實(shí)用小學(xué)生仰臥起坐心得范文(13篇)

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實(shí)用小學(xué)生仰臥起坐心得范文(13篇)
時(shí)間:2023-10-28 10:16:06     小編:GZ才子

通過(guò)總結(jié),我們可以追溯自己的成長(zhǎng)軌跡,看到自己的進(jìn)步。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),我們需要有客觀的態(tài)度,客觀地總結(jié)自己的表現(xiàn)和不足。下面是一些相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和調(diào)查結(jié)果,希望能夠給大家提供一些參考。

小學(xué)生仰臥起坐心得篇一

《昆蟲(chóng)記》是文學(xué)家法布爾的絕世佳作,一篇萬(wàn)古不朽的世界名著。著名作家巴金說(shuō)過(guò):“它熔作者畢生的研究成果和人生感悟于一爐,以人性觀察蟲(chóng)性,將昆蟲(chóng)化作供人類獲易知識(shí)趣味、美感和思想的美文?!蔽乙才d致勃勃地打開(kāi)了這本書(shū)。

相信大家對(duì)糞金龜這種昆蟲(chóng)很生疏吧。糞金龜又稱食糞蟲(chóng),它們很長(zhǎng)壽。它們外表十分不起眼,背上都是烏黑色的,胸前穿著華麗的衣服,佩戴著美麗的首飾。有的臉部下方像水晶一樣奪目,有的如同金子般燦爛。雖說(shuō)它很小,但對(duì)世界來(lái)說(shuō)是做出了很大的貢獻(xiàn)!

它可以一個(gè)晚上不停地工作。一個(gè)晚上就可以把一大桶糞埋進(jìn)地下的糞庫(kù)中,足夠它們吃的。如果它們還不滿足,還會(huì)繼續(xù)工作。假如有一簇植物生長(zhǎng)在糞庫(kù)上面,會(huì)長(zhǎng)得茂密蔥綠;羊吃掉這束草,會(huì)為我們?nèi)祟愂⑸厦牢兜难蛲?,同時(shí)也能將一些臟的垃圾清潔掉,讓我們有更好的生存環(huán)境。糞金龜還是預(yù)測(cè)天氣的高手。假如它們?cè)诎沓鋈ヒ捠?,就說(shuō)明第二天會(huì)艷陽(yáng)高照。假如它們不出去,就說(shuō)明第二天天氣不好。

《昆蟲(chóng)記》的確是一個(gè)奇跡,是由人類杰出的代表法布爾與自然界眾多的平凡子民——昆蟲(chóng)共同譜寫(xiě)的一部生命的樂(lè)章,一部永遠(yuǎn)解讀不盡的書(shū)。這樣一個(gè)奇跡,在人類即將邁進(jìn)新世紀(jì)大門,地球即將迎來(lái)生態(tài)學(xué)時(shí)代的緊要關(guān)頭,它同時(shí)也告訴我們要留心觀察身邊的事物!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇二

在中華民族幾千年的文化積淀和傳承下,以孔子為代表的儒家思想世代傳誦,經(jīng)久不衰。儒家思想講求賢德,注重人格培養(yǎng)。正確的人生觀、世界觀和道德觀是人的立身之本?,F(xiàn)代小學(xué)教育也逐漸重拾起對(duì)國(guó)學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)和傳誦,比如背誦三字經(jīng)、論語(yǔ)選摘和弟子規(guī)等等。我們也要在學(xué)習(xí)之余,讓孩子多了解中華文化精髓,多吸收儒家思想精華,修身、齊家。“百善孝為先”,為人父母要以身作則,教育孩子孝順父母、尊敬長(zhǎng)輩、敬愛(ài)老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、友愛(ài)互助。道德教育真的十分重要,功在當(dāng)代、利在千秋,這一點(diǎn)我堅(jiān)信不疑。所以,我有空就給小孩解釋三字經(jīng)的本意,聽(tīng)聽(tīng)《弟子規(guī)》。

二、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于培養(yǎng)興趣

我們不得不承認(rèn)這樣一個(gè)事實(shí):現(xiàn)在的小孩真的是“壓力山大”!在學(xué)校習(xí)讀文化課之閑暇,還要去修煉琴、棋、書(shū)、畫(huà)之術(shù)。試想我們當(dāng)年是怎么度過(guò)童年的,在我們的童年記憶里充滿著歡樂(lè)和憧憬,飯后在小巷穿梭、周末在田間奔跑,春秋兩季郊游踏青,學(xué)習(xí)的壓力幾乎沒(méi)有,更別提什么輔導(dǎo)班、特長(zhǎng)班了。其實(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)差和學(xué)習(xí)態(tài)度好壞關(guān)鍵在于小孩自身,家長(zhǎng)窮追不舍的盯著孩子學(xué)習(xí),要求做完數(shù)學(xué)、做語(yǔ)文,讀了英語(yǔ),背課文,睡前還要彈鋼琴,這樣才允許給小孩的一天畫(huà)上句號(hào)。坦率的講,難道我們做的是對(duì)的嗎?難道小孩喜歡這樣日復(fù)一日、年復(fù)一年的機(jī)械過(guò)完童年嗎?學(xué)習(xí)固然要緊,但是一定要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、端正孩子學(xué)習(xí)態(tài)度和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能做到終生學(xué)習(xí),快樂(lè)學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中獲得知識(shí),在學(xué)習(xí)中提升內(nèi)涵、在學(xué)習(xí)中修煉自己。談何容易呢?的確,這不是一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的,但至少我們要不厭其煩地悉心引導(dǎo)和教育孩子勤于學(xué)習(xí)的重要性,讓孩子真切意識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)才能獲取知識(shí)、只有獲取知識(shí)才能有所作為,受益終身。我個(gè)人認(rèn)為,最重要的是培養(yǎng)孩子閱讀能力和興趣,最好的學(xué)習(xí)途徑就是廣泛的閱讀,不斷汲取知識(shí)和學(xué)養(yǎng)。

三、學(xué)會(huì)尊重孩子

現(xiàn)在的孩子比起我們當(dāng)年,思想更成熟,自尊心更強(qiáng),我們要尊重孩子的想法,不要采取野蠻的訓(xùn)斥來(lái)傷害和戳破他們的“自尊心”。我們要多一些理解,耐心的聆聽(tīng)孩子的心聲。孩子做了錯(cuò)事,作為家長(zhǎng)不要馬上批評(píng)指責(zé),而是應(yīng)當(dāng)靜下心來(lái)傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō),然后加以引導(dǎo)。不能讓孩子規(guī)避責(zé)任,錯(cuò)的就是錯(cuò)的,必須讓小孩認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,虛心接受。在眾人面前,千萬(wàn)不要口無(wú)遮攔的批評(píng)和指責(zé)小孩,更不能動(dòng)手打教,我們要在事后單獨(dú)進(jìn)行談心教育或把小孩叫到一旁糾正錯(cuò)誤,并告訴小孩,父母為什么不在眾目睽睽之下直接批評(píng),讓其知曉家長(zhǎng)在尊重其自尊心的用意。我們只有尊重他們,那么他們才能學(xué)會(huì)尊重別人。

四、多一些肯定,少一些埋怨

我們要不吝嗇自己對(duì)小孩的表?yè)P(yáng)和肯定。不管孩子取得的成績(jī)多與少,不管取得的進(jìn)步大或小,都要及時(shí)予以肯定和表?yè)P(yáng)。我給我的小孩準(zhǔn)備了獎(jiǎng)卡,每天放學(xué)回家,我就問(wèn)小孩:“今天你有什么好的表現(xiàn)和收獲?你有什么事情要爸媽幫忙的?”一旦小孩有好的表現(xiàn),我就獎(jiǎng)給她獎(jiǎng)卡,用獎(jiǎng)卡來(lái)兌換他需要的玩具、文具等。小孩在得到家長(zhǎng)的肯定和表?yè)P(yáng)后,就會(huì)更加自信。自信才是做好一切事情的前提條件。

五、父母要以身作則

父母是孩子的第一任老師。作為家長(zhǎng),與其絮絮叨叨的讓孩子做到這樣、做到那樣,倒不如自己以身作則,言傳身教,做好孩子的垂范。小孩在潛移默化中會(huì)受家長(zhǎng)的影響和熏陶。比如,在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,我就坐在旁邊看書(shū)、讀報(bào),營(yíng)造一種學(xué)習(xí)的氛圍。

六、培養(yǎng)自理能力和良好的生活習(xí)慣

培養(yǎng)孩子的自理能力和良好的生活習(xí)慣,能夠幫助孩子在步入社會(huì)后,更好地適應(yīng)社會(huì)?,F(xiàn)在的小孩都是獨(dú)身子女,衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,長(zhǎng)此以往,孩子絲毫沒(méi)有自理能力,一旦步入高中、大學(xué)的寄宿生活后,就束手無(wú)策。入學(xué)開(kāi)始,我給小孩調(diào)好起床的鬧鈴,每天鬧鐘一響,我讓孩子自己起床、穿衣、洗漱,我們?nèi)?zhǔn)備早餐。如果小孩賴床不起,我們也不去幫忙,只是提醒她現(xiàn)在已經(jīng)是幾點(diǎn)了,要她對(duì)自己賴床遲到的結(jié)果負(fù)責(zé)。平時(shí)讓孩子養(yǎng)成守時(shí)、守信的習(xí)慣,做任何事情、去任何場(chǎng)合都要守時(shí),要有時(shí)間觀念。對(duì)待別人要守信,信守承諾,做到“言必行,行必果”。

七、讓孩子學(xué)會(huì)超越自己

當(dāng)今社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,成與敗、得與失,往往讓人流于世俗而煩惱纏身。我們應(yīng)當(dāng)讓孩子保持一顆平常的心態(tài),做最好的自己,不要與別人攀比,不要形成羨慕嫉妒恨的狹隘心胸。只要能夠正視自己的缺點(diǎn),以自己為鏡,充分了解自己,努力挑戰(zhàn)自己就可以了。要用“去留無(wú)意,閑看庭前花開(kāi)花落;寵辱不驚,漫隨天際云卷云舒“的態(tài)度看待人生、體會(huì)人生,讓自己活得灑脫、淡定和坦然。我們對(duì)女兒的成績(jī)沒(méi)有嚴(yán)苛的要求,只要她用心,就ok了?,F(xiàn)在的成績(jī)并不能注定以后的成與敗,只要自己努力了,終究會(huì)取得成功的。

講了這么多的大道理,并不說(shuō)明我的小孩做到了一切,因?yàn)檫@與小孩的悟性有密切的聯(lián)系。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),悟性的提高,加上家長(zhǎng)的持之以恒和執(zhí)著追求,上述的育兒方法終究會(huì)出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的勝日。

總之,每位家長(zhǎng)都希望“望子成龍、望女成鳳”,但在孩子的成長(zhǎng)道路上不會(huì)是一帆風(fēng)順、平坦寬闊的,難免遇到荊棘和挫折。當(dāng)孩子取得成績(jī)時(shí)要予以肯定、加以表?yè)P(yáng),但不要得意忘形;當(dāng)孩子失敗退步時(shí)也不要心灰意冷,盲目責(zé)怪。我自從有了女兒,生活總是在這兩者間徘徊,有歡笑、又有淚水,但更多是希望……。我堅(jiān)信,只要不過(guò)分溺愛(ài),不求全責(zé)備,能讓女兒在快樂(lè)幸福中茁壯成長(zhǎng)……。

最后,我希望與老師和各位家長(zhǎng)一起共勉,一起交流,為了我們的下一代傾力而為。

[]

小學(xué)生仰臥起坐心得篇三

“讀了一本書(shū),就像對(duì)生活打開(kāi)了一扇窗戶?!边@是高爾基讀書(shū)后給予書(shū)的極大的`肯定和充沛的相信。對(duì)于書(shū),我覺(jué)得就是一種享受、一種幸福、一種快樂(lè)!

讀完一本書(shū),頓時(shí)心情愉悅。書(shū)中的主角仍在腦海中揮之不去,他們似乎來(lái)到了現(xiàn)實(shí)生活,好像就是身邊的。書(shū)就像一座大房子,人們鉆在里面如饑似渴地探索著、開(kāi)拓著、追求著、這座房子里沒(méi)有悲傷,只有歡暢。房子里充溢著詩(shī)書(shū)卷氣的筆墨味,就像一種聞一聞就賞心悅目的香水,因?yàn)?,?shū)籍是人的美容品。

讀完一本書(shū),發(fā)現(xiàn)自己已呆坐在椅上很長(zhǎng)光陰了,腿腳已麻木了,但心卻沒(méi)有停止飛翔。像在一個(gè)世外桃源,那里全是書(shū)中的人物,書(shū)中的文字,書(shū)建成的堡塔,在那里,靜悄悄地,沒(méi)有一點(diǎn)不文明的行為,每個(gè)人都在盡情讀書(shū),書(shū)中那標(biāo)致的文字像彩虹般掛在天上。

讀完一本書(shū),就像一只鳥(niǎo),在天空中飛翔了很久,卻不認(rèn)為累,仍在天空中環(huán)繞,歡暢歌唱。嘰嘰喳喳,自由飛翔。這里沒(méi)有紛爭(zhēng),只的詩(shī)一般的語(yǔ)言,美得不可思議。

書(shū),是我的一切,讀了一本書(shū),我會(huì)像苗兒一樣又一次吸收了大自然給予的滋潤(rùn)。

小學(xué)生仰臥起坐心得篇四

排隊(duì)靜齊快,走路不說(shuō)話,做到團(tuán)結(jié)、勇敢、活潑、守紀(jì)這四方面的要求。今天,我們開(kāi)始了為期一周的軍校生活。

早上,周圍的一切仿佛是那樣新鮮,可是一進(jìn)軍校校門,一切都變了,嚴(yán)明的紀(jì)律把同學(xué)們搞得“暈頭轉(zhuǎn)向”,就連吃一個(gè)午飯都要有“三步曲”,午飯后還要自己套被套,這可把我們這些“飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手”的“小公主”、“小王子”給難住了,干了15分鐘,才套出一床有些像模像樣的被子,光這,就把大家累得氣喘吁吁。

好不容易回到了少年軍校,教官連水都不讓我們喝一口,就又開(kāi)始批評(píng)這批評(píng)那了,唉,真是“活受罪”呀!

千言萬(wàn)語(yǔ)說(shuō)也說(shuō)不完,匯成了一個(gè)字“慘!”

小學(xué)生軍訓(xùn)個(gè)人體會(huì)

小學(xué)生仰臥起坐心得篇五

每個(gè)人的一生中之所以能不斷提高,與其始終如一的學(xué)習(xí)是分不開(kāi)的,所謂活到老學(xué)到老,莊子說(shuō),吾生也有涯,而知無(wú)涯。知識(shí)是沒(méi)有窮盡的,堅(jiān)持學(xué)習(xí)讓人始終處于不敗之地。反之,沒(méi)有知識(shí)的不斷補(bǔ)充和積累,人便會(huì)落后于時(shí)代。歌德說(shuō)過(guò),誰(shuí)落后于時(shí)代,就將承受那個(gè)時(shí)代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識(shí)爆炸的年代里,不能接觸新的知識(shí)便會(huì)被時(shí)代所淘汰。

偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“書(shū)籍是任何一種知識(shí)的的'基礎(chǔ),是任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?!弊屛覀冏屑?xì)認(rèn)真的每一本書(shū),為我們的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

書(shū)是困難時(shí)的一雙手,是干渴時(shí)的一股甘泉,是機(jī)器上的一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)?;蚴钦f(shuō),只有他才能使我們的血液流動(dòng),促進(jìn)心臟的呼吸,只有他才能使我們活在這個(gè)世界上,我們要“讀好書(shū)、好讀書(shū)、讀好書(shū)”把冰心的言論銘記在心。

記得那時(shí)一次暑假,讓我與書(shū)結(jié)下了一段不解之緣,一段難以忘懷的歲月。

在書(shū)店,我購(gòu)買了一本《楊紅櫻科學(xué)童話全集》。在這本書(shū)里,以一個(gè)個(gè)小動(dòng)物來(lái)敘說(shuō)地球上的每一個(gè)生物.“神犬探長(zhǎng)”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥(niǎo)巴巴”,以一個(gè)個(gè)特殊身份來(lái)敘說(shuō)出地球上的每一個(gè)動(dòng)物。不僅這些,還有密切關(guān)系著的食物鏈,每一個(gè)動(dòng)物的生活習(xí)性,正是我們擁有一個(gè)可愛(ài)的地球母親,才找來(lái)了許許多多的生靈。

正是因?yàn)槲覀兊纳钸@樣,所以我們更要保護(hù)我們這可獨(dú)一無(wú)二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊,破壞地球母親的實(shí)際隨處可見(jiàn),到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹(shù)木、工業(yè)污染,每當(dāng)這些人一活動(dòng),我們的地球母親便會(huì)受到一次嚴(yán)厲的打擊。前一段時(shí)間,中國(guó)出現(xiàn)干旱,就是因?yàn)樗h(huán)被遭到嚴(yán)劣的遏制、嚴(yán)重的打擊,使地球無(wú)法降雨,干旱面積越來(lái)越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊,讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。

只要我們每個(gè)人進(jìn)一份力,十三億中國(guó)人的心聲將一同想起,一起飛舞!讓我們保護(hù)環(huán)境吧!讓地球重還舊貌,但還要舊貌變新顏,到處鶯歌燕舞,更有潺潺流水。同學(xué)們,行動(dòng)起來(lái)吧!不只是你、他、她而是十三億堅(jiān)強(qiáng)不屈的中國(guó)人民!讓我們?cè)俅握酒?,把我們大家?--地球搞得干干凈凈,不再有任何的瑕癖,真正成為全中國(guó)、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動(dòng)起來(lái),不被惡劣的環(huán)境所屈服,站起來(lái)!當(dāng)國(guó)旗再次升起的時(shí)候、國(guó)歌在此再次響起的時(shí)候,那就是我們見(jiàn)證輝煌的一刻!

同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),不被垃圾熏倒,使我們?cè)俅握碱I(lǐng)高地!同學(xué)們,站起來(lái),穿過(guò)這道障礙,這時(shí),歷史將由我們來(lái)焊接,歷史的詩(shī)篇將由我們譜寫(xiě),勝利的明天屬于十三億堅(jiān)強(qiáng)不屈的中國(guó)人民!所以我們要倡導(dǎo)并支持讀書(shū),讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,做一個(gè)稱職的教師,以帶動(dòng)教育事業(yè)的蓬勃健康的發(fā)展!

古今中外的許多名人對(duì)書(shū)有著很高的評(píng)價(jià)。劉向說(shuō):“書(shū)猶藥也,善讀書(shū)可以醫(yī)愚。”莎士比亞說(shuō):“生活里沒(méi)有書(shū)籍,就想鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀?!币槐竞脮?shū)是風(fēng)雨中的一把傘,是烈日下的一處樹(shù)蔭,是嚴(yán)寒中取暖的火爐,是酷暑里沁人心脾的涼風(fēng)。書(shū)是我形影不離的好朋友。

我愛(ài)讀書(shū),有一次,那是快到期末考試時(shí),我高高興興的跑回家,拿出一本《紅樓夢(mèng)》就津津有味地讀起來(lái)。正當(dāng)我讀的起勁是,媽媽便從我的手中搶過(guò)去那本書(shū),媽媽很生氣地說(shuō);“快考試了,應(yīng)該去復(fù)習(xí)課本上的內(nèi)容,等考完后,再讀書(shū)也不遲呀!”我沮喪極了,只乖怪溜溜地回到自己的臥室。晚上等爸爸媽媽睡著了,我便灰溜溜地慢慢地從他們的房間走過(guò),那起那本書(shū),悄悄地回房間讀了起來(lái)。過(guò)了一會(huì),不知不覺(jué)媽媽便來(lái)到我的房間,看到我在讀書(shū)拍了拍我的肩膀,我頓時(shí)嚇了一身冷汗,聽(tīng)媽媽話:“孩子,明兒個(gè)再讀書(shū)也不遲呀,別到考試呀又生病了,怎么辦?睡覺(jué)吧,別把身體給弄倒了,聽(tīng)話,睡覺(jué)吧,啊!”我點(diǎn)啦點(diǎn)頭,開(kāi)始入睡了。

書(shū)猶如一杯好茶,我將慢慢的品嘗,書(shū)猶如一幅畫(huà)卷,我要慢慢地展開(kāi)。有一次,我在看《紅樓夢(mèng)》時(shí),那章題目是《終結(jié)紅樓夢(mèng)》,賈寶玉最后變成了和尚,我想寶玉為什么要當(dāng)和尚,而不當(dāng)原來(lái)的賈二爺了?難道是因?yàn)轺煊耠x世后沒(méi)有去見(jiàn)她,還是因?yàn)樗c寶釵的這樁婚事不好?這倒也未必呀!我一定要找到這個(gè)答案。我還看過(guò)《西游記》中,孫悟空在天上大鬧,佛祖便把他壓到五行山下,又貼了一張紙整整五百年吶,他都在那里一動(dòng)不動(dòng),無(wú)論春夏秋冬他都在那里等著,等著取經(jīng)人的到來(lái),倘若我被壓在五行上腳下,早已餓死,渴死,熱死了。我真為他感到失落,傷心好好的猴王,非要到天上去惹是生非。

讀書(shū)之樂(lè)何處尋,數(shù)點(diǎn)梅花天地心,讀書(shū)是我生活中的一大樂(lè)趣,我堅(jiān)信,只有讓我們的靈魂融入到我們的生命,才能有一個(gè)比大海更廣闊的心靈空間,讓我們做一個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人吧!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇六

我家有《哈利波特》七冊(cè)全集,現(xiàn)在我正在看第2冊(cè)《哈利波特與密室》,且已經(jīng)看完全冊(cè)整本書(shū)了。

讓我來(lái)給你講講書(shū)中的內(nèi)容吧!第一章講的是哈利波特有史以來(lái)最糟糕的生日;第二章講偶遇的家養(yǎng)小精靈多比,多比警告了哈利波特先生不要去,要不然災(zāi)難就會(huì)來(lái)臨。

后來(lái),又講的是哈利義無(wú)反顧的回到了霍格沃茨。洛恰特教授裝腔讓他“吐血”,低年級(jí)小女生金妮向哈利投來(lái)關(guān)切地目光,常令哈利他尷尬不已……哈利要揭開(kāi)同學(xué)變成石頭的原因。

最后,哈利波特揭開(kāi)了謎底!

通過(guò)讀這本書(shū)我明白了:正義是最強(qiáng)有力的,正義肯定能把邪惡壓倒!

書(shū)上看到的東西真多呀!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇七

要講究方法,不僅要愛(ài),還要會(huì)、善,才能取得好的效果。下面是本站帶來(lái)的小學(xué)生讀書(shū)心得,希望可以幫到大家。

自從學(xué)完第9課《小草和大樹(shù)》后,班里就有一多半的同學(xué)看《簡(jiǎn)。愛(ài)》這本書(shū),于是我也跟著大魚(yú)上飯買了一本《簡(jiǎn)。愛(ài)》,心中不禁引起了一些疑問(wèn):《簡(jiǎn)。愛(ài)》真的這么引人入勝嗎?買來(lái)后不看不知道,一看卻愛(ài)不釋手——它可以教會(huì)我們?nèi)绾畏直嫔茞好莱?教會(huì)我們?nèi)绾巫鋈?還可以照出我們身上的不足,讓我們找到正確的人生方向。

下面請(qǐng)聽(tīng)我來(lái)為你介紹吧!簡(jiǎn)是一個(gè)孤兒,從小被她舅媽收養(yǎng),受盡了虐待。特別是舅舅的兒子約翰,是一個(gè)又胖又壯、橫蠻無(wú)理的小家伙,每次都無(wú)緣無(wú)故的打簡(jiǎn),簡(jiǎn)的舅媽不僅看到不制止,而且還支持兒子的野蠻舉動(dòng)。最后簡(jiǎn)是帶著一肚子的氣離開(kāi)了舅媽家到了羅沃德學(xué)校,結(jié)識(shí)了海倫。彭斯,并成為好朋友。可悲的是善良的海倫。彭斯因病去世了,簡(jiǎn)十分傷心。但過(guò)了不久,簡(jiǎn)聽(tīng)說(shuō)里德太太生命垂危,簡(jiǎn)卻忘記了里德太太的一切不好,毫不猶豫的回到了簡(jiǎn)曾惡厭的地方。當(dāng)簡(jiǎn)看到里德太太時(shí),剩下的都是對(duì)舅媽的伶憫之情。在里德太太臨死前告訴了簡(jiǎn)一件非常非常重要的事情:在三年前,簡(jiǎn)的叔叔給里德太太寫(xiě)了一封信:‘夫人:煩請(qǐng)惠請(qǐng)我侄女簡(jiǎn)愛(ài)的地址,并告知其近況。目前我家境富裕。我未娶無(wú)后,甚望有生之年將她收為養(yǎng)女,并在死后將全部財(cái)產(chǎn)饋贈(zèng)與她。順道敬意。

但因里德太太當(dāng)時(shí)非常討厭簡(jiǎn),不想讓簡(jiǎn)走運(yùn),過(guò)上好日子。所以里德太太給簡(jiǎn)的叔叔回了一封信,說(shuō)簡(jiǎn)傷寒病死了。就是這樣,讓簡(jiǎn)失去了一個(gè)轉(zhuǎn)變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。然而,簡(jiǎn)沒(méi)有計(jì)較這些事,還不停的安慰里的太太,讓里德太太把這些事忘掉。簡(jiǎn)非常希望能和舅媽和解,可是里德太太直到死也沒(méi)有改變對(duì)簡(jiǎn)的看法,這使簡(jiǎn)很無(wú)奈。從這件事中,我看出了簡(jiǎn)是一個(gè)寬容大度、不計(jì)較小事的人。我們一定要學(xué)習(xí)簡(jiǎn)的這種寬容大度。讓我們用信心、用勇氣去面對(duì)一切,為我們的人生畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)!

每一個(gè)人都有自己值得回憶、值得珍惜的美好時(shí)光。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)童年是我最寶貴的收藏,高爾基寫(xiě)的《童年》這本書(shū)來(lái)說(shuō),童年應(yīng)該是他的一段悲慘遭遇,一段深情的回憶!

在假期中我看了不少書(shū),對(duì)《童年》這本書(shū)最感興趣。它向我們藝術(shù)地展示了阿廖沙在黑暗社會(huì)追求光明的奮斗歷程,還有十九世紀(jì)七十到八十年代的俄國(guó)社會(huì)風(fēng)貌。

看了《童年》這本書(shū),我有很大的啟發(fā),書(shū)中告訴我們要執(zhí)著求知、不怕困難、持之以恒、積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活!

漫長(zhǎng)的假期要用讀書(shū)。利用這個(gè)暑假,我閱讀了《駱駝祥子》。很好奇它為什么那么出名,合上書(shū)的那一刻,我有了自己的答案。

書(shū)中的主人公——一個(gè)好強(qiáng)、老實(shí),又富有理想的鄉(xiāng)下人——祥子。來(lái)到北平后,干起了拉車這一行。他的理想就是買上一輛自己的車。為了車,他吃盡了苦頭。被搶、被詐,無(wú)奈成親,卻喪了妻,喜歡的人也走了。這一路上起起伏伏,坎坎坷坷。這樣無(wú)情的社會(huì)就像一瓢冷水,連希望的星火也被澆熄了。曾經(jīng)向上、不屈的祥子變了,他變得無(wú)賴、自私,變得沉淪自棄,吃喝嫖賭他都學(xué)會(huì)了,成了“個(gè)人主義的末路鬼”。

現(xiàn)實(shí)總是與祥子的理想過(guò)意不去,現(xiàn)實(shí)的殘酷最終使他的理想灰飛煙滅,甚至連他也不成人樣。

其實(shí),為祥子感到悲哀之外,我也很佩服他。他這一路上起起落落這么多次,其中有很多次想放棄拼搏,放棄理想,也想和別的車夫一樣過(guò)得腐敗,在那個(gè)時(shí)候可能是一種解脫吧!他們沒(méi)有能力改變現(xiàn)實(shí),空有理想有什么用。但祥子不一樣,他一次次用理想激勵(lì)自己站起來(lái),一次次為了自己心中的目標(biāo)而拼了命的向前,這應(yīng)該與他那老實(shí)的人品分不開(kāi)吧。

《駱駝祥子》文字上的特點(diǎn),則是它是活的。老舍先生注重人物的動(dòng)作、神態(tài)、語(yǔ)言等,讓我們身臨其境去感受那些人物的心理,他們的情感。讓我們的心也為之震動(dòng)。我們?cè)谄綍r(shí)的寫(xiě)作中也應(yīng)當(dāng)注意這一點(diǎn)。《駱駝祥子》也反映了當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗,以及人們面對(duì)生活的無(wú)奈。描寫(xiě)非??谡Z(yǔ)化。

我從其中的人物身上也學(xué)會(huì)了遇到問(wèn)題時(shí)應(yīng)當(dāng)具有的精神。無(wú)論再苦再難,都要奮斗下去。真正學(xué)會(huì)“不拋棄,不放棄!”

小學(xué)生仰臥起坐心得篇八

大家好!首先,很感謝老師給我這次機(jī)會(huì)讓我站在這里給大家介紹我的讀書(shū)體會(huì)。然后,我很榮幸也很慚愧,因?yàn)槲抑琅_(tái)下有很多同學(xué)讀的書(shū)比我多得多,還有用手機(jī)看的,那至少看過(guò)的字比我多得多(噢,我干嘛要諷刺),而現(xiàn)在卻是我站在這里給大家講(是我臉皮比較厚吧)。所以其實(shí)有些慚愧?!昧?,客氣話不說(shuō)了,進(jìn)入正題。這是我今天要介紹的我的讀書(shū)體會(huì),我分兩個(gè)部分來(lái)講,第一部分是我大學(xué)讀一百本書(shū)的讀書(shū)計(jì)劃,第二部分是我的讀書(shū)體會(huì)。

那首先來(lái)介紹我的讀書(shū)計(jì)劃,分為近期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃。近期計(jì)劃就是我在寒假之前計(jì)劃讀的書(shū),差不多都列在這里了。老實(shí)說(shuō),前一段時(shí)間我很迷茫,當(dāng)然現(xiàn)在也很迷茫,所以我就在想,迷茫,迷茫,我就想到了美國(guó)的'一個(gè)文學(xué)流派——迷惘的一代。這里是一些代表作家和他們的代表作品。大家可能比較熟悉的就是海明威,他是一個(gè)硬漢作家,語(yǔ)言風(fēng)格簡(jiǎn)潔,表達(dá)清晰,這里我就不點(diǎn)評(píng)了,我水平不夠?!短?yáng)照常升起》、《老人與?!?、《永別了,武器》、《喪鐘為誰(shuí)而鳴》這些都是他的主要作品。

然后這里是我的一個(gè)長(zhǎng)期計(jì)劃,也就是大學(xué)四年的計(jì)劃。在今年寒假的時(shí)候,我有次上人人實(shí)在無(wú)聊沒(méi)事做,偶然看到一位老師推薦大學(xué)必讀的一百本書(shū),我就抄下來(lái)了。真的很無(wú)聊,因?yàn)槲矣X(jué)得能在電腦前不抄作業(yè)答案抄書(shū)名的只有我了。我不認(rèn)識(shí)那位推薦書(shū)的老師,但我看到這些書(shū)名挺眼熟的,感覺(jué)不錯(cuò),我就抄下來(lái)了。

最后,這里有一句和今天我講的內(nèi)容無(wú)關(guān)的話。世界末日就要來(lái)了,可我們的生活還是要和往常一樣繼續(xù),送大家一句話:誰(shuí)不熱愛(ài)生活,誰(shuí)就不配生活。來(lái)自卡薩諾瓦。

從幼時(shí)起,我就捧著一本書(shū)“看,”一看到不認(rèn)得的字,我就猜,或者跳過(guò)去現(xiàn)在長(zhǎng)大了,我看的書(shū)更多了,四大名著被我一掃而光,一系列的圖書(shū)被我盡收眼底。但我知道還有很多名著等著我閱覽,要做到博古通今也要加把勁。

這就是我讀書(shū)的心得:畫(huà)、記、背,相信讀書(shū)之路會(huì)使我們更上一層樓!謝謝!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇九

高爾基曾說(shuō)過(guò)“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯”。是呀!生活就是要多讀書(shū)、好讀書(shū)、讀好書(shū)、記好書(shū),這樣才能一步一步的走向最高峰。

書(shū),很多人不愛(ài)讀書(shū);書(shū),很多人覺(jué)得無(wú)趣。那是因?yàn)樗麄儧](méi)有讀出滋味來(lái),書(shū)是要慢慢地看;書(shū)是要細(xì)心地讀;書(shū)是要津津有味的讀出品位來(lái)。其實(shí)看書(shū)也有好處:能讓作文有提高,還能從中運(yùn)用到一些好詞好句呢!

現(xiàn)在我給大家推薦一些書(shū):《三國(guó)演義》、《水滸傳》、《紅樓夢(mèng)》、《西游記》、《夏洛的網(wǎng)》、《柳林風(fēng)聲》、《綠山墻的安妮》。

我想,讀書(shū)是很重要的,有一本好書(shū)就等于有一個(gè)好朋友,有一本好書(shū)就能受益一生。但是,讀書(shū)千萬(wàn)別看什么漫畫(huà)書(shū),因?yàn)槊陨下?huà)書(shū)可不好,看久了會(huì)學(xué)壞,慢慢的,會(huì)變成壞學(xué)生。

看書(shū)能使你寫(xiě)好作文,增長(zhǎng)更多的見(jiàn)識(shí),所以我們一定要看更多的好書(shū)!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇十

仰臥起坐是一種常見(jiàn)的鍛煉腹肌的運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于想要擁有平坦的腹部線條和強(qiáng)健的腹肌而言是一個(gè)很好的選擇。在過(guò)去的幾個(gè)月里,我每天堅(jiān)持進(jìn)行仰臥起坐鍛煉,獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我的體會(huì),并解釋為什么仰臥起坐對(duì)身體健康和健身目標(biāo)有益。

第一段:介紹仰臥起坐的作用和重要性

仰臥起坐是一種針對(duì)核心肌群的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng),主要鍛煉腹肌、腰腹肌和髖屈肌群。它可以有效地幫助塑造腹肌線條,增強(qiáng)核心穩(wěn)定性和力量。隨著現(xiàn)代生活方式的改變,越來(lái)越多的人長(zhǎng)時(shí)間坐著,導(dǎo)致腹肌力量下降和腹部贅肉增加。因此,仰臥起坐不僅可以改善腹部外觀,還可以提高腹肌力量,預(yù)防腰椎疼痛和損傷,對(duì)于整體身體健康至關(guān)重要。

第二段:分享我堅(jiān)持仰臥起坐的體驗(yàn)

我每天早上起床后都會(huì)進(jìn)行20分鐘的仰臥起坐鍛煉。一開(kāi)始,我只能做幾個(gè),感覺(jué)非常吃力。但隨著時(shí)間的推移,我逐漸增加了每組的次數(shù)和組數(shù)。每次練習(xí)后,我都能感受到腹肌的酸脹,這是一種很好的感覺(jué),證明我的腹肌得到了有效的鍛煉。盡管有時(shí)候會(huì)感到疲倦和無(wú)聊,但我堅(jiān)持下來(lái)并逐漸提高了我的持久力和力量。

第三段:談?wù)撗雠P起坐對(duì)身體的好處

仰臥起坐不僅可以改善腹肌的外觀,還可以提高核心穩(wěn)定性和力量。當(dāng)我們進(jìn)行其他鍛煉活動(dòng)時(shí),核心肌群的強(qiáng)大支持可以減少受傷的風(fēng)險(xiǎn),并提升運(yùn)動(dòng)效果。此外,仰臥起坐還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化系統(tǒng)的功能。同時(shí),仰臥起坐還可以增強(qiáng)腰部和腹部的肌肉群,減輕腰椎疼痛和改善不良體態(tài)??傊?,仰臥起坐是一種全面有效的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng),對(duì)整體身體健康有著重要貢獻(xiàn)。

第四段:分享我從仰臥起坐中獲得的心理受益

仰臥起坐不僅對(duì)身體有益,還對(duì)心理健康有積極的影響。每天早上堅(jiān)持仰臥起坐鍛煉讓我感到開(kāi)心和有成就感。我努力地跟隨著自己的計(jì)劃和目標(biāo),看到自己的體能和力量每天都在提高,這激勵(lì)著我繼續(xù)前進(jìn)。鍛煉期間集中注意力的經(jīng)歷也使我能夠忘記外界的壓力和煩惱,心情變得更加愉悅和輕松。

第五段:總結(jié)并鼓勵(lì)他人嘗試仰臥起坐鍛煉

通過(guò)堅(jiān)持仰臥起坐鍛煉,我不僅獲得了一個(gè)平坦有型的腹部,更重要的是,我還在過(guò)程中變得強(qiáng)壯和健康。仰臥起坐不僅對(duì)身體健康有益,而且對(duì)心理健康也有積極的影響。我鼓勵(lì)每個(gè)人都嘗試這種鍛煉方式,根據(jù)個(gè)人情況慢慢增加次數(shù)和組數(shù)。相信我,當(dāng)你看到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力時(shí),你會(huì)覺(jué)得每一次的努力都是值得的。開(kāi)始鍛煉吧!

小學(xué)生仰臥起坐心得篇十一

古人云:勿以善小而不為,勿以惡小而為之。我們要從身邊的每一件小事做起,尊師守紀(jì),尊老愛(ài)幼,盡自身的最大努力做到《規(guī)范》中要求的所有項(xiàng)目。

《中學(xué)生行為規(guī)范守則》從多個(gè)方面要求我們這新一代的中學(xué)生們,它不僅在我們的本職工作——學(xué)習(xí),這一領(lǐng)域有著詳細(xì)的規(guī)范和要求,更是以發(fā)展的眼光關(guān)注個(gè)人道德修養(yǎng)的完善。將自己的日常行為與《守則》上的要求一一對(duì)照,覺(jué)得自己在有些方面做得不錯(cuò),同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己仍有許多方面做得不足,仍待改善的。

小學(xué)生仰臥起坐心得篇十二

仰臥起坐是一項(xiàng)常見(jiàn)而又有用的健身運(yùn)動(dòng),通過(guò)反復(fù)地躺下和起坐,可以有效地鍛煉腹肌和腹部肌肉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)和體驗(yàn),我深深體會(huì)到了仰臥起坐的好處,并對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深一步的理解。在本文中,我將分享我的仰臥起坐心得體會(huì)。

首先,仰臥起坐讓我意識(shí)到了身體力量的重要性。起初,我只能做一兩個(gè)仰臥起坐,因?yàn)槲业母共苛α糠浅1∪酢H欢?,通過(guò)每天堅(jiān)持練習(xí),我逐漸增加了動(dòng)作的次數(shù)和強(qiáng)度。我發(fā)現(xiàn),隨著腹部肌肉的不斷增強(qiáng),我可以做更多的仰臥起坐。這使我對(duì)自己的身體力量有了更大的信心,并且在其他運(yùn)動(dòng)中也表現(xiàn)得更出色。

其次,仰臥起坐讓我明白了耐力的重要性。一開(kāi)始,我很容易感到疲倦和無(wú)力,只能堅(jiān)持幾個(gè)仰臥起坐。然而,我意識(shí)到,只有通過(guò)持續(xù)訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈的努力,才能提高我的耐力。隨著時(shí)間的推移,我逐漸增加了動(dòng)作的時(shí)間和次數(shù),我的耐力也得到了顯著改善?,F(xiàn)在,我可以輕松地完成一組仰臥起坐,這讓我感到自豪,并且給了我更大的動(dòng)力去突破自己的極限。

此外,仰臥起坐也教會(huì)了我專注和堅(jiān)持的重要性。在練習(xí)仰臥起坐的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)只有在專心致志的情況下,才能正確地完成動(dòng)作,并獲得最佳效果。這需要我將注意力集中在腹部肌肉上,而不是分散在其他事物上。同時(shí),我也需要堅(jiān)持每天練習(xí),無(wú)論是在有意識(shí)地鍛煉身體還是在無(wú)意識(shí)地生活中提升自己。仰臥起坐成為了我堅(jiān)持和專注的象征,教會(huì)了我如何在任何情況下都不放棄努力。

最后,仰臥起坐讓我明白了健康生活的重要性。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我獲得了一種積極的生活方式,激發(fā)了我對(duì)健康的興趣和追求。我開(kāi)始更加關(guān)注自己的飲食和休息,更加注重鍛煉和保持良好的體態(tài)。我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持仰臥起坐對(duì)我的身體和心理都有很大的好處,讓我感到更加健康和自信。

總之,仰臥起坐是一項(xiàng)非常有益的健身運(yùn)動(dòng)。通過(guò)鍛煉力量和耐力,提高專注和堅(jiān)持的能力,以及培養(yǎng)健康生活的意識(shí),我在仰臥起坐中獲得了很多心得體會(huì)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我深刻領(lǐng)悟到了身體的力量和自身的潛力,也讓我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式。我相信,通過(guò)堅(jiān)持不懈地練習(xí)仰臥起坐,我會(huì)進(jìn)一步提高自己的體能水平,讓自己更加強(qiáng)壯和健康。

小學(xué)生仰臥起坐心得篇十三

這個(gè)學(xué)期以來(lái),我看過(guò)的課外書(shū)有《木偶奇遇記》、《365夜的故事》、《非常媽媽》、《淘氣包馬小跳》、《蘋果樹(shù)上的外婆》、《浩瀚的宇宙》,其中最感興趣的是《浩瀚的宇宙》,因?yàn)樗锹?huà)科學(xué)故事書(shū),以動(dòng)漫圖畫(huà)的'閱讀方式,引領(lǐng)孩子們進(jìn)入科學(xué)的殿堂。

這本書(shū)講了星星、月亮、地球、木星、土星、太陽(yáng)、火星、天王星、海王星、冥王星、金星,都是太陽(yáng)系里面,繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)的行星。

我知道月亮繞地球轉(zhuǎn),地球繞太陽(yáng)轉(zhuǎn)。

我讓你們想一想什么星比太陽(yáng)還要重2倍,比太陽(yáng)還要亮20倍,不知道了吧!是天狼星,你們知道不知道誰(shuí)發(fā)現(xiàn)天狼星比太陽(yáng)亮了呢?那就聽(tīng)我慢慢說(shuō)。

其實(shí)艾德蒙?哈雷是發(fā)現(xiàn)那顆天狼星的人,哈雷觀測(cè)天狼星的時(shí)候,因?yàn)樘炖切潜忍?yáng)遠(yuǎn),所以看起來(lái)沒(méi)有它亮。但是實(shí)際上天狼星比太陽(yáng)更大更亮。

如果天狼星現(xiàn)在在太陽(yáng)位置的話,重量是太陽(yáng)的2倍,亮度是太陽(yáng)的20倍。

以后,我要多看看科學(xué)知識(shí)的書(shū),長(zhǎng)大后當(dāng)個(gè)天文學(xué)家。

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