教案可以指導(dǎo)教師有效地進(jìn)行教學(xué)活動，提高教學(xué)效果。教師可以通過添加教學(xué)活動和教學(xué)資源來豐富教案內(nèi)容，提供更多的學(xué)習(xí)支持。教案是指教師為備課和講授課程而撰寫的一種教學(xué)設(shè)計(jì)文件，它可以幫助教師系統(tǒng)地組織課堂教學(xué)內(nèi)容，確保教學(xué)的有針對性和有效性。在編寫教案時，要明確教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況來確定教學(xué)內(nèi)容和方法。那么我們該如何寫一份較為完美的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
中班我的早餐教案篇一
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那要怎么寫好教案呢？下面是小編精心整理的幼兒園中班教案《我的營養(yǎng)早餐》含反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初步理解早餐對身體健康的重要性。
熟悉各種早餐的名稱，激發(fā)幼兒對早餐的渴望。
掌握簡單的早餐搭配的方法，體驗(yàn)動手制作早餐的樂趣。
培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
積極的參與活動，大膽的說出自己的`想法。
教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。
教學(xué)難點(diǎn)：早餐的搭配方法，動手制作早餐。
保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
（一）開始環(huán)節(jié)：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導(dǎo)入活動。
（二）基本環(huán)節(jié)：
1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養(yǎng)。
2、談話活動——早餐的搭配教師提問
（1）小朋友你們都認(rèn)識了哪些食物朋友?
（2）它們對我們的身體有哪些好處?
（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?
（5）有沒有好的辦法?
（6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?
(三)結(jié)束環(huán)節(jié)：
是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養(yǎng)，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!
（四）延伸環(huán)節(jié)：動手制作早餐
1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。
幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手制作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動后我感覺到很多不足，應(yīng)該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點(diǎn)名的形式進(jìn)行，而是以小組比賽的方式進(jìn)行，那樣就會更積極，踴躍。
中班我的早餐教案篇二
1．交流各自早餐吃了些什么。
（1）主要提問：孩子們你們每天早晨都會吃早餐嗎？都吃過些什么呢？提問3---4
預(yù)設(shè)回答：
幼兒：雞蛋師：什么形狀的？幼兒：橢圓形的
牛奶喝牛奶最補(bǔ)鈣了
餅子餅子有甜的有咸的，你喜歡吃什么味道的？
老豆腐油條有干有濕吃著真舒服
（幼兒說一個教師給與及時回應(yīng)與肯定）
（2）師：“寶寶們吃過這么多種早餐，我們一起來看看是不是這些呢！”（出示早餐圖片逐一辨認(rèn)）
“面包”“牛奶”（我們每天都要喝）“油條”“餅子”（剛才有人說吃過它喲）“雞蛋”“面條”“稀飯”“烙餅”（蔥花餅）小籠包（吃過什么餡的包子）（菜餡的，菜包子，肉餡的，肉包子，青菜餡的，青菜包子）
小結(jié)：包子的品種可真多，看來呀，每個人的口味不同，喜歡吃的包子餡也不同
二、猜猜講講--理解故事內(nèi)容，知道樣樣?xùn)|西都要吃的道理。
1、邊看圖片邊猜猜講講。
過渡語：今天沫沫要和孩子們玩一個“翻翻翻”的游戲，游戲的名字就叫做《早餐，你喜歡吃什么》。（出示封面）
“好，我的早餐盤子要來了，請你們看好喲”
從盤子里的食物來推測誰來吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
師：如果早餐它喜歡吃肉骨頭，那么它可能是？（狗）
提示：在猜的時候用“可能”來告訴我好嗎？
我們要準(zhǔn)備翻答案了，翻翻翻的游戲要開始了，翻不翻，我們一起說“翻翻翻”
師：如果早餐它喜歡吃肉骨頭，那么它可能是……。很多狗嗎？一只狗（老師翻開圖片連頁后的答案，并將圖片貼在白板上）
在這句話里藏著一個好聽的句型（出示句型卡）
師：早餐盤子又來了看看是什么如果早餐它喜歡吃魚，那么他可能是?一起說，翻翻翻(貓)用可能告訴我好嗎?你學(xué)會了，它能夠用可能連起來告訴我。
如果早餐它喜歡吃魚，那么它有可能是……貓。
早餐盤子又要來了，越來越難了（同樣方式出現(xiàn)狗、兔子等動物）
如果早餐它喜歡吃胡蘿卜蛋糕，它可能是兔子（誰能用可能來告訴我?一起說翻翻翻）
如果早餐它喜歡吃青草面條，它可能是羊，可能是牛，還可能是馬，還可能是駱駝（用什么來告訴我？看和他的答案不一樣，所以要用可能來告訴我喲）
如果早餐它喜歡吃蟲子餅干，它可能是雞，可能是鴨，還可能是鳥
師：如果早餐它樣樣?xùn)|西都愛吃，那么它可能是誰呢？
師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么它有可能是一個大怪物，(哈,開玩笑))也有可能是一個健健康康的小朋友。
三、師幼共同老師連貫地講述故事?！对绮湍阆矚g吃什么》
媽媽呀每天都會給寶寶講這個故事，故事里藏著一個什么道理呢，請寶貝再來聽聽故事，聽完了大聲的把這個道理說出來。
如果愿意的話和我一起說喲!師與幼兒一起完整講述故事
提要求：如果寶貝都想說，我們要按著故事的順序來說喲
（隨機(jī)：人怎么會吃蟲子呢？想知道為什么嗎?多奇怪呀！我來告訴你呀，他這里面是胡蘿卜蛋糕，青草面條，蟲子形狀的餅干）
師：現(xiàn)在你能告訴我故事里到底藏了個什么道理？
幼：樣樣?xùn)|西都要吃。
師：是的，媽媽呀是想讓自己的寶寶知道樣樣?xùn)|西都愛吃，吃了以后你才會健健康康，媽媽最大的心愿就是寶寶健健康康的長大。
四、請幼兒自己講故事
1：分組講述加深幼兒對句型的運(yùn)用
2：利用問答的形式體驗(yàn)閱讀的快樂
現(xiàn)在我們來一個更好玩的，怎么玩呢？女孩子來問，男孩子來答，女孩子要看清沫沫翻得是哪一頁才能問喲，而男孩子要用完整話回答這樣才有禮貌。一起說題目。
五、結(jié)束語延伸
附：故事《早餐，你喜歡吃什么》
如果早餐它喜歡吃肉骨頭，那么它有可能是一只狗。
如果早餐它喜歡吃魚，那么它有可能是一只貓。
如果早餐它喜歡吃胡蘿卜蛋糕，那么它有可能是一只兔子。
如果早餐它喜歡吃青草面條，那么它有可能是一只羊，可能是一匹馬，或者是一頭牛，還可能是一只駱駝。
如果它早餐喜歡吃蟲子餅干，那么它有可能是地上的雞，也可能是水里的鴨子，或者是天上的鳥。
如果早餐他樣樣?xùn)|西都愛吃，那么它有可能是一個大怪物，也有可能是一個健健康康的小朋友。
中班我的早餐教案篇三
談話導(dǎo)入聯(lián)系幼兒生活經(jīng)驗(yàn)激發(fā)活動興趣
——你們今天早餐吃了什么?
——最喜歡吃的早餐是什么?
二
引導(dǎo)幼兒學(xué)說句式初步感受兒歌內(nèi)容
——小動物早餐可能喜歡吃什么呢?看看圖片上有什么?
三
播放音頻/伴奏及圖片鼓勵幼兒學(xué)念兒歌
1.播放兒歌音頻及圖片第一遍，請幼兒聆聽兒歌。
2.播放兒歌音頻及圖片第二遍，鼓勵幼兒小聲跟讀兒歌。
3.播放兒歌伴奏及圖片第三至四遍，鼓勵幼兒朗讀兒歌。
四
了解更多早餐的種類知道吃好早餐很重要
——除了面包、牛奶、雞蛋，早餐我們還可以吃些什么?
——如果不吃早餐我們會怎么樣?
中班我的早餐教案篇四
1、出示冬天和夏天的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察并說出冬天和夏天的主要特征。
教師用語：圖片上是什么季節(jié)呀?你是怎么知道的?
冬天和夏天有什么樣的感受呢?
2、啟發(fā)幼兒用繪畫的形式將自己喜歡冬天和夏天的理由表現(xiàn)出來，并在集體面前說一說。
教師用語：你喜歡冬天還是夏天呢?為什么?
今天老師為你們準(zhǔn)備了筆和紙，請小朋友把你們喜歡的理由畫下來，并和你大家說一說。
3、教師將幼兒不喜歡冬天或夏天的理由記錄在海報上，引導(dǎo)幼兒動腦筋解決。
這些不方便的地方，我們該如何解決呢?
中班我的早餐教案篇五
1、能說出冬天和夏天不同的感受，并以繪畫的形式表明自己喜歡的理由。
2、動腦筋設(shè)想解決冬天和夏天給人們帶來的不方便之處。
3、積極參與談話活動，有良好的傾聽習(xí)慣。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
5、體驗(yàn)明顯的季節(jié)特征。
中班我的早餐教案篇六
一、看看說說——了解自己早餐的情況。
1.交流：今天，各自早餐吃了些什么。
主要提問：能告訴大家，今天你早餐吃了些什么?
2、思考：不吃早餐會怎么樣?
師：孩子們，有沒有人早上沒有吃過早餐?
師：如果早餐不吃，會怎么樣呢?(餓暈了。肚子不舒服，肚子會咕嚕嚕叫的。哦，那是很餓時會發(fā)出的聲音。如果老師帶我們?nèi)ネ娴脑挘蜁]力氣。十分鐘后會暈倒?！?師：是的，不吃早餐會沒力氣，會影響我們的身體健康。
3、回顧：早餐，我們都吃過些什么?
過渡語：我們每天都吃早餐，吃不同的早餐，來看看我們吃過哪些早餐吧。
(1)教師點(diǎn)圖，幼兒依次讀圖。如：面包、雞蛋、包子、粥、牛奶、面條等。
(2)師：早餐，你最喜歡吃什么?為什么?
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事內(nèi)容，知道樣樣?xùn)|西都要吃的道理。
1、邊看圖片邊猜猜講講。
過渡語：今天老師帶來了一個故事，故事的名字是《早餐，你喜歡吃什么》。
從盤子里的食物來推測誰來吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
師：如果你早餐喜歡吃魚，那么你可能是?
師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他有可能是一個大怪物，(哈，開玩笑))也有可能是一個健健康康的小朋友。
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?故事里告訴我們一個什么道理?(樣樣?xùn)|西都要吃。)師：是的，早餐時，媽媽想讓自己的寶寶樣樣?xùn)|西都吃，吃了以后你就會變得健健康康，媽媽最大的心愿就是寶寶健健康康的長大。
3、老師連貫地講述故事。
老師(指著剛才的食物圖片)：除了剛才這些，早餐還可以吃些水果、蔬菜、紅薯等。在一些特別的日子，我們還會吃一些特別的早餐，端午節(jié)可以吃……(粽子)教師：清明節(jié)呢?(青團(tuán))。
三、親子合作——繪畫出一餐豐富營養(yǎng)的早餐。
總結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅樣樣?xùn)|西都要吃，還要變著花樣來吃，干濕搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。
附：故事《早餐，你喜歡吃什么》
早餐，如果你喜歡吃魚，那么——你可能是一只貓。
早餐，如果你喜歡吃骨頭，那么——你可能是一只狗。
早餐，如果你喜歡吃花生，那么——你可能是一只。
早餐，如果你喜歡吃胡蘿卜，那么——你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜歡吃香蕉，那么——你可能是一只猴子。
早餐，如果你喜歡吃青草，那么——你可能是一只一頭牛、或者是一只羊，或者是一匹馬，或者是一頭。
早餐，如果你喜歡吃面包、雞蛋和牛奶……樣樣?xùn)|西都愛吃，那么——你可能是一個寶寶。
那么你有可能是一個大怪物，也有可能是一個健健康康的小朋友。
中班我的早餐教案篇七
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的調(diào)查
物質(zhì)準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫；師生自制書《早餐，你喜歡吃什么？》；ppt
一、看看說說——了解自己早餐的情況
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提問：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
（邊講邊出示繪畫紙）
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么？》
1、邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣？
3、老師連貫地講述故事。
小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣
1、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。
2、通過交流，尋找解決的方法。
中班我的早餐教案篇八
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的調(diào)查
物質(zhì)準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫；師生自制書《早餐，你喜歡吃什么？》；ppt
一、看看說說——了解自己早餐的情況
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提問：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
（邊講邊出示繪畫紙）
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么？》
1、邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣？
3、老師連貫地講述故事。
小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問題——了解一些健康早餐的`習(xí)慣
1、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。
2、通過交流，尋找解決的方法。
中班我的早餐教案篇九
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解多運(yùn)動對身體有好處。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的調(diào)查
物質(zhì)準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;ppt
一、看看說說——了解自己早餐的情況
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提問：早餐，你最喜歡吃什么?。為什么?
(邊講邊出示繪畫紙)
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么?》
1、邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?
3、老師連貫地講述故事。
小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣
1、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。
2、通過交流，尋找解決的方法。
預(yù)設(shè)小結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。
活動在猜測環(huán)節(jié)為幼兒提供一個較大的想像創(chuàng)編空間。孩子平時的知識積淀與儲備相當(dāng)重要，尤其語言課，放開讓孩子說，積極的猜測到底誰愛吃這些早餐，多數(shù)孩子都能用“可能是......”的句型來回答出所提的問題，孩子們積極發(fā)揮想象，大膽闡述，孩子們都想說，敢于表達(dá)，活動的預(yù)設(shè)目標(biāo)基本達(dá)到。
中班我的早餐教案篇十
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法。
各種早餐圖片、ppt、圖畫紙人手一張，水彩筆。
1．交流：今天，各自早餐吃了些什么。
主要提問：能告訴大家，今天你早餐吃了些什么？
2、思考：不吃早餐會怎么樣？
師：孩子們，有沒有人早上沒有吃過早餐？
師：如果早餐不吃，會怎么樣呢？（餓暈了。肚子不舒服，肚子會咕嚕嚕叫的。哦，那是很餓時會發(fā)出的聲音。如果老師帶我們?nèi)ネ娴脑挘蜁]力氣。十分鐘后會暈倒?！煟菏堑?，不吃早餐會沒力氣，會影響我們的身體健康。
3、回顧：早餐，我們都吃過些什么？
過渡語：我們每天都吃早餐，吃不同的早餐，來看看我們吃過哪些早餐吧。
（1）教師點(diǎn)圖，幼兒依次讀圖。如：面包、雞蛋、包子、粥、牛奶、面條等。
（2）師：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
1、邊看圖片邊猜猜講講。
過渡語：今天老師帶來了一個故事，故事的名字是《早餐，你喜歡吃什么》。
從盤子里的食物來推測誰來吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
師：如果你早餐喜歡吃魚，那么你可能是？
師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他有可能是一個大怪物，（哈，開玩笑））也有可能是一個健健康康的小朋友。
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣？故事里告訴我們一個什么道理？（樣樣?xùn)|西都要吃。）師：是的，早餐時，媽媽想讓自己的寶寶樣樣?xùn)|西都吃，吃了以后你就會變得健健康康，媽媽最大的心愿就是寶寶健健康康的長大。
3、老師連貫地講述故事。
老師（指著剛才的食物圖片）：除了剛才這些，早餐還可以吃些水果、蔬菜、紅薯等。在一些特別的日子，我們還會吃一些特別的早餐，端午節(jié)可以吃……（粽子）教師：清明節(jié)呢？（青團(tuán)）。
總結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅樣樣?xùn)|西都要吃，還要變著花樣來吃，干濕搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。
附：故事《早餐，你喜歡吃什么》
早餐，如果你喜歡吃魚，那么――你可能是一只貓。
早餐，如果你喜歡吃骨頭，那么――你可能是一只狗。
早餐，如果你喜歡吃花生，那么――你可能是一只老鼠。
早餐，如果你喜歡吃胡蘿卜，那么――你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜歡吃香蕉，那么――你可能是一只猴子。
早餐，如果你喜歡吃青草，那么――你可能是一只一頭牛、或者是一只羊，或者是一匹馬，或者是一頭大象。
早餐，如果你喜歡吃面包、雞蛋和牛奶……樣樣?xùn)|西都愛吃，那么――你可能是一個寶寶。
那么你有可能是一個大怪物，也有可能是一個健健康康的小朋友。
中班我的早餐教案篇十一
1、在猜讀畫面的過程中初步了解故事內(nèi)容。
2、能夠運(yùn)用“可能”來表達(dá)自己的想法。
3、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
“早餐，你喜歡吃什么”ppt課件，小貓、小狗、骨頭等圖譜卡片，mp3錄音。
1）談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣。
1、師：早餐你們都吃了些什么？早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
2、出示封面，激發(fā)孩子的興趣。
今天老師帶來一個關(guān)于“早餐，你喜歡吃什么”的故事，我們一起來聽聽吧！
2）逐頁出示故事圖片，讓幼兒進(jìn)行分段猜讀。
1、（出示第一張圖片）看，盤子里是什么？說明早餐是魚，那王老師要問問“如果早餐是魚，那么可能是誰喜歡吃的呢？”
——小組討論，如果早餐是魚，可能會是小貓吃的，可能會是小狗吃的，所以我們用可能，代表著有多種可能性。
——播放mp3，如果早餐是魚，可能是小貓吃的，驗(yàn)證猜測。
2、幼兒完整回答后，出示第二張圖片，驗(yàn)證幼兒的想法。
——小組討論，學(xué)說“如果早餐是骨頭，可能是小狗喜歡吃的”
——播放mp3，驗(yàn)證猜測。
——如果早餐是胡蘿卜，可能是兔子喜歡吃的。（播放mp3，驗(yàn)證猜測）
6、（出示第九張圖片）這會早餐是什么？——草，那么是誰喜歡吃的呢？
不僅僅只有羊啊，開動腦經(jīng)想想還有誰？——牛，馬。
如果早餐是草，可能是羊喜歡吃的，或許是馬喜歡吃的，或許是牛喜歡吃的。
播放mp3，驗(yàn)證猜測。
3）完整講述、并進(jìn)行創(chuàng)編活動
1、看圖片回顧故事內(nèi)容。故事里都有哪些早餐？又都是誰吃的？
2、根據(jù)圖片把故事說出來
如果早餐是魚，可能是小貓喜歡吃的。
3、出示圖片，牛奶，寶寶，爸爸，媽媽。
——如果早餐是牛奶，可能是寶寶喜歡吃的，或者是爸爸喜歡吃的，或者是媽媽喜歡吃的。
1、原來吃早餐也有許多學(xué)問，早餐要怎么吃呢？
——要坐下來安安心心吃，不能走來走去，不能挑食，這樣就能吃出美味，吃出健康。
2、播放健康歌，進(jìn)行律動游戲。
中班我的早餐教案篇十二
老人的健康是離不開日常的細(xì)節(jié)。所以要合理的飲食讓老人更健康。那么老人應(yīng)該怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)。特別是夏天，很多老人五六點(diǎn)就起床了，草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。
這是因?yàn)?，晚上睡覺時，其他器官都“休息”了，只有消化系統(tǒng)仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口氣。老人身體機(jī)能減退，消化功能變?nèi)酰绯课改c至少要休息2～3小時，才能重新開始工作。早餐吃得太早，會干擾胃腸休息，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，時間一長，就會出現(xiàn)消化不良等胃腸疾病。
老人最好在8：30～9：00之間吃早飯。早晨醒來后不要馬上起床，先在床上平躺15～30分鐘，再起來喝杯溫開水清理腸胃。如果要外出鍛煉，可以稍微吃一點(diǎn)易消化的溫?zé)?、柔軟食物，尤其適宜喝粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。等到鍛煉回來，再吃點(diǎn)干食。
中班我的早餐教案篇十三
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的.調(diào)查
物質(zhì)準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;ppt
一、看看說說——了解自己早餐的情況
1.交流各自早餐吃了些什么。
2.主要提問：早餐，你最喜歡吃什么?為什么?
(邊講邊出示繪畫紙)
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么?》
1、邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?
3、老師連貫地講述故事。
小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣
1、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。
2、通過交流，尋找解決的方法。
預(yù)設(shè)小結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。
中班我的早餐教案篇十四
年齡段：小班
領(lǐng)域：語言、健康
1、能認(rèn)真觀察圖片，講述圖片的內(nèi)容。
2、學(xué)說“早餐，如果你……，那么……”的句式，并比較清楚的表達(dá)自己的想法。
3、關(guān)注早餐，知道吃好早餐很重要。
4、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
5、體驗(yàn)游戲的快樂。
觀察并講述圖片的內(nèi)容;知道吃好早餐很重要
學(xué)說“早餐，如果你……，那么……”的句式
知識準(zhǔn)備：幼兒對相關(guān)動物喜歡吃的食物有一定的了解。
物質(zhì)準(zhǔn)備：《早餐，你喜歡吃什么》課件
一、談話導(dǎo)課，講述自己早餐的情況，引起幼兒興趣!
師：“孩子們，今天你們吃早餐了嗎?都吃了些什么啊?”
二、猜一猜，講一講，引導(dǎo)幼兒觀察講述圖片內(nèi)容。
1、師：今天王老師還帶來了許多早餐，看看都是誰喜歡吃的?
師：喜歡吃xx的.，你可能是xx?指導(dǎo)幼兒學(xué)說“早餐，如果….那么…”
的句式。
2、播放錄音，增強(qiáng)幼兒記憶。
3、出示動物圖片時，引導(dǎo)幼兒用“可能是.或者是…”的句式來講述。
4、引導(dǎo)幼兒說出樣樣?xùn)|西都愛吃的，你可能是一個寶寶。
5、教師完整講述，幼兒欣賞。
三、了解更多早餐種類，知道吃好早餐很重要。
1、提問：“如果不吃早餐會怎么樣?
2、小結(jié)：我們早辰一定要吃早餐，不吃會沒有力氣，會影響我們的身體健康。還有，早餐樣樣?xùn)|西都要吃，不光要吃還要合理搭配在一起，這樣我們才能吃到美味又健康的早餐。
四、游戲“試一試，接著說”。教師與幼兒互動，完整講述。
1、師與個別幼兒玩“接著說”游戲。
2、師幼集體玩。
活動在猜測環(huán)節(jié)為幼兒提供一個較大的想像創(chuàng)編空間。孩子平時的知識積淀與儲備相當(dāng)重要，尤其語言課，放開讓孩子說，積極的猜測到底誰愛吃這些早餐，多數(shù)孩子都能用“可能是......”的句型來回答出所提的問題，孩子們積極發(fā)揮想象，大膽闡述，孩子們都想說，敢于表達(dá)，活動的預(yù)設(shè)目標(biāo)基本達(dá)到。
中班我的早餐教案篇十五
1.萌發(fā)吃好早餐的意識。
2.知道吃好早餐很重要。
3.學(xué)念兒歌《早餐你喜歡吃什么》。
4.引導(dǎo)幼兒細(xì)致觀察畫面，激發(fā)幼兒的想象力。
5.通過視聽講結(jié)合的互動方式，發(fā)展連貫表述的能力。
課件準(zhǔn)備：《早餐你喜歡吃什么》兒歌音頻及伴奏;《早餐你喜歡吃什么》組圖。
一
談話導(dǎo)入聯(lián)系幼兒生活經(jīng)驗(yàn)激發(fā)活動興趣
——你們今天早餐吃了什么?
——最喜歡吃的早餐是什么?
二
引導(dǎo)幼兒學(xué)說句式初步感受兒歌內(nèi)容
——小動物早餐可能喜歡吃什么呢?看看圖片上有什么?
三
播放音頻/伴奏及圖片鼓勵幼兒學(xué)念兒歌
1.播放兒歌音頻及圖片第一遍，請幼兒聆聽兒歌。
2.播放兒歌音頻及圖片第二遍，鼓勵幼兒小聲跟讀兒歌。
3.播放兒歌伴奏及圖片第三至四遍，鼓勵幼兒朗讀兒歌。
四
了解更多早餐的種類知道吃好早餐很重要
——除了面包、牛奶、雞蛋，早餐我們還可以吃些什么?
——如果不吃早餐我們會怎么樣?
活動在猜測環(huán)節(jié)為幼兒提供一個較大的想像創(chuàng)編空間。孩子平時的.知識積淀與儲備相當(dāng)重要，尤其語言課，放開讓孩子說，積極的猜測到底誰愛吃這些早餐，多數(shù)孩子都能用“可能是......”的句型來回答出所提的問題，孩子們積極發(fā)揮想象，大膽闡述，孩子們都想說，敢于表達(dá)，活動的預(yù)設(shè)目標(biāo)基本達(dá)到。
中班我的早餐教案篇十六
早餐你喜歡吃什么(小班-語言)
1、能認(rèn)真觀察圖片,講述圖片的故事.
2、能集中注意力傾聽教師的知道和同伴的發(fā)音.
3、能夠運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法.
4、使幼兒了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣.
1、各種早餐圖片.
2、翻翻樂游戲所需教具.
1、能夠運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法。
2、使幼兒了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣.
1、交流
(先讓幼兒喝水,去廁所...以保證接下來的課堂可以順利進(jìn)行.)師:小朋友們,今天呀!~老師們都來到了我們的教室,來,我們先給老師們打個招呼!~大家一起說:老師好!幼:老師好!師:(贊美幼兒)小朋友們真有禮貌!真棒!老師們今天來到我們的教室,要從我們所有的小朋友中找到最乖的,最聽話的小朋友,大家想不想做最乖最聽話的'好孩子啊!~幼:想!師:好!~大家要安安靜靜的聽老師說話,想要回答問題的小朋友,要把小手舉起來,知道了嗎?幼:知道了!
2、提問
幼:.....
3、展示早餐圖片----讓幼兒了解早餐的多樣化
師：哇!小朋友吃的真豐富啊!寶貝們吃了這么多早餐,我們來看看是不是這些。(展示食物圖片,并一一介紹)這些啊，我們平常都作為早餐來吃。
4、游戲----讓幼兒運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法
師：老師今天要帶大家玩一個好玩的游戲,小朋友們想不想玩那?幼:想!師:這個游戲的名字叫做:《早餐，你喜歡吃什么》。小朋友們說一遍這個游戲叫什么?幼:早餐,你喜歡吃什么?師:小朋友們真棒!(老師和幼兒一起玩翻翻樂的游戲，從盤子里的食物來推測誰來吃早餐。句型感受：“可能是??，也可能是??”)師：如果它早餐喜歡吃魚，那么它可能是？(教幼兒使用“可能”來回答問題)幼：......師：好,那我們要準(zhǔn)備翻答案了哦!翻翻樂要開始了,翻不翻呀!幼:翻!師:那么一起說:"翻翻翻"!幼:翻翻翻!師:如果早餐它喜歡吃魚，那么它可能是一只貓。（老師翻開圖片連頁后的答案）（同樣方式出現(xiàn)狗、兔子等動物）
師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他可能是誰呢？幼:......師：（翻牌，并將圖片貼在黑板上）：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他有可能是一個大怪物，(哈,開玩笑)也有可能是一個健健康康的小朋友。
（老師依次出示圖片，形式類似，但需要提問留白，鼓勵孩子用“可能”“或者”等詞表達(dá)自己的想法。）
5、講述故事----說明早餐樣樣?xùn)|西都要吃的道理
師：(取下黑板上的圖片，用夾子夾成一本書，連貫地講述故事。)早餐，如果你喜歡吃魚，那么——你可能是一只貓。
早餐，如果你喜歡吃骨頭，那么——你可能是一只狗。
早餐，如果你喜歡吃胡蘿卜，那么——你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜歡吃蟲子，那么——你可能是一只雞，也可能是一直鴨，還可能是一只鳥。
早餐，如果你喜歡吃青草，那么——你可能是一頭牛，一只羊，一匹馬或是一頭大象。
早餐，如果你喜歡吃雞蛋、面包、牛奶，那么——你就是一個寶寶。
小朋友們知不知道，這個故事告訴我們一個什么道理？幼：......師：小朋友們說的都很對，這個故事呀！還告訴我們，早餐樣樣?xùn)|西都要吃。早餐時，媽媽想讓自己的寶寶樣樣?xùn)|西都吃，吃了以后你就會變得健健康康，媽媽最大的心愿就是寶寶健健康康的長大。（指著剛才的食物圖片）：除了剛才這些，早餐還可以吃些水果、蔬菜、紅薯等。我們不僅樣樣?xùn)|西都要吃，還要變著法兒吃，干濕搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。才能快快長大。
小朋友們，你們今天表現(xiàn)的真棒！老師們都可喜歡你們啦！要下課了，我們給老師說再見好不好呀！
幼：好！
師：大家一起說“老師再見”！幼：老師再見！
展示早餐圖片----讓幼兒了解早餐的多樣化。
游戲----讓幼兒運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法。講述故事----說明早餐樣樣?xùn)|西都要吃的道理。鼓勵孩子用“可能”“或者”等詞表達(dá)自己的想法。答案從一種動物到幾種動物，到小朋友，從同種食草動物到海陸空三種動物，從動物到大怪獸到人，思維的跳躍性很大，對幼兒是一種挑戰(zhàn)和啟發(fā)，是經(jīng)驗(yàn)的提升，而翻翻樂的游戲也具有趣味性。通過游戲翻翻樂的形式講故事分解成六個片斷。幼兒在理解了每一個答案的基礎(chǔ)上，再完整聽故事，于是理解故事的內(nèi)涵和用意就呼之欲出了，我們的早餐應(yīng)該樣樣?xùn)|西都要吃，才能吃出健康。
通過家園共育欄使幼兒家長意識到早餐的重要性。每天為幼兒制作營養(yǎng)健康的早餐。
1、幼兒常規(guī)訓(xùn)練做的不到位，課堂紀(jì)律比較混亂。
2、自身經(jīng)驗(yàn)不足，需要多做努力。
在幼兒常規(guī)訓(xùn)練上多做努力，學(xué)會用正確的、簡單的、使幼兒易懂的方式、語言來教育幼兒。
中班我的早餐教案篇十七
1.關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2.了解吃東西的時候要注意文明禮儀，不挑食、不吵鬧、不吃獨(dú)食等。
ppt
一、看看說說——了解自己早餐的情況
1．交流各自早餐吃了些什么。
2．主要提問：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么？》
1.邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2.說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣？
3.老師連貫地講述故事。
小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣
1.通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。
2.通過交流，尋找解決的方法。
預(yù)設(shè)小結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。
中班我的早餐教案篇十八
在幼兒園的早晨，常常會看到拿著早餐來園吃的幼兒，也會遇到邊走邊吃匆匆喂孩子早餐的家長，早餐的重要性人人皆知，不吃早餐的孩子越來越少，但如何吃一個健康，合理的早餐，很多家長和孩子都不知道。有時在晨檢時，甚至看到拿幾塊餅干當(dāng)早餐的幼兒，還有吃包子只吃皮不吃餡，不吃白煮蛋等，有些偏食。
本活動從一則故事出發(fā)，從食物推測到相應(yīng)的動物，從單一答案到多種答案，在思維的跳躍中，引發(fā)中班孩子對早餐產(chǎn)生興趣。
1.關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2.能運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法。
3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4.培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
ppt（各種早餐圖片）、自制翻翻書《早餐，你喜歡吃什么》
一、看看說說---了解自己早餐的情況1.交流：早餐吃了什么。
主要提問：能告訴大家，今天你早餐吃了些什么？
2.思考：不吃早餐會怎么樣？
3.回顧：早餐，我們都吃過些什么？
過渡語：我們每天都吃早餐，吃不同的早餐，來看看我們吃過哪些早餐吧。
（1）出示ppt上不同的早餐圖片，請幼兒瀏覽。
（2）教師點(diǎn)圖，幼兒依次讀圖。如：面包、包子、牛奶、面條等。
幼兒和孩子一起玩翻翻樂的游戲，從盤子里的食物推測誰來吃早餐。句型感受："可能是……，也可能是……"2.教師取下黑板上的圖片，變成一本書，連貫的講述故事。
師：你覺得這個故事怎么樣？故事里告訴我們一個什么道理？
幼兒自由表述。
小結(jié)：是的.，早餐時媽媽想讓自己的寶寶樣樣?xùn)|西都吃，吃了以后你就會變得健健康康，媽媽最大的心愿就是你們健健康康的長大。
幼兒：清明果三、尋找問題---逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣圖片一：不愛吃白煮蛋圖片二：天天吃面包和牛奶，寶寶吃膩了。
小結(jié)：原來吃早餐也有許多的學(xué)問，我們不僅樣樣?xùn)|西都要吃，還要變著花樣吃，干濕搭配，才能吃出美味，吃出健康。
活動在猜測環(huán)節(jié)為幼兒提供一個較大的想像創(chuàng)編空間。孩子平時的知識積淀與儲備相當(dāng)重要，尤其語言課，放開讓孩子說，積極的猜測到底誰愛吃這些早餐，多數(shù)孩子都能用“可能是......”的句型來回答出所提的問題，孩子們積極發(fā)揮想象，大膽闡述，孩子們都想說，敢于表達(dá)，活動的預(yù)設(shè)目標(biāo)基本達(dá)到。
中班我的早餐教案篇十九
1、能說出冬天和夏天不同的感受，并以繪畫的形式表明自己喜歡的理由。
2、動腦筋設(shè)想解決冬天和夏天給人們帶來的不方便之處。
3、積極參與談話活動，有良好的傾聽習(xí)慣。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
5、體驗(yàn)明顯的季節(jié)特征。
1、冬天和夏天的圖片。
2、繪畫紙、筆。
1、出示冬天和夏天的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察并說出冬天和夏天的主要特征。
教師用語：圖片上是什么季節(jié)呀?你是怎么知道的?
冬天和夏天有什么樣的感受呢?
2、啟發(fā)幼兒用繪畫的形式將自己喜歡冬天和夏天的理由表現(xiàn)出來，并在集體面前說一說。
教師用語：你喜歡冬天還是夏天呢?為什么?
今天老師為你們準(zhǔn)備了筆和紙，請小朋友把你們喜歡的理由畫下來，并和你大家說一說。
3、教師將幼兒不喜歡冬天或夏天的理由記錄在海報上，引導(dǎo)幼兒動腦筋解決。
這些不方便的地方，我們該如何解決呢?
家長和孩子共同填寫親子單，解決冬天和夏天給人們帶來的不方便之處。
通過運(yùn)用場景和圖片等直觀教具，采用比較觀察的方法，讓幼兒區(qū)別冬天與夏天，通過談話，討論鼓勵幼兒大膽在集體面前表述自己對冬天和夏天這兩個季節(jié)的認(rèn)識，喜歡哪個季節(jié)?為什么?不喜歡哪個季節(jié)?為什么?采用什么方法解決這個季節(jié)遇到的問題?使幼兒進(jìn)一步加深了對這兩個季節(jié)特點(diǎn)的認(rèn)識，這節(jié)課幼兒們的學(xué)習(xí)興趣很高漲，能夠在我的引導(dǎo)下與我積極配合，整個課堂和諧民主，幼兒們能積極地回答我提出的問題，充分開動了腦筋，但由于經(jīng)驗(yàn)不足，對于課堂的駕御還不是很好，課堂顯的有些混亂，有些問題的尺度沒有把握好，使幼兒不能夠準(zhǔn)確的把握回答，在一定程度上達(dá)到了幼兒大膽說出自己想法的目的，但有些幼兒由于漢語不是很熟練表達(dá)也不是很清楚，沒有及時給予他們評價，同時評價方式有些單一，在今后的工作中需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，爭取有新的進(jìn)步。
中班我的早餐教案篇二十
美國研究人員在《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說，經(jīng)常按時吃早餐的兒童通常比那些不吃早餐的同齡兒童體重要輕、喜愛運(yùn)動和喜歡吃健康的食物。
負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的美國明尼蘇達(dá)大學(xué)公眾健康學(xué)院的佩雷拉說：“我們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃早餐、特別是每天都吃早餐的'孩子，他們生活的各方面總體來說就越健康?！边@項(xiàng)調(diào)查包括了明尼蘇達(dá)州的2216名處于青春期的少年，對他們吃早餐的方式、體重和其他生活方面進(jìn)行了5年的追蹤研究，這些孩子參加調(diào)查時都不到15歲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年吃早餐越有規(guī)律，他們的身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)就越低。那些總是不吃早餐的少年，平均體重會比每天按時吃早飯的孩子要重2.3公斤。
佩雷拉說：“經(jīng)常吃早餐的孩子較喜歡運(yùn)動，有較好的飲食習(xí)慣，所以他們攝入的脂肪和膽固醇數(shù)量都比較低?！保ň焚徫铮?/p>
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