當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡酶形?，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得感悟對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得感悟下面小編給大家?guī)黻P于學習心得感悟范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
插花是一種心靈的感悟篇一
在生活中，很多時候我們都心浮氣躁，無法得到內心的平靜。但是，我們必須努力尋找內心的平靜，只有這樣，我們才能夠擁有更多的思考時間，和更好的創(chuàng)造力。
在我自己的探索中，我發(fā)現(xiàn)了一些簡單的方法能夠幫助我找到內心的平靜：冥想，靜心思考，深呼吸等等。這些方法都可以幫助我們減輕壓力，并且獲得更多的思考和創(chuàng)造力。
第二段：人際交往的重要性
在生活中，人際交往是非常重要的，它可以幫助我們建立良好的人際關系，讓我們擁有更多的資源和機遇。而要做好人際交往，我們必須學會尊重他人，理解他人，關心他人。
在我自己的經(jīng)驗中，如果我們想要建立良好的人際關系，我們必須學會尊重他人，尊重他們的想法和觀點。這樣，我們才能夠真正地贏得他們的信任和支持。同時，我們也要學會理解他人，了解他們的需求和期待，這樣，我們才能夠真正地關心他們，幫助他們實現(xiàn)自己的目標。
第三段： 感恩的心態(tài)
在生活中，我們總是要感恩。什么是感恩？就是對當下的生活，對周圍的人，對自己所得到的一切都充滿感激之情。如果我們能夠擁有感恩的心態(tài)，我們就能夠看到生活中更多的美好，更多的善良。
對于我來說，感恩的心態(tài)非常重要。它幫助我思考自己所擁有的一切，認識到他人的貢獻，以及自己的幸運，讓我更加深刻地認識到生活的價值。因此，我經(jīng)常告誡自己，要擁有感恩的心態(tài)，對生活中的點滴感到感激。
第四段： 積極的信念
在生活中，我們所信仰的也非常重要。如果我們能夠擁有積極的信念，就能夠更加勇敢地面對困難，更加篤定地追求自己的目標。
對我來說，積極的信念也非常關鍵。在我追求自己的夢想的時候，我常常告訴自己，只要我堅持不懈地努力，就一定能夠實現(xiàn)自己的目標。這種積極的信念不僅給我?guī)砹藙恿Γ布盍宋疑磉叺娜恕?/p>
第五段： 改變帶來的機會
在人的一生中，變化是不可避免的。而對于如何應對變化，我們必須持開放的心態(tài)，以積極的方式去面對它，從而從中獲得更多的機會和發(fā)展。
在我的經(jīng)歷中，改變帶來了不少機會。每一次變化都是對我觀念的升級，也是對自我的提升。它讓我看到，不同的道路和選擇都會帶來不同的機會，而正是這些機會成就了今天的我。
結尾：
在生活中，心得體會和感悟讓我學到了很多。它們提醒我去發(fā)掘內心深處的潛能，去成為一個更好的人。也因此，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，并通過這些挑戰(zhàn)爭取更多的機會和發(fā)展。
插花是一種心靈的感悟篇二
1、太完美的愛情，我不相信，途中聚聚散散難舍難分，終有一天會雨過天晴。
2、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
3、我要好好的，好好的吃飯，好好的游戲，直到忘記你。
4、真正愛一個人是無法說出原因的。你只知道無論何時何地心情好壞，你都希望這個人陪著你。
5、只要男女真心相愛，即使終了不成眷屬，也還是甜蜜的。
6、我們一生當中，并不可能只愛一個人，但往往有一個人讓你笑得最甜，讓你痛得最深，往往有一處美麗的傷口，成為你身體上不能愈合的一部分!——因為陌生，所以勇敢，因為距離，所以美麗。
7、愛一個人原來就是在冰箱里為她留一個蘋果，并且等她歸來。
8、愛的對象應該是品格端正的人，已及小有缺陷而肯努力上進的人，這才是應該保持的愛情，才是起于天上愛神的那種高尚優(yōu)美的愛情。
9、我們?yōu)榱酥貙釕俚母杏X，甚至寧愿放棄原本擁有的一段感情。
10、有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。
11、一群人在討論現(xiàn)代做什么事最冒險?登山滑翔極限運動……說什么的都有。其實，感情才是最大的冒險，而且在任何時代都如此。因為種種冒險行為大不了一死，但感情的折磨卻讓人生不如死。
12、人生所有的歡樂是創(chuàng)造的歡樂：愛情天才行動全靠創(chuàng)造這一團烈火進射出來的。
13、真正愛一個人的時候，你會在意她的一切，她不開心的時候，你也會不開心。
14、什么是愛情?愛情是大自然的珍寶，是歡樂的寶庫，是最大的愉快，是從不使人生厭的祝福。
15、任何時候鮮花都是甜蜜愛情表白，如果節(jié)日你沒有任何準備，那也一定要送花，一朵紅玫瑰也能滋潤我們的愛情!
16、其實吧，我也就只對我我在乎的人發(fā)脾氣，不熟悉的人，我會保持沉默。
17、有些人只要曾在一起幸福過就好、有共同的回憶就好。
18、世上沒有任何一種動物，跑得比時間和生命快，賽過光陰的不是速度，而是愛情在兩個靈魂之間的慢舞。
19、寂寞的人總是會用心地記住他生命中出現(xiàn)過的每一個人，所以我總是意猶未盡的想起你。在每個星光墜落的晚上，一遍一遍的數(shù)我的寂寞。
20、如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛苦。如果我能夠不愛你，那該多好。
21、魅力是什么?魅力不是漂亮，漂亮的女不一定能吸引我，端莊幽雅的女我才喜歡。所以你不用擔心自己不夠漂亮。
22、愛上一個人也許只需要一秒鐘，但忘記一個人卻需要一輩子。
23、離開，也是一種喜歡;遺忘，也是一種幸福;放棄，也是一種愛。
24、寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現(xiàn)過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數(shù)我的寂寞。
25、眼前，你越來越遠，騙自己，讓你更遠一點這么遲鈍的我，可能有點懦弱讓你選逃脫，也許這樣沒錯，忘記所有經(jīng)過，寧愿在痛苦中受折磨，要把回憶，慢慢的遺落。
26、愛情，不是一顆心去敲打另一顆心，而是兩顆心共同撞擊的火花。
27、在愛情的問題上，往往沒有誰對誰錯，愛情只是一種緣分。緣至則聚，緣盡則散。能夠結為夫妻并相伴到地老天荒，那是珍貴的不盡緣。
28、人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復雜，選擇了嘆息!
29、愛一個女孩子，與其為了她的幸福而放棄她，不如留住她，為她的幸福而努力。
30、真正的愛往往表現(xiàn)在戀人對他的偶像采取含蓄，謙恭甚至羞澀的態(tài)度，而決不是表現(xiàn)在隨意流露的熱情和過早的親昵。
31、如果有過幸福。幸福只是瞬間的片斷，一小段一小段。
32、沒有那么一段分手永遠平和，刻意回避倒不如勇敢抽離，至少這樣，可以不用看見彼此那么狼狽地哭泣。
33、相愛的人千萬不要讓她擦肩而過否則愛情會因為距離而成為一種傳說。
34、生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，二者皆可拋。
35、縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。
36、了解愛情的人往往會因為愛情的升華而堅定他們向上的意志和進取精神。
37、對于世界而言，你是一個人;但是對于某個人，你是他的整個世界。
38、當你真心愛一個人時，那人除了有崇高的才能外，他還有一些可愛的弱點這也是你愛他的重要關鍵。
39、迎著陽光開放的花朵才美麗，伴著革命理想的愛情才甜蜜。
40、風過花飛，斬不斷的是對你無數(shù)的牽牽絆絆。沒有人會知道，這種想念是如何的痛徹心肺，如何的將心徹底掏空，再無情的撕碎。你的身影總在心中飛，讓我醉。
41、人們常用曇花一現(xiàn)來比喻稀有罕見的事物出現(xiàn)一下就迅速銷聲匿跡了。思念折騰人，也鍛煉人，更鍛造人的性格的沉穩(wěn)和感情的深沉。思念別人是一種溫馨，被人思念是一種幸福。
42、在愛情的世界里，總有一些近乎荒謬的事情發(fā)生當一個人以為可以還清悔疚，無愧地生活的時候偏偏已到了結局，如此不堪的不只是愛情，而是人生。
43、如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。
44、愛情有如佛家的禪——不可說，不可說，一說就是錯。
45、總會發(fā)生些情愿與不情愿、知道與不知道、清醒與迷誤的那種痛苦與幸福的事兒。但如果心里存在虔誠情感，那么在痛苦中也會得到安寧。否則，便只能在憤怒爭吵、妒嫉仇恨、嘮嘮叨叨中討活了。
46、以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界;以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱;以為腳步停了下來，心就可以不再遠行;以為我需要的愛情，只是一個擁抱。
47、正像和火藥的親吻，就在最得意的一剎那煙消云散。最甜的蜜糖可以使味覺麻木;不太熱烈的愛情才會維持久遠。
48、有一種默契叫做心照不宣;有一種感覺叫做妙不可言;有一種幸福叫做有你相伴;有一種思念叫做望眼欲穿。
49、茫茫人海，總會有那么一個背影讓心靈觸動，如果挽留還來得及，那麼，請你放下尊嚴，好好救贖一回。
50、有時候希望靈魂能夠像一朵煙花，能夠明亮溫暖地在夜空中停留一刻再墜落。
51、不要評價別人容貌因為他不靠你吃飯，不要評價別人的德行因為你未必有他高尚，不要評價別人家庭因為那和你無關。總之，不要評價任何人哪怕是你的家人。
52、決定放棄的'那一刻我哭了，閉上眼睛我以為可以忘記，流下的淚卻騙了自己，我愛你。又怎能輕易說放棄。
53、我知道這世上有人在等我，但我不知道我在等誰，為了這個，我每天都非?？鞓贰?/p>
54、我不覺得人的心智成熟是越來越寬容涵蓋，什么都可以接受。相反，我覺得那應該是一個逐漸剔除的過程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的東西是什么。
55、畢竟有時候美麗是非常孤獨的東西，只有看得到并且懂得欣賞的人才會發(fā)現(xiàn)。
插花是一種心靈的感悟篇三
曾幾何時，清風又一次撩那烏黑的長發(fā)，在河畔享受陽光，手中捧著一本綠色封面的冰心的《繁星·春水》，夾雜著淡草香的文墨氣息沁人心脾，于是我與它結下了不解之緣，它闖入了我世界，我則入了它的魔境。
“多愁善感”無疑是形容我的最佳詞語，也正是這樣能夠領悟那些真諦。
“讀史使人明智，讀詩使人靈秀”。我從史詩之中領略則又別有一番風味?！芭R行密密縫，意恐遲遲歸?！惫聼粝拢璋档臒艄庥痴諝v經(jīng)蒼桑的臉，一針一錢是母親愛的記錄?！皟汕槿舸L久時，又豈待朝朝暮暮。”秦觀那纏綿之情，可是你我能夠體會？不，或許此是人間常情，人人皆有，但那纏綿，與堅貞的愛意永垂不朽。一本淡黃的殘損的詩集給予我的是古人情感的真，切，深。
“成功的花兒，人們只驚慕它現(xiàn)實的明艷，然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！北牡慕袒屛译y以忘懷，因為崇敬，則對內心有莫測的警徹與鼓舞。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程?！蹦繕思纫汛_定，無論前有多大的困難，都要低下頭，踏實地走下去，這是我最喜歡的詩人汪國真所給予我們的。又一次翻開了我的讀書筆記，映入眼簾的是他們。告訴我成功源于痛苦與磨難，堅定則建立于風雨無阻。
挫折將我打得遍體鱗傷，重言讓我輾轉反側。突然，那個偉大的人物讓我屏住了呼息。那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾柯察金，他讓我明白，毅志是生活的強者，事業(yè)的勝利者。擁有“堅強”這個強而有力的詞，你我可以戰(zhàn)勝生活中的一切難以想象的強大對手。于是，我終于站了起來，帶上了它繼續(xù)前行。 無所成就，讓我沉浸了自卑的陰影中，是她喚醒了我。《簡愛》中的女主人公簡，一個丑陋但純潔、堅強、自信的女孩。我猶為喜歡她那一句“我卑微，我丑陋，但當我們的靈魂從墳前走過的時候，我們是一樣的。”我又重新?lián)P起自信的風帆。
“書是人類進步的階梯”，高爾基的這句話形容書真是恰到好處。書豐富了我們情感世界，提升了我們的精神，澄澈了我們的心靈，豐富了我們的精神生活。
插花是一種心靈的感悟篇四
一、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。
二、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒于別人，唯一可以抱怨的，只有不夠努力的自己。
三、做最真實最漂亮的自己，依心而行，別回頭，別四顧，別管別人說什么。比不上你的，才議論你；比你強的，人家忙著趕路，根本不會多看你一眼。
四、無論你覺得自己多么不幸，這個世界上總會有人比你更加不幸；無論你覺得自己多么了不起，這個世界上總有人比你更強。
五、每個人都有自己的底線，別拿別人的底線當作玩笑，你眼中輕描淡寫的一句話，可能是別人內心過去的痛徹心扉。
六、總有感覺到快支撐不下去的時候，而每一次都得收拾好心情，然后重新開始，你只有熬過一次次這樣的時刻，你才能變得強大，才能熬過來，才能變好。
七、這個世界上有三等人：第一等有本事，沒脾氣；第二等有本事，有脾氣；第三等；沒本事，大脾氣。
八、做人不要太自以為是，畢竟，誰都不是誰的誰；做事，不要太獨斷獨行，畢竟，誰都有脾氣；這世上沒有誰離不開誰，只有誰不珍惜誰。
九、當面夸你天花亂墜的，背后卻是詆毀你最狠的；當面罵你傻瓜笨蛋的，通常卻是疼愛你最真的。人不可看外貌，道貌岸然最可怕；話不可聽當下，陰奉陽違最可恨。
十、卑微的討好別人，只會換來別人的無視。只有自身的強大，才能換來別人對你的重視，只有平等的對待，才能換來真正的尊重。
十一、遇事不要急躁。不要急于下結論，尤其生氣時不要做決斷，要學會換位思考，大事化小、小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復雜化。
十二、這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得。因為，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。
十三、改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事。
十四、不要因為壞人多，你就選擇做壞人，不要因為錢好花，你就選擇昧著良心，命運賦予你的東西，其實，都在暗地里標好了價格。
十五、真正有修養(yǎng)，有品位的人，話有三不說：貶低別人的話不說，抬高自己的話不說，毫無價值的話不說。事有三不做：損人害人的事不做，眼高手低的事不做，狂妄自大的事不做。
十六、人生四大悲?。焊F得沒錢做壞事，熟得沒法做情侶，餓得不知吃什么，困得就是睡不著！
十七、也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或者社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或者該愛的，只是一時的不甘心。
十八、不用害怕圓滑的人說你不夠成熟，不用在意聰明的人說你不夠明智，不要照原樣接受別人推薦給你的生活，選擇堅守，選擇理想，選擇傾聽內心的呼喚，才能擁有最飽滿的人生。
十九、你做得越對，背后說你的人越多。你過得越好，背后譏諷你的人越多。你變得越強，背后打擊你的人越多。你生得越美，背后嘲笑你的人越多。
二十、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實際年齡年輕三五歲、心理比實際年齡成熟三五歲。而越是看起來極簡單的人，越是內心極豐盛的人。內心空白，才要裝出一臉世故。
二十一、人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，計較多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個無愧于心，自在悠然。心幸福，日子才輕松；人自在，一生才值得！
二十二、越平庸的人越喜歡胡思亂想，越優(yōu)秀的人越習慣一心一意。人的層次越高，思想就越純粹，生活就越簡單，生命就越深刻。
二十三、有人說，背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉(xiāng)。其實每個人都明白，人生沒有絕對的安穩(wěn)，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復的流年，笑看風塵起落的人間。
二十四、不摔一跤，不知誰會扶你。不缺錢用，不知誰會幫你。不經(jīng)一事，不知人要騙你。下雨了，才知誰會給你送傘。遇事了，才知誰會對你真心。有些人，只會錦上添花，不會雪中送炭。有些人，只會做表面功夫，不會坦誠相待。珍惜該珍惜的人，感恩幫過你的人，對人誠信些。人生就是：人心換人心，換不回來就死心！
插花是一種心靈的感悟篇五
你是一個不出眾的女生，長得不是大美人，沒有卓越的才華，沒有非凡的氣質，更沒有我怕誰的勇氣——對你來說，這就夠了。
不用站在繁華之顛
你心志很小，卻不小氣，為人也大方，就沒有要闖出一番事業(yè)的干勁。你不像別的女生一樣怕蟲，怕動物、怕生，但也不如她們一樣可以站在舞臺上，演繹自己的青春舞姿。
你說，你在小學二年級的作文《我的理想》里寫，我想當一個主持人，被母親看到了，她硬是要你改成“某某家”這種理想的默認格式。
你就是你，不必在繁華之顛。一個人默默溫柔自己，就夠了。
還以為你是月亮的孩子呢
你和朋友遇到了流星雨。她問你許了什么愿望，你說，我想長高一點。朋友不屑道，我許了成績進步，長的漂亮，你怎么許這么小的愿望?你的回答聽上去很笨，這就夠了。
你知道，貪心不會有好下場，所以你一直執(zhí)著地認為，世界會偏愛每一個善良不貪心的孩子。像一只蝴蝶抖了抖翅膀，你單純的世界被什么改變了。此時，月光溫溫的砸在你心中。
心里有一只蝴蝶說，那下次我就貪心一點，再祝好人一生平安吧，我如果是好人，我就會一生平安。
當時天真的你，這樣想。好人一生平安，就夠了。
愿你被這世界以溫柔相待
你說，女孩子溫柔點就夠了。你沒有女王范，沒有學霸范，沒有女神范，但值得高興，你還是一個簡單陽光的好姑娘，這就夠了。
愿你被這個世界，以溫柔相待吧，姑娘。
晚安。
插花是一種心靈的感悟篇六
回眸過去時光，心中無比惆悵。好想時光停留，享受幸福滋味。風已停，樹已枯，唯有小草在掙扎。
童年時光都是美好的，不管學校還是在家里都有小伙伴們陪伴?？梢哉f我都是玩大的，小時候都盼望長大，可是長大了才知道小時候最好，小時候什么都不用考慮，無憂無慮的玩耍。整天都有爸爸媽媽的陪伴，有兄弟姐妹的亂鬧?？墒情L大了，平時小時候的伙伴都有自己的工作，我又經(jīng)常不在家跟她們一年都見不了幾面。好懷念小時候一塊的美好時光啊！
長大意味著能夠承受更多的壓力，長大意味著能夠承擔很多的`責任。我不曾害怕長大，可是我一直經(jīng)歷著同齡人都沒有的苦難經(jīng)歷。我無數(shù)次的提醒自己要堅強，但是每次我還是忍不住的哭泣。我哭泣不代表我懦弱，我只是壓抑不住心中的悲傷。
我相信很少有人能從睡夢中哭醒，我就不止一次這樣的經(jīng)歷?？赡苁俏蚁氲奶啵鞘聦嵕褪沁@樣擺在我面前，我不得不想啊。我平時不哭，但是不代表我沒有傷心事情；我平時總笑，不代表我事事順心。我壓抑心中的想法，把它偷偷的帶到我的睡夢中，希望夢神能幫我解答。
插花是一種心靈的感悟篇七
曾經(jīng)，不經(jīng)意間，我在書店遇到了“它”——《畢淑敏感悟心靈》，隨意地翻了翻，就對它一見鐘情，馬上將它帶回了家。
當我在風中跌倒了時，當我的心潮濕了時，我總喜歡拿出這本書，在溫馨的燈光下，讓美好的文字緩緩在心中流過，浸潤我的心田，讓心結一點點解開，讓陽光一點點透進，讓心靈純凈起來，讓心胸豁朗起來……在這兒，擷取點滴心靈的浪花，與君共享：
人生，總要路過那些荒涼
人生，應該記得提醒自己幸福
人生，應該懂得享受懷念
“懷念是一種幸福的回味；懷念是一種無形的財富?！笔堑?，懷念好似一道涼了才有味道的佳肴，甜蜜的咀嚼著那過去幸福的分分秒秒。懷念幸福就像品味芳醇使我們醺醺似醉，而懷念苦難，雖不堪回首，但欣其已成為過去，恰似噙著一枚青橄欖，回味甘甜。悠閑自得地躲在過去記憶簿里一遍遍地回味，一次次的悸動，一次次的沉醉，一次次的飛翔……，這難道不算一種享受嗎？當你看到一對白發(fā)蒼蒼的老人，相攜著漫步于小河邊，低聲細語著，他們或許再懷念那個風雨中攜手前行，并肩跋涉的愛情故事吧，這是多么美妙?。 耙磺卸紩S風飄遠，成為過去，留下來的唯有懷念，無論歡樂還是痛苦都流不去，沖不淡?！?/p>
插花是一種心靈的感悟篇八
記得一個詩人說過：有時，天晴著，心卻下著雨/又有時，天下著雨，心卻晴著/心晴的時候，雨也是晴/心雨的時候，晴也是雨。
的確，心存快樂，就會看山山秀，看水水清，看天天藍，看花花艷；心存悲哀，就會看云云幻，看雨雨寒，看天天暗，看花花殘。古人云：境由心生。心境不同，所見自是不同，所悟亦有不同。
面對波濤洶涌的江水，有人抒發(fā)“把酒酹滔滔，心潮逐浪高”的豪情壯志，也有人發(fā)出“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的哀嘆。面對煙波浩淼的大海，有人高唱“日月之行，若出其中；星漢燦爛，若出其里”，為大海的浩瀚無邊而贊嘆不已；也有人會低吟“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟”，因大海的遼闊而嗟嘆自己的渺小。夜空中劃過一顆流星，有人會說：“唉，美麗只有一瞬?！庇腥苏f：“呀，雖一瞬卻很美麗。”一朵花凋謝了，有人悲嘆：“一個美麗的生命消逝了！”有人卻欣喜地說：“我仿佛聞到了果實的芬芳！”
在這個世界上，人與人各不相同，心和心也不盡相同，以至看待同一事物也會得到不同的結果。有人能從這個事物中感悟快樂，獲得啟示；而有人卻從中得到煩惱，產(chǎn)生苦悶。所以，要想使自己的一生過得快樂，活得精彩，就必須變換我們的心態(tài)，美化我們的心境。那么，就讓我們迎著陽光，敞開自己的心扉，讓內心永遠光明，永遠樂觀，永遠豁達。
讓我們心存感激，你就會看到，在我們周圍，有許多好心人，互相幫助，互相關愛，人與人和睦相處，世界是如此和諧溫暖。
讓我們心存希望，你就會看到，白天有太陽，夜晚有星星，任何美好的夢想都有可能成為現(xiàn)實，你的心中就會充滿無限光明。
讓我們心存陽光，你就會看到，眼前永遠都是一派明媚的春光，草兒好綠，花兒好香，風兒好柔，你的心情一定會愉快而舒暢。
有了這種心境，面對巍巍高山，你會說：“無限風光在險峰”。面對漫漫長路，你會說：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。面對茫茫前途，你會說：“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！”
所以，請你迎著陽光，敞開心扉吧，你的心里就會永遠沒有黑暗！
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