方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向,明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑。我們應(yīng)該重視方案的制定和執(zhí)行,不斷提升方案制定的能力和水平,以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,我們一起來了解一下吧。
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇一
為了豐富教職工的業(yè)余生活,使廣大教職工在繁雜的工作之余調(diào)節(jié)一下身心,達(dá)到散心、休閑,加強(qiáng)相互溝通、增進(jìn)友誼,享受回歸大自然的目的.,組織教職工外出踏春。本次活動(dòng)以工會(huì)組為單位組織,凡因自身原因不能參加者,學(xué)校不做任何補(bǔ)貼。
釋放活力、陶冶情操、緩解壓力
全體教職工
2018年3月19日上午
湘潭盤龍大觀園半日游
共計(jì)17700元。
門票費(fèi):約13000元
車費(fèi):800—1200元,根據(jù)實(shí)際租車情況而定。
餐費(fèi):40元/人,約3500元。
組長:向文華、何亞萍
副組長:王素紅、劉歲芝、丁燕輝
組員:楊武奕、劉嵐、莫鳴鏑、羅瑛、陳可、徐楊、陳紅、劉華輝、趙健翔
7:50,學(xué)校前門集合、上車。
8:00,清點(diǎn)人數(shù)、出發(fā)。
9:00,合影、進(jìn)入大觀園園區(qū)。
9:10—10:00,“杜鵑園”賞花,參觀目前中國規(guī)模最大、數(shù)量最多、品種最全、花齡最長的杜鵑園。
10:00—11:00,“蘭草園”賞花、賞名貴盆景。
11:00—11:50,暢游“養(yǎng)和園”,飽覽湖光山色、珍稀動(dòng)植物,欣賞自然景觀。
(各園之間有免費(fèi)電瓶車,有可以休憩的亭臺(tái)樓閣。)
12:00,清點(diǎn)人數(shù),上車返回。
12:30,河?xùn)|寶塔路口“實(shí)善屋”就中餐,之后返回學(xué)校。
總指揮:向文華、何亞萍,負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃。
副總指揮:王素紅、劉歲芝,負(fù)責(zé)活動(dòng)的安排、調(diào)度。
下組領(lǐng)導(dǎo):向文華、何亞萍、王素紅、劉歲芝、丁燕輝,支持并督促本組工會(huì)組長的工作。
車長:劉歲芝(1車)、劉嵐(2車),負(fù)責(zé)清點(diǎn)本車人數(shù)、處理突發(fā)事件。
組織者:工會(huì)組長或年級組長(根據(jù)參加人員情況確定),安排本組人員上車就坐、清點(diǎn)人數(shù)。
后勤保障:楊武奕、王衛(wèi)平負(fù)責(zé)購票、結(jié)賬,戴利負(fù)責(zé)購水及分發(fā)。
醫(yī)療保障:劉亞利(1車)、李苗苗(2車)
攝影:周飛宇
橫幅:戴利、龍杰
1、穿便于行走的輕便的鞋子,做好防曬措施。
2、春游踏青期間,一切行動(dòng)聽從指揮,領(lǐng)導(dǎo)小組成員間要保持聯(lián)絡(luò),如有事及時(shí)匯報(bào),遇重大事情必須第一時(shí)間向總指揮或副總指揮報(bào)告。
3、遵守上車時(shí)間,服從統(tǒng)一指揮,不擅自行動(dòng)。
4、來回途中注意交通安全,在園區(qū)內(nèi)不擅自下水,注意行動(dòng)安全,強(qiáng)化安全預(yù)測,禁止冒險(xiǎn)。
5、要注重文明形象,愛護(hù)景區(qū)衛(wèi)生和設(shè)備設(shè)施,遵守景區(qū)有關(guān)規(guī)定。
6、活動(dòng)期間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、合作、互助的精神,要相互照顧,集體活動(dòng),不要單獨(dú)行動(dòng)。
7、活動(dòng)中發(fā)生意外和困難,要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)小組成員報(bào)告,并在第一時(shí)間內(nèi)迅速處理。
8、本次春游踏青活動(dòng)結(jié)合開展教職工攝影比賽,每位參加活動(dòng)的教職工都可以參賽,在3月30日前交電子照片一張或一組(4張以內(nèi))參賽。
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇二
以慶祝第36個(gè)教師節(jié)為契機(jī),以創(chuàng)建江蘇省綠色學(xué)校為背景,通過開展“尊師重教,還恩師一份綠色心情”系列活動(dòng),培養(yǎng)隊(duì)員愛學(xué)習(xí)、愛老師的情感,能胸懷一顆感恩的心,體驗(yàn)教師育人的辛勞。
泡一杯綠茶老師,辛苦了!喝杯綠茶,沁人心脾,讓我們來聊聊心里話。(建議在晨會(huì)課進(jìn)行)
送一顆綠糖開學(xué)一周來,繁忙的期初工作讓許多老師聲嘶力竭,送上一顆綠色清涼潤喉片,定會(huì)給老師帶來一份初秋的愜意。
做一片“綠”葉每一位隊(duì)員可以自己動(dòng)手,把對老師想說的話寫下來,把心目中老師的形象畫下來,制成一片“綠”葉(葉狀卡片),送給老師。
“種”一棵“綠”樹各中隊(duì)收集一些隊(duì)員自制的“綠”葉,裝扮成一棵“綠”樹,(建議在班隊(duì)課進(jìn)行,“綠樹”大小統(tǒng)一,學(xué)校下發(fā))周四中午年級組長收齊交大隊(duì)部,周四下午美術(shù)組布置張貼,周五在校園內(nèi)展出評比。
1、 活動(dòng)1、2各中隊(duì)可根據(jù)實(shí)際情況選擇進(jìn)行?;顒?dòng)3、4為2~6年級必搞項(xiàng)目。
2、 9月10日為教師節(jié)升旗儀式。
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇三
今年9月10日是我國第二十九個(gè)教師節(jié),為發(fā)揚(yáng)光大尊師重教傳統(tǒng),進(jìn)一步推進(jìn)師德建設(shè),弘揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚,激勵(lì)廣大教師熱愛教育事業(yè),開展主題為“學(xué)會(huì)感恩師生同樂”系列活動(dòng)。同時(shí)通過這次活動(dòng)加強(qiáng)師生交流,增進(jìn)師生感情,改善師生關(guān)系。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月9日至14日(教師節(jié)一周)
三、活動(dòng)內(nèi)容:
1、9月10日清晨組織全體同學(xué)參加升旗儀式以及頌揚(yáng)教師的國旗下講話。(由六年級二班負(fù)責(zé))
2、一、二年級學(xué)生用畫筆畫下“我心中最美的老師”,每班上交兩幅作品。
三、四年級組織制作手抄報(bào),每班上交三幅作品,五六年級制作賀卡,每班上交三幅作品,讓每位同學(xué)寫上深情的問候和祝福的話語,獻(xiàn)給每位教師。
3、以教師節(jié)為主題,更換班級黑板報(bào)。
4、進(jìn)行有關(guān)教師節(jié)的紅領(lǐng)巾廣播站播放廣播。(由六二班負(fù)責(zé))
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)地點(diǎn):二樓大廳
活動(dòng)組織者:
活動(dòng)主持人:
現(xiàn)場記錄人:
參加人員: 星星幼兒園青年教師組老師、區(qū)園本教研專題推廣班成員
一、教研活動(dòng)背景:
我園老師在工作中存在從理念到行為,行為到理念轉(zhuǎn)換的脫節(jié)。具體表現(xiàn)為:教師觀察評價(jià)幼兒表現(xiàn)及行為的視角不夠?qū)I(yè);教師反思教育行為不夠及時(shí)。
讀書筆記。2、對一些重點(diǎn)章節(jié)分步學(xué)習(xí)。3、制定我園發(fā)展檢核表。(a、結(jié)合園內(nèi)教研組分領(lǐng)域制定,語言和體育。b、年級組制定出本年齡段的發(fā)展檢核表。c、各班制定適合自己班的發(fā)展檢核表。)
在檢核表試行中,我們將檢核表和觀察筆記、成長冊的制作結(jié)合,今天就來交流,我們?nèi)绾胃鶕?jù)幼兒的行為表現(xiàn)分析評價(jià)幼兒?使大家的經(jīng)驗(yàn)得以分享。
三、教研活動(dòng)的目標(biāo):
1、在學(xué)習(xí)《作品取樣系統(tǒng)》的基礎(chǔ)上,探索、交流如何運(yùn)用適宜的觀察方法記錄幼兒的行為表現(xiàn)。
2、通過交流、歸納、提升,交流如何根據(jù)觀察到的幼兒的行為,分析評價(jià)幼兒的發(fā)展現(xiàn)狀。
3、通過對幼兒行為的觀察分析,培養(yǎng)教師制定有關(guān)觀察標(biāo)準(zhǔn)以及分析評價(jià)幼兒的能力。
三、教研準(zhǔn)備:1、兩位位教師準(zhǔn)備好的案例。
2、組員前期經(jīng)驗(yàn):已學(xué)習(xí)《作品取樣系統(tǒng)》一書的關(guān)于觀察記錄的章節(jié)。
3、各班的檢核表正在試行中。
四、教研過程:
(一)、星星幼兒園教研組研討(時(shí)間:9:00--9:50)
2、討論交流:
話題二:適合語言與文學(xué)、體能發(fā)展與健康領(lǐng)域的觀察的方法有哪些?
領(lǐng) 域
方法
語言文學(xué)
體能健康
話題三:結(jié)合案例,交流如何根據(jù)幼兒的行為表現(xiàn),分析評價(jià)幼兒。
從三個(gè)方面交流
話題四:在你班所做的觀察分析中還有哪些困惑?
3、教研總結(jié)。
4、布置下次教研活動(dòng)的內(nèi)容:
(二)、休息時(shí)間9:50--10:00
(三)、園際互助10:00--10:20
(四)、專家提升10:20—11:40
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇五
(1)能夠制訂計(jì)劃并執(zhí)行。
(2)愿意與人交流。
(3)了解幼兒園各崗位工作人員的工作內(nèi)容,明白這些崗位對幼兒成長的作用。
(4)體會(huì)老師的辛苦勞動(dòng),增進(jìn)對老師的熱愛。
幼兒了解園中為自己服務(wù)的相關(guān)人員及其辦公場所。
采訪用的計(jì)劃表、筆。
了解幼兒園各崗位工作人員的工作內(nèi)容,明白這些崗位對幼兒成長的作用。
促進(jìn)幼兒主動(dòng)與人交流,提高社會(huì)交往能力。
1、從班中老師開始,引入活動(dòng)主題。
請幼兒說說班中3位老師的一日工作,幫助幼兒認(rèn)識(shí)到老師的日常工作也是一種辛苦的勞動(dòng)。
2、教師節(jié)就要到了,你對老師的了解有多少呢?
3、準(zhǔn)備采訪材料,做好采訪準(zhǔn)備
(2)師:有的老師我們平時(shí)接觸不多,我們怎樣才能更加了解他們的工作情況呢?(引導(dǎo)幼兒討論,確定采訪的方式)
(3)請幼兒對采訪內(nèi)容、采訪材料進(jìn)行討論,看需要準(zhǔn)備問些什么,做些什么,最后老師與幼兒一起總結(jié)出采訪方式、采訪內(nèi)容和采訪材料。
4、開展采訪活動(dòng),做好采訪筆記
(1)全班幼兒分為3個(gè)小組,每個(gè)小組采用自薦和推選結(jié)合的方法選出組長,然后制定采訪計(jì)劃。每個(gè)小組設(shè)定好提問的內(nèi)容,在采訪計(jì)劃表上用圖畫方式表示出來。
(2)每個(gè)小組由組長帶領(lǐng),在幼兒園中開展采訪活動(dòng),老師可以以參與者的身份對小組活動(dòng)提建議,幫助小組活動(dòng)更好地完成。
(3)采訪結(jié)束,幼兒有禮貌地對被采訪的老師致謝。
5、結(jié)束采訪活動(dòng),集中交流總結(jié)
(1)全班幼兒集中在一起,由3位組長結(jié)合各自小組的采訪表格向大家公布采訪的結(jié)果,在組長給大家做匯報(bào)的時(shí)候,本組組員可以適當(dāng)補(bǔ)充。
(2)在集中交流總結(jié)活動(dòng)的尾聲,由老師引導(dǎo)幼兒做出總結(jié):在幼兒園中有不同的崗位,每個(gè)崗位上都有老師在為我們辛勤地勞動(dòng),雖然工作內(nèi)容不同,但是都是為了我們健康成長,我們要尊敬他們!
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇六
今年9月10日是我國教師節(jié),為發(fā)揚(yáng)光大尊師重教傳統(tǒng),宏揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚,展開教師節(jié)慶祝活動(dòng)。
20xx年9月10日
1、9月10日清早,6位禮節(jié)小使者站在校門口向進(jìn)校的每位教師問好,行隊(duì)禮。
2、舉行“七彩童心表師恩”情意卡設(shè)計(jì)活動(dòng)。 要求每位同學(xué)都積極參與,發(fā)揮自己豐富的想象力和動(dòng)手能力,將自己對教師的真情實(shí)感透過自己的.設(shè)計(jì)流露在情意卡上,充分表達(dá)對老師的理解、關(guān)心和尊重??ㄆ笮〔坏贸^10cm*12cm。引導(dǎo)學(xué)生不要忽視學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及所有任課教師。
3、9月10日,學(xué)生進(jìn)校門時(shí),將優(yōu)秀的情意卡貼在“七彩童心表師恩”心愿板上。
4、展開教師節(jié)“感恩微行動(dòng)”,引導(dǎo)學(xué)生用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對教師的感恩之情。組織校園小記者拍攝“教師美麗身影”,將教師工作中最美麗的身影留下來,櫥窗內(nèi)展現(xiàn)。
學(xué)校開展教師節(jié)活動(dòng)方案篇七
蕭縣官橋鎮(zhèn)中心小學(xué) 2014年12月1日
官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)2014年陽光體育冬季長跑
一、指導(dǎo)思想:
以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,通過開展冬季長跑活動(dòng),培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo):
磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題:
我們大家一起來跑步!
四、活動(dòng)時(shí)間:
2014年12月——2015年3月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施:
1、2014年12月,舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式。要求:
(1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式”。
(2)馬校長作主題宣傳動(dòng)員講話,并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
(3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長跑距離為400~800米。
長跑路線:二、三、四、五、六年級按順序在操場上跑步。
活動(dòng)時(shí)間:以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
3、班級學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng),并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校教導(dǎo)處。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評價(jià),有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo):
組
長:馬建設(shè)(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)
副組長:王志英 張 偉(制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展)
組 員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確?;顒?dòng)的開展、檢查與評比,并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)?;顒?dòng)開展的情況。)
七、安全預(yù)案:
1、提高安全意識(shí),保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作:陳三圓老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作,張偉老師負(fù)責(zé)年級長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
教導(dǎo)處:隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長跑活動(dòng),班主任是班級的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況,對于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰:
長跑活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校將于2015年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎(jiǎng),優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名,對長跑活動(dòng)開展好的班級以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件:
1、積極參加冬季長跑,節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。
3、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件:
1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。
3、所帶班級的長跑成績突出。
冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件:
1、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng)。
2、隊(duì)伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
蕭縣官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)
二0一四年十二月一日
陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話稿
馬建設(shè)
(二〇一四年十二月二日)
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,今年,全國范圍內(nèi)繼續(xù)開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”。今天我們隆重集會(huì),舉行官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式。
幾年來,我們學(xué)校的同學(xué)通過陽光體育活動(dòng)的開展,身體變得結(jié)實(shí)、強(qiáng)壯,這是因?yàn)樗麄儓?jiān)持鍛煉的結(jié)果??墒俏覀円灿泻芏嗬蠋?、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂,許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ鳎焉眢w給累垮了,許多同學(xué)列隊(duì)不到15分鐘就感覺累壞了,近視眼、肥胖的學(xué)生也越來越多了……種種跡象表明我們的老師、學(xué)生缺少必要的體育鍛煉。
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育,以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接我們的未來。
二、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng),從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑400——800米,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的生活習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園、原野,親近自然,釋放自我,融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),努力掌握兩項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
四、希望每位學(xué)生在級部主任、體育老師、班主任地指導(dǎo)下,積極參與活動(dòng),在活動(dòng)中遵守紀(jì)律,聽從指揮,文明鍛煉,不怕苦,不怕累,以飽滿的精神投入到體育鍛煉中去。
同學(xué)們,讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光、永遠(yuǎn)充滿激情,散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。
最后預(yù)祝官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)中學(xué)“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”取得圓滿成功!
謝謝大家!
現(xiàn)在我宣布“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”現(xiàn)在開始!
陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話稿
六年級 陳天豪(二〇一四年十二月二日)
尊敬的老師,敬愛的同學(xué):
大家好!
寒冷的冬天已經(jīng)來臨,今天我校的陽光體育冬季長跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!?是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng),從而提高心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對大腦記憶功能有增進(jìn)作用。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
對這次冬季長跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉,看誰堅(jiān)持的時(shí)間最長。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號召下,一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
謝謝大家!
啟動(dòng)儀式照片
啟動(dòng)儀式會(huì)場
馬校長講述長跑運(yùn)動(dòng)的益處
馬校長宣布冬季長跑運(yùn)動(dòng)開始
跑步照片
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/3386115.html】