在一段時間的摸索和實踐中，我領(lǐng)悟到了一些重要的經(jīng)驗和教訓(xùn)。寫心得體會時，可以結(jié)合實際案例，用具體事例來支撐自己的觀點和體會，使文章更有說服力。以下是一些值得一讀的心得體會，希望能給大家的寫作帶來一些靈感和思路。
小學(xué)籃球課心得體會篇一
籃球是一項對于小學(xué)生來說十分有益的體育運(yùn)動項目，通過練習(xí)籃球賽，小學(xué)生可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，并學(xué)會面對挑戰(zhàn)和失敗的勇氣。在我參加小學(xué)生練習(xí)籃球賽的過程中，我有許多心得體會。
首先，我學(xué)會了如何與隊友合作。在籃球比賽中，團(tuán)隊合作非常重要。在練習(xí)過程中，我們通過相互之間的傳球、配合，提高了球隊的整體配合能力。每個人都扮演著不同的角色，有的負(fù)責(zé)得分，有的負(fù)責(zé)搶籃板，而我主要負(fù)責(zé)組織進(jìn)攻，傳球給隊友。通過積極地與隊友交流、溝通，我們更加默契地配合在一起，形成一個強(qiáng)大的團(tuán)隊。
其次，我明白了只有付出才有回報?；@球是一項需要付出努力和時間的運(yùn)動。在參加練習(xí)籃球賽之前，我就明白了想要取得好成績，就必須付出額外的努力。為了提高自己的技術(shù)水平，我每天都會練習(xí)投籃、運(yùn)球和傳球等基本動作。同時，我也了解到不能怕失敗，只有經(jīng)歷失敗，才能更好地了解自己的不足之處，并且不斷努力提高。
再次，我體會到了團(tuán)隊的力量。在練習(xí)籃球賽中，團(tuán)隊的力量非常強(qiáng)大。每個人都有自己優(yōu)點和特長，當(dāng)我們把這些優(yōu)點和特長結(jié)合起來，就能形成一個不可戰(zhàn)勝的團(tuán)隊。而且，當(dāng)一個隊友出現(xiàn)失誤或遇到困難時，我們都會給予他鼓勵和支持，幫助他克服困難。通過團(tuán)隊的力量，我們能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得好的成績。
此外，我還學(xué)會了如何管理時間。參加練習(xí)籃球賽需要投入大量的時間，因此我必須學(xué)會合理安排時間。我會制定每天的訓(xùn)練計劃，安排好各項任務(wù)。我會早早起床，千方百計地爭取更多時間來練習(xí)。通過管理時間，我不僅能夠充分發(fā)展自己的籃球技術(shù)，還能夠保證學(xué)習(xí)和其他活動的同時進(jìn)行。
最后，我明白了鍛煉身體的重要性。籃球是一項需要全身心投入的運(yùn)動，通過參加練習(xí)籃球賽，我不僅能夠鍛煉身體，提高體能水平，還能夠增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。通過參加籃球比賽，我養(yǎng)成了堅持鍛煉的習(xí)慣，使我的身體更加健康和強(qiáng)壯。
綜上所述，參加小學(xué)生練習(xí)籃球賽給了我很多機(jī)會去發(fā)展自己的技能和能力。在這個過程中，我學(xué)會了團(tuán)隊合作、努力付出、發(fā)掘團(tuán)隊力量、管理時間和鍛煉身體的重要性。這些寶貴的經(jīng)驗和體會對我今后的成長將會起到重大的推動作用。我相信，只要堅持努力，我一定能夠在籃球賽中取得更好的成績。
小學(xué)籃球課心得體會篇二
籃球是一項受歡迎的體育運(yùn)動，無論是在學(xué)校里還是在社區(qū)活動中，都能見到許多小學(xué)生積極參與籃球比賽的身影。近期，我參加了一次小學(xué)生籃球練習(xí)賽，對此有了一些心得體會。從訓(xùn)練到比賽，我逐漸明白了籃球的重要性和培養(yǎng)激情的必要性。在這次練習(xí)賽中，我不僅學(xué)到了籃球技能，還體驗到了團(tuán)隊合作與集體榮譽(yù)的重要性，這些經(jīng)歷將對我今后的成長產(chǎn)生積極影響。
每個星期，我們的籃球隊都會進(jìn)行一些訓(xùn)練，幫助我們提高技能和增強(qiáng)體能。這些訓(xùn)練活動包括運(yùn)球、投籃、防守和籃板球等教學(xué)內(nèi)容，通過各種練習(xí)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我逐漸提高了我的籃球技巧。比如，在練習(xí)運(yùn)球時，我學(xué)會了如何穩(wěn)定地控制球，避免被對手搶斷。在投籃訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何準(zhǔn)確地發(fā)力，提高投籃命中率。這些技能的學(xué)習(xí)還包括積極發(fā)揮個人特長，不斷嘗試和改進(jìn)技術(shù)動作，對我來說都是寶貴的經(jīng)驗。
參加籃球練習(xí)賽的最大收獲莫過于體驗團(tuán)隊合作的重要性。在比賽中，我們需要互相配合，合理分工，才能發(fā)揮出最好的水平。比賽的過程中，有時我的隊友會給我傳球，幫助我得分，也有時我會擔(dān)任傳球給隊友，并在防守時互相支持。這種團(tuán)隊意識幫助我認(rèn)識到每個人的努力都對全隊勝利有重要影響。在有限的比賽時間中，我們必須密切合作，互相幫助，才能使我們的戰(zhàn)術(shù)有效執(zhí)行。這種合作不僅增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)力，還讓我體驗到了成功的喜悅和集體榮譽(yù)的價值。
通過參加這次籃球練習(xí)賽，我進(jìn)一步認(rèn)識到激情的力量。在比賽中，我的對手不僅是為了贏得勝利，更是為了享受打球的過程和全力以赴。這種激情激勵著我，使我更加投入到比賽中去。無論是進(jìn)攻還是防守，我都充滿了動力和激情。我學(xué)會了如何時刻保持專注和興奮，以應(yīng)對緊張的比賽環(huán)境，盡力發(fā)揮出自己最好的水平。而這種積極的心態(tài)會伴隨我一生，不僅適用于籃球，也適用于其他的競技和生活中的各個方面。
參加小學(xué)生籃球練習(xí)賽讓我明白了籃球練習(xí)的意義和價值。這不僅是一項有益的體育運(yùn)動，還是培養(yǎng)意志力、毅力和團(tuán)隊合作的重要工具。通過籃球的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己有了更強(qiáng)的自信心和鍛煉意愿，我有信心面對各種困難，不斷提高自己的籃球水平和團(tuán)隊精神。這次練習(xí)賽對我個人的成長起到了積極的推動作用。
通過這次小學(xué)生籃球練習(xí)賽，我深刻體會到了籃球運(yùn)動的精彩之處。從訓(xùn)練到比賽過程中，我通過不斷的努力和鍛煉，提高了自己的籃球技能，同時也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊合作精神和激情。這次經(jīng)歷讓我明白，只有在不斷努力和相互合作的過程中，我們才能獲得榮譽(yù)并追求成功。我堅信，籃球練習(xí)的經(jīng)驗和價值將一直伴隨著我的成長，并為我未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
小學(xué)籃球課心得體會篇三
20xx年9月-10月，為期一個多月的江西科技學(xué)院‘藍(lán)夢杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為江科校學(xué)生會的一員，我可以說我是最悲慘的一個，因為我周一到周五每天下午7-8節(jié)都沒有課，所以比賽從開始到結(jié)束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運(yùn)的一個，因為如此精彩的比賽我場場不落，并且從值勤的過程中收獲了許許多多的感受。
9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿著正裝站在驕陽下，有時又站立在風(fēng)中，總之，場場比賽總能看到我們校學(xué)生會值勤人員的身影。站立——這種平時我們認(rèn)為再簡單不過的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長時間不變的姿勢后，也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。
但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊員在比賽場上毆打了起來，當(dāng)時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行為，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負(fù)責(zé)觀眾不進(jìn)入比賽場地的工作，但是更多的時候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，為此我也應(yīng)當(dāng)自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問題，以及說話的技巧等等。
我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收獲。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊員的拼搏，同時也實用于自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠(yuǎn)不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學(xué)院的團(tuán)結(jié)競爭矛盾友誼，同時對于我們學(xué)生會，當(dāng)這場比賽開始時體會到過自己的責(zé)任重大與工作的艱難，但是在比賽結(jié)束的那天半晚，當(dāng)我們?nèi)w值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學(xué)生會的合作團(tuán)結(jié)友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易于言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什么也換不來的財富。
時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學(xué)姐學(xué)長，一起支撐起了江科校學(xué)生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。
大一上學(xué)期11月份中旬，“新生杯”籃球賽畫上了圓滿的句號。那是我第一次穿上印著班級的球衣代表一個團(tuán)體參加體育競技活動。我身著“24”號球衣，對于個人和集體的榮譽(yù)充滿了渴望。
回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早，在他人還在睡覺的時候，我們已將開始了訓(xùn)練，真的讓我銘心刻骨。從基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練到定點投籃，從戰(zhàn)術(shù)配合，擋拆，下快攻，聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練，雖然最后的成績并不理想，我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰，我們傷心過，迷茫過，但是我們問心無愧，依然相信集體，熱愛籃球。輸了大家一起承擔(dān)責(zé)任，不抱怨不拋棄。因為我們付出了。其實我們還是一直很優(yōu)秀的球隊，有隊友在隨隊訓(xùn)練的時候上了腳踝;有隊友在比賽中同樣受傷，我們隊在兩個主力受傷的情況下，小組賽中我們依舊打得很頑強(qiáng)，每個隊員都很努力?；@球比賽提升了我們班級的凝聚力，也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會成功，因為我們化壓力為動力，我們會總結(jié)其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，爭取下一次成功!這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的鼓動，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠(yuǎn)都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過的人永遠(yuǎn)體會不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花。對此，在今后的生活中，我會加強(qiáng)身體的鍛煉。作為一個對籃球熱愛的熱血青年，我會繼續(xù)努力提高自己的籃球球技，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。為將來進(jìn)入研究生院隊打好基礎(chǔ)，下一次一定要成為一個勝利者，為集體爭光添彩，培養(yǎng)積極進(jìn)取的上進(jìn)心，加強(qiáng)體育鍛煉，無論是因為熱愛籃球，還是熱愛集體。我都會努力，因為我有一顆冠軍的心。
其實籃球真正交給我們的不只是籃球技術(shù)，不只是過人的技術(shù)，防守的技術(shù)，跳投的技術(shù)......而是對于夢想的不懈追求，和失敗了能爬起來，受傷了能自己變得堅強(qiáng)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，去追求真正的自我?；@球會讓一個人更加上進(jìn)，會讓自己的身材更好，對自己更有自信，籃球會成為開心或者傷心時最好的移情通道?；@球比賽更是一種團(tuán)體凝聚力的競賽，比賽加深了隊友間的感情，促進(jìn)了和其他人的交流，比如對手，比如球迷，從中學(xué)會很多。
籃球在逐漸改變著我，讓我個更自信，交際圈更廣，身體更加強(qiáng)壯，內(nèi)心更加堅強(qiáng)和健康。我愛籃球，我愛我的隊友，我會努力，為夢想，為榮譽(yù)而不斷拼搏。
回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運(yùn)動員流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使最后的成績不是非常理想，但是我們問心無愧，因為我們已盡力!取得這樣的成績，有兩個失誤點，一是我們比賽過程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過慢，以致于不能對對方的快攻進(jìn)行及時的防守。
不過，在比賽過程當(dāng)中，我們的運(yùn)動員為我系樹立了良好的文明形象，體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來都會是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。
經(jīng)過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。勝利是好事，但也許會讓你驕傲，反而起到相反的效果。而失敗是成功之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會成功，因為我會化傷心為力量，化壓力為動力，我們會總結(jié)其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，爭取下一次成功!加油!
任何比賽都是這樣，你不可能永遠(yuǎn)都會贏，但也不可能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競爭，有輸有贏才是比賽!我們贏了，不會驕傲!輸就輸了，也不會泄氣!一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己，所以輸贏都只是一個結(jié)果而已，我們注重的是過程才對，因為只有在過程中才能體會到輸贏的憂傷和喜悅!
人的一生當(dāng)中沒有多少的失敗和成功，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不可能永遠(yuǎn)都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過的人永遠(yuǎn)體會不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會成功;輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。輸了，把失敗作為動力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。
通過這次比賽告訴我們，心態(tài)決定命運(yùn)!一個人能否成功，就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中，贏不會讓我們驕傲，而屬也不會使我們氣餒，我們會端正我們的心態(tài)，下次取得最后的勝利!
對此，在今后的生活中，我們應(yīng)加強(qiáng)身體的鍛煉，要求每一位同學(xué)都要堅持上早操，嚴(yán)鋼紀(jì)律，增強(qiáng)同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會也會提高對體育活動的重視，督促同學(xué)們的體育鍛煉，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)!
我們的口號是：我運(yùn)動，我陽光，我健康!
打籃球心得體會
小學(xué)籃球課心得體會篇四
小學(xué)生活是非常豐富多彩的，其中學(xué)校體育課也是不可少的一環(huán)。而在體育課中，小學(xué)生們最熱愛的當(dāng)屬籃球運(yùn)動?；@球運(yùn)動不僅能鍛煉身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊合作意識和競技精神。在這里，我將分享我在小學(xué)籃球運(yùn)動中的心得體會和收獲。
第二段：體會籃球運(yùn)動的快樂
小學(xué)籃球運(yùn)動是一種很好的體育鍛煉方式。在比賽中，我們不僅要跑動，還要手腳并用、協(xié)調(diào)配合，給孩子們提供了一個極好的鍛煉身體同時學(xué)習(xí)技能和控制情緒的機(jī)會。相信每個學(xué)生都會因為籃球場上的互動、快樂而深深地愛上這項健康的運(yùn)動。
第三段：籃球教育帶來的啟示
小學(xué)籃球運(yùn)動不僅是鍛煉身體的好方法，還能帶來很多啟示和教育價值。讓我們可以認(rèn)識到，與任何一個成員和諧相處和緊密配合的意義和必要性?；@球教育教給我們關(guān)系人際的各個方面，包括交流、協(xié)作、團(tuán)結(jié)、互助和謙虛等等。這對于我們以后發(fā)展職業(yè)性格和交往能力會有很大的幫助。
第四段：為什么要堅持不懈地訓(xùn)練？
正如任何其他的體育運(yùn)動一樣，籃球技巧的掌握是需要不懈的訓(xùn)練的。對于小學(xué)生來說，也是如此。我們需要長期堅持訓(xùn)練，不斷地提高我們的球技，學(xué)習(xí)如何把個人技能轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊配合力。而這些訓(xùn)練中堅持不懈的信念，也會伴隨我們的成長和經(jīng)驗，幫助我們在今后的人生中走得更遠(yuǎn)。
第五段：總結(jié)
籃球運(yùn)動能夠讓我們在玩中學(xué)，學(xué)中玩。小學(xué)生們通過籃球運(yùn)動，不斷地鍛煉自己，提高自己，獲得快樂和成就感的同時，還能夠從中汲取人生道理和教育意義。我們要把這些價值帶入生活，讓籃球的快樂和精神影響我們的成長和展望未來的路程。
小學(xué)籃球課心得體會篇五
籃球是一項熱門的課外活動，無論是男孩還是女孩都十分喜歡它。在小學(xué)階段，籃球也成為了許多孩子們的課外運(yùn)動之一。作為一名小學(xué)生，我也參加了學(xué)校的籃球活動，下面就是我對這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：選擇籃球的原因
作為一名小學(xué)生，我一直覺得籃球是一項酷愛的運(yùn)動。我喜歡和朋友們在學(xué)校的操場上玩籃球。每次比賽都讓我感到非常興奮，對我來說，參加籃球活動不僅是一種鍛煉身體的方式，還是一種享受運(yùn)動快樂的途徑。特別是在學(xué)校組織的籃球比賽中，我可以和同學(xué)們一起展現(xiàn)自己的籃球技巧，也能夠結(jié)交更多愛好籃球的伙伴。
第二段：籃球讓我變得更加自信
籃球是一項需要合作的運(yùn)動，隊友之間要配合默契才能取得更好的成績。在打籃球的過程中，我學(xué)會了與隊友一起努力、共同進(jìn)退的精神。作為一名球員，我也會在比賽中承擔(dān)起更多的責(zé)任。當(dāng)我們贏得比賽時，我感到自己更加自信，更加有勇氣去面對生活中的一切困難。
第三段：籃球讓我變得更加健康
我相信每個小學(xué)生都會有一個健康成長的愿望?；@球是一項很好的運(yùn)動方式，它能夠促進(jìn)我們的身體素質(zhì)。打籃球需要跑跳等身體活動，有助于我鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時通過打籃球，我也能夠釋放日常學(xué)習(xí)帶來的緊張，減少心理壓力，從而擁有一個更加健康的身體和心態(tài)。
第四段：籃球教我學(xué)習(xí)堅韌和努力
籃球的技巧需要不斷的練習(xí)和堅持，然而即使投籃失敗也需要我們堅韌的面對。在籃球比賽中，我們也會遭遇困難和壓力，但通過努力和團(tuán)隊協(xié)調(diào)，我們可以克服困難并取得最終勝利。這個比賽的過程讓我意識到，只有堅韌不拔的努力才能獲得成功。
第五段：籃球帶給我的不僅是運(yùn)動，還有友誼和樂趣
除了籃球本身的魅力，參加籃球活動還能夠結(jié)交更多愛好籃球的伙伴。在比賽中，我們互相鼓勵、幫助，形成了深厚的友誼。對于我來說，最美好的時刻是和朋友們一起玩籃球、分享活動樂趣的時候。
總結(jié)：
籃球讓我對生活充滿了熱情，它不僅是一項運(yùn)動，更是教我成長的一項活動，我從中得到了樂趣、友誼和成長。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我會繼續(xù)堅持運(yùn)動，享受籃球帶來的快樂。
小學(xué)籃球課心得體會篇六
在我小學(xué)生的時候，我非常喜歡打籃球。為了能夠更好地訓(xùn)練自己的籃球技能，我參加了學(xué)校舉辦的籃球特訓(xùn)班，這讓我的籃球水平得到了顯著的提升。在這篇文章中，我將分享我在小學(xué)籃球特訓(xùn)中的心得與體會。
第二段：挑戰(zhàn)自我，探索潛力
在籃球特訓(xùn)中，我迎來了充滿挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。每天在教練的指導(dǎo)下，我們進(jìn)行各種方法多樣的籃球訓(xùn)練。有時候我感覺非常疲憊，但是我也克服了訓(xùn)練中的各種困難，我愉快地發(fā)現(xiàn)自己的技能和體能正逐漸提高。 當(dāng)我成功地完成一組訓(xùn)練時，我感到非常自豪，因為我知道，這代表了我探索潛力的進(jìn)展。
第三段：團(tuán)隊精神，同心協(xié)力
在籃球特訓(xùn)班中，我們成為了一個團(tuán)隊，我們學(xué)習(xí)了如何成為一名合格的球隊隊員。我們在訓(xùn)練和比賽中互相幫助和支持，我們鼓勵彼此加油，共同進(jìn)步。這樣的氛圍讓我感到非常溫暖，我深深明白，只有在團(tuán)隊中，我們才能更好地發(fā)揮出自己的潛力。
第四段：取得成就，提升自信
在訓(xùn)練的過程中，我和我的團(tuán)隊不斷地努力，不斷地挑戰(zhàn)自我，最終獲得了不少的成就。我們贏得了比賽，挑戰(zhàn)了自己，向更高的水平邁進(jìn)。這些成就讓我更加自信，我相信自己可以超越自己的限制，成為更棒的籃球運(yùn)動員。
第五段：結(jié)語
通過籃球特訓(xùn)，我受益良多。我學(xué)習(xí)了如何挑戰(zhàn)自我、探索潛力；我學(xué)習(xí)了如何成為合格的球隊隊員；我學(xué)習(xí)了如何在團(tuán)隊中協(xié)作、成就自我。這些經(jīng)驗讓我懂得，只有堅持不懈地訓(xùn)練，才能提高自己的籃球水平。我相信，即使我現(xiàn)在不再參加籃球特訓(xùn)，這些經(jīng)驗也會一直伴隨著我成長。
小學(xué)籃球課心得體會篇七
作為一名小學(xué)生，我一直熱愛籃球運(yùn)動，球場上的充實和喜悅一直是我生活中的重要組成部分。于是，當(dāng)我得知學(xué)校組織了一次籃球特訓(xùn)時，我立刻報了名。在這次特訓(xùn)中，我收獲了許多，不僅僅是籃球技能上的提高，還有心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神的提高。
第二段：技能提高
課堂上，我確實學(xué)到了許多實用的技能。比如，傳球、投籃、運(yùn)球等基本技能，在特訓(xùn)中得到了強(qiáng)化和加強(qiáng)。教練還教我們一些比賽中容易犯的錯誤，并告訴我們怎樣避免這些錯誤。特別是在隊友之間的配合，教練讓我們懂得要有默契，要有信任，要搭檔協(xié)作。經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，我不僅技術(shù)水平有了顯著提高，同時也更加熟練地應(yīng)用這些籃球技能。
第三段：心理素質(zhì)提高
除了技能方面的提高，我在特訓(xùn)中還從心理素質(zhì)上進(jìn)行了相應(yīng)的鍛煉。比如，在比賽中要實時調(diào)整戰(zhàn)略，遇到困難要有韌性和耐心，要獲得心理平衡以便不被外部干擾所困擾。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的問題，如自信心不足、緊張等。在經(jīng)過專業(yè)教練的課堂講解以及跟隨教練一起練習(xí)，我克服了這些問題，并在比賽時表現(xiàn)得更加從容。
第四段：團(tuán)隊精神
在這次特訓(xùn)中，除了我們技能的提高，我們還體驗到了更強(qiáng)的團(tuán)隊精神，這是籃球運(yùn)動輸贏的決定性因素。我們學(xué)會了相互信任、協(xié)作配合，在球場上面對困境不退縮、共同解決，這些都極大地提高了我們的團(tuán)隊合作能力。在這過程中，我們發(fā)現(xiàn)如果沒有一支團(tuán)結(jié)的球隊，在比賽中很難那么順利。
第五段：總結(jié)
通過這次籃球特訓(xùn)，我學(xué)會了更多。不只是帶球、投籃、傳球等技能，也包括愛與關(guān)愛、團(tuán)隊合作精神、心理素質(zhì)等方面，這些題中應(yīng)有之義的東西讓我們在學(xué)習(xí)之外也得到更多的鍛煉。我認(rèn)為這次籃球特訓(xùn)，不僅僅是一次訓(xùn)練，也是一次生活體驗；不僅僅是一場比賽，也是一次心靈的升華。我相信，這次特訓(xùn)對我的成長與未來具有重要意義。
小學(xué)籃球課心得體會篇八
籃球心得體會籃球是一項充滿激情和競爭力的運(yùn)動，它不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊合作精神和堅持不懈的毅力。通過長時間的訓(xùn)練和比賽，我深刻體會到了籃球給我?guī)淼姆N種收獲和成長。以下是我在籃球中的心得體會。
首先，籃球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。籃球是一項團(tuán)隊運(yùn)動，團(tuán)隊的勝利離不開每一位隊員的努力和配合。在比賽中，我們要互相傳球、互相幫助，共同為勝利而奮斗。沒有團(tuán)隊合作精神，就無法取得好的成績。通過與隊友們的默契配合，我學(xué)會了如何相互信任、相互支持。無論是在球場上還是在日常生活中，團(tuán)隊合作都是至關(guān)重要的。
其次，籃球讓我懂得了堅持不懈的重要性。在籃球比賽中，有時會面對強(qiáng)大的對手和挫折的境地。但是，只要堅持不懈地努力，就能夠克服困難，取得成功?；@球訓(xùn)練的過程是艱苦的，但它給了我追求夢想、不氣餒的勇氣。當(dāng)我一次次的摔倒、失敗，卻能從失敗中學(xué)到經(jīng)驗，不斷調(diào)整自己的動作和技巧。只有勇往直前，才能在籃球場上實現(xiàn)自我的夢想。
再次，籃球培養(yǎng)了我的責(zé)任感。作為隊員，我應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)，要時刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)，不斷提高自己的能力和水平。同時，我還要對隊友負(fù)責(zé)，互相幫助和鼓勵，讓每一位隊員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平?；@球的訓(xùn)練和比賽都需要嚴(yán)格的紀(jì)律和自律，只有自己對自己要求嚴(yán)格，才能夠達(dá)到更高的目標(biāo)。
此外，籃球教給了我如何管理時間的能力。作為一名籃球隊員，訓(xùn)練是必不可少的，這就需要我合理安排時間，將訓(xùn)練與學(xué)習(xí)、休閑等其他事情進(jìn)行很好的平衡。通過籃球的訓(xùn)練，我學(xué)會了如何有效地利用時間，并在有限的時間內(nèi)完成更多的任務(wù)。這種時間管理的能力不僅在籃球中有用，在日常生活中也同樣重要。
最后，籃球讓我體驗到了團(tuán)隊勝利的喜悅和個人成長的快樂。每一次勝利都離不開每位隊員的付出和努力，而每一次個人的成長和進(jìn)步也為整個團(tuán)隊帶來了更多的動力和自信。籃球場上的每一次成功都是我們努力付出的結(jié)果，這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。
總之，籃球讓我學(xué)到了很多寶貴的人生經(jīng)驗和教訓(xùn)。團(tuán)隊合作、堅持不懈、責(zé)任感、時間管理和快樂成長都是我在籃球中體會到的重要價值觀和品質(zhì)。這些籃球的心得體會將伴隨著我一生，使我更加自信、堅韌和成熟。無論是在籃球場上還是在人生的道路上，這些心得體會將不斷啟迪我前行的步伐。
小學(xué)籃球課心得體會篇九
時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會，獻(xiàn)一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽(yù)，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會說出來，供大家點評。
一、 亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會獻(xiàn)禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴(kuò)大全民全運(yùn)的全運(yùn)會的主題思想。
二、 三人制執(zhí)法
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，仔細(xì)聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補(bǔ)缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn)，我們認(rèn)真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，在臨場執(zhí)法的實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機(jī)會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、 裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運(yùn)動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補(bǔ)呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認(rèn)真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、 裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進(jìn)行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
籃球心得體會篇5
小學(xué)籃球課心得體會篇十
籃球作為一項全民運(yùn)動，深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員，通過多年的練習(xí)和比賽，我對籃球有了更深刻的理解和體會。籃球不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過程中，我收獲了許多寶貴的心得和體會。
首先，籃球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。籃球是一項團(tuán)隊比賽，需要隊員們相互合作，共同進(jìn)攻和防守。在比賽中，每個人的責(zé)任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊需要每個隊員都能明確自己的職責(zé)，并且在困難時能夠相互支持和幫助。通過籃球，我了解到只有團(tuán)隊的力量才能戰(zhàn)勝對手，只有互相配合才能取得勝利。
其次，籃球教會了我如何面對挫折和失敗。在打籃球的過程中，我沒能總是處于勝利的一方。有時候我們可能會輸球，或者在比賽中犯錯誤。但是籃球教會了我如何面對失敗并從中吸取經(jīng)驗。我學(xué)會了從失敗中找到自己的不足，并且努力改進(jìn)?；@球不僅是一項對手的競技，更是一種對自我的挑戰(zhàn)。通過籃球，我明白了只有經(jīng)歷過失敗，才會更加珍惜勝利。
第三，籃球讓我學(xué)會堅持不懈。籃球是一項需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動，沒有天才只有付出。在打球的過程中，我明白了只有通過長時間的鍛煉和訓(xùn)練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅持練習(xí)，每天堅持挑戰(zhàn)自己的極限，這是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。籃球告訴我，只有不停地努力，才會收獲成功的喜悅。
第四，籃球讓我收獲了無盡的快樂。打籃球的過程中，我感受到無盡的快樂和激情。當(dāng)我投中一個漂亮的籃球，或者幫助隊友得分時，那種成就感是無法言喻的?；@球給了我一個能夠表達(dá)自我的舞臺，也讓我體驗到團(tuán)隊合作和友誼的力量。每次與隊友一同奮戰(zhàn)的時候，我都能感受到快樂的力量，這種快樂是無法用言語來表達(dá)的。
最后，籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣，充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過籃球，我學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)，如何面對困難?；@球讓我明白了只有堅持不懈、努力奮斗，才能實現(xiàn)自己的夢想?；@球告訴我，在人生的道路上，永遠(yuǎn)不要放棄，盡管有時會失敗和受傷，但只要保持堅持的信念，終將迎來成功。
總之，通過籃球，我收獲了團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了如何面對挫折和失敗，學(xué)會了堅持不懈和付出努力?；@球給了我無盡的快樂同時也給了我人生的啟示?；@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，我會一直堅持下去。通過籃球的訓(xùn)練和比賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力。籃球是一種生活態(tài)度，一個精神追求，我會一直保持這種熱愛和追求。
小學(xué)籃球課心得體會篇十一
經(jīng)過這8天的籃球訓(xùn)練，我學(xué)習(xí)到了很多的技術(shù)和技巧，籃球水平也有了很大的提高。我總結(jié)了以下幾點心得體會。
籃球分為進(jìn)攻和防守，進(jìn)攻分為傳球、接球，投籃；防守分為搶球、打球、斷球；而搶籃板是進(jìn)攻和防守的結(jié)合。
要想學(xué)好打籃球就要熟悉和掌握籃球的動作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)技巧，在打球時身體要協(xié)調(diào)，要敢于搶球，攔球機(jī)智果斷運(yùn)用團(tuán)隊精神來處理每一個球。要注意腳下基本動作和要領(lǐng)在實戰(zhàn)中腳步運(yùn)用靈活快速才能將球傳出去打出各式各樣的配合，只有配合好了才能打出好的.成績。
通過這幾天的籃球訓(xùn)練我收獲了學(xué)到了許多知識，也培養(yǎng)了我團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志、積極拼搏的精神！感謝教練辛勤的付出，我會把這美好的回憶記在心里陪伴我一生！
小學(xué)籃球課心得體會篇十二
每個人都有自己的放松方式，我最好的放松方式就是能夠一天到籃球場上運(yùn)動兩次，早晨去打兩個小時的籃球，累的全身疼，下午又覺得沒事了，再去打兩個小時，調(diào)整過來了，身體反而不累了，晚上躺在床上像放電影一樣的再回憶一下今天自己的精彩進(jìn)球，做自己愛好的事情永遠(yuǎn)不會覺得辛苦，興趣永遠(yuǎn)都是最好的老師！
第一次到外邊跟一群陌生的球友打球，前邊的三個球如果沒有絕對把握，最好先別投籃，以傳球為主，因為如果打不進(jìn)，別人就會懷疑你的實力，那么，籃球就會很少傳到你的手中，所以給人留下好的第一印象至關(guān)重要！
生活中，很多時候，我們往往認(rèn)為“態(tài)度比能力重要”，但是籃球場上，恰恰相反，很多時候，一個不會打球的或者說能力很差的差的球友，往往態(tài)度越端正，越想著努力，就越是失誤，給球隊帶來不可彌補(bǔ)的損失?；@球場上，往往是“能力比態(tài)度更重要！”
無論是外出培訓(xùn)還是到異地旅游，一場籃球賽就會拉近男人之間的距離，無兄弟不籃球，往往打完一場籃球之后，球友們一呼百應(yīng)，“走，地攤，喝啤酒！”，情感交流，其樂融融，無論何地，籃球都是男人們交流的最好方式！
生活中愛抱怨的人往往是小氣的不討人喜歡的，籃球場上愛抱怨別人的人往往是對勝利有著強(qiáng)烈渴望的人，愛抱怨，能夠指出隊友的失誤，往往會得到大度的隊友的喜歡，對球隊的勝利意義更大！領(lǐng)袖往往都愛指責(zé)別人！
籃球是集體運(yùn)動，在勢均力敵的情況下，隊友之間的配合尤為重要，有一句話說“不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友”，如果哪一環(huán)節(jié)處理出了問題，即使其他隊友再努力，恐怕也很難取得勝利！很多時候，關(guān)鍵部分的功能會對整體起決定性的作用！
籃球場上，得分最高的人往往星光閃耀，但是更多的時候，努力防守配合良好的隊友，盡管默默無聞，卻可能對球隊的作用更大，我們既要看到太陽的光輝也要看到月亮的明媚，每個人總有適合自己的.位置，做好自己該做和能做的事情，才是人生本義，只是，我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)，學(xué)會欣賞！
籃球場上的“靈活矮胖子”是我最不愛防守的一類人，往往技術(shù)全面，身體素質(zhì)又超好，力氣超大，既能投籃還會突破，更能傳球防守，給人的壓力是很大的，而另一類的瘦高個往往只會投籃或者只會突破，身體素質(zhì)一般，給防守隊員的壓力較小。無論技術(shù)如何，身體素質(zhì)是第一位的，你看中國的籃球隊員們，技術(shù)也很全面，但是一遇見歐美的大塊頭肌肉男技術(shù)就失真了！
年輕時打籃球，往往都是跳投，都是比著跳的高度，拼蠻力，不講技巧，跟年輕人打籃球，一個假動作，可以晃起來一大片。年齡越大，身體素質(zhì)越不行，跳不高也不跳，往往都是站立投籃，搶籃板靠卡位，等著籃球朝自己手上落，跟年齡大的打籃球，無數(shù)個假動作也晃不起來一個人，既有身體素質(zhì)，又有良好的經(jīng)驗技術(shù)，就有可能是籃球運(yùn)動中的佼佼者。但往往是有身體時沒經(jīng)驗，有經(jīng)驗時身體又不行了！
感悟籃球的魅力，享受籃球給我們帶來的人生樂趣！
小學(xué)籃球課心得體會篇十三
明媚的陽光，從天空灑向大地，碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個寧靜而又寒冷的冬日里，透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里，我們電商0833班住行了一場班會活動-籃球比賽，讓大家彼此鍛煉了身體，又增加本班同學(xué)彼此間的交流。
這次籃球比賽是我們本班之間進(jìn)行的一場以鍛煉為主的比賽，因為天氣又是如此的好，給大家提供了一個很好的環(huán)境，然而近來流感盛行，進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。所以我覺得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組，每組三男兩女，誰先進(jìn)五個球那組就贏了(五個球必須有一個是女生進(jìn)的)。我這個平時很少鍛煉，并且?guī)缀鯖]玩過籃球的人積極參加了，因為我認(rèn)為這樣可以鍛煉下自己，同時也可以感受下那種氛圍。然而我讓我失望的是我投了幾個球都沒有投進(jìn)去，本來我們是男生先進(jìn)了四個球，可是由于最后那個球我和閻麗沒有投進(jìn)去，輸了這場比賽。
雖然比賽輸了，但是在這次比賽中我不但鍛煉了身體，還學(xué)到了一些。首先在這次比賽的過程中讓我感受到了，一個人的技能是靠平時的鍛煉與積累形成的，因為這次比賽時男女混打，比賽過程中明顯女生不如男生，可以說根本就不會，因為平時女生就沒幾個回去打籃球，男生對于籃球是非常喜歡的，所以由于他們平時的練習(xí)，既然無論在動作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準(zhǔn)，我是投了幾個球都沒有進(jìn)去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到，我們無論做什么，都要注重平時的積累，這是很重要的，因為有很多是在不斷地積累，不斷的去實踐中去獲的的。不是有句俗語：臺上一分鐘，臺下十年功。這也是說明了平時的積累鍛煉很重要。
還有就是從這次比賽讓我體會到團(tuán)隊的重要性，因為我們進(jìn)行的是一個小集體形式的比賽，如果你單個人的技術(shù)很好，可是你們一個小集體成員之間不配合，你也很難取得勝利，就像一個公司要運(yùn)營好，每個員工領(lǐng)導(dǎo)者彼此之間的配合與團(tuán)結(jié)是能實現(xiàn)運(yùn)營成功的基石。正如以一根筷子容易折斷，可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實在我們的生活之中，我們幾乎大部分都是生活在一個集體之中，大家都彼此聯(lián)系著，所以我們應(yīng)該具備團(tuán)隊意識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
還有就是通過這次比賽，讓我知道了，自己平時鍛煉的是在是太少了，才跑了幾下，就跑不動，并且呼吸困難，所以以后應(yīng)該要鍛煉下，這樣對自己很有好處。并且自己應(yīng)該積極參加班集體活動，從中感受到快樂，同時學(xué)到很多。
這次比賽，雖然是我們自己班團(tuán)組織的，但是幾乎是所以人都來了，大家也都積極參加，沒參加的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團(tuán)結(jié)的，相信我們班，在班委的帶領(lǐng)下，在大家的共同努力下，我們班會越來越好，成為一個優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒什么很大的競爭性，因為主要目的在于大家一起鍛煉身體，但是我們卻能從中獲得很多。特別是在冬天，天氣晴朗，出來曬曬太陽，鍛煉下身體是大家都樂意的。因此也希望以后有機(jī)會，多開展這樣的活動，因為大家的身體得到了鍛煉，同時大家也從中得到很多樂趣，學(xué)到一些在課堂上學(xué)不到的東西。
小學(xué)籃球課心得體會篇十四
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼，一個學(xué)期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時間雖短暫，但我確實學(xué)到了一些平時學(xué)不到的知識與技能。
高中的時候，喜歡看nba等籃球比賽，無比佩服運(yùn)動員在賽場上那股拼勁與堅忍不拔的精神，同時也對籃球運(yùn)動產(chǎn)生了向往之情。這學(xué)期初，有幸選上了籃球這門課，開始很高興，因為終于可以接觸到夢寐以求的籃球。但當(dāng)真正拿起籃球的那一刻，發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?；@球并沒有想象中的那么簡單，它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實在不適合放在我身上了。
可能是天生就缺乏運(yùn)動細(xì)胞，就算我再愛看籃球比賽，但到自己身上時，總是事與愿違。記得第一次投籃時，球連籃筐都沒有碰到，當(dāng)時很灰心，擔(dān)心考試的時候會不及格。運(yùn)球跑也是踉踉蹌蹌，追著球滿體育館跑。起初時，確實有些后悔選了籃球課，覺得自己根本不適合體育運(yùn)動。但慢慢地，在與籃球一點一點地接觸中，我發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動其實十分有趣，也沒有剛接觸時那么難了。
十幾節(jié)課下來后，我已經(jīng)學(xué)會基本的運(yùn)球、傳球、投籃及三步上籃，雖然我知道我學(xué)會的這些只是九牛中的一毛，但至少可以驕傲地和別人說我也會打一點點籃球了。籃球課只是教會我們一些基本的技能，在短時間內(nèi)想練成運(yùn)動員的水平是不可能的。我知道，有些女生在籃球課結(jié)束后，就不再玩了，因為不會再有考試了。但是我覺得，籃球是一項強(qiáng)身健體的運(yùn)動，我們打籃球不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的應(yīng)該是給自己找一項既有趣又能鍛煉的運(yùn)動，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，隨時都可以玩，全當(dāng)是給自己放松一下了。從小到大，我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎，女生如果不是體育特長生，基本是不會有任何體育運(yùn)動的。就連體育課，學(xué)校也會想法設(shè)法地幫我們減少，因為考試看的是文化課的分?jǐn)?shù)，正所謂“分分是命根”。學(xué)校為了升學(xué)率，禁錮了孩子們對體育運(yùn)動的興趣。上了大學(xué)，有了很多自由的空間，我覺得我們在學(xué)習(xí)文化知識的同時，也應(yīng)該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會在沒事的時候，找一些同學(xué)一起投投籃什么的了?；@球運(yùn)動永遠(yuǎn)沒有停止的時候，也就是說，體育課的結(jié)束，并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。
其實我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情，你總是想的很天真，但實際上，并沒有想象中的那么輕松?，F(xiàn)實生活中，不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊，關(guān)鍵是要迎難而上，充分發(fā)揮自己拼搏進(jìn)取的精神。正所謂“勤能補(bǔ)拙”，任何事情只有做的時間長了才會熟練，打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奮練習(xí)是絕對不行的。我相信那些國家隊或者nba的運(yùn)動員們，也一定是付出了比常人多幾倍的努力，才會取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累，貴在練習(xí)。只有經(jīng)常去做，你才會從一次次地練習(xí)中取得經(jīng)驗，從而提升自己。
籃球課雖已接近尾聲，但我對籃球的熱情是不會結(jié)束的。最后我想說，十分感謝老師這一學(xué)期的諄諄教誨，是您一次次不厭煩地親身示范動作，同學(xué)們才得以更好地掌握一些技能?？傊@球課不但讓我鍛煉到了身體，也讓我收獲了一些友誼，我覺得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了，要的是要享受過程。好比旅途一樣，在乎的不是目的地，而是沿途的風(fēng)景。我相信，同學(xué)們也和我一樣，在籃球課受益匪淺吧！
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