實用中通心得體會格式（通用16篇）

寫心得體會可以幫助我們深化對所學(xué)知識的理解，形成自己的思考和觀點。在撰寫心得體會時，我們首先要確立寫作目的和對象，明確自己的觀點和立場。其次，要注意觀察和思考，從中發(fā)現(xiàn)問題和收獲，尋找到自己的感悟和體會。同時，要注意語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰性，使讀者能夠理解和接受自己的觀點。這些心得體會范文是作者們在學(xué)習(xí)和生活中的思考和總結(jié)，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。

中通心得體會格式篇一

第一段：引入主題，總起

心得體會是一種對經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或體驗的反思與總結(jié)，它是人們自我認(rèn)知和成長的重要方式之一。在生活、學(xué)習(xí)和工作中，我們常常會遇到各種各樣的情境和挑戰(zhàn)，通過深入思考和總結(jié)經(jīng)驗，我們可以從中收獲寶貴的心得體會。在此，我將分享我個人的心得體會，并探討心得體會的重要性和價值。

第二段：闡述心得體會的重要性

心得體會的重要性體現(xiàn)在多個方面。首先，通過總結(jié)和反思，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點和不足，從而更全面地認(rèn)識自己。它幫助我們認(rèn)識到自己在某些方面的優(yōu)勢，進(jìn)而激發(fā)自信和積極性；同時，也讓我們認(rèn)識到不足之處，從而找到改進(jìn)和提升的方向。其次，心得體會可以幫助我們鞏固所學(xué)知識，并將其應(yīng)用到實踐中。通過總結(jié)經(jīng)驗，我們可以更好地掌握學(xué)到的知識，并在類似的情況下靈活運用。最后，心得體會還可以幫助我們傳遞和分享經(jīng)驗，與他人進(jìn)行有效的交流和合作，促進(jìn)共同進(jìn)步。

第三段：分享個人心得體會

在我個人的成長和學(xué)習(xí)過程中，我也積累了一些寶貴的心得體會。例如，在學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)將知識進(jìn)行分類整理，形成一個清晰的框架，可以更好地幫助我理解和記憶。此外，我還發(fā)現(xiàn)積極的思維方式對于解決問題和克服困難非常重要。當(dāng)面臨挑戰(zhàn)時，如果能夠積極地看待問題，尋找解決方法，我們就能夠更好地應(yīng)對，取得更好的結(jié)果。在工作方面，我發(fā)現(xiàn)團隊合作和溝通交流的重要性。通過與團隊成員密切協(xié)作，我發(fā)現(xiàn)團隊的效率和創(chuàng)造力都能夠得到大幅度提升。

第四段：探討心得體會的價值

心得體會的價值不僅僅體現(xiàn)在個體層面上，也對組織和社會有著重要的意義。在個體層面上，心得體會可以幫助我們不斷成長和進(jìn)步，提高自身素質(zhì)和能力。同時，它也可以幫助我們更好地認(rèn)識他人，增進(jìn)彼此的理解和合作。在組織層面上，心得體會可以促進(jìn)團隊的凝聚力和創(chuàng)新力。通過分享心得體會，團隊成員之間可以互相借鑒和學(xué)習(xí)，提升整個團隊的績效。在社會層面上，心得體會可以促進(jìn)社會的進(jìn)步和發(fā)展。當(dāng)個體不斷總結(jié)和反思經(jīng)驗，形成心得體會，并與他人分享時，社會的智慧和經(jīng)驗也得到了傳承和積累。

第五段：總結(jié)

總結(jié)起來，心得體會是一種重要的反思和總結(jié)方式，它有助于個人的成長與進(jìn)步，也對組織和社會具有重要的促進(jìn)作用。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識自己，鞏固所學(xué)知識，并與他人進(jìn)行有效的交流和分享。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)保持積極的心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗并及時進(jìn)行反思，不斷提升自身的能力和素質(zhì)，為自己的成長與發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時，我也鼓勵大家積極總結(jié)自己的心得體會，并與他人分享，共同促進(jìn)個人、團隊和社會的進(jìn)步與發(fā)展。

中通心得體會格式篇二

1、標(biāo)題

心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會

2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)

3)、心得體會

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：

從小處著眼，推陳出新

——參加班組長培訓(xùn)的心得

2、正文 這是心得體會的中心部分

1)、介紹在時間，什么地點，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。

2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。

3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。

4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。

3、署名

心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

教師素質(zhì)，師德最重要。教師隊伍建設(shè)是一個系統(tǒng)工程，是一項歷史性戰(zhàn)略任務(wù)。師德建設(shè)決定我國教師隊伍建設(shè)的成敗，也就決定我國整個教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。面對全面建設(shè)小康社會的新形勢新任務(wù)，面對對外開放進(jìn)一步擴大、社會主義市場經(jīng)濟深入發(fā)展的新情況新問題，面對樹立全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)人的全面發(fā)展的新目標(biāo)新要求，我們更應(yīng)該大力加強師德建設(shè)，不斷提高教師的師德水平，為教育改革發(fā)展提供堅實有力的師資保障。 首先，師德是中華傳統(tǒng)的美德。學(xué)高為師，德高為范。中華民族素有崇尚師德，弘揚師德的優(yōu)良傳統(tǒng)。師德是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精粹，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分。教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師的職業(yè)特點決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師之靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚。

其次，師德直接影響著學(xué)生們的成長。教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部活的教科書，就是一股強大的精神力量，對學(xué)生的'影響是耳濡目染的，潛移默化的、受益終生的。人們回憶起自己的成長經(jīng)歷時，經(jīng)常不約而同地想到的就是教師的啟蒙和榜樣作用。當(dāng)前我們深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，不僅需要教師轉(zhuǎn)變教育思想和觀念、更新知識結(jié)構(gòu)、提高教育教學(xué)水平，更需要教師有良好的思想素質(zhì)和高尚的師德，并在與時俱進(jìn)的偉大實踐中不斷提高師德水平。

最后，師德是要在實踐中不斷形成的。在我們的教育、教學(xué)過程中，要不斷在尊重學(xué)生，尊重家長，關(guān)心、愛護學(xué)生等方面做好表率。在有時面對學(xué)困生的時候，要鎮(zhèn)定一點，不能意氣用事，做一個有良好修養(yǎng)的人。在自己的生活中，要以教師形象示人，文明、規(guī)范、積極、健康地參加好活動，在社會上要做受人尊敬的人。

師德文件的學(xué)習(xí)，讓我在不斷地學(xué)習(xí)中指導(dǎo)了自己應(yīng)該要做到得內(nèi)容，并積極按照師德的要求嚴(yán)格自己的行為，爭當(dāng)師德優(yōu)良的好少年。

首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說明公司對我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機會。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個大眾化消費群體，我個認(rèn)為最主要的是，它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強和責(zé)任心強的員工。

如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們在培訓(xùn)內(nèi)充分感受到了公司對員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們在未來的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!

接下來的培訓(xùn)，我想會更有趣、更專業(yè)，所以我會更認(rèn)真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!

學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

中通心得體會格式篇三

首先，對于m心得體會格式，我覺得最重要的是要具有連貫性。在寫作過程中，每一段之間需要有明確的轉(zhuǎn)換以及合理的銜接，這可以讓讀者更加輕松地理解文章的內(nèi)容，也能夠提高文章的可讀性和連貫性。

其次，m心得體會格式需要注重開頭和結(jié)尾的布置。在文章的開頭，需要簡要介紹主題并引起讀者的興趣，這可以讓讀者在開始閱讀時就產(chǎn)生濃厚的閱讀興趣。而在文章的結(jié)尾，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行總結(jié)和歸納，同時也可以提出一些可以引起讀者思考的問題，以激發(fā)讀者的思考和探索。

第三，m心得體會格式的內(nèi)部結(jié)構(gòu)應(yīng)該具有明確的邏輯性。在文章的正文中，需要依據(jù)主題依次展開，首先進(jìn)行事實和問題的概述，然后進(jìn)行具體的解析和分析，并給出自己的觀點和見解。

第四，m心得體會格式的語言應(yīng)該簡潔明了，表達(dá)清晰。文章的語言應(yīng)該符合受眾的閱讀水平，語言要通俗易懂，注重把握措辭和表達(dá)的方式，力求簡潔、精確、明了。此外，應(yīng)注重適當(dāng)使用豐富的修辭手段，以增強文章的感染力和吸引力。

最后，m心得體會格式需要考慮文章的可讀性和實用性。在寫作過程中，應(yīng)該充分考慮讀者的需求和喜好，盡可能地使文章內(nèi)容簡明扼要，并附有實用的、有針對性的建議和解決方案。讓讀者能夠通過閱讀文章得到實實在在的幫助和啟發(fā)。

總之，m心得體會格式的連貫性是非常重要的，開頭和結(jié)尾的布置也非常重要，內(nèi)部結(jié)構(gòu)應(yīng)該具有邏輯性，語言應(yīng)該簡單明了，容易理解，而且應(yīng)該考慮到文章的實用性和可讀性。只有這樣，才能寫出讓讀者滿意的m心得體會文章，并讓讀者能夠獲得實際的收獲和幫助。

中通心得體會格式篇四

第一段：感受

在人生的道路上，每個人都會收獲各種各樣的體驗和感悟。我也不例外，最近的一次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了，這種體會激起了我對人生的思考和反思。

第二段：反思

在這次經(jīng)歷中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但它們都成為了我反思的源泉。我開始反思自己的行為和態(tài)度，思考自己是否處事沖動、缺乏耐心和自律。這個過程讓我認(rèn)識到，我們的行為和態(tài)度往往對結(jié)果產(chǎn)生決定性的影響。通過反思，我逐漸明白了自己的問題所在，并下定決心要做出改變。

第三段：改變

改變不是一蹴而就的，需要持續(xù)的努力和堅持。我制定了一個詳細(xì)的改變計劃，包括改變我的行為習(xí)慣、調(diào)整我的思維模式和培養(yǎng)自律的能力。我開始養(yǎng)成積極向上的思維，告訴自己要有耐心和恒心。我也在行動上下了一番苦功夫，每天堅持按照計劃去做，并不斷調(diào)整和優(yōu)化。

第四段：成長

改變的過程雖然艱辛，但我的努力并沒有白費。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的行為和態(tài)度發(fā)生了積極的變化。我變得更加冷靜、耐心和自律。這種改變不僅讓我在面對困難時更加從容，也提高了我處理事務(wù)和與他人的關(guān)系的能力。我對于自己的成長感到非常自豪，因為它不僅提升了我的個人素質(zhì)，也對我未來的發(fā)展產(chǎn)生了巨大的積極影響。

第五段：展望

通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了反思與改變的重要性，也更加明確了自己未來的方向和目標(biāo)。我希望能夠繼續(xù)保持這種積極向上的態(tài)度，不斷完善自己，為自己的夢想努力奮斗。同時，我也希望能夠把自己的心得體會傳遞給他人，幫助他們在人生的道路上遇到困難時能夠更加從容應(yīng)對，實現(xiàn)自己的夢想。

總結(jié)：

通過這次經(jīng)歷，我深刻感受到了反思與改變的力量。通過不斷反思自己的行為和態(tài)度，我們能夠更加清晰地認(rèn)識到自己的問題所在，并做出積極的改變。而這種改變不僅讓我們在個人素質(zhì)上得到提升，也為我們的未來發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我希望自己能夠繼續(xù)保持這種積極向上的態(tài)度，并把自己的心得體會分享給他人，幫助他們一起成長與進(jìn)步。

中通心得體會格式篇五

題目：“心得體會——格式”

第一段：引言 (200字)

心得體會是我們在學(xué)習(xí)過程中總結(jié)和歸納的經(jīng)驗和感悟。無論是讀書、工作還是生活中的各種經(jīng)歷，都可以讓我們從中獲得知識和智慧。經(jīng)年累月，這些心得體會潛移默化地改變了我們的思維方式和看待問題的角度。而在總結(jié)這些心得體會時，合理的格式化是十分重要的。

第二段：標(biāo)題與目錄 (200字)

一篇好的心得體會文章首先應(yīng)該有一個能夠準(zhǔn)確概括主題的標(biāo)題。標(biāo)題應(yīng)簡明扼要地表達(dá)出你的思考和感悟。同時，為了讓讀者能夠快速瀏覽和定位到感興趣的內(nèi)容，一個清晰的目錄是必不可少的。在目錄中，可以列出關(guān)鍵詞或章節(jié)，方便讀者在繁多的內(nèi)容中找到具體的心得體會。

第三段：分段與章節(jié) (200字)

在撰寫心得體會時，適當(dāng)?shù)姆侄魏驼鹿?jié)是提高可讀性和結(jié)構(gòu)清晰度的重要手段。通過分段和章節(jié)的劃分，可以使文章的邏輯更加清晰明了，讀者將更容易理解你的觀點和主張。在進(jìn)行分段和章節(jié)的劃分時，可以按照具體的經(jīng)驗或感悟進(jìn)行歸類，然后采用合適的標(biāo)題來命名，更好地突出主題和核心思想。

第四段：圖片與圖表 (200字)

合適的圖片和圖表可以有效地提升心得體會的可視化效果。圖片和圖表可以是具體的、形象的，或者是信息統(tǒng)計和數(shù)據(jù)圖。它們能夠給讀者帶來視覺上的享受，并更好地理解和記憶你的心得體會。在插入圖片和圖表時，應(yīng)遵循版權(quán)原則，確保圖片和圖表來源正確，并且與內(nèi)容緊密相關(guān)。

第五段：結(jié)語 (200字)

總結(jié)是一篇心得體會文章的重要組成部分。在結(jié)語中，可以簡要概括自己的心得和感悟，并提供對讀者的建議和啟發(fā)。同時，也可以在結(jié)語中表達(dá)對相關(guān)經(jīng)歷和人們的感謝之情，展示自己的成長和發(fā)展。結(jié)語的作用是讓讀者對整篇文章有一個清晰而深刻的印象，并通過自己的心得與感悟，激發(fā)讀者的思考和共鳴。

總結(jié)：

通過適當(dāng)?shù)臉?biāo)題與目錄，清晰明了的分段與章節(jié)，生動形象的圖片與圖表，以及簡潔有力的結(jié)語，一篇關(guān)于“心得體會——格式”的文章可以更好地傳達(dá)作者的思想和情感，讓讀者更好地理解和分享作者的經(jīng)驗和感悟。格式能夠為心得體會提供清晰的結(jié)構(gòu)和展示方式，使其更易讀、易懂、易記，而這樣的心得體會也將在讀者的心中留下深刻的印記。

中通心得體會格式篇六

1、什么是“心得體會"

在參與社會生活與社會實踐中，人們往往會產(chǎn)生有關(guān)某項工作的許多感受和體會，這些感受和體會不一定經(jīng)過嚴(yán)密的分析和思考，可能只是對這項工作的感性認(rèn)識和簡單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達(dá)出來，就是“心得體會”。

“心得體會”是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結(jié)構(gòu)比較簡單。

2、心得體會的寫法

心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成

心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：在xx活動(或xx工作)中的心得體會，關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)。

(1)開頭簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。

(2)主體由于心得體會比較多地傾向于在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

3、寫作心得體會應(yīng)注意的問題

(1)避免混同心得體會和總結(jié)的界限。一般來說，總結(jié)是單位或個人在一項工作、一個題結(jié)束以后對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗教訓(xùn)，引出規(guī)律性的認(rèn)識，用以指導(dǎo)今后的工作，它注重認(rèn)識的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上，在簡單敘述事實的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。

心得體會相對來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個方面的主觀認(rèn)識和感受，往往緊抓一兩點，充分調(diào)動和運用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作經(jīng)歷的同時，著重介紹自己在工作中的體會和感受。它追求感受的生動性和獨特性，而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn)，甚至在有些情況下，可以只論一點，不計其余。

(2)實事求是，不虛夸，不作假，不無病呻吟。心得體會應(yīng)是在實際工作和活動中真實感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實。

(3)語言簡潔，生動。心得體會在運用簡潔的語言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼?、抒情及各種修辭手法，以增強文章的感染力。

1、要簡潔、清晰、全面

上司在面對下屬長篇大論式的工作總結(jié)免不了會頭痛，尤其當(dāng)下屬不只三兩人時，但工作總結(jié)通常關(guān)系到業(yè)績評估，既要寫全面，又不可能一一道來，怎么辦?要保證年度工作總結(jié)簡潔，使用ppt的形式寫總結(jié)是一個值得提倡的方式。

2、要用數(shù)據(jù)說話

在上例中也能體現(xiàn)該點，用數(shù)據(jù)對工作進(jìn)行匯總，既簡單明了，又能清楚地說明總結(jié)者的工作能力。但在工作中搜集、匯總、使用數(shù)據(jù)是一項有一定難度的'工作，需要在平時的日常工作中，有心地對工作進(jìn)行記錄。別忘了年度工作總結(jié)的數(shù)據(jù)，來自于每月、每周、每日，甚至每時的工作總結(jié)。在向陽生涯，公司每一位員工都進(jìn)行過時間管理方面的培訓(xùn)，每個人每天都有詳細(xì)的工作計劃表，一天中計劃完成幾項工作，實際完成情況如何等，都有記錄，有備可查，這就是積累數(shù)據(jù)的好方法之一。

3、要有成績，也要有不足

成績肯定是工作總結(jié)的重頭戲，但人無完人，總不能事事都做得那么圓滿，沒有一點進(jìn)步空間也不行。不足該怎么提?既要提出問題，還不能讓問題變成自己真正的“問題”或“毛病”，引起上司對自己不好的看法?？梢栽诠ぷ骺偨Y(jié)中，將問題以挑戰(zhàn)的形式表現(xiàn)，盡量表現(xiàn)問題的客觀原因，及外部形勢發(fā)展變化所引起的新挑戰(zhàn)。

1.要堅持實事求是原則

實事求是、一切從實際出發(fā)，這是總結(jié)寫作的基本原則，但在總結(jié)寫作實踐中，違反這一原則的情況卻屢見不鮮。有人認(rèn)為“三分工作七分吹”，在總結(jié)中夸大成績，隱瞞缺點，報喜不報憂。這種弄虛作假、浮夸邀功的壞作風(fēng)，對單位、對國家、對事業(yè)、對個人都沒有任何益處，必須堅決防止。

2.要注意共性、把握個性

總結(jié)很容易寫得千篇一律、缺乏個性。當(dāng)然，總結(jié)不是文學(xué)作品，無需刻意追求個性特色， 但千部一腔的文章是不會有獨到價值的，因而也是不受人歡迎的。要寫出個性，總結(jié)就要有 獨到的發(fā)現(xiàn)、獨到的體會、新鮮的角度、新穎的材料。

3.要詳略得當(dāng)，突出重點

有人寫總結(jié)總想把一切成績都寫進(jìn)去，不肯舍棄所有的正面材料，結(jié)果文章寫得臃腫拖沓，沒有重點，不能給人留下深刻印象?？偨Y(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用 ，寫得詳細(xì)、具體。而一般性的材料則要略寫或舍棄。

這個星期過得有點驚悚，上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點多，星期一忘了是搞什么也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了那么多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點多回到宿舍之后把工作任務(wù)打出來之后看一下手機，竟然兩點了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認(rèn)真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機會，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。

很感謝隊員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動，終于趕出來了，是個終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實不容易，班上的同學(xué)看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實，并不是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。

昨天不知道為什么，是因為這段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學(xué)會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說()。因為現(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔(dān)心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。

今天不知道哪來的毅力，獨自一人在9點鐘的時候跑到了教室自習(xí)，很冒失地闖進(jìn)了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，如果是在晚上，我也夠危險的了。

過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標(biāo)!

中通心得體會格式篇七

1.心得體會概述

心得體會就是一種讀書、實踐后所寫的感受文字。在參與社會生活與

社會實踐

工作

心得體會是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結(jié)構(gòu)比較簡單。

2、心得體會格式

心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成

i、標(biāo)題

心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

在xx活動(或xx工作)中的心得體會

關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)

心得體會

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言

總結(jié)

從小處著眼，推陳出新

——參加大學(xué)生科技創(chuàng)新大賽的心得

ii、正文 這是心得體會的中心部分

(1)開頭 簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。

(2)主體 由于心得體會比較多地傾向于個人的主觀感受和體會，而人的認(rèn)識往往有一個逐漸發(fā)展和演變的過程，因此，在心得體會的主體部分的結(jié)構(gòu)安排上，常常以作者對客觀事物的主觀感受和認(rèn)識發(fā)展、情感變化為中心線索，組織材料，安排層次。具體的安排方法主要有兩種：并列式結(jié)構(gòu)和遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)。

a.從不同角度將自己的感受和體會總結(jié)成幾個不同的方面，分別加以介紹，層次之間是并列關(guān)系。即：

體會(一)

體會(二)

體會(三)

?????????

b.遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)比較適合于表現(xiàn)前后思想的變化過程，尤其是針對以前曾有錯誤認(rèn)識，經(jīng)過活動(或工作)有所改變的情況。

在層次安排上，遞進(jìn)式結(jié)構(gòu)應(yīng)先簡述以前的錯誤認(rèn)識，再敘述參加活動的原因、時間、地點、簡單經(jīng)過，然后集中筆墨介紹經(jīng)過活動所產(chǎn)生的新的認(rèn)識和感受，重點放在過去的錯誤與今天的認(rèn)識之間的反差，以此證明活動的重要意義。

(3)結(jié)尾 心得體會的結(jié)尾一般可以再次總結(jié)并深化主題，也可以提出未來繼續(xù)努力的方向，也可以自然結(jié)尾，不專門作結(jié)。

(4)署名 心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

3、心得體會寫作方法

(一)簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內(nèi)容，然后寫出自己的意見或感想。明確的說，就是應(yīng)用自己的話語，把讀過的東西，濃縮成簡略的文字，然后加以評論，重點的是（著重）提出自己的'看法或意見。

(二)將自己閱讀過的文字，以寫作

技巧

(三)應(yīng)用原文做導(dǎo)引，然后發(fā)表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做為引導(dǎo)，然后發(fā)表見解。

(四)先發(fā)表自己的意見或感想，然后引用讀過的文章來做印證。

(五)將讀過的東西，把最受感觸、最重要的部分做為中心來寫；也可以把自己當(dāng)做書中的「主角」來寫；也可以采用書信的方式來寫；更可以采用向老師或同學(xué)

報告

4、寫作心得體會應(yīng)注意的

問題

(1)避免混同心得體會和總結(jié)的界限。一般來說，總結(jié)是單位或個人在一項工作、一個題結(jié)束以后對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的

經(jīng)驗

心得體會相對來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個方面的主觀認(rèn)識和感受，往往緊抓一兩點，充分調(diào)動和運用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作

經(jīng)歷

(2)實事求是，不虛夸，不作假，不無病呻吟。心得體會應(yīng)是在實際工作和活動中真實感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實。

中通心得體會格式篇八

在人生中，我們會遇到很多事情，有的讓人開心，有的則帶來了壓力，但每一次經(jīng)歷都是一種積累，都有所收獲。將這些收獲和體會轉(zhuǎn)化為文字，不僅可以記錄自己的成長歷程，還可以在分享給別人之時，感化和啟發(fā)他人。

第二段：文字的重要性

文字是人類傳承最久遠(yuǎn)的藝術(shù)形式之一，它可以顯現(xiàn)人類對自然和社會的認(rèn)識、體驗和感悟。無論是詩歌、散文、小說，還是日記、隨筆、文章等各種形式的文本，都可以表達(dá)人類對生活真實與意義的思考。寫作不僅是表達(dá)自己的一種方式，還是語言思維能力的鍛煉，是提高人的思維和表達(dá)能力的重要手段。我們可以從日常生活中找到寫作的靈感，記錄下自己的見聞和心得，這些文本的形式和內(nèi)容都可以豐富我們的思想和感受。

第三段：心得體會的價值

記錄自己的心得體會，可以幫助我們在記憶與思考中進(jìn)行反思，加深對事物的理解和認(rèn)識。在撰寫的過程中，我們可以梳理情感與理性的糾葛，思考面對問題時的決策，并從中尋找和總結(jié)經(jīng)驗，為以后的成長打下堅實的基礎(chǔ)。此外，我們可以通過將自己的心得體會分享給別人，從他人的角度看待問題，反復(fù)推敲自己的表達(dá)方式，提高自己的演講和溝通能力，同時讓他人從我們的經(jīng)驗中受益。

第四段：寫作的技巧

寫作是一項必須錘煉的基本技能，要想寫出好的文章，需要不斷地練習(xí)和打磨。首先，我們需要了解文章的結(jié)構(gòu)，合理安排內(nèi)容的先后順序，使文章各個部分之間銜接自然，閱讀者能夠順暢地理解文章的主旨和思想。同時，在表達(dá)方式上，要注意用詞準(zhǔn)確，語言通俗易懂，符合讀者的閱讀習(xí)慣，增強語篇的連貫性和通順性，讓讀者能夠深入地理解自己的思想。最后，我們需要注重個人風(fēng)格，培養(yǎng)自己的獨特寫作風(fēng)格和情感表達(dá)，這樣才能以出眾的文學(xué)修養(yǎng)和獨特的視角吸引讀者，讓作品展示自己的價值。

第五段：結(jié)束語

寫作是一項艱巨而有趣的過程，我們從中可以得到不僅是遍尋內(nèi)心的樂趣，還有提高思考能力和表達(dá)能力的平臺。我們應(yīng)該重視，并堅持不懈地練習(xí)，用自己的文字記錄生活，記錄成長，記錄收獲，分享給別人，為自己和別人的成長注入更加深刻和持久的能量。

中通心得體會格式篇九

通過長期的學(xué)習(xí)、實踐和積累，我們都會得到不同領(lǐng)域的經(jīng)驗和體會，這些經(jīng)驗讓我們不斷成長和進(jìn)步。在這個過程中，我們會不斷地記錄整理這些體會，以便能夠更好地應(yīng)用到實際生活中去。今天我要分享的主題是“心得體會”，并希望從我的角度出發(fā)，探討如何更好地記錄和應(yīng)用這些體會。

第二段：解釋心得體會的定義和重要性

心得體會是對經(jīng)驗和感悟的總結(jié)和思考，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)方法。記錄心得體會可以讓我們更高效地學(xué)習(xí)和工作，同時也可以讓我們更好地反思自己的行為和想法，提升自己的個人素養(yǎng)和綜合實力。因此，心得體會的總結(jié)和應(yīng)用對于我們自身的發(fā)展具有非常重要的意義。

第三段：談?wù)勑牡皿w會記錄的途徑和方法

心得體會的記錄途徑有很多，我們可以使用日記、筆記本、電子文檔等方式進(jìn)行記錄。而記錄的方法也各不相同，可以根據(jù)個人習(xí)慣和需求來選擇不同的方法。我個人喜歡通過筆記本記錄，因為它方便攜帶，同時也可以隨時修改和補充。而在記錄心得體會的內(nèi)容方面，我通常會將其分為三個部分：總結(jié)、改進(jìn)、應(yīng)用。總結(jié)部分主要是對過去的經(jīng)驗和想法進(jìn)行梳理和總結(jié)，改進(jìn)部分是對這些經(jīng)驗和想法進(jìn)行反思和提出新的改進(jìn)方案，應(yīng)用部分則是將這些經(jīng)驗和想法應(yīng)用到實際生活中去。

第四段：探討心得體會應(yīng)用的重要性和方法

心得體會的應(yīng)用是總結(jié)階段的延伸，也是對實際生活的具體應(yīng)用。應(yīng)用心得體會可以幫助我們更好地解決問題和改進(jìn)方法，提高自身的工作和學(xué)習(xí)效率。應(yīng)用的方法也是多種多樣的，我們可以將其應(yīng)用到各個領(lǐng)域中，例如：學(xué)習(xí)、工作、人際交往等。同時，在應(yīng)用心得體會時，我們也需要注重實際效果和持續(xù)改進(jìn)，不斷地探索和嘗試新的方法和途徑。

第五段：總結(jié)歸納

通過以上的討論，我們從各個角度探討了心得體會這一主題，并深入了解了心得體會的定義和重要性、記錄和應(yīng)用的途徑和方法等?？傊?，記錄和應(yīng)用心得體會是提高個人素養(yǎng)和綜合實力的重要舉措，也是一個助力自我成長和發(fā)展的有效方式。希望大家可以將“心得體會”這一理念融入到自己的生活和工作中，不斷總結(jié)、反思和改進(jìn)，讓自己更加出色和卓越！

中通心得體會格式篇十

20xx年10月20日上午，我們學(xué)校14名教師在李校長的帶領(lǐng)下，有幸赴xx縣的一校和二校參觀學(xué)習(xí)，初到一校和二校，首先整潔干凈漂亮的校園映入我們的眼簾，這兒的一切都是那么清新自然，富有生機。短短一上午的學(xué)習(xí)，讓我們收益匪淺。

通過參觀xx縣一校和二校，所見之處，所看之物都讓所有人都感到耳目一新，從不同的方面得到很多收獲。我們近距離地感受著教育理念的濃厚氛圍，了解著學(xué)校管理、教學(xué)研究、新課程改革等方面的成效與做法，雖只是浮光掠影、蜻蜓點水式的走過，但在感受和品味的過程中，感慨頗深，收獲很大，受益匪淺。

文化是一種氛圍，是一種環(huán)境，是一種影響。校園文化建設(shè)是一塊會說話的宣傳牌。文化立?！珈n自己，讓人通過內(nèi)涵一眼認(rèn)出文化立校。在汾西一校，我深深感受到這里追求和彰顯的校園文化體系包括了靜態(tài)文化、動態(tài)文化、教師追求和學(xué)生影響等多個層面，它涵蓋著以校風(fēng)校訓(xùn)為載體的濃郁積極的校園靜態(tài)文化，涵蓋著以學(xué)生活動為載體的生機勃勃的校園動態(tài)文化，同時包含著以教學(xué)方式、管理方式、評價方式、運行制度等為載體的教師層面的校園管理文化，和讓學(xué)生能時時處處浸染其中，直接以學(xué)生為對象的校園育人文化。

參觀學(xué)習(xí)后，我實實在在感覺到，這些學(xué)校把學(xué)校管理的很好，可以說達(dá)到了極致。我們通過與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的交談，把握清晰的學(xué)校辦學(xué)思路（包括不同時期的辦學(xué)理念，辦學(xué)目標(biāo)，辦學(xué)規(guī)劃，行動思路等），另外包括學(xué)校的辦學(xué)條件、人文歷史、社會背景、發(fā)展現(xiàn)狀、人際關(guān)系，師資水平、學(xué)生特點等方面的情況。兩所學(xué)校對教師的基本功抓的很扎實，通過鋼筆字、毛筆字、粉筆字和簡筆畫等形式加強對教師的訓(xùn)練，使全體教師的基本功都能扎實。

第二方面感受學(xué)校的文化氛圍，大到學(xué)校環(huán)境、教學(xué)大樓的設(shè)計，小到班級文化，細(xì)到一面墻、一個角的設(shè)計都盡力解讀出文化的滲透程度。學(xué)校文化是內(nèi)涵于學(xué)校的教育思想、教育觀念，因此對課程構(gòu)建、學(xué)校管理、名言警句、教師言談以及校訓(xùn)、校歌、校徽、校旗等也都細(xì)細(xì)感悟，從而全面理解學(xué)校文化途徑，感受文化力量。觀察學(xué)校所有成員的行動模式，學(xué)校文化應(yīng)該深深印在每個成員的心中，體現(xiàn)在學(xué)校的每個成員對每一個行動的自覺意識和獨特的認(rèn)識中，并表現(xiàn)在日常的教育教學(xué)言行中，因此注意對每一項工作，每一個要求，每一項制度的落實進(jìn)行認(rèn)真的觀察，從而感受學(xué)校文化視野中的行動質(zhì)量，真正領(lǐng)悟文化內(nèi)涵。

在汾西一校主要參觀了學(xué)校的檔案室，從中看出學(xué)校的檔案管理很規(guī)范，很細(xì)致，教師基本功展示筆記中，如果不細(xì)看，你不會知道就是用黑筆手工寫出來的，非常協(xié)調(diào)；學(xué)校尤其在校本課程方面做的很細(xì)致，一點一滴，所見每一物都可以看出他們在日常教育教學(xué)中的精細(xì)化管理。學(xué)習(xí)中我強烈感覺一校是用牛校長的人格魅力和精干的領(lǐng)導(dǎo)班子來餞行辦學(xué)理念的。

中通心得體會格式篇十一

一、心得體會格式

1、標(biāo)題

心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會

2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)

3)、心得體會

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：

從小處著眼，推陳出新

——參加班組長培訓(xùn)的心得

2、正文 這是心得體會的中心部分

1)、介紹在時間，什么地點，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。

2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。

3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。

4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。

3、署名

心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

剛升入初三，有些同學(xué)會不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長，有的是時間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的積累過程。初三階段，特別是中考前的幾個月，只不過是在平時的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。因此，在整個初中階段，就必須打下堅實的基礎(chǔ)。正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識?！皽毓识隆辈拍苁盏绞掳牍Ρ兜膶W(xué)習(xí)效果。

每個人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。這就要求我們每個人對自己的學(xué)習(xí)情況有一個全面、客觀的了解和評價:哪些是自己的強項，哪些是自己的弱項，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時間，取長補短，揚長避短，才能用有限的時間取得最好的學(xué)習(xí)效果。譬如我對理科較感興趣，對數(shù)理化的悟性較強，因此我在這幾門課上，相對多花了一些時間，而相對于我的弱項???文科，我除了平時上課時盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時用的時間就相對少些。此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補了回來，總體上取得了較好的成績?！爸褐耍賾?zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。

考試成績好壞的因素固然很多，有時也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發(fā)揮作用。我很幸運，我的初中母校??永明中學(xué)為我們營造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績，進(jìn)入了市重點學(xué)校??向明中學(xué)。

有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績。這不僅是一種對自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時還會取得適得其反的效果。現(xiàn)實中也不乏這樣的事例:有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)一直很好，就是因為在考試前沒有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長期睡眠不足，結(jié)果在考試時精力下降，反而沒有考出應(yīng)有的成績。別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗，因此，同學(xué)們在考試前千萬要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。

面對中考，我們要具備一顆平常心。盡管要做到這一點很難很難，但面對現(xiàn)實，我們每個人必須保持良好的心態(tài)。中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長。考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實中來，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長時間沉浸在懊悔、難過中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績。

進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬里長征走出的第一步，以后的路程更長，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。為了祖國的四化建設(shè)，為了國家的繁榮富強，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，全面發(fā)展，做一個合格人才。讓我們牢記偉人的教導(dǎo):“在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點。

焦裕祿的事跡之所以感人至深，首先就在于他那種對人民的赤膽忠心。電影里的“二把手”跟焦裕祿有一段精彩的.對話，那人說工作要先讓上級領(lǐng)導(dǎo)滿意，焦裕祿卻認(rèn)為工作要先讓人民群眾滿意。抱有這兩種思想的不同結(jié)果是，焦裕祿忙于發(fā)放救濟讓老百姓度過難關(guān)，那位“二把手”卻忙于籌辦展覽讓上級領(lǐng)導(dǎo)高興。這兩種迥然不同的政績觀，事實上反映出如何看待對上負(fù)責(zé)和對下負(fù)責(zé)二者的關(guān)系問題?？纯唇乖５摰臑槊駪B(tài)度，對于我們在工作中如何正確把握好這二者關(guān)系，是很有啟迪的。

第三在于他那種吃苦在前的奉獻(xiàn)精神。對于過去縣領(lǐng)導(dǎo)心安理得享受著的特殊待遇，焦裕祿硬是帶頭給取消了。這雖說是集體表決定下的，但沒有他的登高一呼，哪會有表決時候的應(yīng)者如云。在得失之間，焦裕祿在全家老小尚未溫飽的情況下，克己奉公，這種境界何其高尚!當(dāng)女兒在向母親埋怨自己的衣服破舊的時候，當(dāng)孩子們歡天喜地要吃魚的時候，當(dāng)兒子一氣之下扔掉手中的窩窩頭的時候，我想焦裕祿的心肯定在滴血，哪個父母不愛自己的子女?哪個父母不想讓自己的孩子們過上好日子?在這些私情面前，焦裕祿想到的卻是如何維護黨的形象。這是一種痛苦的抉擇，也是一種崇高的抉擇!

最后在于他那種敢于承擔(dān)責(zé)任的負(fù)責(zé)精神。當(dāng)上級來調(diào)查處理問題，別人又樂于替他承擔(dān)責(zé)任的時候，焦裕祿以坦白的襟懷和無畏的膽識，斬釘截鐵地承認(rèn)是自己做出了決定。這種大無畏的精神，展現(xiàn)出的是他對黨的忠心，是他坦蕩的胸襟和淡泊的姿態(tài)。

焦裕祿心里想著人民，唯獨沒有他自己。因為他知道黨的形象，需要在為人民服務(wù)中去維護。在他的事跡里，沒有震耳欲聾的高談闊論，沒有故作高深的反復(fù)思考，他認(rèn)準(zhǔn)的只有一條：一切為了人民。人民群眾當(dāng)時那么擁戴他，人民群眾現(xiàn)如今那么懷念他，就是因為“給人民作牛馬的，人民永遠(yuǎn)記住他的。

觀看了電影《焦裕祿》，進(jìn)一步了解了焦裕祿同志的生平和先進(jìn)事跡，感到很有意義。

從學(xué)習(xí)弘揚焦裕祿精神看，公仆精神是本質(zhì)，奮斗精神是精髓，求實精神是靈魂，大無畏精神是重要內(nèi)容，奉獻(xiàn)精神是鮮明特征。作為黨員要做到：

一是要堅定理想信念，始終保持對馬克思主義的信仰，始終不渝地走中國特色社會主義道路，任何時候都決不猶疑、決不含糊、決不動搖。

二是要堅定宗旨意識，始終與群眾心相連、情相依，同呼吸、共命運，做群眾的貼心人，做群眾的主心骨。

三是要堅定發(fā)展方向，堅持走群眾路線，把干事創(chuàng)業(yè)熱情與科學(xué)求實精神結(jié)合起來，把開拓進(jìn)取與尊重規(guī)律結(jié)合起來，把抓好當(dāng)前工作與著眼長遠(yuǎn)發(fā)展結(jié)合起來。

焦裕祿精神體現(xiàn)了我黨為人民服務(wù)的宗旨。焦裕祿同志當(dāng)年在烈士們流血犧牲解放出來的90多萬畝土地的蘭考大地任縣委書記，他既是一縣之首，同時又是全縣人民的公仆。他說：“黨把這個縣36萬群眾交給我們，我們不能領(lǐng)導(dǎo)他們戰(zhàn)勝災(zāi)荒，應(yīng)該感到羞恥和痛心?！闭菫榱诉@些窮苦百姓，正是為了這些烈士們流血犧牲解放出來的廣大人民，他在蘭考帶領(lǐng)群眾發(fā)展生產(chǎn)、植樹治沙、脫貧致富，戰(zhàn)斗到生命的最后一息。如今，我們的國家和社會生活都發(fā)生了翻天覆地的變化，但焦裕祿同志那種視人民如父母，以“為人民服務(wù)”為己任的精神仍需發(fā)揚光大。

“心里裝著全體人民、唯獨沒有他自己”，這是焦裕祿同志公仆精神的寫照，也是黨的群眾路線“三嚴(yán)三實”在他身上的具體體現(xiàn)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)就要像焦裕祿同志那樣主動加強黨性修養(yǎng)，不斷用黨的理論武裝自己的頭腦，切實做到利為民所謀，情為民所系。

中通心得體會格式篇十二

“三分治療，七分護理。”我越來越能夠感覺出護理工作的重要性。曾經(jīng)有人說過：“拉開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。”是啊，在人的一生當(dāng)中有誰會不需要護士的細(xì)致關(guān)心和悉心照顧呢?“護理工作是一門精細(xì)的世術(shù)?！薄白o士要有一顆同情的心，要有一雙愿意工作的手?！弊o士會用她們的愛心，耐心，細(xì)心和責(zé)任心解除病人的病痛，用無私的奉獻(xiàn)支撐起無力的生命，重新?lián)P起生的風(fēng)帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個個家庭都重現(xiàn)歡聲笑語!“神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的美麗在于溫馨與微笑?！?/p>

小時侯我體弱多病，隔三差五總?cè)メt(yī)院看醫(yī)生，打針、輸液成了家常便飯，于是對“白大褂”有了一種特殊的敬畏。上學(xué)后我夢想著成為一名出色的白衣天使，夢想著自己身著潔白的護士服輕盈地穿梭于病榻之間，神圣而高雅;周圍沒有了病痛，只有陽光般燦爛的笑臉。可是從我踏入醫(yī)院的那一刻起，忙碌的身影讓我明白了護理工作的繁重與勞累，理解了護士華彩外衣的背后有更多的辛苦與困惑。

在這里，我明白了無論時間怎樣流逝，護理工作永遠(yuǎn)是愛與奉獻(xiàn)的演繹。我們所能做的就是要在每個瞬間，給需要照顧的病人送去溫暖，用我們的誠心去驅(qū)趕病魔，用我們涓涓細(xì)流般的愛意來安撫每一顆被病痛折磨的心。

我慶幸我的選擇，讓我能如此貼近生命，去聆聽生命，觸摸生命，感悟生命，讓我學(xué)會熱愛生命和尊重生命。我用赤誠的愛心、嫻熟的技術(shù)、扎實的專業(yè)技能并結(jié)合微笑服務(wù)為患者提供優(yōu)質(zhì)護理，用我的熱情去感染病人，化解他們的悲觀情緒。我相信微笑是一劑良藥，能拉近人與人之間的關(guān)系。

“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴的花香彌漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼?！边@段話是對護士工作最好的詮釋。自從我跨入護士的行列就沒有想過要擁有商人的巨大財富，我們的工作性質(zhì)決定了我們一生都得做平凡的事，享受平凡的驕傲。我們的職業(yè)不允許有絲毫的嘩眾取寵，于是我收獲了心靈的安穩(wěn)和自我的尊嚴(yán)。我的心愿便是如此的實實在在，一點也不帶飄渺的色彩。

在醫(yī)院里，我走過了清純的少女時代，從一個羽翼未豐的小鳥變?yōu)槌墒斓奶焓?。已?jīng)有二十年護齡的我，深知燕尾帽的分量。當(dāng)我們?yōu)榛颊唿c燃康復(fù)之燈的時候，我心情是如此的平靜祥和。

我不是教育家，不能用深邃的思想衡量我的價值;我不是詩人，不能用華麗的詞語謳歌我的職業(yè);我不是歌手，不能用動聽的歌聲歌頌我的崗位。然而，我是一名普普通通的護士，我要用濃濃的情愫，奉獻(xiàn)我的愛心;我要用凝重的感情，譜寫天使圣潔的一生!

中通心得體會格式篇十三

在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們經(jīng)常需要寫心得體會。寫心得體會不僅可以總結(jié)經(jīng)驗，更可以提高自我認(rèn)知和理解，促進(jìn)個人成長。但是，許多人在寫心得體會時都不知道該如何入手，有時甚至不知道寫什么，因此在此我們需要了解心得體會格式和寫作技巧。

第二段：格式說明

心得體會是一種體裁，其格式通常分為三個部分：引言、正文和總結(jié)。引言部分可以概述文章主題、背景和目的。正文部分是經(jīng)驗分享和感想闡述的主要部分，可以分段敘述自己的經(jīng)歷、了解或發(fā)現(xiàn)，同時需要提供具體的案例，以便更好地闡述自己的主張?？偨Y(jié)部分需要概括文章主要內(nèi)容，表達(dá)自己的思考和收獲，可以坦誠地提出問題，更好地反思和總結(jié)。

第三段：寫作技巧

在寫心得體會時，必須遵循以下幾個技巧：

首先，要注意文章的連貫性。要在每段之間標(biāo)明段落的主題，確保每段之間的過渡自然，避免文章出現(xiàn)跳躍和突兀感。

其次，要注意文章的邏輯性。要按照主題和目的分段、分主題敘述。每個段落都需要有明確的結(jié)論，讓讀者清楚明白。

最后，要注意語言簡潔明了。要使文章的闡述清晰明了，避免使用過于夸張或過于華麗的句子，同時也要避免語言乏味或冗長無力。

第四段：寫作范例

下面是一篇心得體會的范例。

引言： 在過去的一年中，我參加了不同類型的培訓(xùn)課程，包括溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系等。完成這些培訓(xùn)后，我收獲了很多，除了學(xué)到知識外，還收獲到了寶貴的經(jīng)驗和思考機會。

正文： 首先，我從溝通技巧課程中學(xué)到了如何更好地與同事和客戶進(jìn)行溝通。在這個過程中，我學(xué)到了如何聆聽別人的意見，并發(fā)現(xiàn)了自己的溝通盲點和不足。我逐漸意識到，與人溝通是一個相互了解和尊重的過程，需要及時處理和解決問題。

其次，我參加了領(lǐng)導(dǎo)力課程。通過這個課程，我認(rèn)識到領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)在于如何發(fā)揮個人的潛力與團隊協(xié)作，同時又能對自己負(fù)責(zé)。例如，在團隊建設(shè)方面，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注每一個成員的自我價值，并鼓勵他們積極探索和學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)還要學(xué)會運用一些管理方法和技巧，以便更好地推動團隊的發(fā)展。

最后，在參加人際關(guān)系課程時，我了解到通過與他人建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系來加強自己的信任度和合作力的重要性。在任何團隊合作中，如何積極地建立聯(lián)系和表達(dá)自己，是取得最好效果的關(guān)鍵要素。因此，在處理敏感話題時，我們需要注意人情味，增強自己的溝通技巧，才能有效進(jìn)行溝通和互動。

總結(jié)： 在這些培訓(xùn)課程中取得的知識和經(jīng)驗，對于我個人的成長有著極大的幫助。通過這些課程，我解決了許多實際問題和挑戰(zhàn)，更進(jìn)一步增強了自我，也更好地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢，同時避免了一些不必要的誤會。因此，我認(rèn)為，除了課程知識的學(xué)習(xí)外，更重要的是課程所帶來的經(jīng)驗和思考機會。

第五段：結(jié)語

通過學(xué)習(xí)本篇文章，讀者將了解心得體會的基本格式和寫作技巧，并可以借鑒范例來寫自己的心得體會。同時，我們也希望讀者能夠反思自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和知識積累，提高自身寫作水平，更好地分享和溝通自己的經(jīng)歷和思想。

中通心得體會格式篇十四

一、心得體會格式

1、標(biāo)題

心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會

2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)

3)、心得體會

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：

從小處著眼，推陳出新

——參加班組長培訓(xùn)的心得

2、正文 這是心得體會的中心部分

1)、介紹在時間，什么地點，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。

2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。

3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。

4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。

3、署名

心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一、 目標(biāo)一致、團結(jié)協(xié)作。

訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

二、樹立合作意識，合理分配資源。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

通過一個學(xué)期的'學(xué)習(xí)，我對電子商務(wù)有了更深一層的認(rèn)識。電子商務(wù)作為一個很新的學(xué)科，很多人并不真正不了解：有的認(rèn)為電子商務(wù)就是電子交易，即建一個網(wǎng)站賣自己的產(chǎn)品;有的企業(yè)甚至認(rèn)為只是建一個網(wǎng)頁，做一做宣傳而已。其實企業(yè)電子商務(wù)所強調(diào)的是在網(wǎng)絡(luò)計算機環(huán)境下的商業(yè)化應(yīng)用，這不僅僅是一種單純的交易，而是把買家、賣家、廠商和合作伙伴通過互聯(lián)網(wǎng)、企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)和企業(yè)外部網(wǎng)全面結(jié)合起來的一種應(yīng)用。簡單地說，電子商務(wù)就是利用全球化互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行商業(yè)活動，它不是單純的技術(shù)問題，而是代表了一次新的經(jīng)濟革命，預(yù)示著新的經(jīng)濟增長方式。

其實，電子商務(wù)不僅僅包括商務(wù)和服務(wù)的網(wǎng)上交易，還涉及從供"到"需"的整個社會生產(chǎn)的各個環(huán)節(jié)。電子商務(wù)不但可以降低經(jīng)營成本，加速資金周轉(zhuǎn)，提高管理服務(wù)水平，還能加快企業(yè)的市場適應(yīng)能力。電子商務(wù)還包括企業(yè)內(nèi)部商務(wù)活動，如生產(chǎn)、管理、財務(wù)以及企業(yè)間的商務(wù)活動。它不僅僅是硬件和軟件的結(jié)合，更是把買家、賣家、廠商和合作伙伴利用因特網(wǎng)技術(shù)與現(xiàn)有的系統(tǒng)結(jié)合起來開展業(yè)務(wù)。

電子商務(wù)有三大原則：

1.泡沫原則 視變革為機會

2.不跟最強的比，但一定比較弱的強，不能成為最后一名

3.強調(diào)財富的積累方式，如何把網(wǎng)絡(luò)資源轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實中的財富

上課時老師說，電子商務(wù)的基礎(chǔ)是企業(yè)信息化;而企業(yè)信息化的根本目標(biāo)是效率和效益。無論是傳統(tǒng)營銷還是電子商務(wù)，其目的都是要獲得利潤。電子商務(wù)的優(yōu)勢就在于它的信息化。創(chuàng)立了企業(yè)信息優(yōu)勢后，就要將信息優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為競爭優(yōu)勢。主要措施有兩個，一是充分利用信息來研究市場和策劃營銷運作過程。二是充分利用信息開展信息服務(wù)，電子商務(wù)使企業(yè)接近目標(biāo)群體并與真正目標(biāo)客戶建立商務(wù)聯(lián)系，達(dá)到與客戶的共同語言。 有了電子商務(wù)這一營銷窗口，企業(yè)可以有更多的方式開展各種各樣的信息服務(wù)。

中通心得體會格式篇十五

段落一：引言（安心得體會的重要性）

安心得體會是我們在面對生活中各種挑戰(zhàn)和壓力時必不可少的素質(zhì)。在這個快節(jié)奏、高壓力的社會中，更多的人感到焦慮、緊張、甚至是失落。而安心得體會則是幫助我們保持平靜、從容、放松的關(guān)鍵。只有擁有這種素質(zhì)，我們才能在困難面前保持冷靜，更好地解決問題，獲得更多的成長和進(jìn)步。

段落二：安心得體會的重要作用

1.減少焦慮和壓力：盡管每個人都會經(jīng)歷一些困難和挫折，但是如果我們有了安心得體會，就能更好地應(yīng)對焦慮和壓力，避免被它們支配。

2.提高心理健康：心理健康是我們正常生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。有了安心得體會，我們就能更好地處理情緒，避免心理問題的產(chǎn)生。

3.增強自信心：當(dāng)我們能夠在困境中保持冷靜和從容時，我們就能更加相信自己的能力和潛力，更有勇氣面對挑戰(zhàn)。

段落三：培養(yǎng)安心得體會的途徑

1.關(guān)注內(nèi)心世界：通過冥想、自我反省等方式，讓自己更深入地了解自己，找到內(nèi)心的平靜和安寧。

2.保持適度放松：學(xué)會放松是培養(yǎng)安心得體會的重要方法?？梢酝ㄟ^聽音樂、做瑜伽、讀書、散步等方式找到自己的放松方式。

3.建立積極的心態(tài)：積極的心態(tài)對培養(yǎng)安心得體會至關(guān)重要。我們要學(xué)會看到問題背后的機遇，保持樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)。

段落四：安心得體會的實踐技巧

1.調(diào)整呼吸：當(dāng)我們感到焦慮和不安時，可以通過調(diào)整呼吸來幫助緩解情緒。深吸氣，慢慢呼出，并專注于呼吸的感覺。

2.分析問題：當(dāng)我們面臨困難時，不要陷入消極情緒中。相反，要冷靜地分析問題，制定解決方案，找到解決問題的方法。

3.尋求社會支持：在困境中，與他人分享問題，聽取他們的建議和幫助。這不僅能夠釋放壓力，還可以獲得更多解決問題的思路。

段落五：安心得體會帶來的積極影響

1.工作生活更加高效：當(dāng)我們有了安心得體會，就能更好地專注于工作和學(xué)習(xí)，不被雜念和情緒所干擾。

2.提高人際關(guān)系：安心得體會可以讓我們更好地理解別人，對待他人更寬容和諒解，從而建立更好的人際關(guān)系。

3.提升個人成長：培養(yǎng)安心得體會對于個人成長至關(guān)重要。將困難和挫折視為成長的機會，從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。

總結(jié)

安心得體會是我們面對挑戰(zhàn)和困難時所必需的素質(zhì)，它能幫助我們減少焦慮和壓力，提高心理健康，并增強自信心。培養(yǎng)安心得體會可以通過關(guān)注內(nèi)心世界、保持適度放松和建立積極的心態(tài)等途徑。通過調(diào)整呼吸、分析問題和尋求社會支持等實踐技巧，我們可以更好地應(yīng)對困難，獲得積極影響。安心得體會的培養(yǎng)不僅能提高工作效率，加強人際關(guān)系，更能促進(jìn)個人成長。只有擁有安心得體會，我們才能過上更加從容和幸福的生活。

中通心得體會格式篇十六

忘了告訴爸爸媽媽們，我們一天訓(xùn)練四場，晨練、上午練、下午練，還要晚練。晚練的幾張照片效果不是很好。我們喜歡晚練，不曬太陽，時間短，因為我們班的宿舍都在四樓，基地會在8:30左右安排我們回去洗澡。

今天彩排了?？吹轿覀兇┑膶W(xué)校發(fā)的短袖軍服了嗎?帥不帥?整個過程是先出旗，再接受校長檢閱，然后正步踢過主席臺，接著打軍體拳，整個年級一起打，統(tǒng)一喊“殺——”，氣貫長虹。每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，比如接受校長檢閱，校長走到什么位置我們敬禮，校長說：“同學(xué)們好”，我們答“校長好”“同學(xué)們辛苦了!”“為校爭光!”排練時班主任假裝校長，她說很過癮。

今天上午特別悶熱，練的時間很長，但全班沒有一個打報告要求休息的。吃午飯時，大家胃口都不太好，班主任吩咐就是吃不下也要強迫自己吃，菜沒胃口吃，湯泡泡飯也要至少吃下一碗。

每個中隊都評出了5名優(yōu)秀學(xué)員，教官定奪的。但班主任說按照我們班的表現(xiàn)，每個同學(xué)都是優(yōu)秀學(xué)員。因此在這里就不公布名單了。

昨天終于有男生領(lǐng)了寫稿任務(wù)——施嘉霖，寫得還不錯。

明天就是軍訓(xùn)的最后一天了，明天的此時我們已經(jīng)在安適的家中，在爸媽身邊，吹著空調(diào)、吃著可口的飯菜了。對即將結(jié)束的軍訓(xùn)，此時有說不出的感覺，就等我們回去告訴爸爸媽媽們吧!

在這要回家的時候，告訴你們，這兒蚊蟲特別多，尤其是小強(蟑螂)，呵呵，我們已習(xí)以為常了，就是女生每天也能打死好多只!

明天，是軍訓(xùn)會操、檢驗成果的日子，我們很期待。班主任說擠得出時間的話會再刷新一次博客，放點照片。她說攝影工具及技術(shù)有限，拍得不很好，就這么看看吧!

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