2023年小學(xué)跳繩課程目標(biāo)范文（12篇）

總結(jié)不僅是思考的過(guò)程，更是一個(gè)思維的轉(zhuǎn)化過(guò)程。寫一篇較為完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。下面是一些總結(jié)范文的例子，供大家參考和借鑒。

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇一

跳繩項(xiàng)目所需器材簡(jiǎn)單、活動(dòng)所需場(chǎng)地小，活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；因此“跳繩”校本課程的開發(fā)和實(shí)踐的課題勢(shì)在必行。下面是本站小編帶來(lái)關(guān)于20xx年小學(xué)跳繩校本課程實(shí)施方案的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

一、指導(dǎo)思想：

跳繩課從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。

2、通過(guò)跳繩活動(dòng)培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

3、學(xué)習(xí)各種跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生掌握各種跳繩的要領(lǐng)。

4、利用多種跳繩練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。

5、培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間與空間的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣，增強(qiáng)群體意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

三、措施與方法：

1、校內(nèi)：各班可利用周三的第七節(jié)課組織學(xué)生進(jìn)行跳繩活動(dòng)，將跳繩達(dá)標(biāo)活動(dòng)與體育課和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合；以班級(jí)為單位組織學(xué)生進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，充分發(fā)揮體育教師、班主任老師、學(xué)生家長(zhǎng)以及任課教師的作用，組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加跳繩達(dá)標(biāo)活動(dòng)，掀起我校學(xué)生體育鍛煉的熱潮。

2、校外：班主任老師動(dòng)員學(xué)生回家與家庭任何成員自由組合進(jìn)行訓(xùn)練，形式不限，通過(guò)“小手拉大手”，讓學(xué)生家長(zhǎng)(或親人)親身參與和了解學(xué)?；顒?dòng)，共享一份歡樂(lè)，達(dá)到共同健身、攜手育人的目的。

四、活動(dòng)安排：

五、周工作安排：

第1周：閱讀性內(nèi)容----體育常識(shí)：課堂常規(guī)

第2周：體驗(yàn)性內(nèi)容----跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下

第3周：延伸性內(nèi)容----雙腳交換跳單繩

第4周：體驗(yàn)性內(nèi)容----雙腳交換跳單繩看誰(shuí)跳得多

第5周：體驗(yàn)性內(nèi)容----并腳跳單繩

第6周：體驗(yàn)性內(nèi)容----并腳跳單繩看誰(shuí)跳的多

第7周：運(yùn)動(dòng)參與----行進(jìn)間跳繩

第8周：運(yùn)動(dòng)參與----跳繩游戲

第9周：體驗(yàn)性內(nèi)容----繩操

第10周：體驗(yàn)性內(nèi)容----繩操和跳繩游戲

第11周：體驗(yàn)性內(nèi)容----跳繩

第12周：體驗(yàn)性內(nèi)容----行進(jìn)間跳繩比賽

第13周：運(yùn)動(dòng)參與----跳繩

第14周：延伸性內(nèi)容----體驗(yàn)雙飛

第15周：體驗(yàn)性內(nèi)容----跳繩，游戲

第16周：運(yùn)動(dòng)參與----自己創(chuàng)新跳繩

第17周：體驗(yàn)性內(nèi)容----考核跳繩

一、課程指導(dǎo)思想

以教書育人為宗旨，認(rèn)真貫徹“健康第一”思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，增強(qiáng)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的整體目標(biāo)，培養(yǎng)全面發(fā)展的創(chuàng)新人才而發(fā)揮體育教學(xué)的特殊功能。

隨著新課程的不斷推進(jìn)，為了能夠適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，也為了學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)，我校在體育課中進(jìn)行了跳繩校本課程的開發(fā)和嘗試，以體現(xiàn)新課程主動(dòng)、創(chuàng)新、實(shí)踐、合作的教學(xué)特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，掌握跳繩運(yùn)動(dòng)的技能技巧，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作，敢于拼搏，不畏困難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。

二、跳繩校本課程的目標(biāo)：

跳繩校本課程開發(fā)的目的就是為了充分尊重和滿足學(xué)生的差異性特點(diǎn)和多樣化需求，為學(xué)生提供更多的課程選擇權(quán)利，使學(xué)生的個(gè)性得到更充分和全面的發(fā)展。同時(shí)體現(xiàn)健身性特點(diǎn)和終身體育理念，在體育課中實(shí)施“快樂(lè)跳繩”，讓學(xué)生在課堂中更快樂(lè)地參與體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生參與跳繩學(xué)習(xí)的熱情，啟發(fā)學(xué)生掌握跳繩鍛煉的方法，提高學(xué)生自主鍛煉的能力，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，使體育鍛煉成為他們的自覺(jué)行為和生活方式，使體育鍛煉伴隨他們的一生。

跳繩校本課程讓學(xué)生掌握跳繩運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技能和方法，并能在日常鍛煉中加以運(yùn)用；提高學(xué)生的體能與環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生良好的思想作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、高尚的團(tuán)隊(duì)精神。

三、跳繩校本課程原則：

學(xué)校在確定跳繩校本課程內(nèi)容及進(jìn)行實(shí)踐時(shí)，堅(jiān)持了以下基本原則：一是全面性原則。學(xué)校體育課程包含多方面的內(nèi)容，進(jìn)行課程內(nèi)容調(diào)適時(shí)，充分考慮各個(gè)領(lǐng)域所占的比重，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的目的。另外，開發(fā)跳繩課程內(nèi)容面向全體學(xué)生，使所有的學(xué)生都能夠掌握。二是遷移性原則。學(xué)生在參與跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)中所掌握的體育常識(shí)，獲得的基本運(yùn)動(dòng)技能，身體和心理發(fā)生的變化等都有助于其更好地掌握體育學(xué)科其他相關(guān)技能，靈活遷移到其他體育教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)內(nèi)容中。三是實(shí)用性原則。跳繩運(yùn)動(dòng)既符合學(xué)生的經(jīng)濟(jì)條件也適合我校的場(chǎng)地環(huán)境和時(shí)間空間的限制等，內(nèi)容簡(jiǎn)單易學(xué)，適合于全體學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握。

四、跳繩校本課程實(shí)施和組織的方法：

1、課堂上面向全體學(xué)生

水平一學(xué)段以“情境激趣式”為主。重點(diǎn)是激發(fā)興趣、指導(dǎo)學(xué)法、培養(yǎng)習(xí)慣?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》的一個(gè)基本理念是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，因而趣味性是選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)首先予以考慮的因素。用繩子玩各種新穎有趣的游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如把短繩放在地上當(dāng)作小河，讓學(xué)生雙腳向前跳過(guò)去，也可以把短繩當(dāng)作小陷阱，讓學(xué)生繞過(guò)陷阱的游戲等。

水平二學(xué)段以“競(jìng)爭(zhēng)合作式”為主。重點(diǎn)是分層次教學(xué)與分類指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生主體參與競(jìng)爭(zhēng)合作的能力。跳繩教學(xué)內(nèi)容以雙人前后跳繩、雙人并排跳繩等雙人合作練習(xí)內(nèi)容使學(xué)生通過(guò)合作鍛煉，掌握各種跳繩動(dòng)作，達(dá)到鍛煉身體，愉悅身心的作用。并通過(guò)游戲、競(jìng)賽等各種教學(xué)手段，既有競(jìng)爭(zhēng)又有合作，使學(xué)生主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)了學(xué)生的進(jìn)取心，營(yíng)造合作氛圍，增強(qiáng)集體的凝聚力。

水平三學(xué)段以“自主合作探究式”為主。重點(diǎn)是進(jìn)一步的分層教學(xué)、分類指導(dǎo)保證學(xué)生主體參與的學(xué)習(xí)效果。跳繩運(yùn)動(dòng)不但可以個(gè)跳，還可以多人跳、集體跳，而多人跳繩就必須讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，體會(huì)在練習(xí)各種花樣跳繩中只有運(yùn)用合作學(xué)習(xí)，才能夠獲得成功與快樂(lè)。

2、特色課間操及課間活動(dòng)。課間操是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、完成學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)目標(biāo)的主要途徑。由于學(xué)校學(xué)生人數(shù)較多、操場(chǎng)面積有限，所以我校用學(xué)生平時(shí)上課用的短繩編排了一套“靜力繩操”，把平時(shí)的廣播體操換成“靜力繩操”。這種形式的課間操活動(dòng)充分激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，也形成了具有學(xué)校特色的課間操模式。

3、體育節(jié)系列競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)校本著“我參與、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的

體育精神，對(duì)傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目及運(yùn)動(dòng)會(huì)形式進(jìn)行了全面改造，每年都在學(xué)校體育節(jié)中舉行各種形式的跳繩比賽。同時(shí)，增加了“花樣跳繩”和“集體跳長(zhǎng)繩”的表演賽等形式新穎的游戲項(xiàng)目極大地激發(fā)了學(xué)生的參與積極性，真正實(shí)現(xiàn)了“快樂(lè)跳繩”的體育運(yùn)動(dòng)精神。

4、體育興趣活動(dòng)小組。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的興趣需要，成立了跳繩興趣活動(dòng)小組。興趣小組的活動(dòng)既滿足了學(xué)生特長(zhǎng)發(fā)展的需要，又能為各級(jí)體育競(jìng)賽做好準(zhǔn)備。跳繩興趣小組，已成為學(xué)校的特色體育活動(dòng)小組。

通過(guò)跳繩課堂教學(xué)、“靜力繩操”、跳繩興趣活動(dòng)小組、體育節(jié)跳繩比賽等系列活動(dòng)課程，營(yíng)造良好的跳繩運(yùn)動(dòng)氛圍，使我校跳繩校本課程更好地開發(fā)和利用。跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉學(xué)生的平衡協(xié)調(diào)能力、發(fā)展下肢力量、磨煉意志品質(zhì)具有不可估量的作用。

五、跳繩校本課程評(píng)價(jià)體系：

1、評(píng)價(jià)的原則

在實(shí)施校本課程

自我評(píng)價(jià)

2、評(píng)價(jià)的策略

(1)適時(shí)的教師評(píng)價(jià)?；窘虒W(xué)的開始階段，教師應(yīng)讓學(xué)生有更多的時(shí)間去體驗(yàn)跳繩練習(xí)的興趣。教師從學(xué)生的學(xué)習(xí)中，觀察、分析掌握存在的問(wèn)題，在教學(xué)的后半段進(jìn)行適當(dāng)評(píng)價(jià)，過(guò)早的評(píng)價(jià)會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣受到壓抑。

(2)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式的程序操作。根據(jù)先學(xué)后教的理念，單元初期的評(píng)價(jià)主要是由老師承擔(dān)，而教師的評(píng)價(jià)更大程度上是正確引導(dǎo)學(xué)習(xí)，此時(shí)教師評(píng)價(jià)相對(duì)多一些，而學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)相對(duì)少些，單元學(xué)習(xí)后期，逐漸讓學(xué)生進(jìn)行一定的自我評(píng)價(jià)和同學(xué)間的相互評(píng)價(jià)，教師還放手讓學(xué)生們進(jìn)行“自我評(píng)價(jià)、生生評(píng)價(jià)、組內(nèi)評(píng)價(jià)、組間評(píng)價(jià)等等”。

(3)評(píng)價(jià)方式和發(fā)展性內(nèi)容。評(píng)價(jià)的方式包括教師自已口頭評(píng)價(jià)、學(xué)生的口頭相互評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)小組和相互評(píng)價(jià)、教師教學(xué)后記的評(píng)價(jià)、學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)記錄評(píng)價(jià)等方面。評(píng)價(jià)的發(fā)展性內(nèi)容還根據(jù)教材發(fā)展有所變化。單元學(xué)習(xí)的開始，學(xué)生的知識(shí)技能還未成熟，是從學(xué)習(xí)到熟練的定型時(shí)期，教師多指導(dǎo)，不要讓學(xué)生在泛化期中過(guò)多接受評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的重點(diǎn)應(yīng)側(cè)重在學(xué)習(xí)的態(tài)度、行為上，應(yīng)以激勵(lì)和表?yè)P(yáng)語(yǔ)言來(lái)肯定學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，從而更好地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與情趣。

共

2

1

1

2

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇二

1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

“跳繩”校本課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

“跳繩”校本課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

“跳繩”校本課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

1、鍛煉價(jià)值很大，可以鍛煉耐力和體力，尤其能改善雙腳移動(dòng)能力，強(qiáng)化腳關(guān)節(jié)。

2、手臂參與旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。從消耗熱量看，是長(zhǎng)跑的90%。

3、易學(xué)，不需要特殊技巧。一邊，一邊可以聽音樂(lè)哼哼歌曲，輕松好心情。俗話說(shuō)：搖繩練臂力，練腿力，快搖練速度，多跳練耐力；跳長(zhǎng)繩不靈敏的上去，跳短繩子不靈敏的摔倒在地。同時(shí)也是其它體育運(yùn)動(dòng)很好的練習(xí)方法。

一、學(xué)習(xí)方式、方法或組織形式、步驟：

1、初學(xué)，可以先將繩圍繞身體搖一周跳躍（即加一次墊跳）。

2、反搖雙腳跳時(shí)，搖繩要注意使繩子觸地，防止繩搖得過(guò)高，兜腳失敗。

3、時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合，運(yùn)動(dòng)要自然放松，上體要保持平衡。落地時(shí)用前腳掌著地。

4、單搖熟練后進(jìn)行：正反搖高抬腿跳；反正搖前踢腿跳；正反搖交x腳跳；打腳跳等。

5、雙搖跳時(shí)，可先做徒手模仿雙搖跳的動(dòng)作。跳起兩手做雙搖（連續(xù)快搖兩次）的動(dòng)作。

6、定時(shí)跳。以1分鐘一組，要求快速跳并計(jì)數(shù)，每次練習(xí)3—4組，也可分組比賽。

7、迎面接力。距離30—40米，也可繞桿跑，每桿8—10米，結(jié)合各類游戲。

8、帶人跳包括：一人帶一人跳；一人帶多人齊跳；一人輪流帶兩人跳等。

9、集體“8”跳長(zhǎng)繩、交x跳長(zhǎng)繩、長(zhǎng)繩中跳短繩、行進(jìn)間跳長(zhǎng)繩、旋轉(zhuǎn)跳長(zhǎng)繩。

10、跳雙長(zhǎng)繩。當(dāng)跳入者近端的繩將要著地（或當(dāng)跳入者遠(yuǎn)端的繩剛離地）的時(shí)候，學(xué)生由正面或斜面跑至繩的著地點(diǎn)附近，用單腳交換跳或雙腳跳和方式進(jìn)行跳躍。

跳雙長(zhǎng)繩難度較大，重要是搖繩和跳入上，解決了這一問(wèn)題，再?gòu)?qiáng)調(diào)以相同的速度搖繩。跳雙長(zhǎng)繩的頻率比跳單繩的頻率快一倍，因此，開始練習(xí)時(shí)慢一些，待較熟練后再逐漸加快?？梢韵忍暨x個(gè)別同學(xué)試跳，注意強(qiáng)調(diào)跳入時(shí)機(jī)，以及三人配合協(xié)調(diào)一致。評(píng)價(jià)：?jiǎn)稳艘矗荷象w正直，不過(guò)分前傾，兩手體測(cè)搖繩，前臂手腕配合與跳起同步。

雙人要看：帶人者搖繩子速度要均勻，被帶者上繩時(shí)機(jī)掌握得好，兩人協(xié)同配合。

跳長(zhǎng)繩要看：搖繩人搖繩速度是否均勻，幅度是否穩(wěn)定，兩人默契協(xié)作好；人進(jìn)繩、出繩的電動(dòng)機(jī)掌握，的熟練程度，以及和同伴之間的'配合。

可以定時(shí)（如一分鐘，計(jì)算次數(shù)）；也可定次（中途子不失?。┨嗌俅巍?/p>

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇三

樹立健康第一的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力，小學(xué)四年級(jí)主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。

三、學(xué)情分析

小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導(dǎo)參與花樣跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。

2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

(1)教學(xué)重點(diǎn)

掌握跳繩的基本動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)教學(xué)難點(diǎn)

花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

六、教學(xué)進(jìn)度

周次 教 學(xué) 內(nèi) 容

1、 跳小繩(基本動(dòng)作方法)、游戲

2、 前后挽花跳、游戲

3、 雙繩雙人同心跳、游戲

4、 單繩雙人交替跳加換位跳、游戲

5、 雙人車輪跳、游戲

6 、跳大繩練習(xí)、游戲

7、 大小繩結(jié)合跳、游戲

8、 學(xué)生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲

9 、復(fù)習(xí)各種花樣跳繩

10、 個(gè)人繩與多人繩展示總評(píng)

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇四

體育課程的改革趨勢(shì)與人們對(duì)健康概念的不斷深入理解密切相關(guān)。我國(guó)目前使用的基礎(chǔ)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)中，設(shè)置了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，這些領(lǐng)域都是體育老師通過(guò)課堂教學(xué)等活動(dòng)需要達(dá)成的結(jié)果。貌似獨(dú)立的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?qū)嵸|(zhì)上構(gòu)成了體育課程的內(nèi)容體系，是一個(gè)有機(jī)聯(lián)系的整體，每一個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域都不能脫離其他學(xué)習(xí)領(lǐng)域而獨(dú)立存在。改革后的體育課程就是希望能促使學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。我國(guó)青少年的健康情況，特別是心理和社會(huì)健康情況令人擔(dān)憂。對(duì)兒童和青少年學(xué)生進(jìn)行心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好發(fā)展的引導(dǎo)成為廣大教育工作者所面臨的一次緊迫任務(wù)。

體育是教育的內(nèi)容之一，也是教育的手段之一。體育實(shí)踐類課程與其他學(xué)科課程的環(huán)境有極大的差別，體育活動(dòng)既是一種身體活動(dòng)，也是一種心理活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，因此，體育活動(dòng)既能促進(jìn)學(xué)生的身體健康，也能改善學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。主要表現(xiàn)在以下幾方面：

第一，可以改善不良的情緒狀態(tài)。情緒狀態(tài)是衡量心理健康的'最主要指標(biāo)。情緒是人腦對(duì)客觀世界的反映之一，來(lái)自客觀世界的刺激越豐富，引起的情緒體驗(yàn)就越多、越強(qiáng)烈、越復(fù)雜。人生活在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生各種消極的情緒反應(yīng)，例如憂愁、憤怒、緊張等等。人在不愉快的時(shí)候表現(xiàn)為情緒低落，而且出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng)；人在愉快的時(shí)候情緒高漲，出現(xiàn)的生理反應(yīng)與剛參加過(guò)體育活動(dòng)后的生理反應(yīng)十分相似。因此，通過(guò)體育活動(dòng)可轉(zhuǎn)移個(gè)體不愉快的意識(shí)、情緒和行為，使人從煩惱和痛苦中擺脫出來(lái)。

第二，可以確立自我概念。自我概念是對(duì)自己存在的察覺(jué)，包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況、心理特征以及對(duì)自己與他人關(guān)系的整體評(píng)價(jià)。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，個(gè)體自身運(yùn)動(dòng)能力的高低、修養(yǎng)的好壞、個(gè)人魅力的大小，都會(huì)明顯地在眾人面前表現(xiàn)出來(lái)，使其對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。參與體育活動(dòng)和各種體育比賽，學(xué)生會(huì)因?yàn)樽约旱哪撤N運(yùn)動(dòng)技能比別人更好，身體更協(xié)調(diào)、更強(qiáng)壯而在同伴中更有地位，從而進(jìn)一步提高自尊心、自信心和自豪感。

第三，可以培養(yǎng)意志品質(zhì)。意志品質(zhì)指的是果斷性、堅(jiān)韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志品質(zhì)，所以意志品質(zhì)可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)磨煉。在體育課堂上也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)，它要求兒童挑戰(zhàn)自己的體能，調(diào)整自己的極限，在活動(dòng)中不斷地克服客觀困難，在克服困難中培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，并能將之遷移到日常生活和學(xué)習(xí)中去。

近些年來(lái)，我國(guó)的中小學(xué)在追求升學(xué)率壓力下，體育在一些學(xué)校成為可有可無(wú)的“小課”，體育僅滿足于傳授技術(shù)和增進(jìn)體能，加之絕大部分獨(dú)生子女的“嬌氣”，學(xué)生經(jīng)受挫折的能力以及果斷、自制、堅(jiān)韌等良好的意志品質(zhì)難得有培養(yǎng)的氛圍和機(jī)會(huì)。第四，可以治療心理疾病。學(xué)生的心理疾病主要通常有以下幾種類型：焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱癥、疑慮癥以及強(qiáng)迫癥等，其中焦慮癥占心理疾病的一半。而作為一種有效地增進(jìn)身體健康的手段，體育鍛煉也可以有效地防治心理疾病。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論認(rèn)為，人體神經(jīng)的興奮性可以在大腦和肌肉之間雙向傳導(dǎo)，肌肉活動(dòng)積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就多，大腦的興奮性水平高，那么情緒就會(huì)高漲。現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)表明，焦慮和緊張狀態(tài)會(huì)隨著身體運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)而逐漸降低強(qiáng)度，亢奮的情緒狀態(tài)往往在體能的消耗中逐漸減弱，最后平靜下來(lái)，從而減低人的應(yīng)激水平。

體育，這門關(guān)注人類健康的學(xué)科，借鑒了心理學(xué)的理論和研究成果，從更寬廣的視野關(guān)注著學(xué)生的健康。過(guò)去的體育教學(xué)也談通過(guò)體育教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，但是由于受到競(jìng)技體育和生物體育觀的影響，只是著重通過(guò)掌握運(yùn)動(dòng)技能的方式來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，導(dǎo)致許多體育學(xué)者和體育教師只關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，他們對(duì)體育教學(xué)的研究也只注重發(fā)展和強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。對(duì)于高等院校的體育學(xué)者而言，他們傾向于運(yùn)用心理學(xué)中的表象、技能遷移和內(nèi)隱學(xué)習(xí)等理論，對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)和訓(xùn)練進(jìn)行各種實(shí)證研究。還有將國(guó)外新的體育教學(xué)模式介紹到我國(guó)，如模塊教學(xué)、莫斯特教學(xué)等，幫助中小學(xué)一線的體育教師在課堂上更好地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能。

新體育課程確立了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五大領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，從而打破了過(guò)去的學(xué)校體育只把關(guān)注的目光盯在學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展上。特別是在體育課程標(biāo)準(zhǔn)中倡導(dǎo)“淡化運(yùn)動(dòng)技能”的指導(dǎo)思想后，眾多的體育學(xué)者和教師紛紛圍繞是否還要保留運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，即如何理解“淡化”二字，展開了全國(guó)范圍的大討論。討論的結(jié)果是，絕大多數(shù)的討論者都認(rèn)可：運(yùn)動(dòng)技能是實(shí)現(xiàn)學(xué)生“三維健康”的根基，離開運(yùn)動(dòng)技能的傳授與學(xué)習(xí)，體育課就成了無(wú)源之水、無(wú)本之木。緊隨其后，大家關(guān)注的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到采用何種手段體現(xiàn)“淡化運(yùn)動(dòng)技能”的思想，組織游戲和合作學(xué)習(xí)等各種方法被體育教師大膽地嘗試。諸如此類的探討，翻開一些密切關(guān)注中小學(xué)學(xué)校體育工作的期刊雜志隨處可見。與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)密切相關(guān)的是運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域。許多研究者認(rèn)為，除了應(yīng)試教育的影響外，網(wǎng)絡(luò)、游戲等多種娛樂(lè)方式吸引了學(xué)生的注意力，使他們忽略了自身的健康問(wèn)題。而學(xué)生不具備終身體育意識(shí)，則與他們沒(méi)有形成穩(wěn)定的體育興趣相關(guān)。陳莉運(yùn)用社會(huì)心理學(xué)原理分析了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與，以幫助體育教師科學(xué)、合理地促進(jìn)學(xué)生積極投入到運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中。陳永向老師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣提出了意義呼喚策略、目標(biāo)引導(dǎo)策略、互動(dòng)教學(xué)策略和榜樣激勵(lì)策略，為我們提供了一個(gè)嶄新的視角。

參考文獻(xiàn)

1陳莉.學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的社會(huì)心理學(xué)分析[j].湖北體育科技，.05

2陳向明.教師如何作質(zhì)的研究[m].北京:教育科學(xué)出版社，

3泛珠三角地區(qū)九所師范大學(xué)聯(lián)合編寫.現(xiàn)代心理學(xué)[m].廣州:暨南大學(xué)出版社，

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇五

一、指導(dǎo)思想：

1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

“跳繩”校本課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

“跳繩”校本課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

“跳繩”校本課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

教材提示：

1、鍛煉價(jià)值很大，可以鍛煉耐力和體力，尤其能改善雙腳移動(dòng)能力，強(qiáng)化腳關(guān)節(jié)。

2、手臂參與旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。從消耗熱量看，是長(zhǎng)跑的90%。

3、易學(xué)，不需要特殊技巧。一邊，一邊可以聽音樂(lè)哼哼歌曲，輕松好心情。 俗話說(shuō)：搖繩練臂力，練腿力，快搖練速度，多跳練耐力；跳長(zhǎng)繩不靈敏的上去，跳短繩子不靈敏的摔倒在地。同時(shí)也是其它體育運(yùn)動(dòng)很好的練習(xí)方法。

二、實(shí)施建議：

一、學(xué)習(xí)方式、方法或組織形式、步驟：

1、初學(xué)，可以先將繩圍繞身體搖一周跳躍(即加一次墊跳)。

2、反搖雙腳跳時(shí)，搖繩要注意使繩子觸地，防止繩搖得過(guò)高，兜腳失敗。

3、時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合，運(yùn)動(dòng)要自然放松，上體要保持平衡。落地時(shí)用前腳掌著地。

4、單搖熟練后進(jìn)行：正反搖高抬腿跳；反正搖前踢腿跳；正反搖交*腳跳；打腳跳等。

5、雙搖跳時(shí)，可先做徒手模仿雙搖跳的動(dòng)作。跳起兩手做雙搖(連續(xù)快搖兩次)的動(dòng)作。

6、定時(shí)跳。以1分鐘一組，要求快速跳并計(jì)數(shù)，每次練習(xí)3—4組，也可分組比賽。

7、迎面接力。距離30—40米，也可繞桿跑，每桿8—10米，結(jié)合各類游戲。

8、帶人跳包括：一人帶一人跳；一人帶多人齊跳；一人輪流帶兩人跳等。

9、集體“8”跳長(zhǎng)繩、交*跳長(zhǎng)繩、長(zhǎng)繩中跳短繩、行進(jìn)間跳長(zhǎng)繩、旋轉(zhuǎn)跳長(zhǎng)繩。

10、跳雙長(zhǎng)繩。當(dāng)跳入者近端的繩將要著地(或當(dāng)跳入者遠(yuǎn)端的繩剛離地)的時(shí)候，學(xué)生由正面或斜面跑至繩的著地點(diǎn)附近，用單腳交換跳或雙腳跳和方式進(jìn)行跳躍。

三、學(xué)習(xí)重點(diǎn)及要求：

跳雙長(zhǎng)繩難度較大，重要是搖繩和跳入上，解決了這一問(wèn)題，再?gòu)?qiáng)調(diào)以相同的速度搖繩。跳雙長(zhǎng)繩的頻率比跳單繩的頻率快一倍，因此，開始練習(xí)時(shí)慢一些，待較熟練后再逐漸加快?？梢韵忍暨x個(gè)別同學(xué)試跳，注意強(qiáng)調(diào)跳入時(shí)機(jī)，以及三人配合協(xié)調(diào)一致。評(píng)價(jià)：?jiǎn)稳艘矗荷象w正直，不過(guò)分前傾，兩手體測(cè)搖繩，前臂手腕配合與跳起同步。

雙人要看：帶人者搖繩子速度要均勻，被帶者上繩時(shí)機(jī)掌握得好，兩人協(xié)同配合。

跳長(zhǎng)繩要看：搖繩人搖繩速度是否均勻，幅度是否穩(wěn)定，兩人默契協(xié)作好；人進(jìn)繩、出繩的電動(dòng)機(jī)掌握，的熟練程度，以及和同伴之間的配合。

可以定時(shí)(如一分鐘，計(jì)算次數(shù))；也可定次(中途子不失敗)跳多少次。

共

2

2

1

2

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇六

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定

活動(dòng)方案

二、創(chuàng)建理念：

通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:

4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

三、具體措施

(第一階段)：準(zhǔn)備階段

1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。

2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。

(第二階段)：設(shè)施階段

1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。

2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。

3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。

(第三階段)：普及總結(jié)階段

1、定時(shí)對(duì)花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。

2、 舉行花樣跳繩活動(dòng)普及階段成果展示。

3、 花樣跳繩活動(dòng)提高階段工作規(guī)劃。

四、加強(qiáng)安全教育

要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過(guò)程中發(fā)生意外受傷等。

共

2

2

1

2

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇七

為進(jìn)一步提高小學(xué)數(shù)學(xué)的管理水平和能力，以及數(shù)學(xué)室材料實(shí)現(xiàn)科學(xué)化、分類、分檔、檔案管理，加強(qiáng)數(shù)學(xué)水平和數(shù)學(xué)效果，更好、更全面地實(shí)施素質(zhì)教育，推進(jìn)教育發(fā)展。

二主要任務(wù)、目標(biāo)

按國(guó)家教委頒布的教學(xué)大綱開齊開足數(shù)學(xué)教學(xué)課程，引導(dǎo)學(xué)生基本能親手完成各個(gè)數(shù)學(xué)教學(xué)環(huán)節(jié)，形成一定數(shù)學(xué)技能，培養(yǎng)科學(xué)的實(shí)踐，觀察能力。

三具體工作措施

1、數(shù)學(xué)室設(shè)專門管理員，即數(shù)學(xué)員，具體管理數(shù)學(xué)室工作。

2、數(shù)學(xué)室管理員任務(wù)，目標(biāo)：

（1）數(shù)學(xué)員必須擬定數(shù)學(xué)教學(xué)計(jì)劃，各年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作須按計(jì)劃進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)，完成相應(yīng)的表格填寫。

（2）在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)前必須準(zhǔn)備好數(shù)學(xué)所需儀器，材料，教師對(duì)每組教學(xué)有充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計(jì)教學(xué)步驟和教學(xué)過(guò)程，方法，寫出相應(yīng)數(shù)學(xué)方案，以保證數(shù)學(xué)的科學(xué)性，安全性及效果。

（5）在數(shù)學(xué)教學(xué)、教研方面，以全體數(shù)學(xué)任課教師為組，進(jìn)行相應(yīng)的數(shù)學(xué)教學(xué)與數(shù)學(xué)教學(xué)研究，以不斷提高教師的教學(xué)與數(shù)學(xué)能力。

3、材料歸檔

（2）在材料歸檔的過(guò)程中注意材料的質(zhì)量與數(shù)量應(yīng)答相應(yīng)要求；

4、數(shù)學(xué)室器材管理

數(shù)學(xué)室管理人員除應(yīng)管理好材料收發(fā)、入檔工作外，還應(yīng)管理好數(shù)學(xué)室的器材及日常工作。

（2）作好相關(guān)數(shù)學(xué)器材的申報(bào)，采購(gòu)，申購(gòu)等工作；

（3）每周組織學(xué)生打掃數(shù)學(xué)室，并處理好數(shù)學(xué)室的用電，設(shè)備，器具的保管、管理、安全工作，以防意外事故發(fā)生。

5、其他相關(guān)工作

（1）作好與數(shù)學(xué)室及數(shù)學(xué)室管理相關(guān)的一系列工作；

（2）不足之處，另行補(bǔ)充。

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇八

2017年小學(xué)校本課程工作計(jì)劃(三)

一、學(xué)情分析

培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手能力，是素質(zhì)教育的主要目的。通過(guò)校本特色美術(shù)興趣小組的活動(dòng)，鍛煉小學(xué)生的動(dòng)手能力和觀察能力，發(fā)展了他們的想象能力和創(chuàng)造能力，培養(yǎng)了小學(xué)生的好奇心和審美情趣，嘗試各種工具、材料和繪制過(guò)程。豐富視覺(jué)、觸覺(jué)和審美經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)制作活動(dòng)的樂(lè)趣，獲得對(duì)繪制學(xué)習(xí)的持久興趣，激發(fā)創(chuàng)新精神、創(chuàng)造能力，陶冶高尚的審美情操，完美人格。

二、教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)美術(shù)興趣小組的活動(dòng)，使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和創(chuàng)新思維能力，提高學(xué)生的審美觀。

三、教學(xué)內(nèi)容

1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的美術(shù)常識(shí)知識(shí)，(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童畫為主，以手工制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

5、進(jìn)行手工創(chuàng)作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手能力和造型能力。

四、教學(xué)安排

要辦好美術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將美術(shù)興趣小組辦得有聲有色。所以我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

(一)組織健全美術(shù)興趣小組。

美術(shù)興趣小組人數(shù)不宜過(guò)多，大約20名左右?；顒?dòng)固定，通常每周一、兩次，活動(dòng)制度化。參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還應(yīng)是美術(shù)方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感和榮譽(yù)感。教師要做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

(二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。

美術(shù)是一個(gè)很廣的課程，設(shè)計(jì)、繪畫、欣賞等都是學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)的多不如學(xué)的精，所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從巧用油畫棒方面著手，以刮蠟畫為主，基礎(chǔ)課程(素描、色彩等)為輔。所以，小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生刮蠟畫方面的學(xué)習(xí);2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從素描、色彩、速寫等方面入手，從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題;(3)、指導(dǎo)學(xué)生從事美術(shù)創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動(dòng)為主旋律，創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品味的作品。

(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。

舉辦我校興趣小組成員美術(shù)展覽，交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。學(xué)生的一些佳作可以在校內(nèi)展出以起到示范作用。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)，提供條件為他們舉辦聯(lián)展和個(gè)展，努力培養(yǎng)出色的藝術(shù)人才。

(四)舉行美術(shù)繪畫比賽。

美術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期，可以讓學(xué)生進(jìn)行繪畫比賽，通過(guò)訓(xùn)練比賽，能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。

(五)活動(dòng)資源

1、配置活動(dòng)使用相關(guān)教具、工具、材料;

2、加強(qiáng)利用多媒體教學(xué)設(shè)置輔助課程;

3、有效的利用校內(nèi)外自然環(huán)境資源進(jìn)行繪制。

(六)活動(dòng)評(píng)價(jià)建議

1、隨時(shí)評(píng)價(jià)。對(duì)積極參加和投入活動(dòng)，表現(xiàn)出色的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、對(duì)活動(dòng)中學(xué)生想象力豐富、設(shè)計(jì)獨(dú)特、有新的構(gòu)思和創(chuàng)意的作品，教師及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

3、學(xué)生互評(píng)或自評(píng)作品，學(xué)會(huì)欣賞別人。評(píng)價(jià)也是觀察、反思、提高的重要環(huán)節(jié)。

4、鼓勵(lì)有合作、探索精神的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)。

5、展示學(xué)生作品，肯定成績(jī)，指出不足。

開展美術(shù)興趣小組活動(dòng)，真正使學(xué)生學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實(shí)踐，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，將美術(shù)興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

看過(guò)文章“2017年小學(xué)校本課程工作計(jì)劃”的人還看了：

1.2017學(xué)校校本課程規(guī)劃方案

2.2017校本課程規(guī)劃方案

3.2017年小學(xué)校本教研計(jì)劃

4.2017年學(xué)校教學(xué)工作計(jì)劃

5.2017年創(chuàng)建特色學(xué)校方案

6.2017年特色學(xué)校創(chuàng)建工作計(jì)劃

7.2017年小學(xué)教科室工作計(jì)劃

8.-第一學(xué)期學(xué)校工作計(jì)劃最新

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇九

在小學(xué)課程總體目標(biāo)中，涉及到運(yùn)用數(shù)學(xué)的思維方式，強(qiáng)調(diào)了數(shù)學(xué)課程應(yīng)該與社會(huì)生活的緊密聯(lián)系。在課程教育中也應(yīng)充分體現(xiàn)出數(shù)學(xué)課程的價(jià)值，能夠運(yùn)用數(shù)學(xué)思維來(lái)解決生活中的一些問(wèn)題，并且對(duì)于圖形的形狀、大小等要能夠掌握它們之間的變換關(guān)系，還能夠通過(guò)這些關(guān)系來(lái)解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題。數(shù)學(xué)是一種符號(hào)，更是一種抽象思維的養(yǎng)成，通過(guò)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，應(yīng)該讓學(xué)生對(duì)于空間觀念有所了解。還能夠通過(guò)數(shù)學(xué)教學(xué)來(lái)進(jìn)行一些學(xué)習(xí)活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中體驗(yàn)數(shù)學(xué)所帶來(lái)的求知欲。數(shù)學(xué)是一門要求嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，作為小學(xué)生他們的年齡特點(diǎn)具有強(qiáng)大的可塑性，要通過(guò)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，形成良好的數(shù)學(xué)思維與數(shù)學(xué)意識(shí)。讓他們學(xué)會(huì)分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。在小學(xué)階段，由于這一時(shí)期兒童思維的主要特征是，能夠因循邏輯規(guī)則進(jìn)行推理思維，但是推理思維能力往往局限于眼前的具體情境或熟悉的經(jīng)驗(yàn)，需要借助具體的形象進(jìn)行。這樣就需要教師在教學(xué)的過(guò)程中兼顧到學(xué)生這一特點(diǎn)，并且能夠運(yùn)用具體的實(shí)物來(lái)幫助學(xué)生理解對(duì)于數(shù)字與圖形的概念。還能夠運(yùn)用具體的圖形形象幫助學(xué)生來(lái)整理對(duì)于數(shù)字與圖形之間關(guān)系問(wèn)題。

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇十

摘要：我國(guó)教育系統(tǒng)是由多個(gè)部分組成，其中學(xué)前教育是其重要的組成部分。隨著教育的發(fā)展，學(xué)前教育逐漸被社會(huì)關(guān)注和重視，但是隨著近年來(lái)課程改革教育的不斷深入，學(xué)前教學(xué)課程目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中出現(xiàn)了大量的問(wèn)題，造成學(xué)前教育課程目標(biāo)的順利實(shí)施。就學(xué)前教育課程實(shí)施中存在的問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)要的分析，并提出了相關(guān)的改進(jìn)方法，促進(jìn)學(xué)前教育課程目標(biāo)的實(shí)施。

關(guān)鍵詞：學(xué)前教育；課程目標(biāo)；問(wèn)題；方案

學(xué)前教育作為教育系統(tǒng)的重要組成部分，其課程目標(biāo)是教育發(fā)展的重要指向，同時(shí)也是對(duì)教學(xué)工作的定位和實(shí)施。目前學(xué)前教育的基本研究方向就是課程目標(biāo)的實(shí)施?，F(xiàn)階段我國(guó)學(xué)前教育在課程目標(biāo)的實(shí)施過(guò)程中，存在目標(biāo)理解不清晰、貫徹力度不夠、對(duì)目標(biāo)實(shí)施過(guò)程不關(guān)注、缺乏學(xué)前教育隱性課程等問(wèn)題。因此，探討學(xué)前教育課程目標(biāo)的實(shí)施中存在的問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的策略是促進(jìn)學(xué)前教育發(fā)展的重要途徑。

一、學(xué)前教育課程目標(biāo)實(shí)施中的問(wèn)題

1.教育目標(biāo)理解不清楚，貫徹力度不夠

兒童教育的起始階段就是學(xué)前教育，學(xué)前教育具有啟蒙教育的特點(diǎn)、導(dǎo)向性、基礎(chǔ)性等。兒童在學(xué)前教育中主要是培養(yǎng)其基本的生活能力、適應(yīng)學(xué)校環(huán)境能力，養(yǎng)成潛在的學(xué)習(xí)意識(shí)。在學(xué)前教育中注重的.是對(duì)兒童智力的開發(fā)和對(duì)學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，是兒童學(xué)習(xí)的重要階段。但是在實(shí)際學(xué)前教育發(fā)展的過(guò)程中，學(xué)校教師對(duì)學(xué)前教育的發(fā)展目標(biāo)理解得不夠清楚，對(duì)兒童的培養(yǎng)目標(biāo)理解得也不夠到位，在進(jìn)行課程內(nèi)容實(shí)施和選擇過(guò)程中，沒(méi)有根據(jù)兒童的成長(zhǎng)特點(diǎn)和身心特點(diǎn)對(duì)內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)確把握，即使選擇了適合的課程內(nèi)容和課程目標(biāo)，對(duì)其貫徹的力度也不夠，并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目的，對(duì)學(xué)前教育課程教學(xué)活動(dòng)的開展起到了阻礙的作用。

2.混式教育目標(biāo)的實(shí)施過(guò)程

隨著新課程改革的不斷實(shí)施和深入，相比較傳統(tǒng)的學(xué)前教育比較注重學(xué)生的成績(jī)而言，新課程目標(biāo)下的學(xué)前教育發(fā)展更注重學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程。成績(jī)作為學(xué)生考核的一種標(biāo)準(zhǔn)，但絕對(duì)不是唯一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生的道德品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力也是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中需要關(guān)注和培養(yǎng)的重點(diǎn)。但是在現(xiàn)階段學(xué)前教育中，仍然存在只注重學(xué)習(xí)結(jié)果，不注重學(xué)習(xí)過(guò)程的現(xiàn)象，這樣不僅影響了學(xué)生健康成長(zhǎng)，還嚴(yán)重影響了學(xué)生全面綜合發(fā)展。教師更應(yīng)在引導(dǎo)兒童完成課程內(nèi)容的過(guò)程中培養(yǎng)兒童獨(dú)立思考問(wèn)題，深入探究問(wèn)題的能力，努力培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力和思維能力。

3.缺乏對(duì)學(xué)前教育隱性課程目標(biāo)的關(guān)注

現(xiàn)階段我國(guó)學(xué)前教育的教學(xué)內(nèi)容多為教育部門要求課程，但是相關(guān)的適應(yīng)兒童身心發(fā)展的課程并不健全，這樣不僅影響了兒童的身心健康發(fā)展，還阻礙了兒童全面綜合的發(fā)展，學(xué)校缺乏學(xué)前教育隱性課程的關(guān)注是不利于兒童綜合素質(zhì)的培養(yǎng)的。

二、學(xué)前教育課程目標(biāo)實(shí)施策略研究

1.明確學(xué)前教育課程目標(biāo)，加大實(shí)際貫徹力度

為使學(xué)前教育能健康的發(fā)展，明確學(xué)前教育課程目標(biāo)，并加大實(shí)際的貫徹力度是其重要的基本保障。作為學(xué)校學(xué)前教育的教育者，教師和學(xué)校都應(yīng)該對(duì)學(xué)前教育課程的目標(biāo)有清晰的了解，并能用實(shí)際行動(dòng)實(shí)施課程教學(xué)目標(biāo)。在經(jīng)過(guò)詳細(xì)閱讀學(xué)習(xí)國(guó)家教育部頒發(fā)的新課程目標(biāo)實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)后，應(yīng)響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，針對(duì)兒童的成長(zhǎng)特點(diǎn)制定相適應(yīng)的兒童發(fā)展目標(biāo)，以這個(gè)發(fā)展目標(biāo)作為兒童系統(tǒng)發(fā)展的指導(dǎo)性方向，最大限度地促進(jìn)兒童身心、道德、智力等健康全面的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，達(dá)到預(yù)期效果。

2.關(guān)注學(xué)前教育目標(biāo)實(shí)施過(guò)程

在學(xué)前教育目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，由于教學(xué)活動(dòng)對(duì)課程目標(biāo)的實(shí)施過(guò)程關(guān)注的較少，造成課程目標(biāo)的流失，因此在新課程改革中，要加大學(xué)前教育目標(biāo)實(shí)施過(guò)程的關(guān)注度，將教育目標(biāo)的實(shí)施過(guò)程和結(jié)果共同作為考核的內(nèi)容，量考核的標(biāo)準(zhǔn)多元化，建立起多元化的考核標(biāo)準(zhǔn)，使成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系更科學(xué)化、公平化，對(duì)兒童的成績(jī)和能力有一個(gè)客觀、正確、全面的評(píng)價(jià)。教師在實(shí)際的學(xué)前教學(xué)活動(dòng)中，要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，在提高教學(xué)效果和課程目標(biāo)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀和學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.發(fā)揮隱性目標(biāo)作用

隱性課程對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)展具有重要的影響作用，因此，學(xué)校對(duì)學(xué)前教育體系的課程設(shè)置應(yīng)將顯性課程和隱性課程相結(jié)合，全面促進(jìn)兒童健康發(fā)展。對(duì)于顯性課程來(lái)說(shuō)，教師要做好對(duì)顯性課程的發(fā)展，而對(duì)隱性課程來(lái)說(shuō)要做好對(duì)隱性課程的發(fā)掘，促進(jìn)兒童進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)和發(fā)展。學(xué)前教育是兒童學(xué)習(xí)發(fā)展的基礎(chǔ)階段，也是啟蒙階段，對(duì)兒童長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)和發(fā)展有重要的意義。針對(duì)現(xiàn)階段學(xué)前教育課程目標(biāo)實(shí)施過(guò)程中的問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，明確課程教學(xué)目標(biāo)、加大實(shí)施力度、提高目標(biāo)實(shí)施過(guò)程關(guān)注、發(fā)揮隱性課程作用等老促進(jìn)學(xué)前教育課程目標(biāo)的實(shí)施，保障學(xué)前教育的課程實(shí)施能達(dá)到預(yù)期效果，推動(dòng)學(xué)前教育的進(jìn)一步發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

［1］向海英.學(xué)前教育課程創(chuàng)新研究［d］.山東師范大學(xué)，2010.

［2］張娜.學(xué)前教育課程模式設(shè)計(jì)研究［d］.華中師范大學(xué)，2013.

［3］牛志梅.中職學(xué)前教育專業(yè)課程設(shè)置研究［d］.河北科技師范學(xué)院，2014.

［4］杜小紅.學(xué)前教育課程目標(biāo)實(shí)施中存在的問(wèn)題及對(duì)策［j］.時(shí)代教育，2016（2）：246.

［5］馬富成.學(xué)前教育課程目標(biāo)實(shí)施中存在的問(wèn)題及對(duì)策［d］.內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2014.

★

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇十一

跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過(guò)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。下面是本站小編帶來(lái)關(guān)于小學(xué)跳繩課程教學(xué)

工作計(jì)劃范文

一、指導(dǎo)思想

樹立健康第一的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力，小學(xué)四年級(jí)主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。

三、學(xué)情分析

小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導(dǎo)參與花樣跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。

2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

(1)教學(xué)重點(diǎn)

掌握跳繩的基本動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)教學(xué)難點(diǎn)

花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

六、教學(xué)進(jìn)度

周次 教 學(xué) 內(nèi) 容

1、 跳小繩(基本動(dòng)作方法)、游戲

2、 前后挽花跳、游戲

3、 雙繩雙人同心跳、游戲

4、 單繩雙人交替跳加換位跳、游戲

5、 雙人車輪跳、游戲

6 、跳大繩練習(xí)、游戲

7、 大小繩結(jié)合跳、游戲

8、 學(xué)生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲

9 、復(fù)習(xí)各種花樣跳繩

10、 個(gè)人繩與多人繩展示總評(píng)

一、活動(dòng)目的：

為豐富學(xué)生文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下計(jì)劃。

二、活動(dòng)要求：

1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。

2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請(qǐng)假。

3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。

4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。

三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：

時(shí)間：每周三下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

四、活動(dòng)器材

跳繩40根

五、活動(dòng)措施：

要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)“后顧之憂”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力. 從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

六、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：

時(shí)間、內(nèi)容

第一周、第二周 單人跳繩無(wú)失誤定量練習(xí)

第三周、第四周 單人跳繩定時(shí)定目標(biāo)練習(xí)

第五周、第六周 單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)

第七周、第八周 2分鐘完整跳繩和練習(xí)

第九周、第十周 單人雙搖1分鐘

第十一周、第十二周 單人雙搖1分鐘

第十三周、第十四周 單人雙搖1分鐘

第十五周、第十六周 單人雙搖1分鐘

共

2

1

1

2

小學(xué)跳繩課程目標(biāo)篇十二

20小學(xué)跳繩校本課程實(shí)施方案(三)

一、指導(dǎo)思想：

1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

“跳繩”校本課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

“跳繩”校本課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

“跳繩”校本課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

教材提示：

1、鍛煉價(jià)值很大，可以鍛煉耐力和體力，尤其能改善雙腳移動(dòng)能力，強(qiáng)化腳關(guān)節(jié)。

2、手臂參與旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。從消耗熱量看，是長(zhǎng)跑的90%。

3、易學(xué)，不需要特殊技巧。一邊，一邊可以聽音樂(lè)哼哼歌曲，輕松好心情。俗話說(shuō)：搖繩練臂力，練腿力，快搖練速度，多跳練耐力；跳長(zhǎng)繩不靈敏的上去，跳短繩子不靈敏的摔倒在地。同時(shí)也是其它體育運(yùn)動(dòng)很好的練習(xí)方法。

二、實(shí)施建議：

一、學(xué)習(xí)方式、方法或組織形式、步驟：

1、初學(xué)，可以先將繩圍繞身體搖一周跳躍(即加一次墊跳)。

2、反搖雙腳跳時(shí)，搖繩要注意使繩子觸地，防止繩搖得過(guò)高，兜腳失敗。

3、時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合，運(yùn)動(dòng)要自然放松，上體要保持平衡。落地時(shí)用前腳掌著地。

4、單搖熟練后進(jìn)行：正反搖高抬腿跳；反正搖前踢腿跳；正反搖交*腳跳；打腳跳等。

5、雙搖跳時(shí)，可先做徒手模仿雙搖跳的動(dòng)作。跳起兩手做雙搖(連續(xù)快搖兩次)的動(dòng)作。

6、定時(shí)跳。以1分鐘一組，要求快速跳并計(jì)數(shù)，每次練習(xí)3—4組，也可分組比賽。

7、迎面接力。距離30—40米，也可繞桿跑，每桿8—10米，結(jié)合各類游戲。

8、帶人跳包括：一人帶一人跳；一人帶多人齊跳；一人輪流帶兩人跳等。

9、集體“8”跳長(zhǎng)繩、交*跳長(zhǎng)繩、長(zhǎng)繩中跳短繩、行進(jìn)間跳長(zhǎng)繩、旋轉(zhuǎn)跳長(zhǎng)繩。

10、跳雙長(zhǎng)繩。當(dāng)跳入者近端的繩將要著地(或當(dāng)跳入者遠(yuǎn)端的繩剛離地)的時(shí)候，學(xué)生由正面或斜面跑至繩的著地點(diǎn)附近，用單腳交換跳或雙腳跳和方式進(jìn)行跳躍。

三、學(xué)習(xí)重點(diǎn)及要求：

跳雙長(zhǎng)繩難度較大，重要是搖繩和跳入上，解決了這一問(wèn)題，再?gòu)?qiáng)調(diào)以相同的速度搖繩。跳雙長(zhǎng)繩的頻率比跳單繩的頻率快一倍，因此，開始練習(xí)時(shí)慢一些，待較熟練后再逐漸加快?？梢韵忍暨x個(gè)別同學(xué)試跳，注意強(qiáng)調(diào)跳入時(shí)機(jī)，以及三人配合協(xié)調(diào)一致。評(píng)價(jià)：?jiǎn)稳艘矗荷象w正直，不過(guò)分前傾，兩手體測(cè)搖繩，前臂手腕配合與跳起同步。

雙人要看：帶人者搖繩子速度要均勻，被帶者上繩時(shí)機(jī)掌握得好，兩人協(xié)同配合。

跳長(zhǎng)繩要看：搖繩人搖繩速度是否均勻，幅度是否穩(wěn)定，兩人默契協(xié)作好；人進(jìn)繩、出繩的電動(dòng)機(jī)掌握，的熟練程度，以及和同伴之間的配合。

可以定時(shí)(如一分鐘，計(jì)算次數(shù))；也可定次(中途子不失敗)跳多少次。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/4021298.html】