通過寫心得體會，可以幫助我們更好地認(rèn)識和理解自己。接下來，要注重邏輯性和連貫性，使得整篇心得體會條理清晰，層次分明。以下是一些關(guān)于心得體會的實用范例，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽饔兴鶐椭?/p>
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇一
社會是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是大學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于社會的重要過程，參加社會實踐活動的感想。它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實踐成果的全面總結(jié)，又是對學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢查，是大學(xué)生涯中難得的課外學(xué)習(xí)機(jī)會。于是在今年暑假我參加了我校水利水電學(xué)院組織的暑期赴漢中社會實踐調(diào)研系列活動。想通過親身體驗讓自己進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)，并從中找出自己的不足和差距。
本次活動主要以“社會主義新農(nóng)村電氣化成果”調(diào)研為主題，同時對綠色能源與低碳理念展開調(diào)研和宣傳?；顒訌膞x年7月12日至17日歷時六天。
次日，我們迎來了我們此次實踐的重點(diǎn)項目—“社會主義新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果調(diào)研”活動。在活動中，我們對漢中市建國村、胡家扁村和勉縣新街子示范供電所等進(jìn)行了實地調(diào)研。通過實地調(diào)研、專家座談等活動深入了解新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果，并對當(dāng)?shù)厝罕娺M(jìn)行了隨機(jī)走訪，搜集了第一手的信息和數(shù)據(jù)。通過這一環(huán)節(jié)的實踐調(diào)研活動，我們將理論與實踐相結(jié)合，了解了企業(yè)對大學(xué)生成長成才的要求，激發(fā)了職業(yè)潛能。
在15日的“低碳理念，環(huán)保生活，和諧發(fā)展”調(diào)研宣傳活動中，我們來到了漢中明珠小區(qū)分別進(jìn)行了“低碳城市，和諧城市”和低碳生活，和諧社區(qū)”的調(diào)研和宣傳活動，同學(xué)們通過分別在漢中市民主西路、明珠小區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查、傳單發(fā)放等活動。
通過這次社會實踐，我親身體會到了敢于接受挑戰(zhàn)，勇于開拓創(chuàng)新的重要性。起初，不少同學(xué)因暑期實踐氣溫高，社會經(jīng)驗與天賦有限，實踐經(jīng)費(fèi)不足等一系列問題望而卻步，認(rèn)為自己這也不行，那也不好。但我堅信我能行，我認(rèn)為，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放棄注定著失敗。因此，我毅然報名參加了實踐活動，協(xié)助老師制定實踐方案，設(shè)計徽章以及后來為了擴(kuò)大宣傳進(jìn)一步保證活動成功時，我到漢中日報社聯(lián)系刊登我們的活動內(nèi)容的事，從剛開始報社認(rèn)為我是小題大做而不肯出版一直到讓他們逐漸意識到活動的重要意義和刊登此內(nèi)容的價值所在的整個過程中我絲毫沒有放棄，我用自己的耐心與信心最終說動了報社，順利完成了實踐活動的宣傳任務(wù)。事實證明用心做事，事竟成。
在實踐工作帶給我勞累的同時我也體會到團(tuán)隊精神的重要性。“眾人拾柴火焰高”，這話一點(diǎn)不假!一個人的能力畢竟有限，唯有團(tuán)隊配合才能事半功倍。在這次實踐中，我們至始至終都是以團(tuán)隊形式進(jìn)行，分工明確，相互扶持，配合協(xié)調(diào)，齊心協(xié)力攜手完成了任務(wù)。這一切讓我深深感受到了團(tuán)隊的魅力所在，也使我提高了與人相處、與人合作的能力，使我學(xué)會了寬容、理解與支持。
在我有所收獲的同時也發(fā)現(xiàn)自己的許多不足和缺點(diǎn)。眼高手低，好高騖遠(yuǎn)以及不能講理論恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到實踐當(dāng)中去是我們目前大學(xué)生普遍的弊玻由于我對水電站很感興趣，所以在石門電站時我虛心的請教了劉站長很多問題，劉站長對我們說：“我知道你們是大學(xué)生都有遠(yuǎn)大的理想，想做大事，但是你千萬不能好高騖遠(yuǎn)，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，所以你們到電站去后一般都是從最基層做起……” “我招聘員工不僅是要看他的學(xué)歷、文憑怎么樣，還是看此人為人處事的能力，……”他還為我指出了我在學(xué)習(xí)和擇業(yè)的認(rèn)識上的一些錯誤和不足。聽了劉站長對我所說的金玉良言，我的確體會到我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，從某種程度上說，劉站長給我指明了一個很好的努力方向。
通過實踐增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，同時檢
今年暑假，爸爸帶我參加了一個可增加知識的社會實踐活動----旅行。
古人云：讀萬卷書不如行萬里路。我們從廣州出發(fā)，經(jīng)過西安，游過蘭州到達(dá)西寧。然后以西寧為起點(diǎn)在青海、甘肅省內(nèi)旅游了一大圈，把大部分景點(diǎn)都旅游完了！
我們要向藏區(qū)里的孩子學(xué)習(xí)！
驗到了自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)，并從中找出自己的不足和差距，達(dá)到了我預(yù)期的實踐目的。社會實踐是一筆財富。一分耕耘一分收獲，有付出，就一定會有回報。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，回味無窮。此次大學(xué)生暑期社會實踐很快就過去了，但我學(xué)到的東西卻是受用終身的，我想以后我還會一如既往地支持大學(xué)生的暑期實踐。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇二
早晨，我們帶著美好的心情，背上背包，踏上這輛校車，有趣而驚喜的兩天就這樣開始了！
我們先學(xué)了緊急救護(hù)。知道了如何用三角巾進(jìn)行包扎。還知道了生活中有關(guān)觸電和溺水的危險。我覺得這一課教給了我在以后的日子里，如果遇到危險，說不定就會派上用場呢！
第二節(jié)課我們學(xué)了貝藝。這些東西，曾經(jīng)都是我們舌尖下的垃圾，可如果動一動腦，發(fā)現(xiàn)“垃圾”也可以美化我們的生活哩！每一件裝飾品的背后，都有每一位制作者辛苦。看似簡單的貝藝，做起來卻很難。你先要想好自己要做什么，再用膠水固定，固定好后在用我們靈巧的雙手，為它繪上一抹亮麗的色彩。
第一天的最后一節(jié)課也是我印象最深的一節(jié)課——國防教育。換一個說法就是真人cs。聽到這兒，全班瞬間沸騰起來，每一個人都躍躍欲試。我們先排兵布陣。擺好一個個盾牌。擺完后就去領(lǐng)裝備。拿到一把把槍每一個人都贊嘆不已。全部武裝完畢后，真正的樂趣才剛剛開始?？偣?0分鐘，每人都有1000發(fā)子彈，總共20條命。一上場，對方就給我來了個“開門紅”失去了一條命。我迅速轉(zhuǎn)移地方，看也不看，一直在亂射。時間一半都還沒到我就敗下陣來了。當(dāng)我看到我的戰(zhàn)績時，一下子就傻眼了，才打中了一個人。經(jīng)過這節(jié)課我知道了當(dāng)時的戰(zhàn)士們打仗有多不容易了。
這是第二天的第一節(jié)課也是令人驚心動魄的一課。這節(jié)課是戶外實踐，我們在這80分鐘里嘗試了飛檐走壁。這個詞通常是在電視中聽到或看到，沒想到今天我們就要親自感受一下了。我是第二個上場的，高架臺離地面大概有八米左右。爬上去是沒有問題的，可是要從這邊走到另一邊就有困難了。大概只有十厘米寬的路，繩索也絲毫不能幫到你。自己必須克服恐懼心理，勇敢的邁出那一步。我走的時候，經(jīng)常在心里默默地說:加油，褚彩月，你一定行。就這樣，我真的通過了。相信自己你能行！
這兩天我學(xué)到了很多，體驗了很多，也挑戰(zhàn)過自己，也開拓了自己的見識，讓一切不可能變成了可能。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇三
在這個火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會實踐調(diào)查活動。在這次的活動中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實際經(jīng)驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調(diào)查任務(wù)。同時，也想通過親身體驗讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐調(diào)查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動中我認(rèn)識到，作為一個二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學(xué)的知識也就不會再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會實踐調(diào)查活動，因為這是一次難得的機(jī)會，可以檢驗和鞏固我所學(xué)的知識。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。而社會實踐調(diào)查活動就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機(jī)會，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會做好準(zhǔn)備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調(diào)查使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會實踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調(diào)查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會實踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯失良機(jī)。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時刻關(guān)心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現(xiàn)實，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會實踐調(diào)查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會實踐調(diào)查活動，同時也從調(diào)查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調(diào)查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調(diào)查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調(diào)查的制作需要多方面知識的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識，才能完成一份有質(zhì)量的社會實踐調(diào)查報告。
在這次的社會實踐調(diào)查活動我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇四
11月18日是個平常的不能再平常的日子，但是在xx連鎖超市門前一場空前的暖心盛會正在持續(xù)升溫中爆發(fā)出來——現(xiàn)場聚集了除了xx超市自己的員工外，還有國賓酒店及國賓美容院的員工們，當(dāng)然還有來自社會各界的愛心人士，農(nóng)貿(mào)市場里的水產(chǎn)大姐、與悅千家合作的愛心廠家、xx市各大媒體工作者。作為本次活動全程組織與安排的工作人員，基本上每個細(xì)節(jié)我都滲透了進(jìn)去，從活動發(fā)起到活動準(zhǔn)備階段、再到現(xiàn)場的組織與安排、到最后的挨家挨戶走訪，我的心情猶如坐過山車一般起伏不定，親眼目睹一戶戶貧困家庭的現(xiàn)實情況，了解傾聽他們家家所面臨的困境，感受了募捐現(xiàn)場的愛心捐贈及社會各界愛心人士對這些家庭的關(guān)注與支持，對我產(chǎn)生了從心到靈的觸動。
能夠作為本次活動的組織者，我個人感覺是十分光榮與驕傲的，同時也讓我感覺到自己身上擔(dān)子與責(zé)任的沉重，每個環(huán)節(jié)都要考慮周全，不能有一絲的馬虎。盡管我也十分盡心盡力，但是還是存在著許多考慮不周的地方。對于這些不足的地方在活動過后我做了深刻的總結(jié)，讓自己在以后的工作中能夠考慮的更周全一些。為了自己，也是為了這些需要幫助的貧困群體，不希望因為自己的疏忽而讓捐贈的物資受到些許影響，因為他們實在是太需要這份資助了?？粗F(xiàn)場上一個個排隊有秩序上臺捐款的員工及社會愛心人士，那一刻我的心在感受這現(xiàn)場上的溫度升溫，盡管是北方十一月份寒冷的天氣，仍然抵擋不了愛心的溫度傳遞。
當(dāng)我們的愛心車隊帶著所有愛心人士捐贈的物資挺進(jìn)長山鎮(zhèn)時，我能夠感受到一雙雙熾熱的雙眼在期盼著我們的到來。首先迎來的就是長山鎮(zhèn)政府的工作人員熱情的笑臉，一位熱心的村婦女主任大姐至始至終的陪伴著我們的愛心車隊，陪伴著我們一起深入各個村落，走進(jìn)每一戶我們本次捐贈的貧困戶家中。這位大姐的行動也是一種無形中的捐助。
兩天時間我們走訪了18戶特困戶家庭加上現(xiàn)場捐贈的一戶老人一共19戶家庭，目睹了19個不一樣的故事，心靈受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激動。當(dāng)我們進(jìn)入到需要幫助的貧困家庭中，看到一張張因為激動而流出淚水的臉，看到他們或因病痛導(dǎo)致喪失勞動力而帶來的貧困窘境，或因家人重病拖累了整個家庭所帶來的困境，不僅讓我發(fā)出感慨，原來人活著有錢沒錢都不重要，最重要的是要有一個健健康康的好身體和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我們下鄉(xiāng)走訪獻(xiàn)愛心的途中，無意中去一所學(xué)校接一位村婦女主任大姐，在學(xué)校門口停留了片刻的功夫，我看到了一個外表破破爛爛的小房子里進(jìn)進(jìn)出出好多小學(xué)生，我懷著一顆好奇的心理走了進(jìn)去，進(jìn)去之后才發(fā)現(xiàn)，破舊的布簾子后面有一個破破爛爛的小柜臺，上面擺放了很多不知名的小食品，有辣條、外包裝破損的油炸爆米花一類的垃圾食品，還有長毛的面包，帶色素的飲料，小學(xué)生們爭前恐后的購買著。由此不禁讓我聯(lián)想到，病從口入，農(nóng)村的孩子們正處于生長發(fā)育長身體的時候，天天吃這些垃圾食品，身體能好嗎？真心認(rèn)為工商部門應(yīng)該下鄉(xiāng)來打擊一下這些無證經(jīng)營的黑心商家，將這些沒有食品安全保障的黑心窩點(diǎn)取締，還農(nóng)村孩子們一個健康成長的好環(huán)境。
當(dāng)然，這兩天的走訪在我記憶中最為深刻的還要是xxx村的那位大姐，因為身患尿毒癥，面臨每兩個月就需要透析一次的高額醫(yī)療費(fèi)，與她風(fēng)雨多年的丈夫退縮了，選擇了與身患重病的這位苦命的大姐離婚，這位大姐的兒子、兒媳都不孝敬，兒子患病，母親為了救回兒子的一條命將家里僅有的幾畝地也給變賣了，所有的錢財都被兒媳拿走了，沒有給她的婆婆留下一分救命錢。當(dāng)我們出現(xiàn)在她的家中時，她已經(jīng)奄奄一息的躺在床上只有出的氣了，看到于總沖出了屋子拿回兩千元錢的那一瞬間，全屋子的淚點(diǎn)都到了極限，大姐激動的留下感激的淚水，我們一屋子前來獻(xiàn)愛心的悅千家愛心志愿者都不忍住的眼淚含在眼圈里，還有不少同志受不了這種悲情場景選擇離開了屋子。大姐的哭聲沁透著每個人的心靈，世上怎么會將所有的磨難與不幸都降臨到這一位大姐的身上了呢？當(dāng)我們離去的時候，大姐拖著無力的身軀強(qiáng)行下床，扶著門框目送著我們離去的身影，眼里滿是期盼，期盼著我們下次的到來，期盼著活下去的希望。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇五
演講活動是演講者與聽眾進(jìn)行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。
手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構(gòu)成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補(bǔ)充說明演講者的觀點(diǎn)、情感與感受的?！币虼耍謩菁瓤梢砸鹇牨娮⒁?，又可以把思想、意念和情感表達(dá)得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。
手勢的運(yùn)用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內(nèi)容以及演講者當(dāng)時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發(fā)出號召、進(jìn)行聲討，或強(qiáng)調(diào)內(nèi)容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運(yùn)用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數(shù)目而外，多用于表達(dá)厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。
當(dāng)然，這些都不是絕對的。手勢的運(yùn)用各有各的習(xí)慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協(xié)調(diào)，突擊演講的內(nèi)容和情感。 每當(dāng)一場刻骨銘心的戲劇結(jié)束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。
昨日傍晚結(jié)束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。
大三的學(xué)生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶著歡聲笑語和無限的憧憬。
車上我們談話，唱歌……
下午時分到達(dá)臺山市黨校下榻，然后馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領(lǐng)下前往環(huán)西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收獲了許多。騎樓在繽紛的商業(yè)化中，出現(xiàn)傷痕累累的病態(tài)。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。
步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網(wǎng)，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護(hù)。
緊接著，我們?nèi)チ撕幽洗?，也稱舊洋居、華僑農(nóng)村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進(jìn)入略顯老態(tài)的屋子內(nèi)，時空的交叉隱約顯現(xiàn)了出來。我習(xí)慣性東摸摸西觸觸，結(jié)果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發(fā)覺，我暗自慶幸。
隨后，我們到了烈士陵園，可是我?guī)е环N不帶走一片云彩的輕松心態(tài)。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態(tài)放松，結(jié)果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經(jīng)過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。
第一天的晚上我們就開展了研討會，同學(xué)們的熱情還是不錯，會議基本順利，達(dá)到一定的預(yù)期要求。
第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉(xiāng)，臺山一行更觸發(fā)了我內(nèi)心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進(jìn)行了一場消耗戰(zhàn)式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。
第二天，也就是7月11號，我們?nèi)チ宋碳益?zhèn)，走進(jìn)酷似總統(tǒng)府的廟邊小學(xué)。小學(xué)中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調(diào)皮的光點(diǎn)，打動著童趣未消的內(nèi)心。
出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結(jié)義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關(guān)羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達(dá)著建筑者們所想表達(dá)的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。
話說，我對三結(jié)義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點(diǎn)江山。跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現(xiàn)狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉(xiāng)，華僑同胞們回鄉(xiāng)興房的愛國情懷又一次打動了我。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇六
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個組，其中30個同學(xué)跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運(yùn)動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團(tuán)隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇七
根據(jù)市局黨組關(guān)于開展市局機(jī)關(guān)干部下基層參加執(zhí)法實踐活動方案的要求，我于6月15日至8月15日期間進(jìn)駐臨翔區(qū)工商局協(xié)助鳳翔分局開展了一系列的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法工作。在參與基層監(jiān)管執(zhí)法過程中，通過結(jié)合機(jī)關(guān)工作實際與其層日常監(jiān)管執(zhí)法中存在的困難及問題進(jìn)行了全方位的比照、分析，感受頗多，感觸頗深，所思所獲如下：
在為期兩個月的基層執(zhí)法實踐活動中，我先后參加了臨翔區(qū)工商局以集中整頓和規(guī)范集貿(mào)市場交易秩序為主的無照經(jīng)營查處取締、集貿(mào)市場交易秩序及周邊環(huán)境整治、“兩煙”打私打假、賓館飯店清理整治、娛樂行業(yè)清理、核桃苗木經(jīng)營戶調(diào)查摸底、燒烤夜市清理、鮮肉市場綜合整治和大要案件查處等一系列的專項執(zhí)法行動。整個執(zhí)法實踐活動期間，本人所在小組共清理各類市場主體204戶，查出無照經(jīng)營122戶，補(bǔ)辦營業(yè)執(zhí)照121戶，涉及前置審批經(jīng)營戶31戶，補(bǔ)辦證照30戶，納入備案登記63戶，清理整治亂搭建和占道經(jīng)營戶56戶，查辦一般程序案件22件，結(jié)案21件，收繳罰沒款21500元，現(xiàn)場追繳欠費(fèi)8000余元。
（一）隊伍得到鍛煉
在執(zhí)法實踐活動中，市局機(jī)關(guān)干部認(rèn)真按照市局黨組的要求，本著謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的工作態(tài)度和參與不越權(quán)、幫忙不添亂的工作原則，服從組織安排，找準(zhǔn)個人位置，既當(dāng)“指導(dǎo)員”，又當(dāng)“戰(zhàn)斗員”，盡職盡責(zé)，不遺余力，積極為基層出謀劃策，虛心向基層同志學(xué)習(xí)。同時，采取以案代訓(xùn)的方法對基層一線執(zhí)法人員做好“傳、幫、帶”培訓(xùn)，為基層培養(yǎng)了一批辦案骨干，實現(xiàn)了雙向?qū)W習(xí)，共同提高的目的。通過參加此次市、區(qū)工商局四級聯(lián)動執(zhí)法實踐活動，使市局機(jī)關(guān)下派參加基層執(zhí)法實踐活動的干部得以對工商行政管理基層監(jiān)管執(zhí)法工作有了更加全面、更加系統(tǒng)和更加深入的了解，對工商行政管理工作的改革發(fā)展有了更新、更高的認(rèn)識，對機(jī)關(guān)與基層之間存在的距離和反差認(rèn)識更加深刻，領(lǐng)會、理解和把握上級決策意圖的能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力得到進(jìn)一步增強(qiáng)，工作思路更加清晰，工作視野更加開闊，科學(xué)決策能力、綜合協(xié)調(diào)指導(dǎo)水平和立足基層實際，創(chuàng)造性開展工作的水平有了明顯提升。
（二）職能得到推進(jìn)
由于此次執(zhí)法實踐活動組織有力，預(yù)案完備，重點(diǎn)突出，措施可行，加上有針對性對組織開展了以集貿(mào)市場交易秩序為主的一系列整治和規(guī)范行動，使長期以來困擾基層執(zhí)法，影響工商形象、關(guān)乎群眾利益的市場交易秩序混亂、無照經(jīng)營現(xiàn)象突出、假冒偽劣猖獗、虛假違法廣告泛濫、食品衛(wèi)生存在隱患和違法違章行為普遍的現(xiàn)象得到了有效遏制，并突破性地將監(jiān)管執(zhí)法領(lǐng)域逐步推進(jìn)到長期處于基層監(jiān)管執(zhí)法“盲區(qū)”的地方大型企業(yè)、招商引資項目、市場開辦單位、高檔賓館、燒烤夜市、鮮肉市場和食品安全監(jiān)管等行業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)，使基層監(jiān)管執(zhí)法職能進(jìn)一步得到鞏固、加強(qiáng)，并逐步向新的領(lǐng)域延伸。
（三）威信得到樹立
通過采取市、區(qū)、所、片四級聯(lián)動執(zhí)法，有針對性地對基層監(jiān)管執(zhí)法工作中長期存在的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行了重點(diǎn)突破，解決了一系列基層干部該管不愿管、想管不會管、會管不敢管等視而不見，放任不管的“頑癥”和“痼疾”，增強(qiáng)了基層干部的自信心，激發(fā)了工作的自覺性，監(jiān)管水平進(jìn)一步提高，執(zhí)法力度進(jìn)一步加大，監(jiān)管領(lǐng)域進(jìn)一步拓展，經(jīng)營行為進(jìn)一步規(guī)范，從而使基層工商部門的形象有所好轉(zhuǎn)，威信得到樹立。基本實現(xiàn)了市局黨組“整治一批市場、規(guī)范一批行業(yè)，查處一批案件，鍛煉一批干部”的目標(biāo)和“拋磚引玉”的初衷。
（四）經(jīng)驗得到累積
此次市區(qū)聯(lián)合執(zhí)法行動，其意義不僅體現(xiàn)在預(yù)定任務(wù)的完成和預(yù)期目標(biāo)的實現(xiàn)，更為難能可貴的是創(chuàng)造性地突破了工商部門“萬金油”式和給其他執(zhí)法部門“打短工”的傳統(tǒng)執(zhí)法理念，在推動政府、借助外力，聯(lián)合執(zhí)法、綜合整治方面探索、總結(jié)出了一系列科學(xué)合理、行之有效的寶貴經(jīng)驗，有效地推進(jìn)了職能到位。如改變過去集貿(mào)市場整治由工商部門單打獨(dú)斗的模式，上升為政府主導(dǎo)、工商牽頭、部門配合的聯(lián)合執(zhí)法，綜合整治模式；改變過去對市場經(jīng)營者進(jìn)行單一管理模式為對市場開辦單位和市場經(jīng)營者實施綜合管理的模式，明確市場開辦單位責(zé)任，強(qiáng)化源頭防治；依托法律資源和物管公司，將集貿(mào)市場亂搭亂建、占道經(jīng)營和臟亂差納入物業(yè)管理范疇，做到有進(jìn)有退，有所為有所不為；改變對涉及健康證、衛(wèi)生許可證的飲食業(yè)主由工商主動上門，衛(wèi)生坐等上門的模式為防疫上門體檢、衛(wèi)生現(xiàn)場查驗、工商當(dāng)場受理、統(tǒng)一發(fā)放證照的“一條龍”現(xiàn)場辦公模式，有效提高了工作效率，徹底杜絕了部門之間的推諉、扯皮現(xiàn)象，受到了廣大經(jīng)營者的歡迎和好評。
盡管基層部門在此次執(zhí)法實踐活動中業(yè)務(wù)有所推進(jìn)，職能更加到位，干部隊伍監(jiān)管執(zhí)法水平有所提升，但依然存在一些不容忽視的問題：一是基層領(lǐng)導(dǎo)班子謀劃全局、統(tǒng)籌兼顧的組織領(lǐng)導(dǎo)和指揮協(xié)調(diào)能力有待于進(jìn)一步提高，工作的主動性、超前性和創(chuàng)造性需進(jìn)一步加強(qiáng)；二是解讀、領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)決策意圖的能力及貫徹執(zhí)行上級指示的執(zhí)行能力和工作效率有待進(jìn)一步提高；三是干部隊伍的思想政治教育和業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)需進(jìn)一步加強(qiáng)，大力營造愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)和“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，增強(qiáng)工作責(zé)任心和危機(jī)意識；四是三級聯(lián)動執(zhí)法機(jī)制還存在聯(lián)而不動甚至不聯(lián)不動現(xiàn)象，執(zhí)法資源有待全面整合，執(zhí)法力度需全面加強(qiáng)；五是基層工商所、分局、片區(qū)一定程度上存在工作不夠主動、職能不夠到位、效能不夠明顯的現(xiàn)象，需在日常監(jiān)管和行政執(zhí)法的深度和廣度上下大力氣、花大功夫；六是工商所“四制”的落實流于形式，缺乏強(qiáng)有力的支撐和保障，工作績效考核機(jī)制有待進(jìn)一步改進(jìn)和完善。上述問題的存在既有歷史的原因，也有現(xiàn)實的因素，雖有客觀上的困難，但更多的是人為的因素。因而，應(yīng)著重從主觀方面入手，找準(zhǔn)存在的問題及根源，循序漸進(jìn)，有針對性地加以引導(dǎo)和規(guī)范，避免類似的問題長期存在甚至滋生蔓延。
（一）加強(qiáng)教育培訓(xùn)，提高基層決策水平。采取有效措施，有針對性地加強(qiáng)對基層領(lǐng)導(dǎo)班子開展思想政治教育和業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)，增強(qiáng)班子成員的宗旨意識、大局意識和創(chuàng)新意識，牢固樹立“有為才有威、有威才有位”的思想觀念，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子履職的責(zé)任感和危機(jī)感，努力營造領(lǐng)導(dǎo)帶頭，群眾支持、人心思進(jìn)、和諧發(fā)展的良好氛圍，不斷提高基層領(lǐng)導(dǎo)班子的議事決策水平和組織領(lǐng)導(dǎo)能力，提升駕馭復(fù)雜局面、處置突發(fā)事件、善抓主要矛盾的應(yīng)變及協(xié)調(diào)能力，為基層工商行政管理事業(yè)的改革發(fā)展提供原動力。
（二）深化體制改革，完善行政執(zhí)法機(jī)制。一方面，要進(jìn)一步深化行政執(zhí)法體制改革，理順機(jī)構(gòu)設(shè)置，避免因機(jī)構(gòu)過度重疊，職能過度復(fù)合、精力過于分散而導(dǎo)致出現(xiàn)業(yè)務(wù)推進(jìn)蜻蜓點(diǎn)水，改革創(chuàng)新浮光掠影的不良傾向。另一方面，要進(jìn)一步建立和完善上下聯(lián)動、內(nèi)外結(jié)合的執(zhí)法聯(lián)動機(jī)制，大力推進(jìn)局、所、片三級執(zhí)法聯(lián)動機(jī)制，認(rèn)真落實片區(qū)責(zé)任制，全面推行綜合執(zhí)法，努力營造大辦案、辦大案的執(zhí)法氛圍，實施全員辦案，量質(zhì)并舉，大小兼顧，積小勝為大勝。同時，加強(qiáng)與相關(guān)業(yè)務(wù)部門在案件線索和聯(lián)合執(zhí)法方面的溝通和協(xié)調(diào)，實現(xiàn)信息互通、資源共享和聯(lián)動執(zhí)法。
（三）強(qiáng)化履職考核，推進(jìn)基層職能到位。針對當(dāng)前基層工商所、分局“四制”落實過程中普遍存在的寬領(lǐng)域、粗線條、形式化及作風(fēng)漂浮、紀(jì)律渙散、考核不力、隱患突出等問題，以強(qiáng)化“四制”為基礎(chǔ)，大力推行和完善經(jīng)濟(jì)利益與工作績效掛鉤、履職考核與崗位調(diào)整相結(jié)合的基層監(jiān)管執(zhí)法綜合考核機(jī)制，從根本上改變基層長期存在的獎懲失衡、苦樂不均、效率低下、氛圍沉悶以及工作不主動、監(jiān)管有不力、績效不明顯的消極、被動局面。
（四）強(qiáng)化自身建設(shè)，打造高素質(zhì)干部隊伍。一方面，要以提高隊伍自身素質(zhì)為目標(biāo)，嚴(yán)把基層公務(wù)員隊伍進(jìn)人關(guān)，從源頭上解決基層隊伍素質(zhì)不適應(yīng)工商事業(yè)改革發(fā)展要求的現(xiàn)狀。另一方面，要圍繞打造“執(zhí)法型”工商的要求，立足當(dāng)前，著眼未來，按計劃、分專題、有步驟地加大對基層執(zhí)法隊伍的執(zhí)法業(yè)務(wù)的培訓(xùn)及知識更新力度，提高基層監(jiān)管執(zhí)法水平。加強(qiáng)職業(yè)道教育，建立和完善基層公務(wù)員隊伍預(yù)防職務(wù)犯罪和不廉潔行為的教育、監(jiān)督和懲防體系，規(guī)范執(zhí)法行為，提高執(zhí)法效能，努力推進(jìn)基層監(jiān)管執(zhí)法職能全面倒位。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇八
20__年2月21日、22日，我參加了經(jīng)__文教局組織的20__年寒假校長培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓(xùn)，時間雖短，但培訓(xùn)的'內(nèi)容豐富，心得體會范文形式多樣，既有紀(jì)檢政策的解讀、名家的學(xué)術(shù)報告，又有一線校長的經(jīng)驗分享。讓我受益匪淺。
“責(zé)任擔(dān)當(dāng)，追夢奔跑”是這次培訓(xùn)的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責(zé)任才能擔(dān)當(dāng)，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學(xué)校總務(wù)工作者，責(zé)任擔(dān)當(dāng)就是做好本職工作，總務(wù)就是服務(wù)，工作就是責(zé)任。我們的職能就是服務(wù)于師生，服務(wù)于教學(xué)，要把服務(wù)二字及時的落到實處。雖然總務(wù)工作不是中心，但是要服務(wù)中心；總務(wù)工作不是大局，但又牽動大局；總務(wù)工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務(wù)工作崗位上，責(zé)任擔(dān)當(dāng)更重要。責(zé)任就是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束，一種動力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責(zé)任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責(zé)、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責(zé)任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責(zé)任心，才能進(jìn)取，不因循守舊。準(zhǔn)時、準(zhǔn)點(diǎn)、保質(zhì)、保量地完成任務(wù)，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這就是我們總務(wù)工作者的責(zé)任、奉獻(xiàn)、使命。
我是一名總務(wù)工作者，我愿意為學(xué)校的發(fā)展付出，愿意為教師學(xué)生付出，這就是我的“責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”。20__年，我將更加努力，更加細(xì)致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇九
透過合作，才明白團(tuán)隊的力量。走過沼澤，才明白陸地的堅實。人們常說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，透過這次社會實踐活動，讓我學(xué)到了很多東西。
最大的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。
記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著。應(yīng)對著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去應(yīng)對每一個人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調(diào)查問卷。
我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團(tuán)結(jié)的力量。
最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。
設(shè)計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務(wù)用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設(shè)計一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選取問題是都不是一件很快就能夠完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選取，設(shè)計每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計完畢。
本來我們認(rèn)為這是一個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認(rèn)識到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們必須會做好。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。
抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。
最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團(tuán)結(jié)。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十
在這xx個月的社會實踐中，我開始從最基礎(chǔ)的學(xué)起，因為掌握新事物的能力比較強(qiáng)，學(xué)起來也很快，可是畢竟是新手，做起事情來總是格格不入，但我并沒有因此而放棄，我相信吃得苦中苦，方為人上人?？傆幸惶煳視龅煤芎谩Ｎ业墓ぷ魇墙o客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時候做到凌晨一點(diǎn)，雖然時間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。除了基本的'工作，我還會做些清潔整理房間什么的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力！
通過本次社會實踐活動，我鍛煉了自己的能力，在實踐中得到成長；但在實踐過程中，我有時也表現(xiàn)出了孩子氣，處理問題不成熟等問題?；氐綄W(xué)校我會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十一
工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>
作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認(rèn)為實習(xí)對我們大學(xué)生來說又很大的意義，實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。
對接受實習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自己成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十二
近年來，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動作為一種健康、自然、簡單的休閑方式，越來越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動中的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識了自然
遠(yuǎn)足活動可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開始更加熱愛自然，也更加珍惜和保護(hù)自然。
第三段：鍛煉了體魄
遠(yuǎn)足活動也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強(qiáng)健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團(tuán)隊協(xié)作精神
遠(yuǎn)足活動也可以提升團(tuán)隊協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要相互支持、相互鼓勵，才能完成整個遠(yuǎn)足的過程。通過團(tuán)隊協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團(tuán)隊的協(xié)作精神。在我參加團(tuán)隊遠(yuǎn)足活動的過程中，我感覺到大家更加團(tuán)結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)
遠(yuǎn)足活動可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團(tuán)隊協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動都是值得我們?nèi)L試和體驗的。通過充分利用遠(yuǎn)足活動的優(yōu)勢和特點(diǎn)，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂趣和意義。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十三
近年來，遠(yuǎn)足已經(jīng)逐漸成為人們放松身心、鍛煉身體的一種流行方式。作為一種戶外活動，遠(yuǎn)足能夠帶給我們許多驚喜與快樂，同時也能讓我們與大自然親密接觸，領(lǐng)悟到不一樣的人生哲理。在一次遠(yuǎn)足實踐中，我深有體會，以下是我對遠(yuǎn)足的一些心得體會。
首先，遠(yuǎn)足讓我意識到熱愛與堅持的重要性。在遠(yuǎn)足活動中，我們需要長時間行走，面對艱難的環(huán)境，而熱愛與堅持是支撐我們繼續(xù)往前走的動力。熱愛讓我們對遠(yuǎn)足抱有興趣與激情，堅持讓我們在面對困難時能夠堅守初心，不放棄。通過遠(yuǎn)足，我深刻體會到只有將熱愛與堅持相結(jié)合，才能夠克服困難，堅持到最后。
其次，遠(yuǎn)足鍛煉了我的意志與毅力。遠(yuǎn)足需要長時間的持續(xù)行進(jìn)，而且往往伴隨著各種困難與挑戰(zhàn)，這需要我們具備強(qiáng)大的意志與毅力。在一次遠(yuǎn)足中，當(dāng)我感到疲憊甚至想要放棄時，我告訴自己不要輕易退縮，要堅持下去。正是這種堅定的信念，讓我最終走過了那段艱難的旅程，獲得了前所未有的成就感。遠(yuǎn)足讓我明白，只有具備堅強(qiáng)的意志與毅力，才能克服自己內(nèi)心的軟弱，取得更大的成功。
第三，遠(yuǎn)足讓我體會到自然的魅力與美好。遠(yuǎn)足是一種親近大自然的方式，讓我有機(jī)會欣賞到了許多自然景觀的壯美與廣闊。在遠(yuǎn)足中，我看到了茂密的森林、湛藍(lán)的湖泊、高聳的山脈等自然景色，讓我產(chǎn)生了別樣的情感體驗。自然的魅力使我感到寧靜與愉悅，讓我對生活充滿了希望與美好。在遠(yuǎn)足過程中，我不僅收獲了身體上的鍛煉，更重要的是心靈上的滿足與放松。
第四，遠(yuǎn)足教會了我正確的規(guī)劃與準(zhǔn)備。在進(jìn)行遠(yuǎn)足之前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備工作，包括了解線路、熟悉裝備、學(xué)會解決問題等。只有正確的規(guī)劃與準(zhǔn)備，我們才能在遠(yuǎn)足中安全度過。在一次遠(yuǎn)足中，由于降雨原因，我們無法按計劃進(jìn)行行程，但是準(zhǔn)備充分的隊友們立即調(diào)整了行程，找到了一條更安全的路線，并成功完成了遠(yuǎn)足活動。這次經(jīng)歷教會了我在生活中要學(xué)會適應(yīng)變化，做好規(guī)劃與準(zhǔn)備，并勇敢面對困難。
最后，遠(yuǎn)足讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性。遠(yuǎn)足是一項需要團(tuán)隊合作的活動，隊員們需要密切配合、互相幫助，才能夠安全順利地完成任務(wù)。在一次遠(yuǎn)足中，我學(xué)會了如何與他人合作，在遇到困難時互相支持，實現(xiàn)共同的目標(biāo)。團(tuán)隊合作教會了我溝通與合作的能力，也培養(yǎng)了我的集體觀念與團(tuán)隊精神，這些都將對我今后的學(xué)習(xí)和工作中帶來積極的影響。
總之，遠(yuǎn)足實踐給了我許多寶貴的體驗與感悟。它讓我意識到了熱愛與堅持的重要性，鍛煉了我的意志與毅力，讓我領(lǐng)悟到了自然的魅力與美好，教會了我正確的規(guī)劃與準(zhǔn)備，最重要的是讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性。遠(yuǎn)足實踐讓我成長了許多，不僅在身體上，更重要的是在心靈上。我相信，繼續(xù)走下去，遠(yuǎn)足將為我?guī)砀嗟氖斋@與成長。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十四
遠(yuǎn)足，是一種與自然和身體貼近的活動，深受大眾的喜愛。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，遠(yuǎn)足活動不僅能讓我們享受自然之美，振奮精神，還能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。最近我參加了一次遠(yuǎn)足活動，深深感受到了它的獨(dú)特魅力，下面讓我們一起來分享我的心得體會。
第二段：心情體驗
在走過蔥郁的森林，攀爬崎嶇的山路后，我不僅感受到了大自然的神秘而美妙，還清晰地感受到心情的波動。在與自然相處的過程中，我的心情逐漸沉淀下來，思維一下子變的清晰。舒緩的環(huán)境、綠色的大自然，讓我找到了內(nèi)心的平靜和寧靜，也能更好地面對周圍的事物。
第三段：身體鍛煉
越來越多的人能夠參加遠(yuǎn)足活動，同時也是源于遠(yuǎn)足帶來的身體益處。在遠(yuǎn)足過程中，雖然會有些累，但隨著一個個步伐的走過，我們會有一種充實感，更重要的是我們的身體也得到了鍛煉。長時間的遠(yuǎn)足不僅能夠讓我們的身體得到鍛煉，而且還能調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài)，放松身心。不僅如此，遠(yuǎn)足還是一種欣賞風(fēng)景的方式，從而讓身體便于享受自然之美。
第四段：人際交流
遠(yuǎn)足活動同樣是人際交流的好機(jī)會，在這里，你可以結(jié)交到各種不同的人。當(dāng)然，當(dāng)你跟隨著大家一起遠(yuǎn)足時，你可能會感到緊張和害怕，但是當(dāng)你真正走到了一起，一切都變得容易了。在遠(yuǎn)足過程中，我們會互相激勵，互相幫助，更能增加好感度和信任感，這為我們的人際交往帶來了積極的影響。
第五段：結(jié)論
總之，參加遠(yuǎn)足活動不僅讓我們感受到大自然的美麗，還能夠鍛煉身體，沉淀心情，豐富人際關(guān)系。在這個快節(jié)奏的社會生活中，一些簡單的活動能讓我們得到寧靜和快樂，同時也更懂得了珍惜生命中那些美好與重要的事情。孰不知，遠(yuǎn)足活動，只是人生長途旅行中的一個詩歌與故事，它引導(dǎo)我們在身體與心靈的旅程中，不斷獲得成長和思維的啟示。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十五
轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)度過了中專的第一個年頭，進(jìn)入了中專的第一個暑假。作為中專生，我們的暑假生活不能再像以前那樣無所事事。作為即將踏入社會的中專生，我們已經(jīng)不能只蝸居在這個小小的校園中。面對日益激烈的社會競爭，我們的社會經(jīng)驗還不夠豐富，還不能在社會競爭的激烈洪流中立足。所以我們要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。對于如何度過一個既有意義又充實的暑假，在放假前同學(xué)之間已有了熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個社會，以前總是在爸媽的庇護(hù)下長大，不知外界社會真正有多現(xiàn)實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
在臨近放暑假的時候，班長給我們每一個人發(fā)了中專生暑期社會實踐介紹信和暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于中專生接觸社會，了解社會。同時實踐也是中專生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是中專生回報社會的一種良好形式。拿到介紹信，更堅定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用這次機(jī)會鍛煉自己。
回到家中，我就開始思考關(guān)于打工的具體內(nèi)容。打工說起來容易，做起來可不那么簡單。我想，既然我是學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè)的，就應(yīng)該找一個和專業(yè)相關(guān)的工作。找來找去，終于找到了一個在打字復(fù)印店里當(dāng)幫工的工作。
因為這個工作和我的專業(yè)相關(guān)，并且在上個學(xué)期我們正好也學(xué)習(xí)了一些相關(guān)辦公軟件的應(yīng)用，所以我感覺這些應(yīng)該難不倒我。剛到那里時我先學(xué)習(xí)了復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)、掃描儀等的使用，感覺一點(diǎn)也不難。但是當(dāng)真的有客人來時，就有些手忙腳亂了。特別是人多的時候，又要打字，又要復(fù)印的，還要算錢收錢……頭都大了，就害怕算錯了、印錯了，忙上加忙?？墒翘觳凰烊嗽福矫υ匠鲥e。剛開始的時候總需要人幫助才能適應(yīng)過來，過了好長一段時間自己才能基本上應(yīng)付過來。
本來想在這么一個小小的復(fù)印店打工應(yīng)該不會太難，可是真正做了才發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易。這里閑的時候能把人閑的沒事也要找事做，可是忙的時候真想長出三頭六臂來。在炎炎夏日，屋里本來溫度就高，再加上復(fù)印機(jī)、電腦等散發(fā)出的熱氣，有時比外面的溫度還高。本以為會打字、復(fù)印、掃描等基本的內(nèi)容就行了，工作了之后發(fā)現(xiàn)還要學(xué)會接活，名片、條幅、印章、展板……光價格就要記半天。有時候遇到喜歡搞價的，幾毛錢都要磨半天嘴皮子，給他說到最低價了，還嫌貴。有時候就想放棄，感覺自己是在找罪受?？墒羌热贿x擇了這個工作，就要堅持下來，堅持就是勝利。
當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)工資時，拿到用自己努力換來的成果，突然覺得，受的那些罪都是值得的，沒有付出哪里會有回報。一個多月的時間一晃而過，暑假就快結(jié)束了，我的這一份工作也已經(jīng)接近尾聲。經(jīng)過這近兩個月的鍛煉，我領(lǐng)悟到了許多東西，也發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足。新的學(xué)期就要開始了，我相信對這次實踐的總結(jié)將有助于新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活。
在工作中，我發(fā)現(xiàn)自己對于在課堂上學(xué)習(xí)過的一些內(nèi)容，如辦公文檔的使用等掌握的并不扎實。因為平時接觸較少，所以對這一方面的技能掌握不夠完善。但是它又與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)密切相關(guān)，所以我更應(yīng)該加強(qiáng)這一方面的提高。同時，我也深刻體會到不論做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。這次實踐對我的幫助實在不小，感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會的機(jī)會。讓我們更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中，加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。
“如果你不想被生活冷卻了你的斗志，那么你必須把生活這鍋水煮沸。”所以我一直在努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十六
遠(yuǎn)足活動是一種卓越的運(yùn)動方式，它讓人體驗到了自然的美妙和健康的愉悅。對我來說，每一次遠(yuǎn)足活動都是一次心靈和身體的磨練，也是一次放松和冥想的良機(jī)。在這篇文章中，我將分享我對遠(yuǎn)足活動的心得體會。
第二段：身體與健康
在遠(yuǎn)足活動中，身體改變的第一步就是體能訓(xùn)練。這種活動可以增強(qiáng)我們的體力、耐力和爆發(fā)力。通過長時間的行走和跑步，我們的心肺功能也會得到提升。除此之外，遠(yuǎn)足活動還可以強(qiáng)化我們的骨骼和關(guān)節(jié)，防止身體肌肉的萎縮，緩解腰椎疼痛等問題?？傊?，這是一個很好的運(yùn)動方式，使我們的身體更健康。
第三段：心理與情感
遠(yuǎn)足活動不僅對我的身體有益，還能有不同程度的心理和情感影響。每一次的遠(yuǎn)足之旅都會帶給我心靈上的喜悅和平靜。在大自然中，我能夠感受到大地之上的力量和溫暖。而當(dāng)我在行進(jìn)的過程中，也能從中感受到勇氣、耐心和自信等美好品質(zhì)的存在。此外，遠(yuǎn)足活動還能幫助我面對和克服內(nèi)心的恐懼和挑戰(zhàn)，讓我更加勇敢面對未來。
第四段：團(tuán)隊與人際
遠(yuǎn)足活動除了對個人有所幫助外，還有團(tuán)隊和人際方面的好處。在一個隊伍中，我們能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，并克服不同人群之間的差異。畢竟，只有通過彼此信任、支持和尊重，我們才能取得更多的成功。這種精神也可以延伸到現(xiàn)實生活中，有效地提高我們的溝通能力和人際關(guān)系的處理能力，增強(qiáng)了我們的社交能力。這樣才能更好地融入社會。
第五段：總結(jié)
總的來說，我認(rèn)為遠(yuǎn)足活動是一項很棒的戶外活動，對心身健康、貢獻(xiàn)團(tuán)隊精神和提升人際交往等各個方面都有很多好處。隨著人們生活質(zhì)量的提高，這種活動方式也將得到越來越多的關(guān)注和青睞。從個人和群體的層面，遠(yuǎn)足活動都是非常值得嘗試的一項活動。這也是我此文的核心觀點(diǎn)。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十七
當(dāng)我感到無論我怎么做都無法擺脫雙腳的疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃地走著，幾步之后，我發(fā)現(xiàn)，似乎沒有那么痛了。所以，困境時，只要勇敢去，所謂的困境就會不攻自破，我想這就是陸游的“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”之所在吧。
生命中有些經(jīng)歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，正如遠(yuǎn)足，它教會了我，相信勝利就在前方。人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠(yuǎn)矣，吾將上下而求索?！彪m然不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。就像美洲的一種能橫渡太平洋的鳥，出發(fā)時只銜一根樹枝，途中如果累了，便把樹枝丟向海面，站在上面休息，捕食后再繼續(xù)前進(jìn)，不管刮風(fēng)下雨，它始終堅定不移地朝向前方飛去，鳥且如此，何況是人！
“60里，是什么概念呢？”
我憑著自己的一雙腳把它走了下來。
在途中，我埋怨過，也痛恨過，在心底里偷偷地落淚。
但我告訴自己要堅持，要學(xué)會克服與忍耐；心懷一顆愉快的'心去走完這60里。
我要風(fēng)，云，對著大地，也對著自己真誠地說：“這次遠(yuǎn)足，我不后悔，這是我一生中最值得驕傲的一件事?！?/p>
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十八
昨日傍晚結(jié)束了回龍鎮(zhèn)澄湖村三下鄉(xiāng)實踐活動的征程，陽光斜照在每個隊員的臉上，流露著疲怠，但更多的.是洋溢著滿足。我知道在這五天我們都有收獲和感動，這將是我們大學(xué)生活中一次難忘的美好的經(jīng)歷。
20xx年7月6日早上8:30，外國語學(xué)院“幸福廣東，青年先鋒”關(guān)愛農(nóng)民工子女實踐服務(wù)團(tuán)隊32名隊員在肇慶學(xué)院圖書館門前參加了20xx年大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐的出征儀式。隨后，帶著期盼和憧憬，志愿者服務(wù)隊前往本次下鄉(xiāng)的目的地——回龍鎮(zhèn)澄湖村。一路上，塵土飛揚(yáng)，但不掩我們青春的熱情。在打掃了塵封已久的宿舍后，我們的實踐活動就正式開始了。
當(dāng)天下午，我們?nèi)w成員參觀了澄湖村的鄧甲樓，我們隨著負(fù)責(zé)人的腳步，興致勃勃地聽那一段鄧甲樓背后的故事，負(fù)責(zé)人臉上無比自豪和驕傲的表情和他滔滔不絕的講述，仿佛那段與辛亥革命有關(guān)的崢嶸歲月再一次呈現(xiàn)在我們面前。而作為撰寫調(diào)查報告副筆手的我，則和正筆手的漫珊師姐認(rèn)真作好記錄，并為撰寫調(diào)查報告搜集更多資料采訪了鄧甲樓的第四代負(fù)責(zé)人。意猶未盡的，我們還參觀了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠簡單而大氣，富有古典氣息，別有一番韻味。同時，為了進(jìn)一步了解澄湖村的發(fā)展歷史，我們進(jìn)行了為時三個小時的走訪。全體隊員對此次的參觀活動都表現(xiàn)了濃厚的興趣。那天是我第一次發(fā)放問卷，第一次走訪村民，第一次感覺自己就像是個小記者，太多的第一次留在這里，我深有感悟。我知道了采訪的一些技巧，我也知道了如何更好與人溝通，讓對方對你敞開心扉，這都是我在學(xué)校里從沒試過的體驗。所以說，社會是個大舞臺，它會給你見識，讓你長才干。
另外，志愿者們運(yùn)用自身所具備的知識以及新穎的表現(xiàn)形式給回龍鎮(zhèn)初級中學(xué)暑期留守學(xué)生傳授寶貴的知識，學(xué)生們積極踴躍的發(fā)言和志愿者們的幽默表達(dá)，課堂上時不時傳來一陣陣笑聲和歌聲，課間我們?nèi)w隊員還和孩子們聊天、開玩笑以增加彼此的了解。其中，我任教了一節(jié)音樂課和一節(jié)手語教學(xué)，，孩子們對此都很感興趣。那時，我真感覺自己就是一個小老師，想把自己和孩子們、課堂融為一體，想把自己知道的都教給他們，毫無保留地?？粗蝗喝禾煺鏍€漫的孩子，看著他們一雙雙渴望知識的眼睛，我想要做老師的決心更加堅定下來。
在下鄉(xiāng)的最后一個晚上，以“月滿回龍鎮(zhèn)”為主題的文藝匯演在回龍鎮(zhèn)中學(xué)拉開了帷幕。我們?nèi)w志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜見樂聞的形式抒發(fā)了心中的喜悅之情，其中的觀眾互動環(huán)節(jié)更是拉近了志愿者與學(xué)生們、回龍鎮(zhèn)村民的距離，把歡樂的氣氛推向一個又一個高潮。在當(dāng)晚的文藝匯演，我擔(dān)任主持人，與觀眾互動的晚會也是我的第一次嘗試。最后，現(xiàn)場氣氛很活躍，晚會圓滿結(jié)束。這是我得到最大的滿足。這次嘗試，給予了我在舞臺上更多的經(jīng)驗，更多的勇氣和力量。
為期五天的下鄉(xiāng)實踐活動在大家的不舍和期盼中結(jié)束了。志愿者們臉上洋溢著自豪而滿足的微笑，當(dāng)然我也不例外。我真心希望能給予有需要的人一些力所能及的，我期盼著，以后的自己能更多地參與到這些有意義的活動中，希望愛心傳遞，生生不息。
遠(yuǎn)足實踐活動心得體會篇十九
遠(yuǎn)足實踐是一種有趣且富有教育意義的活動，可以讓人們享受大自然的美景，體驗身心的放松和挑戰(zhàn)自我的樂趣。我參加了一次遠(yuǎn)足實踐，深深感受到了自然的魅力和團(tuán)隊合作的重要性。通過這次實踐，我得出了以下的心得體會。
首先，遠(yuǎn)足實踐讓我重新認(rèn)識了大自然的美好。困在城市里的我們很少有機(jī)會接觸到大自然的景色和氣息。而遠(yuǎn)足實踐讓我一次次走進(jìn)不為人知的角落，在山間穿行，感受到大自然的生機(jī)和力量。那里的群山連綿起伏，云霧彌漫，美不勝收。同時，遠(yuǎn)足實踐也讓我體驗到了大自然的力量和無情。在攀登山峰的過程中，我感到了身體的疲憊和消耗。但當(dāng)我終于站在山頂，俯瞰著山下的美麗景色時，我感到了從未有過的滿足和成就感。
其次，遠(yuǎn)足實踐讓我深刻體會到了團(tuán)隊的重要性。在遠(yuǎn)足途中，我們組成了一個小組，共同面對各種挑戰(zhàn)和困難。有的時候，道路狹窄，我們需要相互扶持才能保持平衡；有的時候，山路陡峭，我們需要集思廣益找到最佳的攀登方式。通過合作和互助，我們共度難關(guān)，完成了遠(yuǎn)足實踐任務(wù)。這讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量，團(tuán)隊的重要性不僅僅體現(xiàn)在遠(yuǎn)足實踐中，也貫穿于我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和工作中。團(tuán)隊的成功取決于每個成員的配合和努力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，取得勝利。
再次，遠(yuǎn)足實踐讓我對自己有了更深層次的認(rèn)識。在艱苦的徒步過程中，我意識到自己的身體和意志力的極限。當(dāng)我感到筋疲力盡，想要放棄時，我告訴自己要堅持到底，挑戰(zhàn)自我。這次實踐讓我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的強(qiáng)大和不屈不撓的精神。在遠(yuǎn)足實踐結(jié)束之后，我感到了自己的成長和進(jìn)步。我知道了自己可以面對挑戰(zhàn)，克服困難，并且不斷成長。
最后，遠(yuǎn)足實踐激發(fā)了我的保護(hù)環(huán)境意識。身處大自然中，我看到了被污染的水源和破壞的植被。我深刻意識到，我們是大自然的繼承人，應(yīng)該尊重和保護(hù)它?；氐匠鞘泻?，我積極參與環(huán)保活動，提倡低碳生活，減少對環(huán)境的破壞。每次我看到干凈的河流和繁茂的樹木，我都感到由衷的喜悅，因為這是我們共同的責(zé)任。
通過這次遠(yuǎn)足實踐，我重新認(rèn)識了大自然的美好，體會到了團(tuán)隊的重要性，對自己產(chǎn)生了更深層次的認(rèn)識，激發(fā)了我的保護(hù)環(huán)境意識。遠(yuǎn)足實踐不僅僅是一種活動，更是一次關(guān)于生命和成長的旅程。我希望將這些體會應(yīng)用到日常的生活中，不斷提高自己的素質(zhì)，并為保護(hù)環(huán)境盡一份力量。
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