我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。通過記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇一
第一段：
我最近參加了一次國(guó)企知識(shí)講座，深感收獲頗豐。作為一名普通職員，我平時(shí)的工作范圍基本在于本職工作，對(duì)于公司的整體運(yùn)營(yíng)和未來發(fā)展規(guī)劃了解不多。但是在此次講座中，我了解到了許多公司的管理體系和戰(zhàn)略規(guī)劃。這為我今后的工作提供了更為廣闊的視野和更深層次的思考。
第二段：
在講座中，專業(yè)的主講人講解了許多關(guān)于企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃和管理體系的核心概念，這些是我平時(shí)工作中所沒有接觸到的。通過學(xué)習(xí)，我了解到了公司的各種職能部門的工作內(nèi)容和職責(zé)，明確了自己處于公司運(yùn)營(yíng)中的位置。同時(shí)，我也聽到了公司未來的發(fā)展計(jì)劃，感受到了公司在未來幾年中不斷增長(zhǎng)的信心和實(shí)力。
第三段：
另外，講座還介紹了國(guó)企在人才培養(yǎng)和提拔方面的政策和機(jī)制。通過講座，我了解到了公司為員工提供的各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，了解到了公司對(duì)于優(yōu)秀人才的激勵(lì)政策和提拔機(jī)制。這讓我意識(shí)到了自己在公司中的發(fā)展機(jī)會(huì)和所處的環(huán)境，讓我更加珍惜工作機(jī)會(huì)，努力提升自己的能力和綜合素質(zhì)。
第四段：
此外，在講座中，我還感受到了公司管理團(tuán)隊(duì)的實(shí)力和專業(yè)性。在演講和互動(dòng)氛圍中，我清楚地看到了公司高管們的從容和自信，以及他們對(duì)于公司發(fā)展的總體把控力和謀略部署。這讓我更為堅(jiān)定了對(duì)公司的信心和對(duì)管理層的支持。
第五段：
最后，我認(rèn)為，這次國(guó)企知識(shí)講座讓我對(duì)公司的戰(zhàn)略部署和管理體系有了更為深入的認(rèn)識(shí)，讓我更加清晰地看到了公司未來的前景和自身在其中的角色。我也認(rèn)識(shí)到，要在公司中發(fā)揮更大的作用，需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的綜合素質(zhì)。我希望未來能夠有更多機(jī)會(huì)參加公司中類似的講座和交流活動(dòng)，進(jìn)一步加深對(duì)公司的認(rèn)知和理解，為公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇二
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。一開始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋€(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭。細(xì)沙。水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要。最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們?cè)谙矏傊新墒臁?/p>
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的.營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有喜歡別人感覺，這是正常的因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇三
第一段：
最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于審美知識(shí)的講座，此次講座的主題對(duì)于我來說是一個(gè)新穎的主題。在這場(chǎng)講座中，我聽到了關(guān)于審美和藝術(shù)的諸多觀點(diǎn)和見解，收獲頗豐。通過這次講座，我對(duì)審美的認(rèn)識(shí)得到了深入拓展，對(duì)藝術(shù)欣賞也有了更深層次的理解。
第二段：
在講座中，主講人首先向我們介紹了什么是審美。他解釋道，審美是一種對(duì)事物美感的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，是主觀感受和客觀價(jià)值的交融。并且，審美是一種獨(dú)立存在的經(jīng)驗(yàn)，與每個(gè)人的主觀感受和價(jià)值觀密切相關(guān)。這使我意識(shí)到，審美不是一個(gè)客觀的標(biāo)準(zhǔn)，而是每個(gè)人根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀所形成的主觀認(rèn)知。因此，我們應(yīng)該尊重不同人的審美觀點(diǎn)，接受多樣性。
第三段：
接著，主講人向我們展示了一些藝術(shù)作品，并講解了藝術(shù)欣賞的方法和技巧。他告訴我們，藝術(shù)是一種表達(dá)情感和思想的方式，通過藝術(shù)作品可以感受到藝術(shù)家的情感和創(chuàng)作意圖。藝術(shù)欣賞不僅僅是欣賞表面的美，更是要用心去體會(huì)作品所傳遞的深層含義。這讓我明白到，藝術(shù)作品的魅力不僅僅在于其表面的美感，更在于其背后的意義和內(nèi)涵。
第四段：
除了藝術(shù)作品的欣賞，講座中還介紹了一些與審美相關(guān)的重要概念，如形式美和意義美等。形式美指的是作品的外在形式和結(jié)構(gòu)的美感，而意義美則強(qiáng)調(diào)作品所傳達(dá)的內(nèi)在意義和人文情懷。審美的發(fā)展離不開這兩個(gè)方面的并重。通過講座，我認(rèn)識(shí)到審美不僅僅是欣賞和感受美，更是要思考作品的形式和意義之間的關(guān)系，以及作品與社會(huì)、歷史等方面的聯(lián)系。
第五段：
在總結(jié)講座內(nèi)容時(shí)，主講人提醒我們，審美是一種能力，是需要長(zhǎng)期積累和不斷學(xué)習(xí)的。我們應(yīng)該通過多角度的觀察和多樣化的學(xué)習(xí)方式來培養(yǎng)自己的審美能力。這讓我思考到，審美是一個(gè)不斷更新和提升的過程，我們應(yīng)該保持思維的開放和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，以不斷拓展自己的審美視野。
通過參加這場(chǎng)關(guān)于審美知識(shí)的講座，我深入了解了審美的定義和意義，了解了藝術(shù)欣賞的方法和技巧，同時(shí)學(xué)習(xí)了一些與審美相關(guān)的重要概念。這次講座讓我重新審視了藝術(shù)和審美的關(guān)系，提高了我的審美能力。我深信，只有通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地欣賞和理解藝術(shù)作品，提升自己的審美水平。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇四
短短15天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人?，F(xiàn)就對(duì)本次培訓(xùn)談一談自己的體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活樂趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次大張旗鼓的心理健康知識(shí)講座就可以實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無聲的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐體會(huì)中積存而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它重視全部學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，展開心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：
（一）創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)與人交往，溝通。因此，作為一位小學(xué)教師，我們應(yīng)當(dāng)積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性情發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營(yíng)建好孩子們良好的`心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧同等的集體，這才是我們作為教師積極尋求的。
（二）教師要為人師表
教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性情不完全，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己第一必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要學(xué)高為師。只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和掌控新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌控新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正具有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開辟自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)保護(hù)心理健康有重要意義。總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性情、及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學(xué)習(xí)已終止，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中！
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇五
近日，我參加了一場(chǎng)以“審美知識(shí)”為主題的講座，講座內(nèi)容涵蓋了從繪畫、音樂到建筑、服裝等多個(gè)領(lǐng)域的審美知識(shí)。在這場(chǎng)講座中，我收獲頗豐，深刻認(rèn)識(shí)到審美知識(shí)的重要性，因而愿意與大家分享我的心得體會(huì)。
首先，審美知識(shí)讓我們對(duì)美的理解更加深入。在講座中，演講人透過多媒體的形式向我們展示了許多藝術(shù)作品，用文字解讀了這些作品背后的審美思想。例如，在繪畫領(lǐng)域，他介紹了尼達(dá)爾的點(diǎn)彩畫法，梵高的傾斜構(gòu)圖等技法，以及春秋時(shí)期的楚墓壁畫和明清時(shí)期的山水畫等不同時(shí)期的繪畫樣式。這些實(shí)例幫助我們深入理解藝術(shù)作品的構(gòu)圖、色彩運(yùn)用等方面的審美趣味，使我們對(duì)美的感知更為敏銳。
其次，審美知識(shí)提升了我們的審美能力。在講座中，演講人強(qiáng)調(diào)了欣賞藝術(shù)作品需要培養(yǎng)自己的審美能力。他解釋了藝術(shù)作品中的元素搭配、情感表達(dá)等技巧，并提供了許多練習(xí)的機(jī)會(huì)。例如，他在講座中選取了幾首古典音樂，讓我們分析其中的旋律、和聲、節(jié)奏等要素，并對(duì)比不同作曲家的不同創(chuàng)作風(fēng)格。這些實(shí)踐使我們的耳朵更加敏感，對(duì)音樂的感受力更加深入。同樣地，在繪畫領(lǐng)域，他也組織了一次戶外寫生活動(dòng)，讓我們親身實(shí)踐繪畫的技巧，進(jìn)一步培養(yǎng)了我們的審美能力。
第三，審美知識(shí)開拓了我們的藝術(shù)視野。藝術(shù)是人類文明的瑰寶，而通過審美知識(shí)，我們能夠接觸到更廣闊的藝術(shù)世界。在講座中，演講人帶我們領(lǐng)略了世界各地的藝術(shù)之美。他介紹了意大利文藝復(fù)興時(shí)期的繪畫、法國(guó)巴洛克音樂、印度廟宇建筑等跨國(guó)界的藝術(shù)成就。這些豐富多彩的藝術(shù)形式使我們的眼界得到了拓寬，使我們更加了解不同文化背景下的審美追求。
第四，審美知識(shí)啟發(fā)了我們的創(chuàng)造力。藝術(shù)的核心是創(chuàng)造，而通過學(xué)習(xí)審美知識(shí)，我們可以從中獲取藝術(shù)的靈感，激發(fā)自己的創(chuàng)造力。在講座中，演講人分享了許多著名藝術(shù)家的創(chuàng)作思路和他們面對(duì)困難的勇氣。他告訴我們，藝術(shù)家們的創(chuàng)造并非一蹴而就，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)嘗試和探索。這給了我很大的鼓舞和勇氣，讓我意識(shí)到只有勇敢地去創(chuàng)造，才能擁有屬于自己的獨(dú)特藝術(shù)風(fēng)格。
最后，審美知識(shí)還提醒了我們對(duì)美的珍視。在當(dāng)今社會(huì)，我們常常被瑣碎的事務(wù)所困擾，忽略了美的存在。然而，審美知識(shí)告訴我們，美無處不在，只是我們沒有去發(fā)現(xiàn)和珍視它罷了。通過參加審美知識(shí)講座，我意識(shí)到了在生活的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)中，也可以發(fā)現(xiàn)美的存在。無論是一朵盛開的花朵、一首動(dòng)聽的音樂，還是一件精美的藝術(shù)品，都能給我們帶來愉悅和滿足感。
綜上所述，審美知識(shí)講座給予了我豐富的藝術(shù)啟迪。它不僅讓我對(duì)美有了更深刻的認(rèn)知，提升了我的審美能力，開拓了我的藝術(shù)視野，啟發(fā)了我的創(chuàng)造力，還提醒我要珍視美的存在。通過這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到藝術(shù)的魅力，決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中更多地涉獵和欣賞藝術(shù)，讓藝術(shù)的美成為我生活的一部分。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇六
最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于小麥知識(shí)的講座，這是一次非常有意義和收獲的經(jīng)歷。講座的目的是讓我們了解小麥的生長(zhǎng)過程、種植技術(shù)以及相關(guān)的科學(xué)知識(shí)。作為一個(gè)對(duì)農(nóng)業(yè)充滿好奇心的人，我深感這次講座對(duì)我來說是一次學(xué)習(xí)和探索的機(jī)會(huì)。
第二段：小麥的生長(zhǎng)和發(fā)展
講座的第一個(gè)主題是關(guān)于小麥的生長(zhǎng)和發(fā)展。我了解到，小麥的生長(zhǎng)過程需要適宜的溫度、濕度和光照條件。了解這些條件對(duì)于種植者來說至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兛梢詭椭麄兲岣弋a(chǎn)量和質(zhì)量。此外，我還學(xué)到了小麥的生長(zhǎng)周期和各階段的特點(diǎn)，這讓我更加深入地了解了小麥的種植和養(yǎng)護(hù)過程。
第三段：小麥種植的技術(shù)和方法
講座的第二個(gè)主題是關(guān)于小麥種植的技術(shù)和方法。我了解到，合理的施肥、適時(shí)的澆水和病蟲害的預(yù)防是保證小麥健康生長(zhǎng)的關(guān)鍵。通過使用科技手段，種植者可以合理地控制溫度、濕度和光照條件，從而提高小麥的產(chǎn)量和品質(zhì)。此外，聽了專家講解后，我意識(shí)到科學(xué)施肥、輪作和土壤保護(hù)對(duì)于種植小麥的可持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要。這些經(jīng)驗(yàn)和技巧對(duì)我來說是非常寶貴的。
第四段：小麥的科學(xué)知識(shí)
在講座的第三個(gè)主題中，我深入了解了小麥的科學(xué)知識(shí)。我了解到，小麥?zhǔn)且环N富含營(yíng)養(yǎng)的糧食作物，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小麥不僅可以用于制作面粉和面條，還可以用于提取淀粉和麩皮。此外，小麥還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康非常有益。這些科學(xué)知識(shí)讓我對(duì)小麥的價(jià)值有了更深的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了我對(duì)小麥的興趣和熱愛。
第五段：結(jié)語
在這場(chǎng)小麥知識(shí)講座中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我了解到小麥的生長(zhǎng)和發(fā)展過程，學(xué)習(xí)了種植小麥的技術(shù)和方法，還深入了解了小麥的科學(xué)知識(shí)。這些知識(shí)不僅滿足了我的好奇心，還增強(qiáng)了我對(duì)小麥這一農(nóng)作物的了解和認(rèn)識(shí)。我相信這次講座對(duì)于我未來的學(xué)習(xí)和工作都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。我將把這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，努力成為一個(gè)有價(jià)值的農(nóng)業(yè)從業(yè)者，為小麥的種植和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望更多的人能夠了解并關(guān)注小麥，認(rèn)識(shí)到小麥在人類生活中的重要地位和作用。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇七
我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
一、在教育學(xué)生過程中，不會(huì)有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己，必須要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
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防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇八
近日，我參加了一場(chǎng)有關(guān)小麥知識(shí)的講座，通過這次講座的學(xué)習(xí)，我對(duì)小麥的產(chǎn)地、種植、發(fā)展以及對(duì)我們生活的影響有了更深刻的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)這次講座的心得體會(huì)。
首先，講座詳細(xì)介紹了小麥的產(chǎn)地和種植條件。據(jù)了解，中國(guó)是小麥的重要產(chǎn)區(qū)之一，主要分布在我國(guó)的黃淮海平原和長(zhǎng)江江淮平原地區(qū)。同時(shí)，小麥對(duì)土壤要求較高，適宜的土壤和氣候條件對(duì)小麥的生長(zhǎng)發(fā)育和產(chǎn)量質(zhì)量有著重要影響。通過這些講解，我了解到小麥種植的區(qū)域選擇、土壤改良和合理的灌溉技術(shù)對(duì)于保證小麥的產(chǎn)量和質(zhì)量至關(guān)重要。
其次，講座講解了小麥的發(fā)展歷程。小麥作為我國(guó)重要的糧食作物，它的培育和改良經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的積累和探索。講座介紹了從傳統(tǒng)育種到現(xiàn)代基因改良的發(fā)展過程，介紹了小麥的品種分類和特點(diǎn)，讓我們了解到小麥的品種改良是如何推動(dòng)小麥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的。我深刻認(rèn)識(shí)到科技進(jìn)步對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的巨大貢獻(xiàn)，也更加珍惜現(xiàn)在豐富的小麥品種和質(zhì)量。
再次，講座強(qiáng)調(diào)了小麥對(duì)我們生活的重要性。小麥?zhǔn)俏覈?guó)主要的糧食作物之一，不僅可以用于烹飪，還可以精煉制成小麥粉、面條、面包等多種食品。講座詳細(xì)介紹了小麥的營(yíng)養(yǎng)成分和食用方法，強(qiáng)調(diào)了小麥對(duì)于康復(fù)、充實(shí)腦力和增強(qiáng)體力的作用。同時(shí)，小麥還是飼料工業(yè)的重要原料，為我國(guó)畜牧業(yè)的發(fā)展提供了良好的支持。通過這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到小麥的重要性，并決心從自身做起，珍惜糧食資源，合理飲食。
最后，講座提出了對(duì)小麥產(chǎn)業(yè)的展望和挑戰(zhàn)。雖然我國(guó)小麥產(chǎn)量居世界前列，但是病蟲害、氣候變化以及市場(chǎng)需求的變化給小麥種植帶來了一系列的挑戰(zhàn)。講座通過實(shí)例說明了如何通過科技手段提高小麥的抗病蟲害能力，如何通過改進(jìn)種植管理技術(shù)應(yīng)對(duì)氣候變化，以及如何通過市場(chǎng)需求導(dǎo)向的種植來保證小麥產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。聽到這些，我深為小麥產(chǎn)業(yè)的未來而擔(dān)心，也意識(shí)到如何解決這些問題對(duì)小麥產(chǎn)業(yè)的重要性，我決定關(guān)注小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，為小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
通過這次小麥知識(shí)講座，我對(duì)小麥的產(chǎn)地、種植、發(fā)展以及對(duì)我們生活的影響有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。我深深感受到科技對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的幫助和小麥產(chǎn)業(yè)未來的重大挑戰(zhàn)。我將積極參與小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，關(guān)注農(nóng)業(yè)科技的進(jìn)步，為小麥產(chǎn)業(yè)的持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，在日常生活中，我也會(huì)更加珍惜糧食資源，合理飲食，做到精益求精，提高自己的生活質(zhì)量。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇九
法至上,確保憲法全面貫徹實(shí)施。全市各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、各民主黨派和社會(huì)團(tuán)體、各企業(yè)事業(yè)組織和廣大人民群眾,要堅(jiān)持把憲法作為最高法律規(guī)范,履行憲法使命,恪守憲法原則,把全面貫徹實(shí)施憲法作為全面推進(jìn)依法治市的重點(diǎn),切實(shí)抓緊抓實(shí)抓好。一是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)。各級(jí)黨委要加強(qiáng)和改進(jìn)對(duì)依法治市的領(lǐng)導(dǎo),把黨的領(lǐng)導(dǎo)貫穿于依法治市全過程,體現(xiàn)到黨領(lǐng)導(dǎo)立法、保證執(zhí)法、支持司法、帶頭守法各方面。二是將憲法精神體現(xiàn)到依法治市全過程和各個(gè)方面。市人大及其常委會(huì)要完善地方立法體制,深入推進(jìn)科學(xué)立法、民主立法。全市各級(jí)政府必須堅(jiān)持在黨的領(lǐng)導(dǎo)下、在法治軌道上開展工作。全市各級(jí)司法機(jī)關(guān)要堅(jiān)持公平正義的核心價(jià)值追求,努力讓人民群眾在每一個(gè)司法案件中感受到公平正義。三是嚴(yán)格執(zhí)行憲法實(shí)施和監(jiān)督的制度程序。各級(jí)黨委要加強(qiáng)對(duì)下級(jí)黨委依法執(zhí)政情況、黨員領(lǐng)導(dǎo)干部特別是主要領(lǐng)導(dǎo)干部遵守憲法法律情況的常態(tài)化監(jiān)督,各級(jí)人大、政府、政協(xié)、司法機(jī)關(guān)的黨組織要領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督本單位模范遵守憲法法律。全市各級(jí)人大及其常委會(huì)要依法履行職權(quán),確保我市任何法規(guī)規(guī)章都符合憲法法律精神。充分發(fā)揮社會(huì)主義協(xié)商民主在憲法監(jiān)督中的重要作用。充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各方面參與憲法監(jiān)督的積極性。四是使全體人民都成為憲法的忠實(shí)崇尚者、自覺遵守者和堅(jiān)定捍衛(wèi)者。以國(guó)家憲法日為契機(jī),開展好憲法宣傳教育活動(dòng),認(rèn)真落實(shí)憲法宣誓制度,營(yíng)造全社會(huì)忠于憲法、遵守憲法、維護(hù)憲法和運(yùn)用憲法的濃厚氛圍。
學(xué)習(xí)憲法，首先領(lǐng)導(dǎo)干部要發(fā)揮表率作用,樹立憲法意識(shí)、增強(qiáng)憲法觀念、運(yùn)用憲法思維,帶頭學(xué)習(xí)憲法、模范遵守憲法、切實(shí)依法辦事。要原原本本研讀《憲法》,學(xué)深悟透、學(xué)以致用、用以促學(xué),使憲法精神內(nèi)化于心、外踐于行。要嚴(yán)格按照法定權(quán)限和程序行使權(quán)力,自覺在憲法法律范圍內(nèi)活動(dòng)。要把憲法要求貫穿到履行職責(zé)、開展工作的全過程和各環(huán)節(jié),想問題、做決策、辦事情必須符合憲法的精神、原則和規(guī)定,不斷提高運(yùn)用法治思維和法治方式深化改革、推動(dòng)發(fā)展、化解矛盾、維護(hù)穩(wěn)定的能力。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十
拂曉的初陽蒸融著大地，我們?cè)谛@里聽了一場(chǎng)法制教育講座。
個(gè)17歲的失足少年，低著頭，鎮(zhèn)定而嚴(yán)肅向我們?cè)V說了一段真實(shí)的人生經(jīng)歷。他10歲父母就離異了，我無法想象這對(duì)一顆涉世未深的童心的打擊有多么大。幼小的他就帶著一個(gè)妹妹，跟著近乎崩潰的母親過上了相依為命的艱苦生活。14歲就去工地打工，辛苦而勞累，薪水十分微薄，但他感到快樂，那是一比溫馨的財(cái)富?？墒呛髞?，他開始沾染了不良的惡習(xí)：抽煙，飲酒，還在社會(huì)上結(jié)交了不三不四的混混。就這樣，很輕易，很自然地他走上了一條黑暗的不歸路。
他將在監(jiān)獄里度過漫長(zhǎng)的八年。八年的監(jiān)獄生活永遠(yuǎn)都是不堪回首的一頁。烙下的疤痕將終身隱隱作痛。沉重的記憶燃燒著沸騰的血液，永遠(yuǎn)泛濫在他愈發(fā)成熟的心靈。他美好而燦爛的豆蔻年華就此葬送。有道是：“男兒到死心如鐵，但高城望斷，回首鄉(xiāng)關(guān)歸路難。”如今，他在懺悔，他想起了他母親凄涼的淚，是那么讓人寒心入骨。
在人生最重要的十字路口走錯(cuò)了一步，就是因?yàn)檫@一步而造成了今天的這種局面。我為他的行為感到羞恥、可悲，為他的懺悔感到同情。可法網(wǎng)無情，也許真的太殘酷了。我似乎越來越感覺到冷，勝似凜冽風(fēng)霜的侵襲。但就是這份無私，也給了我一份安全的溫暖，冷酷絲毫掩蓋不了正義。其實(shí)，法律就在我們身邊，多用心去感受，遵法守法，讓法活到我們心中。
從他的現(xiàn)身說教中我感受到了：大千世界，形形色色的不良誘惑無奇不有：美食娛樂，博采游藝，麻將撲克，功名利祿，金錢財(cái)物，江湖義氣，毒品……都可能成為誘惑的陷阱。如果我們不能很好地控制自己，下場(chǎng)是可想而知的。正所謂“一失足成千古恨”。但如果我們能保持頭腦清醒，正確地把握和控制自己，就不會(huì)被這些誘惑牽著鼻子走，也就不會(huì)像他那樣跌入這種深淵而不能自拔。
花開了又謝，風(fēng)吹了有歇，但我堅(jiān)信，陽光總在風(fēng)雨后。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十一
近日，我參加了一場(chǎng)有關(guān)法制教育的講座。通過聽講解員詳細(xì)講述與互動(dòng)交流，我深入了解了法律的基本概念、法制建設(shè)的重要性以及法治社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)。這些知識(shí)給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷撑c感悟，讓我更加堅(jiān)定了法治意識(shí)的重要性，也讓我體會(huì)到法制建設(shè)對(duì)于國(guó)家和個(gè)人的重要作用。
首先，我深刻認(rèn)識(shí)到法律的基本概念和作用。講座中，講解員向我們介紹了法律的起源和含義，讓我明白了法律是一種規(guī)范行為的準(zhǔn)則，用以約束和規(guī)范人們的行為。法律是社會(huì)的基本保障和秩序的維護(hù)者，它規(guī)定了我們?cè)谏鐣?huì)中應(yīng)該如何行事，同時(shí)也決定了我們的權(quán)益和義務(wù)。正是法律的存在和實(shí)施，才能保證社會(huì)秩序的穩(wěn)定，促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。
其次，我更加強(qiáng)烈地意識(shí)到法制建設(shè)的重要性。在講座中，我們了解到法制的發(fā)展與社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的。一個(gè)完善的法制體系是國(guó)家發(fā)展的基石，它可以維護(hù)社會(huì)的穩(wěn)定，保護(hù)人民的利益，增強(qiáng)國(guó)家的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。法制建設(shè)不僅是國(guó)家治理能力的重要體現(xiàn)，也是國(guó)家軟實(shí)力的重要標(biāo)志。只有建設(shè)起健全的法制體系，才能為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步提供有力的法律保障。
進(jìn)一步，我認(rèn)識(shí)到法治社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)。在全球化的背景下，各國(guó)之間的聯(lián)系越來越緊密，國(guó)際交往越來越頻繁。法治的意義也不再局限于國(guó)內(nèi)，而是擴(kuò)展到國(guó)際范圍。法治社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)是國(guó)內(nèi)法律體系和國(guó)際法律體系逐漸融合為一體，在國(guó)際交往中與各國(guó)法律體系相協(xié)調(diào)，形成一種國(guó)際社會(huì)治理的規(guī)則。在法治社會(huì)中，國(guó)家之間的互信和合作得以加強(qiáng)，人民的合法權(quán)益得到維護(hù)，良好的法治環(huán)境為經(jīng)濟(jì)繁榮和社會(huì)穩(wěn)定提供了有力支撐。
最后，我在法制講座中體會(huì)到了作為個(gè)體應(yīng)該具備的法治意識(shí)和素養(yǎng)。法制觀念的樹立和法律素養(yǎng)的提高是每個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。作為一名法制講座的參與者，我們要時(shí)刻強(qiáng)化法治意識(shí)，遵守法律法規(guī)，自覺維護(hù)社會(huì)秩序。我們應(yīng)該主動(dòng)了解并學(xué)習(xí)相關(guān)法律知識(shí)，不斷提高自己的法律素養(yǎng)，以便更好地處理與他人的關(guān)系和解決自身的糾紛。只有具備了正確的法律意識(shí)和素養(yǎng)，才能更好地保護(hù)自己的合法權(quán)益，更好地履行自己的社會(huì)責(zé)任。
總而言之，通過參加這場(chǎng)法制講座，我對(duì)法律的基本概念和作用有了更深刻的認(rèn)識(shí)，和更深入的了解了法制建設(shè)的重要性以及法治社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)。我也明白了作為一個(gè)公民，我應(yīng)該具備的法治意識(shí)和素養(yǎng)。法制講座給我提供了一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，使我對(duì)法制領(lǐng)域有了更深入的了解。我將會(huì)把這次講座所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的自覺行動(dòng)，努力做到守法守德，樹立自己的法治思維，為社會(huì)和諧穩(wěn)定作出積極貢獻(xiàn)。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十二
當(dāng)前，未成年人包括在校學(xué)生犯罪問題，仍然是危害社會(huì)治安的一個(gè)不容忽視的問題隨著社會(huì)的發(fā)展，法律的作用愈來愈重要，與人們生產(chǎn)生活的'關(guān)系愈來愈密切。
在對(duì)外交往中，法律也是調(diào)整國(guó)與國(guó)之間關(guān)系的重要社會(huì)規(guī)范。作為21世紀(jì)主人的青少年朋友，學(xué)習(xí)、掌握必要的法律知識(shí)，是實(shí)現(xiàn)新世紀(jì)宏偉藍(lán)圖、振興中華的需要，也是維護(hù)人類和平，促進(jìn)世界發(fā)展的需要。
抓好青少年法制教育，是民主法制建設(shè)的基礎(chǔ)性工作，國(guó)民素質(zhì)的提高，社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展，民主與法制的推進(jìn)，都寄希望于廣大的青少年。為推進(jìn)青少年的法制教育的深入開展，全社會(huì)都應(yīng)當(dāng)行動(dòng)起來，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，共同托起未來的太陽。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十三
最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于法制知識(shí)的講座，為期兩天。這是一次非常有益的經(jīng)歷，讓我對(duì)法制有了更加深入的了解。通過這次講座，我受益匪淺，不僅學(xué)到了法律方面的知識(shí)，還加深了對(duì)法制建設(shè)的重要性的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)這次法制講座的心得體會(huì)。
首先，法制知識(shí)的學(xué)習(xí)使我對(duì)法律有了更加深入全面的了解。通過講座中專家詳細(xì)生動(dòng)的講解，我了解到法律是一種令人敬畏的力量，它無處不在，影響著我們的生活方方面面。從我們?nèi)粘Ｉ钪械慕煌ㄒ?guī)則、合同簽訂、婚姻法規(guī)定，到刑法、民法，法律是保障社會(huì)秩序和公平正義的最重要的工具。我深刻認(rèn)識(shí)到，法律不僅是專業(yè)人士的事，每個(gè)人都應(yīng)該了解并遵守法律，這是每個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
其次，法制知識(shí)的學(xué)習(xí)加深了我對(duì)法制建設(shè)的重要性的認(rèn)識(shí)。通過講座，我了解到法制建設(shè)不僅關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展繁榮，也關(guān)系到每個(gè)人的權(quán)益保障。只有建立健全的法律法規(guī)和司法體系，才能維護(hù)社會(huì)公平正義，實(shí)現(xiàn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。與此同時(shí)，法制建設(shè)還需要每個(gè)公民的積極參與，每個(gè)人都有義務(wù)了解法律、守法行為。通過這次講座，我意識(shí)到作為一名青年學(xué)生，我應(yīng)該積極參與法制建設(shè)，傳遞法律知識(shí)，倡導(dǎo)守法行為，為構(gòu)建社會(huì)主義法治國(guó)家貢獻(xiàn)自己的力量。
第三，法制知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到了法治精神的重要性。法治精神是指人們對(duì)法律的尊重、信任和遵從，是法律權(quán)威的維護(hù)者和實(shí)踐者。在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了法治精神對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。只有堅(jiān)持依法辦事，才能維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，促進(jìn)社會(huì)發(fā)展。法治精神需要從小培養(yǎng)，需要每個(gè)公民從自身做起，遵守法律，樹立合法權(quán)益保護(hù)的意識(shí)。我將牢記法治精神，將它融入我的日常生活和學(xué)習(xí)中，努力為法制建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，法制講座還讓我認(rèn)識(shí)到了法律的不完美性。雖然法律是社會(huì)公平正義的保障，但也存在著不完善和缺陷。講座中，講師以案例的形式介紹了一些法律失靈的現(xiàn)象。這讓我認(rèn)識(shí)到法律不是絕對(duì)完美的，法律的制定也要隨時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，與社會(huì)的發(fā)展需要相適應(yīng)。作為新時(shí)代的青年，我們應(yīng)該關(guān)注法律的創(chuàng)新，積極參與法律改革，推動(dòng)法律的進(jìn)步和完善。只有這樣，才能更好地實(shí)現(xiàn)社會(huì)公平正義，達(dá)到法治的目標(biāo)。
總之，通過這次法制講座的學(xué)習(xí)，我對(duì)法律有了更加深入全面的了解，深刻認(rèn)識(shí)到法制建設(shè)的重要性，意識(shí)到法治精神的重要性，以及法律的不完善性。我將牢記這些知識(shí)和理念，努力把法律知識(shí)落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中，為推動(dòng)法制建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。希望在未來的日子里，法制講座能夠繼續(xù)舉辦，讓更多的人了解法制知識(shí)，共同努力構(gòu)建更加公平和諧的社會(huì)。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十四
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測(cè)試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動(dòng)活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個(gè)小時(shí)的講座，學(xué)生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點(diǎn)感觸很深：
據(jù)講座資料顯示，從年齡坐標(biāo)比較，20~30歲的年青人是中國(guó)壓力最大的人群。20~30歲是人踏上社會(huì)的轉(zhuǎn)型期，壓力主要來源于從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標(biāo)比較，中層管理者80分，經(jīng)理層75分，教職員工75分，高于下崗工人（68分），也高于一般企業(yè)工人（59分）。
年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)變，另一方面，也來自學(xué)校這個(gè)特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學(xué)生聲音嘈雜、社會(huì)期望較高、家長(zhǎng)關(guān)系難處理，雖然工作時(shí)間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認(rèn)年青老師有壓力是正常的事情，就應(yīng)該正確對(duì)待它。就我個(gè)人來講，就應(yīng)該正視壓力，培養(yǎng)壓彈?！敖逃切撵`對(duì)心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。”具有良好的抗壓能力，處世積極，能夠感染學(xué)生，為學(xué)生提供良好的心理能量。
李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z言的運(yùn)用會(huì)適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。
換一個(gè)角度，嘗試著去理解他人，那就會(huì)知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個(gè)人的全部。當(dāng)一個(gè)人被全盤否定時(shí)，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個(gè)人的全部，而應(yīng)該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時(shí)候說，知道對(duì)誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時(shí)間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖，網(wǎng)的中心是“我”，按照遠(yuǎn)近次序，分別在網(wǎng)中填上當(dāng)自己遇到壓力時(shí)可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄，當(dāng)遇到壓力時(shí)可傾訴的人也只有4—5個(gè)。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好，而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學(xué)科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學(xué)科中的領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì)，能夠給自己補(bǔ)充心理能量。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認(rèn)重點(diǎn)，確認(rèn)那些可以放棄?！苯處煹墓ぷ骱芊彪s，從早到晚基本沒停下來的時(shí)間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會(huì)事倍功半。剛剛進(jìn)學(xué)校的新老師，往往會(huì)想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對(duì)于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實(shí)實(shí)地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復(fù)一日、年復(fù)一年，這種教學(xué)能力的提高必定能有所進(jìn)步。教育教學(xué)能力才是教師發(fā)展的根本。
防詐騙知識(shí)講座心得體會(huì)篇十五
急救知識(shí)培訓(xùn)總結(jié)
根據(jù)市安監(jiān)局安排，在參加礦山安全管理人員培訓(xùn)過程中參加了有市紅十字會(huì)舉辦的急救知識(shí)培訓(xùn)，培訓(xùn)主要內(nèi)容為事故現(xiàn)場(chǎng)急救相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)，現(xiàn)就培訓(xùn)相關(guān)認(rèn)識(shí)、體會(huì)總結(jié)如下。
一、掌握急救知識(shí)的必要性。當(dāng)事故發(fā)生后及時(shí)、有效的開展人員急救是事故應(yīng)急處理的首先要做的，是挽救生命、減少損失的首要任務(wù)，如果不能及時(shí)的開展現(xiàn)場(chǎng)急救，很有可能導(dǎo)致本可以避免的人員傷亡發(fā)生。因此，作為一名現(xiàn)場(chǎng)安全管理人員掌握基本的現(xiàn)場(chǎng)急救知識(shí)十分必要，也是衡量一名安全管理人員是否合格的基本條件。
二、正確的現(xiàn)場(chǎng)急救至關(guān)重要。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到對(duì)于事故發(fā)生后現(xiàn)場(chǎng)急救而言，正確的開展急救至關(guān)重要，因?yàn)榧本仁且婚T相對(duì)而言較為專業(yè)的知識(shí)，需要掌握一些基本的醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)，如果不能正確的掌握相關(guān)急救知識(shí)，或在急救過程中實(shí)施不當(dāng)，可能導(dǎo)致人員急救無效或傷勢(shì)加重，甚至導(dǎo)致人員傷亡，因此正確的開展急救至關(guān)重要。
三、急救的及時(shí)性直接關(guān)系急救效果。當(dāng)事故發(fā)生后是否能夠在第一時(shí)間內(nèi)開展急救，直接關(guān)系急救是否能夠成功，人員生命是否能夠挽救，因此當(dāng)事故發(fā)生后，現(xiàn)場(chǎng)人員應(yīng)在第一時(shí)間能對(duì)受傷人員開展現(xiàn)場(chǎng)急救，并且及時(shí)聯(lián)系專 業(yè)急救人員前來支援，在專業(yè)急救人員未到之前，現(xiàn)場(chǎng)人員不應(yīng)放棄急救。
四、通過培訓(xùn)認(rèn)識(shí)到的問題。通過本次培訓(xùn)，我深刻的認(rèn)識(shí)到，包括我自己在內(nèi)的公司安全管理人員及現(xiàn)場(chǎng)人員所掌握的急救知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，不能滿足現(xiàn)場(chǎng)急救需要，需進(jìn)一步加大培訓(xùn)、訓(xùn)練，以達(dá)到急救需求；同時(shí)公司現(xiàn)有急救設(shè)備設(shè)施存在不足，如擔(dān)架、繃帶、藥箱等，器材的不足可能直接影響急救的實(shí)施成敗，因此公司應(yīng)根據(jù)急救需求，配臵基本的急救器材。
學(xué)習(xí)急救醫(yī)學(xué)心得體會(huì)
很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認(rèn)真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學(xué)生，講課也非常認(rèn)真、生動(dòng)，深受我們學(xué)生的尊敬和喜歡。
通過在對(duì)急救醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)，我從一個(gè)不懂任何急救常識(shí)的人逐漸的學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的急救常識(shí)。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，在老師的仔細(xì)認(rèn)真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動(dòng)形象的講述，總結(jié)下來，我學(xué)到緊急狀況發(fā)生時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？了解了以下幾個(gè)方面的急救常識(shí)：
一、緊急狀態(tài)發(fā)生正確應(yīng)對(duì) 總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時(shí)防止失血過多，盡量恢復(fù)傷者的意識(shí)。1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。
2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現(xiàn)意識(shí)障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。
3.有些情況下要馬上進(jìn)行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護(hù)車來可能已經(jīng)晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應(yīng)該如何是好，這時(shí)可以打電話，在叫救護(hù)車的同時(shí)，詢問醫(yī)生應(yīng)該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。
病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導(dǎo)致?lián)p傷位于頸椎椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)而引起高位截癱。此時(shí)，應(yīng)將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會(huì)擋住呼吸通道。
6.如果傷者呼吸已完全停止，應(yīng)該馬上進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。 7.如果傷者心跳停止，應(yīng)馬上在硬床上或其他硬的支持面上進(jìn)行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復(fù)。8.如果傷者有大出血，應(yīng)馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內(nèi)出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識(shí)，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動(dòng)脈出血，應(yīng)該馬上止血，同時(shí)馬上送醫(yī)院。前面說的是兩種最危險(xiǎn)的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動(dòng)脈止血或是直接壓迫傷口止血。
二、在急救中要注意以下幾方面問題：
（一）正確判斷病情
在意外傷害的事故現(xiàn)場(chǎng)，不要被當(dāng)時(shí)混亂的場(chǎng)面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現(xiàn)場(chǎng)，應(yīng)首先呼叫叫急救車。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時(shí)間內(nèi)作出傷情判斷，先對(duì)傷者的生命體征進(jìn)行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰?，呼吸，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。
經(jīng)過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險(xiǎn)，如有危險(xiǎn)則立即進(jìn)行心、腦、肺的復(fù)蘇搶救。
（二）心肺復(fù)蘇急救
心肺復(fù)蘇急救不一定要口對(duì)口。學(xué)習(xí)急救醫(yī)學(xué)后，我知道傳統(tǒng)上的心肺復(fù)蘇術(shù)和口對(duì)口人工呼吸幾乎畫上等號(hào)，不過并不是每種急救場(chǎng)合都必須進(jìn)行人工呼吸的，對(duì)于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實(shí)施胸外按摩的效果并不比配合實(shí)施口對(duì)口人工呼吸的效果來的差要實(shí)施口對(duì)口人工呼吸增加接觸而感染病毒機(jī)會(huì)。
胸外按摩急救術(shù)的要點(diǎn)如下： 1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。 4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時(shí)間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。 7.下壓與放松時(shí)間應(yīng)相等，施壓時(shí)口里數(shù)著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個(gè)字時(shí)下壓、第二個(gè)字時(shí)放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。 9.持續(xù)上項(xiàng)cpr動(dòng)作約l分鐘(約四個(gè)循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。
10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行cpr，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。
（三）合理科學(xué)的讓病人躺倒 對(duì)意識(shí)清楚、臉色正常者，注意保暖：
１．墊低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。
２．臉色正常者，只要蓋棉毯保暖就行。
３．意識(shí)清楚，無休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢(shì)，不宜多搬動(dòng)。
對(duì)感到心臟，胸部痛苦的病人：
１．用棉被墊在病人背后，讓病人呈平臥姿勢(shì)。
２．面朝椅背坐下，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢(shì)可以幫助減輕呼吸困難。
對(duì)臉色異常、有休克癥狀、下肢出血的病人：
１．用棉被墊高下肢部。
２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識(shí)模糊，手腳發(fā)冷。
對(duì)處于昏睡狀態(tài)的病人：
讓病人側(cè)身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。
（四）出血的急救處理
要點(diǎn)：
1.用清潔的毛巾等壓迫止血。 2.迅速探明出血點(diǎn)。
3.呼吸急促且無力時(shí)，預(yù)示著危險(xiǎn)，應(yīng)馬上叫救護(hù)車。 手腳出血
１.如果傷口被泥沙污染，應(yīng)首先用消毒涼水或冷開水沖洗，切忌用肥皂洗滌。
２.出血傷口周圍的血塊、血漿等不要去擦洗，傷口內(nèi)的玻璃片、小刀等異物也不要勉強(qiáng)拔出，因拔出后可能引起大出血，應(yīng)馬上送醫(yī)院處理。
止血
１.用清潔的布?jí)K、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。
２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。
參加急救培訓(xùn)班的心得體會(huì)
通過參加公司舉辦的全員紅十字會(huì)衛(wèi)生急救培訓(xùn)班，我學(xué)到了很多關(guān)于遇到突發(fā)事件及意外傷害情況時(shí)應(yīng)該采取的衛(wèi)生急救方法，讓我明白了現(xiàn)場(chǎng)急救在工作生活中的重要性與必要性，懂得了急救知識(shí)與操作是工作生活中一種必要的保障。更使我意識(shí)到假如當(dāng)自己遇到緊急情況或意外傷害時(shí)卻不懂得如何進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救，便無法使事故傷害減到最低，可能會(huì)因此導(dǎo)致更嚴(yán)重的傷害或死亡。在此情況下，無論從責(zé)任層面上還是從道德層面上講，自己的心理都會(huì)感到愧疚和不安。
在此次急救培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到以下幾項(xiàng)主要的急救知識(shí)與方法：
一、撥打急救電話的重要性及求救電話的主要注意事項(xiàng)：
在我們不懂得如何進(jìn)行急救或者現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境較危險(xiǎn)而致使無法進(jìn)行急救時(shí)，撥打急救電話便是最有效且最重要的急救方法，同樣也可以為傷者爭(zhēng)取治療的機(jī)會(huì)與時(shí)間，從而提高生命存活的幾率。在撥打急救電話時(shí)，要特別注意： 1、告訴接線員傷者的主要病癥與具體誘因。如果不知道具體誘因，也要盡量向接線員說明我們所了解到的傷者發(fā)病的過程。
2、準(zhǔn)備的說出傷者的具體位置，最好是說明周圍的一些標(biāo)志性建筑物，以便于救護(hù)人員可以在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)傷者的位置。
3、告訴接線員自己的姓名與聯(lián)系電話，以保證救護(hù)人員在途中可以隨時(shí)與我們聯(lián)系，從而提高救護(hù)效率。 4、準(zhǔn)備的說明受傷的人數(shù)，以確保救護(hù)中心派遣足夠的救護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)參與急救。
5、一定要切記在接線員掛線后，報(bào)警者才可掛線，以確保接線員得到了所有的必要信息。
二、主要的急救方法：心肺復(fù)蘇術(shù)（英文簡(jiǎn)稱：cpr）的適用癥與操作流程： 心肺復(fù)蘇術(shù)主要適用于以下癥狀：當(dāng)患者突然出現(xiàn)無意識(shí)、無呼吸、無心跳的情況時(shí)。通常情況下，急病、創(chuàng)傷、溺水、中毒、觸電、雷擊等都可導(dǎo)致人們出現(xiàn)無呼吸、心臟驟停的癥狀。在出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，急救人員需要對(duì)傷者進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。心肺復(fù)蘇術(shù)的操作流程如下：
1、現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境的安全評(píng)估：首先在確保自身安全的情況下，才可對(duì)傷者進(jìn)行急救。
2、判斷傷者有無意識(shí)、有無呼吸：可通過叫、拍傷者的方法來判斷傷者是否清醒，同時(shí)還要通過觀察傷者的胸?cái)U(kuò)與肚子有無起伏來判斷傷者是否有呼吸。在確認(rèn)傷者無意識(shí)無呼吸的同時(shí)，要高聲呼救，以引起周圍人群的注意，使更多的人參與到急救中，可指定某人幫忙撥打急救電話。3、當(dāng)傷者的姿勢(shì)不是平躺著時(shí)，需先擺正傷者的體位，才可進(jìn)行下一步的急救。
4、開始進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)：首先做胸外按壓，以每分鐘100-120次的頻率按壓胸部正中央處30次；接著觀察傷者口中是否有異物，若有異物，須先清理傷者口中的異物；然后打開傷者的氣道，進(jìn)行人工呼吸，在5-6秒的時(shí)間內(nèi)吹氣兩次。
5、在完成五個(gè)循環(huán)的心肺復(fù)蘇術(shù)后，需觀察傷者是否恢復(fù)呼吸、心跳，若仍無呼吸、心跳，需繼續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
三、止血與包扎：傷口止血可通過穴位按壓、止血帶、以及包扎法進(jìn)行。對(duì)于
通過穴位按壓止血的方法，培訓(xùn)老師主要為我們講解了以下幾處部位止血時(shí)需按壓的正確穴位：
1、頭部出血：需按壓顳淺動(dòng)脈（在耳部附近）。 2、面部出血：需按壓面動(dòng)脈（在咬肌附近）。
3、鼻子出血：頭部前傾，捏鼻翼或冷敷鼻梁處，條件允許時(shí)，可以塞紙團(tuán)或棉團(tuán)。 4、手指出血：需按壓指間動(dòng)脈； 5、下肢出血：需按壓股動(dòng)脈。
對(duì)于加壓包扎法與三角巾包扎法，在無專業(yè)醫(yī)用材料時(shí)，可采取隨身的一些干凈物品進(jìn)行替代，如衣服，圍巾等。在使用橡皮管止血帶止血時(shí)，需特別注意：此方法只能用于四肢大動(dòng)脈出血時(shí)，且不可長(zhǎng)時(shí)間扎止血帶，以確保不會(huì)造成肌肉壞死這種更嚴(yán)重的傷害。
在止血與包扎得內(nèi)容講解過程中，培訓(xùn)老師邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員一起演示操作方法，這種授課方法使我們更容易地掌握了正確的包扎方法。
另外，也通過培訓(xùn)了解到了關(guān)于其他由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行的急救環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括：快速除顫方法（運(yùn)用aed儀器的操作），有效的高級(jí)生命支持，及綜合的心臟驟停后治療。這些環(huán)節(jié)對(duì)搶救生命起著至關(guān)重要的作用，也體現(xiàn)出了撥 打急救電話的重要性。
培訓(xùn)結(jié)束后，我深刻地感受到急救雖然是件簡(jiǎn)單易做的事情，它卻在現(xiàn)場(chǎng)搶救中起到了至關(guān)重要的作用，可以為搶救生命爭(zhēng)取更多的時(shí)間與機(jī)會(huì)。急救的重要性體現(xiàn)出了開展急救培訓(xùn)課程的必要性，因?yàn)槲覀兊墓ぷ魃钪锌偸前殡S著很多不可預(yù)測(cè)不可避免的緊急情況或意外事故。我希望在今后的工作生活中，在遇到突發(fā)的意外事故時(shí)，我們都可以把培訓(xùn)中的理論與實(shí)踐轉(zhuǎn)化為冷靜的應(yīng)急反應(yīng)，在最短的時(shí)間做最出正確且及時(shí)的救護(hù)處理方法，為保障安全與生命爭(zhēng)取最大的機(jī)會(huì)。如上是我對(duì)此次急救培訓(xùn)的一點(diǎn)心得體會(huì)，如有不當(dāng)之處，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予批評(píng)糾正。
薦急救培訓(xùn)心得體會(huì)
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