心得體會是一種對自己的匯報和總結(jié)，可以更好地展現(xiàn)自己的思考能力和創(chuàng)新思維。寫心得體會時，要注重觀點(diǎn)的獨(dú)特性和個人的思考深度，能夠引發(fā)讀者的共鳴和思考。希望這些心得體會范文能夠幫助到您，在您的總結(jié)寫作中提供一些有益的啟示。
讓心靈充滿陽光心得體會篇一
瑪麗是一個可憐而且倔強(qiáng)的小女孩，自幼父母雙亡，跟著年邁的爺爺奶奶相依為命。不幸的是，爺爺奶奶不久也離開了人世。
可憐的瑪麗被好心的人撿了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜歡她。不久，瑪麗就被送到了她從未見過面的姑父家里。姑父是個有錢人，家里的房子很大。姑父見到瑪麗非常高興，將她帶回了家。在那里，瑪麗認(rèn)識了本、迪姆、瑪莎還有小知更鳥。
有一天，瑪麗在和知更鳥玩的時候被一個小土堆絆倒了?，旣惿鷼獾奶咧炼?，誰知瑪麗踢出來一把金鑰匙。在她的不遠(yuǎn)處還隱隱約約的有一個門。瑪麗想起了那個傳說中的秘密花園?，旣惔蜷_門后驚呆了——那是一個開滿玫瑰花的美麗世界。
從此，瑪麗深深的愛上了那個美麗的花園，她也就有了一個屬于自己的小秘密。一天晚上，瑪麗順著隱隱的哭聲，發(fā)現(xiàn)了自己的表弟科林。因?yàn)榭屏种?，因?yàn)樽约旱某錾箣寢屖チ松?，這讓深愛著媽媽的爸爸傷心欲絕，不愿看到自己。所以，科林的心里沒有陽光，他也看不到生活的希望，他把自己緊緊的封閉起來?？屏謴膩頉]有見陽光，沒見過小鳥，沒聞過花香，也沒有一個朋友......科林就像一顆快要死去的小草。
瑪麗的美麗花園深深的吸引著科林的心，他要去看看那美麗而神秘的花園。科林陶醉在陽光下，花園里?？屏肿罱K也成為了一個陽光，快樂，健康的小男生。
看到這里我明白了，其實(shí)我們每個人心里都應(yīng)該有一個美麗的心靈花園，那里要有陽光、有小鳥、有美麗的花和青青的草。心里擁有美麗花園的`人肯定是積極樂觀的，也一定可以戰(zhàn)勝生活里的挫折和苦難!
讓心靈充滿陽光心得體會篇二
當(dāng)陽光灑落在大地上，溫暖了一切生命，使大自然煥發(fā)出迷人的色彩。同樣，陽光也有一種奇妙的力量，能夠改變?nèi)藗兊男那楹蛻B(tài)度。正是這些積極的變化，讓我深深體會到了充滿陽光的力量。陽光注入心靈，使人感到溫暖、鼓舞和愉悅，這是一種寶貴的心得體會。
第二段：積極樂觀的心態(tài)帶來積極的結(jié)果
擁有一顆充滿陽光的心，意味著擁有一種積極樂觀的心態(tài)。正如陽光能夠消除黑暗，照亮前方的路一樣，積極樂觀的心態(tài)也能夠驅(qū)散困難和挫折，帶來一種積極向上的力量。無論面對什么挑戰(zhàn)和困境，只要保持樂觀的態(tài)度，總能找到解決問題的方法。樂觀的心態(tài)給予我無盡的力量和勇氣，讓我在困難中保持堅強(qiáng)，不輕易放棄。
第三段：陽光下的行動力與創(chuàng)造力
在陽光的照射下，我發(fā)現(xiàn)自己逐漸擁有了更多的行動力和創(chuàng)造力。陽光給了我一種積極的能量，使我有勇氣去追求夢想和目標(biāo)。這種陽光的能量激發(fā)了我的內(nèi)在潛力，讓我敢于嘗試新的事物和挑戰(zhàn)自己。同時，陽光也為我?guī)砹藙?chuàng)造力，讓我能夠思考和發(fā)現(xiàn)美妙的想法。陽光下的行動力與創(chuàng)造力成為我不斷進(jìn)步和提高的動力。
第四段：陽光下的人際關(guān)系更和諧與親密
陽光不僅能夠改變個人的心態(tài)，還能夠影響人際關(guān)系。充滿陽光的心態(tài)和積極樂觀的態(tài)度使我與他人的交往更加和諧和親密。當(dāng)我擁有積極的心態(tài)時，我會以歡快的心情對待他人，與他人交流時更加真誠和熱情。同時，陽光下的心態(tài)也會讓他人感受到我的積極能量，激發(fā)他們的向上心態(tài)。因此，我與他人的溝通越來越融洽，關(guān)系也更加親密和穩(wěn)固。
第五段：持久的陽光心態(tài)為幸福生活奠定基礎(chǔ)
擁有一顆充滿陽光的心，對于一個人的幸福生活來說至關(guān)重要。陽光注入心靈，使人時刻保持積極向上的心態(tài)。持久的陽光心態(tài)讓我能夠勇敢面對困難，追求夢想。它賜予我無盡的行動力和創(chuàng)造力，讓我能夠在生活中不斷進(jìn)步。最重要的是，陽光下的心態(tài)讓我與他人之間的關(guān)系更加和諧與親密。擁有一顆充滿陽光的心，我相信我能夠過上幸福而充實(shí)的生活。
在陽光的照射下，我從心底感受到了它帶來的種種好處。陽光注入心靈，帶來對生活的熱愛和激情。擁有一顆充滿陽光的心，我相信我能夠創(chuàng)造出美好而燦爛的未來。讓我們一起擁抱陽光，讓陽光照耀我們的每一天！
讓心靈充滿陽光心得體會篇三
人生的路，風(fēng)云變幻，沉浮不定;有坎坷的山路，也有晦暗的沼澤，但是，只要我們心靈選擇了陽光，那么在通往成功與幸福的路上，我們已經(jīng)遠(yuǎn)離了黑暗和沉淪。
在我的身邊有一位我至親至愛的人，她經(jīng)常跟我說她對這個世界已經(jīng)徹底絕望，她的這些話也許讓我有些不耐煩，但是有時又覺得有道理。她被自己最心愛的人一次又一次傷害，那些景象我都?xì)v歷在目，有時一閉上眼睛，那些景象和她對我說的那句話都浮現(xiàn)在眼前。她經(jīng)常對我說：“長大要爭口氣，不可以像我一樣?！蔽矣性嬖V她我的想法，她只是笑了笑，說：“小孩子，不懂就不要亂說?！彼袥]有想到，我也被她一聲聲嘆氣、一句句話語、一滴滴眼淚所感染。我既然是小孩子，那為什么你們大人有要和我們這些小孩子說這些呢?我問過她，她說她不想我在走她的路。有一段時間我特別憂郁，我恨不得把那些瑣碎的事情遺忘，但是我忘不了。
他們還是一如既往的吵，也許這是讓他們溝通的最好方法。有一個朋友他讓我去看《心靈點(diǎn)燈》這本書，她說：“你看看，也許對你有幫助?！蔽野胄虐胍傻厝タ戳丝?。我驚奇地發(fā)現(xiàn)，這本書對我來說簡直就是上帝給予我的禮物，里面的一幕幕畫面，一句句富有哲學(xué)的話語，都讓我情不自禁地去探究，我被這些深深吸引了。
在網(wǎng)路上有流傳著這樣一句話：“出生時，你哭著別人都笑著，離去時，你笑著別人都哭著?！比松緹o常，就像一朵花，綻放時，大家稱贊夸耀，凋謝時，大家沒有注意到。
讓心靈充滿陽光心得體會篇四
“這次考砸了，”我喃喃著我開始回家，腦子李充斥著一幅幅畫面：老師失望的眼神，父母發(fā)愁的樣子，同學(xué)冷嘲熱諷的譏笑……哦！天吶！我不敢再想下去了。
一只手把我拉了起來。透過朦朧的淚眼，我看見那是同學(xué)a，她這次考得比我好！“她一定是來嘲笑我的！”我轉(zhuǎn)身想走，卻被a攔住，她給了我一張紙巾，擦干了我的淚，使我安靜了下來，我聽她說：“人生是一條很長的路，總會有曲折，坎坷，悲歡離合，陰晴圓缺使我們改變不了的，但不是接受不了的，讓心境充滿陽光，笑著面對，不是更好嗎？”
“讓心境充滿陽光”，多溫暖的話，使我醒悟了許多，是?。∫淮蔚氖∮炙闶裁?？只要堅信希望還在，讓心境充滿陽光，永遠(yuǎn)不放棄，就一定能獲得成功，快樂。
就像回聲一樣，只要我們內(nèi)心充滿陽光，我們就像看到一個充滿陽光的世界。人生不就是這樣嗎？生活是精彩的，用心觀察，就會發(fā)現(xiàn)我們并不孤獨(dú)，因?yàn)槲覀冃木吵錆M了陽光。
陰霾過后不就是陽光嗎我看到天空烏云散盡，陽光燦爛，明媚的陽光照的我內(nèi)心暖暖的，小鳥的叫聲柔和了許多，路人也在向我示以鼓勵的眼神?！拔颐靼琢耍 笨粗鴄微笑的臉，我也微笑起來，牽著她的手，快樂地，大步的向前走，走向還很漫長的人生之路……我知道，我的內(nèi)心已充滿陽光。
……
讓心境充滿陽光，相信大家也會看到一個如春日般溫暖，如陽光般燦爛的世界。
讓心靈充滿陽光心得體會篇五
周末，我悶悶地呆在家里，因?yàn)榛剂烁忻埃抑荒苁刂鴥赏氚l(fā)呆，好不容易挨到一個周末，又只能白白地浪費(fèi)了！這時，床頭的電話鈴響了：“喂，是張子琦嗎？出來散散心吧！窗外太陽大著呢！”“哦？真的嗎？”掛下電話，我拉開了窗簾，“哇”一股刺眼的陽光直射進(jìn)這清冷，潮濕的小屋里，再看窗外，花紅柳綠，鳥語花香，病怏怏的煩悶中，我竟忽視了這樣一個花季！
這時，媽媽已經(jīng)幫我打理好了我的小背包，我背上背包呼啦啦地跑下樓，幾個朋友早就站在樓下等我了，他們說是去郊區(qū)野炊。嗯，也好，好不容易有一個這樣好的日子，去了，就算是在自然中透透氣也好。
于是，我們坐上了開往城郊的大巴車，一路上，我和朋友說說笑笑，在鄉(xiāng)間的小道上留下一個又一個的笑臉，說著說著，我不經(jīng)意間往車窗外看了看，“哇！”我驚奇地叫了一聲，只見窗外，一片片金黃的油菜田，猶如海浪，向路邊一波一波地推來，陽光下美麗的田野泛著金光，沖著我們微笑。
我們也沖這金黃的田野招收。陽光斜斜地，輕輕地投在了每一朵田野的菜花上，也投在了田野每一寸芳土上。
在一片油菜田邊，我們下了車，望著大巴車搖搖晃晃地遠(yuǎn)去，我們的心情都好極了，在田野，沒有作業(yè)，沒有煩人的嘮叨，只有清脆的鳥鳴和小蟲子振翅的聲音，當(dāng)然，最重要的還有陽光，陽光輕輕地如薄紗般投下來，照在我們小小的笑臉上，也照在每一個人的心中，田野里跳動的螞蚱，剛長出腿的青蛙以及一朵菜花，一根干草，甚至一塊濕潤的泥土，都是我們快樂的理由。
中午，我們爬上了一個小山坡，陽光照在小樹上，投下了細(xì)碎的樹影，好像一條碎石的小路
。我們像一群快樂的小鹿，蹦跳在這充滿陽光的世界里。自然，好像一塊與世隔絕的凈土，只允許快樂純真的笑聲而不允許別的雜音，告別城市的喧囂，只有在自然的懷抱中，我們才能丟棄煩惱，讓心的田野充滿陽光。
布雷頓說過：“世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品?！笔堑?，丟掉煩惱，擁抱自然，讓心的田野充滿陽光，只有這樣，我們才能綻放純真華美的青春。
讓心靈充滿陽光心得體會篇六
"這是心的呼喚 ，這是愛的奉獻(xiàn)。 這是人間的春風(fēng) ，這是生命的源泉……"
優(yōu)美的旋律在校園中回蕩。
放學(xué)，媽媽神色匆匆地帶我離開學(xué)校，我心里這個納悶：咦？媽媽這時帶我去哪?一會兒還有英語課，若在平時，不論我是訴苦還是裝病，媽媽都不準(zhǔn)我落課，可今天媽媽這是怎么了？于是，我忍不住問道："媽媽，咱今天不去上英語課了嗎?馬上就到點(diǎn)上課了呀！"媽媽笑了笑，對我說："閨女媽媽今天帶你去看個人，晚些時候上課也沒事！"我心中更是疑惑：什么人竟如此重要，居然能讓媽媽這樣說。
不一會兒，媽媽停住了腳步，站在了路邊。前面熙熙攘攘，人頭攢動，
"嘿，這字真不錯！"
"呦，是呀。這姑娘挺可憐。"
"都這樣了，還要上學(xué)呀！"
大家議論紛紛。大家都看什么呢？我擠進(jìn)人堆一看，我發(fā)現(xiàn)了她，一個怪異的身影：背部微微隆起，像背了一口小鍋，并且看上去一側(cè)肩膀高，一側(cè)肩膀低，整個人看上去有點(diǎn)歪，她一條腿扭曲著搭在另一條縮著的腿上，屁股下面坐著一個破墊子，已經(jīng)臟得看不出顏色。與其說是坐著墊子，不如說是墊子捆在了她身上，因?yàn)樗?走路"是用雙手扶地?fù)纹鹕仙硗芭膊健?我皺皺眉頭，"媽媽，她真可怕！你就帶我來看她嗎？""你看看地上，"媽媽指著地面的石灰磚。這時地上一行行娟秀的粉筆字吸引了我的目光。那一個個粉筆字寫得剛健有力，入木三分，就好像出自哪位書法家之手，讓我情不自禁地稱贊起來"媽媽，這字寫得真棒呀！""你再仔細(xì)看看。"
我忍不住看看這位乞丐，她看起來不過二十歲左右。 面龐并不骯臟，五官還挺清秀。尤其是那雙眼睛好看。
我一邊欣賞粉筆字，一邊仔細(xì)閱讀，這是一首七言文，每行七個字，雖然不是很合轍押韻，但是能看出寫'文章'的人還是有一定基礎(chǔ)。讀著讀著，我的心漸漸熱了起來。她小時候因病殘疾了，爸爸瘋了，媽媽也病了，她只上過三年學(xué)，就因?yàn)榧依锔F實(shí)在讀不下去了，不得不離開心愛的學(xué)校?？伤悄敲磮詮?qiáng)，憑著對生命的熱愛，對知識的渴望，自己自學(xué)。現(xiàn)在就想得到大家的幫助，能找一個適合的學(xué)校繼續(xù)讀書。
我抬起頭，認(rèn)真的凝視著眼前的這張臉，沒有自卑，沒有乞求，嘴角還掛著微笑
那雙眼睛這時顯得是那么明亮，里面滿是真誠，充滿了陽光！我想這個大姐姐一定堅信，什么困難也擋不住她對生命的熱愛，對知識的渴望。我情不自禁地掏出兜里所有的零用錢輕輕地放到她面前的大杯子里?；仡^看看媽媽，我們都笑了。
"只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間…… "我心中又響起了這首歌。
愛，讓我們的心靈充滿陽光！
讓心靈充滿陽光心得體會篇七
一說起團(tuán)結(jié)的話題，我就想起曾經(jīng)看過的一個動畫片―――《三個和尚的故事》。動畫片是講一個和尚挑水吃，兩個和尚抬水吃，三個和尚沒水吃，不合作，連水都沒的喝。最后觀音廟起火，在三個人的團(tuán)結(jié)下，才滅了火。如果不團(tuán)結(jié)，恐怕連命都會保不住呢！可見，團(tuán)結(jié)有多重要！
從小，媽媽就給我講許多有關(guān)團(tuán)結(jié)互助友愛的故事，就好像小白兔拔蘿卜啦，一根筷子與一把筷子啦……使得團(tuán)結(jié)互助友愛的種子很早就在我的心靈中扎下了根。
當(dāng)我會認(rèn)字，開始讀書后，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)結(jié)互助友愛的精神古即有之。千古美談“管鮑之交”，桃園結(jié)義，誓同生死的劉、關(guān)、張。還有那“君為舟，民為水”的李世民和他的賢臣們。文武相敬，共輔趙國的廉頗、藺相如?！麄冏屛掖┰綒v史時空，感悟到古人互助友愛的精髓！
承前繼后，到了現(xiàn)代更有那些抗戰(zhàn)在“非典”第一線的美麗天使、抗戰(zhàn)在搶險隊(duì)伍第一線的偉大精英……在中華民族這朵團(tuán)結(jié)互助的花里，充盈了五十六個民族共同攜手的美麗；在中華民族這棵團(tuán)結(jié)互助的樹里，結(jié)出了累累香甜的碩果！這大概就是數(shù)千年中華民族綿延不息的原因吧。
前段時間，學(xué)校舉行接力賽。我們班的同學(xué)，個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為集體爭得榮譽(yù)。比賽那天，上場的幾位同學(xué)，拼命地跑；場下的同學(xué)，也拼命地喊：“加油，加油……”為他們吶喊助威。在吶喊助威與揮手回應(yīng)中，全班同學(xué)都融合在了一種濃濃的關(guān)愛之情中。當(dāng)我們班取得第一名的好成績時，同學(xué)們都高興地歡呼、跳躍！因?yàn)?，我們?nèi)甓嗍且粋€團(tuán)結(jié)互助友愛的集體！
前幾天，媽媽拿來一份《大慶晚報》給我看。報紙上，一位美麗可愛的小女孩，瞪著充滿求知欲望的大眼睛，在尋求人們的幫助。她家里太窮了，沒有錢交學(xué)費(fèi)，但是她渴望上學(xué)，渴望學(xué)習(xí)知識。我被她深深地打動了，我告訴媽媽，我要幫助她，我要她和我一樣在學(xué)校享受集體的溫暖，享受求知的快樂！我拿出自己的壓歲錢交給媽媽，讓媽媽幫我完成這個心愿。我相信，只要人人都獻(xiàn)出一片愛，世界一定會擁有更加美好的明天！
授人玫瑰，手留余香。讓生活中不和諧的音符通通消失，讓我們用團(tuán)結(jié)互助奏出美妙的交響樂！讓團(tuán)結(jié)互助之花經(jīng)久不衰！讓我們的心靈永遠(yuǎn)充滿陽光！
讓心靈充滿陽光心得體會篇八
充滿陽光的心得體會，指的是人們在面對生活的種種困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極樂觀的態(tài)度，擁有一顆開朗、向上的心靈。陽光是一種希望，是一種力量，它能夠驅(qū)散黑暗，照亮前方的路。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會遇到挫折和困難，但只要保持一顆充滿陽光的心，積極面對問題，我們就能夠找到解決的辦法，戰(zhàn)勝困難，走向成功。
首先，充滿陽光的心態(tài)能夠讓我們更加積極向上地面對生活中的挑戰(zhàn)。在生活中，我們可能會遇到各種各樣的問題，比如工作上的困難、人際關(guān)系的紛爭、家庭的矛盾等等。如果我們擁有一顆開朗、陽光的心靈，我們就能夠更加堅定地面對這些問題，不被困難所壓倒，而是積極主動地尋找解決的辦法。正如莎士比亞所說：“有無數(shù)件事情，我們也能從中發(fā)現(xiàn)快樂?！敝挥忻鎸щy時，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和智慧，才能做出正確的選擇，并最終戰(zhàn)勝問題。
其次，充滿陽光的心態(tài)能夠使我們更加樂觀向上地看待人生。在人生的道路上，我們會經(jīng)歷成長和成熟，但也難免會遇到失敗和失望。如果我們擁有一顆充滿陽光的心，我們就能夠積極樂觀地看待這些失敗和失望。我們可以從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，勇敢面對人生的苦難，從而變得更加堅強(qiáng)和成熟。一個樂觀向上的人，無論遇到什么困難，都能夠從中學(xué)到更多的東西，并將其轉(zhuǎn)化為自己前進(jìn)的動力。
此外，充滿陽光的心態(tài)能夠使我們更加深刻地體會到生活的美好。在忙碌的生活中，我們有時會忽略身邊的美景和美好。然而，只要我們擁有一顆充滿陽光的心，我們就能夠看到日出的美麗，感受大自然的芬芳，聆聽鳥兒的歌唱。陽光可以讓我們更加熱愛生活，珍惜每一天，感受生命的無限可能。在充滿陽光的心境中，我們會發(fā)現(xiàn)生活中的一切都是那么美好，我們會感到一種莫名的喜悅和滿足。
最后，充滿陽光的心態(tài)能夠傳遞給他人溫暖和力量。在面對困難和挫折的時候，一個積極樂觀的人可以成為他人的榜樣和引導(dǎo)。當(dāng)我們保持一顆充滿陽光的心，我們會向身邊的人傳遞出積極向上的能量，給他們帶來溫暖和力量。一句鼓勵的話語，一次真誠的微笑，都能夠讓他人感受到希望和勇氣。在團(tuán)隊(duì)合作中，充滿陽光的心態(tài)能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，使整個團(tuán)隊(duì)更加積極向上，邁向成功。
總之，擁有一顆充滿陽光的心，是我們面對困難和挑戰(zhàn)時的秘密武器。它可以使我們更加積極向上地面對生活中的挑戰(zhàn)，更加樂觀向上地看待人生，更加深刻地體會到生活的美好，同時也能夠給他人帶來溫暖和力量。只有保持一顆充滿陽光的心，我們才能夠在人生的道路上始終保持積極向上的態(tài)度，走出屬于自己的光明之路。
讓心靈充滿陽光心得體會篇九
青山有綠水相依，明月有眾星相陪，白云有清風(fēng)相隨。世間萬物都有自己的伴侶，而與光明不離不棄的卻是陰影。
造物主在創(chuàng)造這個世界的時候，本來就把光跟影這兩樣?xùn)|西同時交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時，你才可以期盼陽光的溫暖；當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會特別美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r；星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴?？梢哉f，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著跟諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！钡牵?dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時候，我們就不會那么輕松了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會永駐你的心頭；而讓心靈充滿陽光，陰影就會被你踩在腳下。
“只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長長的路”——這是巴金在述說。他當(dāng)時所處的是怎樣的年代喲！滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到希望，這時我們需要自己點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會給寒夜里一些不眠的人帶來一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金跟無數(shù)的人走過了那個陰暗的年代。
“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。
或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也常常會不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個小小的摩擦，我們的心空頓時烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，希望之光就會在前方招手；只要在生活，友情跟親情之光就會與我們長久相伴。
因此，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。
讓心靈充滿陽光心得體會篇十
瑪麗是一個可憐而且倔強(qiáng)的小女孩，自幼父母雙亡，跟著年邁的爺爺奶奶相依為命。不幸的是，爺爺奶奶不久也離開了人世。
可憐的瑪麗被好心的人撿了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜歡她。不久，瑪麗就被送到了她從未見過面的姑父家里。姑父是個有錢人，家里的房子很大。姑父見到瑪麗非常高興，將她帶回了家。在那里，瑪麗認(rèn)識了本、迪姆、瑪莎還有小知更鳥。
有一天，瑪麗在和知更鳥玩的時候被一個小土堆絆倒了?，旣惿鷼獾奶咧炼?，誰知瑪麗踢出來一把金鑰匙。在她的不遠(yuǎn)處還隱隱約約的有一個門。瑪麗想起了那個傳說中的秘密花園?，旣惔蜷_門后驚呆了——那是一個開滿玫瑰花的美麗世界。
從此，瑪麗深深的愛上了那個美麗的花園，她也就有了一個屬于自己的小秘密。一天晚上，瑪麗順著隱隱的哭聲，發(fā)現(xiàn)了自己的表弟科林。因?yàn)榭屏种?，因?yàn)樽约旱某錾箣寢屖チ松?，這讓深愛著媽媽的爸爸傷心欲絕，不愿看到自己。所以，科林的心里沒有陽光，他也看不到生活的希望，他把自己緊緊的封閉起來?？屏謴膩頉]有見陽光，沒見過小鳥，沒聞過花香，也沒有一個朋友......科林就像一顆快要死去的小草。
瑪麗的美麗花園深深的吸引著科林的心，他要去看看那美麗而神秘的花園?？屏痔兆碓陉柟庀拢▓@里。科林最終也成為了一個陽光，快樂，健康的小男生。
看到這里我明白了，其實(shí)我們每個人心里都應(yīng)該有一個美麗的心靈花園，那里要有陽光、有小鳥、有美麗的花和青青的草。心里擁有美麗花園的人肯定是積極樂觀的，也一定可以戰(zhàn)勝生活里的挫折和苦難！
讓心靈充滿陽光心得體會篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變成美好的人間……”這首“愛的奉獻(xiàn)”大家一定很熟悉吧!在我們身邊，有很多人心靈充滿黑暗，所以讓我們伸出一只手，去幫助他們，打開他們封閉以久的心靈，讓她們同樣感受到生命的燦爛!
假如你眼瞎了，我會和你來到郊外，呼吸大自然給我們帶來的空氣;聆聽小鳥、流水的歌聲，我還會給你描繪花兒的形狀，耐心的給你講解它的色彩;假如你從小被遺棄了，不要傷心、難過，我會照顧你，教你寫字，教你畫畫，讓你覺得人世間充滿愛;假如你行走不方便，別擔(dān)心，我會推著你去游玩，給你講故事，給你講外面發(fā)生的事情……朋友們，讓我們都能伸出自己的手，去幫助他們，去了解他們，去關(guān)心他們，讓他們收獲快樂，感受幸福!
這樣他們就會明白：人世間處處充滿著愛!充滿著真情!就像我村上的一為奶奶，她雙目失明了，但村上的人都很愿意去幫助她，有的給她送一些水果，有的給她料理家務(wù)，有的陪她聊天唱歌，有的……有的……還有的……無私的幫助讓她至今還健康地生活著，現(xiàn)今她已有九十多歲了。是啊，伸出一點(diǎn)愛，人間就到處有真情，到處有歡樂!
的確，生活中人總有一些難過的事或是快樂的事;而人的生命中也總會遇到一些困難、挫折，只要你我堅強(qiáng)地面對、友好地相助，就決不會被困難所打到。那么就從現(xiàn)在開始，攜起雙手，讓你我的心靈都充滿愛，充滿陽光!
讓心靈充滿陽光心得體會篇十二
1、心靜如鏡時，是心靈在觀照著;心動如水時，是心靈在自潔著。因?yàn)橹挥徐o態(tài)，有利于觀照自己;只有動態(tài)，有益于優(yōu)化社會與人生。
2、人性根系于人的心靈，心靈可以改變?nèi)诵浴?/p>
3、愛是什么?愛就是用心靈感受一切，包容一切。
4、宇宙的圓點(diǎn)精神，體現(xiàn)著人至善至美的心靈。
5、人，最難的是認(rèn)識自己的心靈。
6、把心靈閑置不用是一種可怕的浪費(fèi)，心靈能夠把消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。心靈的積極進(jìn)取，能創(chuàng)造出人世間的一切奇跡。
7、當(dāng)今人們拼命地賺錢，毫不吝惜地穿名牌服裝，享受山珍海味，揮霍美好時光，忽視心靈修養(yǎng)，已成為一種集體意識。其結(jié)果是唯物到家了，思想麻木了，健康而富有魅力的軀體因?yàn)樾撵`之花的日益衰敗而變得丑陋。
8、人，是依照欲望和目的而活動的，如果一個人沒有目的和欲望，就什么事也做不出來。
9、任何人都是理智與情感、聰明與愚蠢、崇高與卑賤的統(tǒng)一體，關(guān)鍵在于心靈深處哪一種層面上的我占據(jù)主導(dǎo)地位。
10、一念靜祥，兩間和氣;寸心潔白，永世清芳。
11、心靈由五個部分組成：無欲、欲、善、惡、情。每個部分都有正負(fù)兩種特質(zhì)。
12、一切美德都來自心靈的覺悟和修養(yǎng)。心靈之樹，常常無法躲避庸俗之藤的纏繞。
13、心靈狀態(tài)的改變，就是命運(yùn)的改變。
14、人之所以為善為惡，積福惹禍，或進(jìn)或退，或成或敗，都出自于心靈。
15、人的一生，像一只陀螺，如果總被名利和時間這兩條鞭子抽得旋轉(zhuǎn)不停，就失去了自己真正的自由。
16、貧乏的心靈穿著華美的衣衫則更加貧乏。
17、人生五心：真心、誠心、愛心、專心、恒心，則無事不成，無往而不勝!
18、人生之美在于心。童子之心，美而無邪;少女之心，美而無瑕;仁者之心，美而無私;勇士之心，美而無畏。
19、心靈是萬物的尺度。
20、人生之所以煩惱橫生，之所以困惑茫然，往往并不是因?yàn)闆]有健康，而是沒有純樸的心靈，沒有處世的智慧。
21、只要你改變你的思維方式，你就能改變你的生活方式。
22、人心似水，浩渺無垠，可以涵源萬物。
23、一心通萬理，一理通萬物，方寸之心，收可以容森然萬物，發(fā)可以達(dá)無限宇宙。(朱熹語)
24、有血肉之軀、有七情六欲的人，不要故意蒙昧自己的心靈，而應(yīng)過實(shí)實(shí)在在的現(xiàn)實(shí)生活，追求世俗的幸福，這是人的心靈的自然要求，是天賦于人的根本權(quán)利。
25、涵養(yǎng)心靈的人，必須在清、濁之間，俗、雅之間，繁、筒之間找到自己心境的契合點(diǎn)。
26、心靈是什么?心靈就是那個在內(nèi)心里經(jīng)常同你說話，經(jīng)常勸導(dǎo)你、啟發(fā)你、責(zé)令你、安慰你的那個自我。
27、心靈之靈，我猜測是一種活性物質(zhì)的波光閃動。
28、勞心費(fèi)神地終日掙扎在功名利祿中，使心靈負(fù)重，精神焦慮，如同井蛙不可以語于海者，夏蟲不可以語于冰者一樣的眼光短淺。
29、人性的自然屬性謂之天，即天性，人性即是天性。
30、人而無性，不可以為人;人而無情，不可以為人。性與情是人的本質(zhì)所在。
31、心靈只有放棄自我，才能實(shí)現(xiàn)自我。
32、人一般是先睡心，后睡眼的。如果一躺下來就能將一顆迷亂的心靈從現(xiàn)實(shí)中羽化出來，融入荷塘月色或焚香聽雨那種美妙寧馨的夢境之中，在悠然的幻覺中如嬰兒般入眠，那他一定是幸福的。
33、學(xué)會把紛亂的情緒在心靈中頃刻間化整為零。
34、把天下人都看成壞人，不如把天下人都看成好人，存一片熏陶玉成之心，使人人樂善而為之，樂美而從之。
35、以人性為土壤，以仁愛為種子，以智慧為陽光，以知識為雨露，在你寬廣的胸懷里，種下一顆永久的心靈之樹，讓它生出壯的根須，長出真的翠葉，開出美的香花，結(jié)出善的碩果，讓這美麗的心靈之樹陪伴你的人生，度過每一個普通而又平靜的日子。
36、以自心觀照自心，自凈其心，使自己的心靈澄清湛寂，晴空萬里!
37、靈明常在，愛心無涯。
38、既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，那就堅持走下去，命運(yùn)不會辜負(fù)每一個認(rèn)真而努力的人。
39、沒人了解自己，所以感到寂寞，但是沒人了解自己的原因，根源卻在自己不深入了解自己、不接受自己，人總是排斥自己不滿意自己的地方。人要學(xué)會無條件地愛自己、尊重自己。
40、既然打算早晚都要做的事，你就應(yīng)該清楚早做證明什么，晚做證明什么，比魄力更重要的是執(zhí)行力！
讓心靈充滿陽光心得體會篇十三
1.有壓力，沒關(guān)系，兄弟一起把它扛;路坎坷，不會慌，兄弟一起把它闖;有危險，不畏懼，兄弟一起謀智慧;有困難，很正常，兄弟一起把它降;兄弟情誼勝似海，齊頭并進(jìn)創(chuàng)未來!
2.我做電視已經(jīng)了，中間也經(jīng)歷了許多挫折。這讓我很苦惱，因?yàn)槲矣X得自己已經(jīng)這么努力了，甚至懷孕的時候，還在進(jìn)行商業(yè)談判。從小到大，我所接受的教育就是：只要你足夠努力，你就會成功。但后來不是這樣的。如果一開始，你的策略、你的定位有偏差的話，你無論怎樣努力也是不能成功的。
3.一路走來，太累了，停下來歇歇吧，多休息一會，是為了走更遠(yuǎn)的路。抬頭看看天，看烏云的縫隙里鉆出的斑駁陽光，重新拾起前行的勇氣和信心;回首望望來路，想想丟下了什么，還有什么可以丟下的，只要心靈輕松些，任何放棄都是一種努力。堅定地走吧，畢竟夢想在遠(yuǎn)方，未來在遠(yuǎn)方，終點(diǎn)也在遠(yuǎn)方。
4.一生能有幾次搏，團(tuán)結(jié)一心齊協(xié)作，似乎看到閃光點(diǎn)，它離我們并不遠(yuǎn)，用力伸手觸一觸，勝利就在一瞬間，把握機(jī)會!努力拼搏!我們就是贏家!
5.我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程!
6.這個社會是存在不公平的，不要抱怨，因?yàn)闆]有用!人總是在反省中進(jìn)步的!
7.不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸!每個人的生命都是可以綻放美麗的，只要你珍惜。
8.只要勇于去博，勇敢去闖，就可闖出一片屬于自己天地，以實(shí)現(xiàn)人生精彩。不管結(jié)局是否完美，至少你享受拼搏的過程，就是人生的成功就是勝者。
9.生活簡單一點(diǎn)，開心就好，瑣事糊涂一點(diǎn)，經(jīng)歷就好，關(guān)系真誠一點(diǎn)，知心才好，夢想低調(diào)一點(diǎn)，去追才好，人生瀟灑一點(diǎn)，輕松最好，祝福經(jīng)常一點(diǎn)，聯(lián)系才好。
10.一個人向你發(fā)出了邀請，你興致勃勃的落實(shí)邀請時，他忽然顧左右而言他。其實(shí)，他的邀請不過是順口一來的說法，你就不要追究下去了。
11.四字真言助你縱橫職場：劣：平時少出力，肯定差一級;否：真正反對你的不表現(xiàn)在嘴上;令：今天多干點(diǎn)，明天才有權(quán);捧：奉承同事或上司，都要有一手。
12.人生多跌宕，生活多磨礪，莫要哭泣，莫要悲傷，莫要灰心，莫要怨天尤人，風(fēng)雨之后呈現(xiàn)的是美麗的彩虹，風(fēng)寒之后迎來的是梅花撲鼻香，堅持不懈，成功離你并不遙遠(yuǎn)。
13.人生也是一樣，難免遭遇坎坷，有時苦難和不幸就像無邊黑夜籠罩著你，這時，你就要為自己點(diǎn)一盞燈，不是拿在手上，而是亮在心里。
14.實(shí)力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實(shí)力決定成敗。
15.老虎不發(fā)威他就一只病貓!發(fā)威了他就是王者!所以人人都可以是王者但同時也可能是病貓，關(guān)鍵在于你自己的選折!
16.生活在于改變，改變自己的生活需要勇氣，改變自己的目標(biāo)更需要勇氣。
17.為你捏著一把汗，嗓子也為你喊干，沖著你放聲高歌，比賽時你能聽見。愿我們所有的喝彩與吶喊，都成為你不屈不撓的動力，永往直前，為你加油!比賽過關(guān)!
18.兼聽則明，偏信則暗?！巍に抉R光《資治通鑒》
19.人生，簡簡單單，平平淡淡，是一種精神的超然，是生命的升華。
20.齊頭并進(jìn)往錢沖，英明領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵，蒸蒸日上生意多，引導(dǎo)大家排萬難，成就美好新生活。親愛的領(lǐng)導(dǎo)，祝你身體健康，萬事如意，家庭和睦，送您的關(guān)懷，希望您能回復(fù)我，我會更加有動力工作。
21.挫折是一種散步，全當(dāng)暫時迷了路;失敗是一種糊涂，全當(dāng)暫時不識數(shù);痛苦是一種病毒，全當(dāng)暫時無藥注，活著是一種幸福，因?yàn)檫€沒進(jìn)墳?zāi)埂?/p>
22.在無限的宇宙的永恒歲月中，生命只是一個頃刻化為烏有的微粒。我們每一個人都應(yīng)盡情地去追逐自己的夢想，我們每一個人都應(yīng)該將有限的生命，活出無限的精彩。
23.磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強(qiáng)者站得更挺，走得更穩(wěn)，產(chǎn)生更強(qiáng)的斗志。
24.堅強(qiáng)藥三分，毅力做主引，經(jīng)驗(yàn)是藥罐，教訓(xùn)控火溫，熬就療傷藥，失敗后再飲，藥激信心增，驅(qū)散失敗云，心傷立刻好，再將苦難迎。
25.默默人生幾多愁，放開胸懷冷春秋，煩惱不過愛恨情仇，糾結(jié)不過羈絆擔(dān)憂，勇敢和無奈放手，果斷向未來招手，再苦再難扶起身子往前走，再累再苦歡歌人生永不休。
26.走出校門進(jìn)職場，一表人才莫張揚(yáng)，虛懷若谷任勞怨，勤勤快快把活干，頭腦靈活多觀察，要把理論聯(lián)實(shí)踐，待人隨和多交友，吹牛拍馬也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。
讓心靈充滿陽光心得體會篇十四
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的作文：讓心靈充滿陽光，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
所以，我，更愛的是陽光。
正因?yàn)橛辛颂柕拇嬖?，生命才得以延續(xù)。這個世界才會如此的'五彩斑斕。有了陽光，才有小草的欣欣向榮；有了陽光，才有鮮花的競相怒放；有了陽光，才有四季的更迭交替。是陽光，創(chuàng)造了我們美好的世界。
但是，這僅是陽光的一部分，而非陽光的全部。
曾經(jīng)，北極科考隊(duì)員們因特殊情況，被迫在極地度過了一段漫長的時光。可以想象，極地的嚴(yán)寒與孤獨(dú)讓隊(duì)員們幾乎發(fā)瘋。但他們卻最終度過了一段了這艱難的時刻。他們是依靠什么呢？他們依靠的是各自的日記。而那些日記僅僅是記錄了陽光下的美好事物。是陽光，挽救了我們危急的生命。
不要以為陽光離我們很遙遠(yuǎn)，其實(shí)，陽光時刻與我們相伴。只不過是由于我們內(nèi)心的冷漠，而忽視陽光的存在。
六年級上期的日子是昏暗的。為了應(yīng)對區(qū)里的能力測試，我們每天總有做不完的試卷。老師、父母，甚至還有我們自己給自己施加的壓力把我們壓彎了腰。透過我們夜夜模糊的視線，天空烏黑一片。但畢竟我們都在夾縫中生存了下來。我們沒有倚賴神或是鬼的超自然力量，而是堅信著自己心中緊抱的信念——我，不是孤單一人，與我同行的，還有無數(shù)人。因此，我們每天見面時就憑著一抹微笑將彼此心中的的陽光傳遞，共同匯成了一輪不滅的紅日。是陽光，溫暖了我們無助的心靈。
既然，陽光可以孕育世界。既然，陽光可以驅(qū)散陰霾。既然，陽光可以沖破黑暗。那么，讓我們熱愛陽光。那么，讓我們珍視陽光。那么，讓我們的心靈充滿陽光！
讓心靈充滿陽光心得體會篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《讓心靈充滿陽光》。
小樹在陽光下成長，小鳥在藍(lán)天中翱翔，小溪在叮咚歌唱，享受著明媚的陽光。春光明媚，陽光燦爛，正因?yàn)橛辛岁柟獾拇嬖?，這個世界才會如此的五彩斑斕。有了陽光，才有小草的欣欣向榮；有了陽光，才有鮮花的競相怒放；有了陽光，才有四季的更迭交替。是陽光，創(chuàng)造了我們美好的世界。
萬物離不開陽光，人的心靈又何嘗不是呢？早晨的一聲問好，讓你我心情舒暢，是陽光；夜晚的一聲祝福，讓我們品味著進(jìn)入夢鄉(xiāng)，是陽光；幫父母打理家務(wù)：掃掃地，洗洗碗，付出了勞動，收獲的是作為家庭一員的滿足，也是陽光。
當(dāng)你學(xué)有所成的時候，當(dāng)你站在教室里發(fā)表自己學(xué)習(xí)心得的時候，當(dāng)你揮動著榮譽(yù)獎狀的時候，當(dāng)人們?yōu)槟愎钠鸾?jīng)久不息的掌聲的時候，當(dāng)人們因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓?、自豪的時候，你的感受如何呢？你的付出是別人的驕傲；你的驕傲是別人的滿足。這些都是陽光。
我們渴望陽光，但每個人不可能每天都在生活在明媚、溫暖的陽光下。同樣是面對父母、老師的批評，有的人因此而奮進(jìn)，并最終因?yàn)槌蔀橐粋€成功人士而感激師長的嚴(yán)格教育使得自己成才。也有的人因責(zé)備而喪失自信，最終一事無成，并因此責(zé)怪師長教育不當(dāng)……有人遭遇了失敗，從此一蹶不振，有人卻做出宣言：“失敗是成功的開始！”有人被巨石擋住道路，就停步不前，有人卻把巨石當(dāng)成奮進(jìn)的階梯；有人哀嘆冬天的肅殺、歲月的流逝，有人卻高誦：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”……讓我們做心靈充滿陽光的人，即使面對失敗，面對挫折，面對困境，依然積極進(jìn)取，樂觀對待。
同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽光，以陽光心態(tài)面對人生，用充滿陽光的眼光去看待周圍的人和事，保持良好的心態(tài)，即使遇到一些麻煩，也會笑以待之。讓我們用愛、用心、用熱情、用智慧去譜寫生活的新旋律，謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
讓心靈充滿陽光心得體會篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
托著下巴，倚在桌子上冥思苦想。驀然，看見窗外樹葉上閃動著的光影，枝干上跳動著的點(diǎn)點(diǎn)光斑。才發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)有好久沒有今天如此燦爛的陽光了。
今年的寒冷好像比往年持續(xù)了更長的時間，心都好像因?yàn)槿鄙訇柟舛鄙倭它c(diǎn)快樂、愜意的感受了。好了，在如此明媚的陽光里。展開塵封的心靈，撣去灰塵，好好享受這一年難得的陽光吧!
四月的陽光，沒有冬日的那般怯怯的感覺，也沒有夏日的那般狂野。它只是淡淡的，恬靜的，倍感溫暖。碧藍(lán)的天空下，踱步在校園的操場上。綠茵茵的草坪上是同學(xué)飛奔的身影，陽光鋪在他們身上，洋溢著青春的笑，讓我真切感受到了生命的美好。這些年輕的生命各自蒼翠和繁茂。
如此曼妙的時光，怎能不去好好享受?遠(yuǎn)離城市的喧囂吧，不如去觀花賞鳥。放下生活的焦躁，沉溺在這溫暖的懷抱。幾乎讓人不能自拔。稀稀拉拉的樹杈透出斑駁的陽光，照在身上，這是何等美妙?坐在小潭邊看陽光在鏡子般的睡眠嬉鬧。一塊小石子不小心驚擾了這陽光。跌入譚中泛起圈圈漣漪。破碎了一地的陽光，好像被打碎的水晶，每一塊碎片都被反射成最美的光源。
心靈，被這光源照得雪亮，陰霾被一掃而光，留下滿心的亮堂，既溫暖又美好。
窗外的陽光依然那么美好，颯颯的微風(fēng)將樹葉得嘩嘩作響，將思緒拉回。我依然坐在這里冥思苦想，不過內(nèi)心多了一分安然與溫暖。
的虧了這個倚靠窗邊的“風(fēng)水寶地”，讓我可以看得到綠樹、陽光，聽得到鳥語。內(nèi)心涌出一股感覺：我的生命，我的心靈，因?yàn)檫@燦爛的陽光，而容光煥發(fā)。
如果此時有風(fēng)，我就有了飛翔的理由;如果此時有陽光，我就有了起航的力量?，F(xiàn)在，窗外有風(fēng)，窗外有陽光，我的心靈，變得有一絲張揚(yáng)。
讓你的心靈帶著這一絲張揚(yáng)，懷揣著夢想，沐浴著陽光，乘著風(fēng)，飛到你想到的地方，建造一個屬于你的天堂吧!
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