攀巖訓練計劃表

格式:DOC 上傳日期:2023-09-10 02:41:19
攀巖訓練計劃表
時間:2023-09-10 02:41:19     小編:紫衣夢

計劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務時,為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導性工具。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

攀巖訓練計劃表篇一

1主辦單位:

2承辦單位:

3協(xié)辦單位:

4參賽單位:各班班級。

5比賽時間:

6比賽地點:

7指導:

8活動策劃:

9比賽辦法:

1.比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環(huán)賽兩個賽程。

2.由各班抽簽決定對手班級。

3.比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽,第一輪有30個班級,淘汰15個,第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪),第三輪再淘汰4個,最后4個進入循環(huán)賽。

4.比賽分組首場的戰(zhàn)位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5.比賽為三局兩勝制,每局后雙方交換場地,當兩局勝出時,比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。

6.河界為3米,比賽始末,由裁判哨聲決定,時間不限。

7.比賽分班級賽與干部干事賽。

1.各隊隊員必須提前5分鐘入場,遲到10分鐘視為棄權。

2.各隊隊員必須服從裁判指揮。

3.各隊以班級為單位,設領隊一名,隊長一名,男13人,女5人,若女生不夠可做情調整。

4.各班拉拉隊必須站在規(guī)定的界外。

5.嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

6.嚴禁隊員穿釘鞋參賽。

7.領隊負責本班抽簽。

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明獎15元

為了慶?!傲弧眱和?jié)到來,豐富學生課余生活,增強學生班級榮譽感,祝進團隊意識,根據學校學初工作計劃,體衛(wèi)組安排,特舉行紅石林鎮(zhèn)中心完小學生拔河比賽。

一、參賽時間:第十五周星期二、三中午舉行。

二、參賽人員:一、三、五年級每班男、女同學各12名,二、四、六年級每班男、女同學各10名。

三、比賽要求:

1、以班級為單位,一、二年級為低年級組,三、四年級為中年級組,五、六年級為高年級組。

2、比賽采用單循環(huán)制,每場三局二勝制。

四、人員安排:

1、組委會主任:

祁清祥副主任:向圣云、董紹奎、彭承召、田宏林

2、裁判組:

組長:祁明俊成員:董紹奎、田宏林

3、保衛(wèi):

向圣云、向青松五、評獎。

低年級組取第一名,獎金20元。中、高年級組取前二名,獎金20元、15元。

攀巖訓練計劃表篇二

本學期我校德育工作將以《20xx年版中小學生守則》及《*中央、*關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神為指導,認真貫徹落實“為每一個學生的發(fā)展提供良好教育,為每一個學生的個性發(fā)展打好基礎”的辦學理念,結合上級有關文件精神,從學校實際出發(fā),狠抓班主任隊伍管理和學生的行為規(guī)范養(yǎng)成教育,創(chuàng)新性地開展德育工作,使學校德育工作與學生實際情況相結合,探索更適合學生年齡與身心特點、更適合社會發(fā)展規(guī)律的新舉措,使德育工作真正落實到學生的學習生活中。

全年安全無事故,將每一個學生培養(yǎng)為合格素質的xx人。重點是狠抓儀表、文明禮儀、衛(wèi)生習慣等具體小事促學生良好行為規(guī)范進一步養(yǎng)成和持續(xù)進步,同時強化個別生轉化。

2.營造更好德育氛圍。

(1)學生行為規(guī)范養(yǎng)成。

(2)以創(chuàng)文明校為*臺,開展校園文化建設。

(3)加強環(huán)保教育,綠化教育,衛(wèi)生教育。本學期制定并開始實施全校護綠保潔制度,以每月第一周為衛(wèi)生周,確實開展護綠保潔工作,使學校在綠化和衛(wèi)生工作方面進一步取得新發(fā)展,為爭創(chuàng)xx省綠色學校奠定基礎。

(5)以各種紀念日為*臺開展德育活動。教師節(jié)、國慶節(jié)、建隊節(jié)、孔子誕辰日、“”運動及各種紀念日。

(6)推進德育課程化,繼續(xù)開發(fā)《xx文化》、《國學》系列校本課程,抓好抓實養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學生良好的學習、生活習慣。

3.學校安全工作。發(fā)揮三防作用。特別是人防:發(fā)揮保安作用,組織學習相關制度,明確具體要求,有效的加強了學校門衛(wèi)管理,同時進行夜間巡查,進一步確保校園安全工作。技防:安裝全球眼(學生安裝3個全球眼,對全校公共范圍、中學教室走廊進行全覆蓋)

攀巖訓練計劃表篇三

一、組織機構:

主 辦:學校團委、政教處、音幼美組

協(xié) 辦:各年級各班

二、活動主題:

“ 多嬌江山 青春五四”

三、活動目的:弘揚五四精神,培養(yǎng)學生的“五愛”精神,唱響愛家鄉(xiāng)、愛國家的時代主旋律。

四、活動時間:2017年4月29日 下午

五、參與對象:在校全體學生,參演班級為全體高一、高二學生。

六、獎項設置:

本次比賽設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎10名。

七、活動要求:

(一)本次合唱比賽是紀念“五四“愛國運動一項重要活動,同時對于促進我校學生提高審美素養(yǎng),展現(xiàn)當代中學生積極向上的精神風貌,展示我校藝術教育的.成果具有積極的意義。各班班主任和指導老師要全面負責,認真積極地組織所負責班級的學生排練,排練時不得影響正常的教學活動,確保此項比賽活動順利成功舉行。

(二)形式:統(tǒng)一服裝(校服、實訓服裝或民族服裝),合唱。

(三)人數:班級全體學生。

(四)唱法:美聲、民族、通俗唱法等。

(五))曲目:各班自選一首主題分明,內容積極向上,能夠激發(fā)愛國情懷,青春勵志的曲目,曲目時長控制在5分鐘以內(包括上場和退場時間),順序各班抽簽決定。

八、比賽安排:

(一)宣傳發(fā)動階段:下發(fā)活動方案,各班班主任老師圍繞主題,組織開展內容豐富、形式多樣的合唱比賽活動,將音樂課和課前歌利用起來,達到以賽促唱的目的。

(二)比賽階段:學校組織評審團,對參加比賽的班級進行評分,通過各班的演唱形式,根據總分從高至低的排名順序定出各獎項獲獎班級。

九、評分標準及規(guī)則

一、評分采用100分制,評分標準如下:

1、內 容:思想健康,主題分明(10分)

2、隊 形:編排整齊,進、退場秩序良好(10分)

3、演 唱:吐詞清、節(jié)奏穩(wěn)、聲音亮、不走調、感情真(50分)

4、時 間:參賽曲目規(guī)定在5分鐘以內(包括上場和退場時間),超過1分鐘扣1分,以此類推。(10分)

5、精神面貌佳,舞臺表演力得當,服裝統(tǒng)一(20分)

二、評分細則

1、評委現(xiàn)場打分,并由主持人公布最后得分。

2、去掉一個最高分、一個最低分求平均分,該平均分為最后得分。

3、主持人當場公布最后得分。

十、活動籌備及相關負責人

1、高一年級籌備工作組組長:宋丹丹 組員:高一各班班主任

2、高二年級籌備工作組組長:井莉霖 組員:高二各班班主任

3、高三年級籌備工作組組長:裴盺彤 組員:高三各班班主任

4、活動方案制定、宣傳協(xié)調:王賀蒙、李艷麗、楊陽

5、音樂指導教師:井莉霖

6、會場背景設計:唐佳樂

7、4月28日下午14:00在學校禮堂預賽。負責人:王賀蒙、李艷麗

十一、其它工作

1、會場布置及宣傳

(1)供電、清潔衛(wèi)生、合唱臺,由后勤王作文主任配合協(xié)調。

(2)音響、話筒唐佳樂配合協(xié)調。

(3)背景布置,由唐佳樂制作。

(4)攝像、照相楊陽負責。

(5)資料收集整理、宣傳:王賀蒙負責。

2、比賽組織進場、退場、會場紀律、安全保障,由高丹丹主任負責,各位班主任配合。

3、比賽過程中的參賽班級聯(lián)絡及其它工作配合:學生會學生負責。

十二、比賽其他說明

提前一天各班班長抽簽決定決賽出場順序。需伴奏碟的比賽班級請?zhí)崆耙惶彀寻樽嗟偷胶笄谔萍覙诽帲⒃诎樽嗟蠘嗣靼嗉壓颓?。本著對活動負責,對學生負責的原則,我們會把一系列的問題進一步細致化;同時希望各位領導和老師們提出寶貴的意見和建議,相信通過廣大教師與同學們的共同努力,本次活動會更加圓滿,謝謝!

備注:如遇天氣原因,比賽將擇期舉行,具體比賽時間將臨時通知。

奈曼旗民族職專團委

二o一五年四月十三日

一、活動主題:唱響春天

二、比賽時間:4月底或5月初

三、比賽地點:學校操場

四、參賽對象:以班級為單位,全員上場。

五、評分標準:

1、歌曲主題內容健康,演唱不超時。

2、隊員排列整齊有序,進、退場秩序良好。

3、服裝整齊統(tǒng)一,充分展現(xiàn)青少年積極向上的精神面貌。

4、演唱時精神飽滿、積極樂觀、保持良好臺風,面部表情自然大方,充分顯示青少年的朝氣和熱情。

5、演唱時,聲音宏亮協(xié)調,節(jié)奏準確,聲情并茂,吐詞清晰,富有感染力,沒有走音現(xiàn)象,強弱對比得當。

6、指揮手勢正確,節(jié)奏準確,姿勢優(yōu)美。

7、最終得分為去掉最高分和最低分的平均分。

六、參賽要求及賽事注意事項:

1、每個參賽隊演唱二首歌曲。一首為綏陽職校校歌,一首為共青團團歌。伴奏可到團委下載。

2、曲目總時間不得超過5分鐘(包括上下場時間)。

3、每個參賽隊伍必須統(tǒng)一服裝,必須有合唱指揮,可以自己伴奏;參賽各隊指揮必須為本班學生、伴奏必須為我校在校師生。

4、不同專業(yè)組分開評比。

a組:幼教、旅游專業(yè)組;取一等獎1名、二等獎2名、三等獎2名

b組:航空、高職、服裝專業(yè)組;取一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名

c組:汽修、計算機、電工專業(yè)組;取一等獎一名、二等獎3、三等獎5名。

5、請各班班主任和相關學生干部做好安排。

七、場地布置及賽事伙食安排

后勤處負責搭建舞臺。食堂負責師生生活安排。

校團委

2017.3.31

攀巖訓練計劃表篇四

進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

小學一至六年級。

校足球場

1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

3. 形成梯隊隊伍。

4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力 。

5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

1.嚴格的組織紀律性

2.嚴格的訓練自覺性

身體訓練手段:

比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

技術訓練手段:

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

綜合技術訓練:

各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

a、低年級部:1——2年級

a、 培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;

b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

c、 學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

b、高年級:(3—6)年級

a、 進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

b、 繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;

c、 學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

攀巖訓練計劃表篇五

增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)個人、集體風采的'舞臺。通過拔河比賽,發(fā)揚團隊精神,增強組織凝聚力,使學生們體會集體的力量。

二、活動主題:“激情盛夏,唱響數計”

三、活動宗旨:“積極、向上、團結、奮進、運動、健康”

四、主辦單位:數計系團總支系學生會

五、承辦單位:數計系學生會社團部

六、比賽時間:

七、比賽地點:銅仁學院足球場

八、參賽人員:數計系各班同學

九、參加要求:

1、以班為單位組成各參賽隊伍

2、每班報名20人,15男5女

4、各班負責人于4月23日(周一)晚上8:40到2401進行分組抽簽。

比賽規(guī)則

一、報到:

比賽開始前,各隊領隊必須到賽場簽到,并帶領參賽隊員到比賽區(qū)等候。(簽到表見后面)

二、比賽方法:

1、比賽采取淘汰賽,三局兩勝制原則,先贏2場者勝,晉級下一輪;

2、繩子的標志如下,

(1)中心記號區(qū)………繩子的中心………紅色

(2)白色記號區(qū)………從繩子中心左右各2m的位置…………白色(從中心記號區(qū)至白色記號的內側測量)。

(3)藍色記號區(qū)………從白色記號區(qū)的內側5ocm的位置………藍色。

(4)繩子標志是使用顏色貼布或繩子標志,以便裁判員能夠很容易的調整繩子的長短或適當位置。

(5)標志線寬為5_locm,藍色記號區(qū)寬為5cm。

3、違規(guī)及處罰:

(1)各班嚴禁使用外援或是在比賽中多人;

(2)各班啦啦隊嚴禁騷擾對方比賽隊員或是和對方啦啦隊發(fā)生不和諧;

(3)如有違反本規(guī)則或其他不文明現(xiàn)象,取消比賽成績。

4、申訴:

比賽中發(fā)生有關_問題,必須于比賽完畢10分鐘內向其比賽的主裁判提出申訴。

5、注意事項:

(2)賽前5分鐘點名檢錄,核對參賽人員,三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

(3)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

獎項設置:

精神文明班集體2個班級拉拉隊1個優(yōu)秀組織獎3個

預算:

橫幅一條100元,獎品100元獎金230元

活動總計需要480元。

拔河比賽具體人員安排:

第一,每個比賽區(qū)域設一個裁判員,共需2人

第二,每個比賽區(qū)域各設兩個負責人,共需4人

第三,每個班級設三個工作人員,其中一個負責維持啦啦隊秩序,另外兩個負責參賽隊伍,比賽時分別位于隊伍兩端,以防作弊。

第四,評委由主席團加系里面的老師的智囊團成員組成,共需5人

策劃人:xx

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