心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
感染科心得體會(huì)周記篇一
段落1：引言（200字）
感染病是一種常見的疾病，它可以通過接觸、呼吸或者食物傳播，給人們的身體和生活帶來嚴(yán)重的影響。在過去的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)遭受過感染病的折磨，但這個(gè)經(jīng)歷不僅讓我明白了保持健康的重要性，也讓我懂得了一些應(yīng)對(duì)感染病的有效方法，并且我深刻體會(huì)到了遭受感染病的恐懼和焦慮。
段落2：感染病的恐懼和焦慮（200字）
遭受感染病的恐懼和焦慮是一種常見的心理反應(yīng)。當(dāng)我被醫(yī)生告知我罹患某種感染病時(shí)，我感到整個(gè)世界都崩塌了。面對(duì)生命的威脅，我感到無助和害怕。我開始焦慮地想象自己變得虛弱，不能自理，并成為他人的負(fù)擔(dān)。這種恐懼和焦慮給我的精神健康帶來了巨大的負(fù)面影響。
段落3：應(yīng)對(duì)感染病的有效方法（300字）
在戰(zhàn)勝恐懼和焦慮的過程中，我學(xué)會(huì)了一些應(yīng)對(duì)感染病的有效方法。首先，我接受了醫(yī)生的治療和建議。我每天按時(shí)服用藥物，定期去醫(yī)院檢查。這種積極的治療方案給了我身體恢復(fù)的希望。其次，我加強(qiáng)了個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。我養(yǎng)成了勤洗手、避免與他人分享生活用品和飲食的好習(xí)慣。通過這些措施，我減少了感染病的可能性。此外，我還學(xué)會(huì)放松自己，保持良好的心態(tài)。我通過讀書、聽音樂和進(jìn)行冥想來緩解壓力，這有助于提高我的免疫力。
段落4：保持健康的重要性（200字）
通過感染病的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了保持健康的重要性。健康是我們最貴重的財(cái)富，它決定了我們是否能夠享受生活的樂趣和追求個(gè)人夢(mèng)想。只有保持良好的生活習(xí)慣，定期接受體檢，注重飲食營(yíng)養(yǎng)和合理鍛煉，我們才能遠(yuǎn)離疾病的侵襲。同時(shí)，保持心理健康也是非常重要的。學(xué)會(huì)面對(duì)壓力、保持良好的心態(tài)，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
段落5：結(jié)論（200字）
通過這次感染病的經(jīng)歷，我不僅深刻理解到了保持健康的重要性，也學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)感染病的有效方法。這些經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)，并且激勵(lì)我?guī)椭嗟娜吮３纸】怠Ｎ覜Q心推廣健康知識(shí)，教育他人養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，并為公眾提供有效的防病措施。通過自己的努力，我希望能夠減少感染病的發(fā)生，讓更多的人享受健康與幸福的生活。
感染科心得體會(huì)周記篇二
今年注定是與往年完全不一樣的一個(gè)新年假期，還未到大年初7，我們的假期便提前結(jié)束了?；蛟S很多人會(huì)覺得我們是一群勇士，但是我們知道如果這個(gè)時(shí)候不出頭，我們這一輩子可能都會(huì)碌碌無為。所以作為感染科的一名醫(yī)生，我還是毅然決然的寫下了情愿書走進(jìn)了抗新型肺炎病毒的一線，今日我便在這里寫下我在“前線戰(zhàn)役”中當(dāng)中所有的心得體會(huì)。
但是，當(dāng)我到達(dá)了病毒隔離區(qū)并且經(jīng)過一段事情的實(shí)驗(yàn)和相應(yīng)工作的調(diào)整與工作的安排，我第1次感覺到原來以前的緊張只不過是一段過度罷了，當(dāng)你真正全心全意投入到一項(xiàng)工作里面你會(huì)來不及考慮這些內(nèi)容的。首先，我們進(jìn)入這樣的地方工作，我們必須要在老師的指導(dǎo)下去尋找隔離服，第1次穿上這樣的衣服的時(shí)候，我真的感覺自己就像一個(gè)宇航員一般要遨游太空，因?yàn)椴荒苡幸稽c(diǎn)馬虎，所以等我穿戴齊全的時(shí)候可能會(huì)顯得特別的笨重，但是我又覺得自己肩上的責(zé)任是義不容辭的。然后，就開始要經(jīng)歷非常漫長(zhǎng)的工作時(shí)間，在高壓力、高危的環(huán)境下，我們真的是要堅(jiān)持4~8小時(shí)，身著防防護(hù)膚不吃不喝不能上廁所的工作，我真的是感覺到作為一各感染科的醫(yī)生的無奈。工作的第2天，我就立刻下床會(huì)診了幾位非常焦灼的病患，在了解他們的病史之后，我選擇進(jìn)入他們?nèi)轿坏男睦碇委熞约跋鄳?yīng)的藥物治療，我知道總有人會(huì)比我更辛苦！
作為一名醫(yī)生，我不能在人人自危的傳染病毒條件下去后退；作為一名醫(yī)護(hù)患者，我只能選擇沖鋒上陣；作為一名醫(yī)生，我也會(huì)有很怕的時(shí)候，但是我不能退縮。對(duì)于我們來說，即使危險(xiǎn)在，我也只能是勇往直前，哪怕我們永遠(yuǎn)都不知道會(huì)在這里待多久的日子，可是一直有家人的陪伴以及我知道無論我選擇何時(shí)何地會(huì)回去的時(shí)候家里都會(huì)給我做一碗熱騰騰的面條。除了我們這些醫(yī)護(hù)患者之外，我覺得最不容易的應(yīng)該就是能夠給我們各項(xiàng)物資援助的捐獻(xiàn)者，他們真的是在無私的去奉獻(xiàn)著，他們真的是讓我們覺得每天都是非常溫暖的日子。在疫情面前，除了我們這樣平凡的醫(yī)務(wù)人員和后勤人員之外，還有一些專家醫(yī)生，他們雖然大多數(shù)都是七八十歲的院士了，但是他們還是在這樣的病毒面前走在了前列，就讓我們看到明明是一場(chǎng)看不見什么遠(yuǎn)方的默默斗爭(zhēng)卻在他們的努力下成為了一場(chǎng)光明的戰(zhàn)役。很多人稱贊我們?yōu)榘滓绿焓?，但是在這場(chǎng)戰(zhàn)役的過程當(dāng)中，我們真的覺得自己很弱小，在我們這一些醫(yī)生的眼里看到的只有病人是否安好，只要能救助一個(gè)人對(duì)于我們來說都是偌大的進(jìn)步。風(fēng)雨同舟，我們一路披荊斬棘，即使在已經(jīng)爆發(fā)的敏感時(shí)期，我們也用不應(yīng)該退群。除了我們這些醫(yī)護(hù)的患者，我更希望全國(guó)上下的百姓能夠真的聽從我們的意見，在家好好休息！
感染科心得體會(huì)周記篇三
光陰似箭，為期_天的汽車銷售實(shí)習(xí)結(jié)束了，回首這七天的實(shí)習(xí)，發(fā)覺自己的收獲真的很多，懂得了銷售的技巧，學(xué)會(huì)了和客人溝通交流，學(xué)會(huì)了察言觀色，豐富了我的社會(huì)閱歷。
一個(gè)優(yōu)秀的銷售員必須具備深刻的了解自己的產(chǎn)品，準(zhǔn)確的鎖定目標(biāo)群，嚴(yán)格的執(zhí)行擬定的銷售計(jì)劃，記錄完善的客戶信息等。
銷售人員必須先熟悉所銷售車型的產(chǎn)品定為及市場(chǎng)定位，然后根據(jù)定位鎖定目標(biāo)客戶群，制定每日銷售工作量并嚴(yán)格執(zhí)行，只有確保量變才能產(chǎn)生質(zhì)變，必須完整記錄客戶的有效信息，只有確保客戶的沉積才能保證銷量的平穩(wěn)及足部的上升。
一、目標(biāo)客戶群準(zhǔn)確的定位以及人群的挖掘
目標(biāo)客戶群準(zhǔn)確的定位直接影響到開發(fā)客戶的準(zhǔn)確性。存在就是有道理的，每一款車都有他的客戶群體，客戶信息的收集除了常規(guī)的來店(來電)還有報(bào)紙，電視、企業(yè)名錄、網(wǎng)絡(luò)推廣、成交客戶的轉(zhuǎn)介紹、同行經(jīng)銷商介紹、人群聚集地派發(fā)資料及名片。
汽車越界最偉大的銷售員喬吉拉德，他憑借自己的努力在1976年內(nèi)銷售1452輛新車而被列入吉尼斯世界紀(jì)錄。如今這么多年過去了，世界還無一人能打破這記錄。成功的秘訣最重要的事情就是他每天都在做與自己汽車專業(yè)相關(guān)的事情，無時(shí)無刻不在思考實(shí)現(xiàn)專業(yè)的汽車銷售。喬吉拉德來華演講他的銷售技巧，一個(gè)小時(shí)的課程，喬吉拉德上臺(tái)后進(jìn)行了簡(jiǎn)單自我介紹然后開始發(fā)名片，一直45分鐘后，加上翻譯的翻譯時(shí)間整整用去了50分鐘，這時(shí)喬吉拉德說我的銷售第一堂課講完了。
二、有計(jì)劃的開發(fā)客戶
有計(jì)劃的開發(fā)客戶可以快速提高銷售業(yè)績(jī)，通常我們認(rèn)為開發(fā)客戶先由熟悉的人開始，在足部走向陌生客戶，有句話輾轉(zhuǎn)反復(fù)5人你可以見到總統(tǒng)，也就是說這5個(gè)人分別代表5個(gè)群體，只有不斷的擴(kuò)大自己的社交圈才能結(jié)識(shí)更多的人，結(jié)識(shí)更多的人才能有更多的銷售機(jī)會(huì)。
印地安人有句諺語：第一句話和朋友說最簡(jiǎn)單，其實(shí)每個(gè)客戶都是我們的朋友。反之每個(gè)朋友都是我們的客戶，通常認(rèn)為開發(fā)客戶先由最熟悉的地區(qū)縣再到周邊城市省份，只有在熟悉的地方你才能更好的展現(xiàn)自己，所以開發(fā)客戶在地理區(qū)域上由熟悉的地方到陌生城市，從人脈上由朋友到朋友的朋友到陌生人。
三、讓電 話變得有意義
任何一次無意義的電 話，都是對(duì)潛在客戶的騷擾，所以和潛在客戶通話時(shí)一定要讓他得到收獲，與潛在客戶聯(lián)系前，必須做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，盡量全面的收集潛在客戶的資料。包括：潛在客戶的姓名、興趣愛好、所在地、所處行業(yè)、行業(yè)動(dòng)態(tài)、行業(yè)新聞、甚至家人信息等。盡量了解潛在客戶的需求，與潛在客戶聯(lián)系前，自身要克服打電 話的恐懼心理，做好詳盡的打電 話前的筆記，手邊放好可能需要的相關(guān)資料，有的業(yè)務(wù)員還準(zhǔn)備了一些符合潛在客戶興趣愛好的新聞趣事以及幽默笑話。
四、約客戶的準(zhǔn)備工作
要約客戶時(shí)，盡量做到不在自己當(dāng)班時(shí)，盡量安排同區(qū)域內(nèi)的客戶，盡量要約客戶來展廳，在自己熟悉的環(huán)境下洽談。如果要約上去客戶處，要做好上門前的相關(guān)準(zhǔn)備：如儀容儀表(統(tǒng)一制服)，男士不佩戴飾物，女士化淡妝，準(zhǔn)備好名片及佩戴好工作牌。準(zhǔn)備好相關(guān)車型資料、報(bào)價(jià)、合同、收據(jù)、計(jì)算器、及簽字筆、不要安排在午休以后。
感染科實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
感染科心得體會(huì)周記篇四
和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，工作認(rèn)真，勤學(xué)好問，能將自己在書本中所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了感染科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過度，從而讓我認(rèn)識(shí)到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書上說寫那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的'經(jīng)驗(yàn)積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會(huì)才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
感染科心得體會(huì)周記篇五
實(shí)習(xí)是將學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)在帶教老師的指導(dǎo)下運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程。以下就是整理的感染科實(shí)習(xí)心得體會(huì)范文，一起來看看吧!
在感染科的實(shí)習(xí)時(shí)間一晃一個(gè)月又過去了，在這個(gè)科室的病人以病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、肺結(jié)核之多見，在這期間，我學(xué)到了許多實(shí)踐操作知識(shí)。剛下到這個(gè)科室，不免對(duì)新環(huán)境很陌生，也對(duì)自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事沒有一種成形的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)、各班工作，帶教老師的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快適應(yīng)新科室的護(hù)理工作。這應(yīng)該算的上是個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要，我們倍償珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜和老師間這段難得的師徒之情。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，所以首先要了解病人的疾患，然后對(duì)其病情進(jìn)行合理的處理，并且對(duì)各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理掌握透徹。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如軸線翻身、測(cè)量血糖、口腔護(hù)理、靜脈輸液、吸氧等各種基礎(chǔ)操作，也掌握了體溫單的繪制、常見藥物的功及化驗(yàn)的正常值和臨床意義。
同時(shí)我們還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心地向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記，我們也會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。
在科室里，我們跟隨老師分管病人的同時(shí)，會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。
總之在感謝老師培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作熱情迎接每一天。每次跟著老師看她操作時(shí)都覺得還好，但真正自己操作了，還是會(huì)有點(diǎn)忐忑不安，我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生都相互間打氣，然后就很有斗志起來。
不管怎樣我們要嚴(yán)格要求自己，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，規(guī)范熟練地進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)制度和無菌原則。要自覺培養(yǎng)愛心、細(xì)心、耐心，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤。在今后的工作中，我將牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，全面提高自身的護(hù)士素質(zhì)，促進(jìn)自身的成長(zhǎng)成才。
在感染科一個(gè)月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，還記得剛到醫(yī)院的時(shí)候，感覺一切都是那么的陌生，有一種茫然感。5.7號(hào)到醫(yī)院報(bào)到后被老師帶到了我的第一個(gè)實(shí)習(xí)科室：感染科(其實(shí)就是傳染科)，這里全是些乙肝、丙肝、腮腺炎、肝硬化、肺部感染、肺結(jié)核、胸膜炎、上消化道出血等患者。自己覺得在那里感觸還是比較多的，畢竟是第一個(gè)科室!
在實(shí)習(xí)期間，了解到該科室 肺結(jié)核、流行性出血熱、重癥肝炎患者較多，所以，為了保護(hù)自己以及他人，在感染科都應(yīng)戴口罩，防止交叉感染。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我?guī)缀鯖]有遲到早退過，對(duì)待病人態(tài)度良好，也有遇到過比較矯情的病人，但我都視而不見，表示無語!不過，在那里還是學(xué)到了一些基本的護(hù)理操作，比如吸氧、霧化、量血壓、靜脈輸液、靜脈注射、肌肉注射、皮內(nèi)注射、采集血標(biāo)本、配皮試液、配藥水、換水的順序以及一些藥水的主要作用、特殊藥水的滴速等等。不過最重要的還是要與患者多溝通，讓患者放心你。
其實(shí)護(hù)士的工作有點(diǎn)累不過也充斥著快樂，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房了，感觸就更深了。的確，護(hù)士的活很零碎、很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，更能體現(xiàn)護(hù)士醫(yī)生獨(dú)特的魅力!
在感染科2個(gè)星期的實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了，很快，時(shí)間這個(gè)東西就是這樣，從指縫里溜走，從水中劃過。這個(gè)科給我的感受很多，舒服的，郁悶的。
剛來到感染科的時(shí)候?qū)@里有一種莫名的恐懼感，這個(gè)也許大家都會(huì)有。想想里面都是些乙肝丙肝的患者心里就會(huì)有些害怕，這也是大家會(huì)我們科室的一些誤解，即使是些其他科室的工作人員也會(huì)有些害怕，生怕被感染了了。其實(shí)我們想想就知道乙肝是通過血液和體液傳播的，普通的接觸根本就不會(huì)被傳染。所以在以后的工作中我也沒有了以前的畏手畏腳。
床，是很重要的。要理解異常檢查對(duì)護(hù)理有什么意義。這個(gè)科在這一點(diǎn)上，教會(huì)我很多，讓我重新理解到患者的每個(gè)信息都很重要，我們要分析出重點(diǎn)問題加以護(hù)理。
感染內(nèi)的小事很多，這些事雖然很小，做好卻也很難。評(píng)估病人是這個(gè)科經(jīng)常作的一件事，我分析自己有些問題。其實(shí)評(píng)估病人思路一定要清晰，不能讓患者凌亂的敘述干擾我們的思路，一定要抓住重點(diǎn)問清楚詳細(xì)，主要就是一個(gè)現(xiàn)病史(發(fā)病起始時(shí)間，伴隨癥狀，治療和效果)，即往史，異常檢查和目前主訴。
在感染科，在帶教老師的指導(dǎo)下，我們嚴(yán)格遵守各項(xiàng)護(hù)理制度和技術(shù)操作規(guī)程，正確執(zhí)行醫(yī)囑準(zhǔn)確及時(shí)地完成各項(xiàng)護(hù)理工作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)制度，防止差錯(cuò)事故發(fā)生，我掌握了衛(wèi)生洗手法、有人床整理及床單更換法、各種床的鋪法、肌肉注射、皮下注射、靜脈注射、采血、等專業(yè)技術(shù)，熟悉了各種病毒性肝炎的臨床表現(xiàn)、傳播途徑及具體護(hù)理措施;了解了傳染病的病房三區(qū)劃分、傳染病的分類、消毒隔離制度等基本內(nèi)容。更懂得了如何在以后的工作中去保護(hù)自己。
去更好的為社會(huì)服務(wù)!并且呼吁健康人要注意自己的身心健康!其實(shí)病毒性肝炎是靠輸帶病毒的血液及血液制品傳播、性傳播、母嬰傳播的，和病人的日常生活接觸是不會(huì)被傳播的，和病人交流是非常安全的!
老師告訴我，一個(gè)人只要態(tài)度端正，肯拼命，她一定會(huì)變得優(yōu)秀，所以不怕笨鳥先飛，不用因?yàn)橐恍┬∈聝?nèi)疚，只要肯學(xué)，就行。我想我會(huì)記住這些話的。因?yàn)樗苷J(rèn)真，她會(huì)在意有沒有盡到代教的責(zé)任和為同學(xué)爭(zhēng)取到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，這樣很累心啊，所以說當(dāng)老師真是偉大的，心里要裝著別人。我要克服自己膽小不自信的毛病，多學(xué)多思考阿，飛起，沒什么不可以。
感染科心得體會(huì)周記篇六
感染病是我們生活中常見的問題之一，不僅給人們的身體健康造成威脅，還會(huì)對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)造成一定的影響。防止感染病的發(fā)生，提高人們的抵抗力，是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的問題。在我多年的生活經(jīng)驗(yàn)中，我總結(jié)出了一些防感染的心得體會(huì)，希望能對(duì)大家有所啟示。
首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生是防感染的重要一環(huán)。勤洗手是防止感染的有效方法之一。手是傳播細(xì)菌最多的部位，經(jīng)常性地用流動(dòng)的水加上肥皂來洗手，可殺滅大部分的細(xì)菌和病毒，避免病菌通過手部傳播給身體其他部位。此外，保持口腔衛(wèi)生也是防感染的重要環(huán)節(jié)。定期刷牙、使用漱口水、清潔牙齒間隙等都是保持口腔衛(wèi)生的有效方法，可以減少口腔疾病的發(fā)生，降低感染病的風(fēng)險(xiǎn)。
其次，改善生活環(huán)境也是防感染的重要手段。保持室內(nèi)空氣新鮮，保持房間干燥清潔，減少病菌的滋生和傳播。同時(shí)，也要注意飲食安全，盡量選擇新鮮、有營(yíng)養(yǎng)的食材，避免食物污染導(dǎo)致感染病的發(fā)生。在外出就餐時(shí)，要選擇正規(guī)的餐飲場(chǎng)所，避免食用未經(jīng)煮熟的食物，減少感染病的風(fēng)險(xiǎn)。
另外，強(qiáng)化身體鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力也是防感染的有效方法。通過適量的鍛煉，可以提高身體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感染病的發(fā)生。適宜的鍛煉方式有多種選擇，比如慢跑、打球、做瑜伽等，只要堅(jiān)持每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，就能夠有效預(yù)防感染病。
最后，要與他人保持一定的距離和接觸方式，以減少感染病的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是在病情嚴(yán)重的時(shí)候，如流感季節(jié)、傳染疾病高發(fā)期等，盡量不去人多的場(chǎng)所，減少人際接觸，以免受到感染。此外，外出時(shí)佩戴口罩和勤洗手也是有效防范感染的方法，盡量避免接觸與自己有傳染風(fēng)險(xiǎn)的人群。
綜上所述，防感染是每個(gè)人都需要重視的問題，也是與人們的身體健康和生活質(zhì)量息息相關(guān)的。通過保持個(gè)人衛(wèi)生、改善生活環(huán)境、增強(qiáng)自身免疫力、減少與他人的接觸，我們可以有效預(yù)防感染病的發(fā)生。希望大家能夠從我的心得體會(huì)中受益，時(shí)刻保持警惕，保護(hù)好自己和他人的安全健康。
感染科心得體會(huì)周記篇七
今年假期，我回到我的家鄉(xiāng)中的一家超市實(shí)習(xí)。這個(gè)時(shí)候正式是春節(jié)，這個(gè)地方的人流量很大，工作夜十分辛苦，但是我很高興能有這次難得的經(jīng)歷，它讓我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)部到東西。
我還沒有正式到超市上班的時(shí)候，在我家的一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說：“上班一定要多做事，少說話!”這話雖簡(jiǎn)單，但要真正做起來就不簡(jiǎn)單了。俗話說：做壞人簡(jiǎn)單，但做好人難啊!只要你做一件壞事，在別人的眼里，你這個(gè)人就是壞人!如果你要想在別人眼里改變形象的話，那么你就要做無數(shù)的好事，但這還不一定能完全改變。
要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個(gè)好的映像可不是一件簡(jiǎn)單的事情啊!于是，我制定了以下幾大要點(diǎn)：
一.我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)。自然，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個(gè)理貨員都有自己的崗位——分屬各個(gè)貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個(gè)部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實(shí)是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質(zhì)高，經(jīng)常會(huì)有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閑談”也類似這個(gè)原因，如國(guó)際歌理貨員沒事做的時(shí)候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機(jī)帶在身上”，這個(gè)規(guī)定看似嚴(yán)格，其實(shí)是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認(rèn)真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機(jī)帶在身上!可以把手機(jī)帶來上班，但要放在辦公室。對(duì)于這個(gè)規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營(yíng)收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當(dāng)然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為，這些是最基本的，當(dāng)然要遵守了。
二.不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時(shí)還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過來的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點(diǎn)，我都是很主動(dòng)地跑過去，把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累!有時(shí)，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會(huì)很積極很主動(dòng)地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個(gè)積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像!(58同城-實(shí)習(xí)報(bào)告)
三.如果沒有貨要上的話要找點(diǎn)事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點(diǎn)，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。當(dāng)然，不是每時(shí)每刻都有貨上的。有時(shí)，貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個(gè)地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛?當(dāng)然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時(shí)間!畢竟是私企老板，不會(huì)養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財(cái)富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應(yīng)該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、舊的，自然就不會(huì)買了。這樣不但給顧客流下了個(gè)壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來!這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長(zhǎng)時(shí)間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時(shí)，可以抹貨架。正是有了以上幾點(diǎn)要領(lǐng)，我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的。
在超市里打工我還學(xué)到了很多的東西。現(xiàn)在，我們鎮(zhèn)上的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價(jià)格戰(zhàn)就打起來了。有時(shí)候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價(jià)格。我們有時(shí)候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價(jià)格。對(duì)于做“間諜”，我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會(huì)對(duì)真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價(jià)格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價(jià)格!自然，被我們經(jīng)理請(qǐng)到辦公室喝茶是少不了的。
話說回來，商家的惡性競(jìng)爭(zhēng)對(duì)消費(fèi)者來說是絕對(duì)有好處的，但是作為經(jīng)營(yíng)者，我們是不愿意看到的!價(jià)格低了，利潤(rùn)自然就少了，我們的工資、獎(jiǎng)金可都是與這個(gè)利潤(rùn)有著直接聯(lián)系的啊!
那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。一開始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。
對(duì)于我們這些急于找工作的大學(xué)生來說，謹(jǐn)記一下幾條有助于我們成功的走上工作崗位。
1.查中介資格。
委托中介機(jī)構(gòu)介紹前，應(yīng)先查看是否有工商局頒發(fā)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照和勞動(dòng)部門頒發(fā)的職業(yè)介紹許可證原件，辦公地址是否與證件一致;同時(shí)，還可從公司招牌是否醒目、辦公設(shè)備是否齊全、辦公人員工作狀態(tài)等，來判斷中介是否可信。
2.不要輕易掏錢。
不要輕易交錢給中介機(jī)構(gòu)或用人單位，交錢前多咨詢情況，一問三不知、急著收錢的單位，多半是“黑中介”、“黑企業(yè)”。此外，還可從中介廣告來判斷崗位的可信度，越是“常年招聘”、“高薪急聘”崗位，越要小心，應(yīng)聘時(shí)不要輕易交錢。
3.簽合同。
應(yīng)聘成功，應(yīng)與兼職單位簽訂勞動(dòng)合同，以書面形式確定自己的權(quán)益。大學(xué)生假期兼職屬短工行為，合同中最重要的就是約定具體工作時(shí)間，確定工資數(shù)額、工資支付時(shí)間及方式。具體條款可參照勞動(dòng)合同。
4.不要輕信路邊的招聘信息(廣告)。
5.拒絕高薪誘惑。
天上不會(huì)掉餡餅，天下也沒有免費(fèi)的午餐，高薪雖然誘人，但要清楚自己的條件和特長(zhǎng)，看自己是否能為用人單位創(chuàng)造良好的效益，是否能對(duì)得起“高薪”。若答案是否定的，則要在心里多打幾個(gè)問號(hào)：為什么他們會(huì)錄用我?多個(gè)心眼便少一個(gè)受騙的可能。
總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。要記?。翰灰г惯@個(gè)社會(huì)是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對(duì)的。因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兊?。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行。
感染科心得體會(huì)周記篇八
第一段：感染是我們每個(gè)人都不能忽視的問題，疾病的傳播有時(shí)比我們想象的要迅速和嚴(yán)重。在日常生活中，我們必須認(rèn)真對(duì)待預(yù)防感染的問題，以保證自己和他人的健康。在這篇文章中，我將分享我在防感染方面的一些心得體會(huì)。
第二段：首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生是防止感染的重要手段。勤洗手是最基本的，特別是在接觸過公共場(chǎng)所、垃圾等容易污染的物品后，要及時(shí)用肥皂和水洗手。此外，保持身體清潔、勤洗澡，并保持環(huán)境的清潔衛(wèi)生也是非常重要的。尤其是在進(jìn)食前，要確保飯前便后徹底清洗雙手，避免因?yàn)槭植坎【膫鞑?dǎo)致感染。
第三段：其次，注意個(gè)人生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防感染也起到重要作用。我們應(yīng)該遠(yuǎn)離吸煙和飲酒等不健康的生活方式，因?yàn)檫@些會(huì)降低我們的身體免疫力，使我們更容易受到感染。要保持良好的飲食習(xí)慣，補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)。保持規(guī)律的作息，正確處理壓力和情緒也都能有助于加強(qiáng)我們的免疫力，減少感染的機(jī)會(huì)。
第四段：此外，大家也應(yīng)該注意醫(yī)療衛(wèi)生，減少醫(yī)院感染的風(fēng)險(xiǎn)。首先，選擇有良好聲譽(yù)的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行就診。其次，遵守醫(yī)院衛(wèi)生規(guī)定，勤洗手、佩戴口罩等是在醫(yī)院必不可少的行為。必須避免與感染病患過于接近，尤其是呼吸道疾病的患者。盡量避免到高風(fēng)險(xiǎn)的病區(qū)，如果有不得已要前往，應(yīng)佩戴抗菌口罩和手套等防護(hù)用品。
第五段：最后，公共場(chǎng)所的衛(wèi)生也是防止感染的重要環(huán)節(jié)。我們要注意保持室內(nèi)空氣的流通和場(chǎng)所的清潔衛(wèi)生，定期對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行消毒。在公共交通工具上，要避免與生病的人過于接觸，盡量保持一定的距離。平時(shí)也要避免去人流密集、空氣不流通的場(chǎng)所。像電梯、公共廁所等，也要避免過多接觸，做好個(gè)人衛(wèi)生并佩戴口罩等。
通過以上的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到防感染不僅關(guān)乎個(gè)體，更關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的公共健康。只有每個(gè)人都以高度的責(zé)任感和意識(shí)來履行自己的防感染義務(wù)，我們才能共同抵御疾病的侵襲，維護(hù)自己和他人的健康。愿我們每個(gè)人從現(xiàn)在開始，不僅保護(hù)自己身體的健康，也為全社會(huì)的健康貢獻(xiàn)自己的力量。
感染科心得體會(huì)周記篇九
感染病是一種常見的疾病，甚至沒有人能夠完全避免。當(dāng)感染病毒入侵我們的體內(nèi)時(shí)，我們可能會(huì)經(jīng)歷一系列的癥狀，如發(fā)熱、喉嚨痛、頭痛、腹瀉等等。我曾經(jīng)經(jīng)歷過感染的過程，雖然它并不是一個(gè)愉快的經(jīng)歷，但它教會(huì)了我一些重要的事情。在本文中，我將會(huì)分享一些關(guān)于感染的心得體會(huì)。
第二段：感染并不可怕，重要的是如何面對(duì)它
當(dāng)我們感染病毒時(shí)，我們可能會(huì)感到擔(dān)心和害怕，這是非常自然的感受。然而，我們應(yīng)該明白到感染并不可怕，重要的是如何面對(duì)它。當(dāng)我們意識(shí)到自己感染了病毒時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，接受正確的治療和護(hù)理。同時(shí)，我們也應(yīng)該堅(jiān)持休息和保持良好的飲食，這對(duì)于恢復(fù)健康也有重要的幫助。
第三段：感染病毒的體驗(yàn)加深了我對(duì)身體健康的重視
當(dāng)我們感染病毒時(shí)，我們可能會(huì)感覺到疲憊，體力不足，在這種情況下，我們更能夠體會(huì)到身體的重要性。感染病毒的體驗(yàn)加深了我對(duì)身體健康的重視。我開始更加重視鍛煉和飲食習(xí)慣，并認(rèn)識(shí)到保持身體健康是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)。通過正確的鍛煉和飲食習(xí)慣，我們可以讓自己更加抵抗疾病，讓身體更加健康。
第四段：感染病毒的經(jīng)歷讓我更加關(guān)注身邊的人
當(dāng)我們感染病毒時(shí)，我們需要治療和護(hù)理，這也讓我們更加關(guān)注身邊的人。我意識(shí)到身邊的人可能也會(huì)經(jīng)歷同樣的疾病，而我的關(guān)愛對(duì)他們來說是非常重要的。我也希望更多人能夠關(guān)注和幫助那些需要幫助的人。我們可以通過關(guān)注身邊的人，讓他們感受到我們的溫暖和關(guān)愛，讓周圍的人都更加健康和幸福。
第五段：結(jié)論
總體而言，感染雖然對(duì)身體健康帶來了傷害，但它也能夠教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)它，如何更好地保護(hù)身體，以及如何關(guān)注身邊的人。當(dāng)我們?cè)庥龈腥緯r(shí)，不要害怕和驚慌，我們應(yīng)該按照正確的方式處理，并記住身體的重要性和關(guān)注身邊的人。只有這樣，我們才能真正做到身體健康，心情愉悅。
感染科心得體會(huì)周記篇十
鄧爺爺曾說過：“實(shí)踐是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)的唯一真理!”學(xué)習(xí)只是一種途徑，我們真正的目的就是能夠?qū)W以至用，能夠在實(shí)際工作中應(yīng)用自己的所學(xué)一展所長(zhǎng)。成為當(dāng)今社會(huì)上所需要的會(huì)計(jì)優(yōu)秀人才。然而，會(huì)計(jì)是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的技術(shù)專業(yè)，不能照本宣科，依葫蘆畫瓢。真正的“實(shí)戰(zhàn)”經(jīng)驗(yàn)——實(shí)習(xí)，將是我們踏入會(huì)計(jì)領(lǐng)域工作前所必不可少的鍛煉!
它能使我們?cè)趯?shí)踐中更好地了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開闊了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
學(xué)習(xí)目的
進(jìn)入大學(xué)兩年，學(xué)習(xí)的專業(yè)課程有《基礎(chǔ)會(huì)計(jì)》、《中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)》，《管理會(huì)計(jì)》、《成本會(huì)計(jì)》、《財(cái)經(jīng)法規(guī)》，對(duì)于會(huì)計(jì)的基礎(chǔ)知識(shí)我已有了初步的認(rèn)識(shí)。但在不斷的學(xué)習(xí)和探索中發(fā)現(xiàn)了許多問題，對(duì)會(huì)計(jì)工作流程還不是很了解。為了將自己所學(xué)到的理論知識(shí)真正地運(yùn)用到實(shí)踐中去，作到學(xué)以至用，我決定———實(shí)習(xí)。
鑒于以上原因，我開始關(guān)注報(bào)紙、雜志、電視、互聯(lián)網(wǎng)，等多種媒介的招聘信息，希望自己能獲得一個(gè)會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。剛開始的時(shí)候，并不順利。真正大型的公司、企業(yè)、工廠，他們所要招聘的是有一定工作經(jīng)驗(yàn)的“熟手”會(huì)計(jì)人員。對(duì)于一個(gè)還在校攻讀會(huì)計(jì)專業(yè)的我來說，根本就是個(gè)新手，乏人問津。但這也更堅(jiān)定了我的信念，使我更加體會(huì)到會(huì)計(jì)“專業(yè) 的重要性，并不是有學(xué)就專業(yè)!這也使我充分意識(shí)到實(shí)習(xí)的重要性!
功夫不負(fù)有心人!2012年的寒假，我得到了一個(gè)在__市__區(qū)__生產(chǎn)基地為期3個(gè)月的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這對(duì)我來說真的是得來不易因此分外的珍惜。
第一天上班，內(nèi)心忐忑不安，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學(xué)?？床坏健W(xué)不到的東西，能夠在實(shí)際工作中檢驗(yàn)自己兩年的所學(xué)。緊張的則是，沒有經(jīng)驗(yàn)，萬一做錯(cuò)，或做不好事，很容易就會(huì)被人討厭甚至責(zé)罵!最重要的是，我不愿因?yàn)樽约憾o別人帶來麻煩!我希望能給人一個(gè)誠實(shí)、端莊、守信、細(xì)心的好印象，我覺得這是一個(gè)職場(chǎng)新人應(yīng)該最起碼具備的。因此，我特地買了一套用于日常工作的套裝來體現(xiàn)我對(duì)這項(xiàng)工作的認(rèn)真;同時(shí)也詢問了媽媽的意見，將自己的儀容儀表展現(xiàn)為即大方又充滿活力。爸爸告訴我，職場(chǎng)的新人最忌諱的就是不守時(shí)，上班遲到。所以，我起了個(gè)大早，便前往公司———寧早勿晚!我的前期準(zhǔn)備奏效了。公司的人明顯對(duì)我很滿意，這稍稍安慰了一下我一直懸而未決的心。
公司很大，我被分到了物業(yè)管理辦公室。后來我才知道，這里并不只有一間公司，而是分租給了其他的幾個(gè)企業(yè)進(jìn)行經(jīng)營(yíng)。物業(yè)管理辦公室里設(shè)有一個(gè)財(cái)務(wù)部長(zhǎng)，兩個(gè)會(huì)計(jì)人員以及一個(gè)出納。我有點(diǎn)失望，我一直期望著能加入一個(gè)大團(tuán)隊(duì)學(xué)到更多的知識(shí)呢。而不是像現(xiàn)在這樣，在一個(gè)幾乎只配備了基本會(huì)計(jì)人員的小辦公室里碌碌無為，像是只能定期收收別人租金、水電費(fèi)似的。很快，現(xiàn)實(shí)就顛覆了我的想法，原來人員不多，做的事卻不少;辦公室雖不大，但學(xué)到的知識(shí)卻不少。
辦公室里的時(shí)會(huì)計(jì)負(fù)責(zé)帶我，不知是否因?yàn)槲遗c他的姓同音的緣故，他對(duì)我特別照顧。他先帶領(lǐng)我去熟悉周圍的環(huán)境，并帶我去拜訪了承租我們公司廠房的公司。對(duì)此，我有些不解其意。但他卻樂此不疲地逐一將我介紹給各間公司不同部門的職員。在回到物業(yè)辦時(shí)，他才語重心長(zhǎng)地教導(dǎo)我說，人際關(guān)系不能只局限于這小小的辦公室，就算辦公室很大，也要走出去接近外面的人，尤其還是經(jīng)常會(huì)跟自己打交道的人!“人認(rèn)識(shí)的多了，事就好辦多了!”剛來的第一天，他就給我上了一課。告訴了我團(tuán)隊(duì)的重要性與人際關(guān)系的重要性!
經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，雖然時(shí)間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我大學(xué)兩年中難以學(xué)習(xí)到的。會(huì)計(jì)本來就是煩瑣的工作。在實(shí)習(xí)期間，我也曾覺得整天要對(duì)著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)。反之，只要你用心地做，反而會(huì)左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁?jiǎn)⒊f過：“凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì)發(fā)生?！币虼?，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，只有這樣才能將事情作得又快又好!科技的發(fā)展也使我們看到了計(jì)算機(jī)應(yīng)用范圍的廣闊，因此若想成為新時(shí)期的會(huì)計(jì)人員。除了要學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)專業(yè)的基本理論外，也要跟上時(shí)代的步伐，掌握計(jì)算機(jī)的基本應(yīng)用，并學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)電算化，為日后的工作做好萬全的準(zhǔn)備。
實(shí)習(xí)，雖然就此告一段落了，但再過不久，我就要跟許多大學(xué)畢業(yè)生一樣走向會(huì)計(jì)崗位了。想到自己大學(xué)兩年的學(xué)習(xí)，想到實(shí)習(xí)期間的所學(xué)所感，我覺得我能學(xué)有所用，在作好本職工作的基礎(chǔ)上，成為社會(huì)發(fā)展進(jìn)步必不可少的優(yōu)秀的會(huì)計(jì)專業(yè)人員!
感染科實(shí)習(xí)心得體會(huì)（篇2）
感染科心得體會(huì)周記篇十一
感染疾病一直是人們所擔(dān)憂的重要問題之一，特別是在當(dāng)前新冠疫情肆虐的背景下。為了拯救生命和保護(hù)身體健康，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的防感染方法。在日常生活中，我也有了一些關(guān)于防感染的心得體會(huì)，希望能與大家共享。
首先，保持個(gè)人衛(wèi)生是防感染的基礎(chǔ)。洗手是最基本的個(gè)人衛(wèi)生行為，但是它的重要性常常被我們忽視。只要覺得手上沒有顯著的油脂或污垢，很多人會(huì)直接忽略洗手的必要性，特別是在家里的時(shí)候。然而，不論何時(shí)何地，手上都存在大量的細(xì)菌、病毒等微生物。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明，正確洗手可以明顯減少感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，尤其在接觸公共場(chǎng)所、接觸任何人之前。使用肥皂或洗手液徹底搓洗雙手，尤其要注意清洗手指縫、手背、指尖等隱蔽部位，至少需要20秒以上。此外，還應(yīng)注意勤剪指甲、保持皮膚清潔，避免接觸污水、糞便等有害物質(zhì)，保護(hù)個(gè)人衛(wèi)生。
其次，避免人群聚集是防感染的重要策略之一。新冠病毒以空氣傳播為主要途徑，人群密集場(chǎng)所容易造成疫情的大規(guī)模傳播。因此，在疫情期間，人們要盡量減少到人多的地方去，特別是避免到空氣流通不良的封閉空間中。此外，還應(yīng)注意保持社交距離，盡量與他人保持一米以上的距離，以避免呼吸道飛沫的傳播。當(dāng)然，盡量遠(yuǎn)離人群并不意味著我們應(yīng)該與他人保持疏離，相反，我們應(yīng)該保持積極的社交關(guān)系，利用線上平臺(tái)與親朋好友進(jìn)行交流，以維持良好的心理狀態(tài)。
然后，正確佩戴口罩也是防感染的重要手段之一。戴口罩是保護(hù)自己和他人免受病毒感染的關(guān)鍵措施?？谡挚梢宰钃鹾粑里w沫的傳播，減少病毒在空氣中的濃度。選擇合適的口罩非常重要，醫(yī)用口罩和N95口罩是目前被廣泛推薦使用的類型。在佩戴口罩時(shí)，要注意正確佩戴，將口罩完全遮蓋住口鼻，避免觸摸口罩外表面，使用后及時(shí)棄置或清洗消毒。此外，長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩也容易造成口腔干燥、呼吸困難等問題，因此，我們要選擇合適的時(shí)間和場(chǎng)合佩戴。
最后，加強(qiáng)自身免疫力也是預(yù)防感染的重要手段。所謂免疫力，是指人體抵御和戰(zhàn)勝疾病的能力。通過良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以提高自身的免疫力。保持充足的睡眠是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降。此外，均衡飲食也非常重要，攝入適量的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助身體抵抗病毒入侵。合理的運(yùn)動(dòng)量也可以增強(qiáng)免疫力，適度的運(yùn)動(dòng)可以提高血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體的抵抗力。
總結(jié)起來，防感染是每個(gè)人的責(zé)任，而不僅僅是醫(yī)務(wù)人員或?qū)＜覀兊氖聞?wù)。保持個(gè)人衛(wèi)生、避免人群聚集、正確佩戴口罩和加強(qiáng)自身免疫力是我們每個(gè)人可以做出的貢獻(xiàn)。只有共同努力，我們才能戰(zhàn)勝疫情，構(gòu)建一個(gè)健康、安全的社會(huì)。讓我們堅(jiān)守這些原則，保護(hù)自己、關(guān)愛他人，共同抗擊疾病的威脅。
感染科心得體會(huì)周記篇十二
作為一個(gè)普通的人，我們都有自己的世界觀和價(jià)值觀，而在經(jīng)歷了新冠疫情之后，我的觀念發(fā)生了一些改變。零感染成為了我們每個(gè)人都應(yīng)該遵守的紀(jì)律，也成為了一種生活態(tài)度。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多關(guān)于零感染的心得和體會(huì)。下面，我將逐一談?wù)勎业母惺堋?/p>
第一段：提高個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防感染的重要措施
作為抵御病毒的第一道防線，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成是非常重要的。在疫情期間，我學(xué)會(huì)了勤洗手、戴口罩、咳嗽時(shí)遮住口鼻等一系列預(yù)防措施。這不僅僅是為了自己，更是為了他人。疫情教會(huì)了我們個(gè)人與集體的關(guān)聯(lián)，我們每個(gè)人都不應(yīng)該成為傳播病毒的媒介。因此，提高個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于零感染非常重要。
第二段：尊重科學(xué)知識(shí)，理性應(yīng)對(duì)疫情
疫情期間，各種謠言和不實(shí)信息四處流傳，給社會(huì)帶來了很大的困擾。然而，只有尊重科學(xué)知識(shí)，理性應(yīng)對(duì)疫情，才能真正做到零感染。通過學(xué)習(xí)疫情知識(shí)，我明白了病毒傳播的途徑和預(yù)防的方法，避免了不必要的恐慌和焦慮?？茖W(xué)知識(shí)是我們的武器，只有通過理性的思考和行動(dòng)，才能更好地應(yīng)對(duì)疫情，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：保持良好的室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生環(huán)境
良好的室內(nèi)通風(fēng)是預(yù)防病毒感染的重要手段之一。在疫情期間，我增加了家里的通風(fēng)頻次，保持室內(nèi)的空氣流通。此外，定期對(duì)居住和工作環(huán)境進(jìn)行清潔消毒，也能有效地減少病毒的傳播。保持室內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境干凈整潔，既能夠減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，也有利于身心健康。
第四段：減少不必要的外出和接觸
疫情期間，減少不必要的外出和接觸成為了我們的生活習(xí)慣。我盡量避免參加聚會(huì)、聚餐等大型活動(dòng)，減少與陌生人的接觸。同時(shí)，我也盡量選擇線上溝通和辦公，避免人員密集的場(chǎng)所。這樣的做法不僅是為了自己，也是為了他人的安全和健康。減少不必要的外出和接觸對(duì)于零感染來說十分重要。
第五段：培養(yǎng)自律和責(zé)任心
零感染需要我們每個(gè)人的自律和責(zé)任心。在疫情期間，我更加重視個(gè)人的行為對(duì)他人的影響。我意識(shí)到自己的行動(dòng)不僅僅關(guān)乎個(gè)人，也關(guān)系到家人、朋友和社會(huì)的健康。因此，我更加自覺地遵守各項(xiàng)防疫規(guī)定，不隨意出入風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，不散播不實(shí)信息。對(duì)于自律和責(zé)任心的培養(yǎng)，可以有效減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，也能夠在疫情中帶給我們更多的安全感和責(zé)任感。
結(jié)尾：
通過這段時(shí)間的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了零感染的重要性。提高個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、尊重科學(xué)知識(shí)、保持良好的環(huán)境、減少不必要的外出和接觸，以及培養(yǎng)自律和責(zé)任心，這些都是實(shí)現(xiàn)零感染的關(guān)鍵。只有每個(gè)人都從自我做起，才能有效預(yù)防病毒的傳播，保護(hù)自己和他人的健康。零感染不僅僅是一種應(yīng)對(duì)疫情的措施，更是一種生活態(tài)度和社會(huì)責(zé)任。讓我們共同努力，守護(hù)零感染的目標(biāo)，共創(chuàng)一個(gè)安全健康的社會(huì)。
感染科心得體會(huì)周記篇十三
伴隨著病人的陣陣咳咳嗽聲，一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了。
在電視上，我看見了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護(hù)服，在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路，我們似乎看見了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚，是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖遥Φ镁戎沃恳粋€(gè)脆弱的生命。
在電視上，我看見了你——前線報(bào)道的記者的背影，我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前，奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng)，奔波在醫(yī)院的走廊，我聽見了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?，聽見了你在?bào)道中急促的喘息聲，聽見了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音：“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。
在報(bào)道中，我看見了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥，陽光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里，明亮的'日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅(jiān)守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。
正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”;是你們負(fù)重前行，你們忙碌而又堅(jiān)持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國(guó)人民力量和信心。
我相信，中國(guó)必定能夠度過這次難關(guān)，同時(shí)帶領(lǐng)世界度過這個(gè)不一樣的春節(jié)，中國(guó)強(qiáng)則世界強(qiáng)，一方有難八方支援，加油中國(guó)!!
感染科心得體會(huì)周記篇十四
在感染科的實(shí)習(xí)時(shí)間一晃一個(gè)月又過去了，在這個(gè)科室的病人以病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、肺結(jié)核之多見，在這期間，我學(xué)到了許多實(shí)踐操作知識(shí)。剛下到這個(gè)科室，不免對(duì)新環(huán)境很陌生，也對(duì)自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事沒有一種成形的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)、各班工作，帶教老師的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快適應(yīng)新科室的護(hù)理工作。這應(yīng)該算的上是個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要，我們倍償珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜和老師間這段難得的`師徒之情。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，所以首先要了解病人的疾患，然后對(duì)其病情進(jìn)行合理的處理，并且對(duì)各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理掌握透徹。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如軸線翻身、測(cè)量血糖、口腔護(hù)理、靜脈輸液、吸氧等各種基礎(chǔ)操作，也掌握了體溫單的繪制、常見藥物的功及化驗(yàn)的正常值和臨床意義。
同時(shí)我們還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心地向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記，我們也會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。
在科室里，我們跟隨老師分管病人的同時(shí)，會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。
總之在感謝老師培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作熱情迎接每一天。每次跟著老師看她操作時(shí)都覺得還好，但真正自己操作了，還是會(huì)有點(diǎn)忐忑不安，我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生都相互間打氣，然后就很有斗志起來。
不管怎樣我們要嚴(yán)格要求自己，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，規(guī)范熟練地進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及?？谱o(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”制度和無菌原則。要自覺培養(yǎng)“愛心、細(xì)心、耐心”，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤”。在今后的工作中，我將牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)與實(shí)踐。
感染科心得體會(huì)周記篇十五
閱讀是件非常個(gè)性化的事。讀什么書，怎么讀，這都和閱讀者的興趣、性格、氣質(zhì)、環(huán)境、經(jīng)歷、職業(yè)等因素有很大的關(guān)系，總之是因人而異，沒有什么“公式”可套的。但不同的人之間，交流各自的讀書心得，互相啟發(fā)，彼此參考，還是不無意義的。
還是要先說說那個(gè)老話題：“讀書有什么用？”我的答案很簡(jiǎn)單：因?yàn)槲覀兪恰叭恕?。本來，如果僅僅從生物學(xué)意義上看，我們?nèi)绻婚喿x，一點(diǎn)都不妨礙甚至危害自然生命的成長(zhǎng)——千百年來，那么多目不識(shí)丁的文盲也活了一輩子，有的還很長(zhǎng)壽呢！但是，我們又絕不僅僅是“生物學(xué)意義”上的生命體，人之為人在于“精神”，而通過閱讀，我們可以盡可能完整而完美地建構(gòu)無愧于作為一個(gè)“人”所應(yīng)有的精神世界。
正如培根所說：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，讀散文使人寧靜，讀小說使人認(rèn)識(shí)社會(huì)和人生，博物使人深沉，倫理使人莊重，邏輯與修辭使人善辯?！泵ＣＳ钪?，匆匆人生，“我是誰？”“我從哪兒來的？”“我要到哪兒去？”——真正的人才能對(duì)自己的生命有這樣的追問，于是，就需要我們徜徉于人類精神文明的長(zhǎng)廊，在觸摸歷史的同時(shí)憧憬未來，在叩問心靈的同時(shí)感悟世界。
我特別贊成朱小蔓教授對(duì)閱讀意義的看法。她認(rèn)為，讀書是“有助于人的精神成長(zhǎng)的積極的情感。我常常想，人若沒有這五彩繽紛、波瀾起伏的情感體驗(yàn)，生命是那樣干枯、生活是那樣暗淡，而有著這些情感充盈的生命和生活是那樣讓人感到滿足、享受和向往。”她進(jìn)而呼喚：“讓讀書支撐我們的生命！”
二
所謂“支撐我們的生命”，就是閱讀的意義。但是具體到一本書，我們又很難說“有用”還是“沒用”。有些看起來“沒用的書”其實(shí)對(duì)人生有“大用”，比如說《論語》《孟子》；而某些似乎很“實(shí)用”的書其實(shí)時(shí)過境遷之后“一點(diǎn)用都沒有了”，比如說《2000年高考復(fù)習(xí)指導(dǎo)》。
說到閱讀的“功用”，又涉及到所讀書籍的分類。不同的人肯定會(huì)有不同的分類法；我呢，根據(jù)自己的經(jīng)歷將我所閱讀的書大體上分為三類：人生的，教育的，教學(xué)的。這三類書對(duì)我的價(jià)值分別是——宏觀層面的認(rèn)識(shí)人生、歷史和我們的世界；中觀層面的認(rèn)識(shí)我所從事的職業(yè)；微觀層面的認(rèn)識(shí)并指導(dǎo)我每一堂課的教學(xué)。
我這個(gè)分類，剛好和網(wǎng)上的一個(gè)教師閱讀分類有些吻合——教師應(yīng)該讀百分之二十的人文科學(xué)類的書，讀百分之三十的教育學(xué)心理學(xué)及職業(yè)知識(shí)類的書，讀百分之五十的本體性知識(shí)的書（即與所教學(xué)科本身相關(guān)的書）。這個(gè)分法也是三類，大體相當(dāng)于我說的“人生的”“教育的”“教學(xué)的”三類書。但我認(rèn)為，不同的人，三者的比例完全可以不一樣。比如對(duì)我來說，人生類的書倒占了百分之五十，教育類的書占了百分之三十，而教學(xué)類的書只占了百分之二十。我這樣分配閱讀比例，是基于我的一個(gè)理念：站在人生的高度看教育，要站在教育的角度看教學(xué)。
在我看來，閱讀究竟有沒有用，取決于閱讀者是否把好書化作了自己的靈魂？這里所說的“化作自己的靈魂”，不是用別人取代自己的思想，所謂“讓自己大腦成為別人思想的跑馬場(chǎng)”，不是的；而是經(jīng)過吸收消化后有機(jī)地融入并內(nèi)化為自己的東西。那么，好書怎么才能“化作自己的靈魂”？我的體會(huì)是，關(guān)鍵是要“讀出自己”，或“讀出問題”。所謂“讀出自己”，就是從書中讀出相似的思想、情感，熟悉的生活、時(shí)代等等，這是共鳴、欣賞、審美，就是“把自己擺進(jìn)去”；所謂“讀出問題”，就是要讀出不明白的地方、不同意的觀點(diǎn)等等，這是質(zhì)疑、研究、批判，就是“與作者對(duì)話”。
回憶我自己的閱讀，每當(dāng)我感到心潮起伏的時(shí)候，往往不外乎兩個(gè)原因：要么是從作品中讀出了“自己”，要么是從作品中讀出了“問題”——前者如我曾經(jīng)讀過的《把整個(gè)心靈獻(xiàn)給孩子》，我由蘇霍姆林斯基所描述的充滿詩意的教育故事以及他所揭示的教育那純真、純正、純凈的人性之美，想到自己每一天平凡而同樣美麗的教育實(shí)踐，進(jìn)而心潮起伏，難以自已；后者如我正在拜讀的《“教育學(xué)視界”辨析》，作者陳桂生教授對(duì)許多人們習(xí)以為常的教育“常識(shí)”、“公理”提出的質(zhì)疑，敲打著我的心房，使我對(duì)作者的質(zhì)疑以及其他一些教育“常識(shí)”也投去質(zhì)疑的目光，以至放下該書后，我那被作者點(diǎn)燃的思想火把還在繼續(xù)燃燒?！@種伴隨著感情流淌或思想飛揚(yáng)的閱讀，才是真正深入心靈的閱讀。
有的閱讀，也許只能“讀出自己”，或“讀出問題”，而有的閱讀，則二者兼有。下面我以自己的閱讀經(jīng)歷為例來談?wù)劇?/p>
三
人生類的書很廣很雜，哲學(xué)的，宗教的，政治的，經(jīng)濟(jì)的，歷史的，文學(xué)的，美學(xué)的……這些書對(duì)于我了解歷史，認(rèn)識(shí)世界，形成三觀有著潛移默化而又十分重要的作用。
我“文革”期間讀中小學(xué)，那個(gè)年代除了《老三篇》等毛著，基本上（我說的“基本上”）無書可讀，但我生長(zhǎng)在教師之家，不但我的父母，而且我隔壁的叔叔阿姨都是老師，所以我可以通過各種方式找到“禁書”：《紅巖》《創(chuàng)業(yè)史》《林海雪原》《草原烽火》《苦菜花》《歐陽海之歌》等書；到了“文革”中期的“批林批孔”，我又接觸到關(guān)于“孔孟之道”的書，后來毛澤東又號(hào)召全國(guó)人民“認(rèn)真看書學(xué)習(xí)，弄通馬克思主義”，提倡“讀點(diǎn)魯迅”，于是，從馬恩原著及其輔導(dǎo)材料《共產(chǎn)黨宣言》《國(guó)家與革命》《哥達(dá)綱領(lǐng)批判》《無產(chǎn)階級(jí)革命和叛徒考茨基》……到國(guó)際共運(yùn)的讀物，還有魯迅的書，都成了我高中和下鄉(xiāng)的期間的精神食糧。
這些書的內(nèi)容涉及政治、哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)、歷史等等領(lǐng)域。雖然今天看來我讀的書依然有限，但在當(dāng)時(shí)畢竟讓我的精神世界不那么蒼白。少年的我讀《紅巖》，自然會(huì)把自己想成是江姐和許云峰，情不自禁問自己：如果我也在那個(gè)環(huán)境中，能受得了嗎？答案往往是否定的，我因此對(duì)紅巖先烈敬佩不已。這是很膚淺地“把自己擺進(jìn)去”，確實(shí)是一種“讀出自己”。后來隨著“革命形勢(shì)”跟風(fēng)讀孔孟，讀馬列，讀魯迅，很多時(shí)候“讀不懂”，但經(jīng)過思考推敲，特別是和周圍人的探討，讓我有了跨越歷史和國(guó)度的思考與聯(lián)想：如果我生活在孔子時(shí)代會(huì)怎么樣？如果我生活在十九世紀(jì)的德國(guó)，會(huì)不會(huì)也是“第一國(guó)際”或“第二國(guó)際”的成員，成為馬克思、恩格斯、李卜克內(nèi)西和羅莎·盧森堡的戰(zhàn)友？隨著時(shí)間的推移和時(shí)代的變遷，這些書所浸透的階級(jí)意識(shí)、政治信仰、思想觀點(diǎn)等等，可能會(huì)漸漸在我心中蒸發(fā)，但通過文學(xué)形象所傳遞并最終過濾結(jié)晶的精神內(nèi)核——正義、理想、氣節(jié)、忠誠、剛毅、激情……則溶入了我的血液，化作了我一生堅(jiān)貞的信念。這種信念，使我將我的教育視為實(shí)現(xiàn)我社會(huì)理想的途徑。這就是對(duì)人生“有用”。
后來參加工作了，幾十年來，我讀了更多的人文歷史方面的書，《史記》《通往奴役之路》《近距離看美國(guó)》《哈維爾文集》《顧準(zhǔn)文集》等，我同樣通過“讀出自己”“讀出問題”縱橫交錯(cuò)地審視歷史和今天。這樣我的精神世界逐漸飽滿起來，關(guān)鍵是，看待人，看待歷史，看待不同的文化和制度，就多了一些哲學(xué)的眼光、歷史的眼光、經(jīng)濟(jì)的眼光。這種“眼光”，就是我的“靈魂”。我就不容易被人蒙，不容易上當(dāng)受騙。我還想說明的一點(diǎn)是，人生類的讀物，不一定都是鴻篇巨制，也可以是一些篇幅短小的經(jīng)典。比如，最近幾十年我經(jīng)常給學(xué)生全文朗誦的短篇小說《一碗清湯蕎麥面》，如果真的引導(dǎo)學(xué)生“讀出自己”，文章所蘊(yùn)含的善良與堅(jiān)強(qiáng)，自然會(huì)融入孩子們的心靈，化作他們的血肉。
如此斑駁的閱讀，對(duì)自己的教育有什么具體的意義或者對(duì)我的課堂設(shè)計(jì)有什么直接的作用，也許都談不上；但這些閱讀讓我的思想一下子豐富起來，視野也變得開闊起來，或者說看這個(gè)世界，看周圍的人，多了一雙眼睛。正如我曾在一篇文章中所說：“這些著作的觀點(diǎn)我不一定都能理解，或者即使理解了也不一定都贊同，但這些著作不僅開闊了我的思想視野，更主要的是，它們讓我越來越明確地意識(shí)到自己的身份：‘我是一名知識(shí)分子！’從那時(shí)候，我就提醒自己，盡管我也許一輩子都只是一名普通的語文教師，但這不妨礙我在三尺講臺(tái)上通過語文教育傳播人類文化精華，以行使一個(gè)知識(shí)分子推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的神圣使命?！?/p>
四
教育類的書相對(duì)比較專業(yè)，這是一種帶有職業(yè)色彩的閱讀，因?yàn)槲覐氖碌氖墙逃?。但我這里指的決不只是教育學(xué)、心理學(xué)的教科書（當(dāng)然也包括），更指教育史專著和教育大師的名著。
這同樣是一個(gè)琳瑯滿目的世界：《中國(guó)教育思想史》《中國(guó)教育哲學(xué)史》《西方教育思想史》，中國(guó)古代的《論語》《大學(xué)》《中庸》《學(xué)記》等等，還有國(guó)外夸美紐斯的《大教學(xué)論》，愛爾維修的《論人的智理能力和教育》，康德的《論教育》，盧梭的《愛彌爾》，約翰·洛克的《教育漫話》，赫爾巴特的《普通教育學(xué)》，福祿倍爾的《人的教育》，第斯多惠的《德國(guó)教師培養(yǎng)指南》，斯賓塞的《教育論》，愛倫·凱的《兒童的世紀(jì)》，布魯納的《教育過程》，雅斯貝爾斯的《什么是教育》，阿莫納什維利的《學(xué)校無分?jǐn)?shù)教育三部曲》……說實(shí)話，讀這些書并不那么輕松，但我?guī)缀踉谧x每本書的時(shí)候，都能情不自禁地“把自己擺進(jìn)去”，或共鳴，或質(zhì)疑，以這種方式與作者對(duì)話。
比如愛倫·凱提倡使兒童接觸到真正的生活，在各種方面遇到人生之真經(jīng)驗(yàn)；兒童不僅需要了解薔薇，還需要了解薔薇上的刺。這個(gè)觀點(diǎn)很容易讓我聯(lián)想到中國(guó)長(zhǎng)期以來學(xué)校與社會(huì)脫節(jié)的“純而有純”的“玫瑰色教育”。又如，雅斯貝爾斯認(rèn)為，教育與訓(xùn)練不同，訓(xùn)練是一種心靈隔離的活動(dòng)，教育則是人與人精神相契合、文化得以傳遞的活動(dòng)。教育也不同于控制，控制以被控制者個(gè)性泯滅為代價(jià)，而人與人通過教育而平等交往就是驅(qū)逐愚昧和塑造人格的最有利形式。人與人的交往應(yīng)是“我”與“你”的關(guān)系，而這是人類歷史文化的核心。他還認(rèn)為，教育過程首先是一個(gè)精神成長(zhǎng)的過程，然后才成為科學(xué)獲知過程的一部分。我由此想到我多年前寫過的一句話：“教育，只有從學(xué)科轉(zhuǎn)向了心靈，才是真正的教育?！彼坪跏且粋€(gè)意思，但我不如雅思貝爾斯說得好，他的論述豐滿了我的認(rèn)識(shí)，成了我的“血肉”。這種和作者的隔空對(duì)話，真的美妙極了。
更不用說讀蘇霍姆林斯基和陶行知了，那更是一種愉悅至極的精神之旅。蘇霍姆林斯基在《帕夫雷什中學(xué)》中寫道：“少年們夏天想進(jìn)行‘水上旅行’，可是我們沒有船，于是我從新學(xué)年一開始就攢錢，到了春天，我就從漁民那里買來了兩條船，家長(zhǎng)們又買了一條船，于是我們的小船隊(duì)便出航了?？赡苡腥藭?huì)想，作者想借這些事來炫耀自己特別關(guān)心孩子。不對(duì)，買船是出于我想給孩子們帶來歡樂，而孩子們的歡樂，對(duì)于我就是最大的幸福?！?/p>
讀到這里，工作才兩年的年輕的我，忍不住熱淚盈眶，因?yàn)槲蚁氲轿以c學(xué)生站在黃果樹瀑布下面，讓飛花濺玉的瀑水把我們渾身澆透；我曾與學(xué)生穿著鐵釘鞋，冒著風(fēng)雪手挽手登上冰雪世界峨眉之巔；我曾與學(xué)生在風(fēng)雨中經(jīng)過八個(gè)小時(shí)的攀登，饑寒交迫地進(jìn)入瓦屋山原始森林……每一次，我和學(xué)生都油然而生風(fēng)雨同舟、相依為命之情，同時(shí)又感到無限幸福。這種幸福不只是我賜予學(xué)生的，也不單是學(xué)生奉獻(xiàn)給我的，它是我們共同創(chuàng)造、平等分享的。蘇霍姆林斯基寫的就是我?。?/p>
?陶行知教育文選》有這樣的話：“有人誤會(huì)以為我們要在這里造就一些人出來升官發(fā)財(cái)，跨在他人之上。這是不對(duì)的。我們的孩子都從老百姓中來，他們還是要回到老百姓中去，以他們所學(xué)的東西貢獻(xiàn)給老百姓?！蔽乙幌孪氲浇裉熘袊?guó)的許多“貴族學(xué)?！绷?，所謂“吃得苦中苦，方為人上人”至今還是一些教師和家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育。先生還說：“民主教育是教人做主人，做自己的主人，做國(guó)家的主人，做世界的主人?！袢盏膶W(xué)生，就是將來的公民。將來所需要的公民，即今天所應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的學(xué)生。”先生簡(jiǎn)直就是對(duì)著今天的中國(guó)教育說的。捧讀兩位大師的著作，讀著讀著就感覺自己走進(jìn)了書中，或者作者走出了著作，就在我身邊對(duì)我親切的叮嚀。當(dāng)我感到蘇霍姆林斯基說的就是中國(guó)，而陶行知說的就是當(dāng)代時(shí)，我真正是讀出了“自己”，也讀出了今天的中國(guó)。
五
教學(xué)類的書指的是和我所教學(xué)科相關(guān)的書，比如有關(guān)學(xué)科知識(shí)、學(xué)科教法和學(xué)科文化方面的著作。這些書，直接指向我的課堂，因而也是我的必讀書，尤其是剛參加工作那幾年。
這些書包括教參、教輔、教學(xué)法以及有關(guān)聽、說、讀、寫、語、修、邏、文方面的資料性讀物，甚至諸如《紅樓夢(mèng)鑒賞辭典》之類的工具書。對(duì)我來說，讀的更多的是著名語文專家的著作和著名特級(jí)教師教育思想、教學(xué)案例的書。
我感受最深、對(duì)我影響最大的還是葉圣陶先生的教育思想?！度~圣陶語文教育論集》上下兩冊(cè)，我是讀了又讀，幾乎翻爛。讀他的書，我首先讀到的是他那高尚的人格和摯愛孩子的心。他的語言樸實(shí)而寓意深遠(yuǎn)，沒有一點(diǎn)“教育家”的面孔和“理論家”的學(xué)究氣，讀著先生的文章就像是在聽一位慈愛長(zhǎng)者的談話。正是這位慈愛的長(zhǎng)者告訴我，應(yīng)從“人”（人的心靈、情感、道德、個(gè)性及其發(fā)展）的高度對(duì)待每一堂課，而教育者本身就應(yīng)該是“大寫的人”；應(yīng)該從社會(huì)空間以及時(shí)代發(fā)展的大背景中把握教育的脈搏，因而教育者還須是博識(shí)多才的學(xué)者和胸襟開闊的思想者。
?中國(guó)著名特級(jí)教師教學(xué)思想錄·中學(xué)語文卷》和《當(dāng)代中國(guó)語文教育改革名家評(píng)介》也曾是我的案頭必備，一有空便翻開品讀。于是，于漪、錢夢(mèng)龍、寧鴻彬、歐陽代娜、洪鎮(zhèn)濤、陳日亮、蔡澄清等先生便來到我身邊。讀他們的書，我更是以“讀出自己，讀出問題”的心態(tài)，讓心靈燃燒，讓思想飛翔：如果我也上這堂課，我會(huì)怎樣上？為什么這里會(huì)這樣處理？如果不這樣上，會(huì)怎樣？還有沒有比這更好的上法？這些問題的思考，就是大師的思想化作自己“靈魂”的過程。
比如，于漪老師的書中曾有這樣一個(gè)課堂教學(xué)細(xì)節(jié)。她講《木蘭辭》時(shí)，有學(xué)生問她：“木蘭每天行軍打仗，為什么她的戰(zhàn)友沒有發(fā)現(xiàn)她是小腳呢？”于漪老師回答：“木蘭那個(gè)時(shí)代的女人還沒有裹足纏腳?！睂W(xué)生追問：“那中國(guó)是從什么時(shí)候開始要求女性裹足纏腳的呢？”這把于漪老師問住了，但她坦然回答：“我不知道，但我下課后一定會(huì)去查詢?！焙髞碛诶蠋煿婢腿パ芯?，最后給了學(xué)生以滿意的答復(fù)。這個(gè)細(xì)節(jié)對(duì)我影響很大，所謂“影響”不是說我遇到類似的提問也說“我不知道，但我可以查”，而是作為一個(gè)教師，如何面對(duì)學(xué)生超出我們知識(shí)儲(chǔ)備的提問？這種真誠坦然的態(tài)度，這種承認(rèn)自己不足但愿意虛心學(xué)習(xí)的精神，正是對(duì)學(xué)生的教育與感染。以后在我課堂上也出現(xiàn)過類似的情況，我都以這種態(tài)度對(duì)待。這就是把于漪老師的思想化作了自己的血肉。
我不反對(duì)讀具體課文教法的參考書，特別是年輕老師，但讀這些參考資料最忌諱依賴。特別是和教材配套的“教師用書”里，連每一道作業(yè)題的答案都寫出來了。如果長(zhǎng)期依賴它，教師會(huì)養(yǎng)成不動(dòng)腦子研究的習(xí)慣，這樣專業(yè)素養(yǎng)必然退化。所以正確的態(tài)度是，既要參考，又不能被這些資料牽著鼻子走。怎么才能做到這樣呢？我的做法是，備同一篇課文時(shí)看不同的資料，了解不同的觀點(diǎn)，然后自己做比較和判斷。這最能鍛煉教師的思考研究能力。我長(zhǎng)期訂閱《中學(xué)語文教學(xué)》《中學(xué)語文教學(xué)參考》《語文教學(xué)通訊》和《語文學(xué)習(xí)》，每期雜志到了，我都要做資料索引。這樣，無論我備哪篇課文，所有有關(guān)這篇課文的資料便匯聚于我的眼前，供我研判，最后通過比較研究這些參考資料所得到的觀點(diǎn)，便是自己的“靈魂”。
多年前，我在一篇文章中談到引導(dǎo)學(xué)生閱讀時(shí)，這樣寫道：“引導(dǎo)學(xué)生在課文中讀出‘自己’讀出‘問題’，就是讓學(xué)生與作品在精神上融為一體。”那么作為教師，我們的閱讀同樣應(yīng)該是讓自己“作品在精神上融為一體”。唯有這樣，我們的閱讀才真正走進(jìn)了作者的心靈，也讓作者的思想情感化作了我們的靈魂。因?yàn)椤皬膩砭蜎]有人讀書，只有人在書中讀自己，發(fā)現(xiàn)自己或檢查自己?！保_曼·羅蘭）
2017年1月11日
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