總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實為依據(jù)，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗。那么，我們該怎么寫總結(jié)呢？以下是小編精心整理的總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團建活動總結(jié)和感想篇一
驚風(fēng)飄白日，光景西馳流。歲月如梭，眨眼之間，小可愛們加入山西醫(yī)科大學(xué)心愿愛心社已有一段時間了。為了能讓同學(xué)間的感情更為深厚，人與人之間的友誼更為純化，我社鄭重舉辦社團團建活動，讓你重新體驗生活的激情與豐富，走進充滿陽光的大學(xué)世界。
1.本次活動宗旨在于增強團組織團隊凝聚力，以便于日后更好的交流工作。
2.展現(xiàn)心愿愛心社全體成員的精神風(fēng)貌，豐富了愛心社成員的大學(xué)生活。
3.增強全員身體素質(zhì)，增進各部門之間的交流，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，促進社團的和諧發(fā)展。
參與游戲的全部成員，每人會代表不同的金額，(例如：一名男生代表一元錢，一名女生代表5角錢)成員們需在主持人喊出金額大小后的5秒內(nèi)，尋找其他成員按照相應(yīng)金額抱團，若5秒內(nèi)未抱團成功，則被淘汰。
那天的操場注定是充滿歡笑的，因為有我們在這里，那天的小可愛們笑聲不斷，那天的喜悅將永存。愛心社的團建是社團工作完美運行的基礎(chǔ)。增進部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。借此機會讓大家能更好的認識，讓大家的團隊意識更強，愛心社是一個有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的'不開心，將煩惱拋之腦后。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業(yè)，在志愿者這條路上漸行漸遠無怨無悔。眾志成城是一個永恒不變的主題，讓我們獲得更多的成長和能力。
團建活動總結(jié)和感想篇二
第一段：引言（150字）
春天是一年中最美好、最充滿活力的季節(jié)。為了增強團隊凝聚力、提高員工的團隊合作能力，我們公司在春季舉辦了一場精彩的團建活動。在活動中，我們通過各種有趣的游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)了團隊的潛力，增進了彼此之間的交流與了解，取得了良好的效果。以下是我對這次春季團建活動的心得體會總結(jié)。
第二段：學(xué)習(xí)與成長（250字）
團隊建設(shè)是一次學(xué)習(xí)與成長的過程。通過不同的游戲和挑戰(zhàn)，我們學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮自己的所長，并且學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見。在團隊合作的游戲中，我們意識到只有團結(jié)一心，才能在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。在這個過程中，我們培養(yǎng)了團隊合作、溝通交流、解決問題等能力，不僅提高了我們的工作效率，還增強了團隊的凝聚力。
第三段：挑戰(zhàn)與突破（250字）
團隊建設(shè)活動中的各種挑戰(zhàn)把我們推向了自己的極限。在攀巖、沖破人墻等項目中，我們不僅體驗到了身體上的極限挑戰(zhàn)，也體驗到了心理上的考驗。在面對高處的恐懼和陌生的環(huán)境時，我們需要克服自己的恐懼，勇敢地面對挑戰(zhàn)，最終突破了自己的心理極限。這次活動讓我們明白了只有敢于挑戰(zhàn)自我，才能不斷突破自己的局限，取得更好的成績。
第四段：團隊合作與協(xié)作（250字）
團隊建設(shè)的核心在于團隊合作與協(xié)作。通過各種協(xié)作游戲，我們深切地感受到了團隊的重要性。在團隊合作的游戲中，每個人都發(fā)揮了自己的才能，并且在整個團隊的幫助下取得了成功。我們學(xué)會了如何充分發(fā)揮團隊中每個人的優(yōu)勢，如何在緊迫的情況下高效地協(xié)作，以及如何處理團隊中的沖突和分歧。這些經(jīng)驗對于日后的工作與生活都將產(chǎn)生積極而深遠的影響。
第五段：思考與展望（300字）
通過這次春季團建活動，我深刻認識到了團隊合作的力量和重要性，也明白了自己的不足之處。在以后的工作中，我將更加注重與團隊成員的溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮個人的特長，同時也愿意虛心學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點。我相信只要我們在工作中保持團結(jié)、互幫互助的精神，我們的團隊必將更加強大。我也期待著公司能夠繼續(xù)舉辦這樣的團建活動，為大家創(chuàng)造更好的工作環(huán)境和機會。
總結(jié)（100字）
春季團建活動給我們帶來了學(xué)習(xí)與成長、挑戰(zhàn)與突破、團隊合作與協(xié)作的寶貴經(jīng)驗。通過活動，我們培養(yǎng)了團隊合作、溝通交流、解決問題等能力，突破了自身的心理和身體的極限。在以后的工作中，我們將更加注重團隊合作，發(fā)揮個人優(yōu)勢，取得更好的成績。希望公司能夠繼續(xù)組織這樣的團建活動，為大家提供更好的工作環(huán)境和機會。
團建活動總結(jié)和感想篇三
本周二，我們班同學(xué)舉行了開學(xué)來的第一次讀書交流會活動。
在本次的讀書活動中，孩子們共同交流了那本《最讓孩子快樂的經(jīng)典童話》的讀書收獲，課堂上，同學(xué)們踴躍發(fā)言，氣氛熱烈。大家介紹了自己在這本書中都認識了哪些朋友，懂得了哪些道理，盡情分享著讀書的快樂。
在讀書交流會上，幾個平時熱衷讀書的孩子，有李亦菲、彭浩軒、李佳祺等，分別給大家?guī)砹撕寐牭墓适隆ｋm然孩子們在講故事時還不能完全脫離稿子，可看著他們已經(jīng)能用標準、流利的普通話來將故事讀下來，大家也能聽得津津有味，我的心里還是有幾許欣慰，因為只要愿意讀書，喜歡讀書，相信他們會慢慢進步的。
在我發(fā)言的這個環(huán)節(jié)中，我專門給孩子們帶來了一個故事《羅蒙諾索夫與書》，讓孩子感受到書對于人一生成長的重要性。然后，又和孩子們交流了他們讀過了那些書，以前又是怎么讀書的。如呂怡靜同學(xué)說：“我和爸爸媽媽一起讀書，不認識的字他們可以教我?！崩铈低瑢W(xué)說：“我在學(xué)著看拼音讀故事的?！边€有的小朋友說和哥哥姐姐一起讀，和別的小伙伴一起讀，跟老師讀等等。孩子們已經(jīng)知道當(dāng)自己在讀書中遇到問題是該怎么辦，這更是一個可喜的進步。
本次活動中也存在一些不足，如活動的形式相對比較單一，只是讓幾個學(xué)生進行了展示，以后應(yīng)多給孩子創(chuàng)造這樣展示的機會。
總之，本次讀書活動的開展，增強了班級的文化氛圍，激發(fā)了學(xué)生的讀書興趣，使學(xué)生感受到讀書的快樂，讀書的美好，變“要我讀”為“我要讀”，使孩子們切實感受到閱讀是人生中的一大樂事。
團建活動總結(jié)和感想篇四
春季是萬物復(fù)蘇、蓬勃發(fā)展的季節(jié)，在這個美好的時刻，我和同事們參加了一次精彩紛呈的春季團建活動。通過這次活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將從活動策劃與準備、團隊協(xié)作與溝通、團建活動的目標與意義、個人收獲與改進以及未來展望五個方面進行總結(jié)與歸納。
首先，我們的春季團建活動能夠得以成功舉辦的一個重要原因在于活動的策劃和準備工作做得非常充分。在策劃階段，我們充分考慮了每個人的興趣愛好和特長，并根據(jù)團隊的實際情況確定了活動內(nèi)容和形式。同時，我們還合理安排了時間和資金的使用，確保了活動的順利進行。在準備工作方面，我們認真制定了詳細的活動計劃，明確了活動的目標和流程，確保所有人都能明白自己的任務(wù)和責(zé)任。這些充分的準備工作為我們的團隊打下了堅實的基礎(chǔ)。
其次，在活動過程中，我深刻感受到了團隊協(xié)作與溝通的重要性。團隊中每個人都肩負著特定的任務(wù)和責(zé)任，只有通過良好的協(xié)作和溝通，我們才能更好地完成工作。在活動中，我們充分利用了團隊成員的優(yōu)勢，將各個環(huán)節(jié)有機地銜接在一起。無論是在活動的籌備階段還是在執(zhí)行過程中，大家都能夠積極配合，互幫互助。通過這次活動，我深刻體會到，只有將個人的力量與團隊的力量完美結(jié)合，才能取得更好的成果。
再次，這次春季團建活動不僅是我們放松身心的機會，更是為我們明確團隊目標和推進工作提供了重要的契機。通過各種形式的團隊活動，我們更加深入地了解了彼此，增進了友誼，建立了相互信任和支持的關(guān)系。在活動過程中，我們共同面對挑戰(zhàn)，經(jīng)受考驗，形成了更為緊密的團隊意識和凝聚力。這對于我們團隊的發(fā)展和工作效率起到了極大的推動作用。
此外，在這次春季團建活動中，我個人也獲得了很多收獲，并發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我深刻體會到了團隊合作的力量，明白了只有與他人共同努力，才能實現(xiàn)更大的目標。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和協(xié)調(diào)方面的不足，因此我決心加強自己的溝通技巧和團隊協(xié)作能力。最后，我也收獲了更多的知識和技能，為今后的工作打下了更加堅實的基礎(chǔ)。
最后，展望未來，我認為團隊建設(shè)是一個不斷持續(xù)的過程。我們要保持活動的持續(xù)性，不斷創(chuàng)新和改進，使團隊建設(shè)的成果能夠真正得以鞏固和發(fā)展。同時，我們還應(yīng)該根據(jù)個人的發(fā)展需要，加強自身素質(zhì)的提高，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。我相信，通過我們的共同努力，我們的團隊將在未來取得更加輝煌的成就。
總之，春季團建活動給我留下了深刻的記憶和寶貴的經(jīng)驗。通過活動的策劃與準備、團隊協(xié)作與溝通、活動的目標與意義、個人收獲與改進以及未來展望等方面的總結(jié)與歸納，我相信我們的團隊將在未來實現(xiàn)更大的發(fā)展和成功。
團建活動總結(jié)和感想篇五
20xx年，我系團總支工作以育人為根本目標，圍繞學(xué)校工作重點，開拓進取，不斷深化對學(xué)生的思想引領(lǐng)和成長服務(wù)倆大戰(zhàn)略任務(wù)，加強團學(xué)干部建設(shè)，營造了良好的校園文化氛圍。我系團總支在學(xué)院黨委、院學(xué)工處、團委和系黨總支的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，本著“立足校園，服務(wù)同學(xué)”的宗旨，以“引導(dǎo)廣大學(xué)生堅定信念、提升能力、優(yōu)化素質(zhì)”為工作目標各項工作有條不紊，在我系學(xué)生工作中發(fā)揮了重要的作用，圓滿完成了20xx年院黨委、院團委、系領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：
20xx年年度旅游管理系在系黨總支的正確引導(dǎo)下，認真做好團員的推優(yōu)和黨員的發(fā)展工作，本年度向黨組織推薦優(yōu)秀團員66名，學(xué)生參加學(xué)院入黨積極分子培訓(xùn)班兩次，吸收入黨積極分子102人，發(fā)展預(yù)備黨員29人，轉(zhuǎn)正正式黨員22人。
我系始終把提高團員青年的思想素質(zhì)擺在首位、認真組織落實各團支部學(xué)習(xí)理論知識、同時在學(xué)習(xí)中將理論知識與具體實踐相結(jié)合、幫助廣大團員加深對重點理論知識的理解的理解、達到了用先進的理論和思想教育團員、武裝團員的目的。
我系以保持共產(chǎn)黨員先進性為契機，用科學(xué)理論武裝，不斷加強學(xué)生的思想政治教育，創(chuàng)新工作教育方式，加強自身建設(shè)，使學(xué)生思想政治教育落在實處，并得到了加強。
加強學(xué)習(xí)教育，提升干部自身素養(yǎng)是共青團組織實現(xiàn)有所作為和完成各項工作目標的根本保障。積極做好發(fā)展新團員、吸收積極優(yōu)秀分子、團員推優(yōu)、團員入黨等工作。加強學(xué)生干部隊伍建設(shè)，嚴格日常管理，思想建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)雙管齊下，理論學(xué)習(xí)與社會實踐有效結(jié)合，強化學(xué)生自我教育、自我服務(wù)、自我管理意識，培養(yǎng)一支高效率、高素質(zhì)的學(xué)生干部隊伍。
20xx年3月31日我系舉行了第十一次團學(xué)代表大會，對第十屆團總支、學(xué)生分會工作進行了總結(jié)，并選舉產(chǎn)生了第十一屆團總支、學(xué)生分會委員會，其中團干部52人，學(xué)生分會干部29人，新一屆干部與老干部們順利地完成了工作交接。
在學(xué)院組織的干部培訓(xùn)中，我系學(xué)生干部積極參與，提高我系團學(xué)干部的組織能力，增強學(xué)團干部的使命感、責(zé)任感，促使他們樹立踏實的工作態(tài)度，更好地開展我系團學(xué)工作。
我系學(xué)生干部隊伍也得到了學(xué)院各有關(guān)部門和系部領(lǐng)導(dǎo)老師的認可，在院團委、學(xué)生會等部門都有我系的學(xué)生干部在努力工作，在學(xué)院和系部的發(fā)展中起到了積極作用。
我系青年志愿者協(xié)會積極組織各項活動，志愿者人數(shù)占到全系人數(shù)的90%以上。在20xx年xx省xxxx技能大賽志愿服務(wù)中我系共選派120名青年志愿者提供服務(wù)、20xx年xxxx帆船國際大賽活動中我系選派30名志愿者參與提供志愿服務(wù)活動等等，我系志愿者認真負責(zé)、表現(xiàn)優(yōu)秀，獲得校內(nèi)外師生及社會人士一致好評，且按時按質(zhì)的完成學(xué)院、系部、院團委的各項志愿服務(wù)活動。
另外，我系青年志愿者協(xié)會還組織了大大小小，校內(nèi)校外志愿者活動：舉行“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”活動、“革命先烈永不朽愛國主義遠弘揚”活動、“食品安全系萬家”活動、“追懷先烈相約岳麓”活動、“關(guān)愛老人”的活動?！皼鰶鱿娜占P青春”活動、“文明出游我先行”活動等校外志愿活動推動了社會精神文明的建設(shè)，提高青年志愿者的整體素質(zhì)，獲得了一致好評?！爱厴I(yè)在即、民歌相伴”活動、“學(xué)雷鋒愛讀書”活動、“郵差雷鋒、助人為樂”活動、“清潔教室，讓生活更美好”活動、“陽光使者在繼、做青春的榜樣”活動、“美麗校園從我做起”活動、“整理圖書化“凌”為整”活動、“軍訓(xùn)服裝再次利用”活動等校內(nèi)活動，豐富志愿者的課余生活，提高自身的道德修養(yǎng)，為構(gòu)建和諧校園奉獻一份力量。
20xx年11月12日在xx樓環(huán)形銀幕教室舉行志愿者宣誓大會。在宣誓大會中，我系青年志愿者協(xié)會制作ppt向同學(xué)們介紹青年志愿者協(xié)會、講述志愿者開展工作的情況與內(nèi)容，同學(xué)們認真聽講、莊嚴宣誓。使我系學(xué)生更深刻地了解“奉獻友愛互助進步”的志愿精神，更好的傳承志愿精神。
20xx年5月19日我系第七屆中國民歌大賽，在自強樓音樂報告廳火爆展開，我系20xx、20xx級共派出19個個人獨唱、19個班級合唱，通過激烈的競爭6個獨唱個人、6個合唱集體脫穎而出，并于在6月15日畢業(yè)生晚會的決賽中為廣大師生提供一臺精彩的表演。通過舉辦民歌大賽豐富了同學(xué)們的第二課堂，為同學(xué)們提供了展示自我的舞臺，更增進了彼此的感情，增強了班級集體凝聚力。
在學(xué)院十大主題活動中、在社團節(jié)、體育節(jié)、技能節(jié)、文化藝術(shù)節(jié)四大節(jié)日中、在校園演講賽、校園辯論賽、校園歌手大賽、校園廚藝大賽、運動會等項目中，我系團員青年積極響應(yīng)，踴躍參與學(xué)院、系部豐富多彩的主題活動，積極拼搏，取得了優(yōu)異的成績。
我系及時做出完備的年度計劃，總結(jié)以及主題教育方案。在積極完成院團委交辦任務(wù)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)和工作。并多次協(xié)助學(xué)院完成大型的活動及晚會。結(jié)合實際情況承辦了紅詩朗誦比賽、校園辯論比賽，開展了民歌大賽、導(dǎo)游技能大賽、禮儀培訓(xùn)、主題講座等系列主題教育、學(xué)生黨員樹形象展風(fēng)采等特色活動。豐富了學(xué)生第二課堂，為同學(xué)們提供了展示自我的舞臺，更增進了彼此的感情，增強了集體凝聚力。
社團活動精彩繽呈，我系xx協(xié)會、xx協(xié)會、xx協(xié)會、xx文學(xué)社四大協(xié)會社團為迎接社團節(jié)開幕，準備了精彩的專場活動。
旅游協(xié)會舉辦了xx游山覽景活動，xx文學(xué)社開展了書法展覽活動，xx協(xié)會開展了校外攝影活動、xx協(xié)會“韓語·韓劇猜猜猜“活動、并積極參加社聯(lián)活動，與其他協(xié)會展開聯(lián)誼。豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，增進彼此之間的友誼，為校園文化建設(shè)添加了活力。
為了學(xué)生工作的順利開展，達到真正全心全意為同學(xué)服務(wù)的宗旨，我系團總支結(jié)合有關(guān)團的知識、時事及黨的理論定期組織班會，積極組織志愿活動，就學(xué)生生活學(xué)習(xí)中所存在的問題一一落實，并得到顯著效果，得到了廣泛師生的一致認可。
推行例會工作制度，每周召開團學(xué)例會，及時向各部門傳達院團委的會議精神，同時也將工作進行布置安排;定期協(xié)助院團委有關(guān)部門檢查本系團總支工作情況;及時畫好宣傳海報，上傳通訊;活動開展豐富多彩，帶動學(xué)生積極向上。
回顧這一年我系團總支的工作，取得了極大的成效：在20xx年5月五四評比中我系團總支也被評為學(xué)院“五四紅旗團總支”，但在接下來的工作中，我系團總支會繼續(xù)完善管理體制、加強團總支建設(shè)、做到同培訓(xùn)、同激勵。加強各個兄弟系部的溝通與交流，建立一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，模范的做到教育團員與自我教育相結(jié)合，保持與兄弟系部工作的連貫性。加強團學(xué)干部的思想教育工作、考察和培養(yǎng)，努力提高整體素質(zhì)，更加積極的開展社會實踐活動和青年志愿者等活動，鼓勵共青團員勇于實踐，勇于創(chuàng)新。
團建活動總結(jié)和感想篇六
近年來，社區(qū)團建活動在社會上備受重視，越來越多的人們開始參與其中，這其中也包括了我。通過參與社區(qū)團建活動，我體會到了許多的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我對社區(qū)團建活動的心得體會總結(jié)。
第一段：社區(qū)團建活動的意義
首先，我認為社區(qū)團建活動是十分有意義的。社區(qū)團建活動是為了加強社區(qū)居民之間的聯(lián)系，促進社區(qū)和諧穩(wěn)定，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量。通過社區(qū)團建活動，我們可以擴寬自己的社交圈子，與社區(qū)居民建立起更加密切的關(guān)系，增強自己的社交能力。此外，社區(qū)團建活動還可以弘揚社會正能量，傳遞社會正能量，提高社區(qū)居民的文明素質(zhì)。社區(qū)團建活動的意義顯而易見，讓我們更加愛護我們所生活的社區(qū)，更好地融入我們的社區(qū)。
第二段：社區(qū)團建活動的種類
社區(qū)團建活動的種類有很多，因此我們可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇需要參加的活動。例如，社區(qū)里有許多義工團體，通過加入義工團體，可以為社區(qū)居民提供志愿服務(wù)，同時自己也能夠拓展自己的社交圈子。此外，社區(qū)還會組織一些體育活動，比如籃球賽、足球賽、健身活動等等，這些活動不僅可以增強我們的身體素質(zhì)，還可以讓我們更好地認識其他社區(qū)居民。此外還有文藝活動、教育培訓(xùn)、公益活動等等，社區(qū)團建活動的種類繁多，多樣化的活動可以更好的為不同年齡段的社區(qū)居民提供服務(wù)。
第三段：社區(qū)團建活動的重要性
社區(qū)團建活動是社區(qū)發(fā)展的重要方面之一。隨著城市化進程的加速，社區(qū)團建活動越來越受到關(guān)注。龐大的城市人口中，社區(qū)是社會生活的基本單元。而社區(qū)團建活動就是這個基本單元中的一個微小而重要的組成部分。社區(qū)團建活動的開展，既能夠促進鄰里之間的交流與溝通，還可以推動社區(qū)文化的繁榮與發(fā)展。同時，社區(qū)團建活動還能夠推動社區(qū)的民主參與，增加居民參與社區(qū)決策的機會，增強社區(qū)居民的民主意識及參與意識，從而為社區(qū)的長遠發(fā)展帶來了新的動力。
第四段：社區(qū)團建活動的影響
社區(qū)團建活動對個人和社區(qū)都有著積極的影響。首先，社區(qū)團建活動可以增加社區(qū)居民之間的熟悉度，互相分享生活的點滴，互相幫助解決生活中的難題，建立社區(qū)的互助體系。其次，通過參加社區(qū)團建活動，可以培養(yǎng)個人的團隊協(xié)作意識，更好地發(fā)揮自己的特長。再者，社區(qū)團建活動還能為居民提供自我提升、學(xué)習(xí)和發(fā)展的機會，豐富居民的生活。
第五段：我參加社區(qū)團建活動的感受
作為一名社區(qū)居民，參加社區(qū)團建活動對我影響很大。通過社區(qū)團建活動，我結(jié)交了許多新的朋友，認識了許多志同道合的人，得到了很多未曾擁有的經(jīng)驗和技能。在社區(qū)團建活動中，我也發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，從而更好的發(fā)現(xiàn)自己的問題，不斷改正自己的缺點，提升了自我能力。重要的是，我擁有了健康、有意義的社交生活，讓我在社區(qū)中更加融洽，更加無畏和自信。
結(jié)語
參加社區(qū)團建活動是一次深刻的經(jīng)歷。通過參與活動，我學(xué)會了更好的與人相處，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。盡管在社區(qū)團建活動中遇到困難，但是，這也是成長和修煉的過程。我相信，在接下來的生活中，我將繼續(xù)秉承參與社區(qū)團建活動的精神，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。同時，也期望有更多的社區(qū)居民加入到社區(qū)團建活動中來，一起為我們社區(qū)的發(fā)展貢獻自己的力量。
團建活動總結(jié)和感想篇七
為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展活動。
最近連續(xù)幾天下雨，一直以為團隊拓展訓(xùn)練會在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場地后才知道我們被誤導(dǎo)了，原來是市內(nèi)。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點點防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。
在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。
我們一共玩了5個拓展訓(xùn)練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓(xùn)練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn)。
接下來是拓展訓(xùn)練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應(yīng)該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那么難。
因為信任背摔和高空斷橋，要盡可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和秘書給我們打餐。
休息到下午1點，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓(xùn)練項目漢諾塔。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規(guī)定的時間快結(jié)束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點移到了c點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規(guī)，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向，很多小伙伴沒反應(yīng)過來，最后以兩隊挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時間里順利完成任務(wù)，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小伙伴不懂變通，結(jié)果導(dǎo)致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規(guī)律，所以稍有變動就不會隨機應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實際的判斷并采取行動才能順利應(yīng)對工作和生活中的變化。
最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的時間內(nèi)完成任務(wù)。
團建活動總結(jié)和感想篇八
其實一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個字，我的內(nèi)心是拒絕的。因為在我的既定印象里，拓展訓(xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適?，F(xiàn)在回想團建活動歡樂時光所幸我參加了。感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計，這兩天的每一個團建活動環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會等等。由于我個性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€都還不認識。
換完迷彩服我們進入到戰(zhàn)地，通過“高效團隊”進行分組。于是一個偉大的隊伍誕生了，那就是“團結(jié)合作，超越自我”的超越隊。奇妙的是，我費了很大的腦力都記不住隊員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個個成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。其實團建游戲是一個載體，在團建游戲的過程中很直觀的能認清楚自己、看清楚團隊，甚至更加了解團隊每一個成員的個性、優(yōu)缺點。整體來說，我們超越隊的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時進行高效的危機處理等情況，我們總是贏在起點、輸在終點，哈哈哈哈。
兩天團建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個想到廚房就頭大的人，活到這把年紀還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個都是大廚，吃得很過癮。團建項目黑暗行走時也是，很難忘的體驗，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。
隨著社會主義改革的不斷深入和社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展使我鎮(zhèn)的石化企業(yè)得到了空前的發(fā)展，同時大量的團員青年涌入石化企業(yè)，使團員青年結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化，給我鎮(zhèn)的團建工作帶來了新的機遇和挑戰(zhàn)。為加強石化企業(yè)團建工作，充分發(fā)揮石化企業(yè)團組織的生力軍作用，促進石化企業(yè)的健康發(fā)展，20xx年我鎮(zhèn)團委在上級團組織和鎮(zhèn)黨委政府的幫助指導(dǎo)下，在各企業(yè)主的支持下，主要做了以下幾點工作：
首先，我們對全鎮(zhèn)所有的石化企業(yè)進行了調(diào)查。詳細掌握了各個企業(yè)的整體狀況、員工整體結(jié)構(gòu)、青工的比例、團員的數(shù)量和質(zhì)量，進一步掌握全鎮(zhèn)石化企業(yè)狀況，明確了石化企業(yè)團建的目標，為下一步的建團工作打下堅實的基礎(chǔ)。其次，召集符合建團條件已建團的石化企業(yè)主進行座談，與企業(yè)主交流石化企業(yè)建團和團建的重要性和必要性，了解企業(yè)主的真實思想，為石化企業(yè)團建工作尋找和把握方向。第三，專題向鎮(zhèn)黨委匯報石化企業(yè)建團和團建工作情況。對全鎮(zhèn)的石化企業(yè)團員青年的分布狀況及企業(yè)主的思想狀況作了詳細匯報，并提出了全鎮(zhèn)石化企業(yè)團建的目標和具體措施，得到鎮(zhèn)黨委的肯定和支持，鎮(zhèn)黨委一把手還經(jīng)常關(guān)心石化企業(yè)團建工作，對鎮(zhèn)團委提出了許多要求。第四，抓好石化企業(yè)建團。到目前為止，全鎮(zhèn)有56家石化企業(yè)，其中，對符合建團條件且已建立黨組織的2家石化企業(yè)都建立了團組織，其他石化企業(yè)依托石化企業(yè)協(xié)會建團總支，建團率達到100%;對已建立的團組織都配備了書記、副書記;對不具備建團條件的石化企業(yè)，重視開展團員的培養(yǎng)和發(fā)展工作，努力為建立團組織作準備。同時，我們特別重視建團企業(yè)組織工作基礎(chǔ)檔案的規(guī)范、保存工作，在團員流動性大的情況下，確保團員組織關(guān)系接轉(zhuǎn)正常。
經(jīng)過鎮(zhèn)團委的調(diào)查研究，制訂了一系列切合我鎮(zhèn)石化企業(yè)實際的團工作制度，來指導(dǎo)全鎮(zhèn)的石化企業(yè)團工作。主要有：石化企業(yè)團建工作聯(lián)系制度，列出年度各個企業(yè)的聯(lián)系人,將鎮(zhèn)團委一班人全部聯(lián)系到企業(yè);堅持每季一次向黨委報告工作制度,爭取黨委的重視和支持;石化企業(yè)“雙推”工作制度，規(guī)范“雙推”工作程序，完備手續(xù)和檔案，確?！半p推”成效;石化企業(yè)團干輪訓(xùn)制度，年底對團干部進行一次團務(wù)知識和市場經(jīng)濟等知識的培訓(xùn)，增強石化企業(yè)團干的業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論素質(zhì)。同時按照團章有關(guān)規(guī)定，制定出石化企業(yè)團費收繳標準，責(zé)任落實到人，確保了團費收繳工作的正常。
在鎮(zhèn)團委的積極爭取下，鎮(zhèn)黨委研究決定的黨群副書記具體分管石化企業(yè)團建工作，同時能夠經(jīng)常聽取團委匯報，研究石化企業(yè)團的工作。在團委建團任務(wù)完成后，鎮(zhèn)黨委結(jié)合下各鎮(zhèn)的非公黨建和石化企業(yè)團建工作實際，制訂下發(fā)了《關(guān)于加強石化企業(yè)“黨團共建”工作的通知》、《關(guān)于加強石化企業(yè)“雙推”工作的通知》，給團委壓擔(dān)子，積極指導(dǎo)團建工作。
今年4月份，我鎮(zhèn)團委在團縣委的統(tǒng)一安排下，集中開展了“團建月”活動，力爭石化企業(yè)團建工作做到提高認識再聚合力，調(diào)查研究再明實情，點面共進再強基礎(chǔ)，完善機制再促規(guī)范，提煉典型再擴影響。在石化企業(yè)團組織中廣泛開展“青年文明號”、“青年崗位能手”活動，以及青工技術(shù)比武等，如遠春石化企業(yè)有限公司團總支通過技術(shù)比武和星級評定開展的爭創(chuàng)“五星級員工”活動，提高了團總支的自我運轉(zhuǎn)能力，增強了團組織的發(fā)展后勁，帶動了企業(yè)文化的發(fā)展。
通過以上這些活動，宣傳了石化企業(yè)團組織的形象和作用，在社會上樹立了良好的形象?；仡欉^去的一年，我們鎮(zhèn)團委工作堅持求真、務(wù)實、抓實的方針，積極完成了石化企業(yè)團建工作任務(wù)，取得了一定成效。今后，我們將繼續(xù)努力，帶領(lǐng)石化企業(yè)團員、青年為下各鎮(zhèn)實現(xiàn)現(xiàn)代化工業(yè)小城鎮(zhèn)貢獻青春。
團建活動總結(jié)和感想篇九
作為社區(qū)志愿者，我很榮幸地參加了社區(qū)團建活動，通過這些活動，我感受到了社區(qū)的溫暖和凝聚力。在活動中，我深刻地領(lǐng)悟到了社區(qū)團建對于社區(qū)發(fā)展和居民生活的重要性，并且有了一些心得體會，希望與大家分享。
第一段：社區(qū)團建活動對社區(qū)的促進作用
社區(qū)團建活動是促進社區(qū)發(fā)展和改善居民生活的重要途徑。通過開展豐富多彩的文化、體育、教育、科技等活動，可以增強居民的凝聚力和歸屬感，拉近居民之間的距離，增進相互了解和交流，進而建立起良好的社區(qū)關(guān)系。團建活動使社區(qū)居民的生活更加豐富，帶領(lǐng)大家共同參與其中，增強了社區(qū)凝聚力，讓社區(qū)更加和諧美好。
第二段：社區(qū)團建活動對志愿者的培養(yǎng)作用
社區(qū)團建活動不僅對居民有促進作用，對于志愿者也有很大的幫助。志愿者在活動之中不僅能夠發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，還能夠得到鍛煉和提升。志愿者在參與社區(qū)團建活動的過程中，增長了社區(qū)服務(wù)意識，提高了自身的組織協(xié)調(diào)、溝通表達和解決問題的能力。在團建活動中，志愿者能夠充分展示自己的才華，增強了自信，還可以擴大自己的人脈圈，結(jié)交更多志同道合的朋友。
第三段：社區(qū)團建活動對居民生活的改善作用
社區(qū)團建活動還能夠有益于居民的生活，通過團建活動，居民可以更快速的融入社區(qū)，增加社區(qū)美譽度，使社區(qū)更有溫度。通過社區(qū)團建，居民之間可以互相幫助和交流，建立起關(guān)系更緊密的群體，解決居民生活中的各類問題。例如，我們曾經(jīng)在團建活動中開展了社區(qū)論壇，讓居民可以在論壇上發(fā)表自己的看法和建議，更好地解決社區(qū)發(fā)展和居民生活中的問題。
第四段：社區(qū)團建活動對于社區(qū)居民的心理健康作用
社區(qū)團建活動還具有重要的心理健康作用，通過活動的舉行，可以讓居民從日常工作中舒緩抖擻，放松心情。在團建活動中，居民可以跳舞、唱歌，或者參加體育比賽，這些活動可以讓人們放松身心，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。這些活動也可以讓居民走出宿舍，多與人接觸，拓寬交際圈。
第五段：團建活動可以增強社區(qū)的文化底蘊
最后，社區(qū)團建活動還可以增強社區(qū)的文化底蘊。通過開展豐富多彩的文化活動，可以傳承、發(fā)揚社區(qū)的傳統(tǒng)文化和習(xí)俗，促進文化多樣性的交流，凝聚起社區(qū)的文化氣息。活動還可以加強居民對社區(qū)歷史和文化的了解，增加居民的文化素質(zhì)和審美觀念，提高居民的文化自信心。
綜上所述，社區(qū)團建活動是促進社區(qū)發(fā)展、改善居民生活、加強社區(qū)凝聚力的重要手段和方法，同時對于志愿者個人的提升和成長也有很大的幫助。我們應(yīng)該在今后的生活中，積極參與社區(qū)團建活動，為社區(qū)和社會做出更大的貢獻。
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