精選預防實踐心得范文（14篇）

總結是對自己付出的一種回報，也是對自己成長的見證。7.總結要注重語言的準確性和表達的精確度下面是一些成功人士的人生經(jīng)驗和故事，希望能給大家?guī)硪恍﹩⒌稀?/p>

預防實踐心得篇一

預防醫(yī)學是一門綜合性的學科，通過預測與分析疾病的發(fā)生規(guī)律，采取相應的預防措施，降低疾病的發(fā)病率和死亡率。在預防醫(yī)學技術實踐中，我深深體會到了其重要性與必要性，同時也在實踐中獲得了一些心得體會。

首先，我意識到預防醫(yī)學是一項全局性的工作。預防醫(yī)學不僅僅是針對單一疾病的預防，而是要從整體上分析人群的健康狀況，找出可能導致疾病發(fā)生的原因和影響因素，從而采取針對性的干預措施。例如，通過大規(guī)模的流行病學調查，我們可以了解到各種疾病的高發(fā)人群以及可能導致疾病的環(huán)境和生活習慣等因素，進而采取相應的預防措施，如改變生活習慣和提供健康教育等，從而降低疾病的發(fā)生率。

其次，預防醫(yī)學技術實踐需要多學科的合作。預防醫(yī)學是一門綜合性的學科，需要涉及到流行病學、營養(yǎng)學、職業(yè)醫(yī)學、環(huán)境醫(yī)學等多個學科的知識和技術。例如，在疾病的預防過程中，不僅僅需要通過流行病學調查和數(shù)據(jù)分析來確定預防措施，還需要通過營養(yǎng)學的知識來指導人們合理飲食，通過職業(yè)醫(yī)學的知識來保障工人們的健康，通過環(huán)境醫(yī)學的知識來改善環(huán)境污染等，綜合運用多學科的知識和技術，才能更好地為人們的健康保駕護航。

再次，預防醫(yī)學技術實踐需要加強健康教育。健康教育是預防醫(yī)學的重要組成部分，通過向公眾傳遞健康知識，提高人們的健康意識和能力，從而預防疾病的發(fā)生。例如，在流感季節(jié)，我們可以通過宣傳海報、健康講座等形式，向公眾普及流感的病因和傳播途徑，以及預防措施等，讓公眾能夠及時采取相應的防護措施，避免感染流感。通過健康教育，我們可以增加人們的健康知識，提高人們的健康素養(yǎng)，從而促進整個社會的健康水平的提高。

最后，預防醫(yī)學技術實踐需要注重政策與法規(guī)的制定與實施。預防醫(yī)學的技術實踐需要在政策與法規(guī)的指導下進行，通過相關的政策與法規(guī)，規(guī)范和推動各項預防措施的實施。例如，在控煙方面，相關的法律和政策對公共場所的吸煙進行了限制，從而保護了非吸煙者的健康。同時，政府還通過開展宣傳活動，加強對吸煙危害的宣傳，提高公眾的健康意識，推動了整個社會對控煙的踐行與認可。

總之，預防醫(yī)學技術實踐是一項在現(xiàn)代醫(yī)學中非常重要和必要的工作。它需要全局性、跨學科的合作，注重健康教育和政策法規(guī)的制定與實施。通過預防措施的采取，我們可以降低疾病的發(fā)病率和死亡率，提高人們的健康水平，促進社會的持續(xù)發(fā)展。我認為，預防醫(yī)學技術實踐對于我們每個人的健康和幸福都具有重要的意義，我們應該積極參與其中，為營造一個更加健康的社會環(huán)境貢獻自己的力量。

預防實踐心得篇二

預防醫(yī)學是一門致力于防止疾病的發(fā)生和傳播的學科。在面對疾病不斷增加的當今社會，預防醫(yī)學的意義愈發(fā)凸顯。作為醫(yī)學學科中的一支新興力量，預防醫(yī)學技術的實踐不僅可以有效地提高人們的健康水平，還能為控制疾病的傳播和社會發(fā)展做出重要貢獻。在我參與預防醫(yī)學技術實踐中，我深刻領悟到預防醫(yī)學的重要性和行之有效的方法，下面是我的心得體會。

首先，在預防醫(yī)學技術實踐中，我意識到個人衛(wèi)生的重要性。正確的個人衛(wèi)生習慣是預防疾病的有效方法。通過勤洗手、保持整潔、養(yǎng)成良好的飲食習慣和 鍛煉等方式，我們可以有效地減少病菌和病毒的感染。我曾參與一次預防感冒宣傳活動，在活動中我們向大家傳播了正確洗手的方法以及用紙巾遮住口鼻的重要性。這些簡單的措施可以有效地預防感冒病毒的傳播，從而保障公眾健康。

其次，在預防醫(yī)學技術實踐中，我意識到環(huán)境衛(wèi)生的重要性。人們所處的環(huán)境對健康有著直接且重要的影響。如果環(huán)境不潔凈，垃圾積存，空氣污染等等，都會導致各種傳染病和慢性疾病的發(fā)生。我曾參與一次環(huán)境整治活動，我們清理了垃圾堆積的場所，組織人們進行環(huán)境衛(wèi)生知識宣講，并向大家推廣垃圾分類的重要性。通過這次實踐，我深刻體會到環(huán)境衛(wèi)生對我們身體健康的重要性，也明白了靠個人的努力無法解決環(huán)境問題，需要大家共同努力。

此外，在預防醫(yī)學技術實踐中，我發(fā)現(xiàn)健康教育對于培養(yǎng)民眾正確的健康觀念和生活習慣的重要性。健康教育是預防醫(yī)學的重要組成部分，它通過向個體和群體傳遞健康知識和技能，提高個人和群體的健康素養(yǎng)。我曾參與一次健康教育講座，我們向聽眾介紹了正確的飲食搭配、合理的運動方式以及壓力管理的方法。通過這次實踐，我認識到健康教育對于促進人們的健康行為和生活方式轉變有著極其重要的作用。

最后，我發(fā)現(xiàn)科學研究和數(shù)據(jù)分析對于預防醫(yī)學技術的改進和提高不可或缺。只有通過科學的研究方法和數(shù)據(jù)分析，才能找到疾病發(fā)生和傳播的規(guī)律，并制定相應的預防策略。在預防醫(yī)學技術實踐中，我參與了一項調查研究，我們對一群居民進行了健康問卷調查和生物化學指標檢測。通過研究和分析數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)該小區(qū)居民普遍存在缺乏鍛煉、飲食結構不合理等問題。在了解了這些問題后，我們制定了相應的干預措施，如推廣運動俱樂部和開展健康膳食宣傳。這次實踐讓我深刻地認識到科學研究和數(shù)據(jù)分析的重要性，只有依靠科學和數(shù)據(jù)，才能制定出真正有效的預防措施。

綜上所述，在預防醫(yī)學技術實踐中，我通過參與各種預防活動，深刻體會到了預防醫(yī)學的重要性以及行之有效的方法。個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、健康教育以及科學研究和數(shù)據(jù)分析等方方面面都是預防醫(yī)學技術的重要內容。只有通過不斷的實踐和探索，我們才能不斷完善和提高預防醫(yī)學技術，為人們的健康保駕護航。

預防實踐心得篇三

12月1日是世界預防艾滋病日。

每當?shù)搅诉@一天，全世界的人們都要揮舞著紅飄帶，拉出橫幅標語；有關媒體也要滾動宣傳關于預防、救治艾滋病的新聞報道。

我是一個小學三年級的小學生，對艾滋病知之甚少，但通過查找資料，我懂得了：它是一種死亡率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治愈的方法和藥物，但是可以預防。

每個人的生活方式和生活習慣都有所不同，但都必須是道德的、嚴瑾的才好。

對我們小學生而言，聽家長、老師的話就對了。

我們要充分認識到艾滋病的危害，拒絕毒。品，珍愛生命，避免不必要的輸血和注射。

我們不能歧視艾滋病人和他們的家人，要關心、幫助艾滋病患者。

大家要知道，跟艾滋病人正常的生活、學習是不會感染到艾滋病病毒的。

艾滋病是全球性的一種傳染病，它威脅著每一個人和每一個家庭。

預防艾滋病是全社會的責任，是每個公民的義務，當然包括你和我！

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預防實踐心得篇四

很久以前看過這樣的'一篇報道，在某個偏遠的村落里，他們中間有些人是艾滋病病毒攜帶者，有些人則已經(jīng)被艾滋病感染，幾乎在所有的人體內都或多或少的帶有艾滋病病毒，被稱之為“艾滋病村”。人人談之色變，逼之唯恐不及。

也許就是基于害怕被歧視的原因，很多被艾滋病病毒感染的人都不敢聲張，也不敢去醫(yī)院接受治療，任由病毒在體內肆意的蔓延，本該充滿希望的生命就這樣一點點枯竭了。

給予艾滋病患者更多的關愛，給予他們與病魔斗爭的勇氣和力量，倡導人人都來關愛艾滋病患者，為他們建設一片美好的藍天。

12月1日是世界預防艾滋病日，提倡大家都來關愛生命，預防艾滋病，關愛艾滋病患者！不光是今天，在生活中的每一天我們都應該如此。

只要人人都獻出一點愛，世界將會變成美好的人間

預防實踐心得篇五

預防醫(yī)學作為醫(yī)學領域的重要分支之一，致力于通過防止疾病的發(fā)生和控制疾病的傳播來保障人民的健康。在近年來的實踐中，我深切體會到了預防醫(yī)學技術的重要性和實踐中的困難。在這篇文章中，我將結合我在預防醫(yī)學技術實踐中的體會，談談我對預防醫(yī)學技術的認識與感悟。

首先，在預防醫(yī)學技術實踐中，我認識到預防醫(yī)學技術在人民群眾健康管理中的重要性。預防醫(yī)學技術通過疫苗接種、健康教育和普查等措施，可以預防一些疾病的發(fā)生和傳播。例如，疫苗接種是預防疾病最有效的方法之一。通過接種疫苗，可以有效預防一些傳染性疾病的發(fā)生和傳播，保障人民的健康和生命安全。在實踐中，我參與了一次兒童疫苗接種工作，深切認識到了疫苗接種對于兒童健康的重要性，也親眼見證了疫苗接種帶給兒童和家庭的幸福。

其次，在預防醫(yī)學技術實踐中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。預防醫(yī)學技術需要大量的人力、物力和財力投入，而這些資源在目前的醫(yī)療體系中并不充足。尤其是在一些農(nóng)村偏遠地區(qū)，預防醫(yī)學技術的推廣和實踐面臨著較大的困難。同時，預防醫(yī)學技術的推廣需要廣泛的健康教育工作，而健康教育的普及程度也不容樂觀。在實踐中，我親自參與了一次健康教育活動，在面對人民群眾的意見和疑慮時，我深感還需要加強對預防醫(yī)學技術的宣傳和推廣。

再次，預防醫(yī)學技術的實踐需要與其他學科和領域相結合。預防醫(yī)學技術的研究和實踐需要涉及到醫(yī)學、流行病學、生物學、統(tǒng)計學等多個學科知識的綜合運用。此外，還需要與政府、社區(qū)、學校等多個領域進行合作，共同推進預防醫(yī)學技術的實踐工作。在實踐中，我和一些專業(yè)團隊進行了合作，共同研究和推廣了一項預防醫(yī)學技術，這使我深切體會到了合作和交流的重要性。

最后，預防醫(yī)學技術的實踐需要不斷創(chuàng)新和改進。隨著科技的進步和社會的發(fā)展，新的疾病和健康挑戰(zhàn)不斷涌現(xiàn)，因此，預防醫(yī)學技術的實踐也需要不斷創(chuàng)新和改進。在實踐中，我經(jīng)常與同行進行交流和討論，參加學術會議和研討會，以不斷提高自己的專業(yè)水平和創(chuàng)新能力。同時，我也積極探索新的預防醫(yī)學技術，爭取取得新的突破和進展。通過不斷的努力和實踐，在預防醫(yī)學技術的實踐中我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗。

總之，預防醫(yī)學技術實踐是一項重要而艱巨的工作，需要加大投入和推廣，也需要與其他學科和領域相結合。在實踐中，我親身感受到了預防醫(yī)學技術對于人民健康的重要性和作用，也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。但是，通過實踐和不斷的探索，我相信預防醫(yī)學技術必將取得更大的突破和進展，為人民的健康和幸福作出更大的貢獻。

預防實踐心得篇六

通過這段時間的工作，我認識到返家鄉(xiāng)社會實踐活動是引導我們學生，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

在這次工作中，我主要負責政府的疫情防控工作，排查信息，通知消息，在為人民服務中，我感覺到了國家的強大，同時也有社會的溫暖。我們以實際行動了解家鄉(xiāng)的社會主義精神文明建設，我們志愿以實踐學子的視角，傾聽家鄉(xiāng)的聲音。

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預防實踐心得篇七

學習了相關的《預防醫(yī)學》知識后，這次小學期我來到xx-x社區(qū)參加了短期的預防醫(yī)學社會實踐，使我對于預防醫(yī)學的重要性有了更進一步的感性認識。

社區(qū)醫(yī)生作為最基層的醫(yī)生，卻擔負著整個社區(qū)居民的醫(yī)療、保健、調查隨訪、普及醫(yī)學知識的任務，這不光需要全面的全科醫(yī)學知識，更需要社區(qū)醫(yī)生能全面地了解社區(qū)居民對預防服務的需求，針對不同的居民，不同的病種要進行不同的輔導。

社區(qū)見習不僅使我看到了社區(qū)醫(yī)生是如何為病人個體和人群提供預防服務的內容和方法，同時也增強了我作為一名醫(yī)學生的職業(yè)責任感，促進了我從醫(yī)學生到醫(yī)生角色的轉變。而且社區(qū)針對高血壓與糖尿病病人管理的見習內容，也極大地提高了我對其目前所學的內科學知識的興趣和熟練程度，積累了如何與他人溝通、如何解答居民各種咨詢及進行健康宣教的經(jīng)驗?？梢哉f，這種社區(qū)特定環(huán)境中的醫(yī)患關系模式是我們不能在課本上學到的。

總之，以后無論是在?？漆t(yī)院里還是在社區(qū)診所工作，掌握人群的健康問題特點十分必要，而不僅僅是治療眼前就診的病人。

一、活動背景：

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，目前中國艾滋病病毒感染者占總人口的比例雖然很低，但感染人數(shù)在亞洲位居第2位，在全球居第14位。據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計顯示，近年來中國艾滋病傳播呈快速增長趨勢。

艾滋病的可怕之處，不僅在于至今仍缺乏治療的良方妙藥而被人們稱之為“世紀絕癥”、“超級癌癥”，更在于它具有驚人的傳播速度。非洲，每年有170萬青年感染艾滋病病毒，亞太地區(qū)每年也以70萬的速度遞增。而病毒感染者在發(fā)病前外表上與常人無異，可以沒有任何癥狀地生活和工作多年，但能將病毒傳染給他人。這就使得這種疾病更具危險性了。因此目前艾滋病重在“防”!

二、活動主題：

青春紅絲帶愛心為艾滋

三、活動目的：

第一、讓人們了解和認識艾滋病，知道艾滋病是可以控制和預防的；

第二、讓人們知道預防艾滋病很重要的一條就是每一個人都要對自己的行為負責；

第三、通過對艾滋病的宣傳，喚起人們對艾滋病病毒感染者和病人的理解和關愛；

第四、希望大家支持各自國家制定的防治艾滋病的規(guī)劃，喚起民眾，行動起來。

四、活動地點：

xx市人民公園居民小區(qū)

五、活動時間：

2012年7月28日7月30日

六、活動對象：

xx市全體公民

七、參與人員：

小隊隊長：

小隊隊員：

八、活動流程：

（一）、前期準備：

（1）.與xx市衛(wèi)生防疫站的相關負責人取得聯(lián)系，并告知相關活動內容，要求安排相關人員在活動期間到達xx市人民廣場，接受我們?yōu)槠錅蕚涞南嚓P活動。

（2）.活動開展前宣傳工作，做好宣傳，擴大活動影響力；

（3）在此之前確定參加活動的人員，并具體分配各自的工作；

（二）、活動現(xiàn)場

（1）集合人員，向目的地出發(fā)；

（2）負責向市民發(fā)放宣傳單，并對其進行有關艾滋病方面知識的教育；

（4）活動結束后，收拾現(xiàn)場。

（三）后期總結：

（1）召開活動總結會議，總結此次活動中出彩和需要改進的地方；

（2）照片，通訊報道，總結材料的收集工作。

九、注意事項：

（1）活動不能準時參加者應提前請假；

（2）全體參加者一起參加行動，保證安全。

社會實踐報告

2011年12月1日是第24個“世界艾滋病日”，為深入貫徹《國務院關于進一步加強艾滋病防治工作的通知》(國發(fā)〔2015〕48號)精神，進一步落實《艾滋病防治條例》，積極做好關于2011年世界艾滋病日主題――“行動起來，向零艾滋邁進”“全面預防，積極治療，消除歧視”的宣傳工作，為了加強我縣艾滋病防治工作，動員全社會共同參與艾滋病防治行動，普及艾滋病防治知識，提高公眾的防艾意識，我社會實踐小分隊組織了一次以“青春紅絲帶，愛心為艾滋”為主題的艾滋病宣傳活動，面向大眾普及艾滋病相關知識，推動艾滋病防治事業(yè)的.發(fā)展。，因此，作為醫(yī)學生的我們義不容辭！

當我們決定舉辦此次活動的時候，就決定了我們這個假期必定是特殊的。在此放假之前，當每個同學都在全心全意備考時，我們就在開始忙碌我們的社會實踐。很多人說，這就是一個形式不用太過于重視；也有人說，你們就是閑著沒事干，不知道什么是重點；還有人說，你們就瞎忙吧，到時候剖肯定會受到打擊的……….但是，我缺不是這么認為，我相信我們舉辦此次活動我們會學到很多東西的。于是乎，我們毅然決然的舉辦了這次的社會實踐活動。

我們首先與當?shù)氐姆酪哒救〉寐?lián)系，并告知這次活動的目的，活動的方式，希望得到他們的幫助，然而，出乎意料的是，他們竟然說，你們告訴我們的時間、地點到活動當天你們人到就可以了其他的我們幫你們帶過去和你們一起舉辦此次活動。我們的活動大受鼓舞，這就更使我們努力要把此次活動辦好。我們的第一站得到了肯定，這使后來的在為小區(qū)居民宣傳時更加的努力。在為居民講解艾滋病時，由于我們準備的不是很充分，內容不是很具體再加上有點緊張，使活動沒有我們預想的結果。但是，居民仍然說“你們做的很好，社會就是需要你們這樣的人。希望你們繼續(xù)努力，使社會更加的美好”我們很是感動。通過此次的為期三天的活動中，市民通過我們的宣傳了解了很多有關艾滋病的知識，然而，我們也從這次活動中學到了很多東西。 通過這次活動在使我們更加深刻認識我國艾滋病的發(fā)展情況的同時，擴大了防艾知識的普及度?；顒又?，許多市民表示他們通過我們的活動學到了很多，并且要求我們再次舉辦類似的活動，同時也表示會向自己的親朋好友、街坊鄰居進行宣傳。通過這次活動不但使我們得到了鍛煉，同時也讓我們倍受鼓舞。

關懷和幫助艾滋病病毒感染者和艾滋病病人是非常必要的，以為他們不但遭受著病痛的折磨，同時還要承受觀念的打擊和巨大的心理壓力。由于對艾滋病了解的不深，一些人總是對艾滋病存在恐懼心理，對此持有偏見，從而使艾滋病人愈發(fā)恐懼和孤獨。

雖然目前世界上還沒有治療艾滋病的有效方法，可是它的防御并不困難，只要我們潔身自愛、遵守性道德，珍愛生命，拒絕毒品，hiv自然就會遠離我們。另外，想要告訴大家的是與艾滋病病人握手、擁抱，公用餐具、潔具等并不會造成感染，大家完全沒有必要過度緊張。我們應該關心、幫助、不歧視艾滋病病人及感染者，鼓勵他們參與艾滋病的防治工作青飼料粉碎機 dc001-dc插座 pj-258耳機插座 生態(tài)袋 q345無縫方管。

為遏制艾滋病在我國的蔓延，對出一份力，對盡一份責，對做一件事，多費一份心事每個公民的職責，因此遏制艾滋病蔓延需要打一場舉國上下的人民戰(zhàn)爭。作為新世紀的主人，尤其是醫(yī)學生，我們更應該積極宣傳妨艾知識，讓更多的人認識艾滋，才能有成效的遏制其流行，以保障民眾的健康和經(jīng)濟建設的穩(wěn)步發(fā)展，促進人類文明的建設。

通過這些天的籌辦，真正的是我的到了鍛煉，充實的感覺就是這樣的。最后加上一句“最大的危機是無知，最大的善良是關懷，因為有愛，艾滋病不再令人聞風喪膽，紅絲帶，讓我們心心相系，攜手前進……”不要吝嗇你的愛，“只要人人都獻出一點愛，世界將變成沒好人間?！?/p>

文章來源

蓮山課件

預防實踐心得篇八

隨著寒冷冬季的來臨，到了流感的發(fā)期，為了讓學深了解流感知識，做到有效預防流感病毒侵，寧晉三中（五中東校區(qū)）于1226，動員組織各班級利晚習時間開展了預防流性感冒知識主題班會活動。

此次班會，從流感的起因、癥狀表現(xiàn)、以及預防治療等進。班主任向學細致講解了流感的傳播途徑及危害，并且從活細節(jié)介紹了防范流感的措施。例如：注意個衛(wèi)，勤洗；要注意保暖，避免受涼；均衡飲；常進戶外運動，增強體質；常開窗通風，保持室內空清新；保持充睡眠等?；顒又校ㄟ^“師講”、“學說”等多種形式讓學明了預防流感的重要性，掌握了流感預防的相關知識。

通過這次主題班會，學們對流感有了更全的了解，提了對流感防治重要性的.認識以及根據(jù)癥狀鑒別流感的能，增強了全體師健康和我保護意識。

據(jù)了解，今年的流感來勢猛于往年，病毒傳染性強且傳播速度快。為此，校領導特別重視今冬流感的預防作。前期，對教學區(qū)和師活區(qū)進了全的消毒，同時提供充數(shù)量的醋，采取了熬醋殺菌預防措施。據(jù)悉，負責各級部的副校長還費給師們購買了板藍根飲品，體現(xiàn)了校領導對師細致微的關懷。

針對今冬來勢兇猛的流感病毒，學校多措共施，將流感苗頭進了有效遏制，為師的體健康提供了有保障。

預防實踐心得篇九

在日常生活中，有許多或大或小的事在發(fā)生，它能輕而易舉地奪走人們的.生命。如溺水、火災、交通事故……從而可見我們的生命是有多么的渺小。

森林是國家的.重要財富。它能涵養(yǎng)水源、保持水土、防風固沙、保障農(nóng)業(yè)穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)。森林能調節(jié)氣候、凈化空氣，有益于人類健康等。

今天，我們就來談談怎樣預防森林火災吧！

等森林火災發(fā)生以后再去撲救，是不得已的辦法，最根本的是要做好森林防火工作。

1、大力宣傳《森林法》和《森林防火條例》等林業(yè)法規(guī)，提高廣大干部群眾的認識，做到有法必依、違法必究、執(zhí)法必嚴，以法治林。

2、必須嚴格控制火源。除了嚴防壞人破壞以外，對于野外生產(chǎn)用火，要有組織、有領導地進行，專人負責管理。生活用火也要嚴格控制，采取切實可行的管理措施，對于火柴、汽油以及其他容易燃燒的物品要嚴加管理。加強瞭望，及時發(fā)現(xiàn)火情，及時撲滅。

3、要建立健全各項護林防火制度。如，生產(chǎn)、生活用火制度，護林防火責任制度，進山管理制度，防火檢查和獎懲制度。特別對冬至節(jié)前后、春節(jié)、清明節(jié)前后這“三節(jié)”期間，加強對進山人員的火源(火柴、打火機)和鞭炮的收繳工作，防患于未然，并使森林火災撲救人員時刻處于待命狀態(tài)。這些制度對控制火源、防止森林火災，能起很好的作用，要認真制訂和嚴格執(zhí)行。

預防森林火災，安全性命有個保障！

預防實踐心得篇十

大家都知道，春天是萬物生長的季節(jié)，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等），另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎睿^敏性鼻炎，嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）

8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。

另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

預防實踐心得篇十一

隨著互聯(lián)網(wǎng)、電信業(yè)的不斷發(fā)展，近年來，利用電話、短信、網(wǎng)絡等方式進。行虛假信息十分猖獗。今年以來全國范圍電信詐騙金額達到7000億人民幣，詐騙名目繁多，涉案人員眾多。

我們學生自身在專業(yè)學習之余，自覺嘗試接觸社會，增加自身的社會經(jīng)驗，加強自己的社會適應能力，同時重視安全教育，提高自身的安全防范意識，對不清楚的事宜及時與學校老師溝通咨詢；再者增強自身的`心理素質，樹立好正確的價值觀和金錢觀，——旦出現(xiàn)意外，沉著冷靜，注意調整好自己的心態(tài)，及時與父母和老師溝通。

不要有“貪圖便宜”、“一夜暴富”“天上掉餡餅的心理；注意保護個人資料信息，不可隨意注冊、填寫自己的身份、手機號碼、銀行卡號等私人信息；在做好自身防范的同時，積極向周圍的親人、朋友做好宣傳；發(fā)現(xiàn)電信詐騙違法犯罪行為要及時報警。如果掉人不法份子所設絡的陷阱，要及時采取措施，盡量減少損失。發(fā)現(xiàn)上當受騙不要有僥幸心理，應當迅速保存涉案證據(jù)，并及時報案。高校大學生詐騙案件頻頻發(fā)生已經(jīng)成為嚴峻的社會問題，其背后所衍生的諸多問題都值得我們反思和思考。

不管是現(xiàn)實詐騙還是網(wǎng)絡詐騙，騙子最終的核心或者是共同點都是一個騙字，只要我們多加強預防心理，切實做到“三不一—要”：不輕信、不透露、不轉帳，要及時報案。

預防實踐心得篇十二

心中感慨萬千，卻不知從何下筆說起，暑假實踐心得怎么寫。

也許，在寫其他作業(yè)或者論文時我百度過，抄襲過，但假期實踐心得我每次都堅持自己寫，而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆，語言更是不會華麗。但我只想寫寫自己的經(jīng)歷，寫出自己的感受。讀一本書我有了感想，看一部電視劇我有了觸動，抑或，某種經(jīng)歷給了我心靈的啟發(fā)。我只想用我的筆記錄下我心，以后想起的時候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的，我也顧不得，更也無所謂了!

也許，這十幾天的生活很平常，算不得神魔“實踐”，但是這對我來說卻是值得珍藏的寶貴的經(jīng)歷。在這十幾天當中我努力過，我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷，花上兩元錢坐到機房里在網(wǎng)上查招聘電話，然后一個一個打過去，不是沒回音、人家不需要人了，就是太遠不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。

天堂的邊緣便是地域，生活在天堂里的我早晚一天會踏進地獄。為了更容易地適應地域的生活我需要在天堂里做好充分的準備工作，我需要讓自己變得更堅強，更耐熱耐壓，我需要從現(xiàn)在起就形成一種意識：萬事都要趁早!

今年的經(jīng)歷給我最大的啟示：

1)把自己鍛煉好，“真金不怕火煉”。

2)既然無法改變生活，那就去學會適應它。

3)機會有的是，但時機是不待人的。不但“出名要趁早”，做任何事情都要趕早。

4)只要人活著，生活總有希望，堅持下去總可以看到太陽!

預防實踐心得篇十三

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經(jīng)常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

預防實踐心得篇十四

法律實踐課程心得實踐心得 #法律實踐課程心得 1# 經(jīng)過我們學院領導老師的多方走動，我很高興可以在自己的家門口實習——郯城縣人民檢察院，也許這也是讓其他學校同學嫉妒的原因之一吧，這次檢察院的實習也許是我的第二次實習，但是我依舊是興奮，由于上次寒假時間太短沒能讓我徹底的了解檢察院，可這一次無論是從各個科室的工作，還是到單位的人員自己都能熟悉的了解。

當我又一次的跨入檢察院的大門，我覺得無比的親切，雖然沒有分到自己以前實習的科室，但是自己還是挺高興的，因為可以有機會去了解更多的科室。這一次我被分在偵監(jiān)科實習，也許他沒有之前實習的公訴科忙碌，也許他沒有自己跟公訴科人熟悉，也許他沒有開庭的機會等等，但是我告訴自己既來之，則安之，在哪自己都可以學到很多東西，機會是靠自己爭取的，我會與他們相處的很好，我不斷的安慰自己，不斷地給自己鼓勁兒，分配完科室之后我們便各司其職，剛開始的任務當然是從最簡單的整卷開始，面對雜亂的卷宗我很細心的為他們整理，剛開始不求快但求細，隨著整理份數(shù)的增多自己的速度也就自然而然的加快了，一天下來腰酸背疼、頭暈目眩，但是當看到一摞摞的卷宗自己突然很有成就感。

就這樣一天兩天，經(jīng)過一個星期的努力，偵監(jiān)科半年的卷宗被我一人整理完了，更多的是得到偵監(jiān)科工作人員的肯定。滿滿的成就感的背后也讓我明白最不起眼的小事更能體現(xiàn)一個人工作的態(tài)度。也許正是因為自己前一個星期的辛勤努力，辦公室一位最有經(jīng)驗的工作人員開始手把手的我辦案。每天我都拿一個小本子將這位工作人員所吩咐的事情，告誡我的辦案流程都統(tǒng)計在自己的本子上，空閑之余就會拿出來看一看，沒多久這個本子已密密麻麻的全是字了。不多久，這位工作人員就把一些簡單的案子交給我辦理。

我們科室主要的工作就是提審犯人，審查公安機關的偵察情況，做出是否逮捕決定，但這一流程的提審讓我覺得挑戰(zhàn)性更大，第一次提審難免讓我有壓力，為了可以讓訊問更加全面簡潔，我準備了一上午的訊問提綱，斷地補充不斷地司考，甚至連中午我都沒有去午休，整個腦子里面思考的都是下午的提審，很慶幸下午的提審很順利的結束了，自己也許是因為準備的很充分，沒有絲毫的緊張，當然又一次的得到了工作人員的肯定。

很迷惑，沒有民事書籍可以查閱，晚上回到家，我查閱了幾本物權法，民法等書籍，徹底將問題弄明白，最終還是將他的問題解決了，在幫助他的同時，自己學到了更細致的物權知識，讓我對這種問題記憶深刻，也許在考試中遇到像這樣的案例我會很熟練的解答出來。我覺得在幫助別人的同時更是一種深層次的學習。

我不知其他實習的同學是怎么做的，但是無論工作人員交給我的是簡單的工作還是有挑戰(zhàn)性的工作，我都是信心的完成，爭取沒有絲毫差錯，除了跟工作人員認真的學習，每天早上八點半上班我都會在八點十分準時到辦公室打掃衛(wèi)生，提好兩壺熱水等著大家的到來，其實我不想讓大家覺得我有多么的勤奮，我只是想感謝他們，我們要常會一顆感恩之心，他們每天都會接很多的案子本來就很忙，但是還是很有耐心的教我如何讓辦案，我覺得這純屬是一種奉獻，作為一名學生我沒有太多的能力去報答他，在現(xiàn)在看來就是多幫他做一些自己力所能及的事情我就很開心。

來到檢察院的第一天，除了之前實習的公訴科之外我不熟悉任何人，但是每天都會碰到檢察院不同的工作人員，也許面孔很陌生，但是我都會向他們微笑，主動地向他們打招呼，告訴他們自己是新來的實習的學生，雖然不認識，但他們依舊會很熱情的回應你，還記得在我們的實習之前的培訓會議上，領導告訴我們，你們實習就是去給人家添麻煩的，給他們添了麻煩，見面也不跟他們打招呼，我覺得這不是我們法學院的形象，漸漸地，大家也許都熟悉了我的面孔，當我還沒有看見他們，他們卻先向我微笑，然后說：“丫頭，來的這么早呀，哈哈，好好實習!”聽后也很欣慰，因為我們的形象在他們看來還是挺好的，我們沒有辜負學院領導的期望。

太優(yōu)秀了，我覺得我們這次實習沒有辜負院領導對我們的期望，很感謝學院領導，以后不會辜負的家對我們的期望。

新學期新氣象，努力學習，實現(xiàn)自己心中的夢想!#法律實踐課程心得 2# 作為一名法學專業(yè)的學生，我時常感到迷茫。對于自己在大學已經(jīng)一年有余的學習，有時真不清楚自己學到了多少，也許身在其中便是一個成長的過程。

但我知道我不會總是那個曾經(jīng)永遠長不大的孩子，因為我發(fā)現(xiàn)自己的視野將愈加遠傾。也許出生于南方的我與好動行事有著某種潛在的情結，自幼便愛出遠門的我在姐姐的邀請下在回家后的第二天便踏上了前往廣州的遠方之旅。

一切對我來說都是那樣的陌生，一路的景觀早已在我的心中留下了深刻的印象，使我不禁被廣州那種敢為人先的士氣所折服。經(jīng)歷一天的旅程之后終于到達了中山市東鳳鎮(zhèn)的同樂工業(yè)園，剛到這里時就被各家企業(yè)的面貌和氣派所吸引，工業(yè)園到處是各種產(chǎn)品生產(chǎn)的現(xiàn)代化企業(yè)。

姐夫說現(xiàn)在這里主要集中了廣東省的各種家用電器的生產(chǎn)，于是帶我參觀了他所工作的地方--中山市今友電器有限公司，并且也是公司的重要股東之一。這是一家主要生產(chǎn)煤氣熱水器和電熱水器的公司，在工業(yè)園內也算是一個較巨實力的企業(yè)，其所生產(chǎn)的電熱水器不僅占據(jù)了中山市的幾乎全部市場，在廣東的各大商場超市都能見到其產(chǎn)品的陳列和銷售，其所自制研發(fā)的樂聲牌電熱水器不僅具有自動記憶的功能，甚至還有人體感應的自動電腦遙控，這在國內同行中已處于先進水平行列，因而產(chǎn)品得以在東南亞也極受寵愛。

第二天一大早吃完早餐我便和姐夫早早就到企業(yè)的生產(chǎn)車間所在地，我們到達時正好快到上班時間。只見工人們一個個身著整齊的工作制服，在生產(chǎn)流水線上開始了他們各自的環(huán)節(jié)工作。車間里設備放置非常整齊，生產(chǎn)有序，都實現(xiàn)定置管理，工作環(huán)境非常好，衛(wèi)生、整齊、明亮。于是在姐夫的引導下我對整個的車間馬上有了整體的了解。整個車間被分為了兩個部分，靠南部的廠房主要是生產(chǎn)原來企業(yè)一直保持優(yōu)勢的煤氣熱水器的生產(chǎn)。

這里的流水線上一排排整裝的熱水器正在包裝運往公司的倉庫。這里還集中了廠里的配氣室，配電室以及核心的檢測儀器，因而是整個車間生產(chǎn)的核心地段。工人們正在自己的生產(chǎn)線上組裝著一臺臺的熱水器，每一道生產(chǎn)工序都有其專門的檢測儀器，并且在出廠前必須經(jīng)過加水測試以及高溫情況下的定性檢測。

據(jù)統(tǒng)計產(chǎn)品的生產(chǎn)合格率一直在 98.5%以上，這不能不說是一項令人非?？上驳臉I(yè)績，也是金友電器倍受市場青睞的最堅實的基礎和源泉。接著我在姐夫的指引下來到了產(chǎn)品檢測科處，只見一整整齊齊的一排排熱水器正在進行水溫的檢測及調控處理，這也是整個生產(chǎn)過程的最后環(huán)節(jié)，從其重要性也可看出其是最核心的程序環(huán)節(jié)。檢測儀器上的各項指標在一排排紅色的數(shù)字顯示下立刻能對產(chǎn)品的性能作出準確無誤的反應。廠里的技術員小孫隨即說為了保證產(chǎn)品的質量及生產(chǎn)的效率不斷提高，公司正在打算斥資 100 多萬元從德國引進一批新的機器生產(chǎn)設備，尤其是檢測儀器將全面實現(xiàn)自動化操控。

#法律實踐課程心得 3# 實習期間，我了解并參與了民事訴訟的庭審過程，并且對部分參與案件提出了自己的想法。我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，同時注意在此過程中做到將自己所學的理論與社會實踐實踐有機結合起來。在此期間，我進一步學習了民法及民事訴訟法，對程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機結合起來。

一個月間，我嚴格要求自己，虛心向律師事務所工作人員求教，認真學習黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固了自己在學校所學到的知識，始終保持謙虛謹慎、落落大方，始終以學習的態(tài)度做人做事，我的工作得到了社會實踐單位充分的肯定和較好的"評價。

在實習過程中，我參加了一次案件的開庭審理，到中山市人民法院觀摩庭審，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了行政訴訟活動的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認真觀摩了庭審的舉證、質證、認證、辯論過程，并掌握了一些法律適用問題，真正了解和熟悉了我國行政訴訟的程序及法庭的作用和職能，同時還配合律師做好庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實習期間，珠海市東部蚊尾洲測繪有限公司王律師的指導下，我能夠虛心向他人求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往。這段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自王律師的教導，這是我一生中難得的寶貴財富。這次社會實踐讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理。如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。

在短暫而充實的實習過程中，我深深地感到自己所學知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在學?？傄詾樽约簩W得不錯，一旦接觸實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少。同時，我感覺到我們的法學教育和實踐的確有一段距離。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式。大學的法學院應當與公安、檢察院、法院、律師事務所等部門建立良好的關系，定期安排學生見習，讓學生更好地消化所學的知識，培養(yǎng)學生對法學的興趣，盡量避免畢業(yè)后出現(xiàn)眼高手低的現(xiàn)象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質法學人才。

在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)法律普及非常重要。我國為推進法治建設所進行的多年的普法宣傳教育活動，取得了很大成就，人們的法治觀念、法律意識有了很大的提高。但在普法的深度與廣度上還存在一些不足。普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正地讓人們了解法律、法規(guī)的含義，并在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律的神圣地位。只有這樣，法治建設才有希望。

期間，我參加了很多實務性活動，接觸到許多公司經(jīng)濟案件，學到許多活知識，而從庭審觀摩和典型案例中獲益最多，是對法學專業(yè)知識的再學習和再認識。

___有限公司，經(jīng)常會就疑難案件進行討論，有時候是很正式的全事務所討論形成結論，但更多的時候是平時很隨意的探討。我從中獲益匪淺，很多的法學專業(yè)知識拿到實踐操作領域來討論，又可以有更深入的理解。而一個多月來的鍛煉，無論從程序上還是從法律實體問題上，我的收獲是可以和兩年的專業(yè)學習所得相媲美的，這也是我在畢業(yè)社會實踐中最大的財富。在一個月的社會實踐期間，我基本上學會案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細節(jié)，在實踐中鞏固了一些司法文書的書寫，進一步鞏固了一些具體的司法程序知識。另有一點很值得一提的是，以前在學校學習時，說中國的司法系統(tǒng)只重實體，不重程序，以至于對犯罪嫌疑人的權利保護不夠。通過社會實踐我發(fā)現(xiàn)，這個問題確實存在也不可回避。但讓人欣慰的是，程序問題已經(jīng)得到了很大的重視，這僅從我們要完成的大量程序性文書就可以看出來，這個問題遠沒有像以前在學校里想象的那般嚴重。

都說大學生對社會的認識不夠，所學到的知識實踐性不強，這回的畢業(yè)社會實踐讓我對這些說法有了足夠的認識。在社會實踐的日子里，我逐漸認識到扎實的專業(yè)基本功的重要性，認識只有學好專業(yè)知識才能不斷的進步。這次社會實踐是我第一次真正面對案例，還沒有來得及大展拳腳的時候就這樣結束了，難免有一些不舍和遺憾。

#法律實踐課程心得 4#

20__年 10 月 26 日至 20__年 1 月 15 日，我在____律師事務所進行了為期三個月的畢業(yè)實習。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，鞏固并檢驗了自己四年來本科學習的知識水平。在實習期間遵守工作紀律，認真完成所里律師交付的工作。在所里律師們的指導下，我開始熟悉這個行業(yè)，對律師事務所運作的程序和法律實踐有了一定的認識和體會，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。另外，__律師事務所的理念和與隊友間的相互扶持使我對團隊合作的意義有了更深刻的理解。

一、走進律所 __律師事務所位于__中級人民法院對面，雖然規(guī)模不大，但是運作與管理上卻是井井有條的。實習第一天，我依照約定時間到達__律師事務所，一個很親切的內勤姐姐接待了我和另外 4 個實習生，在她的引領下，我們參觀了__所，對所里的辦公區(qū)域劃分、辦公設備的使用有了一個初步的了解，也在內勤姐姐的介紹下認識了所里大部分的律師。之后，內勤姐姐帶我們到了各自接下來的“據(jù)點”“拜師”，我拜見的師傅是所里資歷最深的律師胥主任。胥主任是個很和藹的中年律師，辦案經(jīng)驗和人生閱歷都很豐富，在這 3 個月的實習中教給了我很多實踐經(jīng)驗，讓我受益匪淺。

二、實習內容 此次在__所的實習，主要涉及以下內容：

1、打印、復印資料，打孔、裝訂文件。

這項工作是我到__以后做的第一項工作，由于之前在法院實習時也較多地接觸了這項工作，因此打印機、復印機、打孔機的使用都比較熟練，工作效率頗高。

2、送取文件。

將文書原件送去當事人處蓋章，取回，再送去法院，或者取案件的相關資料。這項工作比較枯燥乏味，但是在送取了 3 個月文件之后，我充分地熟悉了這個城市的公交線路，也算是一點小小的收獲吧。

3、文件歸檔。

執(zhí)行書(當中還可涉及到財產(chǎn)保全申請書和財產(chǎn)保全申請擔保書)。所以在歸檔的過程當中，需要的更多是耐心和細心。

實習的前期，我與同期前來的實習生一起整理了大量檔案，全部排序、制作目錄、入檔、裝訂。這些工作雖然瑣碎重復，但卻使我熟悉了律師辦案的程序和相應的司法程序，也一定程度上鍛煉了自己的耐心和細心。

4、查找資料。

說到查找資料，其實對我們每一個大學生來講都不陌生。因為在學校時每做一篇論文都要做資料查找，google、baidu、圖書館、期刊網(wǎng)等都是資料的來源。類似的，實習期間我在律所所做的資料查找主要是通過網(wǎng)絡、電話的方式，幫助律師搜集案件相關法律法規(guī)以及地方部門的具體規(guī)定。

初做這項工作時，由于缺乏經(jīng)驗、沒有掌握正確的方法，搜集到的資料既不全面詳細也不夠新，而且效率低下。在請教律助后，我初步了解了資料查詢的步驟、范圍和技巧，再搜集資料時，效率就高了很多。

關于資料查找的步驟：先是有針對性地對背景材料進行收集和分析，以歸納出查找主題，這一步驟已經(jīng)由我的指導律師做好;查找完信息后就應摘錄要點并做批注;最后是以文件夾的形式分類保存。資料查找的范圍包括：背景資料;相關法律法規(guī)、司法解釋、政府文件;相關學者論著;具體案例中律師的做法和法院的看法等。

資料查找是我比較喜歡的一項工作，因為在工作的過程中可以了解各種不同的法律規(guī)定、相關案例以及相關的學術理論，并且可以同律師討論案件情況。而且這項工作對鍛煉信息搜集、整理能力很有幫助。而信息搜集與整理能力在法律實務與學術研究上都是十分重要的。

5、翻譯。

翻譯，包括英譯漢與漢譯英。翻譯的內容有法律條文、合同書以及一些公司的內部規(guī)定。這項工作是我在此次實習中遇到的一個難點，雖然所里需要翻譯的文件并不是很多，但是這些文件的內容卻紛繁復雜，在翻譯時又特別強調專業(yè)性。因此，翻譯工作的難度可想而知。作為實習生，我翻譯的文本一般都會由律師核準一遍，然后提出修改意見或直接進行修改，之后再把最終版本發(fā)給客戶。在翻譯英文材料的過程中，我深刻地了解到自己的英語水平是多么的無法滿足實際運用的需要，以至于大部分專業(yè)的法律詞匯都無法準確的翻譯。在以后的學習中，我想應該把法律英語作為一個重點來學習，以適應實際應用的需要。

6、起草法律文書。

起草法律文書是我 3 個月實習生涯中一項比較重要的工作，當然我撰寫的法律文書通常并不會真正被應用，這項工作對我來說實際上只是一種練習。雖然在學校學習過司法文書寫作，在律師實務與公證的課上也學習過各種常見的法律文書的寫作，但是終究只是紙上談兵，到了實際應用的時候才發(fā)現(xiàn)自己其實并不懂得怎樣去寫好法律文書。一份高質量的法律文書需要豐富的知識和經(jīng)驗，以及對相關法律知識的運用、配合才能寫成功。在撰寫法律文書的過程中，我明顯感到自己知識的匱乏和經(jīng)驗的缺失。說實話，真的很后悔當初沒有認認真真地學習法律文書的寫作。好在我的指導律師胥主任給予了我悉心的指導，讓我領悟到了法律文書寫作的基本注意事項和相關技巧。

通過對法律文書寫作的學習和練習，我認為要寫好法律文書需要注意以下幾點：

第一，要充分領會當事人的意圖和目的。在下筆之前首先應該占有資料和事實，加強與當事人的交流和溝通，不能自以為是。當然，也不能一味的依從當事人的意志和愿望，還要融入自己的見解和知識，發(fā)揮本人的聰明才智，用法律的語言將當事人的意志和愿望完整的、創(chuàng)造性的表達出來。

第二，在書寫格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、人民法院、人民檢察院都頒布過關于法律文書格式的規(guī)范，律師在書寫時一定要參照，特別是向各級人民法院、人民檢察院呈送的訴訟文書和正式的合同協(xié)議、遺囑等一定要遵循法定或通行的格式。第三，在文書內容上，一定要以事實為依據(jù)，以法律為準繩。律師在進行法律文書寫作之前首先應該對可能涉及的法律規(guī)定進行確認，認真研究案件事實情況，對涉案的法律關系仔細分析和定性。在內容上努力做到準確、全面、深刻。尤其是在法律上要經(jīng)得起推敲和考驗。切忌事實表達錯誤、法律運用錯誤或有重大缺陷。同時要求主題明確，法律邏輯清晰，表達簡練流暢。

總的來講，起草法律文書是一項含金量比較高的工作，既鍛煉頭腦，又鍛煉文筆。通過起草法律文書這項工作，我的寫作能力、邏輯思考能力、綜合運用資料的能力以及法律適用能力都有了很大的提高。

7、觀摩庭審。

與去年的認識實習不同，在這次實習中我并沒有很多的觀摩庭審，只是在指導律師的建議下有針對性的觀摩了 2 次庭審，民事案件、刑事案件各一次。通過觀摩庭審，我細致了解了庭審的各個環(huán)節(jié)，學習到了正當而標準的司法程序，認真觀摩了律師舉證、辯論等全過程，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。

8、其他工作，包括跟隨律師外出調查取證、會見客戶、處理各種電子表格、收發(fā)傳真、寄取郵件、登記退信等等。

三、

總的來說，這次實習讓我收獲頗豐，既增加了對行業(yè)的了解，尤其是工作方法、技巧方面，同時又鍛煉了與人溝通的能力。更重要的是，短暫的實習使我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在學校時以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。而實習恰恰使我認識到了一些課程的價值，尤其是那些曾經(jīng)被自己忽視的課程。

時間過得真快，我還沒有“清醒”過來，實習的生活就不得不結束了。由于時間短、專業(yè)知識不扎實、經(jīng)驗不足等，使我對這次實習留下了一些遺憾和困惑?？赡苷驗橛羞@些遺憾和困惑，我以后的日子才會更精彩，我將本著“學高身正、明德睿智、剛正堅卓”的構想和精神前進，打造一片屬于自己的空間。

最后，我要衷心感謝__律師事務所的律師老師們給了我成長的空間，我的指導律師胥主任教給了我許多為人處世的道理。在今后的學習中我將更加努力，爭取成為一名真正的法律從業(yè)人員。

#法律實踐課程心得 5# 人生苦短，歲月流長。無謂的感嘆已毫無意義，不覺中四十天的暑假即將結束，一個多月的實習生活也隨之成為了美好回憶。在此，我首先要感謝辛主任能同意我在事務所實習，給我提供了這種學習實踐的平臺;感謝李老師和楊律師對我的指導，讓我有自己動手將所學知識用于實踐的機會，讓這種對工作的渴望成為了現(xiàn)實;感謝小姚姐和趙律師對我的幫助與關懷，以及其他律師的尊重和理解，讓我能愉快的度過這個暑假。

律師的指導下，我參加庭審三次，外出取證五次、立案三次，參加調解一次，同時書寫了大量的法律文書。其中，法庭記錄五份，調查筆錄六份，取保候審申請書及保證書六份，行政答辯狀一份，民事賠償協(xié)議書一份，民事起訴狀三份，代理詞一份，人身損害賠償清單兩份，通知證人出庭申請書一份，民事裁定上訴狀一份，刑事附帶民事起訴狀一份，訴訟財產(chǎn)保全申請書一份。另外，我還獨立接待咨近二十次，涉及執(zhí)行問題、離婚和解除同居關系、交通事故賠償、人身傷害及工傷等各方面。對這段重要的人生經(jīng)歷，也是最可貴的學習經(jīng)歷，我做了如下

總結

一、社會關系方面 1、家庭親友關系。一支超強戰(zhàn)斗力的作戰(zhàn)部隊，必然有堅實的后勤保障，一個要叱咤職場的律師，當然要有和睦的家庭關系和穩(wěn)定的親友關系。律師是相當辛苦的一種職業(yè)，長期奔波于當事人、證人與法院之間，需要大量的時間和充沛的精力。要是哪個律師經(jīng)常后院起火，常被家庭和親友的瑣事煩的焦頭爛額，心情老是悶悶不樂，那他哪有精力再去研究當事人委托的案件，哪有時間再去接新案子呢?但要是律師能事先處理好這些關系，不僅會節(jié)約大量時間和精力，同時也產(chǎn)生了一個穩(wěn)定的案源?？芍^一箭雙雕，何樂而不為? 3、與當事人、證人的關系。律師接受當事人的委托，就要盡職盡責為當事人牟取利益，而如何取得當事人和證人的信任對律師開展工作十分重要。在實踐中，有些當事人處于對對自身利益的考慮而隱瞞一些事實，很容易導致律師的工作誤入歧途，陷于兩難境地。證人也時常因對某些社會關系的顧忌而拒絕作證或提供虛假證言。這些對律師來說都是非常危險的。因此，如何讓當事人毫無顧忌的把事實講清楚，讓證人放下顧慮能為當事人作證，證明客觀事實的存在，這便體現(xiàn)出律師的執(zhí)業(yè)水平和綜合素質。對這一點，我從楊律師那里學到了許多有用的東西：(1)端正態(tài)度、擺正身份、作好應對一切困難的思想準備;預見事情將會出現(xiàn)的最壞結果并設計好解決方案。(2)注意觀察社會環(huán)境與生活細節(jié)，尋找到與當事人(證人)共同的話題，拋磚引玉，進而進入主題;夾敘夾議，以聊天的形式搜集最有價值的線索。(3)換位思考，從當事人(證人)的角度考慮問題，以情動人，以理服人。

程中也常因對案件的認識不同發(fā)生一些爭議。對這種情況的出現(xiàn)，律師無能為力，或者說是不可避免的，但如何處理又體現(xiàn)一個律師的水平。雖然法律規(guī)定律師應當為當事人的利益盡職盡責，但理論與實踐總是有差距的。在處理這些矛盾時應該注意區(qū)分輕重緩急，先禮后兵，決不可因小失大，搞僵了與這些國家職能部門的關系。因為人總是有感情的，感情是會延續(xù)的，如果那樣后果將不堪設想，留下的后遺癥是會給律師帶來長期的麻煩。

二、法律運用問題 由于我接觸法律才兩年，有許多課程還沒有學習，加上平時學得并不太扎實，因此在法律規(guī)定和法學理論上仍有許多問題;以前又未參加真正的實踐，所以在實踐方面更是一片空白。就像剛來那幾天一樣，我似乎覺得自己每時每刻都在學新東西，接觸到的一切都是新鮮的。關于法律知識和運用方面，我感觸較深或記憶深刻的有以下幾方面：

1、基層人民法院的法庭審理規(guī)則問題 在一個月的實習過程中，我參加刑事審判 2 次，民事審判 1 次，參與立案 2 次，大體看到了基層人民法院的辦案實際情況。也許是我過于理想化，沒有從審判實際出發(fā)考慮問題，也許這正是學生的純真與幼稚。但無論怎么理解，問題的確是客觀存在的，這是誰也無法否認的。在我印象里較深的有：

(1)基層人民法院所設立的人民法庭的管轄權問題。根據(jù)《人民法院關于人民法庭若干問題的規(guī)定》第三條規(guī)定：人民法庭根據(jù)地域大小、人口多少、案件數(shù)量和經(jīng)濟發(fā)展狀況等情況設置，不受行政區(qū)劃的限制。而在實踐中又該以何為依據(jù)呢?派出人民法庭與基層人民法院內設庭之間又是怎樣的關系呢?就麥積區(qū)人民法院對周邊區(qū)域的管轄而言，開發(fā)區(qū)法庭、北道埠法庭、馬跑泉法庭之間不以行政區(qū)劃為限，那他們的管轄權又是以何為標準的呢?發(fā)生管轄權沖突時該如何解決的?不會只是你簽字不管了我再管吧?而實際就是這么做的。我認為至少應該由法院院長簽字才說得過去吧!況且當事人怎么知道他的案子屬于哪個法庭管轄?反正我是沒弄清楚，是因為法院內部自己制定的規(guī)章制度嗎?還有特別奇怪的是法院行政庭怎么還在審理離婚一類的民事糾紛?待以后有時間再仔細研究了。

事審判中，法警幾乎都是老的早該退休的爺爺輩人，假如有被告人逃跑或轟鬧法庭，這些人員能干些什么?不是我瞧不起這些前輩們，只是審判工作真的需要更有力的安全保障。就這樣他們還比較心急，呆在法庭沒幾分鐘就沒影了，要帶被告人候審或需要交換證據(jù)時，審判長法錘敲幾下才能把人叫來。在民事審判中，書記員在法庭辯論階段竟然退庭了!第三，參加法庭審理的人員幾乎都沒有關閉通訊工具，甚至有人在當庭接電話。這種情況你說還審理什么呀?內外隨時保持聯(lián)系，如何確保能法庭查清的是事實?(3)法官自審自記現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的原因還是在上面第(2)條。書記員隨意出入法庭，法庭記錄又不能不做，所以只能由審判員大人代勞了。根據(jù)《人民法院關于人民法庭若干問題的規(guī)定》第 15 條規(guī)定：人民法庭審理案件，必須有書記員記錄，不得由審判案件的法官自行記錄。我個人認為，要是書記員或是其他審判人員確實有十分迫切的事情需要解決，法庭可以宣布休庭幾分鐘，這絲毫不會影響法庭對案件的公正審理，應該是可行之法。

2、執(zhí)行難問題 原來在學校學習理論知識時，常從新聞報道或學術文章上看到關于一些案件的執(zhí)行情況，“執(zhí)行難”似乎進入標題的可能性比較大。但是還不以為然，認為那些情況只是個案，絕大多數(shù)判決應該是可以順利執(zhí)行的，而從我在所里實習這段時間遇到的情況來看，“執(zhí)行難”的確是一個很值得關注的問題。

人發(fā)現(xiàn)被執(zhí)行人有其他財產(chǎn)的，可以隨時請求人民法院執(zhí)行。”那么，人民法院依靠特別授權都無法查明的東西，怎么能讓當事人自己去查清呢?難道真要當事人拿著法院的判決書去到大街上叫賣嗎?艱難的訴訟道路盡頭等你的將是一紙空文，在程序上正義是實現(xiàn)了，可當事人得到了嗎? 3、頻發(fā)的離婚案件 隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們思想的進步，現(xiàn)代人快速的生活節(jié)奏也導致了婚姻家庭關系的高速更新。在我在所里這段時間，幾乎每個律師手里都有離婚案件，什么原因呢?以我的能力幾句話也說不清楚，但我對這些案件進行了簡單分類，大體有三類：未領取結婚證(同居)、領證但未共同生活、夫妻生活多年。

(1)同居關系。《婚姻法》第 8 條關于結婚登記的規(guī)定，是強制性規(guī)范而不是任意性規(guī)范。因此，未登記而以夫妻名義同居生活的，法律不承認其關系，不受法律保護。(當然法律規(guī)定有 1994 年 2 月 1 日前后之分，但目前現(xiàn)實生活中遇到的大多數(shù)都是 1994 年后的情況。)對于解除同居關系，主要還是涉及兩方面的問題：子女和財產(chǎn)。對子女問題，法律明確規(guī)定非婚生子女與婚生子女享有同等的權利，根據(jù)《人民法院關于人民法院審理未辦結婚登記而以夫妻名義同居生活案件的若干意見》，在解除同居關系時對待子女的方法和離婚時所對應的各種情況相同。對于財產(chǎn)，又要看是不是有彩禮：若有，彩禮應該退還，但數(shù)額較小時可以不在退還;若沒有彩禮，分清各自所得，不存在共同財產(chǎn)，但可以比照離婚處理共同財產(chǎn)的規(guī)定進行。

(2)領取結婚證但未共同生活。根據(jù)《婚姻法》第 8 條的規(guī)定男女雙方只要親自到婚姻登記機關進行結婚登記，領取《結婚證》，即確立夫妻關系。結婚登記，是確立夫妻關系的的標志和法律程序。登記后，不論是否同居，或者是否舉行婚禮，都不影響夫妻關系的確立。一經(jīng)結婚登記，就受到國家法律的承認了保護，一方或雙方都不得自行解除。即使在登記后未同居和未舉辦結婚儀式的情況下，一方或雙方另行結婚就會觸犯刑法。遇到這種情況，一方或雙方要求解除同居關系的，如果雙方都同意解除，可以到原婚姻登記機關申請離婚登記，交回結婚證，領取離婚證;如果是一方要求解除婚姻關系而另一方不同意的，則可向人民法院提起離婚訴訟，由人民法院按照《婚姻法》第 31 條規(guī)定的精神進行判決。這時，一般不存在子女問題;但可能涉及彩禮的返還問題。

(3)夫妻生活多年。這種離婚案件就是最普通意義上的離婚，對這種情況的處理法律規(guī)定的比較詳細。最明確的規(guī)定有《婚姻法》第四章和《人民法院關于適用〈中華人民共和國婚姻法〉若干問題的解釋(二)》，當然還有其他法條和司法解釋的相關規(guī)定。

4、法律文書的寫作(1)寫作態(tài)度問題。

在學校里雖然我認真學習過一學期的法律文書寫作課程，也練習過許多文書的寫作，但對我今天在律師事務所的工作幾乎沒多少幫助。原因有二：其一，學校講授和練習的法律文書寫作集中于公、檢、法各職能部門的文書類型，雖然對律師所用文書也有所涉及，但只是帶過而已，似乎沒怎么重視這塊，而且所講內容均跟刑事訴訟有關。也許我們老師認為我們最多只能進入國家職能部門，當不了律師吧!第二，法律風險的要求不同。在學校里看著案例寫文書，當然寫的好了得的分數(shù)自然高，可幾乎沒怎么考慮法律風險問題，寫錯了大不了少得點分數(shù)而已，不會有什么責任問題。而在所里寫東西就大不一樣了，無論是格式上還是內容上都需要慎重下筆。格式體現(xiàn)一位律師的基本素質和技能，出現(xiàn)瑕疵將會導致當事人、法官對律師產(chǎn)生不稱職的影響;內容關乎當事人的切身利益，發(fā)生紕漏直接導致當事人的實體權利得不到應有保障。那就不僅僅是律師的聲譽問題，而是當事人會不會追究你法律責任的問題。

到事務所后，李老師和楊律師為我提供了大量書寫各種法律文書的機會，使我很快學會了許多常見法律文書的寫作技巧。就寫作這一點，使我既愛又恨。給我寫作的機會是鍛煉我的能力，可每次分到的任務都不是那么容易完成，甚至我從未見過或是聽過的文書也要試著寫。我總不能說我不會寫吧，畢竟還在大學里呆了兩年，不會寫就不該到這地方來。既然來了就得按要求去做。所以，克服這種“不會寫”的心理是非常重要的，只要你努力去做了，結果總比自己想象的要好。實踐中我也是這么做的，李老師和楊律師在大體肯定的前提下不忘對細節(jié)進行指導、對技巧進行點撥，對我寫作能力的提高起了很大作用。

(2)寫作技能問題。

在律師所提供的各種法律服務中，書寫法律文書是一項對律師的法律功底、邏輯思維、文字表達能力等均有較高要求的工作，是衡量律師法律專業(yè)素質的一個重要尺度。在我認為律師寫作文書的技能主要體現(xiàn)在以下幾方面：

圖和目的的法律文書，不論寫的多么完美，也同樣是南轅北轍，毫不可取，甚至還要給律師本人招惹麻煩。

第二，在書寫格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、人民法院、人民檢察院都頒布過關于法律文書格式的規(guī)范，律師在書寫時一定要參照，特別是向各級人民法院、人民檢察院呈送的訴訟文書和正式的合同協(xié)議、遺囑等一定注意遵循法定或通行的格式。切忌律師閉門造車，自創(chuàng)一套，否則不僅會帶來程序上的麻煩，甚至導致你寫的東西無效，成為廢紙一堆。另外，在書寫上要注意相應得要求，涂改之處一定要當事人摁印確認。

第三，在文書內容上，一定要以法律為依據(jù)，以事實為準繩。律師在進行法律文書寫作之前首先應該對可能涉及的法律規(guī)定進行確認;認真研究案件事實情況，對涉案的法律關系仔細分析和定性。在內容上努力做到準確、全面、深刻。尤其是在法律上要經(jīng)得起推敲和考驗。切忌事實表達錯誤、法律運用錯誤或有重大缺陷。同時要求主題明確，法律邏輯清晰，表達簡練流暢。

5、其他問題：

鑒于理解程度和其他原因，還有對許多問題的看法或感觸等下次我再總結了，但提綱我大致列一下：

(1)關于如何很好的接待法律咨詢;(2)公安機關經(jīng)常成為咨詢者意圖起訴對象的原因;(3)犯罪低齡化的原因及與社會環(huán)境的關系;(4)當前基層司法機關是如何保證程序合法的。

三、后記 在學校，我是一名勤于思考、善于學習的學生。

在家里，我是一個尊敬長輩、孝敬父母的孩子。

在所里，我是一個怎樣的人呢?該成為怎樣的人?我思索過，但無法回答。

人生充滿了酸甜苦辣，成功與失敗，歡樂與痛苦。即便如此，每個人也都應該在不同的舞臺上去盡力展示不同的自我，不論是否有觀眾在喝彩或詛咒。因此，我也強迫自己登上舞臺，但我并不擅長歌舞，我努力模仿著，是否是在耍猴戲也不一定，舞者的水平只有觀眾看得最清楚。我不奢望能給觀眾留下美好的回憶，但我期盼自己沒給大家?guī)硗纯嗯c不便。

最后，向你們各位獻上我最美好的祝福：祝大家工作順利，身體健康，天天都有好心情。

滴水之恩自當涌泉相報!

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