制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。因此，我們應該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應用。以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
訓練計劃總結篇一
全面貫徹落實《_中央_關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和《教育部門關于在高級中學開展學生軍事訓練若干問題的意見》文件精神，以推動學生軍訓工作科學發(fā)展為主題，以加快制度化，規(guī)范化發(fā)展為主線，按照教育要面向全世界、面向未來、面向現(xiàn)代化的要求，圍繞國家人才培養(yǎng)的長遠戰(zhàn)略目標和國防后備力量建設的需要，組織開展學生軍事訓練工作。
全面提高學生的思想政治覺悟，激發(fā)愛國熱情和擁軍愛軍情懷；增強國防觀念和國家安全、集體主義意識；培養(yǎng)學生吃苦耐勞、挑戰(zhàn)自我、勇敢頑強、互助互愛、團結協(xié)作的高貴品質(zhì)；初步掌握基本軍事知識和技能；養(yǎng)成獨立生活、自主學習的良好習慣；提高抗挫能力和生活能力；培養(yǎng)學生服從指揮的高度組織性和紀律性；完善和健全人格，為中國人民解放軍培養(yǎng)合格的后備兵員、為國家培養(yǎng)具有中國特色的社會主義事業(yè)建設者和接班人奠定基礎。
xx市國防教育基地
：20xx年x月24日-x月2日共10天。
1、領導人員：帶隊校領導1名，政教主任、政教干事、校醫(yī)、各班班主任。
2、學生軍訓服裝由學校組織，要求著裝統(tǒng)一，達到訓練效果。
3、篝火晚會表演器樂、磁帶、光碟、u盤等，伴奏歌曲自備。各班務必在x月23日將節(jié)目報政教處吳xx老師處。
4、每名學生應交食宿費x元，車費x元，服裝租賃費x元
5、殘疾或患有心臟病、傳染病、癲癇病等不宜從事外出活動和劇烈運動的學生將由班主任報學校并不得參加軍事訓練（如有參加出現(xiàn)一切后果自負）。
訓練計劃總結篇二
球隊將以全民健身綱要為宗旨，用心開展好訓練與比賽工作，以抓實效，促團結為核心，進一步提高隊員的身體素質(zhì)，運動水平，逐步構成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎。
1個人訓練目標：努力提高籃球的各項基本技術，加強得分手段，明確球隊的打法，掌握自己場上位置的要點。
2球隊訓練目標：球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術為核心訓練資料，要熟練掌握聯(lián)防的技術要點，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術打法，同時要進一步提高隊員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
1）步伐
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。
3、前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員務必提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動步伐：在低位與45度之間作前之后回移動防守，務必趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。
7、后轉身步伐：以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。
2）傳接球及持球訓練
1、應對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。
4、四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、應對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>
7、行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點切傳：訓練球員切傳戰(zhàn)術。
11、中鋒接應傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應。
12、半場或全場不運球進攻：務必以傳球及移動接應進攻。
3）上籃訓練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5）投籃訓練
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應轉身投籃（假動作配合左右切投）
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應挑籃。
14、半場前進接應跳投或切投。
6）假動作
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7）籃板卡位訓練
1、半場1vs1至5vs5卡位訓練（配合口頭關照）。
2、半場3vs3卡位（配合口頭關照、教練持球）。
3、罰球后卡位訓練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓練：拋球抓球。
8）防守訓練
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守（教練持球、一攻一切斷）。
3、一守二攻防守訓練。
4、舉手防守（外圍）、在前防守訓練（禁區(qū)）、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓練。
6、全場陷阱包夾（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）。
7、半場包夾（1-2-2、2-1-2瞬間包夾）
8、半場盯人防守訓練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓練（配合以多打少）。
11、三明治包夾防守訓練（針對中鋒）。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9）快攻訓練
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破（45度、下底線、繞底線、上45度接應）
4、打板長傳接應上籃（2人、3人）。
10）切傳訓練
1、陣勢中的切傳訓練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉投籃。
5、切入挑籃、放籃。
訓練計劃總結篇三
一、政治思想覺悟高，能自覺參加各項學習活動。
在上半年組織的學習中，自覺站在班長這個角度學習看待問題，并使自己融入到榮辱觀中，做到知謙恥而懂禮儀，在工作中，以一名為黨為國效力的戰(zhàn)士考慮問題，在學習各種先進事跡時，以他們?yōu)榘駱?，努力?煉自身素養(yǎng)，以高標準嚴要求對待各項事情，并堅決以四個教育精神磨練人生。
二、工作踏實，注重總結經(jīng)驗。
工作期間，擔任職務，對管理工作做到粗中有細，抓好每一個環(huán)節(jié)，培養(yǎng)每一項能力，提高每一項技能，努力成為一名真正合格的武警戰(zhàn)士。具體做法，首先從生活制度嚴格要求，培養(yǎng)在學習訓練中遵守紀律，做到令行禁止，注重培養(yǎng)養(yǎng)成生活中關心照顧戰(zhàn)友。在工作中不斷學習，如軍事素質(zhì)，工作能力，管理經(jīng)驗，對存在的問題及時糾正總結，在工作中對自身所負責的工作面，認真做好每一個細節(jié)。俗話說沒有經(jīng)驗就沒有發(fā)言權，所以本人也努力跟戰(zhàn)友們學習各種經(jīng)驗，系統(tǒng)的工作程序是相輔相成的，程序環(huán)環(huán)相扣，任何一處出了問題，都有可能牽扯整個系統(tǒng)的停產(chǎn)，因此本人必須注重各個環(huán)節(jié)的情況，包括人員的思想，責任心問題等等，思想工作跟上，增強全體人員的責任心，自身做到不無故缺勤，盡職盡責干好每一項工作，并抓好每個重點問題。
三、生活作風嚴謹，堅持以身作則。
四、存在的不足及改進的方向。
1、自身文化素質(zhì)低，專業(yè)技術水平不高，技術性問題實踐少。
2、管理偶爾存在畏難思想，力度還不夠，方法欠缺。
3、自身偶爾有放松現(xiàn)象，不能一如既往的堅持。
改進方向：
1、努力學習各種科學文化知識，在平時工作中實踐每一項工作，以提高自身文化素質(zhì)及專業(yè)技術水平。
2、加強管理工作力度，克服自身管理上的畏難情緒。為實踐方法提高管理能力及力度。
3、要鍛煉自身堅強的意志及毅力，做一個有始有終的人!
訓練計劃總結篇四
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛 具有重要意義。
1、通過對學生足球技能的訓練，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體 主義精神。
4、由教練通過訓練，選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。
本學期的練習內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎足球戰(zhàn)術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰(zhàn)術防守戰(zhàn)術，同時還要對學生的身體素質(zhì)進行訓練。
訓練時間：為每周一到周五下午 4：00—5：00
訓練地點：學校后操場
(一)訓練方面提高隊員的訓練紀律和質(zhì)量：1、嚴格組織學生紀律性。 2、嚴格提高學生訓練質(zhì)量。
(二)提高隊員比賽作風： 1、養(yǎng)成良好的體育道德作風。 2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。 3、嚴格的訓練紀律。
(三)提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 1、學習掌握急停急起的正確方法。 2、提高速度所需要的肌肉力量。 3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
(四)全面提高隊員的基本技術(重點是傳、接球技術)，逐步發(fā)展隊員個人技術特長。 1、提高活動中的控球能力。 2、正確掌握傳、接球技術。 3、提高技術運用的合理性。 4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
(五)提高隊員的戰(zhàn)術能力(重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術) 1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。 2、提高個人戰(zhàn)術意識和局部 2 對 1、3 對 2 能力。 3、確定基本陣容，初步形成 1—2—1 防守反擊的基本打法。
(六)主要訓練手段 1、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，蛙跳，多級跳。 2、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續(xù)傳射練習，各種一對一攻守，2~3 人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。3、戰(zhàn)術訓練手段：2 對 1、2 對 2、3 對 2 攻守對抗，全場場攻守比賽。
訓練計劃總結篇五
1、普通話的訓練
2、粉筆字鋼筆字的訓練
3、 教學設計、備課、上課、說課、評課的方式方法的訓練。
4、課件制作。
5、簡筆畫訓練。
能夠用發(fā)音準確，用詞準確，用普通話進行教學。能夠用正楷書寫鋼筆字和粉筆字，力求書寫美觀大方。能夠通過訓練形成一套比較完整教學體系。
能夠熟練的掌握課件制作的一般能力，以提高課堂效率。
1、普通話的訓練以測試教材為訓練的范本，每天進行半個小時的的朗讀訓練。并在教學中規(guī)范的使用普通話教學。
2、每天練寫鋼筆字，每周上交三頁小楷，教案的書寫用鋼筆正楷字書寫，力求工整美觀。課堂教學中用正楷書寫板書。
3、結合學校和本組教研活動，加強教學設計、備課、上課、聽課、評課的規(guī)范性。多聽其他老師的課，多進行理論學習，切實形成一套行之有效的教學模式。
訓練計劃總結篇六
（二）強化政府統(tǒng)籌，充分發(fā)揮政府部門職能作用
一是將做好農(nóng)村留守兒童工作作為解決“三農(nóng)”問題和推進城鄉(xiāng)一體化進程的重要組成部分。以政府為主導，動員社會力量，共同促進農(nóng)村留守兒童生存狀況的改善和發(fā)展。保證農(nóng)村留守兒童工作有組織機構，有工作經(jīng)費，有制度保證。相關部門要各司其責，分工合作，推動工作持續(xù)、富有成效開展。建議將農(nóng)村留守兒童工作納入新農(nóng)村建設、農(nóng)民工工作、經(jīng)濟社會發(fā)展規(guī)劃和各部門工作規(guī)劃；將農(nóng)村留守兒童工作與各級政府實施兒童發(fā)展規(guī)劃結合起來，將農(nóng)村留守兒童的各項權益保護列入規(guī)劃的監(jiān)測評估體系。
二是加快經(jīng)濟發(fā)展。大力推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化，增加農(nóng)民收入，加快新農(nóng)村建設步伐，加速工業(yè)化、城市化進程，制定優(yōu)惠政策，加大招商引資力度，多創(chuàng)造就業(yè)崗位，盡可能實現(xiàn)農(nóng)村勞動力就近轉移，從源頭上解決農(nóng)村留守兒童教育管理問題。
三是加大對農(nóng)村教育投入，改善農(nóng)村中小學寄宿條件。建議政府加大對農(nóng)村中小學階段寄宿制學校建設的投資力度，建立起與義務教育階段相配套的寄宿制學校。同時制定出臺保證農(nóng)民工子女接受義務教育的各項政策和措施，使外來務工人員子女能享受與城市孩子一樣的教育資源，為留守兒童在父母身邊生活創(chuàng)造便利條件。
（三）建立長效工作機制，把關愛留守兒童工作落到實處
三是進一步完善學校教育管理。學校要建立完善留守兒童檔案。班主任要做好摸底工作，將留守兒童在校的各方面表現(xiàn)記入檔案，及時向監(jiān)護人和外出務工家長通報留守兒童的成長情況，形成學校、家庭共同教育的合力?？稍趯W校開設“二線一室”。即開通“親情熱線”，讓外出務工家長定期與子女通電話；開通“師長熱線”，讓外出務工家長隨時與班主任老師取得聯(lián)系；設立“心理健康咨詢室”，安排有經(jīng)驗的教師擔任心理醫(yī)生，及時幫助留守兒童解決心理上的困惑。
訓練計劃總結篇七
年基干民兵軍事訓練工作，以_同志關于解決臺灣問題的戰(zhàn)略思想為指導，牢固樹立和落實科學發(fā)展觀，緊貼城市防衛(wèi)、動員支前、應急維穩(wěn)、化學救援等任務，突出成制、實戰(zhàn)性訓練，加大難度，提高強度，確保年底前具備反“_”應急作戰(zhàn)能力。
二、訓練任務
根據(jù)區(qū)人武部批示要求，今年我街道民兵軍事訓練任務為27名，其中民兵干部11名，應急分隊隊員10名，高機班人員6名，(各單位的訓練任務數(shù)見附表)。
三、訓練重點
今年民兵軍事訓練重點是組織好民兵干部業(yè)務培訓，抓好民兵應急分隊比武競賽，完成好高機班人員訓練。
四、訓練時間
民兵軍事訓練工作計劃從四月上旬開始至六月底結束。4月份，在軍分區(qū)國防教育中心參加軍分區(qū)組織的高班人員訓練;6月份，在軍分區(qū)國防教育中心參加區(qū)人武部組織的民兵應急分隊訓練;民兵干部由區(qū)人武部組織，時間待定。
五、要求
1、進一步加強組織領導。各村(居委會)及各有關單位要把民兵軍事訓練作為國防后備力量建設的重要內(nèi)容，列入議事日程，擺在重要位置，切實抓緊抓好。
2、認真精選參訓對象。各單位要按照《兵役法》的規(guī)定，依法組織民兵參訓，認真把好參訓民兵的質(zhì)量關。要根據(jù)訓練的具體要求，盡量安排十八歲至二十歲的民兵參訓，以延長基干民兵的儲備期;要挑選思想好、身體好、文化高、接受能力強的人員參訓，為基干民兵增添新的血液;民兵干部要挑選熱愛民兵工作，具有一定指揮、管理能力的人員參訓。各單位要加強對參訓對象的摸底考查工作，杜絕有劣跡的青年參訓，確保參訓民兵的整體素質(zhì);要加強“依法參訓”的宣傳工作，使廣大人民群眾認識到民兵軍事訓練的重要性和必要性，強化國防意識，從而使參訓民兵自覺地履行應盡的義務。
3、搞好訓練保障。根據(jù)上級有關要求，今年訓練經(jīng)費仍然參照往年有關精神執(zhí)行。一、參訓民兵食宿費等，由街道財政按訓練任務數(shù)(每人一仟元)上繳區(qū)人武部。二、參訓民兵誤工費、獎勵費等，各單位在5月12日前，按每人700元上交街道人武部，由街道人武部根據(jù)參訓民兵訓練成績統(tǒng)一支付，以確保訓練工作的正常開展。
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