心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式。它可以幫助我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步促使我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中做出改進(jìn)和提升。撰寫(xiě)心得體會(huì)可以通過(guò)用詞恰當(dāng)、句式流暢來(lái)提升文章的質(zhì)量。- 以下是一些值得借鑒的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
暑假比賽心得體會(huì)篇一
暑假是學(xué)生們最期待的假期，而其中最令人興奮的一件事情就是參加暑期比賽了。在這個(gè)炎熱的季節(jié)里，學(xué)生們不僅能夠鍛煉身體，還可以展現(xiàn)自己的才華，結(jié)交各行各業(yè)的志同道合者。本文就來(lái)分析我參加暑期比賽的經(jīng)歷，并分享我從比賽中所得的感悟。
第二段：準(zhǔn)備與心態(tài)
參加任何一項(xiàng)比賽都需要準(zhǔn)備，在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅要針對(duì)具體比賽內(nèi)容進(jìn)行技能或知識(shí)上的提升，還需要調(diào)整自己的心態(tài)。我和我的搭檔在參加音樂(lè)比賽前，每天都會(huì)排練不同的曲目，并且定期找其他音樂(lè)專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)，我們也會(huì)進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練，以保證在演出時(shí)可以表現(xiàn)得更為出色。此外，我們還特別注意自己的心態(tài)，時(shí)刻調(diào)整好自己的狀態(tài)，避免因?yàn)檫^(guò)度緊張或者興奮而出現(xiàn)不良反應(yīng)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
在比賽過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是至關(guān)重要的。特別是在一些集體項(xiàng)目比賽中，如合唱、舞蹈等，只有大家緊密協(xié)作，才能夠演繹出一場(chǎng)完美的作品。而我們可以通過(guò)不斷地實(shí)踐，提高協(xié)作的默契度和配合度。此外，團(tuán)隊(duì)協(xié)作還需要互相鼓勵(lì)和支持，對(duì)于團(tuán)隊(duì)中的弱點(diǎn)，我們應(yīng)該共同努力，互相提升，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力和水平。
第四段：交流與學(xué)習(xí)
參加比賽的好處之一就是可以結(jié)交其他同行業(yè)的人士，從中學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧，同時(shí)互相交流自己的見(jiàn)解。在比賽的過(guò)程中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并找出原因，然后與其他人一起分析、解決。通過(guò)不斷地精進(jìn)自己的技巧和知識(shí)，我們可以不斷地提升自己的專(zhuān)業(yè)水平。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，參加暑期比賽是一件非常有意義的事情，不僅能夠讓我們?cè)诒荣愔薪Y(jié)識(shí)志同道合的朋友，還能夠讓我們鍛煉身體，提高自信心和自我管理能力。在比賽中，我們要秉承團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，提高自己的能力，同時(shí)也要享受比賽的過(guò)程。相信通過(guò)這些經(jīng)歷，我們能夠更加成熟、自信和成功。
暑假比賽心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
教師暑假比賽是一項(xiàng)讓教師們展現(xiàn)自己實(shí)力的重要活動(dòng)，也是培養(yǎng)教師團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的好時(shí)機(jī)。今年暑假，我參加了學(xué)校舉辦的教師籃球比賽。在這場(chǎng)比賽中，我不僅與同事們一起投入了激烈的角逐，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：備戰(zhàn)過(guò)程（200字）
為了備戰(zhàn)比賽，我們組織了數(shù)次集體訓(xùn)練和個(gè)人自我提升。在集體訓(xùn)練中，我們一起磨合配合，提升默契。個(gè)人自我提升則包括每天堅(jiān)持晨跑、強(qiáng)化身體素質(zhì)以及觀(guān)看比賽錄像研究對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)等。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和努力，我感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和意志力的回報(bào)，同時(shí)也培養(yǎng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作更加重要的認(rèn)識(shí)。
第三段：比賽經(jīng)歷與困難（300字）
比賽開(kāi)始了，我們遇到了許多困難。首先，對(duì)手實(shí)力強(qiáng)勁，技術(shù)過(guò)硬，給我們?cè)斐闪撕艽蟮膲毫?。其次，由于前期?zhǔn)備不充分，我們?cè)趹?zhàn)術(shù)安排和球員位置上存在一些混亂。最重要的是，場(chǎng)上的打法并非一人之力能夠完成，團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。但我毅然決然地面對(duì)困難，奮力拼搏，在比賽中不斷調(diào)整自己，并鼓勵(lì)隊(duì)友，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）
在比賽中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每當(dāng)我們?cè)趫?chǎng)上配合默契，相互信任，我們的整個(gè)隊(duì)伍就像一個(gè)有機(jī)體一樣運(yùn)轉(zhuǎn)。而當(dāng)我們出現(xiàn)失誤和矛盾時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣也會(huì)受到影響。通過(guò)比賽，我明白了只有相互信任，相互支持，團(tuán)隊(duì)才能夠達(dá)到最好的狀態(tài)。只有團(tuán)結(jié)一心，共同努力，我們才有可能戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大的對(duì)手。
第五段：心得與收獲（200字）
通過(guò)這次比賽，我收獲了許多成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)到了只有充分準(zhǔn)備，才能應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。其次，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)一心，才能取得最佳的戰(zhàn)績(jī)。最后，這次比賽鍛煉了我的意志力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。盡管我們沒(méi)有獲得冠軍，但這些收獲和成長(zhǎng)對(duì)我來(lái)說(shuō)更為寶貴。
總結(jié)（100字）
教師暑假比賽不僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技，更是對(duì)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神的考驗(yàn)。通過(guò)這次比賽，我更加堅(jiān)信只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力和合作，我們才能戰(zhàn)勝困難，取得更好的成績(jī)。同時(shí)，這次比賽也為我提供了鍛煉自己身體和心理的機(jī)會(huì)，讓我在教育和個(gè)人成長(zhǎng)中都獲得了豐富的收獲。
暑假比賽心得體會(huì)篇三
暑假里總會(huì)有各種各樣的比賽，有體育比賽、學(xué)科比賽、文藝比賽等等，而我也參加了其中的一些，為自己的暑假增添了不少歡樂(lè)。在這些比賽中，我不僅學(xué)會(huì)了認(rèn)真對(duì)待每場(chǎng)比賽，也收獲了許多人生的經(jīng)驗(yàn)和心得感悟。
第一段：比賽的重要性
通過(guò)參加一些較為重要的比賽，我逐漸體會(huì)到比賽的重要性。比賽是一種展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，也是一種鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在比賽中，不僅僅是要向他人展現(xiàn)自己最好的一面，更要憑借自身的實(shí)力來(lái)贏得勝利。正是因?yàn)橛辛吮荣?，我們才能切?shí)感受到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從中尋找到自己的不足，進(jìn)而完善自己。
第二段：比賽中的技巧
在比賽中，技巧的運(yùn)用是非常重要的。比如在象棋比賽中，我曾經(jīng)被一個(gè)比我水平低的對(duì)手打敗了。后來(lái)，我從中總結(jié)出了失敗的原因：我對(duì)他的戰(zhàn)術(shù)沒(méi)有研究透徹，沒(méi)有注意到他的一些“不起眼”的小動(dòng)作，因而導(dǎo)致了我的敗北。由此可見(jiàn)，比賽中的每一個(gè)細(xì)節(jié)和細(xì)微的技巧都有可能影響比賽結(jié)果。因此，要想取得比賽的勝利，除了需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)和強(qiáng)大的實(shí)力外，還需要不斷地總結(jié)和練習(xí)。
第三段：比賽的心理素質(zhì)
在比賽中，心理素質(zhì)也是非常重要的。如果心理素質(zhì)不夠強(qiáng)，容易在比賽中受到各種干擾而失誤。我曾經(jīng)在一次比賽中，本來(lái)很有把握拿到第一名，但是因?yàn)閳?chǎng)內(nèi)觀(guān)眾的鼓噪和心理緊張，結(jié)果落了個(gè)第三名。因此，在比賽前，我們一定要放松心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，才能更好地發(fā)揮自己的實(shí)力。
第四段：比賽的友誼
雖然比賽中每個(gè)人都在追求勝利，但是比賽中也存在友誼的因素。例如在一次籃球比賽中，因?yàn)槲覀兊年?duì)員意外受傷，對(duì)手居然放棄了比賽，毫不猶豫地將比賽勝利讓給了我們。這個(gè)場(chǎng)景讓我感到了比賽中友誼和互助背后的真正含義。在比賽中，我們既是對(duì)手又是朋友，兩者并行不悖。
第五段：比賽的收獲
在這些比賽中，我不僅僅是在技能上得到了鍛煉，更是在人生經(jīng)驗(yàn)方面得到了收獲。比賽讓我更加自信，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也讓我明白了許多道理。比如在一場(chǎng)口語(yǔ)比賽中，我表現(xiàn)不佳，后來(lái)我選擇坦然面對(duì)和贏家比賽的心態(tài)，贏得了對(duì)手的尊重和認(rèn)可。這個(gè)過(guò)程也讓我明白了在失敗后的起伏中，大膽邁出一步，總是會(huì)有比你更好的將來(lái)等著你。
總之，比賽是讓人成長(zhǎng)的絕佳機(jī)會(huì)，每一次的參賽都會(huì)帶給我不同的收獲和啟迪。我愿在未來(lái)的日子里，繼續(xù)努力，不斷提升自己的實(shí)力和素質(zhì)，也希望通過(guò)比賽的平臺(tái)，認(rèn)識(shí)更多的朋友，擴(kuò)展自己的人際關(guān)系，激發(fā)自己的內(nèi)在潛能。
暑假比賽心得體會(huì)篇四
暑假是學(xué)生們渴望已久的假期，而對(duì)于愛(ài)好競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，參加比賽是度過(guò)暑假的一種好方式。作為一名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，我在暑假期間積極參加各種比賽，尋找挑戰(zhàn)，提升自己。通過(guò)這段時(shí)間的比賽經(jīng)歷，我不僅收獲了不少的獎(jiǎng)狀，更重要的是獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，比賽鍛煉了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在比賽中，每個(gè)人都是為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力，所以競(jìng)爭(zhēng)是不可避免的。面對(duì)實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手，我學(xué)會(huì)了保持冷靜并迎接挑戰(zhàn)。每次比賽都是一次考驗(yàn)，只有充分發(fā)揮自己的實(shí)力和技巧，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。通過(guò)比賽，我激發(fā)了自己內(nèi)心深處的競(jìng)爭(zhēng)欲望，并在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)會(huì)了如何克服困難、把握機(jī)會(huì)。
其次，比賽提高了我的應(yīng)變能力。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)各種各樣的突發(fā)情況，如場(chǎng)地不合適、器材出現(xiàn)問(wèn)題等。面對(duì)這些意外情況，我需要快速做出反應(yīng)，采取正確的應(yīng)對(duì)措施。比賽時(shí)的緊張氛圍和壓力往往會(huì)影響到心理素質(zhì)，但我經(jīng)過(guò)多次比賽的歷練，逐漸克服了這種心理障礙，學(xué)會(huì)了保持冷靜并應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況。這種應(yīng)變能力不僅在比賽中有用，也會(huì)在以后的生活中起到積極的作用。
再次，比賽培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。雖然比賽以個(gè)人為單位進(jìn)行，但背后卻需要一支默契合作的團(tuán)隊(duì)。在許多比賽中，我和隊(duì)友們共同協(xié)作，互相配合，才能取得好成績(jī)。每個(gè)人的角色都很重要，無(wú)論是隊(duì)長(zhǎng)的指揮，還是隊(duì)員的配合和支持，只有在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力下，才能取得最終的勝利。通過(guò)比賽，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。
此外，比賽磨礪了我的毅力和堅(jiān)持。比賽時(shí)需要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的備戰(zhàn)和訓(xùn)練，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要反復(fù)推敲和完善。而在比賽中，面對(duì)困難和失敗的時(shí)刻，只有拼盡全力去追求自己的目標(biāo)，才能最終取得好成績(jī)。比賽中的挫折和失敗是很常見(jiàn)的，但正是這些挫折和失敗，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。通過(guò)比賽，我明白了只有堅(jiān)持不懈地努力，才能最終取得成功。
總結(jié)起來(lái)，暑假期間的比賽經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的歷練。比賽鍛煉了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高了我的應(yīng)變能力，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，磨礪了我的毅力和堅(jiān)持。我深知通過(guò)比賽，不僅能展示自己的實(shí)力，更能在實(shí)戰(zhàn)中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷提升自己。同時(shí)，比賽也讓我明白了勝利并非唯一的目標(biāo)，參與其中才是最重要的。未來(lái)，我將繼續(xù)參加各種比賽，不斷追求進(jìn)步和突破自己的極限。
暑假比賽心得體會(huì)篇五
暑假是教師們放松和鍛煉的好時(shí)機(jī)。每年暑假期間，許多學(xué)校都會(huì)組織各類(lèi)比賽活動(dòng)，讓教師們積極參與。這些比賽既能夠豐富教師的暑期生活，又能夠提升他們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和課堂教學(xué)能力。在參加這些比賽的過(guò)程中，我收獲頗豐，這對(duì)我的教育事業(yè)發(fā)展也起到了積極的推動(dòng)作用。
首先，參加比賽讓我擴(kuò)寬了眼界。在競(jìng)賽中，我有機(jī)會(huì)與來(lái)自其他學(xué)校、其他地區(qū)的教師進(jìn)行交流和互動(dòng)。他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)方法和教案設(shè)計(jì)都與我有所不同，這讓我收益良多。通過(guò)與他們的討論交流，我學(xué)到了許多新鮮的、實(shí)用的教學(xué)理念和方法。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，都成為了我今后教學(xué)工作中的寶貴財(cái)富。
其次，比賽激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。參加比賽，有時(shí)需要面對(duì)的是一些新的教育理念、新的教學(xué)方法和新的挑戰(zhàn)。在與其他教師的角逐中，我深刻感受到自己的差距和不足之處。然而，正是這些比賽帶給我的壓力和激發(fā)了我的學(xué)習(xí)動(dòng)力。我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中的一些弱點(diǎn)和不足，進(jìn)而主動(dòng)去尋找改進(jìn)的方法和途徑。通過(guò)自我反思和反饋，我不斷深化自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和提高自己的教學(xué)水平。
第三，比賽為我提供了鍛煉和展示自我的平臺(tái)。在參加比賽的過(guò)程中，我磨煉了自己的自信心和表達(dá)能力。在教學(xué)示范環(huán)節(jié)中，我需要面對(duì)一群專(zhuān)家評(píng)委和同行的教師，對(duì)我的教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)和點(diǎn)評(píng)。雖然緊張，但也鍛煉了我的應(yīng)變能力和自信心。同時(shí)，參加比賽也讓我有機(jī)會(huì)向他人展示自己多年來(lái)的教學(xué)成果和個(gè)人風(fēng)采。通過(guò)比賽，我能夠更好地展現(xiàn)自己的教育理念和教學(xué)特色，從而提升自己在教育界的知名度和聲譽(yù)。
再者，比賽活動(dòng)是一個(gè)教師相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的平臺(tái)。在比賽中，我結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的教師，并與他們建立了深厚的師友關(guān)系。他們?cè)诮虒W(xué)中的成功經(jīng)驗(yàn)和教育理念都給予了我極大的啟發(fā)和幫助。我們相互交流教案、課堂設(shè)計(jì)等，互相借鑒和取長(zhǎng)補(bǔ)短。這種交流合作，不僅豐富了我的教育思想，也提升了我的教學(xué)水平。
最后，比賽是一次對(duì)自己教育工作的總結(jié)和檢驗(yàn)。在比賽中，我的教學(xué)成果會(huì)得到專(zhuān)家和同行的客觀(guān)評(píng)價(jià)，從而讓我了解到自己的不足和可改進(jìn)之處。通過(guò)評(píng)審意見(jiàn)和建議，我能夠更清楚地看到自己的教育發(fā)展方向并制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。毋庸置疑，比賽活動(dòng)促使我更客觀(guān)地審視自己的教學(xué)工作，從而不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量和水平。
總而言之，參加教師暑假比賽讓我受益匪淺。通過(guò)比賽，我擴(kuò)寬了眼界，激發(fā)了學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力，獲得了鍛煉和展示自我的機(jī)會(huì)，與他人建立了深厚的師友關(guān)系，并對(duì)自己的教育工作進(jìn)行了總結(jié)和檢驗(yàn)。這些都讓我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，推動(dòng)著我不斷努力、追求卓越的教育事業(yè)。我相信，在今后的教學(xué)工作中，我將更加努力，不斷提升自己的教育能力和水平。
暑假比賽心得體會(huì)篇六
演講比賽心得體會(huì) 有一種使命叫責(zé)任，有一種付出叫關(guān)愛(ài)。5月23日，我區(qū)教育局舉行了“提速增效，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，積極爭(zhēng)當(dāng)學(xué)生愛(ài)戴人民滿(mǎn)意的教師”演講比賽。這次活動(dòng)旨在加強(qiáng)教師注重提速增效，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，在全區(qū)樹(shù)立起講師德，比奉獻(xiàn)，學(xué)先進(jìn)，促發(fā)展，積極爭(zhēng)當(dāng)學(xué)生愛(ài)戴人民滿(mǎn)意的教師的良好氛圍，使每一位教師都擔(dān)負(fù)起教書(shū)育人的重任，努力把學(xué)生培養(yǎng)成文明、健康、有技能、勇于創(chuàng)新的新一代有用人才。
這次活動(dòng)中的參賽老師緊緊圍繞“師愛(ài)”這一主題，結(jié)合工作中的的感想、體會(huì)以及身邊感人的事跡，以充實(shí)的內(nèi)容、真摯的感情、生動(dòng)形象的語(yǔ)言，講述了自己對(duì)師愛(ài)的感悟。參賽教師的演講以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)、以責(zé)任為根本，字字句句飽含真情，從不同角度、不同方面展示了教師 “捧著一顆心來(lái)，不帶一根草去”的奉獻(xiàn)精神和師德風(fēng)貌。他們用自己的熱情和思考詮釋了作為一名教師的神圣，用發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)，感悟著教育的魅力，用她們不為人知的點(diǎn)滴事跡感染了在場(chǎng)的每一位聽(tīng)眾。整場(chǎng)比賽時(shí)而理性，時(shí)而感性，時(shí)而奔放，時(shí)而雋永；激動(dòng)處聲音高昂，深情處聲情并茂，精彩的演講贏得了老師們的陣陣掌聲。
教師必須有師愛(ài)。教師的道德與愛(ài)心將直接影響下一代的成長(zhǎng)。在教育活動(dòng)過(guò)程中，教師既要把豐富的科學(xué)文化知識(shí)傳授給學(xué)生，又要用自己的高尚人格影響學(xué)生、感化學(xué)生，使學(xué)生的身心健康地成長(zhǎng)發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂(lè)教，甘于奉獻(xiàn)。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學(xué)實(shí)踐中去。
通過(guò)這次活動(dòng)，在聆聽(tīng)他人故事、體會(huì)中，我進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)了師愛(ài)的深刻內(nèi)涵，反思了自己的工作，我會(huì)在以后的工作中努力提升自身修養(yǎng)，更積極的爭(zhēng)當(dāng)學(xué)生愛(ài)戴人民滿(mǎn)意的教師！
高都小學(xué)
李秀秀
暑假比賽心得體會(huì)篇七
第一段：引入比賽的背景和重要性（200字）
比賽是一種競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng)，是人們展現(xiàn)自己才能和實(shí)力的平臺(tái)。它可以激發(fā)人們的潛能，提高個(gè)人能力，并促進(jìn)集體的發(fā)展。無(wú)論是學(xué)校里的比賽、社會(huì)上的競(jìng)賽，還是國(guó)際性的比賽，都給參與者和觀(guān)眾帶來(lái)了無(wú)限的快樂(lè)和激動(dòng)。近期，我參加了一場(chǎng)學(xué)校的演講比賽，通過(guò)這次比賽，我獲得了很多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段：賽前準(zhǔn)備的重要性（200字）
在參加比賽前，我們應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備工作。首先，我認(rèn)真研究了比賽的相關(guān)內(nèi)容，并且進(jìn)行了大量的積累和閱讀。其次，我開(kāi)始了反復(fù)練習(xí)，在熟練掌握演講稿的同時(shí)，還注意了口頭表達(dá)和肢體語(yǔ)言的練習(xí)。此外，我還積極參加了一些綜合技能的培訓(xùn)，以提高自己的綜合素質(zhì)。這些準(zhǔn)備工作不僅在比賽中起到了積極的作用，也對(duì)我以后的發(fā)展具有重要的影響。
第三段：比賽中的困難和挑戰(zhàn)（200字）
在比賽中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，緊張與自信的平衡成為我面對(duì)的第一個(gè)難題。當(dāng)我站在舞臺(tái)上，面對(duì)一片陌生的面孔時(shí)，我感到了巨大的壓力和緊張。然而，通過(guò)對(duì)自己的信心建立和不斷的實(shí)踐，我成功地克服了這個(gè)困難。其次，演講的表達(dá)和邏輯也是我需要面對(duì)的挑戰(zhàn)。在比賽中，我通過(guò)對(duì)文本的仔細(xì)閱讀和思考，不斷修正并改進(jìn)了我的演講技巧。這些挑戰(zhàn)雖然困難，但是都是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
第四段：比賽的收獲和成長(zhǎng)（200字）
通過(guò)這次比賽，我不僅僅獲得了參賽經(jīng)驗(yàn)，還收獲了很多。首先，我明白了比賽的本質(zhì)是一個(gè)過(guò)程，而不僅僅是一個(gè)結(jié)果。參與比賽，我收獲了寶貴的友誼、合作和團(tuán)隊(duì)精神。此外，我也學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找到自己的不足之處，并在以后的訓(xùn)練中加以改進(jìn)。最重要的是，我感受到了成功的喜悅和成就感，激發(fā)了我更加積極向上的動(dòng)力。
第五段：總結(jié)比賽的意義和啟示（200字）
比賽是一種鍛煉個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)，它可以激發(fā)人們的潛能，提高人們的綜合素質(zhì)。參加比賽不僅考驗(yàn)著個(gè)人的實(shí)力和能力，也檢驗(yàn)著個(gè)人的心態(tài)和態(tài)度。通過(guò)比賽，挑戰(zhàn)和困難可以成為我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。每一次比賽，都是一次人生的歷練和修煉。因此，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)積極參與各種比賽，鍛煉自己的能力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
（總計(jì)1199字）
暑假比賽心得體會(huì)篇八
20xx年6月16日下午，在教研室推薦下，來(lái)自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語(yǔ)系說(shuō)課程比賽。在大練基本功的過(guò)程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實(shí)說(shuō)這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了，但最后的說(shuō)課效果還是不夠理想。 短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對(duì)己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說(shuō)課程設(shè)計(jì)時(shí)語(yǔ)言不夠，還要時(shí)常看看課件。通過(guò)這次說(shuō)課，我的感受很深，課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思，就說(shuō)課程而言也有了一些認(rèn)識(shí)，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：
說(shuō)課程是把自己對(duì)課程的理解、對(duì)學(xué)情的把握、對(duì)教材的分析、對(duì)教學(xué)方法的選擇和對(duì)課程的設(shè)計(jì)向同行或者專(zhuān)家學(xué)者表述的過(guò)程。任何比賽都有一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說(shuō)課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說(shuō)課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說(shuō)課程規(guī)定時(shí)間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)現(xiàn)和課程運(yùn)作四方面來(lái)解析一門(mén)課程。因此，我以評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來(lái)設(shè)計(jì)課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說(shuō)的《計(jì)算機(jī)英語(yǔ)》是一門(mén)新開(kāi)的專(zhuān)業(yè)選修課，自己對(duì)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來(lái)，并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長(zhǎng)，潛心制作了說(shuō)課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因?yàn)檎f(shuō)課程的時(shí)間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋?zhuān)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說(shuō)課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個(gè)板塊的關(guān)鍵語(yǔ)句做在幻燈片上，讓評(píng)委和觀(guān)眾更能夠跟著我的思路走。同時(shí)在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，與我所講到的教法結(jié)合起來(lái)。再次闡明，增強(qiáng)邏輯性。同時(shí)要把教學(xué)過(guò)程中環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)，巧妙地陳述給評(píng)委觀(guān)眾，讓大家覺(jué)得你一直用心在設(shè)計(jì)。在教學(xué)過(guò)程中，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖講明講透，語(yǔ)速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢(shì)表情運(yùn)用。
常言說(shuō)：三分戲，七分演。說(shuō)課程也是如此。作為一門(mén)綜合性很強(qiáng)的說(shuō)課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說(shuō)課者說(shuō)出自己的特色來(lái)，這也正是同樣一個(gè)內(nèi)容，不同的說(shuō)課者會(huì)有不同的說(shuō)課效果的根本原因。語(yǔ)言表達(dá)能力在很大程度上決定著說(shuō)課程的成敗。好的說(shuō)課者語(yǔ)言清晰、音量適中、語(yǔ)速快慢錯(cuò)落，要根據(jù)說(shuō)的內(nèi)容把握好語(yǔ)言的節(jié)奏。讓人聽(tīng)得舒服、聽(tīng)得清楚。所以說(shuō)課時(shí)既不能面無(wú)表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說(shuō)課程一定要注意發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，在不違反說(shuō)課原則的前提下，努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間，說(shuō)出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說(shuō)課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計(jì)一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語(yǔ)和藝術(shù)地運(yùn)用好多種教學(xué)媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個(gè)好的說(shuō)課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計(jì)最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因?yàn)檎f(shuō)課程是說(shuō)給同行聽(tīng)的，說(shuō)給領(lǐng)導(dǎo)聽(tīng)的，說(shuō)的過(guò)程不是先知在布道，也不是專(zhuān)家在培訓(xùn)，是介紹自己對(duì)教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽(tīng)者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。所以，說(shuō)課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語(yǔ)言都會(huì)給聽(tīng)者視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對(duì)教材、對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)了然于胸，需要我們?cè)鷮?shí)地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。
說(shuō)課程是一種特殊的教研活動(dòng)，除用于評(píng)比外，更多的時(shí)候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計(jì)不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無(wú)論目的是什么，說(shuō)課程都要求教師在一定的高度上對(duì)教材對(duì)自己的課程設(shè)計(jì)有一個(gè)理性的思考。所以，說(shuō)課者不但要說(shuō)“教什么”和“怎樣教”，更要說(shuō)出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過(guò)程中，要針對(duì)重難點(diǎn)環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽(tīng)者從中看到說(shuō)者對(duì)教材的理解深度以及對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時(shí)間。時(shí)間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時(shí)間的體現(xiàn)。說(shuō)課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時(shí)間，對(duì)各部分內(nèi)容所需要的時(shí)間大致做一個(gè)估算，心中有數(shù)。整個(gè)說(shuō)課程過(guò)程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)有條不紊地說(shuō)完該說(shuō)的全部?jī)?nèi)容，切莫時(shí)間已到，還冗長(zhǎng)陳述。
總之，本次說(shuō)課程為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、研討的平臺(tái)，進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對(duì)課程研究的熱情。通過(guò)這次說(shuō)課，讓我深切的體會(huì)到了緊迫感，認(rèn)識(shí)到了自己的局限，同時(shí)對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己，做一個(gè)永不滿(mǎn)足的學(xué)習(xí)者。
暑假比賽心得體會(huì)篇九
作家十二在《不畏將來(lái)，不念過(guò)去》中寫(xiě)道：一個(gè)人老去的標(biāo)志，絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言，而是不肯再?lài)L試，不肯再容許自己置身于不熟悉的境地。我想說(shuō)的是，不畏失敗，敢于嘗試，你會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。
嘗試去做你害怕的事情，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也不過(guò)如此。
每個(gè)人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，別人會(huì)嘲笑自己而不敢去做，害怕不會(huì)游泳的自己會(huì)被水嗆到就不敢嘗試著把頭潛入水中，害怕自己在公眾場(chǎng)合發(fā)表講話(huà)講得不好，而不敢發(fā)言……但是在現(xiàn)實(shí)生活中，往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。
一開(kāi)始聽(tīng)到要參加演講比賽的消息時(shí)，我的內(nèi)心是拒絕與排斥的。因?yàn)閺奈磭L試，因?yàn)楹ε率。驗(yàn)椴粫?huì)，因?yàn)椴桓遥瑑?nèi)心打過(guò)無(wú)數(shù)次的退堂鼓。但是，這又是一件必須完成的“政治任務(wù)”，所以就硬著頭皮上了。為了鍛煉我們，關(guān)書(shū)記要求我們五個(gè)人每次周例會(huì)的時(shí)候都要上去演講，剛開(kāi)始我們都是緊張和害怕的，中途也鬧過(guò)不少笑話(huà)，但是卻在一次又一次的練習(xí)中講的越來(lái)越好，越來(lái)越順暢，自信和大膽逐漸替代了最初的緊張和害怕。
終于到了要上“戰(zhàn)場(chǎng)”的時(shí)候了，因?yàn)橹耙呀?jīng)練習(xí)了多次，所以信心是有的，但是當(dāng)我看到前面選手自信精彩的演講時(shí)，心里還是有些許膽怯與緊張的。感謝書(shū)記，感謝一起的同事們，給予了我極大的支持和鼓勵(lì)，最終在比賽中取得了第一名的成績(jī)。這個(gè)結(jié)果是我意料之外的，之前的我是多么害怕與排斥演講呀，但是真正做起來(lái)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有我想象中的那么難。所以，不去做自己害怕的事情，你永遠(yuǎn)不知道自己多有能耐。
現(xiàn)在的我是計(jì)劃合同部的一員，日常工作中也常常會(huì)有很多自己不會(huì)做的事情，但是這次演講經(jīng)歷讓我明白了，面對(duì)你不會(huì)的事情、害怕的事情，要勇于面對(duì)。就像我開(kāi)頭所說(shuō)的：嘗試去做你害怕的事情，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也不過(guò)如此。
今后的工作中、生活中還會(huì)有很多我沒(méi)有接觸過(guò)與經(jīng)歷過(guò)的事情，但是我不害怕面對(duì)他們了，因?yàn)閲L試，是年輕的我們理所當(dāng)然的權(quán)利；因?yàn)閲L試，是一切事情的開(kāi)始；因?yàn)閲L試，會(huì)讓我們遇見(jiàn)更好自己！
暑假比賽心得體會(huì)篇十
第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）
參加比賽是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力和展示自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，參加比賽不僅僅是為了爭(zhēng)奪優(yōu)勝的成績(jī)，更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論結(jié)果如何，我都會(huì)從中獲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：準(zhǔn)備階段的重要性及自我的成長(zhǎng)（300字）
在參加比賽之前，充分的準(zhǔn)備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時(shí)間管理能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。這意味著在準(zhǔn)備期間，我需要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技巧，與團(tuán)隊(duì)成員充分溝通合作。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何分配時(shí)間和任務(wù)，如何與不同類(lèi)型的人相處，如何解決問(wèn)題等。這不僅增強(qiáng)了我的專(zhuān)業(yè)能力，也促進(jìn)了我的個(gè)人成長(zhǎng)。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)和困難（300字）
參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時(shí)間緊迫、任務(wù)重負(fù)和競(jìng)爭(zhēng)壓力等問(wèn)題。這要求我具備批判性思維、解決問(wèn)題的能力和團(tuán)隊(duì)精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團(tuán)隊(duì)成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而，通過(guò)大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問(wèn)題，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。
第四段：比賽的收獲和體會(huì)（300字）
參加比賽不僅是一次經(jīng)驗(yàn)，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專(zhuān)業(yè)技能的提升，還學(xué)到了如何調(diào)整心態(tài)、面對(duì)困難和積極應(yīng)對(duì)壓力的方法。同時(shí)，通過(guò)與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動(dòng)態(tài)。這些收獲都將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對(duì)未來(lái)參加比賽的展望和總結(jié)（200字）
參加比賽不僅是一種競(jìng)爭(zhēng)，更是對(duì)自己能力和潛力的一次考驗(yàn)。通過(guò)參加比賽，我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并得到了改進(jìn)和提高的機(jī)會(huì)。對(duì)于未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機(jī)遇，我會(huì)不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和更好的未來(lái)。
總結(jié)：參加比賽心得體會(huì) (120字)
通過(guò)參加比賽，我不僅增強(qiáng)了自己的專(zhuān)業(yè)能力，還學(xué)會(huì)了合作與溝通，解決問(wèn)題的能力和應(yīng)對(duì)困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機(jī)會(huì)，我將將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己。
暑假比賽心得體會(huì)篇十一
在20xx年12月，學(xué)校商學(xué)院本著進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合”的目的，成功舉辦了專(zhuān)業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎(jiǎng)，很感謝學(xué)校，老師以及提供場(chǎng)地的酒店為我們搭建了一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，建立自信的機(jī)會(huì)，面向未來(lái)的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺(tái)、客房鋪床、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答三部分。比賽開(kāi)始，10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進(jìn)行了個(gè)人展示，緊接著開(kāi)始專(zhuān)業(yè)技能比拼。
回想自己參賽的準(zhǔn)備階段，那段時(shí)間幾乎每天都去實(shí)驗(yàn)室操練。因?yàn)樽约呵皟纱蔚膶?shí)習(xí)都是在前廳引位，對(duì)于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn)，但實(shí)踐的機(jī)會(huì)并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計(jì)較結(jié)果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過(guò)此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對(duì)于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專(zhuān)業(yè)技能，更考驗(yàn)的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時(shí)刻鎮(zhèn)靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專(zhuān)業(yè)的職場(chǎng)經(jīng)理人有了面對(duì)面直接接觸，這使我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)也有了更深認(rèn)識(shí)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，常識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨明顯，經(jīng)驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人們的價(jià)值觀(guān)，金錢(qián)觀(guān)，人生觀(guān)發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開(kāi)業(yè)的越來(lái)越多。對(duì)于我們學(xué)習(xí)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，就業(yè)前景，既是動(dòng)力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯(cuò)的成績(jī)。但是，仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個(gè)方面有所欠缺，賽事已過(guò)，當(dāng)前最重要的莫過(guò)于從已過(guò)的賽事中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來(lái)提升自身能力，充實(shí)自己。讓自己以后能更好，旅游是一門(mén)邊緣學(xué)科。它涉及的知識(shí)面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無(wú)涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只有不斷學(xué)習(xí)，提升自身能力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切忌驕傲自大，爭(zhēng)取在目前基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步；二是要廣泛閱讀、積極實(shí)踐，要廣泛閱讀各類(lèi)書(shū)籍，同時(shí)多參與社會(huì)實(shí)踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際；三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲，進(jìn)行充分準(zhǔn)備，多關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)管理、拓展市場(chǎng)、研究創(chuàng)新，向前前進(jìn)。
有人說(shuō)："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒(méi)跨過(guò)去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧．每一個(gè)人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己i can do it !
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實(shí)，回報(bào)以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻(xiàn)出余熱化春泥。
行走在過(guò)程中，一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過(guò)的.路，一邊成長(zhǎng)。汪國(guó)珍說(shuō)過(guò)“既然選擇了前方，就風(fēng)雨兼程吧”！
暑假比賽心得體會(huì)篇十二
參加xx市種子質(zhì)量檢測(cè)技能大賽，使我受益匪淺，又在一個(gè)基礎(chǔ)上提升了自己，從中學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的東西，真正體會(huì)到只有真心付出，才會(huì)有豐碩的果實(shí)，但付出的不一定和收獲的成正比；只有經(jīng)歷過(guò)才會(huì)懂得其中的辛苦，才會(huì)理解收獲的喜悅。
現(xiàn)在，回頭看看走過(guò)的這一段比賽歷程，比賽比的不僅是我們的理論知識(shí)、動(dòng)手能力和專(zhuān)業(yè)水平，更考驗(yàn)是我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體融合在一起的時(shí)候才最有力量。一個(gè)人的力量是微弱的，只有團(tuán)隊(duì)結(jié)合在一起，才會(huì)爆發(fā)出無(wú)比的力量。xx老師和xx老師作為我們的指導(dǎo)老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細(xì)心的指導(dǎo)，盡職盡責(zé)，并且盡一切可能地為我們解決各種困難。正因?yàn)樗齻兊男燎谂囵B(yǎng)和付出，我們?cè)谶@次比賽除專(zhuān)業(yè)能力提升之余更收獲了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會(huì)生疏，我們利用課余時(shí)間相約不斷的進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，有時(shí)直到其他同學(xué)都放學(xué)回宿舍了，我們依舊在練習(xí)，而且不斷地模擬比賽環(huán)境。不會(huì)的地方，查漏補(bǔ)缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習(xí)過(guò)程中，我們都會(huì)遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題后，不僅提升了我們專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且激發(fā)了我們的斗志。雖然老師常跟我們說(shuō)，不要有太大的壓力，正常發(fā)揮就好，可是一想到我們是代表學(xué)校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。
說(shuō)實(shí)話(huà)，雖然整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程我們都很努力，很用心。但是比賽結(jié)果還是很出乎我們意料的。首先從考試的題型來(lái)看，我認(rèn)為我的復(fù)習(xí)思路有所偏遲，而且在操作過(guò)程中，農(nóng)校里有好多的工具不全，與我們當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備好的一點(diǎn)都不一樣，也就只能隨機(jī)應(yīng)變了，否則的話(huà)我認(rèn)為效果會(huì)比現(xiàn)在更好。當(dāng)然我們也有一點(diǎn)點(diǎn)失誤。
此次的種子質(zhì)量檢測(cè)技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的，重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們的收獲不是輸贏，而是在相互切磋的過(guò)程中，學(xué)習(xí)到對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足，從中獲得新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。這對(duì)我們以后走向社會(huì)也有很大的幫助，我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中，會(huì)因?yàn)榇舜蔚拇筚惗兊貌煌?/p>
暑假比賽心得體會(huì)篇十三
大學(xué)四年在忙碌的學(xué)習(xí)實(shí)踐和比賽中很快就要過(guò)去了，在這四年中，參加了大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目計(jì)劃的比賽，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。
通過(guò)參加創(chuàng)新性試驗(yàn)項(xiàng)目的比賽，我學(xué)到了許多在平時(shí)的學(xué)習(xí)中所學(xué)不到和感受不到的東西。我們這次參賽的課題是建立在可再生能源學(xué)院所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課上面的，作為一個(gè)外院系的人來(lái)說(shuō)，我學(xué)到了很多自己專(zhuān)業(yè)以外的東西。同時(shí)，參加比賽是對(duì)一個(gè)人各個(gè)方面能力的全面鍛煉，是一個(gè)自我提升的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中所得到的經(jīng)驗(yàn)對(duì)以后的學(xué)習(xí)、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識(shí)和技術(shù)，更是團(tuán)隊(duì)之間的完美合作。通過(guò)這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項(xiàng)流程，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，知道了自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏，視野還不夠?qū)拸V，促使我們更有熱情的去學(xué)習(xí)知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)。同樣在這次比賽中我們也收獲了隊(duì)友們的友誼，大家因?yàn)橥慌d趣而聯(lián)系在一起，為共同目標(biāo)而努力奮斗，大家因此而成為了要好的朋友?？偨Y(jié)我們團(tuán)隊(duì)的成敗得失并吸取其他成功團(tuán)隊(duì)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得成功，以下幾點(diǎn)非常重要：
一、首先需要一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，在擁有必要的基本知識(shí)技能外還需要能夠統(tǒng)籌全局，充分調(diào)動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的積極性，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的長(zhǎng)處，挖掘每個(gè)成員的潛能。這需要他能夠準(zhǔn)確把握宏觀(guān)的方向也要能夠注意到很小的細(xì)節(jié)問(wèn)題。
二、明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念以及不滅的斗志。堅(jiān)持到最后就是
勝利，說(shuō)的容易但做起來(lái)卻不是那么回事，很多時(shí)候在最需要堅(jiān)持時(shí)，我們往往忘記了這句話(huà)。生活最怕沒(méi)有目標(biāo)，做一件事如此，參加一個(gè)比賽亦如此。沒(méi)有一個(gè)明確和強(qiáng)烈的目標(biāo)就很難取得比賽的成功。
三、各方面的支持。很感謝指導(dǎo)老師和學(xué)校的支持，在我們遇到困難的時(shí)候，指導(dǎo)老師總是耐心的為我們解決。同時(shí)，也有我們互相的支持，感覺(jué)很累的時(shí)候，我總是會(huì)收到來(lái)自隊(duì)友的支持。
另外，在比賽過(guò)程中通過(guò)和其他團(tuán)隊(duì)作品的比較，我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足，對(duì)自己在今后的學(xué)習(xí)生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師的大力支持，我們通過(guò)比賽確實(shí)收獲良多。也相信我們學(xué)校會(huì)在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng)造出更加輝煌的成績(jī)。
在2011年12月，學(xué)校商學(xué)院本著進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合”的目的，成功舉辦了專(zhuān)業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎(jiǎng)，很感謝學(xué)校，老師以及提供場(chǎng)地的酒店為我們搭建了一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，建立自信的機(jī)會(huì)，面向未來(lái)的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺(tái)、客房鋪床、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答三部分。比賽開(kāi)始，10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進(jìn)行了個(gè)人展示，緊接著開(kāi)始專(zhuān)業(yè)技能比拼。
回想自己參賽的準(zhǔn)備階段，那段時(shí)間幾乎每天都去實(shí)驗(yàn)室操練。因?yàn)樽约呵皟纱蔚膶?shí)習(xí)都是在前廳引位，對(duì)于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn)，但實(shí)踐的機(jī)會(huì)并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計(jì)較結(jié)果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過(guò)此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對(duì)于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專(zhuān)業(yè)技能，更考驗(yàn)的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時(shí)刻鎮(zhèn)靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專(zhuān)業(yè)的職場(chǎng)經(jīng)理人有了面對(duì)面直接接觸，這使我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)也有了更深認(rèn)識(shí)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，常識(shí)競(jìng)爭(zhēng)日趨明顯，經(jīng)驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人們的價(jià)值觀(guān)，金錢(qián)觀(guān)，人生觀(guān)發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開(kāi)業(yè)的越來(lái)越多。對(duì)于我們學(xué)習(xí)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，就業(yè)前景，既是動(dòng)力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯(cuò)的成績(jī)。但是，仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個(gè)方面有所欠缺，賽事已過(guò)，當(dāng)前最重要的莫過(guò)于從已過(guò)的賽事中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來(lái)提升自身能力，充實(shí)自己。讓自己以后能更好，旅游是一門(mén)邊緣學(xué)科。它涉及的知識(shí)面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無(wú)涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只有不斷學(xué)習(xí)，提升自身能力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切忌驕傲自大，爭(zhēng)取在目前基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步；二是要廣泛閱讀、積極實(shí)踐，要廣泛閱讀各類(lèi)書(shū)籍，同時(shí)多參與社會(huì)實(shí)踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際；三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲，進(jìn)行充分準(zhǔn)備，多關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)管理、拓展市場(chǎng)、研究創(chuàng)新，向前前進(jìn)。
有人說(shuō)："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒(méi)跨過(guò)去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧．每一個(gè)人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己i can do it !
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實(shí)，回報(bào)以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻(xiàn)出余熱化春泥。
行走在過(guò)程中，一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過(guò)的路，一邊成長(zhǎng)。汪國(guó)珍說(shuō)過(guò)“既然選擇了前方，就風(fēng)雨兼程吧”！
本學(xué)期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學(xué)能手大賽，獲得了課堂教學(xué)一等獎(jiǎng)。這次比賽的經(jīng)歷使我對(duì)于教學(xué)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了深刻的影響，讓我感覺(jué)從中受益頗豐，在此僅簡(jiǎn)要總結(jié)一下我的個(gè)人感受，希望能對(duì)更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡(jiǎn)單介紹一下大賽的有關(guān)事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項(xiàng)目主要分為五項(xiàng)，課堂教學(xué)、鋼筆字、現(xiàn)場(chǎng)論文、實(shí)驗(yàn)操作和說(shuō)課。由于我們?cè)谑恢斜荣?，他們學(xué)校的高一年級(jí)只有四個(gè)班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來(lái)定自己所要講的課題和班級(jí)。然后其他四項(xiàng)所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過(guò)的.選手可以聽(tīng)后面選手的課，高中初中可以互聽(tīng)。
其次說(shuō)一下我這次最真實(shí)的經(jīng)歷和感受。
這次我抽簽序號(hào)是高中組的第一個(gè)，下午抽簽第二天早上上課，時(shí)間上比較緊張，但時(shí)間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級(jí)是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個(gè)班的基本情況，再由班主任介紹認(rèn)識(shí)了我第二天的合作伙伴們，因?yàn)槲遗抡n堂上冷場(chǎng)，讓我一人唱獨(dú)角戲會(huì)很艱難。聯(lián)絡(luò)完感情就趕緊想課該怎么上，沒(méi)帶電腦課件是來(lái)不及做了，那我就利用我們物理的特點(diǎn)做實(shí)驗(yàn)，就趕緊聯(lián)系他們的實(shí)驗(yàn)員找相關(guān)的實(shí)驗(yàn)器材。回去就開(kāi)始備課。重要的上課，評(píng)委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學(xué)生，就會(huì)慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學(xué)生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項(xiàng)的比賽中我的感受就是一句話(huà)，真是天外有天，人外有人。因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)，所以有充分的時(shí)間去聽(tīng)其他教師講課，在向其他教師學(xué)習(xí)的過(guò)程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師，可以說(shuō)每位教師都有各自的特色，聽(tīng)他們講課可以說(shuō)是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學(xué)特色及值得我們學(xué)習(xí)的地方總結(jié)如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點(diǎn)可以看出教師對(duì)大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。
2、口頭語(yǔ)言表達(dá)：表達(dá)準(zhǔn)確，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔流暢，邏輯嚴(yán)密，更為可貴的是大部分教師的語(yǔ)言表達(dá)具有很強(qiáng)的親和力和感染性，抑揚(yáng)頓挫、激情洋溢，體現(xiàn)出教師扎實(shí)的語(yǔ)言功底。
3、體態(tài)語(yǔ)言：即肢體語(yǔ)言和表情。參賽教師的教學(xué)熱情通過(guò)他們的肢體語(yǔ)言和豐富的表情語(yǔ)言表達(dá)的淋漓盡致，眼神、表情、動(dòng)作在他們身上很自然的流露，同時(shí)表達(dá)著他們的思想感情和教學(xué)內(nèi)容，使聽(tīng)課者忘記了時(shí)間、不厭其煩地聽(tīng)了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說(shuō)以上幾點(diǎn)都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn)，那么，通過(guò)教學(xué)技術(shù)和對(duì)教材的理解把握以及對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)等則進(jìn)一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風(fēng)采：
4、教學(xué)技術(shù)：在這次大賽中，最突出的特點(diǎn)就是對(duì)教學(xué)資源的關(guān)注和利用，參賽教師能熟練地運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段，恰當(dāng)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源，尤其是多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)的運(yùn)用尤為精彩。教師對(duì)多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對(duì)性”和“實(shí)效性”，避免了形式主義，促進(jìn)了教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行，增加了課堂容量，使教學(xué)內(nèi)容具體形象、生動(dòng)有趣，提高了教學(xué)效率。
5、對(duì)教材的理解和把握：基于對(duì)本次大賽的高度重視，在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，各位參賽教師對(duì)教材的理解和把握做到了“準(zhǔn)確與深刻”，對(duì)各項(xiàng)技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯，從“提出問(wèn)題”到“分析問(wèn)題”到“解決問(wèn)題”，做到了“重點(diǎn)突出”、“深入淺出”，同時(shí)也體現(xiàn)了“理論與生活實(shí)際相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合、與社會(huì)實(shí)際相結(jié)合”，體現(xiàn)了“學(xué)以致用”、“教書(shū)育人”的教學(xué)原則。
6、對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)：對(duì)新課改精神的貫徹落實(shí)主要體現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：突出了學(xué)生的主體地位；體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀(guān)念；注重師生互動(dòng)、雙向溝通的教學(xué)活動(dòng)；課堂教學(xué)形式靈活多樣、不拘一格；注重學(xué)生體驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)、活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新；適時(shí)使用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；能使用綠色語(yǔ)言，建立融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)建民主和諧的教學(xué)氛圍。
總之，通過(guò)這次大賽，自己長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，加深了對(duì)新課改的理解，進(jìn)一步增進(jìn)了對(duì)教師這一職業(yè)的的責(zé)任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強(qiáng)了信心，也發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質(zhì)，在教育教學(xué)方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個(gè)成功的人民教師。
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