這次的體驗(yàn)讓我更加明確了自己未來的發(fā)展方向。心得體會(huì)要求結(jié)合實(shí)際經(jīng)歷，注重個(gè)人感受和思考，避免空洞和浮夸。以下是小編為大家整理的一些動(dòng)人心弦的心得體會(huì)范文，希望能讓大家感悟人生的真諦。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇一
讀陶繼新老師的《做一個(gè)幸福的教師》已經(jīng)一月有余了，中間雖然曾經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)過，但渴望讀這本書的心卻一直沒有變。它激勵(lì)著我，指引著我，鞭策著我，給我的心靈帶來了震撼，也給我前方的道路點(diǎn)亮了一盞明燈。這本書如此吸引我的原因，不只是因?yàn)樘绽蠋熒钊霚\出的語言，還有文中一個(gè)個(gè)令人感動(dòng)的事例。
在這本書里，陶老師給我們提出的第一個(gè)要求便是讀書，而且是讀經(jīng)典的書。他并沒有喋喋不休的述說讀書有何種何種好處，而是從多方面告訴我們讀書所帶來真正意義上的快樂——心靈上的快樂。他推薦了一個(gè)對(duì)很多人來說都無法理解、難以接受的方法，那就是背誦。其實(shí)這也是印證了我們經(jīng)常聽的那句名言:讀書破萬卷，下筆如有神。他更推薦了應(yīng)該從很小就要開發(fā)記憶潛能，用一部部“取法乎上”的文學(xué)經(jīng)典為自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。還記得今年春晚后，一些輿論所評(píng)論的本次的春晚的幾大敗筆，其中就包括讓一個(gè)小女孩來背誦百家姓，很多媒體認(rèn)為那是在抹殺孩子的天性和創(chuàng)新精神，鼓吹接受教育。殊不知，他們所謂的“保護(hù)”才是真正意義的“抹殺”，他們將正要閃閃發(fā)光的金子掩埋起來，將本應(yīng)鋒利的利器擱置起來。只有經(jīng)過打磨和錘煉的，孩子的記憶才能散發(fā)出熠熠生輝的光彩。
不只是孩子，因?yàn)楸痴b經(jīng)典而成長為名師的人也大有人在，濟(jì)南的李蘭鐸老師，教育在線的小曼老師，她們深厚的文化積淀不僅給自己的生命狀態(tài)帶來了質(zhì)的飛躍，甚至用自己的人格魅力影響到他們所教授的孩子。我們以前都是在備課上花費(fèi)很大的精力，帶來的效果往往是暫時(shí)的，重新上一節(jié)課還有繼續(xù)花費(fèi)更大的精力。每備一節(jié)課總要在例題上，在教學(xué)的重難點(diǎn)上下很大的功夫，其實(shí)文化都是相通的，就連數(shù)學(xué)都有數(shù)學(xué)文化，當(dāng)學(xué)生連這種本質(zhì)上的東西都理解的時(shí)候，我們的教學(xué)還需要費(fèi)那么大的勁嗎?將“聽”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖邮堋保尯⒆拥膶W(xué)習(xí)成為一種享受，這考驗(yàn)的不僅僅是教師把握教材的能力，把握課堂的能力，更考驗(yàn)了教師的智慧和魅力，教師的文化魅力，思想魅力和精神魅力。
總之一句話，多讀書吧。用讀書來提升自己，來充實(shí)自己，“用一生的儲(chǔ)備激活每一次的教學(xué)”。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇二
第一段：引言（100字）
陽光培訓(xùn)是我參與的一次具有豐富收獲的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅獲得了新的知識(shí)和技能，還結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在這篇文章中，我將分享我在陽光培訓(xùn)中的心得體會(huì)，希望能給更多的人帶來啟示與鼓勵(lì)。
第二段：培訓(xùn)經(jīng)歷與感受（300字）
陽光培訓(xùn)為期兩周，內(nèi)容涵蓋了管理學(xué)、職業(yè)技能和人際交往等多個(gè)方面。每天的課程安排緊湊而充實(shí)，老師們專業(yè)而負(fù)責(zé)。我在培訓(xùn)中學(xué)到了很多在日常生活和工作中都能夠運(yùn)用的寶貴知識(shí)，如時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)合作和決策能力等。更重要的是，培訓(xùn)課程中的小組合作活動(dòng)使我更好地理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，提高了我的溝通和交流能力。通過與來自不同地區(qū)的參與者互動(dòng)，我也了解到了更多關(guān)于其他地區(qū)文化和價(jià)值觀的信息。
第三段：收獲與成長（300字）
在陽光培訓(xùn)中，我收獲了更多的自信和勇氣。在小組演講和辯論等活動(dòng)中，我能夠展示自己的才能，充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。此外，與參與者互動(dòng)的過程中，我也增長了見解，更加開闊了眼界。通過與不同文化背景的人交流，我學(xué)會(huì)了以更寬容和包容的態(tài)度對(duì)待不同的觀點(diǎn)和價(jià)值體系，這對(duì)我的個(gè)人成長具有重要意義。
第四段：朋友與團(tuán)隊(duì)（300字）
在陽光培訓(xùn)中，我遇到了許多志同道合的朋友。我們一起努力學(xué)習(xí)，互相扶持。在小組合作活動(dòng)中，我與他們建立了緊密的合作關(guān)系，形成了一個(gè)默契的團(tuán)隊(duì)。我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，分享成功與困難，不斷進(jìn)步。這些經(jīng)歷讓我深刻理解了團(tuán)隊(duì)力量的重要性，也為我以后的工作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
陽光培訓(xùn)是我人生中的一次重要經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多新的知識(shí)和技能，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和成長空間。此外，與來自不同地區(qū)的參與者互動(dòng)，我也更加了解了社會(huì)的多樣性和豐富性。這次培訓(xùn)不僅是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)認(rèn)識(shí)自己、發(fā)展自己的契機(jī)。展望未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，將陽光培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際生活中，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
總結(jié)：
通過陽光培訓(xùn)，我獲得了寶貴的知識(shí)與技能。這次經(jīng)歷讓我成長了許多，提高了自己的能力并且提升了自信心。這次培訓(xùn)不僅能夠?yàn)槲覀儙碇R(shí)上的提升，更讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且得到了許多來自志同道合的朋友。展望未來，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。陽光培訓(xùn)為我提供了一個(gè)寶貴的契機(jī)，我將繼續(xù)努力成長，為自己和團(tuán)隊(duì)作出更大的貢獻(xiàn)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇三
陽光體育課是中國教育部于2016年提出，旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)能力，強(qiáng)化健康教育和全面素質(zhì)教育。這門課程主要面向小學(xué)和初中一、二年級(jí)的學(xué)生，每周安排2-3節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容涵蓋多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和游戲。學(xué)校在開展陽光體育課的同時(shí)，參照國家標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)設(shè)置學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間、強(qiáng)度和方式，根據(jù)學(xué)生的身體狀況和年級(jí)特點(diǎn)，制定不同的鍛煉計(jì)劃和課程內(nèi)容。
第二段：學(xué)生陽光體育課的體驗(yàn)和感受
作為一名小學(xué)生，我很喜歡陽光體育課。不同于傳統(tǒng)的體育課，陽光體育課以輕松、愉快、活潑的方式進(jìn)行教學(xué)，使用豐富的游戲和小組活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性，提高學(xué)生的參與度和積極性。在課堂上，我和同學(xué)們一起玩游戲、做運(yùn)動(dòng)，不僅感到身體活動(dòng)起來很舒適，還能提高我們的協(xié)作能力和自信心。
第三段：陽光體育課對(duì)于學(xué)生身心健康的影響
陽光體育課的教學(xué)目的在于培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，這對(duì)于現(xiàn)代學(xué)生來說尤為重要。通過體育活動(dòng)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生；同時(shí)，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)還可以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，緩解身心疲勞，有益于心理健康。此外，陽光體育課對(duì)于學(xué)生性格和情感的培養(yǎng)也有積極的影響，可以促進(jìn)學(xué)生的自尊心和自信心，提高學(xué)生的社交能力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，與此同時(shí)，也能讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重他人，遵守規(guī)則，培養(yǎng)健康的競(jìng)爭心態(tài)。
第四段：陽光體育課的不足和解決方案
在陽光體育課的教學(xué)過程中，也存在一些不足之處。首先，教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一，難以滿足學(xué)生多樣化的體育愛好和發(fā)展需求；其次，人力物力的投入有限，師資力量和設(shè)施設(shè)備無法達(dá)到最佳效果。如何解決這些問題，提高陽光體育課的教學(xué)水平，是學(xué)校和各級(jí)教育部門需要思考的問題?？梢酝ㄟ^增加比賽活動(dòng)、引進(jìn)專業(yè)教練、更新教材器材等一系列措施，來優(yōu)化體育課的教育質(zhì)量，滿足學(xué)生的各種體育需求。
第五段：總結(jié)和展望
陽光體育課的開展，對(duì)于學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展，具有積極而深遠(yuǎn)的意義。在未來的教育中，陽光體育課會(huì)越來越普及化，也會(huì)不斷的完善和發(fā)展。我們學(xué)生應(yīng)該積極參與體育活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式，希望廣大教育部門可以借助陽光體育課不斷打造更好的學(xué)生體育課程，滿足廣大學(xué)生的體育需求，讓更多的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的快樂中成長和進(jìn)步。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇四
陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽光”來修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想，在此分享做陽光教師
心得體會(huì)
總結(jié)范文。下面是本站小編為大家收集整理的做陽光教師心得體會(huì)總結(jié)范文，歡迎大家閱讀。暑假我認(rèn)真品讀了《修優(yōu)美師德 做陽光教師》這本書，讓我感受到做一個(gè)優(yōu)秀的陽光教師必須要做到：在面對(duì)孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長，要能陽光般真誠的交流;面對(duì)教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對(duì)教研，要有陽光般積極的熱情;面對(duì)發(fā)展，要有陽光般不息的能量。書中的一個(gè)個(gè)案例在我的腦海里烙下了深深的印痕。
教師是充滿愛心的職業(yè)，教師要做一名愛的天使，這是對(duì)每一位教師的最基本要求。教師不僅僅要成為一名有愛心的教師，還要成為一名智慧型的教師。
智慧是思索的結(jié)晶，教師的教育智慧即是教師對(duì)教育教學(xué)問題長期研究和不斷思索的結(jié)果。教師如果能從研究的角度來從事教學(xué)工作，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，研究問題，就能不斷地增長自己的思考力、感悟力，不斷地提煉新見解、新觀點(diǎn)，從而全面地提高自己的學(xué)術(shù)水平和教育智慧。
做一名陽光教師，就要樂于讀書學(xué)習(xí)，走進(jìn)陽光海洋。知識(shí)就像海洋，只有不斷努力，才能縮短與彼岸的距離。做一名陽光教師，就要善待學(xué)生的錯(cuò)誤。因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，更別提孩子了，吃一塹，長一智。孩子們正是在一次次的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，逐漸長大的。因此作為教師，我要改變自己的觀點(diǎn)，用贊美的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而形成贊美的習(xí)慣。那么，我即使面臨巨大的壓力，也會(huì)從心里感到自己是一名快樂的教師?！皭廴苏呷撕銗壑慈苏呷撕憔粗?懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由”。
我要做一名陽光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。在今后工作中，我會(huì)用真心、愛心、誠心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長的認(rèn)同和社會(huì)的認(rèn)可。
陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽光”來修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多，也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值??面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。
星期六，教體局組織全滎陽市的教師一起聆聽了高金英老師的報(bào)告，高金英是中學(xué)高級(jí)教師、中國科協(xié)學(xué)會(huì)管理服務(wù)中心教育專家委員會(huì)研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任，被評(píng)為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者，獲得全國“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎(jiǎng)?wù)?。她先后編輯出版了《沒有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽光總在風(fēng)雨后》等書，被譽(yù)為“宏志媽媽”。
初次見到高金英老師，便被她樸實(shí)的形象、親切的話語吸引住了。心里不禁感嘆到：如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡直就是一種享受，一天下來一點(diǎn)也不覺得累，反而越聽越愛聽，高老師是個(gè)“故事大王”。一整天的講課，與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科，可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的，一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目，課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生，教育學(xué)生，讓我感觸頗多。
報(bào)告會(huì)上，高金英老師現(xiàn)身說法，列舉大量鮮活的事例，深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報(bào)告在高金英老師配樂朗誦《教師的價(jià)值》中開始了，教師們都沉浸在感人的師生情中，這樣的開場(chǎng)也注定我們將接受一次心靈的震撼，精神的洗滌。隨后，我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引，場(chǎng)內(nèi)笑聲迭起。一個(gè)個(gè)幽默的小笑話，讓大家笑得前仰后合，但笑過之后，留下的是思索;一個(gè)個(gè)精辟的小故事，讓大家感動(dòng)得潸然淚下，但哭過之后，留下的是沉思。
怎么當(dāng)班主任才是有“陽光味道”?聽完高老師的報(bào)告,我豁然明白，教師人格的魅力就是“陽光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對(duì);有了愛心才能把事做好。
高老師說：愛就是教育，一個(gè)優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的，教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞，才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情，沒有愛的教育，就如同池塘里沒有水一樣，不能稱其為池塘;沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。
聆聽講座的過程中，讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中，她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確，生活中生動(dòng)有趣的小故事，我們稍加細(xì)想就會(huì)品出許多哲理。對(duì)于聽多了長輩說教的孩子，那些小故事會(huì)在不知不覺中觸動(dòng)他們的心靈，起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說：你要教育他，發(fā)脾氣是無用的，說教是無功的，講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料，沒教材，其實(shí)不然，生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生，就看你是否用心去注意。比如：我們手機(jī)上很多笑話，就可以用上。
高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀，再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對(duì)學(xué)生展開自律與他律，勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”，分秒滲透“宏志精神”。
我特別欣賞高老師的做法：“當(dāng)他在犯小錯(cuò)誤的時(shí)候，他本人是覺得不以為然，這個(gè)時(shí)候我覺得作為老師指出來，嚴(yán)厲地批評(píng)，提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯(cuò)誤的時(shí)候，我們講傻子都知道錯(cuò)了，老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評(píng)啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé)，沒必要了?！?/p>
聽這講座之前，在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)，我的做法剛好和高老師的倒過來：當(dāng)他犯小錯(cuò)誤時(shí)，輕描淡寫的批評(píng);當(dāng)他犯大錯(cuò)誤時(shí)，就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的：“有些事情要視而不見，有些事情要嚴(yán)肅處理”，可是隨著自己班主任工作的日益開展，我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生，你越批評(píng)他，他越反抗，抵觸心理越大，工作越難開展。聽了高老師的講座，我才意識(shí)到我以前做法似的錯(cuò)誤性。原來作為一名班主任，教育學(xué)生不能只是批評(píng)，還要有適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng)，尤其是在他們犯錯(cuò)誤的時(shí)候。其實(shí)學(xué)生他們?cè)谔幚硎虑榉矫妫枷胍呀?jīng)逐漸趨向于成熟，但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足，犯錯(cuò)誤是再所難免的，有時(shí)候，他們自己已經(jīng)意識(shí)到了自己的做法是錯(cuò)誤的，只是由于某些原因羞于承認(rèn)，這時(shí)作為班主任，我們要做的不是一味的批評(píng)，而是應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)，或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句，我想效果會(huì)更好一些。
除此之外，在工作中，我們做班主任的要以理服人，以情感人，要有“陽光的味道”。殊不知，培養(yǎng)這種“陽光的味道”它需要你精力的投入，時(shí)間的投入，情感的投入，但是，一旦陽光溫暖了每一個(gè)學(xué)生的心田，你就會(huì)感到無比幸福。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇五
12月4日下午，我聽了清華大學(xué)心理學(xué)教授熊華堂所做的心理健康知識(shí)講座，受益匪淺。熊教授從教師心理健康、職業(yè)倦怠等方面講了教師要擁有陽光心態(tài)。
如今的教師與以前相比，工作量、課改壓力、社會(huì)期望值等顯然都增加了很多。作為新課程改革下的教師，工作繁忙，日常事物瑣碎繁雜，雖不是日理萬機(jī)，也足以忙得焦頭爛額了。加上社會(huì)競(jìng)爭機(jī)制的日益激烈，物質(zhì)需求的不斷上升，極容易產(chǎn)生焦慮、煩躁的負(fù)面情緒，甚至形成職業(yè)倦怠，悲觀視之，真是苦中掙扎苦無邊！如何才能每天輕松工作，愉快生活，做一個(gè)幸福的老師呢？因此，必須進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，塑造積極向上、知足、達(dá)觀、感恩的陽光心態(tài)，也就是要讓我們教師們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，獲得強(qiáng)勁的影響力。我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放光和熱，我們的內(nèi)心如果是一團(tuán)冰，就是融化了還是零度。要想溫暖別人，我們的內(nèi)心先要有熱，要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)燃一盞燈，塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長，最后影響社會(huì)；才能真正成為一個(gè)快樂幸福的教師！我們要把工作當(dāng)作一種享受，充分體驗(yàn)自己的職業(yè)幸福感。對(duì)于教師的工作，樂觀對(duì)之，必將是苦中有樂苦亦甜！
我們教師應(yīng)該學(xué)會(huì)用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
所以通過學(xué)習(xí)這一講座使我們教師認(rèn)識(shí)到作為陽光教師面對(duì)孩子要有陽光般燦爛的笑臉；面對(duì)同事要有陽光般溫暖的態(tài)度；面對(duì)家長要有陽光般真誠的交流；面對(duì)教育要有陽光般平和的心態(tài)；面對(duì)教研要有陽光般積極的熱情；面對(duì)發(fā)展要有陽光般不息的能量。在今后的工作中，教師們將按照陽光教師的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，塑造陽光的心態(tài)，爭做陽光教師，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作，去締造陽光生活，走向陽光未來。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇六
第一段：介紹陽光培訓(xùn)的背景和目的（100字）
陽光培訓(xùn)是一種為個(gè)人、團(tuán)隊(duì)或組織提供專業(yè)培訓(xùn)的方法。其目的是通過教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)員提升技能、拓展視野，并促使個(gè)人和團(tuán)隊(duì)獲得更好的發(fā)展。在這個(gè)日新月異的時(shí)代，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升已成為人們追求成功的基本條件之一。陽光培訓(xùn)正是為了滿足這一需求而產(chǎn)生的。
第二段：參加陽光培訓(xùn)的收獲和體會(huì)（300字）
在過去的一個(gè)月里，我參加了一次關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的陽光培訓(xùn)課程。在課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系的知識(shí)和技巧。通過老師的講解和實(shí)踐活動(dòng)，我了解到領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是權(quán)威的體現(xiàn)，更是要能夠激勵(lì)和賦能他人。在課程中，我也交到了許多志同道合的朋友，我們相互學(xué)習(xí)和交流，共同成長。此外，培訓(xùn)課程還為我們提供了大量實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過參加陽光培訓(xùn)，我不僅提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力，還建立了人脈網(wǎng)絡(luò)，為今后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
第三段：對(duì)陽光培訓(xùn)的反思和建議（300字）
雖然陽光培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗍斋@，但我也意識(shí)到了它存在的一些問題。首先，培訓(xùn)內(nèi)容的安排需要更加吸引人。有時(shí)候，在課程中會(huì)出現(xiàn)一些理論性較強(qiáng)、實(shí)踐性較弱的內(nèi)容，這讓學(xué)習(xí)變得有些枯燥。其次，培訓(xùn)師的教學(xué)水平也是一個(gè)需要關(guān)注的問題。雖然大部分培訓(xùn)師都很專業(yè)，但仍有一些師資不足的情況。最后，培訓(xùn)的時(shí)間和資源分配也需要更合理。有時(shí)候，培訓(xùn)時(shí)間較短，難以覆蓋到更多的知識(shí)點(diǎn)。因此，我建議陽光培訓(xùn)在安排課程內(nèi)容時(shí)，應(yīng)結(jié)合學(xué)員的實(shí)際需求，更加注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，并加強(qiáng)培訓(xùn)師的選拔與培訓(xùn)。
第四段：陽光培訓(xùn)對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的影響（300字）
陽光培訓(xùn)不僅給個(gè)人帶來很多收獲，也對(duì)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生了積極的影響。個(gè)人通過培訓(xùn)提升了自身的能力和素質(zhì)，能夠更好地適應(yīng)團(tuán)隊(duì)工作和領(lǐng)導(dǎo)需求。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)中的成員也能夠通過培訓(xùn)建立起更好的溝通和協(xié)作關(guān)系，提高團(tuán)隊(duì)整體效能。在我所在的團(tuán)隊(duì)中，參加陽光培訓(xùn)的成員都積極運(yùn)用所學(xué)，將其應(yīng)用到實(shí)際工作中。我們學(xué)會(huì)了更好地理解他人和溝通交流的技巧，這讓我們的合作更加默契，團(tuán)隊(duì)的凝聚力明顯增強(qiáng)。陽光培訓(xùn)的影響不僅僅體現(xiàn)在個(gè)人方面，更體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的整體進(jìn)步。
第五段：展望陽光培訓(xùn)的未來發(fā)展（200字）
陽光培訓(xùn)在今后的發(fā)展中有著巨大的潛力。隨著社會(huì)變革的加速，培訓(xùn)的需求也將越來越多樣化。陽光培訓(xùn)需要不斷創(chuàng)新，針對(duì)不同行業(yè)和人群提供更加個(gè)性化的培訓(xùn)服務(wù)。同時(shí)，陽光培訓(xùn)也應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，緊跟新技術(shù)的發(fā)展，以提供更高效、便捷的在線學(xué)習(xí)方式。陽光培訓(xùn)的未來發(fā)展需要與社會(huì)需求和學(xué)員的期望相結(jié)合，不斷提升課程質(zhì)量和教學(xué)水平，為學(xué)員的成長和個(gè)人發(fā)展貢獻(xiàn)更大力量。
通過參加陽光培訓(xùn)，我不僅獲取了知識(shí)和技能，更體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)和成長的快樂。陽光培訓(xùn)為我打開了新的視野，提供了更廣闊的發(fā)展空間。在未來的工作和學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)努力，不斷追求自我提升，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇七
陽光體育課是一門區(qū)別于傳統(tǒng)體育課的新型課程，旨在讓學(xué)生更好地了解自我、感受生命、認(rèn)識(shí)社會(huì)與自然、培養(yǎng)健康意識(shí)和養(yǎng)成健康習(xí)慣。我是一名學(xué)生，今年開始學(xué)習(xí)陽光體育課，通過日常的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地體悟到了陽光體育課的魅力，也有了自己的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)體驗(yàn)
陽光體育課不再只局限于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式，比如跑步、游泳、籃球等等，而是將戶外拓展、自然培育、健康養(yǎng)生等諸多元素融入到課程中，讓學(xué)生欣賞大自然的美麗和力量，培養(yǎng)創(chuàng)造力和合作精神。在陽光體育課堂上，我們體驗(yàn)過很多有趣的活動(dòng)，比如背水一戰(zhàn)、小組合作游戲、野外探險(xiǎn)等等，這些活動(dòng)不僅活躍了課堂氣氛，讓我們放松身心，也增加了我們的感知和認(rèn)知，讓我們更好地了解自己和身邊的環(huán)境。
第三段：健康效益
陽光體育課不僅讓我們?cè)阱憻捴畜w驗(yàn)樂趣，更重要的是，它培養(yǎng)了我們良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)。在陽光體育課中，我們學(xué)習(xí)了許多運(yùn)動(dòng)知識(shí)和養(yǎng)生保健的方法，比如拉伸熱身、合理飲食、安全鍛煉等等，這些知識(shí)對(duì)我們的身體健康非常重要。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們不僅可以更好地照顧自己的身體，也能給身邊的人帶去正能量和健康的信念。
第四段：社交效益
陽光體育課還增強(qiáng)了我們的社交與溝通能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在陽光體育課的每個(gè)環(huán)節(jié)中，我們學(xué)會(huì)了如何相互支持、相互鼓勵(lì)，如何協(xié)作完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，如何傾聽和溝通。這些都鍛煉了我們的社交和溝通能力，讓我們更加自信和順暢地與身邊的人交流和合作。
第五段：總結(jié)
綜上所述，陽光體育課對(duì)于學(xué)生的心理和身體健康有著極大的幫助。他們無需考慮成績，只需努力自我充實(shí)，有充足的運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體的時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)合理地生活，增加自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。陽光體育課是一門具有開創(chuàng)性、創(chuàng)新性的課程，它給我們提供了一個(gè)全新的學(xué)習(xí)空間，從中體驗(yàn)到更多的的快樂與樂趣，讓我們更加熱愛生命，更有動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想。我相信，陽光體育課將在未來的教育中，產(chǎn)生更加積極、有益的社會(huì)效應(yīng)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇八
時(shí)間真快，歷經(jīng)兩個(gè)星期的運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備和比賽畫上了圓滿的句號(hào)，仿佛眼前還是老師和孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上嚴(yán)格練習(xí)、互相切磋運(yùn)動(dòng)技巧的身影，一晃，我們順利完成了簡單又不失隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)。感謝在座的所有領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的支持和幫助，感謝所有的孩子在老師的引導(dǎo)和帶領(lǐng)下，熱情參與了本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的項(xiàng)目，現(xiàn)將活動(dòng)作簡單分析和整理。
一、注重比賽項(xiàng)目規(guī)則的落實(shí)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)年齡段均設(shè)置了兩個(gè)集體項(xiàng)目和兩個(gè)單項(xiàng)項(xiàng)目，借鑒以往運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行過程中總是會(huì)有規(guī)則的不明確和不清楚，本次在制定計(jì)劃的時(shí)候我考慮得比較多，也盡量設(shè)置得更清楚。綜觀整個(gè)過程，除小班的集體項(xiàng)目恐龍運(yùn)蛋上有點(diǎn)疑義并在老師們的幫助下，及時(shí)消除外，其他項(xiàng)目的比賽，每個(gè)班級(jí)都能按照預(yù)設(shè)的規(guī)則進(jìn)行練習(xí)和比賽，無違規(guī)現(xiàn)象出現(xiàn)，基本體現(xiàn)了比賽的公正和公平。
二、裁判落實(shí)到位，保障運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。
在召開運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我在朱紅葉阿姨的幫助下，制作了裁判證，并在沈雁老師的提示下，召開了專門的裁判和工作人員會(huì)議，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和各年齡段教研組長來擔(dān)任裁判，負(fù)責(zé)集體和單項(xiàng)項(xiàng)目規(guī)則的實(shí)施和督促，將運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容具體化和責(zé)任到人。因?yàn)榉止さ饺?、落?shí)明確，在比賽過程中，尤其是集體項(xiàng)目正式比賽時(shí)，基本上班級(jí)老師都能退場(chǎng)，由起點(diǎn)和終點(diǎn)裁判負(fù)責(zé)，清晰明了，秩序井然，保障了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。
三、陽光體育，注重鍛煉和練習(xí)，成績喜人。
小二班在兩個(gè)集體項(xiàng)目和兩個(gè)單項(xiàng)項(xiàng)目比賽中均名列年級(jí)組第一，還有其他很多班級(jí)都獲得了第一名、第二名等不同等次的好成績。這與其說是在短時(shí)間里，教師引領(lǐng)和指導(dǎo)幼兒不斷加強(qiáng)練習(xí)獲得的成功和收獲，不如說，在我們的日常教育中，我們注重了幼兒的晨間鍛煉，在不斷的鍛煉中提高活動(dòng)的有效性。在這里，對(duì)所有支持和引領(lǐng)幼兒陽光體育和鍛煉的老師表示深深的感謝，因?yàn)樽⒅亓隋憻?，讓我們看到了比賽?chǎng)地上孩子們的勇敢和自信，堅(jiān)持到底就是勝利的陽光體育精神。也讓我們以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)為良好的開端，繼續(xù)抓好孩子們的晨間鍛煉，讓更多的孩子參與陽光體育。
四、簡約而不失隆重。
以往的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們有的是和家長攜手的，有的是主題運(yùn)動(dòng)會(huì)，所以每次都會(huì)安排一些節(jié)目欣賞和儀式。這一次，我們遵循的是簡約原則，安排的時(shí)間為半天。在半天里，要完成集體項(xiàng)目和單項(xiàng)項(xiàng)目的比賽，時(shí)間是緊張的，但因?yàn)橛蓄I(lǐng)導(dǎo)和老師的相互支持和配合、相互提醒，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)從8：30到11點(diǎn)，兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間順利完成了六項(xiàng)集體項(xiàng)目和六項(xiàng)單項(xiàng)項(xiàng)目的比賽，還有各班運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)的響亮亮相等，正好和預(yù)計(jì)的時(shí)間相吻合。分析成功，這自然歸功于班級(jí)老師對(duì)參賽幼兒的有序組織，哪些幼兒參加什么項(xiàng)目，早已了如指掌，即使有幼兒需要重復(fù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也很快調(diào)整，以最快的速度帶到場(chǎng)地上，指導(dǎo)幼兒融入比賽、回憶規(guī)則、掌握比賽方法。一個(gè)項(xiàng)目接著一個(gè)項(xiàng)目，減少了等待的時(shí)間，增加了運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的濃烈氛圍。
五、關(guān)于設(shè)獎(jiǎng)。
以往運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們會(huì)結(jié)合比賽總分取年級(jí)組前兩名或者前一名為優(yōu)勝班級(jí)，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中大班組四個(gè)班級(jí)的成績非常友好，總分都為10分。所以我們改變以往的設(shè)獎(jiǎng)方法，每個(gè)項(xiàng)目取前第一名和第二名，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。另外，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，小三班老師和孩子在運(yùn)動(dòng)會(huì)中團(tuán)結(jié)合作，不計(jì)較墊子長短，堅(jiān)持到底等，特別評(píng)為道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
本次還特別設(shè)置中一班和小三班為陽光寶貝獎(jiǎng)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇九
xx學(xué)校積極貫徹關(guān)于開展第_屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》和總局教育局的《關(guān)于開展全局學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，以““誠信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長”活動(dòng)，”為活動(dòng)主題，在全校范圍內(nèi)開展冬季長跑活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)?，F(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
為確保學(xué)?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動(dòng)有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的記錄，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織。這樣，使活動(dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。
1、制定嚴(yán)格陽光體育冬季長跑活動(dòng)的方案。
2、每天利用間操時(shí)間8：50———9：20進(jìn)行跑步和大課間活動(dòng)，小學(xué)生每天800—1000米，初中生每天1500米，此項(xiàng)工作由體育教師、班主任組織落實(shí)。
3、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
4、11月份學(xué)校利用活動(dòng)時(shí)間組織了啟動(dòng)儀式?；顒?dòng)起跑儀式安排在_年11月20日下午1：30，校長進(jìn)行“xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。并在啟動(dòng)儀式當(dāng)天和_年4月20日分別組織一次長跑比賽。
5、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實(shí)可行的安全預(yù)案，實(shí)行安全工作的責(zé)任制，落實(shí)到位。
6、開辟“xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)宣傳欄”。傳播陽光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動(dòng)的通知，宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。
7、學(xué)校對(duì)各班開展的冬季長跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行了表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)。
1、全員參與，學(xué)生投入情緒高。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2、我校陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)，全體教師和學(xué)生理解了“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的'體育鍛煉理念，磨煉了同學(xué)們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧環(huán)境；整個(gè)活動(dòng)過程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時(shí)間他們走出教室、走向操場(chǎng)、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過冬季長跑活動(dòng)的深入開展，我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，樹立“每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽光體育活動(dòng)”，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，現(xiàn)就活動(dòng)開展情況匯報(bào)如下：
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由鄒淳校長、趙軼竹副校長為正、副組長的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確保活動(dòng)開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動(dòng)主題是——我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
我們的活動(dòng)口號(hào)是——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動(dòng)要求是——人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
具體安排：
(一)、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：
課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間：
上午9：30——10：00
下午14：25——14：50
眼保健操：
上午10：40——10：45
下午14：20——14：25
上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
(二)課時(shí)安排：
按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足上齊體育課。切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。
每天一節(jié)體育課或體鍛活動(dòng)課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。總計(jì)任何一名學(xué)生每天都能在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上。
三、管理制度：
學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。
四、安全保障措施：
1、行政做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。
3、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。
5、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十一
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“促進(jìn)學(xué)生健康成長”的理念，全面推進(jìn)陽光體育活動(dòng)，積極響應(yīng)和落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，認(rèn)真開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，大力推廣“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅(jiān)強(qiáng)性格，培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?，F(xiàn)在將工作總結(jié)如下：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動(dòng)，并將其作為一項(xiàng)長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
校長為活動(dòng)第一責(zé)任人，體育組負(fù)責(zé)本項(xiàng)活動(dòng)日常工作的部署、實(shí)施和督導(dǎo)，負(fù)責(zé)活動(dòng)資料的整理和收集。從而形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)有序、安全地開展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，教師會(huì)上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行板報(bào)和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。
2、用好大課間，各年級(jí)分層次地開展各種主體活動(dòng)，每項(xiàng)活動(dòng)要求全體教師參與，分管教師做好記載。
3、落實(shí)“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識(shí)，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽光體育活動(dòng)，學(xué)校精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，不斷提高活動(dòng)質(zhì)量。體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、籃球等多項(xiàng)鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時(shí)根據(jù)各項(xiàng)內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒?dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項(xiàng)目開展體育活動(dòng)?；顒?dòng)所需器材，學(xué)校安排專人專項(xiàng)負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場(chǎng)、歸還，大大節(jié)省活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間，保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉?；顒?dòng)過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
為了扎實(shí)開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動(dòng)納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對(duì)各班各區(qū)域?qū)W生的活動(dòng)進(jìn)行不間斷地檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動(dòng)有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動(dòng)期間的人生安全。
由于活動(dòng)的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。從而使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
通過陽光體育活動(dòng)的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的活力;充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長，培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作意識(shí)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十二
xx學(xué)校積極貫徹關(guān)于開展第x屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》和總局教育局的《關(guān)于開展全局學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，以““誠信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長”活動(dòng)，”為活動(dòng)主題，在全校范圍內(nèi)開展冬季長跑活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)?，F(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
為確保學(xué)?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動(dòng)有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的記錄，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織。這樣，使活動(dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開展。
1、制定嚴(yán)格陽光體育冬季長跑活動(dòng)的方案。
2、每天利用間操時(shí)間8：50---9：20進(jìn)行跑步和大課間活動(dòng)，小學(xué)生每天800-1000米，初中生每天1500米，此項(xiàng)工作由體育教師、班主任組織落實(shí)。
3、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
4、11月份學(xué)校利用活動(dòng)時(shí)間組織了啟動(dòng)儀式?；顒?dòng)起跑儀式安排在x年11月20日下午1：30，校長進(jìn)行“xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。并在啟動(dòng)儀式當(dāng)天和x年4月20日分別組織一次長跑比賽。
5、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實(shí)可行的安全預(yù)案，實(shí)行安全工作的責(zé)任制，落實(shí)到位。
6、開辟“xx中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)宣傳欄”。傳播陽光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動(dòng)的通知，宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。
7、學(xué)校對(duì)各班開展的冬季長跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行了表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)。
1、全員參與，學(xué)生投入情緒高。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2、我校陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)，全體教師和學(xué)生理解了“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育鍛煉理念，磨煉了同學(xué)們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高了同學(xué)們的`身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和諧環(huán)境;整個(gè)活動(dòng)過程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時(shí)間他們走出教室、走向操場(chǎng)、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過冬季長跑活動(dòng)的深入開展，我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十三
為了推動(dòng)全國億萬學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。
根據(jù)低中、高年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量的原則，精心策劃，明確各階段的活動(dòng)內(nèi)容及責(zé)任人，這樣既保障了活動(dòng)的規(guī)范有序，又確保了活動(dòng)的安全有效。
活動(dòng)開始前5分鐘，全體師生和著音樂的節(jié)奏，邁著矯健的步伐，開心地來到活動(dòng)場(chǎng)地。
1、宣讀倡議書。在“陽光體育”活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，校長蔣金英做了發(fā)言，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
2、同做廣播操。在優(yōu)美的旋律中，全體學(xué)生共同做了一遍廣播體操《雛鷹起飛》，他們用整齊利索的動(dòng)作向人們?cè)忈屃梭w育鍛煉的紀(jì)律性、規(guī)范性。
3、分年級(jí)活動(dòng)。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級(jí)學(xué)生在班主任老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)。活動(dòng)期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神、球類運(yùn)動(dòng)異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
由于本次活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。此次活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作。活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。
當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題，比如說：活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。
總之，通過這次活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命” ，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十四
我校是田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視學(xué)校體育工作，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)文件精神，開齊開足體育課。冬季長跑是我校體育工作的重點(diǎn)工作，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，及時(shí)召開相關(guān)人員會(huì)議，學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神，并做了精心安排，具體做了以下工作：
我校成立了由李校長總負(fù)責(zé)，年級(jí)主任為主要成員領(lǐng)導(dǎo)小組，體育老師是活動(dòng)的組織者，班主任各班的第一責(zé)任人，制定了節(jié)前和節(jié)后二個(gè)階段計(jì)劃，每天有專人負(fù)責(zé)檢查。每天按時(shí)統(tǒng)計(jì)長跑結(jié)果。
1、20xx年11月8日，橫水中學(xué)全體師生齊聚一堂，在熱烈而和諧的氣氛中舉行了陽光體育長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式?？h教育局領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校李校長分別致辭，加強(qiáng)宣傳，營造陽光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。
要求班級(jí)所有學(xué)生要按時(shí)參加長跑活動(dòng)，班主任每天必須到場(chǎng)，并作為評(píng)分內(nèi)容之一，班級(jí)做好日志填報(bào)工作，由班長組織檢查、統(tǒng)計(jì)工作。學(xué)校團(tuán)委組織各班團(tuán)支部書記對(duì)全校長跑活動(dòng)進(jìn)行評(píng)分。節(jié)假日尤其是寒假學(xué)校制定了學(xué)生自主鍛煉計(jì)劃，由學(xué)生自己就地堅(jiān)持，學(xué)生家長督促檢查，回校后寫心得體會(huì)，統(tǒng)計(jì)長跑里程。學(xué)校成立了督察小組，每天進(jìn)行督察，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，每月總結(jié)一次，對(duì)不同班級(jí)及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和批評(píng)，并提出改進(jìn)方案和意見。
為了更好開展冬季長跑活動(dòng)，推動(dòng)此項(xiàng)工作扎實(shí)有效的開展，我校舉行了一年一度田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，舉行元旦長跑比賽，廣大師生踴躍報(bào)名參賽，通過比賽促進(jìn)了學(xué)生的長跑成績不斷提高，實(shí)踐檢驗(yàn)了我校冬季長跑活動(dòng)良好效果。同時(shí)，還利用課外活動(dòng)時(shí)間開展了田徑單項(xiàng)比賽，如“100米飛人大戰(zhàn)”，班級(jí)“4×100米”比賽，等豐富多彩的小型比賽，豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，把長跑活動(dòng)推向新的高潮。
由于我校開展冬季長跑活動(dòng)有序，措施到位，形式多樣，督促有力，到本月底，我校所有年級(jí)圓滿完成了冬季長跑活動(dòng)任務(wù)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十五
為了提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學(xué)部署下，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動(dòng)于20xx年4月21日正式啟動(dòng)。
活動(dòng)伊始，為了使該項(xiàng)工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們進(jìn)行了深入的調(diào)查、細(xì)致研究、科學(xué)的籌備。確定了以“大力弘揚(yáng)奧林匹克文化，提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)”為指導(dǎo)思想;以“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全班同學(xué)共同參與為基礎(chǔ);以豐富多彩的體育活動(dòng)為抓手;以激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣，營造濃厚的班級(jí)體育文化氛圍，培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)作能力、健身意識(shí)、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)同學(xué)健康、全面發(fā)展為目標(biāo)。通過系列體育活動(dòng)正面引導(dǎo)全體同學(xué)熱愛鍛煉、走進(jìn)大自然、沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
(一)班級(jí)重視，保障鍛煉時(shí)間
在輔導(dǎo)員的正確領(lǐng)導(dǎo)下，各班委對(duì)此次陽光體育晨跑活動(dòng)的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動(dòng)規(guī)則，確保了活動(dòng)的順利開展，例如:將活動(dòng)定于周六早晨六點(diǎn)半開展，保證了全班同學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間;設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)鼓勵(lì)同學(xué)積極參與;給每個(gè)寢室留下一個(gè)可休息的名額，保障同學(xué)的身體健康，在每個(gè)點(diǎn)設(shè)有監(jiān)督人員，保障活動(dòng)開展的公平性。
(二)全體參與，陽光體育晨跑活動(dòng)氣勢(shì)如潮
早晨在晨風(fēng)的沐浴下，同學(xué)早早趕到學(xué)校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學(xué)照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動(dòng)規(guī)則后，同學(xué)們個(gè)個(gè)躍躍欲試，當(dāng)活動(dòng)開始的信號(hào)發(fā)出時(shí)，每個(gè)同學(xué)都使出全力，認(rèn)真對(duì)待，活動(dòng)氣氛十分濃厚。
由于學(xué)?；顒?dòng)場(chǎng)地有限，經(jīng)全體班委細(xì)致謀劃后，確定了活動(dòng)的具體方案:
(一)運(yùn)用現(xiàn)有的一切資源，將整個(gè)學(xué)校作為活動(dòng)場(chǎng)地。
(二)合理規(guī)劃長跑路線，保證鍛煉時(shí)間。
(三)設(shè)立監(jiān)督人員和領(lǐng)跑人員，以保證活動(dòng)的公平性。
(四)設(shè)立專項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)積極者。
一份耕耘一分收獲，陽光體育晨跑活動(dòng)在班委的正確領(lǐng)導(dǎo)下、在全體同學(xué)的共同努力下取得了科學(xué)化、普及化、趣味化的發(fā)展態(tài)勢(shì)。活動(dòng)準(zhǔn)備階段周密的策劃和安排，具體表現(xiàn)在啟動(dòng)前的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳和啟動(dòng)后活動(dòng)的開展等各階段的扎實(shí)工作，終于使得活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果。
陽光體育晨跑活動(dòng)的開展激發(fā)同學(xué)們的體育鍛煉欲望，并為同學(xué)之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展班級(jí)工作。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期效果的活動(dòng)，獲得到了同學(xué)們的交口稱贊。具不完全統(tǒng)計(jì)，每個(gè)寢室都有早上其早晨跑的同學(xué)。
通過陽光體育晨跑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開展，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了一定改善。但是同學(xué)體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題，造成這些問題的主要原因有:
(一)大學(xué)階段同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解?？陀^上受到應(yīng)試教育的影響，學(xué)生的唯文化成績論觀念短時(shí)間還難以改變，擔(dān)心陽光體育晨跑運(yùn)動(dòng)會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)和休息，在一定程度上限制學(xué)生本身的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)活動(dòng)的開展產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
(二)班級(jí)女生人數(shù)較多，對(duì)全面開展陽光體育晨跑活動(dòng)在一定程度上有限制。
綜上，文秘班陽光體育晨跑活動(dòng)順利開展并圓滿結(jié)束，雖然存在一些問題，但總體態(tài)勢(shì)是影響巨大、效果顯著。對(duì)于活動(dòng)中存在的不足，還需不斷的積累和總結(jié)，但我們堅(jiān)信只要有科學(xué)的指導(dǎo)思想和高效的工作方法，未來的班級(jí)一定會(huì)更上層樓!
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十六
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由馬興森校長、高云副校長為正、副組長的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確保活動(dòng)開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動(dòng)主題是——我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂
我們的活動(dòng)口號(hào)是——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動(dòng)要求是——人人有項(xiàng)目 班班有團(tuán)隊(duì) 學(xué)校有比賽
具體安排：
(一)、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：
課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間:9：20---10：00眼保健操：上午9：20---9：25上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
(二)課時(shí)安排：
按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足上齊體育課。切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。每天一節(jié)體育課或體鍛活動(dòng)課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間?？傆?jì)任何一名學(xué)生每天都能在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上。
三、管理制度：
學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。
四、安全保障措施：
1、政教做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。
3、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。
5、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
五、關(guān)注過程，加強(qiáng)考評(píng)。
在“陽光體育”活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，校長要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
為了扎實(shí)開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動(dòng)納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對(duì)各班各區(qū)域?qū)W生的活動(dòng)進(jìn)行不間斷地評(píng)估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動(dòng)有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動(dòng)期間的人生安全。
總之，隨著我校陽光體育系列活動(dòng)的.深入開展，全校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。通過活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
陽光班心得體會(huì)學(xué)生總結(jié)篇十七
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我們每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
一、在思想上提高認(rèn)識(shí)
本學(xué)期我們嚴(yán)格遵循《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與?！闭J(rèn)識(shí)到體格鍛煉對(duì)孩子們的生理和心理發(fā)展大有很大的益處，能促使幼兒身體和心理過程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病，全面地增強(qiáng)智能，促進(jìn)身體健康地生長發(fā)育。
我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要，組織開展一系列的體格鍛煉活動(dòng)，有早操活動(dòng)、小型器械、集體活動(dòng)和體育游戲等形式，以培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，保證每天不少于二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒在日?；顒?dòng)和游戲中達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。
二、在行動(dòng)上加強(qiáng)落實(shí)
從我班幼兒的出勤情況來看，我班十一月份孩子缺勤率最高，那個(gè)月正好是氣溫剛剛開始下降的時(shí)候，由于家長擔(dān)心孩子受冷生病，就給孩子急切地加衣，只要孩子稍一活動(dòng)就容易出汗受涼，反而造成孩子咳嗽、感冒，針對(duì)這樣的情況，我們及時(shí)通過“家長園地”、早晚接送孩子的機(jī)會(huì)以及路路通短信等，耐心地和家長作好解釋工作，讓家長們明白，要想讓孩子健康地成長必須要加強(qiáng)孩子體格鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，穿適量的衣物，要不斷提高他們對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。雖然一開始個(gè)別家長、特別是奶奶輩，并不是特別愿意配合，但是當(dāng)她們看見班里穿得少、樂意鍛煉的孩子個(gè)個(gè)健康后，也逐步改變了自己的想法。從十二月、甚至氣溫已經(jīng)很低的一月幼兒出勤記錄來看，孩子們的缺勤率在逐步降低，到學(xué)期結(jié)束時(shí)幾乎天天全勤。
其實(shí)對(duì)于人體來說，除了體育活動(dòng)，加強(qiáng)衛(wèi)生工作，如果能利用自然界的日光、空氣水、風(fēng)、雪等不同刺激的鍛煉，就能增強(qiáng)機(jī)體的耐受力經(jīng)得起外界自然因素的突然變化。所以我們的體格鍛煉活動(dòng)主要通過日常生活來進(jìn)行，如利用餐后散步的機(jī)會(huì)讓曬太陽，呼吸新鮮空氣，接受一些不同溫度的冷熱刺激，就是充分利用日光、空氣和水來鍛煉身體。事實(shí)證明，孩子們經(jīng)過鍛煉，呼吸道的疾病大大減少;同時(shí)精神煥發(fā)，行動(dòng)活潑，食欲良好，睡眠安靜而持久，身體強(qiáng)壯。體格鍛煉不僅能使幼兒身體強(qiáng)壯，疾病減少，而且還鍛煉了孩子們的堅(jiān)強(qiáng)意志。我們能合理安排一日活動(dòng)時(shí)間，教師間密切配合，保證每個(gè)孩子健康成長。
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