心得體會是在工作學(xué)習(xí)或生活中的一種思考總結(jié)，通過總結(jié)自己的經(jīng)驗和感悟來提高自己的認(rèn)識和理解。總結(jié)的過程可以幫助我們更好地反思自己的行動和決策，并從中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗。心得體會可以幫助我們更好地總結(jié)和傳承經(jīng)驗，為今后的發(fā)展提供參考和借鑒。通過撰寫心得體會，我們可以更加深入地了解自己在工作學(xué)習(xí)或生活中所經(jīng)歷的過程和積累的經(jīng)驗，從而更好地提高自己的能力和素質(zhì)。"那么，我們應(yīng)該怎樣寫一篇有深度、有觸動力的心得體會呢？"這些心得體會范文涵蓋了不同主題和領(lǐng)域，希望對您寫作有所幫助。
小學(xué)生地震演練心得體會篇一
今天早上，我高高興興地去上學(xué)。等同學(xué)們?nèi)嫉叫Ａ耍蠋熜迹骸敖裉煸缟?，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學(xué)們立刻歡呼起來。
我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學(xué)們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結(jié)，說：“當(dāng)房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方。”
經(jīng)過這次的演練，我懂得了地震的時候應(yīng)該怎樣逃生。
上午，我們學(xué)校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習(xí)。
早上晨會的時候，我們?nèi)繋熒讲賵錾嫌诌M行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關(guān)于防火知識問題，我們?nèi)w同學(xué)都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學(xué)驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準(zhǔn)大鐵盆長摁開關(guān)，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節(jié)課時，我們正在上科學(xué)課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著一陣緊張的警報聲，我們當(dāng)時一下子很慌亂，科學(xué)林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的過程中我們的隊伍又亂了，有的同學(xué)還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現(xiàn)場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀(jì)律最后表現(xiàn)的特別出色，得到學(xué)校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。
這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災(zāi)地震，在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼.經(jīng)過逃生演練，我喜歡這樣的活動!
天，我們學(xué)校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們?yōu)槭裁匆谄綍r練習(xí)逃生這項活動。因為有一所學(xué)校就是平時經(jīng)常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學(xué)生。
逃生演練開始了，第一次是發(fā)生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發(fā)生火災(zāi)，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經(jīng)是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經(jīng)有很多人了。我還看見有許多班的學(xué)生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災(zāi)的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的`。”
在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。
小學(xué)生地震演練心得體會篇二
為貫徹落實上級文件精神，我校在某月某日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗和能力。
為了確保演練活動落到實處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學(xué)生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學(xué)生，聽到校長宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
某月某日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達(dá)命令，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班馬上清點人數(shù)，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。這次活動全校共有1900多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
小學(xué)生地震演練心得體會篇三
待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們此刻安肅靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲最終拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護著頭，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離！”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑??！日本鬼子進村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。
到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發(fā)話。
不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?！我公布，這次防震演練活動圓滿結(jié)束！”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。
小學(xué)生地震演練心得體會篇四
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
"5.2"大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習(xí)。
一個星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護師生的生命安全。
小學(xué)生地震演練心得體會篇五
學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，學(xué)生是在地震災(zāi)害中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體。如何加強對學(xué)生的防震減災(zāi)知識教育和地震應(yīng)急疏散演練，增強學(xué)生安全意識，提高防御地震災(zāi)害和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進一步規(guī)范和加強學(xué)校地震應(yīng)急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強學(xué)生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)害事件時能夠鎮(zhèn)定應(yīng)對，積極進行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會。
疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。
演練和不演練絕對不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。
平時疏散演練，急時疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位；必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責(zé)，在第一時間履職到位。
班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學(xué)校下達(dá)的警報，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進行實施。
疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé)，而且要切實履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害。
1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮(zhèn)定是首要，迅速進入是關(guān)鍵。
2、要嚴(yán)肅認(rèn)真，要當(dāng)作是一場實戰(zhàn)來演練。
3、保持安靜，動作敏捷、規(guī)范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。
4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。
5、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數(shù)，預(yù)防遺漏，準(zhǔn)備二次搶救。
安全工作是一切工作的重中之重，關(guān)系到一方的穩(wěn)定，一方的'平安，完善各種預(yù)案，建立長效機制，責(zé)任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。
小學(xué)生地震演練心得體會篇六
25日下午，x市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。x市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護頭）和其它基本要領(lǐng)。
四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。應(yīng)讓秀容中學(xué)對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識，進一步增強應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
小學(xué)生地震演練心得體會篇七
3月26日下午，學(xué)校組織防震應(yīng)急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點體會：
通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護頭）和其它基本要領(lǐng)。
如：
演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時沒按規(guī)定的
延時撤離，所以人員比較集中，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。
小學(xué)生地震演練心得體會篇八
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的`破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習(xí)。
一個星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護師生的生命安全。
小學(xué)生地震演練心得體會篇九
一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個人的本能反應(yīng)就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發(fā)明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。
最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達(dá)了樓下。
在那個下樓的過程中，我心里除了擔(dān)心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當(dāng)“512大地震”來臨時，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！
“逃生”一個當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。
小學(xué)生地震演練心得體會篇十
汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習(xí)。
下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。
在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒有經(jīng)驗，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進凳子里，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下?！蔽彝蝗凰さ沽?。當(dāng)老師說：“跑吧?！蹦菚r，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。
萬事開頭難。經(jīng)過幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要動腳，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時候空間會更大。然后迅速蹲下，走進桌子。
隨著一次又一次的練習(xí)，時間悄然逝去，3點50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來。安靜了一會兒，3點50分來了！
只聽三聲哨聲劃破寂靜的`天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個人的小樓梯上。一開始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動了。因為我們要等到12年級的孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過長時間的等待，我們終于安全地來到操場，一場“驚心動魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
小學(xué)生地震演練心得體會篇十一
在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災(zāi)難突發(fā)事件時應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智
地震演習(xí)太重要了，如果每個學(xué)校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災(zāi)難突發(fā)事件時應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習(xí)太重要了，如果每個學(xué)校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
“滴—嗚，滴—嗚”，隨著學(xué)校的警報聲響起，我們開始了防震演練。
我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當(dāng)?shù)卣饋砼R時，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。
上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下后，防震演練就圓滿結(jié)束了。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時，它也使我們認(rèn)識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用開學(xué)安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災(zāi)害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災(zāi)害和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
演練前，我校重新修訂了《地震應(yīng)急預(yù)案》，并由耿主任為學(xué)生們詳細(xì)的'講解了演練時的逃生要點，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內(nèi)容，使其掌握地震發(fā)生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。
上午10點整，根據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導(dǎo)學(xué)生按照要求彎腰并用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學(xué)們嚴(yán)格按照學(xué)校的提出的“一牢記”、“六不準(zhǔn)”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨后各班立即清點本班人數(shù)，及時上報給現(xiàn)場指揮，整個演練過程只用了55秒。
演練結(jié)束后，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細(xì)的總結(jié)，要求全體師生把每一次演練當(dāng)做實戰(zhàn)，堅持月月演練，將演練活動逐步常態(tài)化、規(guī)范化、科學(xué)化。
小學(xué)生地震演練心得體會篇十二
應(yīng)學(xué)校的要求，今天我來到了市科技館，參觀了關(guān)于“防震救災(zāi)”的科普展。
其實，這類知識以前老師、家長們也有提及過，只是覺得這并不是十分重要，聽過幾次便也淡忘。這次，參觀了科普展后，才又憶起了有關(guān)的知識。地震給人類造成的危害，帶來的災(zāi)難，實在是太大。就在那么一瞬間，大地顫抖，山河移位，滿目蒼夷，幾層高的樓房就那么倒塌，大地顫抖著毀掉了很多。多少鮮活的生命就這樣被埋了起來，終日不能再見陽光。多么的快啊，就那么一小會，該失去的就全失去了。
想到這兒，才意識到了防震救災(zāi)的重要性，才想到了自己需要了解在地震來臨之時如何去躲避，去保護自己的知識。
慢慢地看著，才知道在震中區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅固的家具旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣開關(guān)或電開關(guān)，然后迅速躲避。在樓房，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離外墻及其門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的`空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。在戶外，要避開高大建筑物，要遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠或設(shè)施。
還真是復(fù)雜。以前漠不關(guān)心此類事時，怎么就沒有覺得那么繁瑣？不過，知道了這些，也是很不錯的。學(xué)會了保護自己，才是最重要的！
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