人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇一
我最近開(kāi)始參加了游泳課,每周三次的游泳時(shí)間成了我期待的重點(diǎn)。起初我主要是為了增強(qiáng)身體素質(zhì)和減肥,但在游泳課上收獲卻大于我所想。游泳既讓我強(qiáng)身健體,又帶給我心靈的慰藉。通過(guò)游泳課程的學(xué)習(xí),我深刻體會(huì)到游泳的樂(lè)趣,對(duì)游泳也有了更深的理解。
第二段:打破泳池的恐懼
剛開(kāi)始游泳課的時(shí)候,我對(duì)水有著一種莫名的恐懼感。每當(dāng)?shù)搅擞境剡?,腿都軟了,心里總是有一種說(shuō)不出的緊張感。但是,游泳教練的耐心和鼓勵(lì)讓我逐漸克服了對(duì)水的恐懼。他們不僅教我正確的游泳姿勢(shì)和技巧,還教我怎樣充分利用呼吸,將體力保持在合適的水平。通過(guò)不斷地練習(xí)和改正,我終于可以在一片波光粼粼的水面上自如地游動(dòng)了。
第三段:增強(qiáng)身體素質(zhì)
游泳課對(duì)我的身體素質(zhì)改善有著很大的幫助。每次游完泳,我感覺(jué)自己的體力得到了很好的鍛煉,身體也得到了休息和放松。游泳不僅可以讓我鍛煉肌肉,增加耐力,還可以改善身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。在游泳課上,我學(xué)會(huì)了游泳的基本技巧,比如蛙泳、自由泳和平泳等。同時(shí),也鍛煉了我的呼吸控制能力和心肺功能。我相信,通過(guò)持續(xù)的游泳課程,我會(huì)邁向一個(gè)更加強(qiáng)健的自己。
第四段:游泳給予心靈的慰籍
除了對(duì)身體素質(zhì)的改善,游泳還給予了我心靈上的慰籍。在池邊靜靜地游泳,觀察著水的流動(dòng),讓我感受到了一種平和與安寧。水對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是游泳的場(chǎng)所,還是一個(gè)能讓我拋開(kāi)煩惱,冷靜下來(lái)的地方。在泳池中靠近大自然,我感受到了和平與自由。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種心靈的寄托。
第五段:對(duì)游泳的新認(rèn)識(shí)
通過(guò)游泳課程的學(xué)習(xí),我對(duì)游泳有了更深的認(rèn)識(shí)。我明白了游泳是一門需要耐心和毅力的運(yùn)動(dòng),不能急功近利。游泳也是一門技術(shù)含量很高的運(yùn)動(dòng),只有掌握了正確的技巧和姿勢(shì),才能游得更加游刃有余。此外,我還了解到游泳是一項(xiàng)注重團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),我們需要和其他隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽。游泳不僅能鍛煉我們的身體,也能培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
總結(jié):
通過(guò)游泳課的學(xué)習(xí),我在身體和心靈方面都得到了很大的收獲。游泳課讓我打破了對(duì)泳池的恐懼,提高了身體素質(zhì),給予了心靈上的慰籍。同時(shí),我對(duì)游泳也有了更深的認(rèn)識(shí),明白了游泳運(yùn)動(dòng)所需要的技巧和團(tuán)隊(duì)合作。游泳課程不僅讓我獲得了健康和快樂(lè),也讓我在繼續(xù)努力的過(guò)程中成長(zhǎng)和進(jìn)步。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇二
今天,我又去了娃哈哈小學(xué),去學(xué)游泳。
到了那里,我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服,不過(guò)這回我是直接把游泳褲穿在里面的,所以速度比以前快了兩倍。
做好熱身運(yùn)動(dòng),我們便下水了,老師說(shuō)讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作,于是我便想起了剛剛在岸上做過(guò)的動(dòng)作,心想,就是這樣啊!應(yīng)該不難,于是,我便游了起來(lái)??墒?,在岸上做是那樣簡(jiǎn)單,可是一到水里,對(duì)我來(lái)說(shuō),又是那樣的難,我做了第一遍,游不起來(lái),第二遍,動(dòng)作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就這樣,我做了十多遍,才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗,我肚子里才灌了好幾口水,還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁,努力地練,我一次比一次游得遠(yuǎn),終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。
今天是學(xué)腿上的動(dòng)作,明天要學(xué)手上動(dòng)作,我一定要更加努力。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇三
夏日炎炎暑假終于到來(lái)了,今天爸爸也不用上班,所以我們決定去游泳池去玩爸爸說(shuō)“現(xiàn)在去太早了?!彼晕覀儧Q定先去虎頭山公園玩,然后再去游泳。
過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山,我和姐姐玩得不亦樂(lè)乎,不知不覺(jué)中又過(guò)了一個(gè)小時(shí),爸爸說(shuō):“我們?nèi)ビ斡境赝媪?。?/p>
到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了,剛開(kāi)始覺(jué)得冷冰冰的,活動(dòng)了一下身體就覺(jué)得不冷了,一開(kāi)始我只會(huì)自由式,當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭,所以我叫爸爸教我蛙式,終于皇天不負(fù)苦心人,終于學(xué)會(huì)蛙式了,我就跟姐姐比賽看誰(shuí)游得最快,一開(kāi)始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí),姐姐后來(lái)居上趕上了我,我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下,又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學(xué),真是太棒了,不知過(guò)了多久,妹妹又加入我們的行列,今天真是快樂(lè)的一天,又學(xué)會(huì)游泳的招式,真是豐收的一天,下次我還要再來(lái)游泳。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇四
今天我和我的弟弟一起去泗華游泳。
到了那里,我們下了車,換了衣服。剛要下水,爸爸就叫住我們,然后給我們一人綁上了一個(gè)游泳圈,我剛開(kāi)始怎么也不肯帶,可是爸爸生氣了,我才拖著它,心不甘情不愿的下水。
我一下子就跳了下去,接著就拖著游泳圈游走了!而我弟弟,卻不敢下水,他只敢抱著救生圈蹲在岸邊,看著大家游泳。在爸爸勸說(shuō)下,換了一個(gè)他認(rèn)為安全的救生圈,終于下水了。
我躺在救生圈,飄在水面上,看著陽(yáng)光照在微波粼粼的水面上,好愜意啊!如果在有一些零食,邊飄邊吃,那真是人間的一大享受!
我環(huán)顧了一下四周,看見(jiàn)有好多人都在游泳,有小孩,有大人,好熱鬧啊!
因?yàn)槲以缇吐?tīng)說(shuō)了水草的厲害,什么纏人,使人溺水,所以看見(jiàn)水草就繞道而行!可是我只能看到水面上的草,而看不到水下的。我的腳被鉤了一下,嚇得我的腳拼命蹬,一下子出去了好遠(yuǎn)!我發(fā)現(xiàn)水草也不那么可怕!就和我弟弟一起來(lái)抓水草!我和我弟弟一下子抓了好多,我把它們都扔掉了!
我在水面上玩了一會(huì)兒,聽(tīng)見(jiàn)媽媽叫我游泳,我就拖著救生圈游了起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我拖的救生圈越來(lái)越沉,扭頭一看,發(fā)現(xiàn)我弟弟抓住了我的救生圈!我說(shuō)了他一下,他才游回我媽媽那里去了。
我繼續(xù)游著,在竹筏上的一個(gè)大人開(kāi)玩笑說(shuō),如果剪掉我后面的那條繩子會(huì)怎么樣。我想:這都不懂,沒(méi)了游泳圈當(dāng)然累的時(shí)候就沒(méi)法休息了!我這時(shí)心頭一驚,咦,爸爸讓我背游泳圈原來(lái)是為了讓我累的時(shí)候有地方休息啊!爸爸真是用心良苦啊!
我們以后游泳一定要安全第一,不要不以為然!不然你只能得到一時(shí)的快樂(lè),而失去最寶貴的生命!
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇五
人生的挑戰(zhàn)似峭壁,為人生這座山峰增添了無(wú)限制瑰麗。是這些峭壁,使人生這座高山變得巍峨,壯麗。我人生的第一次挑戰(zhàn),為我的人生抹上了一筆絢麗的色彩。
我的第一次挑戰(zhàn),是游泳。是在不間斷的情況下游過(guò)了750米。
十分鐘過(guò)去了,我已達(dá)到曾經(jīng)的極限——250米。畢竟是第一次挑戰(zhàn)750米,心中不免有些害怕,但終究還是克服了恐懼。不知又堅(jiān)持了多久,游到了400米,400米前我一直勢(shì)如破竹,從未嗆到水,看到前方有人也能機(jī)靈地繞過(guò)去。現(xiàn)在,因體力的消耗已全身乏力,就連氣也吸得不夠滿。就在這時(shí),“咚”的一聲,我搞到蹬臺(tái)了,真疼!慌亂中我嗆了一口水。怎么辦?要功潰一簣了嗎?不行!有希望就要游下去。我忍住疼痛,連忙調(diào)整好節(jié)奏。不知又過(guò)了多久,我終于游完了750米。大臂、大腿又酸又痛。挑戰(zhàn)成功帶給我內(nèi)心的榮耀使肉體上的痛苦蕩然無(wú)存。
假如我嗆水后放棄挑戰(zhàn),不公會(huì)有身體上的`傷痛,更會(huì)帶來(lái)精神上的悔恨。由此可見(jiàn),勝利與失敗只在一念之間。原我們?cè)诩磳⒎艞壍臅r(shí)再堅(jiān)持那么一點(diǎn)點(diǎn),我們便會(huì)離成功更近一點(diǎn)點(diǎn)。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇六
目標(biāo):一口氣游五十米。
今天,同學(xué)們?nèi)蔽溲b,迫不及待地來(lái)到游泳池,下了水。我當(dāng)然也不例外了。
教練先讓我們每人游20米,再按游泳水平分成兩組:水平較低的同學(xué)練習(xí)蹬腿,水平較高的同學(xué)就直接開(kāi)始游泳,要一口氣游五十米,然后休息。想不到,我竟然屬于水平較高的一組。教練的這句話就成了我今天練習(xí)的目標(biāo)。
我?jiàn)^力向前游去,只游了二十幾米就筋疲力盡了。教練見(jiàn)我這個(gè)樣子,就說(shuō):“你這樣游會(huì)很累的。正確的步驟是:先低頭,再蹬腿,然后并攏雙手,保持三秒鐘左右后收腿,最后換氣。記住,別忙著收腿,否則游不了多久就會(huì)累?!蔽艺罩叹毜脑捜プ觯挥蔚眉瓤煊质×???勺詈螅疫€是因?yàn)轶w力不支而沒(méi)有實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),只游了四十多米。
希望明天可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。加油!
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇七
大家好,我是你們最愛(ài)吃的雞蛋。今天我要完成一個(gè)任務(wù),不是變成美食讓你們吃掉而是學(xué)游泳。
我來(lái)到了游泳館(一個(gè)水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼啊!我凍得瑟瑟發(fā)抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次,我又下了水,這時(shí),鹽大哥走了過(guò)來(lái),說(shuō):嘿!雞蛋老弟,我聽(tīng)說(shuō)你要學(xué)游泳,那就讓我來(lái)幫你吧!筷子,你也來(lái)吧!于是,鹽大哥也進(jìn)入了水里,筷子兄弟助力。
可是,兩分鐘過(guò)去了,我不僅沒(méi)學(xué)會(huì)游泳,還被筷子兄弟轉(zhuǎn)的暈頭轉(zhuǎn)向。鹽大哥無(wú)奈的搖了搖頭,他又叫來(lái)他的家人們。他們一起進(jìn)入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個(gè)巨大的水龍卷。片刻之后,我覺(jué)得我的身體漂了起來(lái),頭露出了水面,呀!我竟然學(xué)會(huì)游泳了!
通過(guò)這次學(xué)游泳的'經(jīng)歷,我明白了一個(gè)道理:如果要學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),要刻苦努力,堅(jiān)持不懈,才會(huì)有收獲,當(dāng)然有好朋友來(lái)助力,那也會(huì)事半功倍!
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇八
在今年的國(guó)慶假期中,我去了南國(guó)桃園游泳。
那天,我來(lái)到游泳池,我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清,清的`能看見(jiàn)底,游泳池附近有山有水,還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是,我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤?。水花濺到了岸上,我覺(jué)得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)始游泳了。我在水里游來(lái)游去,像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō):“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了,你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬?!?/p>
我聽(tīng)了,按照教練的要求練了十分鐘,當(dāng)時(shí),我蹬腿總是蹬快了,我就放慢了速度,可還是經(jīng)常錯(cuò),可我想:我一定要練好蹬腿,如果練不好蹬腿就不能換氣,不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí),教練微笑著說(shuō):“你練得差不多了,現(xiàn)在我來(lái)教你換氣?!蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話,很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“這真是世上無(wú)難事,只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇九
游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。
今天,又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū),由于上次的“成功”,這次我信心倍增,正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然,一聲清脆的口哨聲,把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)(游泳館里有兩個(gè)泳池,一大一小,一深一淺),這太出乎我的意料,超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水,我提心吊膽,生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子,抓住池壁,遲遲不敢下去,眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái),而我還在猶豫,這時(shí)教練向我走來(lái),“友好”地伸出雙手,我以為他會(huì)幫助我,迫不及待地伸出雙手拉住他。果然,他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后,瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的我,一下子沉到了水底,腦子一片空白,強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑,完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后,我安然無(wú)恙的浮了上來(lái),第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼,只覺(jué)得眼前一片模糊,抹去一臉的水珠,放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái),可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”,“硬”是把我托離池壁,拉到池中央,我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外,在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái),幫我喊口令,這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸,看了看水底,懼怕地抓住池壁,恐懼和膽小包圍著我,不顧旁人的嘀咕,大哭起來(lái),媽媽鼓勵(lì)我不要害怕,要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng),不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué),還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”,當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了,恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十
一說(shuō)到游泳里的“水”大家可能冒出第一個(gè)念頭,主要是一種游戲——打水仗!
晚上,媽媽帶我去游泳館,和久違的朋友裴旭燕一起游泳。剛進(jìn)水,我倆幾乎同時(shí)喊“好涼”呀!放下去的腳又立刻縮回來(lái),互相推讓先下去。我咬咬牙,一下跳到水中,還好,一下就適應(yīng)了。我往裴旭燕身上澆水,她也下來(lái)一起游,她也豪不示弱,向我身上澆水,我們已經(jīng)完全適應(yīng)了水溫,高興地往對(duì)方澆水。
第二章游泳嘍
打了一會(huì)水仗,接下來(lái)我倆練習(xí)蛙式游泳。
我前幾天剛來(lái)過(guò),所以輕車熟路,早已練習(xí)的差不多。雖然兩年前學(xué)的,教練說(shuō)過(guò)的要領(lǐng)“收、翻、蹬、夾”這四個(gè)動(dòng)作,第3個(gè)第4個(gè)可合為一個(gè)動(dòng)作,讓我牢牢記心中。
在深水區(qū)里我倆比賽,我遙遙領(lǐng)先于裴旭燕,她不服輸,一次又一次向我宣戰(zhàn),可我每次總能比她先到終點(diǎn),直至我倆都累了,才肯休息片刻。
第三章?lián)炱可w
練習(xí)憋氣很難,為了使憋氣更有趣些,我們把瓶蓋放入池中,讓它沉到水底,然后我倆一起找,看誰(shuí)先找到,那誰(shuí)就贏了。我胖,浮力比較大,我相信我會(huì)撿到的次數(shù)一定多。
比賽開(kāi)始了,我倆憋著氣,都往下沉去找那瓶蓋,我的動(dòng)作還算快,前幾次我都贏了。玩的次數(shù)多了,眼鏡里也進(jìn)了點(diǎn)水,我倆又調(diào)整了一下各自的眼鏡,然后又深呼吸一口氣,又潛到水底。只見(jiàn)瓶蓋在水中漂來(lái)漂去,我找準(zhǔn)時(shí)機(jī),一下子抓住它,如果動(dòng)作慢的話,它會(huì)隨著水的阻力漂去,那更難抓住它了。
第四章難舍難分
哨子聲響了,游泳館清場(chǎng)了,不知不覺(jué)得都九點(diǎn)半了,我們爬上了“岸”,一起去洗澡。
我們依然打鬧著,兩位媽媽在一旁著急,我倆可不愿意分開(kāi),好不容易有機(jī)會(huì)在一起玩,怎么時(shí)間就過(guò)的那么快,回家的路上,我倆有說(shuō)不完的話,兩位媽媽好像也受我們的影響也有不完的`話,聊的那么開(kāi)心。真想時(shí)間停下,讓我們好好玩一玩。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十一
今天天氣還不錯(cuò),導(dǎo)游提議去海里游泳。一行人坐上車,一會(huì)兒就到了沙灘,一望無(wú)際的大海令人頓時(shí)感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣,奔向大海。
初觸大海,膽子比較小,不敢入深海,只敢在淺海中撲騰,雖說(shuō)我的游泳技術(shù)不是很好,但還過(guò)得去,哥哥姐姐如魚(yú)一樣,在水中靈活的擺動(dòng)著身軀,一直往里游,我這個(gè)倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著,生怕一個(gè)不小心就上了西天,媽媽在一旁謹(jǐn)慎的看著,生怕表弟被水淹著。
大約過(guò)了半個(gè)小時(shí),我再也忍不住了,一頭栽進(jìn)了深海邊緣,媽媽急得直叫我回去,水已經(jīng)淹過(guò)我的脖子,我急忙往回走,一陣?yán)舜蜻^(guò)來(lái),我急忙跳起,才幸免于難,弟弟可沒(méi)那么好,被浪硬生生地沖退了幾米,我這才往回游,卻救弟弟,弟弟慌忙站起,吐了一口水,擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮?;仡^望海灘,許多個(gè)遮陽(yáng)傘已經(jīng)張開(kāi),媽媽穿著鞋子站著。突然,姐姐跑過(guò)來(lái)叫我去坐快艇,那快艇的速度可真不一般啊,濺起的水花到處飛到海上,許許多多又非常有力,被船遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后頭,如破浪似得前進(jìn),迎面撲來(lái)的海風(fēng)格外猛烈,剛站起來(lái)就被吹倒,真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子,只好洗個(gè)澡上車了。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十二
今天,老師給我們布置了一項(xiàng)作業(yè):把一個(gè)雞蛋分別放在清水和鹽水里,看看雞蛋的沉浮有什么變化。這個(gè)作業(yè)讓我感到很好奇,到底會(huì)有什么不同呢?一回到家,我就馬上問(wèn)媽媽要雞蛋,準(zhǔn)備做這個(gè)實(shí)驗(yàn)了。媽媽給了我兩個(gè)干凈的空杯子,又讓我灌上自來(lái)水。
我在其中的一個(gè)杯子里加了一勺鹽,用筷子攪拌,白色的鹽很快就溶解了。我先把生雞蛋放到?jīng)]有鹽的清水里,雞蛋馬上就沉底了,一動(dòng)不動(dòng),好像石沉大海。接著,我把這個(gè)雞蛋取出來(lái)放到有鹽的水里,雞蛋還是很快地沉下去了。真奇怪,這是為什么呢?難道是鹽放得不夠多嗎?于是,我往這杯鹽水里加了一大勺鹽,充分?jǐn)嚢韬螅以俅伟央u蛋放入這杯鹽水里。哇!雞蛋居然浮起來(lái)了。
瞧!雞蛋像一個(gè)調(diào)皮的娃娃鉆出了大腦袋。我用手指輕輕地把它按了一下,雞蛋馬上就竄到了水面上,活像一個(gè)水上芭蕾舞演員。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,鹽水的浮力比清水的浮力要大,所以,雞蛋是可以在鹽水中浮起來(lái)的,不過(guò),鹽要放得夠多才行。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十三
昨天,我去學(xué)游泳,我開(kāi)心極了,一蹦三尺高呀!
開(kāi)始了,我們先跟著老師做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)全身。然后讓我們一個(gè)一個(gè)的下水,在水里活動(dòng)拍幾下跳幾下,先和水打聲招呼交個(gè)朋友。接著就正式開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣課程。老師一邊講解一邊示范,同學(xué)們聽(tīng)著看著可認(rèn)真了,每個(gè)人都迫不及待的欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒,每個(gè)同學(xué)按順序憋氣,一次性全通過(guò)。接下來(lái)就是10秒、15秒、20秒,可惜在嘗試憋氣15秒的'時(shí)候就沒(méi)有那么幸運(yùn)了,沒(méi)有通過(guò)的同學(xué)就得回家再練習(xí)了。
老師又教我們?cè)谒锩姹е_,我憋著氣在水里面,可是抱不住自己的腳,我重新又來(lái)了一次,還是不行,第三次的時(shí)候,我抱住了,我開(kāi)心極了。只聽(tīng)老師說(shuō)了一聲:“今天學(xué)習(xí)到這里,下課!”
第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn),學(xué)好游泳不是一件容易的事情啊,以后學(xué)習(xí)的內(nèi)容可還多著呀,我還不要高興的太早了啦,哈哈。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十四
又是一個(gè)上午過(guò)去了,我感到天氣十分悶熱,下午到了,哈哈,錢翀又來(lái)找我去游泳了!
我高興極了,飛奔著到了游泳池,我不顧一切似的`,一下子跳了下去,錢翀也跳下來(lái)了,我們兩個(gè)討論了一下,決定來(lái)玩——游泳比賽。
“預(yù)備!”錢翀喊著,“游!”我和錢翀就像子彈一樣發(fā)射了出去,哈哈,我開(kāi)始施展我的拿手本領(lǐng)—蛙泳,我頭一抬一低,一抬一低,活像一只青蛙。開(kāi)始時(shí),我和錢翀不分上下,慢慢地,我越游越快了,我心里暗暗歡喜,哈哈,錢翀,你追不上我了吧!想著,放慢了速度。要沖刺了,我和錢翀都越游越快,想不到,錢翀還有拿手的本領(lǐng),他把自由泳竟放在了比賽最末尾,100米,50米,20米,離終點(diǎn)越來(lái)越近了,10米!錢翀奮不顧身地沖了出去。唉,我輸了。
我一定要努力練好游泳,再和錢翀一決勝負(fù)。
學(xué)游泳日記一年級(jí)篇十五
今天,舅舅、舅媽帶著我和哥哥去康樂(lè)村游泳。我們坐著公共汽車很快來(lái)到了康樂(lè)村,因?yàn)榻裉煜轮辏匀瞬皇呛芏唷?/p>
這里的游泳池有室內(nèi)的,也有室外的,我先跟哥哥在外面玩滑滑梯,哥哥在下面撩水,我坐在上面,滋溜,就滑了下來(lái)。然后,我跟哥哥到里面比賽游泳,我?guī)е斡救τ?。我們一共比了五次,我以三比二獲勝。后來(lái),我在岸上跑,哥哥在水里游,還是我先到達(dá)終點(diǎn)。就這樣,我們一直玩到中午才回家。
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