沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案

格式:DOC 上傳日期:2023-09-07 16:20:18
沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案
時間:2023-09-07 16:20:18     小編:BW筆俠

為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等,以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇一

一、活動目的:

大一已經(jīng)過去了,迎來的是沒新生在xx校區(qū)的大二新學年,而且之前招的隊員有部分因個人原因退出了。因此義工隊在新學年里在大二,大三再進行隊員的招新,借此招新,重新為義工隊注入新鮮血液,壯大義工隊這支隊伍,繼續(xù)將品牌活動廢品回收進行到底。同時可以有隊員嘗試我們義工隊的亮點活動---愛心家教(與青協(xié)合作)。在新的學年豐富大家的大學生活,提高義工隊在學院的影響力。

二、活動主題:壯大義工隊,注入新鮮血液,將廢品回收更好進行下去。

三、活動宗旨:在隊員招新過程中,我們堅持以志愿為原則;同時在隊員招新時,要嚴格把管好新隊員這支隊伍的紀律管理。

四、活動時間:xx年九月下旬

五、活動地點:大二,大三各班

六、活動形式:

1,在九月中旬將隊員招新的宣傳單做出來,并擬定有效的宣傳方法。

2,召開各班班長會議,宣傳隊員招新,和報名方法。

3,在各大q群(化工學院的)和博客上發(fā)布義工隊招新消息。

4,增加新的活動吸引隊員,如外出到福利老人院,孤兒院,和與青協(xié)合作的愛心家教。更重要的是我們隊員招新后有豐富多彩的隊員聚會來增進大家的感情友誼。

七、工作安排:

1,隊員招新的宣傳部分:

a在九月中旬三個部長合力將隊員招新的宣傳單和報名表做出來,突出我們的新亮點吸引隊員。

b做好宣傳單,主要走訪個宿舍宣傳。

c在各大q群上宣傳招新信息。

d借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物,順便為義工隊中秋回來隊員招新做宣傳。

2,隊員招新

a中秋放假(九月下旬)回來后召開班長會議,正式宣傳義工隊招新隊員,并分發(fā)報名表,和通知報名的截至時間。

b開完班長會議后,在各大q群上宣傳招新信息。

c九月底收集隊員名單,開義工隊隊員群,告知隊員q群號,讓他們在上面暢所欲言,增進大家的感情。

d組織新隊員聯(lián)誼聚會。

八、活動經(jīng)費預算:

1宣傳單:50張*0.1=3.8元;

2報名表:14張*0.1=3.8元;

3隊員的聯(lián)誼聚會待定;

九、活動注意事項:

1,活動中不能固步自封,要勇于創(chuàng)新,打造義工隊的特色,在宣傳方面找到更好的方法。

2,各個人分清責任區(qū)定時把工作做好,需幫助及時提出,大家合力解決。

3,要加強義工隊與化學化工學院團總支各部門的溝通交流,增強化學化工學院團總支的凝聚力,借助他們的力量為我們隊員招新宣傳。

盲人方陣

項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣,也叫黑夜協(xié)作,這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目。

人數(shù)時間:團隊挑戰(zhàn)人數(shù):14人左右

項目完成時間:90分鐘

項目布課時間:10分鐘

項目挑戰(zhàn)時間:40分鐘

回顧總結時間:40分鐘

學習目的:

1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識,提高溝通技巧和決策能力;

2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;

3、了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;

4、培養(yǎng)學員科學的思維方式和對知識的運用能力;

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;

6、理解“失與得”的辨正關系。

盲人方陣拓展訓練項目

游戲規(guī)則:

5、當你們確認提前完成后,將繩踩在腳下,并通知拓展教師,得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

安全監(jiān)控:

1、要求地面平整,周圍沒有障礙物,以保證學員的安全;

3、不要讓繩子絆倒學員,不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;

4、及時阻止學員向不安全地帶移動;

5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光,先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;

6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。

回顧總結:

2、學員回顧完成正方形的方法,怎樣確認正方形:四邊形相等、四角為直角、對角線相等,他們是怎樣操作的,模糊的變量來量邊長是不可取方法,比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法,如對折,聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎,用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。

3、學員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大,這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣,這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。

8、暫時的放棄是一種勇氣,也是為了長久的收益,可以引入“缺勤理論”,有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。

11、對當時出現(xiàn)的其他情況進行應變分析與聯(lián)系,如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手,堅守自己的崗位等。

重點細節(jié):

1、布課時強調“一堆繩”“正方形”“人均勻地分布”。

2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清,盡快引導學員聯(lián)系理論與生活進行回顧總結。

3、很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路后再開始項目,經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調查分析,結果不好,容易犯“揀了芝麻,丟了西瓜”之事。

一、指導思想

為弘揚中華民族扶殘助殘傳統(tǒng)美德,倡導“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神,樹立現(xiàn)代文明社會殘疾人觀,在全社會形成理解、尊重、關心、幫助殘疾人的良好社會風尚。通過助殘志愿者服務行動,推動建立助殘志愿者服務長效機制,切實為各類殘疾人活動提供有效服務,注重幫助解決廣大殘疾人生產(chǎn)生活、康復醫(yī)療、教育培訓、勞動就業(yè)、權益保障、參與社會等方面的實際困難,為構建社會主義和諧社會貢獻力量。

二、組織形式

各社區(qū)認真組織在青年志愿者協(xié)會中成立助殘志愿者服務聯(lián)絡站,負責開展社區(qū)殘協(xié)助殘志愿者服務活動。

三、活動內容

(一)培訓殘疾人。組織開展殘疾人職業(yè)技能培訓,幫助有一定條件的殘疾人學習電腦操作等實用技能。

(二)開展上門服務。開展上門走訪殘疾人活動,與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組對本轄區(qū)內的殘疾人進行一次全面走訪,了解需求,關愛殘疾人,做到送政策上門,送服務上門。

(三)開展輔導服務。與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組為殘疾人開設康復輔導課,輔導幫助殘疾人了解,掌握康復知識,為殘疾人提供康復服務。

(四)開展義診服務。爭取社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務站的支持配合,邀請有一定技術特長的醫(yī)務人員到區(qū)深入戶中為殘疾人上門提供義診服務。

(五)開展社會公益服務。為各類殘疾人的文化體育活動提供志愿服務;為殘聯(lián)組織的各種大型活動提供志愿服務。每年3月5日“中國青年志愿者服務日”、“全國助殘日”(5月份第三個星期日)、12月3日“國際殘疾人日”、12月5日“國際志愿者日”,開展慰問、義務勞動、義診等形式多樣的志愿服務活動。

四、工作要求

(一)全面動員部署,建立健全組織。各社區(qū)殘協(xié)根據(jù)本區(qū)域實際,充分利用報紙、電視、廣播、宣傳欄等多種形式加強宣傳引導和動員,抓好志愿者招募工作,于20xx年7月底前成立助殘(居家)志愿服務總站,組建助殘志愿服務隊,扎實推進,認真開展各項助殘服務活動,各單位將志愿者注冊臺賬和開展活動照片及電子版于8月底報街道殘聯(lián)辦公室。

(二)加強制度建設,構建長效機制。建立助殘志愿者培訓制度,提高服務能力;建立需求和服務對接機制,通過深入調研,詳細了解殘疾人的需求和志愿服務資源,對殘疾人和注冊助殘志愿者的基本情況進行調查統(tǒng)計、登記造冊、科學分類,強化工作的針對性和科學性,實現(xiàn)需求和服務的有效對接。

(三)加大宣傳力度,營造良好氛圍。以“中國青年志愿者服務日”、“國際志愿者日”和“全國助殘日”為契機,充分利用新聞媒體宣傳助殘行動,及時報送助殘志愿服務行動中涌現(xiàn)出的先進人物和先進事跡,擴大助殘行動的社會影響力,在轄區(qū)營造助殘的良好氛圍,激勵和引導更多的人參與到助殘行動中來。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇二

“促團結、增友誼”

考慮到x月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進部門員工之間的溝通,縮短領導與員工之間的距離,提供一個良好的'溝通平臺,擬定于20xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

邀請人員:公司高層以及各部門負責人,以發(fā)放請柬的形式進行邀請。

會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現(xiàn)出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

邀請對象除部門高層領導外,還邀請各部門負責人,邀請函設計制作了精美的邀請卡,上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

公司高層領導由其秘書送達,各部門負責人由專人送達,并確認賓客是否能參加,以確定最后的人數(shù)便于安排。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇三

【活動地點】樂清陽光少年拓展基地

【集合時間】以通知為主

【集合地點】以通知為主

【報名費用】一團一議

參考行程

初步行程安排如下,當天可能根據(jù)時間情況調整

早上7:30集合,8點準時出發(fā)

約9:00到達樂清陽光少年實踐教育拓展基地,在基地內進行團建活動。為益于員工身心健康,鍛煉大家的身體素質,提高團隊的凝聚力,加強員工的溝通與交流,豐富員工的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。

團建活動內容:

一、組織人員分工

1、指揮員

2、裁判員

3、培訓師

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間:20分鐘

活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2。5米,選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫??(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

2、無敵風火輪

(1)、項目類型:團隊協(xié)作競技型

(2)、道具要求:報紙、膠帶

(3)、場地要求:一片空曠的大場地

(4)、游戲時間:10分鐘左右

(5)、詳細游戲玩法:12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

(6)、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

3、齊眉棍

游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問題。

4、坐地起身

(1)項目類型:團隊合作型

(2)道具要求:無需其他道具

(3)場地要求:空曠的場地一塊

三、項目時間:20分鐘—30分鐘

四、詳細游戲規(guī)則:

1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

2、在不用手撐地站起來;

3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。

在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

五、活動目的:這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇四

“這個冬天不寒冷”——愛心溫暖小動物

10月24日,是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降,而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日,在霜降節(jié)氣即將到來之際,協(xié)會走進社區(qū),結合暑期在動物醫(yī)院的實踐經(jīng)驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的小動物向居民們進行講解。除此之外,校園流浪貓比較多,在冬天面臨生存的危險,為激發(fā)同學們的愛心,決定在學校建立“流浪貓喂養(yǎng)點”,幫助流浪動物們度過冬天。

寵物愛好者協(xié)會自成立以來一直秉承著“立足專業(yè),服務社會的”理念,多次走進社區(qū)進行愛寵宣傳并收到了很好的成效,對冬天進行針對性比較強的宣傳,更為實用。同時應廣大師生的要求,建立流浪貓喂養(yǎng)點,幫助流浪貓度過冬天。

110月22日a社區(qū)、b社區(qū)、c社區(qū)擺出桌椅,義務向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項。

2對養(yǎng)寵居民進行養(yǎng)寵情況調查,并派發(fā)養(yǎng)寵知識傳單。

3制作宣傳板,告示居民們冬季即將來臨,氣溫將隨之下降,小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會蜷縮在汽車溫暖的發(fā)動機下,每一位開車的朋友,在開動車之前請稍微按一下喇叭,確保車下沒有熟睡的小動物。

4在學校建立流浪動物喂養(yǎng)點。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。

1由于活動參加者較多,在活動的過程中需注意安全,要遵守交通規(guī)則保證安全。

2活動物品需提前準備,與社區(qū)要提前聯(lián)系。

3需要宣傳到位,讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。

1居民參與度不夠

解決方法:發(fā)動干事的主動性,積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通

2遇上下雨天

解決方法:關注天氣活動延后

3活動中有意外事故

解決方法:事先想到意外事故可能的形式,做好應急預案。

4流浪動物喂養(yǎng)點一開始沒有動物

解決方法:用食物將一些流浪動物吸引至喂養(yǎng)點進行喂養(yǎng)。

1傳單300份——30元

2貓糧——30元

3流浪貓收養(yǎng)點指示牌——50元

4喂養(yǎng)碗——20元總計:130元

八人員安排

見附頁。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇五

主題:公司團隊戶外拓展活動。

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的.默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

公司全體員工。

(一)地點:xx旅游區(qū)。

(二)時間:擬定20xx年xx月x日-x日(x日游)。

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

2、積極參與拓展訓練,培養(yǎng)團隊合作精神。

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

4、分享訓練心情和經(jīng)驗。

xx基地。

住宿,若有空一床位,補房差xx元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇六

國際交流部愛心橋游戲環(huán)節(jié)簡介和流程

聚餐中的我們活動簡介:到場人數(shù)39人,游戲參與人數(shù)預計30人,將30人分為5組,每組成員將由中國留學生和外國留學生共同組成,同時盡量將每組成員的男女比例分配均勻。每組由一個主持人作為隊長帶領組員進行游戲,各個組合可以根據(jù)情況給自己隊伍起個名字。并以該隊名進行接下來的游戲環(huán)節(jié)。

活動一共分為六個環(huán)節(jié),才藝表演一個環(huán)節(jié),游戲五個環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都會設置比分,每組隊員根據(jù)隊員在每個環(huán)節(jié)的表現(xiàn)都會獲得相應得得分,得分將會在五個游戲環(huán)節(jié)中累積,在所有環(huán)節(jié)的游戲結束時,得分最高的隊伍將會得到相應得獎勵。同時,我們的每組都會設置懲罰環(huán)節(jié),懲罰的對象為每組得分最低的隊伍。

活動流程:

預定主持人:

(1) 主持人致開場白

(2) 才藝表演

(3) 游戲第一環(huán)節(jié):指手畫腳(ppt形式)

道具:ppt

游戲規(guī)則:1)每組選派兩人進行游戲比賽,一人比劃一人猜測

2)限時3分鐘

3)比劃時可以用肢體語言和口述語言表達的形式向猜詞者傳達信息,但不能說出這個詞語中的任何一個字,否則作廢。

4)猜不出可以喊過

5)觀眾不能提醒,猜出詞語最大的隊伍獲勝

計分規(guī)則:每猜對一個詞語得分0.5,猜錯不扣分

你好,新青年(4)游戲第二環(huán)節(jié):兩人三足運氣球

道具:尼龍繩或者廢棄的橫幅條、足夠數(shù)量的氣球

游戲規(guī)則:1)每組選派兩到三人進行游戲比賽

3)每組隊員以接力的方式將氣球運送到目的地

4)限時10分鐘,中途掉落的氣球不算數(shù)

5)運送氣球最多的隊伍獲得勝利

積分規(guī)則:每運送成功一個氣球獲得0.5分

(4) 游戲第四環(huán)節(jié):大自然的搬運工

道具:一次性紙杯、飲用水、若干相同規(guī)格大水杯

游戲規(guī)則:1)每組成員成豎狀隊形依次排列

3)第二位隊員用嘴刁住紙杯后,將紙杯傳給下一位隊員,依次傳遞

4)最后一位隊員接到盛水紙杯后,用嘴巴將其倒入大水杯中

5)限時5分鐘,蓄水最多的隊伍獲勝

(5) 才藝表演環(huán)節(jié)

(6) 游戲第五環(huán)節(jié):相親相愛搶凳子

道具:10張凳子

游戲規(guī)則:1)每組選派兩到三人進行游戲比賽

2)10人圍著9個板凳站好,另選一個敲鼓。鼓響人轉,鼓聲隨機停止

積分規(guī)則:游戲結束后,仍在場上的隊員獲得5分,其余隊員不得分

(7)游戲第六環(huán)節(jié):123木頭人

道具:簡單安全的障礙物(簡易制作的泡沫板、榻榻米模型)

游戲規(guī)則:1)每局每組選派一人參加比賽,一共1到5局

4)哪位隊員最先穿過相應障礙物后碰到主持人背部即為獲得勝利

(8)游戲結果統(tǒng)計:

根據(jù)以上各個游戲環(huán)節(jié)的得分,從而算出每個隊伍總的得分,得分最高的隊伍可以獲得相應得獎品,并由某某主席進行獎品頒發(fā)環(huán)節(jié),全體成員進行合照紀念。

(9)主持人致結束語

場地預定電話:xx(魯管家)

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇七

為促進部門、員工間溝通交流,增進部門、員工間感情,提高部門及員工合作精神及團隊協(xié)作意識,增強團隊凝聚力,豐富員工文娛生活,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結合,體現(xiàn)公司對廣大員工的關愛,增強員工對企業(yè)的歸屬感,特制訂此方案。

全體在職員工

每兩個月1次,地點根據(jù)當期活動內容具體安排

(一)卡拉ok比賽

見十佳歌手大賽策劃案

(二)乒乓球賽

1、比賽項目:男子單打、女子單打

2、比賽辦法

2.1執(zhí)行國家體育總局審定的《乒乓球競賽規(guī)則》及有關規(guī)定;

2.2所有比賽均采用單輪淘汰加附加賽;

2.3使用直徑為40mm的“紅雙喜”黃色乒乓球,球拍可自備也可以使用公共球拍。

3、規(guī)則

3.2比賽采用每局11分制,若為10平,率先連續(xù)得2分者當局獲勝;

3.5季軍爭奪戰(zhàn)和決賽均采用單場七局四勝制,最終決出1-4名。

4、獎項設置

5、物料

直徑為40mm的“紅雙喜”黃色乒乓球20個,乒乓球拍2副,秒表1個,記分牌1套(或小白板)

(三)短跑接力賽

1、比賽項目:男女混合接力

2、比賽辦法

2.2比賽路線為游客中心至牛王嶺;

2.3每名參賽選手的路程為200米,交接棒區(qū)域距離為20米。

3、比賽規(guī)則

3.1通過抽簽決定對陣雙方,若剩余一隊,則該隊直接晉級下一輪;

3.2采用單場淘汰賽制,最后決出兩支決賽隊伍;

3.3不得搶跑,否則取消參賽資格;

3.4超出或未進入交接棒區(qū)域而形成接力棒傳遞的,罰時5秒;

3.5比賽過程中,惡意碰撞、傷害等一切影響對手比賽或遲滯對方行進速度者,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消該隊參賽資格,另一對直接獲勝。

4、獎項設置

獲得冠軍的隊伍,每名隊員獎勵現(xiàn)金500元,并給部門頒發(fā)榮譽證書。

5、物料

秒表3個,警戒線200米

(四)趣味游泳比賽

1、比賽項目及規(guī)則:

1.1齊心協(xié)力向前沖:

以部門為單位組隊,每部門限組一隊,每隊隊員3人,男女搭配,每隊女性不少于一人,賽程共計100米。

比賽規(guī)則:三人從泳池起點開始,三人牽手到對岸后上岸(可游可走可帶游泳圈),三人牽手到對岸前不能有隊員落伍,否則不計成績;以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。

比賽按成績排名,用時少者獲勝。

1.2豬八戒背媳婦

以部門為單位組隊,每部門限組一隊,每隊隊員2人。賽程100米,從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。

比賽流程:一名隊員將自家的“媳婦”放在游泳圈中,看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。

比賽按成績排名,用時少者獲勝。

1.3旱鴨子游泳比賽

以部門為單位組隊,每部門限組一隊,每隊2人,本項目僅限女子參賽。賽程100米,從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。

沙漠團建項目 志愿者團建活動策劃方案篇八

團建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備注事項:團建當天建議穿寬松適合運動服飾,女士建議盡量不穿裙子;團隊建設橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當天布置,請團隊自行安排定做。

(一)前期準備

1、時間:五分鐘

2、活動內容:所有參與人員到場,簽訂安全協(xié)議,更換衣物及防滑襪。

(二)入場分組熱身

1、時間:十五分鐘

2、活動內容:教練帶領所有成員入場,進行場內規(guī)則講解,區(qū)域表演環(huán)節(jié),之后分組熱身。

3、分組規(guī)則:一組一名教練帶團,15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。

(一)團體活動內容,根據(jù)分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組pk賽。時間90—100分鐘,每個項目20分鐘。

比賽項目說明:

1、蹦床接力賽(自由蹦床,計時制。)

游戲規(guī)則:在自由蹦床區(qū)域,選用三道,每道區(qū)域一隊人。當喊1、2、3開始時,所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,第二個人才能接下來往前跑,直到所有成員都完成,看總時間,用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(躲避球,3局2勝制。)

游戲規(guī)則:在躲避球區(qū)域,以小組賽的方式進行,將8道選手分成2隊,以4對4的方式進行pk,采用3局2勝制。扭轉,彎曲,翻轉身體躲避對面飛來的球,獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

3、fightingtime(海綿池區(qū)域角斗士,3局2勝制。)

游戲規(guī)則:約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域,你可以拿著“武器”和對手進行對抗,但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗,即使被打落,也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊,派出代表進行角斗士項目pk,進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域,計時制)

游戲規(guī)則:在海綿池區(qū)排好隊,雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵,原地轉五圈。達到規(guī)定的圈數(shù)后,快速跳入海綿池,爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后,下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關制)

游戲規(guī)則:扁帶固定在海綿池兩點之間,凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊,保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達對岸,即為闖關成功,闖關途中落入海綿池也沒關系,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域,以便后面的同事安心闖關,當隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結果。

6、占山為王(火焰山區(qū)域,計時制)

游戲規(guī)則:由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項,因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登,且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員,所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺,再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的`隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域,計時制)

游戲規(guī)則:想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃,第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己,用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

(二)自由活動時間為30分鐘,可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(airbag區(qū)域)

項目介紹:像鳥一樣追求輕盈,像飛機一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下,大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,體驗airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖,梅花樁區(qū)域)

項目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小伙伴,來攀越巨石的比賽,看誰第一個拍響鈴聲?;蛘?,給自己一個定時,完成一段旅程,享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進,登高望遠十個樁點,挑戰(zhàn)你的體力,耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具,戴好頭盔,根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的.快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

項目介紹:表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻,側身翻,發(fā)掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前(拓展區(qū))

項目介紹:來到拓展區(qū),穿好護具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行,一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制,請在教練協(xié)助下進行。

5、障礙闖關(拓展區(qū))

項目介紹:(搖搖擺擺,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障礙吧,加油,加油!)連貫闖關環(huán)節(jié)分三道,依次從第一道抱海綿包跳躍開始,臂力,腳力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有項目依次進入二道,像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目,進入三道,像飛人一樣騰空跳躍,攀爬直至完成所有闖關項目。

6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

項目介紹:純進口的滑雪道具,直接取區(qū)域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好并抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫,也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

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