教案是教師在授課過(guò)程中靈活使用的教學(xué)輔助材料。教案的編寫(xiě)要注重教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)和組織，營(yíng)造積極、和諧的教學(xué)氛圍。探索教學(xué)的有效路徑，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程是教師們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。以下是一些值得參考的教案范例。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇一
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
1、課件-表情(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。
2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。
3、每個(gè)幼兒一個(gè)紙盒。
一、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)(高興和悲傷的)。
(聽(tīng)曲子"趕花會(huì)"。)
2、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(高興、快樂(lè))
再請(qǐng)小朋友聽(tīng)一首曲子，告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣?
(聽(tīng)曲子"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。)
3、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(傷心、難過(guò))。
4、教師小結(jié)：傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。
5、提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?
二、游戲：玩色子。
1、請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子，色子扔到一處情緒時(shí)，這位小朋友要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?
3、教師小結(jié)：每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受，讓自己保持一個(gè)好心情。
4、教師介紹方法：(氣球、情緒垃圾箱)
四、制作情緒垃圾箱。
1、教師：現(xiàn)在我們要拿出盒子，你們都知道了盒子有什么用吧?那現(xiàn)在就請(qǐng)你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也可以幫助我們保持快樂(lè)的心情。
2、結(jié)束語(yǔ)：我們小朋友快要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的`困難，發(fā)生許多不開(kāi)心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè)。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇二
1、知道人的情緒會(huì)變化，會(huì)用“情緒溫度計(jì)”記錄自己的情緒，對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí)。
2、懂得保持良好的情緒對(duì)身體有好處。
一、通過(guò)談話說(shuō)說(shuō)氣溫溫度計(jì)的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來(lái)測(cè)量。
1、教師出示氣溫溫度計(jì)，請(qǐng)幼兒觀看。
2、引導(dǎo)幼兒觀察：
（1）看，這是什么呀？
（2）它是用來(lái)做什么的呢？
3、組織幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)自由回答。
4、：這是氣溫溫度計(jì)，是用來(lái)表示溫度變化的。
二、通過(guò)欣賞音樂(lè)旋律及情緒臉譜，體驗(yàn)不同情緒，知道人的情緒也是會(huì)發(fā)生變化的。
1、欣賞音樂(lè)旋律。
（1）老師這里有兩段音樂(lè)，請(qǐng)小朋友聽(tīng)一聽(tīng)，聽(tīng)完之后說(shuō)說(shuō)你們有什么感受？
（2）引導(dǎo)幼兒傾聽(tīng)《快樂(lè)舞》和《小熊的葬禮》的音樂(lè)，感受自己情緒的變化。
（3）鼓勵(lì)幼兒大膽講述自己的想法。
（4）《快樂(lè)舞》音樂(lè)比較歡快，讓人聽(tīng)了很高興，可是《小熊的葬禮》聽(tīng)了卻讓人很傷心。
2、引導(dǎo)幼兒欣賞情緒臉譜圖。
（1）看，這些是什么呢？
（2）誰(shuí)愿意說(shuō)一說(shuō)的。
（3）你有過(guò)這樣的表情嗎？什么時(shí)候有過(guò)？
（4）鼓勵(lì)幼兒大膽講述。
三、通過(guò)認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)，知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化。
1、師：看，這是什么呀？你們認(rèn)識(shí)嗎？
2、組織幼兒大膽猜測(cè)。
3、老師介紹：這是情緒溫度計(jì)，是用來(lái)測(cè)量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。
4、組織幼兒和同伴說(shuō)說(shuō)自己的情緒。
5、引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的情緒調(diào)試情緒溫度計(jì)。
6、師幼集體檢查。
四、通過(guò)故事欣賞，了解情緒對(duì)健康的影響。
1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對(duì)身體最有益？
2、組織幼兒自由討論回答。
4、教師講述故事《小兔過(guò)生日》、《長(zhǎng)頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽(tīng)。
5、通過(guò)這兩個(gè)故事你明白了什么呢？
6、我們知道了讓自己天天都高興、開(kāi)心，這樣我們的身體也會(huì)變得更健康。如果整天生氣或是不開(kāi)心，就會(huì)生病。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇三
1.了解不同的心情對(duì)自己身體健康的影響。
2.積極探索并選擇適當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣夹那椋粊y發(fā)脾氣。
3.游戲中學(xué)會(huì)經(jīng)常保持心情愉快，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。
知道經(jīng)常生氣會(huì)影響人的健康
交流生氣時(shí)的情感體驗(yàn)，了解幾種排解不良情緒的方式。
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
一、開(kāi)始部分
1.出示小主人公,提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生氣……)
2.今天他很生氣,你從哪里看出來(lái)的?
3.我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái),他今天真的很生氣。
4.猜猜他為什么會(huì)這么生氣?
5.你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎?你什么時(shí)候會(huì)生氣?生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)?
小結(jié)：經(jīng)常生氣會(huì)影響自己的身體健康。
二、基本部分
1.楠楠生氣了以后,又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?
小結(jié)：經(jīng)常生氣除了會(huì)影響自己的身體健康,也會(huì)讓身邊的人不開(kāi)心,更會(huì)讓你失去朋友。
2.楠楠生氣了,有沒(méi)有什么好辦法?我們一起看一看!
4.引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”。
5.引導(dǎo)幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。
三、結(jié)束部分
1.集體游戲“開(kāi)心湯”。
2.引導(dǎo)幼兒自主小結(jié)：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了,可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲,讓大家的心情都變快樂(lè)。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇四
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
1、六個(gè)情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。
2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。
3、每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。
一、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)
聽(tīng)曲子“趕花會(huì)”。
提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(高興、快樂(lè))
再請(qǐng)小朋友聽(tīng)一首曲子，告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣?
聽(tīng)曲子“北風(fēng)吹，扎紅頭繩”。
提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(傷心、難過(guò))。
教師小結(jié)：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。”
幼兒學(xué)完后，個(gè)別提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興……
二、游戲：玩色子。
1、請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子，色子扔到一處情緒時(shí)，這位小朋友要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?
3、教師小結(jié)。
每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受，讓自己保持一個(gè)好心情。我們小朋友快要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的困難，發(fā)生許多不開(kāi)心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè)。
四、游戲：玩情緒溫度計(jì)。
師：小朋友發(fā)熱的時(shí)候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來(lái)測(cè)量?
今天老師也給小朋友帶來(lái)了情緒溫度計(jì)，請(qǐng)小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說(shuō)一說(shuō)你在什么時(shí)候是這種情緒。
小朋友自己玩，教師個(gè)別詢問(wèn)。
玩后提問(wèn)：你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈：《娃哈哈》
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇五
1、通過(guò)《我的情緒小怪獸》一書(shū)，更好地理解自己的感受。
2、在特定語(yǔ)言情境中，能夠用語(yǔ)言、表情、動(dòng)作表達(dá)快樂(lè)、害怕、憤怒、悲傷等情緒。
3、了解快樂(lè)、憤怒、悲傷，、害怕、平靜等情緒的名稱，建立起不同情緒與不同色彩之間的關(guān)聯(lián)。
重點(diǎn)：了解各種情緒的命名，建立情緒與色彩之間的關(guān)聯(lián)。
難點(diǎn)：用語(yǔ)言、表情和動(dòng)作表達(dá)情緒。
1、《我的情緒小怪獸》立體書(shū)、色彩卡六張、ppt。
2、給家長(zhǎng)的贈(zèng)送品：“如何疏導(dǎo)孩子情緒的經(jīng)驗(yàn)分享”小手札
一、問(wèn)題導(dǎo)入
1、以問(wèn)答形式回顧所了解的部分顏色。
展示紅、黃、藍(lán)、綠、黑、白六種顏色的純色卡。
過(guò)渡語(yǔ):今天，我們要閱讀的繪本就以這些顏色有關(guān)，讓我們一起來(lái)看看吧。
二、繪本展示
1、封面展示，了解本書(shū)的主角-情緒小怪獸。
3、通過(guò)書(shū)中立體圖案的展示、文字內(nèi)容與帶有相應(yīng)表情動(dòng)作和夸張化音調(diào)處理的朗讀，猜一猜，不同顏色的小怪物代表什么情緒。
老師:你覺(jué)得紅色的小怪物是在生氣嗎?
綠色的小怪物躺在吊床上可真舒服??！看到綠色，我就感覺(jué)很很放松不緊張，你覺(jué)得呢?
4、在情緒和色彩關(guān)聯(lián)建立的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒了解情緒是可控的。
把書(shū)末所展示的標(biāo)有不同顏色的小瓶子和對(duì)應(yīng)顏色的小怪獸的圖片，與第一頁(yè)的五彩小怪獸對(duì)比。
老師:你覺(jué)得小怪獸穿哪一件衣服更漂亮呢?為什么?那些小瓶子是干嘛用的呢?
三、情緒體驗(yàn)
在特定的描述情境中，引導(dǎo)幼兒用語(yǔ)言、動(dòng)作和表情表達(dá)各種情緒。如生日會(huì)收禮物的情境，如雷雨夜晚獨(dú)自躲壞人的情境等。
老師:請(qǐng)小朋友想象一下:比如今天是你的生日會(huì)，來(lái)了很多好朋友，他們唱著生日快樂(lè)歌，給你送禮物的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)什么，你會(huì)是什么表情，會(huì)做些什么動(dòng)作呢？哪一位小朋友愿意上來(lái)學(xué)學(xué)。你知道你表演的是書(shū)里面的哪一種情緒嗎？請(qǐng)你到上來(lái)指一指。
四、梳理總結(jié)
老師:今天的這個(gè)繪本用不同的色彩與線條描繪出不同的情緒，我們知道了這些情緒的名稱。以后當(dāng)小朋友覺(jué)得生氣，恐懼，悲傷和快樂(lè)的時(shí)候，可以試一試，把你的感受告訴你的親人或老師，這樣你就會(huì)覺(jué)得舒服多了。
在這個(gè)活動(dòng)中，精美的立體活動(dòng)書(shū)深深地吸引著孩子們，就連參與活動(dòng)的家長(zhǎng)們也很驚嘆。情緒體驗(yàn)環(huán)節(jié)大家積極參與，現(xiàn)場(chǎng)配音的雷雨聲一下子讓孩子們進(jìn)入情境之中?；顒?dòng)效果很好。
家長(zhǎng)們紛紛表示小手札的方法很有指導(dǎo)性，實(shí)用。
如：引導(dǎo)孩子在憤怒時(shí)，運(yùn)用各種方法調(diào)節(jié)自己的情緒。如果可以帶著孩子深呼吸，從一數(shù)到十；聽(tīng)鋼琴的音樂(lè)；閉上眼睛想象藍(lán)天白云；或者告訴父母或老師:我真的很生氣了。
如：孩子經(jīng)常會(huì)說(shuō)怕黑或怕某些東西，家長(zhǎng)要做的，首先是讓孩子知道他現(xiàn)在流露出的這種情緒叫害怕?！皩氊?，媽媽知道你很害怕?！边@就是給情緒命名。接著，認(rèn)同孩子的情緒?！澳愫ε碌臅r(shí)候躲到媽媽這里，媽媽也有害怕的時(shí)候?！边@是允許孩子有自我真實(shí)情緒的流露。告訴孩子，大人也會(huì)有害怕的時(shí)候，孩子就不會(huì)對(duì)這種情緒產(chǎn)生自卑或自責(zé)的心理。最后安撫孩子-“寶貝，你在害怕什么？能告訴爸爸媽媽嗎？我們一直都在你身邊。”這樣孩子會(huì)感受到來(lái)自父母的愛(ài)，有一種安全感和被接納感，這就是幫助孩子克服恐懼情緒最簡(jiǎn)單有效的方法。
這一資料為家長(zhǎng)提供了一些行為指南，通過(guò)家園共育來(lái)幫助孩子們認(rèn)識(shí)接納自己的情緒，學(xué)習(xí)如何有效地表達(dá)情緒。讓家園共同努力，創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩(wěn)定的情緒情感。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇六
1、初步了解不同情緒對(duì)健康的影響，知道引起某種情緒的原因。
2、能用合適的方式表達(dá)自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒。、
3、愿意與同伴分享自己的情緒，并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
1、視頻《情緒與健康》
2、泡泡機(jī)一個(gè)，歡快的音樂(lè)。
3、課件《情緒棋》
一、玩捉泡泡游戲，感受快樂(lè)的情緒。
1、教師吹泡泡，幼兒自由捉泡泡。
2、討論交流，初步感受游戲的快樂(lè)。
提問(wèn)：音樂(lè)停止后，和泡泡做游戲你們開(kāi)心嗎？你們喜歡這種感覺(jué)嗎？為什么？小結(jié)：捉泡泡真是一件會(huì)讓人開(kāi)心快樂(lè)的事情。
3、出示照片墻，分享生活中的快樂(lè)事情。
提問(wèn)：快樂(lè)的時(shí)候是什么表情？看到這些開(kāi)心的表情，你的心情怎樣？
小結(jié)：快樂(lè)的情緒人人都喜歡，自己快樂(lè)的同時(shí)也會(huì)帶給別人快樂(lè)。
二、情境體驗(yàn)，感知不同情緒對(duì)健康的影響，并能用合適的方式表達(dá)自己的情緒。
1、游戲：《情緒棋》，了解引起某種情緒的原因。
介紹游戲玩法：請(qǐng)小朋友來(lái)擲篩子，轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步，看看我們會(huì)遇到哪些不同的情緒，直到走到最后找到快樂(lè)的情緒才算取得勝利。
提問(wèn)：
小結(jié)：害怕的時(shí)候會(huì)躲在角落里，沒(méi)有勇氣?？墒俏覀冮L(zhǎng)大了，應(yīng)該克服恐懼的情緒，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。
小結(jié)：傷心的時(shí)候情緒會(huì)很低沉，做什么事情也沒(méi)興趣。
小結(jié)：生氣會(huì)影響身體健康，因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒，唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲，或者和別人講一講平靜一下，可不能亂發(fā)脾氣。
2、視頻提升，了解不同情緒對(duì)健康的影響。
提問(wèn)：生氣對(duì)我們的身體有哪些影響？
小結(jié)：消極的情緒對(duì)身體健康有很大的危害！簡(jiǎn)直太可怕了！所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征講述，學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。
1、同伴交流，分享緩解不良情緒的辦法。
提問(wèn)：在生活中如果你遇到這些傷心、難過(guò)等消極情緒時(shí)，有什么辦法能讓自己快樂(lè)起來(lái)？
2、幼兒表征能讓自己或別人快樂(lè)的方法。請(qǐng)你們把這些讓人變得開(kāi)心快的方法畫(huà)下來(lái)，一會(huì)大家一起來(lái)講一講。
3、集體分享，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。
小結(jié)：這些方法都很好，你們都是不亂發(fā)脾氣，會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好孩子。
4、選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試，自然結(jié)束活動(dòng)。
附視頻解說(shuō)詞：
生氣、難過(guò)、傷心等消極的情緒會(huì)影響身體健康哦。有人曾做過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里，然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下呼在水里的“氣水”，另人驚訝的是人在生氣時(shí)呼出的生氣水注射到大白鼠身上，12分鐘后大白鼠竟然死了。原來(lái)生氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種毒素，這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對(duì)身體的危害是非常大的，會(huì)導(dǎo)致失眠、血壓升高，影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會(huì)正確處理消極的情緒。
課后反思：
幼兒園健康教育活動(dòng)就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認(rèn)知、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開(kāi)展的教育活動(dòng)。
在本次健康活動(dòng)組織中，我從不同的“情緒”入手，巧用游戲激趣、親身體驗(yàn)、表征提升等教學(xué)方式，初步了解不同情緒對(duì)健康的影響，知道引起自己某種情緒的原因，能用合適的方式表達(dá)自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒，從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇七
《綱要》提出:情感和態(tài)度作為幼兒發(fā)展的最重要的方面列在首位，可見(jiàn)積極的態(tài)度和情感是個(gè)體持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在力。每個(gè)孩子都會(huì)有各種情緒體驗(yàn)，這是他們成長(zhǎng)過(guò)程中所必須經(jīng)歷的，但負(fù)性情緒過(guò)多，不利于孩子身心健康發(fā)展。因此，教師有責(zé)任培養(yǎng)孩子的情緒調(diào)節(jié)能力，減少孩子極端不快的情緒體驗(yàn)，保持積極愉快的情感，情調(diào)。
1.知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2.能對(duì)自己的情緒做出確切的表達(dá)。
3.了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
地墊若干、課件、紙盒及各種表情圖片。
一、游戲?qū)?，感受快?lè)情緒。
1.游戲形式引入主題：讓幼兒圍著報(bào)紙聽(tīng)聲音轉(zhuǎn)圈，聲音一停，幼兒站到報(bào)紙上，逐一減少報(bào)紙。
2.讓幼兒說(shuō)一說(shuō)剛才玩游戲后心情是怎樣的？（高興，興奮......）
師：在剛才玩游戲的時(shí)候，你心里有什么樣的感覺(jué)？
3.教師小結(jié)：其實(shí)，老師也發(fā)現(xiàn)了你們剛才在玩游戲的時(shí)候很高興、很興奮還有一點(diǎn)緊張，你們猜我是怎么知道的？對(duì)的，原來(lái)從一個(gè)人臉上的表情是可以猜測(cè)出這個(gè)人的心情怎樣的。
二、欣賞表情，感知基本情緒。
1.在大屏幕中依次呈現(xiàn)圖片讓幼兒觀察，理解圖片中人物的情緒。（高興，興奮，不高興，生氣......）
（1）出示高興的情緒圖片。
師小結(jié)：你們說(shuō)得非常好，這些事確實(shí)可以給人帶來(lái)開(kāi)心、高興的感受。
（2）出示生氣的情緒圖片。
師小結(jié)：是的，這些事確實(shí)會(huì)讓人有點(diǎn)不高興，有點(diǎn)生氣，有點(diǎn)憤怒。
（3）出示悲傷的情緒圖片。
師小結(jié)：這些事也確實(shí)會(huì)讓人傷心呢，你們觀察的真仔細(xì)。
2.講述故事，讓幼兒了解認(rèn)識(shí)情緒“嫉妒”。
（1）師：有這樣的一只小熊它也遇到了讓它感到煩心的事情，它遇到了什么事呢？我們一起去看一看！
（3）師：你們說(shuō)的都很好，小熊的心里確實(shí)都有大家說(shuō)的那種感覺(jué)，我們送它一個(gè)有趣的詞語(yǔ)來(lái)形容，這種感覺(jué)叫做嫉妒！嫉妒是什么呢？嫉妒就是別人擁有的東西自己沒(méi)有，這時(shí)候心里就會(huì)非常的生氣、難過(guò)、傷心，這種感覺(jué)就叫做嫉妒。
（4）師小結(jié)：其實(shí)嫉妒是一種很正常的情緒，不僅小朋友們會(huì)嫉妒，連老師、爸爸媽媽、大人有時(shí)候也會(huì)遇到嫉妒的事呢！當(dāng)我們遇到嫉妒的事的時(shí)候，我們可以想一想我們自己擁有哪些東西是別人沒(méi)有的，我們也有一些特殊的、特別的地方，當(dāng)你這樣想后自己的心里也就舒服多了。
三、出示“心情日記”表。
在本次活動(dòng)中精心準(zhǔn)備了四種情緒的相關(guān)課件及四種情緒的表情圖片，如“高興、生氣、傷心、妒忌”等。大班的孩子感覺(jué)對(duì)四種情緒很容易把握。孩子們也難以接受太復(fù)雜的表情，只有“高興”與“難受”比較接近他們的年齡特點(diǎn)和生活經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我想引導(dǎo)孩子正面的心理健康發(fā)展，要想想快樂(lè)的事情，我們大班的小朋友就要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多困難，發(fā)生許多不開(kāi)心的事。我想教育孩子要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。我在游戲中設(shè)計(jì)了一個(gè)情緒表現(xiàn)，讓孩子們猜一猜、畫(huà)一畫(huà)，演一演，相互傳遞。也是讓孩子能夠在游戲中感受快樂(lè)。當(dāng)《表情歌》音樂(lè)響起時(shí)，我們一起動(dòng)起來(lái)。我感受到孩子們此刻是快樂(lè)的，我想我此次引導(dǎo)他們有一個(gè)快樂(lè)心情的目的達(dá)到了。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇八
1、明白情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容
2、掌握情緒調(diào)節(jié)的有效方法，并能用這些方法調(diào)節(jié)自己的情緒，做情緒的主人。
情緒調(diào)節(jié)的有效方法。
情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容。
多媒體五、教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)提問(wèn)：
情緒可以分為幾種？對(duì)我們有何影響？我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生回答、教師分析、引入新課）
導(dǎo)入新課：情緒分為積極情緒和消極情情緒。積極情緒對(duì)我們有積極結(jié)果消極情緒對(duì)我們有消極結(jié)果。我們應(yīng)該培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒，做情緒的主人。
講授新課：
1、出示“完璧歸趙”的事例
學(xué)生分析，教師歸納得出情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容，并講解什么是心境。
2、出示材料――在一次小組討論會(huì)上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法。小王說(shuō)："每當(dāng)我苦惱時(shí)，總讓自己去想些曾使自己高興的事，如逛園。"小李說(shuō)："我受到委屈時(shí)常找老師訴說(shuō)，控制不住時(shí)就獨(dú)自大哭一場(chǎng)。"小張說(shuō)："每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí)，進(jìn)考場(chǎng)時(shí)我會(huì)反復(fù)提醒自己，我已復(fù)習(xí)的很充分了，會(huì)考好的。"讓學(xué)生一一分析，然后教師歸納得出：小王用的是注意轉(zhuǎn)移法——把注意力從導(dǎo)致你情緒不佳的事情上移開(kāi)，如轉(zhuǎn)移話題、做感興趣的事等，使情緒有個(gè)緩解機(jī)會(huì)，讓自己擺脫消極情緒的影響。小李用的是合理發(fā)泄法——找一個(gè)合適的場(chǎng)合，以合適的方式將消極情緒發(fā)泄出去。如大哭一場(chǎng)、向人訴說(shuō)、跑步等。小張用的是能力排除法——一些不良的情緒往往是由于缺少某些知識(shí)或技能引起的，所以要不斷學(xué)習(xí)，掌握足夠的知識(shí)和技能，提高能力，從而排除不良情緒。
3、出示材料――你知道"塞翁失馬"、"臥薪嘗膽"、"徐悲鴻和奔馬圖"的故事嗎？
請(qǐng)問(wèn)塞翁、勾踐和徐悲鴻分別用的是何種情緒調(diào)節(jié)法？
學(xué)生講述故事并分析，教師歸納得出：
塞翁用的是認(rèn)識(shí)改變法
——改變對(duì)引起不良情緒的事物的看法，以改變我們的不良情緒。要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題，換位思考。
勾踐用的是意志控制法
——俗話說(shuō)"樂(lè)極生悲"，過(guò)喜或過(guò)憂都不足取，所以我們要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒，不使自己失態(tài)，貽誤大事。
徐悲鴻用的是情緒升華法
——將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)、社會(huì)責(zé)任感聯(lián)系起來(lái)，從而振作精神，激勵(lì)我們奮發(fā)向上。
4、經(jīng)驗(yàn)交流：我是用什么方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心情的。
學(xué)生分組討論后請(qǐng)幾位學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
課堂小結(jié)：
一、情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容
——要讓情緒的表達(dá)合乎常理，合乎常情，并控制在一定的程度和范圍內(nèi)，克服不良情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境。
二、情緒調(diào)節(jié)的有效方式
1、注意轉(zhuǎn)移法
2、合理發(fā)泄法
3、認(rèn)識(shí)改變法
4、能力排除法
5、意志控制法
6、情緒升華法
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇九
老師：小朋友們好，很高興見(jiàn)到你們。今天，能夠和大家一起學(xué)習(xí)，我很開(kāi)心。希望我們
能夠成為好朋友。我姓申，名字叫。。，大家可以叫我。。老師 那在上課之前呢，我們先來(lái)做一個(gè)小活動(dòng)，學(xué)幾個(gè)課堂小口令。小腳并齊----------并并齊。
小手放腿上--------放腿上 1
3---------我坐端
1---------我靜息 小眼睛--------------看黑板
多練習(xí)幾遍
二、導(dǎo)入新課
老師：123——我坐端，小眼睛——看黑板
好，非常棒！
（在黑板上畫(huà)幾棵大樹(shù)，一片草地，和盛開(kāi)的鮮花，小鳥(niǎo)，蝴蝶）
在一片美麗的大森林里，生長(zhǎng)著許多高大挺拔，郁郁蔥蔥的大樹(shù)。綠油油的草地上盛開(kāi)著色彩繽紛，香氣撲鼻的花朵。小鳥(niǎo)兒唱著婉轉(zhuǎn)的歌曲，在空中自由自在的飛翔。小蝴蝶也穿上了漂亮的衣裙，在花叢中翩翩起舞。。。
這時(shí)，你們瞧，誰(shuí)來(lái)了？
出示圖片——小猴子（聰明伶俐的小猴出來(lái)了。小猴們經(jīng)常穿梭在叢林之中，用他們的長(zhǎng)尾巴在樹(shù)枝間蕩秋千。）
接著，你們看誰(shuí)出來(lái)了？
出示圖片——兔子（活潑可愛(ài)的小兔子，一蹦一跳的出場(chǎng)了。）
出示圖片——公雞（看，高傲的大公雞正向我們走來(lái)。你們看他一副雄赳赳氣昂昂的樣，像一位大將軍似的）
出示圖片——孔雀（瞧，美麗的孔雀公主也來(lái)了）
接著出來(lái)的是愛(ài)吃堅(jiān)果的小松鼠，走路一搖一擺的鴨子先生。出示圖片
三、師生互動(dòng)
小動(dòng)物們都聚集在了一起，他們想干什么呢？我來(lái)問(wèn)問(wèn)他們
四、編兒歌
我們把他們編成一首兒歌，好不好？ 我們一起來(lái)，我說(shuō)一句你們說(shuō)一句
誰(shuí)的尾巴長(zhǎng)？ 誰(shuí)的尾巴短？
誰(shuí)的尾巴好像一把傘？ 猴子的尾巴長(zhǎng)，兔子的尾巴短，松鼠的尾巴好像一把傘。
誰(shuí)的尾巴彎？ 誰(shuí)的尾巴扁？
誰(shuí)的尾巴最呀么最好看？ 公雞的尾巴彎，鴨子的尾巴扁，孔雀的尾巴最呀么最好看。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十
1. 能認(rèn)知、體會(huì)、表現(xiàn)“生氣”的情緒，知道這是一種正常的情緒體驗(yàn)，能夠大膽嘗試多種方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
2. 初步了解不同情緒對(duì)健康的影響，能經(jīng)常保持愉快的情緒。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)“生氣”的情緒，嘗試多種方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)管理情緒，使自己經(jīng)常保持愉快的情緒。
1.事先熟悉幼兒，請(qǐng)兩位家長(zhǎng)錄制相關(guān)視頻
（一）故事導(dǎo)入：菲菲生氣了
請(qǐng)幼兒看課件聽(tīng)故事，提問(wèn)“菲菲怎么了？”
與幼兒一起討論菲菲生氣的原因，觀察菲菲生氣的樣子，理解“生氣”這種情緒。
(二) 感受體驗(yàn)：不同情緒對(duì)自己的影響，嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒
1.情景體驗(yàn)：每時(shí)每刻人的情緒可能都不一樣
運(yùn)用課件，逐一分析：早高峰堵車(chē)、幼兒園快樂(lè)游戲、與小朋友相處時(shí)因?yàn)檎`會(huì)而委屈、大家一起去郊游、畢業(yè)時(shí)離別的不舍等相關(guān)圖片和音頻，和幼兒一起體驗(yàn)我們的情緒變化，知道每時(shí)每刻的情緒可能都不一樣，有好的也有不好的。
教師運(yùn)用吹氣球的游戲，讓幼兒親自感知生氣對(duì)人的危害。隨后教師小結(jié)：不好的情緒會(huì)影響我們的健康。
2.討論使自己不生氣的辦法，大膽嘗試表現(xiàn)
提問(wèn)：你有沒(méi)有什么好的方法，能讓生氣的人進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，變得開(kāi)心起來(lái)呢？
(1)幼兒討論(孩子們說(shuō)的方法也嘗試著試一試，比如抱一抱、唱首歌等，延伸出去)
(2)運(yùn)用圖片的方式總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的辦法。
大喊：請(qǐng)幼兒試一試大喊一聲，2次；想開(kāi)心的事：什么事讓你開(kāi)心，請(qǐng)3-4名幼兒說(shuō)一說(shuō)；聽(tīng)歡快的音樂(lè)：《莎莉花園》；看動(dòng)畫(huà)片：請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)喜歡看什么動(dòng)畫(huà)片，提醒幼兒看電視時(shí)間不能太長(zhǎng)，大班小朋友每天最好不要超過(guò)30分鐘；跳舞：帶孩子們做律動(dòng)“小蘋(píng)果”。還有看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、運(yùn)動(dòng)、找朋友一起玩、出去走走等方式。
小結(jié)：你們看，讓自己情緒好起來(lái)的方法有這么多，我們都記在心里，遇到任何問(wèn)題都不怕了。
3.移情換位：父母長(zhǎng)輩生氣了，我們能做些什么
(1)播放《櫻桃小丸子》視頻片段，讓幼兒知道大人也會(huì)生氣
提問(wèn)：小丸子的媽媽為什么生氣？
(2)你的爸爸媽媽有生氣的時(shí)候嗎，因?yàn)槭裁矗?/p>
(3)想一想，怎么樣能讓爸爸媽媽不生氣，也快樂(lè)起來(lái)？(調(diào)動(dòng)孩子說(shuō)出之前學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn))
4.情感升華：爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)，我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)
(1)爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：看視頻資料
聽(tīng)一聽(tīng)爸爸媽媽對(duì)我們說(shuō)了什么？
(2)我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：老師把孩子們說(shuō)的拍下來(lái)，發(fā)給爸爸媽媽看怎么樣？(手機(jī)錄制)
（三）理念傳遞：要逐步學(xué)會(huì)控制情緒，做快樂(lè)的傳遞者
人在不同時(shí)候會(huì)有不同的情緒，這些都是很正常的，為了我們身體的健康，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、管理控制自己的情緒。
播放《幸福拍手歌》，和幼兒一起做律動(dòng)，去傳遞快樂(lè)情緒，離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十一
升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立新的'學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計(jì)了本課題。
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
教師講授；視頻觀看；小組討論。
2課時(shí)
ppt；視頻
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十二
1、知識(shí)與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康。
2、過(guò)程與方法：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀：引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：懂得情緒愉快有利于身體健康。
教學(xué)難點(diǎn)：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
ppt課件準(zhǔn)備、各種情緒的圖片準(zhǔn)備。
一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。
(和幼兒討論之后得出情緒：開(kāi)心。)
(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)
(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開(kāi)心。)
(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。)
5、教師小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
設(shè)計(jì)意圖：在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，讓幼兒盡情的說(shuō)說(shuō)自己是否也會(huì)這樣，在觀察和討論中理解每個(gè)人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
好心情 壞心情
(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書(shū)面表格中。)
2、你們平時(shí)心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢?為什么?心情好的時(shí)候你們會(huì)用什么顏色來(lái)表現(xiàn)呢?請(qǐng)你們?yōu)樽约旱那榫w配色。
(出示色彩卡，請(qǐng)幼兒為不同心情配色。)
開(kāi)心 生氣 傷心 發(fā)愁
(注：每一個(gè)心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。)
3、幼兒操作結(jié)束后，教師小結(jié)分析幼兒的配色情況。教師小結(jié)，好心情時(shí)我們會(huì)用鮮艷的顏色來(lái)表現(xiàn)，壞心情是我們會(huì)用深暗的顏色來(lái)表現(xiàn)，看來(lái)孩子們都喜歡好心情咯，不開(kāi)心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。好的心情會(huì)讓我們開(kāi)心地過(guò)每一天，讓我們身體健康。
設(shè)計(jì)意圖：在第二個(gè)環(huán)節(jié)中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時(shí)還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)。
三、體驗(yàn)理解，尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。
1、好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)，可是有幾只小動(dòng)物不開(kāi)心了，看看它們?cè)趺戳?
(出示兩幅圖。)
圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。
圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買(mǎi)玩具，媽媽不肯，它就生氣了。
引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞。
2、怎樣才能讓他們變得開(kāi)心呢?狐貍大嬸開(kāi)了一間開(kāi)心吧，我們?nèi)タ纯窗伞?出示書(shū)本第一頁(yè)的畫(huà)面。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開(kāi)心吧玩的多開(kāi)心呀。狐貍大嬸的開(kāi)心吧真神奇，它們是怎樣變快樂(lè)的呢?(讓幼兒仔細(xì)觀察圖畫(huà)并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開(kāi)心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開(kāi)心了。)
(教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時(shí)候可以采取其他適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠婚_(kāi)心的情緒，讓自己變得開(kāi)心起來(lái)。)
3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開(kāi)心嗎?
(引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答，同時(shí)及時(shí)鼓勵(lì)回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開(kāi)心的情緒。)
4、幼兒回答后讓他們把他們自己認(rèn)為好的方法記錄在操作卡第2頁(yè)“我的開(kāi)心法寶中?！?/p>
5、幼兒完成操作后，教師簡(jiǎn)單小結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容。心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，我們有時(shí)高興，有時(shí)生氣，有時(shí)難過(guò)，不過(guò)，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們隨時(shí)保持愉快的心情。遇到不開(kāi)心的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂(lè)起來(lái)，就能天天擁有好心情，你的快樂(lè)就會(huì)變成大家的快樂(lè)，我們身邊就會(huì)充滿快樂(lè)!
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十三
自我調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體通過(guò)自主認(rèn)知和意識(shí)管理情緒、行為和心理狀態(tài)，以適應(yīng)環(huán)境和解決問(wèn)題的能力。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，自我調(diào)節(jié)的能力尤為重要。通過(guò)適當(dāng)引導(dǎo)和組織，幼兒可以培養(yǎng)出良好的自我調(diào)節(jié)習(xí)慣，提高情緒管理和問(wèn)題解決的能力。在實(shí)踐中，我總結(jié)出一些幼兒自我調(diào)節(jié)的心得體會(huì)，希望能對(duì)其他教育者和家長(zhǎng)提供一些參考。
首先，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)建立穩(wěn)定有序的日常生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)于幼兒的自我調(diào)節(jié)能力非常有幫助。穩(wěn)定的環(huán)境可以提供安全感，讓幼兒能夠更好地處理情緒和行為。例如，我會(huì)為幼兒設(shè)立固定的作息時(shí)間，讓他們形成良好的生活習(xí)慣。在上課時(shí)，我會(huì)保持課堂的安靜和秩序，讓幼兒專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。通過(guò)這樣的環(huán)境，幼兒可以更好地控制自己的情緒和行為。
其次，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)幼兒的自我認(rèn)知能力對(duì)于他們的自我調(diào)節(jié)能力也非常重要。自我認(rèn)知是指對(duì)自己思維、情緒和行為的認(rèn)識(shí)和理解。通過(guò)幫助幼兒了解自己的情緒和反應(yīng)，他們可以更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。在實(shí)踐中，我會(huì)鼓勵(lì)幼兒表達(dá)自己的情感，例如，在繪畫(huà)活動(dòng)中，我會(huì)鼓勵(lì)幼兒用不同的顏色和形狀表達(dá)他們當(dāng)時(shí)的情緒。同時(shí)，我也會(huì)引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的行為和效果，讓他們能夠主動(dòng)調(diào)整自己的行為和思維方式。
再次，我認(rèn)為提供合適的自我調(diào)節(jié)策略對(duì)于幼兒的自我調(diào)節(jié)能力有著重要的影響。有時(shí)，幼兒面對(duì)問(wèn)題或挫折時(shí)會(huì)感到困惑和無(wú)助。因此，為他們提供一些簡(jiǎn)單實(shí)用的自我調(diào)節(jié)策略非常必要。例如，在幼兒遇到困難時(shí)，我會(huì)鼓勵(lì)他們暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，做一些自己喜歡的事情來(lái)緩解情緒。我還會(huì)教給他們一些深呼吸或放松訓(xùn)練的方法，來(lái)幫助他們更好地適應(yīng)壓力和解決問(wèn)題。通過(guò)這些策略，幼兒可以更好地應(yīng)對(duì)挫折，提高自己的自我調(diào)節(jié)能力。
此外，我認(rèn)為積極評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)也是培養(yǎng)幼兒自我調(diào)節(jié)能力的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)幼兒展示出良好的自我調(diào)節(jié)能力時(shí)，我們要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)。這些正面的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)可以增強(qiáng)幼兒的自信心和動(dòng)力，使他們更加愿意嘗試并堅(jiān)持自我調(diào)節(jié)的行為。同時(shí)，我們也要幫助幼兒識(shí)別和分析自己調(diào)節(jié)不良的情況，并鼓勵(lì)他們尋找更好的解決方法。通過(guò)這種方式，幼兒會(huì)逐漸形成積極的自我調(diào)節(jié)習(xí)慣。
最后，我認(rèn)為家庭和學(xué)校的合作是培養(yǎng)幼兒自我調(diào)節(jié)能力的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和教育者應(yīng)該共同努力，形成一致的教育理念和方法。家長(zhǎng)可以與教育者交流，了解幼兒在家庭中的情況，并與教育者共同關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題。同時(shí)，教育者也要與家長(zhǎng)合作，共同培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)能力。家長(zhǎng)可以在家庭中給予幼兒更多的自主決策和自我管理的機(jī)會(huì)，讓他們有機(jī)會(huì)實(shí)踐和鞏固在學(xué)校中學(xué)到的自我調(diào)節(jié)技巧。
總之，組織幼兒自我調(diào)節(jié)需要我們從多個(gè)方面進(jìn)行努力。通過(guò)建立穩(wěn)定有序的環(huán)境、培養(yǎng)幼兒的自我認(rèn)知能力、提供合適的自我調(diào)節(jié)策略、積極評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)以及家庭與學(xué)校的合作，我們可以幫助幼兒培養(yǎng)出良好的自我調(diào)節(jié)能力，提高他們的情緒管理和問(wèn)題解決能力。這對(duì)于幼兒的全面發(fā)展和未來(lái)的成功都具有重要的意義。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十四
節(jié)假日后幼兒來(lái)園時(shí)，生病帶藥的幼兒總是特別多，分析其原因，有以下幾種方面：
1、假日生活沒(méi)有規(guī)律。幼兒在園時(shí)按照科學(xué)的作息時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)，而在家時(shí)則不一樣，尤其是節(jié)假日，有的家長(zhǎng)與親朋好友聚餐等，有的甚至熬夜娛樂(lè)，這樣導(dǎo)致孩子的生活規(guī)律紊亂而引起孩子的免疫力下降。
2、吃零食過(guò)多。孩子在園時(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)吃零食，而在家時(shí)，家長(zhǎng)往往給孩子買(mǎi)大量的零食，這樣零食中的各種化學(xué)成分悄悄的潛入了幼兒的體內(nèi)，成了一些病癥的主要形成因素。
3、飲料代替白開(kāi)水。幼兒在園時(shí)老師會(huì)定時(shí)給幼兒提供飲水，還按幼兒的需要隨渴隨喝。而到了節(jié)假日，家長(zhǎng)常常因?yàn)閹Ш⒆庸浣?、旅游等而不便于給孩子提供足夠的開(kāi)水而以飲料來(lái)代替。幼兒體內(nèi)缺乏水分，毒素不能及時(shí)排出而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
4、睡眠不足。幼兒在園有充足的午睡時(shí)間，而在節(jié)假日，很多孩子幾乎都不睡午覺(jué)，有的孩子晚上也睡得很晚，不能保證充足的睡眠時(shí)間，容易出現(xiàn)頭昏、頭疼、厭食、反應(yīng)遲鈍等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育。
十一長(zhǎng)假就要到來(lái)，家長(zhǎng)要合理安排假期生活，在保證孩子身體健康的情況下，渡過(guò)一個(gè)愉快地節(jié)日！
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十五
書(shū)筆記，寫(xiě)出自己的心得，完成練習(xí)，不斷在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我，在學(xué)習(xí)中
成長(zhǎng)自我。
2．這次研修解決了我在教學(xué)中的許多困惑。如趙鏡中老師講的“教課文不是教
語(yǔ)文的全部，只是一部分，一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。教課文也要教給學(xué)生閱讀能力。
有時(shí)，學(xué)生需要老師的幫助，并不是光光理解一篇文章?！苯陶Z(yǔ)文，不僅僅是
教學(xué)生理解課文，更是用教材作為一個(gè)載體，教學(xué)生方法，以提升學(xué)生的能力。
閱讀的目的是為了獲得知識(shí)，所以閱讀是一種生活，所以應(yīng)讓學(xué)生在語(yǔ)文學(xué)習(xí)
中感受到一種樂(lè)趣。
3．這次研修提升了我的教學(xué)水平。崔巒教授的“在閱讀中學(xué)會(huì)閱讀”，幫
我解決了不少在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中遇到的難題，更是幫我在閱讀教學(xué)中進(jìn)行了一
次“美麗的轉(zhuǎn)身”，讓我牢固樹(shù)立現(xiàn)代教育思想和教育觀念，進(jìn)一步提高了自
身職業(yè)道德素質(zhì)。充分認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代教育是尊重學(xué)生的教育，是愛(ài)的教育。在新
課改理念的指引下，在語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)會(huì)創(chuàng)新，向研究型和創(chuàng)新型的教師方向前
進(jìn)。
二、參加研修帶來(lái)的思考和啟示
教育需要智慧。“只有智慧的教育才能培養(yǎng)出智慧的人，只有有智慧的教師
才能培養(yǎng)出有智慧的學(xué)生，只有有智慧的校長(zhǎng)才能帶出有智慧的學(xué)?！?。作為
教師，作為班主任，我今后在工作中不能僅憑熱情，僅憑經(jīng)驗(yàn)去處理，我將在
工作中更多地加入智慧作料。智慧來(lái)自知識(shí)。我的知識(shí)儲(chǔ)備還很欠缺。國(guó)培給
了我不竭的動(dòng)力，激勵(lì)我不斷去探索。
收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，投入到今后的教育教學(xué)工作中。
這次培訓(xùn)是我教學(xué)生涯的“加油站”和“新起點(diǎn)”。我也相信在傾聽(tīng)、反思、實(shí)踐中，我的教學(xué)之路會(huì)愈趨成熟，相信會(huì)做得更好。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十六
[小熊戴著粉紅色的帽子出去玩，一陣風(fēng)吹來(lái)，把小熊的帽子吹 跑了。小熊要去找帽子，正巧遇到小青蛙。
小熊說(shuō)：“風(fēng)把我的帽子吹跑了，你愿意幫我去找帽子嗎？”
小青蛙說(shuō)：“行啊，母雞在孵小雞，我正想給她送蘑菇去當(dāng)點(diǎn)心，我們邊走邊找吧。”走啊走啊，他們遇見(jiàn)了小松鼠。
小熊說(shuō)：“風(fēng)把我的帽子吹走了，你愿意陪我去找帽子嗎？
小松鼠說(shuō)：“好啊，母雞在孵小雞，我正想給她送傘去呢，我們邊走邊找吧！”他們走啊走，突然小熊發(fā)現(xiàn)了粉紅色的帽子。帽子在地上，兩只小雞住在帽子里。
雞媽媽說(shuō)：“多虧了這頂帽子，要不然，我的寶寶們會(huì)著涼的。
小熊采了一片葉子戴在頭上。呵呵，小熊又有新帽子了。]
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)觀察、理解小熊尋找帽子的有關(guān)情節(jié)，知道幫助別人是件快樂(lè)的事情。
2、能正確的翻閱圖書(shū)，并愿意大膽的講講、演演故事中有趣的情節(jié)。
活動(dòng)準(zhǔn)備： 故事情節(jié)圖片、動(dòng)物頭飾
活動(dòng)過(guò)程：
一、大圖書(shū)閱讀
（一）翻開(kāi)第一幅：
師：你看到了什么？ 那帽子怎么了？ 那怎么辦？
（二）翻開(kāi)第二、三幅
師：小熊遇到了誰(shuí)？會(huì)說(shuō)什么呢？ 會(huì)對(duì)小青蛙說(shuō)什么？ 小熊還會(huì)怎么說(shuō)？（是自己接著說(shuō)）你能幫我一起找嗎？ 師拿出角色頭飾，一個(gè)戴在自己頭上，一個(gè)呆在幼兒頭上，兩人模仿對(duì)話。其他幼兒聽(tīng)、看。
（三）再翻開(kāi)一頁(yè)
師：小熊又遇到了誰(shuí)？會(huì)怎么說(shuō)？（接著直接請(qǐng)兩名幼兒戴上頭飾進(jìn)行對(duì)話）
（四）再翻開(kāi)一頁(yè)
師：對(duì)，原來(lái)帽子肥仔在小雞腳下呢。
（五）在翻開(kāi)一頁(yè)
（六）再翻開(kāi)一頁(yè) 拿片葉子當(dāng)什么呀？
二、隨錄音聽(tīng)故事翻閱
播放錄音故事，幼兒人手一本書(shū)按錄音逐頁(yè)翻閱。
三、延伸：你有沒(méi)有幫助過(guò)別人，是怎么幫的？
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十七
1、幫助小朋友廠解火災(zāi)結(jié)人類(lèi)帶來(lái)的危害。
2、學(xué)習(xí)著火時(shí)的急救措施
3、教育小朋友不玩火，發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)撲救或報(bào)告。
發(fā)生火情時(shí)如何急救。
掌握身上著火時(shí)的自救方法：
火災(zāi)錄像或圖片、帶夾子的紅手絹一塊、空臉盆一個(gè)、玩具電話一部。
1、看錄像或圖片，讓小朋友了解火災(zāi)給人類(lèi)帶來(lái)的災(zāi)難。
2、討淪：火災(zāi)是怎么引起的？教育小朋友不玩火。
3、看圖片討論：
(1)當(dāng)房屋或家里的物品著火時(shí)，你該怎么辦?(用水、沙、土滅火，打119火警電話報(bào)警，向外呼救，想辦法逃出去……)
(2)當(dāng)你衣服上著火了怎么辦？(跳入水中，脫掉外衣，滾動(dòng)等。)
4、教師小結(jié)：當(dāng)發(fā)現(xiàn)火情時(shí)，要及時(shí)撲救或打119火警電話報(bào)警；如果被火圍困，要想辦法逃出去；如果煙霧大，要用濕毛巾捂住口鼻，彎腰或匍匐前進(jìn)；衣服著火要趕緊用水澆滅或就地打滾。
5、游戲“身上著火了””
小朋友圍坐一圈，一位小朋友手拿一塊帶夾于的`手絹在圈外走，當(dāng)老師說(shuō)“著火了”時(shí)，拿手絹的小朋友迅速將手絹夾到圈上任一小朋友的衣服上，表示衣服著火了，“著火”的小朋友迅速想辦法自救，如：就地打滾，脫掉外衣或坐到盆里。游戲可反復(fù)進(jìn)行。
1、向小朋友講述因玩火造成火災(zāi)的實(shí)例。
2、學(xué)打火警電話“119”。
身上著火時(shí)，能用正確的方法自救。
小朋友通過(guò)看錄像、圖片，了解了火災(zāi)的危害，學(xué)習(xí)了一些簡(jiǎn)單的急救措施。通過(guò)游戲使小朋友掌握了身上著火后的自救方法，增強(qiáng)了防火意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十八
使幼兒對(duì)科學(xué)現(xiàn)象和科學(xué)發(fā)明產(chǎn)生好奇與興趣，敢于大膽想象。
科幻錄像片、圖書(shū)、故事等。
活動(dòng)（一）
欣賞科幻故事
1、由教師講科幻故事。如“機(jī)器人奇奇”、“我的夢(mèng)”、“到月球上去”、“海底旅游”等。
2、組織幼兒觀看科幻錄像片。如“機(jī)器貓”、“可賽號(hào)”、“變形金剛”等。
3、讓幼兒自由閱讀關(guān)于科學(xué)知識(shí)或幻想故事的圖書(shū)。
活動(dòng)（二）
創(chuàng)編科幻故事
1、續(xù)編故事：讓幼兒根據(jù)自己知道的科幻故事中的人物、背景、情節(jié)繼續(xù)編故事。
2、按主題編故事：讓幼兒根據(jù)一定主題編出不同情節(jié)的故事。如“飛到天上去”、“未來(lái)的交通工具”、“假如我會(huì)變”等等。
3、自由編故事：讓幼兒自己出題目，自己編故事。
4、科幻故事會(huì)：請(qǐng)幾名幼兒把自己編的故事講給小朋友聽(tīng)，可以邊講邊表演。教師要鼓勵(lì)那些構(gòu)想獨(dú)特的幼兒。
5、自制科幻故事書(shū)：鼓勵(lì)幼兒將自己編的科幻故事畫(huà)成圖畫(huà)。然后將他們裝釘成冊(cè)，再加上封面。制成科幻故事書(shū)。
6、畫(huà)幻燈片：為幼兒提供無(wú)色透明的投影膠片或塑料紙，讓幼兒用彩筆將自編的科幻故事畫(huà)在上面。制成幻燈片?？衫猛队捌?，讓幼兒邊放幻燈片邊講故事。
建議：教師要鼓勵(lì)幼兒大膽想象。有些內(nèi)容可滲透到其它活動(dòng)中進(jìn)行。有的活動(dòng)內(nèi)容可分成幾次進(jìn)行。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇十九
設(shè)計(jì)意圖：
在美術(shù)教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)幼兒總是能很快地掌握與詩(shī)歌相結(jié)合的繪畫(huà)作品，并且記憶深刻。這讓我萌發(fā)了采用兒歌、繪畫(huà)相結(jié)合的方法進(jìn)行詩(shī)畫(huà)教學(xué)，實(shí)現(xiàn)語(yǔ)言和美術(shù)的情意互通的想法，美術(shù)活動(dòng)“小花貓”由此應(yīng)運(yùn)而生。它將繪畫(huà)步驟分解成一句句兒歌，并填入幼兒耳熟能詳?shù)膭?dòng)畫(huà)片《機(jī)器貓》的音樂(lè)旋律中，讓幼兒在說(shuō)說(shuō)、唱唱、畫(huà)畫(huà)中發(fā)展創(chuàng)新能力，提高繪畫(huà)技能。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步嘗試用簡(jiǎn)單的線條畫(huà)出小花貓，掌握兒歌內(nèi)容。
2、通過(guò)詩(shī)畫(huà)教學(xué)的方式掌握繪畫(huà)步驟，并能在模仿的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造)
3、在邊唱邊畫(huà)的過(guò)程中體驗(yàn)詩(shī)畫(huà)繪畫(huà)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、“小貓咪”繪畫(huà)步驟圖，“小花貓”字卡一張。
2、畫(huà)筆、彩色畫(huà)紙若干，《小花貓》mp3音樂(lè)一段，紅五角星若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、兒歌導(dǎo)入，引發(fā)興趣
1、師：今天老師帶來(lái)了一支神奇的小畫(huà)筆，它的本領(lǐng)可大了，能變出小朋友喜歡的東西，看仔細(xì)了!(教師邊念兒歌邊繪畫(huà))
2、師：你們瞧，小畫(huà)筆變出了什么?(小花貓)是不是很神奇啊?想不想再來(lái)看老師變一變?這一次，老師請(qǐng)小朋友用眼睛仔細(xì)看，用耳朵仔細(xì)聽(tīng)，老師在畫(huà)小花貓的時(shí)候，唱了什么又畫(huà)了什么，好嗎?(教師將兒歌填入動(dòng)畫(huà)片《機(jī)器貓》的音樂(lè)旋律中，邊唱邊畫(huà))
(評(píng)析：活動(dòng)一開(kāi)始，教師手持畫(huà)筆，以變魔術(shù)的方式畫(huà)出小花貓，吸引幼兒的注意力，然后邊唱邊將小花貓的形象一筆一畫(huà)勾勒出來(lái)，讓幼兒驚嘆不已，極大地激發(fā)了幼兒的創(chuàng)作欲望。)
二、理解兒歌內(nèi)容，初步掌握繪畫(huà)步驟
1、師：你聽(tīng)到歌曲里唱了什么?(幼兒回答)
2、教師根據(jù)幼兒的回答，分析每句兒歌的內(nèi)容，以及與小花貓對(duì)應(yīng)的部位，并將相應(yīng)的步驟圖按次序排列。師生通過(guò)徒手練習(xí)、集體學(xué)唱歌曲等多種方法掌握繪畫(huà)步驟。
(評(píng)析：此環(huán)節(jié)為活動(dòng)重點(diǎn)部分，旨在讓幼兒掌握兒歌的大概內(nèi)容，分析得出繪畫(huà)的步驟，為下一步的繪畫(huà)打下基礎(chǔ)。)
三、幼兒練習(xí)，嘗試按照兒歌內(nèi)容繪畫(huà)
1、交代繪畫(huà)要求，鼓勵(lì)幼兒在模仿老師的基礎(chǔ)上進(jìn)行添畫(huà)，如添畫(huà)身體及背景物品等。
2、幼兒繪畫(huà)，教師為不同層次的幼兒提供不同的操作材料，并巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)指導(dǎo)能力較弱的幼兒。繪畫(huà)過(guò)程中播放《小花貓》mp3音樂(lè)，渲染氣氛。
3、作品展示：將幼兒的繪畫(huà)作品放置于作品欄中。
(評(píng)析：在幼兒充分掌握繪畫(huà)步驟后，教師給幼兒提供練習(xí)和創(chuàng)造的空間，并鼓勵(lì)幼兒在模仿的基礎(chǔ)上進(jìn)行再創(chuàng)造。在老師的提醒和協(xié)助下，幼兒畫(huà)出了形態(tài)各異的小花貓，還有不少作品呈現(xiàn)了貓吃魚(yú)和捉老鼠的場(chǎng)景，頗有創(chuàng)意。)
四、講評(píng)活動(dòng)
1、師：你喜歡哪只小花貓?為什么?對(duì)于有創(chuàng)造性的作品教師及時(shí)肯定。
2、師：請(qǐng)你為喜歡的小花貓帶上五角星吧!(幼兒將手持的紅五角星自主粘貼到自己喜愛(ài)的作品上)。
(評(píng)析：評(píng)價(jià)部分，教師讓幼兒成為評(píng)價(jià)的主人，從造型、創(chuàng)意等方面對(duì)他人的作品進(jìn)行個(gè)性化評(píng)價(jià)，幼兒暢所欲言，活動(dòng)效果顯著。)
五、結(jié)束活動(dòng)
(評(píng)析：活動(dòng)最后，教師請(qǐng)幼兒作進(jìn)一步思考，為幼兒利用兒歌創(chuàng)編其他作品埋下伏筆，既是活動(dòng)的.終點(diǎn)，又是再一次創(chuàng)造的起點(diǎn)。)
活動(dòng)延伸：
1、體驗(yàn)快樂(lè)：我與小貓做游戲。
2、嘗試用詩(shī)畫(huà)結(jié)合的方法畫(huà)出其他一些圖案(如獅子、西瓜等)。
活動(dòng)建議：
活動(dòng)中教師要讓幼兒理解兒歌和畫(huà)面的關(guān)系，在繪畫(huà)過(guò)程中幼兒能邊念兒歌邊繪畫(huà)。
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幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇二十
案
量量影子有多長(zhǎng)
活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)活動(dòng)，引發(fā)幼兒對(duì)探索影子的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繩子、小棒、粉筆
活動(dòng)過(guò)程：
一、畫(huà)影子
指導(dǎo)幼兒在操場(chǎng)上相互幫助畫(huà)下自己的影子。
二、量影子
請(qǐng)幼兒從各種測(cè)量工具中選擇一種，量一量自己的影子有多長(zhǎng)。
三、比一比
1、幼兒與使用同樣測(cè)量工具的同伴比一比，看一看誰(shuí)的影子長(zhǎng)、誰(shuí)的影子短。
2、幼兒互相交流測(cè)量結(jié)果時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。（如：幼兒發(fā)現(xiàn)自己比別人高，但為什么影子比別人短？）
四、再量影子
1、換一個(gè)地方再畫(huà)下自己的影子。
2、使用第一測(cè)量時(shí)用的工具，量一量這次影子有多長(zhǎng)，和第一次測(cè)量的影子的長(zhǎng)度比一比。
活動(dòng)小結(jié)：
“量量影子有多長(zhǎng)”這個(gè)活動(dòng)源自于幼兒的興趣，教師根據(jù)幼兒的興趣及時(shí)生成了這個(gè)活動(dòng)，它引發(fā)幼兒對(duì)探索影子相關(guān)問(wèn)題的興趣。
教案
（二）認(rèn)識(shí)蠶豆
一、活動(dòng)名稱：
認(rèn)識(shí)蠶豆
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
蠶豆種子若干，盛器幾只（可用碗、盆、盤(pán)或大蚌殼等）
三、活動(dòng)過(guò)程
1、把蠶豆分給小朋友玩。
2、老師提問(wèn)：這是什么？
讓孩子們一起觸摸，玩弄或?qū)⑿Q豆輕輕地撒向桌面，聽(tīng)聽(tīng)豆子與桌面碰擊所發(fā)出的清脆的“滴哩嗒啦”的聲音，使孩子感受到蠶豆的種子是硬硬的，有點(diǎn)像小石子，蠶豆的顏色，有的呈灰黃色，略大的一頭有一條黑線。
3、給幼兒講：剛才我們知道了蠶豆是硬硬的，像小石頭，其實(shí)蠶豆也是有生命的，它在“睡覺(jué)”，現(xiàn)在我們來(lái)想辦法使它醒過(guò)來(lái)，看看蠶豆是怎樣生活的。
4、指導(dǎo)孩子將蠶豆放入盛器內(nèi)，再倒入適量的水，讓孩子們記住蠶豆干癟的樣子，過(guò)一兩天再觀察蠶豆發(fā)生了什么變化。
5、過(guò)一二天后，孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn)：蠶豆變大了，長(zhǎng)得胖乎乎的。
讓孩子們說(shuō)說(shuō)自己的新發(fā)現(xiàn)，教師啟發(fā)孩子觀察盛器中的水，是多了還少了，讓孩子了解蠶豆是會(huì)吸水的，蠶豆把水喝光了，就長(zhǎng)胖了。
6、再引導(dǎo)孩子們添加適量的水，蠶豆要喝水，再過(guò)幾天，蠶豆就會(huì)張開(kāi)“小嘴巴”啦！蠶豆露出一個(gè)尖尖的“小芽芽”啦！讓孩子們相互交流自己的發(fā)現(xiàn)，告訴孩子們“小芽芽”是蠶豆的根，再過(guò)天還會(huì)有什么變化。
幾天以后，在這根的周?chē)珠L(zhǎng)出一些細(xì)小的根，胚芽發(fā)育，又長(zhǎng)出細(xì)小的、綠色嫩葉，孩子們的觀察情緒在老師的指導(dǎo)下，興奮起來(lái)。討論蠶豆長(zhǎng)“白胡須”啦，蠶豆長(zhǎng)出“綠辮子”啦。
四、活動(dòng)延伸：
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇二十一
中班數(shù)學(xué)教育活動(dòng)：七星瓢蟲(chóng)
執(zhí)教老師：葉佩
指導(dǎo)老師：肖瓊?cè)A
活動(dòng)目標(biāo) ：
1．能不受物體排列形式、顏色和大小的干擾，辨認(rèn)數(shù)量7，初步感知理解7的守恒，加深對(duì)7的含義的理解。
2．在操作和游戲活動(dòng)中，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)重點(diǎn) ：感知理解7的守恒，加深對(duì)7的基數(shù)含義的理解。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒認(rèn)識(shí)過(guò)七星瓢蟲(chóng)；大部分幼兒能點(diǎn)數(shù)7個(gè)物體并說(shuō)出總數(shù)，認(rèn)識(shí)數(shù)字7。
2．物質(zhì)準(zhǔn)備：
（1）七星瓢蟲(chóng)的卡片1張，畫(huà)有“瓢蟲(chóng)”的圖片（需幼兒幫忙穿“7星衣”）6張，畫(huà)有七星瓢蟲(chóng)形象的操作小卡片（部分點(diǎn)已涂黑）和畫(huà)有“瓢蟲(chóng)”（無(wú)點(diǎn)）的圖片老師、幼兒人手一張；（2）數(shù)字寶寶“7”的卡片一張；（3）在地上畫(huà)兩個(gè)圓圈。（4）不同顏色、大小的圓點(diǎn)（可貼）若干，水彩筆若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1．常規(guī)兒歌（坐坐好兒歌）：請(qǐng)你跟我這樣做，我就跟你這樣做。讓幼兒安靜坐好，做好上課準(zhǔn)備。
2．老師 剛才遇見(jiàn)一個(gè)朋友，它告訴我今天“七星瓢蟲(chóng)家族要開(kāi)舞會(huì)了，七星瓢蟲(chóng)們都會(huì)參加！”出示七星瓢蟲(chóng)引起幼兒興趣，“這就是老師那個(gè)朋友，小朋友們見(jiàn)過(guò)它嗎？有哪個(gè)小朋友能告訴老師它是誰(shuí)呢”出示那6張瓢蟲(chóng)卡片，讓幼兒辨別是不是七星瓢蟲(chóng)。請(qǐng)幼兒幫忙為瓢蟲(chóng)穿上瓢蟲(chóng)們想要的“7星衣”，讓它們能參加舞會(huì)。教師初步總結(jié)，幼兒初步感知理解7的守恒。
3．幼兒在下面自己動(dòng)手操作，給圓點(diǎn)涂色和貼圓點(diǎn)，加深對(duì)7的含義的理解和進(jìn)一步感知7的守恒。
4．總結(jié)評(píng)價(jià)：“小朋友為瓢蟲(chóng)設(shè)計(jì)的七星衣擺的圖案不同，但都是7個(gè)。教師引導(dǎo)幼兒逐一點(diǎn)數(shù)，并出示卡片“7”。
5．拓展活動(dòng)：數(shù)學(xué)游戲——《七星瓢蟲(chóng)》
玩法：7個(gè)幼兒圍著圓圈邊走邊念兒歌：“我是莊稼小衛(wèi)士，七星瓢蟲(chóng)7顆星，請(qǐng)你快快幫助我，穿上七星花花衣?！比缓笱杆偬M(jìn)地上的圈內(nèi)，7個(gè)幼兒變成七星瓢蟲(chóng)身上的7顆星。并請(qǐng)下面的幼兒逐一點(diǎn)數(shù)檢查。
6．活動(dòng)結(jié)束
教師：“聽(tīng)!舞會(huì)的音樂(lè)響起來(lái)了，小朋友們帶上你們的七星瓢蟲(chóng)一起去參加吧！”
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇二十二
自我調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體能夠根據(jù)環(huán)境變化主動(dòng)調(diào)整自己的心理狀態(tài)和行為，以達(dá)到適應(yīng)和發(fā)展的目標(biāo)。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，自我調(diào)節(jié)的能力是其成長(zhǎng)中十分重要的一部分。在幼兒園的教育實(shí)踐中，我們經(jīng)常會(huì)組織幼兒進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的訓(xùn)練，以提升他們的自主性和適應(yīng)能力。在此，我將分享我在組織幼兒自我調(diào)節(jié)活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)自我調(diào)節(jié)的重要性
幼兒的自我調(diào)節(jié)能力與他們未來(lái)的發(fā)展密切相關(guān)。通過(guò)自我調(diào)節(jié)，幼兒可以學(xué)會(huì)控制自己的情緒，適應(yīng)環(huán)境的變化，解決問(wèn)題并表達(dá)自己的需求。這種能力可以幫助幼兒建立積極健康的人際關(guān)系，并為他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們?cè)谟變簣@中注重培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)能力，以幫助他們更好地成長(zhǎng)。
第二段：創(chuàng)造適宜的環(huán)境
在組織幼兒自我調(diào)節(jié)活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)積極、和諧、充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境非常重要。首先，我們要給予幼兒充分的關(guān)注和愛(ài)，讓他們感受到被尊重和被接納的情感支持。其次，我們要提供豐富多樣的學(xué)習(xí)資源和活動(dòng)，以激發(fā)幼兒的興趣和動(dòng)力。最后，我們要設(shè)定明確的目標(biāo)和規(guī)則，讓幼兒知道自己需要達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)，以及如何與他人進(jìn)行合作和溝通。通過(guò)這些努力，我們可以為幼兒的自我調(diào)節(jié)提供一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
第三段：培養(yǎng)幼兒的自我認(rèn)知能力
幼兒的自我調(diào)節(jié)需要建立在對(duì)自己的認(rèn)知基礎(chǔ)上。因此，我們注重培養(yǎng)幼兒的自我認(rèn)知能力。在活動(dòng)中，我們經(jīng)常引導(dǎo)幼兒觀察自己的情緒和行為，并幫助他們理解這些情緒和行為的原因和后果。同時(shí)，我們還鼓勵(lì)幼兒從他人的角度看待自己，以培養(yǎng)他們的自我評(píng)價(jià)能力。通過(guò)這種方式，幼兒可以更好地了解自己，更有效地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
第四段：提供自我調(diào)節(jié)的策略和技巧
幼兒在自我調(diào)節(jié)過(guò)程中經(jīng)常遇到各種困難和挑戰(zhàn)。因此，我們需要提供一些有效的策略和技巧，幫助他們解決問(wèn)題。比如，當(dāng)幼兒感到生氣或沮喪時(shí)，我們可以教他們采取深呼吸或?qū)ふ抑袒蚱渌笥训膸椭．?dāng)幼兒遇到挫折時(shí)，我們鼓勵(lì)他們換一種方法或嘗試不同的思維方式來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)這些策略和技巧的引導(dǎo)，幼兒可以學(xué)會(huì)自我管理和自我解決問(wèn)題的能力。
第五段：總結(jié)與展望
通過(guò)組織幼兒自我調(diào)節(jié)活動(dòng)，我深刻地意識(shí)到幼兒的自我調(diào)節(jié)能力對(duì)他們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。在今后的工作中，我將繼續(xù)探索和研究幼兒自我調(diào)節(jié)的方法和策略，不斷提升自己的教育水平。相信通過(guò)我們的共同努力，每一個(gè)幼兒都會(huì)在自我調(diào)節(jié)中不斷成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自我潛能的發(fā)展。
幼兒自我調(diào)節(jié)教案篇二十三
幼兒時(shí)期是個(gè)體發(fā)展的重要階段，也是習(xí)得自我調(diào)節(jié)能力的關(guān)鍵時(shí)期。自我調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體能夠根據(jù)外界環(huán)境的變化調(diào)整自己的情緒、行為和注意力，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)不同的情境。在幼兒園老師的引導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了一些組織幼兒自我調(diào)節(jié)的方法，對(duì)于幼兒的發(fā)展和成長(zhǎng)起到了積極的作用。接下來(lái)，我將分享一些關(guān)于組織幼兒自我調(diào)節(jié)的心得體會(huì)。
首先，幼兒在自我調(diào)節(jié)中最重要的能力之一是情緒調(diào)節(jié)。情緒是人的內(nèi)心反應(yīng)的一種表現(xiàn)形式，而幼兒由于自我調(diào)節(jié)能力尚未形成，往往容易受到情緒的波動(dòng)影響。在組織幼兒自我調(diào)節(jié)的過(guò)程中，我們通常采用一些活動(dòng)來(lái)幫助幼兒認(rèn)識(shí)和解決情緒問(wèn)題。例如，我們會(huì)組織一些角色扮演的游戲，在游戲中幼兒可以扮演不同的角色，從而更好地體會(huì)到各種情緒的表達(dá)和處理方式，培養(yǎng)他們理解和控制情緒的能力。
其次，注意力的調(diào)節(jié)對(duì)于幼兒學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)同樣至關(guān)重要。幼兒的注意力集中時(shí)間相對(duì)較短，容易分散。為了幫助幼兒調(diào)節(jié)注意力，我們通常會(huì)使用一些項(xiàng)目輔助工具，如計(jì)時(shí)器和視覺(jué)教具，用來(lái)提醒幼兒保持專(zhuān)注。同時(shí)，我們也會(huì)給每個(gè)幼兒設(shè)定一些小目標(biāo)，通過(guò)完成這些目標(biāo)來(lái)提高他們的自我調(diào)節(jié)能力。例如，幼兒可以設(shè)定每天集中注意力完成功課的時(shí)間和次數(shù)，通過(guò)不斷的努力逐步提高自己的注意力水平。
第三，行為的調(diào)節(jié)也是自我調(diào)節(jié)的重要方面。幼兒時(shí)期是個(gè)體行為習(xí)得的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒園老師通常會(huì)對(duì)幼兒進(jìn)行行為規(guī)范教育。在實(shí)施幼兒自我調(diào)節(jié)的過(guò)程中，我們會(huì)根據(jù)幼兒的不同特點(diǎn)和需求，設(shè)計(jì)一些行為規(guī)范，幫助幼兒認(rèn)識(shí)和控制自己的行為。例如，幼兒可以通過(guò)制定一個(gè)行為計(jì)劃來(lái)規(guī)范自己的行為。在行為計(jì)劃中，幼兒可以列出一些具體的行為目標(biāo)和規(guī)則，并在實(shí)踐中進(jìn)行不斷的反思和調(diào)整，從而提高自己的行為自律能力。
另外，鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)參與自我調(diào)節(jié)也是非常重要的。幼兒園老師在組織幼兒自我調(diào)節(jié)的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)采用一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)的方式來(lái)增強(qiáng)幼兒的積極性和主動(dòng)性。例如，我們會(huì)給幼兒設(shè)定一些小獎(jiǎng)勵(lì)，如頒發(fā)一些小紅花或給予一些表?yè)P(yáng)，激勵(lì)他們自發(fā)地參與自我調(diào)節(jié)的活動(dòng)，并逐漸形成良好的習(xí)慣和行為模式。
最后，家校合作也是促進(jìn)幼兒自我調(diào)節(jié)的重要環(huán)節(jié)。幼兒的自我調(diào)節(jié)不僅需要幼兒園老師的引導(dǎo)和培養(yǎng)，也需要家長(zhǎng)的支持和配合。因此，我們通常會(huì)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，告知幼兒的自我調(diào)節(jié)情況和需求，并提供一些家庭活動(dòng)和資源，幫助家長(zhǎng)在家庭環(huán)境中進(jìn)一步培養(yǎng)和促進(jìn)幼兒自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。
通過(guò)以上的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻意識(shí)到組織幼兒自我調(diào)節(jié)是促進(jìn)幼兒發(fā)展的重要手段和途徑。幼兒們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中不僅學(xué)會(huì)了如何理解和控制自己的情緒、注意力和行為，也培養(yǎng)了自我認(rèn)識(shí)和自我管理的能力。同時(shí)，幼兒的自我調(diào)節(jié)也需要持續(xù)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，家庭和學(xué)校都應(yīng)該給予必要的支持和關(guān)注。相信在大家的共同努力下，幼兒的自我調(diào)節(jié)能力會(huì)不斷提升，為他們未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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