通過總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)而做出改進(jìn)和提升。寫總結(jié)時(shí)，我們要注意用詞準(zhǔn)確，避免使用模糊和含糊不清的表達(dá)方式?？偨Y(jié)范文的價(jià)值并不在于照搬和模仿，而是通過學(xué)習(xí)其中的寫作思路和邏輯，來(lái)啟發(fā)和指導(dǎo)我們自己的寫作過程。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇一
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，牽動(dòng)著全校師生的心。運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無(wú)私奉獻(xiàn)之歌。
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語(yǔ)中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。
雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，各班運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進(jìn)行曲中，在國(guó)旗方隊(duì)的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級(jí)特色的響亮的口號(hào)，有序的精神抖擻的通過主席臺(tái)，再加上解說(shuō)員針對(duì)各班特點(diǎn)進(jìn)行的精彩解說(shuō)，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場(chǎng)注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會(huì)到了四射的光芒。使得操場(chǎng)上主席臺(tái)兩側(cè)大大的紅色的標(biāo)語(yǔ)“生命在于運(yùn)動(dòng)”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。
感悟：運(yùn)動(dòng)本身就是一種文化啊，多元的文化。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運(yùn)動(dòng)的快樂、班級(jí)的團(tuán)結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團(tuán)結(jié)就是勝利”、“友誼萬(wàn)歲”、“拼搏奮斗”的運(yùn)動(dòng)精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。
一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。荀子云：齊民者強(qiáng)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，只有班級(jí)實(shí)現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。
感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。
我們因運(yùn)動(dòng)而健康，又因健康而快樂。總是以為，建筑金字塔的人在建筑時(shí)定是痛苦不堪。可是有一種說(shuō)法卻認(rèn)為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時(shí)做事的準(zhǔn)確度比起快樂時(shí)做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構(gòu)造出如此精確的金字塔呢?若是基于這一點(diǎn)而言，人的生命就真是在于運(yùn)動(dòng)了!
欣賞同學(xué)們激情奔跑，心情仍然感動(dòng)，隨之律動(dòng)。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運(yùn)動(dòng)，真快樂!
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)，不同的人，不同的感受;以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。
想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來(lái)了加倍的快樂?！币蚕肫鸢徒鹪谏⑽摹渡防飳懙模骸皩€(gè)人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠(yuǎn)，則個(gè)人亦何嘗不可以說(shuō)是永生?！?/p>
太陽(yáng)被我們的激情所點(diǎn)燃;春天因我們的熱情而燦爛。運(yùn)動(dòng)會(huì)留給我們的不僅僅是獎(jiǎng)狀和名次，更是一種態(tài)度、一種決心，一種力量、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神!
又將回到平日的學(xué)習(xí)生活，但不管怎樣，無(wú)論是誰(shuí)，我們都應(yīng)讓青春繼續(xù)奔跑!讓青春永駐心田!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇二
小學(xué)生朋友們，應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有強(qiáng)壯的體魄不行。有的家長(zhǎng)溺愛子女，常買一些營(yíng)養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結(jié)果，身體非但不健康，而且吃出來(lái)肥胖癥。醫(yī)生會(huì)推薦他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有家長(zhǎng)寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時(shí)候還開小灶加餐，認(rèn)為充足的營(yíng)養(yǎng)能夠吃出一個(gè)健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來(lái)。胖子對(duì)身體的負(fù)面影響很大。如好吃懶動(dòng)，無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后，易得心血管毛病，到時(shí)候后悔就來(lái)不及了。
因此，家長(zhǎng)給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當(dāng)飲料喝。每一天吃一只雞蛋。因?yàn)槟填悺㈦u蛋營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是滋補(bǔ)身體的高級(jí)食品。
最佳的`鍛煉方式是天天運(yùn)動(dòng)，時(shí)光至少為一個(gè)小時(shí)。老師和家長(zhǎng)把孩子培養(yǎng)成喜愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。群眾運(yùn)動(dòng)(體育課)要參加，單獨(dú)運(yùn)動(dòng)要自覺去練。晨練使你一天精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)能夠消耗人體剩余的能量。(人生感悟)有選取的運(yùn)動(dòng)方式可預(yù)防和改變"豆芽菜"體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動(dòng)、雙杠運(yùn)動(dòng)。持之以恒的運(yùn)動(dòng)，能夠預(yù)防身體的"外強(qiáng)中干"。運(yùn)動(dòng)使身體全面理解良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)能夠預(yù)防疾病。據(jù)悉，學(xué)校因病缺課的學(xué)生不在少數(shù)，可見他們中參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)光太少了，亡羊補(bǔ)牢，猶為晚矣。從此刻開始，每一天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會(huì)從弱到強(qiáng)。有的家長(zhǎng)來(lái)門診部咨詢："醫(yī)生，我的孩子體質(zhì)虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。"我語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)："人血丙球不能預(yù)防感冒。我告訴你一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，日久見效。科學(xué)鍛煉才是防治感冒的良方。"孩子的身體練強(qiáng)壯了，精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績(jī)也就上去了，家長(zhǎng)也放心了。運(yùn)動(dòng)的好處無(wú)窮。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇三
當(dāng)?shù)弥覀冊(cè)涸谛＿\(yùn)會(huì)上取得團(tuán)體第一的優(yōu)異成績(jī)時(shí)，我感到非常地高興與自豪，因?yàn)槲沂腔脑旱囊粏T。同時(shí)，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因?yàn)槲乙恢苯?jīng)歷和關(guān)注著此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的整個(gè)準(zhǔn)備過程。
作為一名旁觀者，我了解了我們?cè)簽橛颖緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)做出了長(zhǎng)期而有序的準(zhǔn)備。從挑選運(yùn)動(dòng)員時(shí)的層層篩選，到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員時(shí)的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無(wú)一不體現(xiàn)出我們?cè)壕邆鋳Z得第一名的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
作為一名參與者，雖然我沒有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運(yùn)動(dòng)員加油的隊(duì)員，我真切地感受到了我們?cè)汉笄谂c志愿服務(wù)也是做的十分周到的，如在運(yùn)動(dòng)員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團(tuán)的寫稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書寫著輝煌。
最后，也是最重要的，我院的運(yùn)動(dòng)員充分地發(fā)揚(yáng)了永不服輸、堅(jiān)持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅(jiān)韌的氣質(zhì)才讓他們?cè)綉?zhàn)越勇，向著自己心中的目標(biāo)拼搏著，并最終取得成功。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)是我院齊心協(xié)力共同努力的結(jié)果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我院依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)超越自我的精神，追求更高、更遠(yuǎn)。
xx年5月，株洲華天大酒店春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評(píng)為五星級(jí)酒店四周年。運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠(yuǎn)；第二階段是排球，第三階段是籃球。運(yùn)動(dòng)會(huì)是以部門對(duì)賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行到第三階段。回想前兩個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)情景，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏競(jìng)爭(zhēng)還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運(yùn)動(dòng)，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運(yùn)動(dòng)員的精神更是振奮起來(lái)！
天雖然下著綿綿細(xì)雨，但運(yùn)動(dòng)員的情緒一直是高漲的，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕，健兒們將“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈。看臺(tái)上的觀眾都激動(dòng)地戰(zhàn)起來(lái)，“加油”聲一浪高過一浪。在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中各部門都取得了佳績(jī)。我們餐飲部的成績(jī)也不錯(cuò)，在女子跳高、跳遠(yuǎn)和800米競(jìng)賽中均獲得好成績(jī)，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4100米團(tuán)體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個(gè)漂亮仗，在幾名運(yùn)動(dòng)員的拼搏下獲得了第一名。那個(gè)勁真叫爽！
有勝利自然就會(huì)有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運(yùn)動(dòng)員在跑步時(shí)已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對(duì)手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅(jiān)持跑完全程，即使知道自己將會(huì)成為最后一名，依舊使盡全力，向終點(diǎn)艱難的靠近。當(dāng)跨過終點(diǎn)線的時(shí)候，他同樣是我們酒店的驕傲。因?yàn)樗尨蠹仪宄乜吹搅艘粋€(gè)企業(yè)的精神。
還有拉拉隊(duì)員們，不管雨是如何的下，義無(wú)返顧地為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤(rùn)，更是勇氣和信心。是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無(wú)愧是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最可愛的人。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇四
今天，我們?cè)?舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。校園里彩旗飄揚(yáng)，每個(gè)人的口號(hào)都“震耳欲聾”。面對(duì)溫暖的春風(fēng)，所有的學(xué)生都面帶微笑，步伐整齊。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我印象最深的是“廣播體操”！我們3.1班表演時(shí)間到了。心里很緊張，小腿很軟。我害怕我做錯(cuò)了什么。我黑了班扣了分！我心里暗暗對(duì)自己說(shuō)：“一定要做好?！碑?dāng)我們班穿著整齊的班服，帶著極大的熱情大步走進(jìn)比賽場(chǎng)地的時(shí)候，我看到所有看比賽的人頻頻點(diǎn)頭，仿佛在夸我們做得好。
在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作利索，手勢(shì)有力。真的是“養(yǎng)兵千日，斗一時(shí)”。我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練，今天終于用上了?？?，學(xué)生們做得多好啊！我做的時(shí)候盡量把手拍直，把頭抬高，挺胸。幸運(yùn)的是，“一切努力都有回報(bào)”，廣播體操比賽圓滿結(jié)束。
接下來(lái)是激動(dòng)人心的拔河比賽。我們來(lái)到比賽場(chǎng)地，拿起繩子，每個(gè)人都把腳緊緊地壓在一起。在裁判的命令下，我們順勢(shì)而為，試圖一起后撤。學(xué)生們紅著耳朵，雙手緊握繩子。我看見我班的大力士賀，像一頭憤怒的獅子一樣抓著繩子，像一根釘子一樣躺在地上。
心里只有一個(gè)念頭：“這次千萬(wàn)不要輸！”我嘴里重復(fù)著一句話：“我殺了你也不放手！”過了一段時(shí)間，雙方還在做最后的垂死掙扎，爭(zhēng)執(zhí)不下，誰(shuí)也不愿意讓步。這時(shí)，我班的同學(xué)都很焦慮，都在盡力護(hù)理.
雙方同學(xué)堅(jiān)持了兩分鐘，繩子終于移到了我們班。3.2班的隊(duì)伍撞在了地上，他們一下子就倒在了地上。耳邊響起一陣歡呼聲：“我們贏了！”學(xué)生們哭著跳著。雖然他們的手是紅色的，腳是皮的，但是沒有人在意！
其實(shí)我覺得不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只要我盡力了，我都不會(huì)后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇怯懻撦斱A！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇五
烈日當(dāng)空，火辣辣的太陽(yáng)照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的無(wú)限激情。
今天，是我來(lái)到師梅的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我激動(dòng)不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進(jìn)了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)上跑上一兩圈，上體育課時(shí)也額外認(rèn)真。
我望著操場(chǎng)上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時(shí)，我的心也跟著一起狂奔起來(lái)：“快點(diǎn)，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進(jìn)入決賽的同學(xué)不多，總成績(jī)也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬(wàn)等，終于等到了比賽的那一天。
“請(qǐng)七年級(jí)參加50米迎面接力的同學(xué)到操場(chǎng)集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場(chǎng)集合?！翱禳c(diǎn)啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊(duì)，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬(wàn)不要掉棒。”蔣老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來(lái)的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非?？欤俏液転樗龘?dān)心要知道她的腳扭了，可見她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來(lái)了，緊張地感覺快要停止呼吸，對(duì)面的同學(xué)飛快地往我這邊移動(dòng)，我這時(shí)顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來(lái)就跑。我仿佛看見對(duì)面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動(dòng)力，我自己告訴自己：快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬(wàn)分，我大聲叫起來(lái)：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點(diǎn)，就那么一點(diǎn)點(diǎn)就可以超過八班拿第一了！就在這時(shí)，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因?yàn)樗齻兊舭袅耍覀儼嘁膊粫?huì)只拿個(gè)第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點(diǎn)，那樣那樣，還是有機(jī)會(huì)可以拿第一名。
從掛滿果實(shí)的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)?；叵胗匈悎?chǎng)上，那一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，那一個(gè)個(gè)矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績(jī)不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗(yàn)，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會(huì)到達(dá)理想的高峰！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇六
有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男人是黑馬。有人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的女性是一道亮麗的風(fēng)景。運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，我借此機(jī)會(huì)參加了學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我也不想浪費(fèi)青春。青春就應(yīng)該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國(guó)旗集體升起后，緊接著是閱兵。運(yùn)動(dòng)員依次入場(chǎng)，報(bào)出人數(shù)。天氣有點(diǎn)差強(qiáng)人意，穿著短褲有點(diǎn)冷，但一點(diǎn)都沒有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學(xué)校有名的跑者都和我一起編隊(duì)，有點(diǎn)緊張。我不停地抖腿來(lái)減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學(xué)一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結(jié)束后，我們來(lái)到跑道中央?？上耶嫷氖?號(hào)跑道，也就是跑道的最邊。跑步會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無(wú)選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當(dāng)我挑起這個(gè)重?fù)?dān)時(shí)，我不會(huì)辜負(fù)同學(xué)們的希望。
裁判舉槍示意運(yùn)動(dòng)員坐好躺好準(zhǔn)備動(dòng)起來(lái)“砰”的一聲，槍響了。誰(shuí)知，這是因?yàn)楹竽_用力過猛，導(dǎo)致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯(cuò)誤，第二棒沒有很快接好。呃，我深深自責(zé)自己這樣錯(cuò)過了第一名。本來(lái)我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇七
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來(lái)到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的`心中不停地跳動(dòng)。后來(lái)我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅?。于是我調(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來(lái)做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來(lái):有的唱、有的跳、有的吼:ye!還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇八
金色的秋天，伴隨著運(yùn)動(dòng)進(jìn)行曲的響起，我校第50屆運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了幃幕。開幕式上的隊(duì)形表演真的是亮點(diǎn)多多啊，特別是高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的表演更加精彩和有特色，武術(shù)舞蹈等，這些精彩的表演成為開幕式上一道道靚麗的風(fēng)景線，忠心的祝愿學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)诿髂甑母呖贾腥〉脙?yōu)異的成績(jī)。學(xué)弟學(xué)妹們也是很不錯(cuò)的，雖然是剛進(jìn)來(lái)，對(duì)一些比較不熟悉，但是也是表現(xiàn)得很不錯(cuò)的，還用了火攻煙花呢！接下來(lái)就說(shuō)說(shuō)我們班吧，“青春如火，超越自我，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮勇拼搏！”在響亮的口號(hào)中，我們的隊(duì)形變成太陽(yáng)，放射出萬(wàn)丈光芒，預(yù)示著大家能夠在賽場(chǎng)上搏出自己的風(fēng)采！另外一道靚麗的風(fēng)景線，就是宣傳畫垃圾箱。是展現(xiàn)同學(xué)們繪畫創(chuàng)造水平的好機(jī)會(huì)了，大家拿出自己的畫筆，畫出自己喜歡的東西，用好的創(chuàng)意去裝飾垃圾箱?？上]有照相機(jī)，肯定拍下那些精彩的畫面！
在激烈的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的奮勇拼搏，啦啦隊(duì)響亮的加油聲也是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上激蕩。在800米，1500米的比賽中，更需要的是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝自己，結(jié)果已經(jīng)不在重要，重在那個(gè)的過程，在自己的天地去收獲秋天，成功對(duì)于每個(gè)人也會(huì)有不同的內(nèi)涵，也許對(duì)于別人，你沒有取得名次，不算是成功，但對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，也許就是成功了。特別佩服的是我班的一個(gè)同學(xué)，上午跑完800米后，下午又跑1500米，而且那天又非常炎熱，她還能堅(jiān)持去拼搏，兩項(xiàng)都為班級(jí)爭(zhēng)光了?？吹剿茏詈蟮囊蝗r(shí)，頑強(qiáng)的沖刺著，加油聲非常激烈，她帶著成功的微笑，跑到了終點(diǎn)，當(dāng)時(shí)我都熱淚盈眶了，太高興了真的很難得啊，一般最后都是痛苦的堅(jiān)持的表情，而她是微笑著。從她的身上學(xué)到了很多，她也是讀李陽(yáng)英語(yǔ)的人，她也不怕丟人，瘋狂的去做自己喜歡做的事情，天天都這樣堅(jiān)持著去做自己喜歡做的事情。和她在一起，讓我學(xué)到了很多，找到自己想要做的事情，想要的校園生活，想要的人生。真的很感謝她，她也讓我的心胸變得更開闊！
toyourself!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇九
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。昨天早上，我早早的來(lái)到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的人已經(jīng)來(lái)的差不多了(剛開始，我以為我是前幾個(gè)呢!)，過了一會(huì)，劉老師也來(lái)了，給我開門分號(hào)碼布，我非常的仔細(xì)聽：“5701陳炯豪，5702應(yīng)錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我有一種自豪感：我是代表班級(jí)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的，我贏定能獲獎(jiǎng)，為班級(jí)獲得分?jǐn)?shù)的?？墒牵蛱斓谋荣愖屛矣行┦?。
上午，我去籃球場(chǎng)地比定位投籃。剛開始，我是信心滿滿的，舉著球準(zhǔn)備將球投向空中，可是，我投了幾個(gè)，信心漸漸從我的心里消失?！鞍ρ?就差一點(diǎn)，怎么又彈回去了呢?”當(dāng)我在中中間投出第一個(gè)球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際?！鞍?我進(jìn)球了。我本以為下一個(gè)球也會(huì)進(jìn)，誰(shuí)知，接下來(lái)的一個(gè)球，連籃球架都沒碰著，當(dāng)我走向最后一個(gè)筐子旁邊時(shí)，幾乎沒有了信心?！卑?還是沒有投進(jìn)去，我投了著嗎多的球，才進(jìn)去了一個(gè)。這場(chǎng)比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級(jí)女子組200米跑。一開始，我與投籃前一樣，萬(wàn)分的激動(dòng)。比賽即將要開始，我準(zhǔn)備了跑步的動(dòng)作。我感覺，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過了幾分鐘，一位體育老師做了一個(gè)姿勢(shì)，只聽見“砰”的一聲，我們這些運(yùn)動(dòng)員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來(lái)，我才知道，原來(lái)她的身體比我早一點(diǎn)進(jìn)入，所以她是第二名。我覺得，不管有沒有獲獎(jiǎng)，主要是你有沒有參與。就算你沒有獲獎(jiǎng)，但是你有一顆香味班級(jí)爭(zhēng)得分?jǐn)?shù)的心，那就足夠了!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十
兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，不知不覺就在愉快陽(yáng)光的氛圍中結(jié)束了，我們不僅僅收獲了快樂，還獲得了兩張珍貴的獎(jiǎng)狀！
久違的幸福感，比自己當(dāng)年上學(xué)拿到獎(jiǎng)狀還要開心！
隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的落幕，這期情商活動(dòng)也結(jié)束了，但我們的情緒卻久久不能平靜，不禁回想起了這段時(shí)間里全家一齊經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
阿淘在家活潑可愛，在外卻不夠自信。這次的“跳繩”但是讓她大大“威風(fēng)”了一把，記得老師剛開始在班上提跳繩的時(shí)候，好多小朋友都不會(huì)，當(dāng)時(shí)她已經(jīng)能夠連續(xù)跳四五個(gè)了。記得那天放學(xué)，她迫不及待地對(duì)我說(shuō)“媽媽，這天我跳繩跳得很好，老師就讓我教其他的小朋友，結(jié)果一堆人都圍了過來(lái)，哎呀~我都教但是來(lái)了！”言語(yǔ)間那個(gè)得意與驕傲就別提了！從那以后，她對(duì)跳繩越來(lái)越感興趣，每次出去玩都帶上繩子，從跳幾個(gè)，跳十幾個(gè)，跳幾十個(gè)……從雙腳跳到單腳跳，從手忙腳亂到有節(jié)奏，一天天的進(jìn)步讓她的信心與日俱增！
孩子表現(xiàn)這么棒，爸爸媽媽當(dāng)然也要跟上步伐。媽媽報(bào)名參加跳大繩，爸爸報(bào)名參加拳擊操。在近三個(gè)星期的準(zhǔn)備過程中，媽媽組織班上跳大繩的媽媽們集中排練了五次，這期間，各位媽媽工作日調(diào)班、請(qǐng)假，周末拖兒帶女，克服種種困難堅(jiān)持參加排練，最終有十四位媽媽上場(chǎng)表演；爸爸們則只能抽放學(xué)后的時(shí)間練習(xí)，每次排練完天都黑了，周末集中排練回家發(fā)現(xiàn)嗓子也已經(jīng)吼啞了。那是一段十分忙亂的時(shí)間，也是我們一家三口在一齊待得最多的日子。
從小班到大班，阿淘參加的情商活動(dòng)加起來(lái)已經(jīng)十幾期了，看著這一張張“告家長(zhǎng)書”，作為家長(zhǎng)的我們內(nèi)心有慚愧也有感慨，多少次活動(dòng)我們因忙碌而缺席，多少次活動(dòng)因大意就已結(jié)束……這一次，我們沒有留下遺憾，陪她走過的這一段人生旅程，成為我們?nèi)夜餐耐昝阑貞洠?/p>
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十一
熱鬧歡騰運(yùn)動(dòng)會(huì)，高殿小學(xué)的學(xué)生顯雄威。在這春意盎然的四月里，我們迎著春日的陽(yáng)光，伴隨著播種的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的第七屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。8：00隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)進(jìn)行行進(jìn)操的表演。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級(jí)的表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的衣著亮眼，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的步姿吸引了所有人的目光。他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽(yáng)光，帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來(lái)，令在場(chǎng)的師生無(wú)不動(dòng)容，無(wú)不欣喜。他們表演的隊(duì)形以及動(dòng)作也是探討和編排的。這完全體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情與向往，也充分展現(xiàn)了他們較強(qiáng)的自主能力和組織能力。當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場(chǎng)后，接踵而來(lái)的是廣播操的比賽。伴著“時(shí)代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確無(wú)誤，動(dòng)作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價(jià)值，青春的活力，似乎要在新的時(shí)代里召喚更加美好的未來(lái)。
在8：30的時(shí)候，當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的.觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是高殿學(xué)校的“劉翔”。女子60米和男子100米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如長(zhǎng)跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比長(zhǎng)跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。再看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響。看著他們奪冠后洋溢著幸福的笑臉時(shí)，我感到運(yùn)動(dòng)精神在高殿學(xué)子中展現(xiàn)得一覽無(wú)余。體育是精神文明建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十二
20xx年6月，秋高氣爽，碩果飄香。在團(tuán)結(jié)、友誼、拼搏、熱烈、和諧的氣氛里，成功舉辦了第一屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)9個(gè)項(xiàng)目，有職工喜愛的籃球、乒乓球、羽毛球等現(xiàn)代體育項(xiàng)目，有象棋、跳繩等歷史悠久的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，有人們?nèi)粘Ｏ埠玫呐祁惐荣愴?xiàng)目，還有趣味很濃的同心協(xié)力項(xiàng)目。全市國(guó)土資源系統(tǒng)的21個(gè)科室及直屬單位、3個(gè)分局、15個(gè)國(guó)土資源所、38位退休干部職工組成了6個(gè)代表隊(duì)，298名干部職工運(yùn)動(dòng)員參加了比賽和角逐。
最后兩天決賽中，126名運(yùn)動(dòng)員參賽，決出13個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)，72人獲獎(jiǎng)，3個(gè)團(tuán)體獎(jiǎng)。
局長(zhǎng)在最后的講話中鏗鏘有力，語(yǔ)氣激昂，向全系統(tǒng)干部職工提了三點(diǎn)要求：通過舉辦職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，工作目標(biāo)要更高，為老百姓辦事的速度要更快，隊(duì)伍建設(shè)要更強(qiáng)，要全面實(shí)踐“更高、更強(qiáng)、更快”的奧運(yùn)精神。隨后，與共建單位舉行了籃球聯(lián)誼賽，為閉幕式劃上了圓滿的句號(hào)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)自始至終體現(xiàn)出一種集體的凝聚力與向心力，圓滿完成了比賽任務(wù)，展現(xiàn)出了我市國(guó)土資源系統(tǒng)全體干部職工積極向上的精神風(fēng)貌和良好的團(tuán)隊(duì)精神，為推動(dòng)今后的各項(xiàng)工作提供了精神食糧。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，建立組織。
為辦好運(yùn)動(dòng)會(huì)，局黨委高度重視，成立了以局黨委書記、局長(zhǎng)蘇同志為主任，局黨委副書記、工會(huì)主席肖同志和局主任科員徐同志為副主任，其他班子成員、分局領(lǐng)導(dǎo)為組員的運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，成立了組委會(huì)辦公室，競(jìng)賽部，后勤保障部，科學(xué)安排了具體工作人員，形成了一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
根據(jù)全系統(tǒng)的人員分布，組成了六個(gè)代表隊(duì)，明確了由班子成員和部門負(fù)責(zé)人為正副領(lǐng)隊(duì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)開展過程中，組委會(huì)主要領(lǐng)導(dǎo)多次組織召開會(huì)議，落實(shí)、布置、檢查籌備工作情況，將運(yùn)動(dòng)會(huì)工作進(jìn)行了明確細(xì)致的分工，使各項(xiàng)工作有人負(fù)責(zé)、有人落實(shí)，保證本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利、有序、成功的開展。各代表隊(duì)指定專人負(fù)責(zé)，明確職能分工，為辦好運(yùn)動(dòng)會(huì)奠定了良好的基礎(chǔ)，推進(jìn)了各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
（二）籌劃及時(shí)，準(zhǔn)備充分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)前期準(zhǔn)備工作頭緒繁多、內(nèi)容繁雜，組委會(huì)早安排、早布置、早落實(shí)，對(duì)籌備工作做到超前計(jì)劃，制訂了詳細(xì)的實(shí)施方案，確立了積極參與、規(guī)模適度、業(yè)余開展、友誼第一和簡(jiǎn)樸隆重原則，提出了具體要求，并決心要辦成具有國(guó)土特色的一流運(yùn)動(dòng)會(huì)。圍繞“高標(biāo)準(zhǔn)、正規(guī)、一流”要求，各工作組各司其職、分頭落實(shí)。競(jìng)賽部在人手少，工作量大的情況下，提前準(zhǔn)備，加班加點(diǎn)，高標(biāo)準(zhǔn)制定了秩序冊(cè)，對(duì)各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則、流程、時(shí)間和方法等作了具體安排，主動(dòng)聯(lián)系體育館靈活科學(xué)設(shè)置了比賽場(chǎng)地。
辦公室全體工作人員，圍繞局領(lǐng)導(dǎo)要求，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，努力提升運(yùn)動(dòng)會(huì)檔次，聘請(qǐng)了市電視臺(tái)兩位主持人作為運(yùn)動(dòng)會(huì)嘉賓主持，與體育館和禮儀公司等有關(guān)人員反復(fù)磋商，搭建了彩虹門，制作了六副巨大的空飄，主會(huì)場(chǎng)設(shè)置了八副體現(xiàn)國(guó)土精神又符合時(shí)代要求的標(biāo)語(yǔ)，精心、科學(xué)安排了開、閉幕式，組織了各項(xiàng)儀程的彩牌，營(yíng)造了熱烈濃厚的運(yùn)動(dòng)會(huì)氛圍。
后勤保障部及時(shí)統(tǒng)計(jì)參賽運(yùn)動(dòng)員，搞好體育器材發(fā)放，聯(lián)系制作精美獎(jiǎng)杯，統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)員服裝，聯(lián)系餐飲保障事宜，提供了堅(jiān)強(qiáng)的物質(zhì)保障?？傮w上，各項(xiàng)準(zhǔn)備工作井然有序，為運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利開展奠定了基礎(chǔ)。特別要提出的是肖書記、馬主任和江主任三人多次與體育館協(xié)商，做了大量的細(xì)致的工作。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十三
東風(fēng)吹大鼓，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上誰(shuí)怕誰(shuí)！今天，我們學(xué)校迎來(lái)了一場(chǎng)盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。為期一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)不知不覺結(jié)束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個(gè)人的耳邊，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)背后有故事。
雖然我們班成績(jī)不理想，但是我覺得比以前好了，因?yàn)槲覀儼嗄哿Ρ纫郧皬?qiáng)了，大家團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗。一些家長(zhǎng)從繁忙的日程中抽出時(shí)間來(lái)幫助維持秩序和拍照，并帶來(lái)了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會(huì)受到譴責(zé)嗎？如果你是父母，當(dāng)你看到你花錢買的東西被扔掉時(shí)，你會(huì)感到快樂嗎？后來(lái)王老師教我們感恩。每個(gè)媽媽都沒有義務(wù)給我們買零食，但有的同學(xué)卻理所當(dāng)然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，家長(zhǎng)分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個(gè)紙板箱，把它拿走了。這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神從來(lái)沒有停止過！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十四
上星期，我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在舉行前，同學(xué)們都想報(bào)名參加，雖然最后沒有幾個(gè)人能參加，但我覺得運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的不是我們都參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是我們都想?yún)⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)。因?yàn)槲覀儠?huì)為運(yùn)動(dòng)員們加油。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，那個(gè)樣子真的就是熱火朝天，運(yùn)動(dòng)員在奔跑，在跳躍，啦啦隊(duì)在喊加油，加油！廣播里還在介紹我們沒看到的比賽。我也為我們班的同學(xué)加油，有時(shí)我看到同學(xué)落后了，我真的好想去幫助他們。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，大家談比賽也很來(lái)勁，我覺得我們一定要多鍛煉身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)一下身體真的'很棒，我總能在運(yùn)動(dòng)中看到努力拼搏的精神，也能在運(yùn)動(dòng)中增加自信！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十五
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，xx學(xué)院第一！這是意料之中的，也是合理的，因?yàn)檫@是大家辛苦訓(xùn)練的結(jié)果。
雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但我仍然記得腦海中激烈的比賽場(chǎng)面。那時(shí)候我們努力，學(xué)會(huì)了永不放棄。為你的目標(biāo)努力，當(dāng)你沖向終點(diǎn)時(shí)，你會(huì)看到勝利的曙光。只要我們堅(jiān)持，努力，沖到底，就知道陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，無(wú)論是勝利者還是失敗者，都體會(huì)到了什么是悲喜交加，喜憂參半。人生就是這樣，苦中有甜。只要你認(rèn)真真誠(chéng)地去做，沒有什么能難倒我們。所以大家要明白，永不放棄才是英雄。讓我們繼續(xù)加油吧！把這樣的激情帶到下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了永不放棄，學(xué)會(huì)了超越自我，學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我。我們努力為學(xué)院做貢獻(xiàn)，我們努力，無(wú)怨無(wú)悔。就像我們的口號(hào)，“奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)在我心中，超越我的夢(mèng)想，激情無(wú)限?！彪m然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但我們不會(huì)忘記當(dāng)時(shí)的努力，帶著這份激情去學(xué)習(xí)，繼續(xù)迎接下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
秋高氣爽的十月，帶著秋日的陽(yáng)光，收獲的季節(jié)，我們參加了我校的x運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)員們積極參與，努力拼搏，在充滿活力的賽場(chǎng)上比拼自己。最讓我們驕傲的是女子xx米接力，因?yàn)樵谖覀儼鄨F(tuán)結(jié)拼搏的氛圍下，我們獲得了這個(gè)項(xiàng)目的第一名。這與其他比賽不同，因?yàn)檫@是一個(gè)學(xué)生共同努力的榮譽(yù)。因此，我們?yōu)榇烁械阶院馈?/p>
不忘初心，不驕不躁奮進(jìn)。希望我們?cè)诮酉聛?lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)上依然能取得優(yōu)異的成績(jī)，續(xù)寫屬于xx學(xué)院的傳奇。
今天，我們迎來(lái)了一年一度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們非常興奮地站在體育場(chǎng)外。
我一坐在座位上，心里就緊張起來(lái)，心想:我一定要拼命跑才能拿第一！老師讓我們給運(yùn)動(dòng)員寫詩(shī)，交給播音員朗讀，正好激發(fā)了我們寫作的興趣！
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。首先，x導(dǎo)演宣布了賽場(chǎng)上的規(guī)則和賽場(chǎng)下的秩序。比賽不僅有獎(jiǎng)品，還有道德風(fēng)尚獎(jiǎng)！聽到這里，我們?nèi)滩蛔≈眮?lái)直去，一言不發(fā)，心想:一定要拿道德風(fēng)尚獎(jiǎng)！
比賽開始了，我們認(rèn)真聽著x老師宣布誰(shuí)上場(chǎng)。看著小哥哥小姐姐們?cè)谫悎?chǎng)上的努力和奔跑，我們心想:他/她一定是賽前苦練過了！看到他/她拿到了自己的獎(jiǎng)品，高高興興地回到自己的座位上，不禁萌發(fā)了獲獎(jiǎng)的欲望！
我期待著自己比賽的開始。終于，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手來(lái)了。雖然“x級(jí)女子x米”沒跑第一，但下次我會(huì)盡全力爭(zhēng)取第一！但是跑完x米，我也有點(diǎn)累了。
接下來(lái)，我要迎來(lái)我的第二場(chǎng)比賽了！啊，等等，等等，終于。但遺憾的是，我沒有拿到x名，拿到了x名，拿到了成績(jī)很好的文具盒。我上一次比賽是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力接力賽，跑了第一個(gè)x！嘿！真是令人氣憤。我們的比賽結(jié)束了，這也預(yù)示著老師的比賽要來(lái)了！老師比賽一開始，我們?yōu)槔蠋熂佑?。為老師高興！
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。俗話說(shuō)“場(chǎng)上十分鐘，場(chǎng)下十年！”那些獲得一等獎(jiǎng)的學(xué)生在比賽前一定很努力。于是我明白了一個(gè)道理:只要你肯努力，勝利永遠(yuǎn)屬于你！
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束一段時(shí)間了?，F(xiàn)在，當(dāng)我們回顧今年的冠軍時(shí)，仍然令人興奮。這是我大學(xué)生活中參加的第四次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是xx學(xué)院合并后的第一次校運(yùn)會(huì)。我們以絕對(duì)的成績(jī)獲得了總團(tuán)體冠軍、教職工團(tuán)體冠軍、學(xué)生男子田徑團(tuán)體冠軍、學(xué)生女子團(tuán)體冠軍。我們非常激動(dòng)和自豪。我是xx。
從9月份開學(xué)開始，在老師的指導(dǎo)下，我們就開始了運(yùn)動(dòng)員的選拔和老運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)員。終于在十天左右的時(shí)間里，經(jīng)過一系列的選拔和比賽，從新生中選拔出了一批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，并在以前運(yùn)動(dòng)員的幫助下，開始了正式的訓(xùn)練。早上六點(diǎn)，我們已經(jīng)在學(xué)校南門訓(xùn)練了。晚上七點(diǎn)，我們準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。我們抬起腿，收腹，做俯臥撐，伸展和沖刺。我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上盡情揮灑汗水，認(rèn)真練習(xí)擺臂和短跑。我們不是為自己的進(jìn)步而驕傲，而是找出每個(gè)動(dòng)作的不足和需要改正的地方，然后努力練習(xí)。趁著一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我們還會(huì)去操場(chǎng)扔鉛球，練三級(jí)跳遠(yuǎn)。大家都在努力讓自己變得更好更強(qiáng)，我們共同的目標(biāo)當(dāng)然是奪冠！！
一個(gè)多月很快就過去了，我們做了充分的準(zhǔn)備。運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉行。我們意氣風(fēng)發(fā)，用自己的激情參與了這場(chǎng)盛會(huì)。第一天結(jié)束時(shí)，我們已經(jīng)獲得了男子100米、女子400米、1500米和100米接力冠軍。我們?cè)?00米、女子200米和女子3000米中有很多優(yōu)勢(shì)。更是跑出了我們xx學(xué)院運(yùn)動(dòng)員的氣勢(shì)。我們拿了很多金牌銀牌銅牌，我終于拿回了我的男子三項(xiàng)全能冠軍。女子鐵人三項(xiàng)也獲得了冠軍和亞軍。教職員工，平時(shí)給我們認(rèn)真指導(dǎo)的老師，在操場(chǎng)上也表現(xiàn)出了熱情。100米接力賽和跳遠(yuǎn)也有他們矯健的身姿。！
我們?cè)隍湴梁妥院赖耐瑫r(shí)，在我們奪冠的背后，更能感受到xx學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師們的支持和付出。整個(gè)學(xué)生會(huì)和同學(xué)們默默奉獻(xiàn)，為我們提供了優(yōu)質(zhì)的后勤保障。每天都會(huì)有老師來(lái)訓(xùn)練場(chǎng)給我們指導(dǎo)，給我們加油。為了保證我們的體能和狀態(tài)，我們會(huì)每天提供牛奶和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)支持。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我們享受班車待遇。感謝老師們的付出和支持，學(xué)生會(huì)的成員們每天都在準(zhǔn)備比賽所需的器材，為我們提供后勤保障。當(dāng)我們?cè)诒荣悎?chǎng)上時(shí)，我們享受著整個(gè)學(xué)院學(xué)生的歡呼和喝彩。能取得如此優(yōu)異的成績(jī)，是我們整個(gè)學(xué)院團(tuán)結(jié)一致，共同努力的結(jié)果。我為我們xx學(xué)院感到驕傲和自豪?。?！
xx醫(yī)學(xué)，一生榮耀，希望我們接下來(lái)能更加努力，讓我們xx學(xué)院變得更強(qiáng)更好，我愿意付出我的一切，為之努力，加油！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十六
一個(gè)星期前就已經(jīng)接到通知，11月30日是幼兒園舉行親子活動(dòng)的日子，這已經(jīng)是兒子入園以來(lái)幼兒園舉辦的第二次親子活動(dòng)了，xx很早就對(duì)媽媽說(shuō)：”媽媽，你一定要來(lái)參加我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)哦，所有小朋友的爸爸或者媽媽都來(lái)會(huì)來(lái)?！?我很興奮也很期待能與兒子共同參加學(xué)校舉行的這種活動(dòng)，讓我在活動(dòng)中見證你的教育和成長(zhǎng)，無(wú)論多忙我都會(huì)騰出空來(lái)參加。
那是一個(gè)非常特別的星期五，我早早的來(lái)到教室，一看時(shí)間還不到2點(diǎn)半，一群充滿活力的寶貝們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下正準(zhǔn)備整裝齊發(fā)去操場(chǎng)表演了，中班和大班的孩子們很快在操場(chǎng)上排好了隊(duì)，孩子們聽從了老師的口令，每個(gè)人都站在屬于自己的位置，接下來(lái)在一段幼兒園的廣播操中親子活動(dòng)正式拉開了帷幕，歡快的旋律，甜甜的笑臉，多彩的舞棒，整齊煥發(fā)的園服，孩子們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下熟練麻利的做著每一個(gè)動(dòng)作，旁邊的爸媽站滿了，不時(shí)的傳來(lái)”寶貝，加油，你真棒”，相信每個(gè)看到自己孩子的爸爸媽媽都是那么的喜悅和激動(dòng)，我也不例外，xx有點(diǎn)害羞的看著媽媽，我用手做了一個(gè)你真棒的動(dòng)作給孩子看，他很開心,很辣利的跟著老師出色的做完了整個(gè)體操，接下來(lái)是做趣味游戲，射擊小子，趣味投球，跳圈等十二個(gè)游戲，教室里，操場(chǎng)上到處穿梭著家長(zhǎng)牽著孩子們的身影，很是熱鬧，讓我記憶最深的是跟孩子玩趣味投球，寶貝用小手拿著籃球跳起來(lái)很專注的投到簍子里，一個(gè)接一個(gè)的投，雖然不是很準(zhǔn)，但興趣很大，鍛煉了身體，更能體現(xiàn)你對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情和專注，參加了各種比賽游戲，重在參與，不管結(jié)果如何，寶貝們?nèi)鐚?shí)的參加了對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是莫大的鼓舞了，在他們心目中，最親的最愛的人能在一旁觀看或共同參與游戲，孩子們會(huì)有著強(qiáng)烈的安全感，滿足感，自豪感，無(wú)形之中也增進(jìn)了家長(zhǎng)與孩子的協(xié)調(diào)和感情，讓我們做家長(zhǎng)的也同時(shí)童年嬉戲了一把。在做游戲的時(shí)候，在談天的時(shí)候，家長(zhǎng)們也不知不覺的拉進(jìn)了距離，使整個(gè)活動(dòng)都充滿了歡樂，激烈的氣氛。
活動(dòng)在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，很圓滿成功。首先要感謝全園的老師們辛苦精心布置和策劃，特別要感謝米奇班充滿活力的老師們，你們的愛灑滿陽(yáng)光，照在每個(gè)孩子的臉上，感謝你們，讓孩子開心度過了每一天，學(xué)到了知識(shí)和快樂的成長(zhǎng)，我們做為家長(zhǎng)，整天忙于工作，忙碌著自己的事情，沒有過多的時(shí)間來(lái)陪孩子，都希望孩子是最優(yōu)秀的，給孩子有時(shí)候無(wú)形之中施加了過多的壓力，我希望學(xué)校經(jīng)常開展類似的這種親子活動(dòng)，通過這。
些活動(dòng)可以增進(jìn)孩子與父母，老師之間的感情，促進(jìn)孩子從小形成健康的人格和體魄，讓孩子繽紛的童年增加炫麗的色彩。
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