總結(jié)是一種思維方式,可以培養(yǎng)我們的分析、歸納和總結(jié)的能力。如何寫一篇思想深刻、邏輯清晰的議論文,需要嚴(yán)密的思維和充分的論證。這些范文涵蓋了不同主題和不同類型的作文,適合不同層次的讀者閱讀。
推拿實(shí)踐心得篇一
我在大學(xué)學(xué)習(xí)推拿課程時(shí),曾有機(jī)會參與推拿實(shí)踐活動(dòng)。通過此次實(shí)踐,我加深了對推拿的理解和認(rèn)識,并且收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。
第二段:實(shí)踐內(nèi)容和收獲
在推拿實(shí)踐活動(dòng)中,我們學(xué)習(xí)了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實(shí)踐中,我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時(shí)間的把握,還要注重手法的準(zhǔn)確性和出手的適宜性。通過實(shí)踐,我意識到推拿不僅是一種技巧,更是一種藝術(shù)。同時(shí),我也深深感受到推拿帶來的舒適與放松感,這是普通按摩所不能比擬的。
第三段:實(shí)踐中遇到的問題和解決方法
在實(shí)踐中,我們遇到了一些困難與問題,如操作不熟練、力道不均勻、手法不準(zhǔn)確等等。針對這些問題,我們常常要設(shè)法尋找解決辦法,不斷地進(jìn)行實(shí)踐和改進(jìn)。通過不斷的嘗試和調(diào)整,我們逐漸熟練掌握了推拿技巧,也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點(diǎn)。
第四段:實(shí)踐對個(gè)人的意義和價(jià)值
通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng),我不僅掌握了更多的技能和知識,還培養(yǎng)了專注力、耐心和細(xì)心的品質(zhì)。同時(shí),我也意識到推拿學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅對我們的身體健康有益,還能幫助我們增強(qiáng)內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗(yàn),不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作,也對我個(gè)人的生活和成長產(chǎn)生了深刻的影響。
第五段:總結(jié)
綜上所述,通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng),我不僅學(xué)到了更多的知識和技能,還收獲了更多的感悟和體驗(yàn)。我相信,這些收獲和體驗(yàn),將會始終伴隨著我,成為我努力前行的動(dòng)力和支撐。我也將會以更加飽滿的熱情和動(dòng)力,投身推拿事業(yè),為人類的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。
推拿實(shí)踐心得篇二
推拿按摩是一種古老而有效的治療方法,在中國有著悠久的歷史。近年來,隨著人們對健康意識的提高,推拿按摩在世界各地都受到了更多的關(guān)注和認(rèn)可。我作為一名推拿按摩愛好者,通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,深刻體會到了推拿按摩的益處和美妙之處。
首先,推拿按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),增加身體活力。在按摩的過程中,手法的刺激能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),消除疲勞,增加身體的活力。我曾經(jīng)常感到自己疲憊不堪,但只要進(jìn)行一段時(shí)間的推拿按摩,便能感覺到身體煥發(fā)出了新的活力。尤其是面部按摩,通過揉捏和拍打,可以消除面部皺紋,改善面部肌膚的血液循環(huán),讓人煥然一新。
其次,推拿按摩能夠緩解身體的疼痛和不適。有時(shí)候,我們會在工作或運(yùn)動(dòng)之后感到肌肉酸痛,這時(shí)候進(jìn)行一次全身按摩,可以有效地緩解疼痛和不適。在推拿按摩中,按摩師會運(yùn)用不同的手法,幫助舒緩肌肉和關(guān)節(jié)的緊張和疼痛。我曾經(jīng)腰椎不適,通過一段時(shí)間的推拿按摩后,腰椎的問題得到了明顯的減輕,讓我感到舒適和輕松。
此外,推拿按摩還對身體各系統(tǒng)起到了良好的調(diào)節(jié)作用。通過刺激身體的穴位和經(jīng)絡(luò),推拿按摩能夠調(diào)整和平衡身體的氣血運(yùn)行。在按摩的過程中,我能夠感受到身體的不同部位隨著按摩師的手法而發(fā)生變化,從而達(dá)到一種內(nèi)外兼修的效果。我常常感到自己消化不良、睡眠不好等問題,在實(shí)踐推拿按摩后,這些問題都得到了明顯的改善。
另外,推拿按摩還能夠改善心理狀態(tài),緩解壓力。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,工作和生活上的壓力常常會導(dǎo)致人們情緒不穩(wěn)定,甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁的情況。而推拿按摩則可以通過按摩和撫摸的手法,舒緩身心,幫助放松和放松緊張的情緒。我曾經(jīng)常感到焦慮和緊張,但只要進(jìn)行一次推拿按摩,便能立刻感到身心得到了舒緩和放松。
總之,通過實(shí)踐推拿按摩,我深刻地體會到了其益處和美妙之處。推拿按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),增加身體活力;能夠緩解身體疼痛和不適;能夠調(diào)節(jié)身體各系統(tǒng)的運(yùn)行;能夠改善心理狀態(tài),緩解壓力。因此,我堅(jiān)信推拿按摩是一種值得推廣和普及的健康養(yǎng)生方式,希望更多的人能夠從中受益,并將其融入到自己的生活中。讓我們一起追求身心的健康和平衡!
推拿實(shí)踐心得篇三
隨著社會競爭的日益激烈,人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊,在長期的勞累中,人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的重要性。因此,推拿在當(dāng)今的社會中,廣泛受到人們的青睞。推拿按摩操作方便,不需要很多的時(shí)間,并且經(jīng)濟(jì)安全,不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi),且不會產(chǎn)生藥物的副作用,而且推拿對一些疾病還有顯著的療效,省去了吃藥打針的麻煩。除此之外,推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印象分。當(dāng)初我抱著極大的熱情選了這門課程,就是因?yàn)槲蚁胪ㄟ^這門學(xué)科的學(xué)習(xí),獲悉一些中醫(yī)的文化和針灸推拿學(xué)概況,掌握一些按摩推拿的技巧,以此來強(qiáng)身健體,更主要的是我熱愛為我的家人和身邊的人按摩。很榮幸我們課程的張水生老師是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的教授,他向我們展示了很多關(guān)于同學(xué)們關(guān)心以及切身健康問題的解決之道。比如如何緩解痛經(jīng),調(diào)理內(nèi)分泌,減肥,美容,預(yù)防和治療脊椎疼痛等等,這些都是相當(dāng)實(shí)用的,以及按摩哪些具體的穴位,緩解什么病癥等等,通過自身調(diào)節(jié)達(dá)到防病治病的目的。課余時(shí)間,老師還為學(xué)生提供了養(yǎng)生保健咨詢,同學(xué)們受益匪淺。
對于選學(xué)針灸(推拿)學(xué)這門課程,我興趣于推拿這個(gè)部分,因?yàn)橄噍^針灸來說,它更具有實(shí)際操作性,不像針灸需要專業(yè)的知識和精準(zhǔn)的手法技法,以下為我對推拿學(xué)和養(yǎng)生保健學(xué)習(xí)的心得體會。首先什么是按摩呢?按摩為中醫(yī)外治法,按摩即為用能量手進(jìn)行技能操作,激發(fā)人體生物能量,平衡陰陽,改善相關(guān)病癥的方法。中醫(yī)博大精深,古老而神奇,是我國燦爛文化的重要組成部分,是中華民族四大國粹之一,在國際上有著越來越重大的影響,深受大家的熱愛和歡迎。當(dāng)然也包括我們這些業(yè)余愛好者。五十年來中醫(yī)藥在各方面都取得了巨大的成就。針灸的故鄉(xiāng)在中國,這讓我感受到無比的自豪!至今日,推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長了,我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中,就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載,沿續(xù)至今,在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究發(fā)展中,出現(xiàn)了眾多的操作方法,得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破,特別是對一些疾?。簝?nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上,推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽,能達(dá)到養(yǎng)生地。想按摩成功,認(rèn)識經(jīng)絡(luò)和穴位是基礎(chǔ),也是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分。
在生活中,多了解一些中醫(yī)常用的取穴方法和人體骨節(jié)定位知識,可以讓按摩收到更好的療效,對于自己和家人的健康都大有裨益。日常按摩手法有很多種,主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。這些手法簡單易學(xué)、操作安全實(shí)用,對預(yù)防和治療各種疾病具有良好的效果。通過學(xué)習(xí),我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)掌握了那么多種手法,只是手法加速需要加強(qiáng)。我夢想著我能擁有像理發(fā)店洗發(fā)小姐熟練又舒服的按摩技巧。按摩是講究原則的,首先你要有力,而且要持久,并且柔和,最后力道要均勻。因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法。只有掌握這些原則,才能很好的駕馭按摩。就拿我的親身經(jīng)歷來說,從前我給家人按摩的時(shí)候,操作上便出了錯(cuò)誤,著力部位沒有緊貼體表,暴力猛然按壓,以致被按者反映不舒服。其實(shí)正確方法是按而留之,剛中兼柔,不可移動(dòng),用力要由輕而重,這是要吸取教訓(xùn)的。所以說按摩也是一種學(xué)習(xí)的過程,一份功力,一份效驗(yàn)。通過學(xué)習(xí),我知道了人體中有14條經(jīng)脈,它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通,是運(yùn)行氣血的通絡(luò),有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說明病理變化,指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病,是要針炙在一定穴位上的,這些施術(shù)點(diǎn),是指人體體表部位,人體俯氣血輸注,它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴,有近治和遠(yuǎn)治的作用,當(dāng)指刺某些腧穴,對機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性,另外,有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定,找對壓痛點(diǎn)就找到了它的位置,是很難確定精確的位置,醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法(如神門穴的定位,它在手腕部,腕側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、骨度折量定位法,(如勞宮穴,定位于在手掌第二、三掌骨之間,偏于第三掌骨,握拳屈指時(shí)中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位,在腹中部,距臍中兩寸,人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。
針灸推拿讀書心得
推拿實(shí)踐心得篇四
作為一名大學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。
再次,我要總結(jié)一下自己在暑假實(shí)習(xí)期間的體會。
一是自主學(xué)習(xí)工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有課堂,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作,讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。在我們實(shí)習(xí)的單位里,我就遇見了幾個(gè)非常和善的老員工,只要問他們的是技術(shù)上的問題,他們都會一一作答,使我了解到,原來理論跟實(shí)際是有很大的差距的。
二是積極進(jìn)取的工作態(tài)度在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時(shí)也提高了自己,象我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗(yàn)。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,只是自由觀摩,如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事,這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí),比如注意其他人的做法或向?qū)<艺埥?。四是為人處事作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長,而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。
我想,通過這次暑假實(shí)習(xí)讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn),很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。
針灸推拿學(xué)生實(shí)踐心得(精選篇5)
推拿實(shí)踐心得篇五
x月份,我有幸參加了高新區(qū)組織的綜合實(shí)踐活動(dòng)課的學(xué)習(xí),通過這x節(jié)課的學(xué)習(xí),我懂得了很多,明白了綜合實(shí)踐活動(dòng)課是讓學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的能力。它可以使我們在實(shí)踐活動(dòng)中了解社會,讓我們在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,讓我們增長了見識,也打開了視野,使我受益匪淺。
首先,此次綜合實(shí)踐課中教師創(chuàng)設(shè)一定的問題情境,讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實(shí)踐活動(dòng)中,教師擺脫了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的束縛,讓學(xué)生大膽嘗試,鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,不斷探究。增強(qiáng)學(xué)生的策略意識、提高學(xué)生解決問題的能力,成為活動(dòng)的落腳點(diǎn)。
教師提供很多機(jī)會,讓學(xué)生從事主動(dòng)的觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測、推理、交流等活動(dòng),將學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)踐中去,把知識變成活的。在活動(dòng)中,不僅關(guān)注學(xué)生解決問題的方法和策略,而且關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度,教師鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)方法,學(xué)會認(rèn)定和尋找策略。
其次,讓我學(xué)會了如何指導(dǎo)學(xué)生確定主題??梢园褜W(xué)生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學(xué)活動(dòng)的切入點(diǎn),也可以發(fā)掘?qū)W校周圍社區(qū)教育資源,設(shè)計(jì)主題。使學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)就融入學(xué)習(xí)的狀態(tài),為學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機(jī)會。讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)得輕松,學(xué)得愉快,學(xué)生的主體作用得到充分的表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓他們感受到原來學(xué)習(xí)是這么快樂的事,學(xué)生在每一節(jié)課堂上,享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次,此次綜合實(shí)踐活動(dòng)課,讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學(xué)生的互動(dòng),互相學(xué)習(xí),互相幫助,共同探討出知識,并且在實(shí)踐中深化鞏固了知識,這是我們平時(shí)課堂里所沒有做到的,也是值得我們學(xué)習(xí)的。
推拿實(shí)踐心得篇六
今年的暑假時(shí),被父母視為“小公主”的我回到榆社老家體驗(yàn)農(nóng)村生活。
清晨,天剛蒙蒙亮,一聲清脆的雞鳴聲打破了鄉(xiāng)間的寂靜,村子一下變得熱鬧起來。到處雞鳴犬吠,炊煙裊裊。姥姥,姥爺吃過早飯就扛著鋤頭到田里干活,我也屁顛屁顛跟在后面,采山花,摘野果,哼小調(diào),一路上追蝴蝶,抓昆蟲,好開心啊。
一會兒,我們就到了姥姥家的玉米地。我在前面幫著拔雜草,他們在后面鋤地。我伸手抓住野草的根部,使出我吃奶的勁往出拔,誰知由于慣性,草拔出來了,我也仰面朝天躺在了地上。
豆大的汗珠從我的臉頰上流下來,像有毛毛蟲在爬。我用臟乎乎的手去抹汗珠,結(jié)果抹成了花貓臉。鉆在玉米地里,無數(shù)的小蟲和蚊子在我眼前飛來飛去,叮得我上身上到處是紅疙瘩。
一上午的工夫,我已經(jīng)累得精疲力盡,真想插個(gè)翅膀,飛到我的席夢思床上睡一覺。
這一天的鄉(xiāng)村生活,讓我知道農(nóng)民“面朝黃土背朝天”的艱辛,也知道了“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的道理。
針灸推拿學(xué)生實(shí)踐心得(精選篇4)
推拿實(shí)踐心得篇七
推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法,具有悠久的歷史與豐富的經(jīng)驗(yàn)。在現(xiàn)代社會中,隨著人們對健康的重視,推拿也逐漸被認(rèn)可為一種有效的康復(fù)手段。為了進(jìn)一步了解推拿的實(shí)踐應(yīng)用,我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng),并從中收獲了很多的體會和心得。
首先,推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻體會到了推拿的獨(dú)特之處。在活動(dòng)中,我親身體驗(yàn)了推拿師們的手法和技巧,發(fā)現(xiàn)推拿對于人體的影響真是神奇。在接受推拿過程中,我能明顯感受到身體的疲勞和緊張有所緩解,整個(gè)人變得輕松愉悅。同時(shí),推拿還可以改善人體的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),增強(qiáng)免疫力。這些都讓我對推拿的實(shí)際效果有了更加深入的了解。
其次,在推拿實(shí)踐活動(dòng)中,我還學(xué)到了一些簡單的推拿技巧。推拿并不是一門難以掌握的技藝,只要掌握了一些基本的手法和穴位,就能夠輕松地給人施展推拿。在活動(dòng)中,推拿師們?yōu)槲覀冄菔玖艘恍┗镜耐颇檬址?,如揉、推、捏、拉等。通過實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)這些手法雖然簡單,但卻能夠起到明顯的效果。此外,我還了解到了人體的幾個(gè)常用穴位,如風(fēng)池、肩髃、合谷等,通過對這些穴位的刺激,可以有效地緩解一些常見的不適癥狀。
第三,推拿實(shí)踐活動(dòng)提高了我對身體健康的關(guān)注程度。在實(shí)踐中,我了解到推拿是一種預(yù)防與調(diào)理的治療手段。通過定期的推拿可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝,有效預(yù)防和改善一些慢性疾病。同時(shí),推拿還可以舒緩精神壓力,增加人體的抗病能力。這些都讓我意識到,不能等到疾病發(fā)生才關(guān)注健康,平時(shí)就應(yīng)該注重保養(yǎng)和調(diào)理,從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的。
最后,推拿實(shí)踐活動(dòng)還讓我深入了解了中醫(yī)文化的精髓。推拿作為中醫(yī)的一部分,承載了中醫(yī)的理念和智慧。在活動(dòng)中,推拿師們向我們介紹了中醫(yī)的觀念和原理,讓我們了解到推拿的治療不僅僅是針對癥狀,更是針對整體人體的平衡和調(diào)理。推拿注重平衡陰陽、調(diào)和氣血,以達(dá)到身體健康的目的。通過了解中醫(yī)文化,我深感推拿作為中醫(yī)的一部分,不僅僅是一種治療手段,更是一種生活方式和健康理念。
綜上所述,參加推拿實(shí)踐活動(dòng)是我對推拿有了更加深入的了解和實(shí)踐的機(jī)會。通過實(shí)踐,我對推拿的獨(dú)特之處、簡單的技巧、身體健康和中醫(yī)文化有了更深入的了解。這次實(shí)踐讓我深受啟發(fā),使我愿意進(jìn)一步學(xué)習(xí)和探索推拿的奧秘,并將其運(yùn)用到日常生活中,從而達(dá)到保持身體健康的目標(biāo)。
推拿實(shí)踐心得篇八
推拿是一種古老而獨(dú)特的中醫(yī)療法,通過按摩人體穴位和經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,以達(dá)到治療疾病、保健養(yǎng)生的效果。在我多年的推拿實(shí)踐中,我深深地體會到了推拿的獨(dú)特魅力和健康益處。以下是我對推拿的心得體會。
段落一:推拿能夠舒緩疲勞和緩解壓力。
身體疲勞和長時(shí)間的工作壓力是現(xiàn)代人常常面臨的問題。而推拿作為一種獨(dú)特的按摩療法,能夠通過調(diào)理氣血,疏通經(jīng)絡(luò),舒緩肌肉,釋放緊張情緒,促進(jìn)血液循環(huán),以幫助人們緩解疲勞和壓力。在我接受推拿的過程中,不僅感覺到肌肉的放松和舒暢,還能夠感受到身心的愉悅和輕松。推拿減壓是我經(jīng)常采用的方式之一,我相信它對我身心健康的積極影響。
段落二:推拿有助于調(diào)理身體和增強(qiáng)免疫力。
中醫(yī)理論認(rèn)為,人體的健康與氣血暢通息息相關(guān)。而推拿作為一種手法獨(dú)特的按摩療法,能夠通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,增強(qiáng)人體的免疫能力。我親身經(jīng)歷了多次推拿后,身體的不適感逐漸減輕,健康狀況明顯改善。推拿所產(chǎn)生的刺激,能夠激活氣血運(yùn)行,促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,提升身體的自愈能力,使人體更加健康和抵抗疾病。
段落三:推拿有助于改善睡眠質(zhì)量和調(diào)整生理周期。
睡眠是身體健康的重要標(biāo)志,而推拿則是改善睡眠質(zhì)量的有效辦法之一。通常情況下,我在接受推拿后的晚上,都能夠迅速進(jìn)入深度睡眠,醒來時(shí)精神飽滿。因?yàn)橥颇媚軌蚍潘杉∪猓揭稚窠?jīng)系統(tǒng),促進(jìn)血液循環(huán),改善人體的生理節(jié)奏,進(jìn)而調(diào)整睡眠周期。通過調(diào)整生物鐘,我體驗(yàn)到了更有規(guī)律的作息時(shí)間和更充足的睡眠,讓我每天都能以飽滿的精力面對新的挑戰(zhàn)。
段落四:推拿有助于調(diào)節(jié)情緒和提升心理健康。
推拿不僅對身體健康有益,對心理健康也有很大的幫助。在我接受推拿的過程中,推拿師經(jīng)過專業(yè)的按摩技巧和撫慰動(dòng)作,能夠讓人感受到溫暖和關(guān)懷,從而緩解內(nèi)心的緊張和焦慮。同時(shí),推拿還能夠刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)血清素和多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,使人心情愉悅和積極向上。在我經(jīng)歷了種種困境和壓力后,推拿成為了我疏解情緒和提升心理健康的有效途徑。
段落五:推拿是一種有效的保健養(yǎng)生方法。
推拿是中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中獨(dú)有的療法之一,對于人體的健康具有重要的作用。無論是治療疾病還是保持健康,推拿都有其獨(dú)特的優(yōu)勢。經(jīng)過多年的感悟,我堅(jiān)信推拿不僅能夠調(diào)理身體,增強(qiáng)免疫力,還能夠放松身心,改善睡眠,調(diào)整情緒,提升心理健康。因此,我將會繼續(xù)堅(jiān)持推拿養(yǎng)生,以保持身心健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié):
通過多年的推拿實(shí)踐,我深深地體會到了推拿的獨(dú)特魅力和健康益處。推拿不僅能夠舒緩疲勞和緩解壓力,還有助于調(diào)理身體、增強(qiáng)免疫力,改善睡眠質(zhì)量和調(diào)整生理周期,調(diào)節(jié)情緒和提升心理健康。對我來說,推拿已經(jīng)成為一種有效的保健養(yǎng)生方法,我將會繼續(xù)堅(jiān)持下去,以保持身心的健康和平衡。推拿的獨(dú)特魅力和健康益處令我深感欣喜,并堅(jiān)信它能夠?yàn)楦嗟娜藥斫】岛托腋!?/p>
推拿實(shí)踐心得篇九
真心感謝劉校長開辦的推拿學(xué)習(xí)班,可以使我受益匪淺,推拿手法非常重要,需要我這位初學(xué)者好好練習(xí),找好感覺,以前只知道推就可以了,但不知道手法力度還分(輕重),“輕者氣,重者血”,而且張席珍小兒推拿要訣要不斷的體會和領(lǐng)悟。而且也了解到每個(gè)病癥所對應(yīng)的推拿思路是非常重要,要靈活運(yùn)用,也是需要了解明白每個(gè)穴位的含義。
說實(shí)在的,這三天真的跟劉校長學(xué)習(xí)推拿,覺得太值了。雖然平時(shí)在微信上公眾號上看看劉校長發(fā)的信息,但是在線下講的細(xì)致,大家面對面聽和講效果是不一樣,這次我們學(xué)員學(xué)習(xí)的真是熱火朝天,誰參加誰受益,不是網(wǎng)上買本書就會懂的,而是結(jié)合劉校長多年的臨床經(jīng)驗(yàn),來學(xué)習(xí)探討更有效的.給孩子們治愈疾病和平時(shí)的保健。
那么也是了解到推拿在中國古代就已經(jīng)存在,所以我們也是很有必要知曉的,中國上下五千年至今,推拿也是不斷的發(fā)展到現(xiàn)在,上帝憐憫我們,希望這推拿手法一直傳承到我們的后代,給人們帶來健康。
再次感謝劉校長的付出,福杯滿溢!
推拿實(shí)踐心得篇十
姓名:王娟學(xué)號201209020619
班級12級中西10班
在沒學(xué)過推拿手法之前,我認(rèn)為推拿就是按摩,是一種服務(wù),是在人們腰酸腿痛的時(shí)候按按就舒服一下子。但在學(xué)了以后我對推拿產(chǎn)生了一種由衷的敬佩心,盡管我的推拿手法學(xué)得很差,還經(jīng)常被老師罵,推拿老師這樣說過我“所有的錯(cuò)誤示范都在你身上體現(xiàn)過了”。沒錯(cuò)推拿的確算一種服務(wù),卻更是一種保健治療手法。
我翻過很多課外書,對推拿的定義都大致相同,但是我覺得最完整、完善的是這樣定義的:中醫(yī)推拿,是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況,達(dá)到理療目的的方法。在我看來這個(gè)定義比課本上的定義更加完整。從性質(zhì)上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上,可分為保健按摩、運(yùn)動(dòng)按摩和醫(yī)療按摩。而推拿的手法分為按法、摩法、推法、拿法、揉法、擦法、點(diǎn)法、擊法、搓法、捻法、抖法,滾法等。每種手法都可以用來保健和治療疾病,各種手法各有各的保健作用,有些可以單獨(dú)使用,有些可以結(jié)合使用。推拿手法還可以治療許多的疾病如,肩關(guān)節(jié)周圍炎,落枕,椎間盤突出等一些常見疾病。
一個(gè)學(xué)期過去了,在學(xué)習(xí)了這么多的推拿手法后,讓我印象最深的就是一指禪推法和滾法,有三個(gè)原因。第一,學(xué)習(xí)的時(shí)間最長。第二,對我來說很難學(xué)會,比較難以掌握。第三,就是它們的作用。一指禪推法適用于全身各個(gè)部位的穴位,具有健脾和胃,寬胸理氣等作用。滾法具有緩解肌肉痙攣,消除疲勞等作用。當(dāng)然還有成人推拿手法的基本要求,因?yàn)檫@是推拿老師強(qiáng)調(diào)的重中之重。手法的基本要求是持久,有力,均勻,柔和。其實(shí)我覺得要做到這幾點(diǎn)非常難,需要很多時(shí)間訓(xùn)練手的力度以及耐力。有時(shí)候經(jīng)??匆娽樉耐颇脤I(yè)的同學(xué)在練習(xí)功法,就覺得非常的佩服。
能夠治療疾病和保健,這就是推拿的魅力,推拿這門課程的課時(shí)不多,但并不影響我對它的喜愛。因?yàn)槲矣X得每天有個(gè)健康的身體,這一天都會特別開心和輕松,雖說推拿不能完全的將每個(gè)疾病治療徹底,但它的確也盡到了自己能夠?qū)崿F(xiàn)的療效。
推拿實(shí)踐心得篇十一
隨著社會競爭的日益激烈,人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊,在長期的勞累中,人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的得要性,因此,推拿在當(dāng)今的社會中,廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢?推拿就是運(yùn)用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位,運(yùn)動(dòng)人的肢體,改變和調(diào)節(jié)機(jī)體病理和生理狀況,進(jìn)行防治疾病的一種療法。
推拿之所以被人們青睞,是因?yàn)橥颇冒茨Σ僮鞣奖悖恍枰芏嗟臅r(shí)間,并且經(jīng)濟(jì)安全,不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi),且不會產(chǎn)生藥物的副作用,而且推拿對一些疾病還有顯著的療效,省去了吃藥打針的麻煩。除此之外,推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的`印像分,這也是我選擇這一學(xué)科的一個(gè)原因之一吧。
直至今日,推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長了,我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中,就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載,沿續(xù)至今,在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究發(fā)展中,出現(xiàn)了眾多的操作方法,得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破,特別是對一些疾病:內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上,推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽,能達(dá)到養(yǎng)生地。
通過學(xué)習(xí),我知道了人體中有14條經(jīng)脈,它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通,是運(yùn)行氣血的通絡(luò),有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說明病理變化,指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病,是要針炙在一定穴位上的,這些施術(shù)點(diǎn),是指人體體表部位,人體俯氣血輸注,它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴,有近治和遠(yuǎn)治的作用,當(dāng)指刺某些腧穴,對機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性,另外,有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定,找對壓痛點(diǎn)就找到了它的位置,是很難確定精確的位置,醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法(如神門穴的定位,它在手腕部,腕側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、骨度折量定位法,(如勞宮穴,定位于在手掌第二、三掌骨之間,偏于第三掌骨,握拳屈指時(shí)中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位,在腹中部,距臍中兩寸,人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。每一個(gè)穴位都會有一個(gè)主治功能,如勞宮穴,主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。
推拿的手法是以手或肢體的其他部位,采用各種特定的技巧動(dòng)作,按照一定的技術(shù)要求施加于患者的身體,從而實(shí)現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要持久、有力,用力柔和并且均勻,因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法,如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等,肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
推拿雖好,但也不能濫用,對于一些特殊情況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的,共有9種禁忌情情況。
1、某些感染性疾病,如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎;
2、各種出血癥,如便血、尿血等;
3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部;
4、某些急性的傳染病,如肝炎、肺結(jié)核等;
5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥;
6、外傷出血,骨折早期,處截癱初期;
7、孕婦的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。婦女月經(jīng)期不宜用推拿或慎用;
9、嚴(yán)重的心臟病或病情嚴(yán)重者禁用。
通過學(xué)習(xí)推拿這門課程,我學(xué)會了一些日常保健和小毛病的解決辦法,能運(yùn)用一些手法去緩解疲勞。生活,學(xué)習(xí)讓人忙碌,更應(yīng)該去保護(hù)自己的身體,保護(hù)自己就是保護(hù)好自己的革命本錢,運(yùn)用學(xué)會的知識,愛護(hù)身體吧。
推拿實(shí)踐心得篇十二
近期,我參加了一堂推拿課程,通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐,我深切地感受到了推拿給身心健康帶來的益處。以下是我對這次推拿課的心得體會。
首先,推拿課程讓我深入了解了推拿的基本理念和技巧。在課堂上,老師詳細(xì)地講解了推拿的起源、原理以及對身體的作用。我了解到,推拿通過按摩和推壓的手法,為身體排除淤積的能量,促進(jìn)氣血流通,以達(dá)到調(diào)整和平衡身體的目的。同時(shí),老師還耐心地教授了推拿的基本手法和技巧,幫助我們掌握正確的推拿手法并避免對身體造成傷害。
其次,推拿課程讓我深入體驗(yàn)了推拿的益處。在每次實(shí)踐中,我能感受到身體逐漸放松,疲勞的感覺也減輕了許多。特別是在長時(shí)間的學(xué)習(xí)或工作之后,通過推拿的放松手法,我可以明顯感受到疲勞和壓力的得到緩解。推拿課程還教授了一些特定的按摩手法,例如頭部按摩可以緩解頭痛和眼睛疲勞,腿部按摩可以舒緩?fù)炔考∪馑嵬吹?。這些實(shí)用的技巧幫助我更好地應(yīng)對日常生活中的身體不適。
此外,推拿課程還讓我認(rèn)識到推拿對心理健康的積極影響。在學(xué)習(xí)推拿的過程中,我經(jīng)歷了一種獨(dú)特的冥想狀態(tài),通過用心觸摸和感受身體的變化,我能夠?qū)⒆约旱乃季w放松下來,專注于當(dāng)下。這種心流狀態(tài)幫助我舒緩壓力,減少思緒雜亂帶來的困擾。通過推拿,我進(jìn)一步認(rèn)識到身心的緊張是如何相互聯(lián)系的,并學(xué)會通過放松身體來調(diào)整心理狀況。
最后,推拿課程激發(fā)了我對身體健康的更深層次思考。通過學(xué)習(xí)推拿,我開始意識到身體的自我修復(fù)能力,以及它的智慧。每個(gè)人的身體都有自己的特點(diǎn)和需求,而通過推拿,我們可以更好地了解自己的身體,并給予它適當(dāng)?shù)年P(guān)注和呵護(hù)。此外,推拿也提醒我要關(guān)注日常生活中的飲食、運(yùn)動(dòng)和作息等方面,以維持身體的平衡和健康。
綜上所述,參加推拿課程是一次充實(shí)且有收獲的體驗(yàn)。通過學(xué)習(xí)推拿的理念和技巧,我深入了解了推拿對身體和心理健康的積極影響。推拿不僅幫助我減輕身體的疲勞和壓力,還提醒我關(guān)注身體的需求,并認(rèn)識到身體的智慧。推拿課程的學(xué)習(xí)讓我獲得了對身體健康的更深層次的認(rèn)識和思考。我相信,通過持續(xù)的實(shí)踐和學(xué)習(xí),推拿將會成為我促進(jìn)身心健康的重要工具和生活習(xí)慣。
推拿實(shí)踐心得篇十三
隨著社會競爭的日益激烈,人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊,在長期的勞累中,人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的得要性,因此,推拿在當(dāng)今的社會中,廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢?推拿就是運(yùn)用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位,運(yùn)動(dòng)人的肢體,改變和調(diào)節(jié)機(jī)體病理和生理狀況,進(jìn)行防治疾病的一種療法。
推拿之所以被人們青睞,是因?yàn)橥颇冒茨Σ僮鞣奖?,不需要很多的時(shí)間,并且經(jīng)濟(jì)安全,不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi),且不會產(chǎn)生藥物的副作用,而且推拿對一些疾病還有顯著的療效,省去了吃藥打針的麻煩。除此之外,推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分,這也是我選擇這一學(xué)科的一個(gè)原因之一吧。
直至今日,推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長了,我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中,就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載,沿續(xù)至今,在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究發(fā)展中,出現(xiàn)了眾多的操作方法,得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破,特別是對一些疾病:內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上,推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽,能達(dá)到養(yǎng)生地。通過學(xué)習(xí),我知道了人體中有14條經(jīng)脈,它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通,是運(yùn)行氣血的通絡(luò),有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說明病理變化,指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病,是要針炙在一定穴位上的,這些施術(shù)點(diǎn),是指人體體表部位,人體俯氣血輸注,它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴,有近治和遠(yuǎn)治的作用,當(dāng)指刺某些腧穴,對機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性,另外,有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定,找對壓痛點(diǎn)就找到了它的位置,是很難確定精確的位置,醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法(如神門穴的定位,它在手腕部,腕側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、骨度折量定位法,(如勞宮穴,定位于在手掌第二、三掌骨之間,偏于第三掌骨,握拳屈指時(shí)中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位,在腹中部,距臍中兩寸,人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。每一個(gè)穴位都會有一個(gè)主治功能,如勞宮穴,主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。
推拿的手法是以手或肢體的其他部位,采用各種特定的技巧動(dòng)作,按照一定的技術(shù)要求施加于患者的身體,從而實(shí)現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要持久、有力,用力柔和并且均勻,因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法,如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等,肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
推拿雖好,但也不能濫用,對于一些特殊情況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的,共有9種禁忌情情況。
1、某些感染性疾病,如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎;
2、各種出血癥,如便血、尿血等;
3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部;
4、某些急性傳染病,如肝炎、肺結(jié)核等;
5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥;
6、外傷出血,骨折早期,處截癱初期;
7、孕婦的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。婦女月經(jīng)期不宜用推拿或慎用;
9、嚴(yán)重的心臟病或病情嚴(yán)重者禁用。
通過學(xué)習(xí)推拿這門課程,我學(xué)會了一些日常保健和小毛病的解決辦法,能運(yùn)用一些手法去緩解疲勞。生活,學(xué)習(xí)讓人忙碌,更應(yīng)該去保護(hù)自己的身體,保護(hù)自己就是保護(hù)好自己的革命本錢,運(yùn)用學(xué)會的知識,愛護(hù)身體吧!
推拿實(shí)踐心得篇十四
中醫(yī)推拿源遠(yuǎn)流長,是我們?nèi)A夏民族的瑰寶和寶貴的文化遺產(chǎn)、醫(yī)療遺產(chǎn)、古代華佗、扁鵲更是擅長運(yùn)用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法給人治病,效果往往是神奇的,受到百姓的稱贊和叫絕,自古以來,推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法就在達(dá)官貴人、民間百姓心中深深扎根,為保健和治療的重要手段,世代維護(hù)者廣大華夏兒女的健康。
近代,由于西醫(yī)的涌進(jìn),誤導(dǎo)的認(rèn)識,導(dǎo)致中醫(yī)人才青黃不接,中醫(yī)推拿人才流失,中醫(yī)秘方、祖?zhèn)?、奇術(shù)等有些相繼失傳,這是很大的悲哀,但是這幾年,人們又重新認(rèn)識到中醫(yī)的好處,繼而又回歸中醫(yī)的趨勢,國家有關(guān)部門也大力宣傳和推廣中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展,新的中醫(yī)熱潮重新點(diǎn)燃,這是反補(bǔ)歸真的體現(xiàn),同時(shí)中醫(yī)推拿按摩、理療康復(fù)、保健養(yǎng)生也蘊(yùn)藏著巨大的商機(jī),成為老板、投資人們爭奪的的大蛋糕,但是有錢沒用,最主要的是中醫(yī)推拿按摩人才,擁有一流的推拿按摩人才,掌握過硬的推拿按摩保健手法,是推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂、按摩院的法寶。
很多按摩院、推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂,裝修豪華,但是卻是門面冷清,顧客不多,生意不死不活,什么原因,就是忽視了人才,沒有高手,按摩師都是些很皮毛的保健手法,根本達(dá)不到顧客要的境地,顧客回頭率很低,你想這樣生意會好嗎,就是自己開店,更是如此,沒有好的手法,過硬的技術(shù),只能解決溫飽,賺點(diǎn)辛苦錢。
另外,做推拿按摩這一行,人品,職業(yè)道德、行業(yè)原則很重要,要有一顆善良的心,這是一個(gè)愛心事業(yè),要懂得付出,心態(tài)平靜,認(rèn)認(rèn)真真的服務(wù)好每一個(gè)人,把最好的手法,最好的技術(shù)給他,要心到、意到、氣到,病自除,才能調(diào)理好身體,邪不壓正,你的正氣足了,病人的病氣自然就趕走了,也就痊愈了,如果你心術(shù)不正,你的'身體全都是邪氣,你想病人的病痛能解決嗎,不但不解決,反而會加重或者根本沒效果,按摩師首先想到的不是賺顧客錢,而是把他的問題解決掉,心術(shù)不正的按摩師永遠(yuǎn)在最底層徘徊,手法得不到提高,心得沒有,感悟沒有,也就成不了按摩高師,做不了師傅。
由于推拿按摩比較與人接近,現(xiàn)代人們比較浮躁和浮華,也有些低俗沒有道德的人,尤其是女孩子做推拿,一定要在寬敞明亮的房間里做,或者有第三者在場,這樣就避免了一些不好的事情發(fā)生或者尷尬。另外打鐵還需自身硬,尤其是女性推拿按摩學(xué)員,一定要恪守推拿按摩職業(yè)道德,不做出格的事情,不違背職業(yè)道德,嚴(yán)于律己,光明正大,要不斷地學(xué)習(xí)和勇于攀登推拿按摩技術(shù)巔峰,勇于向疑難疾病挑戰(zhàn),不斷地提高自己的專業(yè)技術(shù)水平。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/4037689.html】