2023年拔火罐的心得體會（案例14篇）

通過總結自己的心得體會，可以更好地反思經驗和教訓，為未來的發(fā)展做出調整和規(guī)劃。怎樣將自己的體會與他人的經驗結合起來，形成更有觀點和深度的心得？在閱讀這些心得體會范文時，我們可以找到一些寫作的技巧和方法。

拔火罐的心得體會篇一

拔火罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，可以促進血液循環(huán)、舒緩肌肉、緩解疼痛等功效，近年來越來越受到人們關注。在進行拔火罐的過程中，不僅需要專業(yè)技術的支持，更需要個人的實踐和體驗。在過去的幾年中，我不斷地嘗試和練習拔火罐，在這個過程中，我發(fā)現了許多體會和經驗，這些經驗也讓我從不同的角度去認識拔火罐的奧義。

第二段：拔火罐的過程

拔火罐的過程其實非常簡單，大多數人可以在家輕松實踐。首先需要準備一組火罐和一瓶醫(yī)用酒精，在火罐外面涂上一層醫(yī)用酒精，點燃酒精后將火罐立刻放在治療部位的皮膚上，然后等待一段時間后拿掉火罐就可以了。在操作的過程中要注意保持穩(wěn)定的狀態(tài)，避免火罐跌落，同時還需要注意衛(wèi)生安全問題。

第三段：拔火罐的效果

在我的體驗中，我發(fā)現拔火罐的效果非常明顯，它可以有效地改善肩膀、背部、腰部等部位的血液循環(huán)，舒緩肌肉疲勞，緩解疼痛和不適感。而且拔火罐還可以幫助提高身體的免疫力和抵抗力，增強身體的健康程度。

第四段：注意事項

雖然拔火罐的效果非常好，但是在操作中還是存在一些需要注意的事項。首先，在拔火罐之前需要先檢查皮膚和身體狀況，避免過敏和其他健康問題的影響。其次，在操作過程中需要保持穩(wěn)定，避免火罐跌落。最后，在操作完成后需要注意衛(wèi)生和清洗，以免對身體造成污染和感染。

第五段：結語

總的來說，拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過輕松簡單的操作就可以起到改善身體健康的效果。在我的實踐中，我發(fā)現拔火罐可以有效緩解身體不適和疲勞，提高身體的免疫力和抵抗力。但是在使用拔火罐的過程中，還需要注意安全和衛(wèi)生問題，以免對身體造成負面影響。最后，我希望更多的人可以嘗試和體驗拔火罐，感受中醫(yī)的奧義和魅力。

拔火罐的心得體會篇二

中醫(yī)拔火罐作為一種傳統(tǒng)的療法，已經在中國被廣泛應用了數千年。近年來，隨著人們對健康的需求增加，中醫(yī)療法也在國際上得到了越來越多的關注和認可。作為一名學習中醫(yī)的學生，我有幸學習和實踐了拔火罐療法，并深感其獨特的療效與魅力。在此，我想分享一下我學中醫(yī)拔火罐的心得體會。

第二段：認識拔火罐

拔火罐是一種通過刺激和改善人體的氣血運行狀態(tài)來達到治療目的的療法。簡單來說，就是將加熱的火罐貼在身體的特定穴位上，形成低壓，從而產生負壓效應，促進體內濕氣的排出，調理氣血功能，恢復身體的健康狀態(tài)。拔火罐既具有獨特的封閉療法，又兼具推拿和刮痧的功效，因此在中醫(yī)領域有其獨特的作用和價值。

第三段：拔火罐的療效

拔火罐療法在中醫(yī)中被廣泛應用于各種慢病的治療和健康保健。通過拔火罐可以起到清熱解毒、活血化瘀、祛風除濕、舒筋活絡等作用。比如，對于肩頸痛、腰腿疼、關節(jié)炎、感冒咳嗽等都有一定的療效。同時，拔火罐還可以調理臟腑功能，提高人體的免疫力，促進氣血循環(huán)，對于調理身心健康也有很大的幫助。在我學習和實踐的過程中，我親身體驗到了拔火罐的療效，不僅有效緩解了我的肩頸痛和腰酸背痛，還改善了我的睡眠質量和精神狀態(tài)。

第四段：學習拔火罐的心得

學習拔火罐需要掌握一定的理論知識和實踐技巧。首先，我們需要了解人體穴位和經絡的分布，這是拔火罐的基礎。其次，我們需要掌握火罐的使用方法，包括罐子的選擇、加熱和貼附等。在實踐過程中，我們需要根據不同的病癥選擇不同的穴位和火罐的使用方法。最后，我們需要注意安全和衛(wèi)生，確保操作過程的清潔和無損傷。通過不斷的學習和實踐，我逐漸掌握了拔火罐的技巧和方法，能夠獨立進行拔火罐療法的操作，并取得了良好的效果。

第五段：結語

總之，學習中醫(yī)拔火罐是一門復雜而又神奇的技能。通過學習和實踐，我深深地感受到了這種傳統(tǒng)療法的獨特魅力和療效。拔火罐不僅可以緩解各種疼痛和不適，還可以改善身體的整體健康狀態(tài)。在未來，我將繼續(xù)學習和實踐中醫(yī)拔火罐，不斷提高自己的技能，為更多的人帶去健康和舒適。同時，我也希望能夠通過自己的努力，為中醫(yī)療法在國際上的推廣和發(fā)展做出一些貢獻。拔火罐的學習之路充滿挑戰(zhàn)和收獲，但只要我們心懷敬畏和堅定的信念，一定能夠取得不俗的成績。

拔火罐的心得體會篇三

拔火罐是一種中醫(yī)療法，它源于古代中國。在這種療法中，醫(yī)生使用酒精或其他可燃物在小罐中點燃火，然后將罐子緊貼患者皮膚，使火焰熄滅，從而形成負壓，將皮膚吸附在罐子上。在拔火罐過程中，疏通經絡，促進血液循環(huán)，調節(jié)氣血，溫通經絡，以達到治療疾病的目的。

第二段：描述拔火罐的具體操作和感受

在進行拔火罐前，需要先涂上一層藥膏或精油，然后醫(yī)生使用酒精點燃小罐中的火，然后將小罐緊貼在身體的特定部位。罐子上的熱氣和負壓會促進身體的血液循環(huán)，治療肌肉緊張和疼痛，還可以緩解疲勞和增強免疫力。雖然拔火罐可能會讓人感到不舒服，但通常只是短暫的。有時，拔火罐也會留下瘀痕，這表明療程已經生效。雖然這看起來很不舒服，但它會在幾天內消失。

第三段：探討拔火罐的健康益處

拔火罐是一種受歡迎的療法，因為它有很多健康益處。首先，它可以促進血液循環(huán)，減輕肌肉和關節(jié)疼痛。同時還可以治療哮喘、咳嗽和感冒等疾病。此外，拔火罐還可以幫助消化，促進身體排毒，減輕疲勞感和改善睡眠。因此，拔火罐是一種非常有效的治療方式，可以幫助人們保持健康和幸福。

第四段：分析拔火罐的注意事項和風險

雖然拔火罐是一種安全的療法方法，但仍有一些注意事項需要注意。首先，不能在頭部、腹部、肝、脾、胃、腎等臟器上操作，不能在肝區(qū)及其周圍部位或其它不推拿、不推拿或不推灸內臟器官面部、腎區(qū)和胸部、器官上進行火罐。操作后要及時清洗，不能讓火燃燒時間過長，也不能使用過于燃燒的材料。在治療期間應注意休息和飲食。如果沒有受過專業(yè)訓練的醫(yī)生進行操作，可能會造成小面積燒傷和皮膚創(chuàng)傷等危險。因此，在選擇拔火罐療法時，一定要在合法的醫(yī)療機構選擇經驗豐富的醫(yī)生指導。

第五段：總結

總的來說，拔火罐是中醫(yī)治療領域中廣泛使用的一種治療方式。即使是在現代醫(yī)學的時代，它仍然被證明是一種有效的治療方式，能夠促進身體健康和保持幸福。雖然存在一些注意事項和風險，但只要從合法的醫(yī)療機構選擇經驗豐富的醫(yī)生進行操作，這種治療方式是可以安全使用的。

拔火罐的心得體會篇四

在如今物質匱乏的年代，中醫(yī)療法依然被廣泛應用并受到重視。而其中一種中醫(yī)療法——拔火罐，成為了許多人解決健康問題的良方。作為一名學習中醫(yī)的人，我有幸學習和掌握了拔火罐的技術，并深入研究了它的原理和作用。在這個過程中，我積累了許多心得體會和經驗，本文將從準備工作、操作技巧、適應癥、禁忌癥和注意事項五個方面進行闡述。

首先，在進行拔火罐之前，準備工作是非常重要的。首先，需要準備一個具有凹凸質地的杯子，杯子可以是玻璃杯、竹杯或瓷杯，可以選擇適合的杯子進行操作。其次，需要準備一些輔助工具，如火機、棉花和酒精等。還需清洗拔罐器具，保持其干凈、無油污。此外，還需要提前準備好拔火罐使用的部位，清潔皮膚并涂抹適量的橄欖油或花露水，以便罐子貼合皮膚。

其次，操作技巧對于拔火罐來說是至關重要的。首先，要掌握好火的處理，點燃火機后，迅速放到杯子內，十分忌諱火機過熱導致杯子碎裂。另外，還應掌握好拔火罐貼皮的力度，既要確保杯子與皮膚充分貼合，又要避免過度貼緊壓迫皮膚。處理完火與貼皮問題后，需要注意調節(jié)好拔火罐的力道和時間，避免過度拔罐而導致皮膚受傷。

拔火罐的適應癥非常廣泛，針對的問題從一般的肌肉痛、頸椎病到呼吸系統(tǒng)疾病都可以使用拔火罐治療。拔火罐可以調節(jié)氣血循環(huán)，改善機體代謝，增強免疫力，從而達到緩解痛癥，促進康復的作用。不同的問題需要在不同的位置和時間進行操作，拔火罐時需根據病人的具體狀況進行選擇。

然而，需要特別注意的是，拔火罐也有禁忌癥。首先，患有出血性疾病和心血管疾病的患者不宜進行拔火罐，以免引發(fā)更嚴重的問題。其次，孕婦和月經期間的婦女也應謹慎使用拔火罐，因為拔火罐可能對胎兒或月經周期產生影響。另外，還有一些特殊的部位，如頭部、脊椎、胸部等地方不適宜進行拔火罐。

最后，需要特別強調的是，在進行拔火罐的過程中，要注意一些問題，以免導致不良后果。首先，需要注意火機使用的安全，避免火種過熱導致杯子碎裂。其次，需要在操作過程中，觀察病人的反應，并適時調整力道和時間，避免過度拔火罐，造成皮膚受傷或疼痛。此外，還要及時處理拔火罐后的皮膚反應，做好消毒清潔工作。

通過學習拔火罐，我深刻認識到中醫(yī)療法的重要性，并體驗到其獨特的療愈效果。從準備工作、操作技巧、適應癥、禁忌癥到注意事項，我深入了解了拔火罐的方方面面。在今后的臨床實踐中，我將繼續(xù)借助拔火罐這一優(yōu)秀的中醫(yī)療法，為更多的患者提供有效的治療。中醫(yī)的價值和魅力正因為像拔火罐這樣的療法而得到更廣泛的認可。

拔火罐的心得體會篇五

刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽，溫經散寒，行氣活血，增強皮膚滲透性，改善臟腑功能，增強免疫功能的功效。

刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，可以說是包羅萬象，鐵板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黃牛角等等。這些大部分都是平常百姓家的用品，來源相當簡單，只要手邊有什么操起什么刮。像出現得最早的刮痧工具則是銅錢，一般都是在上面沾水便刮起來。但隨著社會的不斷向前發(fā)展，對刮痧板的質量要求也自然越來越高，其中最常見的公認的質量不錯的是砭石和水牛角，水牛角在中藥上本就有清熱解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的應該會更好，但一來價格比較昂貴、二來易碎。

以上就是關于什么材質的刮痧板好的一個介紹，刮痧可以幫助我們治療各種疾病，能夠幫助我們達到疏通經絡和促進血液循環(huán)的效果，所以我們在選擇刮痧板的時候也要選擇一種材質比較好的。這樣對于刮痧的效果也會更加的好。

拔火罐的心得體會篇六

今天是星期一，本來要昨天晚上給媽媽拔罐，可是，昨天太晚了，所以就今天就給媽媽拔罐了。

前天我學的是把棉球直接扔進去，可爸爸發(fā)表意見了。今天晚上，我給媽媽拔罐時，讓爸爸來點火，可是，懶惰的爸爸半天也不來，我就又叫了他，他終于拖著那沉重的`身軀來了。

爸爸得我點上火之后，酒精球霎時間燃燒起來，熊熊的火焰催促著我，快一點把“火球”扔到罐子里，我就扔了進去，準備往媽媽身上放的時候，爸爸阻止了我，給我做了個示范——原來，不是直接扔進去，而是在罐子里力熏一下，再放到媽媽身上。

過了一會兒，媽媽說那一個罐子掉下來了，我就去給媽媽重新拔。先是酒精球沒有酒精了，我費了九牛二虎之力，才把酒精棉順利的泡在了小蓋子里。第二次是打火機三番兩次的打不出火，第一個打不出火，第二的不是道怎樣打火，的三個，打一次就沒火了，最后一個才好的。經過我的努力，終于給媽媽拔好了罐子。

拔火罐的心得體會篇七

生活水平越來越好的今天，人們對于生活質量的要求也越來越高了，養(yǎng)生保健話題也成為了現代人比較關心的，刮痧和拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)治療中經常用到的手段，他們都是通過中醫(yī)經絡互通的原理來進行保健治療的，在目前國內養(yǎng)生領域中比較受到大家的信賴與關注。

刮痧調和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實現的。根據中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。

拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛(wèi)調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

通過長期的臨床保健治療，我們發(fā)現很多人對于刮痧把關存在一定的誤區(qū)，比如說刮痧并不是出痧顏色越好，應該根據自身的實際條件來進行觀察，拔罐的時候也應該特備注意不要飲食過飽，而且拔罐不能連續(xù)進行，一定要將原來的拔罐印痕全部消除之后，在進行拔罐，這樣保健效果最好。

拔火罐的心得體會篇八

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

老人拔罐時間控制在15分鐘最養(yǎng)生?；鸸抟驗楹啽阋仔?、效果明顯，在日常家庭保健養(yǎng)生中有廣泛的群眾基礎，特別是老年群體。但由于老年人群體有痛覺不敏感、基礎性疾病多的特殊性，拔火罐時間以10-15分鐘最適宜，祛病養(yǎng)生療效最佳。

拔火罐時，不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動作協調性較差，甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時需要手部一直用力，稍一松勁便會脫落。而具有特殊咬合構造的止血鉗夾酒精棉球時，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。

給老人拔火罐時，注意拔罐時間不宜太久。這是因為老人耐受度差，拔罐時間不宜太長，以10~15分鐘為宜。起罐時，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當罐子的負壓消失時，罐子不拔自掉。

以上就是拔火罐的時間介紹，大家知道如何控制時間了吧。拔火罐除了在時間上有講究，蘸酒精的棉球也應該仔細選擇，應選擇圓形的，以免棉球碰到瓶口內壁從而燒到患者。另外，還不宜在同一個地方老拔火罐，這樣對皮膚傷害大。

拔火罐的心得體會篇九

河南省開封市財政廳東街小學一四班肖敬瑋今天，我早上有一點兒受涼，一直流鼻涕，一上午就用了一卷紙呢！

爺爺把小棍往一個盛著酒精的瓶子里一蘸，點著了火，往玻璃瓶里一劃拉，就把玻璃瓶扣在了媽媽的脖子上，把肉吸的老高，可好玩了。媽媽還對我說：“一點兒也不疼?！?p>給媽媽拔完了，沒辦法，我只好硬著頭皮拔一次，拔完了，不但不疼，反而很舒服呢！

把瓶子去掉之后，鼻涕也不流了。

拔火罐真神奇！

指導教師：馬靜

這篇觀察的很仔細，表達能力也很強，把經歷和感受完整地寫了出來。

拔火罐的心得體會篇十

我張開雙臂，美美地伸了一下懶腰，長長地打了一個哈欠！該睡覺嘍！可我身體熱燥燥的，怎么能睡得著呢？于是我把空調打開！哇塞！好涼爽?。?/p>

媽媽卻不能見冷，她的肩膀疼得抬都抬不起來！媽媽想讓我給她拔罐，我只好關掉空調，雖然有點熱，但我還是很樂意！因為這是第一次幫媽媽拔罐！

于是我拿來拔罐器，讓媽媽舒服地趴在床上，我學著媽媽的樣子把拔罐器安好，要開始啦!我可是有一些緊張哦！

我把氣罐安在媽媽的肩膀上，媽媽幫著把氣罐充氣，就這樣一個挨一個拔，不一會，媽媽的后背就像帶著透明罩的刺猬一樣好可怕呀！過了一會，我發(fā)現媽媽的背上有的發(fā)紫紅，有的鮮紅，哎吆媽呀！還有的拔出了了許多小水泡!我都不敢看了!問媽媽疼不？媽媽說不疼，還可舒服呢！哎！真是想不通！

又過了一會兒，我小心翼翼地幫媽媽取下拔罐器。媽媽讓我用小針把小泡泡挑破!我可不敢！要是不小心挑到肉里面可怎么辦？媽媽不知道有多疼呢！媽媽卻鼓勵我說：“沒事！我知道你能行！”于是我有了一點信心！

我拿來小針，又沾了沾消毒液，還有棉棒！我輕輕地拿起小針扎向泡泡的'皮，哎喲！我的手在發(fā)抖，心也像在抖！終于，挑破了，里面的水一下子涌了出來，我趕緊用棉棒小心地把水沾掉?！皨寢?，疼不疼？”我真怕媽媽疼，媽媽卻高興地說：“不疼不疼，你可真能！”一個挨著一個，終于，把這些小泡泡消滅光了，我長出一口氣，哎吆媽呀！可真不容易??！這時我才發(fā)現我渾身都是汗！

媽媽高興地直夸我是個小醫(yī)生！我也有點得意！能幫媽媽解除痛苦，我是不是很了不起?。?/p>

拔火罐的心得體會篇十一

能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當肌肉處于緊張狀態(tài)的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

吸毒排膿，促進傷口愈合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。

調整免疫功能，增強自身抵抗力，由于拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。

促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環(huán)變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營養(yǎng)物質和氧氣到細胞。

循經感傳，調整人體內臟機能，這是利用經絡連結臟腑的理論，選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助于達到內部機能的調整。

1、拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性后果。

3、拔火罐之后，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

拔火罐的心得體會篇十二

拔火罐是一種中醫(yī)治療疾病的方法，拔火罐針對某一些疾病是會有非常好的治療效果。只要病人能正確的使用拔火罐的方法，那么疾病的癥狀都是能有非常好的治療效果出現。這樣正確掌握拔火罐的要領就非常重要了。那么拔火罐的要領到底是什么呢？下面我們就來詳細的給大家介紹一下。

拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位（患處、穴位），產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現象，而達到防病治病，強壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。

拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著于皮膚，造成郁血現象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，后來又擴大應用于肺癆、風濕等內科疾病。建國以后，由于不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進一步擴大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。

中醫(yī)原理

拔火罐中醫(yī)認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志后，即可導致臟腑功能失調，產生病理產物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產物又是致病因子，通過經絡和腧穴走竄機體，逆亂氣機，滯留臟腑；淤阻經脈，最終導致種種病癥。拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。中醫(yī)認為拔罐可以疏通經絡，調整氣血。經絡有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關節(jié)”的生理功能，如經絡不通則經氣不暢，經血滯行，可出現皮、肉、筋、脈及關節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運等。通過拔罐對皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸拔作用，可以引導營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動經脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時使虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經絡，調整機體的陰陽平衡，使氣血得以調整，從而達到健身祛病療疾的目的。

西醫(yī)原理

現代醫(yī)學認為，拔罐治療時罐內形成的負壓作用，使局部毛細血管充血甚至破裂，紅細胞破裂，表皮淤血，出現自家溶血現象，隨即產生一種組胺和類組胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活動，能提高機體的抵抗力?，F代醫(yī)學認為，拔罐負壓的刺激，能使局部血管擴張，促進局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性及白細胞吞噬活動，增強機體體能及人體免疫能力。現代醫(yī)學認為，拔罐內壓對局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善消化功能，促進。加快肌肉和臟器對代謝產物的消除排泄。

掌握拔火罐的要領是非常重要的，只有掌握了拔火罐的正要領后，才能讓我們在治療疾病的時候不出錯，導致身體被燒傷或者是燙傷。另外，掌握拔火罐的正確要領還能讓疾病更好的被治療，讓身體減少病痛的折磨。對于治療疾病是非常有意義的。

拔火罐的心得體會篇十三

選穴風門、太陽、印堂、太沖。

定位風門：在背部，當第2胸椎棘突下，旁開1．5寸。

太陽：在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。

印堂：兩眉頭連線的中點處。

太沖：在足背側，當第1跖骨間隙的后方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯合緣凹陷中。

拔罐方法風門、太陽、印堂3穴采取單純拔罐法，留罐10分鐘。太沖穴點刺出血，以微微出血為度，每日1次，5次為1療程。

拔火罐的心得體會篇十四

孝敬長輩，是一種美德。

古人云：“百善孝為先?！蔽覀冃r候學的《弟子規(guī)》開篇就是：弟子規(guī)，圣人訓，首孝悌，次謹信。老師也經常教育我們平時要多孝順長輩。

星期天一早，媽媽不顧發(fā)燒，起來給我做了早餐，照顧我吃完后又去睡覺了。

快到中午了，媽媽臥室里沒有一點動靜，我過去一看，發(fā)現她還在睡覺，身體非常虛弱。我就對媽媽說：“媽媽，你睡吧，我會照顧好自己的?！薄昂谩眿寢尮緡伭艘宦?。我心想：媽媽每天為我們操持那么多家務，我應該為她做點事情。

“媽媽，你想吃什么嗎？我去為你做?！薄拔沂裁匆膊幌氤裕渭?，你會拔罐嗎？你幫媽媽背上拔幾個罐試試……”“好的?！蔽覍W著媽媽以前拔罐的樣子，先把罐子一個個用酒精擦干凈，然后按照媽媽指定的位置，把罐子放上去用力擰緊，媽媽喊痛的時候我就少擰兩圈，不一會，我就幫媽媽拔了6個罐子。過了5分鐘，我按媽媽的要求又把那幾個罐子緊了一下，又過了十幾分鐘，媽媽告訴我應該差不多了，我就把罐子一個個擰松了拿下來。每一個拔過的地方都像饅頭一樣腫得老高，而且皮膚都變成紫紅色了，我看著都觸目驚心，可媽媽卻說她感覺好多了。拔完以后，我趕緊幫媽媽蓋好被子讓她繼續(xù)睡覺。

過了一個多小時，媽媽居然起床了，她摸著我的頭，贊許地說：“寶貝，現在可是我們家的小醫(yī)生了，真了不起！”聽著媽媽的表揚，我開心地笑了。

那一刻，我明白了：孝順不需要豪言壯語，只需要一顆真心，一顆為長輩付出而不求回報的心！

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