瑜伽打卡活動標(biāo)語

格式:DOC 上傳日期:2023-09-06 12:08:19
瑜伽打卡活動標(biāo)語
時間:2023-09-06 12:08:19     小編:飛雪

無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。

瑜伽打卡活動標(biāo)語篇一

新疆部多功能廳

全體教職員工

1、配樂朗頌:《教師禮贊——全體學(xué)生給教師們的信》(播放ppt)

2、領(lǐng)導(dǎo)致辭和講話和講話和講話(黨政工給全體教職工的一封信)

3、頒獎(獲獎名單在屏幕上播放,制作ppt)

4、獲獎教師感言

5、各年級部節(jié)目

(1)高一工會大組:散文詩朗誦《獻(xiàn)給您,老師》—徐瓊等

(2)高二工會大組:小組唱“我的中國心”

(3)綜合工會大組:滬劇對唱—陳懿東、吳杰英

(4)大合唱:《年輕的朋友來相會》、《歌唱祖國》

奉賢中學(xué)慶祝教師節(jié)活動主持串聯(lián)詞

開場:《教師禮贊——全體學(xué)生給教師們的信》(學(xué)生配樂朗讀ppt)

(結(jié)束語)

女:九月是一個金色的季節(jié);

男:九月是一個收獲的季節(jié);

女:迎著九月的和風(fēng),我們迎來了第xx個教師節(jié)!

男:今天我們歡聚在此,共慶這個美好的節(jié)日。

女:在這里祝各位老師——

合:身體健康,萬事如意!

女:是誰,把無知的我們領(lǐng)進(jìn)寬敞的教室,教給我們豐富的知識?

男:是您,老師!您用辛勤的汗水,哺育了春日剛破土的嫩苗。

瑜伽打卡活動標(biāo)語篇二

實訓(xùn)室一樓

三、活動負(fù)責(zé)人及成員(25人): 四、活動用品:

(1)各成員必須按活動課表安排,提前換好衣服,準(zhǔn)時到達(dá)活動地點。成員因事不能上課者應(yīng)提前跟教師請假,教師因事不能任課者應(yīng)提前一天通知成員。

(1)遵守上課時間,不遲到不早退,嚴(yán)格要求學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。認(rèn)真填寫《學(xué)員情況一覽表》,將每堂課各學(xué)員的出勤、課堂表現(xiàn)及學(xué)習(xí)任務(wù)完成度記錄并予以評分。

(2)明確上課目的,根據(jù)學(xué)員實際情況合理挑選授課內(nèi)容,每月初制定《授課課程表》,規(guī)定每節(jié)課的教學(xué)目的,并要按要求完成教學(xué)任務(wù)。

(3)不隨意調(diào)課和取消課程。如遇特殊情況必須調(diào)課或取消課程時,應(yīng)按提前一天通知學(xué)員,所缺課程事后應(yīng)按時補(bǔ)上。

(4)活躍課堂氛圍,突出上課重點,做到講有重點,練有目的,精講多練。

(5)上課滿意度達(dá)到90%以上,同時如果能培養(yǎng)一名瑜伽教師為佳。

2、“優(yōu)秀瑜伽學(xué)員”評選要求:

(1)嚴(yán)格遵守上課時間,無缺勤、無遲到的記錄。

(2)能按質(zhì)按量完成任課老師布置的課堂任務(wù),課后自覺加強(qiáng)復(fù)習(xí)。

瑜珈墊: 25張*40元=1000元 獎品核算 = 600元

練習(xí)瑜伽注意事項:

1.練習(xí)前十分鐘進(jìn)入練習(xí)場地,練習(xí)時保持空腹,之前半小時不要喝水;練習(xí)半小時后方可進(jìn)食。

2.手術(shù)后半年和女性生理期不宜練高難度動作; 3.以赤腳為好,穿著寬松、舒適、棉質(zhì)最好。以便身體能自由活動;如果感覺太涼可以選擇穿一雙保暖襪。

4.如果在保持某一姿勢時,感到體力不支或發(fā)生痙攣,應(yīng)立即收功,加以按摩; 5.做練習(xí)時,睜著眼閉著眼都可以,把注意力集中在體內(nèi)所產(chǎn)生的感覺上;6.可能的話,排除大小便,減輕負(fù)擔(dān);7.量力而行,不可逞強(qiáng),動作緩慢,不可驟然用力,不要刻意追求"標(biāo)準(zhǔn)"。當(dāng)你伸展到自己能承受的最大程度時,就是做正確了。暖身很重要。不要一開始就做高難度的動作,以免造成運動傷害。

8.練習(xí)時不要大笑或說話,要專注地呼吸。保持有規(guī)律、較深沉的呼吸,這有助身體放松。

備注:因為大家是以興趣為主,都沒有基礎(chǔ),所以我們練習(xí)的時候是以循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行練習(xí)。大家先要鍛煉好自己的韌帶后,我們才能逐漸加大難度。

瑜伽打卡活動標(biāo)語篇三

主題:愉悅身心,伽倍美麗 活動組織機(jī)構(gòu):

主辦單位—xxx學(xué)校瑜伽社團(tuán)

活動時間:201x年x月、x月(具體時間待定)

一、活動背景

瑜伽是從印度梵語yoga而來,其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”,是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個通過健康的哲學(xué),幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運作體系。

二、活動意義

主要負(fù)責(zé)人:xxx

電話: 活動對象

瑜伽社團(tuán)部分成員。

四、活動時間和地點

時間:

地點:

五、活動流程

1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳

2、準(zhǔn)備活動所需物品(瑜伽墊、瑜伽服等)

3、選擇場地進(jìn)行場地布置并排練、攝影

4、整個活動由瑜伽社負(fù)責(zé)

5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片

6、對要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡單的講解

7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作

8、維護(hù)活動場地的衛(wèi)生

六、事后安排

整理、打掃場地,歸還所申請的所有物資。

瑜伽打卡活動標(biāo)語篇四

為確?!凹彝ソ逃M(jìn)社區(qū)”活動順利實施,培養(yǎng)家長和兒童良好的讀書行為習(xí)慣,營造有益于兒童身心健康成長的家庭文化環(huán)境,擬從現(xiàn)在開始在全省家長和兒童中開展親子讀書活動。通過組織家長與子女共同讀書,擴(kuò)大家長與兒童的閱讀視野,增長知識儲備,形成閱讀行為習(xí)慣,達(dá)到提高家長與兒童兩個素養(yǎng)的目的。

中外史書、世界文學(xué)名著、中國古典文學(xué)名著、兒童科普讀物、中外著名詩歌、散文、家庭教育科學(xué)知識等(后附推薦的主要書目)。

(一)家庭親子讀書引導(dǎo)

1、制定家庭讀書計劃。每個家庭根據(jù)自身實際,制定讀書計劃。結(jié)合家庭家長及兒童特點和實際需求,自行確定閱讀內(nèi)容和具體書目。倡導(dǎo)家長與子女共同制定讀書計劃,并互相督促實施。

2、確定讀書時間。確保每天在固定的時間內(nèi)堅持閱讀議定量的優(yōu)秀書籍,一般每天閱讀應(yīng)不少于20分鐘,多者不限。節(jié)假、休息日可自行增減。

(二)活動推進(jìn)方式

1、開展主題讀書征文活動。通過組織讀書征文活動,引導(dǎo)家長與兒童愛讀書、會讀書的良好行為習(xí)慣,激發(fā)家長與兒童的讀書主動性自覺性。

2、開展讀書演講比賽。使讀書學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合,有效激發(fā)家長與孩子的.讀書熱情,努力推進(jìn)家庭教育建設(shè),并使養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣真正成為全民提高文化的方法之一。

3、開展讀書經(jīng)驗交流活動。通過總結(jié)經(jīng)驗,推廣典型,推動親自讀書活動廣泛開展,并收到實際效果。

4、開展評比表彰活動。各部門每季度末召開讀書活動總結(jié)交流會,要求每個家庭對這段時期來的讀書活動進(jìn)行全面總結(jié),通過交流與評比活動,樹立典型,推廣先進(jìn)。

瑜伽打卡活動標(biāo)語篇五

學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長的地方,家庭是孩子棲息的港灣,父母又是孩子的第一任老師,家庭、學(xué)校是孩子一生受教育的兩個重要陣地。家校攜手,開展“我讀書,我快樂”親子共讀活動,營造濃厚的讀書氛圍,激發(fā)學(xué)生的讀書興趣,培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣,促進(jìn)孩子全面健康地成長。

1、發(fā)憤識遍天下字,立志讀盡人間書。

2、讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣,讓讀書成為樂趣。

3、我讀書,我快樂,我讀書,我美麗。

a、校園

1、校園內(nèi)的走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標(biāo)語、名人名言等,營造出一種濃郁的讀書氛圍,讓全校學(xué)生明白讀書的益處。

2、學(xué)校圖書保證做到全天開放,每班設(shè)有圖書角,圖書角上必須有一定數(shù)量的圖書,為學(xué)生借閱圖書提供方便。

3、各班級學(xué)習(xí)園地中開辟“書香園”,介紹有關(guān)名人讀書的故事,推廣優(yōu)秀書目,交流學(xué)生和家長的讀書心得,讓孩子好讀書,讀好書,在潛移默化中受到書的熏陶。

b、家庭

1、每個家庭為孩子創(chuàng)造一個好的閱讀環(huán)境,做好四個一:一個不受外人干擾的小陣地,一張小書桌,一個小書架,一個臺燈。

2、家長帶孩子購買一些必讀書目。

1、向家長宣傳:家長學(xué)校將開展“我讀書,我快樂”親子讀書活動,并簡要說明此項活動的目的。(各班級向家長發(fā)放“親子讀書活動”倡議書)

2、家長學(xué)校召開家校聯(lián)誼活動,講明家校攜手,開展“我讀書,我快樂”親子共讀的重大意義,號召親子共讀。并倡議老師、家長和孩子同閱一本好書,在學(xué)校和家庭中形成讀書熱潮。

1、向家長推薦孩子必讀的書目或要購買的書目,每學(xué)期至少兩本。如結(jié)合語文課文開展拓展閱讀,三年級學(xué)習(xí)了《想別人沒想到的》后,可指導(dǎo)家長和孩子一起讀創(chuàng)新故事,提醒家長督促孩子開展閱讀活動,保證閱讀效果。

2、各班級設(shè)計家庭課外閱讀反饋表,要求家長于每周或隔周填寫一次,如實反映孩子在家的閱讀情況。

3、根據(jù)反饋表,評選每月讀書之星,并向各位家長通報,讓家長充分重視,并向自己的孩子宣傳身邊的榜樣,促進(jìn)孩子的閱讀興趣。

4、在家長會中,讓家長和學(xué)員共同探討親子共讀的方法,發(fā)現(xiàn)家長中“親子共讀”的榜樣,提議這些家長把自己的閱讀經(jīng)驗進(jìn)行心得交流,讓更多的家長掌握指導(dǎo)孩子閱讀的方法、經(jīng)驗。

1、開展迷你書簽、親子讀書記錄卡等制作比賽。

2、開展“我和孩子共讀書”家長征文比賽。

3、開展“小書房評比”活動,數(shù)一數(shù)我有幾本藏書,比一比誰讀過的書多,評比之最,向家長們告知。

4、評出一批書香家庭。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/3353921.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔