在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇一
陽光心得，是當我們走過一些曲折坎坷的路程，最終在遇到困難時能夠依然持久向前的一種勇氣與心態(tài)。陽光心態(tài)的形塑并不是一朝一夕之功，是需要我們從生活中汲取并體悟到的。下面我就分享幾點自己的體會，希望對大家有所啟發(fā)。
二段：積極面對挑戰(zhàn)
要擁有陽光心態(tài)，首先要有積極面對挑戰(zhàn)的精神。人生道路中難免會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，如工作、生活方面。所以只有不斷地挑戰(zhàn)自己，克服自己，才能真正走向成功之路。我們不能消沉在失敗之中，而是要將其當成是人生路上的一種修行，不要畏懼挑戰(zhàn)，也不要在挑戰(zhàn)面前退縮，通過堅定信念，發(fā)揮自己的聰明才智去面對和攻克難關。
三段：積累健康的心理資源
擁有健康的心理素質(zhì)是擁有陽光心態(tài)的保證。與其他人溝通交往，平常工作與生活中的重心處理都對心理健康有極為重要的影響。所以一個擁有健康心理的人，在遇到一些突發(fā)事件時，不會恐慌失措，而是能沉著應對。充實自我、拓展自己，不斷學習，與人溝通交往，提升自己的心理素質(zhì)，成為一個健康的人，健康的人才會擁有陽光的心態(tài)。
四段：培養(yǎng)自己的興趣愛好
培養(yǎng)自己的興趣愛好是擁有陽光心態(tài)的一種重要方式。拓展自己的天空，是一種對人生意義的探尋和對自我的充實。擁有自己獨特的興趣愛好，可以使自己從單調(diào)的生活中解脫出來，同時也能夠在這些體驗中，爆發(fā)出自身的潛力，得到更加豐富的生活體驗。這不僅會提升我們的生活幸福感，也將會擁有一顆真正陽光的心態(tài)。
五段：總結(jié)要點
陽光心態(tài)是擁有積極心態(tài)與心理素質(zhì)的表現(xiàn)，培養(yǎng)自身專注，充實自己，健康心態(tài)與培養(yǎng)自己的興趣愛好都是實現(xiàn)陽光心態(tài)的助力。無論人生道路上有多少困難，我們都需要用自己寬廣的胸襟，以陽光的心態(tài)面對人生的起起落落。所以，讓我們在生活中，始終保持一顆平常心，保持一顆努力向上，積極克服困難，展現(xiàn)出自己的陽光心態(tài)。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇二
陣陣寒風撲面而來。散文吧原創(chuàng)
寒風中，
我看到那冬日的太陽，
正閃著耀眼的光彩。
凝望中，
聽到了遠方傳來熟悉的歌聲，
這歌聲，
像一把心靈的鑰匙，
打開了沉淀的往事。
護城河畔，
楊柳依依，
兒時的我，
是那般的憧憬著美好的未來。
如今，
這曾經(jīng)的一切，
已變成美好的回憶。
看著天上飛翔的鳥兒，
還有那路上喧鬧的車流。
冬日的我，
是那般的感慨。
人生滄海，
大浪淘沙，
生命中，
我已放棄那哭泣的眼淚。
是什么，
讓我這般惆悵，
恍然間，
我走進了那夢中。
看那潮起潮落，
看那風云變幻。
自信的我，
已挺起了頑強的脊梁。
向前看，
莫回頭！
人生的帆，
已經(jīng)起航。
莫回首！
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇三
徐徐地，太陽被烏云袒護，消散。天空中落下了絲絲雨點，紛歧會兒，那絲絲雨點似乎成了一個個吃胖了的娃娃臉，圓潤潤的，胖嘟嘟的。彈指間，天上的雨點越聚越多，最終演變?yōu)榘蹴绱笥辍?/p>
天上的雨點像一個個的跳水健將，絕不遲疑的滲入大地母親的器量。可才剛過了一會兒，腳下的路就已經(jīng)變的泥濘，路面上也開始呈現(xiàn)一個個水洼。腳步艱巨的向前移動，每走一步，總認為腳下的路似乎被安上了吸鐵石，雙腳被地面緊緊吸住。額頭上沁出一滴滴的汗水，與天上的雨水和在一路，順著脖頸向下面賤，逐步的在土地里溶解，以至于本身都分不清那到底是本身的汗水照舊天上哪位仙子掉落的淚水了。
大顆大顆的雨珠在柳枝上，花瓣上，水洼里，濺起了一朵朵袖珍版的浪花，就連我的身上也開起了一朵朵花骨朵大的白蓮。天上的雨滴濺起的似乎不是水花，而是萬萬朵盛開的白蓮。但北風的砭骨，雨水的冰冷讓我沒有閑情文雅來瀏覽這樣的良辰美景。
暴風在我的耳邊吼叫著，酷寒的雨滴在我的身材上漸漸滑過。滿身的酸痛，路途的艱苦以及精力上的壓力，都迫使我想到了放棄。滿身的細胞這時辰也都在叫囂著：放棄吧!放棄吧!
我停駐不前，籌備放棄那遙不行及的夢時，不經(jīng)意間，我看到那嫩綠色弱小的身軀在暴風暴雨中艱巨的挺起家板，就像是一位好漢，在揮劍長歌：“問渺茫大地，誰主沉浮?”你那敢于挑釁上天，在暴風暴雨中仍舊面不改色，僵持本身信心的崇高精力，令我感覺到亙古未有的震撼。以至于你那鍥而不舍的身影在我的腦海里不絕地顯露，揮之不去!
一道閃電劃過天涯，清亮的水面，映照出了我狼狽的邊幅。兩旁的楊柳這時辰也贊許似地在雨中搖曳著優(yōu)柔的身軀，似乎是在譏笑我的脆弱，心中的羞愧這時辰如泉水般一齊涌了出來，令我萌發(fā)了無與倫比的悔意。
心中的迷霧徐徐被一種叫做信心的對象驅(qū)散，它像一個個的螢火蟲，披發(fā)著薄弱的熒光，引領我從頭踏上那一條大道。
看著這美不勝收，似人世瑤池的景致，我似乎也被傳染，嘴邊不自主的哼唱出歡暢的小調(diào)“總在風雨后，請信托有彩虹……”
風雨事后，從頭灑滿路面。天際掛起一道炫爛的彩虹，就像是我們顛末風雨洗禮后坦然、奔放的笑臉。愿灑在我們心中，大道在我們心中延長。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇四
陽光村是一個以農(nóng)業(yè)為主的鄉(xiāng)村旅游景區(qū)，位于一座美麗的山腳下。近日，我有幸來到這個小村莊，度過了愉快的時光。在這里，我不僅享受到了大自然的美景，還體會到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽光村給我留下了深刻的印象，并使我對鄉(xiāng)村建設有了新的思考。以下是我對陽光村的體會和心得。
首先，陽光村的自然景觀令人陶醉。整個村莊四周環(huán)繞著郁郁蔥蔥的山林，空氣清新宜人，遠離了城市的喧囂和污染。在早晨，晨霧籠罩著整個山腳下，給人以一種祥和寧靜的感覺。登上村莊的高處，整個山脈盡收眼底，從遠處望去，猶如一幅美麗的畫卷。我在這里感受到了大自然的魅力，也深深體會到與自然和諧相處的重要性。
其次，陽光村的農(nóng)田與農(nóng)耕文化令人動容。在陽光村的稻田里，我看到了農(nóng)民孜孜不倦地耕種，這里的農(nóng)民仍然保持著傳統(tǒng)的耕作方式。他們從早到晚辛勤勞作著，守望著稻苗的生長，希望能夠有一個好的收成。我被這種勤勞和堅持所深深感動，他們的努力也讓我對農(nóng)田的魅力有了更深入的認識和體會。同時，陽光村還舉辦了農(nóng)耕文化活動，讓游客能夠親自體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程，這對于城市人來說是一次寶貴的機會。
此外，陽光村的民風民俗讓我感受到了濃厚的鄉(xiāng)愁。在村莊里，我看到了傳統(tǒng)的村落建筑風格，聽到了鄉(xiāng)村的民歌和鄉(xiāng)音。村莊里的老人們還保留著許多傳統(tǒng)習俗，舞獅、剪紙、糖畫等活動豐富多樣，吸引了不少游客前來觀賞。這些鄉(xiāng)村文化讓我對傳統(tǒng)文化有了更深層次的理解和愛慕，也讓我更加珍惜我所擁有的。
最后，陽光村的鄉(xiāng)村旅游開發(fā)給村莊帶來了新的希望。隨著村莊的發(fā)展，越來越多的游客來到陽光村欣賞美景、體驗農(nóng)業(yè)生活。這不僅帶來了經(jīng)濟的增長，也為鄉(xiāng)村的繁榮帶來了新的機遇。陽光村能夠?qū)⒙糜闻c農(nóng)業(yè)結(jié)合起來，既保護了自然環(huán)境，又為鄉(xiāng)村帶來了獨特的發(fā)展方式。我相信，通過鄉(xiāng)村旅游的開發(fā)，可以讓更多的人了解到鄉(xiāng)村的美麗與魅力，也能夠提高農(nóng)民的收入和生活品質(zhì)。
綜上所述，陽光村給我?guī)砹嗽S多美好的體驗和深刻的感悟。在這里，我感受到了大自然的美景，體會到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽光村的發(fā)展也讓我對鄉(xiāng)村建設有了新的思考。我相信，只要我們保護好自然環(huán)境，發(fā)展鄉(xiāng)村旅游，鄉(xiāng)村將會變得更加美麗和繁榮。陽光村是一個向我們展示了鄉(xiāng)村發(fā)展的成功案例，也讓我對未來的鄉(xiāng)村建設充滿了希望和信心。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇五
初冬的一天，陰云鋪滿了天空，寒風凜冽。
我走在大街上。突然，我看見不遠處的盲道上有一堆狗屎。我想：“這狗的主人怎么這么不講衛(wèi)生呀！”我的心情變得非常糟糕，就像天空一樣陰暗。
突然，一位老大爺走了過來。老大爺已經(jīng)是白發(fā)蒼蒼了，臉上也布滿了皺紋。顯然，他的腿不方便，因為他走得非常緩慢。
老大爺也看見了盲道上的狗屎。他深深地皺起了眉頭，臉上的皺紋仿佛也更深了，不快樂的心情就像寫在他臉上一樣?！鞍Γ 崩洗鬆斠贿厯u著頭，一邊嘆著氣。
我想，老大爺也一定有與我一樣的想法：“誰家的狗在這兒拉屎呀！我趕快從旁邊繞過去吧?！钡浅龊跷业囊馔?，他卻停了下來，從兜里掏出一張紙來，仔細地展開，慢慢地蹲下，將狗屎包在紙里，然后站起來。老大爺站起來的動作顯得很困難。只見他左手拿著那團紙，右手用力地撐著大腿，很慢很慢才站起來。然后，老大爺左顧右盼，找著垃圾箱，走過去，將包著狗屎的紙團放進了垃圾箱。
這時，老大爺?shù)拿碱^放開了，臉上也有了笑意。他滿意地拍拍手，又默默地向前走去。
此時，我感到非常慚愧。我也和老大爺一樣看見了那堆狗屎，但是我卻只在心里批評狗主人的不文明行為，沒有像老大爺那樣拿出實際行動來，讓我們的環(huán)境變得干凈起來。這是多么大的差別??！
陰云散去了，天放晴了，太陽也出來了。明媚的照亮了街道，也照亮了我的心。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇六
陽光是一種自然的美好，它給人帶來了溫暖和愉悅。我這次近距離地感受到了陽光的魅力，使我深深地體會到了陽光的心得體會。陽光教會了我如何積極面對困難，如何珍惜和享受生活，如何帶給他人快樂和溫暖。在這個陽光燦爛的季節(jié)，讓我們一起分享我的心得體會。
首先，陽光教會了我如何積極面對困難。在生活中，不可避免地會遇到種種困難和挫折。然而，陽光總是無條件地將其它平淡的日子都拋在腦后，它告訴我，生活不會總是陽光明媚，但可以用樂觀的態(tài)度去迎接。我曾邂逅過一個雙腿截肢的乞丐，他雖然生活殘缺，但他因為陽光的心態(tài)，乃至經(jīng)濟危機的露天賣藝賺錢養(yǎng)家，并且滿足于自己的現(xiàn)狀。他的堅強和樂觀感染著我，當我遇到困難時，我會想起他，告訴自己要像陽光一樣溫暖和堅強。
其次，陽光教會了我如何珍惜和享受生活。在忙碌的生活中，我們常常忽略了身邊一些微小卻重要的事情。陽光給我提醒，這個世界上有許多美好的事物等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和品味。黃昏時分，陽光灑在大地上，讓人感到一片寧靜和美好；清晨時分，陽光透過窗戶灑在被上，讓人感到有一種新的開始。陽光的溫暖和光芒可以溫暖人的心靈，照亮人的生活。從那以后，我更珍惜并享受生活中每一個小小的幸福，每一個微小的光明。無論是與家人一起分享一頓美味的晚餐，還是漫步在花海之間，感受大自然的呼吸，我都會感受到陽光的溫暖，享受生活的美好。
最后，陽光教會了我如何帶給他人快樂和溫暖。陽光無私而廣泛地給予大地，讓一切生靈都能感受到它的溫暖。同樣地，我們也可以向他人傳遞陽光般的快樂和溫暖。一句問候，一次幫助，都能讓他人感受到陽光般的關懷和溫暖。我記得有一次，我遇到一位陌生人，他被丟失的錢包困擾著，我主動幫助他找到了錢包，并幫助他解決了麻煩。他非常感激，告訴我我如同一束陽光般溫暖了他的心。我很高興能這樣帶給他人快樂和溫暖，因為陽光的心得體會讓我明白，用愛心和溫暖去影響他人，也是為自己的心靈增添光彩。
綜上所述，陽光在生活中給予了我諸多的心得體會。它教會了我如何積極面對困難，如何珍惜和享受生活，如何帶給他人快樂和溫暖。陽光的力量是巨大的，它的溫暖和光芒可以照亮人的心，讓人感受到生活的美好。因此，讓我們都向陽光一樣，樂觀向上，溫暖他人，享受生活。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇七
，帶給人們無限的溫暖，帶給了人們無限的美好，帶給了萬物生機。
我們的生命需要，需要她的呵護、需要她的照料、需要她的溫暖……
誰能成為我的？答案在生活中慢慢浮現(xiàn)，原來你就是我的，你——我最最敬愛的老師！
日出篇
“同學們早上好，我是你們的新班主任，我姓陸，大家可以叫我陸老師？”于是我觀察起來。矮小的身材，帶著一副眼鏡，還披著一頭并不很長的卷發(fā)，大眾化的裝扮，讓我難以相信，這位新班主任有什么特別之處。
漸漸我與這位貌似及其普通的班主任開始熟悉了起來，卻發(fā)現(xiàn)原來這位老師的確不簡單，而且越發(fā)越覺得她與眾不同。
驕陽篇
“你看你，這個問題都會錯，給我站著聽課！”原來小明上課分心，老師正在訓斥他，其實只不過因為小明問同學借一支筆，所以就少聽了那么一段兒，可老師卻認為他是在和同學說話。于是很嚴厲地批評。雖然是老師誤會但留給了同學們一個嚴厲、兇巴巴的感覺。往后老師常常如此嚴厲地對待每一個犯錯的同學，就連同學沒把衛(wèi)生打掃好，她都要訓斥一番，同學們私底下都責怪老師的嚴厲。我也討厭這個兇巴巴的老師，因為他不是罰站，就是罰抄課文。
晚霞篇
記得有一次，天很晚了，我爸媽還沒來接我，我一個人留在教室心里急得慌，老師進來了說：“你爸媽打電話給我，說今天有點事晚一點再來接你，你不要急，你先跟老師回家……”我跟著老師一起到了她家，外面在下著大雨，老師為了不讓我淋到雨，把傘往我這兒推，自己卻被雨水打濕了。到家后老師先讓我做作業(yè)，自己卻在廚房里忙著燒飯、做菜。不一會兒可口的飯菜上桌了，老師還不時為我夾菜，要我多吃點，飯后還準備了水果給我吃，我感到很驚奇，我簡直不敢相信，平日里這么一個嚴厲和兇巴巴的老師，生活中卻是如此的和藹可親。
老師我要好好的謝謝您！你是我的，你散發(fā)出的光和熱，將永遠照亮我心中的每一個角落。
陽光抑郁的癥狀表現(xiàn)篇八
陽光薪是一家著名的在線教育機構(gòu)，它提供了專業(yè)的職場培訓和實用的技能課程。隨著工作競爭的日益激烈，人們對于職業(yè)發(fā)展和技能提升的需求也越來越強烈。陽光薪作為一種全新的學習方式，成為現(xiàn)代人的首選。本篇文章將從個人體驗的角度，分享一下陽光薪的主要特點和學習效果。
第二段：陽光薪的主要特點
首先，陽光薪的課程設置十分豐富，基本涵蓋了職場、職業(yè)發(fā)展、技能提升等方方面面。每個人可以根據(jù)自己的需求和興趣選擇適合自己的課程。其次，陽光薪的課程內(nèi)容實用性極高，很多課程都可以在職場中立即得到應用。同時，陽光薪的課程形式也非常便利，人們可以在任何時間、任何地點進行學習。最后，陽光薪的教師團隊實力強大，大部分都具有豐富的職業(yè)經(jīng)驗和專業(yè)知識。他們能夠為學員提供專業(yè)、付出的指導和建議，讓學員的學習效果更佳。
第三段：陽光薪的學習體驗
在陽光薪上學習，可以讓人們更加輕松地掌握所學，因為每個課程都有視頻、PPT和筆記，這讓學習更加便捷和直觀。同時，陽光薪也支持課后的在線交流和問答，這讓學員可以隨時與老師和其他學員進行交流互動，獲得更多的幫助和啟示。此外，陽光薪的學習進度可以隨時自由掌控，因此完全根據(jù)自己的時間和能力來安排學習計劃。
第四段：陽光薪的學習效果
作為一家在線教育公司，陽光薪的課程質(zhì)量和學習效果得到了越來越多人的認可。學員可以根據(jù)自己的需求進行選擇，通過學習陽光薪的課程來提高自己的職場競爭力。此外，陽光薪還提供了課程證書和在線作業(yè)，可以更好地衡量學員的學習成果，讓學員更有信心和動力繼續(xù)學習。
第五段：總結(jié)
綜合來說，陽光薪作為一家在線教育機構(gòu)，已經(jīng)迅速崛起為很多人學習的首選。它不僅提供了豐富的課程和便捷的學習方式，還具有較高的學習效果和認可度。因此，無論是想進一步提高自己的職場技能，還是想為自己的未來做更多的準備，陽光薪都是一個非常不錯的選擇。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3786890.html】
