最新復工復心得體會（通用15篇）

心得體會是我們在實踐中積累的寶貴財富，有助于我們不斷成長和進步。在撰寫心得體會時，要注重邏輯性和一致性，避免過于主觀。通過閱讀這些心得體會范文，我們可以從不同的角度思考問題，提升自己的思維能力與見識。

復工復心得體會篇一

第二段：首日復工的感受

身在家中的我們，在回到公共場所的那一刻，或多或少都會有些不習慣。到公司之后，發(fā)現(xiàn)工作場所已經(jīng)做了一系列的整改工作，例如工作區(qū)域做了隔離、員工測溫、戴口罩等等。反觀自身，在這種微妙的氛圍下，不知不覺就更加注重了自己的身體健康問題。在坐公交車，進公司大樓時保持社交距離，心里也暗自為自己疏遠了同事們而感到內(nèi)疚。

第三段：對工作的改變

在公司里，有的同事發(fā)現(xiàn)自己要做的工作有所調(diào)整了，感覺仿佛重新開始了一次適應。工作進度有所放緩，不過這樣也更讓我們有了時間去重新審視自己的工作做法，優(yōu)化工作細節(jié)。同時，許多同事提到，工作中更加注重了自己的“口服福利”，注意言行，避免無意間傳遞不利于防疫的信息，提高大家的安全防護意識。

第四段：家庭與工作的平衡

隨著大環(huán)境的變化，我們的生活和工作都做出了改變，許多人從居家辦公變?yōu)榱斯旧习?。配對的，有同事再次感覺到了家庭與工作的平衡問題。以前在家“看電視打游戲”等等習慣，現(xiàn)在不再得心應手，卻更加注重“家務勞動”和“與家人的溝通”。同時，我們也更加為大家的身體健康問題考慮到，更加嚴格遵守家庭的個人防疫措施。

第五段：總結

在這個特殊的時期，復工回歸我們預疫時的工作崗位，雖然有些不習慣，但是這也為我們提供了一次新的思考和挑戰(zhàn)，也更加重視生活的平衡?？傊@次疫情之后，互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)進入了從“被動應對”到“自我控制”的新階段。每一個個體都必須做好自身的防護，嚴格遵守國家的防疫政策，為社會和自身的健康發(fā)揮自己的作用。

復工復心得體會篇二

2020年疫情來襲，打破了人們的平靜生活，大批企業(yè)停工、停產(chǎn)，許多員工失去了工作?，F(xiàn)在隨著疫情逐漸得到控制和國家政策的支持，企業(yè)復工復產(chǎn)已然成為了重要的任務。在復工的過程中，人們不但需要適應新的工作方式和工作環(huán)境，更需要復工復心的建立。

第二段：適應新的工作方式和環(huán)境。

隨著疫情的擴散，企業(yè)復工后，大多實行的是分散辦公的方式，員工需要通過互聯(lián)網(wǎng)進行遠程辦公。遠程辦公雖然省去了往返工作的時間，但也面臨著網(wǎng)絡不穩(wěn)定的風險，需要自己更好地適應。此外，很多企業(yè)還需要員工遵守新的團隊文化，新的工作方法和操作流程，以及新的安全規(guī)定。適應新的工作方式和環(huán)境是企業(yè)復工的第一步，也是員工復工的重要任務。

第三段：注重健康的體質(zhì)和心理健康

疫情給人們生活、工作、健康帶來了威脅，加之經(jīng)濟形勢的不確定性，很多人面臨著心理的壓力和問題。在身體方面應注重運動和飲食，尋求醫(yī)療保障和健康保障。心理上應注重情緒的調(diào)節(jié)，減少焦慮和壓力。企業(yè)應提供必要的醫(yī)療和心理支援，幫助員工保持健康的體質(zhì)和心理健康。

第四段：注重團隊的和諧和協(xié)作

復工后，企業(yè)要形成良好的團隊合作氛圍，促進員工之間的聯(lián)系，增加溝通和協(xié)調(diào)等方面的機會。共同面對困境，團隊合作可以更好地完成工作任務。同時，也要注重員工個人的成長和發(fā)展，提高員工技能和水平，增強員工的成就感和滿足感。

第五段：總結

復工復產(chǎn)是解決當前一系列問題的關鍵所在。面對疫情,我們不應該坐以待斃，也不能一味地逃避。恪守要素，適應新的工作方式和環(huán)境，注重健康體質(zhì)和心理健康，發(fā)揮團隊的和諧與協(xié)作，使每一個員工都能夠更好地融入這個新的工作環(huán)境和生活。僅有這樣，我們才能夠再次營造一個穩(wěn)定、和諧、發(fā)展的社會。

復工復心得體會篇三

隨著疫情的得到有效控制，全國各地的企業(yè)、學校和單位陸續(xù)恢復了正常復工。在這個特殊的時期，我們必須面對各種不同的挑戰(zhàn)和困難，才能保障工作或學業(yè)的順利進行。在這個過程中，每個人都要從中汲取經(jīng)驗和教訓，積極總結復工心得體會，推動工作和學習的有序進行，同時為企業(yè)的發(fā)展和經(jīng)濟的穩(wěn)定貢獻自己的力量。

第二段：復工前的準備工作

復工前的準備工作是復工成功的關鍵。企業(yè)需要做好消毒、防控和安全措施，保障員工的安全和健康。同時，員工也需要認真了解企業(yè)的防疫措施，并配合做好個人防護工作，減少感染風險。此外，在復工前，還要對工作內(nèi)容進行詳細規(guī)劃，確保復工后工作的有序進行。

第三段：復工中的有效管理

在復工中，有效的管理是保證工作進展順利的重要因素之一。企業(yè)需要充分調(diào)動員工的積極性，強化班組之間的溝通協(xié)作，及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。同時，還要注重人性化管理，關心員工的身心健康，營造融洽和諧的工作氛圍。

第四段：應對復工后的挑戰(zhàn)

雖然疫情得到了有效控制，但復工后仍然面臨各種挑戰(zhàn)和困難。如何應對這些挑戰(zhàn)？我們需要積極采取有效措施，提高工作效率，降低生產(chǎn)成本，做好市場調(diào)研，保障企業(yè)的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。同時，還要注重人才培養(yǎng)和管理，提高員工的綜合素質(zhì)和業(yè)務能力。

第五段：總結復工心得體會

復工心得體會的總結是對復工期間所學所悟的匯總，也是對未來工作的指引。我們需要反思自身存在的不足和改進的空間，進一步完善和優(yōu)化管理模式，提升員工的工作熱情和創(chuàng)新能力，不斷提高企業(yè)的核心競爭力。在這個過程中，只有不斷總結經(jīng)驗，不斷創(chuàng)新變革，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

總之，復工心得體會是一篇關于企業(yè)發(fā)展的重要文章，它不僅記錄企業(yè)困境和提升之路，而且關系到企業(yè)的創(chuàng)新和發(fā)展。希望每個人都能積極總結經(jīng)驗，努力向前，不斷創(chuàng)新變革，共同推動中國經(jīng)濟的繁榮與發(fā)展。

復工復心得體會篇四

復工后的體會是一個全新的體驗和挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了長時間的停工和隔離之后，重返工作崗位并恢復正常的工作狀態(tài)，給我?guī)砹嗽S多思考和感悟。在這篇文章中，我將簡要地分享我復工后的心得體會，包括適應新的工作環(huán)境、與同事的相處、面對變化和調(diào)整自己的心態(tài)等方面。

第一段：新的工作環(huán)境和任務

復工后，新的工作環(huán)境和任務給我?guī)砹艘恍├Щ蠛吞魬?zhàn)。首先，由于疫情的影響，公司采取了一系列的防控措施，如每日測溫、佩戴口罩等，這是我之前從未經(jīng)歷過的。剛開始的時候，這些措施讓我感到不適應和不方便，但漸漸地，我意識到這是為了我們的健康和安全。另外，由于停工時間較長，我需要重新適應工作節(jié)奏和任務，這需要我加倍努力來適應新的要求和壓力。

第二段：與同事的相處和交流

與同事的相處和交流是復工后的另一個挑戰(zhàn)。在長時間的隔離和停工期間，我和同事們的聯(lián)系變得很少，彼此之間的疏遠感逐漸產(chǎn)生。但是，復工后的第一天，我發(fā)現(xiàn)大家都對彼此的到來感到非常高興，我們聚在一起分享了彼此在隔離期間的經(jīng)歷和感受。這次交流讓我感受到了團隊之間的親近和凝聚力，也增進了我與同事之間的合作和默契。在接下來的工作中，我學會了更加主動地與同事交流和合作，以達到更好的工作效果。

第三段：面對變化和調(diào)整心態(tài)

復工后，我發(fā)現(xiàn)工作環(huán)境和任務的變化不可避免。由于疫情的影響，一些工作的方式和內(nèi)容發(fā)生了調(diào)整，這給我?guī)砹艘欢ǖ睦Щ蠛吞魬?zhàn)。經(jīng)歷了一段時間的工作，我意識到面對變化和調(diào)整自己的心態(tài)是必要的。我開始主動與同事交流和溝通，共同探討解決方案；每天反思自己的工作表現(xiàn)，尋求改善和進步的空間。通過這些努力，我的工作變得更加順利和高效，也提高了我面對變化時的應變能力。

第四段：積極適應新的工作節(jié)奏

復工后，我意識到適應新的工作節(jié)奏是必要的。由于長時間的停工和隔離，我的工作習慣和節(jié)奏受到了很大的影響。因此，我開始主動與同事合作，學習他們的工作方式和習慣，積極向他們請教和學習。逐漸地，我適應了新的工作節(jié)奏，并且將自己的經(jīng)驗和學習應用到實際工作中，提高了工作效率和質(zhì)量。

第五段：總結和展望

回顧復工后的心得體會，我意識到這是一個成長和鍛煉的過程。適應新的工作環(huán)境和任務，與同事的相處和交流，面對變化和調(diào)整心態(tài)，積極適應新的工作節(jié)奏，這些經(jīng)歷讓我學到了很多。未來，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度和良好的工作習慣，不斷提升自己的工作能力和水平，以應對更多的挑戰(zhàn)和變化。

以復工后心得體會為話題，通過描述適應新的工作環(huán)境和任務、與同事的相處、面對變化和調(diào)整心態(tài)以及積極適應新的工作節(jié)奏等方面的經(jīng)歷和感悟，構建一個連貫的五段式文章。通過這篇文章的寫作，不僅可以回顧和總結復工后的心得體會，也可以為未來的工作提供指導和啟示。

復工復心得體會篇五

隨著疫情得到控制，各地陸續(xù)開始了復工復產(chǎn)。作為一名參與其中的普通員工，我也經(jīng)歷了復工的過程。在這段時間里，我有很多感悟和收獲。今天我想分享一下我的心得體會。

第二段：心態(tài)要端正

復工的過程中，首先要保持心態(tài)的平穩(wěn)和端正。在這段時間里，我始終保持一種樂觀的心態(tài)，盡可能積極地去面對工作中遇到的問題。因為這次疫情的爆發(fā)讓我更加珍惜生命和工作，讓我懂得了工作的重要性和意義。在這個時候，我們更需要穩(wěn)定的心態(tài)和情緒，對于出現(xiàn)的問題更應該耐心地去解決，積極面對未來。

第三段：要堅持防疫措施

在復工過程中，我們一定要堅持防疫措施，這是保護自己和身邊人的最基本的方式。我們需要首先了解并掌握防疫知識，嚴格遵守單位及政府制定的防疫措施。比如說，勤洗手、佩戴口罩、保持社交距離等。同時，我們也要在日常工作中堅持通風換氣、消毒清潔等工作。通過這一系列的措施，讓我們的工作和生活更加安全和健康。

第四段：要提高技能和素質(zhì)

在這個特殊的時期里，很多公司或單位都會要求加大技能培訓，讓員工提高自己的素質(zhì)和業(yè)務水平，在未來公司或單位中更加有競爭力。我們應該從基礎技能、新技術、新業(yè)務等方面去進行學習和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。這不僅可以提升我們的工作水平和效率，也能讓我們在職場上更有競爭力，獲得更多的機會。

第五段：要發(fā)揚團結互助精神

在復工的過程中，團結互助也是非常重要的。在疫情期間，我們都經(jīng)歷了非常不易的時刻，這時候我們更需要彼此之間的支持和幫助。在復工工作中，我們應該發(fā)揚團結互助的精神，互相支持和理解，共同努力，完成自己的任務和目標。同時也要關心身邊的同事，共同維護良好的工作氛圍和團隊合作精神。

總結：

這次復工的過程，讓我學到了很多。堅定的信念、端正的態(tài)度、嚴謹?shù)姆酪吆褪炀毜募寄芏际且咔槠陂g中堅挺過的關鍵。在未來，無論我們會遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn)，我們需要保持積極向上，用更好的自己，迎接未來的挑戰(zhàn)。

復工復心得體會篇六

2020年，一場突如其來的疫情打亂了整個世界的節(jié)奏。在經(jīng)歷了長達幾個月的封鎖和隔離之后，各個國家紛紛開始了防疫復工。在這個過程中，我們各自收獲著不同的感受和體會。以下是我對于“復工復心得體會”的幾個思考和總結。

第一段：疫情讓人更珍惜工作

在疫情期間，很多人都因為疫情而失去工作，這時候我們才意識到，工作的重要性與無可替代性。在疫情之后復工，讓我們變得更加珍惜現(xiàn)有的工作和收入來源。同時，疫情也讓我們看到了許多在我們身邊忙碌工作的醫(yī)護人員、物流工人、警察等，他們?yōu)榱宋覀兊纳?、健康和社會秩序而付出的堅韌和勇氣，更讓我們倍感工作的珍貴和意義。因此，在復工之后，許多人會更加積極地投入到工作中，以更好地回饋社會和自己。

第二段：防疫常識讓人更加健康

在疫情期間，我們必須保持社交距離、勤洗手、戴口罩等，而這些防疫常識也讓我們意識到了如何維持好自己的健康狀態(tài)。疫情之后的復工過程也同樣是需要注意健康的時候，許多企事業(yè)單位為了保證員工的健康安全，在辦公場所、工作區(qū)域、餐廳等方面都做出了許多細致的安排，這些安排讓我們在工作中也能夠保證自己的安全與健康。同時，很多人在疫情期間也更多地進行了體育鍛煉和健身活動，以增加自身免疫力，這也讓我們更加關注和重視自身的健康狀況，并更多地參加各類健康有益的活動。

第三段：社交變得更加實在

在疫情期間，人們的社交方式都受到了很大的影響，一些傳統(tǒng)的社交方式已經(jīng)無法滿足人們的需求。在疫情之后復工，人們必須重新尋找到新的社交方式和圈子。但是，這樣的社交方式更注重實質(zhì)的互動和交流，而非單純的形式與外表的表現(xiàn)。這也讓我們更加注重建立真實、準確、互相信賴的社交圈子，以更好地獲得信息和資源，并與大家交流、分享和進行合作。

第四段：工作變得更加多元化

在疫情之后復工，許多行業(yè)都必須重新尋找到適應時代發(fā)展的點和方向，以抵消疫情造成的損失。這樣的變化和調(diào)整也讓許多工作變得更加多元化和創(chuàng)新。例如，多家企事業(yè)單位開始采用在線辦公、視頻會議等模式，這讓人們可以充分靈活地完成工作任務，避免出門交通和繁瑣的過程。同時，在互聯(lián)網(wǎng)領域中也隨著用戶需求和技術創(chuàng)新不斷變化和突破，從而更無限的想象和應用。

第五段：未來變得更加難以預測

在疫情之后的復工過程中，我們也同樣發(fā)現(xiàn)了許多不確定和難以預測的因素。例如，隨著疫情的變化和全球性的影響，全球經(jīng)濟和社會的環(huán)境也在急速變化和調(diào)整，這讓人們的未來更加豐富、充滿挑戰(zhàn)和機遇。在這樣的未來中，我們必須不斷學習、適應和創(chuàng)新，以更好地實現(xiàn)自身的價值與發(fā)展，同時也為人類社會的發(fā)展做出積極的貢獻。

總之，復工過程中許多的體會和感悟，不僅讓我們更加珍惜工作和生活，更加注重健康和互動，還讓我們對于未來的前景有了更多思考和新的想象。未來總是充滿未知和不確定，但正是因為如此，我們才更應該勇于行動、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造，將未來變得更加充實、美好。

復工復心得體會篇七

2020年是我國面臨的一場嚴重的疫情，在這場疫情的沖擊下，人們學會了如何防疫，如何重新復工，如何與疫情共存。在防疫復工的過程中，我也有了一些心得體會。下面我將從個人防護、企業(yè)管理、社會責任、心理調(diào)適以及對未來的展望五個方面來分享我的體會。

首先，在面對疫情時，個人防護是最基本的。在防疫復工過程中，我意識到保護自己就是保護他人，只有自己做好個人防護，才能減少感染風險。因此，我每天出門前都會做好必要的準備，如佩戴口罩、隨身攜帶消毒液等。同時，我也時刻保持著良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、多通風等，以保護自己遠離病毒的侵襲。

其次，企業(yè)在復工時需要采取一系列的管理措施。我所在的公司在復工前提前制定了詳細的防疫方案，確保員工的安全。首先是建立起健康檔案，每天上班前都要進行體溫測量和健康問卷填寫，隨時做好員工的登記工作。其次是加強場所衛(wèi)生，定期進行全面消毒。此外，在辦公室內(nèi)部的座位安排、會議形式等方面也做了相應的調(diào)整，以減少員工之間的交叉感染風險。這些措施的實施不僅提升了員工的安全感，也為企業(yè)的復工提供了有力的保障。

第三，防疫復工不僅是個人和企業(yè)的責任，也是社會的責任。社會的共同努力才能夠戰(zhàn)勝疫情，因此，每個個體都應該為防控疫情盡一份力。在復工時，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的志愿者們在做好小區(qū)防控工作的同時，也幫助企業(yè)解決了物資短缺、員工復工等問題。醫(yī)護人員、環(huán)衛(wèi)工人等各行各業(yè)的努力也為復工提供了必要的保障。這使我深切感受到了社會責任的重要性，只有每個人都積極參與進來，才能構筑起一個安全的防疫復工環(huán)境。

另外，心理調(diào)適在防疫復工中也顯得尤為重要。在這次疫情中，許多人受到了不同程度的心理壓力。而正確認識疫情、保持良好的心態(tài)對于復工起到了至關重要的作用。我在復工時積極參與企業(yè)組織的心理輔導活動，通過與他人的交流來減壓。同時，我還注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，如閱讀、運動等，以充實自己的生活。這些方法幫助我有效地釋放了壓力，保持了良好的心理狀態(tài)。

最后，對未來的展望也是我在防疫復工中的心得體會之一。疫情過去后，社會各行各業(yè)都會不可避免地發(fā)生變化，這也給我們帶來了一些啟示。我認識到健康和安全是第一位的，只有建立起可持續(xù)的防疫措施，才能更好地應對類似疫情的挑戰(zhàn)。在這次疫情之后，我也更加珍惜生活，更加注重個人的健康與安全。

總之，防疫復工是我們共同面對的一場挑戰(zhàn)。通過個人防護、企業(yè)管理、社會責任、心理調(diào)適和對未來的展望，我不僅更好地適應了疫情的復工要求，也提升了自己對疫情防控與個人發(fā)展的認識。我相信，在全社會的共同努力下，我們一定能夠戰(zhàn)勝這次疫情，迎來美好的明天。

復工復心得體會篇八

隨著新冠疫情逐漸得到控制，各地紛紛開始全面復工。我作為一名普通職員，在復工的過程中有了一些心得體會，今天我想和大家分享。

首先，復工前的準備是非常關鍵的。在復工前，公司要做好各項準備工作，包括購買防疫物資、制定健康防疫方案等。作為員工，我們也要做好自己的準備，如檢查自己的體溫和身體狀況，備齊口罩和消毒產(chǎn)品等。同時，我們要提前了解公司的防疫政策和措施，以及個人在工作中的責任和義務，做好心理準備。

其次，復工后的個人防護是必不可少的。在工作環(huán)境中，我們要加強個人衛(wèi)生習慣。比如，經(jīng)常洗手，戴口罩，不隨地吐痰，不亂扔垃圾等。另外，我們還要保持良好的生活習慣，比如規(guī)律作息，均衡飲食，增強免疫力。此外，我們要盡量避免使用公共交通工具，選擇自己的私家車或步行等方式盡量減少接觸他人。

第三，加強身體鍛煉，增強抵抗力。身體的健康是最重要的，只有身體健康才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。在復工的過程中，我們要充分利用好工作中的間隙時間，進行適當?shù)倪\動和鍛煉，如散步、慢跑、打羽毛球等。運動可以增強身體的免疫力，提高身體素質(zhì)，更好地保護自己的健康。

第四，保持積極的心態(tài)，適應新的工作環(huán)境。在整個疫情期間，我們都經(jīng)歷了相當長時間的停工停產(chǎn)。復工后，工作環(huán)境和工作方式可能會有一些改變，比如增加了防護物品，減少了人員密集程度等。我們要適應這些變化，保持積極的心態(tài)，相信通過大家的共同努力，就能夠早日恢復正常的工作狀態(tài)。同時，在工作中要多與同事多溝通，分享彼此的心得和體會，相互支持和鼓勵。

最后，我們要繼續(xù)加強對疫情的防控工作。復工不代表疫情結束，我們?nèi)匀灰３志?，做好防范工作。比如，在公司工作期間要保持社交距離，不參加人員聚集的活動，減少不必要的出行等。同時，如有發(fā)現(xiàn)身體不適，要及時向單位報告，遵守公司的相關規(guī)定，接受排查和檢測等。只有保持嚴密的防控措施，我們才能更好地防止疫情的再次暴發(fā)。

總之，全面復工是一個重要的節(jié)點，需要我們每個人共同努力。面對新冠疫情的挑戰(zhàn)，我們要做好充分的準備，加強個人防護，增強身體抵抗力，保持積極的心態(tài)，繼續(xù)加強對疫情的防控工作。只有這樣，我們才能夠安全、高效地完成復工任務，為復工復產(chǎn)發(fā)揮自己的應有作用。讓我們共同努力，更好地適應并戰(zhàn)勝這次疫情，為經(jīng)濟的快速復蘇貢獻自己的力量。

復工復心得體會篇九

近期，新冠病毒疫情得到了初步的控制，逐漸進入常態(tài)化防控階段。為了恢復正常的經(jīng)濟和社會秩序，各地紛紛開展復工復產(chǎn)。經(jīng)歷了長時間的停工停產(chǎn)，如今面對復工的機遇和挑戰(zhàn)，我深感復工不僅是一種身體上的勞作，更是一種心態(tài)的調(diào)整與迎接新常態(tài)的適應。在這一過程中，我獲得了許多心得體會。

首先，靈活適應新的工作環(huán)境是復工的關鍵。隨著疫情防控的要求和公司對員工的健康保護，我所在的公司對工作環(huán)境進行了一系列的調(diào)整。辦公室內(nèi)的座椅安排更為稀疏，加強了通風換氣設施的使用，增設了洗手和消毒設施等等。這些措施盡管增加了來回辦公樓的次數(shù)，但是值得，因為這樣有助于減少接觸風險。出于對自己和同事的健康負責，相信這一切都是有合理的。在復工的過程中，我學會了更加靈活地根據(jù)工作狀況和公司規(guī)定進行調(diào)整和變通，從而更好地適應新的工作環(huán)境。

其次，安全意識的培養(yǎng)至關重要。疫情的大流行，讓我們對衛(wèi)生和健康問題有了更深的認識，并提高了自身的安全意識。公司要求員工每天進行體溫檢測和健康申報，在出入辦公樓和餐廳時進行消毒，并且強調(diào)了勤洗手、佩戴口罩等個人衛(wèi)生習慣。這些措施，不僅是對自己負責，更是對他人負責。在復工的過程中，我開始重視并嚴格執(zhí)行這些規(guī)定和要求，從而保證了自己的健康和他人的安全。這種安全意識的培養(yǎng)，也在日常生活中延續(xù)并滲透，使得我們在疫情之后，仍能保持高度的警惕和自我保護。

再次，溝通與合作的重要性不容忽視。復工后，公司制定了一系列的防疫措施，并加強了通風消毒、排班錯時等方面的管理。這涉及到每個員工的合作和溝通。大家需要互相理解，共同制定合適的方案。我們通過集體討論和溝通，共同制定了防疫管理的具體細則，確保了工作的順利進行。溝通是一種及時的交流方式，不僅可以及時協(xié)調(diào)問題、解決矛盾，還能夠增強團隊的凝聚力和協(xié)同效率。通過溝通與合作，我深刻體會到，只有團結一致，方能共度難關。

最后，提升個人能力與永遠保持學習的心態(tài)是不變的底色。復工后，工作的任務和壓力隨之而來。在新的工作環(huán)境下，我們需要應對變化，掌握新的技能和知識。因此，我們需要不斷提升自己的能力。通過學習和積極參與培訓，我逐漸掌握了新的工作方法和技巧，提高了自己的工作效率。同時，我也認識到，只有保持謙虛的學習態(tài)度，才能不斷進步并適應新常態(tài)。

綜上所述，馬上復工給我們帶來了機遇和挑戰(zhàn)，是一次提升自我和適應新常態(tài)的歷練。在復工的過程中，我們需要靈活適應新的工作環(huán)境，提高安全意識，加強溝通和合作，不斷提升個人能力。相信隨著時間的推移，我們定能克服各種困難，穩(wěn)步前行。這次疫情讓我們更加深刻地意識到健康和安全的重要性，也讓我們更加珍惜平凡而美好的生活，希望我們都能迎接挑戰(zhàn)，共同建設一個更好的明天。

復工復心得體會篇十

近期，隨著疫情防控形勢穩(wěn)定，各地開始逐漸恢復正常工作秩序，人們紛紛邁出家門，重新投入到工作中。復工雖然是一件喜事，但也帶來了不少挑戰(zhàn)和新鮮感。在我參與復工的過程中，我深刻體會到了很多經(jīng)驗和心得。接下來，我將從疫情防控、心理調(diào)適、工作效率和團隊合作四個方面展開，分享我引爆復工心得體會。

首先，在復工的過程中，疫情防控措施至關重要。疫情雖然得到了初步控制，但畢竟仍存在風險。因此，復工后的每個人都不可松懈，要嚴格按照相關要求，做好個人防護。佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等是基本的行為準則，無論是在公共場所還是在辦公室，都需要自覺遵守。此外，疫情防控工作也需要團隊協(xié)同合作。充分利用各種溝通工具，加強與同事、合作伙伴之間的交流，及時分享信息和資源，共同做好疫情防控工作。

其次，復工后的心理調(diào)適非常重要。疫情給人們帶來了很大的心理壓力和不安全感，而復工后的新環(huán)境和新方式也會帶來新的壓力。因此，我們需要積極調(diào)整自己的心態(tài)，以坦然的心態(tài)面對各種挑戰(zhàn)。首先，我們要正確認識并接受現(xiàn)實，不抱怨、不消極，學會適應和轉變。同時，要與同事建立良好的互助支持關系，共同渡過難關。此外，保持積極健康的生活方式也是調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的有效方法，如保持良好的作息、鍛煉身體、讀書放松等。

工作效率是復工后的重要關鍵。疫情期間大部分人都待在家里，久而久之，有些人可能出現(xiàn)了工作疲憊和效率下降的情況。而復工后，我們要盡快調(diào)整心態(tài)，迅速進入工作狀態(tài)。首先，我們需要合理分配時間，制定明確的工作計劃和目標。利用番茄鐘工作法、時間管理工具等幫助我們保持專注和高效。其次，我們要保持積極主動的工作態(tài)度，時刻提醒自己要全身心地投入到工作中，不斷學習和進步。最后，要保持良好的工作習慣，如及時整理文檔、合理安排會議等，避免讓瑣事耽誤工作進度。

最后，團隊合作在復工后也顯得尤為重要。疫情期間，很多人長時間都與同事分隔開來，團隊協(xié)作的效果大打折扣。而在復工后，我們要加強團隊溝通和協(xié)作，以進一步提升工作效率。首先，建立一個良好的溝通平臺，確保信息的暢通和及時反饋。可以利用各種溝通工具，如微信、電話會議等，隨時交流和共享。其次，要注重合作的互助精神，相互支持和配合。很多工作需要多個人的協(xié)調(diào)和配合，只有團隊合作才能順利地完成。最后，要注重團隊文化的建設，加強大家的凝聚力和歸屬感，增進團隊的向心力和協(xié)作意識。

綜上所述，復工是一個新的起點，是我們重新開始的機會。在復工的過程中，我們需要充分認識到疫情形勢和風險，積極配合防控工作。同時，我們要做好心理調(diào)適，保持良好的心態(tài)面對挑戰(zhàn)。工作效率的提高是復工后的迫切要求，我們要合理分配時間，保持專注與高效。團隊合作也至關重要，我們要加強溝通、互助和團隊文化的建設。相信通過我們的共同努力，復工后的工作將會更加順利，我們也會迎來更好的發(fā)展。

復工復心得體會篇十一

每年的春節(jié)假期是一段放松身心的時光，人們紛紛回家與家人團聚，享受著親情和休閑的時刻。然而，隨著春節(jié)假期的結束，我們又迎來了工作崗位上的新一年的挑戰(zhàn)。為了迎接這一挑戰(zhàn)，年后復工時必須做好充分的準備。首先，我在假期中適度放松自己，調(diào)整好作息時間，并且努力培養(yǎng)積極的心態(tài)，以應對可能出現(xiàn)的困難和壓力。

第二段：與同事們交流，分享心得

年后復工不僅是個人的體驗，也是團隊的體驗。與同事們的良好溝通和合作至關重要。因此，我花了一些時間與同事們交流，分享彼此的假期經(jīng)歷和心得。這樣的交流不僅能夠增進團隊的凝聚力，也能夠互相激勵和啟發(fā)，從而更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。我還與同事們討論了新一年的目標和計劃，相互之間提供反饋和建議，以更好地實現(xiàn)個人和團隊的發(fā)展。

第三段：靈活性和適應能力的培養(yǎng)

工作環(huán)境常常會面臨變化，只有具備一定的靈活性和適應能力，才能應對不斷變化的情況。年后復工時，我開始培養(yǎng)自己的靈活性和適應能力。首先，我學會了調(diào)整自己的工作計劃和時間安排，以更好地適應工作的需要。其次，我學會了根據(jù)情況調(diào)整自己的工作方式和方法，靈活應對不同的工作任務。最后，我學會了與不同背景和特點的同事相處，以適應多樣化的工作環(huán)境。

第四段：持續(xù)學習和進步

在現(xiàn)代社會，知識和技能的更新速度非?？?，持續(xù)學習和進步已經(jīng)成為必備的競爭優(yōu)勢。年后復工時，我明確了自己的學習目標，并制定了相應的學習計劃。我會每天抽出一些時間，閱讀相關的專業(yè)書籍和文章，參加相關的培訓和講座，以不斷積累新的知識和技能。我還與同事們分享學習成果，相互促進和共同成長。

第五段：保持積極心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)

年后復工是一項新的起點，我們要懷揣積極的心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)。無論是工作中遇到的困難，還是新的任務和目標，我們都要保持積極的心態(tài)，勇敢面對。相信自己的能力和潛力，相信團隊的力量和精神，不斷奮斗和進步。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在年后的復工中取得更好的成績，并且迎接新的發(fā)展機遇。

總結：

年后復工心得體會，不僅是對個人工作狀態(tài)的總結，也是對過去一年的反思和對未來的展望。通過準備充分、與同事們交流、培養(yǎng)靈活性和適應能力、持續(xù)學習和進步以及保持積極心態(tài)，我們能夠更好地應對新的工作挑戰(zhàn)，并在新的一年中不斷成長和進步。因此，年后復工時，我們應該以積極的心態(tài)和準備好的身心狀態(tài)，迎接新的工作挑戰(zhàn)，為自己和團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。

復工復心得體會篇十二

隨著新冠疫情逐漸得到控制，各行各業(yè)紛紛復工，而我所從事的煙草行業(yè)也不例外。這次的疫情讓我對復工產(chǎn)生了許多新的體會和感悟。下面我將從復工前的準備、疫情期間的應對、工作中的變化、個人成長和對未來的展望這五個方面，談一談我在煙草復工過程中的心得體會。

首先，在復工前我必須要做好充分的準備。記得公司發(fā)出通知，要求我們在復工前進行體溫檢測、配備防護裝備，并提醒我們要保持良好的生活習慣，養(yǎng)成勤洗手、少聚集、戴口罩的好習慣。這些準備工作雖然看似簡單，但卻意義重大，它們?yōu)槲覀円院蟮膹凸ぬ峁┝税踩臈l件。在這個過程中，我深刻認識到只有做好充分的準備，保護好自己，才能更好地保護公司和社會的安全。

其次，疫情期間的應對是我復工過程中最為關鍵的一環(huán)。一方面，公司加強了疫情防控的宣傳教育，及時向我們傳達政府的相關政策和要求。另一方面，公司也采取了一系列的措施來確保我們的安全。例如，每天上崗前要進行體溫檢測，每天必須定時消毒，要求員工佩戴口罩，并提供良好的通風環(huán)境。在這個過程中，我意識到只有積極主動地配合公司的安排，做到自我防護，才能使得疫情在我們的辦公區(qū)得到有效的控制。

工作中的變化是不可避免的。疫情過后，我們所從事的煙草行業(yè)也發(fā)生了一些變化。例如，線下的銷售渠道受到了限制，我們不得不加大線上銷售力度；許多原來面對面的會議也改變?yōu)榫€上召開。這些變化雖然帶來了一些不便，但也推動了我們逐漸適應線上銷售和線上工作的方式。從工作中的變化中，我認識到只有持續(xù)學習和自我提升，才能更好地適應變化中的工作環(huán)境。

疫情期間，我不僅對工作中的變化有了更深入的認識，同時也在個人成長方面有所突破。由于疫情防控期間大家都待在家里，我有更多的時間用于自我提升。我通過閱讀專業(yè)書籍，不斷更新自己的知識儲備；通過參加線上培訓，提升自己的專業(yè)技能；通過與同事交流，學習他們的工作經(jīng)驗。這一段時間的個人成長讓我認識到只有不斷學習和進步，才能在競爭激烈的市場中立于不敗之地。

最后，對未來的展望是我在復工過程中最后一個方面的體會。疫情期間，公司經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，但我們也從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗。我們深刻認識到，保持警惕和應對能力的提升是我們應對未來不確定性的重要手段。我們需要更加重視危機意識，加強預判和創(chuàng)新能力，做好應對各種可能出現(xiàn)的風險的準備。只有這樣，我們才能在未來的風浪中穩(wěn)穩(wěn)地行駛。

綜上所述，煙草復工過程中的心得體會主要包括了復工前的準備、疫情期間的應對、工作中的變化、個人成長和對未來的展望。這次的疫情給我們帶來了很多新的體會和感悟，使我們更加珍惜工作和生活，更加注重自我保護和成長，也讓我們認識到只有做好充分準備和應對，才能在風雨中行穩(wěn)致遠。

復工復心得體會篇十三

疫情來襲，餐飲業(yè)是受到了極大沖擊的行業(yè)之一。封閉的城市，少了百姓的出行與聚集，使得餐飲業(yè)的收入幾乎陷入停滯。然而，生活還得繼續(xù)，餐飲業(yè)也不得不逐漸復工。在這個過程中，我有幸參與了復工，并積累了一些心得體會。

第二段：應對疫情所采取的各種措施

復工之初，為了應對疫情，我們餐飲企業(yè)采取了許多措施。首先是加強了衛(wèi)生和清潔工作，對餐廳進行了深度消毒和清潔，確保食品安全。之后，我們?yōu)閱T工提供了必要的防護裝備，如口罩和手套，并加強了員工的健康管理。除此之外，我們還采取了就餐間隔、提供無接觸服務等方式，盡可能降低交叉感染的風險。這些措施不僅讓顧客感到安心，也為我們的復工帶來了更多的可能。

第三段：疫情對餐飲業(yè)的影響與挑戰(zhàn)

雖然我們采取了各種措施，但疫情對餐飲業(yè)的影響依然顯而易見。首先是人流量的減少，由于疫情的影響，人們出行和聚集的頻率明顯降低，導致餐廳的客源大幅減少。其次是顧客的消費心理變化，一方面是擔心交叉感染，另一方面是經(jīng)濟壓力導致消費意愿減弱，這些都對餐飲企業(yè)的經(jīng)營造成了困難。對于餐飲企業(yè)來說，我們需要積極應對這些挑戰(zhàn)，并尋找新的發(fā)展機遇。

第四段：爭取發(fā)展的轉型與創(chuàng)新

在疫情帶來的沖擊和挑戰(zhàn)下，我們需要進行轉型與創(chuàng)新，才能在復工的道路上更好地發(fā)展。一方面是加強外賣業(yè)務的拓展，通過與外賣平臺合作，將餐品送到客戶家中，以滿足客戶的需求。另一方面是增加線上銷售渠道，通過建設自己的電商平臺，向客戶提供線上點餐、預訂等服務。此外，我們還可以通過創(chuàng)新產(chǎn)品和服務，吸引更多的顧客，如推出新口味、提供健康食品等。

第五段：希望與展望

盡管疫情給餐飲業(yè)帶來了很大的困難，但我仍然對行業(yè)充滿希望與展望。疫情會過去，生活會回歸正軌，我們需要做的就是堅持下去，積極應對挑戰(zhàn)，努力創(chuàng)新和迎接變化。相信隨著時間的推移和經(jīng)驗的積累，餐飲業(yè)會逐漸恢復并發(fā)展起來。

以上就是我的餐飲復工心得體會。在這個特殊的時期，全國人民共同努力，逐漸控制住了疫情，經(jīng)濟也慢慢有所復蘇。餐飲業(yè)是我們生活中不可或缺的一部分，希望未來我們能夠共同努力，讓餐飲業(yè)充滿活力，為顧客提供更好的服務。

復工復心得體會篇十四

隨著疫情的逐漸得到控制，各行各業(yè)開始陸續(xù)復工。作為金融行業(yè)的重要組成部分，銀行復工是當務之急。在銀行復工的過程中，我有幸參與其中，通過這段時間的實踐，我深刻體會到了銀行復工的重要性和相關問題的挑戰(zhàn)性，也從中收獲了一些實踐經(jīng)驗和心得體會。

二、充分備戰(zhàn)

銀行復工雖然迫在眉睫，但是我們沒有掉以輕心，而是充分備戰(zhàn)。首先，我們做好了人員安排，根據(jù)崗位設置，合理安排人員分工，確保每個崗位都有人到位。同時，我們對員工進行了詳細的培訓，教會他們?nèi)绾握_佩戴口罩、勤洗手，以及應對突發(fā)情況的方法。其次，我們加強了消毒工作，在各個辦公區(qū)域設置了消毒液，要求員工每天上班前進行消毒。我們還向員工發(fā)放了個人防護用品，包括口罩、手套等，確保他們的身體健康和安全。

三、合理安排工作

在銀行復工的過程中，我們非常注重合理安排工作。首先，我們嚴格按照疫情防控指南，為員工提供一個安全、衛(wèi)生的工作環(huán)境。例如，我們做到了員工進入銀行前測量體溫，確保沒有異常情況才能進入辦公區(qū)域。其次，我們采取了分散就餐的措施，避免了人員聚集，減少風險。另外，我們還引入了線上辦公系統(tǒng)，提供了更加便捷的服務方式，減少了人與人之間的接觸，降低了感染風險。

四、加強溝通與協(xié)作

銀行復工期間，我們意識到溝通和協(xié)作的重要性。我們定期召開會議，及時傳達公司的最新政策和工作安排，使員工明確自己的工作職責和目標。同時，我們鼓勵員工提出建議和反饋，以便及時改進工作流程。我們還加強了團隊的協(xié)作，通過合理分配任務，協(xié)同工作，共同應對各種復雜情況。在銀行復工的過程中，我們深刻認識到，只有團隊合作，才能應對各種挑戰(zhàn)，保證工作的順利進行。

五、持續(xù)優(yōu)化改進

銀行復工僅僅是一個階段性的過程，面臨的問題和挑戰(zhàn)還會不斷變化。因此，我們不能滿足于當前的成果，而應持續(xù)優(yōu)化改進。我們將繼續(xù)關注疫情的發(fā)展情況，及時調(diào)整和改進工作計劃。我們將繼續(xù)加強員工培訓，提高他們的防護意識和應對能力。我們還將加強疫情信息的收集和分享，及時發(fā)布相關的通知和資訊，讓客戶和員工都能第一時間了解最新疫情信息。我們相信，在優(yōu)化改進的過程中，我們能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)，保證銀行復工工作的順利進行。

總結

通過這段時間的銀行復工實踐，我深刻認識到銀行復工的重要性和相關問題的挑戰(zhàn)性。在復工的過程中，我們充分備戰(zhàn)，合理安排工作，加強溝通與協(xié)作，并持續(xù)優(yōu)化改進。銀行復工工作對于整個金融行業(yè)的發(fā)展和經(jīng)濟的正常運轉至關重要，只有不斷努力，我們才能克服困難，應對挑戰(zhàn)，保證工作的順利進行。希望在不久的未來，我們能看到疫情完全結束，經(jīng)濟恢復正常，人民生活逐步回歸正軌。

復工復心得體會篇十五

在康復中心的工作中，看見他們在訓練中堅持著我們這些正常人更加要堅強，其實康復中有一個短話說的好啊，康復一人解放全家。下面是本站小編為大家收集整理的康復工作

心得體會

隨著綜合醫(yī)院康復醫(yī)療工作的普遍開展，康復護理工作如雨后春筍般發(fā)展起來，護理的內(nèi)涵在不斷延伸，已從單純的治療延伸到預防、保健和康復。良好的康復護理是達到患者康復目標的保證，也是提高醫(yī)院康復醫(yī)療質(zhì)量，推動康復醫(yī)學深入發(fā)展的重要措施。我中心康復科自20xx年1月成立以來，對入住的396例患者實施全新內(nèi)涵的康復護理工作，并取得了一定的成績，現(xiàn)就

工作體會

1、開展康復護理的必要性

1.1社會對康復護理的需求隨著人口老齡化，老年病增多，工傷、交通事故、職業(yè)病等引起的殘疾人數(shù)的增多，病殘者要求盡可能擴大活動范圍和生活能力，參與社會生活和工作;隨著臨床對腦血管疾病診斷、搶救和治療技術的提高，使急性期病死率大幅度下降，而存活率、致殘率明顯上升，不少患者遺留了殘疾，嚴重影響生活質(zhì)量，給社會帶來沉重的衛(wèi)生經(jīng)濟負擔。因此，護理要結合社會進步，滿足人民日益增長的衛(wèi)生保健需要，實行整體康復護理，重建患者身心平衡，最大限度恢復其生活自理能力，以平等的資格重返社會。

1.2積極的康復治療，可促進患者功能恢復康復護理是一切療法的延續(xù)，這就要求康復護理人員除做好基礎護理外，還應與醫(yī)生、治療師密切配合，做好康復護理治療、評定，積極防治各種并發(fā)癥。而且，由于康復資源的短缺，患者每日在治療室所接受的治療是遠遠不夠的。因此，康復護理人員應充分發(fā)揮自身在康復團隊工作中的作用，協(xié)調(diào)患者的內(nèi)部因素(生理狀態(tài)、情緒、現(xiàn)實理解力等)和外部因素(康復治療、生活環(huán)境、家屬支持等)的關系，扮演好照顧者、健康教育者、督促繼續(xù)康復治療的執(zhí)行者、患者與家屬的咨詢者等重要角色，推進康復護理服務的順利開展。

2、實施康復整體護理的總結體會

2.1轉變觀念，強化康復護理意識轉變觀念是實施康復護理的前提。不僅護理人員要更新現(xiàn)念，從單純的治療護理延伸到預防、康復和保健綜合型護理;而且護理人員要強化患者及家屬的康復護理意識，讓他們懂得康復護理是一項經(jīng)濟的康復途徑[1]，激發(fā)他們參與的積極性。

2.2建立健全康復護理工作管理制度搞好管理是關鍵。首先醫(yī)院領導要重視康復護理工作，從人、財、物等方面給予支持。強化民主管理，把人本主義思想貫穿于康復護理管理工作中，以增強護理人員的使命感與責任感。建立效益評價和質(zhì)量監(jiān)控體系，處理好服務收費及利益分配問題。包括康復護理組織機構及其功能的合理性、效率性，內(nèi)部管理(業(yè)務技術、病區(qū)管理、人員培訓等)和經(jīng)濟活動的合理性、效率性。建立有效的激勵和考核制度，提高工作效率和質(zhì)量。做好家屬、陪護人員的教育管理。家屬、陪護人員對患者的身心康復有重要影響[2]，對他們講解心理學的知識，并使其掌握一定的康復知識和訓練技巧，協(xié)助患者康復訓練。

2.3全面提高康復護理人員的素質(zhì)，為適應醫(yī)學模式的轉變培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞目祻蛯I(yè)人才提高護理人員素質(zhì)是提高護理質(zhì)量的核心?？祻妥o理人員要有多元化的知識結構，包括康復醫(yī)學知識和邊緣學科知識，如社會學、心理學、倫理學等;鼓勵在職人員繼續(xù)教育，新上崗護士要進行崗前培訓;積極參加團隊業(yè)務學習及知識講座，以總結經(jīng)驗、交流信息，了解國內(nèi)外康復醫(yī)學的進展，以深化學術思想，提高護理科研水平。派護理骨干外出學習、參觀、培訓，借鑒先進的康復護理管理經(jīng)驗與技術;開發(fā)與發(fā)達國家、地區(qū)間的科研合作項目，共享資源。

2.4加強團隊建設，發(fā)揚團隊精神團隊協(xié)作是康復護理工作順利進行的保證?？祻妥o理人員與康復團隊的其他成員包括康復醫(yī)師、康復治療師、康復護理人員、社會工作者等密切配合、相互協(xié)調(diào)，共同促進患者整體功能的康復;發(fā)揚團隊精神，建立不斷創(chuàng)新、適應未來，不斷走向成熟及更高水平、實力與競爭力不斷增強的康復團體。

2.5規(guī)范護理行為，爭創(chuàng)一流服務科室推行“四個一”服務，即:一張笑臉相迎，一聲溫馨問候，一套便民措施，一次優(yōu)質(zhì)服務。加強康復護理人員的思想素質(zhì)和業(yè)務素質(zhì)教育，愛崗敬業(yè)、樂于奉獻，塑造良好的社會形象。

2.6掌握康復護理知識，落實康復護理內(nèi)容統(tǒng)一規(guī)范各項康復護理技術操作標準，建立完善的康復護理評定系統(tǒng);將功能訓練貫穿于康復護理的始終，熟悉掌握輔助器具的使用操作;重視心理護理，加強健康宣教。

2.7開展康復護理新技術，建立規(guī)范的康復護理方案每一種康復護理技術都必須有循證醫(yī)學依據(jù)，每一種功能障礙均有一套康復護理方案。我們在實踐中，不斷總結常見疾病的康復護理常規(guī)，如腦卒中患者偏癱康復護理、脊髓損傷康復護理、頸椎病康復護理等。

3、整體康復護理工作取得的效果

康復護理是護理功能向健康保健服務方向的發(fā)展，是和醫(yī)學模式、疾病譜的改變、社會發(fā)展進步及人民需求提高相適應的。整體康復護理實施一年多來，護理工作得到患者的稱贊和社會的好評，問卷調(diào)查，患者滿意度在99%以上。護理人員樹立起嶄新的職業(yè)形象、人生價值得到了充分體現(xiàn)。康復護理的發(fā)展，保證、提高了康復醫(yī)療效果和效益，提高了醫(yī)院聲譽;另外，由于康復護理人員與康復團隊其他成員相互協(xié)作，促進康復工作的順利進行，從而使團隊關系更加融洽。

4、整體康復護理工作存在的問題及努力方向

我們目前存在的問題:康復護理人力資源不足，床位比例失調(diào);專業(yè)理論知識缺乏，人才梯度結構不合理;康復護理形式單一，難以滿足需求。我們應不斷加強護理隊伍建設，并根據(jù)自己的專業(yè)特長、人員技術力量及社會需要等，因地制宜地開展多種形式的康復護理項目，可采取預約護理、隨訪護理、社區(qū)康復護理及設立家庭康復病床等形式，以滿足不同層次居民的需求。工作開展之前要做好宣傳與需求調(diào)查分析工作，對康復護理工作的內(nèi)容與方法要不斷進行總結、分析，找出最適合客觀情況和需要的康復護理服務形式。

康復醫(yī)學有美好的未來與廣闊的前景，對每個康復工作者來說，機遇與挑戰(zhàn)并存，我們康復護理人員應不斷發(fā)展整體康復護理模式在康復醫(yī)學的內(nèi)涵建設;立足現(xiàn)實、團結奮斗，迎接康復事業(yè)蓬勃發(fā)展的黃金時代。

20xx年從學校畢業(yè)來到新疆阿克蘇地區(qū)二醫(yī)院，在之前想著新疆康復應該有所發(fā)展，但沒想到這么落后，思想理念的落后導致阿克蘇地區(qū)沒有一家完整的康復科，大部分都是以按摩為主的康復科。

來到阿克蘇地區(qū)第二醫(yī)院他們于20xx年8月成立康復中心，20xx年醫(yī)院通過招聘，招聘康復治療師7名，11月 開設康復病房。康復科基本健全其中有醫(yī)護人員18名，其中副主任醫(yī)師1名，康復治療師7名，康復醫(yī)師2名，融合中西醫(yī)臨床、康復醫(yī)學、運動醫(yī)學、心理學和健康醫(yī)學的專業(yè)知識為一體?？剖医K于建立起來了，可是其他科室不認可就連醫(yī)院也不認可我們，在他們眼里我們就是給病號搬搬腿搬搬胳膊來糊弄病好的，根本就治不好治好病人的病。看見這種情況我們并沒有灰心喪氣而是更加堅強起來，對與其他科室送來的病號我們給他們慢慢進行宣教，一遍又一遍進行講解，慢慢病好有了認可，他們也覺得康復給他們帶來了更好的生活質(zhì)量，讓他們在生活中能做一些自己能做到的事情。

但是有些少數(shù)民族的他們聽不懂漢語，我們就找人翻譯并且自己也學習他們的語言這樣溝通也容易了，在學習語言時真的是有很多笑話啊，發(fā)音不準舌頭打不了彎，常常是說的他們都聽不懂，我們就一遍一遍的練習，經(jīng)過快一年的學習簡單的還可以交流了，少數(shù)民族的他們也慢慢認可康復了，這讓我們感到高興啊。都是剛從學校畢業(yè)出來的最后一年實習，實習時都是老師帶著做，現(xiàn)在沒有老師在身邊只有自己解決遇到的問題，白天工作晚上回到家了看書有時給自己的老師打電話請教，解決不了的問他大家坐在一起談討，這樣的日子持續(xù)了大半年時間，業(yè)務水平有了很大的提高。欒主任跑醫(yī)院領導那為我們爭取了很多的醫(yī)療器械，讓我們科室器械慢慢健全起來了。在院鄰導的大力與支持下康復治療才逐漸取得療效獲得病人及臨床科室的認可。在科室工作人員的不懈努力，科室康復治療水平有了很大提升，自治區(qū)殘聯(lián)特地把我科指定為阿克蘇地區(qū)唯一“三癱”康復治療基地為醫(yī)院取得了榮譽為醫(yī)院添了光彩。新疆的南疆也算是腦梗、腦出血的高發(fā)地因為這里的人主要喜歡吃肉，導致腦梗、腦出血的概率比較高。小兒腦癱也是比較多，我們大概統(tǒng)計了一下阿克蘇地區(qū)大概有3000個小兒腦癱，這個數(shù)字是驚人的，和這里的人的文化水平有關系，很多醫(yī)院他們不懂的篩查導致了很多錯失了治愈時期。

我們也與殘聯(lián)聯(lián)手為那些貧困的家庭進行幫助，為他們康復治療。與他們接觸讓你會感覺到生活中的困難都不是事，看見他們在訓練中堅持著我們這些正常人更加要堅強，其實康復中有一個短話說的好啊，康復一人解放全家。這句話說的太貼合實際了。希望20xx年人人都會享有康復，讓更多的家庭得到解放。

于xx年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人非常多，就那樣顛簸了一夜，第二日終于到達了目的地，我們轉乘555來到了距離珠江醫(yī)院最近的一個站臺，我們一起齊心協(xié)力的著珠江醫(yī)院，一起扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的高樓呈現(xiàn)在我面前，上面屹然立著幾個大字“南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院”心里真是苦盡甘來，由衷的高興，接下來我們面臨著一個巨大的問題，學校與醫(yī)院在住房問題上沒有達成協(xié)議，今晚該住哪里?我們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教學處辦完手續(xù)，之后去看了看康復治療室并認識了康復科的老師們，然后我們大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因為不熟，所以我們不敢走遠，走了好多地方，也看了幾處房子，但就是沒有合適的。最后我和琴琴問一保安叔叔，他告訴我們?nèi)フ易夥恐薪?，我們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把我們帶到珠江醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面還好還算寬敞，我們擠擠還是能住的下，當天我們商量還沒有確定要不要租下這套房子，因為我們還是很期待著學校能聯(lián)系好醫(yī)院，讓我們住醫(yī)院宿舍。那晚我們打算住賓館，可因為有的同學沒有帶身份證，也因為太貴，所以集體留宿網(wǎng)吧。記得那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫我們要到醫(yī)院宿舍，然后我們在網(wǎng)吧憔悴的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天我們還是在繼續(xù)找房子，到中午我們已經(jīng)精疲力盡無精打采了，考慮到方便，我們已經(jīng)決定租下基建新村的那套房子。而且我們在生活上面決定自己開火，吃飯問題自己解決。就這樣我們開始大張旗鼓的搞衛(wèi)生，買生活用品，很快我們的一個大家庭形成了，很熱鬧呵呵!

生活上我們很是團結，但也分工合作，我們八個女生輪流買菜、煮飯、洗碗、搞衛(wèi)生。我們一起圍著一張桌子吃飯，很像一大家子人，我們經(jīng)常邀請老師及患者一起來吃飯，其樂融融呵呵，現(xiàn)在回想起還真懷念那段實習的日子!我們會經(jīng)常一起逛街買日常用品，一起買衣服鞋子之類的，或者沒事就出去磨鞋，就是什么都不買哈哈哈。也經(jīng)?？磿訌娎碚撝R，以免老師問起能答上一些問題就不會很丟臉了。偶爾搞點小興趣，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但生活也并不是一帆風順完美無缺的，有時我們會產(chǎn)生點小矛盾小意見什么的，但之后還是會換位思考，為對方著想，把事情看開，什么都不計較，所以我們很快就又一起了，一起堅持到了最后。在生活上我得到了很大的鍛煉。

首先的實習科室是在言語室，剛開始還有點后怕，因為言語課上的不是很認真，心虛了擔心老師提問答不上來。但還好，小靜老師問的問題都不難，她是一個很隨和的人，在教學上也很嚴肅并責任心很強，跟著她認真學習加上努力地復習課本，已經(jīng)可以獨立做失語癥、構音障礙、吞咽障礙、神經(jīng)功能障礙等一些患者，并進步越來越大。而且小靜老師還夸獎我很適合做言語，我很是高興，能取到良好的成績最主要還是帶教老師指導有方加上個人努力及興趣。第二個實習科室是在病房，由于科室安排，我在言語室多呆了一周，在該室就少呆了一周，在這里學會了床邊的一些臨床知識，了解如何預防并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負壓、中頻治療腦中風的病人。在這里各方面的能力也得到了鍛煉。第三個實習科室是運動室，這里面很熱鬧帶教老師最多了，我的帶教老師是汪老師，跟著他學到了很多臨床實踐知識，不一樣患者病情他讓我評估并做出治療方案，就這樣我對肌力的分級、bobath運動療法、brounnstrom的分級及運動療法、rood刺激法、pnf技術、adl的評估、mrp治療方案等又取得了一大進步。第四實習科室是針灸室，這里有兩個帶教老師，有他們的耐心指導加上自己的勤學好問，可以獨立給偏癱病人截癱病人及適應癥病人扎針灸，并了解此方法對面神經(jīng)麻痹的病人非常有效，前提要是初期。對一些調(diào)理內(nèi)臟問題也可以通過做針灸，艾灸等方法來解決，對外感風寒，體內(nèi)濕氣重的病人可以進行拔火罐走火罐進行治療……第五實習科室是作業(yè)室，跟著徐老師一起學習，他除了教我們手法另外還結合理論知識，這里主要是進行手法治療，常見的有中風偏癱后遺癥患者(肩關節(jié)半脫位多見)，高位截癱患者，及周圍神經(jīng)障礙患者……主要治療方法有關節(jié)松動，增加關節(jié)活動度，降低肌張力，增加肌力，手指的精細運動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實習科室是理療室，在這也有兩位老師帶我們，在這里各種理療器材，并懂得了各個機器的適應癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導入，超聲波等等。最后一個實習科室是推拿室，在這體會到推拿不僅僅是可以保健，更重要的是它還可以治療疾病。在這跟老師學習了很多的按摩手法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作方法，按摩對一些頸肩腰腿痛的患者很有效果。

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