通過寫心得體會，我們可以反思自己的行動和經驗，從而有助于我們提高。在寫心得體會之前，我們需要先對所要總結的事物進行充分了解和研究。接下來，小編將為大家列舉一些常見的心得體會寫作技巧和要點，供大家參考和學習。
學校心理健康工作心得體會篇一
心理健康在現(xiàn)代社會中扮演著越來越重要的角色。作為一名心理健康委員，我有幸參與了學校心理健康服務工作，并且在這個過程中積累了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在心理健康委員工作中的心得體會。
首先，作為一名心理健康委員，我必須不斷學習和提升自己的知識水平。學習是成為一名合格心理健康委員的基礎，只有了解心理健康知識和技巧，才能更好地為同學們提供幫助。我利用各種機會參加心理健康相關的培訓和講座，閱讀大量的心理學書籍和論文來豐富自己的知識。通過學習，我了解到心理健康問題的復雜性，也更加清楚地認識到自己的不足之處。因此，我不斷努力提升自己的能力，以更加專業(yè)的態(tài)度為同學們提供服務。
其次，傾聽與溝通是心理健康委員工作中至關重要的部分。作為心理健康委員，我們需要給予同學們傾聽與支持。在學校中，我通過與同學們建立起信任和理解的關系，了解他們的心理需求，并傾聽他們的困擾和煩惱。在這個過程中，我深深地體會到傾聽的重要性。通過傾聽，我們能夠幫助同學們排解內心的壓力，并給予積極的心理疏導。同時，在傾聽中，我們還需要保護同學們的隱私，確保他們能夠安全地表達自己的感受和情緒。
此外，我也認識到心理健康工作需要團隊合作。心理健康工作并不僅僅是一人的事情，我們需要與其他心理健康委員共同努力，形成團隊合作的力量。在工作中，我與其他委員們互相合作，分享經驗和資源，共同解決心理健康問題。我們開展了一系列的心理健康宣傳活動，包括舉辦講座、組織座談會和編寫心理健康手冊等，為同學們提供更加全面的心理健康服務。通過團隊合作，我們能夠更好地利用各自的專長和力量，更好地幫助同學們解決心理困擾。
此外，我也認識到心理健康委員需要具備一定的心理素質。作為心理健康委員，我們需要具備一定的耐心和細心，以及較強的情緒管理能力。在面對一些情緒波動較大的同學時，我們需要保持冷靜和理性，耐心地幫助他們分析問題，并提供有效的解決方案。同時，我們也需要保持自己的心理健康，通過適當?shù)姆绞絹磲尫抛约旱膲毫颓榫w，以便更好地為同學們提供支持和幫助。
最后，我認為作為一名心理健康委員，我們需要常懷感恩之心。心理健康工作是一項艱巨而有意義的工作，在這個過程中，我們能夠與同學們建立深厚的情感聯(lián)系，看到他們從困擾和煩惱中逐漸走出來，迎接更加健康快樂的未來。這些成果讓我感到無比欣慰和自豪。同時，我也要感謝學校領導和老師們對心理健康工作的支持和鼓勵，是他們給予了我很大的信任和機會，讓我能夠參與到這項有意義的工作中。
總之，作為一名心理健康委員，我在工作中學到了很多，也收獲了很多。通過不斷學習和提升自己的知識水平，傾聽與溝通同學們的困擾，團隊合作和心理素質的培養(yǎng)，以及保持感恩之心，我相信我能夠在心理健康委員的崗位上不斷成長和發(fā)展。我將繼續(xù)努力，為同學們提供更好的心理健康服務，為學校的心理健康事業(yè)貢獻自己的力量。
學校心理健康工作心得體會篇二
師生關系、家長關系和同伴關系的不協(xié)調是導致當今中小學心理不健康的主要原因，其中師生關系是最主要的因素。下面是整理的關于小學校長
培訓心得體會
心理健康，歡迎借鑒!這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展，學生素質發(fā)展有多方面的內容，心理素質不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點，又是素質教育的歸宿。柳斌同志在《關于素質教育的再思考》一文談到素質教育的三要義中，他指出："素質教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎，反之，有了良好的心理素質，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己、認識世界，適應社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的，有計劃地對學生施加影響，培養(yǎng)學生思想意識和道德品質的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有一定影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和內容;心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術;最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了積極的影響。
其次，心理健康教育能促進學生文化科學素質的提高。
在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究表明：學習成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預期為高)、普通成就者(成績與智商預期相當)、低成就者(成就低于智商預期)差別的產生，與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳，對學業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質和良好的意志品質和性格特征能促進科學文化素質的提高。
再次，心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質的發(fā)展
心理健康和良好的心理素質寓于健康的身體;身體健康和身體素質的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育，維護心理健康，提高心理素質，是提供這種心理條件的重要措施。
不僅如此，良好心理素質對身體素質的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質。這些素質的發(fā)展無不需要相應的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內向性的人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務。同時，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應，他受到內部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質的發(fā)展。
最后，通過心理健康教育提高心理素質是形成審美素質的基礎和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質既是內在美的表現(xiàn)，也是美感素質形成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏強暴，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質，既是精神美的成分，又是審美素質形成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質教育的核心。
學校心理健康工作心得體會篇三
近年來，心理健康工作引起了越來越多的重視和關注。為了提高自身的心理健康意識和能力，我參加了一次心理健康工作的研修課程。通過這次研修，我收獲了很多，加深了對心理健康工作的理解，提高了自己的心理素質和職業(yè)能力。
首先，研修課程為我展開了心理健康工作的全新視角。之前我對心理健康工作的概念僅停留在紙上談兵的層面，對于具體實踐中的挑戰(zhàn)和困境缺乏直觀的了解。而通過這次研修，我親身體驗了心理健康工作者的工作環(huán)境和工作內容。我參觀了一家心理健康中心，觀察了心理咨詢師與患者的互動過程，了解了他們的溝通技巧和專業(yè)知識。這使我對心理健康工作有了更加深入的認識，為我以后的工作打下了堅實的基礎。
其次，這次研修還增強了我個人的心理素質。在接觸到一些心理疾病患者的過程中，我深刻地感受到了心理健康工作者所面臨的壓力和挑戰(zhàn)。心理健康工作是一項高度關注他人的工作，而且往往需要面對一些心理疾病患者的情緒波動和惡劣言行。但是，作為一名心理健康工作者，我們必須在面對這些負面情緒時保持冷靜和理性。通過研修，我學會了有效的應對策略，比如情緒管理和溝通技巧，這些都對我個人的心理素質的提升起到了很大的促進作用。
再次，這次研修提高了我作為心理健康工作者的職業(yè)能力。在研修中，我們學習了一些心理健康工作的基本理論和方法。這些理論和方法不僅能夠幫助我們更好地理解和辨析心理健康問題，還能夠指導我們如何進行心理咨詢和干預。通過研修，我掌握了一些心理健康工作實踐中常用的技巧，比如傾聽和解釋，我學會了如何與患者建立起基于信任和尊重的關系，以便更好地展開工作，并幫助他們解決心理問題。
最后，這次研修讓我認識到心理健康工作是一個團隊合作的過程。在研修期間，我們組成了一個小組，并且進行了幾次小組討論和合作實踐。通過小組的合作，我體會到了團隊合作的重要性和好處。團隊可以將每個成員的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，同時也有助于減輕個人的壓力和負擔。在這個過程中，我學會了傾聽他人的意見和分享自己的想法，學會了與他人有效地合作和溝通。這些都對我個人的職業(yè)發(fā)展和心理健康工作的推進產生了積極的影響。
總之，這次心理健康工作研修使我受益匪淺。通過這次研修，我深入了解了心理健康工作的實質和挑戰(zhàn)，提升了個人的心理素質和職業(yè)能力。我相信，在今后的工作中，我將更好地運用所學知識和技巧，為心理健康事業(yè)做出更大的貢獻。同時，我也會繼續(xù)不斷學習和提升自我，為心理健康工作的進步和發(fā)展努力奮斗。
學校心理健康工作心得體會篇四
心理健康是一個人整體幸福感和生活質量的基礎。在現(xiàn)代社會，壓力和焦慮成為人們普遍面臨的問題。為了更好地了解和處理心理健康問題，我參加了一次心理健康工作研修，以下是我的心得體會。
首先，研修課程讓我意識到壓力對心理健康的危害。研修中，我們通過案例分析和討論，了解了壓力的成因和對人的影響。壓力源于個人與環(huán)境的不適應，如果長期處于壓力之下，會引發(fā)各種身心問題。通過學習，我了解到了很多緩解壓力的方法，如身體鍛煉、放松訓練和積極情緒調節(jié)等。我已經在我的日常生活中運用了這些方法，并發(fā)現(xiàn)我的心理壓力得到了很大的緩解。
其次，研修課程讓我認識到了焦慮癥的危害和處理方法。焦慮是一種常見的心理問題，給人們的生活和工作帶來了很大的困擾。在研修中，我們學習了焦慮癥的癥狀和原因，并了解了一些處理焦慮的方法。比如，進行適度的鍛煉、學會自我放松、采用積極的心態(tài)等。通過這些方法，我?guī)椭约簲[脫了焦慮的困擾，重拾了對生活的信心。
第三，研修課程增強了我對心理健康知識的了解。研修課程系統(tǒng)地介紹了心理健康的相關概念、心理疾病的分類和治療等方面的知識。特別是在心理疾病分類方面，我了解到了諸多心理疾病的特征和治療方法。這些知識幫助我更好地了解和幫助身邊的人。我還發(fā)現(xiàn)這些知識在實際生活中有很大的用處，它讓我能夠更好地應對困擾自己和他人的心理健康問題。
第四，研修課程提升了我與人溝通的能力。在課程中，我們進行了很多團隊活動和角色扮演，這使得我能夠與他人更好地溝通和合作。通過與他人的互動，我了解到了身邊很多人都有心理健康問題，也認識到溝通的重要性。我學會了傾聽他人的需求和感受，并提供適當?shù)闹С趾蛶椭?。在與他人的溝通中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加能夠理解和包容他人，這不僅對他人有益，也對我自己的心理健康有很大的幫助。
最后，研修課程讓我認識到了心理健康工作的重要性。心理健康工作是社會工作中的重要組成部分，它涉及到對人的心理問題進行解決和輔導。通過這次研修，我深刻了解到了心理健康工作的意義和價值，我決心將來從事這方面的工作。我相信，通過我的努力，我可以幫助更多的人解決心理健康問題，為社會的發(fā)展和進步做出一份貢獻。
總之，心理健康工作研修讓我受益匪淺。我學到了很多有關心理健康的知識和技巧，這些知識和技巧對我的個人生活和職業(yè)規(guī)劃都有很大的幫助。我相信，通過我的努力和實踐，我可以擁有更好的心理健康，也能夠幫助他人實現(xiàn)心理健康的目標。
學校心理健康工作心得體會篇五
心理健康工作是當今社會中一項重要而受追捧的工作。為了更好地提高個人心理健康素質和專業(yè)能力，我參加了一次心理健康工作研修。通過這次研修，我收獲了很多寶貴的經驗和體會，使我對心理健康工作有了更深入的認識和理解。
在研修的第一天，我們進行了心理健康概念和意義的初探。我了解到心理健康不僅僅是指一個人不存在心理問題，更重要的是能夠積極應對困難、適應環(huán)境并保持良好的心態(tài)。除此之外，我還明白了一個重要的觀點：心理健康是個人綜合素質的表現(xiàn)，與人的智力、性格、態(tài)度等因素密切相關。這使我認識到心理健康的重要性，并深受啟發(fā)去關注并提高自己的心理健康。
接下來，我們學習了心理健康問題的基本常識及應對策略。我了解到心理健康問題是一個廣泛而復雜的范疇，包括壓力、焦慮、抑郁、人際關系問題等。在學習的過程中，我們討論了應對這些問題的不同方法和技巧，如積極的心態(tài)、健康的生活方式、尋求社會支持等。這些方法不僅有助于個人應對心理健康問題，還可以提高心理抗壓能力和自我管理能力。我深刻體會到了個人心理健康問題的普遍性，同時也明白了積極的心理應對對個人的重要性。
在研修的第三天，我們進一步學習了心理健康工作的專業(yè)知識和技巧。我們學習了如何進行心理健康評估和咨詢，了解了不同的心理健康問題的干預和治療方法。我練習了如何運用專業(yè)的工具和技術，如心理剖析、認知行為療法等。通過這次實踐，我意識到了心理健康工作需要豐富的專業(yè)知識和技能支持，同時也深切感受到了心理健康工作者的責任和挑戰(zhàn)。
最后一天的研修，我們進行了案例分析和討論。通過對不同心理健康問題案例的討論和分析，我更加深入地了解到了心理健康問題的復雜性和多樣性。在討論過程中，我不斷學習和借鑒他人的經驗和觀點，拓寬了自己的視野。同時，我也發(fā)現(xiàn)在解決心理健康問題時，每個人的情況和需求是獨一無二的，因此需要個性化的干預和支持。這次研修讓我明白了心理健康工作需要不斷提升自己的專業(yè)能力和溝通技巧，以更好地為他人提供幫助和支持。
通過這次心理健康工作研修，我對心理健康工作有了更加深入的理解和認識。我明白了心理健康不僅僅是一個人的事務，更是一個社會問題。同時，我也意識到了個人的心理健康對個體和社會的重要性。這次研修使我充實了自己的專業(yè)知識和技能，提高了自己的心理健康素質。我相信，在未來的工作中，我將以更加專業(yè)和全面的視角去關注和幫助他人的心理健康問題，為創(chuàng)建一個更健康的社會盡一份力量。
學校心理健康工作心得體會篇六
前幾天，進修校組織我們聽了方方教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關于教師心理健康的培訓講座，我獲益匪淺!下面就自己的感受和查閱的資料談談體會：
1、有利于生理健康
心理健康與生理健康關系極為密切。一方面，一個人的生理健康水平會影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的心理特點和心理狀態(tài)帶來負面影響，使人產生焦慮、憂愁、煩惱、抑郁等不良情緒，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如，樂觀、愉快、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進身體健康。而心理上的不健康，如長期的過度焦慮、憂慮、煩惱、抑郁、憤怒，會導致生理上的異?；虿∽?，引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說是主要由心理—社會因素引起、與情緒有關而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個生理和心理緊密結合的有機整體，精神和軀體在同一生命進程中共同起著作用。那些與情緒聯(lián)系密切、由植物神經系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2、有利于工作效率的提高教師的心理健康水平較高會使其在智力、情感、意志等方面機能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評價、自如地應對客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會現(xiàn)實的要求之間的關系基本上協(xié)調。個體與環(huán)境能取得積極的平衡，就能以正確的態(tài)度和方法來對待矛盾和處理問題，也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折，一般不會因偶爾的失敗而喪失信心，其工作和學習效率必然優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學生心理的健康發(fā)展
教師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情，它也影響著學生的心理健康水平。教師是學生心目中的重要人物，是學生認同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發(fā)展。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
學校心理健康工作心得體會篇七
__班根據系黨總支關于對學生心理健康主題班會的具體要求以及相關指示，針對我們大三學生的現(xiàn)狀我班于2021年05月15日至25日對全班學生的就業(yè)心理健康情況進行了一次全面的調查。并于2021年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”——大學生就業(yè)就業(yè)為主要內容的主題班會。此次班會由團支部負責組織開展，班委會協(xié)助完成.
在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學生代表發(fā)言等多種形式展開，取得了良好反應。面對現(xiàn)在大學生就業(yè)務虛不務實、眼高手低、缺乏實際經驗等這些應屆大學畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因，此次活動意在讓同學們更好的面對就，消除困惑，走出誤區(qū)，采用正確的態(tài)度，充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。
有關這次主題班會的具體內容如下：
一、由團支書權飛飛主持宣布班會正式開始
宣讀本次班會的主要內容、目的、班會流程和班會紀律。
二、本班心理聯(lián)絡員何瑞、楊慧分別發(fā)言:
就大學畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學生就業(yè)應該有的正確態(tài)度等幾個方面展開，引導同學們正確面對大學生就業(yè)問題。
三、觀看相關視頻：
這個視頻主題主要是大學生就業(yè)心態(tài)，從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結果，能夠放低自己的人，通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個工作中的必要步驟有了一定認識：就業(yè)可以是臨時的，職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè)，從不斷前進的過程中實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價值。
四、調查同學有關就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準備情況
未來發(fā)展方向調查詳情如下圖所示：(略)
從表中可以看出90%以上的同學對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計劃，不到10%的同學至今發(fā)展方向不明確。針對這種情況我們應該引導方向明確的同學堅定的前進，而那些方向不明確的同學更需要我們的關注給他們正確的指導希望他們早日確定方向并為之努力。
并且我們也了解到了在大學3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準備，除了平時認真學習專業(yè)課以外還自學自考了多個方面的就業(yè)資格證書與能力證書，主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業(yè)證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等，但是其中存在的問題是：男生擁有的各種資格證書比女生少很多，針對這一情況，我班團支部聯(lián)合各個班委以及心理聯(lián)絡員鼓勵男生嚴格要求自己不斷發(fā)展前進。
擁有資格證書的具體情況如下表：(略)
五、由班長總結這次班會的主要內容
希望同學們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實現(xiàn)自己的夢想。無論現(xiàn)實有多么現(xiàn)實，堅持最初的夢想。
我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準備，及時轉換自我角色。對于大多數(shù)的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。在大學生活結束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換，做好就業(yè)心理準備。在調查統(tǒng)計結果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉換。
深入了解自身就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據自身的個性特征來決定。全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提;興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來思考。
對自己充滿足夠自信要做好準備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點的經之路。在面對困難時只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰.大學生就業(yè)雖然嚴峻，但我們也不用擔心，因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點。
這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學努力的結果，在以后的工作和學習中我們會繼續(xù)努力前進.
學校心理健康工作心得體會篇八
心理健康委員是學校、企事業(yè)單位中非常重要的一份子，他們負責關注員工的心理狀態(tài)，提供咨詢和支持，為員工的心理健康打下堅實的基礎。經過一段時間的工作，我總結了一些心得體會，希望能夠與大家分享。
第一段：認識心理健康委員的工作
作為心理健康委員，我們首先要認識并了解自己的工作職責。我們是員工的心理健康保障者，需要關注員工的心理狀況，提供相應的咨詢和支持。在日常工作中，我們要時刻保持警覺，并與員工保持良好的溝通關系，使他們能夠真實地表達自己內心的痛苦和需求。同時，我們還需要不斷學習和提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為員工提供更好的服務。
第二段：建立良好的溝通與信任關系
作為心理健康委員，我們要在平時工作中多與員工進行交流，傾聽他們的心聲。只有真正了解員工的心理需要，才能給予他們恰當?shù)膸椭Ｔ谂c員工的交流中，我們要表現(xiàn)出耐心和理解，同時保證他們的隱私不會被泄露。通過與員工建立良好的溝通與信任關系，我們能夠深入了解每個員工的心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，幫助他們走出困境。
第三段：提供專業(yè)的心理支持與幫助
作為心理健康委員，我們要具備一定的專業(yè)知識和技能，能夠為員工提供專業(yè)的心理支持與幫助。例如，我們可以組織心理健康講座、培訓和活動，向員工傳授一些緩解壓力和調節(jié)情緒的方法。另外，如果員工出現(xiàn)了較為嚴重的心理問題，我們還可以引導他們尋求專業(yè)的心理咨詢和治療，確保他們能夠得到科學有效的幫助。
第四段：關注員工的心理健康問題
心理健康委員要主動關注員工的心理健康問題，及時發(fā)現(xiàn)問題并提供幫助。我們可以通過開展心理測評，了解員工的心理狀況。同時，我們還要密切關注員工的工作生活狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)某個員工情緒不穩(wěn)定、壓力過大或者出現(xiàn)其他心理問題，應及時與他們溝通，并幫助他們尋找合適的解決方法。重要的是，我們要保持專業(yè)和嚴謹?shù)膽B(tài)度，確保員工的隱私得到充分的保護。
第五段：建立心理健康文化
心理健康委員的工作不僅僅是針對個別員工，更重要的是為全體員工創(chuàng)造一個健康的心理環(huán)境。我們可以通過倡導心理健康的理念，提高員工對心理健康的重視程度，同時加強組織對員工心理健康的關懷和支持。此外，我們還可以積極推動心理健康相關的政策和制度，為員工的心理健康提供有力的保障。
總結：
作為心理健康委員，我們的工作是重要而有意義的。通過與員工的溝通與交流，我們能夠了解他們的心理需求，并提供專業(yè)的支持和幫助。同時，我們要關注員工的心理健康問題，及時解決困擾他們的心理難題。通過我們的努力，可以為員工營造一個良好的心理健康環(huán)境，使他們能夠更好地工作和生活。
學校心理健康工作心得體會篇九
作為一名心理健康委員，我在過去的一年里參與了學校的心理健康工作，積累了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在這個角色中所獲得的心得，希望能夠對其他心理健康委員和對心理健康工作感興趣的人們有所幫助。
首先，作為心理健康委員，我認識到傾聽是非常重要的。當學生們面臨情緒困惑或壓力時，他們往往需要一個人來傾訴。作為心理健康委員，我們需要耐心地傾聽學生們的困惑和問題，給予他們足夠的空間來發(fā)表自己的情感。我發(fā)現(xiàn)，當學生感受到有人在乎他們的情感時，他們更有可能尋求幫助并找到解決問題的方法。因此，傾聽是我們工作的核心和基礎。
其次，心理健康委員需要增強自己的專業(yè)知識。作為學生中的一員，我們并不是專業(yè)的心理咨詢師。然而，對心理健康問題的了解和熟悉對我們處理學生問題非常重要。在過去的一年里，我參加了培訓課程和講座，學習了一些基本的心理健康知識和技巧。這些知識增加了我的自信并提高了我在工作中的效果。除此之外，我們還需要主動學習和關注心理健康領域的最新發(fā)展，以便在工作中提供更好的支持和指導。
第三，要充分利用好團隊資源。心理健康委員工作通常是一個團隊合作的過程。我們與其他委員和相關部門合作，共同為學生提供心理支持和服務。在工作中，我們可以互相學習和借鑒，共同探索解決問題的方法。此外，與其他委員和相關部門保持緊密聯(lián)系，及時溝通和分享信息也是十分重要的。通過充分合作，我們能夠更好地滿足學生的需求，提高工作效率和質量。
第四，要善于引導學生自主解決問題。作為心理健康委員，我們的目標是幫助學生建立健康的心理應對機制。然而，我們并不是問題的解決者，而是問題的引導者。我們需要教會學生如何自主解決問題，并提供一些有效的方法和技巧。同時，我們也需要注意到我們的工作范圍和職責，及時引導學生到專業(yè)人士那里尋求幫助，以便他們能夠得到更全面和專業(yè)的支持。
最后，作為心理健康委員，我們需要時刻保持樂觀和積極的心態(tài)。心理健康工作是一項有挑戰(zhàn)性的任務，我們需要面對各種各樣的情緒和問題。在這個過程中，我們必須保持良好的心理狀態(tài)和積極的工作態(tài)度。只有這樣，我們才能夠有效地幫助學生，同時也能夠給他們傳遞正面和積極的能量。
總之，心理健康委員工作是一項充滿挑戰(zhàn)和意義的工作。通過傾聽、專業(yè)知識、團隊合作、引導和積極態(tài)度，我們能夠更好地幫助學生處理心理困惑和問題，并促進他們的健康發(fā)展。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學習和提高，為學生們提供更好的支持和服務。
學校心理健康工作心得體會篇十
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往應對著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來決定自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調，出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、情緒沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的'情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的潛力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、持續(xù)心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應持續(xù)用心樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就就應及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
學校心理健康工作心得體會篇十一
學生心理健康教育工作要取得實效必須堅持理論聯(lián)系實際，針對教育對象的獨特性，探索獨有特色的實踐模式。下面是有學校心理健康教育學習
心得體會
，歡迎參閱。心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。 創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信 師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
學校心理健康工作心得體會篇十二
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
學校心理健康工作心得體會篇十三
我校是一所綜合性的特殊教育學校，自建校以來，我校始終貫徹“兩綱”教育和《中小學心理健康教育指導綱要》的精神，結合學校的.德育工作，堅持以學生為本，遵循我校特殊學生的心理與身理發(fā)展的特點以及規(guī)律，開展一系列心理健康工作，促進學生的潛能開發(fā)，培養(yǎng)學生積極的人格品質。
二、工作思路
1、向全體學生普及心理健康知識和心理調節(jié)方法，樹立心理健康意識。充分開發(fā)學生潛力，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格健全發(fā)展。
2、根據不同障礙類型學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)和提高學生的心理素質，促進身心全面和諧發(fā)展。
3、對特殊學生，少數(shù)有心理困擾的學生進行科學、有效的心理咨詢和輔導，幫助他們盡快擺脫困擾，提高心理健康水平，增強自我調節(jié)能力。
4、與班主任保持溝通，對學生的心理健康進行定期評估，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。
5、根據區(qū)級層面要求，積極參加市區(qū)級心理活動。
6、與家長聯(lián)合，共同為學生建設正確、有效的心理健康支持系統(tǒng)。
7、定期開展教師心理培訓以及沙龍等活動，為學生家長提供心理咨詢服務或者相關的心理個訓輔導。
三、本學期主要工作方向以及具體措施
（一）開展適合不同年齡層級且可操作的心理健康課程。
（二）配以定期的心理咨詢、團隊活動以及心理講座輔導等。
2、告知全體學生專門的心理電子郵箱，學生可以通過匿名方式和心理老師進行溝通或者預約咨詢。
3、關注學生的個別化訓練，與教導處、班主任老師，對家庭狀況特殊或潛在心理狀況異常的學生，以及學習能力上缺乏的學生進行個別化訓練與輔導。
4、開展信息員的培訓工作，在學生中培養(yǎng)一支心理服務隊。
5、結合我校興趣小組社團活動內容，在其中穿插心理知識和游戲，更好地為學生提供展示自我的平臺。
6、通過評估與日?；顒?，加強學生心理健康檔案的建設與管理。針對養(yǎng)護部學生開展第二次評估工作，并且做好這學期的評估后的個別干預計劃。啟音部和啟智部的學生則根據部門評估報告進行相關個輔與追蹤?；卦L上學期危機干預個體情況，并且根據這學期學生的發(fā)展狀況，進行增補，建立個人檔案。
（三）形成定期的心理健康知識宣傳平臺，同時通過信息員的培訓，讓學生成為自己的心理自助小主人。
1、結合學校教育進程、心理輔導的開展，繼續(xù)每兩周一次心理廣播以及開展學生自制心理小報活動，進行以“如何過好青春期”以及“情感之旅（親情與友情）”為主題的相關積極心理宣傳。通過活動，增加學生的心理健康知識，同時傳遞學校心理輔導活動的信息，反映學生心理自助互助的交流情況和學習成果。
2、與班主任積極合作，把課堂作為一級干預機制的建立平臺，通過每月一次的心
理健康主題班隊會，貫徹這兩個心理主題，讓全校都能夠積極參與到這兩方面的心理建設中。
3、重新設立“家庭干預”以及“心靈深呼吸”校園網板塊，宣傳心理健康知識，同時為家長提供各類特殊兒童的干預措施。
4、根據工作中的實踐問題，制定相關的電子信息資料與家長和班主任進行溝通。
（四）班主任、家長、心理教師三方合作，為學生提供一個有效的心理健康支持平臺。
1、根據特殊學生咨詢與個訓情況，定期與家長溝通聯(lián)系、必要時請家長協(xié)助。
2、在校園網的“家庭干預”板塊中就特殊學生的問題，給予網絡化的知識點普及。
3、定期開展教師、家長心理健康輔導講座或者培訓。如在教師中開展以“拜倫凱蒂一念之轉”為主題的工作坊。
4、在班主任團隊中，嘗試設立“問答平臺”，多方探討工作中的相關疑問并進行經驗總結。
（五）科研與教學共同進步，同時根據學生特點開展專項的心理研究。
1、在教學中發(fā)現(xiàn)問題，并進行問題的聚焦與積累，通過行動研究的方法找到問題的解決方案，并及時記錄與總結，形成有價值的教學成果。
2、針對三個部門的學生情況，定期進行以問題為主題研究的質性探索，將科研與教學密切結合，通過問題的形式深入地研究，形成有效的教學經驗。
3、注重課程開發(fā)方面的資料收集，對已有的課程進行修訂與完善。
心理健康月活動，活動主題根據區(qū)級下發(fā)通知擬定。
五、具體的工作安排：
2月：
1、制定“學校心理健康教育”工作計劃，明確本學期工作思路與內容。
2、召開心理健康教研組會議、部署本學期工作（午間心理廣播、班級心理班會記錄、班級心理計劃、學生心理輔導預約表、社團活動、班級心理健康教育個案以及信息員培訓）。
3、各班制定心理健康教育計劃、落實每月心理班會活動課的時間。
4、完善“彩虹姐姐”心理咨詢室的布置。
5、做好“彩虹姐姐”心理咨詢室開放工作。
6、午間心理健康教育講座：迎接新學期
7、學生個訓工作的方案設定。
3月：
1、做好“彩虹姐姐”心理咨詢室開放工作。
2、每班出好心理健康教育專題黑板報和外墻報，板報中辟出一角為“心理健康教育宣 傳欄”。
3、召開心理健康班主任會議、部署工作。
4、午間心理健康教育講座。
5、心理信息員培訓以及資料的分發(fā)。
6、評估工作的反饋以及方案的制定。
4月：
1、對心理咨詢、評估檔案進行中期整理。
2、落實心理主題班會課。
3、召開心理健康班主任會議、部署工作。
4、午間心理健康教育講座。
5、心理健康月活動的布置。
6、更新校園網“心理健康”板塊內容。
7、心理信息員的培訓以及資料分發(fā)。
5月：
1、召開心理健康班主任會議、部署工作。
2、落實心理主題班會課。
3、心理健康月活動的開展與小結
4、校級心理健康課題的梳理與小結。
5、午間心理健康教育講座。
6、開展心理健康評估工作。
7、教師心理健康講座
6月：
1、心理輔導活動課教案整理及完善。
2、心理小報、咨詢個案、團體訓練以及講座文本整理。
3、午間心理教育講座.
4、心理健康評估工作整理及總結。
5、學校心理各項工作的總結。
6、班級心理教育資料整理歸檔：
a.各班交心理健康教育計劃、總結、心理主題班會教案、心理輔導個案及心理健
康信息員記錄手冊。
b 承擔心理研究課的老師交公開課教案、課件、教學案例以及相關教材或讀本的
內容（注：電子文本）。
7、召開心理健康班主任會議、總結工作。
學校心理健康工作心得體會篇十四
這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優(yōu)課大賽、第六屆(20__)學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓當中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學習，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。
在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格，使學生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀：
鼓勵永遠比贊美或責備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學習胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。
上帝幫孩子關閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅定的設限，別因鬧而妥協(xié)。
管孩子像是放風箏，不能握著不放，也不能放的太快。
不會玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法，繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達自己，直觀顯示內心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
個人學校心理健康教育心得體會4
學校心理健康工作心得體會篇十五
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
學校心理健康工作心得體會篇十六
我通過這段時間的心理健康教育網絡培訓學習，首先就端正學習態(tài)度，保證學習時間，集中精力聽課，認認真真做好筆記，對每一位專家的課都要消化理解，寫好心得，因此，使我學到了許多心理健康方面的知識，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。此次學習主要學習了五個模塊，從中學生心理健康教育的基本理論到心理健康的務實技術與操作以及工作提升工作坊等多方培訓，認識和掌握了很多有關心理健康教育知識。以下是我這次培訓中獲得的體會：
一.不斷探究心理健康教育的新理念新思路，改進自己的教學方法。
在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的魅力。以前，每當我遇到打架偷盜吸煙酗酒早戀迷戀網吧等的問題學生總是簡單的訓訓話，告訴家長或者直接體罰的粗暴辦法，如今通過心理教育學習培訓后，我要重新調整教學思路，將心理學的理論聯(lián)系工作實際，融入到日常教學中。做到以飽滿的工作熱情去服務學生，以巧妙地處理方法對待每一位學生的問題，走進學生的心靈世界，以較強的責任感去關愛學生。教師自己首先必須是心理健康， 其次，了解學生的心理，才能在課堂上將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學生興趣轉移，責任往往在我們自己。只有根據學生的年齡特點，改進自己的教學方法，從學生的需要出發(fā)，根據學生的年齡特點，設計多樣的教學過程，不僅僅注重知識的講解，還要關注學生，只有以學生為主才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!
二聽了專家們心理健康課，要正確傳遞應用到教學中去。
在這短短的時間里，各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導理念，而且學會了個體心理輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學生的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都僅可能或多或少地滲透心理健康教育。每一個教師都要加強相關技能學習，不斷豐富心理健康的相關知識，對特殊學生要加強引導，耐心幫助，擔起肩上的責任。
1、教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學生喜歡教師，喜歡學校，善于學習。師生關系，生生關系和諧。
2、教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師，很難營造愉快、輕松的課堂教學環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處于緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關系的建立，營造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
3、教師的心理健康直接影響師生關系。
如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與沖突?，F(xiàn)在，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風，要么陽奉陰違，使教師難以下臺，這里自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關系會導致學生的心理疾病，好的師生關系可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態(tài)絕不利于學生學習，而是否產生師生對立關系，及對立關系能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定于教師的心理狀況。
4、教師的心理健康直接影響學生個性的發(fā)展。
學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。
四.通過心理培訓懂得如何建立更和諧師的生關系。
通過心理培訓知道和諧的師生關系也是提高課堂效率的一個重要環(huán)節(jié)。只有建立良好的師生關系，有利于學生學習成績的提高。在對學生教育管理時，我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。老師大部分，都有偏向心，有的學生的成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。做為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這個不錯的學習機會，我學到了很多關于心理健康的相關知識。我將以這個為新的起點，更加努力學習，好好工作，爭做一名優(yōu)秀的人民教師。
心理健康教學體會
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