寫總結(jié)最重要的一點(diǎn)就是要把每一個(gè)要點(diǎn)寫清楚，寫明白，實(shí)事求是。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇一
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長(zhǎng)。
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1.以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：兩分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。
1.每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。
2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。
1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。
2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇二
xxx
大操場(chǎng)
一——六年級(jí)學(xué)生
單項(xiàng)：并腳跳（一、二年級(jí)學(xué)生），雙腳交換跳（三年級(jí)學(xué)生），單腳跳（四年級(jí)學(xué)生），雙搖跳（五年級(jí)學(xué)生），一人帶一人跳（六年級(jí)）。
集體項(xiàng)目：“8”字長(zhǎng)繩接力跳（三年級(jí)男女混合組），
（四至六年級(jí)分男子組和女子組）。
單項(xiàng)：每班男、女，各3名或3對(duì)；
集體項(xiàng)目：三年級(jí)男女混合組（14人包括搖繩）男女各方不得少于5人；
四至六年級(jí)男、女各一組（12人包括搖繩）。
1、從一年級(jí)開始各級(jí)段聽廣播宣告進(jìn)行比賽。
2、各班比賽區(qū)按班級(jí)順序進(jìn)行輪換比賽，如：第一組一（1）班——1區(qū)、一（2）班——2區(qū)……第二組最后一個(gè)班級(jí)輪換到1區(qū)，其他班級(jí)依次順換，如：第二組一（6）班——1區(qū)、一（1）班——2區(qū)……以此類推。
1、單項(xiàng)比賽時(shí)間為1分鐘，集體為3分鐘。
2、單項(xiàng)在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行，跳出圈外計(jì)數(shù)成績(jī)無效。
3、比賽用繩各班自備。
1、單項(xiàng)取級(jí)段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、計(jì)分，集體按名次，均加倍計(jì)分。
2、團(tuán)體總分以單項(xiàng)得分累計(jì)總和排名次，級(jí)段取前六名。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇三
為了進(jìn)一步促進(jìn)"陽光一小時(shí)"體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的.能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長(zhǎng)。
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1.以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)
1.比賽時(shí)間：兩分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。
1.每班評(píng)選"跳繩小明星"，頒發(fā)喜報(bào)。
2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。
1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)"陽光體育"活動(dòng)快樂的過程。
2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇四
1、活動(dòng)開始前，各班應(yīng)整理隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，應(yīng)到會(huì)人員不準(zhǔn)無故缺席。
2、進(jìn)入場(chǎng)時(shí)，要秩序井然，按指定的地點(diǎn)和要求迅速整齊入座，做到快、靜、齊。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，要遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，保持安靜，做到不談笑，不瞌睡，不吃東西，不丟紙屑，不看書報(bào)，不喝倒彩，不隨意在會(huì)場(chǎng)走動(dòng)，不隨意中途離場(chǎng)，如有事要離場(chǎng)必須先向班主任請(qǐng)假，得到允許后才能離開。
4、活動(dòng)結(jié)束后，按順序離場(chǎng)，帶好自己物品，不留雜物，不得推搡、擁擠。
5、從集隊(duì)到會(huì)議結(jié)束，班主任應(yīng)全程跟班管理本班學(xué)生集會(huì)紀(jì)律。 6、政教處派出學(xué)生干部對(duì)各班的到會(huì)情況和會(huì)場(chǎng)紀(jì)律進(jìn)行記錄。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇五
為迎接“五.一”國際勞動(dòng)節(jié)，響應(yīng)學(xué)校體育鍛煉的口號(hào)，引導(dǎo)學(xué)生繼承體育精神，促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，我系學(xué)生會(huì)決定在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩比賽。
為了使同學(xué)們了解體育。弘揚(yáng)體育的自強(qiáng)不息，永不言敗的體育精神。激勵(lì)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)。同時(shí)可以借此機(jī)會(huì)鍛煉身體，使我們的身體更加健康。
陽光運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
1、給各班發(fā)放比賽通知及報(bào)名表，有各班級(jí)按要求自行組隊(duì)報(bào)名參加比賽。
2、各班選十五人組成參賽隊(duì)伍，要求至少2位女生，每個(gè)隊(duì)伍選出負(fù)責(zé)人或隊(duì)長(zhǎng)一名。
3、各班在4月28號(hào)晚上八點(diǎn)之前將隊(duì)伍名單交到體育部相關(guān)負(fù)責(zé)人-蔡祖揚(yáng)(61247)。
1、比賽時(shí)間：20xx年4月29日
2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng);
4、成績(jī)公布：比賽結(jié)束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計(jì)排名，公布最終比賽成績(jī);
5、比賽規(guī)則：
(1)本次比賽要求各隊(duì)伍選出15名隊(duì)員，至少2名女生組成參賽隊(duì)伍。
(2)比賽場(chǎng)地：學(xué)校田徑場(chǎng)。
(3)比賽方法：每隊(duì)15人男女自由組合，其中兩名隊(duì)員(必須為男運(yùn)動(dòng)員)搖繩，兩名搖繩隊(duì)員之間的距離不得少于4米，13名隊(duì)員跳繩，當(dāng)聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內(nèi)的最多為準(zhǔn)錄取名次。
(4)比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進(jìn)中，必須是一次跳躍通過，不準(zhǔn)兩名或者兩名以上隊(duì)員同時(shí)跳躍通過。
(5)比賽過程中嚴(yán)格按照比賽規(guī)則參賽，不準(zhǔn)頂撞裁判，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊(duì)伍直接取消比賽資格，并按學(xué)校規(guī)章做相應(yīng)處理。
(6)比賽中，若發(fā)生意外(受傷、跳繩斷了等)，工作人員要及時(shí)采取措施進(jìn)行施救。
1、前期準(zhǔn)備：
(1)體育部提前做好動(dòng)員工作，積極組織參賽隊(duì)員。
(2)由體育部成員提前借好比賽器材(繩子)，選好比賽場(chǎng)地。
(3)生活部成員做好后勤服務(wù)工作。
2、比賽進(jìn)行階段：
(1)啟動(dòng)儀式
a、由系里總指揮(王辰老師)致比賽開幕詞。
b、負(fù)責(zé)人宣布比賽開始。
c、運(yùn)動(dòng)員就位，比賽開始。
(2)比賽過程：
a、運(yùn)動(dòng)員按規(guī)則比賽。
b、裁判記錄參賽隊(duì)伍的成績(jī)。
(3)比賽結(jié)束：
a、比賽結(jié)束后，由裁判核對(duì)成績(jī)后，宣布比賽結(jié)果。
b、頒獎(jiǎng)儀式。
c、運(yùn)動(dòng)員及領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng)
d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應(yīng)負(fù)責(zé)人。清理場(chǎng)地。
1、以各參賽隊(duì)伍為單位評(píng)比，各設(shè)冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、根據(jù)比賽情況，設(shè)置男女運(yùn)動(dòng)員各一名，并頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
(1)如果運(yùn)動(dòng)員隊(duì)比賽結(jié)果有異議，必須由隊(duì)長(zhǎng)或者負(fù)責(zé)人和裁判交涉，不允許隊(duì)員和裁判交涉，如過有隊(duì)員違反，直接取消該隊(duì)的比賽資格。
(2)裁判應(yīng)嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判，履行職責(zé)，做到公平公正。
(3)體育部提前分工，做好比賽記錄。
(4)比賽開始前十五分鐘參賽隊(duì)伍到達(dá)比賽地點(diǎn)，并自行準(zhǔn)備。如在比賽開始十分鐘后隊(duì)員不能到齊的隊(duì)伍視為自動(dòng)棄權(quán)。
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇六
以《國家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過，決定在我校開展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)校花樣跳繩特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
每周下午大課間全校學(xué)生
學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩
單元評(píng)價(jià)
正入反出式
反入正出式8字跳
正入反出式
反入正出式穿梭跳：
二正式
二反式
一正一反式
二正一反式
二反一正式
二正二反式5-10人/組
接龍?zhí)?/p>
跨步跳
火車頭跳
s繩跳
三人輪流搖跳原地跳
跑入跳4分鐘魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩
建議1、單人或雙人連續(xù)跳長(zhǎng)繩要學(xué)會(huì)跟隨兒歌進(jìn)行練習(xí);
2、魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì)，以利于比賽
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇七
一、指導(dǎo)思想：
二、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感受能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級(jí)自我價(jià)值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一具學(xué)期來“陽光體育”帶來的歡樂。
三、規(guī)劃目標(biāo)
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素養(yǎng)教育。
2、經(jīng)過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級(jí)品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素養(yǎng)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施
1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過程中簡(jiǎn)單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對(duì)本校事情，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育進(jìn)展觀與運(yùn)動(dòng)觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與進(jìn)展
提倡健身算是素養(yǎng)、健身算是品位、健身算是進(jìn)展機(jī)會(huì)、健身算是日子質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)進(jìn)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對(duì)跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿腳學(xué)生身、心、群和諧進(jìn)展的并且，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身適應(yīng)。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開辟以跳繩為特色的校本課程
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開辟了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、歡樂有效的練習(xí)辦法、簡(jiǎn)單技術(shù)配合、規(guī)則簡(jiǎn)介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和適應(yīng)。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣
要使學(xué)生愛慕跳繩，首先要從提高學(xué)生對(duì)跳繩的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的事情和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感;經(jīng)過說座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩進(jìn)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí);組織學(xué)生觀察跳繩競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情;組建跳繩興趣小組、組織年級(jí)跳繩競(jìng)賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才干。建立比賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。經(jīng)過努力，別斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭(zhēng)取在校園中浮現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織競(jìng)賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生軀體素養(yǎng)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平
在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)覺，這就對(duì)教師的素養(yǎng)提出了較高的要求，所以，教師要仔細(xì)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新，依照自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才干。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與進(jìn)展，樹立省內(nèi)率先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員
輔導(dǎo)教師：劉霞 孫曉林
小組成員：一到五年級(jí)各班學(xué)生
六、活動(dòng)安排：
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上
第三、四周：花樣跳小繩
第五、六周：集體跳大繩、一具一具上
第七、八周：花樣跳小繩
第九、十周：集體跳大繩、競(jìng)賽(團(tuán)體上)
第十一、十二周：花樣跳小繩
第十三、十四周：集體跳大繩競(jìng)賽(一具一具上)
第十五、十六周：花樣跳小繩
第十七、十八周：全面練習(xí)、預(yù)備抽測(cè)
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇八
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為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據(jù)工會(huì)2019年工會(huì)計(jì)劃，在行政的大力支持下，學(xué)校工會(huì)在2019年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。
一、時(shí)間：2019年4月28日下午（暫定）
二、比賽地點(diǎn)：初一、初三西院操場(chǎng)
初二、行政東院操場(chǎng)
三、參加單位：各工會(huì)小組
四：裁判組：
西校區(qū)：姚春生（組長(zhǎng)）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長(zhǎng)）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋
五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
六、比賽內(nèi)容及要求：
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長(zhǎng)繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
（三）報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作；各工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。
七、獎(jiǎng)次：
團(tuán)體獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。
個(gè)人獎(jiǎng)：
成績(jī)匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后，由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）
七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人（聯(lián)系人）：刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的.身姿，舒展在虹橋的操場(chǎng)；
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……
2019年4月15日
團(tuán)建跳繩活動(dòng)總結(jié)篇九
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的.身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長(zhǎng)。
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1、以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等）。
2、充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。
（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）
1、比賽時(shí)間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）
1、比賽時(shí)間：兩分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學(xué)生
3、比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上）
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。
1、每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。
2、級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。
2、每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
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