心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
參加跳繩心得體會(huì)篇一
1、跳繩不受人數(shù)、場(chǎng)地、時(shí)間、天氣、性別、年齡的限制；
2、跳繩可跳出多種花樣，并富有較強(qiáng)的節(jié)奏感；
3、跳繩運(yùn)動(dòng)量可大可小，鍛煉強(qiáng)度也可以自由掌握；
4、跳繩要求大腦、手、臂、腰、腿、腳全面配合，使身體得到全面
5、跳繩不需要任何特殊設(shè)備，是最節(jié)省費(fèi)用且效果極佳的鍛煉方法；
跳繩的考試項(xiàng)目是“一分鐘速跳”，目前的評(píng)分為一分鐘 100次為60分，160次為滿分。
跳繩的長(zhǎng)度選擇及握繩方法：
1、跳繩的長(zhǎng)度選擇：雙腳踩繩兩手提繩至髖骨上方。
2、握繩方法：，大拇指和食指握住手柄中后端，其他三個(gè)手指輔助握在手柄上。
樹德小學(xué) 鄧德森
參加跳繩心得體會(huì)篇二
新昌每年的夏天，太陽(yáng)都很興奮。在七、八月的時(shí)候，人們都會(huì)止住忙碌的腳步。在家里悠閑的躺在沙發(fā)上，吹著冷氣、看著報(bào)紙、聽著收音機(jī)，無(wú)疑是在享受生活。而在馬路邊上，你會(huì)看到這樣一群人。她們身穿一件青色的上衣，外面套著一件黃色的馬褂和穿著一條青色的褲子，左手提著垃圾鏟、右手拿著掃帚，在馬路周邊徘徊著，像是給城市增添了一道特殊的風(fēng)景線。是的，她們就是那群樸實(shí)的勞動(dòng)者—環(huán)衛(wèi)工。她們低著頭、俯下身子、用手中的工具在聚精會(huì)神的掃著地上的垃圾?？赡苁翘肷竦木壒拾?她們額頭上的汗水，形成了如豌豆一般大的汗珠，順著臉頰兩側(cè)不停的往下滴著。不過一會(huì)兒，她們那件黃色的馬褂，像是剛從水里拿出來(lái)一樣。汗水濕透了整件衣裳，但是，她們沒有顧忌那么多，還在不停的用掃帚掃著地上的垃圾，不斷地發(fā)出“吱吱…”的聲響。
20分鐘過去了，30分鐘過去了……
她們身后已經(jīng)堆滿了兩三袋用黑色袋子裝好的垃圾。終于，她們放下了手中的工具，本以為她們是要休息一下，可是出乎我的意料，她們用雙手慢慢地將垃圾扛在了背上，垃圾幾乎占據(jù)到身體的二分之一，邁著艱難的步伐一步一步的朝垃圾桶走去，把垃圾輕輕的放進(jìn)了桶里。
早上的時(shí)光她們便這樣度過了，這時(shí)已經(jīng)到了正午，太陽(yáng)跑到了天空最高處。人們急急忙忙的來(lái)到餐館，三五成群的在飯桌上邊吃飯、邊你說我說。悲哀的是，沒有人注意到為我們服務(wù)了一個(gè)上午，在馬路旁大樹下的環(huán)衛(wèi)工。她們終于歇了下來(lái)，雙手伸進(jìn)自己的袋子里從中捧出了一個(gè)白色的盒子，像是捧著一個(gè)珍貴的寶盒，還用手輕輕地擦了擦盒蓋，慢慢地打開了盒子。哦!原來(lái)這是她們珍貴的午餐，她們坐在馬路旁的草地上，沒有像餐館的那些人慢慢的品嘗午餐，而是三五兩下的就把午餐吃完了。也許你會(huì)問：“她們?yōu)槭裁匆赃@么快呢?”我會(huì)搖著頭遺憾的告訴你：“就在她們吃飯的短短幾分鐘內(nèi)，人們又無(wú)知的在原本已經(jīng)干凈的路面，強(qiáng)添了一些不美的‘點(diǎn)綴’，使她們又得辛勤的勞作一個(gè)下午?！碑?dāng)人們吃完了午餐，回到家里開始午休，又有誰(shuí)知道因?yàn)槲覀兊挠廾翢o(wú)知，使環(huán)衛(wèi)工必須整天不休息，無(wú)休止的除去人們強(qiáng)添的‘點(diǎn)綴’。
太陽(yáng)工作了一天，漸漸的從可愛的天空中沉落到天的另一端。
參加跳繩心得體會(huì)篇三
作為一名青年的幼兒教師,我深深的感受到了國(guó)家對(duì)學(xué)前教育的重視,使我們倍感身為幼兒教師的光榮與神圣,我非常榮幸的能夠來(lái)到了荊州市機(jī)關(guān)幼兒園參加了(20xx)“國(guó)培計(jì)劃”影子教師基地學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。非常感謝機(jī)關(guān)幼兒園老師們,領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀冞@次的培訓(xùn)提供了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，為我們搭建了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)交流的平臺(tái),指導(dǎo)老師們毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)指導(dǎo)我們，我佩服他們的自信，佩服她們的敏銳，佩服她們知識(shí)的淵博。她們是我學(xué)習(xí)的榜樣。
這幾天通過藝術(shù)教育的結(jié)對(duì)研修,我知道了什么是：幼兒舞蹈的創(chuàng)編，幼兒教師職業(yè)道德與基本修養(yǎng)，美術(shù)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施，游戲計(jì)劃組織與實(shí)施，早操活動(dòng)的設(shè)計(jì)，這一切都是我們以前不專業(yè)的或者不會(huì)的。每一場(chǎng)培訓(xùn)，每一次觀摩，都給我留下了難以磨滅的印象。既讓我們感到幼兒園的前景無(wú)限，又使得我們學(xué)有收獲，學(xué)有長(zhǎng)進(jìn);既啟迪心智，又鼓舞信心。
國(guó)培，讓我收獲了快樂，收獲了知識(shí)，收獲了希望。培訓(xùn)結(jié)束了，作為一名教師，此次培訓(xùn)中我深刻認(rèn)識(shí)到，在新的時(shí)代和新的教育背景下，只有進(jìn)一步更新教育觀念，改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段，擴(kuò)大知識(shí)面，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在反思中進(jìn)步，提高專業(yè)化水平才是我們成長(zhǎng)的途徑和最大的收獲。
國(guó)培心得體會(huì)。
在這為期二十多天的學(xué)習(xí)時(shí)間里，首先非常感謝教育部門為我們提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，我每一分每一秒都在收獲知識(shí),增長(zhǎng)見識(shí)，因?yàn)閹缀趺刻於寄苈牭絹?lái)自全國(guó)各地權(quán)威專家不同課程的講座。 例如：《科學(xué)的兒童觀與教育觀》，《幼兒園課程價(jià)值取向》，《幼兒園教師職業(yè)道德規(guī)范與行為》，《農(nóng)村幼兒園生活化課程》，《一日生活中的保教結(jié)合》，《學(xué)前兒童全納教育》，《語(yǔ)言領(lǐng)域的價(jià)值取向與目標(biāo)》，《語(yǔ)言領(lǐng)域教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)與指導(dǎo)》，《農(nóng)村幼兒園“以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”原則的貫徹落實(shí)》等等重要理論和實(shí)踐課程。
在這里，有專家教授循循善誘的指導(dǎo)和耐心細(xì)致的講解，令我們?nèi)w學(xué)員無(wú)不為之高興和感動(dòng);在這里還有治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)又不失幽默風(fēng)趣的班主任李文治老師在學(xué)習(xí)和生活上對(duì)我們無(wú)微不至的關(guān)懷，讓我們?cè)陂L(zhǎng)沙師范能扎實(shí)學(xué)習(xí)，放心學(xué)習(xí)，開心學(xué)習(xí)。
國(guó)培，讓我收獲了知識(shí)，收獲了快樂、看到了希望……
教授讓我了解了什么叫“幼態(tài)持續(xù)”，知道了過分的早期開發(fā)會(huì)妨礙兒童的正常發(fā)展。那種認(rèn)為幼兒學(xué)習(xí)越早越好，越多越好的做法是不正確的。要為幼兒留下可塑的空間?！耙荒暧兴募?，人也有自己的童年、青年、老年，這是一個(gè)自然的發(fā)展規(guī)律，這是不能違背地真理，而有些人總期望在春天里就能收獲到秋天的果實(shí)，以至于孩子的人生不飽滿，” 現(xiàn)代幼兒教育強(qiáng)調(diào)游戲要回到他的相應(yīng)的位置上去，游戲是兒童天賦的權(quán)利，不要讓他背負(fù)焦慮、緊張，對(duì)他的以后影響很大，現(xiàn)在的教育特別是家長(zhǎng)走入了一種誤區(qū)，贏在起跑線上的孩子也許會(huì)輸在終點(diǎn)線上?？墒呛芏嘟處熾m然知道家長(zhǎng)的觀念明明不對(duì)，可是還是說服不了家長(zhǎng)跟著我們的理念走，甚至還迎合家長(zhǎng)，被他們帶著走。葉教授有句話說得好：“家長(zhǎng)是需要教育的!”我覺得這句話說得真是太好了，不僅僅是我們學(xué)生的家長(zhǎng)，就連我們自己，作為園長(zhǎng)我認(rèn)為家長(zhǎng)培訓(xùn)工作迫在眉睫，我們的工作必須要家長(zhǎng)的理解和支持。
還有向園長(zhǎng)的講座深深刻在心里：“一個(gè)好園長(zhǎng)決定了一所好幼兒園，一個(gè)好老師決定了一個(gè)好班級(jí)，一個(gè)好班級(jí)成就了一批好孩子。究竟什么是好老師呢?僅僅具備愛心、耐心、童心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，師德是我們作為一名老師最基本的一項(xiàng)，一名好老師還要具備較高的專業(yè)技能，具備善于觀察的科研性眼睛，這樣我們才能培育出創(chuàng)新人才!同時(shí)我認(rèn)為作為一名園長(zhǎng)，我認(rèn)為教師的專業(yè)培訓(xùn)同等重要。
這次培訓(xùn)，我不光學(xué)到了先進(jìn)的觀念，聽都沒有聽到名詞，還學(xué)到了一些操作性很強(qiáng)的技能。如：學(xué)習(xí)了幼兒教育教學(xué)法;幼兒園活動(dòng)診斷依據(jù);課題研究的基本步驟;幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)的問題與思路;如何設(shè)計(jì)一個(gè)促進(jìn)幼兒心理健康的活動(dòng);如何開展園本教研，如何利用園本教研促進(jìn)幼兒教師專業(yè)成長(zhǎng)等等，我認(rèn)為我園要時(shí)常要更新血液，把視野打開，帶教師走出去，把專家請(qǐng)進(jìn)來(lái)多參加、多觀摩、多思考、多反思這樣才能做到實(shí)踐與理論的有機(jī)結(jié)合，前沿與后方陣地的有效合作。
這次培訓(xùn)中我的收獲還來(lái)自同班的學(xué)員們，可以用幾個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容我的心路歷程：自卑—感動(dòng)—自信。
自卑：現(xiàn)實(shí)中我是一個(gè)樂觀的人，說實(shí)話，我自認(rèn)為自己的心態(tài)很好，對(duì)自己的定位和評(píng)價(jià)也比較中肯，長(zhǎng)這么大很少自卑過，可是這次學(xué)習(xí)讓我有了很強(qiáng)烈的自卑感。為什么這么說呢?培訓(xùn)中，一共有位15專家給我們授課，3位幼兒園園長(zhǎng)，他們的課理論性非常強(qiáng)，有的關(guān)鍵詞我聽都沒有聽說過，比如：基于問題，幼態(tài)持續(xù)，奧爾夫音樂，圖譜感受，購(gòu)買服務(wù)等等，有的關(guān)鍵詞聽說過但是不了解內(nèi)涵，如：園本教研，生態(tài)學(xué)研究，行動(dòng)研究等等，，同班學(xué)員不僅懂還能和專家教授研究討論。在這樣的背景下我深深的感到了自卑，我這樣一個(gè)如此話多的人在他們面前卻低頭了。而且，我領(lǐng)略的僅僅是來(lái)湖南省培訓(xùn)的老師們，可想而知幼教發(fā)展前沿地區(qū)的老師會(huì)有多么專業(yè)，我自己和她們的差距有又多么大呢?這樣的差距讓我自卑，她們?cè)鷮?shí)的專業(yè)素養(yǎng)，深厚的理論知識(shí)。
以前對(duì)什么外國(guó)專家什么，學(xué)術(shù)專家等一點(diǎn)不感興趣，現(xiàn)在我知道了皮亞杰，知道了他的一句話“由于脫離了科學(xué)研究才使教師失去了應(yīng)有的學(xué)術(shù)聲譽(yù)和專業(yè)地位。”其實(shí)，我們一線老師有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們能自如地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的時(shí)候，就是我們成長(zhǎng)為研究型老師的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們的專業(yè)地位才能形成，當(dāng)我們不可替代的時(shí)候，當(dāng)大學(xué)老師也要向我們請(qǐng)教學(xué)前教育的相關(guān)問題的時(shí)候，家長(zhǎng)們就會(huì)信服我們，社會(huì)就會(huì)尊敬我們。我們也才會(huì)找到自己的職業(yè)幸福感。
有人總結(jié)：“培訓(xùn)就是——培訓(xùn)時(shí)心動(dòng)，培訓(xùn)后激動(dòng)，回去后一動(dòng)不動(dòng)?！边@個(gè)可能是許多培訓(xùn)的真實(shí)寫照，但是這次的國(guó)培我相信會(huì)是個(gè)例外。
我深深地感到自己這幾天的辛勞沒有白費(fèi)，“國(guó)培”沒有“白培”。
參加跳繩心得體會(huì)篇四
培訓(xùn)期間，我們每天的睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)，大家共同的感受是，累并亢奮著。這次培訓(xùn)我最大的收獲是，改變了以前的思維定式，開始有了新的思維模式。如果說好的講授式培訓(xùn)好比是金子，那么這種實(shí)訓(xùn)模式則像點(diǎn)石成金的方法。
一、全新的培訓(xùn)理念和方式
此次培訓(xùn)充分貫徹了中央教育培訓(xùn)改革綱要，改變講授式的培訓(xùn)理念，創(chuàng)新思維，樹立了新的教育培訓(xùn)理念，可謂全國(guó)檢察系統(tǒng)培訓(xùn)的風(fēng)向標(biāo)。
1.以需求為導(dǎo)向。需求包括組織上的需求、工作崗位的需求及學(xué)員的具體需求。舉個(gè)例子，此次培訓(xùn)主題是公訴證據(jù)審查，而這一主題正是在對(duì)第二期學(xué)員進(jìn)行調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上確立的。證據(jù)審查能力一直是公訴辦案的重中之重，特別是在去年兩個(gè)證據(jù)標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)后，刑事訴訟法面臨重大修改之際，我們經(jīng)常在非法證據(jù)排除等方面產(chǎn)生這樣那樣的疑惑，因此這次培訓(xùn)正是在以學(xué)員需求為導(dǎo)向的基礎(chǔ)上確立的。而我們培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，高檢院又下發(fā)了針對(duì)處長(zhǎng)培訓(xùn)的調(diào)查問卷，以確立第四期培訓(xùn)主題。
2.以問題為中心。培訓(xùn)從過去單向的講授式教學(xué)轉(zhuǎn)向互動(dòng)的研討式教學(xué)，從以教師為主體轉(zhuǎn)向以學(xué)員為主體，老師僅是引導(dǎo)者。老師提前下發(fā)案例，學(xué)員以組為單位制作ppt匯報(bào)審查意見，其他組提出補(bǔ)充建議和反對(duì)意見。這是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問題、評(píng)價(jià)問題和解析問題的過程。對(duì)產(chǎn)生分歧的焦點(diǎn)問題，老師引導(dǎo)學(xué)員以模擬開庭方式進(jìn)行論辯。
3.以提高能力為目的。培訓(xùn)的目的不是單一地向?qū)W員傳授知識(shí)，而是為了培養(yǎng)和提高學(xué)員發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。北京市院李繼華處長(zhǎng)以及各位培訓(xùn)老師特別強(qiáng)調(diào)學(xué)員一定要積極參與、充分投入到討論當(dāng)中去，暢所欲言，只有在討論中才能發(fā)現(xiàn)自身存在的不足和學(xué)習(xí)別人好的做法。
二、緊張的培訓(xùn)任務(wù)和充滿激情的課程安排
培訓(xùn)班將學(xué)員分成四組，每組設(shè)組長(zhǎng)一名。培訓(xùn)第一天，班主任先安排大家進(jìn)行“破冰”訓(xùn)練。給每組一張大紙和一打彩筆，要求在十五分鐘內(nèi)制作出小組的“l(fā)ogo”，并把每個(gè)組員的個(gè)人信息描繪出來(lái)。短短十五分鐘，各小組集思廣益，制作了新穎獨(dú)特的“l(fā)ogo”。而正是這短短的十五分鐘，小組成員間的距離一下子拉近了。接下來(lái)是小組成員上臺(tái)介紹自己組的“l(fā)ogo”含義及每個(gè)學(xué)員的情況。每個(gè)學(xué)員都想用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言最充分地介紹自己和家鄉(xiāng)的情況。這些打破培訓(xùn)常規(guī)的小情景，充分調(diào)動(dòng)了我們參與的積極性。培訓(xùn)還安排每天早晨上課前以小組為單位進(jìn)行培訓(xùn)反思與小結(jié)，這既是對(duì)昨天培訓(xùn)狀況的思考也是對(duì)接下來(lái)培訓(xùn)的新期待。
在老師安排上，仍然貫徹檢察官教檢察官原則，聘請(qǐng)了北京市石景山院掛職副檢察長(zhǎng)、北師大博士生導(dǎo)師劉廣三，及全國(guó)檢察業(yè)務(wù)專家熊紅文等引導(dǎo)我們就言詞證據(jù)審查、綜合證據(jù)審查、電子證據(jù)審查、傷情鑒定審查、勘驗(yàn)檢查結(jié)論審查等問題進(jìn)行了深入探討。老師引導(dǎo)我們就如何排除非法言詞證據(jù)及證據(jù)量與優(yōu)勢(shì)證據(jù)的關(guān)系等問題展開了激烈辯論，在論辯中，很多以前迷茫的問題都豁然開朗。
此次培訓(xùn)任務(wù)非常緊張，老師提供的研討案例要提前看，以小組為單位進(jìn)行討論，而這部分工作都要課下做，稍有放松，在明天的小組研討上就會(huì)卡殼，制作的審查報(bào)告就會(huì)成為其他小組攻擊的對(duì)象。培訓(xùn)期間，我們每天的睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)，大家共同的感受是，累并亢奮著。
三、我的幾點(diǎn)感受
這次培訓(xùn)我最大的收獲是，改變了以前的思維定式，開始有了新的思維模式。比如我以前遇到一個(gè)法律分歧，我立刻會(huì)去查教科書，看看答案是什么。但現(xiàn)在我會(huì)思考，主要分歧點(diǎn)是什么?分歧兩方的理由都是什么?為什么會(huì)產(chǎn)生這種分歧?等等，進(jìn)而思考解決分歧的方法。也就是說，我學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了從哪里下手去分析問題、解決問題了。
這次培訓(xùn)感受很深的是全國(guó)各地公訴人的水平都很高。北京特別注重對(duì)公訴人論辯能力的培養(yǎng)，公訴人的口才和應(yīng)變能力很突出;江蘇公訴人的理論功底很深，談起問題來(lái)有理有據(jù)，令人折服;湖南學(xué)員制作的ppt審查報(bào)告將部分情景制作成模擬動(dòng)畫，形象再現(xiàn)了案發(fā)過程，得到了老師和同學(xué)們的高度評(píng)價(jià)。特別是全國(guó)優(yōu)秀公訴人、重慶二分院的廖祥勇在模擬開庭中充分展示了一名優(yōu)秀公訴人的舉證、質(zhì)證技巧，讓我們刮目相看。大家交流時(shí)發(fā)現(xiàn)，那些表現(xiàn)優(yōu)秀的公訴人有個(gè)共同點(diǎn)，就是從未放松學(xué)習(xí)。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我想這也是我此次培訓(xùn)的一個(gè)重要收獲。
我培訓(xùn)的另一個(gè)收獲就是克服了自身的兩個(gè)障礙。一個(gè)是情感障礙。一開始我比較緊張，總認(rèn)為自己代表山東公訴形象，不能隨便發(fā)言，一旦說錯(cuò)話就把山東公訴的臉丟到全國(guó)去了。但隨著氣氛的活躍，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不管誰(shuí)的發(fā)言，都有道理，勇于展示自己的缺點(diǎn)并不一定造成負(fù)面影響。因?yàn)椤皠e人存在的缺點(diǎn)，是我存在的價(jià)值;我存在的缺點(diǎn)，是別人存在的價(jià)值。”正是在這種互動(dòng)研討中，我的思維開始活躍起來(lái)，原來(lái)一當(dāng)眾發(fā)言就緊張的心理，也被熱烈的氣氛趕跑了。因?yàn)樵谏钊胩接懼?，我完全不在乎我是以何種形式發(fā)言，更在乎我們探討的問題本身。二是克服了信任障礙。以前不管干什么，都有信任依賴，感覺老師的話就是真理。但在這個(gè)課堂上，老師主動(dòng)讓我們質(zhì)疑他的觀點(diǎn)，告訴我們解決不了問題是正常的，實(shí)踐中很多問題都沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)問題及探索解決問題方法的過程。
四、一點(diǎn)建議
以往的培訓(xùn)，都是填鴨式、講授式的，雖然確實(shí)能學(xué)到很多知識(shí)，但培訓(xùn)時(shí)間畢竟有限，所以所學(xué)知識(shí)點(diǎn)也是有局限的。但這種研討式培訓(xùn)模式能充分激發(fā)學(xué)員潛能，更注重學(xué)員發(fā)現(xiàn)問題、解決問題能力的培養(yǎng)。如果說好的講授式培訓(xùn)好比是金子，那么這種實(shí)訓(xùn)模式則像點(diǎn)石成金的方法，值得推廣。個(gè)人感覺我們山東公訴的培訓(xùn)，可以借鑒這種培訓(xùn)模式。
當(dāng)然這種培訓(xùn)也有缺點(diǎn)，就是只能是小班制，培訓(xùn)范圍不能太廣。但我認(rèn)為薪火相傳的力量是無(wú)窮的，好的東西需要不斷推廣，才能遍地開花。省院學(xué)來(lái)后可以給市院培訓(xùn)，市院可以在全市范圍內(nèi)推廣;基層里三五個(gè)人也可以組織這種研討。如果這樣，我想這種培訓(xùn)模式是可以推廣的。
我深知，這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)難得，我不敢獨(dú)享培訓(xùn)收獲。打算將培訓(xùn)體會(huì)結(jié)合辦案實(shí)踐寫出來(lái)，通過我們公訴二、三處的《死刑二審實(shí)務(wù)》讓全省的公訴人都能共享。
以上是我的一點(diǎn)粗淺感受和建議，不當(dāng)之處請(qǐng)您批評(píng)指正。另外，順便跟您匯報(bào)，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，推選了八名明星學(xué)員，我有幸被推薦為明星學(xué)員，沒給山東公訴丟臉。
參加跳繩心得體會(huì)篇五
軍訓(xùn)回來(lái)后，有的同學(xué)說很酸，有的說因?yàn)閷W(xué)會(huì)了很多東西而甜，也有的說好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。
酸——這是我們第一次離家這么久，從星期一開始就有人哭得驚天動(dòng)地，哭得我鼻子也酸酸的，真是難受！
苦——我們的教官姓劉，劉教官很嚴(yán)格，每天都讓我們訓(xùn)練軍姿，蹲姿和坐姿，一練就是幾個(gè)鐘頭，練完了還要學(xué)很多新動(dòng)作，當(dāng)然也要練習(xí)廣播體操。練起來(lái)就沒完沒了。
辣——每次訓(xùn)練都會(huì)有人叫：“哎喲不行了，好痛啊，我的腿都麻了，還不讓我們休息啊?！蔽覀兪掷斫?，因?yàn)閷?shí)在疼，實(shí)在累，那可是火辣辣地疼！
甜——最幸福的，當(dāng)然是睡覺的時(shí)光啦！躺在床上，睡得著呢，就閉上眼睛休息休息，睡得可香了！睡不著呢，就小聲地和同學(xué)們說會(huì)兒話，聊會(huì)兒天，盡量不吵到睡著的同學(xué)，聊著聊著，也能甜甜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，令我們無(wú)比滿足。
到了最后，要回去了，我們興奮極了，因?yàn)榭梢砸姷桨职謰寢?，還可以離開這累死人的“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”了，可我們依舊有些舍不得，不是舍不得這里的訓(xùn)練，而是舍不得劉教官，我們這才發(fā)覺，劉教官的細(xì)心教導(dǎo)早已打動(dòng)了我們，在我們心里也早已深深地刻下了“劉教官，謝謝您”幾個(gè)字。
其實(shí)仔細(xì)想想，不光是乏味的訓(xùn)練，還有電影、燒烤和聯(lián)歡晚會(huì)，都讓我們感到滿足和幸福。
這次軍訓(xùn)生活不光讓我們品味到了酸甜苦辣，還讓我們學(xué)會(huì)了自理，堅(jiān)強(qiáng)，更讓我們學(xué)會(huì)了如何跟同學(xué)更好地相處，軍訓(xùn)生活讓我們得到了成長(zhǎng)和鍛煉。
參加跳繩心得體會(huì)篇六
大學(xué)軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。一直聽長(zhǎng)輩說：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的.境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，讓我不知不覺開始想家，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。
不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開心。教官對(duì)我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。
立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始明白當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆]有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有只有更好的么？所以我會(huì)盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)孩子，不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來(lái)的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。
你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)！
大學(xué)生參加軍訓(xùn)心得體會(huì)800字6
時(shí)間就這樣悄無(wú)聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時(shí)光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個(gè)人心中，新的學(xué)期意味著新的開始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來(lái)自五湖四海，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而相約在此，一個(gè)對(duì)我們來(lái)說陌生的校園。每一張面孔都未曾相識(shí)，每一種聲音都各有特色，我們對(duì)校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因?yàn)槲覀兾丛私鈱?duì)方。我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。
最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來(lái)我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來(lái)找我?！焙?jiǎn)單的話語(yǔ)卻讓我們每次想起來(lái)心中都會(huì)有振振暖流。雨我們都會(huì)怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來(lái)時(shí)，我們又渴望太陽(yáng)沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時(shí)，我們卻又開始討厭太陽(yáng)的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來(lái)，最起碼我們會(huì)想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。
總而言之這__天來(lái)我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無(wú)常，也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗(yàn)嗎？但卻未曾聽到過一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時(shí)我們總會(huì)以教官為榜樣，在心中暗暗對(duì)自己說；“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢？有時(shí)也希望自己來(lái)年軍訓(xùn)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。
軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會(huì)了關(guān)于站立和行走的知識(shí)，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會(huì)了許多軍歌，讓我們更加體會(huì)到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會(huì)唱軍歌時(shí)就會(huì)從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來(lái)卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。
我們是一個(gè)集體，集體中的沒一個(gè)成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊(duì)從整體上是齊的。即便是一個(gè)做的不好，他也無(wú)法代替這個(gè)集體。無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好沒一件事情。
大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了許多。
參加跳繩心得體會(huì)篇七
新教學(xué)觀念。通過學(xué)習(xí)和新課改的不斷實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識(shí)到教學(xué)的本質(zhì)不再是傳統(tǒng)教學(xué)中教師單向的灌輸和講解，而是教和學(xué)的雙邊活動(dòng)，教學(xué)是交流的過程，是師生互動(dòng)，合作的過程，不僅要使學(xué)生具有適應(yīng)社會(huì)的能力更要強(qiáng)調(diào)學(xué)生獲取支持的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
新課程觀念，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到課程是體驗(yàn)和感受，是教師、學(xué)生、教材、環(huán)境的整合。
新學(xué)生觀念，通過實(shí)踐，我領(lǐng)悟到課堂教學(xué)中學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)，讓學(xué)生成為真正的課堂主人。
1、挖掘教材，精心編寫導(dǎo)學(xué)案。
大家都知道，在新課改課堂教學(xué)中，教師只是教學(xué)的組織者、指導(dǎo)者，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，教師的主體作用首先體現(xiàn)在導(dǎo)學(xué)案的編寫上，可改以來(lái)，我認(rèn)真鉆研靈活挖掘教材，重組教材中的知識(shí)點(diǎn)，形成知識(shí)鏈，構(gòu)成知識(shí)網(wǎng)。通過多種形式的問題設(shè)計(jì)，把散亂的知識(shí)變?yōu)楹?jiǎn)單有序的知識(shí)系統(tǒng)。根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)導(dǎo)學(xué)案，為上好課打好基礎(chǔ)，做好鋪墊。
2、充分展示
讓學(xué)生真正成為課堂的主人，新課改告訴我們，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，課堂則是每個(gè)學(xué)生充分展示自己的一個(gè)平臺(tái)。
3、反饋檢測(cè)
落實(shí)學(xué)生的知識(shí)掌握情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)在知識(shí)掌握或口語(yǔ)表達(dá)方面的不足，并及時(shí)補(bǔ)充講解。
在感受新課改活動(dòng)的同時(shí)，我們的課堂教學(xué)改革中也存在許多美中不足的地方，如課堂秩序較難維持，學(xué)生注意力容易分散，教學(xué)內(nèi)容難以完成，學(xué)生熱情不能持久等等，面對(duì)以上問題我們每位教師要把課改工作做得細(xì)之又細(xì)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都要穩(wěn)扎穩(wěn)打，落到實(shí)處，要把課改作為一項(xiàng)持久的工作，同時(shí)我們要善于總結(jié)得失，及時(shí)修正完善，讓我們的課改工作更上一個(gè)新的臺(tái)階。
參加跳繩心得體會(huì)篇八
從教十幾二十年以來(lái)，在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上自己倒積累了少，但是教研能力卻自覺一直沒有得到提升，尤其是存在教和研分離的普遍現(xiàn)象。也因此對(duì)一線教師的教研作用產(chǎn)生了困惑不解。
以往，在我們的慣性思維中，總以為理論研究應(yīng)該是教育專家做的事，理論研究是“高大上”的，跟一線的教師有著一定的距離。我們教師所作的，能夠?qū)＜已芯康睦碚?，適當(dāng)?shù)?、有選擇地、切合實(shí)際地運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐里，已經(jīng)是很不錯(cuò)了。但參加了小課題研究之后，改變了這個(gè)觀念，原來(lái)教研是從實(shí)際的`教學(xué)實(shí)際問題中發(fā)生的，從里面提煉出來(lái)的，它不一定非要上升到系統(tǒng)的理論體系，只要它總結(jié)出一定的教學(xué)規(guī)律，就可以對(duì)教學(xué)有實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)作用。
小課題以細(xì)小的內(nèi)容板塊、迫切需要解決的疑難等作為研究點(diǎn)，不搞假、大、空，真正從實(shí)際問題出發(fā)，在實(shí)際問題的確定、剖析、論證中得出結(jié)論，總結(jié)規(guī)律，梳理成果，并且對(duì)教學(xué)實(shí)踐有即時(shí)的指導(dǎo)作用。
以往一線教師一聽到“教研”一詞，總感到焦頭爛額，無(wú)從下手。但是小課題培訓(xùn)的過程中，引出了“課堂觀察”、“個(gè)案研究”等嶄新的、又簡(jiǎn)易的、針對(duì)性強(qiáng)的研究方法，使得小課題的研究有章可循、有法可依，這是十分重要而及時(shí)的。
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