我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇一
首先,我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師對我的關(guān)心和厚愛,可是我最后的成績不是很好,辜負(fù)了你們的期望,在安徽省的輔導(dǎo)員技能大賽決賽中只拿到了二等獎,無緣參加華東片賽,對此,我深感抱歉。
我沒取得好成績,但是卻帶回了失敗的總結(jié)與感受,在此跟大家分享分享。
參加了皖南片賽和省決賽之后,我有幾點最為直觀的感受。第一點是人外有人,山外有山。賽場上高手如云,競爭激烈,尤其是省決賽,與他們相比,我感覺自己在很多方面都有欠缺。選手來自不同的高校,省部級的學(xué)校不用說,來自大專的也有水平高的,三流的學(xué)校也有一流的輔導(dǎo)員。第二點是我們在忙于工作瑣事時千萬別忘了加強(qiáng)理論知識和理論知識學(xué)習(xí),否則真的會“秀才三年成白丁”,在我的學(xué)生時代我一向比較擅長于考試,可是這次考試對我而言就是當(dāng)頭棒喝,不加筆試成績,我的臺上幾項展示總分是決賽第3,加上筆試成績一出來我立刻變成了第13。,雖然我在準(zhǔn)備的時候也背了很多很多文件,比如24號文、16號文等,但是一些基礎(chǔ)知識的積累,不是突擊可以完成的。第三點是通過比賽促進(jìn)了我的成長,比賽的很多項目都是重在考察輔導(dǎo)員分析與解決問題的能力,而中文系出身的我在理性思維方面還是比較薄弱的,通過強(qiáng)化訓(xùn)練,我感覺自己這方面明顯得以提升,尤其在最后一個談心談話環(huán)節(jié)中,我能夠有非常清晰的思路幫助學(xué)生解決問題。
比賽結(jié)束之后,我很仔細(xì)的研究了比賽七項內(nèi)容的要求,比且把自己在每一項中的得失作了總結(jié),希望能夠給明年的選手提供點參考。
2.博文、公文寫作:博文寫作采用筆試的方式進(jìn)行,有博文與微博兩種,無論哪種都需要注意的是運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)文體,比如甄嬛體、淘寶體、麗華體、咆哮體等,需要使用網(wǎng)絡(luò)語言,比如童鞋們、漲姿勢、有木有等,除了形式與語言的要求外還需要有中心有思想。公文寫作,需要熟悉常用的多種文體,比如通知、通報、請示、決定、新聞稿、活動策劃書等。這兩項內(nèi)容是一張卷子,共100分,時間只有30分鐘,必須要在日常很熟悉博文與公文寫作,才能在如此短的時間內(nèi)完成高質(zhì)量的答卷。在皖南片賽前,我沒有重視這項,結(jié)果只考了70分,回來以后,我每天完成一篇博文,并且將所有公文文體都寫了一遍,最后有了較大提高。
3.自我介紹與工作展示:輔導(dǎo)員對個人情況和特色工作進(jìn)行介紹與展示,限時3分鐘。這一項,我是帶著困惑去做的,因為我總覺得自我介紹與工作展示是兩個概念,直到安師大的朱平教授在決賽點評時,我才明白。他說需要把自己的個性特點與工作特點有機(jī)融合。比如說了自己的工作理念,那么工作特色就要順著工作理念展開。而我誤打誤撞正好符合這個思路,所以得分很高。
4.主題班會:采用視頻展示的方式進(jìn)行,限時10分鐘。這讓我很痛苦,因為10分鐘很難把一個問題將透徹,所以錄制前把稿子改了又改,壓了又壓,而且錄制時我還一直想著必須控制在10分鐘。后來我去剪輯視頻時發(fā)現(xiàn),原來可以像拍電影一樣去拍,然后再剪輯成10分鐘,比如師大老師就是錄了25分鐘,然后剪輯成10分鐘的。還好我的班會有很多原創(chuàng)性的東西,再加上氣氛很好,最后在決賽中得分最高。
5.主題演講:選手現(xiàn)場抽題,根據(jù)指定主題進(jìn)行演講,限時5分鐘,準(zhǔn)備5分鐘。這是讓選手最煎熬的一項,因為我們真的很擔(dān)心會在臺上卡住。這一項審題很重要,臨場發(fā)揮也很重要,在片賽中我抽的題是安全教育,當(dāng)時臨場說的非常流暢,得分很高。但是到了決賽我抽的題目是大學(xué)之學(xué),何以為學(xué)?當(dāng)時我從大學(xué)的兼容并蓄入手,結(jié)合我校的三做理念談的,但是評為認(rèn)為沒有抓住重點,說關(guān)鍵點在于以下三點:其一說大學(xué)之學(xué)的特殊性,不同于中小學(xué);其二是大學(xué)學(xué)什么;其三是大學(xué)怎么學(xué)。評委對于每一題都會給出要點,講不到要點都會減分。
6.案例分析:主要考察輔導(dǎo)員分析判斷、解決問題的能力?,F(xiàn)場抽題,限時6分鐘,準(zhǔn)備6分鐘。這是我除了基礎(chǔ)知識外又一薄弱環(huán)節(jié),我非常缺乏理性思維能力,所以兩次這一項分?jǐn)?shù)都很一般,直到我看到師大有位選手訓(xùn)練有素的去分析案例時,我才知道是有套路的,應(yīng)該包括分析問題、解決問題和反思三個層面。
7.談心談話情景再現(xiàn):主要考察輔導(dǎo)員對相關(guān)知識的運(yùn)用能力以及溝通技巧。參賽選手現(xiàn)場抽題,限時10分鐘,準(zhǔn)備10分鐘。這一項從片賽到?jīng)Q賽,我學(xué)習(xí)了很多,非常感謝汪雋老師,片賽前他從技術(shù)層面指導(dǎo)我和李飛老師,比如說共情,比如先讓學(xué)生傾訴等等。但是片賽的現(xiàn)場,我卻沒能很好的運(yùn)用溝通技巧,不過好在親和力還可以,所以沒有失分,但是分?jǐn)?shù)也不是特別高?;貋砗?,汪雋老師和杜松濤老師專門找來幾個學(xué)生,讓我在心理咨詢室練了一個下午,這讓我在決賽中得以很好的發(fā)揮。
經(jīng)過比賽,我覺得真是書到用時方恨少,比賽的真正意義應(yīng)該還是在于通過比賽,讓我們認(rèn)識到自己的不足,加強(qiáng)學(xué)習(xí)與提升才是硬道理,讓我們一起,使學(xué)習(xí)成為一種責(zé)任、一種精神追求、一種生活方式!
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇二
心靈的跌宕伴隨我們成長,一個人從懵懂無知到漸漸成熟,保持一個健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓大家更好地了解心理,大學(xué)生能擁有正確的心理,為了心性提升,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素養(yǎng),學(xué)院展開了心理委員培訓(xùn)活動。我很榮幸的代表20__級商學(xué)院市場營銷普本班參加此次為期四天的培訓(xùn)活動,并受益匪淺。
一、如何做一個快樂的人
1、有工作
2、充滿想象
3、心中有無私的愛
4、要有助人為樂的技能
我覺得生活中的快樂是有很多的,時時刻刻都有,分分秒秒都圍繞著你。如果一直抱著一種抵觸的情緒,你永遠(yuǎn)也是發(fā)現(xiàn)不了他的。所以我們要主動一些,比如一個個悅耳音符,雖然我不是音樂家,也沒有任何音樂素養(yǎng),但是一個簡簡單單的音符就能打散所有的不快。不是去抵觸是去接受,說白了就是去享受,要不我都對不起消耗的時間。
二、個人成長需要幾次坎我們該如何面對:
1、環(huán)境適應(yīng)
2、角色重整
3、人際交往
4、學(xué)習(xí)方式
5、交友戀愛
6、職業(yè)選擇成長過程中會遇到很多問題的,不能一概而論的,要具體問題具體分析,但最基本的是不能逃避,要面對,至于說如何面對,每個人的經(jīng)歷不同,生活環(huán)境不同,方式也會不同。
人生當(dāng)中遇到的坎,它們是一對兄弟,當(dāng)你走向成功,你必然經(jīng)過了失敗,當(dāng)你走向失敗,你已經(jīng)走過了成功。用感悟的心面對失敗,用明悟的心對待成功。敗不棄,勝不驕!因為在你的前方還有下一個失敗或成功。失敗就可以給我們帶來經(jīng)驗,要及時總結(jié)吸取,至少我們努力嘗試。成功是一次努力的獎勵,鼓勵我們?nèi)ラ_拓更多美的風(fēng)景。
三、要具備五種心理能力、
1、環(huán)境適應(yīng)能力
2、心理調(diào)節(jié)能力
3、人際交往能力
4、勇于接受挫折的承受能力
5、心理康復(fù)能力
有人說過,能上金字塔尖的`動物有兩種,一種是鷹、另一種是蝸牛。也許你像鷹,是個能力強(qiáng),性格好的完美的人,但這畢竟是少數(shù)。如果像蝸牛,也許還沒有爬到尖頂,但你肯定會留下令你生命感動的日子,因為你超越了。通過金老師的這次講座,在成長路上我們明白:我們究竟需要的是什么,我們應(yīng)該如何積極地去面對成長道路上的任何事情!
四、做一個心理健康的人需要樹立三個意識:
1、健康意識
2、開放意識
3、求助意識
我覺得健康人格特征是這樣的:
1.對于自我、他人以及人性的客觀現(xiàn)實的高度接受;
2.民主的性格;
3.強(qiáng)烈的道德感;
4.寬厚的社會情感廣泛的愛心;
5.富有創(chuàng)造性;
6.對現(xiàn)實有有效的洞察力和適宜的關(guān)系;
7.喜歡和追求新穎;
8.以問題為中心,高度的自主性;
9.深摯而精粹的私人關(guān)系善交朋友。
這次心理委員的培訓(xùn)課時間雖然短暫,但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂,讓我們深入的了解到什么是心理健康,老師著重分析了大學(xué)生常見的心理問題,比如適應(yīng),學(xué)習(xí),人際交往,戀愛和性心理等問題。同時,老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。
經(jīng)過這次培訓(xùn),我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問題,我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子,我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時,這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會,以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行,為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強(qiáng)與同學(xué)的交流,提高同學(xué)參與的積極性,提供跟多同學(xué)所喜聞樂見,對同學(xué)有益的活動來。接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇三
如今,大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重,越來也受到關(guān)注,朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得,希望大家喜歡。
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多,要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員,即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化,我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?,無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn),甚至是失去了交流的機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個標(biāo)準(zhǔn)下,我們再對各種異?,F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細(xì)心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報,達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時也可以運(yùn)用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
通過這次培訓(xùn),讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”,更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn),我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重,朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細(xì)微變化,從而錯過了幫助一個人的機(jī)會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?,讓距離拉遠(yuǎn),從而失去了交流的機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內(nèi),不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業(yè),有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應(yīng)該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當(dāng)作真正的朋友,我應(yīng)該覺得榮幸,更應(yīng)該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽,學(xué)會何時給予他們意見和安慰,何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇四
最早接觸心理學(xué)知識是在十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在幾年后,當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了。雖然沒有讓大家認(rèn)識我,但卻認(rèn)識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我的不惑之年茅塞頓開。讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老”。多才多藝,文武雙全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。
這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測量技能??梢哉f,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實。
雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳教授,才貌雙全、技藝超群的才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀點在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識。”我在南大被老師開腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師,還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇五
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且使我學(xué)會了一些咨詢技巧:會傾聽,會肯定,學(xué)會借別人的嘴巴說話,空椅子技術(shù)等等。真的讓我耳目一新, 通過學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、 心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如:一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,還有一些家庭條件好的,平時沒有受到什么挫折的,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報復(fù),最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次學(xué)習(xí),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,要在人力物力方面加大投入,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃,那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境,開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。今后我要以這次學(xué)習(xí)為契機(jī),我把要傳授的心理知識寓于工作之中,讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中,以活動課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的學(xué)習(xí)能夠堅持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系:既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。今后我只有不斷地接受新知識,開拓自己的視野,才能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不如意,這樣才能讓學(xué)生在我這里感受到陽光和溫馨。對我以及心理咨詢才會更信任,更接受。
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇六
原理組織的心理培訓(xùn)課程,委員們自覺參加,這次的對維護(hù)心理健康有著重要的意義。下面是本站小編為大家收集整理的心理委員
培訓(xùn)心得體會
,歡迎大家閱讀。上周五下午,我們很有幸得到進(jìn)修學(xué)校對我校教師的心理學(xué)培訓(xùn),這次心理學(xué)培訓(xùn)帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學(xué)習(xí)和工作,讓我受益匪淺。下面我將結(jié)合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談?wù)勎覍W(xué)完教師心理學(xué)的一些切身感受。
首先,在教師心理學(xué)中我們學(xué)習(xí)了教師的動機(jī)心理,包括需要動機(jī)、幸福動機(jī)和成就動機(jī)。
人是作為個體而存在的,因為個人存在的需要,所以產(chǎn)生了我們豐富的心理活動,正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣,個體成長發(fā)展的力量是動機(jī)。而人的動機(jī)根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人為了活下去,必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要,這是人最本能的需求,也是作為一個生物所必須去實現(xiàn)的。這是心理學(xué)最基本的有關(guān)需要的理論,所以,教師心理學(xué),作為心理學(xué)的一個分支,也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要,即指當(dāng)一個人選擇教師作為其職業(yè)時,無論他對這個職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛,其前提都必須是他能依賴這個職業(yè)生存下去。
這給我很深刻的感受,在如今這個物欲洪流的社會,真的深刻體會到理想是豐滿的,顯示是骨干的,那些把教師當(dāng)做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個就是教師的認(rèn)知需要,表現(xiàn)為教師虛心求知,刻苦學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。教師的認(rèn)知需要是其個人生命成長發(fā)展中的一個重要部分,在這種內(nèi)在需求的推動下,教師能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行認(rèn)真、持久的內(nèi)部反省,從而對自己產(chǎn)生客觀的認(rèn)識,充分發(fā)揮自己的知識、才干,以獲得他人和社會的承擔(dān)和尊重,保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次,教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸,相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生,最早在普通心理學(xué)中,我們就習(xí)得了情緒和情感的定義,它指人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè),但更本質(zhì)的他也是一個個體,他具有所有個體一樣的情緒和情感,然而,除此之外,教師所必須具備的情緒情感要遠(yuǎn)超過普通人,因為他的職業(yè)決定了他必須熱愛他的學(xué)生,熱愛他的事業(yè)。當(dāng)然我們知道,教師在教學(xué)和管理過程中,肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題,比如學(xué)生的青春期叛逆,這個時候教師必須做的是站在一個冷靜的角度思考與處理這個問題,既要考慮當(dāng)事人的感受也要能警示其他學(xué)生,這些普遍的來說就是教育機(jī)智。
其實,教師心理學(xué)教給我們的不僅僅是書本上的那些東西,更重要的還是我們從中感悟到的,我們所形成的自己的思想或者說課堂教學(xué)對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應(yīng)該算是胡老師采取的學(xué)生課堂教學(xué),而且還錄像了,這其實類似于普遍意義上的微格教學(xué)。我們很清楚,學(xué)校雖然為我們提供了微格教學(xué)的平臺,但是學(xué)校有這么多學(xué)生,保數(shù)量就很難保質(zhì)量,同學(xué)們都只有一次微格教學(xué)的機(jī)會,這實在起到的效果不大。然而教師心理學(xué)的課堂上老師為我們提供了這個機(jī)會,讓我們同學(xué)自己準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容,自己講解,再讓沒講課的同學(xué)評價,完成一整套的課堂教學(xué),之后再反饋給我們自己。無可厚非,這種教學(xué)方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學(xué)中,其效果是明顯的。作為一名教師,應(yīng)該在今后的教學(xué)工作中不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)。
心理學(xué),一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶,學(xué)業(yè)與工作的壓力,孩子厭學(xué),感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當(dāng)今的社會問題。可以說,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關(guān)注心理健康,已成為21世紀(jì)重要的社會的新課題。
一:學(xué)習(xí)心理學(xué)的動機(jī)
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟(jì)新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學(xué)習(xí)工作,生產(chǎn)關(guān)系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。
二:心理學(xué)中的“人格”
1.心理相對健康
心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認(rèn),被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù),不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖,才能創(chuàng)造一個安全,融洽的氣氛,接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒,從而進(jìn)入來訪者的內(nèi)心世界?!皹酚谥恕闭f起來容易,但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語,缺乏熱情的人,也是難以勝任心理咨詢工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感
到自己被關(guān)注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應(yīng)先檢驗自己的人格條件。
三. 完善的知識機(jī)構(gòu)
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望,滿腔熱情和一般常識來安慰,勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時,廉價的安慰反而會引起來訪者的不解,反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作,要用科學(xué)的咨詢知識和技巧來幫助來訪者,使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因,改正或放棄適應(yīng)不良的行為,使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結(jié)合起來,才能理解來訪者的困難是怎樣形成的,矛盾和沖突的根源何在,他們心理癥狀的真正意義是什么,用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題,然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題,并引導(dǎo)其走出困境,促進(jìn)人格成長。
四 熟練的咨詢技巧
心理咨詢的理論知識和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外,更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí),不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德,人格條件,知識條件和技巧條件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦鈉所說:一個好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個人品質(zhì),學(xué)術(shù)知識和助人技巧的結(jié)合。
五 粗淺體會
首先選擇心理學(xué),就是為了想幫助更多有需要幫助的人,因此,更有必要把自己做好,才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。
第二就是學(xué)會了換位思考,在寫心理學(xué)論文的時候,了解了許多關(guān)于治療的方法,然而,對我影響最大,最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考,也在生活中適時地應(yīng)用,更加設(shè)身處地地為他人著想,那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學(xué)會了寬容。
3月14日,我校對全體班主任教師進(jìn)行了心理學(xué)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),是針對我們教育教學(xué)過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓(xùn)。隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。在當(dāng)今的學(xué)校里,如教師和學(xué)生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西。
一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。可惜,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
通過這次學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。
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心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇七
堅持心理健康,既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人堅持較好的溝通或配合。下頭是小編為大家收集的一些關(guān)于心理健康的心得體會,歡迎大家參考!
在科學(xué)技術(shù)飛速提高,知識的今日,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感??墒牵髮W(xué)生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,夢想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一齊,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以,在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
1、堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)當(dāng)及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇八
轉(zhuǎn)眼間,參加心理健康培訓(xùn)班的"學(xué)習(xí)已結(jié)束,這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機(jī)會彌足珍貴。學(xué)習(xí)時間雖短,但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),快樂成長!
一、教師要審時度勢,自覺加強(qiáng)心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng),堅決抵制各種誘惑
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長
我對心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向?qū)W生,爭做一名陽光教師
作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長,要能陽光般真誠的交流;面對教育,要有陽光般平和的心態(tài);面對教研,要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會給學(xué)生撒播陽光,給大家?guī)黻柟?。讓我們永遠(yuǎn)記?。骸敖o你點陽光就燦爛?!闭{(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂地生活,幸福地工作。
培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實際工作之中!
心理委員輔導(dǎo)技能心得體會總結(jié) 輔導(dǎo)員技能大賽參賽心得體會篇九
此次能夠參加朋輩心理輔導(dǎo),我感到很榮幸。在歷時將近一個月的學(xué)習(xí)中,我以及參加培訓(xùn)的同學(xué)從中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能,因而對其工作開展的重要性及開展方式有了深層次的理解。
在此之前,由于知識領(lǐng)域的缺乏,因而對自身及他人的心理問題應(yīng)有的重視,不假思索的認(rèn)為處于此階段的我們有著或多或少的問題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學(xué)習(xí)朋輩相關(guān)知識后,我深刻體會大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性。大學(xué)生心理問題局勢亟待更專業(yè),更徹底的輔導(dǎo)。大學(xué)生如果產(chǎn)生心理問題卻任其滋長,不僅影響自己的學(xué)業(yè)和生活,而且影響同學(xué)的心理情緒,甚者不能自拔而釀成悲劇。因此,在大學(xué)生中,開展朋輩輔導(dǎo)是很實效,很有意義的。
“朋輩心理輔導(dǎo)”,顧名思義,就是通過同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)員主體不再是擁有專業(yè)知識的老師,而是掌握了一定技能的學(xué)生輔導(dǎo)員。在學(xué)生日常生活之間,朋友、同學(xué)能夠迅速的發(fā)現(xiàn)其存在的心理不健康傾向,如果同學(xué)能夠了解一定的輔導(dǎo)知識,就能做早發(fā)現(xiàn),早開導(dǎo),從而將心理問題的進(jìn)一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài),做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展,也減輕了老師工作的負(fù)擔(dān)。所以,我毅然報名參加了朋輩輔導(dǎo),要想即使幫助同學(xué),就需掌握一定的知識。即使?fàn)奚欢ǖ膶W(xué)習(xí)時間去了解朋輩輔導(dǎo),我想著也是值得的。
在輔導(dǎo)中,我深刻認(rèn)識到朋輩輔導(dǎo)有別于專業(yè)輔導(dǎo)的,對于我們朋輩輔導(dǎo)員來說,或許我能做的不再是給予輔導(dǎo)者過多的建議和指導(dǎo), 而是更傾向于去聆聽同學(xué)的苦惱,去感同身受,從而達(dá)到心與心的交流,進(jìn)一步認(rèn)知,做到讓對方釋懷,解決心中的疑惑。在培訓(xùn)中,我了解到許多朋輩輔導(dǎo)的方式方法,情緒控制法,轉(zhuǎn)移法等。期間,我認(rèn)識到了相當(dāng)?shù)男睦韱栴}案例和精神分裂癥狀,深切感受到朋輩輔導(dǎo)開展的必要性。
在其間,我還了解到學(xué)會觀察,學(xué)會傾聽,學(xué)會助人的輔導(dǎo)員技能。朋輩輔導(dǎo)的對象也不僅限于個人,而且在群體輔導(dǎo)中也能收到相當(dāng)好的成效等許多實用知識。我會在今后的工作中加以熟練的運(yùn)用。
總之,參與此次朋輩心理輔導(dǎo),我收獲了許多。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中將我所掌握的知識運(yùn)用在同學(xué)的心理問題抑或苦惱糾結(jié),促進(jìn)同學(xué)心理健康的良好發(fā)展。為同學(xué)的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
加油,我相信自己!在與老師的密切合作下,共創(chuàng)湖大學(xué)生心理全面健康的明天!
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