我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
微笑面對挫折心得體會篇一
生活對于我們每一個人來講，并不是一帆風(fēng)順的，我們都會遇到各種各樣的困難和挫折，都會有陰天下雨的時候，當(dāng)面對生活當(dāng)中的這些時候時，我們不要悲觀，要用微笑來面對生活，那樣我們就會獲得快樂。
兩個走在沙漠上的人，一個人對著僅剩的半瓶水憂愁地說：唉，只剩下半瓶水了。而另一個人卻持著不同的心情，他看著那半瓶水開心地說：啊，太好了，還剩下半瓶水!這兩個人面對著相同的局面，對待的態(tài)度卻有著天壤之別。
嘗試用笑容去迎接任何事物，遇到困難的確是很難解決，先不要自尋煩惱，試著從另一個開心的角度去觀察，別往死胡同里鉆，幸運(yùn)之神可能就會向你伸出援助之手的哦。
當(dāng)生活給我們了悲傷和痛苦后，我們不要悲觀，而是要用微笑去面對，因?yàn)檫@樣我們就會走出困境，向著光明邁進(jìn)，生活也會因此變得更好美好，所以說我們要用笑容面對生活，生活就會回報給我們笑容。
古時候，塞翁因失去了馬，而難過不已，深不知，反而是一種福氣。塞翁因?yàn)槭Я笋R，所以保住了命。有失必有得，誰也不知道自己會在什么時候失去什么，所以才得失是相互的。
在現(xiàn)實(shí)生活中，文明是不斷傳承和發(fā)揚(yáng)的。但在文明社會中，也會有一些不文明的事出現(xiàn)，美麗與丑陋往往并存。在寬闊的馬路上，一位相貌并不美麗的人做了一件美麗的事把垃圾撿起放進(jìn)垃圾桶;相反，一位相貌美麗的人做了一件丑陋的事他一腳把礦泉水瓶踢到了馬路中央，來往的車輛不斷輾軋著，他卻熟視無睹，社會文明中美麗與丑陋并存，要發(fā)揚(yáng)文明風(fēng)氣，用美麗贏得尊重、贊嘆和佩服。
得與失，美與丑，只不過是人的一念之差，要用正確的心態(tài)對待，如果你相貌平平，用自信彌補(bǔ)缺陷，也不見得會失敗;如果你相貌出眾，驕傲自滿，也不見得會成功。
不嫌文丑，寧愛顏良。三國時期名將頗具氣概，他們是真正的英雄。如果一個人不可以改變自己的相貌，就用自信與努力去獲得成功，改變命運(yùn)。
得與失，美與丑，就是人的一種心態(tài)問題，不以物喜，不以己悲。當(dāng)?shù)玫降耐瑫r也會失去一些東西，失去的同時也會得到一些東西。得與失，是平衡的，就像一根平衡木，只要站得穩(wěn)，就不會跌落下去。保持樂觀的心態(tài)，讓自己保持平衡心理!
微笑面對挫折心得體會篇二
人們常說：人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格，既然如此，我們何不勇敢無畏地含著笑容去面對!生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對挫折。
如德國天文學(xué)家開普勒，從童年開始便多災(zāi)多難，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。后來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的品德發(fā)憤讀書，學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先于他的同伴。
后來因父親欠債使他失去了讀書的機(jī)會，他就邊自學(xué)邊研究天文學(xué)。在以后的生活中，他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學(xué)研究，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運(yùn)行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進(jìn)的動力，以驚人的毅力，摘取了科學(xué)的桂冠，成為“天空的立法者”。
而對于弱者，挫折成了他們一道不可逾越的鴻溝。他們在這條溝旁邊徘徊、唉聲嘆氣。卻沒有想到這條溝正是他們自己給自己挖的。他們沒有勇氣面對挫折，因而也無法去繼續(xù)闖蕩，自己放棄了很多本能得到的東西。曾經(jīng)有一位日本青年，到一家大公司去應(yīng)聘，得到的消息是沒有被錄取。
所以，我們在面對挫折時，應(yīng)該是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰(zhàn)勝挫折，那么你就會發(fā)現(xiàn)，挫折的陰云被驅(qū)散后，頭上是一片多么美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那么你必將被困頓于此，被天空中逐漸濃密的黑云所吞沒。
微笑面對挫折心得體會篇三
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月x號，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍?？匆幌铝挚系囊簧惚銜斫馐裁唇凶稣娴拇煺酆臀⑿Φ牧α?。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺?，面對失敗，對于生活的強(qiáng)者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的！微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者！
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折；當(dāng)你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折；體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折；考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對！
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘瘛２辉赋挤谧龃煺鄣呐`，而要成為它的主人。這就是我們的使命！
每一次挫折都是一筆財富，當(dāng)我們成功的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏！
同學(xué)們，相信實(shí)踐吧！微笑著面對挫折，是你最好的選擇！
謝謝大家，我的演講完了。
微笑面對挫折心得體會篇四
生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。誠、溫馨、快樂。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。
微笑面對你身邊的一切。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。
因?yàn)樗?jīng)微笑面對過失敗。
巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。
如何面對失敗?微笑著面對失敗，失敗并不意味著什么，失敗只表明你需更加努力。
泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產(chǎn)的風(fēng)云人物。1997年的一次金融危機(jī)使他破產(chǎn)了，面對失敗，他只說了一句：“好哇!又可以從頭再來了!”他從容地走進(jìn)街頭小販的行列叫賣三明治。一年后，他東山再起。
然而他微笑面對了失敗，他重生了。
失敗是一道靚麗的風(fēng)景線，是經(jīng)受夭折的玫瑰。遭受臺風(fēng)的果園雖令人無奈，但它卻有無限的幽香。失敗是楓葉，雖然被秋風(fēng)掃落，卻被熱血渲染。失敗是成功路上層層的山巒，洶涌的浪濤，你只有走過溝坎，才會到達(dá)成功的彼岸。
微笑著，去唱生活的歌謠。不要抱怨生活給予太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀，人生如果僅去求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力。
微笑著，去唱生活的歌謠。把塵封的心胸敞開，讓狹隘自私淡去;把自由的心靈放飛，讓豁達(dá)寬容回歸。這樣，一個豁然開朗的世界就會在你的眼前層層疊疊地打開：藍(lán)天，白云，小橋，流水……瀟灑快活地一路過去，鮮花的芳香就會在你的鼻翼醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會在你身邊曼妙地起舞。
微笑著，去唱生活的歌謠。把每一次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑;把每一次成功都想象成一種幸運(yùn)，不去自傲。就這樣，微笑著，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨(dú)，去沐浴憂傷。
微笑的我們，要用微笑的力量，去關(guān)照周圍，去感化周圍，去影響周圍，直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。
是的，我們微笑著面對生活帶給我們的一切。
微笑面對挫折心得體會篇五
那天，數(shù)學(xué)老師給我們布置一個任務(wù)，要求我們每個人都要完成。他還說：“做完者賞，做錯或做不玩者罰，本人可是執(zhí)法如山的哦。”我想：還好，他這回只布置了十道題。數(shù)學(xué)老師又說：“做錯一道題補(bǔ)十道，全錯一百道?！彼v這話時，嚇得我們差點(diǎn)進(jìn)醫(yī)院。
我回到家，就趕緊做。好不容易做了兩道題，也不知是對是錯？此地此景，我開始想入非非。懦弱的我說：“這些題太難了，我還是做好心理準(zhǔn)備吧?！弊孕诺奈艺f：“不行，我不能服輸?！彪p方各抒己見，令我躊躇起來了。我想：我可以見機(jī)行事啊，雙方pk，哪一方火獲勝，我就聽哪一方的。自信和懦弱打了起來，最后，自信勝利了。我給自己打氣：“笑一笑，沒什么事情過不了?！边@十道難題終于被我解決了。
第二天，有些同學(xué)被老師懲罰了，而我被老師獎賞了。這是為什么呢？因?yàn)樗麄冇龅嚼щy只懂退縮，不懂進(jìn)攻，所以失敗。同學(xué)們，以后遇到挫折要記得笑一笑喲。
微笑面對挫折心得體會篇六
曾記得印度詩哲泰戈?duì)栒f過：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂艸的力量;只有流過血的手指，才能彈奏世間的絕唱?！比松穆猛局?，挫折總?cè)缬半S形，變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸。
從小在心靈深處播下夢想的種子，任其在心中萌芽生長，開花結(jié)果。時間一天天逝去，中考的腳步一天天逼近。我以為夢想離我越來越近，可我漸漸發(fā)現(xiàn)，夢想對我來說，可望不可及。初三了，一次次的模擬考接踵而來，挫折失敗也一次次光臨我家。
夏日的午后，天氣總是那樣悶熱。梧桐樹上知了在叫個不停，那毫無一點(diǎn)旋律的聲音使人心煩意亂。老師拿著剛從教務(wù)處拿來的排名表走進(jìn)教室，一步步地向我走來?？粗樕喜⒉挥淇斓纳袂椋也唤_始心慌起來。我像只受了傷的小鳥緊跟著她走到教室外?？粗蠋熯f給我的排名表上自己的各科成績：數(shù)學(xué)90分，物理80分，化學(xué)85分……傾刻間，我心如刀絞，一支支利箭好像從四面八方突襲而來，刺穿我稚嫩的心。從未考過這樣差的成績，想想昔日的輝煌，再看看眼前的滿目蕭然，淚眼早已朦朧了雙眼。不知老師對我說了什么，當(dāng)時的我就像丟了整個世界上什么也聽不進(jìn)去。我受不了這樣的打擊，我開始變得自卑。在種種壓力下，我?guī)е鴾I眼沖出了校門。
天突然變得昏暗起來，陣陣狂風(fēng)刮得樹葉沙沙直響，空氣中彌漫著令人窒息的塵土。傾刻間，雨如傾盆般從天而降。獨(dú)自一人漫步在雨中，思緒依然停留在那令人痛心的成績上。突然，在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)一只小蜘蛛在不停的織網(wǎng)。網(wǎng)即將完工之時，風(fēng)卻不知人意地將網(wǎng)吹得片甲不留。然而蜘蛛又重新開始織網(wǎng)，面對風(fēng)的嘲笑，它當(dāng)做視而不見，繼續(xù)它的工作。不知經(jīng)歷了多少次磨練，或許是風(fēng)累了，亦或許是風(fēng)被打動了。一個完整而堅(jiān)固的網(wǎng)呈現(xiàn)在我的面前。
雨停了，太陽出來了，天邊的那架彩虹橋似乎也在為蜘蛛喝彩。細(xì)細(xì)品味蜘蛛織網(wǎng)的過程，突然明白：面對挫折，我不應(yīng)該喪失自信，而應(yīng)該把挫折當(dāng)做動力，堅(jiān)持不懈地努力，這樣才能夠迎來成功。挫折，雖然使我變得自卑;但是，挫折更使我勤奮上進(jìn)，走向成功。
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