心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生軍訓心得體會篇一
大學生軍訓是大學生活中非常重要的一段經(jīng)歷,對于體育專業(yè)的學生更是如此。我就是一名體育專業(yè)大學生,最近剛剛經(jīng)歷了一次軍訓,讓我對自己的體能和意志力有了更深的認識。在這次軍訓中,我收獲了許多,不僅意識到了軍訓對我們的重要性,也明白了體育專業(yè)應(yīng)該具備的素質(zhì)。
第二段:身體素質(zhì)的提高
軍訓期間,每天早晨開始的晨跑讓我感到非常疲憊,但同時也讓我明白了一個道理:只有擁有強健的體魄,才能有更好的體育能力。在長時間的晨跑中,我逐漸感覺自己的身體素質(zhì)有了明顯提高,持久力增加、呼吸更加順暢,這些都是經(jīng)過鍛煉后的結(jié)果。體育專業(yè)的學生更應(yīng)該注重身體鍛煉,通過軍訓讓我明白了這一點。
第三段:團隊協(xié)作的重要性
軍訓中,體育專業(yè)的同學們都被分到了一個小組,由此我意識到團隊協(xié)作的重要性。每天的操練中,我們需要團隊中的每個人都完美配合,只有這樣才能完成我們的任務(wù)。通過與隊友的配合和溝通,我感受到了團隊協(xié)作的力量,明白了個體的力量是有限的,而一個團隊的力量卻是無窮的。這個經(jīng)驗對我今后作為一名體育專業(yè)的學生更加重要,團隊合作能力將是我未來發(fā)展的關(guān)鍵。
第四段:意志力的培養(yǎng)
軍訓過程中,我們經(jīng)歷了各種各樣的訓練,從晨跑到體能訓練,再到戰(zhàn)術(shù)演練,每一項任務(wù)都需要我們毅力和意志力的支撐。在極限狀態(tài)下堅持不放棄,是我從軍訓中獲得的最寶貴的收獲。通過軍訓,我不僅錘煉了自己的意志力,也明白了在面對困難時應(yīng)該如何堅持下去。
第五段:對專業(yè)的理解和認識
軍訓過程中,我發(fā)現(xiàn)體育專業(yè)并不只是要求我們具備優(yōu)秀的體育能力,更注重的是對專業(yè)的理解和認識。在軍訓的課堂上,我們不僅學習了基本的體能訓練和戰(zhàn)術(shù)知識,更了解了體育培訓的目的和意義,以及如何在實踐中發(fā)揮我們的專業(yè)優(yōu)勢。這樣的理論學習讓我明白了體育專業(yè)不僅僅是運動的技巧,還需要我們了解運動背后的科學和理論知識,才能更好地服務(wù)于我們的專業(yè)。
總結(jié):
通過這次軍訓,我收獲很多,不僅僅是身體素質(zhì)的提高,更是對體育專業(yè)的理解和認識。軍訓加深了我對團隊協(xié)作和意志力的認識,讓我明白了這些素質(zhì)對一個體育專業(yè)的學生有多么重要。我相信,這次軍訓將會對我未來的學習和發(fā)展起到非常積極的影響。
大學生軍訓心得體會篇二
軍訓是鑄造人才的熔爐。不管你是誰,不管你是否獨立,不管你是否優(yōu)秀,你都會在這里接受最真實的煉獄,最終你會重生,成為建設(shè)祖國的生力軍。
軍訓對我們大一新生也一樣。這是塑造自己的開始。
經(jīng)過三年的追求高考,我們始終履行著我們的象牙塔合同。所以在那個長假里,我們放縱自己,拋開一切,沒有一點緊張的感覺,更沒有意志和斗志。作為大學的開始,軍訓作為一種洗禮,會讓我們從沉迷和安逸中解脫出來,讓我們的心重新振作起來。我們的青春將在偽裝的海洋中航行。道路會曲折,人會后退,但我們始終相信“鋼鐵只有經(jīng)過錘煉才能煉成”。
軍訓會有短有長。它短是因為它只持續(xù)二十天,長是因為它教會我們?nèi)コ袚统袚?,去肩負我們的使命和責任。我相信艱苦的訓練將是我們成為一名合格大學生的真誠誓言。
英雄自古苦不堪言。他們不經(jīng)歷風雨怎么能看到雨后的彩虹?軍訓給了學生磨練自己的機會。軍訓會讓我們變得更強,提高我們的毅力,讓我們盡快適應(yīng)大學生活。無論我們多么努力,都要堅強,永不退縮。我們?nèi)栽诒╋L雨中前進。
軍訓雖然有點苦,有點累,但也沒什么。人只有經(jīng)得起考驗,才能撐起自己的未來,才能畫出百年礦業(yè)大學的藍圖,才能實現(xiàn)自己的美好愿望。
當面對日出走向訓練場時,我們非常自豪,因為神圣的洗禮即將開始;當我們在夕陽下走出訓練場的時候,我們更加自豪,因為我們在艱苦卓絕的磨難中聽了,只是因為我堅信:最好的就是最好的,英雄是磨練出來的;只有吃苦了,才能做大師。
大學生軍訓心得體會篇三
大學生軍訓相信是每個大學生的難忘經(jīng)歷,不僅可以鍛煉身體,更重要的是培養(yǎng)了我們的紀律意識、集體榮譽感和團隊合作精神。下面就讓我們一起來看看大學生軍訓的心得體會吧。
第二段:對教官的評價
大學生軍訓的教官是我們軍訓中很重要的一部分,他們不僅教給了我們很多軍事知識和技能,更重要的是教會了我們富有愛心、紀律和責任心。他們以自己的言傳身教,帶動著我們一步步成長。
第三段:初入軍營的感受
最初進入軍營時,我們很多人都覺得很不適應(yīng),在炎炎夏日里訓練,汗水從額頭滑落,饑餓感時刻困擾著我們,有時候甚至會想放棄。但在教官的鼓勵和支持下,我們一步步克服了自己的心理障礙。
第四段:團隊合作的意義
在大學生軍訓中,團隊合作的意義變得格外重要。每一次訓練我們都要依靠團隊間的默契和配合來完成。彼此間的互相支持和合作,讓我們在訓練中努力著成長。我們彼此間的信任、尊重、關(guān)心和支持,就像一支無堅不摧的隊伍,不僅僅只是獲得了優(yōu)秀的團隊成績,更是收獲了深厚的友誼。
第五段:結(jié)束語
總的來說,大學生軍訓是一次極具挑戰(zhàn)性的訓練,不僅僅只是鍛煉我們的身體,更重要的是培養(yǎng)了我們的品格和思想。整個訓練過程中教官們用他們的身體和言語給我們帶去了無窮的正能量和激勵,讓我們在未來學習和生活中更有信心,更有毅力去迎接挑戰(zhàn)。
大學生軍訓心得體會篇四
“千山萬水,無數(shù)黑夜,等一輪明月”———一開始,無數(shù)次地想擺脫軍訓的束縛,盼望新一天快點到來。
“夢的邊陲,風吹不滅,從不感疲憊”———高標準,嚴要求的訓練磨練著肉身,說不累的,都是假的。
“東方無愧,第一是誰,讓我們追求完美”———為了第一次會操,大家都卯足了勁。
“我態(tài)度堅決,面朝北,平地一聲雷”———厚積薄發(fā),一鳴驚人,我們拿下了漂亮的第一仗!
“做好準備這一回,起跑后決不撤退”———既已如此,怎能放松下來,前方還有新的挑戰(zhàn)等著我們。
“痛快,一起努力的感覺,我們擁有同樣的機會”———堅持下去,每個人都能突破自己。
“夢想挾帶眼淚,咸咸的淚水”———盡管這過程有些苦痛。
“你我同個世界,愛從中穿越”———你的身邊有老師、教官、同學,大家都在一起為學院付出,爭取榮光。
“有目標就不累,等著我超越”———這是廢話,卻也是大實話。
“遠遠拋開一切嗎,過千山萬水?!惫芩敲炊嘧龊妹恳惶炀托小?/p>
大學生軍訓心得體會篇五
大學生參軍訓練是一種獨特的經(jīng)歷,既是對個人體能和軍事素質(zhì)的全面鍛煉,也是對自主性和團隊精神的重要考驗。親身參與軍訓,我有幸深刻體會到了軍人的堅韌作風和無私奉獻精神。下面我將從鍛煉身體、提升意志品質(zhì)、培養(yǎng)團隊意識和塑造自身價值四個方面來總結(jié)和分享大學生參軍訓練的心得體會。
第二段:鍛煉身體
大學生參軍訓練讓我深刻體會到體能的重要性。在軍隊里,身體素質(zhì)是基礎(chǔ),要求我們具備良好的體力和耐力。長時間的跑步、爬山、攀登等訓練,讓我意識到了自身的局限性,也激發(fā)出了我不斷超越自我的欲望。通過這些訓練,我不僅增強了體力,磨煉了意志,更讓我明白了健康的身體是一切進步的基礎(chǔ)。
第三段:提升意志品質(zhì)
大學生參軍訓練不僅鍛煉了我們的身體,還提升了我們的意志品質(zhì)。在軍訓中,訓練強度大、時間緊,讓我們寢食不安、全身心地投入其中。在訓練過程中,面對種種困難和挫折,我學會了堅持不懈、勇往直前的精神。我深刻體會到只有付出更多的努力,才能獲得更好的結(jié)果。這種經(jīng)歷讓我更加明白,只有拼搏奮斗,才能成就更好的自己。
第四段:培養(yǎng)團隊意識
大學生參軍訓練讓我認識到團隊意識的重要性。在軍事訓練中,個人的力量是微不足道的,必須與他人緊密配合才能取得勝利。在軍訓中,我們要相互扶持、相互鼓勵,保證整個戰(zhàn)斗小組有力地前進。通過集體訓練,我發(fā)現(xiàn)團隊的力量是強大而不可忽視的。只有團結(jié)合作,各盡所能,才能取得更好的戰(zhàn)斗效果。
第五段:塑造自身價值
大學生參軍訓練對塑造自身價值有著重要的作用。在軍訓過程中,我們不僅鍛煉身體,也接受思想教育和道德修養(yǎng)。通過參軍訓練,我懂得了追求平凡生活背后的重要性,更珍惜自由、平等和和平的社會環(huán)境。同時,參軍訓練也讓我明白了自己的責任和擔當,鼓勵我努力學習,將來成為對社會有用的人??傊髮W生參軍訓練是一段獨特的人生經(jīng)歷,讓我感悟到了很多,對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。
結(jié)尾:
通過參軍訓練,我不僅獲得了身體上的鍛煉,也感悟到了意志的力量,明白了團隊合作的重要性,同時更加明確了自己的價值。大學生參軍訓練給予我們寶貴的人生財富,讓我們在未來面對各種困難和挫折時,能夠堅定不移地前進。我相信這段經(jīng)歷會成為我們寶貴的財富,助力我們在未來的發(fā)展中取得更大的成就。
大學生軍訓心得體會篇六
第一段:引言(150字左右)
軍訓是大學生活中必經(jīng)的一個環(huán)節(jié),對于我們普通大學生來說,這是接觸軍旅生活、感受紀律嚴格的環(huán)境的機會,也是錘煉意志、提高身體素質(zhì)的良機。在經(jīng)歷了幾天的軍訓后,我對于自己和周圍同學的心路歷程有了更深入的了解,也積累了不少寶貴的體會和教訓。
第二段:認知體會(250字左右)
軍訓環(huán)境下,我們從行軍、操縱槍械,到集訓和戰(zhàn)術(shù)演練,無一不體現(xiàn)出軍人的紀律性、執(zhí)行力和團隊協(xié)作能力。尤其是服從命令和不受個人感情影響的執(zhí)行能力,讓我們第一次體驗到訓練場上的嚴謹和嚴酷。作為學生,我們往往是以自我為中心,追求個人的快感和自我價值,但在軍訓里,學會了放下個人私心,關(guān)注團隊整體利益,這是我們重要的認知體會之一。
第三段:身體體會(250字左右)
想要完成所要求的任務(wù),提升身體素質(zhì)必不可少。每天早上的晨跑和拉伸鍛煉,中午的體能訓練和游泳,晚上則是軍棒操和陳列檢查,這幾天的軍訓讓我們意識到自己身體上的不足,也激發(fā)了我們往往不被發(fā)掘的潛力。身體的機能向著更高的維度邁進,這是我們重要的身體體會之一。
第四段:心態(tài)調(diào)整(250字左右)
在長時間的軍訓中,生活和訓練的枯燥乏味,不規(guī)律的飲食和常規(guī)的懲罰方式都會讓我們的心態(tài)產(chǎn)生負面影響。但是在這個過程中,同學之間的互助和支持也是非常重要的。我們從悲、痛、苦中走出,開始在心態(tài)上調(diào)整自己,不再抱怨困難的訓練和按制度執(zhí)行的生活。通過言傳身教的方式,教官和同學們共同幫助我們逐漸完善了自己的心態(tài),訓練的失敗和挫折成為了我們成長和進步的催化劑。
第五段:總結(jié)(250字左右)
幾天的軍訓模式雖然只是軍旅生活淺嘗輒止的體驗,但所有的經(jīng)歷還是讓我學到了很多。團隊協(xié)作、服從命令、個人自我審查,以及對挫折的承受能力,我相信這些體驗中的收獲將是我們今后成長中的重要經(jīng)驗之一。我希望在未來,持續(xù)運用今天所學的知識,谷物心態(tài)的調(diào)整,身體素質(zhì)的提升,為自己的發(fā)展和為未來做好準備。
大學生軍訓心得體會篇七
20__年對于我們來說,注定是不平凡的一年,經(jīng)歷了高考分別,而現(xiàn)在我們相聚了在了__大學某某學院。時光匆匆,故事仍在繼續(xù),我們是故事的新主角。
談到開學,令我最期盼的便是軍訓生活。在這一周軍訓時光中,我們經(jīng)歷了合唱比賽,軍訓會操,整理內(nèi)務(wù)比拼??墒?,令我印象最深刻的便是拔河比賽。陽光不遺余力的灑在大地上,我們班抽到第一個上場,大家活動活動手腳,鼓足了一身勁只等比賽開始?!叭?,二,一,開始!”只聽裁判員一身令下,大家手拉麻繩,雙腿下彎,身體后傾,用力往后拉著,個個都紅了臉??墒?,兩局下來,我們都輸了。在比賽之前教官就說過,輸了就下去曬日光浴。盡管大家團結(jié)一致,但身形等一系列不可改變因素,我們輸了。在廣播的一再催促下,我們排好隊伍,心情沉重的走向操場,而我們班是全校第一個走向操場接受懲罰的。
望著空曠的操場,大家都沉默著,練習的時候格外認真了幾分,烈日炎炎,知了也在鳴叫著,我們接受了懲罰,站軍姿。雙腳張開60度,兩手貼緊褲縫,挺胸,下巴輕收,全班就面對太陽靜靜的站著,一動不動。
我心里挺不是滋味的,大家失望的眼神,班主任還有教官的安慰,不怪我們。我眼淚就在眼眶里打轉(zhuǎn),當時就想:我們班就是一個整體,失敗或輸了,就要一起承擔后果,同甘苦,共患難不就是如此嗎?這些可愛的同學們,在明德兩年高中,在加拿大的高三,大學,可能會是一生的'朋友,像親人一樣。既然我們選擇了遠方,便只顧風雨兼程!
說到對自己的規(guī)劃,早在假期和爸媽有一個探討,我給自己規(guī)劃最長遠的是成為一名老師,可以教聲樂,或者學習商科,我要過相夫教子安穩(wěn)而有情調(diào)的生活。我其實是一個很需要被重視的人,喜歡被人需要,所以總給自己安排了一堆事。我需要這些東西來鞭策自己繼續(xù)在路上前行。我希望自己展示的是非常有朝氣而富有正能量的人。說了許多但我深知最重要的是回歸學習,這是萬事的基礎(chǔ)。我不知自己的成績在國際部在年級是什么樣的水平,暫時沒有一個可行的排名規(guī)劃,但我會用自己最好的狀態(tài),去面對每一天!
大學生軍訓心得體會篇八
大學生軍訓是中國大學生一項重要的傳統(tǒng)活動,它不僅能增強大學生的體質(zhì),壯大民族實力,更重要的是增強大學生的愛國主義情感和集體榮譽感。在中華民族崛起的新時代,大學生軍訓更具有深刻的意義和使命。作為一名普通的大學生,參加軍訓后,我有了新的認識和感悟,特此寫下這篇心得體會。
第二段:挑戰(zhàn)自我,超越極限
參加軍訓讓我感受到了自我挑戰(zhàn)和極限超越的快感。那些疲憊的訓練和嚴苛的紀律要求都讓我意識到了自己的能力和潛力是無限的。邁開軍訓第一步,我就感受到了自己身上的懶惰和松弛,但是通過不懈地努力和堅定信心,我才能做到哪怕再困難的事情也能扛過去。最終,我的體能非常大的提升,精神狀態(tài)也得到了愈加積極的改變。
第三段:集體意識,團隊精神
軍訓之旅并不是一個人的戰(zhàn)斗,而是一個團隊的對抗,我深深感受到這種集體意識和團隊精神的強大感染力。在軍訓過程中,我們互相幫助和鼓勵,每一個人都盡到了自己的義務(wù)和責任。在隊列訓練中,沒人會強調(diào)個人,我們要統(tǒng)一步伐,保持整齊劃一,這只有全隊協(xié)作一致才能做到。所以軍訓不單單只是身體的鍛煉,更是心靈和意識的升華,讓我感受到團隊的強大力量。
第四段:加強紀律,樹立規(guī)矩
參加軍訓不僅鍛煉了我的體能和精神,也帶給我了一些寶貴的經(jīng)驗和準則。在軍訓過程中,我們要遵守各項規(guī)章制度,嚴格執(zhí)行紀律,這是問題成員無法承受的重壓力。加強紀律,樹立規(guī)矩,讓我將這種意識和思想運用到日常生活中,無論是在學習、工作還是生活中,我的自律能力和成熟度都越來越高。這無疑是軍訓帶給我的最大收獲之一。
第五段:用青春鑄就未來
參加軍訓不僅讓我鍛煉身體,增強意志,還讓我感悟到:用青春的力量來鑄就未來。大學時期的每一秒鐘都應(yīng)該用來努力追求理想和目標,活在當下,拼搏未來。在軍訓中,我學到了永不放棄和勇往直前的意志,這些意識不僅在軍訓中有用,在學習、進入社會后都會貫穿一生。
結(jié)語:
在參加軍訓的這段時間里,我通過鍛煉身體、營造集體、遵守規(guī)矩,讓自己體驗到不同的生活、不同的認知和不同的思維方式。真正認識到只要肯用心、用青春、點滴努力和堅韌不拔的信念,就一定會鑄造出不一樣的人生,為祖國的未來創(chuàng)造不朽的偉業(yè)。
大學生軍訓心得體會篇九
那一排排的步隊猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令洪亮的回蕩在每一個莘莘學子傍邊??诹钭兞?,隊形也變了,這便是軍訓,一次有組織性的運動。
軍訓,是一種考驗、檢驗、成熟性的運動。兒時的軍訓,純摯是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種熬煉;大學的軍訓截然不合,性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分墾植,一分勞績。軍訓后才真正感到到它的內(nèi)涵。
陽光明媚,學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽,曬在皮膚上是干干的,對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,學子們支付盡力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的運動,只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓練亦如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的光陰長,被就??;扣被扣的光陰長,被就能更好成形。
一分墾植,一分勞績,切實其實如此呀,沒有支付就沒有勞績。十二天的軍訓,對每個學子來說是多么的艱辛,在訓練中支付的少怎能有更大的勞績呢?但愿凡間每個人都能悟出這此中的真諦,要做得好,得支付;要做得更好,得支付更多。
軍訓,相信閱歷過亦或沒閱歷過的人對它的反映都是累、苦。確實,嚴格的作息光陰,長光陰的訓練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。然則閱歷過軍訓的人除了反映苦、累之外,相信還會另有一番感想感染,我便是這樣。
記得高中軍訓時,我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起往來交往軍訓一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓。上午到__點,下午到_點停止,完了晚上還要自習,不說其余就軍訓光陰就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫比北方要高得多,九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練歷程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。然則軍訓停止后,整整一年,我們都特其余思念那段生活。想想啊,和新結(jié)識的同學一起在驕陽下流汗,墮淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以實時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分手時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。真的很故意思,也很動人!
現(xiàn)在又閱歷這大學軍訓,人長大了點或許吃苦的才能也強了吧,除了太陽猛烈了點外感到?jīng)]有以前累。然則軍訓光陰比以前長,與同學教官樹立起的情感就更深厚,分外是像我這樣闊別家長的學子來說,軍衙魅真的給了我們一個很好的適應(yīng)歷程。在軍訓歷程中,勞頓重要的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,打消了我們的陌生感,更熬煉了我們吃苦以及自力生活的才能。而且通過學習軍道理論也讓我們懂得了軍訓的意義,加強了愛國意識,也讓本身多了一份責任感,感到本身成熟了很多。
大學生軍訓心得體會篇十
經(jīng)過高考和獨木橋,大多數(shù)考生在收到錄取通知書后都度過了一個非常愉快的暑假。他們在身體和精神上都放松了很多。開學第一是軍訓。在這短短的軍事訓練期間,我們應(yīng)該不認識的學生,互相幫助,團結(jié)起來。我們應(yīng)該脫離原本懶惰的暑假生活,認識大學生,參加嚴格的訓練,接受陽光洗禮,面對各種考驗!
軍訓一開始,同學們都精神飽滿,對軍訓充滿好奇。但是第二天,第三天,第四天,問題來了。有些學生開始抱怨,抱怨,有些學生向老師提出意見,有些甚至想逃避訓練。對學生來說,軍訓很累,但還沒有達到難以忍受的程度,但人們有人叫死要活。人們常說昨天誰暈倒,今天誰中暑。對于新兵來說,軍訓需要三個月,退伍后還要訓練。當兵的人不一樣,但有些大學生連一兩周的軍訓都撐不住,只能說明一個問題:學生素質(zhì)在下降。體質(zhì)和精神素質(zhì)都不如我們的前輩。中國的年輕人已經(jīng)失去了吃苦耐勞的精神。這不是什么大道理。也不是上綱上線。這是事實。如果進行軍訓,可想而知中國下一代是怎樣的`。
這些事實都反映了我們在這個時代的日常生活太順利了。我們幾乎伸出衣服,張開嘴吃飯,缺乏同齡人應(yīng)有的能力。這就是我們必須提高的質(zhì)量。
大學軍訓給我們帶來了太多的好處:
在高中三年的艱苦復習過程中,培養(yǎng)了大量頭腦發(fā)達、四肢簡單的人進行適當強度的體育訓練,可以鍛煉身體,在大學的學習和生活中有很強的身體保障。看似有趣的姿勢,但包含了很多健康知識,抬頭,胸部,臀部,腹部,男女都是很好的身體塑造,更能加強身體平衡協(xié)調(diào)能力,促進內(nèi)分泌,讓男孩更直,女孩更漂亮,所以我會具體分析!
以立正為例,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作。
眼睛平視前方:人的眼睛是最生動的部分,眼睛的一舉一動都能表達內(nèi)心的想法。小偷的眼睛鬼鬼祟祟,智者的眼睛深邃,都是從眼睛里看出來的。很難讓你的眼睛一眨眼就平視前方幾個小時。它鍛煉了我們耐心穩(wěn)重的性格,對我們下班后的行為方式和態(tài)度有很好的幫助。
挺胸抬頭:小時候父親經(jīng)常掰肩膀。我一直厭倦他的行為。后來發(fā)現(xiàn)很有益。后斷肩膀會使你的胸部挺起。頭自然抬起,腰自然直。一個簡單的動作可以矯正你的全身。在我看來,肩膀是人體絕對不能塌下來的部分,是肩膀支撐著人的軀干,是肩膀支撐著人的陽剛之氣。說說某人看起來"猛",即表現(xiàn)在這陽剛之氣上。
大學生軍訓心得體會篇十一
回想這最后的而是半個多月,心中五味陳雜,有對軍訓結(jié)束的喜悅,有對教官離去的不舍,但是更多的,還是對軍訓的懷念。過去我們這么的排斥在軍訓中的訓練,每天都在盼望著訓練能早一點兒結(jié)束,教官的哨子能早一秒吹響。但是在結(jié)束了軍訓的現(xiàn)在,我么卻不自覺的在生活中做出軍訓的架勢。也許軍訓確實已經(jīng)結(jié)束了,但是無論是在我們的心里還是身上,都留有軍訓的記憶。
還記得在軍訓開始的那一天,我們帶著對大學的好奇,對最后一次軍訓的體驗的想法,一起站在了xxx學院的主席臺下。這一站,就是半月,這就是我們貫徹了軍訓的軍姿!
在第一天的軍訓中,教官沒有教我們過多的東西,就是讓我們保持著軍訓站著。而教官就在一旁對我們說著軍姿的要求,還不時的調(diào)整我們站的不標準的同學。這一開始,就是半個多小時。
在這期間我們就頂著頭頂?shù)牧胰?,等待時間一點的一點的過去。近年來夏天的太陽真的很大,在這段時間的軍訓中,仿佛時間都因為“熱脹冷縮”變得無比膨脹,又或許是因為是我們被這太陽曬得受不了,一分一秒都感覺是“折磨”,總之在感覺上過去了“三個小時”之后,軍姿終于結(jié)束了。
當我們覺得這次的軍訓是逃不過烈日的時候,教官卻將我們領(lǐng)到了學校少有的一片樹蔭下,并開玩笑似的說:“這可是我好不容易給你們爭取到的哦!”在這一刻,我們就喜歡上了我們的教官!盡管他的軍訓一樣非常的嚴格,但是處處都體現(xiàn)著人情味,在他的帶動下,我們的隊伍中也出現(xiàn)了越來越多樂意展現(xiàn)自己的隊友。
也許是因為自己成長了,又或許是大學的軍訓是真的不一樣??傊谶@次的軍訓中,我看到了太多的不一樣,體會了太多的驚喜。盡管依舊非常的勞累,但是我們的收獲卻完全不同了!再見了,我在大學的第一課。
大學生軍訓心得體會篇十二
隨著高等教育的普及和招生規(guī)模的擴大,越來越多的大學生加入到了軍營的隊伍中。在軍營生活中,他們經(jīng)歷了艱苦的軍事訓練,感受到了軍人的使命與擔當。通過退役大學生的軍訓心得體會,我們可以深入了解他們的經(jīng)歷和體驗,從而更加全面地認識到軍訓對大學生的意義和價值。
第一段:軍訓激發(fā)大學生奮發(fā)向上的精神風貌
退役大學生軍訓的第一感受就是軍訓所激發(fā)出的奮發(fā)向上的精神風貌。軍隊的訓練強度是非常大的,每天早晨的晨跑、隊列操練、體能訓練等,都對大學生的體力、毅力和耐力提出了極高的要求。在這種環(huán)境下,退役大學生不僅要堅持下來,還要追求更好的成績,爭取突破自己的極限。他們懂得了只有付出更多的努力和汗水,才能有更好的回報。這種奮發(fā)向上的精神風貌,對退役大學生的人生觀和價值觀產(chǎn)生了深遠的影響。
第二段:軍訓培養(yǎng)大學生的紀律和組織觀念
軍訓的另一重要目的是培養(yǎng)大學生的紀律和組織觀念。在退役大學生軍訓中,嚴格的軍事紀律被貫徹到每一個訓練環(huán)節(jié)中。大學生們必須按時到崗、聽從命令、保持整齊的行為和服從性,這是培養(yǎng)他們紀律觀念的重要途徑。另外,在軍訓中,大學生還要學會組織協(xié)作,充分發(fā)揮團隊合作的重要性。這種紀律與組織觀念的培養(yǎng),對退役大學生的未來發(fā)展具有深遠的意義。
第三段:軍訓增強大學生的身體素質(zhì)和心理承受能力
退役大學生軍訓不僅考驗了他們的體力,同時也鍛煉了他們的心理承受能力。軍訓中的高強度訓練可以使大學生的身體素質(zhì)得到顯著提高,增強體能,增進健康。更為重要的是,軍訓讓退役大學生學會了面對困難和挫折的勇氣和信心,并從中獲得成就感和滿足感。在軍訓中,退役大學生們體驗到了勝利的喜悅,也感受到了困難的挑戰(zhàn),這種經(jīng)歷無疑將對他們今后的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。
第四段:軍訓培養(yǎng)大學生的責任感和使命感
退役大學生軍訓還培養(yǎng)了他們的責任感和使命感。在軍隊中,每個人都有自己的職責和任務(wù),退役大學生們要時刻保持警惕,不僅要為自己負責,還要為集體負責。他們明白,只有把個人的力量與集體的利益結(jié)合起來,才能完成既定任務(wù),取得勝利。通過軍訓,退役大學生們深刻認識到自己的責任和使命,為今后的工作和生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第五段:軍訓拓寬大學生的眼界和視野
退役大學生軍訓還對他們的眼界和視野產(chǎn)生了積極的影響。軍訓中,退役大學生們與不同地區(qū)、不同背景的學員共同訓練生活,結(jié)交了各方面的朋友,增加了社會的交流,拓寬了自己的人脈。同時,通過觀察和學習軍人的榜樣行為,退役大學生們更加深刻地認識到了國家和社會的重要性。他們意識到,只有對社會有所貢獻,才能真正實現(xiàn)自己的人生價值。
總之,退役大學生軍訓是一次全面而獨特的培訓體驗。通過軍事訓練,他們獲得了奮發(fā)向上的精神風貌,培養(yǎng)了紀律和組織觀念,增強了身體素質(zhì)和心理承受能力,提高了責任感和使命感,拓寬了眼界和視野。這些積極的影響將對退役大學生的未來發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響,促使他們成為社會和國家發(fā)展的棟梁之才。
大學生軍訓心得體會篇十三
近日,我作為一名普通大學生,經(jīng)歷了一周的軍訓生活。在這七天里,我不僅經(jīng)受了嚴格的體能訓練,也深刻地體會到了紀律、協(xié)作等方面的重要性。下面,我將從個人成長、團隊建設(shè)、心理調(diào)整、生活技能、傳統(tǒng)文化等五個方面,總結(jié)我在軍訓中的心得體會。
首先,軍訓帶給我的最大收獲就是個人成長。我原本是一名對運動一竅不通的人,但是經(jīng)過一周的體能訓練,我的身體素質(zhì)得到了極大提升?,F(xiàn)在,我能夠完成半小時的晨跑并進行一定的力量訓練。同時,在嚴格的軍訓紀律下,我的自控能力也得到了加強,不再像以前那樣做事三分鐘熱度。與此同時,我在軍訓中也學會了國防知識、珍惜生命等方面的原則,這為我以后更加完善的人格發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
其次,團隊建設(shè)方面是我最深刻的記憶。在軍訓中,我們被分成了幾個小組,每個小組都有自己的組長和班主任。在完成各種訓練任務(wù)的過程中,我發(fā)現(xiàn)唯有大家協(xié)作之后才能完成任務(wù),否則我們只能在原地原地浪費時間。在團隊合作中,大家會分工合作,各司其職,互幫互助,這使得我們的任務(wù)完成效率得到了大大提升。團隊建設(shè)讓我學會了學會了分工協(xié)作、如何相互信任和合作、以及應(yīng)對突發(fā)情況調(diào)整心態(tài)等重要的技能。
第三,心理調(diào)整是軍訓中十分關(guān)鍵的一項,也是我最難以適應(yīng)的部分。作為一個沒有經(jīng)歷過多大風大浪的學生,我第一次面對如此高強度的訓練感到疲憊不堪,情緒波動大,因此在很長的一段時間內(nèi)皆處于焦慮狀態(tài)。但是,在與老師談心的過程中,我得到了很多精神上的支持,并在他們的幫助下調(diào)整好了心態(tài)。正因如此,我在繼續(xù)訓練時表現(xiàn)優(yōu)異,最終順利完成了所有訓練課目。
第四,生活技能也是我在軍訓中學到的一些東西。在操場上,我們不僅僅是訓練骨骼的 強度,還必須學會如何簡單快捷地洗澡、洗衣服、晾曬衣物等,以保持個人衛(wèi)生和紀律。同時,我們還學會了如何合理調(diào)配時間、如何充分利用空閑時間,這些技能對于我們?nèi)蘸蟮纳罘浅S袔椭?/p>
最后,軍訓上我們還學到了很多傳統(tǒng)文化知識,例如五星紅旗的含義、演講技巧、贊歌與軍歌等等。這些知識不僅體現(xiàn)了我們民族的文化博大精深,而且有助于我們提升自身領(lǐng)導能力和表達能力,更能激發(fā)愛國熱情和民族自豪感。
總之,這七天的軍訓生活雖然極為艱苦,但也給我們帶來了豐富的收獲。在生活中,我們應(yīng)該時刻提醒自己軍訓的精神和要求,不斷完善自我,努力做一個更好的自己。
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