編寫教案是教師教學(xué)工作的重要組成部分,有助于教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和組織。編寫教案時(shí)如何考慮學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋,以及教師的自我評(píng)估?最后,希望這些教案范文對(duì)大家有所幫助,祝愿大家在教學(xué)中取得更好的成績(jī)。
初中排球教案篇一
安陽(yáng)二十一 劉振
教學(xué)內(nèi)容
1、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
2、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球界的貢獻(xiàn)。
3、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。
4、排球的基本技術(shù)。
5、排球競(jìng)賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo)
通過教學(xué)讓學(xué)生了解有關(guān)排球的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生自主思考的良好習(xí)慣
教具
黑板、粉筆、1個(gè)排球
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)方法
一、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展:
1、起源:一八九五年,美國(guó)麻省好利若城(holyke)青年會(huì)干事威廉·摩根willian ·morgan首創(chuàng)了排球運(yùn)動(dòng)。
2、傳播:排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)問世以后,由美國(guó)的傳教士和參加戰(zhàn)爭(zhēng)的美國(guó)軍官和士兵帶到了世界各地。
二、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn):
1、排球在的發(fā)展:排球運(yùn)動(dòng)于二十世紀(jì)初(1905年左右)傳入我國(guó)。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制,到五十年代初,才采用國(guó)際上通行的六人制;女排五連冠:81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。
2、對(duì)世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的貢獻(xiàn):首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔。
三、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介:
1、比賽方法與特性:排球比賽是兩隊(duì)各六名隊(duì)員在長(zhǎng)18米、寬 9米的場(chǎng)地上進(jìn)行集體的攻防對(duì)抗。比賽場(chǎng)地由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū),中線上空架有一定高度的球。比賽的目的,是隊(duì)員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定,將球擊過球,落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)的地上。
(1)比賽場(chǎng)地:長(zhǎng)18米,寬9米的長(zhǎng)方形。
(2)? 高:男子2.43米,女子2.24米。
(3)? 球:一色的淺色或彩色,圓周65—67厘米,重量260—280克,氣壓0.30—0.325公斤/平方厘米。
(4)標(biāo)志桿、標(biāo)志帶
(5)比賽隊(duì)組成:十二名隊(duì)員,一名教練員,一名助理教練員,一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。
2、比賽由后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始,使球從過區(qū)直接越過球,每方最多擊球三次。比賽不間斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。
3、正式比賽采用五局三勝制,每局均采用每球得分制;1---4局要打滿25分,無最高分限;第5局打滿15分,無最高分限。
四、排球的基本技術(shù):
1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則允許的前提下,符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理,能充分發(fā)揮身體潛在能力,合理而有效的各種特定的基本擊球動(dòng)作。
2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動(dòng)和起跳;手法是指各種擊球和控制球的動(dòng)作。
五、排球的競(jìng)賽規(guī)則:
1、發(fā)球:發(fā)球8秒? 發(fā)球掩護(hù)?
2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤:接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。
4、替換:每局每隊(duì)最多可替換六人次,自由防守人無此限制,但只能替換后排隊(duì)員。
5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸、過擊球、后排進(jìn)攻違例
6、暫停和技術(shù)暫停
(1)第1~ 4局,每局有兩次技術(shù)暫停,各為1分鐘,每領(lǐng)先隊(duì)達(dá)到8分或16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。另外每隊(duì)還有兩次30秒的普通暫停。
(2)決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊(duì)可請(qǐng)求兩次30秒的普通暫停。
7、局間休息和交換場(chǎng)區(qū)
(1)所有局間休息均為3分鐘。
(2)每局結(jié)束后交換場(chǎng)區(qū),決勝局某隊(duì)獲得8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。
1、老師手上拿一個(gè)排球,提出問題讓學(xué)生進(jìn)行討論回答
2、問題:請(qǐng)問同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的知識(shí)?
3、向同學(xué)們講解排球起源
4、趣味性提問排球是怎樣傳入的,同學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加?
5、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國(guó)發(fā)明的?
6、講解排球在的發(fā)展及我國(guó)發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)
7、問題:同學(xué)們有誰知道排球器材的規(guī)格?
8、把同學(xué)們的答案寫在黑板進(jìn)一步討論
9、在黑板上畫出排球場(chǎng)的示意圖進(jìn)行講解
10、 先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問題
12、結(jié)合同學(xué)的回答進(jìn)行詳細(xì)講解
13、問題:同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)則?
14、學(xué)生討論并回答,將學(xué)生知道的規(guī)則的關(guān)鍵字寫在黑板上
15、向?qū)W生介紹排球的競(jìng)賽規(guī)則,并把學(xué)生沒回答的規(guī)則則寫在黑板上
課堂? 與課后安排
1
初中排球教案篇二
在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。
小排球:墊球
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲,在規(guī)定的.時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。
組 織:四列橫隊(duì)、自主分散
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教師活動(dòng):
1、提出練習(xí)的要求,巡回指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。
3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。
4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進(jìn)行。
5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師的要求取球,進(jìn)行自墊球練習(xí),體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。
2、認(rèn)真對(duì)待比賽,看一看自己最多能墊幾個(gè)球。
3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。
4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí),體驗(yàn)相互間的配合,為墊球比賽作好準(zhǔn)備。
5、積極參與墊球比賽,體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。
6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。
組 織: 分組分散
操場(chǎng)、小排球、橫繩
初中排球教案篇三
尚寨初中
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度,并主動(dòng)參與鍛煉。
2、過程與方法目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,可以發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
在排球教學(xué)過程中,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及
團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
教學(xué)重點(diǎn):
墊球時(shí)的姿勢(shì),擊球點(diǎn),身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作的連貫性,協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn):
墊球時(shí)全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)和對(duì)墊球部位的控制。
教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備):排球(一人一個(gè))
教學(xué)過程:
(一)開始部分:3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
(二)準(zhǔn)備部分:15分鐘左右時(shí)間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操:(1)頭部運(yùn)動(dòng)
(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3)振臂運(yùn)動(dòng)
(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(5)俯背運(yùn)動(dòng)
(6)弓步壓腿
(7)側(cè)壓腿
步法練習(xí):排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本移動(dòng)步法的練習(xí)——學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動(dòng)步法練習(xí)。
(三)基本部分:
球點(diǎn)為手腕上10厘米處。擊球時(shí),重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。
(2)學(xué)生練習(xí):
1、徒手無球模仿練習(xí):學(xué)生成體操隊(duì)形散開做徒手無球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí):學(xué)生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí):學(xué)生一人一球做自墊練習(xí),墊球時(shí)把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí):兩個(gè)學(xué)生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對(duì)墊練習(xí):兩名同學(xué)一組做對(duì)面墊球練習(xí),距離3米左右。
(3)比賽游戲:站隊(duì)4列,每一列為一組,每組分為兩隊(duì)。每組兩隊(duì)成對(duì)面站立,連續(xù)對(duì)墊,每位同學(xué)點(diǎn)一下后自動(dòng)跑去隊(duì)尾排隊(duì),看哪一隊(duì)連續(xù)墊球時(shí)間長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)的隊(duì)伍獲勝。
(四)結(jié)束部分:
1.整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換,學(xué)生更感興趣。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松的意識(shí),拉長(zhǎng)肌肉線條,健身塑形,身心放松。
2.課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表?yè)P(yáng)為主,批評(píng)為輔,鼓勵(lì)學(xué)生。
3.整理器材:培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)、愛惜公共設(shè)施的意識(shí)。
本課預(yù)計(jì):
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計(jì)平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運(yùn)動(dòng)密度為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
初中排球教案篇四
一、教學(xué)內(nèi)容 排球正面雙手墊球
二、教學(xué)目標(biāo) 【知識(shí)與技能】
知道墊球的手型和動(dòng)作方法,了解墊球在比賽中的運(yùn)用和重要性。【過程與方法】
通過觀察、討論與嘗試練習(xí),正確掌握正面下手墊球的動(dòng)作方法,能在墊球的基礎(chǔ)上進(jìn)行兩人之間的對(duì)墊。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
在練習(xí)和合作中能夠養(yǎng)成勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì),提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】排球正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)中夾臂,壓腕,提肩直臂抬?!倦y點(diǎn)】墊球中控制擊球點(diǎn)與擊球的位置。
要求:隊(duì)伍保持整齊,慢跑中注意紀(jì)律 2.熱身操
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)(體操分散隊(duì)形)要求:跟隨口令節(jié)奏進(jìn)行熱身操練習(xí),球操動(dòng)作舒張有力幅度大。(三)基本部分(30分鐘)1.教師講解示范排球準(zhǔn)備姿勢(shì),由準(zhǔn)備姿勢(shì)引入排球正面雙手墊球技術(shù)。
并進(jìn)行邊示范邊講解正面雙手墊球的手型、觸球部位和用力的順序。讓學(xué)生了解墊球的要領(lǐng)以及在排球比賽的重要性。
準(zhǔn)備姿勢(shì):兩腳分開與肩寬,其中一腳向前兩膝微屈成半蹲,后腳跟微抬起,雙手放在體側(cè)邊。
教師進(jìn)行講解和示范正確的動(dòng)作。提示注意要點(diǎn),組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并對(duì)練習(xí)提出具體要求。
教學(xué)組織:練習(xí)隊(duì)形。
3.兩人一組,一人雙手持球,一人做墊固定球練習(xí)教學(xué)組織:
剛才我們做的是無球技術(shù)的練習(xí),現(xiàn)在我們進(jìn)行有球技術(shù)的練習(xí),下面請(qǐng)?bào)w育委員到前面來和我示范一下這個(gè)練習(xí),體育委員雙手持球置于腹前,老師做擊固定球練習(xí),(教師示范),大家注意,我剛才并未將球擊出,通過這個(gè)練習(xí),目的是讓大家在練習(xí)過程中體會(huì)擊球感覺,明確墊球部位。
教師巡回指導(dǎo)并進(jìn)行糾錯(cuò)。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào):手臂伸直,墊球位置。(4)兩人一拋一墊的練習(xí)
教學(xué)組織:學(xué)生兩人一組原地練習(xí),練習(xí)者主要體會(huì)擊球的部分和動(dòng)作的連貫性?;ピu(píng)互學(xué)。
(5)師生討論、學(xué)生展示
集合學(xué)生討論練習(xí)中的出現(xiàn)的問題,提出一些解決方法。再次練習(xí),小組推選代表進(jìn)行展示。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.傳統(tǒng)養(yǎng)生放松。2.老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)。3.值日生歸還器材。4.教師宣布下課。
五、場(chǎng)地器材
排球30個(gè)、標(biāo)志物4個(gè)、排球場(chǎng)地一塊。
六、預(yù)計(jì)強(qiáng)度
平均心率為120——135次分鐘左右,課堂密度為35——40%左右。
初中排球教案篇五
教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育教科書《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)排球章節(jié)。主教材是排球正面雙手墊球,它是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一,是排球教學(xué)的重要組成部分,也是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)及團(tuán)結(jié)合作的精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
重點(diǎn):擊球點(diǎn)和手臂觸球的部位。
難點(diǎn):兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法、學(xué)生學(xué)法:
2.熱身跑和移動(dòng)練習(xí)。3分鐘
三。結(jié)束部分:5分鐘
通過本節(jié)課正面雙手墊球的教學(xué),學(xué)生們很努力的學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,大部分學(xué)生已能夠掌握動(dòng)作技術(shù),并能形成連續(xù)墊球的能力,但部分同學(xué)還存在一些不足的表現(xiàn):
問題一:
學(xué)生在自墊球的時(shí)候,很多同學(xué)出現(xiàn)重心高、直膝墊球的現(xiàn)象。
改進(jìn)方法:
教學(xué)應(yīng)多采用反復(fù)練習(xí)站姿、強(qiáng)調(diào)屈膝低重心;結(jié)合接低弧度球進(jìn)行糾正。
問題二:
少部分同學(xué)出現(xiàn)墊擊屈肘,手腕上翹。
改進(jìn)方法:
主要原因是動(dòng)作概念模糊,而沒有主動(dòng)伸臂迎擊球動(dòng)作,易造成連擊犯規(guī)。多做徒手練習(xí),充分體會(huì)正確動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)在抬臂擊球的同時(shí)要壓腕、頂肘。教師可在徒手練習(xí)時(shí)進(jìn)行直接幫助,用一只手按壓學(xué)生的手腕,另一只手向上輕托學(xué)生的肘關(guān)節(jié),同時(shí)配合語(yǔ)言提示(抬臂、提肩、壓腕)多安排學(xué)生原地墊固定球:多做對(duì)墻練習(xí),體會(huì)夾臂,頂肘和壓腕動(dòng)作。
問題三:
插、夾、抬、蹬動(dòng)作不連貫,用力不協(xié)調(diào)。
改進(jìn)方法:
主要原因是墊球時(shí)心里緊張,只想手臂動(dòng)作,而忽略下肢動(dòng)作,對(duì)墊球技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)理解不清所致,強(qiáng)調(diào)學(xué)生多做徒手模仿練習(xí)和原地?fù)魤|固定球練習(xí),體會(huì)擊球時(shí)兩臂伸直夾緊,強(qiáng)調(diào)正確的手臂觸球部位。
工作室簡(jiǎn)介:
張濤:
張濤:男1982年11月19日出生,本科學(xué)歷,黨員中學(xué)二級(jí)教師,區(qū)級(jí)骨干教師,阿城區(qū)體育學(xué)科名師工作室主持人。畢業(yè)于哈爾濱學(xué)院,同年9月參加工作,任教于雙豐中學(xué),來一直從事熱愛的體育教育工作。先后多次被評(píng)為阿城區(qū)師德先進(jìn)教師、哈爾濱及阿城區(qū)體育藝術(shù)衛(wèi)生教育先進(jìn)個(gè)人、阿城區(qū)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、阿城區(qū)體育教師素養(yǎng)大賽一等獎(jiǎng)等榮譽(yù)稱號(hào)。
初中排球教案篇六
小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
小排球:墊球
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散
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重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。
難點(diǎn):能隨來球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng):
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的'來球。
2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
教師活動(dòng):
1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng):
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
初中排球教案篇七
第二課時(shí)
一、步伐練習(xí)
1、并步與滑步
2、交叉步
3、跨步
二、技術(shù)練習(xí)
1、復(fù)習(xí)自傳球
2、雙人對(duì)傳練習(xí)
3、四角傳球練習(xí)
三、游戲:傳球接力
方法:男、女生各排成二路縱隊(duì),前后間隔一臂距離,排頭持一排球,經(jīng)左(右)轉(zhuǎn)向后傳球,接球者經(jīng)右(左)依次到最后,最后一人接球后快速前跑到排頭,再向后傳,最先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)為勝。
單人原地自傳球
初中排球教案篇八
安陽(yáng)二十一劉振
教學(xué)內(nèi)容
1、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
2、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球界的貢獻(xiàn)。
3、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。
4、排球的基本技術(shù)。
5、排球競(jìng)賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo)
通過教學(xué)讓學(xué)生了解有關(guān)排球的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生自主思考的良好習(xí)慣
教具
黑板、粉筆、1個(gè)排球
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)方法
一、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展:
1、起源:一八九五年,美國(guó)麻省好利若城(holyke)青年會(huì)干事威廉·摩根willian·morgan首創(chuàng)了排球運(yùn)動(dòng)。
2、傳播:排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)問世以后,由美國(guó)的傳教士和參加戰(zhàn)爭(zhēng)的美國(guó)軍官和士兵帶到了世界各地。
二、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn):
1、排球在的發(fā)展:排球運(yùn)動(dòng)于二十世紀(jì)初(1905年左右)傳入我國(guó)。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制,到五十年代初,才采用國(guó)際上通行的六人制;女排五連冠:81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。
2、對(duì)世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的貢獻(xiàn):首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔。
三、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介:
1、比賽方法與特性:排球比賽是兩隊(duì)各六名隊(duì)員在長(zhǎng)18米、寬9米的場(chǎng)地上進(jìn)行集體的攻防對(duì)抗。比賽場(chǎng)地由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū),中線上空架有一定高度的球。比賽的目的.,是隊(duì)員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定,將球擊過球,落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)的地上。
(1)比賽場(chǎng)地:長(zhǎng)18米,寬9米的長(zhǎng)方形。
(2)?高:男子2.43米,女子2.24米。
(3)?球:一色的淺色或彩色,圓周65—67厘米,重量260—280克,氣壓0.30—0.325公斤/平方厘米。
(4)標(biāo)志桿、標(biāo)志帶
(5)比賽隊(duì)組成:十二名隊(duì)員,一名教練員,一名助理教練員,一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。
2、比賽由后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始,使球從過區(qū)直接越過球,每方最多擊球三次。比賽不間斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。
3、正式比賽采用五局三勝制,每局均采用每球得分制;1---4局要打滿25分,無最高分限;第5局打滿15分,無最高分限。
四、排球的基本技術(shù):
1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則允許的前提下,符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理,能充分發(fā)揮身體潛在能力,合理而有效的各種特定的基本擊球動(dòng)作。
2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動(dòng)和起跳;手法是指各種擊球和控制球的動(dòng)作。
五、排球的競(jìng)賽規(guī)則:
1、發(fā)球:發(fā)球8秒?發(fā)球掩護(hù)?
2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤:接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。
4、替換:每局每隊(duì)最多可替換六人次,自由防守人無此限制,但只能替換后排隊(duì)員。
5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸、過擊球、后排進(jìn)攻違例
6、暫停和技術(shù)暫停
(1)第1~4局,每局有兩次技術(shù)暫停,各為1分鐘,每領(lǐng)先隊(duì)達(dá)到8分或16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。另外每隊(duì)還有兩次30秒的普通暫停。
(2)決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊(duì)可請(qǐng)求兩次30秒的普通暫停。
7、局間休息和交換場(chǎng)區(qū)
(1)所有局間休息均為3分鐘。
(2)每局結(jié)束后交換場(chǎng)區(qū),決勝局某隊(duì)獲得8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。
1、老師手上拿一個(gè)排球,提出問題讓學(xué)生進(jìn)行討論回答
2、問題:請(qǐng)問同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的知識(shí)?
3、向同學(xué)們講解排球起源
4、趣味性提問排球是怎樣傳入的,同學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加?
5、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國(guó)發(fā)明的?
6、講解排球在的發(fā)展及我國(guó)發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)
7、問題:同學(xué)們有誰知道排球器材的規(guī)格?
8、把同學(xué)們的答案寫在黑板進(jìn)一步討論
9、在黑板上畫出排球場(chǎng)的示意圖進(jìn)行講解
10、先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問題
12、結(jié)合同學(xué)的回答進(jìn)行詳細(xì)講解
13、問題:同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)則?
14、學(xué)生討論并回答,將學(xué)生知道的規(guī)則的關(guān)鍵字寫在黑板上
15、向?qū)W生介紹排球的競(jìng)賽規(guī)則,并把學(xué)生沒回答的規(guī)則則寫在黑板上
課堂?與課后安排
1
初中排球教案篇九
我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。
在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng),是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動(dòng)性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。
水平三(六年級(jí))
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):墊球時(shí)擊球做到:“一插”“二夾”“三提”
難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)
1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。
2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、游戲:兩頭蛇
器材準(zhǔn)備:排球50個(gè)、繩子24根、音響
教學(xué)重點(diǎn):排球墊球:上肢:;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑:身體內(nèi)傾,外側(cè)擺動(dòng)幅度大于內(nèi)側(cè),內(nèi)膝外展,外膝內(nèi)扣。
教學(xué)難點(diǎn):排球墊球:上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑:不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)
突破方法:排球墊球:分解練習(xí),徒手練習(xí),將動(dòng)作分解為幾個(gè)部分,合作練習(xí)
彎道跑:在籃球場(chǎng)地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)
教學(xué)方法:在本次課的教學(xué)中,運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競(jìng)賽法等教學(xué)方法。
初中排球教案篇十
教學(xué)內(nèi)容:
1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)
2、短跑
教學(xué)目標(biāo):
領(lǐng)域目標(biāo)――水平五
運(yùn)動(dòng)參與:
1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。
2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動(dòng)能力,從而參與到跑的練習(xí)中來。
運(yùn)動(dòng)技能:
1、通過對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí),學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù),有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習(xí),使學(xué)生掌握跑的技術(shù),提高跑的能力。
身心健康:發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神。
教學(xué)重點(diǎn):排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球。
教學(xué)難點(diǎn):克服學(xué)生厭跑的心理障礙。
教學(xué)流程:
一、課的導(dǎo)入:
1、常規(guī)教學(xué):
(1)體育委員整隊(duì)集合,檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習(xí)生
要求:“靜、齊、快”,精神飽滿
2、準(zhǔn)備部分:(1)慢跑2圈(繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線)
(2)專門性準(zhǔn)備活動(dòng):肩部――腰部――膝關(guān)節(jié)――手腕腳踝
教法:(1)組織學(xué)生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準(zhǔn)備活動(dòng)
學(xué)法:(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
二、基本部分:
(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)
教學(xué)步驟:(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作
(2)了解學(xué)生的基本情況
(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法:(1)講解示范發(fā)球技術(shù),提出注意點(diǎn)
(2)分組練習(xí),了解學(xué)生情況
(3)及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
(4)組織學(xué)生進(jìn)行展示,給予評(píng)價(jià)
(5)再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)
(6)教師巡回指導(dǎo)
(7)教師小結(jié)
學(xué)法:(1)認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作
(2)分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)
(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
(4)個(gè)別同學(xué)展示,學(xué)生相互學(xué)習(xí)
(5)積極參與,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),共同進(jìn)步
(6)小結(jié)
(二)100m跑
教學(xué)步驟:(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)
(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑
(3)評(píng)價(jià)與小結(jié)標(biāo)志物
教法:(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)
(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑(2組)
(定時(shí)間不定具體路程的形式,時(shí)間規(guī)定18’)
(3)語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成
(4)評(píng)價(jià)與小結(jié)
學(xué)法:(1)認(rèn)真聽教師講解,明確目的
(2)認(rèn)真完成100m跑練習(xí)(2組)
(3)同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)
(4)學(xué)生小結(jié)
三、結(jié)束部分:
1、整隊(duì)集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
四、場(chǎng)地器材:排球30個(gè)排球場(chǎng)4個(gè)
初中排球教案篇十一
體育與健康教案
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)
2、在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為
3、在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為
內(nèi)容
排球:正面雙手墊球
課型
技能學(xué)習(xí)型
程序
教學(xué)方式
效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)
1、創(chuàng)想“戲球”
2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
3、分散自主練習(xí)
1、啟發(fā)“戲球”的活動(dòng)方法
2、學(xué)生可創(chuàng)意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動(dòng)作的活動(dòng)。
3、用鼓勵(lì)的.語(yǔ)言加以肯定,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)排球的初步認(rèn)識(shí)
4、師生共同參與,提高興趣。
1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)法
(1)教師模擬示范講解對(duì)墻自墊的示范動(dòng)作(2)學(xué)生思維活躍嘗試感悟建立初步的動(dòng)作表象
2、分散自主練習(xí)法
(1)學(xué)習(xí)多做練習(xí):初步體會(huì)下肢的移動(dòng)方法(交叉步、跨步)墊球的基本技術(shù)也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。
學(xué)生的動(dòng)作是千姿百態(tài),參與性強(qiáng)
少部分學(xué)生“怕球”不敢伸臂
程序
教學(xué)方式
效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)
4、近距離雙人正面墊球練習(xí)
5、學(xué)習(xí)“企鵝舞”
也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。
(2)教師演示錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)生認(rèn)真觀察思維提出錯(cuò)誤所在。1、互助合作法
(1)組織復(fù)習(xí)的方法教師巡視點(diǎn)撥,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣(2)學(xué)生大膽創(chuàng)新實(shí)踐嘗試不同練習(xí)效果觀察體會(huì)相互交流
(3)學(xué)生演示加深對(duì)正面墊球的規(guī)范
(4)對(duì)部分學(xué)生可選擇不同的練習(xí)能內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)
1、隊(duì)形呈圓形,教師居中,音樂伴奏,活躍課堂氛圍
2、手持排球隨同老師,伴隨音樂的節(jié)拍,在愉快的氣氛中學(xué)習(xí)“企鵝舞”
墊球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)性不夠
熱情高,能互幫互學(xué)
學(xué)生能用于展示自我
簡(jiǎn)便易學(xué),興趣濃,效果好
場(chǎng)地器材排球場(chǎng)
排球24只
錄音機(jī)1臺(tái)
課后小結(jié)
初中排球教案篇十二
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發(fā)球,二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用。是中學(xué)排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的'質(zhì)量。因此,本課著重就墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課班級(jí)為初中---學(xué)生,共四十人。學(xué)生來自各個(gè)不同地方,運(yùn)動(dòng)技能有一定的有差異,但該班級(jí)學(xué)生集體榮譽(yù)感較強(qiáng),虛心好學(xué),敢于表現(xiàn)自我。為此,本課將通過講解示范,讓學(xué)生在直觀有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。采用啟發(fā)、模仿、競(jìng)賽等學(xué)練方式,循序漸進(jìn),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、85%以上的學(xué)生基本掌握正確的擊球點(diǎn)和正確的擊球手臂姿勢(shì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1、重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。
2、難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
1、教法:
(1)講解、示范法:力圖通過講解和示范,給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。
(2)分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),體會(huì)正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的動(dòng)作
(3)完整法:讓學(xué)生體會(huì)并初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作。
2、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
3、學(xué)法:
(1)嘗試法:充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,培養(yǎng)合作意識(shí)。
(2)展示法:給學(xué)生一個(gè)相互學(xué)習(xí)的空間,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(3)游戲法:進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。
(4)評(píng)價(jià)法:通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(一)導(dǎo)入部分:
1、課堂常規(guī)
2、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求
3、兔子舞。
為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身效果,安排了舞蹈“兔子舞”提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣,達(dá)到熱身效果。
初中排球教案篇十三
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量
3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神
4、預(yù)計(jì)課的練習(xí)的密度35%左右,平均心率達(dá)125—135次/分鐘
難點(diǎn):插、夾、提協(xié)調(diào)配合
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好。
3、導(dǎo)入課題:排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平
目標(biāo):1、精神飽滿 2、激發(fā)興趣
組織:四列橫隊(duì)
1、準(zhǔn)備操:
(1)伸展運(yùn)動(dòng)
(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3)踢腿運(yùn)動(dòng)
(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)全身運(yùn)動(dòng)
(6)跳躍運(yùn)動(dòng)
(7)整理運(yùn)動(dòng)
2、小游戲:傳球接力
目標(biāo):1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動(dòng)能力
教法與學(xué)法:
1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則
2、學(xué)生認(rèn)真聽,可提問
3、組織游戲
1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
動(dòng)作要領(lǐng):正對(duì)來球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時(shí),臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時(shí)蹬腿提腰,腹前墊球。
目標(biāo):1.初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂趣,使每個(gè)學(xué)生都有收獲,體驗(yàn)成功。
2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。
教法:1、教師用語(yǔ)言提示
2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)
3、布置分組練習(xí),教師巡視,個(gè)別指導(dǎo)
學(xué)法:1、學(xué)生嘗試墊球
2、認(rèn)真觀察
3、嘗試體會(huì)擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自拋?zhàn)詨|、努力提高
5、二人一組,一拋一擊,亦可對(duì)墊
6、互幫互較互糾
組織:二人一組、自由組合
2、放松活動(dòng)(大笑放松)
目標(biāo):身心放松
1、小結(jié)本次課情況
2、還器材
3、下課
初中排球教案篇十四
一、指導(dǎo)思想
在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù)。
二、課程設(shè)計(jì)
1、課始,通過徒手操、專項(xiàng)操、跳竹竿、傳球接力等活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。
2、課中,由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白,當(dāng)對(duì)方墊(傳)過來的球較高時(shí),應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片,各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí),然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、討論交流,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì);教師與學(xué)生充分交流(講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)),對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo);最后,師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù),這樣真正體會(huì)樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。
3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、教學(xué)方法的運(yùn)用
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過游戲法教學(xué),在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的.情感,以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法,通過學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,即:當(dāng)墊球較高時(shí),應(yīng)如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),最后通過“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
教學(xué)反思:
根據(jù)新課程改革的宗旨,本課以學(xué)生的發(fā)展為本,確立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以探究型課程為主,著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和個(gè)性特長(zhǎng),以小組合作形式組織教學(xué)。在教學(xué)過程中,給學(xué)生一定的時(shí)間和空間,營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。
1、本節(jié)課我貫徹了“健康第一”的思想,以正面雙手傳球?yàn)橹饕獌?nèi)容,展開課堂教學(xué)。通過跳竹竿和傳球接力游戲使學(xué)生積極參加運(yùn)動(dòng)和活躍課堂氣氛,同時(shí)通過“上手傳球教學(xué)簡(jiǎn)圖”讓學(xué)生進(jìn)行分組討論,總結(jié)出上手傳球的動(dòng)作要點(diǎn),然后,教師講解、示范,學(xué)生分組練習(xí),在輕松的氛圍中學(xué)到知識(shí)、鍛煉身體、掌握技能。
2、本節(jié)課的內(nèi)容從游戲到墊球,過渡到雙手正面?zhèn)髑蛴诌^渡到傳、墊球游戲教學(xué),最后在輕松的音樂中學(xué)生與老師共同跳起了放松操。特別是在傳、墊球游戲教學(xué)中,使得課堂氣氛達(dá)到了高潮。我將全班同學(xué)分成三組,選出兩名體育小骨干,教師和兩名小骨干一人負(fù)責(zé)一組進(jìn)行游戲。這樣,通過師生互動(dòng),拉近了教師與學(xué)生的距離,使得課堂氣氛輕松活潑、生動(dòng)有趣,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏的身體素質(zhì)及合作、探究能力。
3、游戲是最受學(xué)生歡迎的運(yùn)動(dòng)方式,本節(jié)課我將教學(xué)內(nèi)容融入于游戲中,學(xué)生通過“樂中學(xué)、學(xué)中玩”的方法,提高了學(xué)習(xí)效果,同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
本節(jié)課總體來看,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,基本學(xué)會(huì)了正面雙手傳球技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)效果明顯,學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí),鍛煉了身體。
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