工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)?；顒硬邉澐桨附榻B之平安伴我成長

為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風(fēng)險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)?；顒硬邉澐桨附榻B之平安伴我成長篇一

活動目標：加強安全教育，創(chuàng)建“平安校園”，構(gòu)建和諧教育，是貫徹執(zhí)行“未成年人保護法”，保護生命，促進學(xué)生健康成長的重大舉措。通過這次“平安伴我成長”主題活動，教育學(xué)生在日常生活中時時處處注意安全，遵守交通安全法規(guī)，杜絕一切安全事故的發(fā)生，以實際行動創(chuàng)建“平安校園”。

活動準備：師生課前搜集交通安全法規(guī)相關(guān)主題圖文、音頻影像資料。

活動過程：

活動一：唱一唱童謠《紅綠燈》

(一)談話激趣，導(dǎo)入主題：孩子們，你們喜歡唱歌嗎，今天我教大家唱一首非常好聽的童謠，看誰聽得最認真，學(xué)得最快。

(二)聽一聽童謠《紅綠燈》

(出示歌詞：哥哥走我也走，我和哥哥手拉手，一走走到馬路口，看見紅燈停一停，看見綠燈大步走。)

1、說一說：孩子們，聽了童謠《紅綠燈》，你明白了什么

(1)學(xué)生反饋交流，教師及時引導(dǎo)

2、唱一唱改編童謠《紅綠燈》

(1)改一改，唱一唱

孩子們，平時你還會和誰一起過馬路呢誰能自己改一改歌詞再唱一唱(如，改編唱童謠：媽媽(爸爸、阿姨、叔叔、爺爺、奶奶)走我也走，我和媽媽(爸爸、阿姨、叔叔、爺爺、奶奶)手拉手，一走走到馬路口，看見紅燈停一停，看見綠燈大步走。)

(設(shè)計理念：根據(jù)低年級兒童喜歡聽唱童謠的興趣習(xí)慣，通過聽一聽，改一改，唱一唱童謠《紅綠燈》等形式，激發(fā)孩子的聽覺感官，初步培養(yǎng)安全交通意識。)

活動二：演一演安全過馬路

(一)情境扮演“交通小衛(wèi)士”和“交警叔叔”

多媒體創(chuàng)設(shè)交通情境(紅綠燈、斑馬線，人行道)，多元互動表演過馬路：一個孩子扮演——下班回家過馬路的.學(xué)生;一個孩子扮演——交警叔叔。

(二)評論分析對與錯，評選合格的“交通小衛(wèi)士”和“交警叔叔”

(1)全體欣賞并仔細觀察過馬路情境，評析誰對誰錯，并說出理由

(3)評選演員中合格的“交通小衛(wèi)士”和“交警叔叔”。

(設(shè)計理念：通過演一演，看一看，評一評等多種形式，激發(fā)起孩子多種感官參與過馬路活動，學(xué)習(xí)交通規(guī)則，從而進一步體會安全交通意識。)

活動三：看一看交通安全事故

(一)看一看不守交通規(guī)則的安全事故

通過圖片、文字、影像資料，讀一讀，說一說，看一看：翻越護欄、橫穿馬路、違章騎車等因違規(guī)交通規(guī)則而造成多種交通安全事故(尤其是兒童交通案例)

(二)說一說身邊交通事故

(2)小結(jié)：這一幕幕悲劇，讓多少幸福的家庭支離破散，有多少期待的目光失去了往日的歡樂，一起起車禍帶來的災(zāi)難，讓多少白發(fā)人送走了黑發(fā)人，一起起車禍帶來的災(zāi)難，又讓多少人終年與病床相伴。

(三)利用反面教材教育安全交通的重要

(1)評一評，想一想：是因為什么原因才發(fā)生以上種種交通事故

(設(shè)計理念：通過切身耳聞目睹生活中因違反交通規(guī)則而造成的交通事故，孩子進而深刻記住遵守交規(guī)每一天，交通安全保生命。)

活動四：評一評安全交通故事

(二)評一評動畫片中各種角色，你喜歡誰，不喜歡誰，為什么

(設(shè)計理念：尤其是低年級孩子，特別喜歡看卡通片。浙江省公安廳交通管理局組編的交通安全教育卡通片《平安伴你成長》，以卡通動漫片的形式，展出切合小學(xué)生生活實際的交通安全故事，深入淺出的道出其中各種交通安全規(guī)則。孩子看得輕松，記得深刻。)

活動五：讀一讀安全交通規(guī)則

回顧歸納，快板形式齊讀各種交通安全規(guī)則：

兒童上街過馬路，需要大人來帶路

走路要走人行道，過馬路要走斑馬線

紅燈停，綠燈行，左看，右看，再向前

馬路邊上不玩耍，乘車開車要守法

(設(shè)計理念：以快板形式快快樂樂齊讀，輕輕松松牢記主要交通規(guī)則。)

活動六：畫一畫安全交規(guī)標志

(一)圖示介紹常見安全交規(guī)標志

(二)小組補充交流多種安全交規(guī)標志

(三)畫一畫我認識的的安全交規(guī)標志

(四)組織交流“平安伴我成長”主題畫展

(設(shè)計理念：畫畫是孩子最喜歡的活動，鼓勵孩子們通過組織交流“平安伴我成長”主題畫展，了解更多的安全交通規(guī)則。養(yǎng)成更全面的交通安全意識。)

工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)?；顒硬邉澐桨附榻B之平安伴我成長篇二

近年來，我區(qū)認真執(zhí)行《干部任用條例》和《深化干部人事制度改革綱要》，有計劃有步驟地選派干部到信訪辦帶職工作，到農(nóng)村、企業(yè)掛職鍛煉，到國內(nèi)外院校和發(fā)達地區(qū)學(xué)習(xí)考察，在強化實踐鍛煉、加大年輕干部培養(yǎng)和成長步伐方面進行了一定的探索。幾年的實踐證明，這項工作取得了較為滿意的效果，得到了上級有關(guān)部門和社會各界的肯定，一批優(yōu)秀年輕干部在實踐中鍛煉成熟。

5月，區(qū)委決定選派新提拔的副處級干部到信訪辦帶職鍛煉，并相應(yīng)制定下發(fā)了《關(guān)于建立區(qū)直機關(guān)部門新提拔的副處級干部帶職輪流到區(qū)信訪辦工作制度的通知》，將這項工作制度化。制度明確規(guī)定：帶職工作的對象是年齡在35歲左右新提拔的副處級干部。帶職工作時間為6個月，帶職干部在帶職期間與原單位工作一律脫鉤，掛任區(qū)信訪辦副主任，參與信訪辦領(lǐng)導(dǎo)班子分工，負責一個方面工作，并享受與區(qū)信訪辦干部的同等待遇；帶職期滿，由區(qū)委組織部對其在帶職期間的表現(xiàn)采取聽情況匯報、查工作記錄、訪來訪人員、談帶職體會等多種形式進行全面考核。

制度實施兩年來，西城區(qū)已選派了5批15名副處級干部到區(qū)信訪辦帶職鍛煉。帶職期間，區(qū)委組織部和區(qū)信訪辦嚴格按照區(qū)委提出的“管理、培養(yǎng)、教育、提高”的要求，抓學(xué)習(xí)、抓管理、抓工作，取得了令人滿意的效果，帶職干部的綜合素質(zhì)和工作能力有了明顯提高，一是提高了處理突發(fā)事件和做群眾工作的能力，二是增強了大局意識和群眾觀念，三是促進了工作作風(fēng)的轉(zhuǎn)變和自身素質(zhì)的提高。

為了進一步加強干部培養(yǎng)鍛煉，加快年輕干部成長步伐，激勵年輕干部在基層發(fā)揮作用，增長才干，提高機關(guān)干部適應(yīng)不同環(huán)境的能力,探索培養(yǎng)鍛煉年輕干部新途徑，樹立從基層和艱苦環(huán)境中提拔使用干部的導(dǎo)向，不斷改進干部工作作風(fēng)，從整體上提高我區(qū)干部隊伍和領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)水平，區(qū)委常委研究決定：凡沒有在街鎮(zhèn)、企業(yè)和開發(fā)區(qū)擔任過黨政主要領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的45歲以下正處級領(lǐng)導(dǎo)干部，沒有在街鎮(zhèn)、企業(yè)和開發(fā)區(qū)任職經(jīng)歷的35歲以下副處級領(lǐng)導(dǎo)干部，都要根據(jù)干部個人情況，有計劃、有步驟地安排到街鎮(zhèn)、企業(yè)和開發(fā)區(qū)任職或掛職。另外，沒有在基層擔任過主要領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)45歲以下的區(qū)級領(lǐng)導(dǎo)干部也要有計劃地派到一線去補上實踐鍛煉這一課。按照這個規(guī)定，區(qū)委實施了“五個一批”培養(yǎng)鍛煉干部計劃，選派了1名區(qū)級領(lǐng)導(dǎo)到街鎮(zhèn)任職；選派了100名區(qū)管干部到100戶重點稅源企業(yè)掛職；在區(qū)直部門和街鎮(zhèn)場區(qū)各選派了17名35歲左右、大專以上學(xué)歷的處級干部實行雙向掛職；選派了48名35歲以下、大專以上學(xué)歷的黨政機關(guān)、事業(yè)單位科級干部到貧困村擔任村黨支部“第一書記”；選派了12名機關(guān)黨員干部到社區(qū)擔任“社區(qū)黨建指導(dǎo)員”。

根據(jù)《黨政領(lǐng)導(dǎo)干部交流工作暫行規(guī)定》的要求，我區(qū)大力推進干部交流，特別是加強街鎮(zhèn)與街鎮(zhèn)、街鎮(zhèn)與區(qū)直部門之間的交流，并相應(yīng)制定了干部交流調(diào)動的有關(guān)規(guī)定，完善了干部交流工作中的配套政策，嚴明了干部交流紀律。明確規(guī)定：區(qū)管干部任同一職位滿的必須交流，中層干部任同一職位滿5年的必須輪崗。具體工作中，著力于區(qū)管干部和中層干部的交流與輪崗，加強部門與部門、街與街、鎮(zhèn)與鎮(zhèn)、部門與街鎮(zhèn)之間干部的交流。堅持基層優(yōu)先、企業(yè)優(yōu)先的原則，將在街鎮(zhèn)、企業(yè)和開發(fā)區(qū)工作，并取得突出成績的干部，交流到區(qū)直部門擔任重要職務(wù)；將長期在機關(guān)工作的干部交流到街鎮(zhèn)挑重擔。對在同一部門或同一地方任職時間較長的區(qū)管干部實行交流輪崗。對在換屆中沒有進行地域回避的少數(shù)街鎮(zhèn)黨政正職，適時進行交流；同時，積極穩(wěn)妥地推行地同一崗位任職滿5年的領(lǐng)導(dǎo)干部內(nèi)部輪崗。去年，交流4名區(qū)直部門主要負責人到街道任黨政正職和4名區(qū)直部門副職到街鎮(zhèn)任行政正職，街鎮(zhèn)3名職前大學(xué)學(xué)歷的優(yōu)秀年輕干部交流到區(qū)直部門任正職或重要職能部門副職，選派了11名職前大專以上學(xué)歷優(yōu)秀年輕科級干部到街鎮(zhèn)任副職，其中有5名是黨外干部、女干部。目前，在全區(qū)16個街鎮(zhèn)場區(qū)32個黨政正職中，有22名是從區(qū)直部門選派的。5年來，結(jié)合班子調(diào)整，全區(qū)共交流了干部370人，其中，年輕干部交流面占干部交流總數(shù)的56%。

以來，分別組織118名領(lǐng)導(dǎo)干部到清華大學(xué)、對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)、上海同濟大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、省市委黨校進修學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理知識、外經(jīng)外貿(mào)等知識，先后組成9個小型代表團赴北京、上海、深圳、湖南、寧波、成都等地學(xué)習(xí)黨的建設(shè)、干部人事制度改革、現(xiàn)代園區(qū)建設(shè)、退耕還林、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、農(nóng)家樂等方面的技術(shù)知識和管理經(jīng)驗，有效地提高了領(lǐng)導(dǎo)干部經(jīng)濟管理水平和駕馭市場經(jīng)濟的能力。

紙上得來終究淺，須知此事要躬行。實踐證明，強化年輕干部實踐鍛煉是培養(yǎng)鍛煉干部的一項有力措施。下一步，我們還將從以下幾個方面完善干部培養(yǎng)鍛煉制度。

一是進一步拓寬選派渠道。不僅要在新提拔的副處級年輕干部中選，還要在優(yōu)秀科級干部和區(qū)管后備干部中選，讓更多的優(yōu)秀年輕干部接受鍛煉，讓他們接觸社會生活中的熱點、焦點和難點問題，提高他們駕馭復(fù)雜局面，解決尖銳矛盾和處理復(fù)雜問題的能力。

二是進一步加強日常管理。鍛煉期間，區(qū)委組織部要組織專班對其進行全面考察，考察時，要像干部年度考核和試用期考核一樣，采取測評、座談、走訪等多種形式，廣泛聽取來自方方面面的意見，全面考察干部的綜合表現(xiàn)。

三是進一步加大跟蹤培養(yǎng)力度。掛職干部掛職結(jié)束回原單位工作后，要繼續(xù)做好跟蹤管理工作，及時了解掛職干部回去后的情況，督促和配合所在單位加強后續(xù)教育和培養(yǎng)，在使用上優(yōu)先考慮，促使他們盡快成長。

工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)校活動策劃方案介紹之平安伴我成長篇三

不同年齡段的小學(xué)生都有各自的成長檔案

自我介紹

大家好!我是xx小學(xué)，六(五)班的學(xué)生，今年12歲了。兩周歲到六周歲在小太陽幼兒園度過難忘的時光，六周至今在東勝區(qū)第一小學(xué)就讀。20xx年2月6日，一個雪花飄落的下午，一名活潑可愛的女嬰降臨在五彩繽紛的世界上!那就是我。我的愛好很多：打羽毛球、游泳、讀書、玩電腦等。我的

座右銘

嘿!我--21號來報到了!智誥、誥誥、阿誥，你們愛怎么叫就怎么叫吧!反正都是我!我的名字是奶奶請一名先生取的，雖然有點迷信，但寄托了全家人的祝福!

我還是汽車發(fā)燒友，小轎車、大卡車、集裝箱、大客車、翻斗車、壓路機……應(yīng)有盡有(就差拖拉機還沒有報到)。我常在家練習(xí)倒車、移庫、爬坡、過單軌橋，考取駕照不成問題!!當然我也模擬制造幾起車禍，掉進大河，深溝，追尾事故，因為那時我又能大顯身手，汽車的零件裝了又拆，拆了又裝……哈哈!!角角落落都是我的杰作，缺胳膊少腿的，七零八落的，盡管汽車多，可完完整整的沒幾輛!這下，又有理由去買車啦!

我還喜歡畫畫。從小我就拿著筆畫一個個的大圓圈，每天樂此不疲，整整畫了半年多圓圈呢!夠有毅力的吧!老師說我構(gòu)圖線條流暢，就是那樣練出來的哦!以后我一定會繼續(xù)努力的!可是我不太喜歡看書，媽媽讓我看書，我老是心不在焉，左顧右盼，常常惹她不高興，可我就是不喜歡嘛!

大家好!

我叫，今年8歲，已經(jīng)是一年級的學(xué)生了。

為了介紹清楚自己，寫好這學(xué)期的第一篇

作文

站在鏡前看，也算是亭亭玉立吧!

再看看我的長相。呀!挺好看的嘛夾，瞧，圓圓的臉白白凈凈的，像十五的月亮。眼睛圓溜溜、亮晶晶的，像兩個黑葡萄。一個小巧的鼻子長在臉的最中間。紅紅的嘴唇，一笑兩個嘴角就向上翹，像一只小船，真好看!

我也有自己的愛好，喜歡畫畫，喜歡制作，喜歡想象。有一天下午放學(xué)回家，我在陽臺上玩。我把包裝了洗衣機的兩個大泡沫板掏了兩個洞，套在了胳膊上。我本來想做機器人，可胳膊一抬，兩個泡沫板向后翹了起來，我又把胳膊前后動了兩下，覺得就像要飛一樣。我想：這多么像鴿子呀!我高興極了，不停地扇動著兩個“大翅膀”，一邊扇一邊喊：“媽媽，快來看鴿子!”媽媽跑來左看看，右看看，奇怪地問：“鴿子在哪兒?”我說：“媽媽，你看我像不像鴿子?！眿寢屢豢矗笮?，說：“你怎么這么有趣呀!”大家覺得我有趣嗎?我喜歡做個有趣的孩子。

工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)校活動策劃方案介紹之平安伴我成長篇四

對于小朋友來說，

自我介紹

大家好!我叫譚堯文，今年8歲，在南陽市十一小上三年級。我是一個不高也不矮，身材瘦瘦的小姑娘。頭上扎著一個馬尾辮，總愛戴一個紅色的發(fā)卡，一張圓圓的臉上長著兩條彎彎的眉毛，下面有一對像黑寶石一樣的大眼睛，笑起來就瞇成了一條縫。高高的鼻子下一張能說會道的嘴，它愛唱歌、愛朗誦課文，更愛笑，時常給大家?guī)砜鞓贰？匆娢业娜硕颊f我像一個洋娃娃，可愛極了!

我是一個愛勞動的孩子。在家里，掃地、擦桌子、洗碗我樣樣都搶在媽媽前面干。在學(xué)校值日，我總是第一個行動，干完我們組的任務(wù)，再幫助別的組干。媽媽生病的時候，我就像個小護士一樣，一會兒燒水，一會兒倒茶，一會兒拿藥，一會兒端飯，忙得不可開交。

當然，我也有許多缺點。比如上課時，我會做一些小動作，被老師發(fā)現(xiàn)后會瞪我一眼。作業(yè)有時馬虎，寫一些不該出現(xiàn)的錯別字。最讓媽媽頭疼的是我愛吮吸手指頭，不管是上課還是在家，手只要一閑下來，我就會不知不覺地伸進嘴里吸起來。媽媽經(jīng)常說：“吮吸指頭不衛(wèi)生，會傳染細菌生病的?！蔽艺嫦Ｍ约涸缛崭牡暨@些缺點。世上無難事，只怕有心人。相信我一定會努力甩掉這些小尾巴的。

一頭烏黑光亮的秀發(fā)下，有一張泛著紅潤的臉，一對水靈靈的眼睛顯得炯炯有神。你們猜猜這是誰?這就是我——莊瀅。

每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，我也不例外。我的英語和寫作都不錯，我寫的

作文

我的缺點就是上課不積極發(fā)言，雖然老師講的我都會，但還是很少舉手回答問題。所以我決定把這方面搞上去，成為“智勇雙全”的女孩子!我還有一個缺點就是體育不太好，雖然我不怎么胖，但不知怎么，體育就是不太好。

我的愛好也很多，我在課余時間上英語課;沒事在家寫寫作文，自己編編故事;聽聽音樂，看看課外書等好多愛好呢!悄悄告訴你，其實，我的特長都是由興趣變成的。這些特長都是我的努力換來的，因為我相信：一分耕耘，一分收獲。有勞動就有收獲。

我叫李劍，大家可不要聽錯，是李劍，也不要把我看成寶劍了。

我是一個又帥又酷的男孩，外號叫小白臉，因為人人都說我的臉很白，我才決定用這個外號。

我的身高有131厘米了，大概是班上的中等人物。體重有25千克，大概也是中等重的人物，手很長，腳最長了。

我的愛好是打籃球，玩游戲，下棋，跳棋和電腦。我的優(yōu)點是愛唱歌，我還愛做家事呢!如：洗衣服，掃地，擦桌子等等。

我的生活中有一個缺點就是不愛舉手發(fā)言。這就是我，可愛的李劍

工作報告和成長介紹一樣嗎 學(xué)?；顒硬邉澐桨附榻B之平安伴我成長篇五

成長讓我們錯過了太多玩耍的機會，讓我們不得不在父母的喋喋不休下努力學(xué)習(xí);不得不在老師的噂噂教導(dǎo)下溫故而知新。本站小編在此整理了個人成長分析

工作報告

充滿愛的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現(xiàn)，喜歡不停地給自己設(shè)立目標，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個明天都是一座山。一個多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。長期從事教育工作，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

當我走進心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮

一、自我成長分析

(一)我的心理發(fā)展史

19xx年的冬天，我出生于**省**市一個普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏?。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎，自卑心理越來越重，長時間的挫敗體驗，沒有了自信，覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點，我開始走出自卑的陰影，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時變得感性，防御機制過強。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時又遇到一個極負責任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對學(xué)習(xí)開始入門，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進，在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標，為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計加工服裝，時間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機制過強。

我的青春時代，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個的認知世界。當時，對愛情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情，真正地體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個時候，我意識到自己是一個成人了。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標準追求完美，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于20xx年的夏天，我認識了現(xiàn)在的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn)，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。

經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個明天都是一座山。就像那句

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(二)個人人格類型的描述

富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。

人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學(xué)生心理健康工程》實驗研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達三年的實驗研究中，我和同志們通過課程、咨詢、活動等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究。

2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性，例如真誠、溫暖、通情達理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

3、從客觀現(xiàn)實看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔憂

作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學(xué)校的評價依舊著重于升學(xué)率，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間，為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量。

長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物，更新知識，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學(xué)生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。 這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠不如前幾年那么強烈，那么痛心疾首，為什么?因為太多了。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點點滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。

4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

(二)從業(yè)的特長和方向

1、青少年心理健康咨詢

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

2、戀愛婚姻咨詢

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己?？康母蹫?。

(三)從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。

3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

(四)從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

時間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，通過對它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞，如何進行情緒的調(diào)控，如何正確地去面對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識非常全面透徹。我認為這次的自我分析對于我非常重要，我是怎么樣的一個人，我會成為怎么樣的一個人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我，完善自我。

一、 自我成長分析：

上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來他是一個真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。 剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語?，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。 中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。 在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前，由于高中生活緊張而充實，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

邁進高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應(yīng)該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”大學(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中，每個學(xué)生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務(wù)的基本單位。認識并注重這一點，對于我今后進入工作，具有極其重要的奠基作用。

二、 我的基本的人生觀：

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

這么多年來，我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因為這些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些理想主義，同時又有些依賴性。因此，朋友們對我的評價是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同，我覺得自己有時候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應(yīng)該要分時機、場合和對象。

我相信人性本善，所以即使一個人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

三、評價：

同學(xué)眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較積極面對生活。 批評：沒有恒心，有時候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。

四、 結(jié)束語：

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”!

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