方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇一
1、 掌握和應用平衡膳食的要求，指導日常飲食。
2、 了解青春期飲食習慣于健康的關系。
3、 運用體育鍛煉和調整飲食的辦法來控制體重。
教學重難點
重點：了解科學合理膳食在成長中的重要性。
難點：設計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關注自己飲食健康的責任感。
教學過程
情景導入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)
引出課題
(一)平衡膳食與健康
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調油用量，吃清淡少鹽的膳食。
(1)三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導致大腦能量不足和注意力下降，降低學習效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物
(二)飲食、鍛煉與控制體重
1、判斷肥胖的標準
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重
中學生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術治療，的方法就是調整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎
(三)你必須了解合理膳食促進健康的知識
1、調整飲食
(1)宜吃的食物
(2)少吃的食物
2、體育鍛煉的方法
(1)運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當進行一些柔韌練習和力量練習。
(2)運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上;也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)
制定一份設計一份合理的膳食食譜
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇二
二、教學目標：
1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。
2、使學生掌握動作要領。
3、培養(yǎng)學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。
三、教學的重點難點：
重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。
難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學法：
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導，進行練習。
4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。
學法：
1、學生認真聽動作方法和要領
2、集體聽口令進行練習
3、組織學生分組進行練習。
4、團結一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習。
五、教學過程：
(一)播放視頻
教師活動：
1、教師啟發(fā)學生想象力。
2.積極鼓勵學生進行思考。
3.講解詳細認真，聲音洪亮
學生活動：
1. 學生認真聽講，領會教師的講解。
(二)講解眼保健操的動作要領
第一節(jié)探天應穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節(jié)按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節(jié)按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
(三)復習課堂常規(guī)
教師活動：
1、教師用提問的方法調動學生的積極性。
2、教師啟發(fā)學生積極思考。
學生活動：
1、學生積極回答。
2、學生積極思考。
六、教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇三
【教學目標】
科學概念：
樹是活植物，生長在一定環(huán)境里，是有生命物體。
過程與方法：
初步認識真正觀察應該是有目，制訂觀察方法和步驟有利于觀察進行。
用各種感官觀察大樹。
借助放大鏡、皮尺等簡單工具對大樹進行觀察和測量。
用簡單詞語記錄觀察結果。
情感、態(tài)度、價值觀：
懂得從圖片上獲得信息是有限，親自觀察事物會對事物有更多認識。
發(fā)展觀察大樹興趣，體會到生命體給我們帶來生機勃勃感受。
在觀察過程中，培養(yǎng)與他人合作習慣。
【教學重點】了解觀察目標和方法，認識到觀察重要性。
【教學難點】對大樹觀察要指向生命體這個核心概念。
【教學準備】
分組材料：一些觀察用測量工具(如皮尺、放大鏡等)，觀察記錄紙。
【教學過程】
一、引言
2.就讓我們從身邊熟悉植物——大樹開始觀察研究吧。
二、看照片上大樹
1.教師講解：這是一幅梧桐樹照片，請大家仔細地看圖，你能發(fā)現(xiàn)有關這株梧桐樹哪些特點?(你能發(fā)現(xiàn)幾點?)
2.學生匯報：從圖上看大樹，我看到了什么?(要求仔細傾聽，并大膽說出新發(fā)現(xiàn)，同時區(qū)分哪些是真正從照片上獲得信息。)
三、回憶中大樹
2.學生匯報：回憶我大樹，我曾經(jīng)看到過什么?
4.學生交流：為什么想看真正大樹?(再去看一看，是不是能看到更多內容!會不會也有樹瘤?是不是也有小動物?是不是還有其它東西?)
5.教師總結：這樣帶著目去仔仔細細看大樹時候，我們觀察活動就開始了。
四、觀察真正大樹
1.交流：教師引導孩子們交流在頭腦中制訂好觀察大樹個人計劃。(觀察內容、觀察方法、需要借助工具等)
2.活動：現(xiàn)在讓我們一起去觀察一棵真正大樹，我們肯定有更多發(fā)現(xiàn)。同時把觀察到信息，用簡短詞語記錄下來。(在保證安全情況下老師帶學生按計劃開展真正實地觀察活動。)
3.評價：回教室后每小組互相欣賞各自觀察內容，說說從不同記載中如何體會到觀察大樹是一個生命體。同時推選一位同學記錄單張貼于科學活動專欄內供大家欣賞，其它同學記錄單上交給老師閱讀欣賞。(張貼記錄單要有典型特色。)
4.總結：觀察一棵樹讓我們獲得了這么多信息，觀察一棵樹讓我們發(fā)現(xiàn)了一個生機勃勃生命世界，那么，觀察更多樹呢?請在課外繼續(xù)觀察不同樹。
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇四
教學目標：
1.初步學習少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學生力量、協(xié)調、等身體素質及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。
2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德
教學過程：
(一)開始部分：
一、宣布上課，師生問好.
二、宣布本課內容：1.廣播操1、2節(jié);2.游戲：快快排隊。
三、提出要求及注意事項
組織：四列橫隊
教法：進行常規(guī)檢查，教師整隊。
要求;認真聽講;精神飽滿。
(二)基本部分：
一、隊列練習：所學隊列動作的綜合練習。
組織：四列橫隊、四路縱隊。
教法：l.學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習。
要求：服從口令，動作正確。
二、廣播操
第一節(jié)：伸展運動(4x8拍)
要點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調。
組織：體操隊形;隊形如圖
教法：
1.教師邊講解過示范動作
2.教師分解講解、示范，學生模仿1-2基本動作。
第二節(jié)：頭部運動(4x8拍)
要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉動快速，部位準確;上下肢協(xié)調配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。
重點：動作方法
難點：身體各部位的協(xié)調、連貫配合
三、游戲：快快排隊
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。
方法：學生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織：四列橫隊、四路縱隊
教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學生知道什么是縱隊?橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
(三)結束部分：
一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結本課情況，以表揚為主。
三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。
組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。
教法：師生同練
要求：動作輕松。
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇五
科學概念：一些固體物質的內部有一定的結構，如果構成這些物質的微粒按一定的空間次序排列，形成了有規(guī)則的幾何外形，這就是晶體。
過程與方法：
1、用放大鏡觀察常見固體物質的晶體。
2、用圖記錄觀察結果。
3、自制食鹽等晶體。
情感、態(tài)度、價值觀：
1、激發(fā)了解和探索晶體世界秘密的興趣。
2、在欣賞各種晶體的過程中，感受自然的美。
【教學重點】觀察放大鏡下的晶體。
【教學難點】制作晶體。
【教學準備】
【教學過程】
一、觀察美麗的晶體
1畫一畫我們記憶中的白糖、鹽、味精的小顆粒
上節(jié)課我們用放大鏡觀察了小小的昆蟲，今天我們要運用放大鏡來看一些物質。糖、鹽、味精是大家所熟悉的物質，首先請你在科學記錄本上畫一畫這三種物質的小顆粒。
物質糖鹽味精
記憶中
放大鏡
2、放大鏡下的白糖、鹽、味精的小顆粒
借助放大鏡觀察糖、鹽、味精這三種物質的小顆粒分別是什么形狀的。將放大鏡下的顆粒形狀畫在科學記錄本上。(也可畫在書上第7頁方框中)
3、關于晶體
交流借助放大鏡觀察到的食鹽、白糖、味精的顆粒形狀。(食鹽和白糖都是立方體狀的顆粒，味精是柱狀的顆粒。)像食鹽、白糖、味精那樣，有規(guī)則幾何外形的固體物質叫做晶體。
閱讀第8頁關于晶體的內容，欣賞第8頁各種晶體的圖片。老師也可搜索一些漂亮的晶體圖片讓學生欣賞，讓學生感受來自大自然的美麗與神奇。
二、制作晶體
1、晶體的形成
師：同學們可能會有這樣的疑問：晶體是怎么形成的?像糖、鹽、味精這些日常用品，是不是工廠用機器將它們切碎成了這樣的形狀?不是的，自然界中有的晶體從溶液中誕生，如海水蒸發(fā)得到鹽的結晶。有的晶體是在一定的壓強和溫度下形成的，如火山噴發(fā)巖漿冷卻后形成礦物的晶體。我們可以嘗試著用蒸發(fā)水分的方法來制作鹽的晶體。
2、制作我們的晶體
師提供一些濃食鹽溶液，讓學生用滴管滴在玻璃片上，然后用酒精燈慢慢烘干。待水分蒸發(fā)后用放大鏡觀察它們在玻璃片上留下的痕跡。(注意，玻璃片需遠離火焰用火焰上方的熱量烘，老師自己要先試驗一下，用這樣的方法能否得到理想的晶體。)
3、拓展活動
師：我們得到的晶體很小，你們看老師這里卻有一個很大的鹽晶體，你知道是怎么制成的嗎?參考第9頁的方法，課外嘗試制作一個更大的晶體。
板書設計：
放大鏡下的晶體
晶體：像食鹽、白糖、味精的顆粒那樣
規(guī)則幾何外形
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇六
1.引導幼兒愉快地參加游戲活動，遵守游戲規(guī)則，注意傾聽別人的話。
2.學習動詞：走、跳、飛，在游戲中鍛煉發(fā)散性思維及語言反應的敏捷性。
3.能安靜地傾聽別人的發(fā)言，并積極思考，體驗文學活動的樂趣。
4.樂于與同伴一起想想演演，激發(fā)兩人合作表演的興趣。
活動準備
1.草地背景圖，蘑菇和動物等活動相關教具。
活動過程
(一)開始部分
1.出示背景圖
師：今天天氣真好，小動物們都到草地上散步，你們看都有誰來了?(大公雞)大公雞是怎么來的?(走來的)怎么走?(邀請幼兒模仿);(小鴨子)小鴨子是怎么來的?(走來的)怎么走?(邀請幼兒模仿)。
(出示字卡)走。
2.出示跳的小動物。
(出示字卡)跳。
3.出示飛的小動物。
(出示字卡)飛。
教學反思：教師通過直觀具體形象的小動物入場，直觀地讓幼兒感知動詞“走”、“跳”、“飛”的形象。從而，激發(fā)幼兒的興趣點和切入點。邀請幼兒模仿，增加了課堂教學活躍的氛圍。從教學活動看來，本班孩子很感興趣、興致勃勃。不足之處是老師要掌控好小班孩子的常規(guī)。
(二)基礎部分
師：小動物在草地上悠閑的散步，突然轟隆隆一聲，雷聲響了，天要下雨了，小動物們要淋濕了，怎么辦呢?(請幼兒思考：從圖中，小動物們可以在哪里躲雨?)
師：老師也準備了三把蘑菇傘姐姐，蘑菇傘姐姐想和小朋友一起玩?zhèn)€散步的游戲。仔細聽!游戲規(guī)則。
1.教師介紹游戲規(guī)則與示范。(家長配合)
2.教師和家長扮雨傘姐姐，與幼兒游戲互動。(2-3遍)
教學反思：從孩子的動作當中，我們可以看出大部分的孩子已經(jīng)融入了游戲的氛圍。大部分的孩子也已經(jīng)對動詞“走”、“跳”、“飛”完全的掌握。不足之處是老師需要加強組織管理好孩子的紀律。
(三)結束部分
師：雨傘姐姐保護了小動物們，我們和爸爸媽媽一起下廚房煮碗湯感謝雨傘姐姐。好不好?(以學過兒歌呈現(xiàn))(家長與幼兒、教師一起互動)
教學反思：家長與幼兒、教師一起互動，氣氛和樂融融!但是，教師需要把控好聲音的音量。音量過大了，總是讓孩子處于一個興奮的階段。所以，老師這點需要注意下。
手工制作電子產(chǎn)品小車視頻 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇七
1、引導幼兒了解剪紙形象夸張、色彩鮮艷、對稱及鏤空等基本特點
2、初步嘗試合作剪紙，師幼共同布置“快樂六一”剪紙場景
3、鼓勵幼兒大膽創(chuàng)作，發(fā)展想象力與創(chuàng)造力
4、感受節(jié)日的快樂氣氛，樂意參加布置環(huán)境的活動。
5、培養(yǎng)幼兒初步的審美能力。
活動準備：
1、知識經(jīng)驗的準備：幼兒已有對六一兒童節(jié)的體驗
活動過程：
一、播放錄像，引起幼兒經(jīng)驗共鳴
1、教師播放幼兒六一兒童節(jié)表演的錄像
問：這群畫著妝，穿著漂亮衣服的小朋友是誰呢?
你們?yōu)槭裁匆┏蛇@樣跳舞呢?
你們喜歡六一兒童節(jié)么?為什么?
2、師總結：六一節(jié)真美好，這一天我們可以化美美的妝，穿漂亮的衣服，站在舞臺上給大家表演節(jié)目，還有好玩兒、有趣兒的六一節(jié)禮物呢!
二、激發(fā)幼兒的剪紙興趣
(幼兒自由討論各種表現(xiàn)形式，逐漸引入剪紙這一主題)
2、剪紙是我們中華民族特有的民間特色，今天，金老師想和小朋友們一起用最傳統(tǒng)的方式，最喜慶的顏色來記錄這一快樂的節(jié)日。
3、再次播放幼兒六一節(jié)的快樂場景錄像，引導幼兒自信觀察六一節(jié)人物的表情、動作、服飾、以及幼兒園周圍的自然環(huán)境和裝飾環(huán)境。
三、鼓勵幼兒發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)作
活動延伸：
生活中，讓我們格外難忘的場景、畫面還有許多，我們都可以用剪紙的形式將其表現(xiàn)出來，幼兒回家后也可以獨自創(chuàng)作一幅剪紙粘貼場景，帶入園和同伴分享自己的快樂經(jīng)驗!
活動反思：
本次剪紙活動，選擇了“六一”這一幼兒比較感興趣的內容，通過錄像的引入，孩子的注意力一下子就被吸引了，成功的引起了幼兒關于六一這一經(jīng)驗的共鳴，他們能夠說出許多在六一這一特殊節(jié)日里發(fā)生的快樂事情。我抓住這一時機，及時的，自然地導入了剪紙這一主題，引起了幼兒想要親子動手，把六一的快樂場景留住的這一美好愿望。
活動中，我沒有范例，更沒有示范，完全的放手，讓幼兒自己去探索，去想象，去創(chuàng)造。并設計的合作這一環(huán)節(jié)，不僅增進了大家之間的情誼，也讓幼兒在剪紙活動中體驗合作的樂趣。在布置環(huán)境這一環(huán)節(jié)中，孩子們情緒高漲，剪完了一朵還想再剪一朵不一樣的，還聽到了孩子們商量了多剪一些觀眾給他們鼓掌，對此活動十分感興趣，達到了我的預設目標，我感覺很欣慰。
此次活動既迎合了孩子的興趣，又給了孩子們一定的審美感受，了解了我們中國民間文化，很有教育價值，只要孩子喜歡剪紙，愿意剪紙，即使剪的不好，可以一次次的去探索，去創(chuàng)造，我相信一定會越來越好的。
活動中，我的活動方式和策略還存在著許多不足和問題，需要改進的地方也有很多，作為一名青年教師，我還需要不斷學習，不斷地汲取教訓和經(jīng)驗，改進自己的缺點，讓自己更快地提高!
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