優(yōu)秀紅色舞蹈心得大全(23篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-28 10:44:10
優(yōu)秀紅色舞蹈心得大全(23篇)
時(shí)間:2023-10-28 10:44:10     小編:XY字客

外出旅游是一種拓展視野、放松身心的方式,我想我們需要安排一次旅行了吧。寫總結(jié)時(shí),要注重整體結(jié)構(gòu)的安排,清晰地呈現(xiàn)出問(wèn)題、分析、總結(jié)和對(duì)策等要素。可以從范文中學(xué)習(xí)到如何組織文章結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。

紅色舞蹈心得篇一

很幸運(yùn),我參加了兒童舞蹈創(chuàng)編的培訓(xùn),每次接到培訓(xùn)的通知,總會(huì)有一種向往,非常喜歡這種學(xué)習(xí)的方式,為我們自我提高創(chuàng)造了一個(gè)好的平臺(tái),能夠?qū)W到很多知識(shí),我很珍惜每一次的培訓(xùn)機(jī)會(huì),因?yàn)槊恳淮味加行碌氖斋@,新的感悟,也是對(duì)自己的一種提高。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)一線教師身上所肩負(fù)的責(zé)任和不斷改革創(chuàng)新的壓力,我熱愛我的職業(yè)有滿腔熱情的動(dòng)力促使我不斷自我學(xué)習(xí),能參加這樣的培訓(xùn)接觸到領(lǐng)域中的精英,實(shí)在是一個(gè)值得珍惜的機(jī)會(huì)。

本次培訓(xùn)共計(jì)八天安排在周五周六全天,很多老師克服了很多困難準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的參加這次培訓(xùn),這樣的精神也在感染著我,通過(guò)本次培訓(xùn)我領(lǐng)悟到兒童舞是孩子的藝術(shù),兒童舞的創(chuàng)編過(guò)程,兒童集體舞的創(chuàng)編過(guò)程,從構(gòu)思到選材,在到創(chuàng)作編排,舞臺(tái)畫面,服裝道具,每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要,在這些天學(xué)習(xí)的日子里,大家上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真記好筆記,踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí),虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間,授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn),并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范,使我們能夠聯(lián)系實(shí)際,切實(shí)提高我們的能力水平。

這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí),平時(shí)忙于教學(xué),很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn),我深感自己的不足,覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛,更感受到舞蹈的美。同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。

通過(guò)培訓(xùn),我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去,更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里,我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò),是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員,學(xué)習(xí)結(jié)束后,我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣,多向她們學(xué)習(xí),使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

深知自己身上的壓力,更要加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí),不是單單的在形體舞蹈方面的提升,各個(gè)方面都要有所加強(qiáng),要給學(xué)生半桶水自己要有一桶水,多方面的知識(shí)和能力對(duì)現(xiàn)在教師的要求是必要的。

學(xué)到的東西很多,想要表達(dá)的很多,總之,只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實(shí)登高,不斷前行,此次的培訓(xùn)讓我切實(shí)體會(huì)到了這點(diǎn)。期待自己的進(jìn)步,期待下次的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高自身的素質(zhì)更好地服務(wù)于教學(xué)!

紅色舞蹈心得篇二

談?wù)勛约航虒W(xué)中的些許感受,與眾多的同行一起分享、探討,進(jìn)而不斷地改進(jìn),使我們的少兒舞蹈事業(yè)更加富有朝氣,使我們的孩子更富激情地投入到舞蹈這片廣闊的天地中。

先來(lái)談?wù)劷滩牡倪x擇和制定吧。首先在音樂上我采用了孩子們喜聞樂見、耳熟能詳?shù)目ㄍ?、影視歌曲,同時(shí)加上曲中人物一些特有的動(dòng)作,使孩子在做一些局部的練習(xí)時(shí),不至于覺得枯燥,并且在不知不覺中提高了她們的表演能力。

比如中級(jí)班的頸部練習(xí),我采用了影視歌曲《濟(jì)公》,因?yàn)槲矣X得前移頸這個(gè)動(dòng)作配上這首音樂,很適合體現(xiàn)濟(jì)公瘋顛的形象,加上讓孩子盤腿坐,雙手胸前合十立掌,閉上眼睛跟隨音樂做前移頸動(dòng)作,就好像一群小濟(jì)公端坐在菩薩面前念經(jīng)的樣子,既滑稽又可愛。孩子們也樂此不疲,不斷地重復(fù)練習(xí)著,儼然把自己當(dāng)成了濟(jì)公,表演得惟妙惟肖,這樣整個(gè)課堂氣氛就活躍了,教學(xué)也取得了事半功倍的效果。

其次在內(nèi)容上,我注重動(dòng)作與形式的結(jié)合。把桿練習(xí)在少兒舞蹈訓(xùn)練中是最為枯燥的,如何能讓孩子在那方寸之地規(guī)范地完成動(dòng)作而不覺得乏味呢?唯有在形式上尋求變化。首先我讓全班同學(xué)兩兩配對(duì),分成兩大組。少兒舞蹈培訓(xùn)第一組同學(xué)上把做練習(xí),第二組同學(xué)作為小檢查員,找自己相對(duì)的伙伴進(jìn)行檢查,并給予適當(dāng)?shù)募m正。因?yàn)橛辛硕讲榈男问剑焉系耐瑢W(xué)為了不讓檢查員挑毛病,總能把功作做到規(guī)范到位,把下的同學(xué)也通過(guò)對(duì)同伴的檢查,對(duì)動(dòng)作的要點(diǎn)加深了理解,等到自己上把時(shí),也力爭(zhēng)比同伴做得更好。就這樣,她們?cè)僖膊挥X得把上練習(xí)枯燥乏味,而且還帶有一股當(dāng)小老師的自豪感呢!

紅色舞蹈心得篇三

近日,我有幸參加了舞蹈團(tuán)的紅色教育活動(dòng)。在這次活動(dòng)中,我受益匪淺,不僅收獲了舞蹈技巧的提升,更深刻地領(lǐng)悟到了紅色教育的內(nèi)涵。下面我將從歷史引言、情感體驗(yàn)、紅色精神、培養(yǎng)青年后繼力量以及個(gè)人成長(zhǎng)五個(gè)方面進(jìn)行闡述,分享我的心得體會(huì)。

首先,歷史引言。紅色教育活動(dòng)以紅色團(tuán)隊(duì)為主題,團(tuán)隊(duì)成員通過(guò)展演和學(xué)習(xí)紅色文化,體驗(yàn)了革命時(shí)期的艱辛與偉大。舞蹈團(tuán)通過(guò)重溫那段歷史,使我們對(duì)那個(gè)年代的經(jīng)歷有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。我們親身參與了愛國(guó)主義教育基地的參觀,走進(jìn)了革命前輩們生活過(guò)的地方,感受到了他們的無(wú)私奉獻(xiàn)和偉大犧牲。這使我明白了紅色教育的意義和重要性。

其次,情感體驗(yàn)。舞蹈團(tuán)通過(guò)豐富多樣的紅色教育活動(dòng),讓我們投入到其中,深刻感受到了紅色精神的感人力量。在集體排練中,每個(gè)人都全身心地投入其中,感受到團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。我們互相鼓勵(lì)、互相幫助,共同完成了高難度的舞蹈動(dòng)作,這種緊密的合作關(guān)系讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量。而在觀看紅色題材的舞蹈演出時(shí),我被舞者們高亢激昂的熱情深深感動(dòng),仿佛看到了那個(gè)年代的英雄們?cè)谖颐媲盁òl(fā)著生命的光芒。

第三,紅色精神。在紅色教育活動(dòng)中,我深深體會(huì)到了紅色精神的偉大和可貴。紅色教育不僅是對(duì)歷史的追憶,更是對(duì)那些革命先輩們精神力量的傳承和弘揚(yáng)。他們?yōu)榱嗣褡宓慕夥藕腿嗣竦男腋?,不畏艱辛,舍生取義,為國(guó)家獻(xiàn)出了一切。正是有了他們的無(wú)私奉獻(xiàn),我們才能夠享受到現(xiàn)在的幸福生活。在活動(dòng)中,我深入了解了那個(gè)時(shí)代的背景和時(shí)代精神,讓我對(duì)那些先輩們心懷敬意和感激之情。

第四,培養(yǎng)青年后繼力量。舞蹈團(tuán)的紅色教育活動(dòng)不僅僅是一次教育,更是為我們這些青年人提供了一次鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)的活動(dòng),我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和責(zé)任意識(shí)。在排練中,我們要嚴(yán)格要求自己,保持良好的紀(jì)律和素質(zhì)。這對(duì)我們個(gè)人的能力提升以及未來(lái)的發(fā)展都具有重要意義。同時(shí),在紅色教育中,我們也接觸到了各種豐富的學(xué)習(xí)資源和知識(shí),擴(kuò)展了眼界,拓寬了思維。

最后,個(gè)人成長(zhǎng)。參加舞蹈團(tuán)的紅色教育活動(dòng)讓我在個(gè)人成長(zhǎng)方面受益匪淺。在紅色教育中,我不僅學(xué)到了舞蹈技巧的提升,更重要的是懂得了如何培養(yǎng)正確的價(jià)值觀和人生觀。紅色教育活動(dòng)讓我感受到了紅色精神的偉大力量,激勵(lì)著我要以樂觀向上的態(tài)度面對(duì)生活中的挫折和困難。同時(shí),我也想將自己所學(xué)所得回饋社會(huì),用自己的熱情和才華為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

總而言之,舞蹈團(tuán)的紅色教育活動(dòng)讓我得到了身心的歷練,也讓我對(duì)紅色精神有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)參與紅色教育,我明白了自己的責(zé)任和使命,要做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任心的人。我相信,通過(guò)這次紅色教育的體驗(yàn),我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和生活中,發(fā)揚(yáng)紅色傳統(tǒng),不斷奮進(jìn),為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。

紅色舞蹈心得篇四

作為舞蹈團(tuán)成員,我們有幸參與到一次紅色教育活動(dòng)中,這是我人生中珍貴的體驗(yàn)之一。舞蹈團(tuán)是一個(gè)充滿激情與活力的集體,我們共同追求藝術(shù)的卓越和精神的提升。本次紅色教育活動(dòng)是帶領(lǐng)我們走進(jìn)革命歷史,感受革命先烈的奮斗精神,提高我們的思想境界和道德水準(zhǔn),更好地服務(wù)社會(huì),為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

段落二:革命歷史的感悟與教育

紅色教育活動(dòng)帶領(lǐng)我們走進(jìn)革命時(shí)期的勝利和苦難中,感受到先烈們的堅(jiān)定意志和犧牲精神,深深地震撼了我們的內(nèi)心。在那里,我們學(xué)習(xí)到了一種堅(jiān)定的意志和毫不妥協(xié)的品質(zhì),這種精神將激勵(lì)我們?cè)谌粘I钪心サZ自己,不懈奮斗。我們深入學(xué)習(xí)了革命同志的事跡,了解了他們?yōu)榱它h和人民的事業(yè)不畏艱險(xiǎn),不惜犧牲一切的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。這些都是我們舞蹈團(tuán)成員成長(zhǎng)過(guò)程中最寶貴的財(cái)富。

段落三:領(lǐng)悟革命先烈的精神

在紅色教育活動(dòng)中,我們被要求站在革命先烈的位置思考問(wèn)題,要意識(shí)到自己肩上的責(zé)任和使命。通過(guò)參觀紅色教育基地和重溫革命史等方式,我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到我們舞蹈團(tuán)員身上所蘊(yùn)含的社會(huì)責(zé)任和歷史使命。作為一名舞蹈團(tuán)成員,我們要不忘初心,牢記使命,傳承紅色基因,為舞臺(tái)上的每一次演出注入革命精神的力量。

段落四:舞蹈團(tuán)中的團(tuán)隊(duì)合作

舞蹈團(tuán)的成功離不開團(tuán)隊(duì)的合作和默契。我們每一個(gè)成員都各司其職,共同努力,互相支持。紅色教育活動(dòng)讓我們更加深入了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在革命歷史的教育中,我們明白了紅色精神的內(nèi)涵和團(tuán)隊(duì)合作的力量,它使我們的團(tuán)隊(duì)更加凝聚,更加堅(jiān)實(shí)。每一個(gè)成員都在活動(dòng)中發(fā)揮自己最好的一面,為團(tuán)隊(duì)的成功助力。

段落五:舞蹈團(tuán)的未來(lái)與使命

通過(guò)紅色教育活動(dòng),我們明白了我們舞蹈團(tuán)的未來(lái)與使命。我們舞蹈團(tuán)的使命不僅僅是為了實(shí)現(xiàn)自己的藝術(shù)追求,更重要的是要為社會(huì)、為人民貢獻(xiàn)我們的力量。我們要通過(guò)舞臺(tái)的表演,傳遞正能量,引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)尚,以革命先烈為榜樣,喚醒人們內(nèi)心深處的紅色精神。我們將追求卓越的藝術(shù)品質(zhì),努力提高自己,不斷學(xué)習(xí),時(shí)刻準(zhǔn)備為國(guó)家和人民做貢獻(xiàn)。

總結(jié):

通過(guò)紅色教育活動(dòng),我們舞蹈團(tuán)的成員深刻認(rèn)識(shí)到革命先烈的奮斗精神和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神,明白了自己身上肩負(fù)的責(zé)任和使命。我們將以此為動(dòng)力,不斷提高自己的藝術(shù)水平,將紅色精神融入到每一次演出中,為舞臺(tái)藝術(shù)注入更多的社會(huì)責(zé)任感和情感力量。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們將共同努力,為舞臺(tái)展現(xiàn)更加精彩的表演,為社會(huì)進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。我們相信,在舞蹈團(tuán)這個(gè)大家庭中,我們將展現(xiàn)出真正的紅色精神,為自己和舞蹈事業(yè)贏得更大的榮譽(yù)和發(fā)展機(jī)遇。

紅色舞蹈心得篇五

第一段:引言(150字)

紅色舞蹈作為一種中國(guó)傳統(tǒng)舞蹈形式,既承載了悠久的歷史文化,又具有鮮明的時(shí)代特征。近年來(lái),紅色舞蹈在大眾中逐漸流行,吸引著越來(lái)越多的人參與其中。我有幸參與了一次紅色舞蹈培訓(xùn)班,在這個(gè)過(guò)程中,我深刻體驗(yàn)到了紅色舞蹈所傳遞的熱情和力量。

第二段:舞蹈的意義(250字)

紅色舞蹈作為一種受歡迎的中國(guó)傳統(tǒng)舞蹈形式,具有豐富的文化內(nèi)涵。它不僅是藝術(shù)表演形式,更是一種文化傳承。紅色舞蹈通過(guò)優(yōu)美的動(dòng)作和表演來(lái)展現(xiàn)革命斗爭(zhēng)的精神,傳遞著久遠(yuǎn)的歷史記憶和時(shí)代精神。參與紅色舞蹈讓我感受到了對(duì)祖國(guó)和革命先烈的敬仰之情,也讓我更加深刻地理解了國(guó)家的發(fā)展和進(jìn)步離不開先輩們艱苦奮斗的付出。

第三段:練習(xí)紅色舞蹈的過(guò)程(300字)

練習(xí)紅色舞蹈需要耐心和毅力,更需要對(duì)舞臺(tái)形式的了解與磨練。在我參與的紅色舞蹈培訓(xùn)班中,老師們教授了我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)準(zhǔn)確的動(dòng)作展現(xiàn)出紅色舞蹈的特點(diǎn)。同時(shí),他們也注重培養(yǎng)我們對(duì)人物形象的理解和表達(dá)能力。通過(guò)反復(fù)的練習(xí),我逐漸掌握了紅色舞蹈的技巧和表達(dá)方式。在這個(gè)過(guò)程中,我意識(shí)到舞蹈不僅是技術(shù)的表演,更是一種通過(guò)身體表現(xiàn)情感和思想的藝術(shù)形式。

第四段:紅色舞蹈的表演(300字)

在舞臺(tái)上表演紅色舞蹈是一種極具挑戰(zhàn)性的體驗(yàn)。在舞臺(tái)上,我感受到了觀眾的期待和對(duì)舞者的要求。舞臺(tái)表演需要我們?nèi)硇牡赝度?,同時(shí)協(xié)調(diào)動(dòng)作和形象的展示。通過(guò)舞臺(tái)表演,我不僅鍛煉了自己的舞蹈能力,也感受到了舞臺(tái)藝術(shù)所帶來(lái)的快樂和成就感。舞臺(tái)上的呈現(xiàn)是紅色舞蹈最為重要的一環(huán),僅有通過(guò)精心的準(zhǔn)備和自信的展示,才能夠真正將紅色舞蹈的魅力展現(xiàn)給觀眾。

第五段:紅色舞蹈對(duì)個(gè)人的影響(200字)

參與紅色舞蹈對(duì)我個(gè)人有著重要的影響。舞蹈培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)和溝通合作的能力,讓我更好地與他人相互理解。紅色舞蹈的練習(xí)和表演,讓我感受到了對(duì)歷史的敬仰和對(duì)祖國(guó)的熱愛,更加堅(jiān)定了我為祖國(guó)獻(xiàn)一份力量的決心。紅色舞蹈不僅豐富了我的藝術(shù)修養(yǎng),更讓我明白了作為一名舞者,如何通過(guò)舞蹈來(lái)傳達(dá)自己對(duì)世界的理解和心靈的表達(dá)。

總結(jié)(100字)

紅色舞蹈給我留下了深刻的印象。它不僅是一種中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)形式的延續(xù),更是一種讓人們對(duì)歷史和時(shí)代產(chǎn)生共鳴的方式。參與紅色舞蹈培訓(xùn)和表演,使我更加感激并熱愛自己的祖國(guó)。我相信,通過(guò)紅色舞蹈的傳承,我們將更好地傳遞清明白麗、熱情奮進(jìn)的時(shí)代精神,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。

紅色舞蹈心得篇六

離開校園,走進(jìn)伊利,已經(jīng)一月有余了。在伊利實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里,我經(jīng)歷了許多,收獲了許多。這些都是我以前從未有過(guò)的,是我初入社會(huì)濤到的第一桶金?!凹埳系脕?lái)終覺淺,要知此事要躬行”,一直與書本為伴,從未與工作接觸的我,沒想到實(shí)踐對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有如此大的作用。軍訓(xùn),培訓(xùn),車間工作,無(wú)一不讓我難忘;知識(shí),技術(shù),心里感悟,樣樣都讓我成長(zhǎng);領(lǐng)導(dǎo),同事,伊利文化,無(wú)時(shí)不受教益和熏陶。與此同時(shí),實(shí)習(xí)還讓我找到自身不足的地方,使我不斷的完善自己。說(shuō)實(shí)在的,各種各樣的經(jīng)歷和收獲,著實(shí)讓我數(shù)不過(guò)來(lái)。本想三言兩語(yǔ),一吐為快,卻又怕詞不達(dá)意。只好挑幾條慢慢數(shù)來(lái),略呈收獲與成長(zhǎng)。

七月五日,滿懷期待孩子們的來(lái)到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會(huì)。會(huì)上,領(lǐng)導(dǎo)人隨和的講話,深刻的剖析了伊利的發(fā)展前景,承諾大家在伊利會(huì)有好的發(fā)展前途,并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這,讓大伙踏實(shí)了下來(lái)。伊利星級(jí)新員工的演講,更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來(lái)的工作餐,讓我管中窺豹,了解了伊利文化的一角。

這是一個(gè)很普通的歡迎會(huì),但不是個(gè)簡(jiǎn)單的歡迎會(huì),他讓大家放心,讓大家安心并踏實(shí)地軍訓(xùn),實(shí)習(xí),并在伊利工作下去。

兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊(duì)而去。驕陽(yáng)似火,大家干得更是紅火。雖然就一周,卻讓我收獲頗多,成長(zhǎng)不少。

首先團(tuán)隊(duì)精神的領(lǐng)悟,對(duì)我來(lái)說(shuō),就意義重大。齊步走,正步走……無(wú)一不體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神,就拿正步走來(lái)說(shuō),如果一個(gè)人做不好,所有人都會(huì)亂,正所謂是“一頭驢子不好,害死一圈馬”。幾天的軍訓(xùn)下來(lái),我潛意識(shí)里已經(jīng)有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團(tuán)隊(duì)精神,不會(huì)再像因?yàn)樽约旱脑蚨绊憴C(jī)體了。更重要的.是,我領(lǐng)悟到:扮演好自己的角色,也就是團(tuán)隊(duì)合作的最好方式了。

是的,沉下來(lái),沉下來(lái),在沉下來(lái),將目前的一件件小事做好,成功自然會(huì)到來(lái)。

說(shuō)實(shí)在的,培訓(xùn)是我很期待的事情,因?yàn)槲覍?duì)公司的許多能力出眾的領(lǐng)導(dǎo)很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人,都有著什么樣的本領(lǐng)。也期望著從他們身上學(xué)點(diǎn)有用的東西。因此,他們的講座我都聽得很認(rèn)真,即使有許多專業(yè)知識(shí)讓我云里霧里。

紅色舞蹈心得篇七

一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了,敲著酸脹的雙腿,心里卻感受萬(wàn)千。非常感謝某老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí),對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。

某老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師,每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸,但是通過(guò)老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課,真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí),靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。

中國(guó)民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式,幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的過(guò)程中,能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具,這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣,而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁,讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí),不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。

富有中國(guó)特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過(guò)簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作,幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。

某老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課,我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館,某老師為了讓我們看清楚動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿,我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終,她的激情都沒減退一點(diǎn)。

我們每位老師學(xué)習(xí)起來(lái)也興趣盎然、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱,加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練,每個(gè)動(dòng)作下來(lái)都老師們都汗流浹背。但是,大家克服一切困難,如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神,這種精神感染著每一個(gè)同伴,一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作??粗蠋焸兊呐Γ擦钗腋袆?dòng)萬(wàn)分。

學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了,因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo),我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步,當(dāng)然這一切只是開始,我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈,看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作,但真正的融入其中,真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位,做的準(zhǔn)確,是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能,就可以反復(fù)的去練習(xí),讓動(dòng)作更熟練,熟能生巧,自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。

我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段,以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng),還需要更加的努力和堅(jiān)持?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng),舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院?,我因?yàn)榭梢蕴瓒腋!N以敢庖惠呑涌鞓返奶氯ァ?/p>

非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓(xùn),在這短短的幾天培訓(xùn)中,讓我受益匪淺,這也是我第一次參加這種培訓(xùn),我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。

我們每天的培訓(xùn)時(shí)間安排的非常緊,學(xué)完一個(gè)組合晚自習(xí)時(shí)就給老師回課,所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我很認(rèn)真,不會(huì)的動(dòng)作就反復(fù)練習(xí),多請(qǐng)教學(xué)友,休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動(dòng)作不會(huì),心里很著急,越急越練不好,老師不厭其煩的手把手教,并鼓勵(lì)說(shuō):“慢慢練,這不難,只要把勁用對(duì)就會(huì)了?!蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習(xí),最后終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦,就沒有過(guò)不去的坎。

在晚上的自習(xí)中看到個(gè)人才藝展示,我發(fā)現(xiàn)班里的'人才真不少,我很羨慕也很佩服她們,我是一名非專業(yè)舞蹈教師,從各方面自愧不如,所以在學(xué)習(xí)時(shí)有一些吃力,但我不恢心,來(lái)了就要認(rèn)真學(xué),要有所收獲,笨鳥先飛,我相信自己。

這次的民族舞蹈培訓(xùn)共學(xué)了六個(gè)舞種,其中膠州秧歌相對(duì)難一些,在學(xué)習(xí)中舞蹈的感覺就不好找,老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己,覺得自己最美,這就是好舞蹈”,這次學(xué)習(xí)讓我在原有的基礎(chǔ)上大大的提高了,讓我在老師身上學(xué)到了很多。

在我們班里,大家不分市縣、不分彼此,像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”,我們團(tuán)結(jié)、有愛、互助,馬上就要各分東西,很舍不得大家,我會(huì)記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導(dǎo),給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也感謝給我們培訓(xùn)的老師,讓我在這說(shuō)一聲:“老師你辛苦了”!

12月5日,我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我,有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里,感慨頗多。

從培訓(xùn)的第一天起,培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。每天上午進(jìn)行中國(guó)民間舞的訓(xùn)練,下午進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。

的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象,看著教師們的舞蹈,我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師,她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。

這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí),平時(shí)忙于教學(xué),很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn),我深感自己的不足,覺得要學(xué)得東西太多。

在舞蹈學(xué)習(xí)中,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛,更感受到舞蹈的美。同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。

通過(guò)培訓(xùn),我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教學(xué)過(guò)程中去,更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。

培訓(xùn)的這些日子里,我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò),是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員,學(xué)習(xí)結(jié)束后我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣,多向她們學(xué)習(xí),使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

紅色舞蹈心得篇八

紅色舞蹈是一種有著濃厚革命氛圍的舞蹈形式,它以飽滿的熱情和強(qiáng)烈的情感表達(dá)著對(duì)愛國(guó)情懷和崇高理想的追求。我曾有幸參與了紅色舞蹈團(tuán)的表演,并從中獲得了深刻的體會(huì)和心靈的洗禮。在這篇文章中,我將分享我在紅色舞蹈中的心得體會(huì)。

首先,紅色舞蹈讓我深切感受到了愛國(guó)情懷的力量。在舞蹈中,我們通過(guò)身體語(yǔ)言和舞步的表達(dá),真切地傳達(dá)出對(duì)祖國(guó)的深情厚意。在紅旗下翩翩起舞時(shí),我仿佛感受到了先烈們?yōu)閲?guó)家付出的艱辛和犧牲,更加堅(jiān)定了自己對(duì)祖國(guó)的熱愛。每一次的舞蹈排練都是一次對(duì)國(guó)家和人民的致敬,激發(fā)了我對(duì)祖國(guó)的深情厚意。

其次,紅色舞蹈給我?guī)?lái)了成就感和自信心。在參與紅色舞蹈表演的過(guò)程中,我不斷克服自己的不足,努力提升舞技水平。通過(guò)自我修正和與舞蹈團(tuán)的密切合作,我逐漸掌握了舞蹈技巧,并能夠在舞臺(tái)上展示自己的風(fēng)采。每一次成功的舞蹈表演,都讓我感到無(wú)比自豪和滿足,同時(shí)也增強(qiáng)了我對(duì)自己的自信心。

第三,紅色舞蹈讓我更好地理解了藝術(shù)的力量和意義。紅色舞蹈是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式,它通過(guò)舞者的身體語(yǔ)言和舞步的表達(dá),傳遞出無(wú)聲的情感和思想。在舞蹈的過(guò)程中,我深入感受到了藝術(shù)的魅力和力量,意識(shí)到舞蹈不僅僅是一種身體的動(dòng)作,更是一種思想的表達(dá)和情感的釋放。紅色舞蹈讓我對(duì)藝術(shù)有了更深刻的認(rèn)識(shí),也培養(yǎng)了我對(duì)藝術(shù)的熱愛和追求。

第四,紅色舞蹈讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)與合作的重要性。在紅色舞蹈團(tuán)中,每一個(gè)人都起著重要的作用。我們必須密切協(xié)作,相互配合,才能完成優(yōu)秀的舞蹈表演。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通,學(xué)會(huì)了互相幫助和理解,這讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更全面的認(rèn)識(shí)。紅色舞蹈讓我懂得了與他人共同努力和追求一個(gè)共同目標(biāo)的重要性,也培養(yǎng)了我在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。

最后,紅色舞蹈讓我領(lǐng)悟到了人生的意義和價(jià)值。舞蹈是一種對(duì)生命的熱愛和追求,它讓我感悟到人生的美好和瞬間的珍貴。在跳紅色舞蹈的過(guò)程中,我體驗(yàn)到了熱血沸騰的快感和內(nèi)心的寧?kù)o。紅色舞蹈讓我明白了自己對(duì)生活的追求和執(zhí)著,并堅(jiān)定了我對(duì)理想人生的追求。舞蹈讓我更加珍惜每一個(gè)時(shí)刻,更加堅(jiān)定了自己在人生道路上堅(jiān)持不懈的信念。

總之,參與紅色舞蹈是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。它讓我深刻感受到了愛國(guó)情懷的力量,增強(qiáng)了我的自信心和成就感,讓我更好地理解了藝術(shù)的意義,意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,更讓我認(rèn)識(shí)到了人生的意義和價(jià)值。紅色舞蹈不僅僅是一種表演形式,更是一種磨礪心靈和追求完美的修行之路。我將永遠(yuǎn)懷念并銘記在心中這段美好的紅色舞蹈經(jīng)歷。

紅色舞蹈心得篇九

紅色舞蹈是中國(guó)舞蹈藝術(shù)中的一種重要流派,源于中國(guó)革命時(shí)期的紅衛(wèi)兵文化。紅色舞蹈以對(duì)毛澤東思想的崇敬和對(duì)革命英雄的贊頌為主題,通過(guò)獨(dú)特的編舞形式和動(dòng)作風(fēng)格,展現(xiàn)了革命時(shí)期中國(guó)人民的熱情和奮斗精神。近年來(lái),我有幸參與了一次紅色舞蹈表演,獲得了與紅色舞蹈接觸的機(jī)會(huì),深受其感染。以下是我對(duì)紅色舞蹈的心得體會(huì)。

第二段:技巧與表達(dá)

紅色舞蹈的表演技巧十分獨(dú)特。與其他舞蹈形式相比,紅色舞蹈要求演員具備高度的肢體協(xié)調(diào)性和舞蹈功底。舞蹈編排充滿了決絕、激情和挑戰(zhàn)性的動(dòng)作,力圖表達(dá)出紅衛(wèi)兵時(shí)期人民群眾的豪情壯志。例如,高抬腿、大跨步、揮舞手臂等動(dòng)作,都需要演員具備出色的身體柔韌性和力量。此外,表情和肢體語(yǔ)言也是紅色舞蹈的重要組成部分。演員要通過(guò)面部表情和舞姿來(lái)刻畫角色的氣質(zhì)和個(gè)性,使觀眾更好地理解表演的主題和情感。

第三段:情感與共鳴

紅色舞蹈以其真切的情感表達(dá)和強(qiáng)烈的共鳴力深深打動(dòng)了我。每當(dāng)舞臺(tái)上的演員揮動(dòng)紅旗,用身體與音樂一同舞動(dòng)時(shí),我不禁感到一股悲壯和堅(jiān)定的情感涌上心頭。紅色舞蹈通過(guò)舞蹈動(dòng)作的美和音樂的力量,將觀眾帶入到那個(gè)熱血澎湃的年代,喚起對(duì)革命英雄和偉大時(shí)代的敬仰之情。無(wú)論觀眾是新一代的年輕人,還是經(jīng)歷過(guò)革命歲月的老一輩,都能從紅色舞蹈中感受到一種崇高的情感,這種情感跨越了時(shí)間的限制和個(gè)人的差異。

第四段:文化傳承與歷史記憶

紅色舞蹈承載著中國(guó)革命時(shí)期的歷史記憶和文化傳承的重任。通過(guò)舞蹈藝術(shù)的形式,紅色舞蹈將革命年代的理想追求和英雄精神表達(dá)得淋漓盡致。這對(duì)于傳承革命傳統(tǒng)和歷史文化意義重大。紅色舞蹈不僅是舞蹈藝術(shù)的一種形式,更是一種文化符號(hào)和精神象征。通過(guò)參與和觀賞紅色舞蹈,我們能更好地了解歷史,感受先烈的奮斗精神,傳承愛國(guó)主義情懷。

第五段:個(gè)人收獲與反思

通過(guò)參與紅色舞蹈的表演,我不僅增強(qiáng)了自己的舞蹈技巧和表現(xiàn)能力,更激發(fā)了我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化和歷史的興趣。通過(guò)了解紅色舞蹈的背后含義和舞蹈形式,我對(duì)革命年代的歷史有了更加深入的認(rèn)識(shí)。紅色舞蹈使我深刻體驗(yàn)到了中國(guó)人民的奮斗精神和熱愛國(guó)家的情感,也使我產(chǎn)生了為祖國(guó)貢獻(xiàn)力量的強(qiáng)烈愿望。舞蹈不僅是一種藝術(shù)表達(dá)方式,更是一種與歷史交流和傳承文化的途徑。

總結(jié):

紅色舞蹈作為中國(guó)舞蹈藝術(shù)的一個(gè)重要流派,通過(guò)獨(dú)特的舞蹈形式和動(dòng)作風(fēng)格,表達(dá)了對(duì)毛澤東思想和革命英雄的崇敬和贊美。紅色舞蹈不僅要求舞者具備高度的技巧和表達(dá)能力,更通過(guò)真切的情感表達(dá)和強(qiáng)烈的共鳴力,打動(dòng)了觀眾的心靈。紅色舞蹈承載著中國(guó)革命時(shí)期的歷史記憶和文化傳承的重任,既是對(duì)過(guò)去的回望,也是向未來(lái)的傳遞。通過(guò)參與紅色舞蹈,我不僅提升了自己的舞蹈技巧,更深刻體驗(yàn)到了中國(guó)人民的奮斗精神和熱愛國(guó)家的情感,對(duì)歷史和文化也有了更加深入的認(rèn)識(shí)。紅色舞蹈在舞臺(tái)上喚起了觀眾對(duì)英雄和偉大時(shí)代的崇敬之情,也在舞動(dòng)中傳遞了對(duì)祖國(guó)的熱愛和對(duì)和平的渴望。

紅色舞蹈心得篇十

首先非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣一個(gè)難得的機(jī)會(huì)參加了這個(gè)xx市小學(xué)舞蹈教師培訓(xùn)。

當(dāng)時(shí)張主任通知我參加這個(gè)培訓(xùn)的時(shí)候,我一聽是舞蹈培訓(xùn)就特別緊張,因?yàn)閺奈易x書開始就一直對(duì)舞蹈存在嚴(yán)重的畏難情緒,覺得舞蹈訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件非常困難的事情。但是在一年半的工作實(shí)踐過(guò)程當(dāng)中,我也意識(shí)到小學(xué)音樂基礎(chǔ)教育是需要我們擁有全面的專業(yè)知識(shí)技能,包括音樂理論,包括舞蹈、聲樂、鋼琴、器樂等等甚至更多,缺一不可。就這樣,我一方面覺得像這次這樣的舞蹈培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是不能錯(cuò)失的一個(gè)大好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì);另一方面我又擔(dān)心自己跟不上像這樣的專門的針對(duì)性這么強(qiáng)的學(xué)習(xí)。著實(shí)是矛盾了好長(zhǎng)一段時(shí)間。我記得我后來(lái)是反復(fù)地問(wèn)過(guò)王老師,看我自己能不能跟得上這種培訓(xùn)的程度,每一次王老師都安慰我鼓勵(lì)我說(shuō)“可以的”“沒問(wèn)題的”。就是這樣我才下定決心去參加這次培訓(xùn),好好學(xué)習(xí)。

這個(gè)為期五天的小學(xué)舞蹈教師培訓(xùn)的培訓(xùn)內(nèi)容安排得非常緊湊,既有實(shí)踐型的學(xué)習(xí),其中包括:藏族舞蹈組合、東北秧歌組合等中國(guó)民族民間舞蹈的學(xué)習(xí),以及對(duì)日常教學(xué)非常有用的少兒成品舞蹈的學(xué)習(xí)。然后又有舞蹈理論方面的課程,包括:少兒舞蹈編排、少兒形體訓(xùn)練的方法和保護(hù)措施、還有教師師德修養(yǎng)與職業(yè)心理健康等課程。

培訓(xùn)的那一個(gè)星期,我每一天都覺得很辛苦。因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)得很少,突然像這樣整天練啊、跳啊……我每一天渾身都痛得不行。但即便是這樣,后來(lái)培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候,我的心里面暗暗地想:幸虧我來(lái)了!因?yàn)橥ㄟ^(guò)這次培訓(xùn),我學(xué)到了很多,收獲很多。對(duì)舞蹈和舞蹈教學(xué)都有了一些新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

舞蹈,是一門身體語(yǔ)言的藝術(shù)。是最本真,發(fā)自內(nèi)心,而無(wú)法掩飾的。有一個(gè)有趣的小故事。是關(guān)于一個(gè)經(jīng)典的海南黎族舞蹈劇目《三月三》。三月三,是海南省黎族人民最盛大的民間傳統(tǒng)節(jié)日。因?yàn)槊磕甑搅宿r(nóng)歷三月三的時(shí)候,不管是結(jié)婚了還是未婚的,所有黎族同胞都要從四面八方回去,和自己的情人共同度過(guò)。所以三月三又稱愛情節(jié)、談愛日。當(dāng)時(shí)作者要?jiǎng)?chuàng)作這個(gè)舞蹈的時(shí)候,就去到黎族當(dāng)?shù)厝ンw驗(yàn)生活。她剛剛到那的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)黎族女性有一個(gè)很有意思很美的動(dòng)作:當(dāng)她們與人對(duì)面相遇的時(shí)候,她們總是半側(cè)身,前面的一條腿微微彎曲,兩手輕輕地搭在大腿上,整個(gè)身體呈現(xiàn)一種非常優(yōu)美的s線條。作者就一直不明白黎族女性為什么會(huì)有這個(gè)動(dòng)作。一直到作者跟黎族同胞一起日出而作日落而息地生活生活了很長(zhǎng)一段時(shí)間,跟他們一起歡慶三月三這個(gè)節(jié)日,被當(dāng)?shù)乩枳逍』锢叫淞掷锏牡臅r(shí)候,她才明白,黎族女性的裙子底下是沒有穿任何其他東西的。所以她們的那個(gè)動(dòng)作其實(shí)是源自于內(nèi)心的一種對(duì)陌生人的防備和自我保護(hù)的意識(shí)。

我們可以來(lái)看一個(gè)作品:《紅色戀人》?!都t色戀人》是根據(jù)同名的電影改編而來(lái)。電影《紅色戀人》說(shuō)的是:張國(guó)榮飾演的共產(chǎn)黨在上海的地下組織的一個(gè)高層領(lǐng)導(dǎo)與梅婷飾演的國(guó)民派頭目的女兒,因?yàn)楣餐膶?duì)共產(chǎn)主義事業(yè)的信仰,相愛,走到一起。后來(lái)因?yàn)橐馔?,梅婷被?guó)民派抓了起來(lái),同時(shí)他們發(fā)現(xiàn)梅婷已經(jīng)懷有身孕。張國(guó)榮知道,國(guó)民派最終的目的是抓到他。出于對(duì)愛人和孩子(也就是革命的火種)的保護(hù),張國(guó)榮就要求用自己來(lái)跟梅婷交換。在交換人質(zhì)的地方,張國(guó)榮和梅婷有了最后一次擦肩相見的機(jī)會(huì)。這一次幾秒鐘的擦肩,對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是永遠(yuǎn)的離別了。舞蹈《紅色戀人》就是根據(jù)男女主人公最后的擦肩那個(gè)瞬間創(chuàng)作而來(lái)。我們一起來(lái)看一下這個(gè)作品。

《紅色戀人》:1)男女演員用雙手背在背后表示被鐐銬緊鎖的狀態(tài)。

2)長(zhǎng)時(shí)間的男女互相凝視的動(dòng)作,表現(xiàn)他們倆之間的深刻的情感。

3)(2分06秒處停)因?yàn)閭鹘y(tǒng)的舞蹈里面幾乎全部都是男演員抱或者托舉女演員,后來(lái)就有人開玩笑說(shuō)從《紅色戀人》開始,現(xiàn)在的舞蹈動(dòng)不動(dòng)就要女演員把男演員舉起來(lái)。其實(shí)在這里這個(gè)動(dòng)作是包含了很深刻的一種含義。它表現(xiàn)出了男主人公在精神上的強(qiáng)大和力量。

4)到快板的激情段落,有一組女演員做飛翔姿態(tài),男演員把她拉回來(lái)的動(dòng)作。這一組動(dòng)作想要表現(xiàn)的是:在那個(gè)白色恐怖時(shí)期人們對(duì)自由的向往,很想往外突破,卻又被現(xiàn)實(shí)阻擋,而無(wú)法突破的這樣一種狀態(tài)。

5)(4分20秒左右)這一段慢板里面,拳頭出現(xiàn)非常多,時(shí)而女演員舉起,時(shí)而男女演員共同舉起。這象征了他們對(duì)革命的信念、希望和堅(jiān)定的信心。

6)(6分40秒左右)男演員在舞臺(tái)上奔跑的動(dòng)作表達(dá)的是男女主人公對(duì)自由的理想和向往。

因?yàn)槲璧甘且环N融合了視覺和聽覺的.形體藝術(shù),它綜合包含了音樂、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)形式于一體。所以通過(guò)舞蹈的學(xué)習(xí),可以提高促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣。

(從剛才我們欣賞的舞蹈

作品可以看出)舞蹈是一種美的教育,通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田,感染著人們的思想品質(zhì)與情感。舞蹈是一種把風(fēng)格化的肢體語(yǔ)言和創(chuàng)作性的舞蹈語(yǔ)肢體言相結(jié)合,去表現(xiàn)人類真實(shí)情感的一門藝術(shù)。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練可以提高人對(duì)藝術(shù)的審美能力,鑒賞能力和感知能力,從而滿足人對(duì)美對(duì)情感的更高層次的追求。它為我們展現(xiàn)了人類心靈世界的情感不僅為特定民族所接受,而且也引起全人類的共鳴。當(dāng)我們以美好的、生動(dòng)的、詩(shī)一般意境的舞蹈進(jìn)行交流時(shí),讓我們體驗(yàn)到的是對(duì)人類的熱愛,對(duì)和平的向往,對(duì)真善美的渴求以及對(duì)人生的珍重。因此,舞蹈教育與素質(zhì)教育的意義在狹義上指的是個(gè)人身心藝術(shù)修養(yǎng)的教育,在廣義上意味著人格境界的完善與升華。

(一)長(zhǎng)期系統(tǒng)科學(xué)的舞蹈訓(xùn)練可以幫助人達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的形體,可以消除日常不良習(xí)慣,并有助于身高發(fā)展和圍度的改善。

舞蹈是一種形體語(yǔ)言的藝術(shù),它是按照人類的審美理想來(lái)塑造一種美的形體標(biāo)準(zhǔn)。而標(biāo)準(zhǔn)的形體應(yīng)該是身體各個(gè)部位,包括身高、體重、圍度等都非常和諧統(tǒng)一的一個(gè)狀態(tài)。

我們從最簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作“站”就能有所體會(huì)?!罢尽?,我們需要從下往上一個(gè)一個(gè)部位地來(lái)調(diào)整。

1)首先,小八字腳站好,腳牢牢地吸?。ㄗプ。┑孛妗W⒁膺@個(gè)抓地的動(dòng)作不是腳趾頭用力,而是腳趾的指腹使勁。

2)膝蓋。漂亮的膝蓋是平的,所以我們要用力把膝蓋往后壓,盡量讓它看起來(lái)更平一些。同時(shí),非常重要的是我們的兩個(gè)膝蓋一定要靠攏夾緊。

3)大腿。我們的兩條大腿一定是要用力夾緊。在訓(xùn)練的時(shí)候可以把一張白紙夾在大腿中間,看看能不能夾穩(wěn)紙。

4)臀部。需要注意的是千萬(wàn)不要塌腰翹臀。讓臀部看起來(lái)飽滿的正確方法是用力夾緊。在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候可以試著摸一摸自己的臀部?jī)蓚?cè)是不是有一個(gè)凹陷(一個(gè)渦),這個(gè)凹陷越深越好。

5)腰腹。要提腰收腹,將自己的兩邊肋骨像關(guān)窗戶一樣關(guān)起來(lái)。

6)胸。我們找到胸的中心點(diǎn),用這個(gè)點(diǎn)往斜上方向用力頂。

7)肩膀向下沉,手臂自然垂放在身體兩側(cè)。

8)頭。頭頂盡量往上頂。抬頭、收下巴,眼睛平視前方。

9)最后注意的是,在視覺中,背部的這一條線是人體的中軸線。要讓自己的身體看起來(lái)是正的直線,我們要將重心稍稍的往前移。

像這樣的一個(gè)“站”,在舞蹈學(xué)習(xí)中,都是要用很長(zhǎng)的一段時(shí)間去訓(xùn)練的。

(二)舞蹈訓(xùn)練需要遵循年齡生理等不同狀態(tài)的發(fā)展規(guī)律,因材施教。技術(shù)訓(xùn)練不能盲目、不能功利,不能有技術(shù)性、專業(yè)化傾向。

由于小學(xué)階段是兒童身體生長(zhǎng)發(fā)展的重要階段,所以在這個(gè)時(shí)候一定要科學(xué)地、謹(jǐn)慎地對(duì)他們進(jìn)行訓(xùn)練。每一個(gè)動(dòng)作都要規(guī)范,訓(xùn)練要平衡全面。

要注意避免的是:切忌過(guò)早地進(jìn)行力量型的訓(xùn)練,在兒童肌肉縱向發(fā)展的階段適合進(jìn)行拉伸肢體的訓(xùn)練,否則會(huì)影響身高發(fā)展;一定不可以在堅(jiān)硬的地面進(jìn)行反復(fù)的跳的訓(xùn)練,這樣容易對(duì)腦和下肢造成損傷;在進(jìn)行跟腰有關(guān)的訓(xùn)練時(shí)也要謹(jǐn)慎,在兒童十歲前最好都不要進(jìn)行腰的訓(xùn)練。

全面、適量、循序漸進(jìn)的,遵循人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律的訓(xùn)練可以塑造優(yōu)美的形體,從而提高人對(duì)自己的欣賞和自信心。

舞蹈是一種表現(xiàn)藝術(shù)。舞蹈的訓(xùn)練,或蹦跳或表演,通過(guò)對(duì)舞蹈的表現(xiàn),可以使學(xué)生充分地展示自我,獲得美的享受和成功的愉悅。因此,對(duì)于培養(yǎng)孩子的自信心,舞蹈課堂有著得天獨(dú)厚的條件。

對(duì)于那些缺乏自信的學(xué)生,真誠(chéng)地贊揚(yáng)他們?nèi)〉玫拿恳稽c(diǎn)成績(jī);盡量為學(xué)生提供嘗試的機(jī)會(huì),為學(xué)生提供展示自我的舞臺(tái),使他們感受到自己的潛能,體驗(yàn)到成功的快樂……只要能夠好好地把握舞蹈教學(xué)的中的每一個(gè)機(jī)會(huì),舞蹈將會(huì)帶給孩子們無(wú)窮的自信心。

舞蹈以及其他門類的藝術(shù),都是可以幫助提高審美、鑒賞和感知的能力,從而滿足人對(duì)美對(duì)情感的更高層次的追求。我們現(xiàn)在每天都在說(shuō)素質(zhì)教育,素質(zhì)教育的目的,是要培養(yǎng)不光有知識(shí)有智慧,而且還要道德高尚心靈健康的人。而藝術(shù)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。我們也可以說(shuō),沒有藝術(shù)教育,就不能稱之為完整的教育。

紅色舞蹈心得篇十一

紅色教育是一門獨(dú)特而珍貴的課程,通過(guò)學(xué)習(xí)紅色經(jīng)典故事,使我們深入了解了革命先輩的奮斗歷程和豐功偉績(jī),也使我們明白了共產(chǎn)主義的偉大理想。作為一名舞蹈團(tuán)的成員,我有幸參與了一次關(guān)于紅色教育的特殊表演,這讓我獲益良多。在這篇文章中,我將分享我在舞蹈團(tuán)中參與這次表演過(guò)程中的體會(huì)和心得。

首先,參與這次表演讓我更加深入地了解了革命先輩的歷史故事。我們的表演選取了《紅色娘子軍》這部電視劇的劇情,通過(guò)舞蹈的形式展現(xiàn)了紅色娘子軍的英勇事跡。在排練的過(guò)程中,我們通過(guò)研讀劇本、觀看電視劇、翻閱歷史資料等方式,深入了解了紅色娘子軍在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)期間的戰(zhàn)斗經(jīng)歷和英雄事跡。同時(shí),我們還專程去了解了這些革命先輩的真實(shí)情況,了解她們是如何保家衛(wèi)國(guó)、為人民獻(xiàn)身的。這些歷史故事讓我們深落人心,并引起了對(duì)那個(gè)艱苦歲月中英勇堅(jiān)決斗爭(zhēng)的人們的無(wú)盡敬意。

其次,參與這次表演讓我明白了舞蹈團(tuán)的團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在排練的過(guò)程中,我們不僅要熟悉舞蹈動(dòng)作的配合,在舞臺(tái)上表現(xiàn)出統(tǒng)一的形象和風(fēng)格,更要通過(guò)默契的配合來(lái)傳達(dá)出故事的情感。每一個(gè)動(dòng)作都需要全體團(tuán)員的齊心協(xié)力,只有這樣我們才能用舞蹈形式更好地展現(xiàn)出紅色娘子軍的精神風(fēng)貌。通過(guò)反復(fù)的排練和團(tuán)隊(duì)合作,我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力得到了大幅度的提升,大家都能用心靈默契的奔向同一個(gè)目標(biāo),這使我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。

再次,參與這次表演讓我更加明白了藝術(shù)的力量和社會(huì)責(zé)任。舞蹈是一種藝術(shù)形式,它可以通過(guò)優(yōu)美的形體動(dòng)作和動(dòng)聽的音樂表達(dá)出深厚的情感和思想。在這次表演中,我們不僅要挑戰(zhàn)自己的技術(shù)極限,更要通過(guò)舞蹈的形式刻畫出紅色娘子軍的崇高精神和革命情懷。當(dāng)我們?cè)谂_(tái)上畫出持槍上戰(zhàn)場(chǎng)的英勇娘子軍戰(zhàn)士時(shí),我們希望將觀眾帶入那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代,讓他們感受到先輩們的付出和奉獻(xiàn)。這讓我明白了作為一名舞者,我不僅要追求舞技的精湛,更要用自己的舞蹈?jìng)鬟f正能量,為社會(huì)、為人民做出貢獻(xiàn)。

最后,參與這次表演讓我對(duì)紅色精神有了更加深刻的理解。紅色精神是共產(chǎn)主義的核心價(jià)值觀,它包括勇往直前、舍小家為大家、永不退縮等崇高品質(zhì)。在表演的過(guò)程中,我們深深感悟到了這些紅色精神的價(jià)值和力量。我們要像紅色娘子軍一樣,勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn),永不退縮;我們要像紅色娘子軍一樣,保家衛(wèi)國(guó),為了人民的幸福努力奮斗;我們要像紅色娘子軍一樣,舍小家、為大家,無(wú)私地奉獻(xiàn)自己的力量。

通過(guò)參與舞蹈團(tuán)的紅色教育表演,我不僅提高了自己的技術(shù)水平,更重要的是得到了紅色教育帶給我的深情體悟。紅色教育讓我們追溯歷史、認(rèn)識(shí)先輩、感受先輩,使我們更加堅(jiān)定共產(chǎn)主義信仰,努力實(shí)踐紅色精神。我相信,在未來(lái)的日子里,我會(huì)用自己的舞蹈實(shí)踐,繼續(xù)傳承和發(fā)揚(yáng)紅色精神,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。

紅色舞蹈心得篇十二

舞蹈是一門藝術(shù)形式,它以身體的動(dòng)作和肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情感和思想。在我走進(jìn)舞蹈這個(gè)世界之前,我從未想到舞蹈可以如此深入人心,給人帶來(lái)無(wú)限的快樂和滿足感。每一次跳舞,都能讓我忘卻一切煩惱,沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活,還讓我體會(huì)到了身體和心靈的和諧。

第二段:從零開始的堅(jiān)持

我在一次朋友的邀請(qǐng)下,開始參加舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時(shí)我的舞蹈水平幾乎為零,看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如,我感到非常挫敗。然而,我并沒有放棄,而是堅(jiān)持不懈地練習(xí),每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力,我逐漸掌握了基本的舞蹈動(dòng)作,感受到了進(jìn)步的快樂。這種從零開始的堅(jiān)持,使我更加相信只要有足夠的努力和毅力,就能夠戰(zhàn)勝任何困難。

第三段:舞蹈與自我表達(dá)

舞蹈不僅僅是一種技能,更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過(guò)程中,我可以盡情地釋放自己,表達(dá)內(nèi)心的情感。有時(shí)候,我可以用舞蹈來(lái)表達(dá)我對(duì)生活的熱愛和對(duì)幸福的向往;有時(shí)候,我可以利用舞蹈來(lái)宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái),讓我不再沉默,而是用舞蹈來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)性和情感。通過(guò)舞蹈,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂觀地面對(duì)生活中的困難。

第四段:團(tuán)隊(duì)合作與默契

在一次舞蹈比賽中,我被分到了一個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)中。我們必須密切配合,才能夠達(dá)到完美的效果。從編舞到排練,再到舞臺(tái)上的表演,團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識(shí)至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合,才能夠精確地完成每一個(gè)舞蹈動(dòng)作。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷,我體會(huì)到了集體的力量和個(gè)人與集體的關(guān)系。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員,每個(gè)人都扮演著不可或缺的角色,只有互相信任和合作,才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。

第五段:舞蹈給我?guī)?lái)的收獲

跳舞讓我變得更加自信和樂觀,它讓我學(xué)會(huì)了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感,也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)?lái)了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過(guò)舞蹈,我明白了付出努力和堅(jiān)持的重要性,只有持之以恒地努力,才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí),它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去,用舞蹈來(lái)展示我內(nèi)心的熱情和夢(mèng)想。

總結(jié):舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式,它能夠讓人忘卻一切煩惱,表達(dá)自我情感。通過(guò)舞蹈,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力,也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信,成為我生活中必不可少的一部分。我相信,在未來(lái)的日子里,舞蹈將繼續(xù)給我?guī)?lái)無(wú)盡的快樂和滿足感。

紅色舞蹈心得篇十三

自從我開始學(xué)舞蹈以來(lái),我就一直被這個(gè)藝術(shù)形式所吸引。每當(dāng)我看到舞者優(yōu)美的動(dòng)作和獨(dú)特的表現(xiàn)力,我都感到舒心和驚嘆。當(dāng)我最近參加了一場(chǎng)由一位著名的舞蹈風(fēng)暴師主持的舞蹈培訓(xùn)班時(shí),我對(duì)舞蹈的理解和體驗(yàn)發(fā)生了巨大的變化。在這篇文章中,我將分享一下這位舞蹈大師的心得和我的體會(huì)。

第二段:舞蹈的內(nèi)涵和魅力

舞蹈是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式,它可以通過(guò)身體語(yǔ)言傳達(dá)出強(qiáng)烈的情感和思想。在舞蹈中,舞者可以通過(guò)動(dòng)作的速度、力度、節(jié)奏等來(lái)展示自己的個(gè)性和風(fēng)格。舞蹈的魅力在于它可以讓觀眾看到舞者內(nèi)心的情感和感受,這種交流方式是語(yǔ)言無(wú)法替代的。

第三段:舞蹈的技巧和訓(xùn)練

雖然舞蹈看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是它需要非常高的技術(shù)和訓(xùn)練。舞蹈需要舞者具備身體柔韌性、平衡能力、耐力和協(xié)調(diào)性等多方面的素質(zhì),這些素質(zhì)只有通過(guò)不斷的訓(xùn)練才能磨練出來(lái)。此外,舞蹈還需要舞者精通各種舞蹈動(dòng)作和舞蹈語(yǔ)言,這也需要在實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)和探索。

第四段:舞蹈風(fēng)暴師的心得

在舞蹈培訓(xùn)班中,舞蹈風(fēng)暴師給我們分享了他多年來(lái)的舞蹈經(jīng)驗(yàn)和心得。他說(shuō),一個(gè)成功的舞蹈家需要有堅(jiān)實(shí)的訓(xùn)練基礎(chǔ),同時(shí)還需要在演出中盡情地發(fā)揮自己的個(gè)性和創(chuàng)造力。他還特別強(qiáng)調(diào)了舞者和觀眾之間的溝通和交流的重要性,他認(rèn)為這種交流是一種雙向的過(guò)程,需要舞者和觀眾共同參與。

第五段:結(jié)論

通過(guò)這次舞蹈培訓(xùn)班,我深刻地感受到了舞蹈的內(nèi)涵和魅力,同時(shí)也了解了舞者需要付出的艱辛和努力。作為一名愛好舞蹈的人,我愿意在未來(lái)的日子里努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,不斷挑戰(zhàn)自己的極限,為觀眾帶來(lái)更加精彩的舞蹈表演。

紅色舞蹈心得篇十四

再次來(lái)到博奧,再次重新領(lǐng)略了博奧的風(fēng)采。在這幾年中,博奧成長(zhǎng)了許多,由一只雛鷹成長(zhǎng)為一只羽翼豐滿的雄鷹,展翅翱翔在博興蔚藍(lán)的天空中。

今天在博奧呆的每一分鐘,心情都是愉悅的。博奧的員工很親切,博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個(gè)積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、熱情好客的東道主之儀。

今天的重點(diǎn)是幼兒舞蹈創(chuàng)編,同時(shí)我也深刻體會(huì)到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個(gè)特點(diǎn)之一——一定要切合幼兒的年齡特點(diǎn),這個(gè)警鐘也自此無(wú)時(shí)不在提醒我不要拔苗助長(zhǎng),一定要遵循孩子的成長(zhǎng)規(guī)律。

其實(shí)在這一天中,除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外,員工的熱情好客也讓我很感動(dòng)。她們除了給學(xué)習(xí)老師準(zhǔn)備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類),豐盛的午餐外,還特意準(zhǔn)備了綠豆湯,尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細(xì)小的環(huán)節(jié)中無(wú)處不透漏著幼兒園的熱情、服務(wù)的周到。她們想的可真細(xì),給人一種無(wú)微不至的關(guān)懷,給人一種家的感覺,真的從內(nèi)心感到很親切。

雛鷹啊,你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多,相信你們一定會(huì)乘風(fēng)破浪,在幼教這片土地上大放異彩。

紅色舞蹈心得篇十五

20xx年8月15.16日兩天在合肥師范附小為期二天的關(guān)于中小學(xué)合唱和舞蹈的培訓(xùn)開始了。培訓(xùn)主講老師是安徽師范大學(xué)指揮陳老師,和省歌舞蹈團(tuán)陶老師,我有幸能參加這次合唱和舞蹈培訓(xùn)活動(dòng)真是讓我受益匪淺。上午陳老師像我們大家介紹了合唱排練時(shí)的正確步驟和指揮的手法,例如四二拍,四三拍等內(nèi)容與我們互動(dòng)交流,下午陳老師用合唱曲《飛來(lái)的花瓣》與我們包河區(qū)所有的音樂教師配合現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué),培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)熱烈激動(dòng),所有音樂老師都積極配合,陳老師的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)也很很認(rèn)真和細(xì)致,這次培訓(xùn)不僅讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí),也通過(guò)了現(xiàn)場(chǎng)排練學(xué)習(xí)到了更多實(shí)踐知識(shí)。加上與來(lái)自全區(qū)的老師們聚集一堂,相互交流工作中出現(xiàn)的問(wèn)題和經(jīng)驗(yàn),較全面的提高了自己的理論水平與合唱指揮技能。下面我將自己的幾點(diǎn)體會(huì)總結(jié)如下:

合唱是聲音的共性的藝術(shù),是通過(guò)多聲部多層次多種表現(xiàn)手段及處理方法達(dá)到高度協(xié)和的一種綜合性極強(qiáng)的藝術(shù)表現(xiàn)形式,合唱這種藝術(shù)更多地是淹沒自己而突出集體,所以它是群體藝術(shù)的結(jié)晶,是一個(gè)有機(jī)組合的.和諧的整體。

在排練合唱時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)打節(jié)拍和看指揮,牢記只要開口歌唱就要打節(jié)拍,眼睛看指揮。讓我了解了排練合唱的正確步驟:1準(zhǔn)確識(shí)譜、2填詞、3分析理解解釋表達(dá)表現(xiàn)演繹等。特別在識(shí)譜這個(gè)環(huán)節(jié)一定要防止出錯(cuò),而不是唱錯(cuò)了再改錯(cuò)。在挑選合唱隊(duì)員時(shí),二年級(jí)以上進(jìn)入合唱團(tuán)最合適,人員分布最好像棗核型,兩頭小,中間大。音準(zhǔn)最重要,不能要求每個(gè)孩子都唱合唱。合唱隊(duì)訓(xùn)練最好用五線譜。合唱排練遵循合唱魔方的9件事:音準(zhǔn)、節(jié)奏、速度、力度、用聲、樂句、吐字、均衡、結(jié)構(gòu)及其變化。特別在樂句上,如果想糾正就從三個(gè)方面改正,把一句歌詞比作一條魚,魚頭要清晰,魚腹要飽滿,魚尾要輕盈。

加上通過(guò)陶老師的教學(xué)對(duì)我也有很大的啟發(fā),給中小學(xué)生排合唱不能單單是為了唱而唱,我覺得合唱是應(yīng)該讓孩子們一起開心的歌唱,站著動(dòng)也不動(dòng)的狀態(tài),不是對(duì)當(dāng)今兒童的教育方法,藝術(shù)是心靈的藝術(shù),要讓孩子打心底里高興的做這件事,所以將舞蹈動(dòng)作穿插到合唱作品中,相信孩子們一定更加喜歡。

當(dāng)然,合唱指揮這門音樂藝術(shù)絕非一日之功,也不是聽?zhēng)坠?jié)課就能掌握的了的。我要以這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)為契機(jī),將老師所傳授的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的東西,乘著歌聲的翅膀不斷實(shí)踐、不斷提高,為豐富孩子們的藝術(shù)活動(dòng),提高校外的藝術(shù)教育水平貢獻(xiàn)自己的力量。

紅色舞蹈心得篇十六

舞蹈,是一門藝術(shù),是一種表達(dá)情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺(tái)上翩翩起舞,身姿優(yōu)美,表情豐富,便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動(dòng)感,還能通過(guò)舞蹈動(dòng)作表達(dá)出深沉的情感,使人們?cè)谟^看的過(guò)程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學(xué)習(xí)和磨練的藝術(shù),它宛如一面鏡子,能夠反映出我們的心靈世界。

第二段:舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程

學(xué)習(xí)舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí),我總是感到手腳并不協(xié)調(diào),很難做到舞者的飄然起舞。起初,我十分沮喪,想要放棄學(xué)習(xí)舞蹈。但是,我想起了一句話:“舞出自己的感覺,而不是模仿別人的動(dòng)作?!庇谑?,我開始放松自己,放下包袱,盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動(dòng)的感覺。慢慢地,我不再局限于動(dòng)作的精確性,而是追求舞蹈的美感和表達(dá)情感。經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)和探索,我的舞蹈水平也有了長(zhǎng)足的提高。

第三段:舞蹈的情感表達(dá)

舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過(guò)舞蹈動(dòng)作的組合,可以將內(nèi)心的情感表達(dá)出來(lái)。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬(wàn)象,使觀眾在舞蹈的世界中感受到無(wú)盡的美好和深刻的思考。而作為舞者,也能通過(guò)舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿,釋放情感的波瀾。每次在舞臺(tái)上起舞時(shí),我都能感受到自己的情感和能量通過(guò)舞蹈得到了宣泄和傳遞。

第四段:舞蹈的與他人的交流

舞蹈不僅是一種個(gè)人的表達(dá)方式,也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過(guò)程中,我認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵(lì)、彼此幫助。共同練習(xí)舞蹈,也使我們更加磨練了自己的技巧,并不斷進(jìn)步。舞蹈不僅可以促進(jìn)與他人的交流,還可以提高自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。正是因?yàn)橛辛诉@些寶貴的交流經(jīng)驗(yàn),我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。

第五段:舞蹈對(duì)我的影響

舞蹈對(duì)我來(lái)說(shuō),不僅僅是一種興趣愛好,更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信,懂得如何從內(nèi)心表達(dá)自己。它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。當(dāng)我舞蹈技巧有所提高時(shí),我也看到了自己不斷進(jìn)步的成果,這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生,也讓我更加熱愛生活,熱愛藝術(shù)。

總結(jié)部分:

通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈,我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達(dá)情感和展示美感的藝術(shù)形式,更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里,我找到了自己真實(shí)的自己,也收獲了友誼和成長(zhǎng)。舞蹈不僅改變了我的生活,也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信,只要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和追求,舞蹈會(huì)給我?guī)?lái)更多的驚喜和美好體驗(yàn)。

紅色舞蹈心得篇十七

在生命的旅途中,我們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。對(duì)于我來(lái)說(shuō),最大的挑戰(zhàn)就是學(xué)習(xí)舞蹈。但是,我很幸運(yùn)地遇到了一位舞蹈風(fēng)暴師,他教給我很多關(guān)于舞蹈的心得和體會(huì)。

首先,舞蹈需要的是堅(jiān)持和耐心。學(xué)習(xí)任何新事物都需要時(shí)間和努力。舞蹈也不例外。而想要變得更好,就必須堅(jiān)持練習(xí),并且耐心地不斷磨練。就像舞蹈風(fēng)暴師說(shuō)的,要把舞蹈當(dāng)成一門藝術(shù),付出所有的心血,才能真正成為一名優(yōu)秀的舞者。

其次,舞蹈需要積極樂觀的態(tài)度。在舞蹈的世界里,充滿了變化和不確定性。挫折和失敗是難以避免的。但是,只要有積極樂觀的心態(tài),就能在舞蹈的路上走得更遠(yuǎn)。我記得有一次,我在練習(xí)一支舞蹈時(shí)總是跳不好。舞蹈風(fēng)暴師告訴我,要放開自己,感受音樂,用自己的身體去表達(dá)自己的情感。很快,我便找到了跳得更好的方法。

最后,舞蹈需要的是自信和自尊。在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中,我們會(huì)遇到很多舞蹈技巧困難和自己的不足之處。但是,只有自信和自尊,才能助你壯大自己,戰(zhàn)勝困難。舞蹈風(fēng)暴師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“每個(gè)人都是獨(dú)特的存在,每個(gè)人的舞蹈表達(dá)方式也是獨(dú)特的。不必拘泥于流行趨勢(shì)和別人的看法,要有自己的風(fēng)格和獨(dú)特性?!?/p>

總之,在舞蹈的世界里,只有付出努力、保持積極心態(tài)、有自信自尊,才能走得更遠(yuǎn),成為一名真正優(yōu)秀的舞者。我非常感激我的舞蹈風(fēng)暴師,他教我不僅是舞蹈,更是人生的道理。我會(huì)一直堅(jiān)持舞蹈,讓自己的生命在音樂中更加絢爛。

紅色舞蹈心得篇十八

大一下學(xué)期,開始選課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)選項(xiàng)竟然只有足球、舞龍和體育舞蹈,頓時(shí)就心寒了,一度不想去選了,直接交給強(qiáng)大的“隨機(jī)”吧,但偶然一次機(jī)會(huì)碰到一位學(xué)長(zhǎng),在他的慫恿下,我選擇了體育舞蹈,而結(jié)果也是讓人開心的,幾天后的查到了我已經(jīng)選中了體育舞蹈,所以就開始了我這一學(xué)期的課程。在這一個(gè)學(xué)期里,我們主修了華爾茲,輔修倫巴。

每天課程的進(jìn)程就是開始做熱身運(yùn)動(dòng)到后來(lái)的動(dòng)作復(fù)習(xí)到最后的新動(dòng)作的學(xué)習(xí)。分配完舞伴之后的幾節(jié)課,老師先沒有直接教我們直接跳舞,而是從很基本的手上和腳上的鍛煉開始,先是如何邁步子和把握節(jié)拍等基本的,讓我們找到跳華爾茲的感覺,再是手臂的伸展、前后步、方形步等,用這些基本步來(lái)讓我們進(jìn)一步的找跳華爾茲的感覺,以及在跳舞的過(guò)程中把握肢體升降、連貫和自然。之后的幾次課程就一點(diǎn)點(diǎn)的增加動(dòng)作—左右轉(zhuǎn)體、錐形步、迂回步、擺蕩步等等等。我覺得老師整體的思路是從基本到復(fù)雜,從小的細(xì)節(jié)到大的整體感,尤其是跳到最后,跳舞越來(lái)越注重抓感覺而不是只停留在死走套路,比如轉(zhuǎn)體開始規(guī)定的90度,變到后來(lái)的45度或是135度,我覺得這種讓我們擺脫死模式的方法很好。

一個(gè)學(xué)期下來(lái),我的收獲當(dāng)然也是很多的。首先,雖然我在跳舞過(guò)程中對(duì)動(dòng)作過(guò)渡的升降把我的不是很好,但總的來(lái)說(shuō),我的肢體協(xié)調(diào)性和開始相比絕對(duì)是有所改善,動(dòng)作也不是開始那樣的僵硬,而是變的自然順暢了很多。而且對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)—舞蹈并不是想象中的那樣簡(jiǎn)單,它需要我們很多方面的鍛煉。我也很喜歡體育課上一邊聽著優(yōu)美的音樂一邊隨樂起舞的感覺。對(duì)華爾茲這個(gè)詞匯也經(jīng)歷了從無(wú)到了解再到大致掌握的過(guò)程。

當(dāng)然,在這我對(duì)老師的課程也想提出幾個(gè)小的建議。首先是作為體育課,我覺得老師應(yīng)該對(duì)課程增加一些體質(zhì)訓(xùn)練,在課的最后抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間到操場(chǎng)上進(jìn)行鍛煉。第二個(gè)就是老師如果增加一些符合跳舞節(jié)拍的音樂,我覺得本學(xué)期主要用的只有一首曲子,時(shí)間長(zhǎng)了容易厭煩。而且長(zhǎng)時(shí)間只用一個(gè)曲子也容易跟著曲子形成比較固定的動(dòng)作,對(duì)抓住跳華爾茲的舞蹈感覺不是很有利吧。第三個(gè)就是我覺得老師可以在大家練習(xí)的時(shí)候多增加對(duì)每一個(gè)組合的單獨(dú)指錯(cuò)和糾正,畢竟在大家前面一塊教可能會(huì)讓我們有很多小的細(xì)節(jié)錯(cuò)誤不良習(xí)慣。第四個(gè)是我覺得如果在課程中拿出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行每節(jié)課程學(xué)習(xí)成果的展示與小組比拼,我覺得這樣可能會(huì)增大大家的學(xué)習(xí)積極性吧。

以上就是我對(duì)本學(xué)期體育舞蹈課程的感受、收獲和建議。雖然開始有些抱著拿學(xué)分的目的去的,但一學(xué)期下來(lái)我真的很開心學(xué)習(xí)這門課程。哈哈哈,趙老師可是我接觸體育舞蹈的啟蒙老師啊,希望老師的課程能讓更多的人認(rèn)識(shí)和了解體育舞蹈,給更多的人帶來(lái)開心和歡笑!

紅色舞蹈心得篇十九

我一直都很喜歡舞蹈,所以當(dāng)我看到有舞蹈鑒賞選修課時(shí),我毫不猶豫的選擇了他。雖然只有短短的幾周,但我覺得我還是蠻有收獲的。舞蹈是憑借人體動(dòng)作抒發(fā)情感的一門表演藝術(shù),舞蹈鑒賞則是以舞蹈者表演的作品為主要欣賞對(duì)象,鑒賞者通過(guò)欣賞作品中所展示的人體動(dòng)態(tài)美產(chǎn)生的一種審美活動(dòng)。在舞蹈鑒賞的過(guò)程中,我最喜歡做的就是品味舞蹈所表現(xiàn)出來(lái)的情感。

我記得第一節(jié)課,老師就給我們講了古典舞。其中黃豆豆先生的《醉鼓》給我印象頗深。作品分有三個(gè)單元:戲鼓、哭鼓、舞鼓。我最喜歡的是第三單元。第三單元舞者激越奮起,寄情于鼓,燃燒起靈魂之火,以叱咤風(fēng)云的氣度,將生命鑄就于事業(yè)之中,表現(xiàn)了一位民間藝人酒醉之后的真情流露以及對(duì)藝術(shù)的執(zhí)著追求和無(wú)限感慨。這樣的一件作品,感染了我,給了我追求夢(mèng)想的動(dòng)力,激勵(lì)我不管遇到什么樣的困難都要保持堅(jiān)定不移的品格。

后來(lái)的舞蹈鑒賞課老師又給我們介紹了民族舞,街舞,踢踏舞等等,這些讓我體會(huì)到了世界文化的博大精深,也意識(shí)到了增強(qiáng)藝術(shù)氣質(zhì)和審美能力的重要性。從眾多的舞者身上,我也學(xué)到了很多優(yōu)秀的品格。比如說(shuō)著名的白族舞蹈家楊麗萍,她沒有進(jìn)過(guò)任何舞蹈學(xué)校,完全通過(guò)自學(xué)而成為一個(gè)舞蹈家,可想而知她下了多大的決心。我想她一定是一個(gè)吃苦耐勞的人,這樣的人值得我們大學(xué)生學(xué)習(xí)。

通過(guò)這幾個(gè)星期的學(xué)習(xí),我認(rèn)為舞蹈鑒賞課是有必要開設(shè)的,他對(duì)當(dāng)代大學(xué)生有重要的意義。當(dāng)代社會(huì)開展素質(zhì)教育提高國(guó)民素養(yǎng)已成為教育界的關(guān)注熱點(diǎn),在眾多的素質(zhì)教育途徑中,舞蹈鑒賞可跟是為學(xué)生更好的理解和關(guān)注藝術(shù)架起了一座心與心的橋梁。開設(shè)舞蹈鑒賞課,有利于培養(yǎng)學(xué)生的文化修養(yǎng)、提高學(xué)生的審美能力、藝術(shù)鑒賞能力、提高舞蹈欣賞水平。舞蹈鑒賞課通過(guò)生動(dòng),形象的舞蹈知識(shí)和原理的講解,能使我們對(duì)舞蹈藝術(shù)有更深的一步的認(rèn)識(shí)和理解能逐漸養(yǎng)成我們積極樂觀的思想。我國(guó)悠久的舞蹈?jìng)鹘y(tǒng)和豐富多彩的民間舞蹈,可以培養(yǎng)我們的愛國(guó)主義情感,國(guó)外優(yōu)秀的舞蹈作品能使我們認(rèn)清國(guó)內(nèi)外形勢(shì),努力工作學(xué)習(xí)。人的'請(qǐng)感受藝術(shù)作品的啟發(fā)而形成的觀念同時(shí)又反作用于人的社會(huì)行為和社會(huì)關(guān)系,所以舞蹈鑒賞對(duì)我們大學(xué)生有重要意義。也許有人認(rèn)為舞蹈鑒賞課沒有知識(shí)傳授的內(nèi)容,其實(shí)不然,我們大學(xué)生需要的不僅僅是專業(yè)技能的提高,更多的是對(duì)潛能的全方位開拓和挖掘。舞蹈是通過(guò)一定的人體形態(tài),表情和樂曲表現(xiàn)思想感情的藝術(shù),舞蹈也可以豐富人的聯(lián)想力,在感受舞蹈的過(guò)程中,思維也可以得到發(fā)展。

總的來(lái)說(shuō),舞蹈鑒賞對(duì)大學(xué)生的德智體美勞都有重要的且積極的影響。他把我們大學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)推進(jìn)到一個(gè)更高的層次,對(duì)大學(xué)生提高自己的綜合能力有重大的幫助。所以我認(rèn)為舞蹈鑒賞課對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我們一定要認(rèn)真的對(duì)待。

紅色舞蹈心得篇二十

教育是終生事業(yè),是一個(gè)不斷發(fā)展的過(guò)程,因此,一名優(yōu)秀的教師要有豐厚的學(xué)識(shí)。優(yōu)秀教師應(yīng)在繁重的教學(xué)工作之余,擠時(shí)間去學(xué)習(xí)充電,以下學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文《寒假舞蹈教師學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文》由本網(wǎng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)頻道為您精心提供,歡迎大家閱讀參考。

20__年1月16日至17日,兩天的骨干教師學(xué)習(xí)培訓(xùn),有幸聆聽了了北京師范大學(xué)教育學(xué)部副教授、碩士導(dǎo)師錢志亮的題為《教師職業(yè)的基本邏輯》、通化市第一中學(xué)校長(zhǎng)劉天云關(guān)于《課堂教學(xué)有效評(píng)價(jià)策略研究》及通化縣教師進(jìn)修學(xué)校趙金明的關(guān)于《多元智能理論與課堂教學(xué)實(shí)踐》的講座。特別是錢教授生動(dòng)精彩的講座贏得在場(chǎng)教師的陣陣掌聲,在視聽感受愉悅的同時(shí),也頗有一番收獲。錢志亮教授的報(bào)告是富于激情、睿智、幽默,具有深厚的文化底蘊(yùn),對(duì)人的研究很深入很全面。啟發(fā)著我們的思維,影響著我們更多的思考。他從生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科角度對(duì)人的差異性做了透徹分析,運(yùn)用大量生動(dòng)的事例引導(dǎo)我們追根溯源,剖析比照,尊重差異,科學(xué)育人。他上課的方式也非常特別,詼諧逗趣,臺(tái)上臺(tái)下穿梭流動(dòng),經(jīng)常提出問(wèn)題與教師對(duì)話、交流,使得整個(gè)會(huì)場(chǎng)動(dòng)靜有序效果顯著氣氛愉悅。

錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考,如:教育給人呢以道德,道德是一種修行,所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來(lái)?人命關(guān)天,蕓蕓眾生中其有幸成為萬(wàn)物之靈——存在自有存在的理由,每個(gè)人都是媽媽七百萬(wàn)卵胞中殺將出來(lái)的前500強(qiáng),我們慶幸能來(lái)到這個(gè)美麗的人世間活過(guò)一次,我們生活在同一時(shí)間,并能有機(jī)會(huì)相處,師生抬頭不見低頭見,雙方都不能選擇——緣,因珍惜緣分而生的一種愛,因?yàn)榻逃嘤?,而且一起生活那么久,不但有緣,而且有份。愛是教育的原點(diǎn),無(wú)論中西方都是需要用心來(lái)做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來(lái)教師的營(yíng)生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對(duì)待后進(jìn)生,用非人性的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)來(lái)督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí),用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問(wèn)題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國(guó)校長(zhǎng)對(duì)教師的忠告,關(guān)于教師對(duì)待不同學(xué)生的精辟之言,第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生,因?yàn)樗麄儗?lái)都會(huì)成為專家學(xué)者知名人士,還有可能獲得諾貝爾獎(jiǎng),等我們學(xué)校搞校慶的時(shí)候,需要他們回來(lái)裝門面的,如果你不愛他們將來(lái)他們會(huì)來(lái)看你的·······。

教師要認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)就是對(duì)社會(huì)未來(lái)負(fù)責(zé),教師個(gè)人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生,而且會(huì)造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作,認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱,踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課,誠(chéng)心誠(chéng)意地去面對(duì)每一個(gè)學(xué)生的每次談話、提問(wèn)、表演等。他在報(bào)告中說(shuō):“對(duì)于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來(lái)的天賦并非平等的,但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個(gè)人的發(fā)展,命運(yùn)是可以努力爭(zhēng)取的?!睂?duì)學(xué)生,可以通過(guò)自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對(duì)于我們老師,既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭(zhēng)成為社會(huì)的有用之人。而對(duì)于我們老師,面對(duì)的孩子可真是氣質(zhì)個(gè)性心理都存在這很大的差異,20多年的教師工作,讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)和提高,這要感謝所有的學(xué)生,因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動(dòng)我,影響我,激勵(lì)我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動(dòng)我、鞭策我、凈化我。一個(gè)人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的,重要的是他有一個(gè)良好的品德,知道如何做一個(gè)合格的人,如何對(duì)父母、對(duì)老師的勞動(dòng)有感恩之心,對(duì)班級(jí)、對(duì)集體、對(duì)社會(huì)有責(zé)任感,面對(duì)每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn),發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時(shí)給以鼓勵(lì),增強(qiáng)了他們做人的信心,有了自己的尊嚴(yán),我們師生的感情也越來(lái)越深,我體會(huì)到了只要你不忽視每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生也同時(shí)回報(bào)你,“大愛無(wú)言,只在身體力行”。

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紅色舞蹈心得篇二十一

1。知識(shí)方面。起初,在我的認(rèn)知中,一直都認(rèn)為體育舞蹈就是健身操,可是到我真正的學(xué)了這門課,我才知道,其實(shí)非然。體育舞蹈其實(shí)是一種交誼舞蹈,其也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞",是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體,是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng),也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群,十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感,是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首,它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明,各種舞蹈都起源于原始舞蹈,體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過(guò)程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。體育舞蹈,通過(guò)人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達(dá)到自?shī)首詷泛驮鰪?qiáng)體質(zhì)的目的。另外,體育舞蹈在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參加者相互配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞,從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程,也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程,參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美,獲得美的享受。

2。生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學(xué)生活。作為會(huì)計(jì)的學(xué)生,課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過(guò)氣來(lái),除了上課和學(xué)習(xí),我?guī)缀醭椴怀鰰r(shí)間來(lái)鍛煉身體。體育舞蹈課的存在,給我提供了一個(gè)鍛煉身體,強(qiáng)健體魄的機(jī)會(huì)。還記得_次上課,老師教我們打架琴,那個(gè)時(shí)候,我?guī)缀跏且环昼姸紙?jiān)持不下來(lái)的??墒?,通過(guò)幾周的訓(xùn)練,打一次架琴,我基本可以堅(jiān)持兩分鐘左右,這就說(shuō)明,我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此,這個(gè)學(xué)期因?yàn)橛辛诉@個(gè)課,可以做一些鍛煉,自己覺得身體也好了許多,不像原來(lái)一樣,容易感冒生病。同時(shí),通過(guò)體育舞蹈課,我也收獲了友誼。原本,我與我的舞伴只是普通的朋友,可是因?yàn)轶w育舞蹈課,我們對(duì)彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容,有的時(shí)候,老師教的舞步,對(duì)于沒有基礎(chǔ)的我來(lái)說(shuō),有一定的難度,在這種情況下,都是她耐心的教我,在我出錯(cuò)的時(shí)候,她也從來(lái)都不埋怨我。這些,都使我們的友誼又加深了一步。

3。精神方面。不記得什么時(shí)候,聽過(guò)這樣的一句話:舞蹈可以表達(dá)人的情緒,是人類情感宣泄的一種方式。對(duì)于舞蹈,我不是很精通,說(shuō)實(shí)話,我也不知道怎么樣把我的情感表達(dá)與其中,我可以做的,就只是把老師要求的,盡自己_大的努力給做好。但是,在跳舞的過(guò)程中,我的情緒的確得到了釋放。每次在訓(xùn)練的過(guò)程中,舞蹈都會(huì)讓我先拋開學(xué)習(xí)上的壓力,專注的練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作。每每跳著升降的舞步,我都會(huì)感覺自己像飄起來(lái)了一樣,那種感覺,很輕松。同時(shí),還記得上個(gè)星期看的那個(gè)電影,男主角對(duì)舞蹈的狂熱,強(qiáng)烈的震撼了我。憤怒時(shí),他用舞蹈述說(shuō)著他的不平與憤恨;喜歡時(shí),他用舞蹈詮釋著他深深的愛戀。舞蹈,就是他生命中,不可以缺少的東西。

紅色舞蹈心得篇二十二

上了一年的體育舞蹈課,當(dāng)考完試聽著歐老師作總結(jié)時(shí),心情是百味雜陳的。記得大一即將結(jié)束時(shí)選大二的公體課,因?yàn)橄矚g、因?yàn)楹闷?,所以自己擠破頭似的和幾百人爭(zhēng)著選體育舞蹈,選上的時(shí)候整個(gè)人都在歡呼雀躍。體育舞蹈的確有著很多美魅力吸引著我,它集娛樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體,是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)。在國(guó)標(biāo)舞和拉丁舞之間,我更喜歡拉丁舞,它隨意、休閑、放松,有較大的自由發(fā)揮空間,它是一種具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式,所以我一直都覺得跳拉丁的女生很美,很有氣質(zhì)?,F(xiàn)在才真正懂得,拉丁給我的,是釋放自己身心和美麗的理由,于是我愛它。

因?yàn)橄矚g,所以我一直抱著很大的激情在學(xué)習(xí)拉丁舞。剛開始學(xué)習(xí)時(shí),老師給我們展示了要交給我們的舞蹈動(dòng)作,很美!那種美是與眾不同的,它充滿了活力,柔美中帶著剛毅,無(wú)論是音樂還是舞蹈,都富有激情,強(qiáng)烈地感染和震撼著你,使你有一種立即融入的沖動(dòng)。我很喜歡這種美,在帶給你力量的同時(shí)又帶給你美的享受,那才真的是力量與美的結(jié)合!而事實(shí)上,它對(duì)學(xué)習(xí)者身體強(qiáng)度要求很高,也很難學(xué),對(duì)我來(lái)說(shuō),特別難的是扭胯的動(dòng)作,剛開始怎么都扭不起來(lái),跳不出拉丁的感覺。在同班同學(xué)中,有些人漸漸在困難中退縮,沒有了學(xué)下去的勇氣。我開始挺不適應(yīng)的,有時(shí)心里會(huì)暗暗難過(guò),也會(huì)沮喪,覺得學(xué)習(xí)拉丁舞確實(shí)困難重重。我曾想過(guò)放棄,但又不甘心,因?yàn)槲艺娴暮芟矚g!所以我一直在堅(jiān)持,在堅(jiān)持的過(guò)程中我慢慢領(lǐng)悟到了扭胯的要點(diǎn),所以慢慢也能扭出感覺了,有了很多意外的收獲。

印象中最深刻的還是體育舞蹈比賽,在老師的要求下我們班上的同學(xué)幾乎都參加了,我和舞伴參加了巾幗組業(yè)余牛仔舞的比賽,現(xiàn)在還無(wú)法忘記焦急準(zhǔn)備比賽的擔(dān)心、準(zhǔn)備過(guò)程中的沮喪和困難、準(zhǔn)備好之后的喜悅心情、在比賽中舞伴的緊張失誤、得到小組第三名的開心與失落,更無(wú)法忘記老師給我們一個(gè)展示和釋放自己,痛并快樂著的機(jī)會(huì)。在那一刻,在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到的困難和挫折,全都笑著對(duì)我們說(shuō):“你們是贏家”!

一年下來(lái),體育舞蹈讓我形體得到了校正,含胸駝背的情況有所緩解,走路的姿勢(shì)也有了適當(dāng)?shù)母倪M(jìn),特別是整個(gè)人的氣質(zhì)有了一定的提升,現(xiàn)在連自己都覺得在拉丁的學(xué)習(xí)過(guò)程中自己變得越來(lái)越漂亮。隨著大二體育舞蹈課的結(jié)束,我們大學(xué)生涯的體育課也結(jié)束了。但是拉丁對(duì)我的意義會(huì)一直存在,我想我以后還是會(huì)常常跳拉丁,因?yàn)槔∥鑼W(xué)的是一種精神境界,一種心態(tài),一種行為習(xí)慣,一份自信的美麗,一個(gè)釋放自己的理由!

紅色舞蹈心得篇二十三

舞蹈是人類文化的一部分,它的存在是為了表達(dá)情感,展現(xiàn)美感。作為一名舞蹈風(fēng)暴師,我從事了多年的教學(xué)和表演工作,不斷摸索心得和體會(huì)。

首先,要做到舞蹈技巧的熟練掌握。技巧是舞蹈的基礎(chǔ),只有掌握了技巧才能夠在表演中發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。每一節(jié)舞蹈課都是在不斷地練習(xí)和磨礪技巧,只有這樣才能在表演中達(dá)到完美的效果。

其次,要注重身體的力量訓(xùn)練。舞蹈需要強(qiáng)大的身體力量來(lái)支撐長(zhǎng)時(shí)間的舞蹈動(dòng)作,所以訓(xùn)練身體力量非常重要。我們每天都會(huì)進(jìn)行特定的體能訓(xùn)練,例如仰臥起坐、平板支撐等,以增強(qiáng)身體的力量和耐力。

再者,情感表現(xiàn)也是舞蹈不可或缺的部分。情感是舞蹈作品靈魂的來(lái)源,只有在情感的引導(dǎo)下,才能讓觀眾真正感受到舞蹈的美和含義。在舞蹈教學(xué)中,我們會(huì)引導(dǎo)學(xué)生深入理解舞蹈作品的情感內(nèi)涵,然后在表演中表現(xiàn)出來(lái)。

最后,舞蹈需要嚴(yán)格的紀(jì)律。舞蹈需要每個(gè)舞者在臺(tái)上按照既定的規(guī)則和節(jié)奏進(jìn)行表演,這樣才能營(yíng)造出完美的效果。一些細(xì)節(jié)和規(guī)范擺在最前面,它們不僅是一種修煉,更是一種語(yǔ)言,一種敬業(yè)和奉獻(xiàn)的標(biāo)志。

總的來(lái)說(shuō),要成為一名優(yōu)秀的舞者和舞蹈風(fēng)暴師,需要扎實(shí)的技巧和嚴(yán)格的紀(jì)律,需要強(qiáng)大的身體力量和靈魂情感,而更重要的,是持之以恒的熱愛和努力。

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