在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
防溺水一等獎手抄報篇一
701陳新云
煙雨沾染發(fā)鬢，微寒。
浸了湖水的白短袖，染上了暗灰色，寒冷籠罩著冰冷的身體。熾熱的心跳，到底還是停了，光和彩在飄渺中纏綿散盡本站，縈繞在耳邊的跳動的音符也在剎那間支離破碎，淚水滴落在手心的清涼，最后也一絲不剩的逝去。唯獨腦海中還浮現(xiàn)著鮮活的畫面。
那是河岸邊。我冷冰冰地躺著，感受不到絲毫生命的溫熱，雨聲蓋不住熙熙攘攘的議論聲和斥責聲。一旁是一張張熟悉又陌生的臉，模糊的浮現(xiàn)在眼前，淚水從臉頰滑落與微雨相融，滿眼的血絲也像是要滲出血。微雨落在發(fā)梢中藏匿，又落在地上濺起深深哀悼。那憔悴的面容，是母親。她竟然哭了。她明明是那么要強的一個人啊。我想伸手想拂去母親眼角的那滴淚，可終究是抬不起手了，只好任由那滴滴淚落在心頭。
那是街道上?？諝庵幸琅f彌漫著那股煙火氣。街那頭阿姨家早餐店有早早開了張，掀開鍋蓋，那白色的小精靈紛紛逃竄，在空中遨游。想必那股麥香還是曾經(jīng)那個熟悉的味道。街旁這桂花應該要開了，回憶起曾經(jīng)，自己傻傻的將思念寄托在那桂花上，期盼著香味載著思念遠行故鄉(xiāng)，可我終究是錯過了最后一次邂逅。
那是教室。空著的座位，顯得著實有些扎眼，同學間的噓寒問暖，好友間的悵然若失。風輕拂過那張掛在黑板一旁的成績表，我的那一欄已經(jīng)成了定格。明明想考更好的，明明可以再次登上領獎臺的，無限的不甘與惆悵也只能隨風而散。如今，一切也都結束了。
那是房間里。窗外的風鈴和著玩偶們無聲的惋惜變得低沉了些，書柜上的書也落了灰，當初執(zhí)意要學的吉他，現(xiàn)在都安安靜靜地依在書桌旁，吵雜又悅人的琴聲，也不再響起。墻上貼著的勵志便簽，隨風落，便無人再拾起。柜中書寫著夢想的日記，最后一章日期落在了前天，也沒了續(xù)章。一切沒了生氣，只是冰冷的一個房間罷了。
我沒了任何知覺，只有大腦還在這轉瞬的時間回憶著曾經(jīng)，感受著生命的美好?？上κ澜绲挠洃浺簿褪莾H有這些了。仔細想想，我的人生即將逝去，可，我不甘心，我有自己想去的地方，想吃的東西，想看的書，以及想陪的人和要去奔赴的夢想。才短短十幾年啊，還沒長大，還沒好好感受著這精彩的人生。而一切都因在失足溺入水中而化成泡沫與幻影。我真的多想再來一次，好好地珍惜生命，好好的過每一天。再努力一次，在那平庸的日子里熠熠生輝，奔赴星辰與大海，實現(xiàn)自己的夢想?？墒且磺卸荚僖矡o法重來了。
雨水敲打著窗戶，池塘的水滿了。少女的靈魂飄向遠方，載著后悔與悲傷。一顆星星隕落，跌落人間，寄托著少女無法重來的哀傷。
防溺水一等獎手抄報篇二
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
1.游泳前一定要做好暖身熱身運動。
2.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。
4.游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
5.腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳時安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3.要是大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
1.若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14―20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
四、溺水急救
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
五、游泳時耳朵進水怎么辦?
由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。
耳內(nèi)進水后應及時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。
如果耳內(nèi)進水后出現(xiàn)以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。
六、夏天游泳注意事項
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量，在此簡單介紹：
1.飯后、飲酒不宜游泳。
2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
4.雷雨的天候不宜游泳。
5.水溫太低、太涼不宜游泳。
6.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
7.不要隨興下水，特別是野外。
8.風浪太大、照明不佳不要游泳。
9.不明水域不要游泳、跳水。
10.水淺、人多不可跳水。
11.要在有救生員及合格場所游泳。
12.下水前先做暖身運動。
13.下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
14.水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應嚴防小孩意外落水。海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
七、溺水
1、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護
當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
八、如何預防溺水
游泳運動是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在父母、老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
九、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學都喜歡結伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。每年進入春季、暑假以來，學生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，不久前的2015年4月5日下午，廣東汕頭潮陽區(qū)金灶鎮(zhèn)新林水庫一家7口人因一小孩在水庫邊洗手滑入水中，后父母、兄妹、親戚施救，由于不識水性，不慎全部滑入水中全部溺亡，造成了又一人間悲劇的.發(fā)生。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
防溺水一等獎手抄報篇三
1、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
3、珍愛生命，堅決不下水游泳。
4、增強防溺意識，綻放生命光芒!
5、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故。
6、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。
7、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!
8、生命至高無上，學生安全第一!
9、不要為一時涼快，而悔一生遺憾。
10、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
11、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。
12、預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!
13、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
14、生命只有一次，安全伴君一生。
15、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
16、安全是生命的基礎，安全是歡樂的'階梯。
17、水中非天堂，涉水請慎重!
18、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
19、生命第一，預防溺水。
20、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
21、珍愛生命，遠離溺水。
22、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。
23、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
24、水是生命之源，請遠離水源地。
25、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。
26、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
27、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
29、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
30、預防溺水，人人有責!
31、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
32、 多一次水中嬉戲，多一次安全隱患。
33、生命只有一次，請珍愛生命。
34、江河無情，生命無價!
35、珍愛生命，預防溺水!
36、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
37、為了遠離危險，請勿到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。
38、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
39、生命只有一次，安全伴君終生。
40、請勿到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
防溺水一等獎手抄報篇四
1.你像魚兒那般在水中自由以，請你預防溺水！生命至高無上，學生安全第一！為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。
2.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
3.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。
4.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
5.生命只有一次，安全伴君一生。
6.生命只有一次，溺水只差一念。
7.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳！加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
8.不要與同齡伙伴下水游泳；不要無父母陪伴下水游泳。
9.為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
10.預防溺水，人人有責！嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
11.珍愛生命！不要一人下水游泳。
12.江河無情，生命無價！珍愛生命，預防溺水！強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
13.珍愛生命，堅決不下水游泳；生命第一，預防溺水；關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
14.此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
15.加強安全教育，建設平安校園。
16.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。
17.注意安全常記得，快快樂樂每一刻。
18.生命只有一次，杜絕私自游泳。
19.珍愛你我生命，河塘切勿靠近！花樣年華，別為溺水停下！常在水邊走，安全記心頭。
20.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
21.增強防溺意識，綻放生命光芒！
22.不為一絲清涼，丟了一生性命。
23.水中非天堂，涉水請慎重。
24.溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。
25.如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。
26.自己一時的快樂，父母一生的痛苦。
27.防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
28.珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。
29.水中有危險，下水請三思。
30.請不要讓江河成為你最后的家。預防溺水。
31.關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
32.游泳有樂趣，生命最可貴。
33.請不要讓江河成為你最后的家！
34.珍愛生命，預防溺水！
35.敬畏自然，珍愛生命。
36.生命至高無上，學生安全第一！
37.泳者水中游，安全心中留。
38.泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。
39.愛惜生命，請勿戲水。
40.泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。
防溺水一等獎手抄報篇五
“江河池雖美，玩耍戲水易命喪。不擅自和同學結伴在河上?！痹谘谉岬南奶煳覀冇小拔宀粶省?，不準私自在河邊戲耍;不準在池邊洗碗、腳、手;不準盲目下河救人;不準和同學結伴游泳;不準在無監(jiān)護人情況下就到水中游泳;不準在不熟悉的水域中游泳。
現(xiàn)在一年中至少有幾千名人類因不慎溺水，使自己喪命，還讓父母傷心白費了養(yǎng)你這么大的心血。所以為了不讓父母傷心難過，我們要珍愛生命，遠離溺水，謹防溺水。
我知道有些人可能覺得自己會游泳，不會溺水，但有一個小男生，他也是這么想的，可最后還是溺水身亡了。
以前他放完學，瞞著老師瞞著家長一個人去河邊玩。他的同學勸他不要去，可他就不聽，覺得自己會游泳不需要人陪，執(zhí)意要去。到了地方，他馬上跳入水中。游了許久他覺得腳有點抽筋，他去摸，又動不了了，知道被什么東西給纏住了。他十分慌忙。馬上掙扎。當他意識到要大聲呼喊時，水已經(jīng)把他吞沒了。過了十多分鐘小男孩兒的父母得到男孩兒同學的消息時，急忙叫上救護車?？上б呀?jīng)來不及了那位小男生已經(jīng)身亡了父母痛哭起來。
所以不要以為自己懂點游泳知識和游泳就私自下河游泳，不要讓父母傷心所以珍愛生命，謹防溺水，遠離溺水!
防溺水一等獎手抄報篇六
一、談話引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問題。組織學生觀看安全教育專題片《野泳的危害，溺水急救》。學生討論：在游泳時要注意哪些問題？總結：游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、上網(wǎng)搜索相關溺水事故新聞、圖片，組織學生分析事故的原因，教師作總結。溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
三、教育學生如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
全國各地此類事例更多：湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。4月20日中午12時多，寶圩鎮(zhèn)倉板小學一年級學生李廣余和幼兒班李琳琳、李秋霞、李思露4人，上午放學回到家吃完中午飯后，相約并到離村約三百米遠的松根橋頭看洪水，又到橋對面玩耍了一段時間。其時見洪水漸近橋面，急忙返回，行至橋中，洪水漫橋，李廣余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水沖走。
5月6日，10時50分左右，有10名當?shù)馗咝W生在老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長江水域玩耍，其中7人下水發(fā)生溺水事故，經(jīng)銅陵海事處和公安部門趕到現(xiàn)場全力救援，2人獲救，其余5人不幸溺亡。
五、課堂總結
1、同學們小結：通過這次活動，你懂得了什么？
2、教師小結：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
六、作業(yè)
寫一篇《野泳的危害溺水急救》的觀后感
防溺水一等獎手抄報篇七
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>
溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
岸上急救溺水者
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
防溺水一等獎手抄報篇八
2) 齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故
4) 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
5) 珍愛生命，堅決不下水游泳。
6) 嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
7) 切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!
8) 安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起
9) 嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生
10) 強化教育，增強青少年兒童的安全意識
11) 加強領導，切實落實預防溺水安全措施
12) 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作
13) 生命只有一次，安全伴君一生;
14) 如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
15) 若果你嫌命長，請在此處下水。
16) 此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
17) 珍愛生命!不要一人下水游泳;
18) 不要與同齡伙伴下水游泳;
19) 不要無父母陪伴下水游泳;
20) 溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
21) 齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故。
22) 預防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全。
23) 生命僅一次，水火無情誼;
24) 珍愛生命，遠離溺水;
25) 強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生;
26) 珍愛生命，堅決不下水游泳;
27) 生命第一，預防溺水;
28) 關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
29) 增強防溺意識，綻放生命光芒!
30) 水是生命的源泉，但也有致命的威力!
31) 切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
32) 為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。
33) 如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
34) 強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
35) 不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。
36) 生命只有一次，安全伴君一生。
37) 請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
38) 加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
39) 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
40) 生命只有一次，請遠離“水”邊。
防溺水一等獎手抄報篇九
2.齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故
3.安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起
4.嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生
5.強化教育，增強青少年兒童的安全意識
6.加強領導，切實落實預防溺水安全措施
7.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作
8.生命只有一次，安全伴君一生；
9.生命僅一次，水火無情誼；
10.珍愛生命，遠離溺水；
11.強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生；
12.珍愛生命，堅決不下水游泳；
13.生命第一，預防溺水；
14.關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
15.如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
16.若果你嫌命長，請在此處下水。
17.此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
18.珍愛生命！不要一人下水游泳；
19.不要與同齡伙伴下水游泳；
20.不要無父母陪伴下水游泳；
21.加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
22.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
23.生命只有一次，請遠離“水”邊。
24.花樣年華，別為溺水停下！
25.珍愛你我生命，河塘切勿靠近！
26.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水！
27.水中非天堂，涉水請慎重！
28.常在水邊走，安全記心頭。
29.珍惜生命，遠離深水！
30.水是生命之源，請遠離水源地。
31.游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！
32.水是生命的源泉，但也有致命的威力！
33.不要讓珍貴的水帶走你可貴的`生命！
34.江河無情，生命無價！
35.增強防溺意識，綻放生命光芒！
36.請不要讓江河成為你最后的家！
37.生命至高無上，學生安全第一！
38.生命只有一次，溺水只差一念。
39.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
40.玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。
防溺水一等獎手抄報篇十
1.切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
2.珍愛生命！不要一人下水游泳；
3.不要與同齡伙伴下水游泳；
4.不要無父母陪伴下水游泳；
5.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
6.花樣年華，別為溺水停下！
7.珍愛你我生命，河塘切勿靠近！
8.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！
9.游泳熱身很重要，預防溺水要記牢！
10.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳！
11.清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。
12.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
13.你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水！
14.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命
15.預防溺水，人人有責！
16.藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
17.強化安全教育，溺水事件發(fā)生；水命之源，請遠離水源地。
18.你像魚兒那般在水中自由以，請你預防溺水！生命至高無上，學生安全第一！為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。
19.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
20.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。
21.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。
22.生命只有一次，安全伴君一生。
23.生命只有一次，溺水只差一念。
24.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳！加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
25.不要與同齡伙伴下水游泳；不要無父母陪伴下水游泳。
26.為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
27.預防溺水，人人有責！嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
28.珍愛生命！不要一人下水游泳。
29.江河無情，生命無價！珍愛生命，預防溺水！強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
30.珍愛生命，堅決不下水游泳；生命第一，預防溺水；關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
31.此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
32.加強安全教育，建設平安校園。
33.全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。
34.注意安全常記得，快快樂樂每一刻。
35.生命只有一次，杜絕私自游泳。
36.珍愛你我生命，河塘切勿靠近！花樣年華，別為溺水停下！常在水邊走，安全記心頭。
37.依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
38.不要與同齡伙伴下水游泳。
39.為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。
40.不要無爸爸媽媽伴隨下水游泳。
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