老年活動感想

在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

老年活動感想篇一

老年護理是老年社會福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會保障一直是各國社會保障制度的重要組成部分，并受到社會各界的廣泛關注。下面是小編為大家收集關于老年護理員工的工作心得，歡迎借鑒參考。

春秋輪回，光陰如梭，回首自己4年來在護理崗位上度過的日日夜夜，所做的點點滴滴感慨萬千……這些年使我深深地體會到：護理工作在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。當我看見那些患者把生命托付給我的無助的眼神，當我看到自己用百倍的努力把一個生命垂危的患者從死亡線上拉回到生命的春天時，面對那些失而復得的生命，那些來之不易的歡笑，我就會感到欣慰，我就會感到無憾，我更會感到無悔?！疤焓埂笔莻髡f中神仙醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理的使者，是幸福和溫暖的象征。我們的職業(yè)被譽為“白衣天使”，是人們對護士形象美和內(nèi)在美的深情贊譽。一襲飄然白衣，是一顆純潔的心靈;一頂別致的燕尾帽，是一項守護生命的重任。無數(shù)個陽光燦爛的早晨，我們傾聽治療碗盤的協(xié)奏曲;無數(shù)個不眠不休的夜晚，我們感受生存和死亡的交響樂章。

我們的工作不驚天動地，但是我們是春天的滴滴細雨，讓生命的原野再現(xiàn)新綠;似深秋的一片紅葉悄然飄落，天使的青春已融為患者康復的笑靨;寒冬一枝枝臘梅，陣陣幽香帶給人生的希冀。我們將會繼續(xù)與病人的生命同行，讓病人因我們的護理而減少痛苦，因我們的健康指導而有所收獲，因我們的安慰而樹立信心。

在骨科，非常感謝科護士長對我的循循教導，充分讓我感受到臨床工作與人交往的重要性，溝通的技巧并非與生俱來的，而是人文知識的豐富及臨床經(jīng)驗積累的結果。讓我漸漸明白“我們的工作不是職業(yè)，而是事業(yè)”，使我在今后工作中不管遇到什么問題，都能保持著一份積極向上的心。

骨科是一個非常團結的科室團隊，不僅體現(xiàn)在同事間親如一家，對病人的關懷勝似親人。護士長非常重視對病人的心理護理、健康教育、規(guī)范化服務，密切護患關系，增加病人對護理工作的滿意率，這對護士的知識結構和綜合能力是一個考驗和鍛煉的機會，提升護士在病人康復過程中醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理所起的作用，增強護士的自我價值感和學習知識的積極性?！拔覀児强泼總€人的分工不同，但目的都是為了骨科這個家的發(fā)展，讓病人更好更快的康復，提高他們的生活質量，維護社會的和諧與發(fā)展。

今天，面對又一輪全新的醫(yī)療護理改革，需要我們每一個醫(yī)務工作者保持良好的精神狀態(tài)，展示嶄新的精神面貌，需要我們每一位醫(yī)務工作者發(fā)揚以院為家的高尚情懷，需要我們每一位醫(yī)務工作者緊跟時代勇于創(chuàng)新。

我們醫(yī)務人員肩負救死扶傷的重任，承載著國家、社會、人民的重托，懸壺濟世。因此我作為一名醫(yī)務工作者我感到無比的光榮，這將永遠鼓勵著我在這條路上無怨無悔地走下去，以院為家是我一生無悔的選擇。

讓我們用勤勞的雙手去裝扮醫(yī)院，把追求的信念放在醫(yī)院，把滿腔的激情奉獻給醫(yī)院，把愛心播撒到每一位患者的心里。

養(yǎng)老護理員職業(yè)工作須知

(一)禮儀須知

1.著裝整潔、莊重大方

養(yǎng)老護理員的工作對象往往是具有豐富的社會經(jīng)驗和閱歷的老年人，他們見多識廣，一般都有良好的審美觀，所以養(yǎng)老護理員在工作中一定要注意著裝、修飾、行為舉止和個人衛(wèi)生。

(1)服裝要清潔、整齊，在養(yǎng)老機構應著工作裝，若在老人家庭工作其服裝要莊重、大方、合體，夏天著衣不可過多裸露，衣服要經(jīng)常清洗、晾曬，以保持整潔。

(2)梳短發(fā)時頭發(fā)以在頸部以上為宜，長發(fā)的養(yǎng)老護理員工作時應把頭發(fā)梳成發(fā)辮。

膚，應特別注意。

(4)工作時可以淡妝上崗，但不可濃妝艷抹和佩戴指環(huán)上崗，以防指環(huán)引發(fā)老人的交叉感染或身體的損傷。

2.舉止端莊、得體

(1)站立的姿勢要端正、挺拔。

(2)走姿步態(tài)要輕快、穩(wěn)健。

(3)坐姿要端正。

(4)講究衛(wèi)生

(5)禮貌待人

(6)態(tài)度要真誠和藹。

(二)工作須知

1.滿足老年人生理需要的困難多，照顧時要有耐心

(1)日常生活自理困難者較多，需要精心照料。

――保持老人身體清潔一些高齡、患病的老人在日常生活耍嘴皮子，經(jīng)常

不能自己維持個人的清潔衛(wèi)生，需要養(yǎng)老護理員的幫助。

――每日護理：早晚要幫助老人洗臉、刷牙;對于戴有活動假牙的老人，要注意假牙的護理;每晚睡前要為老人洗腳，天氣熱時還要為老人擦身或洗澡。

――每周護理：每周要為老人洗頭、洗澡1~2次，內(nèi)衣、床單換洗1~2次。衣服、被褥若被打濕或弄臟要及時更換，以保持皮膚的清潔衛(wèi)生。

(2)注意壓瘡的預防。

――對于自己不能活動或長期臥床的老人，要保持床鋪平整、清潔，定時更換臥位，一般至少2小時翻身一次。

――協(xié)助老人翻身后要觀察老人的皮膚有無壓瘡的情況。

――對肢體有癱瘓、大小便失禁的老人要隨時協(xié)助其更換床單、被褥，以保持老人身體的清潔和舒適，避免發(fā)生壓瘡。

(3)細心照顧老人的衣著

――老人的衣著要合體保暖。

――老人外出時要戴帽子，冬季戴可避免受涼，夏季戴可遮擋陽光。

――老人鞋襪要舒適：夏天適宜穿輕便、寬松或軟牛皮便鞋，冬季適宜穿保曖性能好、輕便、防滑的棉鞋，老人的襪子應為寬口的棉制品。

2.老年人的飲食照顧要周到

(1)飲食照顧要周到。老年人由于牙齒的松動或缺失，對較硬的食物咀嚼困難，吃飯慢，食量少，常常飯沒呼完就涼了，養(yǎng)老護理員要及時發(fā)現(xiàn)，將飯菜重新加熱，而且食物應煮得軟爛、可口。

(2)設法滿足老人營養(yǎng)需要。有的老人味覺與嗅覺功能減退，常感到食物沒有味道，影響食欲和進食量，但老年人又不能吃過多的鹽和糖類。此時養(yǎng)老護理員不但要滿足老人的營養(yǎng)需求，還要設法使老人增加進食量，享受進食的愉悅。

(3)注意進食的安全。對不能自理的老人，養(yǎng)老護理員要幫助老人進食。

3.對老年人排泄的照顧要熟練、耐心

老年人活動少，腸蠕動減慢，再加上平時進食、飲水不足，食物過于精細，所含容易發(fā)生便秘;老年人因飲食不當或疾病而導致腹瀉;個別老年人因衰老、疾病或肛門、尿道括約肌的神經(jīng)功能失調(diào)，而造成大小便失禁等。

4.老年人易發(fā)生睡眼障礙需仔細觀察和照顧

(1)老人的睡眼時間要充足。健康的老人每天需要有8小時以上的睡眼;70~80歲的老人每天睡眼應在9小時以上;80~90歲的老人睡眼時間應在10小時以上。

(2)及時發(fā)現(xiàn)老人睡眼障礙。睡眼障礙是老年人經(jīng)常發(fā)生的健康問題，如失眠、早醒、入睡難等。

5.老年人感官系統(tǒng)的功能下降，需要特殊照顧

老年人的視力、聽力減退，使老人與外界的溝通困難，長此以往對老人的身

心健康造成不良影響。養(yǎng)老護理員要設法幫助老人，彌補因視力、聽力減退造成的困難。

6.老年人安全保護

(1)注意環(huán)境的安全設施。在布置老人室內(nèi)及室外環(huán)境時，應注意老人的安全，如取暖、用電、沐浴、室內(nèi)家具，物品等，要從老人的需要考慮，以防不慎造成老人的損傷;養(yǎng)老護理員要強化安定意識，如對自理困難的老人要避免其墜床，使用熱水袋的老人要防止其燙傷。

(2)了解老人的心理狀態(tài)。 有的老人不服老或是怕麻煩別人，生活中的事情愿意自己動手去做，但又常不能控制自己的姿勢，如自己上凳子、爬高取放物品而發(fā)生跌倒摔傷等意外 。因此，養(yǎng)老護理員照顧老人時，就根據(jù)具體情況給予照顧。

(3)做好老人活動的安全照顧。 身體健康的老人應經(jīng)常在室內(nèi)和戶外活動，有益于老人的身心健康。選擇天氣晴朗時外出活動，外出時間不要太長，每次30分鐘到1小時，每日2次，以防老人疲勞。外出時走路要慢，注意安全，應有人陪伴，以防發(fā)生意外。

(4)進食中預防誤吸、誤服。在進食、飲水中易發(fā)生嗆咳、噎食或誤食等情況的老人，養(yǎng)老護理員要特別注意。在老人進食、飲水中做好指導，進食應采取坐位或半坐位，對不能坐起的老人將上半身抬高30~50度再進食，以防嗆咳、誤吸。

7.要注意預防感染

老年人免疫功能下降易發(fā)生感染性疾?。豪夏耆藱C體免疫功能下降，感染性疾病的發(fā)生率明顯高于年輕人，尤其是呼吸系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)感染性疾病，因此，在對老人的照顧中要注意預防感染。

(1) 注意老人的保暖。

(2) 重視口腔及身體各部位的清潔衛(wèi)生。

(3) 經(jīng)常對老人生活的環(huán)境進行清潔。

(4) 注意飲食衛(wèi)生，餐前、便后為老人洗手。

(5) 指導老人不要隨地吐痰、注意經(jīng)常洗手等。

(6) 能自理的老人要鼓勵其鍛煉身體，以增強抗病能力，預防疾病。

(7) 養(yǎng)老護理員在照顧老人前后也要認真洗手。

8.隨時注意觀察員老人的身體狀況

老年人機體反應能力下降，患病不易發(fā)現(xiàn)。由于機體反應低下，老年人患病后常沒有典型的臨床癥狀，使用使得老年人患病不易被及時發(fā)現(xiàn)，也容易被忽略或誤碼診，從而不能及時治療，延誤碼了病情。因此養(yǎng)成老護理員應隨時注意觀察員老人的身體狀況，如發(fā)現(xiàn)異常表現(xiàn)，即使是最細微的表現(xiàn)，也要引起重視。

還記得初參加工作時，內(nèi)心沒有多大熱情，因為考衛(wèi)校是媽媽的決定!現(xiàn)在不知不知覺已過了五年多，原本大腦中對護理一片空白，現(xiàn)在卻有了許多抹不去的記憶。之前常常為工作中的小事，因為不理解而情緒激動或是郁悶，甚至不想再繼續(xù)!常常聽說護理工作是高尚而受人尊敬的，可是為什么患者總會對我有不滿?!我們的工作是多么的辛苦，白班夜班倒得人生物鐘紊亂，穿梭于病房之間兩腿酸軟，還得時時小心、事事查對，做到萬無一失。但是隨著時間的推移，我了解了也明白了許多：護士所做的工作就是護理患者，讓患者受益，讓患者滿意，更要讓患者盡快的康復!這就是我的工作!患者對我提出的意見那是我的不足，并不是他們無理的要求!如果連患者的需要我都沒有了解到、沒有及時地給予，那就是我的失職，更沒有資格去談工作的高尚了!只有患者的贊許才最高的榮譽!

現(xiàn)在的我已經(jīng)不是以前的那個浮躁的我，而是一個穩(wěn)重樂觀、積極向上的我!這些都是過去的這些日子里那些曾給予我批評和指導的患者長輩們的功勞!是他們改變了我，是他們讓我變得成熟，是他們讓我知道如何去更好地做一名護士。

在護理工作中我們應該是“做”和“說”同時進行的，甚至有些時候“說”要比“做”來得更為重要。在與病人溝通中技巧占據(jù)著很大的因素，我們科的責任護士陳護士在這方面有著很深的“功力”，讓人不得不服。經(jīng)過這么多年的熏陶我也有了自己的想法。我認為護理工作要順利展開，首先要取得患者信任，信任是雙方交往的基礎，是人和人之間最美麗的語言。一個信任的眼神可以化解矛盾的堅冰，一個信任的口吻足以讓人刻骨銘心，永難忘記。對孩子，信任是母親眼里的慈祥;對老人，信任是肩上的那付擔子，正如老人擔不動時，兒女們接過來又默默地放在自己的肩上。花幾分鐘時間和患者和家屬交流，就如母親將手放在患兒的額頭上，就如兒女攙扶著年老多病的父母坐在待診的長椅上，信任的暖流便散發(fā)著芬芳，溫暖著彼此的心房，讓其感覺我們是值得信任。在交流過程中，要講究語言的藝術性，避免套用生硬的醫(yī)學術語。善于使用非語言溝通技巧，運用親切的目光，良好的言行舉止，緩和患者因緊張造成的緊張心理，使患者積極配合治療，最后獲得雙羸。

“信任”是我們護士和病人之間最好的橋梁，讓我們把這座橋梁搭得牢固些吧。

老年活動感想篇二

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村“兩委”換屆剛剛結束，市委組織部組織全市179名各縣市區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記到山東省臨沂參加了為期一周的社會管理與創(chuàng)新專題培訓班，為我市基層黨組織書記提供了一個很好的學習的平臺。

臨沂市是革命老區(qū)所在地，人口規(guī)模與我們阜陽市相似，在改革開放初期各項基礎相近，但是，通過近幾年來在臨沂精神鼓舞下，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、頑強拼搏、甘于奉獻，自強不息，目前已成為全國商貿(mào)物流第一城，工業(yè)發(fā)展、城市建設顯著，環(huán)境生態(tài)建設、文化建設全國聞名、社會和諧穩(wěn)定、群眾安居樂業(yè)、幸福指數(shù)高是我們學習的典范，臨沂人民不滿足現(xiàn)狀，目前眾人齊心協(xié)力打造大臨沂、新臨沂，為爭取把臨沂打造成商之都、水之城、文之邦而共同努力。

一是市委組織部安排這次異地培訓學習、是一種創(chuàng)新的切實有效的一種學習形式，同志們能排除很多干擾因素，靜下心來認真的學習，真正達到了學習的效果。通過他們典型經(jīng)驗的介紹和專家的講課，不但學習了一定的理論知識，而且掌握了一些先進的工作社會管理與創(chuàng)新知識，尤其是通過參觀紅色教育基地，增強了黨性、堅定了理想信念，提高了對做好群眾工作的重要性的認識、牢記了全心全意為人民服務的宗旨。

二是解放思想、更新觀念，通過參觀學習，開闊了視野，學到了一些他們在社會管理、發(fā)展經(jīng)濟、促進社會和諧發(fā)展的一些新的理念，意識到只有改變服務方式，加強經(jīng)濟合作，從轉變政府職能中創(chuàng)造新機遇，才能實現(xiàn)優(yōu)勢優(yōu)先、又好又快發(fā)展的目標。

三是要在主體上創(chuàng)造優(yōu)勢，積極探索培育新型農(nóng)民新辦法，走全民創(chuàng)業(yè)之路，建設社會主義新農(nóng)村，構建和諧社會，只有提升農(nóng)民素質、調(diào)動農(nóng)民激情，才能促進經(jīng)濟發(fā)展。一要抓好新型農(nóng)民的技能培訓、增強農(nóng)民的適應能力、采取多種途徑，引導農(nóng)民學得會、用得上、能致富。二是要結合本鄉(xiāng)鎮(zhèn)實際，創(chuàng)造產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢，發(fā)展主導產(chǎn)業(yè)，培育一鎮(zhèn)一品、一村一品，引導農(nóng)民搞好規(guī)模經(jīng)營、效益經(jīng)營。

四是搞好保障服務，走和諧發(fā)展之路。鄉(xiāng)鎮(zhèn)是社會矛盾、社會焦點、社會敏感問題相對集聚的部門，我們既要搞發(fā)展，又要維護群眾的合法權益，促進社會的和諧穩(wěn)定發(fā)展，切實抓好民生工程，加強基礎設施建設，完善公共服務體系。提高社會保障水平，在農(nóng)村勞動力轉移就業(yè)，困難群體援助就業(yè)，以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)上求突破。抓好農(nóng)村特困人群救助及城鄉(xiāng)醫(yī)保為主要內(nèi)容的社會保障性建設，做到老有所養(yǎng)、困有所助。搞好矛盾糾紛排查調(diào)處工作，切實解決群眾反應敏感、解決難度大、熱點、難點問題，以實際成效取信于民，為發(fā)展營造良好的氛圍。

總之，通過培訓進一步激發(fā)了我們干事創(chuàng)業(yè)的激情，大家已形成共識，下一步將結合本單位的實際，借鑒臨沂好的經(jīng)驗和做法，理清工作思路，解放思想、全面謀劃、深入調(diào)查研究、

總結

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老年活動感想篇三

老年護理是老年社會福利的重要表現(xiàn)形式，老年人的社會保障一直是各國社會保障制度的重要組成部分，并受到社會各界的廣泛關注。參加老年護理培訓班也培養(yǎng)了不少人照顧老年人。下面是本站帶來的參加老年護理培訓班

心得體會

這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班，這次學習內(nèi)容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。

我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。

在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。

一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事，他強調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。

二、明確2指標，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標：心情要快樂，行為要健康。

三、強健3最佳，即強健的最佳方法是預防;強健的最佳制度是個人負責制;強健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉變態(tài)度，掌握新知識。

四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點，但一定要努力去做到。

五、堅持5個策略

1、一定要學會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能降低之類吸收，促進腸蠕動，預防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補水，餐前補水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃清淡一點。

2、一定要堅持天天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法：1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理

名言

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”，就是多運動。運動不僅延緩衰老，生物學家研究證明，人的肌體“用進廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛煉，循序漸進，持之以恒?！叭省保褪切牡厣屏?，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。

這次學習本人受益良多，感謝醫(yī)院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以后工作中，更好為老年病人服務，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說：老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務發(fā)展有更加輝煌的明天。

近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年專科護理實踐培訓班,雖然短短幾天學習時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風雨來到廣州，廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災比較嚴重……。

這次老年?？谱o理實踐培訓班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音，學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流, 學員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年?？谱o士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉變觀念。

讓我把幾天所學知識與大家一起分享。

吳杏堯老師所講的《20xx年老年?？谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年專科中期評估考核》其中一項，結合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。

魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟負擔, 增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復導尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o理，讓我們分享香港先進的專科護理知識。風雨雖大，但阻擋不了我們學習的熱情，為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會，我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領導給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務,為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年?？谱o理實踐培訓班》。這個培訓班內(nèi)容豐富、觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面。同時對老年護理發(fā)展充滿信心。

讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是老年醫(yī)學研究所黎明主任護師講的《老年病人的需要與護理服務》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護理服務的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務發(fā)展方向使我對老年護理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學比作是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，而老年護理和康復則是朝陽產(chǎn)業(yè)中最需要、最實惠的陽光。她說我國已經(jīng)進入老齡化社會，只要我們給自己定好位，那我們的老年護理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細地闡述了老年病人護理的五大原則：加強情感溝通原則、細心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護的原則、身心整體護理的原則、安全預見性護理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護理的重心，讓我在今后工作中以這幾個原則作為中心，把這幾個護理原則貫穿于每一個老年病人護理上。

作為三大重點課題之一的老年人的尿失禁護理，由四位返港老年護理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨床護理案例分析、尿管護理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護理新觀點最為獨特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認為老年病人在第一次留置尿管應選擇12-14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認為大號尿管舒適度差，導尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16-18號，女病人用18-20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細講氣囊的處理、導尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實護理中沒有運用過，所以在今后工作將兩個觀點統(tǒng)計看那個的臨床應用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。

老年人吞咽障礙的護理和老年人跌倒預防及護理，幾位老年護理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預見性護理的提高。從細節(jié)做起，作好每一件事。

這個學習班讓我收獲很大，黎明主任護師在最后總結時說：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動點腦筋就會發(fā)現(xiàn)老年護理不單純是基礎護理，很多發(fā)明和科研項目都是從老年護理出來的，希望今后能在護理書刊看到我們學員的文章?！彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎?，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結。

老年活動感想篇四

幫助老年人樹立“順應自然、防病防傷、隨遇而安、無往不樂”的生活態(tài)度。在力所能及的原則下，注意提高生活能力和社會能力。由于老年人反應遲鈍。行動不靈活，在護理過程中應適當減慢速度，便于老年人穿衣、進餐、沐浴和談話有充裕的時間，心情放松，以維護老年人的自尊和自信。

保持合理營養(yǎng)，保證充足睡眠，保持適當活動，促進排泄。

疼痛常與焦慮伴隨，因此要多加關注。可采取減輕或消除疼痛的一些措施。如與老人多交流、放松療法、按摩、音樂治療及藥物治療等。

加強晨晚間護理、加強安全防范。如外出活動要有人陪伴，防止地滑跌傷；進食不宜過快，以防哽噎；老年人皮膚干燥角化，洗澡不必過勤，洗澡水溫宜在40℃以下，洗澡時間不宜超過30min；大小便宜用坐位，防止久蹲引起一過性腦缺血；對用降壓藥的老人，變換體位時動作要慢，防止體位性低血壓。

要密切觀察用藥反應，重視老年人的自我感覺。經(jīng)靜脈輸入藥必須控制滴速，一旦出現(xiàn)輕微反應，應立即作必要的處理。對在家里自己服藥的老一定要給予詳細指導。

使老年人應有腦體交替活動的生活節(jié)奏，不宜疏于活動；要保持穩(wěn)定愉快的情緒；對有慢性病的老年人，應指導自我護理的知識和技能。

老年活動感想篇五

參加教育部輔導員培訓班學習心得體會

王 戍

2009年4月19日—4月30日，我有幸參加了吉林省高校輔導員第二期崗位培訓班，衷心感謝學校給我創(chuàng)造條件，為我提供了向在此領域的資深領導和專家學習的機會，為我和其他高校輔導員創(chuàng)造了相互交流的平臺。

此次培訓班是我來華外以后參加的專家層次最高、學習時間最長、學習內(nèi)容最全、參加活動最多的而且是唯一的一次培訓，使我受益匪淺。此次培訓班的授課專家有教育部思想政治工作司思政處處長徐艷國，上海市政府副秘書長翁鐵慧、中國青年政治學院教授、博士生導師、中國青年政治學院青年發(fā)展研究院院長陸士禎，中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事、大學生心理咨詢專業(yè)委員會主任委員、清華大學教授、博士生導師樊富珉，吉林社會科學院教授、博士生導師邴正，中國倫理學會秘書長、中國人民大學倫理學與道德研究中心主任、中國人民大學教授吳潛濤，吉林大學教授、博士生導師、校長助理高文新，北京大學黨委副書記張彥等在思想政治教育戰(zhàn)線上的資深領導和教育專家。

教育部思想政治工作司思政處處長徐艷國在培訓中指出，輔導員隊伍是黨和國家的親兵衛(wèi)隊，輔導員的任務是培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接班人?！熬珟熞椎?，人師難求”，這句話把輔導員在育人工作中的作用擺在了一個崇高的位置上，作為一名輔導員不但要教學生生存，更要教學生做人，做學生的人生導師和良師益友是無比高尚的。輔導員作為直接接觸學生學習生活的老師，輔導員的言談舉止不僅影響著學生人生觀、世界觀、價值觀的形成，更影響到學生的成長成才。所以，高校輔導員必須充分認清自身職責所在，進一步增強工作的榮譽感、責任感和歷史使命感，切實擔負起為黨和國家培養(yǎng)優(yōu)秀人才，促進祖國繁榮發(fā)展的神圣使命。

同時，徐處長指出，為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》精神，切實加強高等學校輔導員隊伍建設，教育部于2006年5月20日制定《普通高等學校輔導員隊伍建設規(guī)定》，《規(guī)定》提出了輔導員的定位問題，高校輔導員既是教師又是管理干部，是學生日常思想政治教育的組織者、實施者和指導者，是大學生健康成長的知心朋友和人生導師。

《規(guī)定》指出，輔導員在高校教師的評聘中要占一定比例，評審標準獨立，評審標準要符合輔導員工作實際，成果認定要靈活。

徐處長指出，今后教育部將要結合輔導員的綜合素養(yǎng)的提高定期舉辦相關培訓，組織全國優(yōu)秀輔導員評選，為輔導員的成長創(chuàng)造良好的平臺和環(huán)境。

徐處長結合教育部“24號令”為我們展示了輔導員的工作重要性、工作背景、前途發(fā)展，教育部高校輔導員培訓和研修基地組織的全省高校輔導員崗位培訓，充分說明了國家和上級教育部門對輔導員和學生工作的重視，感覺備受鼓舞，更有干勁。

二、充分認識到應切實提高自身的能力和素質，以適應新時期學生工作新時期、新階段的學生工作存在很多新的問題，高校思想政治工作對輔導員工作提出了新期待、新要求。如何著力滿足這些新期待、新要求，解決目前學生工作中存在的問題，是做好新時期高校輔導員工作必須正視和急需解決的問題。通過有關領導和專家在培訓過程中進行的講解授課，我深刻體會到，新時期的輔導員不是以前的保姆型輔導員、救火隊型輔導員和管理型輔導員。當代輔導員要了解自己工作的重要性，要深入了解掌握心理健康知識，要通曉工作對象群體的特點，要把黨的大政方針貫徹到學生工作中，要做專家型的輔導員，這樣才能對學生產(chǎn)生春風化雨般的教育作用。聆聽各位專家的報告后，我深刻體會到，自身在學生工作中存在很多的不足。這些不足包括，對學生的認知不足，自身知識層次和結構不足，解決學生心理疾病問題的能力不足，與時俱進做好學生工作的能力不足，自身的理論素養(yǎng)嚴重不足。在以后的工作中，必須正視這些不足，有決心、有計劃、有步驟的加以補充和完善，彌補不足，提高自身能力和素質，努力做一名合格的高校輔導員，適應崗位需要，滿足新時期、新階段廣大學生提出的新要求、新期待。

第二期培訓班邀請了全國優(yōu)秀輔導員、全國優(yōu)秀大學生黃來女的輔導員李勤老師為大家作報告，在培訓中各位專家也多次提到的上一屆全國優(yōu)秀輔導員復旦大學“包涵”，兩位優(yōu)秀輔導員的感人事跡給我留下了深刻的印象。

1、要做一個有心的人

《包涵心語》是一個普通高校輔導員工作的縮影，她的所作所為很平凡，很普通，可以說只要是完整帶學生四年的輔導員都會經(jīng)歷過包涵的這些瑣碎的工作，只要是有一點同情心、責任心的老師都會為學生真心地付出，我們每一個高校輔導員同時都具有一定的文筆表達能力，但是為什么只出了一本《包涵心語》？只有一個包涵？說明我們還不夠用心生活，用心工作。誠然，我們可以說有太多瑣碎的工作使我們沒有時間，尤其是有大型活動或者重要時期，我們甚至連睡覺的時間都沒有，但是我們不可能天天如此，周周如此，月月如此，包涵寫的也不是日記，相信她也沒有這么多時間寫日記，她寫的是周記！這就說明包涵是一個有心的人，有心生活的人就一定會有心工作，才能在工作中為學生服好務，引好路。

2、做一個無悔的人，無私奉獻的人

李勤在報告中提出來一個他的傘兵理論：一個人問一個傘兵，你一下飛機就有可能被敵人包圍逮捕，你不害怕嗎？傘兵回答：我們傘兵生來就是被包圍的！——我們要成為無怨無悔的人，要成為無私奉獻的人。我覺得對于輔導員來講非常生動貼切，我們應該認同。李勤在報告中講述的他和廣大同學無私幫助黃來女及其父親的事跡感染了每一個人，這種幫助已經(jīng)超越了師生的程度，甚至超越了親人的程度，這表明他已經(jīng)把這個傘兵理論充分理解并應用到工作實踐之中。我們當輔導員的都希望學生能夠整齊劃一，希望學生統(tǒng)一步調(diào)，一刀切，這樣我們工作起來就會提高效率，事半功倍。當有學生生病或者有意外事故發(fā)生時，當學生因為關心時政而激發(fā)愛國熱情要搞集體活動時，我們也許會在工作的同時發(fā)一些牢騷和抱怨，抱怨生病或者出現(xiàn)問題的學生又給我們添麻煩了，抱怨為了維護學生穩(wěn)定，我們又不能休周末了。其實不然，如果從另外一個角度看待這些事情，我們會得出另外一個結果，學生離家在外，出問題了，需要別人的幫助，我們作為輔導員責無旁貸地要沖到前線，也就是說，學生出現(xiàn)這樣那樣的問題是必然的，這些工作是我們必須做的，那么我們?yōu)槭裁床弧翱鞓返墓ぷ鳌蹦?？我們要充分認識這些機會，學生個體出現(xiàn)個別的問題，需要我們在生活上特殊照顧，在思想上多加引導，在學習上不斷鼓勵，我們?yōu)閭€別學生的成長成才做出自己的更多的貢獻和努力，我們應該為自己的價值在這些個別學生身上能夠充分體現(xiàn)甚至超值體現(xiàn)而感覺到快樂，而不是怨天尤人。我們更要充分利用這些機會，感謝這些機會。

3、做一個緊扣時代脈搏的人李勤在報告中說到，他以前經(jīng)常在博克上與學生交流，表達自己的想法和觀點。我們學生瀏覽博客的少，但我們也可以運用現(xiàn)代網(wǎng)絡的手段，嘗試用飛信與學生交流，飛信有三年的免費期，三年以后一定會有新的免費的溝通方式了，到時候再嘗試新的．．．．．．。所以我們在座的年輕的一線輔導員一定要追趕時代潮流，熟悉前沿通訊、網(wǎng)絡手段，接受新事物，才能與學生進行良好的溝通，才能做好思想工作。

在培訓期間，東北師范大學學生工作相關部門負責人分別向學員展示了在各自領域的工作成績和做法，很值得我們學習和借鑒。

1、工作中力求創(chuàng)新

90年代后期，傳統(tǒng)的就業(yè)工作模式被打破，畢業(yè)生就業(yè)制度走向了“學校推薦與雙向選擇相結合”的發(fā)展階段。為應對這一形勢，1997年，東北師范大學積極轉變就業(yè)工作思路，提出了“三個三分之一”的就業(yè)工作模式。“三個三分之一”即用三分之一的時間做就業(yè)行政管理工作，三分之一的時間做畢業(yè)生就業(yè)指導，三分之一的時間開辟就業(yè)市場。

東北師范大學的資助工作也別具匠心。資助中心下屬的愛心驛站開辦了“愛心超市”?！皭坌某小蓖耆裱嬲械墓芾砟Ｊ竭\行，由學生團體——愛心使者團負責具體運行實施。超市里有學生需要的各種物品（以服裝為主），放在貨架上供學生選擇，每件物品上都打上標簽，表明價格。超市里的物品來源為募集，愛心使者團定期組織開展服裝、學習用品、生活用品募集活動，將這些物品洗凈、整理、定價后，放在超市里。資助中心每月定期向困難學生的“一卡通”里面打入30—50元的虛擬貨幣，困難學生持“一卡通”到超市里面選擇自己需要的物品刷卡“消費”。整個超市運行由30個愛心使者團成員具體實施，超市里面布置得非常溫馨和諧，衣服清洗的非常干凈，以至于我剛一進去的時候誤以為是新衣服。超市旁邊有一個倉庫，倉庫里面整整齊齊地擺放著募集來的衣服，工作人員表示，這些物品流動非常快，愛心超市每天“營業(yè)額”約為200元左右。此外，愛心超市也接受校外一些企業(yè)的物資贊助。這樣，愛心超市靈活地實現(xiàn)了學生內(nèi)部之間、社會與學生之間的愛心傳遞，為高校資助工作提供了參考思路。

在我們學校，由于學生情況有所不同，不可能照搬他們的做法。但是我們應該學習他們在工作中的創(chuàng)新思維，把創(chuàng)新精神應用到我們的工作實際之中。

2、工作中體現(xiàn)人性化

東北師范大學在工作中體現(xiàn)人性化，也是我在培訓、參觀中另一個比較深刻的印象。

從東北師范大學正門進入校園內(nèi)，我們不難發(fā)現(xiàn)，中央大道兩側相對立著3對鐵柱，這些鐵柱是專門為懸掛條幅而專門設立的，每個鐵柱上面有類似于升旗用的裝置，這比我們在迎新的時候，臨時找地方、登上長梯掛條幅方便多了。

走在師大兩個校園內(nèi)，每個路口都有相應的指示牌，告知行人這條路上有什么機構和場所。而我們?nèi)A外可能校園小的緣故，但我們學生畢業(yè)了還找不到學校各職能部門的大有人在。在凈月校區(qū)參觀學生寢室時，我突然想起現(xiàn)在讓每個輔導員頭疼的違章用電問題，他們說這里不存在違章用電的現(xiàn)象，一是學校的各種保障非常到位，二是限電措施也非常有效。

通過培訓，使自己認識到了工作中存在的不足，在學員的交流過程中也學習到了兄弟院校在學生工作方面的先進經(jīng)驗和做法。我會把學到的先進經(jīng)驗、做法和工作理念、敬業(yè)精神融匯貫穿到今后的工作之中。以上是我十二天的“東師行”體會，有不當之處，請大家提出寶貴意見。謝謝！

日語系：王 戍

在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：

一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規(guī)模和組織結構。

想來自己真的應該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產(chǎn)量，規(guī)模，所經(jīng)歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓學習，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產(chǎn)5萬噸的小鋼鐵廠發(fā)展到現(xiàn)在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經(jīng)50年不衰，而且還在蓬勃發(fā)展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結開始，經(jīng)歷了不少中心環(huán)節(jié)，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發(fā)展，我想我們也應該主動的去了解這些的。

二、了解了更多的生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識。

這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經(jīng)常說的安全第一。

雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，并參加過消防演習等活動，但并沒有這么系統(tǒng)的，并聯(lián)系我們以后的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，了解了漣鋼的諸多會發(fā)生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎么去預防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產(chǎn)方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。

三、學習了不少禮儀與修養(yǎng)

這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養(yǎng)的知識。在這次課上，我學到了應該如何發(fā)揮自己的情商，處理好與他人的關系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質與修養(yǎng)。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩(wěn)重。

四、最后培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表

給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹?shù)膽B(tài)度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

個人培訓學習總結

我有幸參加了“國培計劃“遠程培訓學習，對這次培訓學習的機會，我非常珍惜，始終以培訓要求的標準對照自己，嚴格要求自己，積極參加培訓學習，雖然學習的時間非常有限，但這次培訓活動給我的收獲是無限的。

這次培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級教育專家的視頻專題講座，有高級教師的教學展示，有學員圍繞專題進行的沙龍交流等，也有學院的互動討論，通過理論上的培訓學習、教學觀摩等，因此，這三模塊的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。

帶著教育教學實踐中的種種疑問，我走進了培訓課堂。課堂上，專家們的精彩講座一次次激起了我內(nèi)心的感應，更激起了我的反思。在這種理論和實踐的對話中，我收獲著專家們思想和精髓，理論的精華。聽了教授們的講座，我進一步體會到了參與式教學的重要性。也讓我深深體會到了如何更好地去當好一名教師。如今，培訓已告一段落，在感嘆時間過的太快，想學的東西太多的同時，所幸的是每一次活動都過的充實，聆聽智者的教誨，參加伙伴們的探究??收獲頗豐！也讓我反思到了自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。因此，在今后的工作中，我將時刻牢記自己的職責，處處以身示范，以理服人，我會積極主動地承擔各種教學任務，注意發(fā)揮帶頭作用，熱心幫助其他青年教師，使他們能和我一起更快、更好地發(fā)揮自己的能力。積極參加各級各類的教研活動，虛心向同行學習、請教。認真學習新課程理念，積極探索有效的教學方法，時刻反思自己的教學行為，提高自己的業(yè)務水平，努力使自己無愧于教師這一稱號?？傊處煛皣嘤媱潯边h程培訓學習，讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光，自覺要鉆研的路很難，要學習的路還很長，但我的教育教學充滿了信心和希望。雖然培訓學習已告一段落，但學習還在繼續(xù)，教師只有“終身學習”，才能真正成為符合時代要求的合格教師。

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