人際交往如何寫論文 如何玩好人際交往心得體會(大全9篇)

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

人際交往如何寫論文篇一

人際交往是我們生活中不可避免的一部分。無論是在工作場所、社交活動還是家庭中，我們都需要與他人進行溝通和交流。然而，有些人似乎天生擅長與人交往，而另一些人則感到困惑和挫敗。在這篇文章中，我將分享我在人際交往中的一些心得與體會，希望對大家有所幫助。

首先，我認為理解他人的需求和情感是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。人類是社會性的動物，我們渴望被理解和關(guān)心。在與他人交往時，我們應該主動傾聽對方的需求，并表達出我們的關(guān)心和支持。例如，當朋友向我們傾訴煩惱時，我們不僅要傳達理解和同情，更要給予積極建議和幫助。通過這種方式，我們能夠建立起真誠的友誼，增進彼此之間的信任。

其次，建立積極的溝通方式是促進良好人際關(guān)系的重要手段。在交流過程中，語言的選擇和表達方式至關(guān)重要。我們應該盡量使用積極、鼓勵性的語言，避免使用攻擊性或負面的言辭。此外，我們還應該注意非語言交流，如面部表情、姿勢和眼神等，它們可以傳遞更多的信息。通過積極的溝通，我們能夠建立起良好的信任和理解，使人際關(guān)系更加和諧穩(wěn)定。

在人際交往中，學會與他人建立共同點和興趣是非常重要的。當我們發(fā)現(xiàn)與他人的共同興趣或愛好時，我們能夠輕松地展開話題，并建立起更深入的連接。這不僅可以提升人際關(guān)系的質(zhì)量，還可以拓寬我們的社交圈子。例如，如果我們喜歡讀書，可以加入一個讀書俱樂部或參加相關(guān)活動，與其他書迷們分享自己的閱讀心得。通過這種方式，我們能夠與他人建立共鳴，并創(chuàng)造更多有意義的人際關(guān)系。

此外，學會傾聽和尊重他人意見也是玩好人際交往的重要一環(huán)。在交流中，謙虛地接受和尊重他人的意見是增進理解和和諧的基礎(chǔ)。我們不應該僅關(guān)注自己的想法和觀點，而是要給予他人空間和機會表達自己的想法。通過傾聽和尊重他人的意見，我們能夠拓寬自己的思維，更好地理解他人的立場和觀點，從而建立起更加深入和諧的人際關(guān)系。

最后，我認為建立積極的態(tài)度和心態(tài)是玩好人際交往的關(guān)鍵。積極的態(tài)度會影響我們與他人交往的方式和結(jié)果。當我們以積極的心態(tài)對待他人時，我們能夠更加開放和包容，從而吸引更多人愿意與我們交往。我們可以培養(yǎng)積極的心態(tài)通過朝著個人成長和發(fā)展的目標努力，不斷學習和提升自己的人際交往能力。只有以積極的心態(tài)對待人際關(guān)系，我們才能在職場和生活中取得更大的成功和滿足。

總而言之，人際交往是我們生活中不可或缺的一部分。通過理解他人的需求和情感，建立積極的溝通方式，尋找共同興趣和建立共鳴，傾聽和尊重他人意見，以及保持積極的態(tài)度和心態(tài)，我們能夠玩好人際交往，建立良好的人際關(guān)系。希望這些心得和體會能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，使我們的人際交往更加愉快和成功。

人際交往如何寫論文篇二

人際交往是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?。無論是在工作中還是生活中，與他人的交流和溝通對于個人的發(fā)展和成功起著至關(guān)重要的作用。然而，對于很多人來說，人際交往并不是一件容易的事情。如何學習人際交往技巧，成為一個善于與人相處的人，是我們應該重視并努力的目標。本文將結(jié)合自己的經(jīng)驗，總結(jié)出一些學習人際交往的心得體會。

首先，建立良好的溝通能力是學習人際交往的第一步。在與他人交流時，我們需要注意自己的語言和表達方式。一份真誠的傾聽和尊重對方的態(tài)度是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。我們應該關(guān)注對方，傾聽他人的意見和看法，并且給予積極的反饋，以表達對對方的關(guān)心和尊重。同時，適當?shù)剡\用身體語言，如微笑、眼神接觸等，可以更好地與他人建立聯(lián)系。

其次，了解他人的需要和感受也是學習人際交往的重要環(huán)節(jié)。在與他人交往時，我們常常只關(guān)注自己的需求而忽視他人的感受。然而，只有在真正了解他人的需求和感受之后，我們才能更好地與他人建立聯(lián)系，并且達到雙贏的局面。學會換位思考，站在對方的角度，去理解他人的需要和感受，這樣不僅能夠增進彼此之間的理解和信任，還能夠促進合作與共贏。

此外，善于表達自己的觀點和意見也是學習人際交往的重要技巧。有時候我們可能因為害怕沖突或者缺乏自信而不敢表達自己的觀點和意見。然而，如果我們一直保持沉默，我們不僅會失去表達自己的機會，也會失去與他人交流的機會。因此，我們應該勇敢地表達自己的觀點和意見，同時要尊重他人的觀點。通過積極的溝通，我們能夠更好地理解彼此的想法和需求，從而建立起更加良好的人際關(guān)系。

另外，積極主動地建立人際網(wǎng)絡(luò)也是學習人際交往的重要方法。我們生活在一個社會性的環(huán)境中，擁有廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)對于我們的成長和發(fā)展至關(guān)重要。我們應該積極主動地去認識新的朋友，參加社交活動，培養(yǎng)和拓展自己的人際關(guān)系。通過與不同的人交流和分享，我們能夠從他們身上學到更多的知識和經(jīng)驗，同時也能夠讓自己更加全面發(fā)展和成長。

最后，認識和理解自己也是學習人際交往的關(guān)鍵。我們每個人都有自己的性格和特點，而這些個性特征會影響我們與他人交往的方式和效果。因此，我們需要認識和理解自己，明確自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能更好地調(diào)整和改進自己的交往方式。同時，我們也要學會關(guān)心自己的情緒和感受，保持良好的心態(tài)，以更好地與他人交往。

總之，學習人際交往是一項需要長期努力和實踐的任務。通過建立良好的溝通能力、了解他人的需求和感受、表達自己的觀點和意見、積極主動地建立人際網(wǎng)絡(luò)以及認識和理解自己，我們能夠更好地與他人建立聯(lián)系，進而在工作和生活中取得更好的成就和發(fā)展。希望本文所提供的一些心得體會能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。

人際交往如何寫論文篇三

人際交往是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾氖虑?，它關(guān)系著我們與他人的關(guān)系以及我們的人生發(fā)展。如何看待人際交往，對每個人來說都是一門必須要學會的技能。在我與他人交往的過程中，我積累了一些心得體會，接下來我將分享給大家。

首先，理解他人的需求是促進人際交往的關(guān)鍵。每個人都有自己的需求和利益，而不同的人對待這些需求的態(tài)度也會有所不同。有些人可能更注重實際利益，而有些人則更看重情感需求。因此，在與他人交往時，我們應該學會換位思考，理解他人的需求，并盡量滿足對方的期望。只有在滿足他人需求的基礎(chǔ)上，我們才能夠建立起良好的人際關(guān)系。

其次，溝通是有效人際交往的基礎(chǔ)。人際交往中溝通是非常重要的，只有通過有效的溝通才能夠?qū)崿F(xiàn)雙方的理解和共識。在溝通中，我們應該注意自己的表達方式，盡量避免沖突和誤解的產(chǎn)生。此外，我們還應該學會傾聽他人的意見和建議，尊重對方的觀點。只有在充分溝通的基礎(chǔ)上，我們才能夠建立起真正的互信和友好關(guān)系。

第三，尊重他人的個人空間是促進人際交往的關(guān)鍵。每個人都有自己的個人空間和獨立性，我們應該尊重他人的隱私和自由，不要過分干涉和指責。在與他人交往中，我們應該給予對方足夠的自由空間，不要過分干涉對方的生活和人生選擇。只有給予對方個人空間和獨立性，我們才能夠建立起真正的和諧關(guān)系。

第四，發(fā)現(xiàn)和尊重他人的優(yōu)點是加強人際關(guān)系的關(guān)鍵。每個人都有自己的優(yōu)點和特長，我們應該善于發(fā)現(xiàn)并尊重他人的優(yōu)點。在與他人交往中，我們應該注重對方的長處，鼓勵和贊美對方的優(yōu)點，這樣可以增進互相間的了解和尊重。同時，我們也應該學會欣賞不同人的不同之處，這樣可以拓寬自己的視野和思考，使人際交往變得更加豐富和有意義。

最后，善于包容和寬容是促進人際交往的關(guān)鍵。在人際交往中，不可避免會遇到各種各樣的問題和矛盾，我們應該學會包容和寬容對方的缺點和錯誤。在與他人交往中，我們應該學會換位思考，理解對方的動機和原因，并盡量不要計較小節(jié)。只有在寬容和包容的態(tài)度下，我們才能夠建立起真正的友誼和信任。

綜上所述，人際交往是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?，它關(guān)系著我們與他人的關(guān)系以及我們的人生發(fā)展。在進行人際交往時，我們應該學會理解他人的需求，通過溝通來建立有效的關(guān)系。同時，我們也應該尊重他人的個人空間，發(fā)現(xiàn)和尊重他人的優(yōu)點，并學會包容和寬容對方的缺點和錯誤。只有在這樣的基礎(chǔ)上，我們才能夠建立起真正的友誼和信任。這些心得體會是我在與他人交往中積累的經(jīng)驗，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。

人際交往如何寫論文篇四

人際交往可是我們每個人混跡社會的基本本事哦，所以千萬馬虎不得。下面是小編給大家整理的如何提高人際交往技巧，希望對大家有所幫助!

第一點我們要學會傾聽，不能一個勁兒地自己說，很多人都討厭這種喜歡在別人說話時打岔的家伙。傾聽時注意不能三心二意、敷衍了事;對無興趣的

話題

跟別人交流的時候記得幾點要訣“傷害人的事，不能說;討厭的事，對事不對人的說;開心的事，看場合說;傷心的事，不要見人就說;別人的事，小心的說。”

跟別人交流的時候記得多笑，因為愉快的笑聲不但有益健康，還能增進友誼，特別是交談中的笑聲能取得一般詞語難以取得的效果。

說話的時候不要太夸張哦，要切合實際，同時應該有一顆冷靜沉著的心。

真誠待人，認真做事。一般來說，成功的人都是很會看人的，我們與人交往，真誠最重要。

對周圍的人友善，對上級友善，對下級更要友善，莫看人行事。

做個表里如一的人，不要人前一套，背后一套，時間可以考驗一切。

多提供正能量。當朋友向您傾訴的`時候，多鼓勵他人。

要學會自謙和稱贊他人，偶爾可以小驕傲，更多時候要懂得自謙。稱贊他人要誠心，不能虛偽。

與人交流時，盡量當一個聽眾去傾聽，去關(guān)懷。

多站在別人的立場去考慮和分析事情，多替他人著想，別人自己也會為你著想。

不要傳他人是非，做自己。

1、認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標

為

什么

2、忌情緒不佳，牢騷滿腹

工作時應該保持高昂的情緒狀態(tài)，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領(lǐng)導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結(jié)果，只會適得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。

3、對上司――先尊重后磨合

任何一個上司(包括部門主管、項目經(jīng)理、管理代表)，干到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗和待人處世方略，都是值得我們

學習

4、善于傾聽

如今的職場風氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜歡表達自己的想法、堅持自己的主張。然而正是這一點，導致了職場當中的許多人際關(guān)系矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。所以，只要你學會了傾聽他人，那么你則會獲得更多人的認同及好感，進而獲得更多的友誼與機會。

5、保持友好的靈活性

當你與人們發(fā)生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學會在

生活

6、找到靠岸點

人們像島嶼，你則是繞著島嶼行駛，想找到一個港口，一個要?？康男〈?。要想找到?？康摹案劭凇?，就要找到人們的某個優(yōu)點，把他作為切入點。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。

人際交往如何寫論文篇五

我們在人際交往中如能正確得體地介紹自己，不僅可以擴大自己的交際范圍，廣交朋友，而且有助于自我宣傳、自我展示，在交往中減少麻煩、消除誤會。下面是本站小編給大家搜集整理的在人際交往中如何介紹自己的方法。

在下面場合有必要進行適當?shù)淖晕医榻B。如：應試求學時、在交往中與不相識者相處時、有不相識者表現(xiàn)出對自己感興趣時、有不相識者要求自己作自我介紹時、有求于人，而對方對自己不甚了解，或一無所知時、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時接觸時、自我推薦、自我宣傳時、如欲結(jié)識某些人或某個人，而又無人引見，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧蠹议T，自己將自己介紹給對方。

講究態(tài)度：

態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應鎮(zhèn)定自信、落落大方、彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢，輕浮夸張。表示自己渴望認識對方的真誠情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態(tài)度熱忱，對方也會熱忱。語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。在自我介紹時鎮(zhèn)定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結(jié)結(jié)巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。

注意時機：

要抓住時機，在適當?shù)膱龊线M行自我介紹，對方有空閑，而且情緒較好，又有興趣時，這樣就不會打擾對方。

注意時間：

自我介紹時還要簡潔，言簡意賅盡可能地節(jié)省時間，以半分鐘左右為佳。不宜超過一分鐘，而且愈短愈好。話說得多了，不僅顯得羅嗦，而且交往對象也未必記得住。為了節(jié)省時間，作自我介紹時，還可利用名片、

介紹信

注意方法：

進行自我介紹，應先向?qū)Ψ近c頭致意，得到回應后再向?qū)Ψ浇榻B自己。如果有介紹人在場，自我介紹則被視為不禮貌的。應善于用眼神表達自己的友善，表達關(guān)心以及溝通的渴望。如果你想認識某人，最好預先獲得一些有關(guān)他的資料或情況，諸如性格、特長及興趣愛好。這樣在自我介紹后，便很容易融洽交談。在獲得對方的姓名之后，不妨口頭加重語氣重復一次，因為每個人最樂意聽到自己的名字。

注意內(nèi)容：

自我介紹的內(nèi)容包括3項基本要素：本人的姓名、供職的單位以及具體部門、擔任的職務和所從事的具體工作。這3項要素，在自我介紹時，應一氣連續(xù)報出，這樣既有助于給人以完整的印象，又可以節(jié)省時間，不說廢話。要真實誠懇，實事求是，不可自吹自擂，夸大其辭。

工作式：

適用于工作場合，它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務或從事的具體工作等。如“你好，我叫xx，是xx公司的銷售經(jīng)理?！薄拔医衳x，在xx學校讀書?！?/p>

應酬式：

適用于某些公共場合和一般性的社交場合，這種自我介紹最為簡潔，往往只包括姓名一項即可?！澳愫?，我叫xx?！薄澳愫茫沂莤x。”

交流式：

適用于社交活動中，希望與交往對象進一步交流與溝通。它大體應包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣及與交往對象的某些熟人的關(guān)系。如“你好，我叫xx，在xx工作。我是xx的同學，都是xx人?！?/p>

問答式：

適用于應試、應聘和公務交往。問答式的自我介紹，應該是有問必答，問什么就答什么。

禮儀式：

適用于講座、報告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場合。包括姓名、單位、職務等，同時還應加入一些適當?shù)闹t辭、敬辭。如“各位來賓，大家好!我叫xx，是xx學校的學生。我代表學校全體學生歡迎大家光臨我校，希望大家……?！?/p>

人際交往如何寫論文篇六

高考狀元都各有各的記憶方法和預習方法，都是值得大家學習和借鑒的。大家不妨試試狀元們所用的五步記憶法。

第一步

認真通讀教材，邊讀邊思考，找出重點、難點和疑點，可以適當做筆記或批注。

第二步

利用工具書、參考書掃除障礙。

第三步

對不懂的問題進行分析。如果舊知識被遺忘或存在知識缺漏，要及時補救。把經(jīng)過努力分析還不懂的問題記下來，等上課時聽老師講解。

第四步

讀完教材后合上書本，圍繞預習任務思考一下，教材講了哪些內(nèi)容、主要的思路是什么、哪些新的知識、與新知識有關(guān)的舊知識是什么、還有哪些問題不理解，等等。

第五步

時間允許的話，可以試做一些課后練習題來檢查一下預習效果。

這種預習五步學習法是一種宏觀性的、綜合性的課前預習，主要是了解知識的脈絡(luò)和體系，因此宜粗不宜細。

狀元經(jīng)驗談

2015年河北省高考文科狀元

課前預習的主要任務是：初步理解下一節(jié)課要學的基礎(chǔ)知識;復習、鞏固、補習與新內(nèi)容相聯(lián)系的舊概念、舊知識;歸納新知識的重點，找出自己不理解的難題。在實踐中，課前預習的方法主要是閱讀教材。

2013年四川省高考文科狀元

由于預習時看過課本，所以老師講課和板書時，哪些內(nèi)容書上有或者沒有，心里一清二楚。凡是書上有的，上課可以不記或少記，也可以留下空白待課后記，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復提醒的關(guān)鍵問題。這樣做，能把更多的時間用在思考和理解問題上。

這樣的課前預習你見過嗎?

線上線下融合式教學是當前青少年最喜歡的一種教學模式。為進一步加強“家校共育”機制，將融合式教學與班級活動有效結(jié)合，9月20下午，小學部四年級八班的同學和家長一起參加了一次“特殊”的班級活動。

前預習，提升興趣

四年級的語文課即將學習《球王貝利》，恰逢有關(guān)球王貝利的電影《傳奇的誕生》上映，班里決定利用這個機會帶孩子一起“學習榜樣的力量，感悟奮進的人生”。班主任黎老師和家長們先給孩子們“吹吹風”，告訴他們班里要組織看電影，電影的主角就是第12課里大名鼎鼎的球王。果然，雖然正在學習第9課，同學們已經(jīng)迫不及待的翻開第12課開始了解誰是貝利了。會踢球的男生更是開始悄悄討論“10號”球衣的神奇力量。

觀看視頻，了解背景

9月20日下午放學后，四八班的同學和家長來到了電影院，為了增強觀影質(zhì)量，活動先播放了一段關(guān)于貝利的介紹視頻。視頻講述了貝利職業(yè)生涯的輝煌戰(zhàn)績以及他的十大經(jīng)典進球，這個個子不高的黑人球星引起了同學們陣陣驚嘆。

講述ppt，分享觀點

家長代表按照事先準備的ppt，從“誰是貝利”“職業(yè)生涯與榮譽”“足球與夢想”“體育與愛國”“永遠的下一個”“你就是下一個”六個板塊，引導同學們講述了自己了解的球王貝利，講述了貝利的足球夢想對他的影響等。在分享體育精神的部分，很多同學都談到了團結(jié)一致、自信堅持、尊重對手、遵守規(guī)則、永不放棄等，現(xiàn)場氣氛非常熱烈。

課前觀影，氣氛熱烈

進行了充分交流后，同學和家長們開始觀看電影《傳奇的誕生》。影片講述了球王貝利從貧民窟擦鞋童，靠自己的努力克服重重阻礙，逆轉(zhuǎn)絕境成為足球世界最強者的故事。在這場逆襲中，父母的教育、家庭的溫暖、堅守的信念一直影響著貝利。觀影現(xiàn)場七次爆發(fā)出熱烈的掌聲，大家伴隨著進球的節(jié)奏高喊“加油”，很多同學在勝利的一刻流下了激動的淚水。

擴展閱讀，深度思考

觀影結(jié)束后，很多同學還表示意猶未盡，家長們也對貝利父母的教育理念感觸頗深。有同學立刻就拿手機上網(wǎng)，想搜尋更多貝利的信息。

班級活動是家校共育的重要平臺，如何將第二課堂班級活動與第一課堂教學內(nèi)容充分融合，讓家校共育活動變得更加有意思、有意義，一直都是英才小學不斷探索實踐的方向。相信經(jīng)過這次“特殊”的班級活動，四年級八班的同學們一定可以在課堂上分享更多收獲。

人際交往如何寫論文篇七

跟對方交談，要注意自己的眼神。不要東張西望，要專注的看著對方。聆聽對方的說話內(nèi)容。眼神要真誠，不要敷衍。

對于跟別人聊天，不要過多的去窺探他人的隱私。如果對方想告訴你，自然會說出來，如果對方不愿意，你過多的追問，會讓對方反感。

跟別人約定好的時間，沒有特殊理由，不要遲到。如果有可能，盡量的早到五到十分鐘。顯出你的誠意和禮貌。

盡量的不要去談論第三者的“壞話”。因為你不知道對方是不是第三者熟識。再者說，對方今天跟你談論別人，明天就有可能跟別人談論你。

人以類聚，物以群分。不要經(jīng)常跟那些抱怨生活的人，在一起。因為那些負面的情緒會傳染給你。

君子做事，“有所為，有所不為“。一些原則上的事情，該堅持的一定要堅持。守住自己的底線。

人際交往如何寫論文篇八

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，對人際交往有利有弊

優(yōu)點：

1.擴大人際交往的范圍。互聯(lián)網(wǎng)能夠擴大人際交往的范圍，拓寬溝通的渠道，促進人際的新方式的產(chǎn)生。以前一些由于地域阻隔難以相識，或是由于性格原因很難在現(xiàn)實生活中成為朋友的人，都可以通過互聯(lián)網(wǎng)的方式，在虛擬外衣的保護和支持下找到新朋友，極大的滿足了人對社會交往的需求。由于網(wǎng)絡(luò)交友的目的比較單純，我們能夠更加迅速的獲得友誼?；ヂ?lián)網(wǎng)的特性給人一種相對安全、隱秘的感覺，使人在擁擠、無法保障隱私的現(xiàn)代城市的個人空間得到較好的保護。

2. 張揚人的個性?！吨袊鐣睦矸治觥分赋?，網(wǎng)上社會群體既是現(xiàn)實社會群體的延伸，又不 同于現(xiàn)實社會群體。其社會角色不確定、社會關(guān)系松散且群體意識和歸屬感較為淡薄。在虛 擬世界，性別、種族、年齡都是流動性的，在現(xiàn)實生活中，一個人被賦予一種身份;而在網(wǎng)絡(luò) 世界里，你的身份就是你自己賦予和表現(xiàn)的身份。

3.在網(wǎng)絡(luò)社交中，人可以通過虛擬身份和開放式平臺暢所欲言，不受身份和權(quán)威的限制，使人 的個性得到張揚。另外，“小團體”式的網(wǎng)絡(luò)*的分眾化特點，特別是由于興趣和觀點的相似 性而組織起來的公共交流平臺也通過群體內(nèi)部的社會支持功能使自己的團體所支持的觀點得 到自我強化。

缺點：

1.虛擬世界缺少責任意識，易放縱，不能面對面交往，難以知心，不容易產(chǎn)生真實中的友情。網(wǎng)絡(luò)中魚龍混雜，人的真實性不強，有欺騙性，加上我們青少年分辨能力不強，貿(mào)然交往容易發(fā)生危險。弱化現(xiàn)實中的交際能力，網(wǎng)絡(luò)語言終究不能引入現(xiàn)實，可能會弱化現(xiàn)實交際的重要意義。有太多誘惑，自制力不強容易沉湎其中，忽視現(xiàn)實的交往，耽誤青春。內(nèi)容良莠不齊，有不良信息，容易對我們造成傷害。擴大交際范圍的同時，交往對象素質(zhì)會不一，可能有不良引導。

2.對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發(fā)一些眼病 ,如青光眼等;長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統(tǒng)的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。

3.增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產(chǎn)生睡眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發(fā)一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內(nèi)心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。

4.導致網(wǎng)絡(luò)綜合征 :長時間無節(jié)制地花費大量時間和精力在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào) ,嚴重者發(fā)展成為網(wǎng)絡(luò)綜合征 ,該病癥的典型表現(xiàn)為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、

自我評價

人際交往如何寫論文篇九

提高人際交往的技巧，社交本身就是一門很深的學問，讀懂了他，那么你將會在人際交往中游刃有余。只有掌握了社交心理，才能從根本上去人際交往，這樣在人際交往中也顯得比較輕松。下面是本站小編給大家搜集整理的如何提高人際交往的技巧和如何有效處理好人際關(guān)系。

一、了解人和人性

提高人際交往的技巧第一步是。

了解人和人性可簡單概括為dd“按照人們的本質(zhì)去認同他們”，“設(shè)身處地認同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強加于別人。人首先是對自己感興趣，而不是對你感興趣!換句話說dd一個人關(guān)注自己勝過關(guān)注你一萬倍。認識到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點，是生活的關(guān)鍵所在。

二、如何巧妙地與別人交談

當你與人交談時，請選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個詞從你的詞典中剔除出去dd“我，我自己，我的”。用另一個詞，一個人類語言中最有力的詞來代替它dd“您”。你是否對談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。當你與人談話時，請談論對方，并且引導對方談論他們自己。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。

三、如何巧妙地令別人覺得重要

人類一個最普遍的特性便是dd渴望被承認，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎?那么，請盡量使別人意識到自身的重要性。請記住，你越使人覺得自已重要，別人對你的回報就越多。

1、聆聽他們

2、贊許和恭維他們

3、盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片

4、在回答他們之前，請稍加停頓

5、使用這些詞dd“您”和“您的”

6、肯定那些等待見你的人們

7、關(guān)注小組中的每一個人

四、如何巧妙地贊同別人

絕對不要忘記任何愚人都可以反對別人，而只有智者和偉人才會贊同dd尤其當對方犯錯誤時!“贊同藝術(shù)”可概括為以下6點：

1、學會贊同和認可

2、當你贊同別人時，請說出來

3、當你不贊同時，千萬不要告訴他們，除非萬不得已

4、當你犯錯時，要勇于承認

5、避免與人爭論

6、正確處理沖突

贊同藝術(shù)的根源在于

1、人們喜歡贊同他們的人

2、人們不喜歡反對他們的人

3、人們不喜歡被反對

五、如何巧妙地聆聽別人

聆聽越多，你就會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會成為更好的談話伙伴。當然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事，這里我有5點建議可供參考：

1、注視說話人

2、靠近說話者，專心致志地聽

3、提問

4、不要打斷說話者的話題

5、使用說話者的人稱“您”和“您的”

六、如何巧妙地影響別人

促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會感動。你只需簡單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西?！傲私馊藗兯搿钡姆椒ㄊ牵嘤^察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。

七、如何巧妙地說服別人

當你說一些有利于自己的事情時，人們通常會懷疑你和你所說的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是，而是引用他人的話，讓別人來替你說話，即使那些人并不在現(xiàn)場。因此，要通過第三者的嘴去講話。

1.無論發(fā)生什么事情，都要首先想到自己是不是做錯了。如果自己沒錯(那是不可能的)，那么就站在對方的角度，體驗一下對方的感覺。

2.讓自己去適應環(huán)境，因為環(huán)境永遠不會來適應你。即使這是一個非常非常痛苦的過程。

3.大方一點。不會大方就學大方一點。如果大方真的會讓你很心疼，那就裝大方一點。

4.低調(diào)一點，低調(diào)一點，再低調(diào)一點(要比臨時工還要低調(diào)，可能在別人眼中你還不如一個干了幾年的臨時工呢)。

5.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩聲。(會夸獎人。好的夸獎，會讓人產(chǎn)生愉悅感，但不要過頭到令人反感。)

6.如果你覺得最近一段時間工作順利的不得了，那你就要加小心了。

7.有禮貌。打招呼時要看著對方的眼睛。以長輩的稱呼和年紀大的人溝通，因為你就是不折不扣小子輩。

8.少說多做。言多必失，人多的場合少說話。

9.不要把別人的好，視為理所當然，要知道感恩。

10.手高眼低。

11.遵守時間，但不要期望別人也遵守時間。

12.信首諾言，但不要輕易許諾。更不要把別人對你的承諾一直記在心上并信以為真。

13.不要向同事借錢，如果借了，那么一定要準時還。

14.不要借錢給同事，如果不得不借，那么就當送給他好了。

15.不要推脫責任(即使是別人的責任)。

16.在一個同事的后面不要說另一個同事的壞話。要堅持在背后說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。如果有人在你面前說某人壞話時，你要微笑。

17.避免和同事公開對立(包括公開提出反對意見，激烈的更不可取)。

18.經(jīng)常幫助別人，但是不能讓被幫的人覺得理所應當。

19.說實話會讓你倒大霉。

20.對事不對人;或?qū)κ聼o情，對人要有情;或做人第一，做事其次。

21.經(jīng)常檢查自己是不是又自負了，又驕傲了，又看不起別人了。(即使你有通天之才沒有別人的合作和幫助也是白搭)

22.忍耐是人生的必修課。(要忍耐一生的啊，有的人一輩子到死這門功課也不及格)

23.新到一個地方，不要急于融入到其中哪個圈子里去。等到了足夠的時間，屬于你的那個圈子會自動接納你。

24.有一顆平常心。沒什么大不了的，好事要往壞處想，壞事要往好處想。

25.盡量不要發(fā)生辦公室戀情，如果實在避免不了，那就在辦公室避免任何形式的身體接觸，包括眼神。

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