最熱成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（案例21篇）

總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧與總結(jié)，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。在總結(jié)中，可以借助數(shù)據(jù)和事實(shí)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)，增強(qiáng)說(shuō)服力。閱讀優(yōu)秀的總結(jié)范文，可以讓我們更好地了解總結(jié)的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇一

備孕的時(shí)候，我們一定要養(yǎng)好身體、找好時(shí)機(jī)，這樣才能增加我們備孕成功的幾率，同時(shí)學(xué)習(xí)成功備孕的過(guò)來(lái)人的`有效備孕方法，做好了準(zhǔn)備，“好孕”自然來(lái)。

1、身體一定要好。

（1）吃。能吃就盡量多吃，不管是否長(zhǎng)膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

（3）鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運(yùn)動(dòng)方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、游泳。

2、生理規(guī)律一定要掌握。

（1）月經(jīng)準(zhǔn)備一個(gè)小本子，記錄下每個(gè)月月經(jīng)的來(lái)潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次月經(jīng)的間隔時(shí)間，有沒(méi)有痛經(jīng)，有沒(méi)有腰酸背痛，有沒(méi)有便秘或拉肚子等等的情況，能夠詳細(xì)就盡量詳細(xì)。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項(xiàng)工作。日期最好用農(nóng)歷來(lái)記。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準(zhǔn)，基本不會(huì)有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三（5.26）來(lái)的月經(jīng)，按周期30天來(lái)推算，應(yīng)該是農(nóng)歷六月初三（6.25）會(huì)來(lái)。有些人，如果實(shí)在想偷懶，那至少得把月經(jīng)來(lái)潮日期、天數(shù)、間隔時(shí)間記錄下來(lái)。

（2）排卵日。

基礎(chǔ)體溫只能作為一個(gè)參考指標(biāo)，不能只憑這個(gè)指標(biāo)來(lái)判斷排卵情況，應(yīng)該用宮頸粘液法周期推算、排卵試紙測(cè)試、測(cè)基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來(lái)判斷。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測(cè)算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。

測(cè)算排卵日的方法有很多種，借助于排卵試紙測(cè)算會(huì)更準(zhǔn)確些。排卵期內(nèi)每天測(cè)一次，或者在排卵日前后幾天每天測(cè)一次。測(cè)到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。

基礎(chǔ)體溫（basalbodytemperature,bbt）又稱(chēng)靜息體溫，是指婦女經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來(lái)，體溫尚未受到運(yùn)動(dòng)飲食或情緒變化影響時(shí)所測(cè)出的體溫?；A(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。

監(jiān)測(cè)排卵日總結(jié)，適時(shí)安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機(jī)率較大。

3、心情一定要放松。

心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬(wàn)別把它當(dāng)回事兒，不過(guò)就是一種自然規(guī)律，多少人都過(guò)來(lái)了。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二

一、專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)

專(zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)，要重基礎(chǔ)，抓關(guān)鍵點(diǎn)，形成自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。每一科專(zhuān)業(yè)課都希望所有的提醒均衡發(fā)展，這是最理想的狀態(tài)；但是當(dāng)時(shí)間、精力有限，尤其是通過(guò)前期和中期的基礎(chǔ)強(qiáng)化期，現(xiàn)在需要突出重點(diǎn)，就像哲學(xué)中說(shuō)的抓住主要矛盾、兼顧次要矛盾的時(shí)候。

1、政治，時(shí)政、史實(shí)了然于胸

對(duì)于最后階段的政治復(fù)習(xí)，同學(xué)們要當(dāng)一個(gè)記憶力超群的“情報(bào)員”。這個(gè)情報(bào)員既要熟稔歷史，也要洞明時(shí)事，并能運(yùn)用這些知識(shí)去準(zhǔn)確分析判斷形勢(shì)。在回顧和復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，要對(duì)照著考綱進(jìn)行。最后階段，還應(yīng)該針對(duì)主觀大題的解答方法進(jìn)行專(zhuān)門(mén)練習(xí)。這種練習(xí)是為了熟悉政治題的思維方式，以便在考試時(shí)能夠從容不迫地下筆，留出更多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行深入分析和思考。

2、英語(yǔ)，做好模擬，重點(diǎn)閱讀，用好真題

如果說(shuō)考研復(fù)習(xí)的前期和中期都是在廣泛撒網(wǎng)，那么最后一個(gè)月就該收網(wǎng)提兜了。在這最后的30天里，大家要從閱讀題和翻譯題里析出生詞、難詞，改造符合自己寫(xiě)作水平的模板。閱讀題重在溫習(xí)錯(cuò)題，揣摩思路，而翻譯與完形填空一定要熟讀歷年真題。

3、數(shù)學(xué)：重視基礎(chǔ)，多練習(xí)綜合性試題

數(shù)學(xué)是一門(mén)邏輯嚴(yán)密的基礎(chǔ)學(xué)科，想靠押題過(guò)關(guān)是行不通的，在沖刺階段也要做一些典型題，把基本功練熟練透，鞏固做題的感覺(jué)，盡量做到一題多解，一題多變。到了沖刺階段，要拿出考試大綱過(guò)一遍。除了基礎(chǔ)性題目外，還會(huì)出現(xiàn)應(yīng)用多個(gè)知識(shí)點(diǎn)的綜合性題目和應(yīng)用型題目。以真題為主練習(xí)解題思路和解題方法。

4、專(zhuān)業(yè)課，點(diǎn)線面結(jié)合

專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)最重要的是：因地制宜，看菜吃飯。專(zhuān)業(yè)復(fù)習(xí)的最后階段，你就是一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)千軍萬(wàn)馬的將軍，要做的是統(tǒng)籌全局，進(jìn)行提綱挈領(lǐng)的復(fù)習(xí)。

5、模擬考試現(xiàn)場(chǎng)

在最后一個(gè)月，我們的訓(xùn)練需要做得更有針對(duì)性。而對(duì)于沒(méi)進(jìn)行過(guò)限時(shí)訓(xùn)練的同學(xué)來(lái)說(shuō)，最后一個(gè)月的訓(xùn)練更是至關(guān)重要?？记暗南迺r(shí)訓(xùn)練包括幾點(diǎn)：考試時(shí)間的對(duì)應(yīng)，整體時(shí)間的把握以及做題時(shí)間的分配。不同的.科目要針對(duì)不同的考試時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。

6、練好字

考前一個(gè)月，你需要做的就是模擬考卷的大小和行數(shù)，練習(xí)寫(xiě)字的大小和速度，提前熟悉如何在狹小的空間里揮筆縱橫江湖，千萬(wàn)不要讓這些條條框框束縛住你一馬平川的神思。在主觀題的寫(xiě)作中，再?zèng)]有什么比討得改卷老師的歡心更重要的事情了。

二、生活作息安排

生活作息安排，最后一點(diǎn)很重要。都說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”，考研是一場(chǎng)革命，好的身體同樣很重要。另外保持好心情，與周?chē)瑢W(xué)、朋友和睦相處，對(duì)復(fù)習(xí)備考也很重要。

7、飲食要有規(guī)律，多做運(yùn)動(dòng)

一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都有適合自己的生活習(xí)慣，考前不宜大變，但如果有些習(xí)慣會(huì)影響到考試那幾天的狀態(tài)，那么就需要適當(dāng)作些調(diào)整了?？佳惺且豁?xiàng)非常考驗(yàn)智力和體力的活動(dòng)，考研時(shí)間也在一年中最寒冷的季節(jié)，這無(wú)疑要求考研人擁有良好的身體素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)人生和自然的雙重挑戰(zhàn)。

8、提前安排住宿，調(diào)整好生物鐘

考試那幾天的住宿問(wèn)題也應(yīng)該納入最后一個(gè)月的考慮范圍之內(nèi)。對(duì)于平時(shí)習(xí)慣晚睡晚起的同學(xué)來(lái)說(shuō)，考前一個(gè)月就應(yīng)該注意調(diào)整作息時(shí)間了，最好按照考試的時(shí)間安排來(lái)逐漸調(diào)節(jié)自己的生物鐘。

9、與人為啥，和睦相處

考研不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，每個(gè)戰(zhàn)士身邊都站滿了關(guān)心他的人。不過(guò)到了沖刺階段，就不應(yīng)該再花過(guò)多精力在朋友之間的聯(lián)絡(luò)和應(yīng)酬上了。而對(duì)于日常生活中的身邊人，則要盡量用平和友好的心態(tài)去對(duì)待，防止在重要關(guān)頭掉鏈子，禍起蕭墻。

10、不斷心理暗示，相信自己

心理暗示很重要，每天都給自己正向心理暗示，相信自己：我能成功，一定會(huì)，即使學(xué)校只要自己一個(gè)人，那個(gè)人也會(huì)成為自己。不僅僅是阿q精神，更多是讓自己自信地走向考場(chǎng)，加油，一定會(huì)成功！

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇三

冬季堪稱(chēng)懷孕旺季，若能在冬天懷上小寶寶，來(lái)年秋季正好生產(chǎn)，不冷不熱，溫度適宜。對(duì)于想要寶寶的女性來(lái)說(shuō)，冬天孕前的飲食要有度，以下的食品不要碰。

1、腌制食品。冬天來(lái)了，大量腌制食品上市。譬如說(shuō)腌制的大白菜、臘肉、臘腸、臘鴨、臘魚(yú)等，這些食物盡量不要碰。腌制食品含大量亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。尤其高過(guò)敏性體質(zhì)的人，誤食后很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。

2、含有咖啡因的食物。為了工作，很多女生不得不早起上班。冬天早上，常常有一種睡不醒的感覺(jué)，加上寒氣逼人，女生會(huì)蠢蠢欲睡。早上一杯咖啡助提神是少不了的。但正在積極備孕的你，從現(xiàn)在開(kāi)始要放下你手中的咖啡啦。

因?yàn)榭Х纫蚰軌蛴绊懙脚陨碜兓?，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。建議準(zhǔn)備懷孕的媽媽不要過(guò)多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。

3、菠菜。冬天，正式菠菜上市熱賣(mài)的季節(jié)。人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以用做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量的草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應(yīng)該增加鈣、鐵的吸收，否則影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以，備孕的你要少吃點(diǎn)菠菜喔。

4、酒精類(lèi)飲品或食品。喝酒暖身，所以冬天喝酒的人群更多了。但想要寶寶的你，在冬天里要少碰點(diǎn)酒精喔。因?yàn)榫凭窃斐蓩雰夯魏椭橇t鈍的重要原因。這是因?yàn)榫凭伎梢酝ㄟ^(guò)胎盤(pán)而進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)的酒精濃度一樣，會(huì)使寶寶的的智商低于一般水平，會(huì)反應(yīng)遲鈍、智力低下甚至白癡。酒仙李白生了三個(gè)蠢鈍兒就是一個(gè)很好的例子了。

備孕的成功之道3：打造室內(nèi)環(huán)境

冬天，寒風(fēng)凜凜，總讓人覺(jué)得冷颼颼的。要是想在冬天懷上個(gè)小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調(diào)和暖氣把室內(nèi)溫度控制帶25℃左右，溫度不宜再高了。因?yàn)楦邷貙?duì)**的質(zhì)量和胚胎的形成是有一定的影響的。

其次，要是家里人有吸煙的習(xí)慣。建議他們把煙戒掉，或者不要在屋子里吸煙。煙癮來(lái)了，出去露臺(tái)或者陽(yáng)臺(tái)吸煙。因?yàn)樵诙炖铮覂?nèi)通風(fēng)有限，香煙中的一氧化碳、尼古丁等有害物質(zhì)不僅會(huì)污染室內(nèi)空氣，而且會(huì)使胚胎細(xì)胞增殖、分化受到不利影響。

還要保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，冬天尤其盡量適當(dāng)?shù)刈屛葑永锿ㄍL(fēng)，換換氣，減少室內(nèi)細(xì)菌的數(shù)量，保持室內(nèi)空氣清新。

備孕的成功之道4：恰當(dāng)?shù)耐款l率

越接近排卵期，受孕率越高。把握好大致的排卵期后，建議親們?cè)谂脚怕亚耙惶焱?。這樣受孕的可能性最高。一旦排卵后，受孕幾率急劇下降，排卵后第三天降為0，直到下次月經(jīng)。因此受孕的最佳時(shí)機(jī)是在排卵前。

女人正常的月經(jīng)周期約28天為一周期。排卵的日期是在月經(jīng)來(lái)潮后的第十四天左右。所排出的卵若沒(méi)有受精，它只能生存約兩天左右。而且同房時(shí)**的**也只能生存約四天左右。由此可推測(cè)，若在排卵的前四天及后四天有同房行為的話，就容易受孕。

所以，把握好最佳時(shí)間，可以適當(dāng)提高同房的頻率。

備孕的成功之道5：調(diào)整工作環(huán)境

良好的生活習(xí)慣、工作環(huán)境和健康的身體狀態(tài)會(huì)大大增加女性懷孕的機(jī)會(huì)。而且，這對(duì)懷孕后的生活也是相當(dāng)重要的。冬天里，在積極備孕的你尤其要注意你的工作環(huán)境。

怕冷的你，在冬天是不是很少運(yùn)動(dòng)呢?你是否常常在辦公室對(duì)著電腦工作，久坐不動(dòng)呢?其實(shí)這對(duì)在備孕的你來(lái)說(shuō)是不好的。因?yàn)楸緛?lái)冬天天氣冷，人體消耗的熱量多，需要攝取的熱量多，人就吃得多了，加上你缺少運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)不僅會(huì)積聚過(guò)多的毒素，而且你身體的血?dú)庖矔?huì)運(yùn)行不好。建議你經(jīng)常鍛煉身體，最好每周都能鍛煉三次，每次20分鐘。散步、游泳或騎自行車(chē)都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。

其次，要謹(jǐn)防電腦、復(fù)印機(jī)等辦公電器的傷害。在冬天，總讓人感到冷颼颼的，恰恰這些電器運(yùn)作時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱氣，許多人不知不覺(jué)就會(huì)在這些電器旁邊停留的時(shí)間加長(zhǎng)。而且現(xiàn)在有些寫(xiě)字樓為了外觀的美觀，導(dǎo)致了寫(xiě)字樓里許多辦公室的窗戶密封了，通風(fēng)效果差。到了冬天，空氣便更渾濁。這時(shí)，在備孕的你要提防辦公電器釋放出來(lái)的毒素。因?yàn)檫@些物質(zhì)會(huì)損傷**功能，會(huì)導(dǎo)致男性**異常，也會(huì)使女性流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇四

我一直也希望把自己懷上的整個(gè)過(guò)程和大家分享，希望也能對(duì)大家有一絲幫助。

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我跟我老公喜歡按計(jì)劃做事，沒(méi)打算要孩子前，一直都是tt避孕。打算要孩子了，有幾項(xiàng)準(zhǔn)備(其中1，2一直是我們的生活習(xí)慣)：

1)運(yùn)動(dòng)。我們一直都愛(ài)運(yùn)動(dòng)，一周3～5次健身房。

2)飲食。都在健康飲食金字塔上。飲料，餅干，油炸香酥等包裝食品我們很少碰。

3)體檢。之前有發(fā)文章說(shuō)了。

4)葉酸。葉酸(20xx年9月婚檢發(fā)的，看著保質(zhì)期還很久?)3月份開(kāi)始吃，我打定主意一定要吃上三個(gè)月才要的，防畸。我老公什么都不吃。

5)心情：我跟我老公都不急著要孩子，親戚朋友哪個(gè)又有了哪個(gè)又生了，跟我們都沒(méi)關(guān)系。生活很忙，要工作，要學(xué)習(xí)，要玩，要健身。。。太多要做的事，沒(méi)空去管別人的事。老人也從不問(wèn)，不給壓力，中國(guó)好老人?。這次雖說(shuō)要孩子，我們也沒(méi)帶目的，該做的都做了，看運(yùn)氣緣分。真的測(cè)出粉杠，也是很淡定，很少去想會(huì)不會(huì)怎么樣這些問(wèn)題，也有想一些?。有一直關(guān)注媽媽幫同一時(shí)期懷上的姐妹們的動(dòng)態(tài)?，剛開(kāi)始跟姐妹們對(duì)比想得挺多不好的東西，后面實(shí)在是累，如果真不好，腦袋想破也沒(méi)用，干脆不想，順其自然了。

6)plsz。末次月經(jīng)5/31號(hào)，這天在某寶買(mǎi)了一份plsz，里面送了杯跟zzy。沒(méi)吃葉酸前，我的月經(jīng)一直都是不固定的，40天，35天，28天都會(huì)有，周期一直7～8天，一直愛(ài)拖尾巴，吃了葉酸也是這樣。plsz說(shuō)明書(shū)說(shuō)按近期最短周期算，那就是28天了。因?yàn)槎际窃缟吓芙∩矸浚人芏啵远际窍挛鐪y(cè)的。開(kāi)始測(cè)前的兩個(gè)小時(shí)滴水不喝，把尿排盡，6.10號(hào)到15號(hào)都是弱弱陽(yáng)。如圖。

6.10號(hào)14號(hào)晚上12/30過(guò)后有a。

6.16號(hào)強(qiáng)陽(yáng)，沒(méi)有a。

6.17號(hào)早上6點(diǎn)多起來(lái)小號(hào)，又回去睡，8點(diǎn)多起床后測(cè)的，但是不知道算不算晨尿了，已經(jīng)弱了。因?yàn)槲覀兌计鸫擦?，他又出客廳吃早餐了，所以沒(méi)安排a。9點(diǎn)多上大號(hào)時(shí)白帶拉絲，出來(lái)就跑去健身了。不知道什么時(shí)候排，有人說(shuō)是最強(qiáng)陽(yáng)時(shí)候排，有人說(shuō)是強(qiáng)轉(zhuǎn)弱排，也有說(shuō)白帶拉絲24小時(shí)左右會(huì)排，不懂了。下午開(kāi)始肚子特別不舒服，說(shuō)不上來(lái)什么不舒服，脹，滾。晚上23點(diǎn)測(cè)了一次，接著a，子宮后位，枕頭墊屁股到早上，沒(méi)上廁所。

6.18號(hào)睡懶覺(jué)，早上6點(diǎn)多起來(lái)小號(hào)又回去睡了，11點(diǎn)多起來(lái)測(cè)，不知算不算晨尿，很弱了。整天肚子滾，脹。

6.19號(hào)早上9點(diǎn)多a，下午測(cè)試紙很弱了。枕頭墊40多分，起床。整天肚子滾，脹。

后面就沒(méi)有a了，到底哪天中的我也不懂，每次a都會(huì)有兩次gc。

癥狀：6.23號(hào)后也不知是腸鳴想放屁還是什么，肚子跟之前一樣總是滾滾的，像拉肚子前總得滾一滾，卻又沒(méi)得拉。屁有點(diǎn)多，都是沒(méi)有聲音的，好臭?。一看到吃的，總感覺(jué)有東西往上頂，吃的時(shí)候惡心不想吐，嘴巴特別淡，每次老公煮菜我都說(shuō)怎么沒(méi)放鹽，他說(shuō)好咸，說(shuō)我嘴巴有問(wèn)題，持續(xù)了一周就沒(méi)了這些感覺(jué)。彎腰腰有點(diǎn)點(diǎn)酸，胸沒(méi)有任何感覺(jué)，rt也不刺痛。因?yàn)橐粋€(gè)親戚想來(lái)醫(yī)科大腫瘤醫(yī)院看病，6.21號(hào)23號(hào)這兩天我把他的片先拿給醫(yī)生看，不知道是我太緊張還是什么，小腹繃緊脹滾了兩天，超級(jí)不舒服。不避孕就有可能懷孕，所以一直百度如果受精著床會(huì)不會(huì)因?yàn)榫o張就掉了，會(huì)不會(huì)以后孩子畸形?。在6.27號(hào)陪他們從早8點(diǎn)出門(mén)到下午5點(diǎn)回到家，腰那個(gè)酸爽啊，健身硬拉才有的酸爽，只想躺著。

因?yàn)榭吹接姓f(shuō)排后再測(cè)是白板，我連續(xù)測(cè)了幾天，都是弱弱弱弱杠，沒(méi)見(jiàn)到白板，后面就不測(cè)了。我按6.17號(hào)排到6.28號(hào)測(cè)出粉杠用了11天，也在6.24號(hào)26號(hào)測(cè)zzy，白板。(到底是不是17排我不懂，16強(qiáng)陽(yáng)，媽媽幫上顯示是這天排)

平時(shí)來(lái)月經(jīng)前一周，特別愛(ài)睡覺(jué)，無(wú)緣無(wú)故脾氣就來(lái)。因?yàn)榻∩恚陆?jīng)前胸腹腰很多時(shí)候是沒(méi)感覺(jué)的，就偶爾有胸痛。但這次肚子又不舒服好久了，腰也酸了好久了。如果懷孕，又測(cè)不出，腰酸腹脹滾屁多嘴巴淡，胸沒(méi)感覺(jué)，也不愛(ài)睡覺(jué)。

6.28號(hào)下午2點(diǎn)多測(cè)zzy粉印，同時(shí)plsz紙陽(yáng)，往后plsz一直是強(qiáng)陽(yáng)，zzy變化也好慢，幾天一個(gè)變化。7.8號(hào)勉強(qiáng)強(qiáng)陽(yáng)，7.9號(hào)真正強(qiáng)陽(yáng)，從6.28號(hào)測(cè)出到7.9號(hào)強(qiáng)陽(yáng)用了12天。期間我也有擔(dān)心為什么好久都測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)，是不是發(fā)育不好什么的，想再多也改變不了，只能順其自然。

6.29號(hào)開(kāi)始測(cè)plsz跟zzy，都是并排放進(jìn)去測(cè)。7.4號(hào)9點(diǎn)30單獨(dú)測(cè)了zzy，結(jié)果跟并排測(cè)的結(jié)果是一樣的，都是有杠。7.7號(hào)后都是單獨(dú)測(cè)zzy，plsz用完了。(每天6點(diǎn)多都要起來(lái)小號(hào)，后面8/9點(diǎn)測(cè)也不知道算不算晨尿了)

6.30號(hào)那天開(kāi)始終于感受不到肚子滾了。

7.1號(hào)開(kāi)始每天有淡乳白色分泌物。

7.2號(hào)早上生了氣，肚子又滾脹了一天?。這段時(shí)間睡眠不好，晚上醒好多次，不愛(ài)睡覺(jué)，做了很多不好的夢(mèng)。

7.7號(hào)去了婦幼咨詢后掛的婦科，醫(yī)生說(shuō)不用抽血，意義不大，驗(yàn)?zāi)蝌?yàn)血都可以確定懷孕，驗(yàn)血也不能確定宮內(nèi)外。驗(yàn)血即使數(shù)值低也用不了藥，因?yàn)椴淮_定宮內(nèi)外，如果宮外，用藥那啥就會(huì)破裂。讓我一周后再去b超，確定宮內(nèi)再驗(yàn)血。今早起床后左腹時(shí)不時(shí)跳痛好多下，醫(yī)生說(shuō)只要沒(méi)流血沒(méi)肚子持續(xù)痛，就沒(méi)關(guān)系不用來(lái)醫(yī)院。反正也沒(méi)什么不舒服，就回家了。

7.8號(hào)開(kāi)始明顯感受到rt刺痛并且變大顏色變深，但胸還沒(méi)有痛。

7.9號(hào)開(kāi)始zzy瞬間妙紅。腋窩有傳出一股狐騷味?，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始的，以前沒(méi)有的。

7.10號(hào)開(kāi)始(從末次到今天剛41天)早晚都惡心了。晚幾天惡心一天好幾次，時(shí)間又長(zhǎng)，惡心都頂喉嚨了，摳喉都吐不出，最多就干嘔幾下，嘔幾下好受一些。特別不能想到肉跟油的東西，不能聞煮菜的味道，有氣味的食物，不能過(guò)餓過(guò)飽，不然很難受。每天吃白粥白饅頭生黃瓜高鈣脫脂奶粉白土司空心菜香蕉李子黃皮果橙子蘋(píng)果。到7.18號(hào)，8天時(shí)間，沒(méi)有肉類(lèi)蛋白質(zhì)下去的后果很?chē)?yán)重，人有氣無(wú)力，臉色發(fā)白，精神萎靡，洗澡房滿地頭發(fā)，只是懷個(gè)孕，又不是生病，怎么就快要了半條命。又發(fā)了火，發(fā)誓要找到能吃下去的東西。摸清惡心的規(guī)律后(不定時(shí)的)不斷嘗試食物，在不惡心時(shí)候，總會(huì)有能吃下去的。蜂蜜水，白粥，白饅頭，芙蓉蛋，牛奶，蒸山藥，紅薯，水煮蛋花白菜，西紅柿煎鯉魚(yú)鯽魚(yú)(只吃得下魚(yú)肉，過(guò)開(kāi)水去掉味道再吃的?)，香香的香蕉，橙子。別的水果葡萄黃皮果李子等在惡心時(shí)候就會(huì)吃，其實(shí)惡心時(shí)候吃什么都一樣，結(jié)果都是吃完嘴巴又淡又酸，所以我基本都是把枕頭墊高睡覺(jué)比較多，起來(lái)有時(shí)候惡心過(guò)去了，有時(shí)候還在。吃東西都是清淡的，不能在菜里看出吃出一絲油，能吃下牛奶蛋魚(yú)，少吃多餐，我已經(jīng)很滿足了，別的食物無(wú)所謂了。

7.22來(lái)婦幼掛婦科抽血b超。醫(yī)生開(kāi)陰超，我說(shuō)我想做b超。醫(yī)生說(shuō)價(jià)格一樣的，跟檢查的人說(shuō)就行，排第48個(gè)，慢慢喝了三瓶575ml百歲山憋尿，兩個(gè)小時(shí)后輪到。我今天才明白子宮是在平躺下去摸到y(tǒng)inbu骨頭上來(lái)那里才是，也就是低腰內(nèi)褲褲頭位置，探頭一直在這里探，壓根就沒(méi)往上移，平時(shí)腹?jié)L腹脹根本不是在那里而是肚臍跟yinbu中間，還想了很多不好的東西，真是自作多情了。等待過(guò)程沒(méi)緊張，結(jié)果出來(lái)也沒(méi)高興，很平靜，估計(jì)幸福感得惡心感過(guò)去體會(huì)到胎動(dòng)吧，現(xiàn)在只有痛苦，但愿不是抑郁癥吧。下午給醫(yī)生看，醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)什么，15天后抽血建卡。

到今天53天為止，現(xiàn)在癥狀有：分泌物多，rt刺痛變大顏色深無(wú)胸痛，胸部比之前大了，狐臭，惡心不吐。

插播：6月15號(hào)因?yàn)楸尺^(guò)敏，去婦幼看了，醫(yī)生說(shuō)要不你去驗(yàn)?zāi)蚩磻言袥](méi)有，這樣開(kāi)藥能好快點(diǎn)。不聽(tīng)她的，這時(shí)候沒(méi)懷，誰(shuí)懂后面懷不懷。之后開(kāi)了嬰兒用藥爐甘石，兒膚康，貝比克。天氣熱，我老公大腿根長(zhǎng)了癢癢的東西涂了抗生素，怕精子畸形。醫(yī)生說(shuō)，精子卵子在各自身體里面不會(huì)因?yàn)橥奎c(diǎn)藥而畸形，通過(guò)皮膚進(jìn)去人體影響到是微乎其微的，如果是受精卵那就不一樣了，對(duì)于孕婦慎用的藥，千萬(wàn)不能用，特別是在受精14天內(nèi)?；貋?lái)老實(shí)把化妝品停了，對(duì)于天天化妝的人來(lái)說(shuō)，這跟不吃飯沒(méi)區(qū)別啊。3月份體檢時(shí)，年前年后都有發(fā)燒咳嗽喉嚨發(fā)炎等吃了藥，醫(yī)生說(shuō)只要來(lái)了月經(jīng)，之前的用藥就沒(méi)關(guān)系了，一個(gè)禮拜都代謝完了(保留看法)但是甲狀腺有點(diǎn)問(wèn)題，之前有發(fā)了文章，所以。。。5月份復(fù)查甲狀腺，指標(biāo)正常了。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇五

一些有關(guān)考研復(fù)習(xí)的心得和復(fù)試的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

經(jīng)過(guò)兩年的艱辛，我總算抵達(dá)了勝利之門(mén)，但我覺(jué)得，真正的價(jià)值，應(yīng)該是我對(duì)于這一過(guò)程的體會(huì)以及所總結(jié)的某些瑣碎的經(jīng)驗(yàn)，能夠給后來(lái)者以式微的幫助。為了這個(gè)目的，我寫(xiě)了如下的文字。

我報(bào)考的是西南政法大學(xué)的法律碩士，所以，本篇將圍繞其來(lái)敘述。

首先，法律碩士有指定的教材，就是人大出版社全國(guó)法碩學(xué)位指導(dǎo)委組編的聯(lián)考考試指南。包括專(zhuān)業(yè)課（刑法、民法），綜合課（法理、憲法，法制史）。兩門(mén)課各占150分。書(shū)的定價(jià)105元，書(shū)店一般都打85折。

其次，政治到7月份開(kāi)始準(zhǔn)備也不遲。買(mǎi)的書(shū)越薄越好，最好是一些名家編寫(xiě)的，比如汪云生、包仁教授。將所有要點(diǎn)過(guò)一遍，我覺(jué)的哲學(xué)最重要，只要把它搞定，政治考個(gè)及格絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題。把哲學(xué)的幾大塊梳理一下，自己做一份筆記，把知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)一遍。最后沖刺時(shí)，到辦考研輔導(dǎo)班的地方，花幾塊錢(qián)買(mǎi)點(diǎn)好資料，尤其時(shí)政，最能省時(shí)間最能省金錢(qián)。輔導(dǎo)班我通過(guò)兩年參班經(jīng)驗(yàn)感受到，上了沒(méi)什么作用。

報(bào)名。一般是在11月中旬。到各地教委設(shè)的報(bào)名點(diǎn)或一些知名高校的報(bào)名點(diǎn)去，所需材料，應(yīng)屆生要有學(xué)校教務(wù)處的證明，往屆生只要知道自己畢業(yè)證的號(hào)碼、專(zhuān)業(yè)。應(yīng)屆成人高校的畢業(yè)生和專(zhuān)科畢業(yè)兩年（如7月畢業(yè)，到11月報(bào)名）一般作為同等學(xué)力對(duì)待，在考試達(dá)到國(guó)家線后，一般要加試你所報(bào)考專(zhuān)業(yè)的兩門(mén)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課，據(jù)我所知，這種加試往往都是走過(guò)場(chǎng)，很少有學(xué)校通過(guò)這種方式刷掉多少人。對(duì)同等學(xué)力，部分學(xué)校要求cet-4，或者是在國(guó)家級(jí)期刊上發(fā)表兩篇以上論文，或通過(guò)（選修）8門(mén)以上大學(xué)本科主干課程。如果你已經(jīng)拿到了本科畢業(yè)證，無(wú)論是函授、電大、自考，或其他任何國(guó)家承認(rèn)的形式，你通常不會(huì)再受到某些限制。填完表，攝完像，把報(bào)名表，打印材料，學(xué)歷復(fù)印件及相關(guān)學(xué)校的特別要求材料寄到你報(bào)考的學(xué)校的研究生招生辦公室就完事了。你不必寄幾個(gè)貼郵票的空白信封，學(xué)校不會(huì)不與你聯(lián)系的。

報(bào)完名，你要進(jìn)行瘋狂的學(xué)習(xí)了。

我的復(fù)習(xí)計(jì)劃如下：

第一階段（8月――11月）

每天早晨一個(gè)半小時(shí)的英語(yǔ)單詞記憶以及課文閱讀。在沒(méi)有工作的上午，花一個(gè)小時(shí)看政治，兩個(gè)小時(shí)看專(zhuān)業(yè)課。中午休息半個(gè)小時(shí)。起床后，看三個(gè)小時(shí)的專(zhuān)業(yè)課。然后便是我一天中最快樂(lè)的時(shí)光，我可以放下一切煩惱和包袱去踢足球，這是我蓄積體能和恢復(fù)激情的'最佳方式。晚上首先聽(tīng)半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)磁帶，并嚴(yán)格按照考試模式做模擬試題，我如是堅(jiān)持到了考研的前一天晚上，實(shí)踐證明，它起到了非常好的效果，04考研，我的英語(yǔ)聽(tīng)力聽(tīng)出了98％，為我這個(gè)非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)考生考到61分的好分?jǐn)?shù)奠定了重要的基礎(chǔ)。之后是做四篇石春禎的閱讀220篇，第一階段我花的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)左右，然后花半個(gè)小時(shí)糾錯(cuò)。睡前，再花兩個(gè)小時(shí)來(lái)看政治，我把重點(diǎn)放在哲學(xué)上，因?yàn)樗钦麄€(gè)政治的脈。50個(gè)俯臥撐，50個(gè)啞鈴平舉和垂舉。要求：法碩課本粗看三遍，政治三遍，詞匯達(dá)6000。

第二階段（11月――12月）

此時(shí)，我的英語(yǔ)詞匯有了積累，千里之臺(tái)，起于壘土，有了詞匯，一切都顯得容易起來(lái)。早晨依舊記憶單詞，加以鞏固。上午開(kāi)始看政治和專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課，每三天下午做一套英語(yǔ)模擬試題，包括聽(tīng)力和作文，嚴(yán)格控制時(shí)間，做題時(shí)排除一切干擾。此時(shí)我所用的時(shí)間大約有20分鐘的空閑。做完后花一個(gè)小時(shí)來(lái)發(fā)現(xiàn)并改正錯(cuò)誤。我這時(shí)的得分大體在50到55分之間。晚上聽(tīng)力后，看綜合課和政治。雙50。要求：法碩課課本精看一遍，政治知識(shí)點(diǎn)梳理一遍，詞匯7000。

第三階段（12月――01月）

大量做題，參照考研時(shí)間表來(lái)做相關(guān)科目。上午政治和專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課。下午英語(yǔ)，每天一套題。此時(shí)英語(yǔ)每份試卷我只需兩個(gè)小時(shí)，而分?jǐn)?shù)開(kāi)始在55分到65分游走，甚至出現(xiàn)過(guò)70多分。晚上做綜合課的試題并按順序復(fù)習(xí)課本內(nèi)容。睡前一小時(shí)記憶時(shí)政。鍛煉依舊。

第四階段（01月01日――01月10日）

回顧課本內(nèi)容。拼命做題。

3月20日左右，分?jǐn)?shù)揭曉，各自主劃線學(xué)校復(fù)試線陸續(xù)確定，勿燥！3月31日晚國(guó)家線必出。這段時(shí)間，你可以密切注視你來(lái)我網(wǎng)上面有大量關(guān)于法碩的相關(guān)信息。4月中旬，復(fù)試陸續(xù)開(kāi)始。注：12月10日左右收到準(zhǔn)考證，3月10日左右收到分?jǐn)?shù)條，4月10日左右收到復(fù)試通知書(shū)，三證都在月初寄出。

關(guān)于復(fù)試：

同等學(xué)力生可能害怕專(zhuān)業(yè)課加試，然而，據(jù)我了解，大多數(shù)學(xué)校都是走過(guò)場(chǎng)，甚至于連試卷看都不看一眼，根本不會(huì)以此來(lái)淘汰部分復(fù)試生。

我們的過(guò)程是：抽簽排號(hào)，兩個(gè)專(zhuān)家組同時(shí)進(jìn)行.

我抽到的題目是1.攜帶兇器搶奪如何認(rèn)定？

2.精神損害賠償是否意味著人身權(quán)具有財(cái)產(chǎn)性

針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題我的回答大體如下：

1.攜帶兇器搶奪認(rèn)定為搶劫應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題，但復(fù)試?yán)蠋熾S即問(wèn)，對(duì)于兇器應(yīng)該如何認(rèn)

定？比如一個(gè)木匠帶著干活用的鑿子算不算兇器？我開(kāi)始發(fā)揮：如果這個(gè)木匠整天在家里胡思亂想著發(fā)財(cái)致富，然后他下定決心去搶?zhuān)瑸橐苑廊f(wàn)一，他順手超上了鑿子，不管他用沒(méi)用，都應(yīng)該是兇器，因?yàn)樗辽偈怯袀涠?。但如果他確實(shí)是在干活回來(lái)的路上，剛巧帶著工具，臨時(shí)起了搶奪之心，而且也沒(méi)有用鑿子的意圖，應(yīng)該說(shuō)不能完全認(rèn)定鑿子就是攜帶的兇器。

2.精神損害在我國(guó)和發(fā)達(dá)國(guó)家之間起的作用往往是不一樣的。在中國(guó)有很多人為了挽回自己的精神損害，不惜花費(fèi)巨額訴訟費(fèi)和大量時(shí)間去打官司，而結(jié)果只要象征性的一元錢(qián)甚至一分錢(qián)，目的只是為了要“討個(gè)說(shuō)法”。在這種情況下，與其說(shuō)人身權(quán)損害的賠償請(qǐng)求側(cè)重于金錢(qián)的補(bǔ)償，倒不如說(shuō)是為了尋求一種精神的安慰。而在發(fā)達(dá)國(guó)家，關(guān)于精神損害的賠償動(dòng)輒上百萬(wàn)甚至千萬(wàn)美金，我在報(bào)紙上看到一則消息，一個(gè)中年婦女狀告一家知名的足球生產(chǎn)公司，因?yàn)樗恼煞蛘烀詰儆谧闱蚨雎粤怂?，使他們的感情也受到了影響，?duì)她的精神產(chǎn)生了極大的傷害，要求那家公司賠償幾百萬(wàn)美金，最后，她竟然勝訴了。在他們的法律領(lǐng)域內(nèi)，精神損害賠償?shù)默F(xiàn)實(shí)倒可以說(shuō)明人身權(quán)具有財(cái)產(chǎn)性。

在我說(shuō)完以后，主考官問(wèn)我是干什么的，我說(shuō)我做了一年的老師，他們幾個(gè)人相視一笑說(shuō)，哦，原來(lái)是老師，難怪這么能說(shuō)。（你們應(yīng)該可以從我的經(jīng)歷里感受到一些什么吧）我的復(fù)試分?jǐn)?shù)是85.5應(yīng)該是非常的高。

希望我這段小小的文字能給準(zhǔn)備復(fù)試的同學(xué)一點(diǎn)幫助，最后預(yù)祝各位成功~！

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇六

孕成功經(jīng)驗(yàn)都說(shuō)心情放松是關(guān)鍵，可是有時(shí)候不是說(shuō)你想放松就真的一下放松了，所以很多時(shí)候偶真的對(duì)它沒(méi)辦法?？墒牵P(guān)于好孕，卻有很多有備孕成功經(jīng)驗(yàn)的朋友介紹的方法可以試試。但是，不是每個(gè)方法都會(huì)適合每個(gè)人，所以就要靠在試驗(yàn)中摸索出真理咯。

有效果的就是好東西不是?!所以，趁著偶還不至于嚴(yán)重腦殘的時(shí)候趕緊留下備忘錄。僅供參考。

1、關(guān)于卵泡監(jiān)測(cè)

從我備孕成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)看覺(jué)得這是個(gè)好東西，它可以讓偶們集中火力攻克城堡。缺點(diǎn)就是你得上幾次醫(yī)院，而且如果你的排卵靠后的話還得多上幾次。

2、關(guān)于基礎(chǔ)體溫和排卵試紙

之前也在備孕成功日記寫(xiě)到一般最低溫不是排卵日，而是之后的兩三天?？墒怯袝r(shí)候體溫也會(huì)欺騙人，因?yàn)樽畹蜏刂筮€有更低溫，所以就要靠排卵試紙了。

也許很多人都說(shuō)試紙不可靠，偶也覺(jué)得，因?yàn)榕紙?jiān)持測(cè)也沒(méi)測(cè)到陽(yáng)?？墒?，測(cè)試線的顏色卻有變化，在排卵當(dāng)天的晚上測(cè)顏色變淺了，偶就嚴(yán)重懷疑它是不是排了，于是當(dāng)晚抓緊性生活。第二天再去監(jiān)測(cè)卵泡，結(jié)果真的排了。然后再測(cè)試紙，幾乎連水印都看不到了。

3、關(guān)于隔天過(guò)性生活

似乎很多有備孕成功經(jīng)驗(yàn)都說(shuō)這個(gè)方法很有用，可是偶只能說(shuō)那是因?yàn)槟切┡笥训睦瞎珎儚椝帉?shí)在是夠強(qiáng)勁。

但是從我的備孕成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)看實(shí)際感覺(jué)是隔天性生活實(shí)施的第一次彈藥是充足的，可是之后就是一次比一次稀缺了。也許和家伙的體質(zhì)有關(guān)。如果隔天過(guò)性生活的方法不成功的朋友可以要求老公去做精子質(zhì)量檢查。

4、關(guān)于手指助孕

這個(gè)也是在之前一個(gè)朋友的備孕成功日記看到的，之前一直沒(méi)有試過(guò)，但是上個(gè)月試了兩次，結(jié)果就好孕了，也不知道是不是它的緣故。

詳細(xì)的操作方法有興趣的女人可以搜一下。我是靠著之前的記憶讓老公試試的，就是過(guò)好性生活之后讓他用手指把他的精子往里面送，其實(shí)不一定用手指，只要老公的小弟弟還是硬的話，直接往前頂頂也是可以的，但是頂?shù)臅r(shí)候一定要溫柔一點(diǎn)呵呵。

5、關(guān)于紅糖姜末

第一次知道紅糖姜末是看了一個(gè)朋友備孕成功日記的介紹，她只吃了一次就成功好孕，這個(gè)讓偶分外眼紅，所以偶當(dāng)時(shí)就決定了一定要試。

據(jù)說(shuō)紅糖姜末是要連續(xù)吃7天的但是我只吃了5天。就懷孕了真是幸運(yùn)呀。

6、告訴大家怎么做紅糖蒸蛋

內(nèi)膜薄的mm可以試試，偶覺(jué)得很有效哦。偶吃了三四天內(nèi)膜厚度就從5mm增長(zhǎng)到了14mm，然后就不敢再吃了，因?yàn)椴榱艘幌滤坪跽f(shuō)14mm已經(jīng)是有點(diǎn)厚了。

紅糖蒸蛋的做法：

紅糖適量加水化開(kāi)，打2個(gè)雞蛋順時(shí)針攪勻，然后將紅糖水倒入蛋液中，隔水蒸8-10分鐘，大火。

喜歡甜的可以放多點(diǎn)糖，喜歡吃雞蛋的可以打多兩個(gè)雞蛋，反正偶每次都是和家伙一起分享的。偶一般是晚上睡覺(jué)前吃。

孕育生命的過(guò)程是多么神奇、美妙...

有助受孕的飲食

飲食也可以幫助受孕。豬腰、黃鱔、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)及其制品、瘦肉、鵪鶉肉、蛋類(lèi)等食物不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有較多的精氨酸，有益?zhèn)湓?。綠葉蔬菜、番茄、新鮮水果以及動(dòng)物肝腎、芝麻、花生、蛋類(lèi)類(lèi)食品中富含多種維生素，對(duì)蛋白質(zhì)的合成、代謝等有直接作用，有利于生殖健康。黑木耳、菠菜等養(yǎng)血的食物，蝦皮、芝麻醬、紫菜、海帶、骨頭湯等補(bǔ)鈣的食物，以及綠葉蔬菜、堅(jiān)果等補(bǔ)鋅的食物也都有助于健康受孕。

孕育是神圣的事情，為了讓孩子有良好的生長(zhǎng)環(huán)境，父母?jìng)兣ぷ?為了孩子健康聰明，爸爸媽媽也是費(fèi)勁心思孕前孕后找方法。父母總是對(duì)孩子無(wú)私的，那么建議：在需找方法的時(shí)候我們要講科學(xué)、多學(xué)習(xí)了解，這樣就能少走彎路。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇七

學(xué)生會(huì)活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生之間交流，拉近彼此之間的距離。下面是本站小編整理學(xué)生會(huì)活動(dòng)成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的范文，歡迎閱讀!

八月，我們迎來(lái)中秋佳節(jié)，中秋節(jié)是親人團(tuán)聚的日子，是溫馨和諧而浪漫的，而許多來(lái)自異地的學(xué)者，無(wú)法回家享受與親人團(tuán)聚的憐憫。致此，我們舉行中秋游園活動(dòng)，就是為拉近同學(xué)們彼此間的距離。讓親生在大學(xué)的大家庭中感到“家”的溫暖，溫馨的氛圍，讓大家感受到節(jié)日的快樂(lè)。

此次活動(dòng)面向全體同學(xué)，活動(dòng)安排在九月十三號(hào)晚上(17：30)，地點(diǎn)在a幢前的藍(lán)球場(chǎng)上，場(chǎng)上安排了七項(xiàng)活動(dòng)，這七項(xiàng)小游戲由學(xué)生會(huì)的各個(gè)部門(mén)來(lái)負(fù)責(zé)，包括現(xiàn)場(chǎng)的布置，具體工作如下：

(1)紀(jì)檢部、自律會(huì)：售票及

祝福語(yǔ)

(2)學(xué)習(xí)部：數(shù)字高手

(3)辦公室：頂力相助、青蛙跳水

(4)體育部：滾滾樂(lè)

(5)組織部：中秋博餅

(6)宣傳部：海報(bào)及前期宣傳工作

(7)外聯(lián)部：獎(jiǎng)品

(8)自愿者：現(xiàn)場(chǎng)布置及秩序維護(hù)

面就在這樣簡(jiǎn)單的活動(dòng)程序中，我看到學(xué)生會(huì)的團(tuán)隊(duì)精神，他們做到了“分工不分家“的宗旨極力配全工作，正因?yàn)橛辛舜蠹业呐?，此次中秋游園活動(dòng)較圓滿的完成，而此次的取得成功兩個(gè)重要原因：1、前期的宣傳工作做到位，使得有那么多的人來(lái)參與，活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛;2、08級(jí)新生的積極參與配全工作起了相當(dāng)大的作用。

在這次的活動(dòng)過(guò)程中，各個(gè)部門(mén)帶領(lǐng)著他們的新成員極力配合工作，不僅給新生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，也顯出他們的特色個(gè)性來(lái)吸引大家來(lái)玩這些游戲。把整個(gè)活動(dòng)的氣氛營(yíng)造得更加有趣、活躍。這就是活動(dòng)所要達(dá)到的效果：有新穎、有特色、有活力。

而同時(shí)，我們也存在美中不足之處，具體表現(xiàn)以下幾個(gè)方面：

1、現(xiàn)場(chǎng)的布置不到位，布置沒(méi)考慮到現(xiàn)場(chǎng)有人打球的情況，做相應(yīng)措施，導(dǎo)致會(huì)場(chǎng)布置時(shí)間的不充分，另外布置會(huì)場(chǎng)的裝飾物沒(méi)有落實(shí)到位。

2、游戲規(guī)則的說(shuō)明，各個(gè)部門(mén)沒(méi)有提前標(biāo)明各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目的游戲規(guī)則

3、沒(méi)有考慮燈光設(shè)施，夜色暗下之后根本無(wú)法看清游戲規(guī)則，之后在放燈過(guò)程也造成混亂。

4、開(kāi)場(chǎng)不夠鮮明，沒(méi)有引起他們的注意。

本次活動(dòng)，作為籌辦方的紀(jì)檢部，對(duì)存在的不足有著不可推卸的責(zé)任，在籌劃過(guò)程中沒(méi)有考慮周全，工作步驟考慮不夠細(xì)致，針對(duì)于此，在今后的工作中，我一定要將工作做到步驟更細(xì)致、程序更分明，形式更新穎，吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

總之中秋游園活動(dòng)是較圓滿的完成;在此我們看到學(xué)生會(huì)的成績(jī)和實(shí)力，也看到我們存在的不足，但我相信，能夠認(rèn)識(shí)不足，積累經(jīng)驗(yàn)，在今后的工作中做的更好。

這次女生節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行了3天，從3月5號(hào)到3月7號(hào)。

前期，由宣傳部把宣傳板做好，5號(hào)上午搬到九華廳門(mén)口。中午在九華廳門(mén)口進(jìn)行拍照，由于我們?cè)诨顒?dòng)開(kāi)始之前沒(méi)有借到桌子，預(yù)先擺好板子的地方被黨支部的學(xué)雷鋒活動(dòng)占用擋住了我們。不過(guò)黨支部在前面很用心的幫我們宣傳?？紤]到我們這次活動(dòng)不僅僅是為了拍了那幾張照片，而是要把這次女生節(jié)的活動(dòng)展現(xiàn)出來(lái)，讓大家都感受到女生節(jié)的活動(dòng)。所以決定把活動(dòng)地點(diǎn)轉(zhuǎn)移到大家都看得到的地方，不僅要做好這次活動(dòng)，也要讓大家都看到這是我們金融系學(xué)生會(huì)在做的。

于是我們把拍照的重點(diǎn)放在5號(hào)下午，中午板子放在九華廳門(mén)口，讓同學(xué)們都知道這次活動(dòng)，到了1點(diǎn)20，在大家都準(zhǔn)備去上課的時(shí)間把板子搬到梅苑樓下，因?yàn)槟抢镉?棟女生宿舍，而且我們金融系所有女生都住在梅二。在大家去上課的這個(gè)高峰時(shí)間讓同學(xué)看到宣傳板。下午找青協(xié)借了兩張桌子，并且去打印了“靚照里的微笑”的字樣貼在桌子前面。從5點(diǎn)開(kāi)始，吃飯的人流量慢慢大起來(lái)，5點(diǎn)20下課后，來(lái)來(lái)回回有很多打水吃飯的女孩子們，拍照也慢慢多起來(lái)了。到了6點(diǎn)多，天色慢慢暗了，第一天的活動(dòng)到這里也差不多結(jié)束了。

5號(hào)晚上，由實(shí)踐部把照片拿去沖洗，在挑選之后有72張照片，這次的數(shù)量超出了我們的想象。6號(hào)早上，生活部把板子和桌子搬到九華廳門(mén)口。上午把照片拿到手后，到九華廳門(mén)口貼到板子上，11點(diǎn)開(kāi)始，來(lái)回很多同學(xué)都過(guò)來(lái)觀看，隨著人流量的增大，來(lái)詢問(wèn)拿照片的同學(xué)也慢慢多起來(lái)了，讓來(lái)拿照片的同學(xué)寫(xiě)好祝福語(yǔ)，貼在板子上換走有她們微笑的照片，看到她們寫(xiě)下的夢(mèng)想，祝福和對(duì)未來(lái)美好的憧憬，還有即將畢業(yè)的學(xué)姐，寫(xiě)下對(duì)學(xué)校的不舍和感謝。拿到照片的很多同學(xué)都很開(kāi)心，說(shuō)照片照得很好，很喜歡。我想這也是我們這次活動(dòng)的目的吧，讓大家在女生節(jié)這個(gè)特別的日子感受到我們金融系送給她們的禮物，留下這一天美好的微笑。

7號(hào)，女生節(jié)到來(lái)了，我們把留下美好祝福的板子，擺出來(lái)讓大家一起來(lái)感受到女生節(jié)的快樂(lè)。

雖然這只是個(gè)小型的活動(dòng)，但是對(duì)于第一次做活動(dòng)的我們來(lái)說(shuō)也是困難重重，首先是天氣，怕繼續(xù)下雨活動(dòng)辦不成。再后來(lái)是借板子，從院學(xué)生會(huì)到金融部落到社聯(lián)，最后終于借到兩塊很大的板子。借桌子也是找班上同學(xué)再兜轉(zhuǎn)著幫忙借到的。加上08級(jí)學(xué)生課都很多，所以任務(wù)也不好分配。還好07級(jí)的部長(zhǎng)都很配合，大家一起調(diào)整時(shí)間，把這次活動(dòng)辦成功了。

有些事情事先也沒(méi)有考慮充分，比如桌子，比如場(chǎng)地，我們沒(méi)有注意3月5號(hào)是雷鋒日會(huì)有很多社團(tuán)舉辦雷鋒日的活動(dòng)，不然也不會(huì)場(chǎng)地被別人占用。

這次活動(dòng)得到了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在下一次活動(dòng)的時(shí)候，我們會(huì)分工更具體一些，考慮到各個(gè)方面可能發(fā)生的意外。在一次次的活動(dòng)中讓金融系學(xué)生會(huì)變得更加優(yōu)秀。

為了迎接09級(jí)新生入學(xué)，同時(shí)借此機(jī)會(huì)慶祝祖國(guó)的60華誕，西安工業(yè)大學(xué)人文學(xué)院學(xué)生會(huì)與20xx年11月3日，在校報(bào)告廳舉辦了主題為“人文與國(guó)同慶，迎新共度華誕”的迎新晚會(huì)。整場(chǎng)晚會(huì)高潮迭起，異彩紛呈。在準(zhǔn)備晚會(huì)的過(guò)程以及晚會(huì)舉辦的途中，遇到了很多問(wèn)題，也讓我們得到了很多辦活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

一.活動(dòng)的準(zhǔn)備階段

1.自10月14日起，學(xué)生會(huì)為舉辦此次晚會(huì)做了充分的準(zhǔn)備，召開(kāi)了學(xué)生會(huì)全體會(huì)議，具體安排此次活動(dòng)的具體事宜，對(duì)本次活動(dòng)做詳細(xì)策劃，同時(shí)做好人員安排協(xié)調(diào)工作，以保證此次活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)的順利進(jìn)行。

2.宣傳部制作了晚會(huì)所需的宣傳報(bào)，發(fā)布了晚會(huì)通知。宣傳以班級(jí)為單位，上報(bào)迎新節(jié)目，為此次活動(dòng)做了有效宣傳。

3.文藝部組織了多次本院晚會(huì)排演，目的就是督促他們的排練，并提出一些指導(dǎo)性的意見(jiàn)，這樣的方式提高了節(jié)目質(zhì)量乃至整場(chǎng)晚會(huì)的效果。

4.實(shí)踐部負(fù)責(zé)本次會(huì)動(dòng)所需的橫幅.海報(bào)及購(gòu)買(mǎi)晚會(huì)所需道具.食品，并申請(qǐng)場(chǎng)地等一系列相關(guān)事宜。

5.在晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置.會(huì)場(chǎng)管理等方面，學(xué)生會(huì)各部門(mén)通力合作，解決了少數(shù)部門(mén)人手不足的問(wèn)題，真正體現(xiàn)了學(xué)生會(huì)各成員間相互幫助及團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神。

6.為提高本次晚會(huì)的質(zhì)量與水平，增強(qiáng)可看性，學(xué)生會(huì)誠(chéng)邀了“回春琴行”為我們表演了樂(lè)隊(duì)演唱，在同學(xué)們的心中留下了深刻印象。

二.活動(dòng)開(kāi)展階段

11月3日，晚會(huì)正式開(kāi)始。院黨委書(shū)記田亮老師，院團(tuán)委書(shū)記楊艷老師以及08.09級(jí)輔導(dǎo)員及各院系學(xué)生會(huì)代表出席了本次晚會(huì)。

本次晚會(huì)分為上下兩篇，由我院08.09級(jí)學(xué)生張海川等人主持，共包括15個(gè)節(jié)目，演員組成包括我院08.09級(jí)本科生以及校外人員。

晚會(huì)由歡樂(lè)的開(kāi)場(chǎng)舞蹈拉開(kāi)了序幕。

本次晚會(huì)節(jié)目類(lèi)型十分多樣：歌曲類(lèi)節(jié)目包括了獨(dú)唱.聯(lián)唱.合唱;舞蹈包括民族舞.現(xiàn)代舞.街舞;語(yǔ)言類(lèi)節(jié)目包括小品.詩(shī)歌朗誦。此外，“回音琴行”的樂(lè)隊(duì)演唱把晚會(huì)推向了高潮，同學(xué)們沉浸其中。值得一提的是，09級(jí)新生馬寬同學(xué)的魔術(shù)表演把晚會(huì)推向了另一個(gè)高潮。晚會(huì)中途的小游戲更是引起了觀眾的廣泛參與，參與同學(xué)都獲得了精美禮品，調(diào)動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。

本次迎新晚會(huì)高潮迭起.精彩紛呈，整場(chǎng)晚會(huì)伴隨著同學(xué)們的掌聲與喝彩，最終，在904班的大合唱《明天會(huì)更好》中，本次晚會(huì)圓滿結(jié)束。

三.活動(dòng)成果展示

1.宣傳部將活動(dòng)橫幅擺放在食堂門(mén)前，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了后期宣傳;

2.通過(guò)書(shū)寫(xiě)

通訊稿

四.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

1.本次活動(dòng)的成功，與院里的領(lǐng)導(dǎo)老師的支持以及主席團(tuán)的指導(dǎo)幫助是分不開(kāi)的，當(dāng)然。學(xué)生會(huì)各部的積極配合也是晚會(huì)成功舉辦的一個(gè)重要原因。

2.活動(dòng)結(jié)束了，我們?cè)跉g慶活動(dòng)圓滿結(jié)束的同時(shí)，不得不再次深思我們的不足：

(1)音響.話筒等設(shè)備沒(méi)有及時(shí)調(diào)試好，導(dǎo)致晚會(huì)延遲開(kāi)始;

(2)人員分配不均衡，會(huì)場(chǎng)布置出現(xiàn)短暫人員不足情況;

(3)

應(yīng)急預(yù)案

本次晚會(huì)總體來(lái)說(shuō)是精彩圓滿的結(jié)束了，除了留下了一個(gè)美麗的夜晚，也留下了很多辦晚會(huì)的經(jīng)驗(yàn)。充分的準(zhǔn)備，及時(shí)有效地溝通，考慮周全，注意細(xì)節(jié)，相互理解，彼此支持是我們成功的關(guān)鍵。在今后的活動(dòng)中，我們將借鑒本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，將活動(dòng)辦得更好，更成功。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇八

上半年開(kāi)始考慮要寶寶，本來(lái)準(zhǔn)備在9月懷上，下一年6月出生，比較符合大自然動(dòng)物生產(chǎn)的規(guī)律：初夏時(shí)分，天氣適宜，不容易感冒，而且接下來(lái)的夏天衣服不用準(zhǔn)備那么多，光著屁股也能活下去。同時(shí)考慮到以后上學(xué)的問(wèn)題，9月以前出生的占優(yōu)勢(shì)。

于是從08年3月開(kāi)始每月記錄自己的例假周期(平均28天，很準(zhǔn))，每天除了服用符合維生素外，增加了ve(增加生殖系統(tǒng)活力)，讓老公一起服用。同時(shí)讓老公從08年5月開(kāi)始戒酒(他以前抽煙，后來(lái)自覺(jué)戒了)，8月份開(kāi)始不避孕，失敗了2個(gè)月以后，終于在第3個(gè)月懷上了，現(xiàn)在將經(jīng)歷和心得紀(jì)錄如下。

8月–第一個(gè)備孕月份：驕兵必?cái)?/p>

可能大多數(shù)人在第一個(gè)月備孕的時(shí)候都和我一樣，覺(jué)得肯定一次成功，因?yàn)橐郧坝羞^(guò)意外懷孕又拿掉的經(jīng)歷。所以第一個(gè)月只是測(cè)量了基礎(chǔ)體溫(后來(lái)發(fā)現(xiàn)并不準(zhǔn)確，遂沒(méi)有繼續(xù)用，文章末尾會(huì)單獨(dú)列一個(gè)基礎(chǔ)體溫的概念，測(cè)量方法及為什么基礎(chǔ)體溫不準(zhǔn)和不建議采用的專(zhuān)欄，感興趣的可以去看)，28天的時(shí)候，例假?zèng)]有按時(shí)到來(lái)，當(dāng)時(shí)還竊喜，過(guò)了4天，紅軍殺到，于是人變得很失望。

這里有個(gè)有趣的現(xiàn)象：女人的情緒和狀態(tài)會(huì)影響生理反應(yīng)，比如我只是在紀(jì)錄例假?zèng)]有準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，每個(gè)月的周期都非常準(zhǔn)確。但是一旦開(kāi)始不避孕了，開(kāi)始準(zhǔn)備要小孩的時(shí)候，例假會(huì)延長(zhǎng)幾天，延長(zhǎng)的原因是排卵日延期了。因?yàn)榕怕讶找院蟮牡?4天，如果沒(méi)有懷上的話，就會(huì)來(lái)例假(黃體的存活時(shí)間是14天，一天不多，一天不少)。

年9月–第二個(gè)備孕月份：備戰(zhàn)備荒

本來(lái)一直都很自信的我，第一個(gè)月備孕沒(méi)有成功，打擊不小。雖然老公覺(jué)得沒(méi)有什么，而且鼓勵(lì)我說(shuō)，這樣我們還有時(shí)間去打羽毛球啦。我自己的心理壓力還是不小–都是自己給自己的。開(kāi)始錯(cuò)誤地“反省”自己，于是配置了一大堆東西，備戰(zhàn)備荒。

配置一：孕婦奶粉

去超市買(mǎi)了一桶很貴的進(jìn)口孕婦奶粉，每天都喝，象跟誰(shuí)有仇似的。一個(gè)月下來(lái)體重增加了不少，人也胖了，不少見(jiàn)到的人都以為我懷孕了，結(jié)果沒(méi)有，弄得人家(指我)很沒(méi)面子。

誤區(qū)解釋?zhuān)涸袐D奶粉是懷孕以后喝的，提供了大量的熱量，維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的人來(lái)講，多吃蔬菜，控制體重，心情愉快放松，才是最有效的催化劑。有些肥胖的女孩減肥以后才能懷上。

配置二：排卵試紙

看到網(wǎng)站上說(shuō)排卵試紙有用，于是買(mǎi)了20元5片的排卵試紙2盒，例假開(kāi)始日以后的第10天開(kāi)始測(cè)試，在強(qiáng)陽(yáng)的當(dāng)天以及隔天都坐了功課，還用枕頭墊了有半個(gè)小時(shí)。

結(jié)果例假又推遲了4天到來(lái)，讓人很是郁悶。

2008年10月–第三個(gè)月：吃黑豆，廣種薄收，心情放松

經(jīng)過(guò)2個(gè)月的努力，自己一下子變得不自信了，開(kāi)始懷疑是不是因?yàn)樽约哼^(guò)了30(已經(jīng)32歲了)，作為女性的機(jī)能下降，不容易受孕了。一度想去醫(yī)院做個(gè)孕前檢查，同時(shí)，和我一起準(zhǔn)備懷孕的同學(xué)已經(jīng)去醫(yī)院檢查了，她查出來(lái)是高泌乳。我自己從網(wǎng)站上看到一些黃體功能不足的信息，“深信”自己黃體功能也不足，所以“即使受孕了也不能養(yǎng)活受精卵，不能讓它順利著床”。

正在猶豫是否也應(yīng)該去做個(gè)全面的孕前檢查，這個(gè)時(shí)候爸爸的一個(gè)電話給了我很大信心。爸爸懂醫(yī)，聽(tīng)了我的話以后不建議我去做那些浪費(fèi)錢(qián)的孕前檢查，只要周期正常，周期內(nèi)沒(méi)有明顯疼痛(疼痛厲害的可能是子宮內(nèi)膜異位)，一般沒(méi)有什么問(wèn)題。如果超過(guò)1年還沒(méi)有懷上，那可以去檢查;我現(xiàn)在才2個(gè)月，著什么急啊。還有，一般懷不上的都是跟遺傳有關(guān)，比如家族里面就有些不健康的人，我們的家族都很健康啊，dna相當(dāng)好的，根本不用擔(dān)心!

聽(tīng)了他的一席話，我頓感信心倍增，也不管他是不是信心過(guò)頭，還是鼓勵(lì)我，我都覺(jué)得很受用。于是就沒(méi)有去做孕前檢查---如果要檢查的話，需要早上7點(diǎn)不到就去華西醫(yī)院排號(hào)，掛的號(hào)還是下一周的，太麻煩了!

同時(shí)，我加入了育兒網(wǎng)準(zhǔn)備懷孕的論壇，里面的知識(shí)也很有用。我知道了黃體不足可吃黑豆，而且吃黑豆還可以增加子宮厚度，讓受精卵順利著床。

于是第3個(gè)月例假結(jié)束后開(kāi)始，每天早上煮47顆黑豆吃。(超市買(mǎi)的，晚上數(shù)好個(gè)數(shù)，泡好)為什么是47顆呢?-因?yàn)檎?0克。

同時(shí)，還看到一個(gè)受孕的技巧，就是在例假結(jié)束后的第10日，12日，14日隔天做功課，因?yàn)榫涌梢源婊?天，這樣可以保證在排卵期一直都有精子在等卵子。老公從網(wǎng)上也學(xué)習(xí)到這個(gè)技巧，并且分別在第8日和第16日還補(bǔ)了課，他說(shuō)要能達(dá)到薄種廣收的效果。

在這個(gè)月初，還接到公司獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀員工下月初港澳5日游的邀請(qǐng)，很是高興。于是重心放在如何玩，如何買(mǎi)東西上，對(duì)懷孕沒(méi)有放在心上。成天都很高興，沒(méi)想到居然成功了!

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇九

備孕的時(shí)候，我們一定要養(yǎng)好身體、找好時(shí)機(jī)，這樣才能增加我們備孕成功的幾率，同時(shí)學(xué)習(xí)成功備孕的過(guò)來(lái)人的有效備孕方法，做好了準(zhǔn)備，“好孕”自然來(lái)。

1、身體一定要好。

（1）吃。能吃就盡量多吃，不管是否長(zhǎng)膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

（3）鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的`是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運(yùn)動(dòng)方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、游泳。

2、生理規(guī)律一定要掌握。

（1）月經(jīng)準(zhǔn)備一個(gè)小本子，記錄下每個(gè)月月經(jīng)的來(lái)潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次月經(jīng)的間隔時(shí)間，有沒(méi)有痛經(jīng)，有沒(méi)有腰酸背痛，有沒(méi)有便秘或拉肚子等等的情況，能夠詳細(xì)就盡量詳細(xì)。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項(xiàng)工作。日期最好用農(nóng)歷來(lái)記。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準(zhǔn)，基本不會(huì)有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三（5.26）來(lái)的月經(jīng)，按周期30天來(lái)推算，應(yīng)該是農(nóng)歷六月初三（6.25）會(huì)來(lái)。有些人，如果實(shí)在想偷懶，那至少得把月經(jīng)來(lái)潮日期、天數(shù)、間隔時(shí)間記錄下來(lái)。

（2）排卵日。

基礎(chǔ)體溫只能作為一個(gè)參考指標(biāo)，不能只憑這個(gè)指標(biāo)來(lái)判斷排卵情況，應(yīng)該用宮頸粘液法周期推算、排卵試紙測(cè)試、測(cè)基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來(lái)判斷。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測(cè)算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。

測(cè)算排卵日的方法有很多種，借助于排卵試紙測(cè)算會(huì)更準(zhǔn)確些。排卵期內(nèi)每天測(cè)一次，或者在排卵日前后幾天每天測(cè)一次。測(cè)到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。

基礎(chǔ)體溫（basalbodytemperature,bbt）又稱(chēng)靜息體溫，是指婦女經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來(lái)，體溫尚未受到運(yùn)動(dòng)飲食或情緒變化影響時(shí)所測(cè)出的體溫。基礎(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。

監(jiān)測(cè)排卵日總結(jié)，適時(shí)安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機(jī)率較大。

3、心情一定要放松。

心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬(wàn)別把它當(dāng)回事兒，不過(guò)就是一種自然規(guī)律，多少人都過(guò)來(lái)了。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十

如果說(shuō)學(xué)習(xí)，對(duì)于有一定文化水平的人來(lái)講，這并不困難，難的是學(xué)以致用，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些直銷(xiāo)人員在會(huì)場(chǎng)，參加培訓(xùn)的時(shí)候，摩拳擦掌、躍躍欲試，但是在實(shí)踐中，還沒(méi)說(shuō)兩句就被打回原形。

如果說(shuō)抗壓能力，這個(gè)問(wèn)題也不大，可以從兼職開(kāi)始做起，這樣就不能讓心慌意亂。

如果說(shuō)口才和能力，口才可以聯(lián)系，能力也可以在鍛煉中得到提升，在直銷(xiāo)中，其實(shí)也并非需要多高的口才和能力，更多的是需要真誠(chéng)和謙虛以及堅(jiān)持，在與人溝通中，要將真誠(chéng)放在首位。

那么，究竟什么才是最重要的呢?答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是持續(xù)地開(kāi)發(fā)陌生人，并且在這過(guò)程中，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

一些公司中，大師級(jí)別的任務(wù)，都是在不斷地開(kāi)發(fā)陌生的人群，開(kāi)發(fā)陌生的市場(chǎng)。

直銷(xiāo)人員在向顧客推銷(xiāo)的時(shí)候，很多都會(huì)帶著防備的心里，根據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的直銷(xiāo)前輩講，世界上有95%的人不喜歡推銷(xiāo)。

但是，事實(shí)上，國(guó)內(nèi)外很多的一流企業(yè)家，都是從一個(gè)推銷(xiāo)員做起的，就好比李嘉誠(chéng)、張朝陽(yáng)等。

推銷(xiāo)是整個(gè)世界所需要的，如果一個(gè)事物很好，但是我們不去推銷(xiāo)和宣傳，那么，大家就很在短期內(nèi)直銷(xiāo)，等到遇到時(shí)，就會(huì)遺憾終身了。

簡(jiǎn)言之，直銷(xiāo)是自己跟自己賽跑，做不好，怪自己;

傳統(tǒng)行業(yè)是和很多人賽跑，做不好，怪自己是同時(shí)也要也怨別人，因?yàn)樵谥变N(xiāo)的世界里，只要你付出行動(dòng)了，你就能成功!

一、 成功銷(xiāo)售是個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程

很多銷(xiāo)售人從事銷(xiāo)售數(shù)年無(wú)甚成就原地踏步，一些人剛?cè)脘N(xiāo)售行當(dāng)卻如魚(yú)得水游刃有余。

有經(jīng)驗(yàn)的人士知道，商務(wù)銷(xiāo)售的成敗是諸多因素綜合決定的，既有偶然性因素更有規(guī)律性因素，偶然性因素是運(yùn)氣，規(guī)律性因素則是指銷(xiāo)售人員從前期客戶挖掘、客戶溝通、營(yíng)銷(xiāo)工具的選擇、專(zhuān)業(yè)程度、細(xì)節(jié)把握、價(jià)格、產(chǎn)品質(zhì)量、售后服務(wù)等一系列扎實(shí)有效的工作。

所以注重銷(xiāo)售工作的“系統(tǒng)性”越發(fā)重要，從客戶信息收集、引導(dǎo)溝通、客戶管理等一攬子均需耐心細(xì)致處置，斷不可浮躁，因?yàn)閹缀跛械匿N(xiāo)售卓越者都要經(jīng)過(guò)扎實(shí)的前期基礎(chǔ)工作到客戶量積累這一過(guò)程。

二、 有效的篩選目標(biāo)客戶

銷(xiāo)售工作的第一步就是確定自己的目標(biāo)客戶，即判斷銷(xiāo)售機(jī)會(huì)的存在，那么如何搜尋目標(biāo)客戶?哪些客戶才最有可能是你的目標(biāo)客戶?十年前有句名言：“到有魚(yú)的地方去釣魚(yú)。

”市場(chǎng)中充斥著眾多的銷(xiāo)售信息，在目標(biāo)客戶最集中的地方尋找客戶，才能取得更好的效果。

所以一定要找準(zhǔn)目標(biāo)客戶。

下面是本人的一些常用方式：

一)、 定向廣告

數(shù)據(jù)庫(kù)：向目標(biāo)顧客群定向發(fā)送廣告;

e-mail或者短信，吸引客戶關(guān)注;

行業(yè)信息：政府部門(mén)資料、行業(yè)組織資料、企業(yè)黃頁(yè)、工商企業(yè)目錄、雜志、互聯(lián)網(wǎng)等、客戶發(fā)布的消息等等。

國(guó)際國(guó)內(nèi)的交易會(huì)，如廣交會(huì)、高交會(huì)、汽車(chē)零配件博覽會(huì)等等;

二)、 網(wǎng)絡(luò)群體

通過(guò)行業(yè)論壇/qq群認(rèn)識(shí)朋友;

三)、 業(yè)內(nèi)人士互換

結(jié)識(shí)像和自己同行業(yè)的銷(xiāo)售人員，盡力的去與他們互換手里的客戶資源，這樣可以互通有無(wú)。

四)、 好友介紹

這種方法是業(yè)務(wù)員通過(guò)他人的直接介紹或者提供的信息進(jìn)行顧客尋找，可以通過(guò)業(yè)務(wù)員的熟人、朋友等社會(huì)關(guān)系，也可以通過(guò)企業(yè)的合作伙伴、客戶等由他們介紹。

但很顯然通過(guò)以上途徑得到的信息并不都是銷(xiāo)售機(jī)會(huì)，如果對(duì)這些信息全部進(jìn)行跟進(jìn)的話，必然會(huì)造成公司資源的浪費(fèi)，并錯(cuò)失真正的銷(xiāo)售機(jī)會(huì)。

所以這里首先就有個(gè)收集信息和篩選客戶的步驟。

詳細(xì)的判斷和篩選詳見(jiàn)最后一部分。

三、 有效的找準(zhǔn)你要找的人

撥打陌生拜訪電話后，成功的第一步就是要找對(duì)人。

因此，電話營(yíng)銷(xiāo)員撥出陌生電話的首要環(huán)節(jié)就是要設(shè)法找到你要找的關(guān)鍵人。

如何找到關(guān)鍵人呢，經(jīng)常在電話營(yíng)銷(xiāo)不知道找具體負(fù)責(zé)人姓名時(shí)，前臺(tái)往往拒絕轉(zhuǎn)接，大公司尤其如此。

所以先最好了解到該部門(mén)負(fù)責(zé)人的姓氏最好。

若不能，這時(shí)建議你直接說(shuō)找“企劃部”或者“市場(chǎng)部”;

若當(dāng)前臺(tái)問(wèn)你找哪位這時(shí)一般可以說(shuō)“你們企劃部剛剛給我電話時(shí)很急，沒(méi)聽(tīng)清……”，如果前臺(tái)非要知道要找的人具體姓名時(shí)才轉(zhuǎn)接時(shí)，這樣你可以多試，一直打到她轉(zhuǎn)接為止。

這樣比較有技巧性。

一般不建議撒謊欺騙前臺(tái)說(shuō)“認(rèn)識(shí)誰(shuí)誰(shuí)”，因?yàn)橐坏┣芭_(tái)追問(wèn)你會(huì)很難堪。

如何判斷這個(gè)人就是你要找的關(guān)鍵人?有決定權(quán)，有歸口事務(wù)管轄權(quán)。

如何判斷呢?一般建議直接問(wèn)，當(dāng)然要有技巧性。

比如可以這么問(wèn)：“這事是您定呢還是會(huì)有其他人參與?”這樣他們會(huì)直接告訴你了。

四、 有效的利用電話聯(lián)絡(luò)

要與潛在客戶建立關(guān)系，首先需要聯(lián)絡(luò)上潛在客戶，這就需要有正確的方法進(jìn)行有效的事先預(yù)約。

一、細(xì)致了解要打電話的客戶的背景和你的說(shuō)辭;

二、確定要找的對(duì)口人;

三、形成如何介紹公司產(chǎn)品、應(yīng)付客戶各種常見(jiàn)疑問(wèn)的簡(jiǎn)明扼要的話術(shù)，將之爛熟于心。

比如：如果前臺(tái)小姐擋路怎么辦?如果客戶說(shuō)沒(méi)時(shí)間、不感興趣怎么辦?你可以針對(duì)可能出現(xiàn)的各種情況而盡可能地做好準(zhǔn)備。

(2)要向客戶提出面談?wù)埱?

五、注意選擇合適的電聯(lián)時(shí)間，具體選擇聯(lián)絡(luò)的時(shí)間，則視具體情況而定。

一般不選擇在飯前和剛上班的時(shí)間點(diǎn)。

此外，最好自己能說(shuō)出見(jiàn)面的選擇時(shí)間，這種方式可以避免模糊的信息。

比如，約見(jiàn)時(shí)不要說(shuō)“您看我們何時(shí)方便見(jiàn)面聊聊?”而應(yīng)該說(shuō)：“您看這周二或周四哪天您方便?”這樣具體到哪一天客戶就會(huì)下意識(shí)在這兩天中做出選擇。

五、 拜訪前的準(zhǔn)備工作

再者準(zhǔn)備好自己的卡片，公司資料;

最后，把必要的銷(xiāo)售文件工具準(zhǔn)備齊全，銷(xiāo)售工具包括企業(yè)宣傳片、產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)、個(gè)人名片、筆記本、鋼筆等。

此外，設(shè)計(jì)好拜訪的說(shuō)辭，拜訪前明確搞清楚首先需要清楚自己目的是什么?僅僅是初步熟悉還是公司基礎(chǔ)信息的推介?還是從客戶了解到其預(yù)算、相關(guān)公司內(nèi)部人員的設(shè)置?等等。

最好能在筆記本上寫(xiě)下談話重點(diǎn)(大綱)，并牢牢記住。

六、 面談時(shí)如何與客戶有效溝通

個(gè)人認(rèn)為，現(xiàn)代商務(wù)活動(dòng)的復(fù)雜多變，有效商務(wù)溝通——是現(xiàn)代商人能否成功的關(guān)鍵因素。

但如何與客戶有效溝通是一個(gè)長(zhǎng)久以來(lái)困惑銷(xiāo)售人員的'問(wèn)題。

然而溝通已是一門(mén)學(xué)問(wèn)，人家“學(xué)院派”早已將銷(xiāo)售溝通納入現(xiàn)代應(yīng)用科學(xué)——“商務(wù)溝通”中了。

這并不難以理解，掌握了與客戶溝通的技巧，也就掌握了成交的關(guān)鍵。

因此從某種意義我們可以說(shuō)，銷(xiāo)售人員唯一的工作就是與客戶保持最有效的溝通。

一)、 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)：初次見(jiàn)到客戶時(shí)，一般不能迫不及待地向客戶灌輸產(chǎn)品情況。

這樣的話客戶與你面談兩三分鐘即表露出不耐煩的情緒。

所以，陌生拜訪要先學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，即：營(yíng)銷(xiāo)人自己的角色只是一名學(xué)生和聽(tīng)眾;

讓客戶出任一名導(dǎo)師和講演者的角色。

一般不要與客戶爭(zhēng)辯。

二)、 立即引起他的注意：1、別出心裁的影像視頻名片;

2、請(qǐng)教客戶的意見(jiàn);

3、迅速提出客戶能獲得哪些重大利益;

4、告訴潛在客戶一些有用的信息;

5、提出能協(xié)助解決潛在客戶面臨的問(wèn)題。

三)、 立即獲得他的好感：1、簡(jiǎn)練、直觀的表達(dá);

2、肢體語(yǔ)言;

3、微笑;

4、問(wèn)候;

5、注意客戶的情緒(察言觀色);

6、記住客戶的名字和稱(chēng)謂;

7、讓您的客戶有優(yōu)越感。

七、 選擇有力的銷(xiāo)售工具

銷(xiāo)售工作實(shí)際上就是一項(xiàng)與客戶不斷保持溝通的工作，誰(shuí)與客戶之間的溝通更為有效，誰(shuí)就是其中的佼佼者，否則就只能在一次一次的錯(cuò)失銷(xiāo)售機(jī)會(huì)。

那么，如何贏得客戶，如何讓客戶鐘情于你以及你公司的產(chǎn)品呢。

而溝通則必須借助一些工具。

很多新進(jìn)業(yè)務(wù)員，在陌生拜訪時(shí)對(duì)企業(yè)規(guī)模、形式的解釋感到吃力和麻煩。

若要輕松解釋公司情況，您可以選擇“企業(yè)影像名片”。

例如，中匯傳媒就推出了“企業(yè)影像名片”服務(wù)。

所謂“企業(yè)影像名片”，就是基于陌生拜訪、和移動(dòng)視頻終端基礎(chǔ)上的短片。

在拜訪客戶的時(shí)候在短時(shí)間內(nèi)讓對(duì)方有身臨其境的感覺(jué)，以達(dá)到有效溝通的目的，為您省去每次在陌生拜訪時(shí)對(duì)企業(yè)規(guī)模、形式介紹時(shí)候的麻煩。

八、 科學(xué)的管理你的客戶

如何估計(jì)與客戶做成生意的可能性?首先我們需要分析客戶的基本情況。

事實(shí)上，針對(duì)已開(kāi)發(fā)的客戶，在經(jīng)過(guò)一次或若干次的拜訪后可根據(jù)各種信息進(jìn)行綜合評(píng)判，制作專(zhuān)門(mén)的評(píng)判表格，各細(xì)項(xiàng)可以是公司規(guī)模、需求迫切程度、需求明細(xì)，不僅如此，還要仔細(xì)了解對(duì)方的性別、性格、年齡、教育背景、職位、興趣愛(ài)好、近期的諸如結(jié)婚、遷居、工作緊張、失眠、身體欠佳等信息。

基于客戶綜合情況的分析，一般按abc三類(lèi)進(jìn)行劃分。

a級(jí)，最近可能達(dá)成交易的目的;

b級(jí)，不久的將來(lái)可能達(dá)成交易目的;

c級(jí)，可能性不大的客戶。

也許此刻沒(méi)有合作機(jī)會(huì)，但建議與客戶保持聯(lián)絡(luò)，因?yàn)橐院笳f(shuō)不定哪天你們就有合作的可能了。

然后我們每次客戶溝通的時(shí)候會(huì)對(duì)照此表補(bǔ)充相關(guān)信息。

與客戶保持長(zhǎng)久的聯(lián)絡(luò)。

當(dāng)你的a類(lèi)客戶越來(lái)越多到時(shí)候，你的成功將輕而易舉。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十一

從2011年年初結(jié)婚，我就一直把生孩子這件事一拖再拖，直到八月末才開(kāi)始備孕。一開(kāi)始以為懷孕是一件很簡(jiǎn)單的事，所以備孕的第一個(gè)月就以為一定會(huì)中，結(jié)果大失所望。隨著一次次的失敗，加上自己的高調(diào)備孕，給自己造成了很大的心理壓力，甚至開(kāi)始懷疑自己和老公有問(wèn)題。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了很多，也做了很多工作，測(cè)體溫，測(cè)排卵等等，但始終沒(méi)有中，直到第六個(gè)月，也就是2012年1月份才終于懷上了。在這里希望那些和我一樣的姐妹們也能早日懷上!現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)吧!

2012.1.10例假。

例假結(jié)束開(kāi)始連吃七天的黑豆，并且禁欲。

2012.1.17開(kāi)始測(cè)排卵。

1.21測(cè)到第二條線開(kāi)始加深，心里有點(diǎn)著急，晚上和老公做了功課。

1.22再測(cè)排卵試紙又加深，但還沒(méi)有強(qiáng)陽(yáng)，晚上繼續(xù)做了功課。

1.23依然是陽(yáng)，晚上依然做功課。

1.24排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)了，大概今天會(huì)排卵吧。晚上依然做功課。已近有點(diǎn)累了。

1.25排卵試紙顏色變淺，為了安全起見(jiàn)25.26號(hào)晚上依然有做功課。

因?yàn)檫@個(gè)月剛好放假在家，趕上過(guò)年，所以有時(shí)間做充分的準(zhǔn)備，能夠一連六個(gè)晚上都做功課，而且每次做完功課都沒(méi)有起身去上廁所，而是直接睡覺(jué)，之前幾個(gè)月都是隔日aa，并且一會(huì)兒就去上廁所都沒(méi)有成功的。接下來(lái)的日子都是掰著指頭過(guò)的。

1月30日回娘家，感覺(jué)肚子異樣，拉肚子，晚上回到家趕緊跑廁所去測(cè)了一下zzy，結(jié)果很久過(guò)后秀兒的第二條線出現(xiàn)了淡淡的只有一半的痕跡，心中暗喜以為有戲，但是只有半條線又覺(jué)得不靠譜，過(guò)了一會(huì)兒又換了一張?jiān)贉y(cè)卻是什么都沒(méi)有，不過(guò)心里頭卻很是期待，等待第二天再測(cè)。

1.31早上早早起來(lái)測(cè)了，卻是什么都沒(méi)有大失所望。

2.1再次測(cè)了依然什么都沒(méi)有心里徹底的失望了。晚上老公去喝酒很晚回來(lái)，吵架了，對(duì)懷孕也不抱希望了，決定不再測(cè)了。

2.2果然早上起來(lái)都不想測(cè)早早孕的事，但是白天出去散步的時(shí)候總覺(jué)得肚子怪怪的，一跳一跳的偶爾抽痛一下，心里暗想不然隔天在測(cè)看看吧。

2月3日早上起床用秀兒的測(cè)，結(jié)果打開(kāi)那根早早孕有點(diǎn)壞了，不過(guò)還是將就著測(cè)了，但是出現(xiàn)了很淡的水印，趕緊又拿了不同牌子的zzy再測(cè)，康乃馨的測(cè)出了很明顯的水印了。但是樂(lè)夫的卻幾乎看不到。心里非常高興又很激動(dòng)，忍不住告訴老公了，又有點(diǎn)兒不敢相信，下午2點(diǎn)多的時(shí)候又測(cè)了大衛(wèi)的試紙盒水印明顯。

2月4日再測(cè)，加深不明顯。

2月5日感覺(jué)更加明顯了。

........

現(xiàn)在已經(jīng)41天了，早早孕強(qiáng)陽(yáng)了。下周去醫(yī)院照b超，希望寶寶健健康康的!

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十二

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)是考研的最大障礙。許多人投入在英語(yǔ)上的時(shí)間很多，但是收效卻不明顯。這里我想就英語(yǔ)的復(fù)習(xí)方法和大家進(jìn)行探討，只有制定了正確的科學(xué)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，才能打個(gè)大勝仗。首先，我想澄清普遍存在的幾個(gè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：英語(yǔ)很難，考研英語(yǔ)更難，連六級(jí)都沒(méi)過(guò)，怎么能對(duì)付得了考研？

誤區(qū)二：四六級(jí)成績(jī)都不錯(cuò)，現(xiàn)在可以在英語(yǔ)上少下點(diǎn)功夫了吧？

前一種心理夸大了英語(yǔ)的難度，無(wú)形中給自己套上了一個(gè)枷鎖，有此種心理的考生，就算下很大的功夫，收效也會(huì)大打折扣。后一種心理卻藐視了英語(yǔ)，結(jié)果大家可想而知。每年都不乏這樣“考研英語(yǔ)悖論”的例子：六級(jí)過(guò)了，考研英語(yǔ)沒(méi)過(guò)線；六級(jí)沒(méi)過(guò)，考研英語(yǔ)過(guò)線了或者還很高。出現(xiàn)這種情況看似矛盾，其實(shí)背后隱藏著一種必然性。任何一種英語(yǔ)考試（包括toefl、gre和雅思等）都有它自身的考察重點(diǎn)和出題思路，在我們的英語(yǔ)水平一定的情況下，我們必須對(duì)所要參加的考試做有針對(duì)性的練習(xí)。如果把我們的英語(yǔ)知識(shí)儲(chǔ)備比做冰山，那么考試大概只考冰山的一角，但是，你必須清楚地知道要考哪個(gè)角，然后才能充分調(diào)動(dòng)那部分知識(shí)和技能來(lái)靈活自如地應(yīng)對(duì)。

誤區(qū)三：題海戰(zhàn)術(shù)定能攻克英語(yǔ)，模擬題越難越好

不可否認(rèn)，要對(duì)付考試必須做題，眼高手低者都會(huì)輸?shù)煤軕K。但是，做哪些題、怎么做就很有講究了。我的方法是“一本模擬題（高質(zhì)量的）+近來(lái)的真題”，并且我可以肯定地說(shuō)一套真題的含金量高于十套模擬題！這個(gè)結(jié)論既不武斷也不偏執(zhí)，我復(fù)習(xí)的時(shí)候買(mǎi)了一本閱讀理解模擬題，但最終只挑選了其中不到1/4的文章做練習(xí)，其余的僅當(dāng)作一般的閱讀材料瀏覽了一下，原因是我發(fā)現(xiàn)模擬題的風(fēng)格和真題不象，甚至還可能對(duì)我們的做題思路產(chǎn)生誤導(dǎo)。模擬題的特點(diǎn)是“文章難，問(wèn)題簡(jiǎn)單”，而考試的時(shí)候恰好相反：“文章簡(jiǎn)單，問(wèn)題難”，“文章讀懂了，就是選不對(duì)答案”這是多數(shù)人考完閱讀理解的感受。模擬題文章難度大，這對(duì)于提高閱讀水平絕對(duì)是大有幫助，但是“問(wèn)題簡(jiǎn)單”使其在考察推理判斷能力上這方面和考試相差太遠(yuǎn)（有些模擬題的答案設(shè)置本身就有問(wèn)題，牽強(qiáng)地給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，讓人甚是迷惑，愛(ài)鉆牛角尖的同學(xué)可能還會(huì)因此無(wú)謂地浪費(fèi)時(shí)間），長(zhǎng)期做模擬題可能導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果，那就是只會(huì)做簡(jiǎn)單推理判斷，而真題往往是考查我們更深一個(gè)層次的推理能力。關(guān)于如何科學(xué)地使用模擬題和真題的問(wèn)題我在后面?zhèn)鋺?zhàn)閱讀理解部分會(huì)有更詳細(xì)的闡述。

誤區(qū)四：放棄聽(tīng)力

聽(tīng)力記入總分，這給考研英語(yǔ)的復(fù)習(xí)又加大了難度，聽(tīng)力是大部分人的.薄弱環(huán)節(jié)，有些人覺(jué)得自己連初中的聽(tīng)力磁帶都聽(tīng)不懂，如何奈何得了考研的聽(tīng)力，于是干脆徹底放棄，省出20多分鐘的時(shí)間來(lái)做后面的題目企圖以后面得高分來(lái)補(bǔ)償聽(tīng)力的損失。但是，請(qǐng)冷靜地想一想，誰(shuí)能保證后面的題目就答得那么圓滿呢？再說(shuō)了，聽(tīng)力的parta&b是填空，起碼有三道是只填一個(gè)非常簡(jiǎn)單的數(shù)字或者單詞的，partc部分又全部都是選擇，就是全蒙b也有的2分的可能。千萬(wàn)別小看這唾手可得的一兩分，多少人都是只差一兩分而使一年的努力化為泡影，不得不重考一次呀！所以，千萬(wàn)不要產(chǎn)生放棄聽(tīng)力的念頭！

誤區(qū)五：題目改革了，不考改錯(cuò)也不考vocabulary&structure了，所以語(yǔ)法就不用管了。

我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：語(yǔ)法是語(yǔ)言的基礎(chǔ)，考試時(shí)即使不顯性地考查，也會(huì)隱性地存在于其他題型中，這是難以逃避的！不懂從句，會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法讀懂閱讀理解中嵌套了很多從句的的長(zhǎng)句子，不熟悉虛擬語(yǔ)氣，會(huì)使我們完全曲解一個(gè)句子的意思，從而影響對(duì)整篇文章的理解。我們時(shí)常說(shuō)要攻克閱讀理解和翻譯中的長(zhǎng)難句，請(qǐng)隨意地挑選幾個(gè)代表性的長(zhǎng)難句出來(lái)，你不難發(fā)現(xiàn)那其中包含了多少對(duì)語(yǔ)法的考查。

下面我轉(zhuǎn)入正題，來(lái)具體談?wù)動(dòng)⒄Z(yǔ)的復(fù)習(xí)。請(qǐng)先做一下的整套試卷，看一下每部分的得分，找出自己的最薄弱環(huán)節(jié)，次薄弱環(huán)節(jié)相對(duì)薄弱環(huán)節(jié)，然后再制定相應(yīng)的計(jì)劃―別怕受打擊，這是必要的，先要了解自己，才能超越自己！

我在這里總結(jié)六個(gè)字“分階段，分專(zhuān)題”。

一，分階段---宏觀上來(lái)講

我把英語(yǔ)的復(fù)習(xí)大致分三個(gè)階段：

第一階段（7月-8月）打基礎(chǔ)階段，包括背單詞（必須背完），補(bǔ)習(xí)語(yǔ)法和聽(tīng)力起步練習(xí)。

這一階段請(qǐng)不要急于盲目地做題目，如上文所說(shuō)，考試只考冰山一角，這個(gè)階段我們要塑造一座冰山的根基，倘若從一開(kāi)始把目光局限在冰山的一角上，后患無(wú)窮。

第二階段（9月-10月）全面復(fù)習(xí)階段，兼鞏固單詞，聽(tīng)力循序漸進(jìn)地推進(jìn)。

第三階段（11月到考試前一星期）應(yīng)試性訓(xùn)練階段，強(qiáng)化練習(xí)，題目要反復(fù)做，做完要多總結(jié)多思考。

二，分專(zhuān)題---微觀上來(lái)講

很明顯我必須把英語(yǔ)分解為聽(tīng)力，閱讀理解，翻譯，作文四個(gè)專(zhuān)題來(lái)復(fù)習(xí)，

1，聽(tīng)力

聽(tīng)力的提高是潛移默化的，也是需要漫長(zhǎng)的過(guò)程的，因此必須要有耐心。你必須從你能夠聽(tīng)懂的水平開(kāi)始聽(tīng)起，如果一上來(lái)就聽(tīng)高難度的，又無(wú)論如何都聽(tīng)不懂，最終只會(huì)打擊自信心，甚至放棄。不要回避，如果你目前只能聽(tīng)懂初中的磁帶那么就拿初中的來(lái)聽(tīng)，同樣的道理你可以聽(tīng)高中的，大學(xué)一年級(jí)的，二年級(jí)的，三年級(jí)的，四級(jí)的，六級(jí)的，總之，任何一盤(pán)磁帶都可以做為你開(kāi)始，關(guān)鍵在于它適合你目前的聽(tīng)力水平。當(dāng)你覺(jué)得可以完全聽(tīng)懂能夠復(fù)述大概意思或者可以隨時(shí)記下所聽(tīng)到的關(guān)鍵字詞甚至一個(gè)完整句子的時(shí)候，你就可以提高一個(gè)難度來(lái)聽(tīng)了。注意在11月份以前的階段，聽(tīng)力必須以精聽(tīng)為主，泛聽(tīng)對(duì)于提高聽(tīng)力幫助不大！,。

2，閱讀理解

要想得高分，閱讀理解是關(guān)鍵，是重中之重，在這里主要說(shuō)一下模擬題和真題的使用。在第一、二階段，請(qǐng)不要輕易使用真題（只用一套來(lái)做一下水平自測(cè)）！模擬題文章的難度多數(shù)比真題大，所以在背完單詞后，先“看”模擬題（注意是“看”，不一定要做后面的題目，或者隨便做一下，不要太計(jì)較究竟做對(duì)多少，做錯(cuò)多少，因?yàn)槟莻€(gè)答案本身可能很難說(shuō)是標(biāo)準(zhǔn)或者規(guī)范的），在看的過(guò)程中，請(qǐng)注意三個(gè)方面：一，積累更多詞匯，這些詞匯都是非常有益的補(bǔ)充；二，對(duì)整篇文章意思的把握，對(duì)具體細(xì)節(jié)問(wèn)題的正確理解，對(duì)長(zhǎng)難句的理解，三，逐漸提高閱讀速度。當(dāng)?shù)谌齻€(gè)階段到來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)毫不吝嗇地拿出真題來(lái)，并且要充分利用真題：一定要做三遍！

第一遍要象考試一樣，嚴(yán)格按照時(shí)間要求來(lái)做，這樣主要是為了適應(yīng)將來(lái)的實(shí)戰(zhàn)，

第二遍是精讀，把每篇文章，每個(gè)句子都讀懂，尤其不要放過(guò)一些詞，考研經(jīng)?？家恍┏Ｓ迷~的不常用意思！

第三遍是總結(jié)思考，這時(shí)可以試著總結(jié)自己在哪些問(wèn)題上容易出錯(cuò)（大至可以把題目分為主旨題，細(xì)節(jié)題，推斷題，態(tài)度題等），還可以揣摩一下出題人的思路，看看那些錯(cuò)誤的選項(xiàng)都設(shè)立了哪些文字“陷阱”（如“以偏蓋全”“斷章取義”“無(wú)中生有”“曲解和誤導(dǎo)”等）?？偟谜f(shuō)來(lái)，“主旨題”和“態(tài)度題”要求我們對(duì)全篇意思要有正確把握，而“細(xì)節(jié)題”和“推斷題”基本都可以還原到文章中找到對(duì)應(yīng)點(diǎn)，答案往往就在相對(duì)應(yīng)的一個(gè)句子里。哪怕整篇文章的意思你并沒(méi)弄明白，讀懂這個(gè)句子你就可以選對(duì)答案了。

1，翻譯和作文是兩個(gè)可以算做吃大鍋飯的部分，大家在這兩方面的水平相差不會(huì)特別懸殊，我個(gè)人認(rèn)為在朱泰祺編寫(xiě)的考試指導(dǎo)里，這兩個(gè)部分還是相當(dāng)不錯(cuò)的，建議大家看一看（也可不買(mǎi)書(shū)，以后網(wǎng)上都會(huì)有，資源共享，呵呵）。

最后告誡大家一點(diǎn)，政治可以突擊，專(zhuān)業(yè)課可以突擊，惟獨(dú)英語(yǔ)不能突擊，務(wù)必踏踏實(shí)實(shí)，一步個(gè)一個(gè)腳印地走下去。英語(yǔ)的水平在考試前一個(gè)月（第三階段進(jìn)行一半的時(shí)候）就基本定下來(lái)了，最后一個(gè)月可以在應(yīng)試技巧方面下點(diǎn)功夫，但是不要企圖會(huì)在最后一個(gè)月有質(zhì)的飛躍。天道酬勤，加油吧！

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十三

我不知道中國(guó)幾千萬(wàn)股民中，有多少人關(guān)心大盤(pán)，至少我認(rèn)識(shí)的人里頭，沒(méi)有幾個(gè)。我經(jīng)?？吹缴襞笥?包括中戶甚至大戶)在電腦前研究日線、分時(shí)線，看macd、kdj、rsi，什么m頂、w底、三浪四浪、資金密集，1000多支股票篩一遍又濾一遍，無(wú)微不至，其誠(chéng)可嘉，卻很少有人用這樣的耐心去分析大盤(pán)，散戶朋友總是等買(mǎi)了股票被套后，才臨時(shí)抱佛腳加一廂情愿地盼望大盤(pán)上漲，好把他解放出來(lái)。

脫開(kāi)大盤(pán)分析個(gè)股，不是本末倒置是什么呢?我見(jiàn)過(guò)某些電視臺(tái)的操盤(pán)比賽，里面的選手往往豪情萬(wàn)丈，動(dòng)不動(dòng)宣稱(chēng)“不重大盤(pán)重個(gè)股”，大盤(pán)下跌時(shí)也從不停止操作，到頭來(lái)死得有多難看，你可想而知了。

反正我是沒(méi)有那本事的，從我開(kāi)始賺錢(qián)的時(shí)候起，我就沒(méi)有逆市操作過(guò);反過(guò)來(lái)說(shuō)，從我不逆市操作起，我就開(kāi)始賺錢(qián)了。股市比的是謀略，不靠斗狠逞能，有些人，比如電視操盤(pán)比賽里的悍將，勇則勇矣，卻往往慮事不周。他們很推崇“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，也很膜拜“福貴險(xiǎn)中求”，似乎只有刀口舔血才是真本事，其實(shí)，《孫子兵法》里說(shuō)：“古之所謂善戰(zhàn)者，勝于易勝者也。故善戰(zhàn)者之勝也，無(wú)智名，無(wú)勇功。故其戰(zhàn)勝不忒。不忒者，其所措必勝，勝已敗者也。故善戰(zhàn)者，立于不敗之地，而不失敵之?dāng)∫病Ｊ枪蕜俦葎俣笄髴?zhàn)，敗兵先戰(zhàn)而后求勝?！边@段文章的意思是，真正會(huì)打仗的英雄，不見(jiàn)得很聰明，也不見(jiàn)得很勇猛，因?yàn)樗恳淮未蛘潭继幱诒貏俚匚唬€沒(méi)開(kāi)打，敵人已經(jīng)必?cái)o(wú)疑了，一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)下來(lái)，贏得很輕松，既沒(méi)有血腥慘烈的鏡頭，也不見(jiàn)指揮官有什么精彩表演，所以說(shuō)真正會(huì)打仗的人，總是先贏定了再打;而不會(huì)打仗的人，卻是先打起來(lái)再求天保佑。

《孫子兵法》還說(shuō)：“先為不可勝，以待敵之可勝?！毕忍幵诓豢赡鼙粩橙舜驍〉奈恢?，再等待敵人露出破綻被我打敗。股市里，真正的炒家從不追漲殺跌，他們總是埋伏在低位，而且是大盤(pán)的低位，主力要么走平，要么抬轎，反正不可能走低;而他要么小賺，要么大賺，反正不會(huì)虧損。與此正好相反，大多數(shù)散戶朋友卻往往很勇敢地高位買(mǎi)進(jìn)，輸贏的幾率各占50%，一買(mǎi)進(jìn)去就靠祈禱過(guò)日子。

經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)：“我怎么判斷行情好壞呢?我怎么能預(yù)測(cè)行情會(huì)怎么走?明明看著像底，買(mǎi)進(jìn)，那股票卻一如繼往飛流直下，害我深度套牢;或者好不容易買(mǎi)對(duì)一次，明明看著像到頂了，趕緊小富即安獲利出局，誰(shuí)知它快馬加鞭勢(shì)如破竹，害我眼看著黑馬奔騰卻只聞到馬腥。”大家都知道，巴菲特對(duì)預(yù)測(cè)股價(jià)走勢(shì)是很不感冒的，我雖然炒短線，我也認(rèn)為預(yù)測(cè)走勢(shì)沒(méi)有意義，因?yàn)槊魈?下周、下月)會(huì)發(fā)生什么事情，會(huì)有什么突發(fā)事件，你根本不可能未卜先知。作為散戶，只需在該買(mǎi)進(jìn)時(shí)買(mǎi)進(jìn)，該賣(mài)出時(shí)賣(mài)出就夠了，沒(méi)有必要預(yù)測(cè)。

我們剛才已經(jīng)談到，大盤(pán)上漲時(shí)，十之八九的股票會(huì)跟著漲，區(qū)別只在漲幅大小而已。你看我手上這三張表格，從10月29日起到今天7月31日，9個(gè)月，185個(gè)工作日，8次行情，行情時(shí)間82天，大盤(pán)累計(jì)漲幅超過(guò)40，而在實(shí)際操作中，基數(shù)會(huì)越來(lái)越大，累計(jì)漲幅甚至超過(guò)70%!剛才已經(jīng)講過(guò)，大盤(pán)上漲時(shí)，十之八九的股票會(huì)上漲，我既然看準(zhǔn)了大盤(pán)，選一只與大盤(pán)同步的股票就太容易了，具體地說(shuō)，只要買(mǎi)到近期比較活躍的股票，一輪行情下來(lái)，它的漲幅往往大于大盤(pán)。

也由于十之八九的股票與大盤(pán)同步，所以只要大盤(pán)沒(méi)有出現(xiàn)賣(mài)出信號(hào)，個(gè)股在上漲過(guò)程中不論怎么上竄下跳，我都心安理得，冷眼旁觀;等大盤(pán)出現(xiàn)賣(mài)出信號(hào)時(shí)，我再毫不猶豫地賣(mài)出。我可能早賣(mài)一天，也可能晚賣(mài)一天，但我中途不會(huì)心驚肉跳，不會(huì)被摔下馬，也不會(huì)溫水煮蛙，死到臨頭還做美夢(mèng)。

很抱歉出于眾所周知的原因，我不可能公布我的選股方法，如果真想了解我怎么選股，那就是：我長(zhǎng)年累月只觀察和分析八支股票。1000多支股票好比一個(gè)團(tuán)的編制，如果你把自己當(dāng)團(tuán)長(zhǎng)，你就不可能預(yù)知哪個(gè)士兵明天會(huì)開(kāi)小差;而只把自己當(dāng)班長(zhǎng)，手下只有區(qū)區(qū)幾個(gè)兵，哪個(gè)士兵會(huì)開(kāi)小差就心中有數(shù)了。選股時(shí)間與持股時(shí)間常常成正比的，用三秒鐘發(fā)熱的頭腦選中的股票，上漲時(shí)間往往也只有三秒鐘;而用一個(gè)月時(shí)間選出的股票，上漲的時(shí)間可能長(zhǎng)達(dá)一年。還有個(gè)故事說(shuō)，某人畫(huà)一幅畫(huà)只需一天，賣(mài)出它卻要一年;后來(lái)倒過(guò)來(lái)，畫(huà)一幅畫(huà)用一年，賣(mài)出它就只需一天。同樣道理。

選中股票后怎么交易呢?我的做法是：建倉(cāng)時(shí)，多花一點(diǎn)錢(qián)主動(dòng)買(mǎi)進(jìn);出貨時(shí)，少賺一點(diǎn)錢(qián)主動(dòng)賣(mài)出。一句話，永遠(yuǎn)掌握主動(dòng)權(quán)。

有一句股諺：“識(shí)大方向賺大錢(qián)，識(shí)小方向賺小錢(qián)”，想在股市里長(zhǎng)久地活下去就必須識(shí)別大方向，所以我把自己看盤(pán)的方法命名為“999大方向”。我今天拿出來(lái)給你看，是希望盡可能多的朋友學(xué)會(huì)看大盤(pán)，從此心平氣和，順勢(shì)而為，大賺也可，小賺也可，不賺也可，反正不要再賠錢(qián)了。

——炒股可以說(shuō)是最刺激的游戲，當(dāng)你有機(jī)會(huì)進(jìn)入這個(gè)游戲中時(shí)，一定要在心理上準(zhǔn)備好——不要怕，也不要悔!

——在玩炒股這個(gè)游戲之前，一定要先搞清游戲的規(guī)則，炒股說(shuō)到底是一個(gè)概率的游戲，是一個(gè)心理的競(jìng)技場(chǎng)，一定要摸清對(duì)方的心理。

——小偷的本事不在偷，而在于危急的時(shí)候怎么逃。炒股的成敗不在于怎樣買(mǎi)，關(guān)鍵在于如何賣(mài)!

我們對(duì)買(mǎi)點(diǎn)進(jìn)行了簡(jiǎn)單分類(lèi)，形態(tài)轉(zhuǎn)折期的買(mǎi)點(diǎn)、形態(tài)整合期的買(mǎi)點(diǎn)、及形態(tài)攻擊期的買(mǎi)點(diǎn)。同時(shí)提示股友從關(guān)注陽(yáng)線買(mǎi)點(diǎn)，到關(guān)注陰線買(mǎi)點(diǎn)，同時(shí)老樂(lè)提示股友，關(guān)注陰線買(mǎi)點(diǎn)也并非就買(mǎi)在陰線上，可能是在陰線買(mǎi)進(jìn)，也可能是買(mǎi)在隨后的第一根陽(yáng)線上，具體要根據(jù)大盤(pán)總體背景作綜合性評(píng)估。其核心仍離不開(kāi)老樂(lè)一直強(qiáng)調(diào)的----先大盤(pán)、再板塊、再個(gè)股的總體思路，大盤(pán)是做個(gè)股的基礎(chǔ)條件，離開(kāi)這個(gè)條件，則每一次的短線操作的不確定性會(huì)大大提高。

是三連陰回打30天均線

兩均會(huì)師實(shí)戰(zhàn)買(mǎi)點(diǎn)

10天線與30天線的一次金叉動(dòng)作，雖然此時(shí)的30天線對(duì)股價(jià)的上漲還持反對(duì)態(tài)度，但10天線的頑強(qiáng)上移，加之k線站上了30天線，雙向去做30天線的思想政治工作，至少在10天線與30天線關(guān)鍵的“兩均會(huì)師”的形態(tài)點(diǎn)上，是有重要關(guān)注價(jià)值的。

超短的一個(gè)基本原則就是----不參與任何級(jí)別的盤(pán)整，只要失去攻擊，就會(huì)擇機(jī)離場(chǎng)，

老樂(lè)在這里對(duì)于止損的認(rèn)識(shí)提示幾點(diǎn)，第一、我們無(wú)法找到盡善盡美的止損方法，止損之后再漲起來(lái)，一是說(shuō)明我們的進(jìn)場(chǎng)點(diǎn)還不夠精準(zhǔn)，需要進(jìn)一步提高，二是止損是保護(hù)自己現(xiàn)在不受更大損失，至于止損之后是漲還是跌則不是我們重點(diǎn)考慮的要素。

如果我們?cè)谥匾€埋伏，則會(huì)被空頭全殲，以此幅圖形來(lái)同時(shí)提示股友，股市的風(fēng)險(xiǎn)無(wú)處不在。有時(shí)僅僅是多幻想一兩天，災(zāi)難就會(huì)降臨。老樂(lè)的操作思想首先是強(qiáng)調(diào)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的防范，必需做到“永不大虧”，這一點(diǎn)要做到也并非易事。老樂(lè)提供一個(gè)贏家公式來(lái)跟股友們一起分享吧----永不大虧+小贏勝過(guò)小虧+偶有大贏=財(cái)富的穩(wěn)定增長(zhǎng)。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十四

智慧本身家隱藏在我們的腦海中，消除惰性，敢于超越自己的人，會(huì)使自己的智慧充分顯現(xiàn)，使自己獲得最后的成功。

人沒(méi)有獲得成功的時(shí)候，成功是神秘的，值得人們苦苦地追求；但當(dāng)獲得成功時(shí)，會(huì)覺(jué)得不過(guò)如此，還會(huì)覺(jué)得一種失去對(duì)手的.空虛。

自動(dòng)自發(fā)地做事，同時(shí)為自己的所作所為承擔(dān)責(zé)任，那么你終究會(huì)獲得回報(bào)，取得最后的成功。

善于把握事物的規(guī)律，掌握事物的正確動(dòng)向，你就會(huì)事半功倍，而后取得最后的成功。

那些在困難面前能夠堅(jiān)持到底、努力奮進(jìn)的人最終能夠戰(zhàn)勝一切困難，獲得最后的成功。

成功就是在不斷地客服困難，在困難中創(chuàng)造自己的價(jià)值。有心人會(huì)在困境中找出路，而無(wú)心的人只會(huì)在眾多的機(jī)會(huì)中找借口。

在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的現(xiàn)金時(shí)代，只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，掌握盡可能多的技能和知識(shí)，不斷地充實(shí)自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

所謂的成功并不需要你比所有的人都強(qiáng)，你只需要強(qiáng)過(guò)自己的對(duì)手或同行，就足夠能顯示你的價(jià)值。

在通往成功的道路上，只有勤奮刻苦，努力拼搏的人才能夠彌補(bǔ)自己的不足，超越平庸，取得最后的勝利。

機(jī)遇是難求的，失去了就不會(huì)再來(lái)，把握好現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，努力進(jìn)取，那么你將會(huì)得到不菲的收獲。

機(jī)遇不是總會(huì)被您碰到，碰到了記得要抓住哦！

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十五

今年我擔(dān)九xx班的英語(yǔ)教學(xué)。由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)頗淺，我對(duì)教學(xué)工作不敢怠慢，認(rèn)真學(xué)習(xí)，深入研究教法，虛心學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，獲取了很多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。以下是我在本學(xué)期的教學(xué)情況。

教學(xué)就是教與學(xué)，兩者是相互聯(lián)系，不可分割的，有教者就必然有學(xué)者。學(xué)生是被教的主體。因此，了解和分析學(xué)生情況，有針對(duì)地教對(duì)教學(xué)成功與否至關(guān)重要。不懂得了解學(xué)生對(duì)教學(xué)的重要性，只是專(zhuān)心研究書(shū)本，教材，想方設(shè)法令課堂生動(dòng)，學(xué)生易接受，這是很容易碰釘子的。在上課前要了解清楚學(xué)生的實(shí)際情況。

一方面，農(nóng)村的學(xué)生英語(yǔ)聽(tīng)、說(shuō)的能力相對(duì)較弱，授課采用較深的全英教學(xué)，同學(xué)們較難適應(yīng)。另一方面，xx班的同學(xué)比較活躍，上課氣氛積極，但中等生占較大多數(shù)，尖子生相對(duì)較少。因此，講得太深，就照顧不到整體，而xx班的同學(xué)比較沉靜，雖然差生比例大，但中等生也有一小部分，我備課時(shí)也注意到這點(diǎn)，因此教學(xué)效果比較理想。從此可以看出，了解及分析學(xué)生實(shí)際情況，實(shí)事求是，具體問(wèn)題具體分析，做到因材施教，對(duì)授課效果有直接影響。這就是教育學(xué)中提到的“備教法的同時(shí)要備學(xué)生”。這一理論在我的教學(xué)實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。

教學(xué)中，備課是一個(gè)必不可少，十分重要的環(huán)節(jié)，備學(xué)生，又要備教法。備課不充分或者備得不好，會(huì)嚴(yán)重影響課堂氣氛和積極性，因此，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課之上，認(rèn)認(rèn)真真鉆研教材和教法，不滿意就不收工。雖然辛苦，但事實(shí)證明是值得的。

一堂準(zhǔn)備充分的課，會(huì)令學(xué)生和老師都獲益不淺。我認(rèn)真研究了課文，找出了重點(diǎn)，難點(diǎn)，準(zhǔn)備有針對(duì)性地講。為使教學(xué)生動(dòng)，不沉悶，我還為此準(zhǔn)備了大量的教具，授課時(shí)就胸有成竹了。相反，我沒(méi)有認(rèn)真?zhèn)湔n的時(shí)候，課堂氣氛沉悶，教學(xué)效果不好，與此相比可見(jiàn)，認(rèn)真?zhèn)湔n對(duì)教學(xué)十分重要。特別是對(duì)英語(yǔ)這門(mén)學(xué)生不甚熟悉并感到困難的外語(yǔ)來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。備課充分，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，上課效果就好。但同時(shí)又要有駕馭課堂的能力，因?yàn)閷W(xué)生在課堂上的一舉一動(dòng)都會(huì)直接影響課堂教學(xué)。因此上課一定要設(shè)法令學(xué)生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內(nèi)容豐富，現(xiàn)實(shí)。教態(tài)自然，講課生動(dòng)，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學(xué)生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學(xué)生感受到一種自然氣氛。這樣，授課就事半功倍。

英語(yǔ)是一門(mén)外語(yǔ)，對(duì)學(xué)生而言，既生疏又困難，在這樣一種大環(huán)境之下，要教好英語(yǔ)，就要讓學(xué)生喜愛(ài)英語(yǔ)，讓他們對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生興趣。否則學(xué)生對(duì)這門(mén)學(xué)科產(chǎn)生畏難情緒，不愿學(xué)，也無(wú)法學(xué)下去。為此，我采取了一些方法，就是盡量多講一些關(guān)于英美國(guó)家的文化，生活故事，讓他們更了解英語(yǔ)，更喜歡學(xué)習(xí)英語(yǔ)。因?yàn)橹挥杏⒄Z(yǔ)水平提高，他們才能達(dá)到交異國(guó)筆友的目的，同時(shí)也可以提高同學(xué)們的英語(yǔ)寫(xiě)作能力，對(duì)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)很有好處。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)的特殊情況，學(xué)生在不斷學(xué)習(xí)中，會(huì)出現(xiàn)好差分化現(xiàn)象，差生面擴(kuò)大，會(huì)嚴(yán)重影響班內(nèi)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。因此，絕對(duì)不能忽視。為此，我制定了具體的計(jì)劃和目標(biāo)。對(duì)這部分同學(xué)進(jìn)行有計(jì)劃的輔導(dǎo)。

英語(yǔ)是語(yǔ)言。因此，除了課堂效果之外，還需要讓學(xué)生多讀，多講，多練。為此，在早讀時(shí)，我堅(jiān)持下班了解早讀情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。課后發(fā)現(xiàn)學(xué)生作業(yè)問(wèn)題也及時(shí)解決，及時(shí)講清楚，讓學(xué)生即時(shí)消化。另外，對(duì)部分不自覺(jué)的同學(xué)還采取強(qiáng)硬背誦等方式，提高他們的能力。期中考和期末考是考察每位同學(xué)在本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果，因此應(yīng)該予以重視?？荚嚽斑M(jìn)行有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，考試后進(jìn)行學(xué)科總結(jié)。在中段考后的時(shí)間里，我把力量主要集中在兩班的差生輔導(dǎo)上，特別是xx班，以縮短差距。另外，還發(fā)現(xiàn)學(xué)生的綜合能力不夠強(qiáng)，所以以后的教學(xué)中要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練。讓學(xué)生輕松學(xué)，容易掌握。而期考結(jié)果證明，適當(dāng)輔導(dǎo)后進(jìn)生對(duì)班的整體發(fā)展有很大幫助。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，期末考就是一種考驗(yàn)。無(wú)論成績(jī)高低，都體現(xiàn)了我在這學(xué)期的教學(xué)成果。我明白到這并不是最重要的，重要的是在本學(xué)期后如何自我提高，如何共同提高兩班的英語(yǔ)水平。因此，無(wú)論怎樣辛苦，我都會(huì)繼續(xù)努力，多問(wèn)，多想，多向前輩學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取讓學(xué)生的成績(jī)有所提高。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十六

炒股是老行業(yè)。在華爾街,一百年前流行的是火車(chē)股、鋼鐵股,接著流行收音機(jī)股、電視機(jī)股,今天流行的是電腦股、網(wǎng)絡(luò)股。每種股票的興起都代表了新的行業(yè)和人類(lèi)文明的進(jìn)步。在這千變?nèi)f化的股市歷史萬(wàn)象中,惟一不變的是股票的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。和百年前甚至更早時(shí)期的先輩一樣,現(xiàn)代人有著同樣的貪婪、恐懼和希望,一樣在虧損時(shí)不肯割肉,一樣滿足于小利而在股票的牛市中途退席。當(dāng)年的股市充滿小道消息,今天的股市還是充滿小道消息;當(dāng)年有公司做假賬,今天也有公司做假帳。

幾百年來(lái),炒股行的先輩們用他們的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)下了一條條的家訓(xùn)——想在這行生存和成 功所必須遵循的原則。這些原則,一百年前適用,今天適用,一百年后一樣適用,因?yàn)槿诵圆粫?huì)改變。

華爾街一代新人換舊人,每人都希望他的存在能在歷史上留下一筆,各種各樣的格言警句如恒河沙數(shù)。令我驚奇的是,華爾街在近半個(gè)世紀(jì)已沒(méi)有出現(xiàn)新的“家訓(xùn)”。有人出了些新的規(guī)則,仔細(xì)讀之,只不過(guò)用新文字把老的家訓(xùn)重述而已,換湯不換藥。

第一節(jié) 華爾街的家訓(xùn)

要把所有的華爾街家訓(xùn)都寫(xiě)出來(lái)起碼要有兩百頁(yè)的篇幅,其中大部分是“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”。我在這里將實(shí)踐中證明最為重要的規(guī)矩整理出來(lái)。這些規(guī)矩已由我的實(shí)際操作證明可以遵循且行為有效,希望讀者們能牢牢記住它們。

止損,止損,止損!

我不知道該怎樣強(qiáng)調(diào)這兩字的重要,我也不知還能怎么解釋這兩個(gè)字,這是炒股行的最高行為準(zhǔn)則。你如果覺(jué)得自己實(shí)在沒(méi)法以比進(jìn)價(jià)更低的價(jià)錢(qián)賣(mài)出手中的股票,那就趕快退出這行吧!你在這行沒(méi)有任何生存的機(jī)會(huì)。最后割一次肉,痛一次,你還能剩幾塊錢(qián)替兒子買(mǎi)奶粉。

分散風(fēng)險(xiǎn)

做這行需要有賭性,但不能做賭徒。如果你在這行玩刺激,手手下大注,夢(mèng)想快快發(fā)財(cái),那你遲早翻船說(shuō)再見(jiàn),而且速度會(huì)較你想像快得多。你有十次好運(yùn),第十一次好運(yùn)不見(jiàn)得會(huì)落在你頭上。記?。耗阒荒艹袚?dān)計(jì)算過(guò)的風(fēng)險(xiǎn),不要把所有雞蛋放在一個(gè)籃子里。把手頭的資本分成五至十份,在你認(rèn)為至少有1：3的風(fēng)險(xiǎn)報(bào)酬比率時(shí)把其中的一份入市,同時(shí)牢記止損的最高生存原則,長(zhǎng)期下來(lái),不賺錢(qián)都難。新手的錯(cuò)誤是太急著賺錢(qián),手手都要豪賭,恨不得明天就成為億萬(wàn)富翁。中國(guó)“財(cái)不入急門(mén)”的古訓(xùn),在這行真可以說(shuō)是字字璣珠。

避免買(mǎi)太多股票

問(wèn)問(wèn)自己能記住幾個(gè)電話號(hào)碼?普通人是100個(gè),你呢?手頭股票太多時(shí),產(chǎn)生的結(jié)果就是注意力分散,失去對(duì)單獨(dú)股票的感覺(jué)。我一直強(qiáng)調(diào),你必須隨時(shí)具備股票運(yùn)動(dòng)是否正常的感覺(jué),在此基礎(chǔ)上才有可能控制進(jìn)出場(chǎng)的時(shí)機(jī)。買(mǎi)一大堆類(lèi)別不同的股票,恨不得掛牌的股票每只都買(mǎi)一些,是新手的典型錯(cuò)誤,因?yàn)樽⒁饬⒁虼朔稚ⅰ⒆⒁饬性谌廖逯蛔钣袧摿Φ墓善?隨著經(jīng)驗(yàn)的增加,逐漸將留意的股票增加到十至十五只。我自己的極限是二十只股票。讀者可以試試自己的極限何在?但在任何情況下,都不要超出自己的極限。

有疑問(wèn)的時(shí)候,離場(chǎng)!

這是條很容易明白但很不容易做到的規(guī)則。很多時(shí)候,你根本就對(duì)股票的走勢(shì)失去感覺(jué),你不知它要往上爬還是朝下跌,你也搞不清它處在升勢(shì)還是跌勢(shì)。此時(shí),你的最佳選擇就是離場(chǎng)!離場(chǎng)不是說(shuō)不炒股了,而是別碰這只股票。如果手頭有這只股票,賣(mài)掉!手頭沒(méi)有,別買(mǎi)!我們已經(jīng)明了久賭能贏的技巧在于每次下注,你的獲勝概率必須超過(guò)50%,只要你手頭還擁有沒(méi)有感覺(jué)的股票,表示你還未將賭注從賭臺(tái)撤回來(lái)。當(dāng)你不知這只股票的走勢(shì),你的贏面只剩下50%。專(zhuān)業(yè)賭徒?jīng)Q不會(huì)在這時(shí)把賭注留在臺(tái)面上。

別讓“專(zhuān)業(yè)賭徒”四字嚇壞你,每個(gè)生意人其實(shí)都是專(zhuān)業(yè)賭徒。你在學(xué)習(xí)成為炒股專(zhuān)家,對(duì)自己的要求要高一些。這時(shí)出現(xiàn)另一問(wèn)題。炒過(guò)股的朋友都會(huì)有這樣的感覺(jué)：“當(dāng)我擁有某只股票的時(shí)候,我對(duì)它的感覺(jué)特別敏銳,股市每天算賬,它讓我打起十二分的精神,如果手中沒(méi)擁有這只股票,我對(duì)它的注意力就不集中了?！蔽易约河型瑯拥膯?wèn)題,我的處理方式就是只留下一點(diǎn)股票,如100股。如果虧了,我就將它當(dāng)成買(mǎi)藥的錢(qián),權(quán)當(dāng)我買(mǎi)了貼讓注意力集中的藥。

忘掉你的入場(chǎng)價(jià)

坦白地講,沒(méi)有三五年的功力,交過(guò)厚厚的一大疊學(xué)費(fèi),要你忘掉進(jìn)價(jià)是做不到的,但你必須明白為什么要這么做。今天你手中擁有的股票,按你的經(jīng)驗(yàn),明天都應(yīng)該會(huì)升。如果經(jīng)驗(yàn)告訴你這只股票的運(yùn)動(dòng)不對(duì)了,明天可能會(huì)跌,那你把它留在手中干什么?這和你在什么價(jià)位進(jìn)價(jià)有什么關(guān)系?之所以難以忘掉進(jìn)價(jià),這和人性中喜賺小便宜,決不愿吃小虧的天性有關(guān)。如果這只股票的價(jià)位已較你的進(jìn)價(jià)為高,你脫手會(huì)很容易,因?yàn)槟阋奄嵙吮阋恕Ｈ舻偷脑?你須面對(duì)“吃虧”的選擇!普通人會(huì)找一百個(gè)“理由”再懶一會(huì)兒。朋友,“再懶一會(huì)”的價(jià)錢(qián)很高的。人很難改變自己的人性,那就試著忘掉進(jìn)價(jià)吧!這樣你就能專(zhuān)注于正確的時(shí)間做正確的事。

別頻繁交易

我開(kāi)始專(zhuān)職炒股的時(shí)候,每天不買(mǎi)或賣(mài)上一次就覺(jué)得自己沒(méi)完成當(dāng)天的工作。我以炒股為生,不炒不就是沒(méi)事干?這可是我的工作啊!結(jié)果我為此付出了巨額的學(xué)費(fèi)。

當(dāng)經(jīng)驗(yàn)累積到一定地步,你就會(huì)明白股市不是每天都有盈利機(jī)會(huì)的。你覺(jué)得不買(mǎi)不賣(mài)就沒(méi)事干,缺少刺激,代價(jià)是每次出入場(chǎng)的手續(xù)費(fèi)。除了手續(xù)費(fèi)之外,每天買(mǎi)賣(mài)都帶給你情緒的波動(dòng),沖散了冷靜觀察股市的注意力?？梢赃@么說(shuō),在你留意跟蹤的股票中,每天都有70%勝算的交易機(jī)會(huì)是騙人的。頻繁交易常常是因?yàn)榭菰餆o(wú)聊。頻繁交易不僅損失手續(xù)費(fèi),同時(shí)使交易的質(zhì)量降低。

不要向下攤平

犯了錯(cuò),不是老老實(shí)實(shí)地認(rèn)錯(cuò),重新開(kāi)始,抱著僥幸心理,向下攤平,把平均進(jìn)價(jià)降低,希望股票小有反彈就能挽回?fù)p失,甚至賺錢(qián)。這是常人的想法和做法,在這行則是破產(chǎn)的捷徑。英國(guó)的巴林銀行就這樣全了。上海石化在美國(guó)掛牌上市,1997年最高曾達(dá)到每股45美元。從45跌到35,很低了吧?是不是再補(bǔ)上20xx股?再跌到25美元,你準(zhǔn)備怎么辦?還往不往下攤?結(jié)果上海石化一路跌到每股10美元。作為股票投資人,這樣的好戲只要上演一出,你就全部被套牢,等它升回45美元?或許有可能,但這是兩年后還是二十年后才會(huì)發(fā)生的事則誰(shuí)也說(shuō)不清!如果永遠(yuǎn)不回去呢?這樣被燙一次,你將不再有膽量繼續(xù)炒股。假如幸運(yùn)地市場(chǎng)給你一個(gè)解套的機(jī)會(huì),你會(huì)馬上套現(xiàn)把錢(qián)放在米缸里,還是天天摸到錢(qián)放心。再見(jiàn)了,又一位交了學(xué)費(fèi)畢不了業(yè)的學(xué)股人。

不要向下攤也可用另一種說(shuō)法：第一次入場(chǎng)后,紙面上沒(méi)有利潤(rùn)的話不要加碼。紙面有利潤(rùn)了,表示你第一次入場(chǎng)的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則你第一次入場(chǎng)的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則即刻止損離場(chǎng),另尋機(jī)會(huì)。讀者請(qǐng)靜下心來(lái)思考一下為什么,道理其實(shí)很簡(jiǎn)單。

也許有人不服氣,我已有十次向下攤平都攤對(duì)了,它確是解套良方。我真要羨慕你,你的運(yùn)氣比我好多了。但你還未告訴我你第十一次、第十五次的結(jié)果!你敢保證它們不會(huì)是王安電腦(王安電腦曾是美國(guó)第二大電腦公司,現(xiàn)已破產(chǎn))?對(duì)炒股老手來(lái)講,可以有很多例外。其中之一就是股票在升勢(shì)時(shí),任何點(diǎn)都是好的入場(chǎng)點(diǎn),碰巧你一入場(chǎng),股票開(kāi)始正常下調(diào),在下調(diào)結(jié)束回頭的時(shí)候,你可以考慮再進(jìn)點(diǎn)股,就算進(jìn)價(jià)較你第一次進(jìn)價(jià)為低也沒(méi)有關(guān)系。這樣做的思想基礎(chǔ)不是為了解套,而是你“知道”股票的升勢(shì)還在繼續(xù)。只有將炒股武藝煉到“無(wú)招”地步的炒手才可以考慮這么做,沒(méi)有三五年的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?。新手們?jǐn)請(qǐng)記?。翰灰蛳聰偲?

別讓利潤(rùn)變成虧損

這條規(guī)矩的意思是這樣的：你10元一股進(jìn)了1000股,現(xiàn)股票升到12元了,在紙面上,你已有20xx元的利潤(rùn)。這時(shí)要定好止損價(jià),價(jià)格應(yīng)在10元之上,比如說(shuō)不10.5元或11元,不要再讓股票跌回9元才止損。你如果炒過(guò)股,就會(huì)明白當(dāng)股票從10元升到12元,卻讓它跌回9元,最后割肉止損,其感覺(jué)是多么令人懊惱。你會(huì)覺(jué)得自己太愚蠢了!任何時(shí)候你如果有自己蠢的感覺(jué),你一定做錯(cuò)了什么!把止損點(diǎn)定在11元,賣(mài)掉時(shí)算算還賺到錢(qián),這和在9元時(shí)不得不割肉的感覺(jué)肯定是不一樣的。這還牽涉到炒股的第一要?jiǎng)?wù)：保本!在任何情況下,盡量保住你的本金。

有些讀者會(huì)問(wèn)：股價(jià)是12元,把止損點(diǎn)定在11.9元,這樣不就能保證賺得更多,數(shù)錢(qián)時(shí)更開(kāi)心嗎?說(shuō)得是不錯(cuò),但實(shí)際上不能這么做。股票波動(dòng)一毛錢(qián)的時(shí)間有時(shí)不用兩分鐘,一旦你出場(chǎng)了,股票可能一路沖到15元,你就失去賺大錢(qián)的機(jī)會(huì)了。把止損點(diǎn)定在10.5元或11元,你給股票10%左右的喘息空間,一只正常上升的股票,不會(huì)輕易跌10%的。

跟著股市走,別跟朋友走!

這條規(guī)矩的簡(jiǎn)單解釋就是：別跟朋友買(mǎi)或賣(mài),要按市場(chǎng)情況來(lái)買(mǎi)賣(mài)。我在交易大廳常常聽(tīng)到：“你今天進(jìn)了什么股票?我想跟你進(jìn)點(diǎn)”。每次聽(tīng)完我都覺(jué)得好笑,因?yàn)樗傋屛蚁肫鹑齻€(gè)瞎子在前探路,隨后一列跟著兩位瞎子,三人排成一列。第一位瞎子就不管了,反正大家都看不見(jiàn)。而三位眼睛好的行人往往是排成一行走,你走你的,我走我的,還方便聊天,碰到石頭水溝時(shí)大家各自知道怎么避開(kāi)。他們也有一列走的時(shí)候,那時(shí)他們走的路一定是最通暢的。

朋友,下點(diǎn)功夫,研究股票的過(guò)動(dòng)規(guī)律,學(xué)著選擇買(mǎi)點(diǎn)和賣(mài)點(diǎn)。想跟朋友買(mǎi)賣(mài)不要緊,掂掂他是什么材料。喜歡你跟著的通常本身是瞎子,瞎子喜歡帶路。

該賣(mài)股票的時(shí)候,要當(dāng)機(jī)立斷,千萬(wàn)別遲疑!

我在1994年11月2日的炒股日記上有這樣一句話：xinc(股票交易符號(hào)),股數(shù)2千,進(jìn)價(jià)17.25,升到23.50,沒(méi)有在21.50賣(mài)出,今跌到16.25,蠢啊蠢!!!痛啊痛!!!

這是四年前的記錄,我已記不清當(dāng)時(shí)的具體情況,從上面的幾句話,我知道自己新加坡將賣(mài)點(diǎn)定在21.50,當(dāng)股票以23.50跌到21.50的時(shí)候,不知什么鬼原因使我遲疑,沒(méi)有即時(shí)采取行動(dòng)。在11月2日的時(shí)候,股票跌到16.25。我原保證8000美元的利潤(rùn),現(xiàn)倒虧20xx美元。我痛呼蠢啊蠢。

股票波動(dòng)從來(lái)花樣百出,它在跌的時(shí)候,總會(huì)不時(shí)給你個(gè)小反彈,給你一線希望,讓你覺(jué)得跌勢(shì)已開(kāi)始轉(zhuǎn)頭。股票重新下跌,你原來(lái)的希望破滅,準(zhǔn)備割肉放棄時(shí),它又來(lái)個(gè)小反彈,重新把你拴住。開(kāi)始小小的損失,經(jīng)過(guò)幾個(gè)這樣的來(lái)回,變成了大損失。這就是已學(xué)會(huì)“止損”的股友還會(huì)虧大錢(qián)的原因。

止損的概念不要只體現(xiàn)在你的本金上,也要包括利在內(nèi)。10元買(mǎi)進(jìn)1000股,花了10000元的本,升到15,你手頭就有15000元了。別把5000元僅當(dāng)成紙面利潤(rùn),不信的話就把股票賣(mài)掉,存入銀行,看看多出的5000元是真錢(qián)還是假錢(qián)。定好了出場(chǎng)價(jià),當(dāng)股票跌到這點(diǎn)時(shí),不要幻想,不要期待,不要講理由,即刻賣(mài)掉再說(shuō)。

別將“股價(jià)很低了”當(dāng)成買(mǎi)的理由,也別將“股價(jià)很高了”當(dāng)成賣(mài)的理由!

我今天手里還有只股票,交易符號(hào)是ihni,公司開(kāi)養(yǎng)老院。五年前它從15美元跌到5美元,我覺(jué)得股價(jià)很低了,花了5000美元進(jìn)了1000股。現(xiàn)在的牌價(jià)是0.25美元。我的5000美元只剩下250美元。這只股票我一直沒(méi)有止損,當(dāng)年是“不肯”,今天我用它來(lái)提醒自己：“你永遠(yuǎn)不知股票會(huì)跌到多低!”因?yàn)槿耸呛芙⊥摹?/p>

我發(fā)覺(jué)新手們特別喜歡買(mǎi)低價(jià)股,來(lái)請(qǐng)教我某只股票是否可買(mǎi)的朋友,他們選的股票大多是低價(jià)股。這低價(jià)是指股票從高價(jià)跌下來(lái),如40美元跌到20美元。這樣的想法或許是源自日常生活,衣服從40美元降價(jià)到20美元,那一定是偏宜了。把這樣的習(xí)慣引伸到股票,自然而然地找“減價(jià)股票”。很不幸,你用選衣服的方法選股票,在這行就死定了。股票從40美元跌到20美元,通常都有它的內(nèi)在原因,你用什么斷定它不會(huì)繼續(xù)往下跌呢?英文有句話是這么說(shuō)的：別試著去接往下掉的刀子,它會(huì)把你的手扎得血淋淋的!所謂炒手,最重要的是跟勢(shì),股票從40美元跌到20美元,明顯是跌勢(shì),你不能逆勢(shì)而行。當(dāng)然要是股票從40美元跌到10美元,現(xiàn)在又從10美元升到20美元,那就是兩碼事了。

一位新手在發(fā)現(xiàn)他買(mǎi)進(jìn)的股票升了時(shí),會(huì)很興奮,也惴惴不安,生怕市場(chǎng)把好不容易借給的利潤(rùn)又收回去。成日腦海里盤(pán)旋的就是“股票是不是升到頂了”,“還是別貪了,快快賣(mài)吧”。這里要提醒讀者的就是：別將“股價(jià)很高了”當(dāng)成賣(mài)的理由,你永遠(yuǎn)不知股票會(huì)升多高。只要股票的升勢(shì)正常,別離開(kāi)這只股票。記住前面提到過(guò)的華爾街格言：截短虧損,讓利潤(rùn)奔跑!

定好計(jì)劃,按既定方針辦

入股時(shí),認(rèn)清你的風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)各是什么。若市場(chǎng)未按你預(yù)定的軌道運(yùn)行時(shí)怎樣應(yīng)變?最好寫(xiě)下應(yīng)變的策略。特別對(duì)新手而言,入市幾天后,自己都記不起入股時(shí)是怎樣想的。如果你的止損是10%,10元進(jìn)貨,升到15元,止損點(diǎn)就定在13.50元,沒(méi)什么價(jià)錢(qián)好講的,股票跌到13.50元就說(shuō)再見(jiàn)。如果你的原計(jì)劃是10元入股,15元賣(mài)出獲利,那么股票升到15元時(shí)就堅(jiān)決賣(mài)出,不要猶豫,雖然我強(qiáng)調(diào)在這行最好不要預(yù)定獲利點(diǎn),但你如果有這樣的計(jì)劃,就照做。股票行的方法實(shí)際上沒(méi)有什么對(duì)或錯(cuò),關(guān)鍵是你需要找到適合自己風(fēng)險(xiǎn)承受力的方法,且堅(jiān)決按照這個(gè)方法去做。隨著經(jīng)驗(yàn)的增加,你會(huì)不斷改變自己的方法,這就如螺旋一樣,轉(zhuǎn)了一圈,你似乎還在原位,但其實(shí)你已經(jīng)高了一層。方法可以修改,也必須隨著經(jīng)驗(yàn)的積累而修改,重要的是在任何時(shí)候,都必須有個(gè)方法且用它來(lái)指導(dǎo)你的行動(dòng)。

新手們最易犯的錯(cuò)誤之一就是缺少計(jì)劃。覺(jué)得這只股票跌了很低了或某人說(shuō)這只股票好就買(mǎi)進(jìn)。買(mǎi)進(jìn)后怎么跟蹤就茫無(wú)頭緒了。什么情況下止損,什么情況下獲利,一問(wèn)三不知。你若也是其中一員,趕快學(xué)著定好自己的計(jì)劃。股票學(xué)校的學(xué)費(fèi)是很貴的。

市場(chǎng)從來(lái)不會(huì)錯(cuò),你自己的想法常常是錯(cuò)的

多少次,你拍著腦瓜子叫：“見(jiàn)鬼,無(wú)論從什么角度分析,這只股票都沒(méi)有理由會(huì)跌的,它很快就會(huì)反彈。”我朋友來(lái)問(wèn)股票,都會(huì)一條條列出他們的分析,最后認(rèn)定這只股票升到頂了,那只股票跌到底了。我無(wú)法證明其對(duì)錯(cuò),通常我只建議你若想買(mǎi)那就買(mǎi)吧,但若股票又跌了10%,即刻脫手。如果你想賣(mài),那就賣(mài)吧,反正不賣(mài)你也睡不著。

華爾街很多著名的專(zhuān)家,在這條上都翻了跟斗。人一旦出了點(diǎn)名,名聲就重于一切,他們認(rèn)為股票要升,不升怎么辦?結(jié)論自然是市場(chǎng)錯(cuò)了,市場(chǎng)還未體驗(yàn)到這只股票的價(jià)值。結(jié)果是專(zhuān)家們一個(gè)個(gè)從寶座上跌下來(lái)。這樣的故事非常之多。越聰明的人,越容易自以為是。他們?cè)谏钪械臎Q定通常正確的居多,有些是開(kāi)始不對(duì)勁,但最終證明他們正確。但在股票行,或許最終他們確實(shí)是正確的,但在市場(chǎng)證明之前,他們可以早已剃光頭回家了。不要自以為是,不要有虛榮心,按市場(chǎng)給你的信息來(lái)決定行動(dòng)計(jì)劃,一有不對(duì)即刻認(rèn)錯(cuò),這才是股市的長(zhǎng)存之道。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十七

*年進(jìn)入*市場(chǎng)，至今已承攬了x項(xiàng)工程，每個(gè)工程我都有參與，包括各工程的招投標(biāo)及備案，工程實(shí)施后與當(dāng)?shù)馗髦鞴懿块T(mén)、各職能部門(mén)的協(xié)調(diào)處理等工作。其中，我深入施工現(xiàn)場(chǎng)，呆在施工一線干過(guò)的工程有*個(gè)(即工程、工程、工程)，在各工程實(shí)施中或多或少都會(huì)遇到一些管理上的問(wèn)題，現(xiàn)在，我不針對(duì)某一個(gè)具體工程，從參與管理過(guò)程中得到的經(jīng)驗(yàn)做出如下總結(jié)，和大家一起交流、學(xué)習(xí)：

1.明確嚴(yán)格的合同關(guān)系

合同的每一條款都要嚴(yán)密，防止施工過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)扯皮，爭(zhēng)執(zhí)的問(wèn)題，分包隊(duì)伍進(jìn)場(chǎng)前必須簽訂合同，否則不能進(jìn)場(chǎng)。公司各科室、現(xiàn)場(chǎng)管理人員要依職責(zé)做好合同會(huì)簽。符合實(shí)際情況并有利于管理的附加條款，要上報(bào)審核。

2.嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)管理制度，確保政令暢通

各個(gè)分包隊(duì)伍一開(kāi)始比較聽(tīng)話，守規(guī)矩，但隨著時(shí)間推移，大家相互熟悉了，就會(huì)有一種熟人好辦事的想法，有什么問(wèn)題、違反了什么、說(shuō)幾句好話就可以了。這就要求我們必須嚴(yán)格各項(xiàng)管理制度，確保政令暢通，從一開(kāi)始就抓嚴(yán)管?chē)?yán)，不能有任何松懈，一旦放松了第一次就會(huì)有第二次、第三次，以后再去做同樣的要求，他就會(huì)有種不以為然的想法，使整個(gè)管理過(guò)程越來(lái)越松，越來(lái)越差，分包隊(duì)伍什么都不聽(tīng)，不再服從，有很多隊(duì)伍到時(shí)不聽(tīng)指揮，不服從現(xiàn)場(chǎng)管理人員的安排和要求，只知道要錢(qián)，不服從管理。現(xiàn)場(chǎng)管理人員反映管不了，不好管，這就要求我們各部門(mén)的管理人員嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)管理規(guī)定，不要輕易放松。同時(shí)，要求分包隊(duì)伍在申請(qǐng)資金時(shí)有我方技術(shù)、材料、安全、質(zhì)檢等現(xiàn)場(chǎng)管理人員的簽字，證明已滿足了我們的各項(xiàng)管理要求，才能進(jìn)行支付，這樣才能給我們現(xiàn)場(chǎng)管理人員創(chuàng)造條件，同時(shí)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)管理人員也是一種責(zé)任和壓力，才能進(jìn)行有效管理。項(xiàng)目經(jīng)理要嚴(yán)把這道關(guān)口，不然下面的職工很難去管。

3.嚴(yán)格過(guò)程控制，加大配合力度

市場(chǎng)上沒(méi)有那一個(gè)隊(duì)伍會(huì)虧著本給你干活，都要賺錢(qián)，只是賺多少而已;嚴(yán)格禁止分包隊(duì)伍在工地上偷工減料行為，項(xiàng)目部要加強(qiáng)工程項(xiàng)目的過(guò)程控制，特別是隱蔽工程。如果材料由我方提供，但過(guò)程出現(xiàn)丟失、浪費(fèi)，必將出現(xiàn)材料不夠使用，勞務(wù)隊(duì)伍用偷工減料來(lái)避免項(xiàng)目部對(duì)其扣款，最后造成質(zhì)量問(wèn)題還要我們自己來(lái)處理。到時(shí)，項(xiàng)目部除現(xiàn)場(chǎng)控制外，也可以通過(guò)計(jì)價(jià)、資金的拔付諸方面來(lái)控制。

加強(qiáng)過(guò)程控制的同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)分包隊(duì)伍的協(xié)調(diào)、支持他們工作，讓隊(duì)伍要掙到錢(qián)，做到合理的施工組織，確保進(jìn)度，縮短工期來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。給雙方創(chuàng)造良好的施工環(huán)境，同時(shí)項(xiàng)目部對(duì)分包隊(duì)伍管理要講究方式方法，工作上嚴(yán)要求、多支持，通過(guò)給對(duì)方創(chuàng)造良好的施工條件及和諧的過(guò)程配合，必將得到對(duì)方的尊重和認(rèn)可，在施工中對(duì)方才會(huì)服從我們的管理和要求。若一味要求別人，不給別人解決問(wèn)題，甚至刁難對(duì)方，從而產(chǎn)生反感和對(duì)立情緒，影響雙方的工作關(guān)系，各種問(wèn)題隨之而來(lái)。

4.預(yù)防和杜絕農(nóng)民工工資拖欠問(wèn)題

日前，國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面治理拖欠農(nóng)民工工資問(wèn)題的意見(jiàn)》，強(qiáng)調(diào)施工總承包企業(yè)對(duì)所承包工程項(xiàng)目的農(nóng)民工工資支付負(fù)總責(zé);要求在工程建設(shè)領(lǐng)域堅(jiān)持先簽訂勞動(dòng)合同后進(jìn)場(chǎng)施工，全面實(shí)行農(nóng)民工實(shí)名制管理制度;推行銀行代發(fā)工資制度，鼓勵(lì)實(shí)行分包企業(yè)農(nóng)民工工資委托施工總承包企業(yè)直接代發(fā)的辦法。

為提高企業(yè)信譽(yù)度，提升項(xiàng)目分包管理能力，規(guī)避管控風(fēng)險(xiǎn)，有效防范和杜絕了農(nóng)民工工資拖欠問(wèn)題，建議把農(nóng)民工工資發(fā)放和農(nóng)民工工資保證金(按結(jié)算款的相應(yīng)比例扣除)寫(xiě)入施工分包合同中，或針對(duì)農(nóng)民工工資發(fā)放事宜單獨(dú)出具書(shū)面承諾書(shū)作為合同附件。同時(shí)，個(gè)人建議對(duì)工資發(fā)放進(jìn)行全過(guò)程跟蹤、監(jiān)督，并保留影像資料，規(guī)避管控風(fēng)險(xiǎn)。

5.加強(qiáng)班子和職工隊(duì)伍建設(shè)，提高管理水平

無(wú)論再好的管理模式，最終還得由人去落實(shí)，落實(shí)得好，管理就好。首先，加強(qiáng)分公司/項(xiàng)目部的自身班子的建設(shè)，大家出門(mén)在外干事創(chuàng)業(yè)都不容易，天南海北地湊在一起都是緣分，作為一個(gè)集體，團(tuán)結(jié)是最重要的，不管遇到什么事、什么困難只要大家心往一處想、勁往一處使，相信沒(méi)有什么困難克服不了。最怕一個(gè)項(xiàng)目部里的管理人員干的干、閑的閑、有什么問(wèn)題相互推諉、相互指責(zé)，那么這個(gè)項(xiàng)目部怎么帶領(lǐng)職工、職工怎么看這個(gè)項(xiàng)目部?同時(shí)，分包隊(duì)伍也會(huì)覺(jué)得這個(gè)集體好欺負(fù)，有機(jī)可乘，這就要求我們所有成員必須團(tuán)結(jié)一致，互相支持和理解，吃苦在前、享受在后，廉潔自律，在生活上互相關(guān)心，做到言行一致，才能保證政令暢通。通過(guò)班子自身的帶頭作用，帶動(dòng)全體職工在各自的崗位盡職盡責(zé)干好每一項(xiàng)工作。

抓班子建設(shè)，還要抓好職工的隊(duì)伍建設(shè)，*項(xiàng)目的規(guī)模很大，只靠班子成員是管不過(guò)來(lái)的，也管不好的，只要通過(guò)全體職工齊抓共管，才能實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目管理的良性運(yùn)行。對(duì)于我們很多管理人員來(lái)說(shuō)，都有責(zé)任心，但沒(méi)有管理尺度和標(biāo)準(zhǔn)。這就要求我們項(xiàng)目開(kāi)展后，在實(shí)施過(guò)程中要多交待、多說(shuō)明，讓每一位職工知道要干什么、要管什么，怎么干、怎么管，相信我們的人員是可以干好很多工作的。對(duì)我們中的年輕工程技術(shù)人員，盡管也有了幾年的工作經(jīng)驗(yàn)，但理想和現(xiàn)實(shí)總有一定的差距，對(duì)待他們要用感情、用事業(yè)、用待遇留住他們、來(lái)激發(fā)他們的工作激情，給他們創(chuàng)造工作的平臺(tái)。在工作上要多關(guān)心他們的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，對(duì)不懂的地方要多教，要大膽使用，讓他們盡可能的展示自己，讓他們感到有成就感，才會(huì)熱愛(ài)自己的工作，才會(huì)努力去工作。

6.對(duì)分包隊(duì)伍的管理，經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)懲是行之有效的好辦法。

因合作管理的模式，以前工程施工中，對(duì)分包隊(duì)伍罰款這一管理手段用到的較少。建議分包隊(duì)伍在各項(xiàng)制度措施落實(shí)不到位的情況下，責(zé)令其限期整改，整改不到位或拒不執(zhí)行時(shí)，處以相應(yīng)的罰款，處理力度大了，總會(huì)有作用的。當(dāng)然，罰款不是目的，讓分包單位服從我們的管理才是根本。

以上總結(jié)和建議僅供領(lǐng)導(dǎo)和同事參考，有不對(duì)的地方，歡迎批評(píng)指正。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十八

凡事專(zhuān)心、努力，是獲致成功人生的關(guān)鍵。成功人生關(guān)鍵是什么?一個(gè)人成功的原因有很多，掌握以下關(guān)鍵便可能過(guò)一個(gè)成功的人生。

一、堅(jiān)持理想

堅(jiān)持，能讓你成就夢(mèng)想、堅(jiān)持，能讓你在逆境中依舊挺立、發(fā)揮潛力。

在逆境中，在得不到其他人支持幫助的情況下實(shí)現(xiàn)自己的理想，是一種更可貴的成功。

「即使一無(wú)所有也要堅(jiān)持下去」。

成功人士總是堅(jiān)持自己的理想，不管其他人如何反對(duì)，在堅(jiān)持理想這件事上始終不退縮，努力到最后終致獲得成功，這正是獲得成功人生的關(guān)鍵之一。

二、努力生活

「一個(gè)人滿懷信心，朝自己的夢(mèng)想前進(jìn)，并努力活出自己想要的人生，就會(huì)獲得意想不到的成功」。

能讓你獲得幸福關(guān)鍵原因之一就是每一天都當(dāng)最后一天來(lái)活，每天努力生活就是一種幸福。

人生不能重來(lái)，所以更要好好生活、欣賞風(fēng)景、認(rèn)識(shí)各式各樣的人、到世界各地旅行，盡情玩樂(lè)，然后努力工作，去做能真正改變這世界的事情，人生最重要的，不外乎努力生活以及找到人生的使命。

三、微笑過(guò)每一天

人生當(dāng)中有痛苦，有磨難，當(dāng)你選擇微笑面對(duì)每一天，你便可以幸福得過(guò)每一天。

幸福不是奢求，而是你每天面對(duì)人生的態(tài)度，是一種選擇。

每一天都是一個(gè)新的開(kāi)始，當(dāng)你向別人微笑，那就是一種愛(ài)的行動(dòng)，一份送給對(duì)方的禮物，一件美好的事情。

懂得微笑的人是富有的，因?yàn)槲⑿Σ粌H是生活中的「營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑」，更有滋潤(rùn)人際關(guān)系的作用。

四、陪伴與珍惜家人、朋友

有錢(qián)不能讓你更快樂(lè)，人生最重要的快樂(lè)來(lái)源就是你的家人，好友的關(guān)系。

「錢(qián)，可以讓你認(rèn)識(shí)人，但無(wú)法給你帶來(lái)真正的朋友」。

一個(gè)人是否成功，某種程度上取決于他周遭的朋友?？繖?quán)勢(shì)和錢(qián)財(cái)而獲得的尊重是短暫的，一旦失去權(quán)勢(shì)，朋友也將離去。

你越早開(kāi)始投資關(guān)心與陪伴家人跟朋友，你得到的收獲將遠(yuǎn)超過(guò)你的想象。

五、良好的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系就像是蛋糕一樣，能夠使我們的生命充滿甜美的滋味。

擁有良好的人際關(guān)系，能在工作和生活上提供許多無(wú)形的幫助，只要你會(huì)善加運(yùn)用，必能走上成功的人生道路。

日常生活中，別忘了多花一些時(shí)間培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，人是群體的動(dòng)物，很少有人能夠獨(dú)善其身，選擇那些真正對(duì)你好的朋友，他們將能夠在未來(lái)給你帶來(lái)一些意想不到的收獲。

六、幫助社會(huì)、他人

沒(méi)有人富有得可以不要?jiǎng)e人的幫助，也沒(méi)有人窮得不能在某方面給他人幫助。

幫助別人是一件快樂(lè)的事，幫助他人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多東西，至少是做人的價(jià)值。

「如果做一件事感動(dòng)自己，也感動(dòng)別人，自然就有人會(huì)幫助你」。

有能力就幫助這個(gè)社會(huì)，幫助他人，每個(gè)人生命有多少價(jià)值來(lái)自于你幫助了多少人、讓多少人因?yàn)槟愕拇嬖诙兊酶谩?/p>

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十九

炒股就是從事股票的買(mǎi)賣(mài)活動(dòng)。炒股的核心內(nèi)容就是通過(guò)證券市場(chǎng)的買(mǎi)入與賣(mài)出之間的股價(jià)差額，獲取利潤(rùn)。下面就由本站小編為大家推薦炒股成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的范文，歡迎閱讀。

炒股是老行業(yè)。在華爾街,一百年前流行的是火車(chē)股、鋼鐵股,接著流行收音機(jī)股、電視機(jī)股,今天流行的是電腦股、網(wǎng)絡(luò)股。每種股票的興起都代表了新的行業(yè)和人類(lèi)文明的進(jìn)步。在這千變?nèi)f化的股市歷史萬(wàn)象中,惟一不變的是股票的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。和百年前甚至更早時(shí)期的先輩一樣,現(xiàn)代人有著同樣的貪婪、恐懼和希望,一樣在虧損時(shí)不肯割肉,一樣滿足于小利而在股票的牛市中途退席。當(dāng)年的股市充滿小道消息,今天的股市還是充滿小道消息;當(dāng)年有公司做假賬,今天也有公司做假帳。

幾百年來(lái),炒股行的先輩們用他們的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)下了一條條的家訓(xùn)——想在這行生存和成 功所必須遵循的原則。這些原則,一百年前適用,今天適用,一百年后一樣適用,因?yàn)槿诵圆粫?huì)改變。

華爾街一代新人換舊人,每人都希望他的存在能在歷史上留下一筆,各種各樣的

格言

第一節(jié) 華爾街的家訓(xùn)

要把所有的華爾街家訓(xùn)都寫(xiě)出來(lái)起碼要有兩百頁(yè)的篇幅,其中大部分是“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”。我在這里將實(shí)踐中證明最為重要的規(guī)矩整理出來(lái)。這些規(guī)矩已由我的實(shí)際操作證明可以遵循且行為有效,希望讀者們能牢牢記住它們。

止損,止損,止損!

我不知道該怎樣強(qiáng)調(diào)這兩字的重要,我也不知還能怎么解釋這兩個(gè)字,這是炒股行的最高行為準(zhǔn)則。你如果覺(jué)得自己實(shí)在沒(méi)法以比進(jìn)價(jià)更低的價(jià)錢(qián)賣(mài)出手中的股票,那就趕快退出這行吧!你在這行沒(méi)有任何生存的機(jī)會(huì)。最后割一次肉,痛一次,你還能剩幾塊錢(qián)替兒子買(mǎi)奶粉。

分散風(fēng)險(xiǎn)

做這行需要有賭性,但不能做賭徒。如果你在這行玩刺激,手手下大注,夢(mèng)想快快發(fā)財(cái),那你遲早翻船說(shuō)再見(jiàn),而且速度會(huì)較你想像快得多。你有十次好運(yùn),第十一次好運(yùn)不見(jiàn)得會(huì)落在你頭上。記?。耗阒荒艹袚?dān)計(jì)算過(guò)的風(fēng)險(xiǎn),不要把所有雞蛋放在一個(gè)籃子里。把手頭的資本分成五至十份,在你認(rèn)為至少有1：3的風(fēng)險(xiǎn)報(bào)酬比率時(shí)把其中的一份入市,同時(shí)牢記止損的最高生存原則,長(zhǎng)期下來(lái),不賺錢(qián)都難。新手的錯(cuò)誤是太急著賺錢(qián),手手都要豪賭,恨不得明天就成為億萬(wàn)富翁。中國(guó)“財(cái)不入急門(mén)”的古訓(xùn),在這行真可以說(shuō)是字字璣珠。

避免買(mǎi)太多股票

問(wèn)問(wèn)自己能記住幾個(gè)電話號(hào)碼?普通人是100個(gè),你呢?手頭股票太多時(shí),產(chǎn)生的結(jié)果就是注意力分散,失去對(duì)單獨(dú)股票的感覺(jué)。我一直強(qiáng)調(diào),你必須隨時(shí)具備股票運(yùn)動(dòng)是否正常的感覺(jué),在此基礎(chǔ)上才有可能控制進(jìn)出場(chǎng)的時(shí)機(jī)。買(mǎi)一大堆類(lèi)別不同的股票,恨不得掛牌的股票每只都買(mǎi)一些,是新手的典型錯(cuò)誤,因?yàn)樽⒁饬⒁虼朔稚?。將注意力集中在三至五只最有潛力的股?隨著經(jīng)驗(yàn)的增加,逐漸將留意的股票增加到十至十五只。我自己的極限是二十只股票。讀者可以試試自己的極限何在?但在任何情況下,都不要超出自己的極限。

有疑問(wèn)的時(shí)候,離場(chǎng)!

這是條很容易明白但很不容易做到的規(guī)則。很多時(shí)候,你根本就對(duì)股票的走勢(shì)失去感覺(jué),你不知它要往上爬還是朝下跌,你也搞不清它處在升勢(shì)還是跌勢(shì)。此時(shí),你的最佳選擇就是離場(chǎng)!離場(chǎng)不是說(shuō)不炒股了,而是別碰這只股票。如果手頭有這只股票,賣(mài)掉!手頭沒(méi)有,別買(mǎi)!我們已經(jīng)明了久賭能贏的技巧在于每次下注,你的獲勝概率必須超過(guò)50%,只要你手頭還擁有沒(méi)有感覺(jué)的股票,表示你還未將賭注從賭臺(tái)撤回來(lái)。當(dāng)你不知這只股票的走勢(shì),你的贏面只剩下50%。專(zhuān)業(yè)賭徒?jīng)Q不會(huì)在這時(shí)把賭注留在臺(tái)面上。

別讓“專(zhuān)業(yè)賭徒”四字嚇壞你,每個(gè)生意人其實(shí)都是專(zhuān)業(yè)賭徒。你在學(xué)習(xí)成為炒股專(zhuān)家,對(duì)自己的要求要高一些。這時(shí)出現(xiàn)另一問(wèn)題。炒過(guò)股的朋友都會(huì)有這樣的感覺(jué)：“當(dāng)我擁有某只股票的時(shí)候,我對(duì)它的感覺(jué)特別敏銳,股市每天算賬,它讓我打起十二分的精神,如果手中沒(méi)擁有這只股票,我對(duì)它的注意力就不集中了?！蔽易约河型瑯拥膯?wèn)題,我的處理方式就是只留下一點(diǎn)股票,如100股。如果虧了,我就將它當(dāng)成買(mǎi)藥的錢(qián),權(quán)當(dāng)我買(mǎi)了貼讓注意力集中的藥。

忘掉你的入場(chǎng)價(jià)

坦白地講,沒(méi)有三五年的功力,交過(guò)厚厚的一大疊學(xué)費(fèi),要你忘掉進(jìn)價(jià)是做不到的,但你必須明白為什么要這么做。今天你手中擁有的股票,按你的經(jīng)驗(yàn),明天都應(yīng)該會(huì)升。如果經(jīng)驗(yàn)告訴你這只股票的運(yùn)動(dòng)不對(duì)了,明天可能會(huì)跌,那你把它留在手中干什么?這和你在什么價(jià)位進(jìn)價(jià)有什么關(guān)系?之所以難以忘掉進(jìn)價(jià),這和人性中喜賺小便宜,決不愿吃小虧的天性有關(guān)。如果這只股票的價(jià)位已較你的進(jìn)價(jià)為高,你脫手會(huì)很容易,因?yàn)槟阋奄嵙吮阋恕Ｈ舻偷脑?你須面對(duì)“吃虧”的選擇!普通人會(huì)找一百個(gè)“理由”再懶一會(huì)兒。朋友,“再懶一會(huì)”的價(jià)錢(qián)很高的。人很難改變自己的人性,那就試著忘掉進(jìn)價(jià)吧!這樣你就能專(zhuān)注于正確的時(shí)間做正確的事。

別頻繁交易

我開(kāi)始專(zhuān)職炒股的時(shí)候,每天不買(mǎi)或賣(mài)上一次就覺(jué)得自己沒(méi)完成當(dāng)天的工作。我以炒股為生,不炒不就是沒(méi)事干?這可是我的工作啊!結(jié)果我為此付出了巨額的學(xué)費(fèi)。

當(dāng)經(jīng)驗(yàn)累積到一定地步,你就會(huì)明白股市不是每天都有盈利機(jī)會(huì)的。你覺(jué)得不買(mǎi)不賣(mài)就沒(méi)事干,缺少刺激,代價(jià)是每次出入場(chǎng)的手續(xù)費(fèi)。除了手續(xù)費(fèi)之外,每天買(mǎi)賣(mài)都帶給你情緒的波動(dòng),沖散了冷靜觀察股市的注意力?？梢赃@么說(shuō),在你留意跟蹤的股票中,每天都有70%勝算的交易機(jī)會(huì)是騙人的。頻繁交易常常是因?yàn)榭菰餆o(wú)聊。頻繁交易不僅損失手續(xù)費(fèi),同時(shí)使交易的質(zhì)量降低。

不要向下攤平

犯了錯(cuò),不是老老實(shí)實(shí)地認(rèn)錯(cuò),重新開(kāi)始,抱著僥幸心理,向下攤平,把平均進(jìn)價(jià)降低,希望股票小有反彈就能挽回?fù)p失,甚至賺錢(qián)。這是常人的想法和做法,在這行則是破產(chǎn)的捷徑。英國(guó)的巴林銀行就這樣全了。上海石化在美國(guó)掛牌上市,1997年最高曾達(dá)到每股45美元。從45跌到35,很低了吧?是不是再補(bǔ)上20xx股?再跌到25美元,你準(zhǔn)備怎么辦?還往不往下攤?結(jié)果上海石化一路跌到每股10美元。作為股票投資人,這樣的好戲只要上演一出,你就全部被套牢,等它升回45美元?或許有可能,但這是兩年后還是二十年后才會(huì)發(fā)生的事則誰(shuí)也說(shuō)不清!如果永遠(yuǎn)不回去呢?這樣被燙一次,你將不再有膽量繼續(xù)炒股。假如幸運(yùn)地市場(chǎng)給你一個(gè)解套的機(jī)會(huì),你會(huì)馬上套現(xiàn)把錢(qián)放在米缸里,還是天天摸到錢(qián)放心。再見(jiàn)了,又一位交了學(xué)費(fèi)畢不了業(yè)的學(xué)股人。

不要向下攤也可用另一種說(shuō)法：第一次入場(chǎng)后,紙面上沒(méi)有利潤(rùn)的話不要加碼。紙面有利潤(rùn)了,表示你第一次入場(chǎng)的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則你第一次入場(chǎng)的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則即刻止損離場(chǎng),另尋機(jī)會(huì)。讀者請(qǐng)靜下心來(lái)思考一下為什么,道理其實(shí)很簡(jiǎn)單。

也許有人不服氣,我已有十次向下攤平都攤對(duì)了,它確是解套良方。我真要羨慕你,你的運(yùn)氣比我好多了。但你還未告訴我你第十一次、第十五次的結(jié)果!你敢保證它們不會(huì)是王安電腦(王安電腦曾是美國(guó)第二大電腦公司,現(xiàn)已破產(chǎn))?對(duì)炒股老手來(lái)講,可以有很多例外。其中之一就是股票在升勢(shì)時(shí),任何點(diǎn)都是好的入場(chǎng)點(diǎn),碰巧你一入場(chǎng),股票開(kāi)始正常下調(diào),在下調(diào)結(jié)束回頭的時(shí)候,你可以考慮再進(jìn)點(diǎn)股,就算進(jìn)價(jià)較你第一次進(jìn)價(jià)為低也沒(méi)有關(guān)系。這樣做的思想基礎(chǔ)不是為了解套,而是你“知道”股票的升勢(shì)還在繼續(xù)。只有將炒股武藝煉到“無(wú)招”地步的炒手才可以考慮這么做,沒(méi)有三五年的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?。新手們?jǐn)請(qǐng)記住：不要向下攤平!

別讓利潤(rùn)變成虧損

這條規(guī)矩的意思是這樣的：你10元一股進(jìn)了1000股,現(xiàn)股票升到12元了,在紙面上,你已有20xx元的利潤(rùn)。這時(shí)要定好止損價(jià),價(jià)格應(yīng)在10元之上,比如說(shuō)不10.5元或11元,不要再讓股票跌回9元才止損。你如果炒過(guò)股,就會(huì)明白當(dāng)股票從10元升到12元,卻讓它跌回9元,最后割肉止損,其感覺(jué)是多么令人懊惱。你會(huì)覺(jué)得自己太愚蠢了!任何時(shí)候你如果有自己蠢的感覺(jué),你一定做錯(cuò)了什么!把止損點(diǎn)定在11元,賣(mài)掉時(shí)算算還賺到錢(qián),這和在9元時(shí)不得不割肉的感覺(jué)肯定是不一樣的。這還牽涉到炒股的第一要?jiǎng)?wù)：保本!在任何情況下,盡量保住你的本金。

有些讀者會(huì)問(wèn)：股價(jià)是12元,把止損點(diǎn)定在11.9元,這樣不就能保證賺得更多,數(shù)錢(qián)時(shí)更開(kāi)心嗎?說(shuō)得是不錯(cuò),但實(shí)際上不能這么做。股票波動(dòng)一毛錢(qián)的時(shí)間有時(shí)不用兩分鐘,一旦你出場(chǎng)了,股票可能一路沖到15元,你就失去賺大錢(qián)的機(jī)會(huì)了。把止損點(diǎn)定在10.5元或11元,你給股票10%左右的喘息空間,一只正常上升的股票,不會(huì)輕易跌10%的。

跟著股市走,別跟朋友走!

這條規(guī)矩的簡(jiǎn)單解釋就是：別跟朋友買(mǎi)或賣(mài),要按市場(chǎng)情況來(lái)買(mǎi)賣(mài)。我在交易大廳常常聽(tīng)到：“你今天進(jìn)了什么股票?我想跟你進(jìn)點(diǎn)”。每次聽(tīng)完我都覺(jué)得好笑,因?yàn)樗傋屛蚁肫鹑齻€(gè)瞎子在前探路,隨后一列跟著兩位瞎子,三人排成一列。第一位瞎子就不管了,反正大家都看不見(jiàn)。而三位眼睛好的行人往往是排成一行走,你走你的,我走我的,還方便聊天,碰到石頭水溝時(shí)大家各自知道怎么避開(kāi)。他們也有一列走的時(shí)候,那時(shí)他們走的路一定是最通暢的。

朋友,下點(diǎn)功夫,研究股票的過(guò)動(dòng)規(guī)律,學(xué)著選擇買(mǎi)點(diǎn)和賣(mài)點(diǎn)。想跟朋友買(mǎi)賣(mài)不要緊,掂掂他是什么材料。喜歡你跟著的通常本身是瞎子,瞎子喜歡帶路。

該賣(mài)股票的時(shí)候,要當(dāng)機(jī)立斷,千萬(wàn)別遲疑!

我在1994年11月2日的炒股

日記

這是四年前的記錄,我已記不清當(dāng)時(shí)的具體情況,從上面的幾句話,我知道自己新加坡將賣(mài)點(diǎn)定在21.50,當(dāng)股票以23.50跌到21.50的時(shí)候,不知什么鬼原因使我遲疑,沒(méi)有即時(shí)采取行動(dòng)。在11月2日的時(shí)候,股票跌到16.25。我原保證8000美元的利潤(rùn),現(xiàn)倒虧20xx美元。我痛呼蠢啊蠢。

股票波動(dòng)從來(lái)花樣百出,它在跌的時(shí)候,總會(huì)不時(shí)給你個(gè)小反彈,給你一線希望,讓你覺(jué)得跌勢(shì)已開(kāi)始轉(zhuǎn)頭。股票重新下跌,你原來(lái)的希望破滅,準(zhǔn)備割肉放棄時(shí),它又來(lái)個(gè)小反彈,重新把你拴住。開(kāi)始小小的損失,經(jīng)過(guò)幾個(gè)這樣的來(lái)回,變成了大損失。這就是已學(xué)會(huì)“止損”的股友還會(huì)虧大錢(qián)的原因。

止損的概念不要只體現(xiàn)在你的本金上,也要包括利在內(nèi)。10元買(mǎi)進(jìn)1000股,花了10000元的本,升到15,你手頭就有15000元了。別把5000元僅當(dāng)成紙面利潤(rùn),不信的話就把股票賣(mài)掉,存入銀行,看看多出的5000元是真錢(qián)還是假錢(qián)。定好了出場(chǎng)價(jià),當(dāng)股票跌到這點(diǎn)時(shí),不要幻想,不要期待,不要講理由,即刻賣(mài)掉再說(shuō)。

別將“股價(jià)很低了”當(dāng)成買(mǎi)的理由,也別將“股價(jià)很高了”當(dāng)成賣(mài)的理由!

我今天手里還有只股票,交易符號(hào)是ihni,公司開(kāi)養(yǎng)老院。五年前它從15美元跌到5美元,我覺(jué)得股價(jià)很低了,花了5000美元進(jìn)了1000股?，F(xiàn)在的牌價(jià)是0.25美元。我的5000美元只剩下250美元。這只股票我一直沒(méi)有止損,當(dāng)年是“不肯”,今天我用它來(lái)提醒自己：“你永遠(yuǎn)不知股票會(huì)跌到多低!”因?yàn)槿耸呛芙⊥摹?/p>

我發(fā)覺(jué)新手們特別喜歡買(mǎi)低價(jià)股,來(lái)請(qǐng)教我某只股票是否可買(mǎi)的朋友,他們選的股票大多是低價(jià)股。這低價(jià)是指股票從高價(jià)跌下來(lái),如40美元跌到20美元。這樣的想法或許是源自日常生活,衣服從40美元降價(jià)到20美元,那一定是偏宜了。把這樣的習(xí)慣引伸到股票,自然而然地找“減價(jià)股票”。很不幸,你用選衣服的方法選股票,在這行就死定了。股票從40美元跌到20美元,通常都有它的內(nèi)在原因,你用什么斷定它不會(huì)繼續(xù)往下跌呢?英文有句話是這么說(shuō)的：別試著去接往下掉的刀子,它會(huì)把你的手扎得血淋淋的!所謂炒手,最重要的是跟勢(shì),股票從40美元跌到20美元,明顯是跌勢(shì),你不能逆勢(shì)而行。當(dāng)然要是股票從40美元跌到10美元,現(xiàn)在又從10美元升到20美元,那就是兩碼事了。

一位新手在發(fā)現(xiàn)他買(mǎi)進(jìn)的股票升了時(shí),會(huì)很興奮,也惴惴不安,生怕市場(chǎng)把好不容易借給的利潤(rùn)又收回去。成日腦海里盤(pán)旋的就是“股票是不是升到頂了”,“還是別貪了,快快賣(mài)吧”。這里要提醒讀者的就是：別將“股價(jià)很高了”當(dāng)成賣(mài)的理由,你永遠(yuǎn)不知股票會(huì)升多高。只要股票的升勢(shì)正常,別離開(kāi)這只股票。記住前面提到過(guò)的華爾街格言：截短虧損,讓利潤(rùn)奔跑!

定好計(jì)劃,按既定方針辦

入股時(shí),認(rèn)清你的風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)各是什么。若市場(chǎng)未按你預(yù)定的軌道運(yùn)行時(shí)怎樣應(yīng)變?最好寫(xiě)下應(yīng)變的策略。特別對(duì)新手而言,入市幾天后,自己都記不起入股時(shí)是怎樣想的。如果你的止損是10%,10元進(jìn)貨,升到15元,止損點(diǎn)就定在13.50元,沒(méi)什么價(jià)錢(qián)好講的,股票跌到13.50元就說(shuō)再見(jiàn)。如果你的原計(jì)劃是10元入股,15元賣(mài)出獲利,那么股票升到15元時(shí)就堅(jiān)決賣(mài)出,不要猶豫,雖然我強(qiáng)調(diào)在這行最好不要預(yù)定獲利點(diǎn),但你如果有這樣的計(jì)劃,就照做。股票行的方法實(shí)際上沒(méi)有什么對(duì)或錯(cuò),關(guān)鍵是你需要找到適合自己風(fēng)險(xiǎn)承受力的方法,且堅(jiān)決按照這個(gè)方法去做。隨著經(jīng)驗(yàn)的增加,你會(huì)不斷改變自己的方法,這就如螺旋一樣,轉(zhuǎn)了一圈,你似乎還在原位,但其實(shí)你已經(jīng)高了一層。方法可以修改,也必須隨著經(jīng)驗(yàn)的積累而修改,重要的是在任何時(shí)候,都必須有個(gè)方法且用它來(lái)指導(dǎo)你的行動(dòng)。

新手們最易犯的錯(cuò)誤之一就是缺少計(jì)劃。覺(jué)得這只股票跌了很低了或某人說(shuō)這只股票好就買(mǎi)進(jìn)。買(mǎi)進(jìn)后怎么跟蹤就茫無(wú)頭緒了。什么情況下止損,什么情況下獲利,一問(wèn)三不知。你若也是其中一員,趕快學(xué)著定好自己的計(jì)劃。股票學(xué)校的學(xué)費(fèi)是很貴的。

市場(chǎng)從來(lái)不會(huì)錯(cuò),你自己的想法常常是錯(cuò)的

多少次,你拍著腦瓜子叫：“見(jiàn)鬼,無(wú)論從什么角度分析,這只股票都沒(méi)有理由會(huì)跌的,它很快就會(huì)反彈。”我朋友來(lái)問(wèn)股票,都會(huì)一條條列出他們的分析,最后認(rèn)定這只股票升到頂了,那只股票跌到底了。我無(wú)法證明其對(duì)錯(cuò),通常我只建議你若想買(mǎi)那就買(mǎi)吧,但若股票又跌了10%,即刻脫手。如果你想賣(mài),那就賣(mài)吧,反正不賣(mài)你也睡不著。

華爾街很多著名的專(zhuān)家,在這條上都翻了跟斗。人一旦出了點(diǎn)名,名聲就重于一切,他們認(rèn)為股票要升,不升怎么辦?結(jié)論自然是市場(chǎng)錯(cuò)了,市場(chǎng)還未體驗(yàn)到這只股票的價(jià)值。結(jié)果是專(zhuān)家們一個(gè)個(gè)從寶座上跌下來(lái)。這樣的故事非常之多。越聰明的人,越容易自以為是。他們?cè)谏钪械臎Q定通常正確的居多,有些是開(kāi)始不對(duì)勁,但最終證明他們正確。但在股票行,或許最終他們確實(shí)是正確的,但在市場(chǎng)證明之前,他們可以早已剃光頭回家了。不要自以為是,不要有虛榮心,按市場(chǎng)給你的信息來(lái)決定行動(dòng)計(jì)劃,一有不對(duì)即刻認(rèn)錯(cuò),這才是股市的長(zhǎng)存之道。

在我學(xué)股的歷程中,我最希望的是知道我已經(jīng)學(xué)到什么地步。當(dāng)我達(dá)到什么地步的時(shí)候,才可以認(rèn)為已經(jīng)畢業(yè)。當(dāng)然,畢業(yè)并不表示已成為專(zhuān)家,但起碼它表示我已擁有足夠的知識(shí)在這行生存。就數(shù)學(xué)而言,小學(xué)的內(nèi)容從加減開(kāi)始,中學(xué)的數(shù)學(xué)包括幾何代數(shù)。你很清楚你的數(shù)學(xué)知識(shí)已經(jīng)達(dá)到了幾年級(jí)的水平。學(xué)股有沒(méi)有這樣的級(jí)別之分呢?答案是”有”。

第一階段可以稱(chēng)蠻干階段。

這段的特點(diǎn)是自己沒(méi)有什么主意,買(mǎi)時(shí)不知為何買(mǎi)股票,賣(mài)時(shí)也不知為何賣(mài)。買(mǎi)賣(mài)的決定完全由他人或自己的一時(shí)沖動(dòng)所左右。比如某某股評(píng)家推薦買(mǎi)這只股票,他認(rèn)為這只股票最少還會(huì)升10點(diǎn)等等。賣(mài)時(shí)也沒(méi)有章法,覺(jué)得有錢(qián)賺就可以賣(mài)了。在這時(shí)期是決不何止損的。

我有位親戚,他從未炒過(guò)股票,有一天他聽(tīng)我賣(mài)了兩只虧錢(qián)的股票,立即就指出我的過(guò)錯(cuò)：”虧錢(qián)的股票怎么能賣(mài)?最少要等到升回有錢(qián)賺時(shí)才可以脫手。虧錢(qián)的股票快快賣(mài)掉,賺錢(qián)的股票不何賣(mài),要等到跌回虧錢(qián)后才賣(mài),你怎么可能從股市賺到錢(qián)?”這段話大概說(shuō)出了新股民的心聲。這本書(shū)讀到這里,讀者也應(yīng)能明白為何帶有這樣心態(tài)的股民不可能在股市不斷賺到錢(qián)。

新股民有兩個(gè)顯著的特點(diǎn)：一,不貪;二,不怕。

“不貪”：他們只要有一點(diǎn)利潤(rùn)就趕快賣(mài)股獲利。”我昨天10元價(jià)進(jìn)了500股,今天升到11元,趕快賣(mài)掉,500塊錢(qián)能買(mǎi)不少菜呢?！敝灰善钡膬r(jià)錢(qián)升到他們的買(mǎi)價(jià)之上,身上的每根神經(jīng)都在喊：”賣(mài)!賣(mài)!賣(mài)!”生怕明天跌回來(lái)怎么辦?他們不貪,滿足于賺小錢(qián)。

“不怕”：假如不幸10元一股進(jìn)的股票跌到9元怎么辦?答案是：”真倒楣,被套牢了,等到反彈再說(shuō)?！薄碧桌瘟瞬慌?反正我也不急用,等就是了?！碧濆X(qián)時(shí)他們不怕,他們決不愿虧小錢(qián)。挺令人遺憾的是,就我的觀察,80%以上的股民都無(wú)法從這個(gè)階段畢業(yè)。問(wèn)問(wèn)你自己有這樣的心態(tài)嗎?如果有的話,你學(xué)股的道路還很漫長(zhǎng)。你還處在原始階段。

摸索階段

我自己在蠻干階段大約待了半年,幸運(yùn)的是,我居然在這階段賺到錢(qián),使我對(duì)自己的悟性有極大的信心?；蛟S這就是初始者的好運(yùn)。這段時(shí)間我開(kāi)始大量閱讀有關(guān)炒股的書(shū)籍。我知道這樣蠻干是不對(duì)的,我開(kāi)始試驗(yàn)”截短虧損,讓利潤(rùn)奔跑”。首先我學(xué)習(xí)止損,我首先給自己定個(gè)規(guī)矩,只要股票從我的買(mǎi)價(jià)跌1美元,我就賣(mài)掉,以后這樣的損失積累成很大的數(shù)目,股票常常一碰我的止損價(jià)就回彈,我便傻乎乎地不斷止損,小損終于加成大損。我明白1美元的止損不對(duì),我便開(kāi)始把止損點(diǎn)放大,由1美元加到10%,最后加到20%。這段時(shí)間持續(xù)了兩三年。結(jié)果還是不行。舉例說(shuō),30美元的股票,我將止損點(diǎn)定在27美元,股票升到35元,我就將止損點(diǎn)定在31.50美元。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,我買(mǎi)賣(mài)的次數(shù)少了,但我常常是虧錢(qián)時(shí)在27美元賣(mài)股,賺錢(qián)在31.50美元出場(chǎng)。這樣虧時(shí)虧3美元,賺時(shí)只有1.5美元,算算總賬,還是虧錢(qián)。

情況并不完全如此。當(dāng)股價(jià)從30美元跌到28美元時(shí),我總是把止損點(diǎn)下移,有時(shí)移到26或25美元。我給自己定10%的止損,在實(shí)際中的損失常超出10%的數(shù)目。我知道這樣做不對(duì),但我忍不住。我怕股價(jià)一碰到27美元就反彈。這樣的事情發(fā)生過(guò)很多次。當(dāng)股票升時(shí),我通常沒(méi)有困難在進(jìn)價(jià)之上賣(mài)股。如35美元的股票跌到32美元,我不會(huì)將31.50美元的止損價(jià)往下移,因?yàn)槲乙延?.5美元的利潤(rùn)。

最慘的是這段時(shí)間,我試過(guò)專(zhuān)用基礎(chǔ)分析來(lái)炒股,研究股票的盈利及公司資產(chǎn)值,研究成本收益比率,你想得到的指標(biāo)我全試過(guò)。結(jié)果還是不賺錢(qián)。我試過(guò)用技術(shù)分析來(lái)炒股,找最低點(diǎn),找最高點(diǎn),結(jié)果不斷以”止損”收?qǐng)?。止損,止損,止損,我不斷止損,就是看不到盈利。止損把我止怕了。我還試過(guò)各種電腦的計(jì)算指標(biāo),如平均線、威廉%、macd等等,沒(méi)有一樣有效。結(jié)果總是不斷地在止損。好不容易偶爾賺次錢(qián),也常因?yàn)橹箵p點(diǎn)定的太低,沒(méi)賺多少。這段時(shí)間我不僅將蠻干階段幸運(yùn)地賺到的錢(qián)全賠了進(jìn)去,還虧了一些老本。就是說(shuō)我不僅白干了三年,還虧了本。

別忘了,這段時(shí)間我是專(zhuān)職炒股,我把讀到的、想像到的各種炒股方式全試過(guò),就是賺不到錢(qián)。我也將華爾街的各種各樣的家訓(xùn)讀到能倒背的地步,在實(shí)際中似乎它們完全無(wú)效。你可以想像我是多么的彷徨。

花了近四年的時(shí)間,什么也沒(méi)有得到,虧了老本,換來(lái)一大堆經(jīng)驗(yàn)。如果離行另謀他就,這些經(jīng)驗(yàn)一錢(qián)不值,你可以想像我是多不甘心。期貨炒賣(mài)是極特殊的行業(yè),它不注重基礎(chǔ)分析,你說(shuō)日元或黃豆應(yīng)定什么價(jià)?它極其注重技術(shù)分析,其中特別重要的是走勢(shì)和阻力線及支撐線的要領(lǐng)。把這些概念放回股票,我突然感覺(jué)股票運(yùn)動(dòng)其實(shí)有跡可循!我突然間覺(jué)得有靈光在腦海中閃耀。

讓我先在這里停一下。因?yàn)樯鲜龅碾A段可以稱(chēng)為學(xué)股的摸索階段。你如果還處在蠻干階段,這本書(shū)講的一切對(duì)你可能太深,你還不明白我在講什么。你如果正在摸索階段,你開(kāi)始明白這本書(shū)。

摸索階段的特點(diǎn)是你已多多少少明白炒股的行規(guī)。你知道要止損,要讓利潤(rùn)奔跑,但你還不清楚止損應(yīng)怎么止。你用10%或20%等機(jī)械的方法定止損點(diǎn)。有時(shí)你能辦到,有時(shí)你又想方法不去止損。讓利潤(rùn)奔跑時(shí)你不知應(yīng)讓它跑多遠(yuǎn),你不知怎么判定獲利點(diǎn)。各種各樣炒股的規(guī)則有時(shí)有效,有時(shí)無(wú)效,你還不知怎樣有選擇地應(yīng)用它們?？吹叫U干的炒手,你已知道他們?cè)谛U干,你知道不能那么干。你自己有時(shí)賺到錢(qián),有時(shí)虧了錢(qián),但你還不明白為何虧錢(qián),也不清楚怎么賺到了錢(qián)。你還沒(méi)有有系統(tǒng)的買(mǎi)點(diǎn)和賣(mài)點(diǎn),這只股的成本收益比率很低了,那只股的紅利比較高,張證券行推薦這只股,李股評(píng)人看好那只股,你還在用自己的直覺(jué)加上”應(yīng)該不會(huì)錯(cuò)”的理由來(lái)買(mǎi)賣(mài)股票。這些描述合適你嗎?如果對(duì)的話,你還在摸索階段。

體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)階段

摸索階段的下一步是體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)階段。有時(shí)這兩個(gè)階段是同時(shí)進(jìn)行的。遺憾的是,體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)階段的你常要虧大錢(qián),不虧上一兩次大錢(qián),你不會(huì)明白什么叫風(fēng)險(xiǎn),你也還不可能畢業(yè)。只有在虧錢(qián)虧得吃不下、睡不著的時(shí)候,你才會(huì)真正地反思炒股為什么會(huì)有這些行規(guī)。也就是在這個(gè)時(shí)候,行規(guī)的意思變得很清楚。有了這個(gè)經(jīng)歷,再去讀讀第三章第二節(jié)”資金管理(怎樣在股市下注)”的內(nèi)容,你就真正明白我在談什么了。

我每次賺了大錢(qián),隨即常常來(lái)一次虧大錢(qián),因?yàn)槊看钨嵙舜箦X(qián),都讓我自己覺(jué)得自己”懂了”。這樣的經(jīng)歷重復(fù)了好多次。這或許就如同游泳一樣,淹死的都是”自己覺(jué)得”會(huì)游泳的人。那些知道自己不會(huì)游泳或真正知道怎樣游泳的人通常不會(huì)淹死。

如果虧大錢(qián)的經(jīng)歷發(fā)生在你的蠻干階段,我對(duì)你深表同情。但如果你確確實(shí)實(shí)有了幾年的炒股經(jīng)驗(yàn),對(duì)研究股票及其運(yùn)動(dòng)規(guī)律下過(guò)苦功,這時(shí)虧大錢(qián)常常是你大成之前的最后考驗(yàn),請(qǐng)千萬(wàn)不要放棄!那些著名的炒股名家,在他們成”家”之前通常都有一次甚至幾次的破產(chǎn)經(jīng)歷。其中包括本書(shū)中提到的利物莫和巴魯克。在忍無(wú)可忍的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)偃桃蝗獭?/p>

久賭必贏階段

現(xiàn)在我們談炒股的最后階段,久賭必贏階段。

一個(gè)可行的計(jì)劃,不能憑空想像,它必須有理有據(jù)。“理”就是數(shù)學(xué)的概率,如果你每次下注的贏面超過(guò)50%,而且你只下本金的小部分,不會(huì)為幾次壞運(yùn)氣就剃光頭,從長(zhǎng)期而言你是勝定了。道理和開(kāi)賭場(chǎng)一樣?！皳?jù)”在于你知道怎樣找臨界點(diǎn),在長(zhǎng)期的觀察和實(shí)踐過(guò)程中,你知道這些點(diǎn)是出入場(chǎng)的關(guān)鍵點(diǎn),在這些點(diǎn)操作,你的贏面超出50%,再加上應(yīng)用“截短虧損,讓利潤(rùn)奔跑”的原則,贏時(shí)贏大的,虧時(shí)虧小的,你的獲勝概率其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了50%。

到久賭必贏階段,你不應(yīng)對(duì)虧錢(qián)和賺錢(qián)有任何情緒上的波動(dòng)。你對(duì)止損不再痛苦,你明白這是游戲的一部分,你對(duì)賺錢(qián)也不再喜悅,你知道這是必然結(jié)果。你不再將勝負(fù)放在心上,你只注重在正確的時(shí)間,做正確的事情。你知道利潤(rùn)會(huì)隨之而來(lái)。

有些人認(rèn)為股票的運(yùn)動(dòng)是可以預(yù)知的,有些說(shuō)是不可以預(yù)知的。這兩點(diǎn)都不對(duì),股票游戲是概率的游戲,沒(méi)有百分之百這回事。只有隨著經(jīng)驗(yàn)的增加,你才可能將預(yù)測(cè)股票運(yùn)動(dòng)的正確率從50%提高到60%、70%。就算你能有70%的正確率,若不遵循“截短虧損,讓利潤(rùn)奔跑”的原則,到頭來(lái)可能還是白忙一場(chǎng)。

到這個(gè)地步,你不再執(zhí)著成本收益比率或紅利之類(lèi)死的東西,你在用概率考慮問(wèn)題。股票的大市怎么樣?如果大市好,你買(mǎi)股的獲勝概率增加了。股票的成本收益比率或紅利怎么樣?如果有吸引力的話,你的獲勝概率增加了。這只股票本身的走勢(shì)怎么樣?如果正處在升勢(shì),你買(mǎi)股的獲勝概率增加了。這只股票的運(yùn)動(dòng)用你的經(jīng)驗(yàn)判定是否正常?是的話,你的獲勝概率增加了。還有其它許多考慮的因素,你都試著用概率來(lái)評(píng)估它們的功用。

你知道股票運(yùn)動(dòng)在短期必受大戶的影響。某著名股評(píng)人極力推薦某只股,你可以看看這只股票的技術(shù)圖形,如果股票剛突破好的買(mǎi)入臨界點(diǎn),在此之前有被人暗中囤積的跡象,你可以懷疑該股評(píng)人可能和某大戶聯(lián)手,想推高股價(jià),但現(xiàn)在只是推高的開(kāi)始,你買(mǎi)入應(yīng)還有段升高的路好走,獲勝概率較大。如果這只股票已暴升了很多,股評(píng)人還來(lái)這一手,則大約是在找最后的傻瓜,你此時(shí)買(mǎi)股就沒(méi)有什么贏面。同樣的“好消息”,你已知道怎樣分析及判斷,你不再迷信“權(quán)威”。

這時(shí)候你已知道你為什么能賺到錢(qián),你已有一套行動(dòng)計(jì)劃去重復(fù)賺錢(qián)的經(jīng)歷,你也清楚為什么會(huì)虧錢(qián),你已學(xué)會(huì)跌時(shí)止損,虧錢(qián)不再成為心理負(fù)擔(dān)。因?yàn)槟阒捞澋舻腻X(qián)很快就能賺回來(lái),到了這個(gè)地步,你知道你已能夠以炒股為生了。

你會(huì)不會(huì)就此發(fā)大財(cái),那要看運(yùn)氣。第七章“抓住大機(jī)會(huì)”講述了這樣的機(jī)會(huì)及怎樣抓住它。這樣的機(jī)會(huì)可遇不可求,結(jié)果只有由上帝決定。祝你好運(yùn),也希望你祝我好運(yùn)。

炒股的知識(shí)是否到此為止?答案自然是“否”。炒家利物莫說(shuō)他炒股四十年,每天都能從股市學(xué)到新東西。華爾街有個(gè)說(shuō)法：“你如果能在股市熬十年,你應(yīng)能不斷賺到錢(qián);你如果熬了二十年,你的經(jīng)驗(yàn)將極有借鑒的價(jià)值;如果熬了三十年,那么你退休的時(shí)候,定然是極其富有的人?！泵總€(gè)循環(huán),炒股人的規(guī)則還是那些,但你對(duì)這些規(guī)則會(huì)有更深的體會(huì)。你會(huì)找到更多的例外,你會(huì)區(qū)分在不同的環(huán)境怎樣實(shí)施不同的規(guī)則。

我在這里粗略地將學(xué)股分成蠻干階段、摸索階段、體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)階段和久賭必贏階段。不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗(yàn),這四個(gè)階段花了我近六年的時(shí)間。我研究過(guò)很多炒家的傳記,他們的描述各有不同,但經(jīng)歷是相似的。能到久賭必贏的階段是學(xué)炒股的里程碑。到了這個(gè)階段,你就能在這行待下去,等待大機(jī)會(huì)。假如運(yùn)氣好,被你抓到幾個(gè)大機(jī)會(huì),你便從炒手升格為炒家。

你可以就我的描述估計(jì)一下自己現(xiàn)在處于什么階段,還要多久才能畢業(yè)。你如果有一定的悟性及對(duì)人性的認(rèn)識(shí),克服人性中的弱點(diǎn)不需花很多時(shí)間,因?yàn)槟愫芮宄裁词切枰龅降?你只要盡力照做就可以了。最花時(shí)間的是怎么學(xué)著找臨界點(diǎn)。每個(gè)人對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的承受力都不一樣,找到的臨界點(diǎn)也不一樣。你必須綜合考慮股價(jià)、交易量、走勢(shì)、新聞、大市、公司盈利、產(chǎn)品等因素。

我希望我能更詳細(xì)地解釋怎樣尋找臨界點(diǎn)及應(yīng)怎樣在臨界點(diǎn)附近操作,但這實(shí)在是一門(mén)藝術(shù),只可意會(huì),難以言傳。而且沒(méi)有放之四海人人都適合的做法。我給你指了方向,你可以就這個(gè)方向摸著石頭過(guò)河。尋找臨界點(diǎn)沒(méi)有捷徑,只有實(shí)驗(yàn)、失敗、再實(shí)驗(yàn),無(wú)數(shù)次地循環(huán)往復(fù)。直到有一天,你能憑直覺(jué)抓住臨界點(diǎn),憑直覺(jué)地運(yùn)用本書(shū)所講的所有規(guī)則,不再懷疑有無(wú)違反這、違反那,你就從有招的新手進(jìn)步成了無(wú)招的高手。

在掌握了一定的股票基本知識(shí)和炒股經(jīng)驗(yàn)之后,要想在股票行長(zhǎng)期生存,炒股者最不應(yīng)該忽視的就是自己的心理建設(shè)。人性中根深蒂固的恐懼、貪婪、希望影響著我們所做的每一個(gè)決定,使我們常常做不到自己知道應(yīng)該做的事。要完全克服人性中的弱點(diǎn)是很困難的,但我們首先必須知道這些弱點(diǎn)是什么及什么是正確的做法。

炒股成功的心理障礙

成為一位成功的股票投資人,你必須做到下述三點(diǎn)：

第一, 獲得炒股的基本知識(shí); 第二, 制定切實(shí)可行的炒股計(jì)劃;

第三, 第三嚴(yán)格按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)行。

到現(xiàn)在為止,你已具備足夠的基本知識(shí)來(lái)判斷股票的走勢(shì)和股市大市,知道應(yīng)該怎么選股,怎么決定買(mǎi)入點(diǎn)和賣(mài)出點(diǎn)。你已經(jīng)有足夠的知識(shí)架構(gòu)來(lái)制定作戰(zhàn)計(jì)劃。

股票的基本知識(shí)是死的,學(xué)會(huì)它相對(duì)容易,制定作戰(zhàn)計(jì)劃也并不困難。困難在于怎樣從心理上自然地執(zhí)行這些計(jì)劃及在必要的時(shí)候修改這些計(jì)劃。業(yè)余和專(zhuān)業(yè)炒手的區(qū)別就劃分在這里。

怎樣規(guī)劃作戰(zhàn)方案,決定于個(gè)人對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的承受力,也決定于你預(yù)計(jì)的持股時(shí)間。你如果決定入股后就二十年不動(dòng),那有一套做法,你可以只選五只股票,每只股票投入你資本的20%,其后就不再看它。二十年是很長(zhǎng)的時(shí)間,五只股票只可以有一只翻了十倍,兩只破產(chǎn)沒(méi)有了,兩只不動(dòng),但如果這就是你的計(jì)劃,照做。

對(duì)一般中短期的炒手而言,如果你覺(jué)得自己對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的承受力大,可以把雞蛋放入兩三個(gè)籃子里,且給較大的止損程度,如25%。如果自己覺(jué)得對(duì)風(fēng)險(xiǎn)承受力小,可以選五至十只股票來(lái)分散風(fēng)險(xiǎn),把止損點(diǎn)定在10%或更小。這類(lèi)選擇因人而異,也沒(méi)有哪種對(duì)哪種錯(cuò)的講法。重要的是你覺(jué)得舒服,覺(jué)得你自己控制著情況。有些人可能喜歡將所有的資金只投資一只股票,這也沒(méi)有問(wèn)題,但如果因此緊張得睡不著覺(jué),則這方式便不對(duì)。

現(xiàn)在我們談?wù)劄槭裁匆话闳丝偸遣荒車(chē)?yán)格執(zhí)行原定的計(jì)劃。如果我們對(duì)自己和對(duì)市場(chǎng)都有完美的了解,要做到第三點(diǎn)即嚴(yán)格按照計(jì)劃其實(shí)也很容易。問(wèn)題是我們通常并不完全了解自己,也不完全了解市場(chǎng),我們只能“盡力而為”。這就使得我們總是會(huì)想辦法,找借口來(lái)不按這些規(guī)則辦。因?yàn)閲?yán)格執(zhí)行這些規(guī)則常常刺激我們最軟弱的部位——“自我”。它包括對(duì)虧錢(qián)的恐懼,對(duì)認(rèn)錯(cuò)的抗拒,對(duì)不勞而獲的期望,一夕致富的夢(mèng)想。

炒股是人類(lèi)這種動(dòng)物爭(zhēng)奪生存資源的斗爭(zhēng),一切人性都變成赤裸裸的。先談?wù)勅说那楦?。人是有情感?人的情感是心理上對(duì)外部條件對(duì)自身的受益或損害的反應(yīng)。這基于我們?cè)谏钪械膶?shí)踐,基于我們的價(jià)值觀念。

恐懼

我們有恐懼,就如同孩童害怕受到火的傷害,恐懼使孩童不敢再去玩火。這就是對(duì)身體傷害的恐懼。我們害怕戰(zhàn)爭(zhēng),因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)摧毀生命和財(cái)產(chǎn)。我們從小教導(dǎo)小孩要“聽(tīng)大人話”,“聽(tīng)話”逐漸成為價(jià)值觀念的一部分,我們認(rèn)為這是“正確”的價(jià)值觀。待我們長(zhǎng)大后,自己成了大人,我們自然地將“聽(tīng)大人話”升格成“聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的話”,“聽(tīng)專(zhuān)家的話”,“聽(tīng)權(quán)威的話”。小時(shí)“不聽(tīng)話”時(shí)所受的責(zé)罰使我們恐懼日后不聽(tīng)“上一級(jí)”的話會(huì)導(dǎo)致的后果。

我們恐懼虧錢(qián),小時(shí)我們用金錢(qián)交換糖果,交換衣服,我們知道失去金錢(qián)就失去交換這些令人愉快物質(zhì)的媒介。所以我們?cè)诠墒幸膊辉柑濆X(qián),恐懼使我們不能止損。

恐懼是有傳染性的。聽(tīng)到戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候,人人都充滿恐懼,雖然遠(yuǎn)離戰(zhàn)場(chǎng)的普通百姓,受到身體傷害的可能性其實(shí)很小,但因大家都恐懼,所以我們也恐懼。在股市上,熊市來(lái)了,股民們開(kāi)始恐懼,我們也隨其他股民的恐懼而恐懼。事實(shí)是當(dāng)普通股民感到恐懼的時(shí)候,熊市通常已接近尾聲。但我們絕沒(méi)有膽量在這個(gè)時(shí)候逆大眾心理而動(dòng),恐懼使我們?cè)趹?yīng)該進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候反而出場(chǎng)了。

恐懼有很強(qiáng)的記憶能力。你如果在股市經(jīng)歷了一個(gè)可怕的虧損,你將恐懼同樣的經(jīng)歷會(huì)重新出現(xiàn)。在下次投資的時(shí)候,你的判斷力就會(huì)受到這個(gè)經(jīng)歷的影響,任何可能有麻煩的跡象,無(wú)論這跡象是多么小,多么的基于想像,你都將作出離場(chǎng)的決定,以避免再次受到傷害。這就是炒手們常常過(guò)早離場(chǎng)的原因。應(yīng)該獲利五萬(wàn)元的機(jī)會(huì),你可能只得到五千。上次你有了賺錢(qián)股票以虧錢(qián)收?qǐng)龅膽K痛經(jīng)歷,你這次要避免同樣的傷痛,什么走勢(shì)、大市、分析等等你都顧不得了。

一般的人同樣恐懼不隨大流。我們這代人都經(jīng)歷了“文革”,回頭想想,可能覺(jué)得自己當(dāng)年很愚蠢。但身在其中,當(dāng)時(shí)有多少人懷疑批判劉鄧的正確性?股市出了熱門(mén)股,人人都在追捧,你有能力抵抗誘惑嗎?你對(duì)“未隨大流”的恐懼和失去“賺大錢(qián)”機(jī)會(huì)的貪婪常使你在股票的最高點(diǎn)入股。

貪婪

貪婪是情緒反應(yīng)的另一極端,它在股市上的表現(xiàn)就是在最短的時(shí)間內(nèi)賺很多的錢(qián)。

錢(qián)哪里有夠的?在日常生活中,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)有人嫌工資太高、福利太好的嗎?無(wú)論得到什么,得到多少,你總會(huì)編出理由來(lái)證明你應(yīng)該得到更多。這一方面出自人這種動(dòng)物對(duì)爭(zhēng)奪生存資源的自然反應(yīng),另一方面源自對(duì)自己的無(wú)知,對(duì)外界的無(wú)知,所謂缺乏自知之明。在股票投資上,這種情緒是極其有害的。

首先,它會(huì)使你失去理性判斷的能力,不管股市的具體環(huán)境,你無(wú)法讓錢(qián)閑著,你勉強(qiáng)入市。不錯(cuò),資金不入市不可能賺錢(qián),但貪婪使你忘記了入市的資金也可能虧掉。不顧外在條件,不停地在股市跳進(jìn)跳出是還未能控制自己情緒的股市新手的典型表現(xiàn)之一。

貪婪也使你忘記了分散風(fēng)險(xiǎn)?！袄献舆@注搏大的!”肚子里美滋滋地想像著如果這只股票翻兩倍的話你能賺多少錢(qián),忽略了股票跌的話怎么辦?新手的另外一個(gè)典型表現(xiàn)是在加股的選擇上。你買(mǎi)了300股10元的股票,如果升到15元,你開(kāi)始在肚子里嘀咕：如果當(dāng)時(shí)我買(mǎi)1000股該多好!同時(shí)你開(kāi)始想像股票會(huì)升到20元,你即刻多買(mǎi)3000股,把你的絕大部分本金都投入到這只股票上。假設(shè)這時(shí)股票跌了1元,你一下子從原先的1500元利潤(rùn)變成倒虧1800元。這時(shí)你失去思考能力,希望開(kāi)始取代貪婪,你希望這是暫時(shí)的反調(diào),它很快就會(huì)回到上升之途,直升至20元。你可能看到虧損一天天地加大,你每天都睡不好。

我不是說(shuō)加股就是不對(duì)的,我是說(shuō)情緒性地加股是不對(duì)的,特別在貪婪控制你的情緒之時(shí)。你是否被貪婪控制,自己最知道。我是過(guò)來(lái)人,我知道那個(gè)感覺(jué)的味道。不要編故事來(lái)掩飾自己的貪婪。

話又說(shuō)回來(lái)。如果你原先的計(jì)劃就是先用300股來(lái)試市場(chǎng),你很清楚何時(shí)加股,應(yīng)加我少,情況不對(duì)的時(shí)候何時(shí)退場(chǎng),你將不會(huì)有焦慮失眠等問(wèn)題。因?yàn)椴糠謩倮l(fā)貪婪,情緒化地用貪婪引導(dǎo)行動(dòng),它將引致災(zāi)難。

希望

股票不斷爬升,你終于等不及了,你進(jìn)場(chǎng)了,希望股票會(huì)繼續(xù)升。不幸的是,一旦你進(jìn)場(chǎng),股票開(kāi)始下跌,你的賬面損失一天天在增加。自然地,你希望股價(jià)能回升到你入市的價(jià)格,讓你全身而退。這種希望是阻止你進(jìn)行理性思考的障礙之一。

一旦懷抱“希望”,你每天都在尋找對(duì)你有利的信息,忽略對(duì)你不利的信息。就如同一般人對(duì)表?yè)P(yáng)常記于心,把批評(píng)當(dāng)耳邊風(fēng)一樣。你每天都在希望股票做對(duì)你有利的運(yùn)動(dòng),而不是客觀地判斷市場(chǎng)。

希望可以定義成“對(duì)某種事物的期待”。成功的投資必須基于對(duì)今天和未來(lái)所發(fā)生的事件對(duì)股價(jià)的可能影響做理性判斷,“希望”在這個(gè)判斷過(guò)程中不應(yīng)占有任何地位。股票的運(yùn)動(dòng)決不以你的希望為轉(zhuǎn)移,它會(huì)走自己的路。別忘了你買(mǎi)的股票都是其他人賣(mài)給你的。你有一定的期望,至少有相同的人持有相反的期望。沒(méi)有理由認(rèn)為股市對(duì)你特別偏愛(ài)。每次進(jìn)的股票開(kāi)始虧錢(qián),你必須很?chē)?yán)肅地問(wèn)自己：我原先買(mǎi)這只股票的理由對(duì)嗎?再進(jìn)一步問(wèn)自己：如果我今天沒(méi)有這只股票,手上有余錢(qián),我還會(huì)買(mǎi)這只股票嗎?如果答案是肯定的,沒(méi)有賣(mài)出的必要;如果是,那么你在用希望取代理性判斷,趕快賣(mài)股走人。這樣做有兩個(gè)明顯的結(jié)果：一是防止小的虧損慢慢累進(jìn)成致命的大虧;二是你失掉了包袱,容易開(kāi)始新的市場(chǎng)觀察,尋找下一個(gè)機(jī)會(huì)。

以上我們討論了三個(gè)影響我們做決定的三個(gè)心理因素,是不是就完全了呢?當(dāng)然不是!

人的情緒是千變?nèi)f化的。我不是研究心理學(xué)的,更深一步的研究我們留給心理學(xué)家。但我可以這么說(shuō)：這三個(gè)心理因素影響炒股犯錯(cuò)的99%以上。了解了這些心理因素,我們就有了借鑒的根據(jù),為什么我們定好的計(jì)劃,在執(zhí)行中總是會(huì)出偏差?為什么我們會(huì)犯那些事后回想起來(lái)覺(jué)得不可思議的錯(cuò)誤?這些錯(cuò)誤如果嚴(yán)格執(zhí)行原定計(jì)劃的話是完全可以避免的。摔了跤,我們首先要明白為什么摔跤?是踏到香蕉皮還是踩到西瓜皮?其后我們才知道該采取什么措施來(lái)防止再摔同樣的跤。

心理訓(xùn)練

可以說(shuō),這本書(shū)所講的一切規(guī)則都是要幫助你克服這些影響炒股成功的心理障礙。你如果將自己訓(xùn)練到完全克服這些心理障礙了,你就根本不再需要這些規(guī)則,它們應(yīng)自然地、隨心所欲地發(fā)自內(nèi)心。此時(shí),你便從有招的業(yè)余選手進(jìn)步到無(wú)招的炒股高手。但這條路是艱苦漫長(zhǎng)的,你不僅需要戰(zhàn)勝自然——學(xué)習(xí)炒股的知識(shí),你還要戰(zhàn)勝自己——克服根深蒂固的恐懼、希望和貪婪這些先天性的心理障礙,并逐漸養(yǎng)成正確的心態(tài)。

什么是正確的心態(tài)?

要成為炒股專(zhuān)家,真正直接有用的專(zhuān)業(yè)知識(shí)并不多,它比成為一位普通工程師的要求少多了。但要真正地應(yīng)用這些知識(shí),卻是嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)。因?yàn)檫@些知識(shí)并沒(méi)有嚴(yán)格的對(duì)錯(cuò)之分,其對(duì)錯(cuò)因人而異。人作為有智慧的動(dòng)物,它的特性之一就是學(xué)習(xí)的能力。無(wú)論是炒股知識(shí)還是怎樣應(yīng)用這些知識(shí),都是可以學(xué)習(xí)的。對(duì)易者,它們很容易,對(duì)難者,它們很難。你需要具備一定的素質(zhì),要有正確的心態(tài)。這些素質(zhì)和心態(tài)是一般人或多或少都具備的,但具備并不夠,要完美。具備只能讓你有時(shí)賺到錢(qián),只有完美了,你才會(huì)有信心不斷賺到錢(qián)。這些正確的心態(tài)至少包括以下幾方面：

1、 你要相信自己

自信是在任何行業(yè)成功的首要條件。你自己都不相信自己,在困難面前你會(huì)馬上打退堂鼓。相信自己的能力,相信自己能夠?qū)W習(xí)所需的技能且在實(shí)踐上獲得成果。

2、 誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己,評(píng)價(jià)自己

無(wú)知的狂妄自大是做人失敗的主要原因,失敗的投資者大多認(rèn)為股市欠他們什么!他們太相信自己的判斷,事實(shí)和想像往往有段距離。

3、 獨(dú)立的判斷能力

不要人云亦云,不要大家都追捧熱門(mén)股,你也追捧熱門(mén)股。要用自己的經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)評(píng)價(jià)一下熱門(mén)股后面的理由是否站得住腳。當(dāng)面對(duì)不同意見(jiàn)的時(shí)候,靜心地思考一下對(duì)方的理由。

4、 自我督促

這行業(yè)也是多勞多得的行業(yè),但多勞多得是長(zhǎng)期而言,短期來(lái)說(shuō),你的努力不見(jiàn)得能得到和努力相匹配的結(jié)果。當(dāng)成果和努力不直接掛鉤的時(shí)候,一般人總是會(huì)松懈下來(lái),這是要不得的。要想在任何行業(yè)成為專(zhuān)家,你都必須鍥而不舍地努力。

5、 改變的能力

股票的特性在于它沒(méi)有恒定的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。你定好炒股計(jì)劃后,必須隨時(shí)觀察你的計(jì)劃的實(shí)施效果及這個(gè)計(jì)劃是否符合你本身的風(fēng)險(xiǎn)承受力。必要時(shí),修改你的計(jì)劃。比如你原先決定只買(mǎi)兩只最有潛力的股票,但你發(fā)現(xiàn)資本太過(guò)集中,晚上睡不好,這時(shí)佻就必須攤開(kāi)風(fēng)險(xiǎn),買(mǎi)四只或五只股票,直到晚上睡得好為止。

6、 熱愛(ài)你選擇的行業(yè)

你如果把炒股當(dāng)成成名致富的捷徑,你就犯了極大的錯(cuò)誤。你必須熱愛(ài)炒股所提供的挑戰(zhàn),享受你的第一個(gè)進(jìn)步,在工作中得到樂(lè)趣。金錢(qián)僅僅是副產(chǎn)品。否則,你會(huì)失望的。

以上六點(diǎn)是針對(duì)炒股寫(xiě)的。其實(shí),想在任何行業(yè)成為專(zhuān)家,你都必須具備類(lèi)似的素質(zhì),

你養(yǎng)豬種菜也不例外。否則你就是庸庸碌碌混日子。

在炒股這行,由于金融市場(chǎng)的快速多變,對(duì)這些素質(zhì)的要求便顯得特別突出。沒(méi)有自信,你對(duì)犯錯(cuò)的恐懼遲早將使你失去思考和做決定的能力。不使獨(dú)立的判斷力,隨大流人云亦云,你遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是股票投資的失敗者。不誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己,你的決定將基于希望而不是事實(shí)。最后,你如果不是熱愛(ài)這個(gè)行業(yè),只是追求金錢(qián),你很快就是發(fā)現(xiàn)炒股是多么的單調(diào)無(wú)趣,錢(qián)來(lái)得也遠(yuǎn)不如你想像的容易。你很快就會(huì)舉手投降。

怎樣養(yǎng)成正確的心態(tài)?

一位成功的炒手,必須具有正確的心態(tài)。你已明白必須建立規(guī)則,按照規(guī)則執(zhí)行你的炒股計(jì)劃。你知道必須相信自己,要獨(dú)立思考,要自我督促,這些都是要努力控制自己的東西,要強(qiáng)迫自己去做的東西。只有在實(shí)踐中不斷重復(fù),直到這些要求成為你的自然反應(yīng),成為你的直覺(jué),你才有了正確的心態(tài),這時(shí)你才真正學(xué)會(huì)了炒股。

你必須學(xué)習(xí)體會(huì)按規(guī)則行動(dòng)是愉快的,不按規(guī)則行動(dòng)是痛苦的。剛學(xué)止損的時(shí)候,虧錢(qián)總是痛苦的,不然何為割肉?隨著時(shí)間的推移,你經(jīng)歷了小損成為大損的過(guò)程,其間的焦慮、懷疑、失眠,一次又一次,你就逐漸形成快速止損的心態(tài)。開(kāi)始時(shí)定下的止損規(guī)則顯得難以執(zhí)行,慢慢地成為下意識(shí)的行動(dòng),一旦股票運(yùn)動(dòng)不對(duì),不采取行動(dòng)就寢食難安。這個(gè)過(guò)程,就是你學(xué)股的成長(zhǎng)過(guò)程。

炒股需要很多和人性逆向而行的心態(tài),這種心態(tài)首先你必須明白它!比如不愿止損、喜歡不顧外在條件在股市跳進(jìn)跳出、好獲小利等等。明白了問(wèn)題之所在以后,你必須下意識(shí)地訓(xùn)練自己不犯這些錯(cuò)誤。就算犯了,告誡自己下次別犯同樣的錯(cuò)誤。為做到這些,你要觀察,要反省。

炒股的正確心態(tài)還必須包括專(zhuān)心。你要專(zhuān)心研究股市的規(guī)律,這需要實(shí)踐。只看幾本書(shū)是不夠的。就如同游泳,無(wú)論你讀了多少游泳的書(shū),不下水是不成的。專(zhuān)心地觀察股市,它是公眾參與的行業(yè),是有跡可循的。特別留意自己熟悉的股票,一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)心里“買(mǎi)”或“賣(mài)”的聲音越來(lái)越精確。

給自己這樣的信心：只要我全力以赴,專(zhuān)心致志,我什么都能學(xué)會(huì)。你對(duì)這行了解得越多,從中得到的樂(lè)趣也越多。俗話說(shuō)知識(shí)是享受,股票的知識(shí)也不例外。而且這些知識(shí)除了精神享受之外,還能提供財(cái)務(wù)上的收益。

專(zhuān)心是在任何行業(yè)成功的基本要求。股票是極其普通的行業(yè),用不著很大的資本,也沒(méi)有很多專(zhuān)門(mén)的知識(shí)。千千萬(wàn)萬(wàn)人都在這行打滾,你要做得比他們更好,憑什么?普通人每天工作八小時(shí),你也工作八小時(shí)的話,你也只會(huì)是普通人中的一員。想比普通人站得更高,看得更遠(yuǎn),只有依靠八小時(shí)以外的努力。

享受你所做的一切。這或許聽(tīng)來(lái)很奇怪,但這是事實(shí)。你一旦把炒股當(dāng)成工作,它是單調(diào)辛苦的。看看你的周?chē)?有多少人能說(shuō)享受自己的工作?大多是為五斗米折腰,一天天混日子罷了。你如果每天都告訴自己：”我從炒股中得到很多樂(lè)趣”,你的心態(tài)就會(huì)不一蘇。這不是阿q精神,試試就知道區(qū)別了。把工作當(dāng)中享受,你會(huì)更專(zhuān)心。我所見(jiàn)到的大多是玩股的,把炒股當(dāng)成業(yè)余消遣,這些人永遠(yuǎn)都達(dá)不到專(zhuān)業(yè)的層次。

再看看你周?chē)切┛仗摰难凵?那些埋怨”我還沒(méi)有碰到機(jī)遇”,”我這匹千里馬未遇到伯樂(lè)”的”懷才不遇”者,幾乎毫無(wú)例外地成日怨天尤人,搬弄是非。這些人要么從來(lái)就沒(méi)有理想,要么從未想過(guò)通過(guò)努力來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想。所有的理想隨著時(shí)間的推移而消失。他們充滿著對(duì)自己的不信任和深深的不安全感。

要成為哪種人?選擇是很清楚的。從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在開(kāi)始,給自己定個(gè)可行的計(jì)劃,定個(gè)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的計(jì)劃,堅(jiān)定不移地按計(jì)劃做。只要鍥而不舍,你遲早能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。鍥而不舍很容易宇,也很容易教別人怎樣做,自己做起來(lái)可不一樣。但它所能獲得的結(jié)果將是驚人的。

還要提醒你,在你成功之前,你會(huì)碰到很多嘲笑你的人。嘲笑別人很容易,要自己做出些小的成就就非常困難。我發(fā)現(xiàn)那些喜歡嘲諷人的人幾乎沒(méi)有例外是生活的失敗者,碌碌無(wú)為的混日子者。對(duì)這些人的嘲笑,你必須能一笑置之。

最后我要告訴你,從有招到無(wú)招的變化過(guò)程需要時(shí)間,這個(gè)時(shí)間比你希望的要長(zhǎng)很多。你如果有不錯(cuò)的悟性,要五至六年。

我在美國(guó)就讀的商學(xué)院叫巴魯克商學(xué)院。巴魯克便是本世紀(jì)30年代著名的炒家。從華爾街賺夠錢(qián)后成為羅斯?？偨y(tǒng)的財(cái)經(jīng)顧問(wèn)。他自傳的前部分講的便是他的華爾街生涯。他父親是位著名的醫(yī)生。他剛進(jìn)華爾街,父親給了他10萬(wàn)美元,那時(shí)這可是一筆巨款?？蛇@10萬(wàn)美元只撐了三年。他告訴父親已虧光10萬(wàn)美金的時(shí)候,期待父親的狂怒。但他父親沒(méi)有狂怒,只給了他信任的目光,又給了10萬(wàn)美元,告訴他這是家里最后的資產(chǎn)了。在第六年的時(shí)候,他第一次一筆賺到6萬(wàn)美元。在自傳中,他說(shuō)他明白自己從此完成了炒股的初期教育,他不再是”妄想”在華爾街生存,而是”知道”能在華爾街生存。他在自傳中充滿著對(duì)父親的崇敬。在本書(shū)”華爾街的家訓(xùn)”那一章,我摘錄了他對(duì)炒股的十點(diǎn)建議。

本世紀(jì)初的另一位著名炒家利物莫也宇他用了五年時(shí)間才學(xué)會(huì)怎樣理智地玩股票游戲。在本書(shū)的最后一章”和炒手們談?wù)勌臁崩镂視?huì)較為詳細(xì)地談?wù)剬W(xué)股經(jīng)歷的幾個(gè)過(guò)程。從什么都不懂到有信心不斷地從股市賺到錢(qián),我也用了近六年的時(shí)間,那還不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗(yàn)及金融碩士的知識(shí)背景。所以,你要準(zhǔn)備”長(zhǎng)期抗戰(zhàn)”。

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十

1989年底，一個(gè)普通醫(yī)生——林園，偶然撞進(jìn)了股市，手持8000元開(kāi)始了股市淘金之旅。他先是以88.45元買(mǎi)入了5股深發(fā)展。此后，他反復(fù)買(mǎi)賣(mài)這一只股票，沒(méi)幾個(gè)月就賺到了12萬(wàn)。隨后，他大膽地收集到大量原野、錦興、瓊民源、深華新等原始股，它們上市后均翻了十幾倍，到1992年，林園的股票市值已超過(guò)了1000萬(wàn)元。

這是中國(guó)股市最平民化的年代，草莽英雄一夜暴富不足為怪?！?994年底，有朋友拉我去上海做房地產(chǎn)，我就去看?？粗粗l(fā)覺(jué)不對(duì)勁了，錢(qián)好像開(kāi)始向股市回流。我立馬套現(xiàn)，先拿了1000萬(wàn)入市?！绷謭@回來(lái)得正好。上證指數(shù)在跌到300多點(diǎn)的谷底后，開(kāi)始反復(fù)盤(pán)升，到1996年初終于拉開(kāi)了大牛市的序幕，直至2001年6月達(dá)到歷史最高點(diǎn)——2245.44點(diǎn)。

牛市中，林園的主力品種比較明確：深發(fā)展和四川長(zhǎng)虹(7.70,0.52,7.24%)。這正是那波牛市啟動(dòng)功不可沒(méi)的動(dòng)力引擎。據(jù)林園稱(chēng)，當(dāng)時(shí)他以每股12元買(mǎi)入深發(fā)展，再40元左右賣(mài)出。1997年1月28日，他以25.46元完成了第一筆交易，當(dāng)年5月該賬戶總計(jì)買(mǎi)入56.2萬(wàn)股長(zhǎng)虹，均價(jià)在25塊多。至7月22日，長(zhǎng)虹的倉(cāng)位減少到15萬(wàn)股，其余股票均以60元以上的價(jià)格賣(mài)了出去。林園說(shuō)，當(dāng)時(shí)他各個(gè)賬戶上的長(zhǎng)虹總計(jì)有100多萬(wàn)股，最多的一天曾給他賺出了一個(gè)奔馳車(chē)隊(duì)。

那一輪牛市，幾乎是閉著眼買(mǎi)股票就能賺錢(qián)，因此當(dāng)時(shí)的時(shí)髦用語(yǔ)叫“博傻”，意指只有最傻的人，才能攥緊股票，賺到盆滿缽溢。似乎是幸運(yùn)之神再次垂青，2000年前后，林園在股市邊打邊撤。2001年初，當(dāng)上證指數(shù)一路不回頭地到達(dá)2100點(diǎn)時(shí)，林園終于頭也不回地全線撤離了a股市場(chǎng)，逃掉了迄今為止的歷史大頂!這一次，林園靠的不僅僅是幸運(yùn)，還有他的勇氣。

2003年底，林園再次殺回a股市場(chǎng)，當(dāng)時(shí)上證指數(shù)在1300點(diǎn)左右。熊市漫漫，誰(shuí)也看不到盡頭，林園竟三下五除二，將全部資金換成了股票。其中包括：g千金、貴州茅臺(tái)(254.17,9.24,3.77%)、g萬(wàn)科、云南白藥(68.14,1.27,1.90%)、g銅都、g鑄管、招商銀行(17.70,0.01,0.06%)、馬應(yīng)龍(30.56,1.24,4.23%)、東阿阿膠和麗江旅游(22.92,1.10,5.04%)。截至2006年2月6日，市值累計(jì)達(dá)到8417.6萬(wàn)。而他在另一家公司的股票組合，截至2006年1月24日，總市值為3957.2萬(wàn)元。

據(jù)林園說(shuō)，他當(dāng)時(shí)入市資金有1.7個(gè)億，兩年來(lái)增值140%，到2005年底市值已達(dá)到4個(gè)多億!

成功人士的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二十一

成功人士成功的“技巧”

成功

生活

看看你每天接觸的那些成功人士吧!我敢肯定：他們中的多數(shù)人至少有兩個(gè)共同點(diǎn)。首先，他們都擁有一種平靜的自我意識(shí)，舉止大方而

自信

揭開(kāi)身體語(yǔ)言的奧秘，了解人們?nèi)绾卧谝谎圆话l(fā)時(shí)表達(dá)思想和情感，這是掌控各種社交場(chǎng)合強(qiáng)有力的第一步。成功人士都很清楚，生活中要想得償所愿，就必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)別人身上每天出現(xiàn)幾百次的細(xì)微信號(hào)，并迅速作出反應(yīng)。如果有些做法效果不佳，他們會(huì)及時(shí)調(diào)整，以充分利用每次機(jī)會(huì)。

有些人具備身體語(yǔ)言方面的天賦，比如某些政治人物或演員，只要他們一出現(xiàn)就能立刻贏得別人的好感。有些人則只能努力效仿這些幸運(yùn)的少數(shù)人。他們研究這些人的“技巧”并加以模仿，或者干脆抱著身體語(yǔ)言的教科書(shū)不放，努力記下各種各樣的動(dòng)作信號(hào)，以便在現(xiàn)實(shí)生活中派上用場(chǎng)。

遺憾的是，這種方法是有風(fēng)險(xiǎn)的。切實(shí)有效的身體語(yǔ)言并非身體各部分動(dòng)作的簡(jiǎn)單疊加。如果依靠這種死記硬背的方法來(lái)掌握身體語(yǔ)言，他們就容易只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林，看不到社交情境的方方面面。這樣一來(lái)，看見(jiàn)有人雙臂交叉，他們就會(huì)想：“這個(gè)人很冷淡，還氣沖沖的。”看到別人的笑臉，就會(huì)想：“這個(gè)人很高興?！彼麄冞€會(huì)用力握手來(lái)讓別人看看“誰(shuí)才是老板”。

小事一樁，對(duì)嗎?

事實(shí)上，我認(rèn)為他們把身體語(yǔ)言搞復(fù)雜了，真實(shí)情況遠(yuǎn)沒(méi)有這么復(fù)雜。

通過(guò)閱讀身體語(yǔ)言詞典來(lái)支配身體就像借助閱讀法語(yǔ)詞典來(lái)講法語(yǔ)一樣，最后可能一團(tuán)糟。你的動(dòng)作會(huì)很機(jī)械，身體的信號(hào)彼此脫離。原本想要吸引別人的注意力，結(jié)果卻可能讓對(duì)方一頭霧水，因?yàn)槟愕纳眢w語(yǔ)言非常做作。顧客仍然對(duì)你心懷疑慮，老板認(rèn)為你不尊重她，約會(huì)對(duì)象以為你不喜歡他，而你那喜歡說(shuō)謊的兒子甚至?xí)?duì)你冷嘲熱諷。

正是因?yàn)槿绱?，我們才要超越空談互不連貫、矯揉造作的身體語(yǔ)言的做法，采用一種以“你”為本的方法--以你的生活、你的經(jīng)驗(yàn)和你的習(xí)慣為基礎(chǔ)。這種方法可以幫助你由外而內(nèi)建立自信，而且在你不斷練習(xí)的基礎(chǔ)上持續(xù)拓展你的潛力。最重要的是，這種方法將在你的個(gè)

人生

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