。

對(duì)以上行為，學(xué)校一定加強(qiáng)監(jiān)管，也請(qǐng)同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭(zhēng)取在期中考試有一個(gè)理想的成績(jī)。十一周校運(yùn)會(huì)的準(zhǔn)備工作也即將開始，各班運(yùn)動(dòng)員要抓緊時(shí)間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營(yíng)造一個(gè)氛圍，大家一起參與到運(yùn)動(dòng)中來。為了做到動(dòng)靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校調(diào)整對(duì)第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動(dòng)，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請(qǐng)同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照?qǐng)?zhí)行。

同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造一個(gè)適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自高一(19)班的郭相承，今天我國(guó)旗下講話的題目是“我愛你，中國(guó)”。

“我和我的祖國(guó)，一刻也不能分隔，無論我走到哪里，都流出一首贊歌……”這優(yōu)美而又觸人心腑的旋律一次次在我們的校園中響起，一次次在廣袤的華夏大地上唱響。時(shí)光荏苒，歲月如歌。屈指一數(shù)新中國(guó)已經(jīng)走過了70年的征程。70年來，勤勞的中華兒女前仆后繼，薪火相傳，續(xù)寫著一部史詩般的傳奇。而今天，我身著戎裝有幸站在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下，祖國(guó)母親，讓我對(duì)您衷心地說一句:“生日快樂!

70年，是一顆幼苗長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)間;70年，是一個(gè)稚子成為國(guó)家棟梁的時(shí)間;70年，是一個(gè)國(guó)家完成輝煌蛻變的時(shí)間。70年臥薪嘗膽，中華民族挺起了脊梁;70年奮發(fā)圖強(qiáng)，中華兒女譜寫了波瀾壯闊的詩章;70年砥礪前行，神州大地豐收了金黃的碩果;70年攜手并進(jìn)，中國(guó)夢(mèng)播種下了美麗的希望!

我愛你中國(guó)!愛你五千年不朽的文明。我高贊唐代三彩永恒的文雅，追憶漢白玉雕歷史的淵源;聆聽?wèi)?zhàn)國(guó)編鐘古老的天籟，留戀萬里長(zhǎng)城雄渾的滄桑。仁愛的儒家思想、婉轉(zhuǎn)的詩歌詞曲從歷史的洪流中溯游而上。中國(guó)，你高深如一位智者，在一舉一動(dòng)中都透露著文人墨客的高雅氣質(zhì)。中國(guó)，在新時(shí)代將五千年文化揮筆續(xù)寫。

本周升旗儀式的護(hù)旗手為：20__-20__學(xué)年學(xué)校國(guó)旗班的成員

我愛你中國(guó)!愛你百年前不屈的抗?fàn)帯＝詠?，你飽?jīng)風(fēng)霜。在1840年的炮響中滴著鮮紅的血;在一張張屈辱條約簽訂的時(shí)候流著悲痛的淚;1912年的軍閥混戰(zhàn)以及1931年9月18日的槍聲，更是將你拉進(jìn)黑暗的深淵。然而就在這時(shí)五四青年們?cè)谔彀查T前高聲的吶喊喚醒了沉睡的國(guó)人，抗日戰(zhàn)場(chǎng)上一次次反擊戰(zhàn)的勝利震驚著世界。中國(guó)在崛起的道路上走向了新時(shí)代的起點(diǎn)!

我愛你中國(guó)!愛你70年來的奮起騰飛?！皟蓮椧恍恰贝虺隽酥袊?guó)不可侵犯的招牌;恢復(fù)聯(lián)合國(guó)席位讓世界又一次認(rèn)同了中國(guó);載人航天技術(shù)的發(fā)展以及“嫦娥、玉兔”系列的升月又成為中國(guó)人登陸月球的前言。港澳回歸、加入世貿(mào)組織、成為世界第二大經(jīng)濟(jì)體、國(guó)產(chǎn)航母下水和北斗導(dǎo)航系統(tǒng)等一系列成就，令國(guó)人為之自豪，令世界為之震撼。中國(guó)，在70年里完成了不可能完成的飛躍!中國(guó)橋、中國(guó)路、中國(guó)高鐵、中國(guó)港以及近期十分熱門的中國(guó)5g網(wǎng)成為了當(dāng)今中國(guó)面向世界的一張張嶄新的名片。中國(guó)的聲音是改革開放響亮的號(hào)角;中國(guó)的支柱是無數(shù)國(guó)家人才日夜的拼搏與勤勞;中國(guó)的面孔是我們這群新一代追夢(mèng)人自信的微笑。

我愛你中國(guó)，更為身為一名中國(guó)人而感到驕傲!你一步步富強(qiáng)崛起，一步步繁榮昌盛。你的聲音孔武有力，東方巨龍?jiān)俅悟v飛。今天，就讓我把你敬仰，為你祝福;今天就讓我們所有中國(guó)未來的接班人時(shí)刻準(zhǔn)備著，為了21世紀(jì)努力奮斗，揮灑熱血。我將懷揣一顆赤子之心，滿載一腔報(bào)國(guó)之情!

謝謝大家!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十二

親愛的老師，親愛的同學(xué)們：

生活中，微笑處處可見，微笑是最美、最珍貴的面部表情，它可以使人趨向快樂的邊緣，給人以慰藉的力量。

升入中學(xué)，我成為一個(gè)住校生，學(xué)校離家太遠(yuǎn)，每天只能通過電話和爸爸媽媽溝通。每次一打電話，都會(huì)留下思念和牽掛，所以我干脆狠下心來不往家里打電話，只是偶爾一兩次。但心里終究是想念啊!

于是，我整天盼望啊盼望，終于盼到了回家。

迫不及待從車上下來，就往家跑。見到媽媽，首先是一個(gè)大大的擁抱。這種感覺好溫暖。爸爸在一旁站著，投給我一個(gè)微笑。這個(gè)微笑，足足凝固了幾分鐘。我看到，爸爸的臉上的`皺紋舒展開來，眼神里透著關(guān)愛，嘴角形成一個(gè)我看來最優(yōu)美的弧度。爸爸，已變得瘦削，卻仍然是那么堅(jiān)強(qiáng)，有力。我仿佛聽到爸爸在問候我：“孩子，最近好嗎?吃的飽嗎?穿的暖嗎?學(xué)習(xí)怎么樣?”每句話都包含著那么多的關(guān)心。雖然我知道他不會(huì)問，但那個(gè)微笑，卻滲透著一切，還有更多。

爸爸永遠(yuǎn)是爸爸，不會(huì)與媽媽一樣溫柔，他給我的，是一種無可言說的堅(jiān)實(shí)強(qiáng)硬的愛。這一刻，我只感覺到無比的快樂，非常的溫暖，十分的幸福。我想，爸爸一定很掛念我，雖然他不會(huì)說出，這個(gè)微笑，也許是他放心的表現(xiàn)吧!

我看著爸爸，給他一個(gè)“安啦”的眼神，又回贈(zèng)他一個(gè)微笑。

媽媽也笑了。雖是無言，卻使我沉浸在了溫馨里。這是愛，無聲的愛，美麗的愛，永恒的愛。

微笑的力量是巨大的，爸爸的微笑使我感到他對(duì)我無窮無盡的愛，我的一個(gè)微笑，使時(shí)刻掛念我的爸爸媽媽倍感安心，通過這個(gè)微笑，他們知道我一切安好，我們的微笑，使整個(gè)家更完美，更完整，更溫暖。小小的微笑，使我感受到了前所未有的溫馨和無盡的幸福。

美麗的微笑，快樂、精彩的生活。

微笑是唯美、溫暖、幸福的。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十三

垃圾食品主題國(guó)旗下講話稿(一)：

老師、同學(xué)們：

早上好，今天我國(guó)旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。

關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多，但我想對(duì)于我們同學(xué)們而言，危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們，卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級(jí)酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑，那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體健康造成危害。

同學(xué)們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯?xiàng)l里有8種添加劑，棉花糖里則有9種??而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱，長(zhǎng)期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。

所以，在此我希望大家清楚地意識(shí)到比健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕，不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。

最后，提三點(diǎn)要求，希望每一位同學(xué)遵守：

2.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。

3.爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督，嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。

老師和父母都希望我們能夠健康成長(zhǎng)。同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，共同關(guān)注食品安全，保障身體健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。

謝謝大家!

垃圾食品主題國(guó)旗下講話稿(二)：

每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途?？墒悄銈冎绬?在這個(gè)時(shí)候，也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門，抬頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，簽簽遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的??一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里，所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué)，同學(xué)們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個(gè)大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個(gè)滿頭包”

同學(xué)們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質(zhì)食品，你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上，你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們，吃這些食品有許多壞處。

在20xx年9月24日，《華西都市報(bào)》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報(bào)道，這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo)，糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽??看!有那么多的不合格產(chǎn)品，那對(duì)我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥??經(jīng)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生檢測(cè)院檢測(cè)后，得出這樣的結(jié)果，不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%，它們嚴(yán)重危害人們的健康。

這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。

在我們周圍，有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差，隨地吐痰，痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物，而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品，會(huì)造成胃腸道疾病。

偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。

同學(xué)們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行，支援國(guó)家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心：幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。

在此，我代表七年級(jí)三班全體同學(xué)倡議：為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，請(qǐng)大家不要去買偽劣食品，不亂花零用錢!

垃圾食品主題國(guó)旗下講話稿(三)：

你一定聽說過“垃圾食品”這個(gè)詞匯!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營(yíng)養(yǎng)的東西，會(huì)把身體吃壞!

什么是垃圾食品?

所謂垃圾食品是指含人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長(zhǎng)期過量食用在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。

小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則

一、早餐應(yīng)吃飽、吃好早餐對(duì)于小學(xué)生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時(shí)精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。

二、午餐需合理搭配小學(xué)生的午餐營(yíng)養(yǎng)量，應(yīng)占全天營(yíng)養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

三、晚餐要容易消化由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%，與早餐的熱量相等。

希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會(huì)營(yíng)養(yǎng)均衡，才會(huì)更好的健康成長(zhǎng)。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十四

教師們、同學(xué)們：大家早上好!

今日國(guó)旗下講話的主題是《節(jié)儉水資源刻不容緩》。

前一階段，幾乎每一天晚上的新聞聯(lián)播都在播報(bào)云南、貴州等地的嚴(yán)重旱情，災(zāi)區(qū)小學(xué)的孩子們把學(xué)校發(fā)放的“愛心礦泉水”省下來，帶回家給爸爸媽媽。災(zāi)區(qū)人民每吃一頓飯，除去盤算好要吃的飯菜，她還要精打細(xì)算每一滴水的用途?！跋床说乃粝聛硐茨槪茨樀乃粝聛砦关i?！彼畬?duì)于我們的生活真是太重要!

同學(xué)們，當(dāng)你看到水龍頭在滴答滴答的時(shí)候，你會(huì)伸手去把它擰緊嗎當(dāng)你看到同學(xué)在玩水的時(shí)候，你會(huì)過去制止這種浪費(fèi)的行為嗎如果我們每人每一天節(jié)儉1千克水，我們學(xué)校一天能節(jié)儉2000千克水，按200天上學(xué)時(shí)間計(jì)算，全校一年能節(jié)儉四十萬千克水。這是一個(gè)多么可觀的'數(shù)字啊!

關(guān)緊水龍頭是一個(gè)不起眼的小事，但它會(huì)幫你養(yǎng)成一個(gè)節(jié)儉的好習(xí)慣，更能體現(xiàn)出你一份對(duì)社會(huì)的職責(zé)感。同學(xué)們，就讓我們一齊進(jìn)取行動(dòng)起來，為保護(hù)我們賴以生存的水資源出一份力吧!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

自律，就是自己管理自己。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的世界，自主學(xué)習(xí)成為了一種必不可少的學(xué)習(xí)方式，而自律則是自主學(xué)習(xí)的前提。所以，我們要學(xué)會(huì)自律，養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。

在早自習(xí)，沒有老師的要求下，唯有自主學(xué)習(xí)才能充分利用這寶貴的時(shí)間，而自律便在此發(fā)揮了它的作用。面對(duì)周圍激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我暗暗下定決心：一定不能松懈。在這上進(jìn)心的驅(qū)使下，我在早自習(xí)放聲朗讀，將自己全心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記，背誦優(yōu)美文章，來提高自己語言方面的能力。

在大課間，當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí)，幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響，雙眼盯著書本，右手拿著筆飛快地寫著作業(yè)，完全沉浸在知識(shí)的海洋里。我想：這就是我所欠缺的一點(diǎn)吧!這也是他們成績(jī)優(yōu)異的原因吧!

在中午，當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí)，我毅然選擇了讀書。因?yàn)槲冶仨毜贸弥咭贿@較為輕松的時(shí)間來多讀一點(diǎn)書，擴(kuò)大自己的知識(shí)面?？v然周圍并非特別安靜，但我心中的信念使我忘卻了周圍的環(huán)境，專心致志地讀著書。

當(dāng)上課時(shí)，課程進(jìn)度很快，稍不留神就會(huì)漏掉關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。所以，我們一定要學(xué)會(huì)自律，克制自己的惰性，決不能分心。每當(dāng)我要睡覺時(shí)，我總會(huì)敲打自己的大腿，提醒自己千萬不能睡覺。之后，我便會(huì)繼續(xù)跟著老師的思路走，詳細(xì)地做好筆記。漸漸地，睡意就沒了。

在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。當(dāng)我身體中的懶蟲又開始活動(dòng)時(shí)，我便咬咬牙，在心中默念道：“不!同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。這樣，我會(huì)落后的?！苯?jīng)過一番思想斗爭(zhēng)，我再次堅(jiān)定了自己的信念，又開始認(rèn)真學(xué)習(xí)。

有人說過：“習(xí)慣決定命運(yùn)!”一個(gè)好的習(xí)慣，能帶給人一生的幸福。我一定要繼續(xù)堅(jiān)持，從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。當(dāng)要玩的時(shí)候，多忍一忍;當(dāng)要打瞌睡時(shí)，多撐一撐;當(dāng)要放棄時(shí)，多想一想自己的夢(mèng)想······在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。這樣，日復(fù)一日，自律就成了一種習(xí)慣。隨之，成功也在向你招手。

我相信，只要人人都多一點(diǎn)自律，那么美好的明天在等著你!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十六

大家下午好!此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的`個(gè)人感受。今天，我的發(fā)言題目是“我為自律代言”。

自律是什么?自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個(gè)人看來，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人：從20xx年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢?那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的’人自律起來。

還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動(dòng)。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來解解渴呢?”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘!”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意?”許衡說;“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎?”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來說，自律心態(tài)決定自律與否。自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言;我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十七

從一個(gè)星期以前就開始期待著這次的社會(huì)實(shí)踐。第一次嘛，難免會(huì)既期待又興奮，幻想著在農(nóng)村的生活。

周末就開始采購，籌備著行李，帶好一切盡可能需要的東西?？粗T大的行李箱，一包被子，還有一些雜七雜八的東西，總有種是去旅游而不是下鄉(xiāng)的感覺。

中午匆匆忙忙的趕到學(xué)校，看著門房里面堆滿了我們所有人的行李時(shí)，我才從上個(gè)星期的期待、興奮中醒過來。心中有了絲懼怕、緊張。不清楚我們的寢室會(huì)是什么樣子，環(huán)境怎么樣。

校車緩緩駛出校門，爸爸站在校門口向我揮手告別，心中竟然有如去年剛來學(xué)校的那種戀家的情緒。不舍。

車上我們談笑風(fēng)生。“山里來”農(nóng)產(chǎn)品基地就這么硬生生的闖進(jìn)了我們的.視線。獨(dú)自將笨重的行李搬上二樓，推開門時(shí)，心中很是糾結(jié)，和心中的寢室相差甚遠(yuǎn)?？諘绲姆块g，只有四張沙發(fā)床，一個(gè)茶幾和一個(gè)柜子。“還好，這樣的床很軟，至少不是木板床”-----我在心中自我安慰著。將四張床并在一起，自己動(dòng)手鋪好床單，將一切事務(wù)都打理好了，就去吃晚飯了，與食堂有著一樣的盤子，讓我有種熟悉感。只是這里需要自己洗盤子。了解到熱水器只有很燙的水，要在盆子里面，把熱水和冷水配一下再洗的時(shí)候，我心拔涼拔涼的。艱難的洗完澡，等待著明天的到來。

早上，想到第一天的勞作，讓我充滿期待。吃過早飯，驅(qū)車來到距營(yíng)地大約十來分鐘的基地，映入眼簾大片大片的菜園讓我有些吃驚。簡(jiǎn)直望不到頭。

到了一個(gè)大棚里面，廠長(zhǎng)讓我們整理堆在棚中央的包菜。要將包菜外面的老葉子剝掉，留下中間可以吃的青白的嫩葉。話不多說，卷起袖子就開始了。包菜雖說我們都見過，但是和市場(chǎng)上有區(qū)別的是，有蟲!因?yàn)槔先~子是張開的，很多蟲子蝸居在葉子的縫里面。我們也沒想到會(huì)有這么多的蟲子，就沒有戴手套。有些怕，動(dòng)作很慢，小心翼翼極了。害怕鞋子和身上濺到泥水，害怕蟲子爬到手上，害怕弄臟衣服…...等老師把手套買過來之后，不再在乎那么多，動(dòng)作也快了許多。剝完包菜，將其裝袋稱重，再看看時(shí)間，竟才過了兩個(gè)多小時(shí)，比在學(xué)校時(shí)間過的慢多了！

休息了下，活動(dòng)活動(dòng)僵硬的身體，三輪車就拖著田里剛剛摘完的四季豆來了。接下來要做的就是將四季豆分類。白的、綠的、彎的分別裝到三個(gè)籃子里面。別看這個(gè)活聽起來簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單極了，但是做起來單調(diào)乏味感就油然而生了。一筐一筐源源不斷的來，看著堆起來的七八筐，心中的厭惡感逐漸加深。耐著性子做到中午，回到營(yíng)地，吃飯、午休了一個(gè)小時(shí)，又出發(fā)了。

下午是在田里拔草，剛開始挺新鮮的，感覺比上午的活有趣多了。每人一條，蹲著身子，弓著背，手里不斷的把地上的野草連根拔起，眼睛也累，要不斷的搜索。幾乎都是很小的野草，不好拔，一拔葉子就斷了，根本扯不起來莖，進(jìn)度慢極了，感覺很久過去了，回頭看看，竟才拔了不到三米。蹲久了，身體僵硬到不行，一起身就頭暈?zāi)垦５?。不長(zhǎng)的一條就拔了幾個(gè)小時(shí)，還好是陰天。

接下來幾天，任務(wù)除了分四季豆就是剝包白菜，無聊到爆。和自己想象中農(nóng)活日子有著天壤之別，我以為會(huì)帶我們?nèi)ヌ锢镎卟松兜?，可沒想到總是呆在大棚里面。有時(shí)候自己也會(huì)偷偷懶。重復(fù)的日子慢悠悠的過去了，到了去分鄉(xiāng)小學(xué)的日子。終于不用分豆和剝菜，心里舒坦萬分吶。

到分鄉(xiāng)小學(xué)的時(shí)候，第一印象是條件不錯(cuò)，心中不免懷疑和自己結(jié)對(duì)的小孩家里條件是否沒那么差。在會(huì)議室，憑著名字的印象，選了一個(gè)叫王攀的六年級(jí)的男生?？吹剿麜r(shí)，我有絲緊張，不過看來，他比我更緊張，十分拘謹(jǐn)，在交談中，態(tài)度完全是一絲不茍。我只好一而再再而三的讓他放松自己，努力讓之間的氣氛變?nèi)谇?。他的性格十分?nèi)向，而且還有一個(gè)雙胞胎的哥哥，叫周亮。簡(jiǎn)單的交談之后，他們回去上課，我們?cè)谛@參觀，等著中午和他們一起吃中飯。我們吃的是老師的待遇，所以菜和飯量很足，但看到王攀打的飯菜時(shí)，我很詫異，一根肉串，然后就只有幾段豆棍，再看看其他的同學(xué)，也是一樣的“待遇”。我便將自己的菜分了些給他。內(nèi)向的他，飯吃到一半就先走了，說是吃飽了，我知道是拘謹(jǐn)?shù)木壒省?/p>

吃完飯就回到營(yíng)地，下午繼續(xù)去基地做那些無聊的農(nóng)活。

最后一天了，做完上半天的活，家長(zhǎng)們就從家里趕了過來，接我們?nèi)シ粥l(xiāng)小學(xué)。讓父母和結(jié)對(duì)學(xué)生見了面，聊了會(huì)兒天，就去四年級(jí)參加了班會(huì)。小學(xué)生就是小學(xué)生，不在乎面子啥的。又是吹豎笛又是跳舞，現(xiàn)場(chǎng)很是熱鬧。四十分鐘很快就過去，也到了放學(xué)時(shí)間，將結(jié)對(duì)的學(xué)生找到，最后就是將他們送回家了。家距學(xué)校不遠(yuǎn)，看到他們家里的房子的時(shí)候，外觀給我的感覺是不差，但是進(jìn)到里面的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)里面很是簡(jiǎn)陋，甚至超乎我的想像，仿佛回到了懷舊電影中的時(shí)代。

這一個(gè)星期以來，讓我的想法有了大大的改變。本覺得，只要不讀書，生活就輕松閑適的多，但是在那里做這些農(nóng)活，也讓我們累的夠嗆。其實(shí)我們很清楚我們只是體驗(yàn)了那么幾天，我們所體驗(yàn)的也不是他們生活的全部。但那是他們生活的常態(tài)，他們要靠那些簡(jiǎn)單重復(fù)而無聊的勞動(dòng)去謀取他們的生活，而我們平時(shí)所吃的那些新鮮的蔬菜，正是他們那些看起來不起眼的勞動(dòng)的產(chǎn)物。

分鄉(xiāng)的一周，讓我明白了什么叫“一絲一縷，恒念物力維艱，一粥一飯，當(dāng)思來之不易”，想想我們自己每天的生活，我深深明白了什么叫做“珍惜現(xiàn)在”。

那些日子已經(jīng)過去了十多天，可是我知道它明長(zhǎng)久地留在我的記憶里，或許直到我當(dāng)了媽媽，我還會(huì)跟我的女兒講起那些日子。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十八

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我今天演講的主題是學(xué)習(xí)憲法后的感悟。

《中華人民共和國(guó)憲法》是我們國(guó)家的根本大法，它是治國(guó)安邦的總章程，是我們國(guó)家的根本法和最高行為準(zhǔn)則。它不僅對(duì)公民權(quán)利進(jìn)行了確認(rèn)和保障，同時(shí)對(duì)國(guó)家的權(quán)力設(shè)置和形使進(jìn)行了規(guī)范，它是保持公共權(quán)力和公民權(quán)利的協(xié)調(diào)與平衡的根本規(guī)范。

我們作為二十一世紀(jì)的青少年，肩負(fù)著偉大的歷史重任，振興中華。而我們首先要做的是尊法、守法、學(xué)法和用法，不去違反法律，做到有法必依，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域中，憲法要求我們做的事情有很多，我們都要一一遵守。

法，大到憲法，小到校規(guī)校紀(jì)。但是，在我們學(xué)習(xí)生活中，依然有很多違反規(guī)矩的事。每天早晨，依然有不少同學(xué)遲到，不遵守班級(jí)的規(guī)矩;課上，說話，睡覺的情況也不少見;在宿舍里，不遵守宿管阿姨的管理，帶違禁品等，都違反了學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)。我們要想成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生，首先要做的是，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)矩、紀(jì)律。其次，在日常的學(xué)習(xí)生活中，平善待人，與人為善;同學(xué)之間互相尊重、團(tuán)結(jié)互助。

我們開高學(xué)子，應(yīng)該是遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守憲法和法律的合格學(xué)子。同時(shí)，我們要弘揚(yáng)憲法精神，在一個(gè)充滿憲法精神的環(huán)境中，努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇十九

各位老師，各位同學(xué)：

大家好!

今天我演講的題目是《自律,從我做起》。

自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的`言行，被認(rèn)為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！比绻麤]有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會(huì)原地踏步，而無法向現(xiàn)實(shí)邁近一步。

自律，說起來只有兩個(gè)字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個(gè)能夠堅(jiān)持得了一年?再如晨起喝一杯水，對(duì)身體益處多多，但又有誰堅(jiān)持過三年如一日，晨起喝一杯水?向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個(gè)人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律，就是讓你學(xué)會(huì)自我約束，學(xué)會(huì)讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅(jiān)持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。只要你自己堅(jiān)持做，沒有誰會(huì)阻止你走向健康!

生活中的小事，想長(zhǎng)期堅(jiān)持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢?

按時(shí)完成作業(yè)，是一個(gè)學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長(zhǎng)的監(jiān)督下做到?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰會(huì)保質(zhì)保量、堅(jiān)持不懈地做好?相信絕大多數(shù)同學(xué)都會(huì)偷懶吧?如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實(shí)認(rèn)真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神;如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，你的學(xué)業(yè)一定會(huì)出類拔萃，你的發(fā)展一定會(huì)令同齡人刮目相看，你的進(jìn)步一定會(huì)令家長(zhǎng)老師驕傲!如果你學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠按照自身特點(diǎn)，制定好計(jì)劃，且能夠嚴(yán)格自律完成計(jì)劃，那么你一定會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)了不起的人!

蕭伯納說：“自我控制是最強(qiáng)者的本能?！蓖铀纪滓蛩够f：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對(duì)自己的征服，就不會(huì)有對(duì)困難的征服，更不會(huì)有強(qiáng)者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽(yù)，家長(zhǎng)的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強(qiáng)，自律，成長(zhǎng)為一個(gè)令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧!

本次演講，準(zhǔn)備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神。如果我能準(zhǔn)備得更多充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

做，永遠(yuǎn)強(qiáng)于說。扎實(shí)的榜樣示范永遠(yuǎn)比只想不做強(qiáng)。我必須再進(jìn)一步端正態(tài)度，爭(zhēng)取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

自律，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必須與大家認(rèn)真說，時(shí)時(shí)說，處處說，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當(dāng)然，真正的自律，必須要強(qiáng)制加說教，更重要地是實(shí)踐。我必須與學(xué)生一起實(shí)踐，才能與大家一起走向自律。

謝謝大家!

小學(xué)生國(guó)旗下講話稿學(xué)會(huì)自律篇二十

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是“心存感恩，享受人生”。

我一個(gè)同學(xué)曾在自己的作文中寫到這樣一件事情。

一天她跟自己的爸爸在外走親戚鬧別扭，爸爸很生氣地把她拽上摩托車。在回家的路上遇到一個(gè)開挖的水口，因?yàn)榘职痔珰鈵溃囁偬?，情況又太突然，爸爸來不及剎車，在摔下車子的時(shí)候，爸爸抱住了后座的她。結(jié)果，她自己安然無恙，可她爸爸卻摔斷了胳膊，她的身體就壓在爸爸折斷的那只胳膊上。

她說，我一輩子都不會(huì)忘記，在爸爸的心中，我比他的生命還要重要！其實(shí)，我們父母總在關(guān)心著我們，我們都不應(yīng)該忘記父母給予我們的恩情。要上學(xué)了，當(dāng)你漫不經(jīng)心地起床時(shí)，你是否知道，已經(jīng)有一個(gè)人早早起來，為你做好飯菜。還有一個(gè)人，早早備好車輛，心甘情愿地把你送到學(xué)校？當(dāng)你結(jié)束一天的學(xué)習(xí)，你有沒有想到，有一個(gè)人已經(jīng)等候在校門口。這個(gè)人，或許還有自己的很多事要做?？墒撬敢?，他愿意在每一個(gè)你要回家的日子放棄自己的一切，有時(shí)甚至是身體的不適，來學(xué)校接你回家。

你生病了，最著急的是誰？你取得成績(jī)了，最開心的又是誰？這些可都是我們父母的恩情??！

因?yàn)槟悴宦犜挘蠋熍u(píng)你，教育你，他們?yōu)榱烁淖兡?，有時(shí)想盡了辦法，而你或許還不能理解，甚至還會(huì)反感，可你知道老師的無私，知道老師的苦心嗎？你取得了好的成績(jī)，可看見了老師臉上的笑容？你身體強(qiáng)壯了，可聽見體育老師的聲音有嘶啞？沒有他們，我們能夠有現(xiàn)在的見地嗎？沒有他們，我們會(huì)有現(xiàn)在的學(xué)識(shí)嗎？如果你是一個(gè)有心人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的生活中滿是恩澤。

如果心存感恩，我們就會(huì)在父母嘮叨中聽到關(guān)愛，然后從心底里明白，父母為了我們操碎了心，從而更加理解做長(zhǎng)輩的良苦用心。如果心存感恩，我們就會(huì)在老師的批評(píng)教訓(xùn)甚至處罰中感悟到成長(zhǎng)離不開教育，然后從心底里認(rèn)可，老師對(duì)我們的教育是無私的。

如果心存感恩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來你生活在關(guān)愛中，生活在善良中，生活在幸福中。

老師們，同學(xué)們，請(qǐng)?jiān)谖覀兊男闹信嘀哺卸鞯乃枷氚桑驗(yàn)樾拇娓卸?，我們能夠擁有快樂，能夠享受到美好的人生?/p>

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